模拟试题（一）
一、名词解释（共5题，每题6分，共30分）
1．课外体育活动——
2．学校课余体育训练——
3．课余体育竞赛——
4．体育学习——
5．体育课程资源——
二、选择题（共10题，每题2分，共20分）
1、《普通高中体育与健康课程标准》是在（2004 ）年颁布的。
A 2001年B2002年C 2003年D2000年
2、（b）年教育部在扬州召开了学校体育工作会议，开启了学校体育思想多元化发展的新局面。
A 1977年B1979年C1980年D1981年
3．体育课程实施的几种态度是忠实取向、（d）与创生取向。
A 反面取向B直接取向C合作取向D 相互适应取向
4．在体育学习中，学生以学习和掌握（b ）为主。
A 直接经验B间接经验C 传统经验D 亲身经验。
5．体育课程资源的特点：多样性，潜在性，（a ）。
A 多质性B多重性C多边性D多变性
6．体育教师在职培训模式：岗前培训，院校培训，（c）。
A 联合培训B就近培训C校本培训D外出培训
7．实施体育课程改革应遵循的原则：可靠有效，互动性，可行性，灵活性，（）。
A方向性B高效性C原则性D突出重点
8．体育学习策略的特点有指向性、调控性、操作性、灵活性和（）。
A 广泛性B广阔性C综合整体性D 多样性
9．课外体育活动的性质是：目的任务多向性，（b ），组织形式灵活性。
A 重点突出性B活动内容多样性C要求多样性D活动内容多变性
10．学校体育目标是（）。
A灵活多变的B是固定不变的C具有一定的阶段性D 都不对
三、简答题（共6题，每题5分，共30分）。
1．在学校体育中加强学生心理健康的基本要求是什么？
2．体育实践类课程的学科特点有哪些？
3．学校体育对学生社会适应能力的作用主要内容是什么？
4．分析“学科类体育课程”的特点。
5．体育课程学习评价的新理念包含哪些内容？
6．谈谈你应该采用什么样的态度和行动参与目前的体育课程改革？
四．问答题（共2题，每题10分，共20分）。
1．论述新的体育与健康课程的主要特征？
2．试分析制定我国学校体育目标的应考虑的几个因素。
模拟试题（二）
一、单项选择题（本大题共20 小题，每小题 2 分，共40 分）
1 ．年教育部在扬州召开了学校体育工作会议，开启了学校体育思想多元化发展的新局面。【B 】
A 、1978
B 、1979
C 、1980
D 、1981
2 ．人际关系因素属于发展学生的范围【C 】
A 、心理健康
B 、身体健康
C 、社会适应
D 、智力发展
3 ．1965 年，法国教育家保尔·郎格朗提出了的概念。【B 】
A 、终身体育
B 、终身教育
C 、学校体育
D 、学校教育
4 ．以下某项不是学科本位体育课程的评价特点。【c】
A 、严格的评价标准
B 、重视结果忽视过程
C 、注重教师和学生对课程的主观评价
D 、不考虑学生的个体差异和进步幅度
5 ．以下某项不是学生本位体育课程评价的特点。【B】
A 、关注学生学习进步幅度
B 、采用多快、多变、多远的绝对评价方法来衡量学生成绩
C 、采用多元评价方式
D 、关注学生个体差异
6 ．在具体实施体育课程的过程中有三种策略，其中认为学校是体育课程改革最适当的策略。【B】
A 、从上至下的策略
B 、从中间向上的策略
C 、从下至上的策略
D 、从整体到局部的策略
7 ．在体育课程实施的三个阶段中，是控制体育课程改革过程的重要阶段。【C】
A 、起始阶段
B 、实施阶段
C 、维持阶段
D 、评价阶段
8 ．是学校体育的基本组织形式，是实现学校体育目标的基本途径。【A】
A 、体育与健康课
B 、课外体育活动
C 、课外运动训练
D 、体育竞赛
9 ．体育课程资源的特点是多样性、潜在性、【C 】
A 、合理性
B 、灵活性
C 、多质性
D 、隐蔽性
10 ．有组织、有管理、有专人指导、有经费支持、具有一定的导向性、活动效果好、并深受学生欢迎的一种课外体育活动组织形式是。【D】
A 、小团体活动
B 、班级活动
C 、小组活动
D 、俱乐部活动
11 ．属于体育课程的生物学功能的是。【】
A 、人体心理变化规律
B 、感知觉规律
C 、人体适应性规律
D 、运动技能形成规律
12 ．实施体育课程改革应遵循的原则之一是【A 】
A 、可靠有效
B 、相互竞争
C 、相互适应
D 、相互帮助
13 ．体育学习的最主要内容是。【D】
A 、健康知识
B 、运动经验
C 、运动知识
D 、身体练习
14 ．体育学习评价的内容主要有体能、知识与技能、、情意表现与合作精神、健康行为方面。【A】
A 、学习态度
B 、学生的认知水平
C 、学习学习的动机
D 、运动技能
15 ．体育评价的主要形式有学生的自评、与教师的评价。【A 】
A 、学生的互评
B 、家长评价
C 、班主任的评价
D 、校长的评价
16 ．体育课程实施过程人力资源的开发主要包括、班主任、有体育特长的教师、卫生保健教师和校医。【D】
A 、校长
B 、家长
C 、同学
D 、体育教师
17 ．课外体育活动的主要特点有、活动内容的多样性和组织形式的灵活性。【A】
A 、目的任务的多向性
B 、目的任务的广阔性
C 、组织形式的固定性
D 、组织形式的多样性
18 ．课外体育活动的组织形式有、班级活动和小组活动、俱乐部活动、小团体活动、个人锻炼活动。【a】
A 、全校性活动和年级活动
B 、运动会
C 、社区活动
D 、家庭体育
19 ．学校课余训练的特点是、基础性与广泛性。【d】
A 、深入性
B 、提高性
C 、计划性
D 、业余性
20 ．课余体育比赛的方法有淘汰法、、顺序法与轮换法。【b 】
A 、间隔法
B 、循环法
C 、直接法
D 、游戏法
二、填空题（本大题共10 空，每空 1 分，共10 分）
请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。
２１．运动技能的形成阶段有联系和形成、巩固和提高、自动化熟练。
２２．体育课程内容资源主要包括竞技运动项目、新兴运动项目、民族民间传统运动项目等。
２３．根据来源体育课程资源可以分类为校内体育课程资源、校外体育课程资源。
２４．体育课程实施的几种态度是忠实取向创生取向与相互适应取向。
三、名词解释（本大题共4 小题，每小题3 分，共12 分）
２５．课外体育活动：学校在课余时间里面向全体学生的，以健身、娱乐活动为主要内容，以班级为基本单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动
体育学习：是学生在教师指导下，有目的、有计划、有组织、有系统地学习体育知识、运动技术，形成运动技能，培养品德和发展个性的过程，也是学生获得体育运动经验，提高体育素养，规范和改善体育运动行为的过程。
２７．体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为目的的必修课程
２８．循环竞赛法：是指在比赛过程中，参赛者都按照一定的次序相互轮流进行一次比赛，最后综合全部比赛的胜负来决定名次的一种比赛方法。
四、简答题（本大题共 3 小题，每小题 6 分，共18 分）
２９．简述学校体育对促进学生身体发展功能主要表现在哪些方面？
促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势（2 分）；提高身体机能水平（2 分）；全面发展体能（1 分）；提高机体的适应能力（ 1 分）。
３０．学生本位体育课程模式评价的特点是什么？
注重教师与学生对课程的主观性评价（ 2 分）；以学生成长（进步幅度）为导向（2 分）；采用陈述性报告、学习档案评价、契约评价、自我评价等方式进行多元评价
３１．简述体育学习评价的目的？
了解学生的体育学习情况与表现，以及达到学习目标的程度（2 分）；判断学生在体育学习中存在的不足（2 分）；为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会（ 1 分）；培养学生正确认识和评价自己与他人的能力，达到自我教育和互相教育的效果（1 分）。
３２．分析体育学习的特征有哪些？
以学习和掌握间接经验为主（ 2 分）；是在教师指导下进行的（ 2 分）；是在从事身体练习的过程中进行的（2 分）；学生要承受一定的运动负荷（2 分）；对学生良好情感和品德的形成具有独到的作用（ 2 分
３３．结合自己谈谈体育教师在职培训的必要性。
不断提高体育教师的自身素质的需要（ 3 分）；体育知识更新的必然要求（2 分）；推动学校体育改革和促进学校体育发展的需要（ 2 分）。
《学校体育学》参考答案
一、单项选择题（本大题共20 小题，每小题2 分，共40 分）
1B. 2C . 3B. 4C . 5B. 6B. 7C . 8A . 9C . 10D. 11C . 12A .
