横店集团得邦照明有限公司Hengdian Group Tospo Lighting Co., Ltd.
实习手册
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培训中心制
说明
员工，作为一个新进公司员工，进入实习阶段，请非常慎重看待这次实习，您将在培训实习阶段学到新的知识点，这次实习将有辅导老师和您共同完成，希望您能交一份优秀的答卷，为了完成本次任务，培训实习期间有以下几点要求：
1、培训实习需要服从实习组的时间安排，培训实习期间，不得请假缺。
2、培训实习期间不允许私自串岗和以及培训期间影响到所在班组/部门的工作；
3、培训实习期间需要遵守相关班组/部门的管理制度，服从所在班组/部门的管理；
4、需要在指定日期完成培训实习总结，总结要求语言简练，内容避免出现太多的形容词及感想性的文字，避免采用叙述实习过程的报告，要有自己的想法或建议。若对某些问题有具体的改善方案，或针对某些项目有具体的策划等特类似殊情况下，可增加附页。
5、培训实习点评要能指出实习总结中的不足和纠正方法；
6、实习手册只是实习汇报的一种方式，带队负责人要对实习员工行为进行跟踪和侧面了解工作态度、技能掌握；
7、实习期间的态度考核、总结汇报、行为跟踪、理论考核各项合格是实习员工和带队负责人共同的目标。
8、本手册由实习生记载专业实习工作的基本情况，以促进实习生全面做好专业实习，工作，并便于总结实习经验。同时也作为评定实习生专业实习成绩的重要依据。
9、实习生必须实事求是、严肃认真地记录各项内容，做到及时准确、内容充实、简明扼要、文字通顺、字迹清楚。
10、培训实习期间，需合作完成团队目标。
表四：实习工作计划
表五：实习情况记录（一）
实习成绩评定参考意见
实习成绩按优秀、良好、中等、及格和不及格五级记分。评分标准如下：
优秀：能很好地完成实习任务，达到实习大纲中规定的全部要求，实习小结能对实习内容进行全面、系统的总结，实习笔记或实习手册、作业质量高，并能运用学过的理论对某些问题加以分析。在考核、答辩时能比较圆满地回答问题，并有某些独到见解。实习态度端正，实习中无违纪行为。
良好：能较好地完成实习任务，达到实习大纲中规定的全部要求，实习小结能对实习内容进行全面、系统的总结，实习笔记或实习手册、作业质量较高。在考核、答辩时能比较圆满地回答问题，实习态度端正，实习中无违纪行为。
中等：达到实习大纲中规定的主要要求，实习小结能对实习内容进行全面的总结，实习笔记或实习手册、作业质量一般。在考核、答辩时能正确地回答主要问题，实习态度端正，实习中无
及格：实习态度端正，完成了实习的主要任务，达到实习大纲中规定的基本要求，能够完成实习小结，内容基本正确，但不够完整、系统，考核、答辩时能回答主要问题，实习中虽有部分违纪行为，但能深刻认识，及时改正。
不及格：凡具备下列条件之一者，均以不及格论。
1.未达到实习大纲规定的基本要求，实习小结、实习笔记或实习手册、作业马虎潦草，或内容有明显错误；考核、答辩时不能回答主要问题或有原则性错误；
2.参加实习时间未超过全部实习时间三分之二以上者；
3.实习中有违纪行为，教育不改，或有严重违纪行为者。
广州工商职业技术学院 校外实习指导教师工作手册 工作单位：上海立深化工有限公司 工作岗位：（你实习单位联系人的岗位）指导教师：（实习单位联系人名字） 2011 -2012学年第二学期
广州工商职业技术学院 校外实习教学管理规定 毕业实习教学是实现高职高专院校培养目标的主体教学之一，也是高职高专教育办出成效、办出特色的关键。为了建立正常的毕业实习教学秩序，实现实训实习教学管理科学化、规范化、不断提高我院实训实习教学质量和管理水平，特制订本规定。 第一条、毕业实习教学是学生掌握一定专业基础知识的基础上，到校外实习基地参加专业实习。目的是培养学生专业技术应用能力及分析问题和解决问题能力。所有应届毕业生均必须根据教学计划的要求进行毕业实习；不能按要求完成毕业实习任务、获得相应学分的学生，不能毕业。 第二条、毕业实习教学实行计划管理。教学计划是指导教学工作的基本文件，是培养专门人才和组织教学过程的主要依据，它体现了学校培养人才的模式和基本要求。各系各专业必须制定毕业实习实施计划，上报校企合作管理中心，并按计划实施。 第三条、加强毕业实习教学工作的管理和领导是提高毕业实习教学质量的根本保证。特制定校外实习指导教师工作手册加强校企合作共同提高教学质量。
校外实习指导教师岗位职责校外实习指导教师是学生校外实习工作的具体指导者，为保证实习的质量，提高学生校外实习效果，特制定校外实习指导教师岗位职责如下： 1、制订学生实习岗位工作计划并认真组织实施。（学生实习岗位工作计划表） 2、负责对学生实时进行岗位工作安全、职业道德教育。 3、帮助学生对所从事行业进行具体认识和了解。 4、掌握学生在岗学习期间的表现。 5、对学生实习期间的工作能力，责任心和表现给出综合评价。（填写学生《毕业实习鉴定表》此表见学生手上《广州工商职业技术学院毕业实习报告》） 6、及时处理学生在实习工作岗位中出现的问题或与学院相关部门取得联系。 7、通过兼任校外实习指导教师的工作，敬请对学院相关专业的培养目标、课程结构、学生素质培养教学提出建设性意见和建议。
（工作规范）毕业实习工作手册(含毕业实习小结格式 要求)
景德镇陶瓷学院信息工程学院 毕业实习工作手册 信息工程学院 2006年1月
毕业实习是高等学校教学过程中的重要环节，是毕业生走向社会和上岗前提高全面素质的必经阶段。根据《景德镇陶瓷学院实习教学工作管理制度》（景陶院发[2004]127号）和《景德镇陶瓷学院毕业实习管理办法》（景陶院发[2003]171号），为做好我院2006届毕业实习管理工作，制定本毕业实习工作手册。 信息工程学院毕业实习领导小组 2006年1月
