1.游戏“大鱼网”踢毽子
学习目标:小组合作完成练习
学习内容:游戏“大鱼网”踢毽
教学重点:左脚也能熟练的进行毽子练习
教学难点:左右脚能熟练进行盘踢练习
学习步骤:
一、合作游戏、提高能力
教师活动:
1.提出游戏的要求
2.讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。
然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。
3.分成六大小组
4.组织游戏
5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。
学生活动:
1.理解游戏的方法和要求
2.小组合作进行游戏
3.注意在游戏的安全
二、合作探究、掌握技能
重点:左脚也能熟练的进行毽子练习
难点:左右脚能熟练进行盘踢练习
教师活动:
1.提出毽子的练习
2.组织右脚的30个熟练性练习
3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
4.组织左脚的50个熟练性练习
5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
6.组织进行50个的盘踢熟练练习
7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛学生活动:
(1)自主的完成各项熟练性的练习
(2)发挥自己的最好的成绩,合作完成比赛,勇创好成绩。
三、放松身体,愉悦身心
反应游戏:规则:所有学生走成一圈,然后听老师喊:往前走,往后退,往前跑,倒着跑等来提高判断能力。
组织:学生围成一个圆圈。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
2.滚铁环
学习内容:两种滚铁环的基本方法
学习目标:1.初步掌握一种滚铁环的基本方法
2.培养此类游戏兴趣,增强合作学习意识
学习重点:滚铁环的两种基本方法
学习难点:方向与平衡的控制
活动过程:
准备部分:
1:导入课题
2:提出要求
3:引导热身热身游戏数数抱团二块五抢占领地活动部分
一、教师讲解示范
1.徒手抛滚环练习
2. 体会用“手持环法”的辅助练习
3.徒手抛滚环后接滚动
4.体会“外钩法”滚环练习
二、学生分组进行自我体验
1.轨道辅助练习学生选择性练习
1 互帮互助
2 自我挑战
小组进行交流与相互学习,
三、根据掌握滚铁环技术的不同情况进行有针对性的练习
1.引导学生注重滚环平稳
2.引导体会铁环滚动特性
3.引导学生体会用手扶持“外钩法”滚环练习
4.引导学生体会徒手抛滚环后接滚动铁环的练习
游戏:双人套圈
1.讲解方法2.引导放松3.积极评价
四、总结评价宣布下课回收器材
3.迎面接力跑
教学内容:1、割麦子 2、迎面接力跑
教学目标:1、在简单快乐的游戏后,学会迎面接力跑的基本方法。
2、在游戏中提高快速奔跑能力和协调能力。
3、体验快乐、感受进步或挫折。
4、在活动中表现出对他人的尊重关心和团结合作。
一、导入
1、体育委员整队、汇报人数师生问好。
2、宣告本课学习任务。
3、检查服装,安排见习生。
4、队列练习:立正、稍息;四面转法。
二、过程:
模仿活动:我们爱劳动(模仿农民伯伯割麦子)
教师创设情景,引导、讲解动作注意点。
游戏:开展劳动竞赛(割麦子)
方法:学生分成人数相等的四路纵队,分别站在相距10米左右的两条平行线后侧。令后,一侧排头手持“镰刀”朝前跑,至“麦子”处依次用手提起,用“镰刀”从下面挥过再放下,割完“麦子”继续朝前跑,至对面则把“镰刀”传递给对面同学。依次类推,先跑完的队为胜。
练习:传递劳动工具接力赛(迎面接力跑)
方法:学生分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,成纵队相对站立于两边的起跑线。令后,各队甲组排头迅速向乙组跑去,将“镰刀”(接力棒)交给乙组排头,自己站至乙组排尾,乙组排头用同样的方法传给甲组。依次类推,以不犯规或少犯规又先跑完的队为胜。
三、小结
1、小结:师生评议,共同例举本课的收获。
2、保健教学:今天,我们帮农民伯伯收割“麦子”,又进行一项体育游戏,大
家有什么收获呢参加劳动出了汗应怎么办
3、收还器材
教学反思:由于课的创造性设计,运用了情境教学法,使学生沉浸于情节角色中,在课中尽情地玩、尽情地学,充分地体验了体育的乐趣、成功的乐趣、运动的乐趣,调动了学生学习的主动性和积极性,为终身体育打下基础。但最头疼的是他们一投入到活动中就会忘了自己是在上课,没轮到自己活动时就什么事情都会做,讲评的时候也是乱哄哄的,需要“哄骗+严厉”才能使之静下来。现在最需要加强的就是怎样调控课堂纪律的水平,这关系到教学的效果与质量。
4.看谁反应快
教学内容:听信号反应冲跑
教学目标:1. 通过本节课的学习,是学生掌握听信号反应冲跑的规则。
2. 通过本节课的学习,发展学生的反应速度和灵敏性。
3. 通过本节课的学习,培养学生集中注意的能力和竞争意识。
教学重点游戏的方法
教学难点通过游戏发展学生的反应速度
教学方法分组法、游戏法
场地器材操场
一、导入与热身:
1、集合整队
2、体育委员报告人数
3、师生问好
4、教师宣布本节课主要内容
5、慢跑200米
6、徒手操
二、实践与提高:
1. 游戏方法:游戏者被队跑道在起跑线后,两手扶地做起动准备。听到一声哨音后迅速转身起跑,但如听到两声哨音,则应迅速做两次俯卧撑后再转身起跑
按游戏者到达终点线的先后顺序派出名次并做好记录,然后将各组同名次者编在一起,再进行比赛。
2. 游戏规则:
预备时要求全蹲,如果提前起动后是抬臀均视为犯规,两次抢跑者按最后一名计算,做错误动作为失败,判为最后一名。
3. 游戏结束后,教师宣布游戏中获第一名次最多的前三名同学的名单,并请同学们自评游戏情况。
三、调节与评价:
1、放松操
2、课堂小结
3、师生再见
教学反思:通过本节课学习,学生掌握了听信号反应冲跑的规则,表现非常积极,在练习中,发现有一部分同学的反应速度很快,而且非常正确,虽然身体素质并不是最好的,但是都能成为本组的第一名,今后应多培养学生的判断力和反映力。
5.快乐呼啦圈
教学目标:
1、运动参与领域目标:使学生积极主动参与学习,对用呼啦圈跳跃产生运动兴趣及参加过河游戏。
2、技能领域目标:在玩中初步掌握跳跃的能力,在游戏中巩固练习。
3、健康领域目标:合作过河,充分发挥学生的想象力和创造力,促进身体发展,发展学生的协调性、跳跃素质
4、心理健康领域目标:在学生中增强信心,锻炼意志,促进身体健康正常的成长。
5、社会适应领域目标:树立良好的团结合作精神,培养创新意识及坚持不懈的品质。
一.组织上课
1.体育委员整队集合,检查人数。
2.教师宣布本次课内容目的及要求。
3.检查着装,安排见习生
二、猜拳接龙:学生散开,两人一组进行石头、剪刀、布练习,输者站在赢者的后面,接着两人与其他同学进行,直到老师口令叫停为止看哪组的龙接的最长;
三、玩呼啦圈:
(1)玩呼啦圈;
(2)滚呼啦圈比远;
(3)合作。要求学生
合作练习跳跃。比如五
个人用呼啦圈组成一
个图形进行跳跃练习,
按教师的口令进行
四、过河
(1)单人过河方法:将学生分成四小组,每小组间距10米,每组排头学生持两个呼啦圈,教师发令后,将一圈抛出,然后跳进呼啦圈内,将另一呼啦圈放到前面,再跳进第二个呼啦圈内,转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方,如此反复,直至跳至第二位学生处,第二位学生依此法进行。
(2.)集体过河:每组的脚下放四或五个呼啦圈,每组的队员站在呼啦圈内,排后的同学每人拿一个呼啦圈,开始时每组排后的队员将呼啦圈传给前面第一人继续前进,看哪组最快又不掉入河里。
五、跳流星
方法:学生围成一直径为6米的圆,一名学生站在中央,手持用绳系的呼啦圈,手臂压低,做顺时针转动(也可变方向),速度可快可慢,呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起,游戏者不能被呼啦圈碰到,如碰到被视为失败,换圈中人继续进行。
