学习硬笔书法需重点掌握的内容
硬笔：变毛笔粗壮为纤细的点画，去肉精存骨质。
五个一：端正一个好的心态，选好一个字帖，订立一个目标，采取一个行动，掌握一个方法
书写姿势；执笔方法；
硬笔练什么“五个练”1、练眼，即认真读帖2、练脑（练心）3、练手；4、练笔画5、练结构
每天至少三个字，重点突破，每天两页，持之以恒。两个月初见成效。临摹，对照
基本笔画；偏旁部首（框架组成）；间架结构（装修连贯）；抓规律
8个基本笔画：
点：侧点、平点、竖点、撇点、挑点、长点
横：长、短、右斜、左尖、右尖
竖：垂露、悬针、短竖、弯竖、上尖
撇：长、短、平、竖、兰叶、回锋
捺：斜、平、尖头（反）
折：横、竖、竖弯、撇折
钩：横勾、竖勾、弯勾、竖弯钩、横折弯钩、斜勾
提：竖提、撇提
直与弧：横竖撇捺；长与短：根据结构；粗与细：笔力；斜与正（如横撇、竖撇），
（上、七）
中国的书法艺术博大精深，不论从传统的软笔到现在越来越多使用的硬笔汉字作为中华民族源远流长的文化精髓尤为重要，而汉字的传承离不开书法！ 古语有云：字如其人。我相信很多人看到自己的字迹都不愿承认这句话应用到自己身上。 我相信从小到大我们都或多或少的接触过练字，也有学过一段时间的，而为什么很难练出来或者见效很慢没有效果呢？ 其实大多数接触练字都是字帖，传统字帖的练习都是采用描红的方式练习，描红它是死的，讲的直接点它更像是画字而不是写字，即使你画的再像，脱离字帖自己书写时完全不会写，完全没有汉字书写方法的学习，很难把字练出来。 再者就是传统书法的练习方式，从笔画练习到偏旁部首到字再到字型结构，这样的学习有效果，但非常慢，即使偏旁笔画写的再好组合在一块来写也不好掌握，按照这种方法系统的学习下来，没有个三年五
载的持久练习是练不出来的，而现在快节奏高压力的生活中谁能平心静气的坚持练几年呢。 那有没有一种既能把字练好又节省时间的方法来练字呢？ 说起来还真有一个练字法能够做到这样的程度，能够让你在很短10天的时间里让你的字迹有一个翻天覆地的变化；说到这里可能就会有很多朋友会质疑，这怎么可能！ 别着急，我们来看一下他们是怎么做到的。 我们的团队经过了三年多的研究，经过大量教学实践，把颜柳欧赵字体通过计算机反复比对后所研发的一种练字法。
我们的研发老师们从一万六千多个汉字中提取了156个例字作为教学的母本，这156个例字包含了我们日常书写所用到的所有高频汉字的字形结构了，换言之就是学会了这156个例字的写法规律，再写其他字时规律方法都想通，所以就能够融会贯通的书写了。 我们的练字法把汉字书写通过获得国家专利的的书写习惯改正格，让学习者在书写的时候能够控制笔画的起止以及字体的大小，重要的是能够有效控制字的字形结构，从而改掉原有的书写习惯，掌握正确的书写规律及方法，从而，在短时间内写的一手好字。 我们的练字法在本年3月份推出，一经推出就受到了广大加盟校的一致好评，不足半年就有进200余家加盟到加入到了我们这个大家庭中，现第四届全国教师高研班正在有条不紊的开展，来自全国的50余位加盟校的校长和老师在认真的学习中；往届受训老师们在师训结束后拿出自己之前的字迹都把自己吓一跳，让我们期待此次师训给老师们带来的神奇变化吧！ 投资创业需谨慎，多咨询，多考察，才能有效降低投资风险！
硬笔书法培训心得体会800字4篇硬笔书法培训心得体会800字1 听了带玉校长的硬笔书法讲座使我受益匪浅，下面谈下自己的收获： 一、要有正确的执笔方法 要写一手好字的前提是要有正确的握笔方法，这是练字之前必须要学会的，这是后面一切学习的基础，所以十分重要，务必掌握。正确的握笔姿势是：右手执笔，拇指、食指捏住笔杆的中下部，距离笔尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圆形，中指指甲盖内侧托住笔杆，六棱铅笔，手指握一个面空一个面，其他两个手指自然弯曲并拢，起到支撑手掌的作用，五个手指的指关节略弯曲，掌心虚圆，笔杆略往虎口倾斜，捏笔不易太使劲儿，手背与本子上的竖线平行；运笔时食指、中指、小指要协调统一。 二、良好的学习方法 书法是中国传统文化中的精髓，学习书法不仅能磨练人的意志，提高人的审美能力，更重要的是可以提高人的内在素养。基本学习方法具体如下： 第一，基本笔画练习；主要学习正楷的笔画。 第二，独体字练习；主要是通过把每个字、每个笔画的位置、比例以及它们相互之间的位置关系等给出准确的定位，运用自如，因为这些字是组成其他字的基石。
第三，字体结构特点分析；在所学的独体字的基础之上，分析总结出字的结构特点，以及做左右偏旁的时候、做字头和字底的时候等，在字的不同位置时的变化，总结出其规律，教给我们举一反三，运用自如。 以上，就是我个人的一点浅薄的学习心得体会，与各位共勉，如有不妥之处，请各位同事、前辈指教，我必当虚心接受，虚心学习。 硬笔书法培训心得体会800字2 一个人的字就像一张名片，好的字能给人留下深刻的印象，作为一名教师，写一手漂亮的字是很有必要的。 20xx年12月2日，我参加了长春市美术教师首届硬笔书法培训班。一进教室，我便体会到了浓厚的学习氛围。教室内几乎座无虚席，勉强找到边座坐下，定神一看，大部分都是各校的美术教师也是平日活动中熟悉的面孔。给我们培训的老师是书法届较有名气的石梦非。其人可谓其貌不扬，一张口便有些许的社会化，让人怀疑此行未必能有收获，耐着性子听下去，几次课听下来，却觉得不虚此行。老师从握笔到笔划到结构无不体现他独特的理念，字更是写得得心应手，潇洒大方，我开始被这个其貌不扬的人所折服，尤其喜欢听他讲教学中遇到的情况，把小孩子平日写字习惯列举出来，让我这个兼职的写字老师感同身受，我便决心潜下心来听讲，练习，认真地完成老师交给的任务，在学习之余也不忘了总结、反思。 一个人的字就像一张名片，好的字能给人留下深刻的印象，作为一名教师，尤其是一名美术教师，写一手漂亮的字是很有必要的，而
