中学生常见学习心理问题 （一）、厌学问题 1、厌学的表现 厌学是指学生对学习否定的内在反应倾向,包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为，其主要特征是对学习厌恶反感，甚至感到痛苦，因而经常逃学或旷课。厌学的一个直接后果就是导致学生学习效率下降，即学生完成一定学习任务的速度和质量降低。有厌学心理的学生，对学习存在认识偏差，他们认为学习成绩好坏对自己未来发展和理想实现并无多大关系。并且，他们一般认为自己学习能力低下，丧失学习自信心，把自己看成上学习的失败者，这种消极的自我认识，是学生厌学的内在原因之一。有厌学心理的学生，常以消极的态度对待学习活动。他们对学习缺乏兴趣，一般很少把精力放在学习活动中，一般不愿意做作业，不认真听讲，只是在教师和家长的压力下勉强学习，他们在学习过程中体验到的是恐惧厌恶。 2、厌学产生的原因 （1）、来自社会大环境的影响。 我国目前正处在社会主义计划经济向市场经济转轨的重大历史时期，在变革的巨浪中各种各样的思潮同时涌来，由于中学生自身不太成熟的特点，缺乏处世经验和辨别是非的能力，就容易受市场经济的负面影响。如：“商海”对青少年强烈吸引，社会劳务市场的不完善，使许多中学生未把获取知识、提高自身素质作为今后走上社会求职的必要条件，而认为有钱就有学上，有门路就有好工作，现在一些重点中学，各年级各班中都有分数不够、花钱进来的学生，这些学生中有相当一部分有厌学心理，这些都对中学生产生严重的不良
影响。 （2）、家庭环境的影响。 一些学生产生厌学心理，究其原因，家庭因素是不容忽视的，家庭中的物质环境、精神氛围、家长的教育方式，都会通过有形或无形的方式给子女的学习带来正面或负面的影响。目前，许多家庭缺乏有利于孩子学习的精神氛围，有的家长业余时间在聊天、看电视、打牌中消磨；还有的家长对学生抱以不切实际的过度期望，把家庭变成“第二学校”，自己承担“伴读”“督学”角色，这无形中增加了孩子的压力。在这种情况下，孩子常会认为学习是为了父母，而自己体验不到学习的乐趣，以至逐渐丧失了对学习的兴趣，导致成绩下降，而成绩稍一下降，父母压力更大，学生更不愿意学，成绩更差，造成了恶性循环。（3）、来自教学内部的原因。 目前相当多的学校，其教育教学指导思想仍未从应试教育的樊篱中走出来。升学指挥棒在中学仍有很强的支配力，由此产生一系列问题，直接影响了学生学习积极性，加强了学生厌学心理。一是由于教师的教学思想仍被升学指挥棒左右，课堂上满堂灌，不注重生动活泼的教学过程，更无暇去顾及学生学习兴趣的培养和学生间的个别差异，作业搞题海战，压得学生无喘气的机会。凡此种种做法严重影响了学生的求知欲和好奇心，加重了学生的厌学情绪。二是应试教育对教育评价的影响，使学校对教师教学质量的评价，对学生的评价，均以考试分数为标准，学校向教师要分数，教师、家长向学生要高分，在这种层层压力下，一些学校只注重与升学有关的科目，挤占其他科目的时间及学生的双休日及节假日，加重学生的心理负担。 （4）、学生自身的因素 不良的个性特点及个性倾向。如意志力薄弱、兴趣广泛而不专一、学习目的不明确，缺乏内在的学习动力等。都易失去学习兴趣。还有些学生在学习过程中时常碰到困难，遭遇失败，甚至是老师的冷嘲热讽和轻视，家长的打骂，这些常使他们认为自己是一个失败
大学生心理自我调节的方法 大学生学习和掌握一些自我心理调节的方法是十分必要的，这有利于在受到挫折时有效地化解因挫折而产生的焦虑、紧张、郁闷等不良情绪，从而提高挫折承受力。大学生可以选择适合自己的方法来调节挫折心理，常见的方法有： 其一，暗示调节。 心理学研究表明，暗示作用对人的心理活动和行为具有显著的影响，内部语言可以引起或抑止人的心理和行为。自我暗示即通过内部语言来提醒和安慰自己，如提醒自己“不要灰心”、“不要着急”、“一切都会过去的”、“事情并不像我相象的那么糟”等等，以此来缓解心理压力，调整不良情绪。 其二，放松调节。 大学生还可学习身体放松的方法来调节挫折所引起的紧张不安感。放松调节是通过对身体各部分主要肌肉的系统放松练习，抑制伴随紧张而产生的血压升高、头痛、手脚冒汗、腹泻、睡眠等生理反应，从而减轻心理上的压力和紧张焦虑情绪。 放松调节首先要学会体验肌肉紧张时的感觉，即收缩肌肉群，注意体验其感觉;然后再放松肌肉群，注意体会相反的感觉。 呼吸调节也是放松调节的一种。通过某种特定的呼吸方法，来解除精神紧张、压抑、焦虑、急躁和疲劳。比如，紧张时，采用深呼吸的方法可减缓紧张感。平时也可以到空气新鲜的大自然中去做呼吸训练。
其三，想象调节。 受挫心理调节能力并非要等到受挫后再来培养，而是在平时就要训练。想象调节法即是指在想象中对现实生活中的挫折情境和使自己感到紧张、焦虑的事件的预演，学会在想象的情境中放松自己，并使之迁移，从而达到能在真实的挫折情境和紧张的场合下对付各种不良的情绪反应。 想象调节的基本做法是：首先学会有效的放松;其次把挫折和紧张事件按紧张的等级由低到高排列出来，制成等级表;然后依据等级表由低到高逐步进行想象脱敏训练。
