体育课立定跳远的教学反思

立定跳远体育教学反思 立定跳远体育教学反思范文 形式为内容效劳，内容是课堂的根本。 本精品课程以学习立定跳远为核心，锻炼学生的弹跳能力和身体素质为目的，从而培养学生“安康第一”的良好意识。因此在教学过程中，教师的所有教学设计都围绕立定跳远来设计和安排，引领学生一步一步学习立定跳远，最后掌握技能。在授课过程中教师谨记“内容是课堂的根本，形式为内容效劳”这一点，没有为了把戏而把戏，而是思考什么样的活动和练习方法可以将立定跳远的四个步骤更好地渗透到学生的练习当中，所以设计的教学活动都是与内容相关，因此学生很好的掌握了立定跳远的根本技能。 优良的课堂管理。 本节课的课堂管理是一大亮点。从开始的体委整队到学生的训练状态都是井然有序的，学生的`课后练习同样非常认真。这是坚持日常课堂管理的成果。因为我认为，只有学生的思想重视了，才能真正的重视和喜欢体育课堂，从而将体育这项活动坚持下去。只有学生对课堂重视了，才能以更高的效率完成课堂的训练和教师设计的课堂活动。而管理不是直接和单一的说教，是需要教师发挥自身的个人魅力与学生交流，更需要的是有效的方法。 精心的准备，丰富的资源 经过了两个学期与学生的交流，了解了七年级学生现阶段的身体、心理开展情况。并在上课前，查阅了大量的立定跳远和训练跳跃能力的资料，根据学生的状况设计了科学的课堂活动和训练方案。通过体育课组骨干教师的指点和我在屡次磨课中的体会，设计了本节课的教学设计。 本课程的资源非常的完整和全面，教师了大量的资料供使用者参考。 教学设计没有大胆的变化，把戏少。 在准备教学设计时，教师着重于形式为内容效劳，所以把戏偏少。因此教师需要思考，如何在保证课堂内容的同时，设计更多丰富的活动。 对学生的关注度不够。 教师在授课过程中虽然非常注意对学生的关注，尽量做到让每位同学都会、都对。但是仍然不够，一定要以学生为本，希望下次可以改正。 课堂时间的掌控。 教师通过几次的磨课，都发现课堂时间掌控不好，或是偏长，或是偏短。虽然课堂内容都很好的完成了，但是仍需注意。

