集贤县第一实验学校
“体育、艺术2 + 1项目”实施方案
“体育、艺术２＋１项目”是教育部为推动学校体育和美育改革与发展而逐步推进的一项重要工程项目，是教育部实施《教育振兴行动计划》的具体措施之一，是通过学校组织的课内外体育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段中都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能，为学生终身体育和提升审美素质，陶冶情操奠定良好的基础。根据集贤县教育局文件精神，结合我校实际情况，从本学期起我校将全面启动“艺体２＋１项目”工程。为使“２＋１项目”工程强力推进落到实处，特制定本实施方案。
一、目的意义
以教育部《教育振兴行动计划》、《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指针，提升学校办学品位、促进学生全面发展为目标，以“２＋１项目”为平台，提高“２＋１项目”的实施，让每个学生能够学习掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，提高学生的体育素质、审美情趣和人文素养，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生的终身发展奠定良好的基础。
二、实施原则
1 、全面发展的原则：课堂是开展“2+1 项目”的主阵地，如何在课堂上切实提高“2+1 项目”工程的效率，艺体教师要把实施“
2 ＋1 项目”融入新课改之中，要以保证体育、音乐、美术等课程有效教学为核心，充分发挥课堂教学主渠道作用，实施“2+1 项目”的过程也是促使师生在课堂上共同提高的过程。
2 、终身体育的原则：体育、艺术工程是实施素质教育重要内容。推进“2+ 1项目”实施，必须以促进学生全面发展，树立终身体育为原则。根据学生的发展需求，系统地设计能切实提高学生体艺技能的内容和方法体系，有效开发体育、艺术教育功能。
3 、主体能动性原则：开展“2+1 项目”，学生是主体，按新课改的要求，贯彻新的教育理念，以生为本，引导学生，激发学生参与体育、艺术活动的积极性，通过活动积累和磨炼，长见识、得乐趣，从而掌握运动技能和艺术技能。
4 、发展特长的原则：开展“2+1项目”，就是张扬个性，发展特长，就是进一步拓展教育的空间，促使学生发展特长，学校发展特色，从而建设有特色的体育、艺术教育课程体系，让学生自由选择自己喜爱的活动内容，参加自己喜爱的艺体项目，提升教育教学质量。
三、实施对象：全体学生。
四、项目内容
（一）体育类项目
1.体操类：
首选项目：艺术体操（形体练习）、健美操、技巧和轻器械体操、跳绳系列。
特别推荐项目：跳绳系列。
2.田径类：
耐久跑(女生800米,男生1500米)、50米、100米、200米、400米、跳高、跳远、立定跳远、标枪、投掷沙包等。
推荐项目：《国家学生体质健康标准》测试内容。
3.球类：
篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球等。
特别推荐项目：篮球、排球、羽毛球、乒乓球。
4、其他
定向小组、团体接力赛、定向越野等。
（二）艺术类项目
1.美术类
书法（毛笔字、铅笔字、钢笔字）、篆刻、素描、中国画、水彩（水粉画）、漫画、科幻画、摄影、民间美术（刺绣、剪纸、泥塑）等。
推荐项目：书法、中国画、民间美术。
2.音乐表演类
合唱、钢琴、课堂乐器、二胡、笛子、舞蹈等。
推荐项目：中国舞、拉丁、竖笛、铜管乐、合唱、声乐。
五、组织机构
“2+1项目”领导小组：
组长：白文生
副组长：孟宪荣史勇朱大庆
组员：学校政教处工作人员、全体艺体教师及相关年级各班班主任
六、活动内容和实施办法
1.与大课间活动相结合。
坚持每天上午第二节课后阳光大课间活动，根据要求进行“2+1项目”形式的活动，时间为20分钟。各班开展丰富多彩的大课间活动；
2.与音体美教学课堂及课外文体活动相结合
音体美教师结合各自学科特点在课堂上开展“2+1活动项目”，定期组织评选，分阶段分层次评选出明星学生，要求学生全部参加体育活动和艺术活动。
3.与兴趣小组活动相结合。
活动时间根据实际情况而定（40分钟），根据学生报名情况，单独组班，由体艺专任教师予以辅导。
4. 与定期开展学校大型活动相结合
如田径运动会、篮球运动会、书画作品展、文艺汇演等，多层次搭建各类展示舞台，定期组织各类单项比赛，通过比赛设置项目认定等级。
七、活动要求
根据活动内容和活动时间，采用分工负责、责任到人的措施。各班班主任为活动的具体带班组织者，体育、艺术专职教师为活动的指导者和考核实施者，领导小组成员为活动的检查者。在“2+1项目”实施过程中，要确保既有组织者的全程带班，又有指导者的适时指导，还有检查者的必要督促，以真正提升活动的质量，促进学生的发展。
八、活动考核认定
学生：由体艺教师对所任教班级学生进行“2+1项目”考核认定。依据《教育部体育、艺术2+1项目技能标准（试行）》，学校自行执行。在每学期末，评选出各类单项活动的“校园名星”。
教师：政教处对各班抽取一定的学生，进行测定，根据测定结果，结合平时开展活动情况，对班主任和指导教师实行工作考核。
学校：由实验学校“2+1”领导小组实行考核，评定等级分为：优秀、良好、合格。直接认定“优秀”标准：①参加县级以上（含县级）教育部门
主办的体艺竞赛活动获得前六名的团体、个人。②在县级以上（含县级）报刊杂志上发表美术书法作品的个人。
九、任务
1.体育教师：负责体育课教学、课间操、课外文体活动和场地分配；组织学校运动队的训练、比赛工作；管理好体育活动器材。
2.音乐、美术老师：负责音乐、美术课堂教学；带好声乐、器乐、美术、书画等相关兴趣小组，及时开展活动，组织学生参加相关的比赛。
3.班主任老师：了解2+1项目实施方案及相关要求，组织实施“2+1项目”活动，填写好素质报告册2+1项目认定内容。
集贤县第一实验学校
2011年9月23日