赞美青春的优美句子 赞美青春的优美句子 1. 青春的歌，如诗如画，如云如水，如痴如醉。青春的歌，不忘怀旧，不忘《朋友》，不忘《同桌的你》。青春的歌，唤起青春的童心，穿梭在飞雪中，在草地上堆起了《雪人》。青春的歌，有着恋家家情结，萨克斯演奏的《回家》令人想起远方的牵挂。青春的歌，讲述着青春的故事，一首含情脉脉的《谈心》碰撞着青春萌动的心。青春的歌，荡着青春的柔情，由于有情，这歌才动听。 2. 正如故乡是用来怀念的，青春就是用来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义——爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。——辛夷坞《致我们终将逝去的青春》 3. 青春，是生命的春天；青春，是理想的火把。青春，是一个人生命的聚光点，布满彩色与梦幻；青春是人生之花的蓓蕾，绚丽夺目。要爱惜青春，世界上没有比青春更好的了，没有比青春更珍贵的了！青春就象黄金，你想成为什么就能成为什么。 4. 青春乃心境，而非年华；青春非现于桃面朱唇之艳，灵活矫健之躯，而现于志士之气，遐想之境，激情之盛。生命之泉，涓涌不息，青春常绿。
5. 那些青春如叶的记忆,虽然沉在时间的底层,但我会铭记一生,尽管有些凄凉,但很 偕美!那些青春如叶的记忆,虽然沉在时间的底层,但我会铭记一生,尽管有些凄凉,但很偕美。 6. 炫，青春的活力；甜，青春的滋味；美，青春的本质。现在的我们，拥有着布满激情、活力的青春年华，在书的海洋里领航，在生活的天空中翱翔，在人生的道路上行走，往慢慢品味、体会人间的真、善、美。 7. 青春如梦，岁月，流年似水，稍纵即逝。朋友，珍惜青春的大好时光吧！不要让青春在灯红酒绿中迷失了方向，不要让青春在金庸的刀光剑影中旋转苍老。虚度青春，只会等来皱纹的蔓延；等待青春，只会等来岁月的白眼。 8. 青春在手的时候，你不觉得它有多好。后来的一天，你油然想起你流过的傻气的眼泪，想起曾经要好得可以一起睡觉的朋友，想起你苦恋过的那个人，那时的你，毫无自信，卑微痴傻，心中的酸涩岂是可以说与人听的？这些都是青春，经过时间的滤洗，只留下最单纯和美好的记忆。青春，是回首的好。 9. 青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙,在青春的世界里,沙粒要变成珍珠,石头要化做黄金;青春的所有者,也不能总是在高山麓、溪水旁谈情话、看流云;青春的魅力,应当叫枯枝长出鲜果,沙漠布满森林;大胆的想望,不倦的思索,一往直前的行进,这才是青春的美,青春的快乐,青春的本分. 10. 无论年已花甲，拟或芳龄二八，人心中皆有好奇之心，生命之乐，孩童般天真久盛不衰。人人心中皆有一电台，只要接收美丽、希望、欢乐、勇气和力量的信号，定能青春永驻，风华长存。 11. 若天线倒下，锐气为冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃，即使年仅二十，实已垂垂老朽矣！然则只要竖起天线，捕捉乐观信号，八十高龄告别尘寰时，你仍会非常年轻。
中学生心理健康现状分析 主讲：邓皓 关于青少年心理，有一个问题常常困扰着我：“为什么会有这么多年轻的病人？他们怎么了？”那些企图自杀的高中学生；害怕笔尖的中学生；不敢看人的初三学生；害怕死亡的高中生；被拘留的高一男学生；自杀未遂的中专生；能力不足的大学高材生；不会与人交往，无法工作的大学毕业生…… 中学生，一般为十一、二岁至十七、八岁，这一阶段总的可成为青春发育期，或青少年期。我们都知道，青少年期的中学生身心都正处在急剧的发展、变化和成熟时期。如果这是其发展（尤其是心理方面）出现问题，这种不良影响极可能伴随他一生。 目前，我国中学生心理健康现状如何呢？有关专家学者们进行了调查研究。有关调查表明，有心理和行为问题的初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，这些枯燥的数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。 近几年，国内有关中学生心理卫生方面的许多调查都表明，在中学生中具有不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。应该说大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，但在不长的时间内就消失了，真正有心理疾病的中学生是为数不多的。当然，不同年龄段的学生有不同的集中反应。根据已有知识和实践经验，我认为中学生中常见的心理问题主要有以下几类： 一、心理健康现状分析 （一）适应问题 适应的本意是指人们对来自外界和内部的刺激在持续不断的影响个体时，所产生的感受能力。适应不良即对刺激的持续作用感受能力差，它将会降低人们对刺激的承受心理，是人与周围环境不能相对平衡。适应不良的问题集中表现在初一和高一年级，尤其是初一。因为，进入中学后，他们会发现中学的学习生活与小学是完全不同的：其一，由一个学校到另一个新学校，环境发生了变化，许多地方都相对陌生。其二，生活上，进入中学后大多数学生才开始住校生活，脱离
中学生作文：那句话，带我穿越青春雨季 中学生作文：那句话，带我穿越青春雨季 终于放暑假了，同学过来玩，在我的书架橱窗里发现了一叠手绘画稿，她狐疑地问我：这是同一朵花，你为什么要画这么多张? 我笑着从她手中接过那些画稿，转身把它们摊到了窗台前，是该让阳光晒晒了。 读初二那年，我是个沉默的小姑娘，同学都在埋头紧张学习，只有我无所事事，上课塞耳机听歌，在本子上乱画，下课头一倒就睡觉。 谁说少年就不识愁，尚未满十五岁的我早在心里盛开了大片的哀愁。父亲酒后说过“生个女孩儿有何用”，那句话像一把尖利的匕首把我最后的一点自尊自信给剥离殆尽。我这个没用处没出息的女儿，大概也只能读个初中，然后早早离家出远门打工去吧，既然如此，又何苦还要挣扎。 直到有一天，年轻的实习班主任冷不丁抽走了我手臂下乱涂乱画的练习本子，那是个师范学院大四的学生，清秀的脸庞上带着青春特有的朝气。