“均衡营养，健康成长”主题班会安排5月20日是中国学生营养日，为大力普及学生营养知识，增强青少年营养健康意识，呼吁全社会关注青少年营养健康状况，引导广大中小学生树立健康营养饮食观，养成良好的生活饮食习惯，提高学生营养健康水平，促进中小学生健康成长，学校特安排本次主题班会。
一、班会时间：2014年5月19日
二、班会主题：均衡营养，健康成长
三、班会内容：
1、学习健康营养常识。
2、了解“中小学生健康营养餐”知识。
3、讨论我们身上有哪些不健康的饮食卫生习惯。
4、讨论如何做到“均衡营养，健康成长”。
5、班主任教育学生在校园不许乱扔垃圾，体育课、活动课不许吃零食，每天及时打扫分担区卫生，各班卫生监督员要及时到岗，本周德育处重点抓环境卫生。
四、班会要求：
1、各班主任要利用班会课时间组织学生进行认真开展健康饮食知识的学习和讨论，不得走过场。
2、召开班会时要在黑板上书写班会主题。
3、班主任要认真填写班会记录并于5月20日上午下班前交德育处。
新华农场学校
2014年5月19日
《营养午餐》教学设计 教学内容： 义务教育课程标准实验教科书人教版《数学》四年级（下册）第101-102页。教学目标 1、了解营养与健康常识，培养学生运用简单的排列组合、统计知识解决问题的能力。 2、能根据营养专家的建议，运用正确的数学思想方法分析、调配成科学、合理的午餐菜式。学会发现问题、解决问题，学会与他人合作。 3、懂得科学、合理的饮食的重要性，使学生克服偏食、挑食的毛病，养成科学的饮食习惯。 教学重点 运用正确的数学思想方法分析、调配成科学、合理的午餐菜式。 教学难点 理解“不低于”、“不超过”的含义。 教学准备 菜谱、计算器、课件 教学过程 一、创设情境生成问题 （一）谈话引出课题 师：同学们，你们和父母一起去饭店吃过午饭吗？可能大多数情况下是父母点菜，你们想不想自己当家作主点回菜呢？ 师：不过老师要告诉你，点菜也是一门学问，你们想不想成为一名特棒的点菜员、营养师、美食家呀？学过这节课后，你的愿望就有可能实现了，大家有兴趣学好这节课吗？这节课我们就来研究怎样运用数学知识合理配菜，使午餐符合营养标准，我们吃了才能身体健康，也就是解决营养午餐问题。（板书课题：“营养午餐”） （二）创设情境导入新课 师：出示课件，请同学们跟随老师到学校食堂去看看。今天，食堂的师傅们为我们准备了哪些精美的菜肴？（出示午餐菜谱，师生边看边说菜名） 二、探索交流解决问题 （一）小组合作探索交流 师：看到这么多精美的菜肴，同学们想不想去尝一尝呀？ 师：那我们就来做一回小小点菜员吧。想吃什么就点什么，请每个小组的同学都从学校食堂提供的午餐菜谱中点出自己最爱吃的三种，制作出你们小组午餐
的菜谱。为了简便起见，可以只写每种菜的编号。 （小组合作，确定本小组午餐菜谱） 师：每个小组推荐一名代表说一说你们选择了哪三种菜？为什么选择这三种菜？其他同学能发现他们选择的菜有什么特点吗? （各小组展示自己的菜谱）（引导发现选择的是全是荤菜、或者全是素菜、或者荤素搭配） `师：通过统计，你发现了我们班大部分同学的饮食习惯了吗？但哪一种配菜符合人体需要的营养标准呢？ （二）共同优化形成结论 1、了解营养成分 师：为了了解哪一种配菜符合人体需要的营养标准。我们有必要做一个小小营养师，了解每种搭配的营养成分，下面我们就来看看营养专家是怎么说的（课件或小黑板出示营养专家讲话的文字，学生齐读） 师：听了营养专家的话，你知道10岁左右儿童每餐午饭的营养标准是多少？结合生活再说一说如果我们长期获取的热量和脂肪过多、过少会对我们的身体有什么不良的后果？ 师：数与数之间的相差关系有大于、小于和等于三种，而营养专家说的“热量不低于2926千焦”中的“不低于”是什么意思？“脂肪不超过50克”中的“不超过”又是什么意思？（板书） 请每个同学先独立思考1分钟，然后说给小组同学听，比一比谁理解得好、说得对。（各组讨论后汇报） 教师小结：“不低于”就是不小于，也就是大于或等于。用符号表示大于或等于时，可以将“＞”号和“＝”上下对齐并简化写成“≥”。（师边说边板书：≥）；不超过就是不大于，也就是小于或等于，用符号表示小于或等于是≤。（师板书：≤） 2、分析菜式营养 师：按照专家提供的这两条基本的营养标准和10种菜肴的营养成分表（出示营养成份表或指导学生看书）每个小组的同学都检验一下，看看自己刚才点的菜符不符合这两条营养标准。（先让一两个学生说一说怎样检验。） 3、探索配菜策略 师：我们再通过举手统计的形式，看一看哪个小组的同学点的菜不符合两条营养标准。 师：那么怎样配菜才能容易达到这两条标准哪？ （请小组内讨论、交流、解决这些问题） ⑴如果三道菜点的全是荤菜，热量和脂肪都能符合标准吗？
我们的节日——春节*元宵节主题班会活动目的： 围绕活动主题，对学生进行民族传统文化及感恩教育，让学生了解传统节日中所蕴含的文化内涵，通过了解中国传统节日，帮助学生增强科学节日文化理念，弘扬创新节日文化。 活动准备： 1、学生在课外通过书籍和电脑搜集与主题相关的知识，老师精心制作班会课多媒体课件。 2、利用多媒体展示中国传统节日的文化习俗。 3、教师指导学生编排与传统节日有关歌曲、舞蹈。 活动过程： 一、成语接龙道祝福 主持人发言：曾有人说过，不会分享的人注定是一个孤独者，一个失败者。其实分享却很简单，它只是一种思想上的放松。每个人都把自己所拥有的给予别人，从而获取快乐，丢掉忧愁，这就是分享。 同学们抢答表达春节祝福的成语，比一比谁说的最多。 ①八的腊祭或腊月二十三的祭灶(扫尘)，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。 ②讲故事：熬年守岁的传说 ③大家猜 守岁时备的糕点瓜果表达什么吉利的意思。 