组织如图所示:
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要求:快、齐、静
组织如图:散点
教法:1.教师引导学生练习呼啦圈;
2.引导学生两位或更多同学进行滚呼啦圈比远;
3.让学生自主发挥,拼出各种不同的图形,进行跳跃练习;
4.学生展示;
5.教师点评;
要求:发挥想象,练就本领
组织如图:
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教法:1.教师与学生交流怎样过河;2.学生以小组为单位讨论怎样过河;3.教师组织学生过河;
要求:1.只能用两个呼啦圈过河;2.过河时过河队员的脚只能踩在呼啦圈内,踩在外面则算掉入河里;
组织如图:如上图
教法:1.教师与学生交流过河的要求;2.学生讨论过河的方法;3.教师组织学生过河;4.学生展示教师点评;
要求:1.每队只能用五个呼啦圈过河;2.每队的队员的脚只能踩在呼啦圈内;组织:一名学生站在圈内,其余同学站圈外
教法:
1.教师讲解练习的方法并示范;
2.学生体会动作;
3.学生进行练习;
1 组织如图:
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要求:1.尽可能达到身体、心理两方面的放松;
课后小结1.表扬学生学习过程中好的表现。
2.指出不够的地方。
6.快乐踢毽子
教学内容: 1、踢毽子2、自主选择玩毽子游戏
学习目标:1、运动参与目标:以积极态度和行为参与活动并表现浓厚兴趣。
2、运动技能目标:发展学生动作的协调性和灵活性等能力。
3、社会适应目标:在体育活动中表现出对人的尊重和关心,具有良好的合作精神。
教学程序:
一、游戏导入:
学生自由站在老师的周围,师生问好,提出课的内容和要求,激发学生活动兴趣。
二、热身准备:
1、学生自由玩毽子,尽量玩出不同花样来。
2、热身操:同教师一道做。
3、要求:注意安全、动作优美大方
三、学习阶段
(一)踢毽子:
1、语言引出学习内容::“毽子有什么作用怎么踢”想一想
2、抽学生说说,也可以演示一下。
3、教师讲解、示范
4、练习(集体与分组、自由相结合的形式)
5、同伴间互相比赛,教师巡回点评激励
6、学生在练习时,教师巡视,引导并指导
(二)在规定的范围内自主玩踢毽子活动:12分钟
1、以小组为单位,将手上的毽子拼出美丽的图案
2、积极开动脑筋,大胆创新
3、玩毽子
(1)教师提出活动要求,在确定的范围内活动,注意安全,自找同伴相互商量活动内容
(2)帮助学生选择健康有益的活动
(3)教师巡视指导学生活动方法,促进相互交流
(4)小结玩毽子活动的情况,对表现突出者鼓励
四、回味延伸:
1、放松活动
2、小结
3、课外作业:踢毽子
场地器材:篮球场地一个毽子每人1---2个
7.篮球游戏
教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教学内容:篮球:运球游戏
重点:高、低运球
难点:运球按拍球方法
教学过程:
一、开始部分
1、集合整队;
2、师生问好;
3、宣布课的内容;
4、检查服装;
5、组织队形:如图。 X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
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要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。
引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。
二、准备活动:
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈
2、球操。
(1)头部运动;(2)腹背运动;(3)体转运动;
(4)正、侧压腿;(5)腕踝关节运动。
组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)
教法:教师领作,学生跟随练习。
要求:动作协调、到位。
三、基本部分篮球:运球游戏
(一)耍球游戏:
1、师示范几种耍球方法:
(1)双手抛接球;(2)环绕交接球;(3)原地两手交换推滚球。
2、学生自耍球练习。
教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。
组织队形:散点
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
教法:(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。
(2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。
(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。
(4)学生练习,教师巡视指导。
(5)学生展示。
比一比:谁的运球技术水平高。
看一看:谁的运球技术动作优美。
(6)组织学生自评、互评、教师点评。
组织队形:散点
2、运球看数报数:
方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
组织队形:散点。
3、运球捅球游戏:
(1)教师讲解游戏方法及规则。
方法:在半场以内任意运球,设法捅掉别人的球,并保护好自己的球。
要求:边运球边抬头观察别人动作,注意保护球。
(2)进行游戏。(3)小结游戏情况。
组织队形:散点。
2、行进间运球:
(1)行进间直线运球练习。①教师讲解练习方法。②学生练习。③小结。组织队形:略
(2)行进间曲线运球练习。①教师讲解练习方法。②学生练习。③小结。
3、以行进间直线运球、行进间曲线运球进行运球接力比赛。
4、组织队形:
四、结束部分
1、放松:“笑”。
方法:学生两人一组面对面站立,看着对方的面部表情,从而发自内心地要求:全身心地投入到放松活动之中。
组织队形:同课的开始。
2、小结:对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴
3、布置回收器材。
4、宣布下课,师生再见。
8.拍球接力赛
教学内容:练习拍球的能力及协调性练习
教学目标:
1、使学生学会拍球。
2、培养学生团结合作的精神。
3、发展学生的协调能力。
教学重点:掌握拍球的动作方法
教学难点:行进间拍球的协调性
教学方法:教师讲解,学生练习
场地器材:篮球场
导入与热身:
1、集合整队
2、体育委员报告人数
3、师生问好
4、教师宣布本课主要内容
5、慢跑200米
6、徒手操
实践与提高:
1.教师讲解滚球的动作要领。要求:球不能离开地面,用手掌使球滚动
2.把学生分成人数相同的4队,教师发令后,第一排四位同学滚球前进。
3.到达终点后转身再把球滚回来交给下一位同学。依次类推。
4.比赛结束,看哪个小组取得胜利取第一名、第二名。
5.教师讲解示范拍球的动作要领及方法。
6.把学生分成人数相同的4队,教师发令后,第一排四位同学拍球前进。
7.到达终点后转身再拍球回来交给下一位同学。依次类推。
8.比赛结束,看哪个小组取得胜利取第一名、第二名。
9.教师分析活动中学生拍球时存在的问题。
10.再次比赛,避免刚讲过的问题
调节与评价:
1.放松操
2、课堂小结
3、师生再见
教学反思:通过本节课的学习学生基本学会了把篮球拍起来,相比之下,男生的接受能力比女生强很多,所有男生都能把篮球拍起来,并且姿势优美,动作准确。女生相对来说差了一点点,有个别女生球拍不起来,手腕不会用力。
9.乒乓球
教材任务:
1、发展身体素质和跳跃能力;增强学生下肢力量。
2、发展乒乓球技术能力,培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静、敢于胜利等优良品质。
一、开始部分:
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。
2、师生问好!
