黄帝内经--胎育智慧
---顺天时，孕养自成
课程背景：
当我们在产房门外听到自己孩子的第一声哭喊时，我们和古代的人们一样会油然地生出那最深沉的感动和欣喜……没有什么能超越创造生命的喜悦，没有什么比知晓我们的血脉因爱的融合而在一个新的生命中奔涌更令我们惊异，当我们把这个小天使拥在怀中，我们知道，一切重新开始，我们重蒙天恩，直至永恒…
孕育，是人生最重要，也是最美的时刻，他让我们获得重新有机会认识自己，解读新生命的机会。
一个小小的受精卵，就那么圆满，就那么不可思议地变成你，难道，人不该感叹……更不可思议的是，你看着他一天天在身体的变化，你的情绪会跟着他一点点的变化，那是多么奇妙的事情。
我们在感叹身体的奇妙和难得的缘分的时候，又被周围的空气污染，食物安全，我们的年龄，身体本身的状况等等所困扰，你会很担心，我该怎样？怎样才能孕育一个健康的孩子，同时收获一个健康美丽的妈妈？《黄帝内经》给你答案！
课程收益：
《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作。从男子养精法，女子养血法调理身体开始。到生命孕育之初、之中，到生产、幼儿养育。用中医的智慧详细讲述了从怀到生，再到养的全部生命孕育过程。
如何顺利怀孕，逐月养胎法，保胎秘笈，婴儿哺乳忌讳……招招有道，招招立竿见影。
课程时间：2天，6小时/天
授课对象：备孕妈妈；孕妈妈的妈妈，婆婆等
授课方式：授课、课堂互动、案例、实操练习、现场养生问题解决方案
课程大纲
第一讲：最佳“孕”势
一、男子：四八
（可以根据客户需要删减）
第二讲：精心养育小生命
一、孕一月肝经主养
1.“酸儿辣女”中医怎样说？
2.孕早期的妊娠反应怎麽办？
1）饮食调养（青色食物入肝）
2）情志调养
二、孕二月胆经主养
1.“养护面子”从现在开始
2.“孕初期”吃素很好
1）哪些食物最好呢
2）如何搭配，营养更全面
三、孕三月心包经主养
1.保胎我们要做哪些？
2.孕早期叶酸的补充有哪些？
四、孕四月三焦经主养
1.好食欲好胃口
1）五谷养生
2）学会“喝汤”
2.子宫的变化很惊人，预防妊辰纹开始了
五、孕五月脾经主养
1.科学防辐射
1）巧用食物防辐射
2）打造养生的睡眠环境
3）黄色食物入脾经
2.补钙的开始
1）科学补钙有哪些
2）巧从食物中摄取“钙”
1.好营养不长多余“肉”
2.该活动了
3.足浴，睡姿帮你舒缓疲劳
七、孕七月肺经主养
1.胎教的重中之重
2.白色食物入肺经
3.少哭泣，悲伤避免孩子“脐疝气”
八、孕八月大肠经主养
1.通便,很重要
1）食物来帮你
九、孕九月肾经主养
1.孩子长筋骨，黑色食物入肾
2.饮食帮你孕后少脱发
3.停止补钙了
十、孕十月
1.产后调理准备
（可根据情况韦老师会开“产后调理中药药方）
韦老师中医健康养生专家
高级营养师
陕西中医学院在职中医讲师
陕西网络广播电视台长期合作养生专家
陕西广播电台《有医说一》客座养生专家
陕西人民广播电台FM101.1·《西安乱弹》主持人
《长安大讲堂—汉方养生》节目客座养生专家
西安养生文化基地--楼观，照金养生项目设计总监
西安交大博士导师养生班、西安外国语大学、西安体育学院、陕西科技大学、西北农林大学、西安医学院、西安市党校、西安尔雅女子学院等多所院校养生、营养讲师。
中国最受欢迎美女养生专家，网络热销光盘《好习惯缔造健康一生》的作者和主讲。
《健康由己》作者---根据五季变化，覆盖不同人群，采用多种实用方法的健康养生书籍。
韦娜老师出生于中医世家，母亲深谙中医、蒙医，并在90年代入选《中国专家名人词典》。自幼耳渲目染，不但培养了对中医的酷爱与痴迷，自身也养成了健康养生的好习惯，她的外表与内在印证了《好习惯缔造健康一生》的事实。