枣(春来早)，柿饼(事事如意)，杏仁(幸福人)，长生果(长命百岁) 比如：祝你一帆风顺，二龙腾飞，三阳开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星捧月，八面春风，九运当头，十全十美，百事亨通，千事吉祥，万事如意。 二、击鼓传花分享春节中快乐的事情。 主持人发言：这个世界就是有了分享才变得如此的美丽，无论你与人分享的是快乐或是痛苦，是欢笑或是眼泪。生命因分享而充实，因分享而充满激情，因分享而多姿多彩。因为，分享是快乐的！下面请大家自由发言，将你春节中快乐的，有趣的、新奇的、滑稽的事情拿出来与大家分享吧！ 通过击鼓传花的方式让同学们轮流上台发言，锻炼学生的胆量和口头表达能力。 三、自制卡片表新愿 每位学生自制新年心愿卡，展示在班级文化墙上。 四、解释“元宵”的含义 1、同学们，你们知道农历一月十五是什么日子吗？ 2、有谁知道“元宵”一词的含义呢？ 农历正月十五日，是中国的传统节日元宵节。正月为元月，古人称夜为"宵"，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。又称为"上元节"。
营养要均衡 教学目标 科学概念： 1.没有一种食物含有人体所需的所有营养成分，所以我们需要搭配膳 食，保证营养的充足。 2.搭配膳食营养要做到品种多样，并保持合理数量。 过程与方法： 通过阅读资料的方式，获取有用的信息，并通过自己的分析以及集体的研讨，形成认识。 情感态度价值观： 1.在理解均衡膳食的基础上，建立健康生活的意识。 2.通过对均衡膳食的分析与研究，感受到理性思考的重要性。 教学重点 理解并研究如何才能均衡膳食。 教学难点 学会合理配搭膳食营养，建立健康生活意识。 教学准备 为每位学生准备:均衡膳食食物搭配记录表(参照教科书第48页)。 教师准备:均衡膳食宝塔资料、图片等。 教学过程 一、引入： 我们从食物中获取各种营养，这些营养须合理搭配，才能保证我们正常生活和成长，这就是营养的均衡。（板书课题）怎样搭配膳食才能获取均衡的营养呢？ 二、探究过程： 1.营养均衡的标准 （1）首先请同学们阅读教科书上的均衡膳食“宝塔”图，它可以为我们选择食物、获取均衡营养提供参考。 （2）小组阅读探讨：“宝塔”中为我们提供能量的是哪类食物？支持我们生长发育的是哪类食物？能使我们保持健康的是哪类食物？“宝塔”中不同种类
食物食用量的多少，又告诉了我们什么? （3）全班交流 各小组代表交流发言，相互补充 师小结：均衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。 谷类：含淀粉质，少量维生素B及植物性蛋白质；全麦食物含纤维素。供应热能，补充消耗，保持体温。作为主食，自然总摄取量远高于其它类食物。 蔬菜、水果类：含丰富维生素A和C，各种矿物质及纤维素。增强抵抗能力，保持细胞健康，防止便秘。宜多吃。 畜禽肉类、鱼虾类、蛋类：含丰富蛋白质，多种维生素及脂肪；肉类中的铁质含量特别丰富。可助长发育，维持新陈代谢。宜适量摄取量。 奶类及奶制品类、豆类及豆制品类：富含蛋白质，多种维生素等，奶类钙质含量特别丰富。有助于牙齿及骨骼健康。应适量摄取。 油脂类：提供人体生理运行及活动所需热能，在一定限度内对身体有利，但摄取过多有害。故应尽量避免多食。 2.搭配膳食营养 （1）小组活动 将我们“一天中的食物”记录(卡片)按照宝塔各层食物的分类进行摆放，与均衡膳食“宝塔”图对照，看看我们的食物搭配与食物均衡膳食“宝塔”有什么不同？我们需要做出哪些改进？ 将改进后的食物搭配记录下来，完成下表。 一天的食物 （2）展示交流
2020小学生春节主题班会教案 在这辞旧迎新之际，开展春节主题班会，让孩子们暂时走出紧张的学习活动，放飞自己的心情，畅想自己美好的未来，欢聚一堂，尽情高歌。下面给大家带来的是2020小学生春节主题班会教案五篇，欢迎查阅！ 2020小学生春节主题班会教案1 活动目标 １、围绕“迎新年”这一话题，清楚连贯地表达自己的愉快心情。 ２、安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。 ３、通过参加节日《迎新年》环境创设，感受参与节日庆祝活动的乐趣。 活动准备 １、物质准备：活动室里布置过新年的情境，如挂灯笼、彩带、自制鞭炮、拉花等。自制的新年倒计时、愿望树、每人准备一个礼物。卡纸裁剪成贺卡形状、皱纸、废旧图书里的图片、录音机等。 ２、知识经验准备：丰富有关过新年的知识经验，如：让幼儿观察家里为过新年而忙碌的大人；介绍灯会、联欢活动、放焰火等活动。 ３、事先取得家长的配合，在教学活动后的日子里给自己的孩子送礼物。 活动过程
(一)通过谈话，激发迎新年的愉快情绪。 １、引导幼儿观察活动室的变化，激发幼儿的愉快情绪。 师：发现活动室有什么不一样？ 引导幼儿自由描述班级的变化。（漂亮、新颖、舒服、热闹、喜庆、高兴等） 师：是为了迎接什么节日的到来？ ２、新年倒计时。 师：离“新年”还有几天？ 小结：一年中的第一天，也就是新年的第一天，也叫“元旦”，那天，全世界人民都要庆祝新年的到来。 ４、鼓励幼儿大胆讲述。 (1)师：太阳公公出来了，它笑眯眯地迎接新年。自然界中的花、草、树是用什么方式迎接新年的？ (2)师：小动物是怎样迎接新年的？ （二）出示新年老人的礼物，鼓励幼儿大胆讲述。 １、师：昨天，新年老人给我们小四班的小朋友送礼物了。 一起看新年老人的礼物：一张贺卡和一棵新年愿望树。
