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女性着装礼仪之TOP原则

女性着装礼仪之TOP原则

女性着装礼仪之TOP原则

“云想衣裳花想容”,相关于偏于稳重单调的男士着装,女士们的着装则亮丽丰富得多。得体的穿着,别仅能够显得更加漂亮,还能够体现出一具现代文明人良好的修养和独到的品位。着装的TOP原则TOP是三个英语单词的缩写,它们分别代表时刻(Time)、场合(Occasion)和地方(Place),即着装应该与当时的时刻、所处的场合和地方相协调。时刻原则别并且段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装脚以包打天下,而女士的着装则要随时刻而变换。白天工作时,女士应穿着正式套装,以体现专业性;晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰,如换一双高跟鞋,戴上有光泽的佩饰,围一条美丽的丝巾;服装的挑选还要适合季节气候特点,保持与潮流大势同步。场合原则衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等,衣着应庄重考究;听音乐会或看芭蕾舞,则应按惯例着正装;出席正式宴会时,则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服;而在朋友聚会、郊游等场合,着装应轻便舒适。试想一下,假如大伙儿都穿便装,你却穿礼服就有欠轻松;同样的,假如以便装出席正式宴会,别但是对宴会主人的别尊重,也会令自己颇觉尴尬。地方原则在自己家里接待客人,能够穿着舒适但整洁的休闲服;假如是去公司或单位访问,穿职业套装会显得专业;外出时要顾及当地的传统和风俗适应,如去教堂或寺院等场所,别能穿过露或过短的服装。职业女性着装四说究整洁平坦服装并非一定要高档华贵,但须保持清洁,并熨烫平坦,穿起来就能慷慨得体,显得精神焕发。整洁并别彻底为了自己,更是尊重他人的需要,这是良好仪态的第一要务。色彩技巧别同色彩会给人别同的感觉,如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感,显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感,使人显得轻松爽朗。所以,能够依照别同需要进行挑选和搭配。配套齐全除了主体衣服之外,鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好,带有大花纹的袜子别能登大雅之堂。正式、庄重的场合别宜穿凉鞋或靴子,黑色皮鞋是适用最广的,能够和任何服装相配。饰物点缀巧妙地佩戴饰品可以起到画龙点睛的作用,给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品别宜过多,否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时,应尽量挑选同一色系。佩戴首饰最关键的算是要与你的整体服饰搭配统一起来。总之,穿衣是“形象工程”的大事。西方的服装设计大师认为:“服装别能造出完人,但是第一印象的80%来自于着装。”所以,大伙儿都别能够掉以轻心哦!柳杨旅行社

着装礼仪规范

工作着装基本要求 员工在周一至周四的办公时间内应着职业正装。职业装须体现职业特征,朴实大方,清洁平整。 男员工的着装规范:(储运部员工除外) 一、着装要求: 1、春秋冬三季以西装或长袖衬衫为主,系领带; 2、冬季穿毛衣,羊绒衫时,以细线、单色为主,系领带; 3、夏天穿西装裤、长或短袖衬衫,系领带; 4、衬衫以单色、浅色为主,正式场合以白衬衫为主; 5、着正装皮鞋,皮鞋要保持光亮,穿深色袜子。 二、禁止项目: 1、严禁穿牛仔裤、休闲裤、短裤及各类运动鞋、休闲鞋; 2、不得卷衣袖、裤腿; 3、鞋后跟不得钉钉,不得赤脚穿皮鞋,不得穿凉鞋。 女员工的着装规范: 一、着装要求: 1、春秋冬三季以西装或职业套装为主,着裤装时应穿西裤; 2、冬季穿毛衣、羊绒衫时,以细线、单色为主;衣着上下颜色搭配适度,淡雅协调; 3、夏天裙装以西装裙为主,上装以有领有袖的衬衫为主;连衣裙下摆一般在小腿肚,不可拖的太长; 4、春秋冬三季要求穿正装皮鞋,夏天不得穿休闲凉拖鞋; 5、穿裙装时要求穿丝袜,以素色为主。 二、禁止项目: 1、严禁穿牛仔裤、牛仔裙、休闲裤、短裤及各类运动鞋、休闲鞋; 2、不得穿T恤、圆领、低领、大花及无袖汗衫; 3、衣、裤不可过于紧身,透明度过大的; 4、上衣花边不可过大,衬衫不可过短,下摆过腰; 5、裙装下摆要到膝,不可过短; 6、丝袜不能挑丝、有洞。 仪表仪容 1、员工必须保持服饰、头发整洁; 2、男员工发长不盖耳、遮领,不准留大鬓角、烫发或染怪色的发型、留小胡须等; 3、女员工头发要梳理整齐,不可蓬乱。要打扮适度,不可浓装艳抹,配戴饰物得体,餐后及时补妆; 4、注意个人卫生,上班前不吃葱、蒜等有异味的食品; 5、餐后提倡漱口习惯。

着装礼仪教案.

着装礼仪教案 教学目标:了解着装的原则及个体着装的注意事项 教学重点:掌握着装礼仪的主要内容,能够正确穿戴女士套装或男士西服、正确佩戴首饰。 教学难点:遵守仪态礼仪的行为规范。 教学方法:讲授法、情景教学法、小组讨论法。 教具:多媒体 课时:2课时 教学过程: 一、导入 智慧之光 我深信,再也没有比人的外表(与其说是外表本身,不如说是对外表动人不动人的信念)对于人的发展会有这样惊人的影响。——列夫托尔斯泰没有一种礼貌会在外表上叫人一眼就看出教养的不足,正确的教育在于使外表上的彬彬有礼和人的高尚的教养同时表现出来。——歌德 随着时代的发展,服装的作用不仅仅局限在遮羞、御寒,它在一定程度上反映了一个人的审美情趣和文化素养,传递着一个人的个性、职业、心理状态等多种信息,彰显了一个人的精神面貌。古语讲“佛靠金装.人靠衣装”,科学巧妙地运用服饰搭配,与人构成和谐、统一的整体,会为个人的魅力锦上添花。由此可见.服饰对于我们提升个人形象大有裨益。 二、新授 (一)、着装的原则 1、TPO原则 日前国际上通行的着装礼仪要遵循TPO原则,TP0是time,place,object 三个词开头字母的缩写。time原则要求个体着装要随着“时间”的变化而变化。时间”有以下几层含义:时间、季节、时令、时代。place原则要求个体着装要随着“场合”的变化而变化。这里所指的场合主要包括两个方面:休闲场合和正式场合。object要求个体应根据交往对象、交往目的的不同选择服饰。从目的上讲,人们的着装往往体现着其一定的意愿。即自己对着装留给他人的印象如何,是有一定预期的。着装应适应自己扮演的社会角色,服装的款式在表现服装的目的性方面发挥着一定的作用。可以表现出人张扬或者内敛、颓废或者激昂、随意