《毕业实习》实践教学大纲1 《毕业实习》指导书3 计算机科学和技术专业毕业实习计划6 信息和计算科学专业毕业实习计划8 计算机应用专业毕业实习计划10
《毕业实习》实践教学大纲 课程英文名称：Graduationfiledwork 适用专业：计算机科学和技术，信息和计算科学 课程类型：专业必修学时及学分：三周，3学分 先修课程：修完各门专业课程 壹、毕业实习的目的 巩固课堂教学成果，检验学生基础阶段的学习效果，扩大知识面，加强实际动手能力训练，培养创新意识、良好的工作作风和吃苦耐劳的工作态度。为做毕业设计作好前期准备。 通过实际操作检验和巩固课堂理论教学的基本知识、扩大学生知识面、锻炼和增强学生的实际动手能力和独立工作的能力、培养学生良好的工作作风和严谨求实的科学态度：于实习中要力求坚持基础知识和专业知识相结合；理论知识和生产实际相结合，理论和实践相结合的原则。计算机是壹门实践性很强的学科。总的要求是培养出“厚基础，强能力，高素质，广适应的新型计算机人才。毕业实习是培养学生的创新意识，提高学生的实践技能的关键环节。因此，毕业实习时学生的培养目标和要求的高低直接关系到毕业生的质量。 二、实习内容 本次实习分俩部分； （壹）了解信息产业现状 1、了解企业简介、计算机于企业中的应用。 2、通过调研、结合自己的实际拟订论文题目。 （二）毕业设计（论文）课题调研
教育实习手册范文 实习的作用有验证自己的职业抉择，了解目标工作内容，学习工作及企业标准，找到自身职业的差距。下面是教育实习手册范文，欢迎参阅。 教育实习手册范文1 10月9日，按照学院的要求，我抵达了贵港市桥南中学进行为期28天的教育实习活动。短短一个月的时间，在桥南中学领导和有关老师的帮助指导下，我积极且认真负责地完成了实习任务，感受到了阳光下最光荣事业和作为一名园丁的崇高与艰辛。我时刻牢记我院“德才并育，知行合一”的校训以及“学高为师，身正为范”的教师资格，充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。在整个实习阶段，我从一个只会“纸上谈教”的大学生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师;从一个没有经验的大学生到一个对平行班有一定处理能力的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。 在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。 首先，我想谈一下实习的意义。
实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。 对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。 作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。 其次，就实习期间自己在班主任和教学实习等方面的工作做一个总结： 一：班主任工作实习 实习期间，我能很好地掌握和熟悉全班学生姓名、个性
教师工作手册 （至学年度学期） 任教学科： 任教班级： 教师姓名： 填写说明 1．教师工作手册是教师履行工作职责、落实教学常规、反映教学成果、积累教学经验的记录，是每位教师的个人教学档案，是学校对教师教学工作进行检查考核的一个重要途径。 2．必须本着对工作负责的态度认真、规范填写，体现专业精神和专业素质。今后检查若有不规范、不符合要求的，将责成另行填写。 3．每学期一册，每学期期末将本手册上交到教导处，由学校教导处审阅并存档。 4．填写要求 （1）教学工作计划：结合课程标准、学科特点和教材内容，确定三维目标等总体要求，理出每学期教学的知识体系、重点、难点，写清学生的基本状况和相应的教学对策。 （2）教学进度计划表：按单元计划分课或按章节（课）填写，具体明确，实验课、作文课、讲评课等也应列入，同年级同学科的计划必须基本统一。“备注”栏内注明完成情况或变更情况。
（3）考试质量分析：各项统计数据须真实准确，累计栏要算出自己任教所有班级的总数或平均，同时填好年段栏的相关数据，以便对照分析，明确自己的优势与差距。将数据统计与考试特征结合起来，分析学生总的质量状况和特点，找出原因及解决问题的途径，提出今后努力的方向和方法措施。 （4）教学反思或随笔：摘选平时积累的两篇典型的教学反思或随笔。教学随笔是采用随笔的形式，写出教育教学实践与研究中的经验、教训、感受、体会，或发表对教学的意见、见解。 （5）教学工作总结：实事求是、客观具体，有具体数据和典型事例。写清工作的进展情况、效果、经验体会和主要问题，提出切实可行的改进措施。 （6）教育教学建议：反映教学管理与服务、教学条件与保障、教学效果与要求等相关工作的建议意见，为进一步完善学校教学管理制度，提高教育教学质量积极建言献策。 目录 1．教学工作计划 (1) 2．教研组工作计划 (2) 3．备课组工作计划 (3) 4．教师个人教学工作计划…………………………………………… 4-5 5．教学进度计划表…………………………………………………… 6-8 6．期中考试复习计划 (9) 7．期中考试质量分析 (10) 8．期末考试复习计划 (11) 9. 期末考试质量分析 (12) 10. 市区教研活动记实……………………………………………… 13-16 11. 教学相关工作记实……………………………………………… 17-20 12. 教研组活动记实………………………………………………… 21-24 13. 备课组集体备课记实………………………………………… 25-40 14. 听课记录………………………………………………………… 41-56 15. 学优生提升情况………………………………………………… 57-58 16. 学困生转化情况………………………………………………… 59-60 17. 指导教师、学生获奖情况 (61) 18. 教学反思 (62) 19. 教学随笔 (63) 20. 教学总结 (64) 21. 教师自我评价表 (65) 22. 教育教学建议 (66) 课程表