《营养要均衡》教案 学习目标： 一、学习“膳食宝塔”，使90﹪的学生“认识”到没有一种食物含有 人体所需的所有营养成分，所以我们需要搭配膳食保证营养的充足。 （依据：1、课准中涉及知识的具体目标时可以用“认识”等词语来描述，（50页）2、教学内容上是在承接前面学习食物中含有各种营养的基础上学习的。） 二、以“膳食宝塔”为教学实例，让90﹪学生能够通过阅读资料，获取有用的信息，并通过自己的分析以及集体的研讨，形成正确的认识——营养一定要均衡 （依据：1、“膳食宝塔”在本课中起的重要作用，是教学的重点２、根据课标中通过搜集、整理、分析培养学生探究能力的描述确定的目标（８页）） 三、使80﹪的学生通过对“一天均衡膳食”的制定、分析与研究，学会合理搭配膳食，做到均衡营养。感受到理性思考的重要性。建立健康生活的意识。（依据：1、本课是单元教材前面几课教学内容的延伸，要求学生在认识到营养要均衡的重要后，逐渐养成均衡营养的习惯2、课标中对于学生探究能力培养的表述中明确指出学生在经历探究的过程中要获得一定的情感体验.）教学重点： 理解均衡营养的重要性。 （依据：教材显示，学生认识到均衡营养的重要性是学生学会合理均衡营养的前提，因此我以此为教学重点） 教学难点： 让学生通过“搭配一天的膳食营养”学会合理搭配膳食营养，建立健康生活意识。 （依据：1、本单元教材内容以及本课教学内容的特点无论是学习“一天的食物”还是“食物中的营养”其目的都是为了让学生学会合理均衡的搭配膳食营养的2、课标中指出涉及科学探究能力的内容要以“会”或者“能够”等词语来描述，所以我以此为教学难点。） 教学准备： 1、均衡膳食食物搭配记录表（参照教科书第48页 2、均衡膳食宝塔资料、挂图、照片。 （依据：直观的教具便于学生获得直观的感性认识） 教学过程： 一、创设情景，激发兴趣 谈话引入：同学们，老师给大家介绍两个朋友，学生说说他们的特点。猜猜他们为什么会这样？
全国学生营养日宣传教育活动主题方案大全【篇一】 今年5.20学生营养日的活动主题是：“52110，健康快乐行”。 “52110”即“5”是每天应该吃2-3个成年人拳头大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜叶)，约300-500克;同时，每天还应该吃2-3个成年人拳头大小的新鲜的水果，约200-400克;“2”是每天看电视、使用电脑、手机登电子产品玩游戏的'时间不超过2小时;“1”是每天应该进行1个小时以上中等或高等强度运动;“1”是每天吃1份肉，约80-110克，相当于1个成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度;“0”是不喝含糖饮料。 开展的活动 【活动一】5月9日国旗下讲话：甘文燕(主题：关注营养茁壮成长) 【活动二】5月10日：健康晨会课：碘缺乏病防治宣教(各班) 【活动三】5月16日：张贴营养宣传海报(甘文燕) 【活动四】各班开展营养日健康晨会课宣教(5月17日) 医务室发短信至教师手机，内容：今年5.20学生营养日的活动主题是：“52110，健康快乐行”。“52110”即“5”是每天应该吃2-3个成年人拳头大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜叶)，约300-500克;同时，每天还应该吃
2-3个成年人拳头大小的新鲜的水果，约200-400克;“2”是每天看电视、使用电脑、手机登电子产品玩游戏的时间不超过2小时;“1”是每天应该进行1个小时以上中等或高等强度运动;“1”是每天吃1份肉，约80-110克，相当于1个成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度;“0”是不喝含糖饮料。 【活动五】营养食谱 1~6年级，各班以家庭为单位，各班上交2份“一周营养早餐食谱”，男女生各一份。 【活动六】营养小报 1~5年级，以班级为单位，各班上交一份营养小报 镇江市江滨实验小学医务室 201x年5月12日 【篇二】 一、活动主题： “营养、健康、均衡膳食、适量运动、增强体质” 二、活动时间：
综合与实践营养午餐 教学内容 教材第101～102页相关内容。 教材分析 这部分教材结合学生的生活实际，围绕午餐的营养问题设计了相应的数学综合应用活动。教材通过表格和专家发言的形式，给学生提供了各种食品的营养成分含量和10岁左右儿童应从午餐中获取营养物质的指标等相关知识，在此基础上设计了让学生判断学校提供的午餐是否合格、自己动手搭配符合营养标准的午餐、统计全班同学喜爱的五种搭配方案等活动。 一方面可使学生综合运用简单的排列组合、统计等相关知识解决问题，体会数学在日常生活中的应用价值，增强学生应用数学的意识；另一方面，学生通过了解各份菜中热量、脂肪、蛋白质的含量和营养午餐的一些基本指标，还能促使学生克服偏食、挑食的毛病，养成科学饮食的习惯。 教学目标 1．让学生了解吃好午餐的重要性，能根据营养午餐的标准，合理搭配营养午餐。 2．会用专家的建议正确地分析午餐菜肴中营养成分，能设计调配科学、合理午餐食谱。 3．通过分析发现午餐菜肴要荤素搭配，养成不挑食、不偏食的好习惯。 教学重点 能合理地调配午餐食谱，对学生平时不正确的饮食习惯有所改变。 教学难点 理解“不低于、不超过”的含义。 教学过程 一、创设情境，引发思考 师：同学们，午餐时间到了！学校为同学们准备了三份套餐菜肴作为今天中午的午餐，看看你们会喜欢哪一种套餐？为什么？（课件出示三份套餐） A B C 炸鸡排猪肉粉条辣子鸡丁 鸡蛋西红柿家常豆腐土豆炖牛肉 香菇油菜香菜冬瓜韭菜豆芽 师：看来同学们选择的原因各式各样。我们每天都要吃饭，午餐在生活中很重要。怎样衡量一份午餐才是否健康合理呢？大家有什么想法？ 小组交流发言。 师：今天我们就来一起研究“营养午餐”。 二、展开研究 1．科学理解“营养午餐”。 师：一份好的午餐除了满足好吃的要求之外，有足够的营养是至关重要的，这是保证我们身体健康的重要条件之一。对于营养午餐的要求我们首先来看看营养专家的建议。 课件演示： 明确：一份午餐是否符合营养标准，需要考虑两个数据，一个是热量，另一个是脂肪。 理解不低于和不超过的含义：不低于即大于等于，板书热量≥2926千焦，不超过即小于等于，板书≤50克。 2．“营养午餐”判断活动。 展示各种菜肴的营养成分表，说说你从图表上知道了什么？
