高新支公司举办女性健康知识讲座
为进一步提高高新支公司女职工的健康水平，普及女性健康知识，增强女职工的自我保健意识，10月18日下午，高新支公司工会举办了女性健康知识讲座，邀请体检中心陈丽华医师前来授课，高新支公司的女职工们聆听了讲座。
讲座中，陈医师运用多媒体结合临床经验对宫颈癌等常见妇科疾病防治进行了详细讲解，讲座内容贴近广大妇女的实际生活，通俗易懂，让女职工受益匪浅。在讲座最后，陈医师还提醒女职工们，要注意个人卫生，提高防病意识，做到早发现，早治疗。讲座结束后，陈医师对前来咨询的女职工做了详细的回答和讲解。女职工们在听完讲座后，纷纷表示这样的讲座很实用，增强了她们的自我保健意识和防控疾病能力。
随着现代女性的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，因此举办这类女性健康知识讲座有着十分重要的意义。高新支公司工会以“关爱女性”为主题，已举办过多次女性健康讲座，通过举办这类知识讲座，不仅宣传普及了女性健康科学知识，也为更新传统健康理念、促进女职工身心健康起到了积极作用，使大家懂得了拥有健康的身体才是做好本职工作的前提。
学校安全知识教育讲座 各位尊敬的老师： 近年来，我学校园内外师生安全隐患依然存在，违法违纪现象时有发生，师生安全教育和防范工作更要摆在重中之重的位置，为了深入贯彻“以人为本”的教育理念，以努力构建“和谐、平安校园”为宗旨，务请我们老师要提高安全意识，增强安全责任心，维护学生利益，保障学生安全已刻不容缓，那么学生安全主要表现在哪些方面呢？下面我就十一方面来谈谈这个问题 (一)、遵守交通规则。 1、须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走； 2、不穿越、攀爬、倚坐道口护拦。 3、不在路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。 4、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。 5、上学放学应尽量结伴而行，不做危险活动，避免意外伤害。横过马路(街)或通过十字街道时，要走交通部门设置的专门穿越道，如斑马线、人行过街(公路)天桥和地下通道。并注意红绿灯信号标志：红灯停，绿灯行。 6、乘坐汽车、火车时要坐好扶好，身体任何部位不要伸向车外，不高声喧哗，不向外抛投物体，不搭乘货车、拖拉机等非载人营运车辆。 (二)骑自行车须遵守以下规定 1、自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车和人小骑大型车。骑车转弯前须减速慢行，伸手示意，不得突然拐弯。 2、不双手离把，攀扶其它车辆或手中持物。 3、不牵引车辆或被其它车辆牵引。 4、经常性检查车铃、车闸能否正常使用。 5、未满12周岁的儿童，不准在道路上骑自行车、三轮车。 6、年满12周岁的学生确需骑自行车，须经家长同意，并不准骑车搭人和在快车道上行驶。 7、经过交叉路口，要减速慢行，注意来往行人、车辆；不闯红灯。 (三)水上交通安全
l、不乘坐无牌无证船舶。 2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。 3、不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。 4、不乘坐冒险航行的船舶。不得打闹、走动，要服从船上工作人员指挥 二、校内校外活动安全 (一)防止触电 1、不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳，更不要在电线上悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。 2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。 3、万一遇有电器设备引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火。 4、发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师、家长或其他人员实施抢救。 5、远离高压带电体。不要接触电杆掉下的电线，不要攀变电器平台，不要攀电讯发射塔，高压输电塔，不要在高压电线下放风筝、钓鱼等。 6、打雷下雨时不在易导电的物体下躲避。雷雨时尽量避免或减少野外活动，路遇雷雨不要往高处走，迅速寻找有防雷装置的建筑物或低洼处躲避；不要携带雨伞等金属物，应双脚并拢抱头蹲下，以防止跨步电压的伤害和有效减少被闪电击的概率。 (二)防止落物伤害 1、不进入建筑施工现场。 2、起重装卸、吊运用设备的下面严禁站立、通行和玩耍。 (三)楼道安全 1、不在教室里打跳，翻越门窗；不在走廊上追逐嬉戏，身体不靠栏杆且使身体重心外倾或用力拉扯栏杆，不在走廊上“齐步走”造成共振，以免损坏楼板。 2、上下楼梯时有序缓慢右行，要听从值班教师的指挥，严禁拥挤，特别是发现有人摔倒时，应立即停止上下，迅速将摔倒者扶起。 3、学生集合、集会、课间操等集体活动时，所有安全出口、疏散通道、楼