13D. 14A . 15A . 16D. 17A . 18A . 19D. 20B.
二、填空题（本题每格 1 分，共10 分）
21. 认知与定向阶段；联系形成阶段；自动化熟练阶段
22 ．竞技运动项目；新兴运动项目；民族民间传统体育
23 ．校内体育课程资源；校外体育课程资源
24 ．相互适应取向；创生取向
三、名词解释（本大题共4 小题，每小题3 分，共12 分）
２５．课外体育活动――学校在课余时间里面向全体学生的，以健身、娱乐活动为主要内容，以班级为基本单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。
２６．体育学习――是学生在教师指导下，有目的、有计划、有组织、有系统地学习体育知识、运动技术，形成运动技能，培养品德和发展个性的过程，也是学生获得体育运动经验，提高体育素养，规范和改善体育运动行为的过程。
２７．体育与健康课程――是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为目的的必修课程。
２８．循环竞赛法――是指在比赛过程中，参赛者都按照一定的次序相互轮流进行一次比赛，最后综合全部比赛的胜负来决定名次的一种比赛方法。
四、简答题（本大题共 3 小题，每小题 6 分，共18 分）
２９．简述学校体育对促进学生身体发展功能主要表现在哪些方面？
促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势（2 分）；提高身体机能水平（2 分）；全面发展体能（1 分）；提高机体的适应能力（ 1 分）。
３０．学生本位体育课程模式评价的特点是什么？
注重教师与学生对课程的主观性评价（ 2 分）；以学生成长（进步幅度）为导向（2 分）；采用陈述性报告、学习档案评价、契约评价、自我评价等方式进行多元评价（2 分）。
３１．简述体育学习评价的目的？
了解学生的体育学习情况与表现，以及达到学习目标的程度（2 分）；判断学生在体育学习中存在的不足（2 分）；为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会（ 1 分）；培养学生正确认识和评价自己与他人的能力，达到自我教育和互相教育的效果（1 分）。
五、论述题（本大题共 2 小题，每小题10 分，共20 分）
３２．分析体育学习的特征有哪些？
以学习和掌握间接经验为主（ 2 分）；是在教师指导下进行的（2 分）；是在从事身体练习的过程中进行的（2 分）；学生要承受一定的运动负荷（2 分）；对学生良好情感和品德的形成具有独到的作用（ 2 分）。
３３．结合自己谈谈体育教师在职培训的必要性。
不断提高体育教师的自身素质的需要（ 3 分）；体育知识更新的必然要求（2 分）；推动学校体育改革和促进学校体育发展的需要（ 2 分）。
结合自己的特点分析（ 3 分）
体育心理学试题与参考答案 一、填空题（每空2分，共20分） 1．体育心理学侧重研究过程中的心理现象。 2．运动心理学侧重研究过程中的心理现象。 3．锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。 4．与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了、 、领域中的心理学问题。 5．体育学习活动既是一种活动，也是一种活动。 6．体育心理学的历史大体可分为两个阶段：、。 7．Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。 二、单项选择题（每题2.5分，共25分） 1．体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门学科。（） A. 相同的 B. 认知的 C.不同的 D. 基础的 2．体育心理学侧重研究过程中的心理现象。（） A. 体育教育教学 B. 竞技运动和比赛 C.体育锻炼 D. 娱乐 3．本书所指的体育心理学是对体育运动这一特定情境中进行研究的科学。（） A. 情感和意志 B. 个性和意志 C.心理和行为 D. 认知和个性 4．体育心理学是一个包含学科的研究和实践领域。（） A. 一种 B. 两种 C.三种 D. 多种 5．学习体育心理学是的需要。（） A. 体育实践工作和体育科学研究 B. 体育实践工作 C.体育科学研究 D. 运动训练 6．体育心理学的历史大体可分为两个阶段：。（） A. 20世纪50年代前和50年代后 B. 20世纪40年代前和40年代后 C. 20世纪60年代前和60年代后 D. 20世纪30年代前和30年代后 7．世界上第一个运动心理学的实验是由Triplett于年完成的。（） A. 1901 B. 1896 C.1905 D. 1898 8．建立了世界上第一个运动心理学实验室。（） A. Scripture B. Anshel C.Griffith D. Wann 9．中国体育心理学的发展历史主要分为两个阶段：。（） 20世纪60年代前和60年代后 B. 20世纪80年代前和80年代后 C. 20世纪90年代前和90年代后 D. 20世纪50年代前和50年代后 10．在中国，最早论述了体育心理学的有关问题。（） A. 吴文忠 B. 马约翰 C.肖国忠 D. 马启伟 三、匹配题（每项2分，共18分） 发展运动心理学运动中的团体凝聚力 个性运动心理学运动员的心理障碍 教育运动心理学运动技能的学习与记忆过程 临床运动心理学随年龄和运动技能变化而发生的心理变化 认知运动心理学锻炼中心理问题 运动损伤心理学运动员的风格和思想对运动表现的影响 锻炼心理学心理和行为的生理机制
体育保健学试题答卷 Revised final draft November 26, 2020
