每个人都希望有个比较完善的自我意识。那么，如何将自身的认知机构调整到最佳状态，将自我意识更加完善呢?大学生可以从以下几个方面做起：
第一，要正确地实事求是地接纳自己。人无完人，每个人身上难免存在一些不足与不完善的地方。每个人的容貌、体型、生理特点以及父母的职业、身世地位等家庭与社会背景是无法选择的，甚至是很难改变的。在现实生活中，个人的发展和前途，也不总是由个人的主观意志把握和决定。因此，人首先要面对这个严峻的现实，不必为碰到了不好的遭遇而灰心丧气；其次要相信自己，“天生我才必有用”。
第二，不要过分苛求自己。对大学生期望过高，对自己能力估计过高，往往使一些同学带着不切实际的幻想步入大学。当现实与幻想、理想的天平发生倾斜时，一些同学的心理失去平衡。这种由不切实际的幻想和高期望的损毁带来的不健康心理，延长了许多同学的适应期，有的甚至因此造成了某些心理障碍。一个人应该有理想，但千万不能抛弃现实生活，去盲目追求实际上还不能得到的东西。事实证明，期望值是一个相对值，对自己和环境的期望要适合自己的能力及环境的客观情况。过高地期待自己，不切实际苛求环境，都会损害自己，造成失望乃至绝望，这就要求大学生必须确立合理的需要和理想，把理想和要求定在自己能力所及的范围。一个人的能力是由先天遗传因素和后天发展共同决定的。每个人的能力都有一定限度，都具有自己的优势和劣势。大学生应当对自己的能力作出客观的评价，在学习和工作中都要付出最大的努力，但不要对自己提出不切实际的要求。
第三，对他人不要苛求。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便觉大失所望。事实上，人生活在这个世界上，都有自身的个性与特点，强人所难本身就是一种认知方面的错误。他人是无法按照你的个人意愿来行事处世的。这就要求大学生在学习、生活、交友过程中正确把握自己，既不要强求自己，也不能苛求他人，更不能把他人的评价作为自己行为的准则。
第四，疏导不良情绪。青年学生在学习、生活或交往过程中不可避免地会遇到不顺心的事，这就要求青年学生遭遇挫折或情绪激动时，应该及时疏导、宣泄不良情绪。疏导的方法有合理宣泄、注意转移、目标升华等。让新的环境、新的目标感染、转化你的情绪。如果一味地陷于苦闷、自责之中，则会做出一些蠢事来。
总之，把一个人的认知结构调整到合理的轨道上来，完善自我意识是当代大学生必须做到的基本要求，也是每个大学生是否成才的关键和基础。
超越自我演讲稿（精选3篇） 超越自我演讲稿（精选3篇） 演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在社会一步步向前发展的今天，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编帮大家整理的超越自我演讲稿（精选3篇），欢迎大家分享。 超越自我演讲稿1 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家上午好！ 我是来自高一xx班的xxx，今天之所以可以来到这上面演讲，这要感谢老师和同学的推荐，同时也是我的荣幸，下面就是我演讲的题目《超越自我》。 我相信大家都知道《假如给我三天光明》里面的主人公海伦凯勒，她小时候发了一场高烧，就因此失去了光明，在她失去看见光明的的时光里，她也曾陷入黑暗中无法走出来，绝望过，但是在这样的痛苦之下，她没有放弃，而是努力超越自己，努力从那样艰难的环境下走出来。不能看见东西，因此也很耽误学习，可是她没有放弃，而是学习盲文来让自己了解这个世界，即使看不见，可通过书里面的描述，在自己的世界里
建设自己想象的样子，所以她在后来成功了，正是因为在那个过程中不断的超越自己，克服困难，所以我们也可以。 我也拿自己的例子来讲述这个，初三上学期的我，一直是在浑噩过日子，每天就是睡觉，啥也不做，甚至一度想要去休学，因为真的很难坚持下去，我几乎在这个学期是迷茫过来的，不知道自己要干什么，成绩是一塌糊涂，排名在倒数。这样过了一学期，到了下学期，我也不知道自己什么时候改变的，那个时候忽然就有了要努力的信念，不在课堂上睡觉度过，而是认真听课，这样的我其实要在中考之前把成绩追上去很难，老师几乎都不相信，因为我成绩实在太差了，老师看到我能够努力了，也觉得欣慰，但是并不相信我可以考一个好成绩，但是我不服输，我在老师那承诺了我可以考上那所好高中，我就一定能。从我许诺的那一天起，我每天是起早贪黑做题，为了不把身体累垮，早上起来一边跑步，一边背书，我相信自己一定可以，所以从开学的第一个月起，就努力的把基础知识补起，我很庆幸，因为自己想要超越以前的我的决心，我的成绩一个月比一个月好，到了最后一个月的时候，我做到了，我排名进了前十，我做到了承诺。 中考我也真的考上了我想要考的高中，就连老师都对我信服。所以我相信只要大家不认输，一步一步的超越自己，就一
教师在教学过程中促进学生全面发展的基本做法 新课程在我们学校已实施多年了，在实施过程中，教师教育观念有所更新，教师的教学方式和学生的学习方式有较大转变，但教师对学生的学习评价还存在许多问题。如仍以传统的纸笔考试为主，仍过多地倚重量化的结果，而很少采用体现新评价思想的、质性的评价手段与方法；仍过于关注结果，忽视学生的进步和努力程度；仍过多强调共性，忽略了学生的个体差异；仍过多倚重课本上的知识，而忽视了实践能力、创新精神、心理素质以及情绪、态度和习惯等综合素质的考查。这些问题与新课程评价的特点不相符，不利于学生的发展。那么如何实施有效评价以促进学生的发展呢？ 教师对学生学习数学的评价既要关注学生的学习的结果，更要关注他们学习的过程，既要关注基础知识和基本技能的掌握，更要关注在数学活动中表现出来能力，情感与态度等方面的发展，帮助学生认识自我，建立信心。教师对学生的评价要关注学生之间的差异和发展的不同需求，促进其在原有水平上的提高和发展的独特性。 突出对学生探究、创新和实践能力的评价，促进学生的发展。 评定学生的学习成绩只是一种手段，主要目的是帮助学生查找学习成败的原因，激励学生努力学习，以及通过反馈，教师改进教学工作。为了使学生的数学学习成为“知识再发现，再创造”的过程，评价的重点应放在学生的创新精神与实践能力上。科学、合理、鼓励、创新的评价，有利于保证教育质量，有利于促进创新精神和实践能力的培养。不科学、不合理、束缚学生思想的评价，则会抑制学生兴趣爱好