着装礼仪教案81544

着装礼仪 教学目标:理解服饰美。理解服饰与塑造形象的关系,掌握服饰修饰的原则。 通过学习,使学生懂得服饰礼仪的重要性,从而注重仪表,塑造良 好的小学生形象。 教学内容:塑造良好的学生形象,服饰装扮的一般原则。服装色彩的搭配技巧。 教学重点:掌握服饰修饰的途径与技巧,着装TPO原则,色彩搭配技巧 教学难点:熟练根据自身特点选择服饰的技巧。 教学方法:互动法、直观感受法、对比互评法、多媒体 教学过程: 一、谈话导入。 俗话说:“爱美之心,人皆有之。”每个人都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮的,同学们当然也不例外。你看,我们身边又有哪个同学不是这样?每当穿上买的新衣服,心里总是美滋滋,走起路来也特别有神气。 作为小学生,你们正在求学的时期,又没有经济收入,穿戴方面不宜赶潮流、追时髦,只要衣着整洁,朴素大方即可。作为小学生,怎样打扮自己才算美呢?今天我们就来学习一下小学生着装礼仪。 二.呈现新课。 作为小学生,我们应该穿着舒适得体。 ⒈那同学们来看看这几位同学,看看他们有没有做到。 出示几位不同穿着的同学的图片,请同学们指出图片中不恰当的地方。 2、学习服饰礼仪的基本原则 (1) TPO原则Time(时间)、Place(地点)、Occasion(场合) ①时间原则 时间既指每一天的早、中、晚三个时间段,也包括每年春夏秋冬的季节更替,以及人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考虑时 间因素,做到随“时”更衣。

②地点原则 地点原则代表地方、场所、位置不同,着装应有所区别,特定的环境应配以与之相适应、相调的服饰 . ③场合原则 目的、目标、对象。穿着打扮应注意场合及其给对方留下的印象,针对不同的交往对象,有目的地选择服饰。不同的场合有不同的服饰要求,只有与特定场合的气氛相一致,相融合的服饰,才能产生和谐的审美效果,实现人景相融的最佳效应。 (2)个性化原则(图片分析说明) 根据自身的特点和气质选择合适的服装,突出个性,又要顾及共性。 (3)协调原则 着装要与年龄相协调。着装要与体型相协调。着装要与肤色相协调着装要与身份相协调。 3、服饰色彩搭配(呈现一些有对比性的图片,生观察并讨论) ①同色搭配法 ②相似色搭配法 ③对比色搭配法 三、巩固。 小学生在课堂、集会、升旗仪式之上,符合礼仪的衣着应该是: 1、要干净整齐,不能邋遢有异味; 2、不能穿背心,更不能光膀子; 3、不能穿拖鞋,更不能打赤脚; 4、不能戴有色眼镜; 5、男女学生的红领巾要系正戴好,要脱帽,摘掉头巾,队徽、校徽应佩戴在上 衣左上方; 6、衣服扣子要系好,不能敞胸露怀; 7、参加追悼会或祭奠革命烈士,要衣冠整齐,不能穿花花绿绿的衣服; 以上都是小学生在校学习期间衣着服饰方面的礼仪规范。小学生不能在学校穿背心,破损的红领巾更不能佩戴,这也是对红领巾的不尊重。小学生不能佩戴饰品、不能穿过短或暴露的衣服,这样打扮并不漂亮,也不符合小学生礼仪规范。

职场办公室女性着装礼仪常识须知

职场办公室女性着装礼仪常识须知 职场办公室女性学会着装礼仪,有助于提升个人素质。下面是小编给大家搜集整理的职场办公室女性着装礼仪常识须知*内容。希望可以帮助到大家! 职场办公室女性着装礼仪常识须知 女强人不应该一味模仿办公室里男士的服饰打扮,要有一种“做女人真好的心态”,充分发挥女性特有的柔韧,一扫男士武断独裁 女性的穿着打扮应该灵活有弹性,要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆,使之完美和谐。最终被别人称赞,应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮,那只是东西好看,不是穿着好 职业套装更显权威,选择一些质地好的套装 要以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰

每个人的肤色、发色、格调不同,所以适合她的颜色也不同,要选择一些合适自己颜色的套装,再根据套装色为底色配选其它小装饰品 化装: 化装可以让女性更具魅力,但不宜浓装颜抹。 过度打扮会让人感到做坐,过于简单会让人感到随便,总之有一个原则,每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们,符合他们的身份和专业度, 让自己不寒酸掉价 套装、裙子、礼服、夹克: 稳重有权威的颜色包括:海军蓝、灰色、碳黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色;John T. Molloy 指出要避免浅黄、粉红、浅格绿或橘红色 少而精,重质量轻数量,讲究做工和面料,要合身 避免冲动性购买,如果你是属于这样的人,那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配 精打细算,量入为出,但不可贪图小便宜因小失大 采用一些天然面料如“棉,丝,羊毛等 发型和指甲:

随着妇女年龄的增长,头发也应该相应简段一些,一般来说妇女到了30-35岁这个年龄也最多把头发留到肩部 在职业女性中,染指甲已经司空见惯了,但指甲油的颜色不应该选得太亮丽,这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上,选一些和你口红相配的颜色,有些人喜欢透明色指甲油,它是大众都能接受的颜色 鞋子: 不要把旅游鞋穿进办公室 中跟或低跟皮鞋为佳 保养好你的鞋,把她擦的锃亮 鞋的颜色必须和服装的颜色相配,总之有一个原则“鞋子的颜色必须深于衣服颜色,如果比服装颜色浅,那么必须和其他装饰品颜色相配 首饰和装饰品: 职业女性希望表现的是她们的聪明才智,能力和经验等,所以要带首饰就必须是佩带简单首饰,不要带摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链,这样对专业形象的杀伤力极大耳环是很重要的首饰,但不宜太长太大