庆祝春节主题班会教案 活动目的： 1．让学生简单了解春节的由来和各种传说。 2．通过活动了解春节的一些风俗习惯。 3．在活动中感受中国传统节日的魅力。 活动过程： （一）活动序幕 女：悠长的历史，多彩的节日，使我们每一个华夏子孙都为之自豪和喜悦。 你知道我国有哪些传统节日吗？ 男：这可难不倒我！我国的传统节日有（边说边扳手指头）春节、元宵节、清明节、立夏节、中秋节、重阳节等。这些传统节日都有一些习俗，要吃一些分外的食品，举行一些分外的活动。比如中秋节吃月饼赏月，立夏节吃鸡蛋，清明节全家踏青扫墓，元宵节闹花灯…… 女：看来你知道的还不少嘛。 男：先别夸我。我也来考考你：你知道哪个传统节日要贴春联吗？女：这个问题太简单了，让同学们回答你吧！大家说什么节日贴春联？（全班同学齐回答：春节） 男：那么春节为什么要贴春联？在春节里还有些什么习俗和活动呢？今天就让我们走近春节去了解一下吧。 女、男（齐说）：三年一班“欢欢喜喜过春节”主题班会现在开始！（二）春节故事 女：春节是中国古老的传统节日，至今已有四千多年历史。春节的由来与传说很多，下面就请大家听听故事大王。。。同学讲讲春节的故事。
1．《春节传说——“年”兽的传说》 男：谢谢。。。同学给我们讲的精彩故事！（鼓掌）原来春节是为了躲过怪兽哦！不过我还听说一个与春节有关的故事——《万年创建历法说》，请。。。同学给大家讲讲这个故事。 2．《春节传说：万年创建历法说》 女：刘震同学讲的故事真感人，谢谢！看看古人多聪惠！（鼓掌）我也知道一个与春节有关的故事，就请。。。同学来说。 3．《春节传说：贴春联和门神》 男：看来与春节有关的故事还真不少呢！ （三）春节习俗 1．贴春联、吃饺子、编中国节 女：过春节，是中国人四千多年来的传统习惯，由于地广人多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多的节名，而且各地也有着例外的习俗。主要有：除夕守岁、倒贴福字、压岁钱、贴春联、吃饺子、女儿回娘家、放爆竹、拜年、逛庙会、观社火、送中国结等。 男：。。。，你刚才说的倒贴福字、观社火、送中国结是怎么回事呀？女：别着急，我马上请同学们给你介绍一下这些习俗。 2、 大家好，看我这个中国节幽美吗？中国结又称盘长结，每一个结都是从头到尾用一根红绳编结而成。中国结发源于远古时期，当时还没有文字，人们为了记住某些事情，在一根绳上盘上例外的结以示记忆，这就是“结绳记事”。当时，人们用这种方法除了记住生产和生活中的严重事情之外，还是年轻人用于表达爱情的物品。作为一种装饰艺术品，中国结给人以朴实、吉祥的印象。它内含浓重的民族乡土气息，外形又很文雅，既体现远古时代的秘密，又体现中国人的灵秀。
520营养健康主题班会教案四篇 颧骨哟学生营养日主题班会的召开，让同学们了解“5.20”，关注学生的营养问题。这里给大家分享一些关于520营养健康主题班会，希望对大家有所帮助。 520营养健康主题班会1 随着生活水平的提高，营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全国抽样调查结果表明，青少年膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，特别是微量营养素供给明显不足。因此，在学生和家长中普及营养知识，倡导《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。自1990年开始，卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。围绕这一中心我校根据自身情况特制订本计划，具体安排如下： 一、宣传主题 《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》 二、成立食品安全知识宣传领导小组 组长：谭燕萍
副组长：戚卫莉李明瑞 成员：付水法陈忠明徐小平各班班主任 一、活动内容、时间、人数。 1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识， 2、“食品安全我知道”主题班会 3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放， 4、绘制营养健康小报。 5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座，一月份邀请营养专家为家长进行讲座。 本次营养日活动培训人数学生计140人，教师计8人。一月份肥胖家长营养健康培训参加人数150人 6、营养日活动小结。 三、宣传具体要求 1、学校利用国旗下讲话时间，对学生进行营养健康安全教育。通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动，让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识，吃得安全营养，长得健康快