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织:立正、稍息、看齐、报数。
5、队列练习:成六列横队。
二、准备活动。
1、扩胸运动
2、振背运动、
3、体侧运动
4、肩绕环运动
5、踢腿运动
6、腹背运动
7、膝关节运动
8、踝腕关运动
9、压腿运动10、跳跃运动
教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一)
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三、基本部分:
1、组织形式:不分组,
2、跳跃
(一)动作名称:立定跳远。
(二)教学任务:发展身体素质和跳跃能力;增强学生下肢力量。
(三)教学要求:协调用力、动作连贯。
(四)教学重点:蹬地、伸直、前跳。
(五)教学难点:前上跳跃、连续、快跳。
(六)教学手段:( 1) 原地挺身跳。(2)行进间左、右足跳。(3)行进间左、右足交换跳。(4)双手放背后半蹲跳。跳跃。(5)屈腿跳。(6)立定跳远。
(七)教学组织:六路纵队进行练习。
(八)保护帮助:
(九)易犯错误:动作不连贯、协调、蹬地不够充分。
(十)纠正方法:多做跳的力量练习、跳幅小、向上跳跃练习。
3、球类
(一)动作名称:乒乓球。
(二)教学任务:发展乒乓球技术能力,培养学生勇敢顽强、机智果断,敢于胜利等优良品质。
(三)教学要求:对攻、左、右手都练习。
(四)教学重点:动作协调、攻点准确有力。。
(五)教学难点:快中取胜。
(六)教学手段:
(1)徒手模仿性练习好步法。
(2)教师提出要求、学生练习。(配合)
(3)学生双打。教师指导。
(七)教学组织:分组进行练习。
(八)保护帮助:
(九)易犯错误:动作僵硬、不协调、配合不好。
(十)纠正方法:多做徒手模仿练习。
四、结束部分:
(一)放松运动:(1)手臂放松(2)腿部放松
(二)小结本课:
(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。
(四)收拾器材:布置学生收拾器材。
教学反思: 不管教师在课前做了多少充分的准备工作,教案写的如何的完美,只有当它在课堂得以很好地实施,才能算是一节成功的课,而课堂是老师与学生接触、交流最多的场所,是教师给学生传道、授业、解惑的地方,加上体育课自身特点,不同于其它的课堂教学。一节体育课的重点它的组织,有了好的组织课任务才能顺利完成。
10.跳绳
教学内容: 组合跳绳
教学目标:
1. 通过本节课学习,使学生能够自己创作多人一起的花样跳绳的方法。
2. 通过本节课学习,发展学生的下肢暴发力,上下肢的协调能力。
3. 通过本节课学习,培养学生对体育运动的兴趣以及不怕苦不怕累的意志品质。
教学重点: 组合跳绳的方法
教学难点: 使学生自己创造跳绳的方法
教学方法: 发现式教学法,示范法
场地器材: 篮球馆、小跳绳30根
导入与热身:
1、集合整队
2、体育委员报告人数
3、师生问好
4、教师宣布本节课主要内容
5、游戏:赶猪
6、徒手操
实践与提高:
一、让学生分成四组,创编花样跳绳,以小组为单位,小组长负责,请同学们发挥自己的聪明才智,各小组讨论创造最多跳法和最佳的组合练习。
二、学生展示自己组的练习成果:
1.单人向前、向后摇绳并脚跳或蹲跳。
2.单人向前、向后摇绳交换跳。
3.单人向前摇绳双摇跳。
4.两人跳短绳。
5.带人三人跳或两人联跳带两人跳。
三.游戏:跳绳接力调节与评价
1.放松操
2.课堂小结
3.师生再见
11.双脚跳
教学内容:学习各种形式的双脚跳
教学目标:
1. 学会两脚用力蹬地向上、向远处跳起和落地缓冲的动作方法。
2. 发展腿步力量,提高身体协调性。
3. 培养刻苦锻炼和沉着、果断、善于思考的品质。
教学重点:双脚跳的动作方法
教学难点:腿臂协调配合
教学方法:教师讲解动作方法,学生以游戏的形式练习
场地器材:篮球场
导入与热身:
1、集合整队2、体育委员报告人数
3、师生问好4、教师宣布本课主要内容
5、慢跑200米6、徒手操
7、原地纵跳8、原地屈腿跳
实践与提高:
1. 教师讲解双脚跳的动作要领
动作要领:上体直立,两脚分开。起跳时,两臂用力向前摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前跳出,双脚同时用全脚掌着的,两腿自然屈膝。
2 .三人一组分组练习
方法:三个人一根跳绳,两个人用手拉着绳子两端,绳子距地面大约10公分,一人从绳子的一边跳到另一边,三人轮流进行。
3 比赛:龙凤摆尾
规则:全班分为两组,两人拉着一根长绳,其他同学排队接力,左右跳过,看哪个队最快。
4. 游戏:跳龙珠
规则:全班分为2组,在每组前依次摆放三个足球,同学们依次从三个足球上跳过,比一比哪队先跳完。
5. 两人一组,捶包次比一比看谁跳的远
方法:两个人站在同一起跑线上。用双脚跳的方法,比一比看谁跳的远。
6. 教师巡回观看,发现问题及时纠正。
调节与评价1、放松操2、课堂小结3、师生再见
12.前滚翻
教学内容:学习前滚翻的动作要领
教学目标:1.认知目标:使学生了解前滚翻的动作要领和前滚翻的基本方法。
2.掌握前滚翻的低头、团身、后蹬、抱腿的技术动作。
3.发展学生的身体协调能力,培养勇敢顽强的意志品质。
4.使每个同学都能体验到成功的乐趣,以满足自我发展的需要。
教学重点:低头含胸、后蹬的技术要领
教学难点:团身紧、方向正、滚动圆
场地器材:篮球场垫子若干块录音机足球1个黑板1块
课的结构:导入与热身
一、集合整队
二、师生问好
三、宣布课的内容
四、热身运动
《健康歌》
五、专项练习:头部运动
(一)、全班成三队横队集合。
(二)、教师引导“大家都知道孙悟空吗知道他一个筋斗能翻多远吗想不想跟老师学翻筋斗呀。那今天老师就教大家学习有趣的滚翻。”
(三)、在音乐的节拍下快乐的跳舞吧。教师领做,学生跟做。
(四)、用自己的头来写。要求:快、静、齐。声音洪亮、精神饱满。
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要求:动作到位,整齐有劲儿,使身体发热。
活动过程
一、讲解前滚翻动作要领:下蹲,双手撑垫,蹬伸脚膝关节,同时屈臂,低头含
胸,经头的后部、颈、背、臀依次触垫前滚,当滚过背时,两手迅速抱腿跟上体,成蹲撑姿势,站立。
教唱儿歌:
两手前撑垫前蹲
低头团身向前滚
像球滚过稳站起
动作要领牢记心
二、分组练习
把全班分为三个小组,每小组一块体操垫,分组练习。
保护与帮助:
每队选一名同学为保护者,跪于练习者的侧方,推其背部帮助滚翻者。
思考动作要领,按要求练习前滚翻。
让滚翻不圆滑者到斜坡垫子上做滚翻。
教师巡回观看。
讲解并纠正错误动作。
三、每组选出三名滚翻最好的同学到展示台前展示。并发放小奖品给予鼓励。
四、小结,师生再见。
13.体育游戏
教学目标:1.通过本体育游戏的教学,使学生从玩游戏中提高组织动作能力。 2.通过玩游戏的方式,使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏
的魅力。
3.通过玩体育游戏,使学生从中愉悦身心。
1、师生问好;
2、老师课前讲解本课内容及要求;
3、组织学生做热身运动:①绕四个球场的边线慢跑两圈;②常规肢体活动:头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运动→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕环
游戏体验
游戏一:喊数抱团
场地器材:一个篮球场游戏方法:将学生按性别分成两组(假设男21人,女19人),分别安排在篮球场的两个半场内,然后学生沿圆圈慢速跑进,教师在两队人旁喊出一个数字,好“2”、“3”、“4”...。学生听到数字后,立即与邻近的同学按教师所喊的数字人数抱成一团。最后没有抱成团的同学要受罚(如罚做原地两手摸耳蹲起10个)。游戏规则:1、不能用推、拉等动作挤出已抱团的人;
2、只能相邻的学生结组抱团。
集合休息在球场旁阴凉处集合,学生休息,同时教师对游戏一做总结,并请学生就游戏一提出意见。(3分钟)
游戏二:篮球运球接力
场地器材:篮球两个,一个篮球场游戏方法:,将学生均匀的分成两组,从球场的一端底线开始,各组纵向排成间隔各一米的纵队,在端线上的学生持球,做“S”形的运球,当运球超过纵队的最后一名学生时,把球传回纵队的开端处,由那位同学接着运球,自己则站在纵队最后隔一米处,成为纵队一员;如此往复,直到所有学生都运完球。
游戏要求:1、学生必须认真运球,不能抱球跑;2、球在哪掉了,则要回到掉球处重新运球。
结束总结
1、集合休息,教师就学生玩游戏二的过程进行点评;
2、学生就游戏二提出意见和感想;
3、教师就整个课程做一总结。
14.投掷垒球
教学目标:
1、继续学习原原地掷垒球,增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力。
2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动,能和同伴交流自己的学习感受,并能在活动中感受到快乐。
3、培养学生集体精神和良好的合作意识。
教学重点、难点:
本节课的教学重点是:蹬地、转髋、挥臂动作连贯,体会协调用力的动作,掌握正确的用力顺序和用力方向。
教学难点是:肩上曲肘,背后过肩,挥臂迅速。
设计思路:
本课设计以小组学习的方式来组织教学。为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围,最大限度发挥教师的主导作用和学生的主体地位。以游戏为主线,不断活跃课堂气氛,同时结合游戏竞赛法、情境教学等多种教学方法,培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神,使学生在宽松、愉快的氛围中得到锻炼和提高。教学过程
(一)情境引入(约7分钟)
1、根据本课内容导入主题,激发兴趣。
2、徒手操。
3、小游戏。
(二)合作探究(13分钟)
1、通过语言提示,让学生自选投掷基点,进行把垒球掷标志板的练习。
2、学生投掷练习几次后,帮助学生理解肩上曲肘,背后过肩,挥臂迅速的动作要求,帮助学生总结原地掷垒球的动作要领。