阳光体育活动方案（二）： 阳光体育活动方案 一、指导思想 为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展，培养成学生用心主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。 二、活动主题： 我阳光我运动我健康我快乐 三、组织机构： 1、学校体育工作领导小组： 组长:（校长） 组员： 实施督察小组：各班主任及全体教师、各值日员 四、活动要求： 人人有项目班班有团队学校有比赛 五、活动地点： 学校外操场、内操场及各乒乓球台 六、活动实施时间： 活动实施时间主要为两阶段： 1、上午大课间时分，时长40分钟。 2、下午3：15到3：45，放学后进行半小时体育锻炼。 七、活动目标：
1、透过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。 2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。 3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的用心作用。 4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展，培养成学生用心主动的体育锻炼习惯。 5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合透过体育教学，教育、引导学生用心参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质， 7、与课外体育活动相结合。保证学生每一天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。 8、营造良好的舆论氛围。透过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 9、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，构成促进青少年健康成长的良好育人环境。透过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。 八、活动实施主要资料： 1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课，3～6年级每周3节体育课，每一天做好一次广播体操，两次眼保健操。 2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢毽子、广播体操、滚铁环、跳橡皮筋、各种健身操、各种小型体育游戏、竞赛活动、各种球类活动作为阳光运动的主资料。 3、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：乒乓球技能。
学校艺体活动实施方案学校课外体育艺术活动实施 方案示范文本 In the specific time, budget, resource activities plan, in order to achieve the goal effect, specially customized project process and parameters before, in the middle and later stage, make a system and specific scheme, to guide the smooth progress of the project. 某某管理中心 XX年XX月
学校艺体活动实施方案学校课外体育艺术活动实施方案示范文本 使用指引：此方案资料应用在在特定的时间、预算、资源里进行的活动计划，内容包含活动范围、质量等。为实现的目标效果、专门定制的项目前中后期的流程和各项参数做成系统而具体的方案，来指导项目的顺利进行。，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。 一、活动目的 为了贯彻全面发展的教育方针，落实栖霞市教体局 《关于深入开展学校课外体育艺术活动的通知》，推动学 校体育和美育的改革与发展，促进课外文体活动的制度化 和规范化。使学生从小树立终身健身体育意识，通过活 动，促进指导教师的业务水平和专业能力，造就一批高素 质的体育、艺术指导教师队伍，提高新课程实施的力度， 建立有效的课程体系，促使文节、体育设施的投入力度。 通过学校的课外体育和艺术教育活动，让每个学生都能较 好地掌握两项运动技能和一项音乐一项美术技能，为学生 的全面发展奠定良好的基础。
学校体育——《每天一小时校园体育活动》实施方案 全面推进素质教育、促进学生健康成长、切实提高学生体质健康水平是学校体育的重要任务。为贯彻落实教育部和教育厅文件的精神，提高我校广大学生的体质健康水平，结合我校实际，特制定本实施方案。 一、指导思想 以教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和教育厅《关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的实施意见》有关文件精神为指导，以全面推进素质教育、促进学生的全面发展为目标，认真落实中学生每天一小时校园体育活动的基本要求，不断提高学生的身体素质。 二、工作目标 1、合理安排“三课两操两活动”，积极开展大课间活动，确保每天一小时校园体育活动的落实。 2、通过每天一小时体育活动，帮助学生提高体育活动的技能，培养学生自觉锻炼的习惯，提高广大学生的体质健康水平。 3、通过体育活动，培养学生的想象力、创造力和审美能力，增强学生体质，使学生乐于参加、主动掌握健身的方法并养成自觉参加体育锻炼的良好习惯； 三、组织分工，明确职责 1. 成立工作小组，具体成员如下： 组长： 副组长： 成员：体育教师及各班正班主任 2.工作职责 (1)校长是保证学生每天一小时校园体育活动的第一责任人。领导小组负责全面工作，各分管校长负责对相关部门责任人履行职责的情况进行检查考核。(2)教导处：制订实施方案和活动计划，做好课程设置、活动时间安排、教师安排及培训、场地分配、器材使用等工作，并对相关教师的工作进行检查考核。组