女士着装礼仪

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商务人员着装礼仪的基本原则

商务人员着装礼仪的基本原则 时间: 2009/2/15 11:28:41 文字选择:大中小点击: 130 着装的规则 1.tpo原则 t、p、o分别是英语中time、place、object三个单词的首字母缩写。"t"指时间,泛指早晚、季节、时代等;"p"代表地方、场所、位置、职位;"0"代表目的、目标、对象。tpo原则是目前国际上公认的衣着标准。着装遵循了这个原则,就是合乎礼仪的。 2.整体性原则 正确的着装,能起到修饰形体、容貌等作用,形成和谐的整体美。服饰的整体美构成,包括人的形体、内在气质和服饰的款式、色彩、质地、工艺及着装环境等。服饰美就是从这多种因素的和谐统一中显现出来。 3.个性化原则 着装的个性化原则,主要指依个人的性格、年龄、身材、爱好、职业等要素着装,力求反映一个人的个性特征。选择服装因人而异,着重点在于展示所长,遮掩所短,显现独特的个性魅力和最佳风貌。现代人的服饰呈现出越来越强的表现个性的趋势。 4.整洁原则

在任何情况下,服饰都应该是整洁的。衣服不能沾有污渍,不能有绽线的地方,更不能有破洞,扣子等配件应齐全。衣领和袖口处尤其要注意整洁。 着装要协调 1.着装要满足担当不同社会角色的需要。人们的社会生活是多方面、多层次的,在不同的场合担当不同的社会角色,因此要根据情况选择不同的着装,以满足担当不同社会角色的需要。 2.着装要和肤色、形体、年龄相协调。比如,较胖的人不要穿横格的衣服,肩胛窄小的人可以选择有衬肩的上衣,颈短的人可选择无领或低领款式的上衣,而中老年妇女不能像少女一样穿超短裙。 3.着装还要注意色彩的搭配。色彩搭配的方法有两种,即亲色调和法和对比色调和法。亲色调和法是将色调近似但深浅浓淡不同的颜色组合在一起。对比调和法是将对比色进行搭配,使之对立,既突出各自的特征,又能相映生辉。 一.着装的四大原则 1.要和所处的环境相协调。当人置身在不同的环境、不同的场合,应该有不同的着装,要注意穿戴的服装和周围环境的和谐。比如,在办公室就需要穿着正规的职业装或服。比较喜庆的场合如婚礼、纪念日等可以穿着时尚、潇洒、鲜亮、明快的服装;悲伤场合如葬礼、遗体告别等,参加者的心情是沉重而悲伤的,所以要素雅、肃穆。

着装礼仪教案

精心整理 着装礼仪 教学目标: 1.通过教学,让学生认识到要养成衣着整洁的良好习惯。 2.理解服饰美。理解服饰与塑造形象的关系,掌握服饰修饰的原则。 3.色彩搭配技巧,熟练根据自身特点选择服饰的技巧。 素、美观、得体。这不仅是对自己的尊重,也是对他人的尊重。那么在服饰礼仪中,具体应注意些什么呢?先请同学们根据自己平时的积累谈一谈。 作为小学生,你们正在求学的时期,又没有经济收入,穿戴方面不宜赶潮流、追时髦,只要衣着整洁,朴素大方即可。作为小学生,怎样打扮自己才算美呢?今天我们就来学习一下小学生着装礼仪。

【课件】身边镜头: 某学校女老师烫了一个较时尚的发型,当她兴冲冲走进教室时,就一眼看到自己班里有及格女生也烫了模仿超级女生的爆炸头,并且头发前面几根还染了黄色。老师当即要求女生把头发扎起来,并要求把头发染回来,几位女生同时脱口而出:“老师,你自己也染了时髦的发型,为什么还来管我们的头发烫不烫呢? 以及人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考虑时间因素,做到随“时”更衣。 ②地点原则 地点原则代表地方、场所、位置不同,着装应有所区别,特定的环境应配以与之相适应、相调的服饰. ③场合原则

目的、目标、对象。穿着打扮应注意场合及其给对方留下的印象,针对不同的交往对象,有目的地选择服饰。?不同的场合有不同的服饰要求,只有与特定场合的气氛相一致,相融合的服饰,才能产生和谐的审美效果,实现人景相融的最佳效应。? 2.个性化原则(图片分析说明) 根据自身的特点和气质选择合适的服装,突出个性,又要顾及共性。 2、仪容要整洁,不佩戴饰物 学生在校应佩戴胸卡,不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。不染、不装饰指甲,不留长指甲。不烫发、不染发,头发前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈,不留怪发型。不穿拖鞋和背心进教室,不穿奇装异服,不盲目追求名贵服饰,不得在校服上乱涂乱画。

员工仪容仪表及着装规范管理办法

内蒙古伊利实业集团股份有限公司 员工仪容仪表及着装规范 管理办法 文件编号:YLJT/BF/ZH/04 版号:[E/0] 编制:综合管理部 审核:郭英 复审:赵成霞 审批:潘刚 日期:2016年11月16日

1.目的 为适应企业国际化发展需要,彰显伊利人良好的职业气质,持续提升企业品牌形象,从员工的仪容仪表到着装规范,体现伊利人纪律严明、高效执行的伊利精神,进一步塑造伊利人大方得体、真诚热情的职业形象,特制定本办法。 2.适用范围 适用于伊利集团全体员工。 3.职责 3.1综合管理部 3.1.1负责本管理办法的制定、推行及督导与评估。 3.1.2负责指定专人对员工仪容仪表及着装规范的管理工作,并根据工作需要及时组织召开沟通会议,解决相关管理工作中存在的问题。 3.1.3负责持续关注相关管理要求的落实情况,及时组织督导与评估。 3.2各单位及职能部门 3.2.1负责本管理办法的具体执行; 3.2.2负责本单位或本部门执行情况的内部督导与评估。 4.定义 4.1仪容仪表分为仪容和仪表两部分。仪容指外观、容貌;仪表指仪容的外在表现,包含外表的装饰、服饰、形体、姿态、举止、风貌及整体感觉等。 5.具体管理要求 伊利集团员工仪容仪表及着装规范管理主要包括员工日常工作着装及外观容貌、服饰搭配的管理内容。 5.1.员工着装管理 5.1.1关于着装场合界定 5.1.1.1公共场合:包括节庆升旗仪式、商务礼仪接待、赴外考察交流、出席外部会议或活动、参加内部职代会或大中型会议等较为庄重、正式的集体活动场合和参加员工联谊活动时担任颁奖嘉宾或发言嘉宾等重要角色。 5.1.1.2工作场合:包括日常办公时所在的办公室、会议室或办公工位所在区域。 5.1.2公共场合着装要求:按照国际商务礼仪规范着装,男士着深色(藏青色或深灰色)西服套装,纯白色衬衫,佩戴公司领带(如夏季着长袖衬衫时须佩戴公