我抬起头来漠然地瞪了她一眼，然后在她的示意下皱起眉头跟着她步出了教室。 在撒满阳光的走廊里，她饶有兴趣地翻看我的本子，一页一页地翻，看得很慢很细致，正当我没有了耐心的时候，她开口了：“画得真不错，可以送给老师吗?”她像个孩子一样在我面前扑闪着眼睛，小心翼翼的语气里充满期待。 等我再回到教室座位，已经是下课了，我照例把头埋了下去枕在臂弯里，这一次，却没有睡觉。不知道为什么，先前走廊里过于灿烂的阳光带来的不适感，忽然在咽喉里变成了哽塞，我想起小时候的梦想，那与画画有关的梦想……她说我可以重拾梦想，以美术生身份去考重点高中，机会将很大。 可是浑身上下没有一点色彩的我，真的能行么? 细心的她再度伸出手，带给我一株野草一样的植物，顶端却盛开着一朵美丽无比的花儿――百合花，她笑着向我解释，百合没开花之前长得和野草一模一样，要证明自己不是野草的唯一办法就是努力开出洁白的花朵。 “你现在就是一株还没开出花儿的百合。”她握住我的手。
中学生常见的12 种心理问题 中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、 厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问 题、考试作弊问题等;中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、 学生自身因素等；消除中学生常见心理问题的对策主要有注意中学生学习上的心理平衡； 进自我了解，培养中学生自我接受的态度；建立良好的人际关系，培养中学生健全的情绪生活；建立和谐的师生关系和班级环境；开设主题讲座；保持书信的交流；转变教育观念，创 设良好的育人氛围；建立起心理健康教育的运行模式；优化社会环境，为中学生的健康成长 增 创造一个良好的环境；举办家长学校，普及心理健康教育知识，提高家长教育素质；提高教 师的心理辅导能力和素质；采取各种形式开展心理健康教育；优化课程结构等等。 11 岁到 18 岁的年龄阶段，一般是中学阶段，这是青春期身体和心理发育最为剧烈 的时期，是最充满激情、浪漫，最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。这是他们从幼 稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。国外有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期, 是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引，种种感情交织在一起，年轻的心变的十分 敏感和冲动，花季少年既有绽放的欣喜，也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望 自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题，中学生常见的心理问题大致有以下几种： 1．自卑心理 自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变 得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。 2．逆反心理 所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与 特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和 行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片 苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无 端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 3．孤独心理 人是社会性的动物，认为自己被世人所拒绝、所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种所遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人
学生心理自我调节的常用方法 我认识一个人，总喜欢跟人诉说自己的不幸：高考落榜，爱情不如意，就业压力大……挫折屡屡不断，似乎活着对他已是一种负累。一天，他颇有感触地对我说：“哎，我什么时候能过上一种风平浪静的生活呢?” 我笑着说，除非你离开这个世界了。 朋友一怔，于是我给他讲起古希腊的一个经典故事。有人问古希腊智者阿那哈斯：“你说，什么样的船最安全?”阿那哈斯说：“那些离开大海的船最安全。” 说得多好! 人活在世上，就像船行于海中。遭遇风浪，饱尝奔波，乃是人生的常态，谁都无法拒绝。生命的意义在于经历，成功也罢，失败也罢，正是一串串真实的脚印，最终汇成了我们每个人或长或短的一生。离开了大海的船最安全，然而船一旦离开了大海，也就失去了存在的意义。 有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还是在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪已经太大了。农夫于是请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了。邻居们人手一把铲子，泥土一铲铲进了枯井。