安全法律法规知识讲座 大家知道，现在从中央、国务院一直到基层的各级党委、政府以及各个部门，都非常重视安全生产工作，所以请大家记住：“安全生产责任重于泰山”，在我们的大脑里要永远绷紧这根弦。人命关天，切不可以掉以轻心。 下面，我给大家首先介绍《中华人民共和国安全生产法》。这部法律共七章九七条，于2002年的11月1日正式实施，是我国安全生产领域第一部综合性法律。简单地说，这部法律提出了立法目的、基本方针、七项基本法律制度、四种监督方式、四个责任对象、监管部门四种职权和五种义务、三种处罚方式、三八种违法行为、从业人员八项权利和四项义务、 一、安全生产法的立法目的根据安全生产法第一条的规定，本法的立法目的是，加强安全生产的监督管理，防止和减少生产安全事故，保障人民群众生命和财产安全，促进经济发展。 1、加强安全生产的监督管理。 所谓“安全生产”，就是指在生产经营活动中，为避免发生造成人员伤害和财产损失的事故而采取相应的事故预防和控制措施，以保证从业人员的人身安全，保证生产经营活动得以顺利进行的相关活动。“安全生产”一词中所讲的“生产”，是广义的概念，不仅包括各种产品的生产活动，也包括各类工程建设和商业、娱乐业以及其他服务业的经营活动。 在市场经济条件下，从事生产经营活动的市场主体以盈利为目的，在生产经营活动中努力追求利润的最大化，这当然是无可非议的。但生产经营主体追求自身利益的最大化，绝不能以牺牲从业人员甚至公众的生命安全为代价。事实上，如果不注重安全生产，一旦发生事故，不但给他人的生命财产造成损害，生产经营者自身也会遭受损失，甚至会受到难以弥补的重大损失，生产经营活动不能正常进行，甚至因此破产，还谈什么利益的最大化？因此，保证生产安全，首先是生产经营单位自身的责任，既是对社会负责，也是对生产经营者自身利益负责。同时，国家作为社会公共利益的维护者，为了保障人民群众的生命财产安全，为了全体社会成员的共同利益，也必须运用国家权力，对安全生产实施有效的监督
食品安全知识讲座稿 各位领导、各位同事： 大家好! 今天，我演讲的题目是《食品药品安全》。 一、注重食品安全综合协调，正确履行食品安全监管的职能。 “综合监督、组织协调、依法组织重大事故查处”是食品药品监管部门在食品监管方面的职能。要按照现有的职责，作好充分准备，有建设、创造性地做好各项工作。要始终坚持在政府的统一领导下 认真履行职能，不越位、不错位、不失位，妥善处理与工商、质监、卫生等相关部门的关系，主动协助政府搞好协调，抓好落实，把分 散的监管力量集中起来，形成食品安全监管的整体合力，维护全市 食品安全。 二、突出三大监管重点，打造全面完善的食药监管体系 今年我县食品药品安全工作总的要求是：坚持“疏堵结合、打防并举，标本兼治、重在治本”原则，以推进食品药品市场专项整治 工作为主线，以创新体制机制为突破，建立食品药品安全监管长 三、食品药品监督管理工作应做到统筹兼顾。 “统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放”这五个“统筹”，是新 时期党中央对经济发展的新要求，是新一届党中央领导集体对发展 内涵、发展要义、发展本质的深化和创新，它蕴含着全面发展、协 调发展、均衡发展、可持续性发展和人的全面发展的科学发展观。 要落实科学发展观，必须坚持做到“五个统筹”。统筹兼顾，要求 我们增强大局观念和全局意识，在工作中坚持辨证法，善于运用系 统论的观点和普遍联系的观点，站在全局的高度，通盘考虑上下左
右各个方面的关系，保证相关的各单元、各环节、各要素、各项工 作整体推进，实现共同发展。五个“统筹”是完善社会主义市场经 济体制的重要指导方针，也是对食品药品监管工作提出的新的、更 高的要求，每一个统筹都具有丰富内涵和深刻含义，都赋予了食品 药品监管工作崭新的内容。 四、用科学的发展观来指导我们树立科学的监管理念。 科学是一种最逼近真理的尽可能不包含自相矛盾的知识体系，其本质就是求真;理念就是符合逻辑思维概念，就是对大部分事件的最 合理的解释。根据这两个定义，我认为，食品药品的科学监管理念 就是要在监管活动中运用唯物主义的辩证法，采取行之有效措施， 从实际出法，以高度的责任感、使命感，转变监管理念，创新监管 方法，提高监管效率，树立良好形象。要树立科学监管理念，必须 以科学发展观为指导，就是要提高监管工作的技术含量，提高监管 工作的有效性。 我的演讲到此结束，谢谢! “食品安全，重于泰山”、“产品质量是企业的生命”等等等等，不过是一句空话。如果不付出实践，提再响亮的口号又有什么用呢? “大头娃娃奶粉”、“苏丹红”、“三聚氰胺”、“地沟油”、“瘦肉精”、“毒胶囊”、“老酸奶”、“毒大米”、“塑化剂” 以及最近发生的“染色车厘子”等等等等，中国的食品企业仿佛进 入了多事之秋。 造成这些事件的原因到底是什么呢?是原料生产储运的问题，还 是人心的问题?原料生产储运是可控制的，唯独人心不可捉摸更无可 救药。那些造假的也就算了，那些“投毒”的人，你们的心是肉长 的吗? 人无完人，企业也没有完美的企业，关键的问题不是揭过去的伤疤，而是要反省过去，放眼未来。 食品安全到底有多重要?生活无非是衣食住行，看上去饮食只占 了我们生活的四分之一，但生命只有一次，假如哪天吃了致命的黑
预防食物中毒安全知识讲座 同学们，在这秋高气爽、丹桂飘香的金秋时节，你们是祖国的花朵，学校是你们成长的摇篮，学校的各位领导和全体教职工时刻关心着你们的健康成长。学生的健康牵动着千万个家庭的心，学校一旦发生食品卫生安全问题往往影响到一个大群体，轻者影响学生学习，重者影响社会的稳定性。同时发生食品卫生安全问题也影响学校的正常学习和工作秩序，使学校陷于被动局面。因此,保障学生的身体健康是学校义不容辞的责任和义务，要想把这项工作做好，要求我们学生掌握必要的食品卫生安全知识。 一、食品安全形势 食品中毒案例 1、 6月13日上午,云南省文山壮族苗族自治州第一中学的78名师生陆续出现嘴唇发麻、呕吐等疑似食物中毒症状,被送到州人民医院就治。目前食物中毒原因已查明,中毒师生病情稳定、生命体征平稳。 经调查,中毒师生均食用过州一中校门外苏某(食品摊贩)所卖的糯米饭。苏某在蒸煮糯米饭时,雇工莫某误将亚硝酸钠(食品添加剂)当做食盐放入糯米饭,导致师生食物中毒。目前,苏某的摊点已被查封。 