《立定跳远》教学反思《立定跳远》教学反思立定跳远是一项传统的体育运动项目，也是学校体育教学中的重要内容之一。

通过立定跳远的教学，可以提高学生的身体素质和运动能力，培养学生的竞争意识和团队合作精神。

本文将对《立定跳远》的教学进行反思，总结教学中的经验和教训，为今后的教学提供参考。

一、教学目标的达成情况知识与技能目标学生能够了解立定跳远的基本动作要领和方法。

学生能够掌握立定跳远的基本技术，包括预摆、起跳、腾空和落地等环节。

学生能够通过练习，提高立定跳远的成绩。

过程与方法目标通过教师的讲解和示范，学生能够掌握立定跳远的基本动作要领和方法。

通过学生的自主练习和小组合作练习，学生能够提高立定跳远的技术水平和成绩。

通过游戏和比赛等活动，学生能够培养竞争意识和团队合作精神。

情感态度与价值观目标通过立定跳远的教学，学生能够培养对体育运动的兴趣和爱好。

通过学生的自主练习和小组合作练习，学生能够培养自主学习和合作学习的能力。

通过游戏和比赛等活动，学生能够培养竞争意识和团队合作精神。

通过教学，我发现学生能够了解立定跳远的基本动作要领和方法，掌握立定跳远的基本技术，包括预摆、起跳、腾空和落地等环节。

学生能够通过练习，提高立定跳远的成绩。

在教学过程中，我注重引导学生通过自主练习和小组合作练习，提高学生的自主学习和合作学习的能力。

同时，我也注重通过游戏和比赛等活动，培养学生的竞争意识和团队合作精神。

二、教学过程的反思导入环节在导入环节，我通过提问的方式，引导学生思考立定跳远的动作要领和方法。

然后，我通过示范的方式，向学生展示了立定跳远的基本动作要领和方法。

最后，我让学生进行了简单的练习，让学生初步掌握了立定跳远的基本动作要领和方法。

通过导入环节，我发现学生对立定跳远的动作要领和方法有了初步的了解，为后续的教学打下了良好的基础。

在提问环节，学生能够积极思考，回答问题。

在示范环节，学生能够1. ◦ ◦ ◦ 2. ◦ ◦ ◦ 3. ◦ ◦ ◦ 1. ◦ ◦ ◦认真观察，学习动作要领和方法。

级体育立定跳远教学反思《初中体育立定跳远教学反思》立定跳远是初中体育教学中的重要内容之一，它不仅能够锻炼学生的下肢力量、协调性和爆发力，还对提高学生的身体素质和运动能力具有重要意义。

在过去的教学实践中，我积累了一些经验，也发现了一些问题，以下是我对初中体育立定跳远教学的反思。

一、教学目标的设定在教学开始前，明确合理的教学目标是至关重要的。

过去，我在设定教学目标时，有时会过于注重技能的传授，而忽视了学生个体差异和情感体验。

例如，只是简单地设定“学生能够掌握立定跳远的正确动作，跳出一定的距离”，这样的目标较为笼统，没有充分考虑到不同学生的基础和进步空间。

经过反思，我认识到教学目标应该更加具体、可衡量和具有针对性。

例如，“80%的学生能够熟练掌握立定跳远的动作要领，男生平均跳出2 米以上，女生平均跳出 18 米以上，并且在练习过程中，学生能够体验到成功的喜悦，增强自信心。

”这样的目标既明确了技能要求，又关注了学生的情感发展，更有助于教学活动的有效开展。

二、教学方法的选择1、传统讲解示范法在最初的教学中，我主要采用传统的讲解示范法，先向学生讲解立定跳远的动作要领，然后进行示范。

这种方法能够让学生直观地了解动作的规范，但存在的问题是，部分学生在观看示范后，仍然难以准确掌握动作的细节，尤其是在腾空和落地环节。

2、分解教学法为了解决这个问题，我尝试采用分解教学法，将立定跳远的动作分解为预摆、起跳、腾空和落地四个部分，逐个进行讲解和练习。

这种方法能够让学生更加清晰地理解每个动作环节的要点，但在实际操作中，我发现如果分解练习的时间过长，容易导致学生在后续的完整动作练习中出现衔接不顺畅的情况。

3、游戏竞赛法为了增加教学的趣味性和激发学生的积极性，我还引入了游戏竞赛法，例如组织小组跳远比赛，看哪个小组的平均成绩最好。

这种方法能够有效地调动学生的参与热情，但也存在一些不足之处，比如部分学生过于注重比赛结果，而忽视了动作的规范性。

作为一名教职工，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。

小学体育教案立定跳远教学反思立定跳远课教学反思篇一1．模仿动作可以有更多的花样。

2．练习时应提醒学生落地的动作要屈膝缓冲，落地在轻一点的提醒。

3．练习时提醒有错误的动作时要直观去改进，语言的提醒比较不能使学生更清楚进行改正与掌握。

小学体育教案立定跳远教学反思立定跳远课教学反思篇二立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，今天在给一年级上立定跳远这节体育课时，首先我示范教立定跳远的方法，要先怎样再怎样。

一开始时，同学们兴趣很高，可没有练习几遍，有一部分同学就开始表现出厌烦地感觉，动作变形，态度不认真，边跳边玩，嘻嘻哈哈。

我发现后，非常生气，平时孩子们都说最喜欢上体育课了，今天怎么会出现这种现象呢？于是我在思考：得想一个办法调动调动他们的积极性，我马上叫孩子们停下来。

说“我们来做游戏吧！”孩子们一听做游戏，精神一下子振奋来，连蹦带跳地喊“好、好”我根据立定跳远的特点，设计了一个“青蛙过河”的游戏，并在地上画上几个圆圈，表示荷叶，比一比看谁能跳过这片荷叶。