3、小组讨论学习,通过组内同伴间得的互助和完善动作来提高全班整体的投掷水平。
(三)能力拓展(15分钟)
1、明确出手高度。帮助学生理解蹬地、转髋、挥臂动作连贯,体会协调用力的动作要领,小组竞赛展示。
2、看谁投的准小游戏。
(四)身心恢复(5分钟)
1、小游戏。
2、小结、讲评。
3、归还器材。
15.立定跳远
教学目标和要求:
1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。
教学内容和活动:
1、跳远:(立定跳远)
2、游戏《换物接力》
(1)准备部分:
1、整队,报告人数,师生问好,
要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求,安排见习生。
3、准备运动。
(2)基本部份
一、立定跳远:
动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。
重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。
难点:动作连贯,蹬摆配合。
1、教师讲解示范,提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误,并进行纠正。
6、学生进行对比练习,分组练习。
二、游戏:(换物接力):
游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。
游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。
要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。
(3)结束部分
a、集队
b、整理运动:原地踏步
c、小结
d、解散
16.投掷沙包
课前:组织学生布置活动场地,将器材搬运到位。创设情境体验,与学生交流。开课:鸣哨——1、学生成散点集合。
2、师生互相问好。
3、导入本课主题。
1、创作元素的探索——空间
教师讲解要领后,学生散点进行探索模仿,通过教师语言的提示伴随音乐进行创作练习。
(1)形状的改变:学生模仿渐渐涨大的气球和泄了气的气球。学生根据教师语言的提示开始模仿练习。要求动作不拘一格,可根据自己的想象随意变化,不要千篇一律,要有想象力。
(2)水平移动:学生随着音乐做模仿气球水平方向的移动。要求注意相互之间的距离。不要互相碰撞。移动速度要快。
(3)尺寸的变化:学生模仿气球尺寸的变化。要求尽自己所能,把气球的尺寸变化表现出来。动作越夸张越好。
2、投掷沙包:
(1)自由练习抛接沙包:学生根据自己的想法自由练习抛接沙包,看看谁的方法多。教师重点看学生的抛接方法,鼓励学生进行多种方法的练习。在练习的过程中学习其他同学的抛接方法。
(2)学习体会找出方法:在练习的过程当中,教师设疑,怎样才能投得远,让学生分组进行练习,一边练习一边找出方法。学生在练习的过程当中,互相交流互相谈自己的方法,最后找出自己认为正确的方法。教师主要查看学生的投掷方法是否正确,对错误的方法引导学生进行改正,同时对正确的方法进行鼓励和肯定。引导学生互相学习找出正确的投掷方法。
(3)闯关游戏:教师设置不同的远度,带领学生进行闯关的游戏。学生由近到远依次闯关,看谁能连续闯过三关。教师奖励连续闯过三关的同学。学生根据自己的能力选择远度进行连闯三关的游戏。没过关的继续闯关,过关的同学闯下一关。连续闯过三关的同学为优胜。
3、障碍接力游戏:我把福娃抱回家
教师讲解奥运的意义。引导学生认识福娃。然后学习障碍接力的方法,和注意的事项,并做一次示范。最后进行比赛。学生依次过小河,钻山洞,把自己的礼物传给福娃。最先传完的一组为胜。
结课:1、想象放松“海”。同学们你们见过海吗生答:“见过”喜欢吗生答:“喜欢”下面让我们随着海浪的音乐,和大海一起跳舞吧!生答:“好”。师生一起随音乐模仿海浪。
2、师生共同总结今天的收获和体会。谈一谈自己的进步。全体为我们今天的进步鼓掌。师生互道再见,下课。
课后:师生一起将器材送回保管室。
教具:沙包若干、气球10个、垫子4块、小筐4个、跳高架1付。
体育与健康课教学设计 一、指导思想: 根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。二、教学目标: 1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。 3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析: 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略: 现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 高中体育课教案(篮球)
自觉地参与体育锻炼 一、教学目标: 1知识目标:学生能够认识到自觉地参加体育锻炼对自身的好处和知道怎么锻炼。 2能力目标:培养学生自觉参加体育锻炼,增强体质;掌握科学锻炼的方法。 3情感目标:能积极参与讨论,敢于发表自己的见解,激发学生自觉参加体育锻炼的兴趣。 二、重点:学生知道参加体育锻炼的好处和锻炼的方法。 难点:促使学生自觉地参加体育锻炼中去。 三、教学内容:生命在于运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。 对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说,适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。 1、为何要锻炼?几乎每个人都会这样回答:锻炼有益于健康。事实表明,参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽,精力充沛地完成各项工作和任务。 2、体育锻炼对促进身体健康的益处:体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康,具体 表现有以下几个方面: 预防心血管病:心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道,在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病,在我国死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明,参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。 改善呼吸系统的功能:人在体育锻炼过程中呼吸过程加深,会吸进更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而使得肺活量增大,残气量减少,肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和,频率也较慢,平均每分钟呼吸6?8次, 而不锻炼的人平均每分钟呼吸12?15次。 提高消化系统的功能:体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。另外,体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏、胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。 改善神经系统的功能:人的活动是在神经系统支配下的协调活动,坚持锻炼的人(特别是中老年人),常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛,这正是神经系统功能健壮的表现。 降低糖尿病发生的危险性:糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高,如果病人不加控制,还会引起许多其它健康问题,如视力减弱和肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。 预防骨裂:骨质疏松会引起骨裂,骨裂在各个年龄层次的人群中均会发生,在老年人(特 别是老年女性)中比较普遍。研究表明,有规律的体育锻炼可以通过提高骨质密度和骨
小学体育课游戏,小学三年级体育课教案 一、授课内容: 游戏课1、跳大绳;2、小蜘蛛搬家 二、体育课游戏目的: 1、培养学生认真的态度、纪律性和良好的精神面貌。 2、培养学生动作的协调性、连贯性和准确性。 3、通过体育课游戏的教学,培养学生的集体荣誉感和团结协作的集体主义精神。 三、游戏准备: 1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、开始做准备活动:队列、专项准备活动。 (报数要求声音洪亮连贯,精神饱满) 四、跳大绳游戏: 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 重点:下上肢协凋、放松、自然; 难点:同伴之间协调。 五、小蜘蛛搬家 重点和难点:四肢动作协调,团队配合意识。 六、游戏结束 1、放松; 2、小结本堂内容; 教学反思 三年级学生的体育课是学校体育教育的基础和入门阶段,在整个学校体育教育过程中有着至关重要的作用。三年级教材内容用游戏活动来消化,可以给学生较多的参与机会,有利于帮助学生培养手、脑并用的能力,提高学生的学习兴趣。可以给学生在大集体中的小自由,提供轻松愉快的学习环境和互相学习、增进友谊的场所。小学三年级体育课,有其自身的发展特点。在某些方面小学三年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学三年级教学。把三年级学生教材溶进游戏活动中,能帮助学生在充满乐趣的课堂活动中,逐渐从适应体育活动开始,到学会体育活动、体育锻炼,从而锻炼他们的身心,培养学生德、智、体、美等各方面平衡发展的兴趣乃至终身体育打好基础。上好小学三年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,三方面实现教学目标,完成学习任务,另三方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。