一、实习目的 1、使自己增加感性认识，在实践中验证，巩固和深化已学的专业理论知识，进一步熟练专业技能，通过知识的运用，加深对相关课程理论与方法的理解与掌握。 2、加强对木材的了解、认识，并在此基础上，将学到的知识与实际相结合，灵活运用所学专业知识，在实践中发现并提炼问题，提出解决问题的思路和方法，提高分析问题及解决问题的能力。 3、了解专业发展动态，锻炼并提高专业应用与开发能力。 4、了解实习单位的各项规章制度，增强组织纪律性和自觉性，使自己在思想品德、工作态度及工作作风等方面得到锻炼，在吃苦耐劳、严肃认真、严谨求实、团队协作精神、人际沟通能力等综合素质方面得到全面提高。 5、加强自我创业意识和能力的培养，挖掘发现商业机会的潜质，为毕业后迅速适应社会奠定基础。 二、实习内容 实习内容大体分如下几个方面： 1、市场调查，了解木材的市场 2、了解木材的种类、材质、区别、用途
3、锻炼并提高专业应用与开发能力 4、锻炼组织纪律性和自觉性，在思想品德、工作态度及作风等方面得到锻炼，在吃苦耐劳、严肃认真、严谨求实、团队协作精神、人际沟通能力等综合素质方面得到全面提高。 三、实习的基本要求 1、遵纪守法。遵守国家法律和实习单位规章制度，遵守社会公德和社会秩序，不准擅自离开实习地点，不准无故旷课矿工，迟到早退，不准寻衅闹事，打架斗殴，若有违纪行为，按学校规定处理，对不尊敬老师和现场秩序的学生，视情节严肃处理。讲文明、讲礼貌，充分体现大学学生的良好精神风貌。要自尊、自爱、自强，关心集体，爱护公物，不要做有损于学校荣誉的事。 2、严格遵守实习单位的规章制度，严守国家与企业机密，保护公共财产。借阅的文件和资料不得丢失和损坏，未经实习单位同意，不得公开引用数字资料。 3、端正实习态度，虚心向实习单位老员工请教，尊重领导；注意精神文明建设，讲究文明礼貌，爱护公物，同时与实习单位搞好团结。 4、认真完成实习内容，在实习中要积极主动地做好承担的任务，加强实际操作能力的锻炼。 5、要充分认识毕业实习的重要性。实习是一个人由学习阶段走向社会实践的一个过度阶段，要有目的地应用这过渡阶段的有利因素，多向相关人员请教。 6、初到社会，初到企业，要谨慎行事，注意人身安全、公共财务的安全。
江西环境工程职业学院学生毕业顶岗实习 工作手册 姓名： 班级： 专业指导教师： 岗位指导教师： 江西环境工程职业学院教务处印制
填表说明 1、“学生毕业顶岗实习协议书”为学生个人与顶岗实习单位进行签订。 2、“学生毕业顶岗实习任务书”为根据各二级学院的安排，在指导老师的指导下填写相关信息。 3、“学生毕业顶岗实习报告书”除“毕业顶岗实习校内指导教师指导记录”外其他由学生填写。 4、顶岗实习结束后学生填写“学生毕业顶岗实习考核表”。 5、若学生自主联系的实习单位需填写“学生自主联系毕业顶岗实习申请表”
目录 一、江西环境工程职业学院学生毕业顶岗实习管理办法 二、学生毕业顶岗实习流程 三、学生毕业顶岗实习协议书 四、学生毕业顶岗实习任务书 五、学生毕业顶岗实习报告书
江西环境工程职业学院 学生毕业顶岗实习管理办法 第一章总则 第一条毕业顶岗实习是高职教育教学过程中的重要环节，是其他各教学环节的继续、深化、补充和检验，是毕业生走上社会和上岗前全面提高职业能力的必经阶段。为了规范学生的毕业顶岗实习，加强对我院毕业生顶岗实习的管理，全面提高实习教学质量，特制定本办法。 第二条毕业顶岗实习的目的在于开阔学生的视野，使学生将所学知识及技能应用于岗位实践，熟悉自己将要从事的行业运行情况，较全面地获得本专业生产实际中最常用的技术知识、管理知识和实际操作技能；提高学生的职业素质和独立工作能力，激励学生的敬业、创业精神，为就业做好心理准备，为毕业后走向工作岗位打下扎实的基础。 第三条毕业顶岗实习实行学校、二级学院两级管理。教务处负责全校毕业顶岗实习工作规划和规定的制定、检查、评估及重大问题的处理。二级学院具体负责各专业学生毕业顶岗实习的组织管理和实施工作。 第二章组织管理 第四条毕业顶岗实习采取学校安排双向选择和个人自主联系实习单位相结合。无论是学校安排还是学生自主联系实习单位，学生均须与实习单位签订实习协议，实习协议内容应包括各方的权利、义务，实习期间的待遇及工作时间、劳动安全卫生条件等，实习协议应符合劳动法律法规规定。 第五条实习单位负责对实习学生的日常管理，并与学校保持联系，定期接待学校实习指导教师的走访，客观真实地向学校实习指导教师反映学生在单位的实习情况。 第六条实习单位为顶岗实习学生提供对口的生产一线的专业技术岗位。实习期满后，实习单位应对实习学生做出书面鉴定，作为评定学生实习成绩的依据。 第七条无论是学校安排还是个人自主联系实习单位，实习期间如发生违法违纪或人身意外伤害等事故的，由学生本人负责。 第八条教务处负责毕业顶岗实习的宏观管理，主要职责是： （一）制定实习的规划和其他相关的规章制度； （二）负责实习工作的检查监督、评估、总结和交流； （三）协调各二级学院与实习单位的关系，处理各种重大问题。 第九条各二级学院负责毕业顶岗实习的组织管理和实施工作，主要职责是： （一）根据专业培养目标，组织制定实习大纲，组织指导教师制定学生实习计划。实习计划应在实习前发给学生； （二）组织实施实习计划，包括确定指导教师、学生的分组及实习过程的管理等。学生分组一般应在按就业去向分区分类的基础上划分； （三）组织开展实习前的专题培训，强化学生职业技能训练，帮助学生明确实习目的、任务、方法和考核办法等，加强实习纪律和安全教育，杜绝各种意外
教学工作实习计划 计划内容（包括时间周次安排、教学工作实习内容、具体要求） 为了更好的完成实习任务，有步骤的进行实习工作，达到较好的实习效果，特拟定 教学工作实习计划。 时间安排：第一阶段：9月11日一9月16日，见习阶段 1?到实习学校报到，请实习学校领导介绍学校的基本情况和团队工作情况等，熟悉 学校的环境。 2?请原班主任介绍该班的基本情况，掌握班内干部、学生名单，了解学生。向原班 主任学习班主任工作方法。 3?接受教学任务，在原科任教师指导下，安排好教学进度，编好授课时间表，准备 好教具，写好教案，进行试教等，为正式上课做好充分准备 ? 第二阶段：9月17日一11月2日，实习阶段 授课时间周次安排：自9月17日正式上课.，上课安排如下: 见习听课（每周3-4次） 乘法运算律 乘法分配率（2课时）综合运用（1课时） 小数的意义和性质 小数的意义和读写法（3课时） 国庆长假 假期作业安排 名数与小数的改写（4课时）小数的近似数（2课时） 小数的加减法（3课时）小数加减混和运算（2课时） 三角形的认识（2课时） 实习内容：教育实习主要分成三大板块：教学实习、班主任实 习以及教育调查。 教学实习：1听课：通过听指导老师的课，大体了解教学的情况，学习老师的教学 方法及讲课技巧；2备课：搜集相关的资料，理好教学思路、写好教案、做好 PPT ,并 让原班主任查阅。3讲课：上好每一节课，课后要主动征求指导教师的意见，找出成绩 与不足，写好教学回顾与实习感悟。 班主任实习：1 了解班级情况；2抓好班级的常规规范和纪律，提高学习效率； 3开 展丰富多样的学习和文体活动； 4定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏 导、解决学生的问题 教育调查：做好前期的准备工作，定好调研题目，搜集相关资料，与队友共同商量， 编写一份有质量的调查问卷；调查完毕认真分析总结调查结果，写成一份教育调查报告。 具体要求：1抓好数学课堂教学常规，认真备好每一节课，努力讲好每一节课。 2认真学习新课标理论，领会新课标精髓，用科学的理论指导教学实践。 3积极参加教 研教改活动，努力使教育教学能力再上新台阶。 4虚心向外学习，取长补短，不断提高教学水平。 指导教师 对计划的 审查意见 年 月曰 班主任工作实习计划 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 小数的意义和性质 小数的加法和减法 角与三角形的认识 期中检测（2课时） 签名:
教师教学工作手册 （学年度第＿＿学期） 姓名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 职称：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 教研室：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 系（部）：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 宁夏司法警官职业学院制 （注意保存期末收回）
目录 学院校历 (5) 教学任务书 (6) 教学进度表（一） (7) 教学进度表（二） (9) 教学进度表（三） (11) 考试（查）成绩登记表（一） (13) 考试（查）成绩登记表（二） (14) 考试（查）成绩登记表（三） (15) 考试（查）成绩登记表（四） (16) 考试（查）成绩登记表（五） (17) 考试（查）成绩登记表（六） (18) 考试（查）成绩登记表（七） (19) 考试（查）成绩登记表（八） (20) 本学期教研活动记录（一） (21) 本学期教研活动记录（二） (22) 本学期教研活动记录（三） (23) 本学期教研活动记录（四） (24) 听课记录表（一） (25) 听课记录表（二） (26) 听课记录表（三） (27) 听课记录表（四） (28) 听课记录表（五） (29) 听课记录表（六） (30) 听课记录表（七） (31) 听课记录表（八） (32) 考试质量分析表（一） (33) 考试质量分析表（二） (34) 考试质量分析表（三） (35) 实践教学指导工作总结 (36) 科研及进修登记 (37) 本学期个人教学工作总结 (38) 本学期教学工作鉴定 (39)
说明 1、教师工作手册依次包含：学院校历、教学任务书、教学进度表、考试（查）成绩登记表、本学期教研活动记录、听课记录表、考试质量分析表、实践教学指导工作总结、科研及进修登记、本学期个人教学工作总结、本学期教学工作鉴定。每位任课教师必须按照内容要求认真填写，同时注意保存，学期结束后交给所在系部，由教务处统一存档。其中，“教学任务书”以教务处统一盖章发放的为准。 2、“本学期教研活动记录”、“听课记录表”签字栏目必须手写。 3、表格不够的，可于学院网站教务工作平台上下载，填完后直接附加到手册中相应位置。（外聘教师请与所在系部联系）。 4、本学期教学工作总结主要填写教师对教学方法、教学改革、教材建设等教学工作的总结，及对学院、系部教学管理工作的改进建议等。 5、本学期教学工作鉴定，是指对上述教师个人资料填写的完整性、规范性、真实性以及是否严格执行相关制度等方面的审核情况；本栏由任课教师所在的教研室及系部填写。
工业职业技术学院 学生毕业实习工作手册 姓名： 班级： 专业指导教师： 岗位指导教师： 工业职业技术学院教务处印制
2008年10月
目录 一、毕业实习管理办法 (3) 二、毕业实习流程 (7) 三、毕业实习协议书 (8) 四、毕业实习任务书 (10) 五、毕业实习报告书 (11)
工业职业技术学院 学生毕业实习管理办法 第一章总则 第一条毕业实习是高职教育教学过程中的重要环节，是其他各教学环节的继续、深化、补充和检验，是毕业生走上社会和上岗前全面提高职业能力的必经阶段。为了规学生的毕业实习，加强对我院毕业生实习的管理，全面提高实习教学质量，特制定本办法。 第二条毕业实习的目的在于开阔学生的视野，使学生将所学知识及技能应用于岗位实践，熟悉自己将要从事的行业运行情况，较全面地获得本专业生产实际中最常用的技术知识、管理知识和实际操作技能；提高学生的职业素质和独立工作能力，激励学生的敬业、创业精神，为就业做好心理准备，为毕业后走向工作岗位打下扎实的基础。 第三条毕业实习实行院、系两级管理。教务处负责全院毕业实习工作规划和规定的制定、检查、评估及重大问题的处理。系具体负责各专业学生毕业实习的组织管理和实施工作。 第二章组织管理 第四条毕业实习采取学校安排双向选择和个人自主联系实习单位相结合。无论是学校安排还是学生自主联系实习单位，学生均须与实习单位签订实习协议，实习协议容应包括各方的权利、义务，实习期间的待遇及工作时间、劳动安全卫生条件等，实习协议应符合劳动法律法规规定。 第五条实习单位负责对实习学生的日常管理，并与学校保持联系，定期接待学校实习指导教师的走访，客观真实地向学校实习指导教师反映学生在单位的实习情况。 第六条实习单位为实习学生提供对口的生产一线的专业技术岗位。实习期满后，实习单位应对实习学生做出书面鉴定，作为评定学生实习成绩的依据。 第七条无论是学校安排还是个人自主联系实习单位，实习期间如发生违纪或人身意外伤害等事故的，由学生本人负责。 第八条教务处负责毕业实习的宏观管理，主要职责是： （一）制定实习的规划和其他相关的规章制度；
教育实习手册范文3篇 教育实习手册范文3篇 实习的作用有验证自己的职业抉择，了解目标工作内容，学习工作及企业标准，找到自身职业的差距。下面是教育实习手册范文，欢迎参阅。 教育实习手册范文1 10月9日，按照学院的要求，我抵达了贵港市桥南中学进行为期28天的教育实习活动。短短一个月的时间，在桥南中学领导和有关老师的帮助指导下，我积极且认真负责地完成了实习任务，感受到了阳光下最光荣事业和作为一名园丁的崇高与艰辛。我时刻牢记我院德才并育，知行合一的校训以及学高为师，身正为范的教师资格，充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。在整个实习阶段，我从一个只会纸上谈教的大学生到一个能在课堂上讲课自如的准老师;从一个没有经验的大学生到一个对平行班有一定处理能力的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。 在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。 首先，我想谈一下实习的意义。
实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。 对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。 作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。 其次，就实习期间自己在班主任和教学实习等方面的工作做一个总结： 一： 班主任工作实习 实习期间，我能很好地掌握和熟悉全班学生姓名、个性特点、兴趣爱好、思想情况、组织情况以及班级特点，工作积极主动、认真负责、善于做思想工作、处理日常事务灵活而不拖沓，能制定切实可行的教育工作计划，独立工作能力强。
毕业实习手册范文3篇 毕业实习手册范文一： 前言 毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存发展。刚进入单位的时候我有些担心，经历了一连串的实习之后，我努力调整观念，正确认识了单位和个人的地位以及发展方向，我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为社会公认的人才。 一、实习目的 了解工商企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查研究、文献检索和搜集资料的能力，提高理论与实际相结合的能力，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。
二、实习时间 201X年9月20日～201X年10月25日 三、实习地点 深圳市福田区八卦一路617栋401室 四、实习单位 深圳市俄菲照明有限公司 实习部门采购部 五、实习主要内容 公司简介： 俄菲照明是一家专业从事大功率led照明灯具集研发、生产、销售为一体的专业公司。其产品涵盖了工程户外和室内照明、家居照明和各种工业照明，为客户提供全方位的半导体照明和服务。公司坚持以人为本，产品质量为生命，满足客户需求为使命;公司产品获得了多项国家专利，产品远销欧美、东南亚、及中东等市场，深受国内外客户的青睐。
公司宗旨： 21世纪的今天，经济高速发展，各行业的电力消耗严重，国内各省市在用电高峰期都出现了拉闸限电的情况。解决电力紧张的议题已经提到了国务院的议程;况且能源缺乏本来就是每个国家面临的问题，解决能源忧虑是每个国家和人民必须考虑的根本问题。俄菲照明本着绿色照明，节约能源为使命，配合国家的节能排放政策，为客户提供优质的节能型照明灯具为目的。照明亮化是每个城市繁荣的象征，目前很多亮化项目一味的追求美观，对能源的消耗没有太多的考虑，因此光损耗严重。俄菲照明在满足人们对光的需求下，尽量的使用大功率led照明灯具，尽量多的节约能源，以求为国家为人民做出应有的贡献。 实习内容： 在公司实习期间，我从事的采购经理工作，主要负责采购部的日常工作，包括制定采购计划，对采购人员的在职培训，制定采购人员的绩效考核和激励机制;对采购人员的监督和管理;对供应商的分析了解，对市场行情的调查;对采购成本的合理控制，学习公司采购业务流程;与公司其他部门之间的配合，与公司财务部的对接等工作。采购部对于公司来说，责任重大，公司的成本控制和利润的大小，采购部的发挥至关重要。因此有条理的工作、合理的安排、采购业务的熟悉、科学的管理手段，是采购经理必须具备的应有素质。 实习过程： 刚进公司时，对整个采购部的工作非常陌生，采购业务也不知道
上海行健职业学院 学前教育专业实习手册 年级 班级 姓名 学号 实习幼儿园 年月日—年月日实习时间 教务处制
学前教育专业实习生行为守则 1．明确实习目的和任务，端正实习态度。服从幼儿园园长、幼儿园导师的指导和安排，积极参与幼儿园的各项教育教学活动，完成幼儿园布置的各项任务。 2．尊重实习指导教师和实习园的其他工作人员，虚心接受他们的指导，学习他们的保育、教育经验。 3．严格保证实习时间。遵守教学纪律，不迟到、不早退、不旷课、不得中途离开、不得提前结束实习。原则上不得请假，实习生请假必须经过实习指导老师和园长的批准。 4．上班时间不做私事，不因私事打电话，不会客、不聊天，不随便离园，也不得将其他人员带入幼儿园。 5．实习生的言行应当成为幼儿的表率，言谈、举止文明，服饰、仪表符合教师身份。不化浓妆，不戴首饰，不留长指甲，不留披肩发、不穿高跟鞋。 6．关心、爱护幼儿，尊重幼儿的想法和权利，公平对待每个幼儿。不得体罚和变相体罚幼儿。 7．爱护幼儿园书籍，教、玩具及各种设备设施，取用物品需经园方同意，用后放回原处。如有损坏或遗失应按有关规定赔偿。 上海行健职业学院教务处
学前教育专业学生实习活动的目的与内容 一、实习目的 1.全面了解、熟悉幼儿园保育、教育工作的基本内容和特点，加深对保教工作及其重要性的认识。 2.接触幼儿、了解幼儿，逐步形成尊重幼儿、关心幼儿、理解科学的学前教育理念，增强事业心和工作责任感。 3.将所学的学前教育理论知识和技能综合运用于幼儿园保教研究和实践，在实践中检验、巩固、提高、丰富所学理论知识和技能。 4.实习幼儿园教师全面的保教工作；初步学会组织幼儿一日活动的方法，培养初步的从事幼教工作的实际能力。 5.积极参与班级日常管理和教学工作，提高自身组织能力。 二、实习的内容 1.了解幼儿园和实习班级环境设施，领悟其教育内涵。 2.实习幼儿园的日常活动，领会幼儿教师工作要求和责任心。 3.观察幼儿集体保健和护理工作，积极协助保育员做好班级保育工作。 4.观察和了解幼儿园游戏活动，以及各类教育活动的组织与实施。 5.观察幼儿日常表现，理解幼儿身心发展特点。 6.协助带教老师组织和指导一日活动，并尝试独立开展学习活动和游戏活动。 7.初步掌握幼儿园突发事件的处理原则和技巧。 8.学习创设适宜的教育环境。
市农村党员干部 现代远程教育终端站点工作手册 市农村党员干部现代远程教育领导协调小组办公室
2009年4月 站点名称：镇（乡）村党组织书记： 党员总数： 应参加党员数： 村总人数： 可参加学习人数： 管理员姓名： 文化程度： 任职时间： 站点地点： 站点面积： 桌椅数量：
宽带接入时间： 远程教育设备登记表
目录 一、工作制度 1、乡镇远程教育机构工作职责 2、村远程终端站点工作职责 3、村远程终端站点管理制度 4、村远程终端站点学习制度 5、村远程终端站点管理员工作职责 6、村远程终端站点设备使用管理制度 二、学员名册 三、远程教育学习计划 四、党员干部学习点名簿 五、终端站点学习记录簿 六、远教设备维护记录簿 七、信息反馈记录簿 八、实践应用记录簿
九、学习讨论记录簿 乡镇远程教育机构工作职责 一、研究制订本乡镇农村党员干部现代远程教育工作规划和计划，及时发现和解决远程教育工作存在的问题。 二、负责本乡镇远程教育的教学组织和管理工作，重点做好所属各村远程教育终端站点指导工作，乡镇党委书记是远程教育工作的第一责任人，各乡镇党委副书记和组织委员是全乡（镇）远程教育具体工作的重要承担者，对本地远程教育工作负有直接责任。 三、负责乡镇、村远程教育终端站点半年或年度考核任务，负责依据考核结果对镇、村远程教育管理员落实相关奖惩，负责各村远程终端站点管理员补贴发放工作。 四、负责乡镇、村远程教育管理员队伍建设工作，有责任定期对管理员进行业务培训，每半年或一年组织岗位技能考试，不断提高村管理员综合素质和专业水平。 五、负责本乡镇远程教育设备的管理和维护，确保本乡
教师实习工作手册 指导教师： 专业名称： 实习单位（盖章）： 实习时间： 江苏省张集中等专业学校
校外实习工作规程 实习是教学过程的重要组成部分，是学生对所学专业建立感性认识，巩固所学理论知识，培养专业技能和实际工作能力的重要环节。为加强实习工作的组织和管理，不断提高实习质量，特制定本规程。 第一章实习的目的和要求 第一条实习的目的旨在使学生通过接触和了解社会及生产实际，树立正确的劳动观念、增强敬业精神和责任心；学习生产技术和管理知识，巩固所学理论，获取本专业的实际技能，提高实际工作能力和专业技能。具体要求如下： 1、了解社会和实习场所的一般情况，增强对本专业学科的感性认识； 2、初步了解所学专业在社会发展中的地位、作用和发展趋势； 3、巩固、深化所学理论知识，提高分析和解决实际问题的能力； 4、熟悉专业技术人员的工作职责和工作程序，获得组织、管理和专业技能知识； 5、虚心学习，热爱专业、热爱劳动。 第二章实习计划、实习大纲 第二条根据人才培养计划要求，实习计划由学校统一制定。各专业学生实习应按审定后的实习计划执行。 第三条在执行实习计划过程中，如遇特殊情况需要更改实习时间，变动实习地点或取消实习计划，应书面说明原因，经分管领导签字同意后报就业处审批，否则，按教学事故处理。 第四条实习大纲是组织和检查实习的主要文件和依据。学校应根据各专业培养目标和教学计划，认真编写实习大纲，经主管领导审批后报就业处备案，实习大纲的内容主要包括实习目的和要求、实习的内容、实习方式和步骤、实习地点和时间、实习的组织和领导、实习的经费落实、实习纪律及其他注意事项、实习成绩考核等。 第五条为提高实习效果，学校应召集有关教师编写实习指导书，详细拟出实习要求和完成实习大纲规定内容的办法，并于实习前发给学生。 第三章实习方式 第六条根据专业特点和实习单位实际，可以采取集中与分散相结合的模式。既可以班级为单位或将班级分为若干小组集中安排，也可以分散进行。集中实习要求在实习基地进行，强调过程管理；分散进行实习的，学校主要实行目标管理。学校要加强组织领导，严格制定实习要求，决不能放任自流。 第七条提倡和鼓励各专业与选定的实习单位长期挂钩，建立教学、科研和生产相结合的实习基地，采取校内外相结合进行生产实习的尝试。无论采取何种形式实习，都要满足大纲要求，保证实习质量。 第四章实习带队教师 第八条实习带队教师原则上由教学经验丰富，专业水平较高，工作责任心强，有一定组织和管理能力的教师担任。对于初次承担指导实习任务的教师，学校应指定专人进行帮助。 第九条实习带队教师一经确定，不得随意更换。因特殊原因需更换带队教师，应向学校申述理由，分管领导同意后方可进行调整，并报就业处备案。 第十条带队教师职责： 1、贯彻执行实习计划，制定实习大纲，做好实习安全和纪律教育； 2、联系实习单位（分散实习的由学生自行联系），制定出切实可行的实习方案，落实师生的生活、交通等； 3、实习中，带队教师要加强指导，严格要求，组织好各种教学和参观活动，积极引导学生深入实际实习，检查督促学生完成各项实习任务。 4、关心学生的身体健康和安全情况，及时解决和处理实习中的问题，保证实习任务的完成；
南方职业学院文件 南职教…2013?98号 关于下发《教师工作手册》的通知 学院各系部： 为进一步规范日常教学管理，切实提高我院教育教学水平，经研究，学院决定下发《教师工作手册》，从本学期开始执行。 请全体任课教师按要求认真填写《教师工作手册》中各项内容，于每学期放假前，由教研室核实后交系部审查，最后，由系部汇总提交教务处备查。《教师工作手册》填写作为本学期教师最后一项教学工作任务记入考核内容。 特此通知 南方职业学院 2013年5月9日
南方职业学院 教师工作手册2012—2013学年第二学期 系部建筑工程系 教研室建筑工程技术 教师姓名 技术职称讲师 2013 年 1 月20 日
填表说明 1．按照具体落实情况，客观反映各项工作，实事求是地填写各种表格的规定栏目。 2．及时填写，以免遗忘或疏漏。 3．填写内容要求准确、简明扼要。 4．定期交教研室主任审阅，并签署意见。 5．每学期结束将本工作手册交教务处存档。 6.学期授课计划、课程教学学生考勤表、课程教学平时成绩登记表、听课记录表、试卷质量分析表等需要一份以上的，请到系部教学干事处领取，并按本手册要求填写相应内容，期末装订好与本手册一同上交。
目录 1.南方职业学院2013-2014学年第二学期教学校历 (4) 2.南方职业学院作息时间表 (5) 3.南方职业学院关于日常教学管理的规定 (6) 4.学期工作计划 (10) 5.课程标准 (11) 6.学期授课计划 (24) 7.课程教学学生考勤表 (29) 8.课程教学平时成绩登记表 (30) 9.听课记录表 (31) 10.实训（实验）教学质量评价表 (32) 11.教师课堂教学质量测评表 (33) 12.试卷质量分析表 (34) 13.学期小结 (35) 14.学期教师业务工作登记表 (36)
学生实习手册的实习计划怎么写 本文是关于学生实习手册的实习计划怎么写，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 (一)实习前准备阶段：(2月中—3月初) 1、学习教育实习有关文件：教育实习工作手册，教育实习计划，教育实习评价标准。 2、了解实习学校的体情况，向师兄师姐请教。 3、在暑假期间进行备课，包括熟悉教材，撰写教案，课件准备以及其他相关素材如班会课设计和第二课堂的设计准备。 4、阅读有关化学学科教学和班主任工作以及学生行为管理，教师教学艺术等方面的书，了解和熟悉相关工作的要求，为实习及以后的教学作准备。 (二)实习阶段(第3周至第18周) 1、教学实习： (1)积极跟指导老师沟通，主动向指导老师请教，积极争取上课的机会。 (2)深入了解所带班级学生的学习情况，针对学生的实际，进行备课，确定教学目标，重点和教学方法，写出详细教案。为确保课程教学质量，每节课上课前进行检查性预讲，同组实习生参加听课，并邀请原科任教师参加。预讲后由听课师生提出意见，再对教案进行修改和补充，最后送原任教师审阅批准后才能试教。 (3)在指导老师的指导下进行新课讲授，课后不断总结上课情况，观看优秀教师讲课视频，虚心向指导老师请教，争取一节比一节有进步。 (4)及时批改作业，了解教学效果。把每次作业中存在的问题(包括优，缺点)作好记录，及时反馈给指导老师，也作为以后个人教学的积累。针对实际问题，加强个别学生的辅导，特别是学习方法的指导。 2、班主任工作： (1)研究本班学生的档案资料，尽早了解本班情况和各个学生的背景，性格和品行等尽可能把学生的姓名和本人对上号，记住学生的姓名。 (2)坚持每天早读，早操，自习课和晚修课都下班督促指导学生学习，抓好班
毕业实习手册实习计划 毕业实习能增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，毕业手册怎么填写呢?先为自己制定毕业实习计划吧!下面是收集整理关于毕业实习计划的资料，希望大家喜欢。 毕业实习计划篇一 毕业实习是教学过程的重要组成部分，是对学生进行综合能力训练的一个极其重要的教学环节。它不仅可以提高学生对所学知识、技能的综合运用和分析能力，培养学生的社会适应能力，而且也是对我系人才培养质量的全面检查。根据社会工作、学前教育专业教学计划及我系教学工作的安排，我系20XX级社会工作、学前教育专业共4个班级将于20XX年上学期进行毕业实习。为了使这项工作有计划、有步骤的展开，并最终顺利实现预期目标，特制定本计划。 一、实习目的 毕业实习是理论与实践相结合的重要方式，主要目的在于了解行业发展趋势，提高学生思想政治水平、职业素养、专业技能、实际操作和独立工作能力，为学生从学校走向社会、从学生走向职业岗位奠定坚实的基础。 二、社会工作专业实习内容和任务 实习目标 1、了解实习机构的架构、理念、政策和服务内容，社
区内的社会问题。 2、了解自我实习取向，拓展专业领域，规划专业生涯，增强专业认同。 3、了解社会工作的方法与程序，整合社会工作理论与实务。 4、把握社会问题及其政策，了解社会机构运作状况，践行专业价值。 5、培养助人和志愿行为的理念，实践服务社会的专业理念。 实习内容 本次毕业实习共分为三大阶段，具体步骤如下： A：实习前准备和动员阶段： 1、20XX年11月30—12月30日，召开实习动员大会，联系实习单位。 2、20XX年1月3—7日，所有实习的学生和老师进行联系，商量相关实习内容。 3、20XX年2月8日，所有实习的学生和老师进入实习环节。 B：实习开展和落实阶段： 5、20XX年2月13日—17日 学生任务：每工作日撰写一篇实习日志，完成机构导引报告;
教育实习手册 学院专业 届别班级 姓名实习时间 实习学校实习班级 安庆师范学院教务处
二〇一五年九月 目录 安庆师范学院教育实习工作规程 (1) 安庆师范学院关于试行分散教育实习的办法 (8) 安庆师范学院教育实习工作评优实施办法 (9) 安庆师范学院毕业生教育实习综合能力评价表 (12) 安庆师范学院教育实习教学设计 (15) 安庆师范学院实习生组织班级活动简表 (30) 安庆师范学院实习生教育调查报告 (33) 安庆师范学院学生实习日志 (36)
安庆师范学院教育实习工作规程 一、教育实习目的和任务 (一)目的 1、通过教育实习，使学生进一步巩固专业思想，树立献身教育事业的理想，为社会培养合格的基础教育师资。 2、使学生将所学的基础理论、基本知识和基本技能综合运用于教育教学实践中去，培养独立工作的能力，为今后从事教育工作打下坚实的基础。 3、使学生初步了解中等学校教育教学的管理原则、方法及规律。 (二)任务 教育实习任务包括教学工作实习、班主任工作实习和教育调查。其中以教学工作实习和班主任工作实习为主。 二、教育实习内容和要求 (一)教学工作实习的内容和要求 1、内容 (1)课前工作：熟悉大纲，钻研教材，了解学生，编写教案，准备教具和仪器。 (2)课堂教学：科学安排教学内容和课堂结构，贯彻教学原则与运用教学方法；发挥教师的主导作用，调动学生的主体作用；注重教学语言、板书、教态和仪表；注意课堂气氛的控制。 (3)课后工作：作业布置、批阅及辅导；第二课堂的安排；填写实习日志，自我反思与评价。 2、要求 (1)为培养实际工作能力，实习生要尽可能地实习各种类型的课程。 (2)为保证教学效果，实习生必须在吃透教材的基础上认真编写教学设计，送指导教师审阅，在批准并进行试教合格后方能正式上课。批改作业要及时认真。课外辅导要耐心细致，注重为人师表，教书育人。 (3)积极参加各种类型课的听讲和评议，了解其他实习生的教学方法，初
区图南学校教研组 工 作 手 册 教研组组长
至学年度第学期 教研组（备课组）工作常规 教研组是教师从事教学研究的集体，是学校按学科设置的教学基层组织。担负着贯彻教育方针、改进教学方法、优化教学过程、完成教学任务、提高教学效率和质量、培养青年教师等多重任务。其工作常规是： 1、认真及时地完成学校布置的各项教研任务，参加有关的会议和活动。 2、开学初根据学校教学工作计划，制定好教研组工作计划。教研组工作是以提高全体教师整体素质为重点，开展各项教育、教学研究活动。教研组工作计划要充分体现本学科的优势和特色，经过全组教师的慎重讨论，确定切实可行的工作目标和具体任务。 3、切实搞好集体备课，做到同教材的统一教学进度，共同进行教学质量分析，共同研讨教学上的问题，提出整改意见。教师备课以单独备课为主，集体备课为副，做到主次分明，相辅相成。 4、开展有目的、有计划、有组织的教学观摩研究课，听课后要按课堂教学评价体系进行评议，填写好评课表。 5、配合学校做好教学常规检查工作，加强备课、上课、作业、辅导、检测教学常规的规化建设，切实提高课堂教学质量。 6、广泛开展多层次、多样化的兴趣小组活动。组织活动要专人负责，全组协同；活动容讲求思想性、知识性、科学性、趣味性兼顾，有利于学生素质的提高。措施要落实，做到定计划、定容、定时间、定人员。 7、组织学科竞赛，做好教育行政、教研工作部门举办的各类竞赛的辅导工作。 8、定期召开教研组会议，学习教育教学理论、教学法规和教学大纲，传达教研信息，布置落实教研任务，总结交流教学经验，撰写教学论文、案例。提升教师的师德修养与业务素质。 9、加强同校其它学科和校外相应学科教研组的横向联系，并积极参加各级各类教研活动；外出学习、交流后，要在组介绍、汇报和讨论，有所借鉴。 10、关心新教师的成长，做好对新教师的传、帮、带工作。尽快让青年教师站稳讲台，崭露头角，培养成为教学骨干。 11、做好教研组的资料积累和材料统计工作，建立和完善教研组工作档案，逐一