硬笔书法的重要性 硬笔书法是艺术性和实用性的有机结合，属于基本技能的训练。它可以指导帮助我们正确地使用硬笔熟练地书写出规范、美观的汉字。 写好硬笔字，有利于工作、学习、生活、效率、效益。过去，良好的毛笔书法是通向仕途的一块敲门砖。时至今日，一手好的硬笔字仍然是人们社会交往中的得力工具。学习硬笔书法能培养自己认真负责、持之以恒、锲而不舍的精神。“字是人的第二仪表”，“字是一个人文化修养的内在表现”。一个人能写一手好字，是其修养和才气的凝聚，是其毕生拥有的一种幸福。在硬笔书法练习的过程中，必然要习诵古人的诗文佳作，学习先哲的思想和人品，了解历史。因此，也是增长知识、陶冶情操、净化心灵、提高审美能力和创造美的能力的重要途径。 实践证明，学习书法没有什么捷径，更不能急于求成，重要的是“目的明确、方法对头、肯下功夫、循序渐进、持之以恒。”经过长期努力，就会收到事半功倍的效果。 中小学阶段的硬笔书法教学，主要是使学生懂得写字的基本知识，掌握好写字的基本技法，从而比较熟练地把字写得正确、端正、整洁，为今后的学习和工作打下良好的书写基础。这就是教学的目的和要求。为了实现这一点，书法教学必须同其他学科一样，既要掌握教学工作的基本环节，也要讲究教学方法。 硬笔书法的教学以“教之有方、学之有法、示之有范、行之有效”为宜。在教学中以培养和提高学生学习兴趣为主，注重趣味性与实用性。采用灵、活、新的直观教学法，精讲多练，由浅入深，循序渐进，逐步指导学生掌握书写知识和用笔方法。注重引导学生自觉地把已学到的书法知识和技能运用到日常书写中去。实用书写的范字多来源于中小学语文课本，有利于练字与学习相结合。做到“学以致用，学用结合”。 学习硬笔书法，有利于培养学生严肃认真的学习习惯，有利于身心发展。最实际的是钢笔字写好了，高考时的卷面可占很大优势。另外字写的好，有利于人际交往，
硬笔书法培训心得 俗话说：“字如其人”，就是说我们每个人写的文字体现了他的修养、性格、学识甚至健康。也有人说，文字是人的第二外貌，就是说，你的一手好字能够很大程度上弥补外貌上的不足，相反亦然。今天WTT小雅为大家整理关于硬笔书法培训体会，欢迎大家阅读! 硬笔书法培训心得篇一 叶圣陶先生说：“什么是教育，简略一句话，就是养成良好的习惯。”学生写字技巧的形成、字写得好坏，症结在于是否养成良好的写字习惯。身为一名教师，二笔字--钢笔字、粉笔字更是最基本的要求。今天下午听了符老师给我们上的课--《谈谈硬笔书法》，让我对“写字”又有了更多的了解。 首先硬笔书法的种类有工稳型、随意型、艺术型、实用型。而一般练习写字应先学工稳型--楷体，再过渡到实用型。 其次，写字姿态的精确与否是影响写字质量的一个重要因素，不精确的姿态还影响学生身体的发育和成长。 俗话说：“写字没有巧，笔画部署好。”汉字的形体特色为方块形，独体字较少，结构规律是上紧下松，左紧右松，左低右高，撇短捺长等等。“点、横、竖、撇、捺”五种根本笔画便构成了宏大的汉字体系，我想这也正是中国文字的神奇、巨大之处。
练一手潇洒漂亮的字，塑一张高素质的第二脸孔;练一手潇洒漂亮的字，增一份赢得成功的自信。只要坚持不懈，刻苦努力相信我一定能取得成功! 硬笔书法培训心得篇二 我是个零基础的学员，刚开始选择学校的时候，在网上看了很久，多家对比之后决定选择中国花鸟画研修院，我选择它的原因是比较专业。学习事实证明我的选择是正确的。 有的时候工作节奏快，精神压力很大，学习书法是想给自己找一个可以静心、缓解的方式。刚开始学习书法的时候每次课要上1个半小时，有些担心静不下心来。但是真正学习起来时，在老师的耐心指导下，我竟然做到了。老师也说我在心态和书法上比以前有很大进步。 渐渐地，我做其他的事情比之前更多了几分信心和恒心，少了几分做事的急躁。虽然字写得还不是最好，但通过练习，已经比我以前的字漂亮多了，因为我以前一直不相信写了十多年字体还能改，但事实证明了，只要努力就可以做到。 记得有人说过这样一句话：字如其人。我觉得这句话十分有道理。我的工作有时候会用到签名，之前的字写得有些不大好，签字的时候有些犹豫，通过这一个阶段的学习，我感觉自己对许多事情都很有自信。现在我最深刻的感觉就是，字写得好的人，肯定在观察力、注意力、自信心、大局观与审美上，高人一筹。练字的过程，实际上是陶冶情操、培养审美能力和提高个人文化
硬笔书法28种基本笔画图解 1 横横画要写平稳 因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去平稳的意思。如图： 短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。笔画稍向右上仰。如图： 2 竖竖画要写垂直 因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。竖有垂露、悬针和短竖之分。垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。如图：
悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。见下图： 短竖，写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。见下图： 3 撇撇画在一个字中很有装饰性 如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。撇有斜撇、竖撇、短撇之分。斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。如图：
竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖尖。如图： 短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“干、反、禾、后丢”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。如图： 4 捺捺画粗细分明,书写难度较大 捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。如图： 平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后再向有下(略平一些)方向行笔。如图：
篇一:硬笔书法培训体会__总稿 硬笔书法培训体会 郑玲 玲学号:sx2012213 这段 时间,有幸参加了响水县教师硬笔书法培训并且收获颇丰。我想,这次培训对于我们这些走上 讲台十几年得教师来说无疑就是一种很好得再次学习得机会 本次 培训请了书法技能高超并且在书写教学方面卓有成效得张老师开展讲座。张老师在讲座中,结 合自己得练字心得与授课经验,张老师从基本笔画入手,结合汉字结构特点,给老师们讲述了硬 笔书法得基础知识,并生动地演示了硬笔书法得起笔、运笔、收笔与回笔。边示范边讲解地教 我们掌握正确得执笔姿势、讲解汉字八种基本笔画得书写要领,重视基本技能得训练,汉字就 是由最基本得横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔划组成得。而每一个笔划都须经历起 笔、运笔、收笔三个过程。写竖画有垂露,有悬针,用力垂直向下伸。垂露圆,悬针尖,竖画都 就是走直线,汉字得书写规律。一个个练字口诀,瞧似简单,但从细微之处揭示汉字得结构美, 提高教师读帖、临帖得水平,为提升练字得实效性做好坚实得铺垫。硬笔书法有很强得直观 性。也就就是说百闻不如一见。学生听教书法得老师讲上十遍,倒不如老师当场写一笔。由于 已经有了不正确得书写习惯,如果不能把不正确得书写习惯改正过来,新得书写方式就是不能 建立得。 培训 中,张老师还总结了教师书写中得普遍问题,并提出了有效得练字方法,要求我们每一位教师动 手、动脑相结合练字。 当天 培训结束后,我感触颇深。不仅仅被纪老师高超得书写技能所打动,更被她那种持之以恒、追 求卓越得精神所感动。不禁深刻反思自己,尽管自己得时间与精力有限,加之长久以来形成得 个人书写习惯,感觉学习过程中有些困难,但通过培训,自己体会到了练字得技巧与快乐。因此, 今后在硬笔书法得练习上,我将会学习纪老师那种一丝不苟,持之以恒得精神,并真正落实到实 际行动中去,从横竖开始进行扎实得练习。 本来小时候学过一点书法,之后就再也没有触及。进入了这个课堂,我再次对书法产生了兴 趣。夏老师得教学给我深刻得印象。老师得指导十分仔细,而且示范得十分到位,让我得到了 很多启发。在一次又一次得练习中,我学会了好多字更漂亮更飘逸得写法,字得结构更加稳固, 字体也更加雄健。这就是我以前所缺少得。所谓“名师出高徒”,虽然我称不上高徒,但夏老师 得教导犹如一盏指路明灯,让我重新找到了练字得方向。 人 云:“字如其人”。在这个信息化时代里,鼠标键盘正在取代钢笔之时,这个道理仍然不变。在夏 老师得课堂里,我不仅学会了写好字,更领悟出许多人生得道理。夏老师一笔一画孜孜不倦得 教导,既让我们在学习写字中树立起自己得“门面”,更让我们领略到了夏老师慈父般得人格魅 力。我感觉到自己不仅仅在练字,而且更在陶冶一种高尚得情操,培养伟大得品行。书法得“真 谛”也许就在于此吧。 另外, 在学习得过程中,我也深深受到了中华民族古典文化得熏陶,接受了一次爱国主义教育。 这短 短得十几次课给我留下了很深很深得印象,也让我第一次感受到了大学与高中得差别。??首先 就是对夏老师得感觉,我发现她真得就是一个不错得老师,不仅写得一手好字,人也好得没话说, 无论就是性格,还就是在其她方面。其次,我渐渐发现练字也就是在“练”性格。人常说性格就
校本课程丛书（硬笔部分）
硬笔书法课教案 第一讲、写好钢笔字的意义和正确的学习方法 教学目的：通过讲解写好钢笔字的意义和正确的学习方法，让学生写好钢笔字的作用和方法。 教学过程： 一、我国教育学家、文字学家、诗人郭沫若早就在1962年指出：“培养中职高生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。这样养成习惯有好处，能够使人细心，容易集中意志，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶，独断专行，是容易误事的。”大书法家沈尹默说：“练字不但对身体有好处，而且可以养成善于观察、考虑、处理事务的敏锐和宁静的头脑。”他们两位都是当代着名书法家，他们的话，是一生学字的经验总结，很有道理。 即使在现在电脑普及的时代，钢笔仍是不可取代的主要书写工具。“字是人的脸面”，因此，从学生时代起开始进行正规的钢笔字训练，将受益终身。 练一手潇洒漂亮的字，塑一张高素质第二脸孔；练一手潇洒漂亮的字，增一份赢得成功的自信。你想用潇洒漂亮的字，来装点你美好的人生吗？那就赶快行动起来，坚持不懈，刻苦努力，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，相信你一定会取得成功的！ 二、根据教学经验，采用以下学习方法，可以收到事半功倍的学习效果。 1、临帖和摹帖 临帖和摹帖是学习书法的必经之路，要坚定不移。 摹帖和临帖各有所长，效果各异。姜夔《续书谱》中说：“临书易失古人位置，而多得古人笔意，摹书易得古人位置，而多失古人笔意。临书易近，摹书易忘，经意与不经意也。夫临摹之际，毫发失真，则神情顿异，所贵详谨。” 摹帖，就是把薄纸蒙在帖上，直接描画，如同描红，多摹几遍，有利于把握字形结构。临帖，就是看着字帖，照着去写。只要仔细认真，便容易掌握笔法笔意，从而把范本的精髓学到手。只摹不临，虽然间架不错，但没有笔法，字就僵