高一年级体育课教案全集 上体育课必须自觉遵守的条例 1.学生上体育课必须穿着适宜于体育运动的服装,鞋子,不得携带与体育课无关的影响安全的物品2.上课时必须准时到场,由体育委员带队,检查人数,并向老师汇报出勤情况 3.对老师有礼貌,严格遵守课堂纪律。不迟到、不早退,在体育课上必须服从命令听指挥、认真听讲、刻苦练习、互相帮助,完成任务 4.体育课不得无故缺席,如因病因事缺席,必须及时办理请假,病假由医务室出具证明,事假由相关人员出具证明,经任课老师核准 5.学生虽到校上课,但有局部疾患及女生的例假,原则上也应上体育课,但运动量可酌情减少或随堂见习 6.上课预备铃响后,要立即到指定地点站好队,由班级体育委员整队并严格执行课堂礼节,课结束前,必须站好队,听取教师小结 7.课前体育委员、小组长应主动协助老师布置场地、器材,课上协助教师做好完全保护工作,课后协助收回器材 8.严格执行规定的安全措施,爱护场地、器材设备 9.因病免修体育的学生必须由县级以上的医院出具病情和由建议免修体育字样的证明,由家长申请,经学校核准 10.学生应认真参加体育考核,严格遵守规则和有关规定 成绩评定和合格标准 一、凡身体正常的学生达到下列三项要求即为合格 1.体育课坚持出勤,不无故缺席,体育课成绩及格 2.经常坚持体育锻炼,养成经常锻炼的习惯 3.坚持认真做好广播操,参加课外体育活动 体育成绩分体育合格、及格和达标的区别 达标是指根据《国家体育锻炼标准》总分在250分以上为达标 实施体育合格标准争取达标法,凡属下列三项之一或以上者为体育不合格 1.体育课成绩不及格 2.高三年度未达到《国家体育锻炼标准》及格等级者 3.广播操和课外活动无故缺席者 体育课成绩考核,采用百分制接和评分法,具体考核内容及评分方法如下: 1.体育课出勤率和课堂表现(10分) 2.体育基础知识(20分) 3.身体素质和运动能力、运动技能技巧(70分) 4.关于体育课补考的几项规定: (1)因病、事假缺考者,所缺考项目由任课老师安排补考 (2)体育课成绩不及格者,不及格项目(含知识)可由原学校组织人员给予一次补考。补考后仍不及格,即学期成绩不合格 (3)补考仅限于身体素质测试或运动技术达标等方面的项目,因早操和课外活动缺勤而不及格不予补考5.体育课成绩计算 学期成绩=出勤及表现+体育基础知识+身体素质、运动能力和运动技能 三好学生体育必须合格,同时成绩在75分以上 <<国家体育锻炼标准>>测验分在350以上 先进班集体学生体育合格率在95%以上
高中体育理论课教案三篇 【导语】理论课教学使全体学生知道科学健身的新理论,明确现代健身的新观念,调动学生学习体育的*,能自觉认真的上好体育课,有目的的主动的参加体育活动,保持有健康的身体,现在能担负起繁重的学习任务,毕业以后能为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力量。无忧考网准备了以下教案,希望对你有帮 助! 新学期的任务、要求和打算目标:(1)让学生知道本学期的体育教学任务,从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。 (2)让学生懂得教师提出的上课新要求,从而更加自觉地和教师紧密配合,为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。 步骤: 一、任务 1、体育卫生基础知识 2、中长跑练习和测验 3、侧身滑步推铅球
4、支撑跳跃男生:跳箱*:山羊 5、篮球传、接球和技、战术训练 6、自选内容 二、要求 1、时刻牢记一个高中生应该做的事情,千万不能做出不适合高中生的事情。 2、一切行动听指挥。体育有自己的特点,就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大,学生的注意力容易分散,所以每个人的自我约束力必须得到加强,虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好,但在纪律和上课的规范上必须得到加强,使全班每个同学在体育课上步调一致,做到既让学生充分活动开,又很流畅,放得开又收得拢,真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。 3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性,为保证学生活动时不止于受伤,绝对禁止穿皮鞋,尽量保证服装能适合上体育课的要求。 4、多相互相帮助,团结协作,体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作,才能玩得开兴和有兴趣,也才有劲头,这样才能达到身心娱乐的效果,也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力,活跃班级气氛。 三、打算 1、让学生积极参与教师的组织工作,充分发挥学生的主体性和主动性。 2、平时经常和学生都交流,听取学生对体育课有什么要求,教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整,争取满足学生的合理要求。 3、在讲解一些技术动作时,多用一些力学原理知识来传授给学生,让高中学生自己去进行理解和消化,让学生不但“知其然,更知其所以然”,从而加快掌握的速度和掌握的程度。珍惜青春鄞锻炼目标:(1)让学生了解青春期的生长发育特点,从而看一看自己身体生长发育(包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量)等情况,针对自己的情况,准备采取适合自己的训练方法,来增强自己的体质, (2)让学生懂得高中生的体育锻炼方法,从而达到适时锻炼,起到事半功倍的效果。 步骤: 一、高中生的生长发育特点 1、定型期:高中生多数处于青春期的第三阶段,即定型期。并先后进入青年初期,
室内体育课教案 第一课、什么是体育课?为什么要上体育课? 教学内容: 1、什么是体育课?为什么要上体育课? 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程: 一:导入部分课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。 教与学的方法: (1 )导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌, 他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的, 他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么? (2 )学生作答,教师点评,纠正不足之处。 (3 )作出总结,可让学生来总结。 注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活 动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务” 二:基本部分导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法: 导语; 让学生分小组讨论,派代表回答。 教师观察学生讨论。 学生总结,教师评价。 让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。 注: (1) (5)
。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺 (1 )坐。俗话说“坐如钟” 胸,直腰,双脚放在正下方, 两臂自然下垂,将手放在大腿上。 (2 )立。俗话说“立如松” 。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下 垂,两脚自然开立。 (3 )行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。 三:结束部分 (1 )导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里? 所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友 上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜, 然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。 注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢 (2)游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指 着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体 部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。 游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法:(1 )教师简单讲解游戏方法,并做示范。 (2 )师生共同进行练习。 (3 )教师进行评价。 (3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。 第二课、认真上好体育课 教材内容: 认真上好体育课 教学目标: 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课, 可 通过参加丰富的练习活动, 以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。 3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。教 学过程: 、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育 课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会 知道一一体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种 身体练习活动的课,是锻炼身体的课。 那么,为什么要上好体育课呢?