女士的着装原则及礼仪

女士的着装原则及礼仪 “云想衣裳花想容”,相对于偏于稳重单调的男士着装,女士们的着装则亮丽丰富得多。得体的穿着,不仅可以显得更加美丽,还可以体现出一个现代文明人良好的修养和独到的品位。下面为大家整理了女士的着装礼仪,希望大家能够喜欢。 TOP是三个英语单词的缩写,它们分别代表时间(Time)、场合(Occasion)和地点(Place),即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。 时间原则不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下,而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时,女士应穿着正式套装,以体现专业性;晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰,如换一双高跟鞋,戴上有光泽的佩饰,围一条漂亮的丝巾;服装的选择还要适合季节气候特点,保持与潮流大势同步。 场合原则衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等,衣着应庄重考究;听音乐会或看芭蕾舞,则应按惯例着正装;出席正式宴会时,则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服;而在朋友聚会、郊游等场合,着装应轻便舒适。试想一下,如果大家都穿便装,你却穿礼服就有欠轻松;同样的,如果以便装出席正式宴会,不但是对宴会主人的不尊重,也会令自己颇觉尴尬。

地点原则在自己家里接待客人,可以穿着舒适但整洁的休闲服;如果是去公司或单位拜访,穿职业套装会显得专业;外出时要顾及当地的传统和风俗习惯,如去教堂或寺庙等场所,不能穿过露或过短的服装。 职业女性着装四讲究整洁平整服装并非一定要高档华贵,但须保持清洁,并熨烫平整,穿起来就能大方得体,显得精神焕发。整洁并不完全为了自己,更是尊重他人的需要,这是良好仪态的第一要务。 色彩技巧不同色彩会给人不同的感受,如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感,显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感,使人显得轻松活泼。因此,可以根据不同需要进行选择和搭配。 配套齐全除了主体衣服之外,鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好,带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子,黑色皮鞋是适用最广的,可以和任何服装相配。 饰物点缀巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用,给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多,否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时,应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。 女士面试服饰礼仪1 服装的选择要得体 女士求职服装一般以西装,套裙为宜,这是最通用、最稳妥的着装,不沦年龄,一套剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫

礼仪规范及着装标准

礼仪规范及着装标准 1 目的 规范员工礼仪行为,提升公司形象。 2 范围 适用于公司全体员工日常着装管理及对外接待礼仪。 3 职责 督察部门归口管理员工日常着装,办公室负责接待礼仪的规范落实。 4 着装标准 4.1 春、秋季着装标准 4.1.1管理岗位:男士着公司统一配发的深色西装、长袖白衬衣、扎领带;女士着公司统一配发的深色西装(含裙、裤)、长袖白衬衣。 4.1.2 生产岗位:着公司统一配发的蓝色夹克。 4.2 夏季着装标准 4.2.1管理岗位:男士着公司统一配发的短袖白衬衣,深色长裤;女士着工作套装。 4.2.2 生产岗位:着公司统一配发的蓝色工服衬衣。 4.2.3如有重大接待任务,按公司有关通知执行。 4.3 冬季着装标准 4.3.1可着冬季大衣、棉袄进入办公区域,但进入办公室后须立即脱掉(无空调的办公室除外),按以下着装要求执行。 a) 管理岗位:男士着公司统一配发的深色西装、长袖白衬衣、扎领带、V形领毛衣,也可着公司统 一配发的深色西装,配深色高领毛衣;女士着公司统一配发的深色西装(如因特殊原因,也可着黑色或藏青色的厚西裤)、深色毛衣。 b)生产岗位:着公司统一配发的蓝色工服。 4.3.2如有重大接待任务,按公司有关通知执行。 4.4 所有员工必须着深色皮鞋,夏季可着深色皮鞋、皮凉鞋(不露脚趾)或布鞋。 4.5试用及部门未配工作制服的员工,着装要求其颜色、款式接近或类似公司制服。 4.6员工须按《工作区域管理制度》相关规定,统一佩戴“员工个人身份识别卡”。 2003-02-08发布 2003-02-18实施

5.1 工作时间穿着公司规定的统一工装,左胸前佩戴员工识别卡。 5.2工装整洁,不得有任何污渍并扣齐纽扣,领带挺括干净,系戴端正。 5.3 头发梳理整齐,保持清洁。 5.4 鞋子需保持光亮,不得沾染灰尘和油渍。 5.5服装拉链应拉足,女士着裙装时衬裙不得外露,注意长统丝袜的抽丝和脱落,应随时保证有备用,以便及时更换。 5.6双手保持清洁,指甲内不得留有污物,夏季手臂保持干净。 5.7工作时间应淡妆上岗,忌不加修饰或浓妆艳抹,不得使用浓烈香水及佩戴夸张的饰品。 6 举止要求 6.1 站立 6.1.1 挺胸抬头,不得弯腰驼背或肩膀向一侧倾斜。 6.1.2 姿态要端正,双手自然下垂,不能叉腰抱胸,不能将手放在兜内。 6.1.3 双脚稍微拉开呈30o。 6.1.4 要显得庄重有礼、落落大方。 6.1.5 不得背靠它物、倚靠在墙上或桌子上。 6.2行走 6.2.1 行走时要保持走姿端庄,身体的重心稍微向前倾,收腹、挺胸、抬头,眼睛平视前方,面带微笑,肩部放松,上体正直,两臂自然地前后摆动。 6.2.2脚步要既轻且稳,切忌晃肩摇头、上体左右摇摆、佝胸偻腰;表情应自然大方,给人以美的感受。 6.2.3 不能将手放入兜内,也不能双手抱胸或背手。 6.2.4 行走不能发出踏地的咚咚响声。遇有急事,可加快步伐,但不可慌张奔跑。 6.2.5 与客人同行,要让客人行前半步,引领客人时走在客人左前方两步,并不时侧身关照,行至转弯处应伸手示意。 6.2.5 行走时如遇见公司高层领导,应主动问候并侧身让行。 6.3 目光 6.3.1 接待过程中,注视对方的时间应占与客人交谈时间的三分之一。 6.3.2 目光注视的正确位置为对方双眼与嘴之间的三角区。 6.3.3 与客人接触时,切忌一秒钟以上的持续闭眼。 6.3.4语言和目光恰当地配合,表达对客人的热情和关注。