篇一：硬笔书法培训体会__总稿 硬笔书法培训体会 郑玲玲学号：sx2012213 这段时间，有幸参加了响水县教师硬笔书法培训并且收获颇丰。我想，这次培训对于我们这些走上讲台十几年的教师来说无疑是一种很好的再次学习的机会 本次培训请了书法技能高超并且在书写教学方面卓有成效的张老师开展讲座。张老师在讲座中，结合自己的练字心得和授课经验，张老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔和回笔。边示范边讲解地教我们掌握正确的执笔姿势、讲解汉字八种基本笔画的书写要领，重视基本技能的训练，汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔划组成的。而每一个笔划都须经历起笔、运笔、收笔三个过程。写竖画有垂露，有悬针，用力垂直向下伸。垂露圆，悬针尖，竖画都是走直线，汉字的书写规律。一个个练字口诀，看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。硬笔书法有很强的直观性。也就是说百闻不如一见。学生听教书法的老师讲上十遍，倒不如老师当场写一笔。由于已经有了不正确的书写习惯，如果不能把不正确的书写习惯改正过来，新的书写方式是不能建立的。 培训中，张老师还总结了教师书写中的普遍问题，并提出了有效的练字方法，要求我们每一位教师动手、动脑相结合练字。 当天培训结束后，我感触颇深。不仅仅被纪老师高超的书写技能所打动，更被他那种持之以恒、追求卓越的精神所感动。不禁深刻反思自己，尽管自己的时间和精力有限，加之长久以来形成的个人书写习惯，感觉学习过程中有些困难，但通过培训，自己体会到了练字的技巧与快乐。因此，今后在硬笔书法的练习上，我将会学习纪老师那种一丝不苟，持之以恒的精神，并真正落实到实际行动中去，从横竖开始进行扎实的练习。 我本来小时候学过一点书法，之后就再也没有触及。进入了这个课堂，我再次对书法产生了兴趣。夏老师的教学给我深刻的印象。老师的指导十分仔细，而且示范的十分到位，让我得到了很多启发。在一次又一次的练习中，我学会了好多字更漂亮更飘逸的写法，字的结构更加稳固，字体也更加雄健。这是我以前所缺少的。所谓“名师出高徒”，虽然我称不上高徒，但夏老师的教导犹如一盏指路明灯，让我重新找到了练字的方向。 “字如其人”。 人云： 在这个信息化时代里，鼠标键盘正在取代钢笔之时，这个道理仍然不变。在夏老师的课堂里，我不仅学会了写好字，更领悟出许多人生的道理。夏老师一笔一画孜孜不倦的教导，既让我们在学习写字中树立起自己的“门面”，更让我们领略到了夏老师慈父般的人格魅力。我感觉到自己不仅仅在练字，而且更在陶冶一种高尚的情操，培养伟大的品行。书法的“真谛”也许就在于此吧。 另外，在学习的过程中，我也深深受到了中华民族古典文化的熏陶，接受了一次爱国主义教育。 这短短的十几次课
硬笔书法学习的目的和意义 硬笔书法——中国特有的传统文化，是以汉字为表现对象，用特有性能的书写工具所写出的一种线条造型艺术。简练的钢笔线条造型，具有近现代最普遍的实用价值。 一幅优秀的书法作品，能使观赏者象欣赏好的绘画、诗歌、雕塑等一样，联想到美的生活情趣，令人赏心悦目。 硬笔书法在艺术样式上，有着与众不同之处，它在我国艺林中占有独特地位。 推本溯源，自从有历史记载的商朝后期，便出现了相当成熟的甲骨文。随着社会的发展，出现了软笔，后来长期盛行软笔。到了近现代，硬笔又普遍流行，趋于实用地位。 我们的祖先创造了包括商朝甲骨文、两周金文、秦篆、汉隶、唐宋楷行草书这些书体繁复、流派众多的艺术瑰宝，涌现了王羲之，颜真卿，怀素等许多杰出的书法家，留下《兰亭序》，《自书告身》，《自叙帖》这样千古不朽的珍贵遗产，这是我们每一个炎黄子孙的骄傲。
中国书法在世界上影响广泛而深远。公元754年，鉴真和尚东渡日本时，带去了“王右军真迹行书，小王真迹行书三帖”，从此，中国书圣王羲之的名字，传遍东瀛。 一八八○年，杨守敬东渡日本，又带去了汉魏、隋、唐的碑帖一万三千余册，使中国的碑文也传到日本。从此，崇尚北碑的风气在日本也昌盛起来。 酷爱书法的日本“嵯峨天皇”的老师“空海”等，他们先后来到中国，学习中国书法，在中国留学期间，曾被授予“五笔和尚”称号。这些都是中国书法对外影响的光辉例证。 汉字的本质特征和它鲜明的个性，是世界上任何一种文字所比拟不了的，它也并不比任何拼音文字落后。它的优美的字形，又表现在传统书法的笔力上，笔力的雄健，就是审美的标准。毛笔是这样，钢笔也是这样。 历史的惯性往往存在某种偏见，如有的人认为离开毛笔字便无书法而言，这种看法是不现实的。所谓书法，简单地说，就是书写法则。 毛笔有它根据本身性能所形成的书写法则。同样，钢笔也有自己形式色彩和工具特殊的书写效果——钢笔书写法则。 为什么我国古代作品中的鸿篇巨著那么少，而西方国家动辄能写出百万乃至上千万字的作品？为什么我国当代作品规模又越来越大？这无疑与书写工具的进步有着直接关系。 毛笔提倡“锥画沙”笔势，钢笔不能，这是因为两者构造和性能以及书写手法不同，但钢笔可用不同方法写出具有30毫米大的字形来，其优美姿态，刚
硬笔书法培训心得 硬笔书法培训心得篇一 叶圣陶先生说：什么是教育，简略一句话，就是养成良好的习惯。学生写字技巧的形成、字写得好坏，症结在于是否养成良好的写字习惯。身为一名教师，二笔字钢笔字、粉笔字更是最基本的要求。今天下午听了符老师给我们上的课《谈谈硬笔书法》，让我对写字又有了更多的了解。 首先硬笔书法的种类有工稳型、随意型、艺术型、实用型。而一般练习写字应先学工稳型楷体，再过渡到实用型。 其次，写字姿态的精确与否是影响写字质量的一个重要因素，不精确的姿态还影响学生身体的发育和成长。 俗话说：写字没有巧，笔画部署好。汉字的形体特色为方块形，独体字较少，结构规律是上紧下松，左紧右松，左低右高，撇短捺长等等。点、横、竖、撇、捺五种根本笔画便构成了宏大的汉字体系，我想这也正是中国文字的神奇、巨大之处。 练一手潇洒漂亮的字，塑一张高素质的第二脸孔;练一手潇洒漂亮的字，增一份赢得成功的自信。只要坚持不懈，刻苦努力相信我一定能取得成功! 硬笔书法培训心得篇二 我是个零基础的学员，刚开始选择学校的时候，在网上看了很久，多家对比之后决定选择中国花鸟画研修院，我选择它的原因是比较专业。学习事实证明我的选择是正确的。