但出人意料的是，这头驴子好像安静下来了，农夫好奇地往井底探头，出现在眼前的景象令他大吃一惊:当泥土落在驴子的背部时，驴子便将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面。就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！ 在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是:将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！ 心理问题每个人都有。人存于世，必与其周围环境相互作用。环境变了，人的心理就应该要变。但是这种变化是要经历一番努力的，也就是说要经历一些不愉快。人的本性是追求愉快的，所以当我们面临这些不愉快时，我们就会产生各种心理问题，烦躁、忧郁、难以选择等等。刚刚入学、青春期、毕业前后、刚刚步入社会、家庭成员的增减、职场变化等等，这些情况我们几乎都会遇到，这些时候我们就需要自我调节，帮助我们成长，顺利地度过人生的关键时期、危险时期。 心理疾病是严重的，因为它影响到了我们正常的生活、工作和学习。比如，一个社交恐怖的学生，他就不能去和同学正常交往，不能在学校学习，自卑感很重，行为上就表现出回避；再如，一个抑郁症的人，他觉得干什么都没有意思，也没有力气干活，很烦，也不愿跟人说话，光愿在床上躺着，吃饭不香，睡觉不好，觉得活着没有意思，不如死了好；还有，精神分裂的人，老是感觉自己在被人跟踪，有人要迫害他，人们都在针对他，听到有人议论他，说他坏话，命令他去做一些事情，其实这些都与现实是不符合的，可是他自己并不知道，以为这一切都是真实的，这就是妄想和幻觉，是严重的精神症状。心理疾病种类在很多，如：人格障碍、神经症、心境障碍以及重性精神病（精神分裂症等）等等。这些疾病在精神科都会遇见，它们是疾病，是和胃炎、肺炎、感冒发烧一样，是需要我们去战胜的疾病。常见的心理问题一般通过自我调节都可以得到有效的缓解，下面介绍几种方法： 1.转移法。转移法就是在不高兴时，把注意力转移到愉快的或其他不令自己不快的事情上去。当我们认识到痛苦是不可避免的，只能默默地忍受时，就要尽快、尽可能积极主动地将自己的注意力转移到那些最有意义的事情上去，转移到最能使你感到自信、愉快和充实的或不会让自己痛苦的活动上去。这种方法的关键是尽量减少外界刺激的输入量，尽量减少它的影响和作用，如：心情不好时，上街散散心，心情就会放松，痛苦就会消除。 学会自己救自己 某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？”. 观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。
高三写景作文:雨季1200字 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 五月的天空，拌着氤氲的雾水，雨季开始了。 夏天也就这样到了，伴着雨滴，一点一点的撒落大地。淅淅沥沥，滴答滴答。时而停止，时而倾泻。与大地久违的雨水，在风的舞弄中，纷纷扬扬。它们犹如一群欢快的孩子汇聚在了一起，朝着某个角落一拥而去，永无休止似的歇斯底里。 窗外的雨季，在昏暗的世界里，尽情的绽放着。那些撑着伞游走在雨中的少年，正匆忙的朝着那个召唤着他们的地方走去。拥挤的人群，匆忙的脚步，雨中的少年，双眸在这片朦胧的雨雾中徘徊不定。也许，他们累了，连呼吸也变的惶惑。这是他们的青春，在这个雨季中奋斗的影子。在这个夏季，他们要启程了，朝着内心的方向，在偶尔的狂风暴雨中奋斗着，然后一步一步跟着时间的尾巴荏苒而去了。 时间是无情的，它一手更新着高考倒计时里的数字，一天又一天的向“0”趋近。我亲眼目睹着那些在课桌上奋斗着的青春，一个又一个。偶尔看到迷茫的双眸在昏暗的雨中，一脸茫然的望着远方的某个角落。岁月在他们脸上内心留下痕迹，浅浅的，深深的。他们也跟我一样，注视着时间的流逝，他们知道，离别的日子终究会到来，这个熟悉的地方，那些人，也许就会在“0”到来的那天成为自己人生的匆匆过客；那些事，也许就这样永远被埋藏在心头。于是，他们拿起相机，试图着把记忆狠狠地封锁住，在这个熟悉的地方来回穿梭。 这就是他们，曾经的夏日年少，谁都抵不过时间的力量，不论是
谁都会这样在时间的摆布中悠悠荡荡。也许，他们曾期待过，幻想着在这个夏天肆无忌惮欢笑，在阳光妩媚的照耀中，奔向那个日夜梦想着的地方。然后他们笑了，即使没有阳光，雨中的笑容依旧那么灿烂。他们捕捉着身边的一切，重拾遗失的美好。也许人一辈子都是这样，等到离别，才想要牢牢抓住将要溜走的“珍惜”。 这就是他们，看似从容淡定，其实都还只是一群在寂寞与彷徨中努力欢笑的孩子。他们披着成年的外衣，裹着残存的童真，行走在这雨季里的青春。六月正悄悄来着，耳边的脚步声一点点变得沉重匆忙。我想起山的另一头的那个女子，是否正伏案努力，又或者在雨中彷徨不定。计算着离别的日子，不知道已经多久没有见过那熟悉的脸孔了。我想起了她，想起那次电话中的泪滴，深深地滴落在心头，就像雨水狠狠地拍打着大地。青春，就这样在雨水的洗礼中流泪满面。远方的那个她，我只希望她能够快乐着。无论结果怎样，因为曾经拥有，也无憾了。 我想，夏天也就这样到了。然后，秋天也不远了。在这个下雨的光阴中，挤进这些过往的人群，一遍又一遍看着时间的流逝。聆听着青春的呼吸。也许就是汗水与雨水混杂在了一起，在空气中消散，留下成长。 他们的，毕业的凤凰花开到了。 我的高一，也就这样过了。我知道，某一天，我也会在这样不知不觉中成了他们。在这个夏天的雨季中，跟着青春一起奔跑。
