1.影响阅读的主要因素
阅读时往往由于一些不良的习惯而影响其阅读速度。为了在有限的时间内，提高阅读速度，锻炼阅读技能，我们必须掌握正确的阅读方法，改掉不良的阅读习惯。
1.1词汇量
实践表明，词汇量在一定程度上决定了阅读理解能力。词汇量对于阅读速度和阅读理解有很大的影响。词汇量越大，阅读的越广，视野就越开阔，阅读理解的准确性就越大。单词量是体现阅读水平最重要的尺度之一。大量的单词，一方面能够帮助我们清晰把握文章准确的含义，另一方面又能给予相当的速度保证。要达到适于高级阅读的单词量的储备，首先必须牢牢掌握高级英语考试大纲规定的词汇。在掌握单词时，要灵活运用、不应死记硬背。其次应重视掌握英语短语。高级英语阅读中会出现大量短语。很多短语的意思和构成该短语的单词的字面意思相去甚远，较难掌握，而这又恰恰是考试的重点。现在阅读的范围越来越广泛，生单词也越来越多，词汇量的大小是影响阅读的重要因素之一。学习英语就像是盖房子，词汇量相当于砖块，砖都不够，房子怎么会高？
1.2语法
尽管有的同学有一定的词汇量，但还是不能搞好阅读，还不足以能完全理解文章的意思，有的句子甚至连一个生词也没有，但我们却不能正确读懂其中的含义，这就是语法的问题了。所以对语法掌握的程度也会影响我们的阅读理解。在阅读文章中，为了表达“准确、生动、经常使用一些倒装、省略、同位结构、分隔结构，独立结构、复合句等,例如:
There was a loud crash as the door and in came the police
随着门破碎发出的一声巨响，警察冲了进来。
如果没有一定语法基础的我们看这句话就好象雾里看花。其实利用语法结构仔细分析，就可以理解这句话,以in,out,up等表示处所方向的副词开头的句子主谓要倒装，达到了生动文章的效果。
例如：Up went the rocket.火箭直冲云霄。
1.3逐字逐句翻译理解
我们在做题时通常采用一种被动的“逐字逐句译码的阅读方式”,一定要把文中的每一个单词甚至连地点、人物的名称都译成母语后才进行理解。他们认为这样才能全面地、透彻地理解阅读材料的内容。其实这是缺乏经验的阅读者的心态。要清楚过分依赖母语，不但干扰了英语的学习，而且大大降低了阅读速度。而一字不漏的阅读，必然忽略词组的搭配、句子的联系、文章的线索和所表达的整体内容，而所获得的信息是支离破碎的。
1.4文化背景知识
背景知识在阅读中起着至关重要的作用。所谓背景知识指一个人已有的整体知识以及有关某一领域的专门知识。特定的背景知识对理解的影响大于语言知识；背景知识的缺乏会造成阅读理解障碍。只有当读者将自己的背景知识与语篇的语言文字信息联系起来以后，阅读理解率才能越高。有研究表明，在阅读理解的高级阶段，背景知识对理解的影响大于语言知识。高效率的阅读理解要求读者具有将语言与背景知识联系在一起的能力，背景知识的缺乏或具备相关的背景知识但不会运用都会造成阅读理解的障碍。例如:英汉两个民族由于宗教信仰不同,两种语言中都有不少和宗教、神话有关的词汇,分别带有各自民族文化特征。如英语词汇中的上帝、耶稣、天堂、地狱;汉语中的伏羲、观音、菩萨、和尚、女娲等都在对方的语言中形成空缺。这是因为很多西方人信奉上帝,而在古老的中国,佛教一直很流行。如果学习者了解中西方宗教文化上的差异,就不难理解英汉语言中带有各自浓深宗教色彩的习语,如:Man proposes ,God disposes.(谋事在人,成事在天),go to heaven ,go to the hell,以及汉语里的“借花献佛”“当一天和尚撞一天钟”等。
1.5阅读过程中常见的不良习惯
1.5.1声读（vocalising）
声度即在阅读时常常读出声音来，从而直接影响了阅读速度。或是心读（sub- vocalising），即是一种除本人外其他人察觉不出来的有声阅读形式。心读时，读者在心里对自己清晰地发出某个单词的读音，好像清楚地听到自己在念一个词。脑子里也在想着读音，无形当中影响了大脑的思维速度.