然后把他们分成几个组，进行比赛。

通过比赛观察，还真没有发现偷懒的学生了，效果还真不错。

训练了一阵我让孩子们停下来休息，借此机会我对孩子们提出了一个问题：这节课你学会了什么？你觉得怎样跳才跳得更远？能把你的经验告诉大家吗？孩子们的情绪高昂起来，个个都想说。

根据孩子们的叙述我进行了规范性的整理，得出以下几点：一、起跳前的上下肢预摆技术，即：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。

学生任选一种适合自己的方法进行练习。

二、起跳蹬地技术，发展下脚爆发力量。

要求做到"两快"即臂前摆快，制动快；蹬地快。

"三直"即髋，膝，踝三关节伸直；起跳时，重心前移，放在前脚掌上，上体前倾，两臂由体后向前上方迅速摆出，迅速蹬地，完成起跳。

跳远教学反思5篇跳远教学反思篇1初学立定跳远的小学生，往往急于跳“远”，忽视了起跳的“高度”，具体表现在：起跳后身体用力向前冲。

由于没有高度作保证，结果还没有作出完整的立定跳远动作，身体就已经落地了，难以形成腾空后的收腹举腿动作。

为解决这一问题，在课中我通过各种手段来进行尝试练习。

其中最有效的方法是：将小垫子叠成竖立的“人”字型，让学生模仿“兔子”从上方跃过，跃过时要注意收腹举腿。

这是利用学生善于模仿、乐于表现的心理特征而设计的。

在不断地尝试中，通过利用这一游戏进行多次反复的练习，不仅有效地延长了身体在空中的滞留时间，改善了腾空的动作，而且充分发挥了学生的模仿力和想象力，满足了新课标中课堂教学要注重培养学生综合素质的需要。

同时，由于课堂气氛活跃，同学们既合作又独立，兴趣盎然，训练的积极性很高，效果明显。

跳远教学反思篇2立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。

小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小学来说仍然是有一定难度的。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。

另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

1、创设良好的学习环境首先我没有像前面的教学一样，一开始就把学生带到操场上面去进行教学，在教室，先利用多媒体设备在网上搜取立定跳远的有关视频给学生看，尤其是一些比较优秀的立定跳远动作，这样不仅可以让学生对立定跳远有一定的了解，也激发了学生的学习兴趣，从而为下一步的教学奠定基础。