浅谈服饰礼仪的规范和着装搭配

浅谈服饰礼仪的规范和着装搭配 作为一个社会人,服装对我们每个人来讲都是必不可少的。因为在社会生活中,服装除了遮体、御寒基本功能之外,同时它还是一门艺术、一种文化、一种无声的“语言”。因为一个人的着装在一定程度上反映了他的社会地位、身份、职业、收入;反映了他的兴趣爱好、个性特征,同时也体现了一个人的精神面貌、文化修养、审美品位。它是一个人给其他人的“第一印象”的重要的组成部分。 虽然每个人对服饰的美有着不同的诠释和理解,有着自己的审美标准和价值判断,正如中国古代哲人庄子所说:“各美其美”。但美也是有一般的价值标准的。所以,在人的社会交往中,一个人的着装除了要考虑个人的因素外,也要符合社会的一般的审美规范和基本原则,也就要掌握着装打扮的礼仪规范,通过和谐、得体的穿着来展示自己的才华和美学修养,以获得更高的社交地位。一般来说着装时,应注意以下几点: 一.整洁干净 穿着整洁的着装,表示的是对交往对方的尊重和对社交活动的重视。同时也是一个人积极乐观向上的生活态度的表达。 二.强调个性 由于每个人的年龄、职业、身份、收入、文化素养、兴趣爱好、个性特征等不同,所以在选择服饰时,应该根据自己的自身特点,扬长避短,而不是盲目追赶时髦,盲目模仿别人,就像前几年曾流传的这样一句话似的:“别管多大官都穿夹克衫,别管多大肚都穿健美裤”。 三.着装的基本原则---TPO原则 TPO原则是西方人提出的服饰穿戴原则,是人们着装的总原则。TPO分别是英文中时间、地点、场合三个单词开头字母的缩写。它

的含义,是要求人们在选择服装体款式时,应当兼顾时间、地点、 场合,并应力求使自己的着装与着装的时间、地点、场合协调—致,和谐般配。就是说我们在着装时应该要考虑到这三方面的因素。 着装的时间原则,包含每天的早、中、晚时间的变化;春、夏、秋、冬四季的不同和时代的变化。如:早晨人们在家中用餐,或在 户外进行晨练时,着装应方便、舒适、随意一些。而日间工作时的 着装,就应根据工作特点和性质,以服务于工作、庄重大方为原则。到了晚间,参加一些社交活动,由于人与人之间的距离的拉近,服 装给人的视觉和心理感受也随之增强,所以这时的着装就应该考究 一些,比如男士着礼服,女士着晚礼服或裙装。 着装的地点原则是指环境原则。即不同的环境需要与之相适应的服装打扮。如:在乡村可以穿着朴素大方,而在高档写字楼里,应 着正装或工作服,而到了施工现场就不必西装革履的。 着装的场合原则是指场合气氛的原则。即着装应当与当时当地的气氛融洽协调。比如喜庆场合应着比较鲜艳喜庆的服装,在庄重场 合应着深色保守些的服装。如果一个人的服饰不符合一定的场合的 要求,是会引起人们的猜忌和反感的。 1.色彩的分类 我们每天会接触许许多多的色彩,根据各种色彩给我们的不同心里感受,可把色彩分为不同的类别:那些给我们以温暖、热烈、兴 奋之感的色彩叫暖色,如红橙黄;那些给我们以寒冷、抑制、平静的 色彩则叫冷色,如绿蓝紫;除此之外还有黑白灰等中性色。 另外,不同的色彩也会给人以不同的视觉效果。如暖色、浅色给人以扩张的视觉效果(这种颜色的服装较适合于身材矮小、纤瘦的人);冷色、深色给人以收缩的视觉效果(这种颜色的服装较适合于身 材高大、体形较胖的人)。 2.色彩的选择与搭配 (1)三色原则的巧妙应用

着装礼仪的原则.doc

着装礼仪的原则 在社交场合,得体的服饰是一种礼貌,一定程度上直接影响着人际 关系的和谐.影响着装效果的因素,重要的一是要有文化修养和高雅的审 美能力,那么你知道着装礼仪有什么原则吗?下面是为大家准备的着装礼仪的原则,希望可以帮助大家! 着装礼仪的原则 着装礼仪的原则男士篇 1、衣服不合身 不合身的衣服,会造成一个人的脏乱、邋遢的形象。如果您的身材的确不容易买到现成的合身的衣服,不妨找个裁缝为您专门做衣服吧。要知道,衣服的合身与否,是改变一个人造型的关键因素。 2、半袖衬衫配领带 除非您是在快餐店打工,否则,这种半袖衬衫配领带的造型,是绝对不合适的。这种经常代表下层社会的造型方法,丝毫不能帮您建立一个专业的、时尚的自信形象。所以,还是坚持穿长袖衬衫。 3、脏鞋 很多人都会忽略这个问题,要知道,干净的鞋子,跟干净的衣服一样重要。请定期保养您的皮鞋。 4、变形的皮鞋 防止皮鞋变形的方法。首先,您最好能够准备两款同样颜色的皮鞋,这样的话,您才能够交替地让您的皮鞋进行休息。而且,在穿另一双鞋的

时候,一定记得在不穿的皮鞋中放入鞋撑。维护皮鞋,同样也是维护了您的时尚脸面。 5、不合适的裤长 不要轻易卷起裤口,除非那是某种时尚的潮流,或者是您的个性设计。通常情况下,您的裤子长度最好能够长达鞋的底部,却又不要贴到地面上。 6、不合适的袜子 当您穿的是西服套装的时候,记得让您的袜子颜色和裤子一致,而不是鞋子。当西装是浅色的时候,那么袜子一定要比西装的颜色略深一点。 7、皮带的颜色 如果您穿的是正装鞋,那么确保您皮带的颜色和鞋子的颜色是一致的。同时,皮鞋和皮带的质感也需要保证统一。如果您穿的是闪光的皮鞋,那么,您就需要一条闪光的皮带。如果您穿的是细选的皮鞋、或者运动鞋,那么您就需要一条休闲的皮带来呼应它。 8、错误的领带长度 男士的领带长度,应该正好到达皮带的划扣处。这是一个最简单的道理,也是最能表现您的风度,气质的最佳位置。太长,或者过短的领带,都会让人觉得您很滑稽,影响您的整体造型气势。 9、不会打领带 打领带的技术,还是要好好学习一下才好。 10、扣子扣得太严实 如果衣服有两个扣子,您可以松开最上面的一个;如果衣服有三个