《营养午餐》教学设计 【设计思路】 《营养午餐》一课结合了学生的生活实际，围绕午餐的营养问题而设计的一节数学综合实际活动。在教学设计上，我主要围绕以下几点进行探索： 在教学方法上，采用尝试教学法。创设学生喜闻乐见的教学情境，激发学生的学习动机，提高学生的学习兴趣。以学生日常生活的午餐组合为题，通过交流、讨论，提高对课程知识的认识；用所学数学思想解决现实中的问题，提出自己的见解与主张。 在学习方法上，鼓励学生通过合作学习、自主探究，注重学生学习能力的培养。让学生在探究中发现“想象中的午餐”与“科学的午餐”的冲突，产生对“什么才是合格的营养午餐”有求知欲望的前提下，让学生自行探索认知。 通过激趣引入、巧妙设问，在学生熟悉的场景下引入课题、产生疑问，在学生愉悦的交流、探究中解决问题。 【教学目标】 1.培养学生收集数据、整理数据的能力 2.会用专家的建议正确地分析午餐菜肴中营养成分，能设计调配科学、合理午餐食谱 3.懂得科学、合理营养饮食的重要性，养成良好的饮食习惯。 【教学重点】能合理地调配午餐食谱，对学生平时不正确的饮食习惯有所改变。 【教学难点】理解“不低于、不超过”的含义。 【教学过程】 一、创境 师：（出示一组肥胖、偏瘦儿童的图片） 我们来看这张图片上的孩子们，…… 师：孩子们，你们知道吗，我国共有3.7亿儿童，其中肥胖儿童大约有3000万，偏瘦（营养不良）的2000万。那么造成肥胖和偏瘦这些营养不均衡现象的主要原因是什么呢？ 生：爱吃零食、油炸食品、不爱吃水果青菜、早上不吃早餐，还有偏食、挑食，…… 师：看来造成肥胖和偏瘦这些营养不均衡现象的主要原因跟“吃”有关。 那么怎样吃才能吃出健康的身体呢？想知道吗？ 今天我们就来研究关于“吃”的问题。（板书：营养午餐） 二、开展活动，解决问题
南庄九年制学校 中国学生营养日宣传活动方案 2018年5月13日至19日是第四届“全民营养周”，主题是“吃动平衡，健康体重”。同时，今年5月20日是第29个“全国学生营养日”，主题是“营养+运动，平衡促健康”。“全民营养周”已成为国家倡导的全民科普活动，是落实《国民营养计划（2017-2030）》（国办发﹝2017﹞60号）的重大举措之一，是新时代健康中国的重要组成部分。为认真做好中国学生营养日宣传教育活动，倡导健康生活方式，促进合理营养，提高学生对膳食营养知识的认知水平，增强学生的健康意识和自我保健能力，增强青少年营养健康意识，呼吁全社会关注青少年营养健康状况，引导广大中小学生树立健康营养饮食观，养成良好的生活饮食习惯，提高学生营养健康水平，促进中小学生健康成长，特制定此实施方案。 一、活动主题：营养+运动，平衡促健康 倡导中小学生合理膳食和积极运动：保证一日三餐，做到定时定量;进餐细嚼慢咽，饮食多样化;不偏食节食，不暴饮暴食;每天至少60分钟中等强度及以上的运动，增加户外活动时间，并将合理的身体活动融入到学习和生活中，如增加步行，积极参加学校组织的晨跑、课间操等活动。 二、活动时间：5月13日—5月20日
三、充分认识加强学生营养工作的重要意义 健康是人全面发展的基础，青少年时期是人的身心健康和身体素质发展的关键时期。学生营养、体质与健康状况，不仅直接影响学生的身心健康，事关每个家庭的切身利益，事关学生的全面发展;而且关系到整个国民健康素质和人才培养的质量，关系到国家和民族的未来。在青少年学生中开展营养教育活动，普及学生营养知识，倡导合理营养、平衡膳食，实施积极有效的营养改善措施，为青少年提供满足生长发育的营养膳食，对学生的健康成长具有十分重要的意义。要充分认识加强学生营养改善工作的重要意义，紧紧围绕改善学生营养与健康这一主题，扎实有效地做好“5.20”中国学生营养日宣传教育工作。 三、活动内容： 1.开展一次宣传“农村义务教育学生营养改善计划”活动。 2.召开一次“营养与健康”主题班会。 3.上好一堂食品安全营养知识课。 4.总务处对食堂从业人员进行一次营养知识和操作技能培训。 5.为每个家庭发放一封饮食与健康的公开信。 6.每个学生熟记一句饮食健康格言。 7.学唱一首“营养健康”主题歌曲。 8.每日坚持一小时以上中强度运动。
《营养午餐》教学设计 学习内容：《营养午餐》 学习目标： 1、了解健康常识，知道吃好午餐的重要性. 2、会用专家的建议正确地分析午餐菜肴中营养成分，能设计调配科学、合理午餐食谱. 3、培养学生从繁杂的数据中，获取所需信息的能力. 4、懂得科学、合理营养饮食的重要性，养成良好的饮食习惯。 5、学以致用，学会健康生活。 学习重点：能合理地调配午餐食谱，对学生平时不正确的饮食习惯有所改变 学习难点：理解“不低于、不超过”的含义 学习准备：整合课件。 学习过程 一、创设情境，轻松导入 师：（1）民以食为天，每个人都离不开吃。今天，老师准备了很多精美的菜肴图片想和大家一起来欣赏。 （2）这些菜中你都喜欢吃些什么？ （3）你平时都喜欢吃些什么菜? 你认为自己吃得科学、合理吗?今天我们就来做一回小小营养师。 二、新授 （一）分析菜谱 1、到模拟的叮叮餐厅里看看新推出的菜谱，教师介绍热量、脂肪、蛋白质的作用。 2、让学生说说这些菜中，都喜欢吃些什么菜？ 3、这些菜都可以进行如何分类？（肉类和青菜类） （二）初次点菜 1、让学生按照个人喜好，任点三个菜，特别强调：想吃什么就尽情点什么。 2、点完三种菜后，让学生汇报所选菜式及相关的数据。比一比谁的菜式热量总和最低、谁的脂肪总和最高。（学生汇报、教师板书）（三）对比专家建议 1、出示专家建议。让学生阅读饮食与健康（专家建议）。（系统广播） 2、让学生结合实际说说“不低于”和“不超过”的具体含义。
3、让学生观看长期热量不足和脂肪过多而导致的图片。 4、让学生用专家的建议对比自己的菜式，谈谈自己的菜式是否科学、合理。并找出不合理的理由。 （1）学生阅读并汇报：10岁左右的儿童从每餐午餐获取的热量应不低于2926千焦，脂肪不超过50克。（板书） （2）学生结合实际，发表自己对“不低于”和“不超过”理解。（3）学生惊讶地发现纯粹根据自己的喜好所点的菜，与饮食专家的建议有冲突。 （4）通过学习专家的建议，了解热量和脂肪的重要性，同时也明白人体对热量和脂肪的需求并不是越多越好。 （四）合理调配 1、结合专家建议，6人小组之间说说点菜时应该注意什么，怎样才能做到科学、合理？（荤素结合） 具体操作要求: a、先估算一下，哪些菜搭配在一起比较符合营养标准. b、说说搭配的理由，并由一名代表上到讲台推荐给大家。 2、在明白了点菜要注意荤素结合的基础上，让学生进行再次点菜。（本次点菜可以在原有的基础上对个别菜进行适当调配，也可以重新点一个菜式。） （五）制作条形统计图 1、反馈学生的投票结果 2、能一眼看出投票结果吗？有没有更直观的表示方法？（引入复式条形统计图） 3、学生绘制条形统计图。 4、对优秀的搭配菜式进行交流、分析，指出优点或不足。 作业 1、结合本节课本节课的10种菜，小组合作，把所有符合专家标准的菜式列出来。