和个性特点等方面的发展，使创新能力的培养受到束缚。例如教师为了评价学生是否具有创造性发散思维能力，是否具备了把生活问题数学化的实践能力，是否具备了应用数学的意识和能力等从多角度、多方面进行评价，促进学生全面发展。 “应试教育”对学业成绩的考核，主要是进行课内知识一维评价，虽然发挥了量化评价的作用，重视了评价的选拔功能，但对评价的发展功能重视不够，评价的方式比较简单，这种评价完全是在极其狭窄的范围内进行的。教师评价学生的主要目的应该是为了促进学生的全面发展，了解学生的数学学习历程，激励学生的学习和改进教师的教学。同时，诊断学生在学习中存在的困难，帮助学生认识到自已在解题策略、思维或学习上长处和不足，帮助学生认识自我，树立信心。因此，评价内容要综合化，既要重视基础知识方面的评价，更要重视基础知识以外的综合素质的发展。教师对学生进行考查时要注重考查基础知识、基本技能，同时要考查学生应用知识解决实际问题的能力，考查灵活运用基础知识解决问题的能力，考查学生的学习过程，考查学生的操作实践、归纳分析、合作交流、探究创新等能力，让学生的个性和创新能力得到张扬，让各类学生在考查中展示自己的潜能与才华。 三．过程性评价与终结性评价相结合，促进学生全面发展面对的是全体适龄的少年，要培养他们热爱生活，热爱学习，使他们能健康活泼地成长，积极主动地发展，长大后能适应社会，接受市场经济的挑战。现在有些学校仍然采用的是以期中、期末闭卷考试
大学生自身如何实现全面发展 第一，要提高学习能力，进一步增强自身素质。我们不仅要深入学习业务知识，用专业知识武装头脑，厚积薄发。在学习中，要有目的，有方向，要进行系统思考、统筹安排。要有一种学习的危机感、紧迫感，把学习知识、提高素质作为生存和发展的紧迫任务，把学习当作一种追求，牢固树立终身学习的观念，不断提高理论水平，提高知识层次。 第二，要提高创新能力，进一步增强自身的综合素质。在学习工作方面，要进行多方位思考，多角度解决问题，提高学习和工作的效率，提高洞察力，努力把课堂上学到的知识进行补充和延伸，充实自己的头脑，提高自己的能力，做一个全面、协调发展的人。 第三，要提高自律能力，进一步健全完善自己的人格。我们的一言一行，不仅代表着个人，而且代表着党的形象。我们一定要珍惜党的政治声誉，堂堂正正做人，走好人生之路，树立良好的形象。正确认识自我，培养高尚的人格，始终保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的良好作风，以高度的自觉自律精神培养自己的集体主义感、敬业奉献和诚实信用品质、强烈的社会责任感和历史使命感，讲求团结合作，不断超越自我，实现同学间竞争求胜求发展的 “ 双赢 ” 第四 , 不断完善自身的人格，建立健全的人格。人格健全的 大学生能够积极的开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己的囿限并对生活持乐观向上的态度；心胸开阔，善解人意，宽容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，在人际关系中具有吸引人， 深受大家的喜欢； 人生态度乐观向上， 生活态度积极热情，有正确的人生观与价值观，能够用理性分析生活事件，头脑中非理性观念较少；人格独立、自信自尊，并具有自我发展、自我塑造与自我完善的能力，更重要的是能够充分开发自身的创造力，创造性地生活，发现生命的意义并选择有意义的生活。 大学生应如何追求有价值的人生
励志演讲稿：完善自我，展现自我，超越 自我 小范文为您推荐励志演讲稿2018年最新最全的励志演讲稿 励志演讲稿：完善自我，展现自我，超越自我------------------励志演讲稿 5月4日，又是一年五四青年节。90多年前的今天，正值中华民族生死存亡之际，一场轰轰烈烈的由青年学生参与的反帝反封建的伟大的爱国运动在北京爆发了，它唤醒了沉睡的东方巨龙，革命浪潮迅速席卷全国，各界民众勇往直前，共同奏起一曲浩气长存的时代壮歌。“五四”运动改写了中国革命的历史，开创了中国革命的新纪元，从此，中国旧民主主义革命发展成了新民主主义革命，黑暗的旧中国走上了光明的前程。今天我们纪念“五四”运动，就是学习这种“国家兴亡，匹夫有责”、“视天下兴亡为己任”的伟大爱国主义精神。 90多年前“外争国权，内惩国贼”的怒吼已然淡去，但“振兴中华”的青春壮歌却一脉相传，回响不绝。90多年来，“爱国、进步、科学、民主”的五四精神，薪火相传，历久弥新。作为一名中学生，弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国；就是要勤奋学习，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人；就是要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起。古往今来，形容青少年的话很多，最令人难忘的是梁启超《少年中国说》中的一段：“少年智则国智，少年网富则国富，少年强则国强，……少年进步则国进步，少