《体育保健学》试卷（一） 一、填空题（每空1分，共15分） 1、当人体血糖的浓度降低到正常值以下时，神经系统系统的功能将首先受到影响。 2、氟对牙齿具有保健作用，但摄入过量易引起斑牙症。 3、膝关节侧搬分离试验主要用于检查膝关节侧副韧带损伤；膝关节内十字韧带损伤情况常采用抽屉试验对其进行检查。 4、健康成人每千克体重平均约有75ml血液，当出人体血量超过全身总血量 的30%时即可危及生命。 5、急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是制动、止血、镇痛、防肿和减轻炎症。 6、长时间在高热且通风不良的环境中作业易使人发生热射病，当此病发生时，应立即将病人移到荫凉通风处。 7、在运动损伤中并发休克的主要原因有大量出血和剧烈疼痛。 8、按摩是一种良性刺激，对神经系统可起到__兴奋___和_抑制__作用。 9、在开放性软组织损伤的处理中，对伤口深、长且污染严重者，应注射_破伤风抗毒血清（T·A·T）__。 10、肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为寒冷刺激、电解质丢失过多、肌肉舒缩失调和运动性肌肉损伤。 二、选择题（将正确答案的序号填在括号内，每小题2分，共30分）。 1、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（C） A、蛋白质 B、脂肪 C、糖 D、ATP 2、对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是（A） A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D 1 3、下列对蛋白质营养功用描述不正确的是（C） A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复 B、蛋白质参与各种酶和激素的构成，具有调节人体的生理功能。 C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用 D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量 4、某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在（A） A、基本组 B、准备组 C、医疗体育组 D、准备组或医疗体育组 5、前臂出血时，为了止血应指压（B）。
体育教育训练学专业博士学位研究生培养方案 （专业代码：040303） 一、培养目标 培养德、智、体、美全面发展的，在体育教育训练学领域从事教学、科研或管理的高层次专门人才。具体要求是： 1．在本学科领域内掌握宽广的基础理论和系统深入的专门知识、开拓创新意识强，具有独立从事体育科学研究工作能力的并做出创造性的研究成果。 2．掌握一门外国语，能熟练地阅读本专业的外文资料和撰写论文摘要；具备利用计算机进行中英文文字处理和初步编程能力。 3．热爱体育事业，身心健康。 二、研究方向 1．体育教育教学、训练理论与实践 2．全民健身的理论与实践 3．竞技运动项目职业化、商业化与发展 三、修业年限 博士生培养实行弹性学制，修业年限为3-6年。生源为3年制硕士生的全日制博士生基本修业年限为3年，非全日制博士生或生源为2年制硕士生的博士生最低修业年限为4年。 四、培养方式 1．博士生培养采取导师负责和集体培养相结合的方式。成立博士生指导小组，充分发挥导师群体智慧，确保研究生工作的落实。具体实施办法详见《东北师范大学关于建立实施博士生指导小组制度的规定》。 2．博士生入学后一个月内，应在导师指导下确定研究领域和研究方向，制定个人培养方案和学习计划，并由导师组审查通过后报学院备案。 3．必修课程的学习安排在第一学年内完成。采用系统的理论学习、讲授与指导、研讨班等多种培养方式，定期邀请国内外专家学者来校讲学指导。 4．实行学术交流和报告制度。博士生在学期间应至少参加1次全国性或国际性学术会议，在校内学院范围以上公开做学术报告2次；通过联合培养方式，鼓励并创造条件资助博士生赴国内外著名高校和科研院所访学、研修。 5．实行博士生助教制度。鼓励无高校教学经验，且有志于从事高校教学工作的博士生在
2020北体体育教育训练学体能方向考研经验分享 我是19届刚上岸北体的学长，时间过的真快，不知不觉已经到了20届小伙伴们考研的时候了，而我也从一个找学长学姐讨教经验的学弟变成了分享经验的学长。北体是我们体育专业最好的一所学校，大家都感觉他很难考，分数很高，但是考上北体绝不只是梦，经过充足的准备和努力是有可能实现的。接下来就进入正题，给大家分享一波备考的经验。主要是关于专业课和复试的经验。 专业课是非常重要的，占很大的一块分值，一道大题30分，就可能直接改变最后的结果，英语和政治想要提高30分是非常难的。教材《运动生理学》和《运动训练学》，我从6月份开始看书，效率很低，很多知识点都不懂，自己在那挣扎着看了一个月，决定去报班，于是报名了爱考宝典的在线专业课辅导，有北体的直系学长给我一对一在线辅导，我有不懂的地方直接问他就行了，并且他还给我讲解了全书的重点，送给我他之前整理的笔记。然后我自己把书和学长给的笔记看了两遍之后大概都清楚了。之后在书上把历年考过的题给标出来，知道哪些是考试的重点，发现有一部分是会重复考的，还有一部分是即使不考但也要你搞清楚否则其他东西也无法理解的，还有一部分就是拔高的。8、9月时我根据学长送的还有爱考宝典送的资料以及自己买的，整理了一份适合自己的资料，开始背诵。10月又跟着学长整本书捋了一遍，基本上不明白的点算是打通了。回家之后就开始狂背，基本上每天花在专业课背诵的时间要在6-8个小时，每门课每天背1-2章，有的章节重点比较多，可能一天只能过一章。11月开始做过几次模拟考，严格按照考试的要求3个小时，每次都写到结束。说明考试的时间真的很紧张，没有给你思考的时间，拿到就要从头写到尾，所以专业课的背诵真的很重要，而且一定要熟练，能做到举一反三。 小经验： 专业课的笔记可以买学长或考研机构的，但还是建议自己整理一份，一是因为自己写一遍印象更深刻，二是每个人的背诵习惯不一样，有一份自己的资料背诵能更加顺利。背记方面我觉得每个人习惯和方法不同，但是生理加训练两本书实在是太多了，可以理清其中的逻辑，然后一层层的去背。 复试内容： 英语口语（20分）、听力（80分） 专业课笔试（专硕50分，学硕100分）、面试（专硕50分、学硕100分） 技能考核（专硕300分，学硕200分） 技能包括为杠铃动作（高翻、抓举）、跑跳动作（跨步跳、后蹬跑、高抬腿、抱膝跳）、精准拉伸（一个部位两种或两种以上的拉伸方法）、个人展示。 专业课的准备，我看了周爱国老师的《体能训练理论与方法》、美国体能协会的《体能训练概论》第三版和《运动解剖学图谱》，这几本书算是基础。除此之外还会考一些前沿的热点，对于跨考的来说，没有基础想要通过突击挺难的，所以复试的准备也要尽早开始。 总的来说，复试不仅需要你的学习能力，还需要有很强的收集资源的能力，以及应变能力。所以复试万不可掉以轻心，要认真对待。 加试：由于我是跨考考生，需要准备两门加试，《体育社会学》和《学校体育学》。由于对分数没有太高的限制，所以准备的时候就是背。我把体育社会学的历年加试的题和课后问题基本都背了，学校体育学则是参考专硕初试的历年考题。 如果你是下定决心考北体，又跟我一样是跨考生的话，那么就要做好比别人多付出几倍的努力，每一个环节都不放松，往往是细节决定成败，就算初试高分过了，复试还是会面临巨大的变数和压力。所以，学长建议大家考虑好，如果真的决定了就要脚踏实地朝着正确的方向努力。最后，我预祝各位逐梦北体的小伙伴们梦想成真！