2、选择有效的教学方法本课教学对象是低年级学生，认知能力较差，如果单纯的`进行动作教学，学生不仅掌握不了动作要领，而且也会散失学习兴趣。

体育立定跳远反思教学反思体育立定跳远是体育课堂中常见的项目之一，也是对学生爆发力和协调性要求较高的一项运动。

在教学实践中，我发现有一些反思的地方。

首先，我发现了学生们对立定跳远技术动作的理解不够深入。

在教学过程中，我注重向学生们讲解和演示正确的技术要领，但发现学生们只是表面上理解了这些动作，并不能做到真正地掌握和运用。

这表明在教学中，我需要更加注重理论和实践相结合的方法，通过多次练习和巩固，加深学生对技术动作的理解和记忆，使其形成肌肉记忆。

其次，我发现学生们在进行立定跳远时往往存在不够积极主动的问题。

有的学生出于害怕受伤或缺乏自信的原因，表现出过于谨慎或不敢冒险的倾向，无法发挥出自己的最大潜力。

这需要我在教学中引导学生们树立正确的竞技心态，鼓励他们敢于尝试和冒险，相信自己的能力，并逐渐摆脱对受伤的恐惧。

同时，我也需要设置合理的练习目标和评价标准，不仅仅注重结果，更要重视过程的努力和进步。

另外，我还发现学生们在立定跳远的起跳和落地阶段存在一些技术问题。

起跳时，有的学生不能充分利用腿部力量，起跳力量不够强劲，导致距离不够远；落地时，有的学生无法正确控制身体的平衡，出现倒在跳远区或跨出区域的情况。

这说明在教学中，我需要更注重技术细节的讲解和示范，帮助学生纠正动作中的问题。

同时，我也需要通过丰富的练习形式和方法，提高学生的起跳力量和平衡能力，使其技术水平得到进一步提高。

最后，我认为在教学中还需要注意对学生的个别差异的处理。

体育立定跳远是一项综合素质要求较高的运动项目，不同的学生在身体素质、协调能力和技术水平等方面都存在差异。

因此，在教学中需要针对不同学生的特点和需求，进行个别化指导和训练。

只有通过针对性的教学方法和策略，才能更好地培养学生的兴趣和发展潜力。

总之，体育立定跳远的教学需要我们不断总结和反思，提高自身的教学能力和效果。

通过对教学过程、学生表现和教学效果的深入分析，我们可以及时发现问题，并采取相应的解决措施，提高教学质量，使学生在体育课堂上获得更好的收获和成长。

体育立定跳远反思教学反思体育立定跳远是体育教育中重要的项目之一，不仅可以培养学生的爆发力和协调能力，还可以提高学生的反应能力和空间意识。

作为一名体育教师，我深知在教学中需要不断进行反思和总结，以寻求更好的教学方法，提高学生的学习效果。

首先，我发现在体育立定跳远教学中，应该注重学生的基本技术训练。

立定跳远是一个复杂的动作，需要学生具备合理的步频和步幅，以及稳定的起跳和着地动作。

在教学过程中，我发现一些学生在基本动作上存在较大的问题，比如步伐不稳、起跳过早或过晚、落地时姿势不正确等。

为了改善这些问题，我将更多的时间投入到基本技术训练上，并使用视频录像和镜子等辅助工具，让学生能够清楚地看到自己的动作并进行自我纠正。

同时，我还加强了学生的力量和柔韧性训练，以提高他们的跳跃能力和身体控制能力。

其次，我发现在教学中应该注重激发学生的兴趣和积极性。

立定跳远是一项需要发力和冲刺的项目，对学生的体力和意志都有一定的要求。

有些学生可能在刚开始接触到立定跳远时对其感到困难和无趣，甚至有些学生会对跳远产生恐惧心理。

为了激发学生的兴趣和积极性，我在教学中采取了一些策略。

首先，我通过讲解跳远的重要性和意义，让学生明白这项运动对他们体能和身体素质的重要影响。

其次，我根据学生的兴趣和特长，设计了一些趣味性的练习和活动，如比赛、游戏和团体训练等，让学生在轻松愉快的氛围中学习立定跳远。

通过这些策略，我发现学生的兴趣和积极性有了明显的提高，他们更加主动地参与到教学中，也取得了更好的成绩。

此外，在教学中我也发现需要注重个性化的差异化教学。

每个学生的体能水平和体格条件都不尽相同，因此在教学中需要根据学生的实际情况进行差异化的教学。

对于一些身体条件较差的学生，我会给予更多的技术指导和训练时间，让他们通过技术上的突破来提高自身的表现。