织开展每学年的体育节、以及开展校内各项体育赛事和有关体育活动。 (3)政教处：组织开展好课间广播体操、眼保健操和学生社团活动，各年级组长、班主任开展有关各项工作并进行检查和考核。 (4)总务处：提供必要的物质准备，保障场地器材设施达标，并对场地、器材保管、使用情况进行检查考核。 (5)级长、班主任：组织、安排每日的体育锻炼活动，并对活动进行质量监控和阶段性的总结与反馈。 (6)体育老师：负责具体训练、指导、考核、登记与评价工作。 四、具体措施 1、严格执行课程计划，开齐开足体育课。每周3节体育课，课堂教学落实“2+1”体育课模式。在各班每周的体育课中安排有一课时的篮球知识和基本技能训练，提高学校篮球知识和技能的普及面。同时，我校在每天的广播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武术操、室内操等等，力求丰富我们的课间操。 2、严格按制度开展体育教学活动。为充分保障“三课两操两活动”的顺利开展，保证每天一小时校园体育活动落实到位，严格按学校相关管理制度执行。任何人都不得随意挪用、挤占体育课、体育活动课，当值教师要组织学生认真做好每天的课间操和眼保健操及课外活动，并做好检查记录。 3、安排足够的体育活动时间。每天早上9：50--10：20作为学校的阳光体育活动和广播操时间，由体育老师精心安排指导、各班主任认真组织学生参与各类体育活动和游戏。下午第1节课前、晚自习前，都安排眼保健操时间。下午第一节课后（2：50—3：30）为课外活动时间，安排各种丰富多彩的体育活动。 4、检查落实，保证一小时体育活动质量。学校平时注意加强对学生每天一小时校园体育活动组织工作落实情况的检查考核。并做好各类体育活动材料的汇总归档工作。 5、强化学生体质健康测试工作，为学生正确锻炼提供科学指导。认真做好每年一次的学生体质健康监测工作和数据上报工作。
体育、艺术2+1项目实施方案
半程中心小学“体育、艺术2+1项目”实施方案 为进一步推动新课程改革，深化素质教育，根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按照教育部《“体育、艺术2+1项目”实施方案（试行）》和省、市、区文件精神，结合我校实际特制定本方案。 一、指导思想 坚持以科学发展观为统领，倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念，引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动，促进学生全面发展和健康成长，努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。按照课堂上全员参与，通过兴趣小组活动重点培养，学校特色活动巩固提高的培养模式，特制订本方案。 二、方案目标 通过学校组织开展的课内外体育和艺术教育活动，让学生在小学阶段掌握至少两项体育技能和一项艺术特长，为学生全面发展奠定基础，形成良好习惯，持之以恒，受益终生。努力打造学校体育艺术品牌，形成特色。 三、项目设置 1、体育类：乒乓球、耐久跑、太极、跳绳、篮球等。
2、艺术类： 音乐表演类:器乐、声乐、舞蹈 美术类:国画、剪纸、书法 四、实施对象和时间 （一）对象：根据我校实际，本学期实施“体育、艺术2+1”项目的对象为1——6年级学生。 （二）时间： 1、每天上午大课间活动时间30分钟。 2、每天下午的最后一节课合理安排“2+1”项目的训练。原则上保证每周每项内容安排一节课的专门训练时间。辅导教师和班主任共同商定，报学校教务处备案。 3、利用兴趣小组活动等其他时间。 （三）辅导教师：学校根据教师自身素质实际情况，在充分考虑教师专业特点和相关课程方案安排的基础上，由教务处按年级统一安排各组辅导教师，并根据教师综合评估量化制度规定，该项工作纳入教师的工作量范畴。 五、主要措施： 1、加强领导，严格管理 成立由校长任组长，其他班子成员及教师的“体育、艺术2+1项目”工作领导小组，由政务处、教研室、教导处、少先队等部门负责，制定具体的“体育、艺术2+1项目”评价体系。明确分工，落实到人，充分认识活动重要性，有计划、有备课，将该项常规纳入学校常规管理体系，将各班“体育、艺术2＋1项目”实施的成绩和教师年度业绩考核挂钩，从制度上保障该项工程的积极稳步推进。 组长：咸玉福 副组长：崔富庆、范建福
阳光体育一小时活动 实 施 方 案
XXXX小学 XXXX年XX月 阳光体育一小时活动实施方案 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。 二、机构设置 1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。） 组长：XX 副组长：XXX 组员：体育教师和各班班主任 2、安全保障小组（负责学生安全及检查评比工作）
组长：XXX 组员：XXX 3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作） 组长：XXX 组员：各班班主任 4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作） 组长：XXX 组员：XXX 三、活动主题 "我健康我阳光我成长我快乐" 四、活动要求 “人人有项目、班班有活动、周周有安排、月月有比赛” 五、具体项目及时间安排 第一部分：眼保健操（时间5分钟）； 第二部分：广播操《七彩阳光》（时间10分钟）；师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队师生共做广播操； 第三部分：分班或组开展自选体育活动（时间15分钟）； 活动项目有：长绳、短绳、踢毽、接力跑、绑腿跑、仰卧起坐、乒乓球、小篮球、小足球、游戏等。 六、活动原则 1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