有的时候工作节奏快，精神压力很大，学习书法是想给自己找一个可以静心、缓解的方式。刚开始学习书法的时候每次课要上1个半小时，有些担心静不下心来。但是真正学习起来时，在老师的耐心指导下，我竟然做到了。老师也说我在心态和书法上比以前有很大进步。 渐渐地，我做其他的事情比之前更多了几分信心和恒心，少了几分做事的急躁。虽然字写得还不是最好，但通过练习，已经比我以前的字漂亮多了，因为我以前一直不相信写了十多年字体还能改，但事实证明了，只要努力就可以做到。 记得有人说过这样一句话：字如其人。我觉得这句话十分有道理。我的工作有时候会用到签名，之前的字写得有些不大好，签字的时候有些犹豫，通过这一个阶段的学习，我感觉自己对许多事情都很有自信。现在我最深刻的感觉就是，字写得好的人，肯定在观察力、注意力、自信心、大局观与审美上，高人一筹。练字的过程，实际上是陶冶情操、培养审美能力和提高个人文化修养的过程。练字，更多的是在学习如何做人，静静地坐在书桌前，放正心态，端端正正地书写着，就像认认真真地体味人生。书法的峰回路转处告诉我们果决;顿挫的捺告诉我们勇敢;那宽宽大大的宝盖儿教给我们宽容。我在硬笔书法中学到的体味最深的就是一个静字，以平常心面对一切，你将会拥有无穷的力量。 感谢中国花鸟画研修院这个平台给了我学习书法的勇气和对生活的感悟。
学习硬笔书法的意义 摘要：写字是人们日常生活和工作中最普通的一件事，学习硬笔书法，有利于培养学生严肃认真的学习习惯，有利于身心发展。最实际的是钢笔字写好了，高考时的卷面可占很大优势。另外字写的好，有利于人际交往，增进互相了解和友谊，有助于学习和工作，有助于学习毛笔书法，有助于审美情操的提高。写好字将是受益于终身的大好事，其意义十分重大。 关键词：硬笔书法学习文化 在计算机技术日益成熟和发达的今天，网络技术使无纸化办公成为现实。计算机技术的应用不仅改变了人们的工作方式，也给我们的生活带来了更多的方便与快捷。因此大多数人越来越懒得动笔，致使我们的书写水平大打折扣。甚至有人认为没有必要把字写好，没有必要学习硬笔书法，难道学习硬笔书法就真的一无是处吗？我看不尽然。 从文化的视域中看，中国书法是中国民族文化的核心，它是植根于汉字这种特殊土壤之中的艺术奇葩，是中国审美意识形态的文化表征，体现了中华民族特定的文化形态和美学风格，也是人类文化史上的一个奇观。还应特别指出的是在二十世纪八十年代蓬勃发展起来的一种新型书法—硬笔书法，同是中国书法发展到二十世纪的一种时代新气象，它既体现了我们的民族品格，又具有很强的时代特征，是基于传统文化基础之上的一个新兴艺术品种。它在全国乃至海外掀起了阵阵热浪，席卷广阔大地。举办一次全国性的硬笔书法大展赛，参与者少则十来八万，多则达百万之众，真是气势磅礴，声震四海。所以应该抓好书法教育。 中国书法是一个“能够高度自由地抒发感情，表现书法家个性的艺术”。几为艺术品，都和一定的风格并存。风格是什么？法国布封在《论风格》一书中说：“风格就是本人”。中国刘熙载在《艺概》一书中说：“书如其人。”这就是说艺术之美，总是同创造艺术的人紧紧相连。许多书法大家，就是因为人书俱佳，才被后人所尊崇。一个受人尊敬的书家和其作品，对人的品格精神
硬笔书法计划 一：指导思想 1、中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素，并恰当地将其融合、渗透在教学当中，对培养学生良好的道德情操，提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。 2、以国家教育部《教育部关于在中学加强写字教学的若干意见》为指导，以市教育局《关于转发9教育部关于在中学加强写字教学的若干意见的通知》为依据，加强学生的写字教学任务和工作。 3、提高写字教学质量，完善学生的艺术个性。随着新课程标准改革实验的不断深入，随着现代信息技术的不断普及，人们对写字教学的要求也越来越高。写字教学有利于引导绝大多数学生对写字、书法的兴趣；有利于形成正确的写字姿势和具有基本规范的写字技能；有利于促进其他学科质量的提高。对低年级学生来说教师要特别关注认真书写态度和良好写字习惯的培养，注意学生对基本笔画、汉字基本结构的把握，重视书写的正确、端正、整洁；对高年级的书写评价，既要关注其书写规范和流利程度，也要尊重他们的个性化审美情趣。 二、课程教学目标 1、在书法学习中，使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。 2、指导学生写出一笔漂亮的字，对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。 3、通过书法练习，培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。 4、让学生直接接触书法，接触中国文化艺术之美，传承祖国传统文化。 三、教学要求与措施： 1、加强课堂四十分钟硬笔教学，认真上课备课与课后练习相结合，加强作业检查批改力度。课堂中多渗入中国传统思想教育，确定“做字先做人”这一教学原则。 2、努力提高学生学习书法的兴趣，进一步强化学生双姿、书写卫生习惯。 4、继续研究学校书法校本教材。 5、各年级的作业均要重视学生习字的质量，任课教师有义务也有责任抓好学生的习字质量。 6、有计划开展好师生习字活动，全面提高师生整体的书法水平： 7、积极组织参加各级书法比赛，积累参赛成果，积极开展成果展示活动。 每月评定一批书法之星、小小书法家。 9、开设书法园地，进行书法教学宣传。 10、多方面提高自身教学能力，业务水平。 四、具体教学计划 第一周:介绍工具及书法基础知识(执笔.坐姿.用笔) 第二周:楷书笔画的写法(一) ——点(左点、右点、竖点等) +例字练习 第三周:楷书笔画的写法(二)_____横(长横,短横,左尖横等) 、竖(垂露,悬针) +例字 第四周:楷书笔画的写法(三)_____ 撇(斜撇,长撇) 、捺(平捺,斜捺) +例字练习