选择题 1．研究表明，动作短时记忆的容量是（B）。 A．3±2组块 B．5±2组块 C．7±2组块 D．9±2 2．对于初学者来说，以下的几种反馈方式中，（B）反馈方式对于学习封闭式动作技能的完善最为重要。 A．运用电视屏幕来反馈； B．内在的动觉反馈； C．附加的同时性反馈。 D．外在的视觉反馈 3．根据马腾斯的理论，与操作活动呈负相关的线形关系的是（A）。 A．认知状态焦虑 B．躯体状态焦虑 C．状态自信心 D．赛前状态焦虑4．场依存者在信息加工时具有依赖于（A）参照物的倾向。 A．外部 B．内部 C．内外部结合 D．不确定 5．个体在非正式团体的压力下，自我导向功能削弱、责任感消失，出现一些在单个人活动时不会出现的情况，这种现象被称之为（D）。 A．社会促进 B．社会顾虑 C．社会从众 D．去个性化行为 6．根据兰得斯的观点，唤醒水平（B）等，运动成绩好。 A．低 B．中 C．高 D．不确定 7．学习（B）的动作技能，以采用整体练习法更为有效。 A．体制化程度低，复杂性大 B．体制化程度高，复杂性小C．体制化程度低，复杂性小 D．体制化程度高，复杂性大 8．美国社会心理学者卡根等人的研究发现，（C）是焦虑产生的根源。 A．求胜意识过强 B．期望水平太高 C．事情的不确定性 D．消极的社会评价9．人的智力的发展过程，一般是（A）。 A．先快后慢 B．先慢后快 C．等速 D．不确定 10．皮格马利翁效应又被称之为（A）效应。 A．罗森塔尔 B．勒温 C．班杜拉 D．特里普利特 11．影响动作技能形成的两个重要条件是练习和。（B） A、归因 B、反馈 C、态度 D、迁移12．认知状态焦虑与操作活动之间呈的关系。（B） A、正相关 B、负相关 C、零相关 D、倒U型13．每次表象训练的时间最多不要超过分钟。（A）A、5 B、10 C、15 D、20 14．团体发展的最高阶段是。（D）A、正式团体B、非正式团体C、松散团体D、集体 15．大量的研究发现，这一要素，与期望改变未来的行为结果有着较大的相关。（D）A、运气B、任务难度C、能力D、努力 16．“球感”属于一种知觉。（B）
体育保健学 一、名词解释（共20分，每题5分） 1、体育保健学： 2、肌肉拉伤： 3、运动按摩： 4、运动饮料： 二、填空题（共20分，每空1分） 1、体育锻炼是、、、的一种手段。 2、运动时，心脏的工作负荷，致使心率适当，血液流量， 全身血循环得到改善。 3、体育锻炼对儿童少年身体的积极影响，除表面在运动、心血管、呼吸、神经系统外还 对、、等系统也有良好的影响。 4、软组织挫伤是直接作用于人体某处而引起的或软组 织的急性闭合性损伤，是体育运动中最常见的损伤。 5、按伤后皮肤黏膜是否完整可将运动损伤分为和。 6、一个学校体育教学的质量是由体育课、、、下午课外活动四个方 面的教学效果综合体现的。 7、医疗运动是指将一般体育手段用于疾病的预防、。 8、在穴位上拔罐对穴位是一种刺激有疏通经络、、、平衡阴阳的作用。 三、问答题 1、体育保健学的内容包括几个部分？ 2、体格检查的内容是什么？ 3、如何判别心理健康？ 4、运动中腹痛产生的主要的原因和发病原理是什么？ 四、简述题 1、运动性中暑的类型和治疗。（16分） 2、按摩时应注意哪些事项。（12分）
答案： 一名词解释 1、体育保健学：绪论 2肌肉拉伤：p314 3运动按摩：p370 4运动饮料：p66 二、填空题 1、体育锻炼是增进健康、促进身体生长发育、增强体质、防病抗老的一种手段。 2、运动时，心脏的工作负荷加大，致使心率适当增加，血液流量增大，全身血循环得到改善。 3、体育锻炼对儿童少年身体的积极影响，除表面在运动、心血管、呼吸、神经系统外还对消化、泌尿、内分泌等系统也有良好的影响。 4软组织挫伤是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤，是体育运动中最常见的损伤。 5、按伤后皮肤黏膜是否完整可将运动损伤分为开放性损伤和闭合性损伤。 6、一个学校体育教学的质量是由体育课、早锻炼、课间操、下午课外活动四个方面的教学 效果综合体现的。 7、医疗运动是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗及康复。 8、在穴位上拔罐对穴位是一种刺激有疏通经络、宣通气血、扶正祛邪、平衡阴阳的作用。三问答题 1、体育保健学的内容包括几个部分？p2 2、体格检查的内容是什么？p44 3、如何判别心理健康？p85 4、运动中腹痛产生的主要的原因和发病原理是什么？p225 四简述题 1、运动性中暑的类型和治疗。（16分）P236 2、按摩时应注意哪些事项。（12分）p356
体育教育训练学（040303） 学科门类：教育学（04）一级学科：体育学（0403） 体育教育训练学是研究体育教学与运动训练的基本理论与方法的学科，具有多种学科交叉和涉及多种知识领域的特点。 河海大学是直属教育部的全国重点大学，是国家“211工程”重点建设的，拥有研究生院和教育部批准办高水平运动队的高校之一。本专业现有教授2人，副教授10人，尤其近年来主持了7项省部级课题；学校高水平运动队，多次在全国和省级比赛中取得好名次。 本学科的建设与发展，博得了学校的重视与支持，尤其近几年来，对体育建设的投入达4000万。我们不仅在校内与共管、医院等学院和部门建立了优势互补和资源共享的协作关系，而且也与校外的相关机构如体育类院校、运动学校和具有全国一流水平的专业运动队等取得了一定横向联系，为打造一条充分发挥普通高校相关学科优势和条件特点的，高水平体育人才的培养之路奠定了良好基础。 一、培养目标 本专业旨在培养以我国社会主义现代化高层次人才的标准为基本原则，以注重培养质量、创新能力和实践能力为基础，以更能广泛适应普通高等院校等单位的体育教学、科研和体育管理等工作的需要为基本目标。 掌握本学科的科学研究方法，具有了解本学科最新成果和发展方向，跨学科结合，独立科研以及再学习的能力；掌握和了解本学科在普通高校的基本作用与发展趋势，并具有独立从事对本学科专业的管理能力；掌握一门外语，能熟练阅读专业外文资料和文字与语言的交流能力。 二、主要研究方向 1、运动训练与管理的研究 2、体育保健教育与方法学研究 3、普通高校体育课程与教学论 三、学制和学分 攻读硕士学位的标准学制为2.5年，学习年限实行弹性学制，最短不低于2年，最长不超过3.5年（非全日制学生可延长1年）。硕士研究生课程由学位课程、非学位课程和研究环节组成。硕士研究生课程总学分不少于32学分，其中学位课程不少于18学分，非学位课程不少于9学分，研究环节5学分。 四、课程设置