年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”。未来的国际竞争，归根到底是人才的竞争，是青年的竞争。中国作为泱泱大国，要雄于世界，就是要靠年轻人，这是历史的趋势。 我小的时候很顺，天之骄子，在武术队八岁就开始拿冠军，顺风顺水。可是，就在我十四岁那一年，这一切的梦想被打破了，也就是所谓的下肢瘫痪，妈妈就在病房里服侍我上厕所，不是去洗手间，我们那是男病房，是在病床上上厕所.很尴尬，两天之后我实在受不了了，我就跟我爸妈说:”你们都走吧，我自己能照顾自己。”我就怎么照顾自己呢?想翻身的时候，这只手拉着床帮，这只手拉着自己的胯，靠自己上肢的力量，把自己扭过来，待一个小时这边不行了，再换只手，把自己从这边给掰过来。经过两个月的治疗，我记得有一天，一个女医生，一个女护士，长得还都挺漂亮的，那天过来说：“吴京，下床，下床坐轮椅呗。”她把我的拐拿走了，我说我怎么下啊，他们说自己下。那个医生和护士，就是一顿地鼓励，鼓励完了之后又是挤对。我说：“行了行了，你别说了，我下我下。”我就靠我自己手臂的力量，抬着腿，把我整个人放在了床上面，然后靠手臂的力量撑起来，扶着床，接着扶着墙，虽然很痛很痛。 在这里,女士们,温柔,让我来与你分享我的经历。我喜欢英语,现在,我能站在舞台上,用英语表达我的思想。但是当我第一次进入大学后,我就是这样一个害羞的男孩,以致我不能说流利的中文的人群中,更不用说展现我的英语。在第二学年,我被分配到的英语竞赛万军之。我没有经验,所以在主机当时真是一个挑战。我不知道说什么才
第二回民小学督导评估档案封面 第一卷办学方向关键词：典型材料促进学生全面发展和进步典型材料 整理时间：2014年10月
促进学生全面发展和进步典型材料 艺术教育是素质教育的重要组成部分，是由“应试教育”向素质教育转变的重要途径。因此我们开展了“以课外艺术活动为拓展，促进学生全面发展，创建音乐特色班”的实验研究，迄今为止，课题研究已进入结题阶段，实验研究使我们摸索出一条以课外艺术活动为拓展，促进学生全面发展，优化素质教育的实践之路，同时也总结出一些研究的过程方法的经验和成效，现报告如下： 一、课题研究的依据 我们之所以确信“以课外艺术活动为拓展，创建音乐特色班”能促进学生全面发展，推进素质教育，主要有以下几方面的依据： ㈠理论依据 马克思主义关于人的全面发展学说是我们课题的研究的理论基础。同时我们还运用了现代美学研究理论、现代脑科学研究理论以及心理学基础观点作为我们研究的理论依据。 ㈡政策依据 ”教育部颁布的《全国艺术教育总体规划》指出：“艺术教育是学校实施美育的主要内容和途径，也是加强社会主义精神文明建设，潜移默化地提高学生道德水平，陶冶高尚情操，促进智力和身心发展的有力手段。”政策的号召更加坚定了我们的教改之路。 二、课题的实施与控制 本课题实验方案中提出了如下解释性理论假设： 根据学生的年龄、生理与心理特点，遵循教育规律，引进现代教育的研究成果，在按国家现行课程计划，大纲实施素质教育，并作适当改革微调的基础上对实验学生实行“以课外艺术活动为拓展”的全面发展教育，可以使他在受完六年教育之后，除了具备德、智、体、美、劳诸方面的素质外，还具有设定的音乐特色的各层素质，各方面素质得到整体、和谐的发展。 具体模式如下： 音乐特色 （因变量） 学生个体发展艺术活动班级集体 （自变量）建设 全面发展 （因变量） 为了使假设变为现实，为了实验的顺利实施，我们制定了科学的目标、计划，选择了科学的研究方法，注重了实验过程的控制，实行了严格的课题运行管理，使实验有条不紊，扎扎实实开展下去。 ㈠明确一个目标。 我们的课题研究以课外艺术活动为载体，以培养德、智、体、美、劳等全面发展人才，创建班级音乐特色，全面实施素质教育为总目标。 通过加强课外艺术活动，陶冶学生的情操，启迪学生的智慧，丰富学生的情感，锻炼学生的体魄，促进学生个性的全面的和谐的发展。促使学生在知识、能力、情感、创新等方面超出平行班的学生。 通过实验的实施，创建实验班的音乐特色，使实验班整体成为一个小乐队、
第二章认识你自己 ——自我意识发展中的心理调适 导入： 请同学们拿出一张纸，在上面写10个句子，这些句子都以“我是——”为结构，时间3分钟。随机选取3位同学大声读出他们所写的内容。 请把“我是——”，变为“我的亲人是——”，再请刚才的三位同学大声读出改变后的内容（如果拒绝不强求，可换人）。 请把“我的亲人是——”，变为“我是——”，请自愿举手的3位同学大声读出改变后的内容（如果无人响应，不强求） 提问：刚才发言人的感受（其他同学也可发表意见） 导出本章教学内容：了解自我意识的结构、内容、形成与发展，认清大学生自我意识发展的特点和存在的问题，掌握积极健康的心理调适方法。 第一节自我意识及其发展特点与规律 自我意识也称自我，是个体意识发展的高级阶段。早在古希腊时期，哲人苏格拉底就提出了“认识你自己”的口号，这标志着人类自我意识的觉醒，人类开始关注现实人生，开始将目光从神的光彩投身人类自身。人类对自我意识的真正研究始于文艺复兴运动，人文主义者针对中世纪神学对人性的扼杀、对个性自我的否定进行了尖锐地批判，并喊出了“我是凡人，我有凡人的要求”的人性解放之声。此后，法国哲学家笛卡尔最先使用了“自我意识”这一概念，提出了“用
心灵的眼睛去注意自身”的精辟论断，揭示了对自我意识的发现的途径。笛卡尔之后，有关自我的研究开始得到空前的发展。 自我意识是心理学的重要内容。是意识的核心部分，就是对“自我的认知”，或者说自己对自己的认知。它包含自我认知、自我评价和自我控制。 自我意识是对自己及自己与周围环境关系的认识，包括对自己存在的认识，以及对个体身体、心理、社会特征等方面的认识。这种认识是个体通过观察、分析外部活动及情境、社会比较等途径获得的，是一个多维度、多层次的心理系统。 一、自我意识的内容、形式、结构 自我意识的内容可分为生理自我、心理自我、社会自我。 生理自我：是个体对自己身体、生理状态的认识、体验。如身高、体重、容貌等认识。 心理自我：是个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的认识、体验和愿望。如性格、气质、兴趣、爱好等的认识和体验。 社会自我：是个体对自身与外界客观事物及人的关系的认识、体验和愿望。 自我意识的形式可以从知、情、意三个方面进行分析。可分为：自我认知、自我体验、自我调节。 自我认知（self-cognition）是自我意识的认知成分，它包括自我感觉、自我观察、自我观念、自我分析、自我评价等心理成分。其