2、记者从河北省成安县政府获悉，在9月1日发生的成安县横城小学食物中毒事件中，截至4日12时，十多名学生已经出院，留院观察的12名学生目前已无任何症状，有望4日下午全部出院，周一正常上课。同时，成安县还提醒该校凡怀疑可能吃了同样食物的学生，都可自愿来县医院免费检查。 3、8月11日，江西省瑞昌市举办龙虾节，开设了“万人龙虾宴”，当地约4000人参加了品尝龙虾美食活动。200多人因为食用龙虾出现腹泻或呕吐现象，部分食用者还出现发热、寒颤等症状，“龙虾节”成了“龙虾劫”。 短短一个月时间，仅江西省就发生3起规模较大的食物中毒事件。发生食物中毒的不仅有小餐馆，也有大酒店，甚至还发生在政府举办的活动中，让原本因使用地沟油、不洁餐具声名受损的餐饮行业蒙上更深的阴影。 二、了解食品安全的必要性 长期以来，中国的食品供应体系主要是围绕增加食品供给数量问题而建立起来的，作为一个发展中国家，目前中国在农业投入品供给、产地环境、动物防疫
网络安全讲座心得体会 网络，在现代社会已经变得十分普遍了，我们随处可以看见使用网络的人，老年人、小孩子、中年人人们使用网络看电影、炒股、浏览新闻、办公等等网络的出现给人们带来了一个崭新的面貌! 有了网络，人们办公更加高效，更加环保，减少了纸张的使用。正好符合了我们当前的环保主题——低碳、节能、减排。并且，现在有很多高校都开设了计算机专业，专门培养这方面的高端人才，但也许，在培养专业的技能之时忽略了对他们的思想政治教育，在他们有能力步入社会的时候，他们利用专业的优势非法攻克了别人的网站成了黑客走上了一条再也回不了头的道路! 确实是，网络不同于我们的现实生活，它虚拟、空泛、看得见却摸不着，而我们的现实生活，给人感觉真实。在我们的现实生活中，我们的活动有着一定的条例、法规规定，在网络世界中，虽然是虚拟的，但是它也有它的制度、法律法规。 在这里，我简单罗列些一些关于网络中的法律法规：早在1991年，国务院就发布了《计算机软件保护条例》，其中第三十条(五)未经软件著作权人或者其合法受让者的同意修改、翻译、注释其软件作品; (六)未经软件著作权人或者其合法受让者的同意复制或者部分复制其软件作品; 在94年又相继出了一系列法律法规条例(一)违反计算机信息系
统安全等级保护制度，危害计算机信息系统安全的; (二)违反计算机信息系统国际联网备案制度的; (三)不按照规定时间报告计算机信息系统中发生的案件的; (四)接到公安机关要求改进安全状况的通知后，在限期内拒不改进的; (五)有危害计算机信息系统安全的其他行为的。直到97年，公安部再一次完善了我国关于网络安全的法律法规，明确规定违反法律、行政法规的，公安机关会给予警告，有违法所得的，没收违法所得，对个人可以处罚五千元以下的罚款，对单位处以一万五千元以下的罚款;情节严重的，可以给予六个月以内停止联网、停机整顿的处罚，必要时可以建议原发证、审批机构吊销经营许可证或者取消联网资格;构成违反治安管理行为的，依照治安管理处罚条例的规定处罚;构成犯罪的，依法追究刑事责任。 所以在网络世界中，违法了也一定会追究责任。这和我们的现实生活一样，并不像我们想的，因为网络世界是虚拟的，所以可以乱说，在上面乱整。传播色情、不利于社会安定的话，也一定会受到处罚，对于那些为了利益利用自己高超的技术手段攻破别人的电脑系统，这肯定是违法的，我们在现实生活中也经常看到这样的案例，应该说这些事例给了我们血淋淋的教训，所以，我们在使用网络的时候一定要遵守法律法规，不搞破坏，在网络上进行正常的健康的交流，充分使用网络资源提高我们的学习效率和知识面!
小学生安全防范知识讲座 主讲人:赵付团 时间:2016年2月24日 同学们: 大家下午好!今天我们来学习一下如何做好安全防范。同学们，当你一人在家时，一定要关好门窗。如有人敲门，先要从猫眼或门逢中看清来的人是谁，再决定是否开门。不管来的人有什么理由，即使是自称是你的爸爸妈妈的朋友的人，请你都不要给不认识的陌生人开门。 同学们，如果你同爸爸或妈妈在逛街或游公园时，万一与爸妈走散了，应该马上去找警察叔叔或保安叔叔，一般找穿着制服的叔叔阿姨比较安全。一些大商场和小区门口都有保安室，一些银行里面有管保安的叔叔伯伯。如果身边找不这样的人，可找商店里卖东西的叔叔阿姨，也可找一些学校或工厂门口的管门卫的老爷爷。不要听信陌生人的话，不要跟陌生人去找大人，防止被坏人拐骗。举个例子讲，如果你在公园与爸爸妈妈走散了，你先要考虑找穿着制服的保安叔叔，如果找不到，请你找玩游戏卖票的工作人员。 同学们，单独外出时不要喝陌生人的各种饮料，不要吃陌生人给的糖果或其他食物，不要到荒凉或偏僻的地方玩耍。发现坏人，或者碰到紧急的事可以打110报警救助。 同学们，请你记住自己家里的地址和爸爸妈妈的工作单位、电话号码、手机号码。还要记住自已的叔叔伯伯、舅舅、阿姨、外公外婆
的电话或手机号码，以便碰到紧急情况时可以及时联系。 同学们，不要随便买路过摊位上的烤羊肉串等东西吃，路边的东西是不卫生的。吃了很容易生病。 同学们，不要玩宠物，如狗啊，猫啊，一是容易被狗、猫咬伤或抓伤，得狂犬病的，二是容易得其他传染病。 小学生防范被人拐骗的注意事项: 同学们不要答应陌生人的邀请。不要贪玩，有的不认识的人说什么地方很好玩，可我们小朋友可不要随便跟了去。 与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失。能大致描绘同学、他人的体貌特征。 放学后，如果没有爸爸妈妈或爷爷奶奶等家人来接的，要与同学结伴而行，尽早回家。书包里最好放二元备用的硬币，万一有事可打个公用电话给家人。如果路上碰到有坏人在路上拦着要你的钱，一是要及时向警察叔叔报告，二是要向爸爸妈妈和老师报告。这样警察叔叔会依法去抓这些小坏蛋的。在外出或上下学途中，如果有不认识的人请你坐他的汽车或摩托车，千万不要去乘坐。