《春节》主题班会教案 【教学目标】 1、体会我国传统的春节活动的热闹氛围，感受人们对美好生活的热闹向往。 2、了解例外地方过春节的习俗。在春节活动中能表现出探究的意识，发现春节活动的新鲜事，风趣事， 3、学习收集与春节活动相关的资料。 【教学重点】了解过春节的习俗，感受春节的热闹氛围。 【教学难点】学习收集与春节活动相关的资料，并在能充分运用这些资料在课堂上展示。体会我国传统的春节活动的热闹氛围，感受人们对美好生活的热闹向往。 【教学准备】 1、在家长的帮助下，学生收集有关春节的图片资料（如剪纸窗花、对联等），收集反映春节内容的工艺品和服饰等。 2、向父母或其他人了解各个地方的人们是怎么欢度春节的。 3、收集、拍摄能反映和家人过春节的活动图片（逛花街、行同济等），收集灯笼、风车、利是封等春节活动多见的物品。 4、展示。 【教学过程】 一、导入 过年图片展示引入：过新年,高兴吗？为什么？（学生解放说：又长大了一岁；可以拿压岁钱；还可以放鞭炮、走亲戚……）
假期我们要求同学们搜集关于春节的资料，春节时拍的照片、过年物品等。要不，我们现在就来举办个‘春节展览会’怎么样？” 二、分组整理，汇报 活动一：春节展览会 1、屏幕出示展览会要求。 （1）以四人小组为单位向同学介绍自己的展览品，其他同学认真听；（2）推选代表，准备在班级宣讲； （3）小组合作把这些资料进行整理，展示； （4）参观其他小组的展览，对于自己感兴趣的收藏品还可以问一问。2、小组活动，教师巡视了解情况并做相关指导。 3、每组派代表交流、评选“最佳展览小组”“最佳解说员”。 活动二：简单了解各个地方过年的例外习俗 1、过渡：“刚才的展览会又使我们想起了过春节的情景，现在我是外国友人，你能向我介绍一下你的家乡是怎样过春节的吗？ 2、说说春节从哪一天开始？今年的春节是几月几日？（1、30-2、14） 3、过渡：过年了，家家户户张灯结彩，喜气洋洋，一幅热闹的景象。 你知道各个地方的人们是怎么庆祝春节的吗？ 4、学生解放地说。 5、大屏幕出示图片：摆花市、贴窗花、观花灯。 （指名学生说说你知道这是哪个地方人们在过春节？教师合适补充。） 6、刚才我们看到的是其他地方人们过春节的情况，那你能说说你是怎么过春节？
平衡膳食教案 一、学习目标： 1、了解膳食结构的含义，能正确认识平衡膳食宝塔，并运用平衡膳食宝塔和有关数据初步评价自己的食谱是否合理。 2、了解合理摄入营养物质的重要性，如何做到膳食食平衡。 3、帮助学生学会用科学知识指导实际生活的方法。提高学生的科学素养。 二、教法与学法： 学生自主学习与交流研讨归纳总结实验探究法情境激学法， 现代教育技术辅助教学法 三、教学过程： 1、【情境引入】展示营养不良和肥胖的照片 “民以食为天”。有关一日三餐我们最关心三个问题就是“吃什么、吃多少”。这个问题处理不好，身体就会出问题，吃什么就是食物的种类问题，吃多少是数量的问题。人们摄入的食物种类及其数量的相对平衡就是平衡膳食。今天我们共同探讨有关平衡膳食的问题。 2、讲授新课 膳食结构不合理食物少营养素缺乏容易形成营养不良，摄入糖类多营养素过剩容易造成肥胖。多媒体显示资料 ①据上海市统计局日前提供的最新统计信息显示，该市中小学生中肥胖儿童检出率分别达11.36％和13.53％，每百人中就有近14个“小胖子”。 ②新华网消息：据一项调查表明，京城小胖墩儿已由1990年的3％上升到去年的13.8％。 ③东南早报五月二十日讯：今天是“中国学生营养日”。今年宣传活动的主题是“均衡营养，适量运动。”据了解，在经济发达地区，青少年肥胖发生率逐年升高，有些地方高达15.3％。 ④在20XX年举行的“儿童营养与健康学术研讨会”上，有关专家指出，近年来中国儿童发育、营养状况有了一定改善，健康水平显著提高。但同时，中国儿童的营养状况正面临着营养不良和营养过剩的“双重挑战”。 ⑤青少年不良的饮食习惯和生活方式，将给他们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。 【总结过渡】以上资料显示膳食不平衡导致的营养问题在青少年中普遍存在。多媒体显示青少年学生几种不良的饮食习惯。同时屏幕列举良好的饮食习惯。为了形象的指导我们的膳食结构，我们来了解一下平衡膳食宝塔。 多媒体显示宝塔同时出现问题 膳食宝塔可分几层？每层有哪些食物，它们的比例如何？找同学回答，师总结。 【总结过渡】平衡膳食宝塔在食物种类和数量上都可以对我们进行指导，那么如何做到平衡膳食呢？
全国学生营养日主题班会教案2017全国学生营养日主题班会教案 活动目的： 通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯，培养学生健康的饮食行为，教育学生远离零食，注意自己身体健康。 活动准备：收集吃零食危害到身体各方面的图片，在班会上讨论。 活动过程： 一、你吃零食吗?该不该吃零食? 小学生吃零食现象比较普遍，甚至有学生上课也吃，不但影响学校的环境卫生，增加家长的经济负担，而且影响我们学生的生长发育。更不利于学生安心学习，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。 请同学们完成以下调查： 1.你平均每天用于买零食的钱是几元? 2.你喜欢的零食的种类? 3.你试过戒零食吗? 4.你在课堂上吃过零食吗? 5.因为买小食品上课迟到过吗? 6.你父母反对你吃零食吗? 二、吃零食有哪些危害? 1.你最喜欢的零食是什么?