对于一些身体条件较好的学生，我则更加注重培养他们的竞争意识和团队精神，让他们在比赛中能够发挥出更好的水平。

通过这种个性化的差异化教学，我发现学生在学习立定跳远中的进步更为明显，也更加有动力和自信心。

立定跳远教学反思立定跳远是一项基础的体育项目，对于学生的身体素质发展具有重要意义。

在进行立定跳远教学的过程中，我积累了一些经验，也发现了不少问题，以下是我对这次教学的反思。

一、教学目标的达成情况本次教学的主要目标是让学生掌握立定跳远的基本动作要领，提高学生的跳跃能力和身体协调性。

通过教学，大部分学生能够初步掌握立定跳远的动作方法，如预摆、起跳、腾空和落地等环节，但仍有部分学生在动作的规范性和协调性上存在不足。

在提高学生跳跃能力方面，通过多次的练习和指导，学生的跳跃距离有了一定的提高，但与预期的目标还有一定的差距。

这可能与学生的个体差异、练习强度和练习方法的有效性有关。

在培养学生身体协调性方面，虽然在教学中强调了动作的连贯性和协调性，但部分学生在实际操作中仍出现了上下肢配合不协调的情况，需要在今后的教学中进一步加强针对性的训练。

二、教学方法的应用在教学过程中，我采用了示范法、讲解法、分解练习法和游戏竞赛法等多种教学方法。

示范法是让学生最直观地了解动作要领的方法，通过我的标准示范，学生能够对立定跳远的动作有一个初步的印象。

讲解法能够帮助学生理解动作的要点和关键环节，让学生在练习时有明确的目标和方向。

分解练习法将立定跳远的动作分解为几个部分，让学生逐步掌握，降低了学习的难度。

但在分解练习的过程中，可能存在过度分解导致动作连贯性受损的问题。

游戏竞赛法能够增加学生的参与度和积极性，但在组织过程中，有时会出现秩序混乱的情况，影响了教学效果。

三、学生的学习情况学生在学习过程中的表现各有不同。

有些学生积极性高，学习能力强，能够快速掌握动作要领，并不断挑战自己，取得较好的成绩。

而有些学生则表现出胆怯、缺乏自信，不敢大胆尝试，导致动作不规范，成绩不理想。

对于积极性高的学生，要给予更多的挑战和指导，帮助他们进一步提高。

对于学习困难的学生，要更多地关注和鼓励，找出他们存在的问题，进行针对性的辅导，增强他们的自信心。

同时，学生之间的个体差异较大，在教学中需要根据学生的不同情况，制定个性化的教学方案，满足不同学生的学习需求。

小学体育课立定跳远教学反思_立定跳远课后教学反思小学体育课立定跳远教学反思_立定跳远课后教学反思小学体育是学校体育的基础,是儿童接受体育感受和体育信息的起点,下面是为大家准备的小学体育课立定跳远教学反思，希望大家喜欢! 小学体育课立定跳远教学反思范文篇1立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，今天在给一年级上立定跳远这节体育课时，首先我示范教立定跳远的方法，要先怎样再怎样。

一开始时，同学们兴趣很高，可没有练习几遍，有一部分同学就开始表现出厌烦地感觉，动作变形，态度不认真，边跳边玩，嘻嘻哈哈。

我发现后，非常生气，平时孩子们都说最喜欢上体育课了，今天怎么会出现这种现象呢?于是我在思考：得想一个办法调动调动他们的积极性，我马上叫孩子们停下来。

说“我们来做游戏吧!”孩子们一听做游戏，精神一下子振奋来，连蹦带跳地喊“好、好” 我根据立定跳远的特点，设计了一个“青蛙过河”的游戏，并在地上画上几个圆圈，表示荷叶，比一比看谁能跳过这片荷叶。

然后把他们分成几个组，进行比赛。

通过比赛观察，还真没有发现偷懒的学生了，效果还真不错。

训练了一阵我让孩子们停下来休息，借此机会我对孩子们提出了一个问题：这节课你学会了什么?你觉得怎样跳才跳得更远?能把你的经验告诉大家吗?孩子们的情绪高昂起来，个个都想说。

根据孩子们的叙述我进行了规范性的整理，得出以下几点：一、起跳前的上下肢预摆技术,即：直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂.学生任选一种适合自己的方法进行练习。