稀土高新区民馨路第一小学2017年网络安全教育讲座开展方案 一、活动主题 加强青少年网络安全教育培养中国互联网健康新力量二、活动目的 随着信息技术的普及和网络的发展，青少年跟网络的接触也日益密切。相伴而来的网络安全也成为了棘手的问题。为加强网络安全文明教育，营造文明的网络环境，进一步完善促进我校的安全工作。 三、活动准备 1.下发活动通知。 2.会场布置（包括：投影上主题词的书写，布置会场） 四、活动流程 1.主持人宣布网络安全教育讲座正式开始 2.泓宇老师开展网络安全讲座 3.刘利清校长讲话 4.主持人宣布网络安全教育讲座结束
民馨路第一小学 2017年12月1日物业安保培训方案 为规范保安工作，使保安工作系统化/规范化,最终使保安具备满足工作需要的知识和技能，特制定本教学教材大纲。 一、课程设置及内容全部课程分为专业理论知识和技能训练两大科目。 其中专业理论知识内容包括：保安理论知识、消防业务知识、职业道德、法律常识、保安礼仪、救护知识。作技能训练内容包括：岗位操作指引、勤务技能、消防技能、军事 技能。 二．培训的及要求培训目的 1）保安人员培训应以保安理论知识、消防知识、法律常识教学为主，在教学过程中，应要求学员全面熟知保安理论知识及消防专业知识，在工作中的操作与运用，并基本掌握现场保护及处理知识2）职业道德课程的教学应根据不同的岗位元而予以不同的内容，使保安在各自不同的工作岗位上都能养成具有本职业特点的良好职业道德和行为规范）法律 常识教学是理论课的主要内容之一，要求所有保安都应熟知国家有关法律、法规，成为懂法、知法、守法的公民，运用法律这一有力武器与违法犯罪分子作斗争。工作入口门 卫守护，定点守卫及区域巡逻为主要内容，在日常管理和发生突发事件时能够运用所学的技能保护公司财产以及自身安全。 2、培训要求 1）保安理论培训 通过培训使保安熟知保安工作性质、地位、任务、及工作职责权限，同时全面掌握保安专业知识以及在具体工作中应注意的事项及一般情况处置的原则和方法。 2）消防知识及消防器材的使用 通过培训使保安熟知掌握消防工作的方针任务和意义，熟知各种防火的措施和消防器材设施的操作及使用方法，做到防患于未燃，保护公司财产和员工生命财产的安全。 3) 法律常识及职业道德教育 通过法律常识及职业道德教育，使保安树立法律意识和良好的职业道德观念，能够运用法律知识正确处理工作中发生的各种问题；增强保安人员爱岗敬业、无私奉献更好的为公司 服务的精神。 4) 工作技能培训
编号：SM-ZD-93303 安全防范知识培训 Organize enterprise safety management planning, guidance, inspection and decision-making, ensure the safety status, and unify the overall plan objectives 编制：____________________ 审核：____________________ 时间：____________________ 本文档下载后可任意修改
安全防范知识培训 简介：该安全管理资料适用于安全管理工作中组织实施企业安全管理规划、指导、检查 和决策等事项，保证生产中的人、物、环境因素处于最佳安全状态，从而使整体计划目 标统一，行动协调，过程有条不紊。文档可直接下载或修改，使用时请详细阅读内容。 一、消防防火类 1、基本要求:小学生不得玩火。一是不得带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，小学生等未成年人要坚持先逃生的原则。 2、火灾的处理办法 家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。 房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。 纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。 若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。
小学生疾病预防安全 知识讲座
小学生疾病预防安全知识讲座卫生习惯是影响健康的重要因素，不良的卫生习惯可使患病的概率增加。所以要养成良好的卫生习惯 一、春季常见的传染病： 春季是细菌、病毒加速繁殖的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要有：流行性感冒，手足口、水痘、腮腺炎，麻疹等），另一类是过敏性疾病（主要有荨麻疹，过敏性鼻炎，支气管哮喘等），只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。 1．我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。 2．我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。 3.根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。 4．、不要偏食和挑食，因为挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。 5．家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒） 6．对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。 7.我们要注意个人卫生早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手勤洗头、勤洗澡勤剪指甲、不喝生水、不躺着看书的习惯 8、写字，看书是，眼和书本的距离是30—35厘米。 9对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、动物羽毛、冷的空气，所以春季要减少户外活动，尽量避开过敏原。 二、夏季常见的传染病：