硬笔书法培训心得体会 硬笔书法培训心得体会【一】 掌声阵阵，相机卡卡。8月20-21日这两日在xx小学这安静的阶梯教室里，一个个绝妙的中国字正在邵x老师的粉笔下亮相。邵老师拥有强大的书法素养和丰富的教学经验，通过手上飞舞的粉笔，传授了不少＂内功心法＂给我们。 第一天，邵老师用《以规范的书风唤醒孩子良好的习惯》为题，拉开了学习的序幕，他结合现如今的教学模式，点出了许多教学现实的不足之处。现代化的高科技带给老师和学生耳目一新的感官，但是现代教学中用粉笔字书写却不容荒废。因为孩子在学习写字时离不开老师的板演；课文中的重难点内容，老师板书在黑板上加深学生对其的印象；试题的讲解，老师需要板书过程才能更好理解……这些都离不开那支化成粉尘飞舞的粉笔！邵老师的课程从易到难，轻松诙谐，时间就这么悄然溜走了！ 第二天，邵老师以《汉字的间架结构要领》为题，开启了我们的学习时间，这次从简单的独体字开始，给了我一个全新的书写感受。虽有正确的笔划，但还得注意字和字的微妙结合。邵老师总结出的书写口诀，让我感觉到书法并不枯燥，笔下的字也是有生命的，它需要舞台去翩翩起舞，去表现它的独立、它的担当，还有它们之间的配合、它们之间的谦让，它们之间的帮扶……如此学写字，岂有不爱之理？ 邵老师在短短的两天时间中，以他的真诚感动着我们，以他的专业折服了我们，把他的经验传授给了我们，更将他的＂独门内功心
法＂无偿传授给我们。正所谓＂师傅领进门，修行在个人＂，日后还要继续进修，在实践中总结自己。愿不负书写的好时光！ 硬笔书法培训心得体会【二】 5月26日在xx中学，我有幸参加了xx县教师硬笔书法培训，并且收获颇多。 这次培训对于我们实习教师来说，无疑是一次很好的学习机会。作为数学实习教师，我从未想到过还有机会去接触硬笔书法。这次培训的时间不长，只有一天，在这一天的时间里我们也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了硬笔书法对于教师的重要性，教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。 本次培训从xx市请了书法技能高超并且在书写方面卓有成效的王xx老师讲座，他先介绍了下书法艺术的发展就开始讲解如何写好钢笔字。王老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必须经历起笔、运笔、收笔三个过程。王老师还教了我们一些写字的口诀，这些练字口诀看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。 以前我都不知道写字还要讲究平衡，原来自己的字体竟有那么多的问题。以前在小学时学写字时老师说要写方方正正的字，写字如做人，现在才发现字还可以有另一种写法，有另一种美感。
硬笔书法练习心得体会 俗话说：“字如其人”，就是说我们每个人写的文字体现了他的修养、性格、学识甚至健康。也有人说，文字是人的第二外貌，就是说，你的一手好字能够很大程度上弥补外貌上的不足，相反亦然。对于学生来说，一手好字能受益一生。对于教师来说，由于职业的原因，一手粉笔字，就在学生面前树立了一个形象，一手钢笔字则在学生家长面前树立了形象。我记得一位老总在电视招聘会上说过这样一句话，如果你被我公司聘用，那么以后你的每一个计划总结都必须是手写的，你说你的字好坏重不重要。 记得小时候，刚上学学写字时，还能一笔一划，写的方方正正，工工整整，不时得到老师表扬。长大后，态度有了变化，写字不如儿时那么认真，字迹潦草，有时写的字竟勉强认得是什么字，自己也知道自己写的字拿不出手，每次总想等有时间了好好练练字，可总没有把练字提上日程。还好，借着学校在青年教师中开展“学习硬笔书法，提高书写能力”的活动这个契机，我开始好好的练字。通过这一段时间的练字，我有不少的体会现总结如下： 1. 思想重视，培养兴趣 思想重视是学习练字的关键。要在整个练字的过程中，不断加强对练字重要性的认识。只有对练字意义的认识不断提高，才能有对练字的责任感与迫切感。学习练字的过程，也是从提高练字兴趣开始的，兴趣的培养与产生，一是靠自己在学习中逐渐培养；二是靠教者培养和不断观察书法作品，开展书法讲评活动。做任何事情，都必须对这
件事有兴趣，这是做好一件事情的前提。学习练字也是如此，有了兴趣，就愿意学，就会从写的不好，到写得较好，再到写得更好。 二、充满信心，百折不挠 学习练字，首先要抱定能学好的信心。同时要有充分的思想准备，即准备遇到这样或那样的困难，并要树立克服困难的决心。做任何一件事都不可能是一帆风顺，唾手可得的，写字也是这样的，肯定会遇到困难有时在一段时间内会有进步不大的感觉，我们不能因此而以为自己不是写字的料子，自暴自弃，这时千万要沉住气，继续练下去，在经过一段时间的努力，就能走出困境而上轨道。著名教育家叶圣陶先生曾说：“写字是一种技能，凡是技能，一定要经过练习才能会，才能好。练习写字当然是用手，可是同时要用心，心到手到，持之以恒，习惯成自然，写字的技能就掌握了。”可见，学习硬笔书法，需要长时间的坚持与锻炼。 三、端正态度，心平气和 学习硬笔书法，需要你在心情平静之时练习。因为书写时人的精神集中，排除了杂念，一心钻到写字中去了，听凭心手相应，笔纸接触，这样长期的书写训练，久而久之会使人的身心处于平静状态，其情绪达到了宁静安详的境地，心态平静，办事自然就没那么浮躁了。在书写每一个字的过程中，让原本浮躁的心得以平静，释然。在字里行间中，练字者能够感受到中华汉字的气韵，领悟做人的道理。所谓练字可以修身养性正是这个道理。这样既练了字，又培养了性情，可谓是一举两得。