中学生常见心理和行为问题
认识中学生常见心理和行为问题 学习目标 1、认识中学生常见的不健康心理和行为。 2、思考分析不健康心理和行为的形成原因。 3、对照反省，认识自己的心理和行为健康状况。 一、中学生常见心理和行为问题 中学生常见的心理和行为问题，主要有学习问题、青春期问题、人际关系问题几个方面。下面具体列举一些带普遍性的问题。 1、过分敏感：处于青春期的青少年自我意识强烈，自尊的要求迫切，他们珍重自已的荣誉。因此，当他们意识到某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏、多疑。常常把别人无意的话、不相干的动作当做对自已的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。 2、逆反心理：是指人们彼此之间为了维护自尊，对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。表现为你说东他说西，你说应该这样他说应该那样，以“顶牛”“对着干”的反常心态显示自已的高明、非凡。产生这种逆反的原因表现在两个方面。主观上，是青少年正处于过度期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱
成人的监护，反对成人把自已当成小孩。为了表现自已的非凡，就对任何事物持批判的态度。客观方面，教育者的手段、方法、地点的不适当，往往会导致逆反心理。过分的逆反心理是一种反常心理，若不及时采取有效的对策来克服和防治，就可能会逐渐演变为病态心理或犯罪心理。 3、嫉妒：是对他人的优势地位心中产生不愉快的情感。当别人比自已强时( 如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦，自惭、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。一方面自以为是，逞强好胜，一方面又不愿积极努力，就可能嫉妒打击他人。 4、耽于幻想：青少年抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意追求。当这种需求持续得不到满足，就产生了挫折，希望和挫折交替，就可能走向幻想。多表现在学习、工作、爱情等方面，耽于幻想容易给青少年带来忧郁和失望。 5、自卑：是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自已缺乏信心，感到在各方面都不如他人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自已的能力过低评价，心理承受能力
行走在青春的雨季 雨，下得太大了，太急了，还没等我到屋檐下碧避雨，就已经被淋得像一只落汤鸡。雨季，残忍。 ----题记 梦，醒来，身边什么都不存在了。眼前一片迷茫的我还停留在梦境之中。梦，已经远逝，心里还有些思念它。它在远方呼唤我。我想去追它，和它一起到梦的世界里去。我追它却追不到，只能眼睁睁地看着她离我越来越远。 我不想，我不想，我不想长大，长大了就没有童话，走进青春，我好想念童年。童年，再见。 青春，已经不再像童年那样天真烂漫，已经不再像童年那样无忧无虑。青春，到处都是雨季。童年，我好怀念你。 走进青春，心理比以前成熟了许多，但雨季也随着多了许多。没有了像以前那样的天真幼稚，而且心中反而多了一丝忧愁。童年，再见；青春，忧愁；雨季，残忍。 在青春的日子里，心中总是下着蒙蒙细雨。有时，下着倾盆大雨。“天街小雨润如酥”命运，不幸，被遗落到了“热带雨林”地区，总是有倾盆大雨向我袭来。 失败，带着狞笑向我走来。那是年级的一次大考，当我知道成绩和名次以后，心中，哗啦啦，一场倾盆大雨从心中而降。Oh!My gad！300多名，不是我想要的。难道名次以后一直都是这样的吗？怎么办？难道两年之后还要遭受一次精神的打击吗？不，我不要。我要冲出雨季，不要被雨淋。我要在花季里漫步前行，我要享受万里无云。再有忧愁时，回想起童年的快乐，试着用那可天真浪漫的心鼓励自己：“不要心急，不要忧愁，要记住青春无悔！相信吧，踏过雨季就会走进花季。 青春里，带着雨季；雨季里，带着忧愁；忧愁里，带着悲伤。雨季，无奈。但，我相信过了雨季，就是花季。因为，有信念鼓励着我。 作文指导及例文 【原创试题】
成长中，我们泛舟书海，获得心灵的满足，平添生活的惬意，分享人生的情趣，净化平凡的灵魂，塑造完美的人格，升华人生的品位。收获成功，我们能否清醒，前面的道路还很艰辛，还很遥远?享受挫折，我们能否获得启示，收获另一份喜悦?面对失败，我们能否汲取力量，走过阴霍的人生旅程?行走在青春的雨季，我们能否坚信：雨后的天空会出现灿烂的彩虹? 请以“行走在青春的雨季”为题，写一篇不少于600字的文章。 【思路拓展】 以“自己成长经历中遭受的那些挫折打击”为内容，写一篇记叙文。把这些挫折打击比喻为青春成长中的风雨，开头简洁地概括自己成长经历中所受挫折的深刻体验：“成长过程中风雨的滋润是甜的”。接着分段细致地记叙自己经历的几件典型事例。如，考试失利、比赛失败、身边不如意的小事、家庭内部矛盾的影响等。这些事例不尽相同，但有一个共同的感受就是“甜的”。最后用一段写出总的体验：成长的雨季，的确很长，但我们要坚信，雨季过后就是充满彩虹的美好未来。迈过雨季的成长之路，就能看见无法形容的美景。风雨路上，敞开怀抱，用心去感受它，你会发现，这雨是甜的。 以“一个舞蹈爱好者的传奇经历”为内容，写一篇小小说。