痢疾、伤寒、副伤寒、病毒性肝炎疟疾、登革热、流行性乙型脑炎等、流行性出血热等。 三、为什么夏季容易发生各类传染病？ 夏季天气炎热，各类细菌、病毒生长繁殖快，水及食物、容易受污染，是各类传染病容易发生的主要原因。天气炎热，人的体能消耗量大，喝水多减弱了胃肠功能和抗病能力，易致病。 四、疾病预防包括: 1．注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手。 2 .加强锻炼，增强免疫力。积极参加体育锻炼，每天慢跑、做操，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。 3．生活有规律，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。 4．饮食细节要注意。饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。 6．在发现身体不适，或有类似反应时要尽快就医，早发现、早诊断、早治疗。 五、为什么要保持正确的读书听课姿势 人的躯干是靠“脊柱”支撑。这脊柱呀。人小的时候，脊柱是很容易弯曲异常的。所以小学生上课的时候，老师总强调，大家姿势要正确，这样要求的目
安全知识讲座活动方案 一、活动开展背景： 安全问题是当今社会所关注的一个重要点，无论是城镇还是山区。相对来说，城镇居民的安全防范意识已经有了很大的提高，而往往大型自然灾基本都发生在山区等地，加强当地人民的安全防范意识，有效的避免灾害发生时的可避免的财 产损失和人员伤亡，是我们当代大学生所应该向大家普及的义务。与此同时，儿童安全问题也在当今社会逐渐上升到一个高度。不断有儿童拐卖事件发生，我们同时也了解到在当地有假冒和尚的不法分子以此方式拐卖儿童，在这方面防范意识的提高也是我们大学生应该向他们传达的。因此我们开展了安全知识讲座的活动。 二、开展时间： 7月13日8点30分至9点10分 三、讲座针对对象： 面向山区所有居民。 四、活动主题： 增强防范意识营造美好家园 五、活动目的： 1、宣传普及安全知识，引起当地居民注意。 2、增强成年人的安全责任意识和自我防范意识。 3、提高大家的安全素质，遇到突发事件能及时应对。 六、活动开展： 1、前期准备：搜集各方面关于山区自然灾害的资料，了解当地时常发生的 灾害类型以及他们平时的应对方法。 2、活动形式：以讲座为主，对安全知识进行普及教育。 3、环节安排：提出问题，引发大家的思考。指出方法，分析各类灾害的应
对方式。提高意识，加强对未成年的保护措施。总结交流，检验讲座成效。 七、预期结果： 1、通过此次安全知识讲座的开展，有效地使当地居民了解到各种容易发生 的灾害类型。与此同时，也让他们学会如何正确的处理突发事件。提高自我安全防范意识，有效的避免财产损失和人员伤亡。 使当地的成年人了解到对孩子的各种诱拐方法以及常见的儿童安全问题。加强对儿童的监管，使不法分子的手脚无法施展。同时提高儿童的自我防范意识， 对常见的安全问题能够清晰的分辨出来。让群众提高安全素养。其中专业理论知识内容包括：保安理论知识、消防业务知识、职业道德、法律常识、保安礼仪、救护知识。作技能训练内容包括：岗位操作指引、勤务技能、消防技能、军事技能。 二．培训的及要求培训目的 安全生产目标责任书 为了进一步落实安全生产责任制，做到“责、权、利”相结合，根据我公司2015年度安全生产目标的内容，现与财务部签订如下安全生产目标： 一、目标值： 1、全年人身死亡事故为零，重伤事故为零，轻伤人数为零。 2、现金安全保管，不发生盗窃事故。 3、每月足额提取安全生产费用，保障安全生产投入资金的到位。 4、安全培训合格率为100%。 二、本单位安全工作上必须做到以下内容： 1、对本单位的安全生产负直接领导责任，必须模范遵守公司的各项安全管理制度，不发布与公司安全管理制度相抵触的指令，严格履行本人的安全职责，确保安全责任制在本单位全面落 实，并全力支持安全工作。 2、保证公司各项安全管理制度和管理办法在本单位内全面实施，并自觉接受公司安全部门的监督和管理。 3、在确保安全的前提下组织生产，始终把安全工作放在首位，当“安全与交货期、质量”发生矛盾时，坚持安全第一的原则。 4、参加生产碰头会时，首先汇报本单位的安全生产情况和安全问题落实情况；在安排本单位生产任务时，必须安排安全工作内容，并写入记录。 5、在公司及政府的安全检查中杜绝各类违章现象。 6、组织本部门积极参加安全检查，做到有检查、有整改，记录全。 7、以身作则，不违章指挥、不违章操作。对发现的各类违章现象负有查禁的责任，同时要予以查处。