超越自我，完善自我，突破自我——青年干部培训班学习心得体会 “凤凰涅槃，浴火重生”，凤凰明知“浴火”的难受，却执着的一跃，因为它知道只有经过烈火的洗礼，自己才能够翱翔九天。成功者之所以会成功，是因为他们能够不断超越自我、完善自我、突破自我，从而实现自己的发展目标。 超越自我——关键是观念更新。观念是行动的先导，是思想解放的成果。人类发展的进程中，每次社会的大进步总是伴随着思想的解放和观念的更新。要自觉破除自我满足的思想，确立乘势发展的观念；破除因循守旧的思想，确立创新发展的观念；破除四平八稳的思想，确立跨越发展的观念；破除盲目蛮干的思想，确立科学发展的观念。只有用求实的态度看待问题，用辩证的思维审视成绩，用时代的眼光观察形势，用崭新的姿态真抓实干，真正做到与时俱进，才能有所作为、有所进步、有所前进。 完善自我——关键是素质提升。一要读书修德。“为政之道，务于多闻”，把读书当成一种生活态度，养成多读书、读好书的习惯，将一切有益的知识入脑入心，做到知行合一。二要学习立身。“凡有所学，皆成性格”，不断拓宽学习领域，以此
开阔眼界，提升境界；增强修养，提升素养，逐步提高自己的学习力、创新力和实际工作能力。三要慎微律己。“堤溃蚁穴，气泄针芒”，从小事小节上加强自身修养，从一点一滴中自觉完善自己，慎小节，拘小事，防微杜渐，筑牢思想道德和党纪国法两道防线。 突破自我——关键是勇于担当。“任其职，尽其责；在其位，谋其政”，以敢抓敢管、尽职尽责、奋发有为为荣。要敢于承担。遇到问题不回避，遇到困难不躲避，遇到风险不逃避，敢于迎难而上，勇于承担责任。要善于负责。必须掌握科学的工作方法，处理矛盾和问题要讲究策略，有勇有谋、有胆有识、有礼有节。要乐于人和。团结就是力量，人和才能政通。以团结为贵，以协作为重，是事业成功的关键。同心山成玉，协力土变金。工作上“合力”，行动上“合拍”，就能产生整体效应，形成巨大的力量，在工作上有新突破。 勇于实践，厚积薄发——青年干部培训班学习心得体会“一条扁担两头弯，千里遥远来支前。一头挑的是白面，一头挑的是炮弹。白面
促进学生全面发展——关于学生全面发展的思考 东茹庄小学校长辛炳 全面贯彻教育方针,促进学生全面发展,每一位校长对此都耳熟能详。经过此次远程培训学习,再次引起了我对关于学生的全面发展的认真思考,一种感触深刻、紧迫感强烈的思考。 一、促进学生全面发展,就是实施全面素质教育的本质要求,就是当代教育改革发展的战略主题。 教育的本质与目的就是什么？在历史长河中,早在我国古代西周时期,“学在官府”,就实施“六艺”教育,包含礼、乐、射、御、书、数六科,就是一种包含与谐发展用意的理想教育模式。古希腊雅典教育则形成了以体育、德育、智育、美育与谐发展的教育制度。 进入近现代,中外教育家通过她们的实践探索与理论研究,给人们留下来许多充满智慧与哲理的思考。民国初年,就任教育部长后蔡元培先生即发表《对于教育方针之意见》,提出公民道德教育、军国民教育、实利主义教育、世界观教育与美育“五育并举”的教育方针,并说“五育”分别像人的筋骨、肠胃、呼吸与神经系统,不可偏废。美国实用主义教育家杜威说:“我们所要求的就是使儿童带着整个的身体与整个的心智来到学校,又带着更圆满发展的心智与甚至更健康的身体离开学校。”著名教育心理学家、“多元智能理论之父”加德纳说:“学校教育的宗旨应该就是开发多种智能,并能帮助学生发现适合其智能特点的职业与业务爱好。” 《国家中长期教育改革与发展规划纲要》明确提出:“坚持全面发展。全面加强与改进德育、智育、体育、美育。……促进德育、智育、体育、美育有机融合,提高学生综合素质,使学生成为德智体美全面发展的社会主义建设者与接班人。”我们要站在历史高度来认识学生德智体美全面发展这一问题。教育就是民族振兴、社会进步的基石,就是提高国民素质、促进人的全面发展的根本途径。我们的教育能否培养造就数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才与一大批拔尖创新人才,关乎我们能否真正建设一个现代化的国家与中华民族伟大复兴的宏大事业能否实现这一重大战略问题。
持续创新发展超越自我完善 ---------机务段检修车间电子组 “班组无小事，事事关生产。”班组是企业的细胞，是企业良好形象的树立点。创建学习型班组，争做知识型职工是企业持续发展的内在要求，是提高企业整体素质，实现人与企业共同发展的有效途径。机务段检修车间电子组本着打造学习型、创新型的班组建设目标，带领班组员工坚持常态化学习，开展技术攻关，创新创效取得了可喜成绩，先后获得准能公司先进班组、优秀班组、青年安全生产示范岗、科技创新创效一等奖等多项荣誉；是一个创新与技术一流的优秀班组 机务段检修车间电子组主要负责段属电力、内燃、和谐号机车控制部件及其附属装置的检修与校验工作。主要包括电源柜、微机柜、牵引变流柜、变流模块、整流柜、空调机组、轴温装置等；班组现有职工14人，男性职工13人，女性职工1人，党员3人，均为大学本科或大学专科学历。35岁以下青年职工12人，占职工总数的85%以上，是一个充满活力的青年班组。 一、强化理念，愿景共建。 电子检修专业性较强，设备更新换代较快，随着科技的不断发展，技术的不断更新，工作的强度不断加大，对员工的业务技能要求不断提升，因此就需要班组成员不断强化“工作中学习，