女士宴会着装礼仪穿出气质要如何搭配

女士宴会着装礼仪穿出气质要如何搭配 女士爱美人人皆知,尤其是女士参加聚会,很注重自己的着装。那么你们知道女士宴会的着装礼仪是怎样的吗?下面是为大家准备的女士宴会着装礼仪,希望可以帮助大家! 一、服装造型:中式风格服饰,可分为袍装类或组合式晚装,由於曲线优美,适合东方身材特质,颇受一般妇女的喜爱.尤其,正式国宴或婚宴场合,都是一种代表隆重的礼仪表现.而西式晚宴服,应选择能修饰自己身材,陪衬个人气质的款型.除了修长及踝的长礼服外,款式俏丽,素材精致的小礼服,也是年轻女性宴会时的另一种选择.在商业界社交场合,或时尚业所举办的社交活动,都可将个人独特的创意巧思加入服装造型里,让别具一格的时尚魅力,吸引众人的目光. 二、搭配品:合适的搭配品装饰,可有画龙点睛之效,集中焦点.而过多的装饰品,却有如画蛇添足,掩盖了自己的气质光芒.所以,看看自己.拿掉多馀的饰品.包括:耳环、项、手表、手、胸花、胸针,甚至皮包及鞋子的协调性,过分夸张,只会掩盖自己的自信.所以,你只可选择其中一种做为集焦的饰品,其他尽量求其简单而协调.譬如,今天的宴会,你挑了一套材质精致,色彩绚丽的中式袍装.那麽,华丽精巧的小提包,则是另一处集光的焦聚.所以,省去多馀的项,加上小巧适中的耳饰、手及刻意低调的素雅鞋款.整体感觉有

主有次,不会让自己的衣着装饰,像圣诞树一样的琳琅满目. 三、发型彩妆:发型是令人直接感受到精神及个性的地方.尤其,不同的发型,就可塑造出不同的视觉效果,而使人感觉活力充沛及修长高,都可从简单、乾净俐落的发式造型着手.彩妆部份,除了基本的彩妆外,可依服装的色彩,多加流行的金银粉或亮光眼影,加强眼线,假睫毛,透明光泽唇彩,甚至贴上拉风的小钻,加强晚宴的华丽效果.别忘了.修剪乾净手上的指甲(穿凉鞋式高跟鞋,也应注意脚指甲的修剪),可涂上适合的指甲油或护甲油.也可抹上具魅惑但不刺鼻的香水,以求完美. 在各种场合,打扮合乎角色的穿着是一种礼仪,而在不同的社交宴会时,符合个人特质的品味装扮,自然的散发出自信丰采及内敛的涵养,而这种属於你才有的独特魅力,将使所有人赞叹. 四、讲究 1.整洁平整 服装并非一定要高档华贵,但须保持清洁,并熨烫平整,穿起来就能大方得体,显得精神焕发。整洁并不完全为了自己,更是尊重他人的需要,这是良好仪态的第一女士着装礼仪。 2.色彩技巧 不同色彩会给人不同的感受,如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感,显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感,使人显得轻松活泼。因此,可以根据不同需要进行选择和搭配。 3.配套齐全

着装礼仪教案

着装礼仪教案集团档案编码:[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

第十三课时着装礼仪 教学目标:理解服饰美。理解服饰与塑造形象的关系,掌握服饰修饰的原则。通过学习,使学生懂得服饰礼仪的重要性,从而注重仪表,塑造良好的小学 生形象。 教学内容:塑造良好的学生形象,服饰装扮的一般原则。服装色彩的搭配技巧。 教学重点:掌握服饰修饰的途径与技巧,着装TPO原则,色彩搭配技巧 教学难点:熟练根据自身特点选择服饰的技巧。 教学方法:互动法、直观感受法、对比互评法、多媒体 教学过程: 一、谈话导入。 俗话说:“爱美之心,人皆有之。”每个人都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮的,同学们当然也不例外。你看,我们身边又有哪个同学不是这样?每当穿上买的新衣服,心里总是美滋滋,走起路来也特别有神气。 作为小学生,你们正在求学的时期,又没有经济收入,穿戴方面不宜赶潮流、追时髦,只要衣着整洁,朴素大方即可。作为小学生,怎样打扮自己才算美呢?今天我们就来学习一下小学生着装礼仪。 二.呈现新课。 作为小学生,我们应该穿着舒适得体。 ⒈那同学们来看看这几位同学,看看他们有没有做到。 出示几位不同穿着的同学的图片,请同学们指出图片中不恰当的地方。 2、学习服饰礼仪的基本原则 (1) TPO原则Time(时间)、Place(地点)、Occasion(场合) ①时间原则 时间既指每一天的早、中、晚三个时间段,也包括每年春夏秋冬的季节更 替,以及人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考虑时间因素,做到随 “时”更衣。 ②地点原则

地点原则代表地方、场所、位置不同,着装应有所区别,特定的环境应配以 与之相适应、相调的服饰 . ③场合原则 目的、目标、对象。穿着打扮应注意场合及其给对方留下的印象,针对不同的交往对象,有目的地选择服饰。不同的场合有不同的服饰要求,只有与特定场合的气氛相一致,相融合的服饰,才能产生和谐的审美效果,实现人景相融的最佳效应。 (2)个性化原则(图片分析说明) 根据自身的特点和气质选择合适的服装,突出个性,又要顾及共性。 (3)协调原则 着装要与年龄相协调。着装要与体型相协调。着装要与肤色相协调着装要与身份相协调。 3、服饰色彩搭配(呈现一些有对比性的图片,生观察并讨论) ①同色搭配法 ②相似色搭配法 ③对比色搭配法 三、巩固。 小学生在课堂、集会、升旗仪式之上,符合礼仪的衣着应该是: 1、要干净整齐,不能邋遢有异味; 2、不能穿背心,更不能光膀子; 3、不能穿拖鞋,更不能打赤脚; 4、不能戴有色眼镜; 5、男女学生的红领巾要系正戴好,要脱帽,摘掉头巾,队徽、校徽应佩戴在上衣左上 方; 6、衣服扣子要系好,不能敞胸露怀; 7、参加追悼会或祭奠革命烈士,要衣冠整齐,不能穿花花绿绿的衣服; 以上都是小学生在校学习期间衣着服饰方面的礼仪规范。小学生不能在学校穿背心,破损的红领巾更不能佩戴,这也是对红领巾的不尊重。小学生不能佩戴饰品、不能穿过短或暴露的衣服,这样打扮并不漂亮,也不符合小学生礼仪规范。 在节假日中,或在一些除星期一须穿校服外,其他时间可穿也可不穿校服的学校里,许多同学都喜欢穿上自己精心挑选的衣服,但此时一样要强调大方、整洁。女同学不可追求打扮得象成年女性一样艳丽,甚至花枝招展;男同学呢,要注意卫生,天天穿干净整齐的衣服,不必追求穿高级质料的服装。