网络安全知识讲座讲稿 网络能给我们带来无尽的信息共享，可以成为交流、学习、办公、娱乐的平台，但如果没有安全作为保障，我们也无法安心去享受网络给我们带来的便利。今天我们大家一起聚在这里，讲得是关于安全上网的内容，有的同学可能会觉得上网又不是上公路，怎么会不安全呢？但其实不然，网络中同样存在着不安全的隐患，特别是最近几年，网络安全事件的发生率越来越高，不得不引起我们的重视。下面，老师分两个方面来讲： 一、如何做到安全上网？ 1、上网浏览问题 我们在上网时经常会接触到动态网页（指的是网页中有可执行代码），虽然会给我们带来很多不错的视觉效果，但同时也可能会有一些恶意代码，给我们的计算机带来安全隐患。举例：我们在上网时IE标题栏或IE主页被非法修改，有时甚至还会锁死注册表。 2、上网口令密码问题 现在很多同学也有去申请某个网站、论坛，甚至QQ号，那你的密码就要注意。不要起一些被人家很容易猜到的，像123456之类的密码，否则很容易把你的帐号给盗取。 解决措施：口令的选择要由数字与字母结合，大小写与特殊字符结合，一般长度应该超过8位，如MICRO5272soft。 3、上网下载问题 网络上有很多资源可供我们下载，但你下载时应分清楚，不要把病毒带到自己的电脑里。一般我们下载时要注意下载文件的扩展名，音乐视频常见：mp3，wma，wav等，图片：jpg，gif，bmp等，特别要注意的扩展名是：exe，scr，rar，zip等，病毒很多都捆绑在里面。 例子：一个压缩文件捆绑纸牌游戏。
4、病毒 特征：隐蔽、危害大、时效性、针对主流杀毒软件 种类：1、求职信及其变种；病症：2002年3月发现。病毒运行后，首先提升自身的运行级别，然后将自己复制到Windows系统目录下，同时会放出一个小的系统病毒体(Win32.Foroux.exe)，感染计算机中的所有可执行文件，大部分不可被删除或清除。另外病毒有很强的局域网传播特性，而且还会模拟用户来向外界发送大量可变标题的病毒邮件，病毒发作时会杀掉威胁它的程序和删除一些著名杀毒软件的数据文件。 1、Friday 13th黑色（13号）星期五，病征：产于南非，于1987年被发现。不同于耶路撒冷病毒，它不占内存不产生任何停顿。十三号星期五来临时，黑色星期五病毒会将任何一支你想执行的中毒文件删除。该病毒感染速度相当快，其发病的唯一征兆是A:磁盘驱动器的灯会一直亮着。它通常由被感染的软盘感染。每逢13号（星期五）发病。 2、Nimda，病症：于2001年9月被发现。计算机病毒与黑客并肩挑衅，首创猛爆型感染先例，不需通过潜伏期一台计算机一台计算机感染，瞬间让网络上的计算机几乎零时差地被病毒攻击。它利用微软的2个安全漏洞。 3、SXS橙色八月，病症：在每个盘中自动生成两个文件，删掉后别的盘又拷入，针对主流杀毒软件编写。 4、维金”病毒，病症：为Windows平台下集成可执行文件感染、网络感染、下载网络木马或其它病毒的复合型病毒，病毒运行后将自身伪装成系统正常文件，以迷惑用户，通过修改注册表项使病毒开机时可以自动运行，同时病毒通过线程注入技术绕过防火墙的监视，连接到病毒作者指定的网站下载特定的木马或其它病毒，同时病毒运行后枚举内网
2020网络安全知识讲座心得体会范文5篇 2020网络安全知识讲座心得体会范文5篇 当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，应该马上记录下来，写一篇，这样我们可以养成良好的总结方法。怎样写好心得体会呢？下面是精心的网络安全知识讲座心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。 今天我听了网络安全教育的讲座，给了我很大的启发，讲了有关与网络安全的道德教育，学会了很多网络知识。 计算机互联网作为开放式信息传播和交流工具，是思想道德、建设的新阵地。我们应该防止反动迷信、谣秽、习俗等不良内容通过网络传播。网络，是一个特殊的“望远镜”。现在，通过互联网，借助各种网站，惦记相关主页，就能看得很远很远。通过网络，可以与全世界人们友好地交流，网络，还是学习的好帮手。通过互连网，可以从网络学习许多知识，增大学习的范围，所以，网络是一所没围墙的学校。由此可见，网络是丰富多彩的，给人们的生活增添了无限的欢乐。 网络虽然丰富多彩，吸引人，但是也经常给青少年带来伤害。记的电视上曾经报道了个节目，一个15岁的少年整天弥恋在电脑游
戏中，原本他的学习成绩很好，自从爱上了电脑游戏后成绩一落千丈。再后来他每天上课注意力不集中，经常缺课。有1次居然在网吧里连续打了10天没喝一口水，吃的是方便面，他简直是达到了走火入魔 的地步。后来他觉得无脸见老师同学，对不起他的妈妈就吃老鼠药自杀了。死前还写了一封信，名叫“天堂的来信”。1位15岁了少年 就这样的去了，这篇报道告诉了我们小学生现在最重要的是学习，不要每天沉浸在电脑当中，否则将会一事无成！互联网网络一半像是天使，一半像是魔鬼。 最后我还要告诉同学们，电脑是可以玩的，但我们要玩得有节制，玩得健康。 今天下午上班队课，主题是关于网络知识的。大家都知道！网 络是我们生活的好帮手，遇到不会的问题可以上网查；预习时，要积累的课外知识也可以上网查。不过网络可没有我们想象中的那么美好，有许多不法分子利用电脑的漏洞来欺诈善良的人们，来得到某些利益。这节班队课就是让我们了解网络诈骗，并识破这些阴谋诡计！ 接着，老师让我们看了许多关于网络安全的小视频，有 ___盗号、恶意木马图片、下载恶意软件……其中，最令我记忆犹新的就是银行短信诈骗了：不法分子在诈骗时，先伪装成银行工作人员向你发
我从网上学习《网络学习安全教育心得》得出感触。观看聆听了各位领导、专家老师关于学校安全教育培训的讲座后，我对安全教育工作有了更为深刻的认识，反思自己学校的实际情况谈点体会： 一、要提高全校师生对安全管理的认识 1、要加大安全教育的宣传力度 要全面提高教师与每位家长的安全责任意识，积极主动地向学生和家长宣传学校所潜在的诸多安全隐患以及各类重大安全事故教训。在校园醒目的地方张贴悬挂安全教育图片、标语，在楼梯、校门、操场、实验室、厕所、等容易发生安全问题的地方设置警示标志或标语。要利用校园板报、壁报、专栏、主题班会、征文、演讲等活动宣传安全知识，在校园形成事事想安全，处处有警示、人人抓安全的浓厚的安全育人氛围。 2、经常排查学校安全隐患 我校位于村庄的西北侧，与村庄连为一体。学校主要存在以下几个方面的隐患： (1)交通隐患为主要。出去校门口几乎就是公路，来往车辆比较多;跑