学习中工作”的理念，他们凝练出“学习是劳动的新形式”，“培训是职工最好的福利”，“学习是职工生存发展权最好的维护”等学习理念。引导班组内每个职工树立终身学习，全员学习，全过程学习的思想。确立短期、长期的学习方向，制定切实可行的学习计划，促使职工把强制学习变为自觉学习。培养员工在工作中不断创新，自觉创新，努力创新的良好行为。根据班组内的实际情况，先制定个人愿景，然后制定班组共同愿景，内容贴近实际又高于实际。在每个阶段制定不同的班组愿景，使班组成员在任何阶段都有奋斗目标，在完成即定愿景的过程中，不断发现问题和不足，并及时改正修订，使班组在一次又一次的追求目标中不断的进步与提高。有了这个共同愿景，班组就有了强大的驱动力，同时也激发出了每个成员的激情，使班组变成一个敢打硬仗善打硬仗的集体。 通过加强班组学习，创新管理，优化组合，持续改进，从而全面提高班组的学习力，凝聚力和战斗力，真正实现“培养人，服务好，创效益，树形象”的班组目标。在不断的创新与学习中，员工才不会被企业发展的步伐抛下，才能使员工走在改革的前列。 二、创新学习创建标准 1、学习方法：学习方法的好与否，决定着一个班组的发展潜力，是班组发展的基础。前几年，他们比较注重学习形式和追求学习效果的高技能。这种做法也确实发挥了极大的作用，但是，
[战胜自己超越自我演讲稿]战胜自己超越自我人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角! 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人，战胜自己超越自我演讲稿。 你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实! 作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头!她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾!她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗? “天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。 有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊! 人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己! 你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。不是吗? 人生的旅程，有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从现在开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我
第二章认识自我 教学目得: 1、了解认识自我得重要性; 2、了解自己得性格、气质、能力、兴趣,价值观等; 3、理解个人特质与职业生涯得关系; 4、掌握个性与职业生涯相匹配得方法。 教学重难点:个性与职业生涯相匹配得方法(重点);霍兰德得职业性向理论(难点)。 教学方法:案例教学;讲授法,讨论分析 教学时数:2课时 第一节自我认知 一、自我认知得含义 在您最感兴趣得事物上,隐藏着您人生得钥匙——比尔·盖茨 聪明得人只要能认识您自己,便什么也不会失去。——尼采 1、什么就是自我？P29页您真得认识自我么？请瞧图做实验。 2、观察图一,十秒: 观察图二,如果在十字路口碰见她,您会a\请她参加舞会b、搀扶她过马路c您认为她得得年龄？ 请瞧图三十秒钟 这张图片与刚才有所不同吗？ 请再瞧图二,您认为她得年龄就是？ 请比较图一与图三,您得出什么结论: 都就是黑色线条,都就是女性形象,布局上有相似性,都能在图二中找到影子 3、实验对我们得启发: 事物并不总就是像瞧上去得样子一样,10秒钟得观察就会对我们产生非常大得影响,对于自身,漫不经心得观察常常会得出有偏差得结论,对更为重要得领域,需要更为用心得分析 4、认识自我有很多维度,一般从三个问题入手来进行说明。 A、我就是谁？--包括物质自我、社会自我、精神自我。 B、我从哪里来？家庭背景、教育经历、社会地位等 C、我要到哪里去？对自己人生得设计。 二、自我认识得重要性 (一)正确认识自己就是选择职业得出发点 (二)正确认识自己就是选择职业得必要条件 (三)正确认识自己也就是社会职业对从业人员最起码得要求 认识自我就是成功地走向社会得必要条件。 三、自我认识得方法 1、自我反省来认识自我 吾日三省吾身 原文:曾子曰:“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？” 译文:曾子说:“我每天多次反省自己——替人家谋虑就是否不够尽心？与朋友交往就是否不够诚信？传授得学业就是否不曾复习？” 2、横向比较来认识自己(与别人比较) 比知识、比能力、比技巧, 3、通过她人评价来认识自己(以人为镜) 以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。唐太宗与魏征得对话。——唐-《贞观政要·任贤》 4、纵向比较来认识自己(与过去相比) 5、通过自己得活动表现或成果来认识自己