二、起跳蹬地技术,发展下脚爆发力量. 要求做到"两快"即臂前摆快,制动快;蹬地快."三直"即髋,膝,踝三关节伸直;起跳时,重心前移,放在前脚掌上,上体前倾,两臂由体后向前上方迅速摆出,迅速蹬地,完成起跳.此时身体已充分伸展开,教法采用向上跳;向前跳;听信号,肌肉急剧收缩一次再迅速放松;跳深;立定跳远等.三、腾空技术,发展腹肌,髂腰肌及下肢爆发力素要求大腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向后摆,团身紧.四、落地技术,提高完整技术的动作质量,发展下肢爆发力. 要求重心低,小腿前伸;落地技术应在落地前就做好准备.此时应为团身紧,大小腿夹角大于90度,以脚跟先着地之后迅速下蹲缓冲,两臂前摆。

初中体育立定跳远教学反思初中体育《立定跳远》教学反思1立定跳远是体育低年级跳跃动作的重点项目之一，所以我选择立定跳远作为本次公开课的教学内容。

立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目，它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它需要一定的协调性，而小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，所以，立定跳远动作虽然简单，但对二年级学生来说是有一定难度的。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性。

在本次教学中，我认为我做的比较成功的地方就在于，让游戏贯穿于整节课。

在课堂常规这部分，我没有让学生按照传统的绕操场跑圈和徒手操来热身，而是选择让学生在音乐声下，围绕场地的正方形边线进行热身，横线跑、竖线跳。

徒手操这部分，我选让学生围成一个圈，大家边走边做动作，这样有效的带动了学生认真热身的积极性。

在导入部分，我选择的是让学生小组自由结合，石头剪刀布，谁赢谁向前跳，让学生提前感知一下跳的乐趣。

在新授课这部分我利用的是高人、矮人和超人这个游戏来让学生学习立定跳远，通过做这三个口令的动作，让学生学会立定跳远的动作，并且启发学生思考如何可以跳的更远来引出立定跳远的动作要求，并且挑出2个学生跟老师进行比赛，故意做错动作，让学生挑出问题所在在练习部分，让学生进行分组练习，并且每组可选送2名成绩优秀的同学，代表本组参加比赛，然后从中选取出2个跳得最远的同学给予奖励。

总的来说本节课教学，学生的兴趣较高，做到了让学生在玩中学，但是也有很多不足的地方：1、我的语言较为琐碎，不够精炼，而且重复的较多，对于低年级的学生来讲，过多的而且的讲解反而会适得其反，降低学生的兴趣，分散注意力。

2.在课堂实践中，指导不是很好，对重难点没有全面解决，重点不够突出，使学生在思想上分不清层次，没有达到理想的教学效果。

3、时间掌握的不够准确，准备的放松也没有时间去实施。

4.学生没有足够的时间练习，所以不能很好地掌握动作要领。

教学反思：《立定跳远》教学反思引言概述：
《立定跳远》是体育课程中常见的项目之一，教学反思是教师在教学过程中对自己所做的教学活动进行认真思量和总结的过程。

通过教学反思，教师可以发现问题、总结经验、改进教学方法，提高教学质量，促进学生的学习效果。

本文将从教学反思的角度出发，分析《立定跳远》教学过程中的问题和改进方法。

一、教学目标设定不够明确
1.1 学生对《立定跳远》的理解不深入
1.2 教师未明确阐述学生应达到的目标
1.3 学生对自己的跳远技术要求不清晰
二、教学方法不够多样化
2.1 教师过分强调技术细节，忽略了整体动作
2.2 缺乏趣味性和挑战性的教学方法
2.3 忽视学生个体差异，采用统一的教学方式
三、教学环境和设施不足
3.1 教学场地狭小，影响学生跳远的动作发挥
3.2 缺乏专业的跳远设备，影响教学效果
3.3 缺乏专业的体育设施和教学辅助工具
四、教学评价和反馈不及时
4.1 缺乏有效的评价标准和评价方式
4.2 教师未能及时赋予学生反馈和指导
4.3 学生对自己的表现缺乏客观评价，无法及时改进
五、教学资源和支持不足
5.1 学校未提供足够的教学资源和支持
5.2 缺乏专业的体育教师指导和支持
5.3 学生家长对学生体育教育的重视程度不够，缺乏支持
结语：
通过对《立定跳远》教学过程中的问题进行反思，教师可以针对性地改进教学方法，提高教学质量，促进学生的学习效果。