理论教案1 内容:新学期的任务、要求和打算 目标:(1)让学生知道本学期的体育教学任务,从而在生理上和 心理上作好充分的思想准备。 (2)让学生懂得教师提出的上课新要求,从而更加自觉地和教师紧密配合,为圆满完成本学期的体育教学任务 而作出努力。 步骤: 一、任务 1、体育卫生基础知识 2、中长跑练习和测验 3、侧身滑步推铅球 4、支撑跳跃男生:跳箱女生:山羊 5、篮球传、接球和技、战术训练 6、自选内容 二、要求 1、时刻牢记一个高中生应该做的事情,千万不能做出不适合高中 生的事情。 2、一切行动听指挥。体育有自己的特点,就是范围广、场地大、 上课受外界环境的影响大,学生的注意力容易分散,所以每个 人的自我约束力必须得到加强,虽然我们的体育教学考虑到每 个学生的兴趣和爱好,但在纪律和上课的规范上必须得到加强, 使全班每个同学在体育课上步调一致,做到既让学生充分活动 开,又很流畅,放得开又收得拢,真正体现体育课团结、紧张、 严肃、活泼。 3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性,为保证学生活动 时不止于受伤,绝对禁止穿皮鞋,尽量保证服装能适合上体育 课的要求。 4、多相互相帮助,团结协作,体育活动必须有几个人或是几十个 人的通力协作,才能玩得开兴和有兴趣,也才有劲头,这样才 能达到身心娱乐的效果,也才能在活动中激发每个学生的集体 主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力,活跃班级气氛。
三、打算 1、让学生积极参与教师的组织工作,充分发挥学生的主体性和主 动性。 2、平时经常和学生都交流,听取学生对体育课有什么要求,教师 然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整,争取满足学生 的合理要求。 3、在讲解一些技术动作时,多用一些力学原理知识来传授给学生, 让高中学生自己去进行理解和消化,让学生不但“知其然,更 知其所以然”,从而加快掌握的速度和掌握的程度。
体育与健康课教学设计 班级:高一(4)人数:48人地点:体育馆时间:2006-11-9 教师:柯叶鹏指导老师:季湘民 一、指导思想: 根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标: 1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。 3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学 会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析: 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略: 现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 2 高中体育与健康课时教学计划
高中体育与健康理论课教案范文 课的内容:(室内引导课) 1、明确本学期体育课的教学安排。 3、上好初中体育与健康课的意义和要求。 课的目的: 1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注 意事项。 2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会 对后备人才身体健康的责任感和主动参与课堂管理的积极性。 教学重点: 1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注 意事项。 2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。 教学过程: 一、本学期体育课的教学安排: 二、课堂常规要求及注意事项: 1、体育委员负责课上的日常管理工作,课前、课后器材的送还,协助教师的工作。 2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时, 必须本人事先向教师请假,来不及时可事后补假。见习生必须随课 见习。 3、课上必须按教师的安排内容练习,服从教师的指导。
三、上好高中体育与健康课的意义和要求: (一)、导入课题 意义: 1、素质教育的重要途径 2、促进身心发展的重要手段 要求: 1、养成课堂常规习惯 2、增强学习与锻炼意识 3、提高运用知识、技术的能力 内容略:见教参 一、本课设计的思考: 二、教学内容: 三、教学目标: 1认知目标:健美操——通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。 排球——学生基本掌握排球垫球技术。 排球——通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出来.40%的同学基本掌握双人对垫的技术. 3情感目标::通过健美操表演,激发学生的激情和活力,提高她们的自信心和审美力,培养学生的创新能力和表现力。通过游戏增强学生的集体意识,建立同学之间的和谐人际关系,培养良好的合作精神。 四、学情分析 五、教学内容的重点和难点:
体育课教案第2课时 学习目标:在复习巩固中掌握技能 学习内容:短绳踢毽广播操 学习步骤: 一、队列练习、参与集体活动 教师活动: 1.教师提出队列练习的要求 2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作学生活动: 1.明白练习的要求 2.认真的进行队列练习 二、合作探究、掌握技能 重点:广播操动作的正确性和短绳成绩的提高 难点:广播操动作的整齐性和提高短绳的成绩 教师活动: 1.提出广播操练习的要求 2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习 3.进行小组的展示活动 4.提出踢毽练习的要求 5.组织进行踢毽的盘踢练习 6.组织进行短绳的定量练习 7.组织进行短绳进行一分钟的练习 学生活动: 1.跟随音乐进行广播操的练习 2.相互帮助,纠正错误的动作 3.积极的参与到小组的展示活动中区 4.努力的进行毽子的盘踢练习 5.认真的完成短绳定量练习 6.积极的参与到短绳的比赛中去 场地器材:短绳和茧子若干 第3课时
学习目标:在刻苦的锻炼过程中掌握技能. 学习内容:长绳短绳 学习步骤: 三、队列练习、提高学生兴趣 教师活动: 1.教师提出队列练习的要求。 2.组织齐步走的队列练习 3.组织反口令练习 学生活动: 1.认真、积极的完成齐步走的队列练习 2.完成反口令的队列练习 四、合作探究、掌握技能 重点:能够很熟练进行短绳练习 难点:在练习的过程中能很好的衔接 教师活动: 1.提出长绳的练习的要求 2.分发长绳、分组别、指定场地 3.组织练习 4.组织进行3分钟的长绳练习。 5.提出进行广播操的复习 6.组织广播操的练习 7.讲解“拉马”的练习方法 8.组织2人一组的拉马练习 9.组织50次短绳的练习 10.进行一分钟的短绳练习 学生活动: 1.认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力 2.积极的参与到3分钟的练习 3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。 4.和同伴合作完成拉马的练习 5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听5弱1 基本部分一、体育锻炼对身体 的作用 1、提高运动系统的 功能 2、能够促进呼吸和 循环系统功能 3、能促进神经系统 的功能 二、怎样科学锻炼身 体 1、教师讲解、回答问 题。 2、用讲故事的方式讲 给学生,并用鼓励的 语言让学生多提问, 激发学生的思维 1、学生听,并 可以提问 3 中 中 1 1 1
小学五年级体育课教案(全集精编版)五年级第一周第1课 I
体 育 课 教 案 第一周 第课 2 二、队列:行进间三种转法 任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运 动 3、 专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令 站队 2、 学生听口令 练习、模仿 5 弱 1 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有力。 难点:助跑、踏跳、 腾空、落地 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错 误动作。 4、组织:分组轮换 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习 30 2 中 中 弱 1 1 1 1
小学六年级上册体育活动课教学计划 吴绍贵 一、学情分析 我任教六年级两个班,学生通过这几年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。根据了解的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后,要多做些速度练习。 二、教材分析 六年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学六年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容,全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。.六年级的测试项目是400米,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。落实体育艺术“2+1”项目对于学生养成参加体育锻炼的习惯,提升审美素质,陶冶情操,均会起到积极的作用。同时,开展该项活动,有利于促进学生积极参加课外文体活动,推动体育、艺术课程改革的发展。 三、教学目标:
