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学校运动会安全注意事项

学校运动会安全注意事项

学校运动会安全注意事项

一年一度的校运会即将到来,学校运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。为了增强校运会期间的管理和安全,确保校运会顺利实行,现对相注重意事项要求如下:

1、校运会前,参赛学生应对参赛的项目实行训练,如对参赛项目的动作技术不清楚的要及早向体育老师请教,并对参赛项目的动作技术有所掌握才实行比赛。

2、运动员在比赛中要听从指挥,不违章操作;

3.参加比赛前,运动员做好充分的准备活动,以使身体适合比赛。

4.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,能够吃些巧克力,以增加热量。在临赛的等待时间里,要注意身体保暖。

5、比赛时,运动员应按要求穿好运动服装和鞋子实行比赛,比赛中衣服上不要别胸针等饰物。上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品;不要佩戴各种金属的装饰物;头上不要戴各种发卡;患有近视眼的同学,如果参加比赛,尽量不要戴眼镜,如果必须戴眼镜,比赛时一定要小心谨慎,以防止意外事故的发生。

6、比赛期间,学生不得进入安全警示范围,以免被投掷的铅球、实心球等击伤,不得在跑道上逗留或横穿跑道,避免与参加比赛的同学相撞。不得站在赛区内影响比赛,危及安全。长跑比赛可适当安排指定人员接应。

7、参加比赛的运动员要随时注意自己身体功能状况变化,若有不良症状要即时向教师反映情况,采取必要的保护措施。凡有高血压、心脏病及其他不适合参加剧烈运动之疾病的学生一律不准参加比赛。

8.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。

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