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预备：左手扶臀，右臂侧平举，两腿屈膝外开
右脚点地，面向一点。技术要点：拍双臂成下4V；手臂动作：1—、花球啦啦操的所有动作均为握拳抓花球1拍双手握持花；8V5—7拍向上成、姿态要求含胸，大臂体前夹紧2 球于胸前，两腿并拢站立。
拍脚上前锁步；—步法：14
拍双腿跳成并步。拍双手开立；—578
手型：握花球。
1点。面向：
第一个八拍：
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×××××××4拍成▲手臂动作：1—3拍手臂垂于大腿前方；上H；
，两拍双手抱于胸前，成上—8V 5 拍一动。
拍3步法：1—拍右、左、右脚依次前上步；4 并步提踵；
拍上左脚成弓步，右膝微曲，脚跟5—8
提起。手型：握花球。
点。1 教法：面向：、教师讲解示范指导练习。1 、学生练习2 、教师纠错指导学生练习3 4第二个八拍：、学生练习
4拍成—手臂动作：13拍手臂垂于大腿前方；上H；
，两V—58拍双手抱于胸前，成下拍一动。拍左、右、左脚依次退步；4拍并31步法：—步提踵；要求：左膝微曲，85 —拍左脚后退成弓步，脚示范正确，纠错及时。1跟提起。、教师讲解清楚，注意观察，手型：握花球。认真练习。学生认真听讲，2、点。面向：1
第三个八拍：
手臂动作：1拍双臂垂于大腿前方；3—4拍双精品文档．精品文档