澴潭镇大碑小学体育艺术2+1 实施方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。 "体育、艺术２＋１项目"是教育部为推动学校体育和美育改革与发展而逐步推进的一项重要工程项目，是教育部实施《教育振兴行动计划》的具体措施之一，是通过学校组织的课内外体育和艺术教育活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一，让每个学生在九年义务教育阶段中都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能，为学生终身体育和提升审美素质，陶冶情操奠定良好的基础。根据县教育局文件精神，结合我校实际情况，我校将继续全面启动"艺体２＋１项目"工程。为使"２＋１项目"工程强力推进落到实处，特制定本实施方案。 一、指导思想 坚持以科学发展观为统领，倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念，引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动，促进学生全面发展和健康成长，努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。 二、实施原则 1.教育性、科学性、趣味性原则。体艺“2+1”活动要坚持育人的宗旨，遵循教育规律和学生身心发展特点，寓学于乐，寓
炼于乐。 2.全面性原则。体艺“2+1”活动要与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与学生综合素质培养工作有机结合。体艺“2+1”活动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3.坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加体艺“2+1”活动的过程中，教师以鼓励引导为主，形成学校的特色活动项目，同时要充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。 4.坚持校内校外相结合原则。以校内教育为主阵地，充分发挥校外教育的独特功能，促进校内校外的有机结合，密切配合家庭教育和社区教育，努力创建良好的综合教育环境。 5.坚持安全第一原则。在体艺“2+1”活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定相应的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生，但也要防止以怕出事故为由不积极开展活动的倾向。 三、实施目标与方法 1.以实施教育部“体育、艺术2+1”项目和《学生体质健康标准》为主要内容，确保每个学生能够掌握两项体育运动技能，具有一项艺术特长。在开齐开足体育和艺术课程，提高课堂教学
半程中心小学“体育、艺术2+1项目”实施方案 为进一步推动新课程改革，深化素质教育，根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按照教育部《“体育、艺术2+1项目”实施方案（试行）》和省、市、区文件精神，结合我校实际特制定本方案。 一、指导思想 坚持以科学发展观为统领，倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念，引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动，促进学生全面发展和健康成长，努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。按照课堂上全员参与，通过兴趣小组活动重点培养，学校特色活动巩固提高的培养模式，特制订本方案。 二、方案目标 通过学校组织开展的课内外体育和艺术教育活动，让学生在小学阶段掌握至少两项体育技能和一项艺术特长，为学生全面发展奠定基础，形成良好习惯，持之以恒，受益终生。努力打造学校体育艺术品牌，形成特色。 三、项目设置 1、体育类：乒乓球、耐久跑、太极、跳绳、篮球等。
2、艺术类： 音乐表演类:器乐、声乐、舞蹈 美术类:国画、剪纸、书法 四、实施对象和时间 （一）对象：根据我校实际，本学期实施“体育、艺术2+1”项目的对象为1——6年级学生。 （二）时间： 1、每天上午大课间活动时间30分钟。 2、每天下午的最后一节课合理安排“2+1”项目的训练。原则上保证每周每项内容安排一节课的专门训练时间。辅导教师和班主任共同商定，报学校教务处备案。 3、利用兴趣小组活动等其他时间。 （三）辅导教师：学校根据教师自身素质实际情况，在充分考虑教师专业特点和相关课程方案安排的基础上，由教务处按年级统一安排各组辅导教师，并根据教师综合评估量化制度规定，该项工作纳入教师的工作量范畴。 五、主要措施： 1、加强领导，严格管理 成立由校长任组长，其他班子成员及教师的“体育、艺术2+1项目”工作领导小组，由政务处、教研室、教导处、少先队等部门负责，制定具体的“体育、艺术2+1项目”评价体系。明确分工，落实到人，充分认识活动重要性，有计划、有备课，将该项常规纳入学校常规管理体系，将各班“体育、艺术2＋1项目”实施的成绩和教师年度业绩考核挂钩，从制度上保障该项工程的积极稳步推进。 组长：咸玉福 副组长：崔富庆、范建福
小学阳光体育活动实施 方案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
小学阳光体育活动实施方案 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。 二、机构设置 领导小组：（这里填写名字） 组长：（负责领导协调各方面的工作） 副组长：（负责器材供应与管理） （负责学生组织与安全） 组员：（班级体育活动设计与指导） （班级体育活动设计与指导） （班级体育活动设计与指导） 三、活动主题 "我健康我阳光我成长我快乐" 四、活动要求： "人人有项目、班班有团队、平时有测试、年终有评比" 五、具体项目
