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原地运球教案

原地运球教案
原地运球教案

教案:高中篮球(原地运球)

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,“学生为主体”的教学理念。遵循高中生身心发展规律,重视学生的情感体验,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的运动技能提高,增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用,采用先练后教,让学生在练习中去发现掌握运球的落点、用力的方法、身体重心的平稳、高低运球的节奏变化技术,才能较好的完成运球技术。学生能积极主动尝试教师安排的练习方法,使全体学生都有所提高,从而达成本课教学目标。

二、教学内容

1.篮球原地高运球

2.篮球原地低运球

三、教学目标

1.认知目标:通过本次课学习明确运球技术在篮球运动中的作用与地位。

2.技能目标:通过教学,85%左右学生初步完成运球的技术,40%左右的学生能够提高控制球的能力。

3.情感目标:培养学生积极主动的学习态度,及同伴之间团结协作的配合能力。

四、教材分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目,运球是篮球比赛中最常用的基本技术,也是篮球教材中的基础教学内容之一。运球的好与坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平,因此必须重视运球的学习。本次课在教学中重点解决控制球能力中运球的落点在人的身侧、用力的方法、身体重心的平稳、高低运球的节奏变化等技术。让学生在学与练中掌握运球动作,逐步提高运球的能力。

五、学情分析

本次课的授课对象为高二年级学生,学生的篮球基本技术差异较大,但学生组织纪律性和集体荣誉感强,生长发育趋于稳定,心理上日趋成熟,有比较强的思维能力、创造能力,求知欲望非常强。通过本次课的教学练习,使学生初步完

成运球的技术动作。让学生明确篮球运球技术的作用,积极地参与到篮球运动中去,在合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。

六、教学重难点

重点:运球的落点、用力方法、身体重心、节奏变化

难点:控制球的能力

七、教学策略和手段

在教学实践中,尝试采用局制性与趣味性相结合的教学手段,立足与熟知、熟练为主,对运动技能教学能够起到潜移默化的作用,促进运球动作的速效形成,并通过橡皮筋而设计多种练习方法,有效地解决运球教学的重点与难点问题,更好的让学生在学与练中掌握运球动作,体验运球的节奏,逐步提高运球的能力,以此来完成本次课的教学目标。

八、教学(流程)

1.导入与热身部分

上节课我们对篮球运动做了些简单介绍,并带大家做了些熟悉球性的练习,这节课我们开始正式进入篮球课程的学习,第一课,原地运球。首先绕篮球场慢跑3圈,要求边线正常跑,端线做交叉跑。

徒手操:两人一球,面对面站立,相互配合完成球操。

2.学习与体验部分

先做原地拍球练习,为课后的技术对比作铺垫;然后讲解并示范原地运球的标准动作(五指张开,掌心空出,上吸下压,手指、手腕、小臂柔和用力,控球要稳),学生练习,提高原地运球技术动作。稳定学生运球的时机、速度、落点。技术动作从易到难,从原地高运球、原地低运球到变换节奏运球,再到假设情境转换运球,在练习中逐步掌握运球技术动作,让全体学生都有所提高。

3.愉悦身心部分

教师采用下口令放松活动,拍打肩膀、两臂、大腿、小腿及腰部,带领学生调整呼吸,放松身体,舒缓身心。最后进行语言总结与评价,与学生交流心声,体验成功。

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