超越自我演讲稿11篇 超越自我演讲稿（一）： 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！我是高三（11）班的xxx，这天我演讲的题目是《挑战自我，超越自我》。 每个人来到这个世界上，都期望能演绎出辉煌的人生，期望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。 我们都是九零后出生的青年，没有经过文革的洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中常常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何应对整个社会。我们即将踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的期望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年？”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。” 挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我
的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑，就必须能在挑战中超越自我，铸就辉煌！ 浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选取的生存方式，是我们走向康庄大道的唯一利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。 同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧！ 谢谢大家！ 超越自我演讲稿（二）： 亲爱的朋友们： 大家好！我演讲的题目是《战胜自己超越自我》 人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角！ 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的主角，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。 你看过《汪洋中的一条船》吗？书中的主角――郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，最后战胜了
学生全面发展工作计划 学生全面发展工作计划 20XX-20XX学年第二学期学生全面发展的工作计划 一、指导思想： 以教育局工作要点为指导，以“以人为本，狠抓常规，规范发展，提高质量”为工作思 路，以落实“全面育人工程”、加强师资队伍建设为中心，以落实新课程，加强校本研究为重 点，以深化导学思想，单元整组备课为突破点。进一步深化教育改革，强化内部管理，规范 教师行为，提升教师素质，提高办学质量，使学生全面发展。 二、工作目标： 1、全面落实“育人为本，德育为先”的理念，深入实施德育工作模式，培养“活泼、向 上、文明、感恩”的人格，切实抓好学校德育工作，提高学生思想道德素养，培养德智体美 全面发展的人。 2、以培训活动为契机，加强教师队伍建设，进一步转变教师的教育观念，全面提升班主 任专业能力以及履职能力，进一步培养全面发展的学生。
3、加强校本教研，提高教师专业素质，促进教师专业发展，实现学生全面发展。 4、加强体育、卫生、校园文化、校园艺术化工作，培养“德智体美劳”全面发展的社会 新人。 三、主要工作及具体措施 （一）、德育工作 1、工作重点 （1）全面落实“育人为本，德育为先”的理念，培养德智体美全面发展的人。 （2）培有一定影响的具有不同特色的优秀班主任，打造德育队伍，提升德育水平，使学 生全面发展。 （3）学习《中学生日常行为规范》，《公民道德建设实施纲要》，进一步促进和强化学生 日常行为规范的养成。 2、具体工作措施 ①家庭教育：加强学校、家庭的联系，在开好全班家长会的基础上，适时召开优秀学生 和后进生家长会。进行走访学生家庭活动，保证学生的全面发展。 ②学校教育：充分发挥课堂教学主渠道的作用，全面落实德育课程体
完善自我，超越自我 一、适应互联网时代 1、网络使学习知识更为便利。在当今时代，互联网课程随处可见，各大名牌高校也争相把自己的公共课程放到网上，正因如此，大大方便了我们获取知识的渠道，使传统的课堂授课形式发生了改变。网络也缩短了获取知识的时间，在家里就可以通过网络轻松地获取知识。 2、网络使我们的生活圈子更为广泛。在网络充斥的时代，社交网络无疑是其中的主流。那么，社交网络怎样改变我们的人际交往呢？首先，它可以通过网络的形式，无时差的获取全球的各种信息，在这其中，会接触到不同的人们，也会人数和交往全球不同肤色的人，大大扩展了我们的交际圈。其次，社交网络便利了我们和现实生活中朋友的交流，能增进友谊，减少误会，促进良好的发展。 3、网络使我们的生活丰富多彩。近几年来，互联网生活平台正迅速发展。其中的电商与电商旗下的各项业务正欣欣向荣，我们不可否认其中的种种弊端，但带给我们更多的是无限的便利。 综上所述，不可否认网络给我们的学习、人际、生活等各个方面带来了无限的便利，但凡是都有两面性，我们同时要认清各种弊端，增强防范意识，能够进行自我保护。 二、悦纳自我的具体方面分析 首先，改变过分追求完美的习惯，不苛求自己。过分追求完美、过分苛求自己，无异于心理上的作茧自缚，会窒息人的活力，使人心情压抑，行为退缩，失去许多展示自己的机会，最终损害人的自尊，导致自我拒绝。正确的态度是承认自己的不完美，接受自己的全部缺点和优点，接纳真实的自我，在积极的心态中，最大限度地把自己的潜能化为现实。然后，建立和巩固良好的自我感觉。 三、完善自我，超越自我 每个人都应该设计属于自己的人生。因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对未来的理想。 大一：我要初步了解专业，利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和其它技能。