开头交代我与女主人公的偶然相遇，女主人公名叫舞姬，就是为舞蹈而生的人。接着介绍她的背景，成绩很好，可有些行为却令老师头疼。接着描写她的美丽，刻画她的特别的个性，她对舞蹈的热爱。再写她舞蹈表演的优美，让人惊叹。接着笔锋一转：一次登山，她不小心被滚下的石头砸伤了踝骨，医生说她不能再跳了，可她凭着对舞蹈的挚爱，坚持跳完最后一支舞。最后感悟：行走在青春的雨季，舞姬是用舞蹈诠释着青春的坚韧。 【例文展示】 行走在青春的雨季 在青春中行走的孩子们有着梦一般的迷境，去寻找，去探索；在青春中行走的孩子们有着五光十色的梦想，去追求，去向往；在青春中行走的孩子们有着琐碎之至的愁思，去面对，去化解…… 青春中有雨季，只有直面雨季的孩子才能成为少年。青春呵！抖抖身上的汗给他们来了一次考验。 细雨连绵。孩子们接连进出这个临时的世界。 女孩甲。看到这片连绵阴沉的天，玉琢般的小脸上染了一层“黑云”。带着几许不快，脚步缓了下来。雨开始点点打在她精致的面庞上，她有些害怕了。在这个鬼
行走在青春的雨季 行走在青春的雨季，挥挥长袖，抖落掉颗颗晶莹的烦恼；行走在青春的雨季，试试微笑，挥洒去滴滴咸涩的泪珠；行走在青春的雨季，停下脚步，遥看不远前方，七色虹桥下一片繁华的灿烂芬芳。 青春，一个动人的故事，而记忆中的那些花儿呀，都曾浸了心酸的雨露，在盛夏骄阳下闪耀光芒。 雨打栏杆，敲击成友谊渺远的呼唤。西河桥上的夏风如今依旧在耳畔呼呼作响，雨一同吹风的姑娘，去携一丝遗憾，头也不回地走向她的前方。夕阳依旧，思绪万千，她那份令我无法忍受的自私与骄傲，和我永远收不到回报的付出，还有无休止的争吵，让那份友谊，被夏风悄然吹散。于是我仍是埋在书堆里的我，他仍旧是在同学中高谈阔论的他，见面时只是轻轻挥手，从此回家的路上，又多了两个孤单的身影，寂寞地独行。昔日的朋友，雨已停歇，愿你在属于你的道路上，走出一份别样的精彩，我会永远为你默默祝福。 雷声轰鸣，梦想放逐茫茫苍野。入学时目标，在初二的夏天模糊成满脸的泪痕。在深夜的灯光下，我瞪着墙上的成绩单，那刺眼的名次似乎戳进了我敏感脆弱的心灵。我把头埋进双臂，那一个个寂静的深夜，那熬红的双眼，还有母亲整夜的陪伴，在脑海中清晰地回放。窗外雷声大作，闪电映深夜如同白昼。我猛地抬头，将目光定格在写满梦想的记事板，而后埋头疾笔，只为那个永远不服输的梦。 骤雨初歇，独自行走在安静的校园。左侧的操场上，似乎还有那么一在些同学为体考挥洒汗水地训练，窗内堆成山的书堆似乎还安静
地躺在四方桌的一角，黏黏的汗水，永远不停歇的予扇，和一遍遍被雪白粉笔字涂满的黑板，还有班里调皮鬼桌角旋转的风车，在梦想的道路上，那样熟悉地，留存在初中的记忆中。 远远走来的是步出青春与记得我们，远远走进的，是梦想的彩虹、耀眼的光和辽远的蔚蓝的天空。 行走在青春的雨季，我们已然长大。
中学生常见的12种心理问题 中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等。中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、学生自身因素等；消除中学生常见心理问题的对策主要有注意中学生学习上的心理平衡；增进自我了解，培养中学生自我接受的态度；建立良好的人际关系，培养中学生健全的情绪生活；建立和谐的师生关系和班级环境；开设主题讲座；保持书信的交流；转变教育观念，创设良好的育人氛围；建立起心理健康教育的运行模式；优化社会环境，为中学生的健康成长创造一个良好的环境；举办家长学校，普及心理健康教育知识，提高家长教育素质；提高教师的心理辅导能力和素质；采取各种形式开展心理健康教育；优化课程结构等等。 11岁到18岁的年龄阶段，一般是中学阶段，这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期，是最充满激情、浪漫，最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。国外有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期, 是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引，种种感情交织在一起，年轻的心变的十分敏感和冲动，花季少年既有绽放的欣喜，也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题，中学生常见的心理问题大致有以下几种： 1．自卑心理 自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。 2．逆反心理 所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 3．孤独心理 人是社会性的动物，所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人