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。 四、教学任务: 1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐,课件园认真执行体育教学大纲及课程计划,认真备好课,上好课,正确引导学生能自觉锻炼身体。 2、加强对体育教学的钻研,通过听随堂课,备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流,共同提高、共同成长的过程。 3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动,引导学生能自觉锻炼身体,使学生更加生动活泼地发展,在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。 4、在教学实践过程中,使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 5、落实体育艺术“2+1项目”对于学生养成参加体育锻炼的习惯,提升审美素质,陶冶情操,,促进学生积极参加课外文体活动,推动
高中体育课教案 篇一:高中体育教案全集 体育与健康课教学设计 班级:高一,4, 人数:48人地点:体育馆时间:2006-11-9 教师:柯叶鹏指导老师:季湘民 一、指导思想: 根据《体育与健康》课程标准水平的目标~以人为本~树立“健康第一”的指导思想~激发学生学习的兴趣和练习的欲望~充分调动学生的积极性和主动性~发挥其主体作用~让学生在这样的氛围中~掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法~全面发展学生的身体素质~培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标: 1,认知目标:通过学习~能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好~培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2,技能目标:通过学习~同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术~少数的同学能较好完成传接球的动作。 3,情感目标:同学之间建立和谐的人际关系~培养良好的团结协作的精神~让学生学会在失败中吸取经验和教训~再进一步的获得成功~以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析: 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段~篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣~他们渴望了解与掌握一定的运动技能~但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的~无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战~希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情
~在老师和学生双方的互教互学之下~能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略: 现学生在教学中的主体地位~这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解~动作的示范和讲解~观察动作使之有一个比较直观的了解~并通过尝试练习~使学生发现自己的不足之处~再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作~加强理解来提高学生练习过程中的成功率~促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 高中体育与健康课时教学计划 篇二:高中体育课教案 第一周第1课时:理论课---运动损伤的预防及处理教 学任务:1、了解运动损伤的概念及发生原因, 2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。 教学内容:运动损伤的预防及处理 一、运动损伤的概念和分类: 1、定义:体育运动中~造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱~称为运动损伤。 2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤,按病程可分为急性损伤和慢性损伤,按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤,按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。 二、运动损伤发生的原因: 1、认识不足~措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足~未能积极地采 取有效的预防措施~易导致运动损伤的发生。
小学五年级体育教案全集 第一周 第1课 体 育 课 教 案 教材 一、理论课 任 务 1、 使学生了解本学期的要求。 2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、 教师宣布本课 内容 2、 点名 1、学生听 5 弱 1 基 本 部 分 一、体育锻炼对身 体的作用 1、 提高运动系 统的功能 2、 能够促进呼 吸和循环系统功能 3、 能促进神经 系统的功能 二、怎样科学锻炼身体 1、 教师讲解、回 答问题。 2、 用讲故事的方 式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维 1、 学生听, 并可以提问 30 中 中 1 1 1 结 束 部 分 1、 总结 2、 下课 1、 教师指出本课 优点与缺点 2、 师生再见 1、 学生听 2、 师生再见 2 弱 1
第一周 第2课 体 育 课 教 案 第二周 第1课 教 材 一、跳跃:蹲踞式跳远 二、队列:行进间三种转法 任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令站队 2、 学生听口令练习、 模仿 5 弱 1 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有 力。 难点:助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列:行进间三种转法 重点:注意力集中。 难点:动令予令要分清。 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动作。 4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动作。 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织:四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听,提问
第一课行路安全 教学目标:通过学习,使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。教学用具:相关课件 教学过程: 一、导入新课 小朋友,你们知道上学、放学时是高峰时期,所以大家要注意交通安全。 板书课题:行路安全 二、教授新课 1、出示图片提问:小朋友你们认识这些标志吗? 小结:马路上,车多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打闹。过马路时,先看左,后看右,要走人行道。 2、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得不对,不能翻越栏杆。 3、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得对,要和妈妈一起过马路。
4、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得不对,骑车时不能打伞。 5、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗? 小结:他做得不对,不能在马路上踢球。 二、总结全文 五课后反思: 第二课吃好早饭 教学目标:通过本课学习,让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。教学用具:相关课件 教学过程: 一、导入新课 小朋友,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害,可是想要有一个健
康的身体还需要小朋友们注意饮食,尤其是吃好我们的早饭。 二、教授新课 1、出示图片 提问:你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗? 小结:早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭,会影响同学们的身体正常发展。 2、教儿歌 同学每天要早起, 吃好早饭再学习, 干稀搭配质量好, 身体学习大提高。 3、出示图 提问:知道图上这些叫什么吗? 你每天吃早饭吗?经常吃哪几种? 四、总结全文 五、作业 你今天吃早饭了吗?吃好了就用彩笔画一朵花。 五课后反思: 第三课讲卫生勤洗手