校的学生也不少; (2)学生自身突发隐患; (3)学生上下楼梯极易出现踩空、歪脚等事故。 (4)学校与村庄连为一体，学校周围的治安问题; 3、要不断加强安全教育，预防和减少事故的发生 加强对学生的安全教育，让学生自己懂得安全知识，增强安全意识，掌握防范技能，从根本上预防和减少安全事故的发生。利用每学期的开学初、放假前的一周和每次大型集会时间对学生进行安全知识教育，要积极利用综合实践课开展安全知识讲座、演讲、讨论等多种形式的安全教育活动，同时要与家庭、社会密切配合，形成学校、家庭、社会三位一体的安全教育网络，坚持不懈地把各项安全教育开展下去，有效预防各类安全事故的发生。 二、要加强领导，强化安全责任 学校安全责任重于泰山，本着一保安全，二保稳定，三保发展的原则，对学校安全高度重视，狠抓责任落实，真正形成校长亲自抓，分管领
生产安全知识讲座稿 生命不再重来，安全责任重于泰山，安全生产，人人有责，这绝对不是一句空话，是多少先辈们用血的教训换来的经验总结。以下是小编为你整理推荐生产安全知识讲座稿，希望你喜欢安全生产知识演讲稿范文。 生产安全知识讲座稿篇【1】 各位领导，同事们： 大家好! 安全，是企业一切工作的基础，是企业提速发展、书写辉煌的立业之基，是构建和谐社会的本质要求。“关注生产安全，构建和谐矿山”，更是所有矿山人，共同的心愿!作为一名采矿安全员，我“深深的感到重视安全”是一种态度、是一种责任、更是一种境界。这种态度、责任，在企业的安全生产中起到了不可低估的作用。为此，在日常工作中应以“责任、务实、态度、执行”为抓手，牢记职责，不辱使命，下大力气、下硬功夫着力做好安全生产工作。
安全，需在压力中前行。因为有压力才有动力，而压力来自于责任，这种责任出于为了企业的兴旺发达和员工的生命安全。审视安全，我们强烈地感受到了“队兴我荣，队衰我耻”的主人翁责任意识的召唤。安全生产管理，要时刻保持一种奋发有为的精神状态，以一贯扎实做好各项安全生产精细管理，成绩面前不骄不躁，困难面前勇立潮头，遏制安全生产中出现的任何隐患苗头，始终做到安全的可控、在控。要永葆一种为企业履行好职责、提供好服务的旺盛的精神状态，永远铭记身上所背负的责任，以只争朝夕的紧迫感去努力工作，自觉贯彻执行安全生产各项规章制度，用责任撑起安全生产无形而坚挺的网，用责任筑牢安全生产的大堤。 安全事故，绝大多数是由违章、麻痹侥幸心理造成的，也就是一切事故的根源出现在我们的思想上、安全意识不足、现场管理不严，凡事掉以轻心，依然是引发各类安全事故的主要原因。 如果你正在违章作业，那么冒险将使你失去家的欢乐;如果你没有牢记规程，那么失误将使你失去家的幸福;如果你不吸取事故教训，那么麻痹侥幸将使你失去家的温馨。如果……如果还有很多，我希望这都是假设，事故不是等你准备好了才发生的，它总是不邀而至，不期而遇，即便是最伟大的先知也无法预料。 安全为天，是我们的安全理念。在这个“天”底下我们不得有丝毫麻痹侥幸心理，我要充分的认识到我们所有的工作必须要做
治安防范常识 1、进一步增强安全防范意识，妥善保管好自身财物，不给犯罪分子提供作案机会； 2、公共场所应进一步加强内部管理，禁止闲杂人等随意出入公共场所，同时，各家各户自觉做到不留陌生外来人员； 3、离开家里应随手锁门，以防盗窃分子溜门行窃； 4、发现形迹可疑人员迅速报案，不给作案分子可乘之机。 二、防砸到机动车 驾驶员在驾驶车辆时要将前后车门锁好，随身携带贵重物品要尽量放在后备箱里。下车后再带走，这样既确保了行车安全又有利于财物安全。在路口慢行、遇红灯或者路边临时停车时，如果遇到陌生人敲击车窗搭讪，在没有弄清情况前，不要轻易摇下窗户回应，以防犯罪分子伸手强开门锁。在驾车过程中万一遭抢，一定要保持冷静，看清对方衣着、体貌特征和逃跑方向，迅速报警，以利用警方快速围捕犯罪分子。 三、防抢劫常识 抢劫，是指以非法占有为目的，以暴力胁迫或者其他方法施行将公私财物据为已有的一种犯罪行为。抢夺，则是指以非法占有为目的、乘人不备公然夺取他人的财物的一种犯罪行为。这两类犯罪行为都会侵害他人的人身权利，且容易转化为凶杀、伤害、强奸等恶性案件，比盗窃犯罪更具有社会危害性。地处城郊结合部的学校附近遭抢劫的可能性会更大些。 （一）、村民对抢劫的预防措施 1、提高防范意识，学会自我保护，尽量减少夜间单独外出，不在僻静的地方活动，宁可多走点路，也不要步入僻静街巷、小道。如发现有人尾随，应迅速避开往有人群的地方靠拢。 2、假期外出旅游、参加社会活动等在旅行途中尽量结伴而行，减少夜间乘车。 （二）、遭抢劫、抢夺时如何应对
1、案发时要尽力反抗。只要具备反抗的能力或时机有利，就应发动进攻，制服或使作案人丧失继续作案的心理和能力。 2、与作案人尽量纠缠。可利用有利地形和利用身边的砖头、木棒等足以自卫的武器与作案形成僵持局面，使作案人短时间内无法近身，以便引来援助者并对作案人造成心理上的压力。 3、实在无法与作案人抗衡时，可以看准时机向有人、有灯光的地方奔跑。 4、巧妙麻痹作案人。当自己处于作案人的控制之下而无法反抗时，可按作案人的需求交出部分财物，并采用语言反抗法理直气壮地对作案人进行说服教育、晓以利害，从而造成作案人心理上的恐慌。切不可一味地求饶，应当尽力保持镇定，与作案人说笑斗口，采取幽默方式表明自己已交出全部财物并无反抗的意图，使作案人放松警惕，以便自己看准时机进行反抗或逃脱其控制。 5、采用间接反抗法。是指趁其不注意时在作案人身上留下记号，如在其衣服上擦点泥土、血迹，在其口袋中装点有标记的小物件，在作案人得逞后悄悄尾随其后注意其逃跑去向等。 6、注意观察作案人，尽量准确记下其特征，如身高、年龄、体态、发型、衣着、胡须、语言、行为等特征。 7、及时报案。作案人得逞以后，很有可能继续寻找下一个抢劫目标，甚至还竟敢在作案现场附近的商店和餐厅进行挥霍。能及时报案和准确描述作案人特征，有利于有关部门及时组织力量布控、抓获作案人。 8、无论在什么情况下，遇到抢劫时只要有可能就要大声呼救，或故意高声与作案人说话。 （三）、对抢劫的防范 1.遇有陌生人敲门，应问明身份情况再决定是否开门；不要让人以任何借口叫开房门而造成人身伤害或财产损失； 2.老人、儿童、残疾人住户，尤其要在门上安装“猫眼”、“警链”，防止犯罪分子闯入作案。 3.外出旅行时，不要让人知道您携有巨款或贵重物品等，以防不测；