1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑 2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、、体育快乐园活动 六、活动原则 1、全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。 2、每天一小时原则。每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。 3、课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。 4、安全性原则 各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。 七、活动措施 1、开足体育课，上好体育课。体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。 2、做好课间操和眼保健操。 3、组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。 八、活动器材 活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。
小学阳光体育活动实施方案 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。 二、机构设置 领导小组：（这里填写名字） 组长：（负责领导协调各方面的工作） 副组长：（负责器材供应与管理） （负责学生组织与安全） 组员：（班级体育活动设计与指导） （班级体育活动设计与指导） （班级体育活动设计与指导） 三、活动主题 "我健康我阳光我成长我快乐" 四、活动要求： "人人有项目、班班有团队、平时有测试、年终有评比" 五、具体项目
1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑 2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、、体育快乐园活动 六、活动原则 1、全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。 2、每天一小时原则。每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。 3、课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。 4、安全性原则 各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。 七、活动措施 1、开足体育课，上好体育课。体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。 2、做好课间操和眼保健操。 3、组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。 八、活动器材 活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。
“体育、艺术2＋1项目”活动开展方案欧肯河中心校为进一步推动学校体育和艺术教育的改革与发展，教育部决定在全国中小学全面实施“体育、艺术2＋1项目”，即通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长。为更好地促进学生整体素质的提高，巴彦农场中学充分利用资源优势正积极开展该项目的实施。 一、活动背景： “2+1项目”是教育部为了落实《教育振兴行动计划》，落实德智体美全面发展的教育方针，推动学校体育和美育的改革与发展，逐步推进的的一项严重工程项目。本项活动以《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》精神为指导，以全民健身和“生动、开朗、自主发展”为主题，以推进素质教育和配合“减负”工作为核心，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，以使广漠中小学生都能积 极参加文明、康健、开朗的课外文体活动为工作目标，从而达到促进中小学生身心全面发展的目的。 欧肯河中心校体艺工作一直坚持“载德、促智、健身、立美”的育人目标，经常举办综合性、多样性的体艺活动，与体育、艺术课程教学相结合，扩展和丰盛学校体育、艺术教育的内容和形式，促进学生全面发展。 学校体艺工作要走内涵发展之路，必须在内容、形式、方法、手段、机制等方面进行创新和改进，特别要在时代感、针对性、实效性上下功夫。体现在与学校特色相结合，与大众参与相结合，与校际交流、竞赛活动相结合，真正体现校内外结合、普及与提高接轨。 二、活动主题与目标： （一）项目实施的基本原则： 1、全面发展和终身体育的原则：“2+1项目”实施，必须以促进学生全面发展，树立终身体育为原则。根据学生的发展需求，系统地设计切实提高学生体艺技能的内容和方法体系，有用开发体艺教育功能。