硬笔书法培训心得 硬笔书法练习，可以让你的字体更好看。硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。下面是带来的硬笔书法培训心得，希望大家喜欢。 硬笔书法培训心得篇一 这段时间，有幸参加了响水县教师硬笔书法培训并且收获颇丰。我想，这次培训对于我们这些走上讲台十几年的教师来说无疑是一种很好的再次学习的机会 本次培训请了书法技能高超并且在书写教学方面卓有成效的张老师开展讲座。张老师在讲座中，结合自己的练字心得和授课经验，张老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔和回笔。边示范边讲解地教我们掌握正确的执笔姿势、讲解汉字八种基本笔画的书写要领，重视基本技能的训练，汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔划组成的。 而每一个笔划都须经历起笔、运笔、收笔三个过程。写竖画有垂露，有悬针，用力垂直向下伸。垂露圆，悬针尖，竖画都是走直线，汉字的书写规律。一个个练字口诀，看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。硬笔书法有很强的直观性。也就是说百闻不如一见。学生听教书法的老师讲上十遍，倒不如老师当场写一笔。由于已经有了不正确的书写习惯，如果不能把不正确的书写习惯改正过来，新的书
写方式是不能建立的。 培训中，张老师还总结了教师书写中的普遍问题，并提出了有效的练字方法，要求我们每一位教师动手、动脑相结合练字。 当天培训结束后，我感触颇深。不仅仅被纪老师高超的书写技能所打动，更被他那种持之以恒、追求卓越的精神所感动。不禁深刻反思自己，尽管自己的时间和精力有限，加之长久以来形成的个人书写习惯，感觉学习过程中有些困难，但通过培训，自己体会到了练字的技巧与快乐。因此，今后在硬笔书法的练习上，我将会学习纪老师那种一丝不苟，持之以恒的精神，并真正落实到实际行动中去，从横竖开始进行扎实的练习。 硬笔书法培训心得篇二 我校为了进一步提高教师们的书法技能，更好地完成教书育人的职责，邀请了书法技能高超的老师为我们培训，为教师们创造了学习硬笔书法的机会。此次培训对于我们来说是一次很好的学习机会。作为一名英语老师，我从未想过还有机会去接触硬笔书法。 以前的我都不知道写字还有那么多讲究，还要讲究平衡以及笔法。通过培训，我渐渐发现了，自己的字体存在不少问题。以前我总认为，写字要写方方正正、写工整，现在才发现写字还有很多讲究，很多需要注意的地方。 我们的书法老师从基本笔画入手，为我们讲述了硬笔书法的基础知识并演示了书法的起笔、行笔和收笔。同时教给了我们正确的习字姿势，包括坐姿和执笔姿势。老师为我们讲解了横、竖的写法。每一
大纲 硬笔书法重要性 硬笔书法怎样学习1--准备工作 硬笔书法怎样学习2--科学方法 硬笔书法实用和巩固 硬笔书法重要性 1.考高分、考大学必须要把字写端正 有人片面地认为写好硬笔字只是对于语文好，那错了，其实写好硬笔字对于孩子学习的每一门课程都会有帮助，每一门课程都会通过我们所学的汉字表现出来，数学中的数字、化学和物理中的公式，甚至连英文字母和音标，都会写的很标准，很规范，这就是在心理学和生理学上所说的正潜移，你见过汉字写得漂亮英文却写得很丑的学生吗？ 2.需要签名签字批字的场合，不低于80%是大场合或正式场合。 你应该见过大量企业老板专门请人设计签名，你也见过路边10元3个的签名设计生意没有断过，签名设计有市场，说明一手好字多么重要。然而，光设计了签名，写其他字，又要发窘了。 3.面对职场或组织考核的需要。 面试时，公司要你手写面试表，申请入党，必须要手写…这些都是考核的需要，子如其人，考核说学，才，志的综合表现。 4.通过学习，可以培养学生的观察能力、分析能力、表达能力。能促进学生养成细致、专注、沉着、持久的学习品质。可以培养学生的审美情趣。 书法教师结合教材的编排特点有意识地引导学生观察、分析“变化横”与“基本横”在形状上有什么不同，在书写过程中应该怎样表达才能达到这种效果。 正如郭沫若先生曾经说过的，“要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。养成这样的习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶、独断专行是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。” 因为汉字是由线条组成的、具有审美价值的方块文字。书法实际上是以结构的疏密、点画的轻重、运笔的疾缓来抒发情感和描写意境的。 5.“工工整整写字，堂堂正正做人”。从学习书法中，可以更好地体会和掌握做人艺术。郭沫若同志早年在1962年给《人民教育》杂志题词中这样说过:“培养学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规范，比较端正、干净、容易认。这样养成习惯有好处，能够使人细心，容易集中意志，善于体贴人，草草了事，粗枝大叶，独断专行，是容易误事的。”一名学生如果每天能够踏踏实实地练字，认真、干净、一笔一画地完成每天的作业，实际上就是在培养自己的性格，培养自己踏实、稳健、不慌张、严谨认真的好习惯，这种潜移默化的作用，正是对自己意志和品德的磨练与考验。