第七章体育锻炼与心理健康 一、填空题（将正确的答案填入空格） 1.心理健康强调个体内部的协调及其对外界环境的适应，它是指在智力正常的基础上所形成良好的心里个性特质和稳定的情绪，它是一种能够有效处理内外关系的良好状态。 2.体育锻炼对心理健康的影响主要体现在：体育锻炼对情绪、人格和认知功能的影响。 3.研究体育运动对智力的影响之所以有较大的难度，其主要原因是无法排除研究中的干扰因素，因而也就无法得出智力的变化就是由于体育运动而引起的结论。 4.关于体育锻炼与情绪关系的问题，是锻炼心理学领域中研究最多、内容最丰富、方法最成熟的热点话题。 5. 体育锻炼对情绪影响的最早理论研究是詹姆斯和朗格提出的情绪学说。 6.着名的情绪心理学家坎农将其的理论归纳为刺激情境-身体反应-情绪体验。 7.以特殊的锻炼方式影响人类情绪的首次尝试，是雅各布森提出用渐进性放松法来干预焦虑情绪。 8.列出与焦虑有关的三个心理生理指标：血压、心率、皮肤电。 9.列出与健康体能有关的三个指标：心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力。 10.体育锻炼影响心理健康的生理学假说有：氨基酸神经递质假说、单胺类神经递质假说、脑内神经肽假说、心血管健康假说。 11.体育锻炼影响心理健康的心理学假说有：心境状态改善假说、注意力分散假说、认知行为假说、社会交互作用假说
心理控制感假说、运动愉快感假说。 12. 注意力分散假说认为：通过体育锻炼可以使人分散对当前的忧虑和挫折的注意力，使消极情感得以发泄，使紧张情绪得到松弛，并趋向稳定。 13. 20世纪70年代，人格与运动关系的研究大多是从横向研究和纵向研究两个方面来进行研究 14.影响人们参加体育锻炼的个人因素有：个人统计学变量、个体生理状况、个人行为、个人心理特征和状态。 15.影响人们参加体育锻炼的环境因素有：物理环境、社会环境、体育活动特征。 16.关于锻炼行为的理论主要有：健康信息理论、合理行为理论与计划行为理论、社会认知理论、控制理论、跨理论模型。 17.跨理论模型分为5个不同阶段：前意向阶段、思考阶段、准备阶段、行动阶段、保持阶段。 18、人们行为改变的过程包括：一是认知过程，它在阶段变化的早期比较重要；二是行为过程，它主要应用于阶段变化的后期。 19.根据HBM模型的观点，人们一般不会主动进行体育锻炼，除非他们具备了一定水平的锻炼动机和锻炼意识，或自己有潜在的健康问题，或明白了进行体育锻炼的好处并且感到完成运动并不困难。 20.合理行为理论指出，行为由行为意向来决定，行为意向又由行为态度和主体规范来决定。 21.目前采用的锻炼干预手段主要有四种：一对一的方式、小群体干预、社区范围的活动、政策干预。 22.常用的一对一干预和小群体干预的策略有：情境安排、积极反馈、 目标设置、决策评定、社会支持。
体育运动的医务监督 一、选择题 1、两足跟并拢时两膝不能靠拢，且相距超过1.5厘米以上是（）腿。 A、“O”型 B、“X”型 C、正常 D、“S”型 2、两膝靠拢时，两足分开超过1.5厘米以上是（）腿。 A、“O”型 B、“X”型 C、“C”型 D、正常 3、某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在（） A、基本组 B、准备组 C、医疗体育组 D、准备组或医疗体育组 4、某同学身体发育状况轻微异常，功能状况无明显不良反应，但平时较少参加体育运动切身体素质较差。因此体育课分组时要将其安排在（） A、基本组 B、准备组 C、医疗体育组 D、准备组或医疗体育组 5、体育教学中的健康分组通常分为 A两个组别B三个组别C四个组别D五个组别 6、人体直立时棘突连线与人体中心线偏移距离大于（）则为脊柱侧弯。 A0.5cm B1cm C1.5cm D2cm 7、正常人脊柱有（）个生理性弯曲； A两个B三个C四个D五个 8、脊柱的生理性弯曲中，向后曲的是（）。 A、颈部和腰部 B、胸部和骶部 C、颈部和胸部 D、骶部和腰部 9、正常成人胸廓横径与前后径之比为（） A、3：4 B、1:1 C、4：3 D、5：4 10、桶状胸的特点是（）。 A、胸廓前后径与横径之比大于1。 B、胸廓前后径与横径之比小于1 。 C、胸廓前后径与横径之比接近1 。 D、以上都不对。 11、脊柱的生理性弯曲中，向前曲的是（）。 A、颈部和腰部 B、胸部和骶部 C、颈部和胸部 D、骶部和腰部 12、印迹法检查足弓：在足内侧作一切线，切线至足印迹空白区最宽处与足印迹宽度之比若大于1即为（）。 A、正常足 B、轻度扁平足 C、中度扁平足 D、重度扁平足 13、印迹法检查足弓：在足内侧作一切线，切线至足印迹空白区最宽处与足印迹宽度之比若等于1即为（）。 A、正常足 B、轻度扁平足 C、中度扁平足 D、重度扁平足 14、足内侧切线与足迹间空白最宽处无印迹为（）。 A、正常足 B、高足弓 C、中度扁平足 D、重度扁平足 15、某男青年，18岁，查体时发现胸廓的横径和前后径之比大于4∶3，可判断此青年的胸廓属于( )。 A.扁平胸 B.漏斗胸 C.正常胸 D.桶状胸 16、哈佛台阶指数是评价（）的一个指标。 A.有氧耐力 B.肌肉耐力 C.柔韧素质 D.身体形态 17、12分钟跑是通过间接方法推测（），从而反映机体的心肺耐力。 A.最大心率 B.最大摄氧量 C.最大肺活量 D.呼吸商 18、反映运动强度的生理指标主要有( ) A．最大心率、最大摄氧量B．运动时的心率、摄氧量
体育心理学试题A B The manuscript was revised on the evening of 2021
11．众多的研究和实践表明，高水平的竞技运动比赛中，获胜的因素中归于心理因素。（ A ） ％％％ D. 60％ 9．自行车选手在与他人比赛时速度会更快，这被称作“社会促进”现象。（对） 7．强调多角度、多层次地进行体育学习是学派的理论。（C ） A.行为主义 B.认知心理学 C.建构主义 D.人本主义 8．在教学实践中形成“支架式”、“抛锚式”等教学方法和模式的学习策略是。（A ） A.自上而下 B.自下而上 C.由简单到复杂 D.由复杂到简单 9．人本主义心理学认为教育目标应该是。（B ） A. 注意培养学生的主动能力 B．将没有问题的学生教得有问题 C. 将有问题的学生教得没问题 D. 注意培养学生的创造能力 10.人本主义强调教师在教学过程中更多的是。（C ） A.决策者 B.执行者 C.传授者 D.促进者 3．由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣，如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣，即。