同时，学校和家长也应该加强对体育教育的支持，为学生提供更好的教学资源和环境，共同努力，促进学生身心健康的全面发展。

小学体育《立定跳远》课后反思立定跳远教学反思立定跳远属于义务教育小学体育课程标准“水平一”身体健康研究领域中的内容之一。

它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练。

另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验研究跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。

立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，老师们总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体研究，一遍又一遍的练，整堂课下来，学生研究的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒。

现在，体育课堂教学进行了改革，"主体性教学，创新思维的培养"的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调以"教师为主导，以学生为主体"。

要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出"主体性教学"的方法，做了一些尝试，主教材的部分采用了游戏教学法。

经由进程本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的体会。

游戏教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作研究能力，学生与学生彼此指导，彼此帮助，合作研究加深了学生们的交情，提高了研究效果。

学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。

体育立定跳远反思教学反思体育立定跳远作为一项重要的体育项目，对于学生的身体素质和运动能力的提高有着重要的作用。

但是，在教学过程中，我发现一些问题需要进行反思和改进。

下面是我对体育立定跳远教学的反思，希望能够提供一些有益的思考和改进意见。

首先，教学目标不明确。

在我进行体育立定跳远教学时，我发现对于学生的散发力、起跳能力、运动技巧等目标没有明确的规划和要求，导致教学过程中缺乏重点和针对性的指导。

因此，在今后的教学中，我要明确教学目标，明确要求学生在散发力、起跳能力、运动技巧等方面取得的进步。

其次，教学过程中缺乏系统的教学计划。

在教学过程中，我常常没有做好教学计划，缺乏系统性的教学策略和方法。

这样往往导致了教学内容的杂乱无章，学生学习的效果也不理想。

因此，在今后的教学中，我要做好教学计划，合理安排教学内容和教学方法，确保教学的系统性和连贯性。

此外，对于学生的动作技术指导不够有效。

在教学中，我发现很多学生在进行立定跳远动作时，姿势不正确、动作不流畅等问题比较普遍。

这很大程度上是因为我对于学生的动作技术指导不够有效，没有深入分析和指导学生的具体问题。

因此，在今后的教学中，我要加强对学生动作的分析和指导，针对学生具体问题进行针对性的指导，帮助学生纠正不正确的姿势和动作，提高技术水平。

此外，教学方法单一。

在教学过程中，我主要采用了讲解和示范的教学方法，缺乏与学生的互动和交流。

这样往往导致学生的学习积极性不高，学习效果也不理想。

因此，在今后的教学中，我要尝试多种教学方法，如小组合作学习、问题解决学习等，增加学生的参与度和学习兴趣，提高教学效果。

最后，评价方式单一。

在教学过程中，我主要采用了定性评价的方式，缺乏定量评价和详细反馈。

这样往往难以客观评价学生的学习情况，也难以提供针对性的反馈和指导。

因此，在今后的教学中，我要尝试多种评价方式，如定量评分、反馈会议等，全面评价学生的学习情况，提供具体的反馈和指导，帮助学生进一步提高。

本文将围绕小学体育课立定跳远的教学展开反思和探讨。

立定跳远是小学体育课程中最基础、最常见的一种运动项目，也是孩子肌肉力量、协调能力、身体机能等多方面重要素质的根基。

但是，教学过程中却存在着许多问题，产生了不良影响，需要我们进行深入的反思。

一、教学目标没有明确教学目标的明确于教学的成功非常重要。

但在一些学校或教师的教学中，目标往往并不明确，只是教授孩子一些简单的技巧，让他们看起来能跳得高，却没有将技能目标联系到发展孩子运动能力和身体素质的整体目标上。

这样的教学导致了孩子们的思维浅显，只是在机械重复某个动作，缺乏对于动作内在逻辑的理解。

而且随着孩子年龄的增长，在后续的教学中，就更难以实现教学目标的效果，这种现象在小学阶段尤为明显。

二、教学方法不合理对于教学方法的选择和运用，需要根据孩子的年龄、身体机能、认知水平等进行科学合理的选择，但在实际教学中，老师没有根据孩子们的特点进行选材排练，导致孩子们在教学中出现了各种问题。