2.小组讨论吃零食对小学生的`危害： 三、小结 有关专家通过调查研究认为，多吃零食对中小学生的生理和心理发展都有着消极的影响，因此，我们学生要树立正确的饮食观念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦学习，将来为我们祖国多做贡献。 【相关阅读】 历年主题 1991、1992年是："营养、健康、好学、向上"; 1993年是："营养主要来自日常膳食"; 1994年是："营养贵在全面、均衡、适量"; 1995年是："营养给你健康、智慧和力量"; 1996年是："大家来学营养知识，人人学会自我保健"; 1997、1998年是："营养给你健康、智慧和力量"; 1999年是："建设护苗系统工程，托起明天的太阳"; 2000年是："营养午餐配合素质教育，为国育英才"; 2001年是："喝牛奶，促健康"; 2002年是："保证食品安全，促进学生营养餐发展"。 2003年是：“营养、食品安全与健康”。 2004年是：“营养、食品安全与健康”。 2005年是：“均衡营养、适量运动”。 2006年是：“均衡营养、适量运动”。副标题：预防慢性病，从青少年抓起。
小学四年级数学营养午餐教案 小学四年级下册营养午餐教案 教学内容：《营养午餐》的这一内容的设置，是为了系统而有步骤地渗透数学思想方法，尝试把重要的数学思想方法通过学生可以理解的简单形式，透过生动有趣的营养搭配、调配系列活动而呈现出来，进而提高学生用数学解决问题的能力，同时也可以使学生感受数学思想方法的奇妙与作用，逐步形成有序地、严密地思考问题的意识，加强学生综合运用知识解决问题和解决问题策略多样化的能力和意识. 教学目标 1、了解健康常识，知道吃好午餐的重要性. 2、会用专家的建议正确地分析午餐菜肴中营养成分，能设计调配科学、合理午餐食谱. 3、培养学生从繁杂的数据中，获取所需信息的能力. 4、懂得科学、合理营养饮食的重要性，养成良好的饮食习惯。 5、学以致用，学会健康生活。 教学重点能合理地调配午餐食谱，对学生平时不正确的饮食习惯有所改变 教学难点理解“不低于、不超过”的含义 教学准备整合课件，人手一部电脑. 教学过程 一、设情境，轻松导入 师：（1）民以食为天，每个人都离不开吃。今天，老师准备了很多精
美的菜肴图片想和大家一起来欣赏。（广播教学） （2）这些菜中你都喜欢吃些什么？（3）你平时都喜欢吃些什么菜? （4）你今天中午吃了什么？你认为自己吃得科学、合理吗? 今天我们就来做一回小小营养师。 二、新授 （一）分析菜谱 1、到模拟的叮叮餐厅里看看新推出的菜谱，教师介绍热量、脂肪、蛋白质的作用。（系统广播） 2、让学生说说这些菜中，都喜欢吃些什么菜？ 3、这些菜都可以进行如何分类？（肉类和青菜类） （二）初次点菜 1、让学生按照个人喜好，任点三个菜，特别强调：想吃什么就尽情点什么。 2、点完三种菜后，让学生汇报所选菜式及相关的数据。比一比谁的菜式热量总和最低、谁的脂肪总和。（学生汇报、教师板书） （1）学生学习的热情十分高涨，每个学生根据自己的喜好，纷纷点出自己所喜欢的 （2）通过热烈的汇报，菜式热量的总和一个比一个低，脂肪总和一个却比一个高. （三）对比专家建议 1、出示专家建议。让学生阅读饮食与健康（专家建议）。（系统广播）
小学生春节活动总结6篇 小学生春节活动总结篇1 为营造春节、元宵节喜庆、祥和、团圆、美好的节日气氛，让学生深切感受到中华民俗文化魅力，加强爱国、爱乡、爱家的思想教育和亲情教育，栗雨小学结合学校实际，开展了“我们的节日春节、元宵节”主题系列活动。 一、加强领导，广泛发动 1、根据上级要求，学校迅速制定了活动方案，并利用多种形式宣传开展本次寒假主题活动的重要意义。 2、在休学典礼上组织全校学生认真学习本次主题活动方案，明确活动的意义和具体活动内容。 3、利用家校通告知学生家长利用传统节日，对孩子进行文明礼仪、传统美德和感恩励志的教育，最大限度的发挥了学生的自主性和家长的支持力度，为活动的顺利开展奠定了良好的基础。并要求家长和孩子一起完成“寒假德育作业表”的填写。 二、形式多样，内容丰富 1、学生发展中心积极组织全校师生开展创编“节日手抄报”活动，学习节日文化，搜集节日资料，深入了解春节、元宵节的文化内涵，通过自编的“节日手抄报”，展示节日收获和感悟。 2、要求学生观看春节、元宵节文艺节目，增强对民族传统节日的喜爱，同时又结合学校特色，要求学生以书画形式表现节日的喜庆，加强学生对中华文化的理解。