并且按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录，了解就业的大概方向和近几年学院本专业的就业情况。 大二：本质转变期。大二时，要真正的转入大学生角色，把高中固有的思维和学习，生活方式切实的转变过来。在学习方面，学好各学科的课程，并充分利用多余时间学点课外知识（例如会计学或者是一些有关于经济学的知识。这些知识将会在我们的未来生活中所利用）；假如有机会再去选修一些课程；争取加入中国共产党。 大三：奋起直追。在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习；提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解。 作好求职预备；准确评价自己，制定就业目标；纯熟掌握就业政策和就业上的一些法律知识；积极做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的预备。 总结：在学习上，我将按照自己的学习计划，脚踏实地去学习，按书录的先后给自己分配学习时间，并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划，每个星期，甚至天天都有学习计划！并且利用一切可能利用的条件去实践！
立足自我,超越自我 ——《做最好的自己》读后感 江都区少年宫艺术幼儿园江冬霞 “做好的自己！”，曾经是我的座右铭。曾几何时，因为没有尽力而为，后悔不已；也曾几何时，由于自己的懵懂无知，而贻笑大方；也曾几何时，由于缺乏勇气而坐失良机！做最好的自己就是我的梦想，就是我想送给朋友和孩子们的金玉良言。 《做最好的自己》这本书是由Google公司全球副总裁兼中国区总裁李开复博士写作的。他曾是美国苹果公司、微软公司的全球副总裁，创建过微软亚洲研究院，曾是比尔盖茨的七个高层智囊之一。 读完李博士的——《做最好的自己》这本书，感慨颇深。他在书中倡导一种自信、积极的人生态度—“做最好的自己”就是成功。他认为，真正的成功应该是多元化的，每个人的成功都是独一无二的，只有改变自己的心态，改变自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己，取得属于自己的成功。 李博士认为每个人都是一座山，世界上最难翻过的山就是自己，但当你翻过这座山的时候，你将会看到更美的风景……想想也是，上天赋予每个人的社会背景、才智资本和机遇是不均等的，成功不可能以统一的标准来衡量。真正意义上的成功不是一窝蜂地追逐别人锁定的目标，而是根据自己的职业特点和需要，发挥自己的兴趣和特长，一次次的超越自我，做最好的自己。 做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定会很充实、很快乐、很成功。做最好的自己，说的很简单，但要做到这点，其实也是件不容易的事情。 那么如何做最好的自己？结合李博士的观点我觉得首先要立足自我，了解自我、肯定自我，再完善和超越自我，以下是我的一些具体的看法。 立足自我，首先要了解自己。明白自己是个怎样的人，有哪些独特的优势，有哪些优点和缺点，有什么兴趣爱好，目标和理想是什么，这样才可以采取针对性措施，拿出具体的方案和计划。联系我自己，我教学能力基本功比较扎实，对课堂的驾驭能力比较强，课程设计经常充满创意，保育工作细心、周到，对孩子
关于超越自我的励志演讲稿 世上无难事，只怕有心人，不断学习，不断让自己进步，人的一生就是在这种认识自我，超越自我，完善自我的历程中进步。下面 是关于超越自我的演讲稿，一起来看看吧。 坚定信念，超越自我 老师们，同学们： 大家早上好，这天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。 海伦·凯勒有这样一句十分形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大 的理想，正是有一种信念，她理解了生命的挑战，创造了生命的奇迹。 她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评 选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她 才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮忙她飞上云天。 从某种好处上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭， 一杯水就能够了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理 想和坚定的信念。 理想信念使贫困的人转成富翁，使黑暗中的人望见光明，使绝境中的人看到期望，使梦想转成现实。 下面我给大家讲一个故事： 浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水