时间第一周课型一课时内容(室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 目的1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序教学内容 场 地 教师活动学生活动数时强 开始部分一、唱歌: 二、师生问好: 三、宣布本次课的内容和务 四、点名; 教 室 1、教师语言要 清晰。 2、讲解课堂要 求任务。 学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。1 10 小 基本部分一、讲解本学期体育课的要求 和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、做游戏可以全面锻炼身体。 2、做游戏可以使大脑灵活。 3、做游戏可以培养优良品德。 4、做游戏可以使心情愉快。 教 室 1、教室讲解语 言要清晰。 2、要求: ①、学生认真 遵守纪律。 ②、养成良好 的坐立行的正 确姿态。 ③、能够自觉 做到无故旷 课,迟到,有 事要请假。 学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。 1 20 小 基本部分5、做游戏可以调解脑力疲劳。 重点:对游戏好处的理解和认 识。 二、游戏: (抓手指) 规则: 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才能抓手 指。 教 室 1、教师讲解游 戏的方法和规 则。 2、教师做示 范。 3、学生练习和 游戏。 1、学生认真 听讲游戏方 法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行 游戏。 3/4 6 小 结束部分一、总结本次课的情况。 二、下课。 教 室 教师总结本次 可的情况。 学生按教室 的座位坐好。1 4 小 场地 设计 教学回顾
小学体育开学第一课教案 小学体育开学第一课教案【1】一、工作要求: 1、认真学习,转变观念,力求创新。 认真学习强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导体育工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。 2、依照新课程标准,搞好体育课改活动。 要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时课的前提下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上取得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼,身心得到和谐地发展。 3、对学生进行正确的课堂评价。 正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据小学生的心理特点,在体育课堂教学中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。 4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。 学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学
生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。 抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。 所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作,竹竿舞还要有新的创意,要做到人人参与,师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛,培养全面发展的学生。 5、继续抓好业余训练,争取更大成绩: 认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平,体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩,为校争光。 二、重视体育课安全问题 体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。 体育课注意事项 一、课的内容、教材要科学安排要根据不同年龄学生的生理特点,使教学内容能全面激发学生的学习积极性,应注意练习手段的选择要
四年级体育课教案 教材体育游戏 目的 1、通过本次课的体育游戏,使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。 2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。 3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。 一、准备部分 (一)、课堂常规: 1、集合整队、师生问好、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 (二)、准备活动: 1、队列:立正、稍息、集合、报数。 2、慢跑:成两路纵队慢跑。 教师活动: 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动: 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听讲,注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 二、基本部分 1、游戏:齐心协力:(8人一组) 方法:参赛学生成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间
少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。 2、游戏:迎面接力(10人一组) 器械:接力棒 方法:男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。 三、结束部分 1、教师带领学生一起放松 2、教师总结 3、师生告别、回收器材 四年级体育课教案 教材篮球运球接力游戏 目的 1、通过本次课的体育游戏,使学生对体育课产生更浓厚的兴趣。 2、发展学生柔韧性、灵敏性等的能力。 3、培养学生对吃苦耐劳、团结合作的精神。 一、准备部分 (一)、课堂常规: 1、集合整队、师生问好、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 (二)、准备活动: 1、队列:立正、稍息、集合、报数。 2、慢跑:成两路纵队慢跑。 教师活动: 1、教师语言要清晰。
体育与健康》理论课教案一 课次:第一周第一次课 教学内容:体育课课堂常规 教学目标:使学生知道中学体育课的常规要求,更好地进行体育课的学习。 教学步骤: 一、课前常规: 1、教师应整理好着装,注重仪表,提前到操场准备上课。 2、认真写好教案,准备好器材,规划好场地。 3、向体育委员、小组长布置上课内容,提出有关要求。 4.上体育课时,学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课,体委应带领部分同学协助教师准备场地,器械。 5、学生一律穿运动服、运动鞋上课,不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。 6、凡因病、事等未能到校上课的学生,一律由体育委员向教师说明情况,记入考勤。 7、体育课需请假的学生,应向任课体育教师说明,教师视其情况安排见习或适当活动。 8、值日生按教师要求,将器材安放在规定的位置。 9、轻病假和女生例假,必须随课见习,并由教师安排适当活动。 10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。 11、上体育课时,学生应精神饱满尊敬教师团结合作,积极进取,认真听课,刻苦学习,积极主动完成课堂教学任务,教师据此评定学生课堂表现分。 二、课上常规: 1、上课铃响后,体育委员按教师指定位置,迅速集合队伍。 2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。 3、学生迟到需喊报告,经教师允许后方可入列。 4、学生按教师要求刻苦锻炼,不擅自离开场地。 5、严格执行国家规定的体育考核标准,不弄虚作假。 6、教育学生注意安全,防止事故发生。 7、总结本课情况,布置课下练习,安排归整器材。
三、课后常规 1、分析本课情况,写好课后小结。 2、能认真完成课外体育作业。 《体育与健康》理论课教案二 任课教师:丁元江 任教班级:七(2、3、4)班 课次:第四周第一次课 教学内容:体育锻炼贵在参与 学习领域:运动参与 教学目标:1.理解参加体育锻炼的意义 2.树立自觉积极参加体育活动的意识 3.了解自己参与体育活动的状况 4.根据实际,自觉积极地参加课内外体育活动。 教学步骤: 一、参加体育锻炼的益处 (1)古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识,他们在公元前6世纪、在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的名言: “如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明.跑步吧!” (2)我国先秦时期,占人在《吕氏春秋》·书中以东方人特有的睿智,用形象的比喻阐释了“生命在于运动”的真谛: “流水不腐,户枢不蠹,动也。” (3)现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育锻炼,能个面增进人的健康,使人充满生命活力。 (4)体育运动与人的关系:如图所示