（B ） A. 物质兴趣 B. 直接兴趣 C.中心兴趣 D. 间接兴趣 4．对踢足球感兴趣的人，满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是。（B ） A. 广泛兴趣 B. 直接兴趣 C.中心兴趣 D. 间接兴趣 5.是兴趣发展必备的基础，自始至终由外部刺激引起，兴趣的范围很不明确。（B ） A. 乐趣 B. 广泛兴趣 C.有趣 D. 直接兴趣 7 C ） A.乐趣 B.直接兴趣 C. 有趣 D. 物质兴趣 8．主要指学生对体育运动的自身价值（如趣味、娱乐、竞技、健身、健美等）所产生的一种渴求趋势，或想掌握某项体育运动技能的一种需要。（ D ） A.运动兴趣 B.运动爱好 C.运动诱因 D.运动需要 9．在广泛兴趣的基础上，对某一类（项）体育运动（如球类运动）或体育运动的某一方面（如运动心理）有特别浓厚而稳定的兴趣是。（A ） A.中心兴趣 B．核心兴趣 C.重点兴趣 D.唯一兴趣 3．一般来说，直接兴趣与无意注意相联系，间接兴趣与有意注意相联系（对） 8．直接兴趣和间接兴趣具有年龄差异。（对）
体育保健学 一、名词解释(共２０分,每题５分) 1、体育保健学: 2、肌肉拉伤: 3、运动按摩: 4、运动饮料: 二、填空题(共20分,每空1分) 1、体育锻炼就是、、、的一种 手段。 2、运动时,心脏的工作负荷,致使心率适当,血液流量, 全身血循环得到改善。 3、体育锻炼对儿童少年身体的积极影响,除表面在运动、心血管、呼吸、神经系统外还 对、、等系统也有良好的影响。 4、软组织挫伤就是直接作用于人体某处而引起的或 软组织的急性闭合性损伤,就是体育运动中最常见的损伤。 5、按伤后皮肤黏膜就是否完整可将运动损伤分为与。 6、一个学校体育教学的质量就是由体育课、、、下午课外活动 四个方面的教学效果综合体现的。 7、医疗运动就是指将一般体育手段用于疾病的预防、。 8、在穴位上拔罐对穴位就是一种刺激有疏通经络、、、平衡阴阳的 作用。 三、问答题 1、体育保健学的内容包括几个部分? 2、体格检查的内容就是什么？ 3、如何判别心理健康? 4、运动中腹痛产生的主要的原因与发病原理就是什么？ 四、简述题 １、运动性中暑的类型与治疗。(16分) 2、按摩时应注意哪些事项。(12分)
答案: 一名词解释 1、体育保健学:绪论 ２肌肉拉伤:p314 3运动按摩:p370 4运动饮料:p６6 二、填空题 1、体育锻炼就是增进健康、促进身体生长发育、增强体质、防病抗老的一种手段。 2、运动时,心脏的工作负荷加大,致使心率适当增加,血液流量增大,全身血循环得到改善。 3、体育锻炼对儿童少年身体的积极影响,除表面在运动、心血管、呼吸、神经系统外还对消化、泌尿、内分泌等系统也有良好的影响。 4软组织挫伤就是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤,就是体育运动中最常见的损伤。 5、按伤后皮肤黏膜就是否完整可将运动损伤分为开放性损伤与闭合性损伤。 6、一个学校体育教学的质量就是由体育课、早锻炼、课间操、下午课外活动四个方面的教 学效果综合体现的。 7、医疗运动就是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗及康复。 8、在穴位上拔罐对穴位就是一种刺激有疏通经络、宣通气血、扶正祛邪、平衡阴阳的作用。三问答题 1、体育保健学的内容包括几个部分?p2 2、体格检查的内容就是什么？p44 3、如何判别心理健康?p8５ 4、运动中腹痛产生的主要的原因与发病原理就是什么？p22５ 四简述题 １、运动性中暑的类型与治疗。(1６分)P23６ ２、按摩时应注意哪些事项。(12分)p356
南京大学体科所体育教育训练学专业培养方案 一、培养目标： 培养我国现代化建设事业实际需要的具备体育教育方面比较扎实的基础理论和广博的专业知识，能在高等学校从事体育教学、训练与研究以及相关领域从事管理的专门人才。具体要求为： 1．学习和掌握马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论的基本原理，热爱祖国，遵纪守法，品行端正，富有团结合作精神和具备严谨的科学态度。 2．勤奋学习，认真致力于学术研究和实际应用能力提高，掌握本专业和相关学科的基本理论和专门知识与专项技术技能。具有较宽的知识面，了解本学科的研究动态，能具有独立开展本专业研究、教学、训练和管理或独立承担专业技术工作的能力。 3．熟练掌握一门运动专项的教学、训练的理论与方法，具有独立承担和开展此专项技术工作的能力，并有较高的运动技术水平。 4．掌握一门外国语，能熟练地阅读专业书籍、文献资料，并能撰写论文，掌握计算机理论及其应用。 二、研究方向 1．高等学校的体育教学理论与实践 2．大学生体育与健康教育的理论与实践 3．运动专项训练的理论与实践 4．大学体育教育与管理 5．运动训练学 6．运动竞赛学理论与实践 三、招生对象 已获得学士学位的在职人员，应届人员，应届毕业生或具有同等学历符合国家规定的在职人员，参加全国硕士研究生统一考试合格再经面试合格者。 应届本科生符合学校免试推荐研究生规定的部分优秀生，由所在学校推荐，本人自愿，接收学校审核，校研究生院同意。可免试进入研究生阶段学习。 四、学习年限 全日制硕士研究生的学习年限一般为三年，前一年半为课程学习时间（包括
文献阅读和教学实践）；后一年半为学位论文和科研工作时间。 五、课程设置 课程设置为公共必修课，专业基础必修课，专业必修课，选修课，课程学习实行学分制，硕士生需修满３６学分方可申请学位。 （一）公共必修课学分 1．科学社会主义理论与实践 2 2．马列主义原著选读 2 3．英语 4 （二）专业基础必修课 1．运动生理学 2 2．体育科研理论与方法 2 3．运动心理学 2 （三）专业必修课 1．运动训练学 2 2．体育社会学 2 3．体育竞赛理论与实践 2 4．运动专项教学、训练的理论与实践 4 （四）选修课 1．体育管理学 2 2．体育概论 2 3．体育专业英语 2 4．体育与健康 2 5．文献检索与应用 2 6．体育运动与休闲 2 7．体育统计学 2 8．社会及健康研究法 1 9．体育测量与评价 2 10．奥林匹克运动 2 11．体育经济 2 12．教学论 2 13．高级社会研究方法 2 （五）教育实习 4 六、培养方式