商务礼仪之商务着装基本规范

主持人:观众朋友大家好,欢迎收看中国教育山东台的名家论坛栏目。今天我们很高兴请到了中国人民大学,外交学系主任,中国人民大学国际关系学院礼仪与公共研究中心主任金正昆教授。金教授欢迎您。 金正昆:你好,各位好。 主持人:金教授在前面的节目中,多次提到了商务人员的着装问题,看来这个问题是很重要的,下面我就想请咱们的金教授,给我们大家讲一下商务人员的着装有哪些基本的规范? 金正昆:我很高兴跟各位进行一个比较系统的讨论。我们已经说过了,在商务交往中,商务人员的着装是个人教养的标志,是个人审美品位的体现,也是企业规范的一种形象的写照,我们给它一个定位。商务人员他和一般其他不同阶层的人士着装多有不同。有鉴于此,在商务交往中,商务人员的着装问题倍受关注。很多行业讲究穿衣戴帽各有所好,讲究不能以衣帽取人。商务人员不同,商务人员就是要强调着装,而且着装就是要规范,规范体现在什么方面?我们一般体现在下列四个方面: 第一个方面,符合身份。俗话说,干什么要像什么,商务人员的着装,有一定之规,最基本的规矩就是要符合身份。现在我们是夏季,我们可以拿夏季不同的社会人士的着装跟商务人员的着装比,比如,我们一般的人士在夏天男士可以短裤,讲究的人穿长裤,一般特别讲究的人顶多是穿衬衫了,通常很多人穿T恤,也就得过且过,我同样也是如此,但是在正规的商务交往中,商务人员是要穿西装、套装的。要不免炎热,不怕酷暑,以此来体现自己的郑重其事。女性也是,上个星期我跟一个女孩子在那聊天,我说你现在是女学生,你幸福啊,你到的公司企业去,你的幸福就没有了。夏天的女孩子,你不管是北京也好山东也好,河南也好,上海也好,夏天女孩子着装在街上走的话,有一定规,从下往上看,我们讲远看头,近看脚,看女孩子。从下往上看,一般时髦点的女孩子会穿松糕鞋或者踢死牛,过去是跟高时尚,现在是脚尖时尚,踢死牛,再往上面走,穿露脐装比较土,一般要穿吊带裙,吊带裙长一点,短一点,色彩是什么样的都不说,基本特征有三。 第一,超低空,大胆的话露背,第二,系带,细带,带子不对称,要么一个带,要么两个带,要么斜带,要么歪带,反正不是正儿八经两个长短一样的带,长短一样的带,老土。再往上面走,那是采用错乱式搭配,我们叫做错装或者叫乱穿衣,她穿的裙子一般不要穿小背心,她偏给你穿一个,或者那个地方挖个洞,那个地方多一个补丁之类。丐帮着装。在往上走,时尚女孩子有一个特点,就是要背小背囊,里面不一定装东西,最重要的是要背,一背就时髦了。 那天一个小朋友到我们家作客,小朋友三岁了,小豆子,背了一个小背囊,米老鼠的,比他的头还大,我问他,背这个干什么?她跟我讲,人家就是要背嘛?她妈妈举报,里面什么都没有。她觉得这就叫时髦。时尚的女孩再往上面走,一般要化双妆,头发染颜色,唇彩褐色,指甲油绿色,最画龙点睛之笔在太阳镜,时髦的女孩太阳镜不戴在眼上,戴在眼上不是警察就是盲人,时尚少女一般要高架于头顶,仰望太空,至少要挂在领子上,但是到公司里这点就不合适了。除了在公司这个场合不合适之外,我说个不该说的话,恐怕不同年龄,也有不同的着装。 第二个原则商务人员则要注意扬长避短。我已经讨论过了,哪怕一个身材再好的少女,在工作岗位上,不能穿过分谨慎的服装。我们要注意,扬长避短,重在避短,不仅要强调扬长避短,而且在把重要放在重在避短上,重点不在扬长,重在避短,不能够把自己的缺点和不足,堂而皇之展示于人。说个不该说的话,我要戴戒指,我是个女孩子,戒指可以戴,但是在戴之前,是不是先把自己的手检查检查,如果我是六指我就不戴,我不戴,敌人发现不了我,我把拳头攥着也就混过去了,戴了这个戒指人家离老远看到了,过来给我寒喧,教授你的戒指很漂亮,心里想,教授怎么六个指头?我自己画虎不成,反类其犬。如果我的脸形

女性会议着装社交礼仪

女性会议着装社交礼仪 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《女性会议着装的社交礼仪》的内容,具体内容:女性对于着装的需求十分大,但是会议着装的社交礼仪你懂了吗?以下是我为大家整理的,有关,希望大家喜欢。一会议着装的依据,首先来自会议通知。规范... 女性对于着装的需求十分大,但是会议着装的社交礼仪你懂了吗?以下是我为大家整理的,有关,希望大家喜欢。 一 会议着装的依据,首先来自会议通知。规范的会议通知,对着装会有明确的要求,甚至一些节日联欢会议也会有具体着装要求,只是所要求的穿戴也许会很搞怪而已。 所以,按照通知着装是起码的礼貌,如因特殊原因不能达到要求,要提前向会议方进行说明。比如在谈判会、洽谈会、发布会等严肃而正式的会议,与会人员应该穿着正统、简约、高雅、规范的最正式礼仪服装。 女士要穿深色西装套裙和白衬衫,配肉色长统或连裤式丝袜和黑色高跟、半高跟皮鞋。 二 一个有修养懂礼仪的人,要比规定开会时间早五分钟左右到会场,而不是等开会时间到了,才不紧不慢地进会场,既打乱了发言者的情绪,也扰乱了倾听者的思绪,对别人造成影响。 姗姗来迟并不能体现身份的尊贵,相反守时的人才会被人尊敬。 在开会期间,无论内容和主题是否感兴趣,都应该表现出一副认真倾听的姿态,这是对会议召开者和发言者的尊敬。 开会也算是在工作,认真听讲的姿态不仅表现你的工作态度,也体现了集体的团结和大局观念。 趴着桌子睡觉休息,倚靠墙壁、肆无忌惮地打哈欠等都是不恰当的行为,当然你也不能低头自顾自地写字画画。开会期间手机应调整至静音,接打电话和发短信只能在会议休息期间进行。