就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎样办? 队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我那里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。” 沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原先那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，必须要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着， 一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增 添了力量。 最后，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。 队长留意翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也能够转成清 冽的泉水。” 黑人领袖马丁路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的 时候，也不要熄灭心中信念的火把。 同学们，不管你此刻的成绩怎样样，不管你此刻的基础怎样样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的 目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的期望! 超越自我演讲稿精选篇 大家好! 我来自放生小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教 学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣 的职责感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次 次超越自我!这天我的演讲题目就是：迎接挑战超越自我。 记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。以前有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢”当时我都不明 白该用什么办法才能让他理解;还记得那时课前总是写出十分详细的
关于超越自我的名言警句 1、“人生的最大敌人就是自己”。所以，立身命运，惟有自己的超越方为正途，其余当是旁门左道，登不了大雅之堂。 2、超越，就是认识自我，敢于挑战自我，战胜自我，超越自我，超越他人而走向成功的过程动词。 3、超越自己，每个人都做得到。 4、当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，拥塞着你，包容着你，使你真正成为大千世界的尘世中人，一个心灵圣者。 5、强者会在失败时去认识自我不断的进取，弱者会在失败中去消沉。不断的迷茫。 6、人生不在于长与短，而在于顿悟的早与晚，与其让生命生锈，不如让生命发光发热。 7、人生能成功的人毕竟不多，既然我们都是芸芸众生中的一般般人，那么，只要是超越了以前的自己，得到了别人的认可，得到了自己的快乐，何乐而不为呢。 8、人生最难超越的是自己。 9、善于奋飞的人天上有路。敢于攀登的人山中有路。敢于造船的人海里有路。勤奋的人腿和嘴就是路。在路上，是我生命的运行，只为关注我的人，只为温暖我的人。
10、世上无难事，只怕有心人，不断学习，不断让自己进步，人的一生就是在这种认识自我，超越自我，完善自我的历程中进步。 11、也许你现在还不是第一，甚至是最后一名，但只要用尽全力，超越自我，永远朝着终点的方向前进，你就有成功的机会和希望，你就有可能是NO.1! 12、一个人要超越自我，是要有很大的决心和韧性，要通过不懈的努力才可以做到的。可是如果你继续停留在昨天的回忆中，颓废、迷茫，那就会更加的困惑、无助，找不到方向。 13、勇敢地跨越重重困难，将获得斩关夺隘的喜悦，重整旗鼓的信心，战胜万难的欢愉和享受。 14、勇于承担，勇于付出，勇于改变。抓住每分每秒，全力以赴。放大梦想，不断耕耘。超越自我，赢在未来。 15、在超越自我的同时，也就是在不断地完善自我，从而让自己的人生更精彩。 16、战胜与超越自我，回归自身天然本性，达到摒弃囿围于自我中的癖症境界，当是做人的惟一当务之急。
2020中小学超越自我励志演讲稿5篇 2020中小学超越自我励志演讲稿(1) 敬爱的教师，亲爱的同学： 大家好： 人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角!? 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。? 你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。 他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实!作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。
但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头!她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾!她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。 她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗?“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。? 有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。” 为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。 就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊!