《搏击健身操》的教案设计说明
湖北荆门外语学校冯波
学习阶段：水平四教学内容：、合作接力游戏、搏击健身操31、
跳绳 2 一、指导思想
《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学观念，以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都能让学生“在玩中练，在练中玩” ，培养学生的兴趣，让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验运动所带来的快乐。
二、教学目标
（一）认知目标：
1、通过“玩”跳绳，使学生能用一根跳绳做多种用途，从而使学生学会在课中发挥自主创造性。
2、通过有氧搏击运动的练习，使学生对有氧搏击运动有一定的了解，加强学生的自我防范能力，增强学生的社会适应性。
3、通过两人三脚接力游戏，让学生基本掌握该游戏的规则，熟练掌握两人三脚游戏，并能运用其进行接力。
4、通过单人绑脚跳接力游戏，发展学生的协调能力和腿部力量。
（二）技能目标：
1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。
2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力。
、通过有氧搏击运动的练习，使学生在节奏和乐感方面有一定的提高。3．
（三）情感目标：使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。培养学生的主动创造性，并培养学生的吃苦耐劳的精神，同时增进学生之间的团结协作精神，促进学生心理健康，提高学生的社会适应性。
三、学情分析
本节课教学对象为初中二年级学生。由于初中学生正处于身体生长发育阶段，受生理，心理特点影响，大多数同学在行为上表现为个性较强，喜欢运动但缺乏一定的吃苦耐劳意识，身体素质相对较好。针对这些实际情况，本课传承了传统的教学精华，结合《课程标准》的精神，运用新的理念指导教学，让学生在享受运动乐趣的同时学习运动技术，然后慢慢地享受它。本课注重培养学生终身体育意识，并在此基础上实现生理，心理，社会适应三维健康的目标。
四、课的构思
本课用一根跳绳贯穿课的始终，使整堂课结构完整、衔接紧凑、过渡自然。导入新课阶段，应用传统的队列，使学生明白课堂纪律的重要性，为整堂课的顺利进行做好铺垫。激发阶段，学生利用跳绳练习，学生可以使用不同的方法跳，发挥学生的自主创造性和想象力，同时做好热身活动。学习阶段，有氧搏击操是一项新兴的体育运动，通过教学，让学生对此运动有所了解，激发
学生的学习兴趣，通过练习培养学生的自我防范意识，增强学生的社会适应性，增进学生之间的团结协作精神；练习中让学生进行自评和互评，让学生学会如何评定一项运动。通过两人三脚跑接力和单人绑腿跳接力游戏的比赛，活跃课堂气氛。根据“水平四” 学生的心理特征争强
好胜，以及自身的运动能力，在游戏的设计上充分考虑
了团结协作的因素，因此要求学生在游戏比赛中相互协调配合，在游戏过程中相互配合，培养学生的团队精神。另外，整堂课都在明快的音乐伴奏下进行，使课堂增添了不少轻松的气氛。
《搏击健身操》教案
授课年级：八年级冯波学校：湖北荆门外语学校教师：一、认知目标：跳绳，使学生能用一根跳绳做多种用途，从而使学生学会” 、通过“玩1 在课中发挥自主创造性。、通过有氧搏击运动的练习，使学生对有氧搏击运动有一定的了解，2 加强学生的自我防范能力，增强学生的社会适应性。、通过两人三脚接力游戏，让学生基本掌握该游戏的规则，熟练掌握 3 教两人三脚游戏，并能运用其进行接力。4、通过单人绑脚跳接力游戏，发展学生的协调能力和腿部力量。
学二、技能
目标：目1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。
标 2 、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力。
3、通过有氧搏击运动的练习，使学生在节奏和乐感方面有一定的提高。三、情感目标：
使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。培养学生的主动创造性并培养学生的吃苦耐劳的精神同时增进学生之间的团结协作精神促进生心理健康，提高学生的社会适应性
、跳、搏击健身、合作接力游
、身体活、情感投、技能掌、群体意、团结协键
课的次时队形师生互动预期目标教学内容数间程序
老师：、教师列队前， 1 导入：有好的纪律，课精神好，仪表端庄，语言有亲和整员育委 1.体才
能顺利的进成四列横队力。队，报告人数。、用语言的魅力 2 从而体现学行，××××××× 2 调动学生的激情。宣 2. 师生问好， 1 的精神风生好×××××××分学生：次○○○○○ ○○钟、学生成四列横 1 布本次课的主使每个学生貌，○○○○○○○腰跳于绳系队, 要内容。准争当好学都能间。△、注意
力集中， 2 安 3. 检查着装，生。认真听老师讲解。排
见习生。、学生把情感投 3 入到课堂中去。备
老师：、教师给学生跳 1 激发：绳，让学生自己学生自己尝试部在一个篮球场上。玩。玩
跳绳
自己组织练习，、教师启发学生每人一根跳绳用各种不同的能发挥动作队形：散对学生由组长领取行诱导们的主动性绳并分发跳绳在音乐伴奏下造性和想象力教师与学生一学生可以单跳与学生一起玩学生双跳、单脚跳
生融为跟、学生在积极双脚跳、双与的基础能有同学之间块己不同的方法跳、花样跳、同学之间相合作体相等老师不做合作发扬协作的协作学神范，只作诱导、充分发挥自神尝试不的想象学生自己练习得的练习方法不一样的效果。．