名词解释 运动心理学： 人本主义： 反应时： 运动兴趣： 运动动机： 目标定向: 归因： 习得性无助感： 态度： 注意： 锻炼成瘾: 焦虑： 唤醒： 心境状态： 表象训练： 迁移： 运动损伤： 团体凝聚力： 敌意性攻击： 应激： 单项选择题 1．体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门学科。（ C ） A. 相同的 B. 认知的 C.不同的 D. 基础的 2．1913年，美国心理学家_______，提出心理学是研究人行为的科学，而不是意识的科学。（） A、华生 B、马斯洛·罗杰斯 C、考夫卡 D、魏特墨 3．在中国，最早论述了体育心理学的有关问题。（B） A. 吴文忠 B. 马约翰 C.肖国忠 D. 马启伟 4．运动兴趣的直接影响到运动兴趣的性质。（） A. 广泛性 B.有效性 C.倾向性 D.稳定性 5．学生的体育活动行为具有特定的内容，趋向一定的活动目标。这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的功能。（） A. 发动 B. 选择 C. 强化 D. 维持 6．目标定向和目标设置理论属于_____________理论。（）
A 动机理论 B 归因理论 C 本能理论 D 认知理论 7．当前归因研究中最有影响的理论是的归因理论。（）A．Weiner B．Heider C．Jones D．Kelley 8．唯心论对身心关系的看法是。（） A.重视大脑的存在而忽视精神的作用 B.精神控制了大脑 C.精神与大脑产生交互作用 D.重视精神的存在而忽视大脑 9．近年来研究运动损伤的主要心理因素不包括下面哪一项。（D） A 人格因素 B 应对资源 C 应激源史 D 兴奋剂 10．注意是心理活动对一定信息的。（） A.指向 B.集中 C.意志努力 D.指向和集中 11．在完成决断的数量少、备选范围比较狭窄、速度要求不快的运动技能，其适宜的唤醒水平就。（） A. 比较高 B. 非常高 C. 比较低 D. 非常低 12．下列哪种训练属于自生训练。（） A. 放松训练 B. 系统脱敏训练 C. 肢体发暖训练 D.生物反馈训练 13．是指以内心体验的形式，表象自己正在完成各种动作。（） A. 视觉表象 B. 动觉表象 C. 内部表象 D. 外部表象 14．心境状态是一种。（） A. 认知过程 B. 情绪状态 C. 注意状态 D. 意志过程 15．注意对运动表现的主要作用是。（） A.选择信息 B.加工信息 C.激活 D.唤醒 16．下面哪一选项不属于运动损伤的心理反应阶段。（D） A 否认 B愤怒 C 抑郁 D兴奋 17．归因理论是对进行认知分析的理论。（） A．行为 B．自我效能C．动机 D．成就感 18．学习目标定向是_____________。（） A 适应性的 B 主观的 C 非适应性的 D 非主观的 19．世界上第一个运动心理学的实验是由Triplett于年完成的。（） A. 1901 B. 1896 C.1905 D. 1898
体育保健学 1.体育保健学：研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门综合性应用科学 2.健康：不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态 3.第一状态----健康状态 第二状态----疾病状态 第三状态----亚健康状态 亚健康状态：虽然没有疾病，但有虚弱现象，诸多不适和各种症状且常精神欠佳，机体活力降低，反应能力减退，工作效率降低，与人处事较差，适应能力降低。 4.热损伤的预防 ●保证运动员身体状况良好 ●在热环境中，运动前，应避免运动员机体过热的情况出现 ●警惕应激的早期症状 ●体温过高的临床症状 ●运动员的跑速不应超过训练时的强度 ●运动员如有任何体温升高的疾病或运动前12小时内有体温升高的经历，都不应参加比 赛或训练 ●鼓励运动员在运动之前补水，运动中定时补水，运动后补盐 5.高原训练的要素 ●适宜的海拔高度，最佳高度为2000-2500米 ●适宜的训练强度（根据运动员训练和比赛强度水平的高低） ●训练持续时间，最适宜的持续时间为4-6周 ●出现最佳运动效果的时间 ●训练方法与手段 6.营养素：指能在体内消化吸收，具有供给热能，构成机体组织和调节生理机能，为机体进 行正常物质代谢必须的物质 7.蛋白质的营养功能 ●构成机体组织，促进生长发育 ●参与和调节各种生理功能 ●免疫系统重要的物质基础 ●供给热能 8.蛋白质的供给量与来源 成人蛋白质的供热量应占一日膳食总热量的10-12% 儿童、青少年为12-14% 9．脂肪的分类 ●甘油三酯：包括动物性和植物性 ●复合脂-磷脂、糖脂、脂蛋白 ●类脂 10.糖的营养功能 ●供给热能 ●构成机体的重要物质 ●保护肝脏 ●促进蛋白质的吸收和利用 ●抗生酮作用 ●维持心肌和骨骼肌的正常功能
北京体育大学体育教育训练学，民族传统体育学研究生考试试题2011年北京体育大学（体育教育训练学专业&民族传统体育专业）运动生理学试题 一、概念题： 1、心输出量 2、心电图 3、肺活量 4、无氧能力 5、灵敏素质 二、简答题 6、无氧耐力的限制因素？ 7、为什么中长跑运动员到达终点后不能立即休息？ 8、水环境对人体运动的影响？ 三、论述题 9、论述肌电的产生原理与在体育实践中的应用？ 10、论述运动型疲劳的产生原理与生理学评价指标？ 2010 北京体育大学攻读硕士学位研究生体育教育训练学、民族传统体育专业课运动生理学部分 一、名词解释 1.渗透压 2.减压反射 3.运动技能 4. 姿势反射 5.运动后过量氧耗 二、简答： 1.简述评定人体循环机能的指标和方法？ 2.简述人体内分泌功能轴的结构和作用？ 3.简述儿童少年生长发育的特点？ 三、论述: 1.如何评价人体的有氧工作能力？ 2.影响平衡能力的生理因素及应用？ 运动训练学部分 一、名词解释 1.运动成绩 2.负荷强度 3.动机激励原则 4.变换训练法 5.反应速度 二、简答 1.简述运动员状态诊断在训练中的作用？ 2.简述循环重复训练法的应用特点？ 3.简述运动成绩受哪些因素影响？ 三、论述 1.举例设计重复训练法和间歇训练法的练习方案、并说明重复训练法和间歇训练法的异同？ 2.试述竞技状态阶段性发展与大周期的关系？ 2009 北京体育大学攻读硕士学位研究生体育教育训练学、民族传统体育专业课运动生理学部分 概念题：高原服习、反应时、通气阈、肺泡通气量、等动收缩。 简答：