加强体育锻炼提升艺术素养 ——小学“体育、艺术2+1项目”实施方案“体育、艺术2+1项目”是贯彻落实教育部《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》，进一步推动学校体育、艺术的改革与发展，深入推进素质教育的一项重要举措。全面实施“体育、艺术2＋1项目”，即通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长。现结合我校校情，特制定《小学“2+1”工程项目方案》。具体内容如下： 一、实施“2+1项目”的指导思想 以教育部《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》为指导方针，全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育；以促进学生全面发展为目标，加强教师队伍建设，合理配置体育和艺术活动器材，以“2+1工程项目”为依托，发展学生的体育运动技能，进一步彰显小学以艺术教育为突破口、以写字教育为切入点、全面实施素质教育的的办学特色。以“2+1工程项目”建设为平台，进一步增强学生体质，培养健康、乐观的生活情趣，形成健全人格，让每一颗心灵都快乐幸福地成长。 二、实施“2+1项目”的原则： 1.共同提高的原则： 课堂是开展“2+1项目”的主阵地，如何在课堂上切实提高“2+1项目”工程的效率，艺体教师要把实施“2＋1项目”融入新课改之中，要以保证体育、音乐、美术等课程有效教学为核心，充分发挥课堂教学这一“主渠道”的作用，实施“2+1项目”的过程也是促使师生在课堂上共同提高的过程。 2.终身体育的原则：
体育、艺术工程是实施素质教育重要内容。推进“2+1”实施，必须以促进学生全面发展，树立终身体育为原则。根据学生的发展需求，系统地设计能切实提高学生体艺技能的内容和方法体系，有效开发体育、艺术教育功能。 3.主体能动性原则： 开展“2+1项目”，学生是主体，按新课改的要求，贯彻新的教育理念，以生为本，引导学生，激发学生参与体育、艺术活动的积极性，通过活动积累和磨炼，长见识、得乐趣，从而掌握运动技能和艺术技能，提高能力和水平。 4.发展特长，建设特色教育的原则： 开展“2+1项目”，就是张扬个性，发展特长；就是进一步拓展教育的空间，以目标构建内容，促使学生发展特长，学校发展特色，从而建设有特色的体育、艺术教育课程体系，提升教育质量。 5.同步发展原则： 开展“2+1项目”，要以提高体育、艺术教育师资的专业水平和教育能力为先导，面向全体学生，满足个体选择发展和心智水平提高需求，开展师生互动，坚持教学相长，促进师生的共同发展。 6．创设条件，保障安全原则： 开展“2+1”项目，需要基本的时间、空间、环境和物质条件的保障。要充分合理安排活动的时间和空间，整合各种资源，遵循教育、活动及技能发展规律，把体艺教育与校园文化建设结合起来，让每一项经费投入，每一项工作活动安排，都能体现对学生周到的关怀。 三、项目实施的基本目标 1.实践目标： ①学生主动参与、自主选择与教师有效指导相结合的动态过程，为学生构筑一个资源共享、平等、愉快的活动空间，让学生感受丰富多彩、富有挑战性的人文环境。
校园体育活动方案 校园体育活动方案 校园活动有助于学生在学习的同时减轻负担提高效率。而一个好的校园活动方案能更加体现出减压的效果。而体育活动在减轻负担的同时还能锻炼学生的体能，使学生在竞技的同时做到团队配合，使得效率更加进一步提高。而接下来我们来看一下到底一个好的校园体育活动方案是怎么样的吧。 一、体育文化节背景简介 湖南科技学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响，得到同学们的热切回应。现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分，她从不缺少关注，从来就不缺少令人激动和向往的元素，因此，有很多的企业与我们学校合作。今年，究竟花落谁家?让我们共同期待吧! “四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。 三、活动理念
四、活动目的 五、活动时间 六、大赛筹备及宣传 中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。 宣传方式： 2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。 4.在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。 6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。 本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。
巴州一中义务阶段开展体育艺术“2+1”活动方案 一、指导思想 全面推进素质教育，培养学生终身体育、享受艺术、全面而有个性的发展，使学校形成热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围，根据教育部办公厅关于在《义务教育阶段中小学实施“体育、艺术2+1项目”的通知》要求，制订本实施方案。 二、内容和意义 其主要内容就是通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。组织实施“项目”是深入推进素质教育的一项重要措施，对于促进人的全面发展、提高全民族的整体素质具有重要的意义。 三、组织机构： 1、成立学校体育艺术工作领导小组 组长：李青松 副组长：丁银玲艾尼.买买提力 2、成员：郭怀生、邢印象、阿不来提·阿西木、潘伟杰、艾尔肯·吾守 胡文华、卡哈尔·克依木、钟庆举、贺凤芝、阿米娜·吐地、张翠玲、 沈静、张春华、温新亭、岳红军、王建、汉林、买买提·吐尔逊、斯迪克、王霞、王秀荣、钟薇、高振远、周军成、努尔买买提、玛依努尔·阿吾提、古丽白克热木、买吾丽丹.排祖拉、买根巴特、王勇 水平认定小组： 组长：李青松 副组长：丁银玲艾尼.买买提力 组员：班主任、音、体、美教师 三、奋斗目标： 1．坚持“健康第一”的指导思想，切实在师生中树立终身体育意识。2．确立现代课程观念，转变课程理念，调整课程结构，更新内容，建设适合学生发展的课程资源，优化教学过程，有效地提高学生的运