韦老师在陕西中医学院中西医结合系专业学习期间，已开始发表论文多篇。分别发表于《中华中西医结合杂志》、《中华医师》、《上海中医药大学》等权威媒体。
韦老师毕业后便留在母校担任中医专业课程讲师，主要担任课程《中医基础理论》、《中药学》、《妇科学》等中医专业课程。在校期间参加学校学生评选最受欢迎的讲师，连续2次前三甲，并在此期间参与编辑《中医美容学》等多种学科教材。
韦老师一直不断汲取和推广中医养生文化，2006开始了养生讲师之路。2006-2009年多次被邀请参加全国权威座谈会，2009年被邀请到北京参加中华各界行业杰出人物五一座谈会，2010年被陕西中老年养生协会特聘中医养生讲师，2011年被聘为陕西网络广播电视台客座养生专家，2012年录制并发行了一套养生健康的光盘《好习惯缔造健康一生》。2013年出版养生书籍《健康由己》。116254、85.1、1、30、20……这不是摩尔斯密电码，而是《好习惯缔造健康一生》系列教程所拥有的健康密码：116254个人已经购买；85.1%的人通过学习，可以初步养成良好的生活习惯和健康的生活方式；掌握好的生活习惯，每天1小时，只需30天，将使学员至少多活20年。
近四年来，韦老师一直在西安广播电台做着公益的养生知识传播。在韦老师的眼里，养生是年轻的、时尚的。即使随着时间的流逝，她绝对不会“老“，而是很优雅。她觉得，养生就跟生活一样，你赋予它自己的态度，养成好习惯，比临时抱佛脚要更加的受用。当然，在她看来，养生绝对不是”活受罪“，只要你按照五季的规律，偶尔的饮食放纵，或者亲朋好友来了，凑膝长谈过了睡觉的点，她都会默认为性情使然，当你把这种好的习惯形成后，你会很自然的收获到“好的”果实。
课程方向：
第一大类---根据季节、节气、体质、脏腑、节律、膳食、营养、生活习惯、睡眠、微运动等大方面与养生的结合
课程内容：季节不是传统的四季，是五季；体质不单单是常见的七种体质，是混合体质；药汤药粥可以根据二十四节气结合；其中中药是以故事的讲诉方式进行；运动不仅仅是大的运动，更多的适合办公职场等微运动及脏腑运动。
涉及课程：《五季养生》、《五色归五脏的膳食养生》、《混合体质养生》、《二十四节气药膳养生》、《生活习惯养生》
课程要求：根据地域，人群，职业等的不同，课程需要微调，更个性化。
第二大类---以女性为主的养生系列课程
课程内容：备孕，孕中，产后调理营养(2009年在《中华医师》发表相关论文；女子节律养生——告诉女性在不同阶段如何去养，不同阶段的美是不一样的。
涉及课程：《女七男八节律养生》、《女人一生的必修课》、《花茶养生》
第三大类---通过身体的微小地方或感觉结合与脏腑之间的关系，到达老百姓能看的到得养生方法。
课程内容：与自然亲近，游学养生；五官，五味，五色，五季，五种常见不舒服的感觉，头发，汗等方法让我们洞察我们的健康，大家都能学会如何查病，去养。
涉及课程：《与“五”有关的养生》、《人体“微”养生》
主讲课程：
01-《从头到脚的养生之道——告别“职业亚健康”》
02-《上古天真——幸福安康(针对退休人士)》
03-《黄帝内经女七男八节律养生法》
04-《远离办公室亚健康，提高工作效率》
05-《女人一生的必修课》
06《国学养生与性命养生智慧》
授课风格：
韦娜老师能将复杂的中医养生、治疗简单化，教给学员简单实用、容易操作的养生技巧和方法，授课内容所讲即所用，所讲即能用；通俗而不失高雅，易懂而不失深度。
部分服务客户：
中国农业银行凯里分行（2期）、农业银行山东分行（4期）、达州农行、阿坝农行马尔康县支行、四川农行马巴中支行(2期）、西安银行高新路支行、中国银行西安南二环支行、西安银行含光路支行、神华神东集团、重庆大唐国际彭水水电、五凌电力有限公司、西安交通大学、西安外国语大学、西安体育学院、陕西科技大学、西北农林大学、西安医学院、西安