老师在教学过程中会忽视孩子们对于运动技能内在逻辑的理解。

老师会过分强调惊人效果，无视孩子的身体机能和心理承受能力，从而将孩子们在跳远技巧上的表现当成是推广教学成果的标志。

通过反思，我们应该更加注重孩子的身体素质的培养，思考如何将体育教学和身体健康、体质健康等综合因素紧密结合，从而更好的完成教学目标。

例如：根据孩子的特点，选择不同方法，比如对于一些技巧困难的同学，老师可以采取分步教学的方法，逐步引导孩子们理解动作内在逻辑，培养他们自信和热爱运动的态度。

三、教学内容单一教学内容过于单一也是教学中存在的一个问题。

在立定跳远的实践中，老师过分强调孩子们的成功率，却忽略了孩子们跳远动作所需的体操能力和其他小动作带来的帮助，导致孩子们缺乏全面的运动能力培养。

孩子们的身体机能发展具有生命力和多样性，我们的教学内容也应该更加多样化。

例如：在教授立定跳远方面，可以借鉴其他运动项目，比如短跑和急停，共同提升孩子跳远所需的体能素质。

三年级体育《立定跳远》教学反思关于三年级体育《立定跳远》教学反思范文身为一名到岗不久的老师，教学是重要的任务之一，借助教学反思可以快速提升我们的教学能力，那么你有了解过教学反思吗？以下是小编整理的三年级体育《立定跳远》教学反思范文，欢迎大家分享。

三年级体育《立定跳远》教学反思篇1立定跳远的动作环节包括：预摆、起跳、腾空、落地四个动作环节。

本课主要是以小组的形式，让学生在练中学，学中练。

在练习中逐渐掌握各个动作环节的要领，掌握立定跳远的完整动作，发展学生的协调性。

在课中，通过了学生的自主练习，根据自己的体验感受，大部分的学生能说出较规范的动作方法。

比如：预摆时两臂前后摆动的同时，要与两腿弹性屈伸相一致，起跳时动作要连贯，蹬地猛而有力，落地时双腿即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

但还有一部分学生练习的动作质量很好，可是无法用语言来描述，用语言表达自己的感受。

由于小组中每个学生的素质不同，特别是相差较大的学困生，表现出自卑、害怕，特别是对练习缺乏兴趣，对自己失去信心。

今后在分组时，尽量把身体素质相近的同学分为一个组，利于增强他们的自信心，同样能体验成功与进步的喜悦。

教师特别要正确引导，让学生纵向比较，主要与自己比较，超越自己就是成功，多鼓励学生，形成主动学习、友好协作、团结上进的学习氛围，使学生真正体验到体育课带来的乐趣。

三年级体育《立定跳远》教学反思篇2立定跳远是是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。

我们传统地技术教学都是为了技术而教技术，每次上体育课先是进行一般性的准备活动，再进行专项的技术活动，然后进行对技术要领地讲解，再是学生进行分组、集体的练习，最后进行课的总结和放松活动后下课。

这样的教学安排，学生很容易失去兴趣。

所以这节课丛老师根据学生的年龄与认识特点，将技术教学进行游戏化。

在教学中，她将“立定跳远”这一动作进行了有效地分解，通过游戏和动作进行模仿，引起学生上课的热情，同时以情景设置引出动物的双跳双落、落地缓冲等立定跳远技术重点、难点，这一部分取得了不错的效果。

体育馆管理员的立定跳远教学反思(优秀16篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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