第八课??基本笔画(横) 教学目的： 使学生认识八种基本笔画运笔注。意学生的书写姿势。 教学重点和难点：八种基本笔画写法。 教学时数：1课时 横的写法 横：横在一字中起横梁作用，古人叫“勒”，也叫“玉案”，都是取“平”的意思。一般有（长、短、斜）横。横的形态：起笔和收笔皆向右下斜；起笔和收笔处较粗，行笔部分较细；左端稍低右端稍高，不是平的。（不能与横中线平行）。书写时要注意轻起、稍驻、轻快右行，顿笔左收。 口诀：横分长短斜，左低右高行，起首重而缓，行笔轻和快。 横的写法： 起笔：向右下方按笔（主要是运指：拇指和食指向右下方用力，其余三指后缩与之配合） 行笔：用笔较轻，向右稍偏上方行笔，边行边提，过横画的中间以后，边行边按（笔向右上方的运动主要靠运腕。行笔中的提按变化主要是指的运动。 收笔：向右下方稍顿后向左回收，笔锋回到横内。 由于铅笔字较小，运指和运腕的幅度也很小，指和腕的运动是相互配合、相互联系的。运指中含腕的运动，运腕中含指的运动，只能说以谁为主，不能截然分开。 例字：一、二、三、上、下、七、十、工、正 字形分析： “一、二、三”三个字都是由横组成的，每一横的起笔和收笔与左右边线的距离要相等。“二”和“三”两字中横画中伏出现，长短要各不相同，间隔要匀。“二”和“三”两字的高矮不同。“二”字把田字格分割为三部分，“三”字把田字格分割为四部分。要使空白均匀，“三”字的上下空白比“二”的要小，“三”字比“二”字高。 十先横后竖。横在横中线的上方，竖在竖中线上。竖的上部下部长，呈上紧下松的形势。“上紧下松”是一个结构规律。
七横要斜，穿过中心点。竖弯钩的“竖”在竖中线上。 工是在“二”的中间加一竖。“工”字的竖，上下都不出头，两横的位置分别向上、向下稍移，使其距离比“二”字稍远。 上竖居中，用笔较重，写在竖中线上。上横短，在竖画的一半处起笔，左低右高。下横长，左低右高，略有弧度。 正上横短，下横长，中间短横居中央。中竖在竖中线上，左竖不要离中竖过近。 指导学生：用田字格写字 在田字格中写字，要把字写在正中。横的中点写在竖中线上保证了字不偏左偏右，而其上下位置如何安排才能使字写在正中呢？以“二”字为例，两横分别在田字格纵向的三分之一和三分之二处起笔，由于横的上斜，使短横距上边线较近，长横距下边线较远。两横距上下边线虽远近不同，但由于短横的左右空白大，长横左右的空白小，整个字的上下两部分空白仍是匀的。由此可得出这样的规律：一个字靠上、下边线的横并存时，短横要距边线稍近，长横要距离边线稍远，才能保证“字在正中”。 硬笔书法教学 第八课（横的写法） 执教：刘光明
书法心得体会3篇 今天听了姚金中专家的《浅谈中小学书法教学》的讲座，使我对书法有了更深入的了解，感受颇深，受益匪浅。作为参加培训 的教师，深知培训意义和此次书法学习的重要性。通过培训，认 识到作为教育工作者对书法传承的重要性。中国文化博大精深和 源远流长。中国书法自古以来深受人们喜爱，它既能锻炼意志， 又可陶冶情操;既反映个人的意志，又体现民族精神，是中华民族 灵魂的具体体现。我的体会有以下几点： 练习书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质及良 好的学习和生活习惯，个性塑造及审美能力都有及其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象的线条使欣赏者获得美的享受，并 能够陶冶人的人格和性情。练习书法实际上是习者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。 好的书法能表现出作者人生，生命的体验。好的作品我们会 感受到它无拘无束的情感流露，无障碍，随心所欲。初学一个帖，点画和点画之间一下很难摆顺，这需要我们去找规律，一点一画，一撇一捺间每个大家都会有一些规律性的东西，规律找到了，才 能深入。写一个，切忌把每个部分孤立起来，要做到协调，整体 协调能力是很重要的，这有很多窍门，道理在里面。在学习书法，要学会从不同的书法形式后面找到古人都遵循的法则。这种法则，虽然在外在形式上的表现，历代不同，各人相异，但其内在的规
律法则却是一样的。 学习书法，很重要的就是从点画用笔以及行笔上去找古今一 脉相承规律。工作总结临帖时要随时随地提醒自己不要让笔把自 己左右了，要用笔，自己左右手中的笔。下笔要善于找参照，大 胆落笔，随时调整，锻炼出前笔有缺练习书法对于培养人的道德 素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯，个性塑造 及审美能力都有及其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象 的线条使欣赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情。练 习书法实际上是习者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。 好的书法能表现出作者人生，生命的体验。好的作品我们会 感受到它无拘无束的情感流露，无障碍，随心所欲。初学一个帖，点画和点画之间一下很难摆顺，这需要我们去找规律，一点一画，一撇一捺间每个大家都会有一些规律性的东西，规律找到了，才 能深入。写一个，切忌把每个部分孤立起来，要做到协调，整体 协调能力是很重要的，这有很多窍门，道理在里面。在学习书法，要学会从不同的书法形式后面找到古人都遵循的法则。这种法则，虽然在外在形式上的表现，历代不同，各人相异，但其内在的规 律法则却是一样的。 学习书法，很重要的就是从点画用笔以及行笔上去找古今一 脉相承规律。临帖时要随时随地提醒自己不要让笔把自己左右了，要用笔，自己左右手中的笔。下笔要善于找参照，大胆落笔，随