动技能、艺术技能水平，使全校95%以上的学生掌握两项运动技能和一项艺术技能。 3．进一步加强学校体育、艺术器材的配备，为“体育、艺术2+1项目”的开展提供坚实的基础和可靠的保证 4．通过培训和继续教育提高体育、艺术教师的业务水平，建立一支高水平高素质的教师队伍。 三、具体措施： 1．加强领导，强化措施。建立管理机制，成立推动“体育、艺术2+1项目”领导小组与水平评定小组，明确训练负责人和班主任责任，全面贯彻教育部“体育、艺术2+1项目”的要求，开展好各项文体活动。2．高度重视，确保落实。我校将“2+1项目”活动纳入学校整体工作之中，做到有计划，有措施，有制度，并根据学生具体情况制定认定方案。 3．自主、自愿，积极参与。“2+1项目”内容与形式丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，让学生自由选择一项或几项自己喜爱的体育与艺术项目，鼓励学生积极参与，以达到终身受益的目的。 4．成立认定小组。根据教育部制定的标准，由学校统一安排时间进行认定，并将认定结果记入学生成绩册中。 5．坚持安全第一的原则。在组织与实施过程中，加强安全教育，制定安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故发生。
中心小学阳光体育活动实施方案 2018.3 为了全面落实《国家学生体质健康标准》；学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，让全校师生牢固树立“以人为本，健康第一”的思想；切实加强学校的体育工作，开展“中小学生每天一小时锻炼”、“阳光体育行动”的活动，提高学生的身体素质和健康水平,结合我校运动场地和学生实际，制定我校“每天一小时体育锻炼”实施方案： 一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。 二、目标和原则 （一）目标 1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、安全第一的原则：在活动的开展过程中加强学生的安全教育，制定切实可行的安全预案和防范措施，避免安全事故的发生。 2、教育性、艺术性、健身性、趣味性的原则：体育课堂及课外活动坚持以“育人”为宗旨，遵循教育规律和儿童身心特点、兴趣爱好等开展体育活动。 3、体育课堂与课外活动相结合的原则：以《标准》为指导，加强体育教育，同时将课外活动纳入教学计划，结合实际开展独具特色的体育活动和竞赛活动。 4、全面性原则：开展丰富多彩的课外体育活动形式，使学生能参加活动在体育、美育、德育、智育等方面全面提高，并让所有的学生都参与进来，真正的实现人人锻炼、全员参与。
阳光体育、艺术“ 2+1”活动实施方案 阳光体育、艺术“ 2+1”活动 施 方 案 西沟乡小学 2015.9 阳光体育、艺术"2+1 "活动实施方案
西沟乡小学 阳光体育、艺术“ 2+1 ”活动实施方案 一、指导思想： 为贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于深化教育改革全面 推进素质教育的决定》精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育、艺术活动，提高学生的综合素质，促进学生的全面发展和健康成长，切实推进学校体育和艺术教育工作，改善中小学生身体健康的状况，推进课外体艺活动的科学化、制度化、规范化，努力构建和谐校园、阳光校园、活力校园，特制定本计划。 二、实施目标： 1、确保每个学生能够掌握两项体育运动技能，具有一项艺术特长。 2、大课间活动，确保每天课外体育活动时间不少于1小时。 3、组织课外体艺活动覆盖全体学生，全校学生“体育、艺术2 + 1项目”的合格率达85 %以上，良好率达50%以上，优秀率达20%以上。 4、组织和参加各级各类体艺竞赛活动。 三、体育艺术发展目标 （一）跳绳 1、在进行练习的同时发展耐力、弹跳、灵敏和协调素质，提高脑神经、心肺系统的功能；锻炼自我组织和同他人协调配合的能力；培养对体育的兴趣，培养积极向上的团队精神。 2、在活动的过程中发展耐力、灵敏和协调素质，提高控制身体的能力，增强自信心和坚毅力；发展自我学习、探究学习、合作学习和综合学习的能力； 培养对体育的兴趣，增强合作意识、个人责任感和集体荣誉感。 阳光体育、艺术"2+1 "活动实施方案
3、通过跳短绳的动作，发展协调、灵敏和耐力素质；增强自信心、坚毅力和自我表现力；培养创新和协作精神以及对体育兴趣，从小养成自我锻炼的习惯。 （二）跑步 通过跑的练习，让学生了解跑的动作方法和要求，做到快跑时两臂前后摆动、前脚掌着地，能体验完成跑的练习后的乐趣。 （三）排球 能了解小排球基本动作的练习方法和要求，做出小排球准备姿势和双手垫球的基本动作，在练习中体验小排球运动的乐趣，并产生兴趣。 （四）乒乓球 能运用反手推拉及正手抽球的动作技术回击来球，了解简单的接球动作技术，在练习中增强学生对兵乓球的兴趣，培养学生奋发向上的意志品质。（五）艺术 1、认知目标：了解小学工艺美术的特征，通过欣赏、研究和创作，激发学生的创新意识。 2、操作目标：学生运用已掌握的美术技能将自己的创意表达出来。 3、情感目标：通过创作和操作，让学生体验成果的愉悦，激发学生的学习兴趣和研究精神。 五、评定的方法： 1、评定的时间：每学年评定一次，按照“ 2+1项目”技能标准进行评定。 2、评定的方式：“ 2+1项目”技能评定以本人现场表演、创作、自选项 目和测试等方式进行。 阳光体育、艺术“ 2+1”活动实施方案 3、评定的等级：对学生评定的等级分为：优秀、良好、及格
小学《每天一小时校园体育活动》活动的 实施方案 青少年学生的体质健康关系到国家的未来，全面推进素质教育、促进学生健康成长、切实提高学生体质健康水平是我们的重要任务。为贯彻落实教育部和教育厅文件的精神，提高我校广大学生的体质健康水平，结合我校实际，特制定本实施方案。 一、指导思想 以教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的》和教育厅《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的实施》有关文件精神为指导，以全面推进素质教育、促进学生的全面发展为目标，认真落实中学生每天一小时校园体育活动的基本要求，不断提高学生的身体素质。 二、工作目标 1、合理安排“三课两操两活动”，积极开展大课间活动，确保每天一小时校园体育活动的落实。 2、通过每天一小时体育活动，帮助学生提高体育活动的技能，培养学生自觉锻炼的习惯，提高广大学生的体质健康水平。 3、通过体育活动，培养学生的想象力、创造力和审美能力，增