3、鼓励学生积极收集春联且诵读，并在开学展示自己收集或是编写的春联，引导学生学习欣赏春联、创作春联、书写春联。 4、开展“学会感恩奉献温暖”美德实践活动，号召全校学生利用寒假休息时间做一些力所能及的家务，多与父母沟通交流。如为辛劳的父母敲一次背，道一声“新年快乐”;合理使用压岁钱，养成勤俭节约的好习惯。使学生懂得了要力所能及地帮助家长做些些家务，主动帮助老人做些事，弘扬中华民族的传统美德。 5、开展主题班会，深化活动。开学初，各班围绕“我们的节日”召开主题班会。让学生通过语言交流、才艺展示等方式汇报自己的寒假生活，在寒假里所见、所闻、所学，以及学校号召的“节日感恩活动”实施情况等。 通过活动，学生体验、熟悉了我国传统的春节、元宵节活动的热闹氛围，体会人们对美好生活的热烈向往，亲身感受到中华民族文化的魅力所在，进而更加尊重我们的民间风俗习惯，热爱我们中华民族的传统文化，在学生心中树起了民俗文化之根。小学生春节活动总结篇2 为认真贯彻落实中宣部、中央文明办、教育部、团中央、全国妇联等七部委《关于深化“我们的节日”主题活动的方案》，活跃节日期间未成年人文化氛围，旧县中心小学在寒假春节期间组织全校学生开展了“我们的节日”主题活动。旨在丰富学生节日文化生活，引导学生增强对中华优秀传统文化的认同感和自豪感，现将活动情况总结如下： 一、根据相关文件精神，学校政教室速速制定了活动方案，由政教主任任组长，少先大队和《太阳花》作品收集中心为为组织机构，各班辅导员老师为直接
中国学生营养日主题班会 班会时间：2018.5.18 班会地点：三一教室 参会人员：三一全体师生 班会目标： 1、知道人体需要不同的营养，懂得营养均衡的重要性。 2、通过探究，理解膳食“宝塔”的含义，初步学会合理搭配食物。 3、在思考、讨论、交流过程中，尝试制定自己的膳食营养原则，树立合理饮食的意识。 习惯养成训练点：认真观察，善于思考。 班会过程： 一、谈话导入。 师：同学们，最近几节科学课我们都在研究着一个重要的问题——吃。（吃什么？怎样吃？）通过前面的学习我们知道，人每天需要吃很多种类的食物，从中获取各种各样的营养物质。（你还记得食物中含有哪些营养成分吗？它们分别蕴含在哪些食物之中？）那么对于这些有营养的食物，是不是我们爱吃什么就一直吃，或者哪种食物的营养成分最高我们就光吃什么呢？那我们应该怎样吃才科学、才能吃出健康的身体？（板书课题） 二、探究新知。 1、“什么是营养的均衡”。 （1）齐读ppt。 （2）板书：合理搭配。 2、“营养均衡的标准”。 （1）师：怎样合理搭配食物，才能获取均衡的营养呢？我国营养学会为我们提供了这样一份均衡膳食“宝塔”图，它可以为我们选择食物、获取均衡营养提供参考。（课件出示） （2）师：认真观察，你从图中能得到哪些信息？（学生自由发言） （3）师：这个“宝塔”共分五层，包含了我们每天应吃的主要食物种类。“宝塔”各层的面积和食物在“宝塔”中所占的位置不同，说明了各类食物在均衡营养中的地位和应占的比重不同。 （4）同桌讨论：“宝塔”中哪类食物能给我们提供能量？哪类食物能支持我们的生长发育？哪类食物能使我们保持健康？（课件出示相关问题）（5）抽生发言，汇报交流。 （6）师：“宝塔”中哪些食物的食用量较大？哪些食物的食用量较小？说明
《营养餐》教学设计 教学目标： 1、了解健康常识，知道吃好午餐的重要性。 2、会用专家的建议正确地分析午餐菜肴中营养成分，能设计调配科学、合理午餐食谱。 3、懂得科学、合理营养饮食的重要性，养成良好的饮食习惯。 教学重点：能合理地调配午餐食谱，对学生平时不正确的饮食习惯有所改变。 教学难点：培养学生运用知识解决问题的能力。 一、创设情境，轻松导入 （一）分析菜谱 ：（1）民以食为天，每个人都离不开吃。今天，老师准备了很多精美的菜肴图片想和大家一起来欣赏。 师（1）欣赏饮食精美菜肴图片，说出此时的心情。 【设计意图：激发学生的认知动机，提高学习兴趣。】 （2）你平时都喜欢吃些什么菜？说一说平时喜欢吃肉类，还是青菜。 【设计意图：从交谈中初步了解学生平时的饮食习惯。】 （3）你中午吃了什么？你认为自己吃得有科学、合理吗？粗略地评价自己平时吃的午餐是否科学、合理。 老师想让我们班的同学都来做一个小小营养师，学习一些科学的配餐方
1、到模拟的叮当餐厅里看看新推出的菜谱 编号 菜 名 1 猪肉粉条 2 炸鸡排 3 土豆炖牛肉 4 辣子鸡丁 5 红烧鱼块 6 鸡蛋西红柿 7 香菜冬瓜 8 家常豆腐 9 香菇油菜 10 韭菜豆芽 2、说说这些菜中，自己都喜欢吃些什么菜？ 3、这些菜都可以进行如何分类？（肉类和青菜类） 【设计意图： （1）让学生在乐中学，能有效激发学生的热情，调动学生学习的积极性，并为接下来的不合理点菜做伏笔。（学生容易点出低热量或高脂肪） （2）对这十种菜有了一个比较客观的了解，为后面合理调配时做到荤
素结合做好铺垫。 （3）通过欣赏漂亮而丰富的图片，学生的兴致十分高涨，积极发表。】（二）初次点菜 1、让学生按照个人喜好，任点三个菜，特别强调：想吃什么就尽情点什么。 每个学生根据自己的喜好，纷纷点出自己所喜欢的菜。 师：请你们拿出这张表，把自己喜欢吃的三道菜的编号写在表内相应栏内。(学生写，老师巡视指导) 点菜方案表： 2、点完三种菜后，让学生汇报。 师：你选了哪几道菜？并说说为什么这样选。 （三）对比专家建议 师：现在，我们的生活水平提高了，在吃这方面不但要讲究味道，还要讲究吃得科学，吃的有营养，这才是最重要的。 1、出示专家建议。让学生阅读饮食与健康（专家建议）。 师：那么，怎样吃才是有营养呢？我们一起来听听营养专家的建议（播放录音：10岁左右的儿童从每餐午饭菜肴中获取的热量应不低于2926千焦，脂肪应不超过50克）。