1、简述学生体质测定常用生理指标及其意义。 2、简述赛前状态。 3、简述翻正反射及其在运动实践中的应用 论述： 1、从生理学角度论述肌肉力量训练原则。 2、论述高原训练利与弊。 运动训练学部分 概念题：模式训练法、系统训练原则、柔韧素质、竞技战术、制胜规律。 简答： 1、简述项群训练理论的科学意义 2、简述训练课的类型及特点 3、简述运动评价中定量评价与定性评价的区别。 论述： 1、从 100 米、1500 米、3000 米、跳远、跳高、排球、篮球项目中任选两个分析其耐力特 点。 2、论述适宜负荷原则与适时恢复原则的关系。 2008 北京体育大学攻读硕士学位研究生体育教育训练学、民族传统体育专业课运动生理学部分（共150分） 一、名词解释（每题5分，共30分） 1、运动性疲劳 2、心电图 3、极点 4、青春性高血压 5、最大肺通气量 二、（每题20分，共60分） 1、举例说明运动技能形成的本质。 2、简述速度素质的生理学基础。 3、简述血红蛋白在体育训练中的应用。 三、论述题（每题30分，共60分） 1、论述人体适应性与超量恢复间的关系。 2、论述高原训练提高人体运动能力的生理学基础。 运动训练学部分（150分） 一、名词解释（每题5分，共30分） 1、竞技需要原则 2、力量素质 3、竞技能力 4、循环训练法 5、训练水平 二、简答题（每题20分，共60分） 1、简述小周期类型及其特征。 2、简述竞技能力非衡特征及其补偿效应。 3、简述运动技术训练的要求。 三、论述题（每题30分，共60分） 1、竞技状态阶段性变化规律与大周期各时期的对应关系。 2、为什么各竞技项目在2008年奥运会中要深刻认识竞技项目的本质特征。
第八章运动损伤的心理成因与康复 一、填空题（将正确的答案填入空格） 1.与运动损伤有关的重要心理因素有应激、应对方式、动机、人格等。 2.应激—运动损伤模型中，应激被认为是运动员对潜在的应激环境的认知，预测运动损伤的核心因素是应激反应。 3.运动员受伤后的心理反应大体可分为5个阶段：否认、愤怒、许愿、 抑郁、承认。 4.运动员在整个康复过程中如果得到足够的社会支持，将有利于他们的损伤康复。 5.思维可对人的行为直接产生影响，受伤运动员的思维内容直接影响其在康复期的感知和行为方式。 6. 运动员对损伤的反应与疾病者体验到的悲哀反应相类似，过程由否认开始，经忧郁而达到解决和接受。 和Adersen提出了一个以应激理论为基础，旨在解释运动员损伤与心理因素之间相互影响的应激—运动损伤模型。 ~ 8.运动员拥有的应对方式包括应对行为、社会支持、处理应激的技能、集中注意力策略等，这些因素相互作用，影响着运动员对应激做出的反应。 9. 影响应激反应的因素包括运动员的应激源、人格、应对策略和潜在干预等，运动员的应激反应可直接或间接地受这些心理因素调节。 10.调整认知、目标设置、积极性思维、社会支持、表象训练等，是影响运动损伤康复的几个重要的心理变量。 二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内） 1. Williams和Adersen 修改并提出了一个建立在应激理论基础上，旨在
解释运动损伤与心理因素之间相互影响的新应激—运动损伤模型。（ C ） A 1980年 B 1990年 C 1998年 D 2000年 2. 近年来研究运动损伤的主要心理因素不包括下面哪一项。（ D ） A 人格因素 B 应对资源 C 应激源史 D 兴奋剂 | 3. 应激反应代表着运动员处理环境需求的能力资源与环境的实际要求之间的一种现象。（A ） A不平衡B平衡 C放大D缩小 4. 下面哪一选项不属于运动损伤的心理反应阶段。（D ） A 否认B愤怒 C 抑郁D兴奋 5. 运动员的“应激反应”可受一系列心理因素调节，并且能被心理干预手段影响。（ D ）A直接B间接 C没关系D直接或间接 6. 关于损伤运动员人格特征的研究就渐渐转向了对人格的某一具体维度的探讨，这方面受到关注最多的是特质。（ C ）& A意志B自尊 C控制点D成就动机 7. 是一种积极的，将应激作为创造活动的动力，化悲痛为力量的心理应付技能。（ B ）A否认B升华 C投射D移置 8 . Adersen和Williams（1998）提出了一个建立在应激理论基础上的应激—运动
二、选择 C 1、1979年在（）举行的第（）届全国心理学术年会上，设立了体育运动专业分组，这是我国体育运 动心理学第一次学术会议。 A天津、二 B上海、三 C、天津、三 D、上海、二 D2、第一世界大战后，被称为美国运动心理学之父的是（）。 A、顾拜旦 B、亚里斯多德 C、巴斯 D、科曼.格里菲思 A3、1879年，（）在德国莱比锡创建了世界第一个心理实验室。 A、冯特 B、科曼.格里菲思 C、特里比特 D、汤姆斯 B4、( )年，科曼·格里菲思出版了《训练心理学》一书，这是第一本运动心理学专著。 A.1924 B.1926 C.1925 D.1927 A5、ISSP 是( )的简称。 A. 国际运动心理学会 B. 心理学会 C. 体育心理学会 D. 中国运动心理学会 C6、1913年在（）的倡议下，国际奥委会在洛桑召开运动心理专门会议，体育运动心理学进入了科学的行列。 A、萨马兰奇 B、基拉宁 C、顾拜旦 D、尤伯罗斯 A7、我国体育运动心理学专业委员会成立的时间为（）。 A、1979年 B、1980年 C、1981年 D、1982年 三、判断×√ 1、我国体育心理学50年代处于萌芽阶段，60年代末期进入全面发展时期。（×） 2、体育心理学于本世纪20年代初期形成，60年代国际运动心理学会的成立，标志现代体育运动心理学的 诞生。（） 3、体育对人的作用和影响只包括对生物属性的作用和影响。（×） 4、心理学是一门研究心理现象发生、发展规律的科学。（×） 四、名词解释 1、体育的功能：体育的功能是体育对人和社会的作用和影响。体育对人的作用和影响，既包括对其生物属性和社会属性的作用和影响，同时还包括对“心理”的作用和影响。体育对社会的作用和影响包括政治的、经济的、文化的、教育的等。 2、体育心理学：体育心理学是研究人在体育活动过程中的心理现象及其发展规律的科学。 3、心理现象：包括心理过程和个性心理，与体育活动之间是一个双向影响关系。 4、健康： 五、简答 1、体育心理学的研究内容主要涉及哪两方面？ 2、中国体育运动心理学的研究领域有那些？ 3、体育的本质功能和赋予功能是什么？ 4、体育心理学的基本任务是什么？ 1、答：体育心理学的研究内容主要涉及两个方面：一是研究学校体育范围内与体育教学、学校代表队训练、体育比赛有关的心理学问题。主要包括运动技能学习、体育教学心理、心理技能训练、体育竞赛心理等。二是研究与从事体育活动有关的心理学问题，探讨体育参与的动机，揭示体育运动中各种心理过程变化规律，研究体育活动对心理发展的影响和体育活动与心理健康的关系，以及一些有关的社会心理学问题等。 2、答： 3、答：体育的本质功能在于增进人的健康、增强人的体质，和促进人的社会化过程两方面。 体育的赋予功能包括丰富人民群众的文化生活，满足社会成员的精神需要，推动社会的文明建设；激发社会成员的民族精神，加强民族的凝聚力；增进国家、民族、政党和社会团体间的联系和交流，创