1.5.2指读（Pointing）
指读即在阅读时常常用手指或笔尖指着文章逐词逐句的阅读。或是译读
（mental translating），即在阅读过程中，常常将原文逐词逐句的译成中文，通过中文来达到理解原文的目的,这种种多余的动作还会分散读者的注意力，从而降低了阅读速度，也影响了对句子和语篇的理解。
1.5.3回视
回视（regressions）即在阅读过程中遇到生词或不理解的地方时，返回文章的句首或段首重读，常常反复多次，从而降低阅读速度。
1.5.4滥用词典
滥用词典（too dependent on dictionaries）即在阅读过程中不适当的、频繁的使用词典，遇到生单词就查词典，这样不但会中断阅读,影响阅读速度，而且会影响对文章整体的理解造成很大影响。
2.提高阅读能力的基本策略
2.1猜词（Guessing）
我们在大量的阅读过程中必定会遇到一些生词，而如何处理这些生词是一个不可忽视的问题。如果一遇到生词就停下来查字典，那么，不仅会影响阅读的速度，还会挫伤阅读的积极性。所以我们必须掌握一些猜词技巧。一般可以从上下文的同义词、反义词获知词义；也可以从语境中猜出词义。可以根据因果关系，同义线索等猜词。
2.1.1根据定义猜测词义
一般情况下，作者总是尽可能地为读者提供一些方便，作者对读者不熟悉或有不同解释的词汇、术语、概念都要下一个定义。因此，识别定义对猜测词义和概念是大有帮助的。一般来说，在英语材料中定义有以下几种情况：
（1）直接阐述如：A compass is an instrument that you use for finding directions.在这句话中，compass意为指南针。
（2）定义由破折号、逗号、圆括号、方括号引出。例如：Carbon nonoxide (co) is a nox Tous gas which can cause death. 在这一句中，Carbon nonoxide 是生词，但
后边括号给出了说明。是一氧化碳，noxious又是生词，后边的定语从句指出noxious gas 是一种能够致人死地的气体，因此可以断定noxious是“有害的”意思。
（3）定义由that is, such as, in other words, that is to say, for example等词语引出。例如：Mary felt perturbed, that is, she was greatly disturbed by her sister’s action.由that is 后解释得知perturbed 意为disturbed (扰乱)。
2.1.2根据同义或反义猜测词义
如：His father is an oculist, or an eye-doctor. 从“or”这个词可以看出，oculist 与eye-doctor是同义词，那么oculist就是眼科医生的意思。
2.1.3根据构词法猜测词义
根据构词法来识别生词，很重要的构词法是词缀。英语是一门词缀很丰富且活跃的语言，通过已知的词缀和已知的词根，一般能猜测出生词的意义。
（1）常用否定词缀有：dis-，in-，un-，im-。如：dishonest，incapable，unable，impossible。
（2）常用表示程度词缀意为“很大”的有maxi-，over-，如：maximum, overeat;意为“很小”的有mini-，如：Minimum。
（3）表示学科的词缀：-ic，-logy，-graphy，如：logic，biology，biography。
（4）常用名词后缀：-er，-or，-ion，如：worker，doctor，action。
(5)常用动词后缀有：-en，-ify，-ate，如：soften，beautify，separate。
(6)常用形容词后缀有：-able, -al, -ful，如：movable, educational, beautiful。
(7)常用副词后缀有：-ly，如possibly。
根据经验和常识猜测词义：在阅读过程中，一个人的经历和阅历，或称经验和常识，对猜测词义和理解读物内容均起着十分重要的作用。一个人的经历越丰富，知识面越广，猜测生词的能力就越强。如：The door was so low that I hit my head on the lintel. 根据常识可以推断出Lintel 的词义是“门楣”。
当然，一篇文章不可能每个生词都能猜测出来，但每逢生词就查字典，阅读速度就会减慢，以致影响理解甚至感到厌烦。最佳的方式是两者有机结合，要根据需要有重点地查阅部分生词。这样，既可以加深对生词的理解和记忆，又可以提高阅读的速度。
2.2掌握句法知识
握了大量的词汇并不说明就能读懂英语文章，还要掌握句法知识。句法知识
掌握不好的同学很难理清头绪，无法理解文章的内涵。长句、难句就是指含有各种从句的复合句，并列连词连接的并列句或者是多种形式的定语、状语、插入语，还伴有分隔、倒装或省略。
例如：Man, however much he may like to pretend the contrary, is part of nature. (人类是自然的一部分，尽管他可能喜欢假装不属于自然。)
在这个句子中两个逗号之间的however much he may like to pretend the contrary是插入语，而它的主句实际上Man is part of nature。