如果没有特别的需要,尽量不要来回走动以及和邻座交头接耳,会议一般都有休息时间,用来去洗手间或处理私人事情。 在每个人发言结束的时候,应该鼓掌以示对他讲话的肯定和支持。 他的观点、内容的质量不应该是鼓掌的依据,但鼓掌能够鼓励他人,这也是一种礼貌。 不要当众打断发言者,即使有不同观点也要允许对方把话讲完。 有特殊情况中途退场时,应轻手轻脚,如果正在播放幻灯片或有人发言,要弯下腰以免妨碍他人的视线,同时在方便的情况下,应对会议组织者做个解释说明,而后再告辞离去。 会议的氛围,是所有与会者共同营造出来的,不是会议室的富丽堂皇所能掩饰的,也不是发言者的精彩动听所能代表的。 会议的成功与否,取决于每一个与会议有关的人,只有个人的礼仪到位,才能体现出整体的和谐美 三 不要拿朴素来做挡箭牌,不懂时尚,你就不是一个完整的女人。从容貌,发型,服装,饰品,体态,声音,气味,真正的女人注重每一个细节,得体而优雅。 女人优雅得体着装,有6大主要法则,跟大家分享一下。 1、逐步建立自己的着装风格并客观对待流行 能够给今天的我们留下深刻印象的穿衣高手,不论是设计师还是名人,其原因只有一个——他们创造了自己的风格。一个人不能妄谈拥有自己的一套美学,但应该有自己的审美品位。 而要做到这一点,就不能被千变万化的潮流所左右,而应该在自己所欣赏的审美基调中,加入当时的时尚元素,融合成个人品位。融合了个人的气质、涵养、风格的穿着会体现出个性,而个性是最高境界的穿衣之道。 2、衣服要与你的年龄、身份一起成长 衣着是你的第一张名片。服饰给人留下第一印象很重要,往往只在几秒之间。在人与人的互动行为中,别人对你的观感有55%是判断你的外表是否和你的表现相称,也就是你看起来像不像你所表现出来的那个样子。

医务人员着装和仪容仪表礼仪规范(2)完整篇.doc

医务人员着装和仪容仪表礼仪规范(2) 医务人员着装和仪容仪表礼仪规范(2) 站有站相、坐有坐相,站、坐、走的姿势者有一定规矩。一位哲学家说过:相貌的美高于光泽的美,而秀雅合适的微笑,又高于相貌的美,这是美的精华。只要注意培养、锻炼,那么优雅的仪态将属于你。 (一)站姿挺拔 要求站如松意思就要象松树一样挺拔,还要注意优美和典雅。标准的站姿要求上半身挺胸收腹、腰直、双肩平齐、舒展、精神饱满、双臂自然下垂、两眼平视,嘴微闭、面容带笑;下半身双脚应靠拢、两腿关节与髋关节展直、身体重心落于两脚中间,标准站姿是双脚成V 字型,膝和脚跟应尽量靠紧;女子的优美站姿是双脚成丁字型,一脚在前方,一脚在后斜方,膝盖靠拢,两腿靠紧直立,肌肉略有收缩感,优美的站姿看上去有点象字母T ,给人以亭亭玉立的印象。男子站立双脚可稍稍分开,但最多与肩同宽。 注意问题: 1、站着与患者谈话时要面对患者,保持一定距离(约60cm) 2、姿势要端正,可以稍稍弯腰,不能身斜体歪。 3、不要下意识做小动作,如摆弄衣服,咬手指,玩打火机等,有失庄重。 4、站时不要抱肘,不能插在腰间、衣袋中,不正确的站姿常常影响人与人之间的正常交流,同时也暴露个人修养的欠缺。 (二)坐姿文雅 要求坐如钟意思是象钟那样端正。上身自然垂直,两腿自然弯曲,双脚平落地上,双膝应并拢。男士可稍稍分开,但女士的双膝、脚跟必须靠紧,两手半握拳放在膝上或小臂放在坐椅

两侧扶手上,腰要直、目平视、嘴微闭、面带微笑、大方自然。女子入坐时要用手将裙子前拉一下,然后整理一下,两膝不能分开,双脚要并拢;男子如有需要可交叠双腿,但一般是右腿架在左腿上。入坐轻盈、和缓、从容自如;落座后保持上身正直,头平稳,不东摇西晃;两臂弯曲放于桌上;两腿微曲并拢,两脚两膝并起或稍前后分开,或双手搁在双膝上,两腿向左或向右摆放;注章顺序,优先尊长,平辈与同事之间可以同时就坐;讲究方位:不论什么情况下,都要从左侧一方走向自己的座位,从左侧方离开自己的座位,即左进左出落坐无声:挪动椅子要轻拿轻放,人坐后不得拖动椅子 (三)走姿稳重 要求走如风意思象风一样轻盈、稳健。起步时,上身略向前倾,身体重心放在前脚掌上,行走时应目视前方、上体正直、挺胸收腹立腰,重心稍向前倾,双肩平稳,双臂以肩关节为轴,前后自然摆动,不晃肩膀。步履轻捷,弹足有力,柔步无声。女子要行如风,两脚行走线迹应是正对前方成直线,而不是两条平行线(一字步);男子两脚跟交替前进在一条线上(二条直线)两脚尖稍外展。 医务人员走路时注意以下问题: 1、行走在走廊、通道、楼梯时应靠右行走,见到患者要微笑。 2、两人行走不要拉手搭肩,多人不要列横排,与患者同行要礼让患者。 3、通道比较窄,有患者过来应主动停下工作,侧身站立,用手示意患者通过。 4、遇到十分紧迫的事,可加快步伐,但不可慌张奔跑。 5、行走时不得吸咽,吃东西,吹口哨,整理衣服等。 (四)彬彬有礼

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