中学生常见心理问题解答 健康是21世纪人们最大追求之一，也是人们普遍关注的一个重要课题。健康是人们的基本需求之一，是每个人所渴求的。没有健康，一切都将失去意义。中学生更应该树立科学的健康观，使身心都得到健康发展，成为社会有用之才。对此，心理专家给社会提出六条忠告：一、成人比成功更重要；二、成长比成绩更重要；三、经历比名次更重要；四、付出比索取更重要；五、对话比对抗更重要；六、激励比指责更重要。 针对同学们提出的心理小问题，我们归纳整理后做以下回答： 一．让我们来了解一些心理上的概念： 1、什么是健康？ “健康是指身体、心理和社会的完满状态而不仅仅是没有疾病和虚弱现象”。也就是说，仅仅具备没有残疾、没有疾患和身体结实这样的条件还不能代表真正意义上的健康。因此，中国心理卫生协会会长陈学诗先生说：“要判断一个人是否健康，应从生物医学、心理学和社会学等方面综合考虑”，“健康的一半是心理健康”也就是说，健康是指一个人的肉体、精神和社会等方面都处于良好状态。 2、什么是心理健康？ 所谓心理健康，就是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 二．中学生青春期心理卫生知识问答 1、心理健康的主要指标有哪些? (1)健康的情绪；(2)良好的意志和品质；(3)和谐的人际关系 2、青春期有哪些心理特点? 主要有:(1)产生成人感；(2)独立性和依赖性；(3)自我评价能力提高；(4) 自
尊心增强；(5)片面性和表面性；(6)隐秘性心理表现；(7)性心理的产生、发展和表现。 3、青春期的心理卫生问题有哪些? 主要表现为:(1)对性发育的困感不解；(2)独立意向发展很快；(3)伙伴关系密切；(4)认识社会的能力不够高；(5)学习压力重；(6)容易养成不良习惯和沾染不良嗜好。 4、如何促使青春期身心健康成长? 青少年要树立远大理想，培养自己的健全人格；要发扬思想敏捷，对新生事物敏感、勇敢、热情、有朝气、积极向上等优点；培养健康的心理状态，使自己的身心健康成长。 5、怎样与异性交往? (1)男女交往做到互尊互爱，既要懂得尊重自己，尊重同性，又要懂得尊重他人，尊重异性；(2)善于控制自己的感情，不轻易表达对异性的好感，更不要随便给异性同学写信；(3)举止端庄，以礼待人；(4)坚持集体交往，不要与异性单独接触；不单独给异性赠送礼物；也不要单独接受异性的馈赠；(5)明辩是非，增强抵制不良习气的能力。 6、青春期性道德的基本要求有哪些? 青春期性道德的基本要求有:(1)男女平等、尊重女性；(2)自尊自爱，约束自己； (3)男女交往，互尊互爱，努力把自己培养成为有理想有道德的人。 三、常见心理问题解答 【问题一：为什么我感到这么孤独？】 解答：青少年常常觉得自己孤立无援，其实常常是你们自己把自己孤立起来。因为你们正在经历很多的身体和情感的变化。你们觉得其他青少年不会经历同样的情感和同样的变化，不知道如何与其他人交流一些比较私密的问题，从心理上感觉很孤独。但是实际上你们大多数人在经历同样的问题！和你的朋友谈谈，问
浅谈教师心理健康的自我维护和调节策略教师是一个特殊群体，工作性质要求他们对自己的工作对象倾注更多的情感，给予更多的心理关照。可是，多少年来，这些‘灵魂工程师’的心灵，却没有得到充分的安顿和滋养。” 老师们普遍反映心理压力大，人际沟通不畅，职业枯竭感偏高，许多人受到慢性疲劳和慢性病的困扰，心理健康状况堪忧。教师心理不健康状态不仅对教师自身的心理和生理上产生不良影响,引发焦虑、易怒、行为冲动、情感失控、不顾后果等众多负性心理反应及食欲不振、消化不良、失眠、神经性头痛等不良生理反应，更重要的是由于教师职业的特殊性，他们的不健康心理状态，易造成教师对教学工作和学校怀有不满情绪，在教学中表现出：情绪低落、丧失幽默感、对学生失去耐心和爱心，易产生发怒、处罚学生等行为，从而导致师生关系紧张，并直接对学生的心理健康发展产生巨大的消极影响，致使教学质量得不到有效保障。因此，积极采取有效的应对策略，维护教师的心理健康发展的状态，无论是对教师个人，还是学生的健康成长，教学质量的提高乃至整个教育事业的健康发展，都具有十分重要的意义！ 教师心理健康主要的维护途径体现在学校、社会、教师三个方面。
一、学校对教师工作与生活的关心和激励是维护教师心理健康的外部因素。 1、学校要善于了解并创造条件满足教师的合理要求。 为教师营造一个优美、恬静、安全的生活环境；创设一个民主、开放的政治氛围。关心教师的发展前途，尊重教师的教学自主性，为所有的教师提供进修深造、自我提高和实践的机会等。满足教师的合理需求，有助于教师心情舒畅、满怀热情地投入到教育、教学工作之中，避免因不满而产生的烦躁、沮丧、自卑、空虚等负性情绪对教学和自身心理健康造成的危害。 2、学校要正确对待，做好教师心理健康工作，关心教师的生活。 学校要时刻了解和关心教师所遇到的心理挫折，并把教师的心理健康教育工作，作为学校工作的重要内容。通过开展心理健康讲座、校本培训以及建立教师心理辅导室等途径来帮助教师学会正确的心理调适，增强应对困难和挫折的能力，减轻教师的精神紧张和心理压力，有效地提高教师心理健康水平。 二、加强教师自身的自我维护是提高教师心理健康水平的根
论嫉妒 嫉妒，是一种比仇恨还强烈的恶劣情绪;嫉妒，是不健康的心理状态，在某种程度上讲，嫉妒是人类身心健康的大敌。 嫉妒是一种低级趣味。西方谚语有云：“嫉妒是纷扰的源泉。”心怀嫉妒的人常常自寻烦恼，既損人又害己。历史上有许多这样的事例可供借鉴。庞涓和孙膑在军亊上都很有才能，可是，庞涓在任魏惠王将军后，嫉妒孙膑的才能，把孙膑诓到魏国，处以膑刑;李斯和韩非是同窗好友，只因李斯嫉妒韩非的才能，便寻找借口，把他投入大狱;19世纪英国化学界的权威戴维，发现自己的学生法拉第在学识和才能上超过了自己，当英国皇家学会准备吸收法拉第作会员时，作为这个学会会长的戴维坚决反对，投了唯一的一张反对票。庞涓、李斯、戴维本是卓越的军事家、政治家、科学家，可是，因为嫉妒别人，结果弄得自己声名狼藉，受到历史的嘲笑。 嫉妒，对人对己都可能造成严重的损害。荣获第五十七届奥斯卡金像奖的美国传记彩片《莫扎特》，塑造了—个奥地利宫廷乐师对“乐圣”莫扎特由羨慕到嫉妒，直至从精神上和身体上进行残酷折磨，致使音乐天才莫扎特在甶嫉妒和陷害编织的罗网中，穷困潦倒，悲慘死亡。本世纪20年代，维也纳有一位动物学家在进化论研究方面很有成就。一些持不同观点的人非常嫉妒他。为了败坏他的名声，反对者偷偷地在他的实验标本上作了假，导致这位科学家根据假象提出了错误的论点，伪造标本一事后来被揭露并受到谴责，但这位科