校园网络安全知识讲座讲稿 网络能给我们带来无尽的信息共享，可以成为交流、学习、办公、娱乐的平台，但如果没有安全作为保障，我们也无法安心去享受网络给我们带来的便利。今天我们大家一起聚在这里，讲得是关于安全上网的内容，有的同学可能会觉得上网又不是上公路，怎么会不安全呢？但其实不然，网络中同样存在着不安全的隐患，特别是最近几年，网络安全事件的发生率越来越高，不得不引起我们的重视。下面，老师分两个方面来讲： 一、如何做到安全上网？ 1、上网浏览问题 我们在上网时经常会接触到动态网页（指的是网页中有可执行代码），虽然会给我们带来很多不错的视觉效果，但同时也可能会有一些恶意代码，给我们的计算机带来安全隐患。举例：我们在上网时IE标题栏或IE主页被非法修改，有时甚至还会锁死注册表。 2、上网口令密码问题 现在很多同学也有去申请某个网站、论坛，甚至QQ号，那你的密码就要注意。不要起一些被人家很容易猜到的，像123456之类的密码，否则很容易把你的帐号给盗取。 解决措施：口令的选择要由数字与字母结合，大小写与特殊字符结合，一般长度应该超过8位，如MICRO5272soft。 3、上网下载问题 网络上有很多资源可供我们下载，但你下载时应分清楚，不要把病毒
带到自己的电脑里。 网络安全最大的危害就是病毒它的特征：隐蔽、危害大、时效性、破坏时针对主流杀毒软件 常见的病毒种类： 1、求职信及其变种；病症：2002年3月发现。伪装成涨工资等人们特别关注的文件一旦打开，计算机就中了病毒，感染计算机中的所有可执行文件，大部分不可被删除或清除。另外病毒有很强的局域网传播特性，而且还会模拟用户来向外界发送大量可变标题的病毒邮件，病毒发作时会杀掉威胁它的程序和删除一些著名杀毒软件的数据文件。 2、Friday 13th黑色（13号）星期五，病征：产于南非，于1987年被发现。十三号星期五来临时，黑色星期五病毒会将任何一支你想执行的中毒文件删除。 3、SXS橙色八月，病症：在每个盘中自动生成两个文件，删掉后别的盘又拷入，针对主流杀毒软件编写。 4、维金”病毒，病症：病毒运行后将自身伪装成系统正常文件，以迷惑用户，通过修改注册表项使病毒开机时可以自动运行，同时病毒运行时直接连接到病毒作者指定的网站下载特定的木马或其它病毒，同时病毒运行后枚举内网的所有可用共享，并尝试通过弱口令方式连接感染目标计算机。 防范：安装杀毒软件，不打开匿名邮件，使用光盘、优盘、软盘时要杀毒、上网浏览时要注意，不随便下载软件。
信息安全讲座心得体会 潘总在给我们作的两个小时讲座过程中通过详细地讲解使我们大致了解到网络信息安全的含义：网络信息安全是一个关系国家安全和主权、社会稳定、民族文化继承和发扬的重要问题；其重要性，正随着全球信息化步伐的加快越来越重要；网络信息安全是一门涉及计算机科学，网络技术、通信技术、密码技术、信息安全技术，应用数学、数论、信息论等多种学科的综合性学科。也正是潘总的详细讲解是我们了解到网络信息安全的重要性。他还详细的讲到了云计算和云安全：但一到云，这件事情就比较麻烦了，云的墙不知道在什么地方，你也不知道门在什么地方。所以这时候传统的内外之分就不是那么靠谱了，什么是内什么外是件说不清楚的事；也许我们现在需要找找另一种思维模式；谈云，就想跟自然界的云做对比，这种计算模式一开始起名字确实非常好。并提到云安全计划是网络时代信息安全的最新体现，它融合了并行处理、网格计算、未知病毒行为判断等新兴技术和概念，通过网状的大量客户端对网络中软件行为的异常监测，获取互联网中木马、恶意程序的最新信息，传送到Server 端进行自动分析和处理，再把病毒和木马的解决方案分发到每一个客户端。他的这些生动讲解使我们对“云”这个概念有了一个初步印象。更为重要的是他还使我们了解了在上网过程中保护个人信息的重要性。 听完潘总的讲座后，我想为了很好的保护自己的信息安全，应该做到以下几点：第一在自己电脑上安装能够实时更新的杀毒软件。最好是性能比较高的杀毒软件，诸如卡巴斯基、瑞星之类的，虽然这类软件会收取一定的使用费用，但考虑到我们电脑可能受到的潜在威胁，这些钱花的也是值得的。有了杀毒软件之后一定要定期进行杀毒，而且上网时一定要保证杀毒软件的开启状态，有些人在玩游戏或者使用大型软件的时候为了避免占用内存而把杀毒软件关闭，如果不能及时开启我们电脑还是可能受到威胁的。如果时间允许我认为还可以在安全模式下进行查杀处理，这样有效杀出病毒的几率会大大提高。有了杀毒软件也不能肆无忌惮的上网，最好能够上一些有一定声誉、安全性高的网站。第二在安装从网上下载下来的软件时一定要一步步看清楚各个选项。现在很多软件为了自身盈利的需要而夹杂了流氓软件，流氓软件安装之后又是极不容易卸载的。这些流氓软件可能会修改你的浏览器主页，定期打开某一网页等等，造成了我们使用电脑时的极大不便，这些软件还会记录下我们上网偏好，随时向我们发垃圾广告。所以下载安装软件一定要慎重。第三慎用U盘、移动硬盘之类的存储设备。某些破坏性的病毒可能导致移动存储设备损坏。我们在使用U 盘之类的存储设备时也要小心谨慎，打开U盘时尽量不要双击打开，这样很可能会激活存在于里面的木马，使用打开前最好能够先杀一遍毒，甚至我们可以