2.3培养良好的阅读习惯
2.3.1养成纵式阅读的习惯。
在纵式阅读中人的目光主要表现为上下移动，让目光在阅读材料居中部位纵式移动。同时用余光扫描左右，克服“回视”现象，并要求我们按意群向前跳跃，捕捉关键词，抓住中心思想。
2.3.2养成“悟意”的阅读习惯
根据文章的上下文的或语言结构分析，来猜测并确定生词词义，不是一遇到生词就去查字典。只有这样，阅读速度才能加快，理解的准确率才会提高，阅读技能才能增强。
2.3.4养成广泛阅读的好习惯
每看一篇文章，不一定要把意思看的非常透彻，但是要理解大概内容，不能“挑食”只看自己喜欢文章。广泛阅读，日积月累不仅增长了自己的知识面，也积累的做各种类型文章的方法。例如; 注意抓两类文体：一个是议论文，抓作者中心观点和作者态度；二是说明文，抓说明对象和作者态度。
2.4扩展对文化背景知识的了解
英语和汉语有着不同的文化背景。了解两者之间的异同之处,对于正确理解词汇和短语的含义、篇章结构以及正确运用两种语言可以起到极为重要的作用。对文化背景的了解是提高阅读理解的重要因素之。我觉得可以从以下两个方面入手。
2.4.1看英文原版电影
看英文电影是避免枯燥学英语的最好的方式！看原版电影有助于矫正发音，听得多了，耳闻目染，自然得到提高，其次更重要的是从剧情及角色可以了解一
些国家的历史文化背景，及当地风土人情，例如我看的《越狱》，剧中提到拉斯维加斯（Las Vegas），看过以后才知道，Las Vegas是美国内华达州的最大城市，以赌博业为中心的庞大的旅游、购物、度假产业而著名，是世界知名的度假圣地之一。
2.4.2 阅读英文版的期刊杂志
多看英文原版的期刊杂志,，选择涉及社会、经济、文化、科技、教育等，选材新且时代感强的文章来看，比如《纽约时报》、《时代周刊》等，以熟悉它们的文风。有时从一篇文章中就能读懂当地人的宗教信仰，生活习惯等。对文化背景差异的了解需要从各个方面留心，需要大量的阅读来实现。
2.5掌握阅读的一些技巧及策略
掌握一些技巧及策略就能减少很多不必要的麻烦，从而提高效率，快速阅读技能主要包括查阅、略读、预测、研读。
2.5.1查阅（Scanning）
查阅的目的是为了快速查找某一特定信息。阅读课文时，对具体数字、日期、人名和地名等的查阅是训练“查阅”技巧的最佳时机。特别是当回答有关who,what,where,when, why 等文章的细节问题时，用此方法可以提高阅读速度和解题的准确性。在查阅的过程中，应该注意的是应明确所查的对象；查阅前应清楚此信息可能以哪种形式出现。
2.5.2略读（Skimming）
略读是指读者以尽可能快的速度阅读全文,迅速获取文章大意的阅读方法。换句话说, 略读是要求读者有选择性地进行阅读，可以跳过某些细节，以求抓住文章的主旨，从而加快阅读速度。根据西方人习惯性的思维方式和写作习惯，他们通常在文章一开始就提出自己的观点，然后再一步步具体论证,所以文章的主题句往往出现在首段或段首句。因此在略读文章时，应重点注意首尾段以及每个自然段的首尾句。阅读段落的主题句和结论句，也就掌握了段落大意, 这样就可以略去细节不读.
2.5.3预测（Prediction）
预测作为一种思维活动，是指对未来的发展情况进行积极的推测。在阅读过程中，根据上文中已出现的语言信息，预测下文将要出现的信息，这是我们应该了解和掌握的一项快速阅读技能。从标题预测文章的大致内容以及可能涉及到的词汇，然后阅读开篇第一、第二段，以验证或纠正对文章的预测。例如: She did
not hear what you said because she was completely engrossed in her reading. 有什么原因就产生什么结果，因果之间的逻辑联系使我们推测"engrossed"的含义, 不外乎"被吸引""全神贯注", 以致没听到……。
2.5.4研读（Study Reading）
研读不外乎就是仔细研究读文章找含义，在含有所需信息的段落或句子中要找到准确的内容，不但需要进一步重点细读有关的词语和句子，理解其表层意义，还需对句子进行分析、归纳、推理，从而了解句子的真正内涵，作出符合逻辑的判断，回答较为复杂的问题。在研读中，遇到不熟悉的词语，可通过联系上下文，根据有关常识、背景知识及利用构词规则来猜测词义；如果遇到难以理解或结构复杂的长句，可借助语法知识，通过分析句子的结构，搞清主、谓关系，修饰与被修饰关系等，达到更为深刻准确的理解。
2.5.5跳读（skip in reading）
所谓跳读，指不需每字都去认识，不连续的读法，例如：
Her son, dressed in a blueblazer went to the table and began to gobble. He hadn’t eaten anything in a whole day. So all the dishes：Beefsteak, bacon, tasted more delicious then ever.
在这一小段中尽管可能不认识文中的blueblazer gobble, beefsteak和bacon 等几个词，但跳过去之后并不影响我们的理解“她儿子饿极了，一坐下来就美美地大吃一顿”这一信息。
通常，根据不同的目的采用不同的方法进行阅读。而不应机械、孤立地使用某一种，要灵活运用。