学家有口难辨，羞愧不已，被迫自杀。当然，像这样由嫉妒发展为卑劣的陷害而酿成悲剧，是罕見的。值得注意的是，嫉贤妒能这个怪物从来就没有绝种，在不同时代，多方变换着面孔和姿态坑害善良，到处留下恶名。 嫉妒者认为，同亊、同学或朋反的成功，必然会貶低自己，于是他便竭尽全力貶低他人或他人的成就來“安慰”自己。他们嫉妒的目标，不仅是他人的学习、工作成绩或才能，他人的职务、收入、容貌，甚至他人新添置的高档家具、漂亮衣服，都可能导致他们大为不快。嫉妒，可能以多种形式出现，如对他人工作进行诋毁或背后中伤，千方百计给人家设置困难和障碍。在极端嫉妒者眼里，别人的幸福是他的痛苦，别人的灾难是他的快乐，别人的才能是他的在喉之鲠，别人的成功是他的心头之恨。这是什么?实质上是一种自我为中心的病态心理，正如诗人艾青所说：嫉妒心灵上的肿瘤。法国大文豪巴尔扎克也说过：“嫉妒者的痛苦比任何人的痛苦更大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。” 心理学研究表明，善嫉妒的人不仅在生活上是苦涩的，精神上也备受折磨，而且还給自己生理達成危害，加速衰老的出现。研究结果表明，嫉妒能造成人体内分泌紊乱，肠胃功能失调，经常腰背痛和胃痛，经常夜不成眠，易患神经衰弱症，脾气暴躁古怪，性格多疑，于是便更加嫉妒，仇視他人……形成一个恶性循坏，以致生理上、心理上深陷苦海，不能自拔。目前，联邦德国已正式把“嫉妒”列为一种病态，患者可以接受免费治疗。
自我心理调节的七种方法 1．倾诉倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 2．旅游当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。 3．读书读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。 4．听音乐音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怕，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种对长寿的呼唤。 5．求雅趣雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的
立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。 6．做好事做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最有价慎的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。要热情，缺乏热情，一事无成。7．忘却忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。
行走在青春的雨季精选作文 篇一：行走在青春的雨季 雨，下得太大了，太急了，还没等我到屋檐下碧避雨，就已经被淋得像一只落汤鸡。雨季，残忍。 ——习题记 梦，醒来，身边什么都不存在了。眼前一片迷茫的我还停留在梦境之中。梦，已经远逝，心里还有些思念它。它在远方呼唤我。我想去追它，和它一起到梦的世界里去。我追它却追不到，只能眼睁睁地看着她离我越来越远。 我不想，我不想，我不想长大，长大了就没有童话，走进青春，我好想念童年。童年，再见。 青春，已经不再像童年那样天真烂漫，已经不再像童年那样无忧无虑。青春，到处都是雨季。童年，我好思念你。 走进青春，心理比以前成熟了许多，但雨季也随着多了许多。没有了像以前那样的天真幼稚，而且心中反而多了一丝忧愁。童年，再见；青春，忧愁；雨季，残忍。 在青春的日子里，心中总是下着蒙蒙细雨。有时，下着倾盆大雨。“天街小雨润如酥”命运，不幸，被遗落到了“热带雨林”地区，总是有倾盆大雨向我袭来。
失败，带着狞笑向我走来。那是年级的一次大考，当我知道成绩和名次以后，心中，哗啦啦，一场倾盆大雨从心中而降。Ｏh！Ｍygad！300多名，不是我想要的。难道名次以后一直都是这样的吗？怎么办？难道两年之后还要遭受一次精神的打击吗？不，我不要。我要冲出雨季，不要被雨淋。我要在花季里漫步前行，我要享受万里无云。再有忧愁时，回想起童年的快乐，试着用那可天真浪漫的心鼓励自己：“不要心急，不要忧愁，要记住青春无悔！相信吧，踏过雨季就会走进花季。 青春里，带着雨季；雨季里，带着忧愁；忧愁里，带着悲伤。雨季，无奈。但，我相信过了雨季，就是花季。因为，有信念鼓励着我。 篇二：行走在青春的雨季 树影绰绰，草木疯长，玄鸟燕雀之声不绝。米灰墙上的凌霄花蔫蔫的，一如我此时的心情。作为初赛的第一名进入复赛，满怀得意之时却被告知：以第六名的成绩进入决赛。 我开始一点点审视之前的生活，若说最初的日子是水，安静而沉稳，踏踏实实地练习，那么之前的日子就像睡在水上的一朵红莲，空有明艳的外表却随风飘荡，在青春的雨季中不堪一击，没有任何还击的余力。我是被胜利冲昏了头脑，看轻了下面的比赛而不多加努力，败走麦城。(中国精选作文网 t262) 我开始不断修改演讲稿，推敲每个平仄、每段文字，对着镜子练习表情，语调凝重而富感染力。每当我想放弃时，脑海里总会浮现出