强学生体质，使学生乐于参加、主动掌握健身的方法并养成自觉参加体育锻炼的良好习惯； 三、组织分工，明确职责 1. 成立工作小组，具体成员如下： 组长：副组长：成员：体育教师及各班正班主任 2.工作职责 (1)校长是保证学生每天一小时校园体育活动的第一责任人。领导小组负责全面工作，各分管校长负责对相关部门责任人履行职责的情况进行检查考核。 (2)教导处：制订实施方案和活动计划，做好课程设置、活动时间安排、教师安排及培训、场地分配、器材使用等工作，并对相关教师的工作进行检查考核。组织开展每学年的体育节、以及开展校内各项体育赛事和有关体育活动。 (3)政教处：组织开展好课间广播体操、眼保健操和学生社团活动，各年级组长、班主任开展有关各项工作并进行检查和考核。 (4)总务处：提供必要的物质准备，保障场地器材设施达标，并对场地、器材保管、使用情况进行检查考核。 (5)级长、班主任：组织、安排每日的体育锻炼活动，并对活动进行质量监控和阶段性的与反馈。 (6)体育老师：负责具体训练、指导、考核、登记与评价工作。 四、具体措施 1、严格执行课程计划，开齐开足体育课。每周3节体育课，
小学体育,艺术2,1工作计划篇一：“体育艺术2+1项目”工作计划 “体育、艺术2+1项目”实施方案 一、指导思想： 为了进一步推动新课程改革，深化素质教育，办让家长、社会、学生满意的学校，以武昌区体卫艺中心的“2+1项目”实施方案为指导，倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念，引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动，促进学生全面发展和健康成长，努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好文化氛围。让每个学生学习掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，提高学生的体育素质、审美情趣和人文素养，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展和整体素质提高奠定良好基础。 二、实施思路： 以“体育艺术2+1”项目实施方案为指导，结合我校实际，确立体育、音乐、美术（艺术教育课程）的教学核心，严格执行国家课程计划，开齐开足体育、音乐、美术课程，并安排专职教师。保障体、音、美课程的时间，以每天早晨、阳光大课间、下午课外活动以及音乐体育美术常规课堂教学时间等为实施“体艺2+1项目”的重要途径，遵循学生的发
展需要，定时、定点、定人，组织开展学生喜闻乐见的文体活动，以赛促练、以练促进，全面提升学生的体艺素养。坚持全面参与和重点培训相结合，力争全体学生参与此项活动。 三、实施目标： 1、规范学校体、艺课程的实施，加强体、艺课程的研究和实践，提高体艺课程课堂教学的实效。 2、加强学生体育、艺术素养的锻炼，培养学生“终身体育”的意识，完善人格、提高能力。 3、尊重学生年龄的差异，既设立全校统一的项目，又设立不同年级段相应的练习项目，尊重学生个体差异，学生选择感兴趣的练习项目。 四、组织领导及分工： 1、为全面指导和管理我校体艺2+1项目的实施，制定有效的制度和措施，及时添置活动器材，特成立大东门小学体艺2+1项目实施领导机构： 组长： 副组长： 成员： 2、为有针对性的指导体、艺个项目的具体实施，培训组织教师的指导能力，成立大东门小学“体艺2+1项目”实施指导小组：
2020-2021学年度小学阳光体育活动方案 20xx-20xx学年度小学阳光体育活动方案(一) 一、指导思想 全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的健康第一的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。 二、目的要求 注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活 一辈子的目标，大家一起动起来吧! 三、活动成员和内容 活动成员：全体师生 活动内容： 1、每天利用早操20分钟时间坚持做好： 广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》 2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子) 3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;
4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子 四、活动计划 1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使每天锻炼一小时，健康生活一辈 子的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。 2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。 3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。 4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。 开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子的目标，