吾日三省吾身的理解和
感悟
IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】
吾日三省吾身的理解和感悟
古往今来，凡成大业者都以“省”修身。“省”，意思是反省，它是一种在省察自身时识己错、纠己错的行为。古语有云：“正人先正己，不正己焉能正人。”在求诸他人之前，应先严于律己，只有自己率先垂范，才能影响周边的人。曾子之见亦是如此，每日三省，防微杜渐，有则改之，无则加勉。“三省吾身”的道理不仅出现在《论语》中，《易·乾》九三爻辞亦曰：“君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。”意思是说君子白天自强不息，晚上战战兢兢，戒惧警省。若常能如此自警，即使身处危地，最终也不会有咎害。“乾乾”，即自强不息。“惕”，即警惕、反思。“朝乾夕惕”，其勤勉和谨慎的程度远高于“吾日三省吾身”，是对一日三省的深层诠释。
“为人谋而不忠乎",是三省中的第一省，直译为：替别人办事是不是尽心竭力了“与人谋”除了表现为帮人办事外，还包含了有策略、谋划之意。“忠”，就是要尽己之力。朱熹在《论语集注》中说：”尽己之谓忠。”儒家倡导仁义，并它作为道德行为的最高准则。若为人谋而不忠，则视为不义，无“义”又何谈修养？
第二省，是“与朋友交而不信乎”“信”，即诚信。朱熹说：“以实之谓信。”诚信乃为人之本，人若无信则行不端，行不端则非君子。世道纷纭，物欲横流，人心难免为外利所动，此时，人最易失去真我而为物欲所蔽，从而忽略了内心的诚信。曾子认为，诚信是在人格的完善中得以完成的，主张人应在社会上寻求与他人心灵的相通，强调个人与他们诚信交往。
第三省，“传不习乎”“传”，传授、教导之义，不仅指师长所教授的知识，还指将生活、学习中所积累的各种经验传达给他们。“习”，熟记于心。朱熹说：
“习，谓熟之于己。”学习意在增加自身的心性涵养。心性涵养，是建立内在秩序和理想社会的基础，没有内在精神支撑的外在秩序，只是空谈而已。在曾子看来，学习不仅仅是个人行为，也是尊师重教的重要方面。将老师所教牢记于心，才是对老师及其劳动成果真正的尊重。
由于忠信是传授学习的根本，故曾子“吾日三省吾身”，先反省是否做到了忠信；最后，还要反省是否将师长所授熟记于心。可见，曾子为学之道，多反省自身，求诸于内。朱熹引尹氏曰：“曾子守约，故动必求诸身。”后之学者，若能做到一日三省，便得曾子为人为学之本了。
我对职业幸福感的理解和体会 幼儿教师职业是社会中最普通的一个职业，随着经济的不断发展，幼教开始受人们的关注，人们渴望自己的子女成才，于是要求幼儿教师是一个什么都会万能家，面对着一切一切的要求，幼儿教师们不仅工作压力大了，而且还接受着社会给予的巨大压力，在社会中，幼儿教师的地位只不过是一位保姆而已，家长也把一切的问题都给老师，说孩子进幼儿园老师会解决的，这一切的压力压得幼儿教师们喘不过气来，再加上工资待遇低，使许多人都不愿意选择幼儿教师这个职业，然而，为了生存，有些迫不得已选择了幼儿教师这个职业，更别说有什么幸福感可言。 对于从事幼儿教师这一职业的人来说，每天从家（或宿舍）到幼儿园，面对着一群喳喳不休的幼儿，担心着幼儿安全问题，忙着解决在幼儿身上发生的各种问题，忙着解决那天真无邪问出百般奇怪的问题，要计划着今天教给孩子什么，忙着记录幼儿的成长与家长交流，忙着领导下达的文件处理各种繁多的琐事。这些本身就已经使幼儿教师烦心的了，再加上待遇和薪水的微薄，社会地位相对较低。使得幼儿教师产生了职业上的倦怠心理。影响着幼儿教师的主观内心体验，从而给幼儿教育者们在心理上带来巨大的负担，淡化了幼儿教师的职业幸福感，更加让幼儿教师们觉得在幼教的行业上疲倦不堪。
作为一名幼儿教师，我们的幸福感又是什么呢？我们都需要怎样获得幸福感呢？ （一）社会的认可，待遇的提升 随着社会的发展，家长们对教育资源的质量追求也是越来越高，因此一个好老师对于每一个孩子都十分重要的。几十年以前，在大家的心目中，谁都可以当幼儿园老师。然而，现在，最难当的就是幼儿园老师，因为幼儿的年龄越小可塑性就越强，当今社会对于幼儿教师的认可度也越来越来高。比如你在一所特别有名气待遇不错的学校任教，那么大家都会觉得这个老师很厉害也很优秀，这是一份不错的工作。 （二）家长理解和肯定 家长是向社会传达幼儿园办学质量的好与坏的代言人，是教师工作质量的直接评价者。幼儿园里的教师是否教得好，需要家长们对这个幼儿园里的老师的一个评价，家长的信任和肯定，意味着他们相信幼儿教师的人格魅力、能力等，是对幼儿教师辛勤劳动的报偿和承认。而这种被信任、被肯定的体验则是幼儿教师的一种幸福体验。我们幼儿教师教给孩子的，首先要得到家长的理解、肯定和配合教师的教育，家长理解了、配合了，我们幼儿教师才干得起劲，才会感到所做的都是值得的。 （三）领导支持和关心
五年级散文我深深地感受到了幸福和快乐1000字 幸福是什么？因为每个人的 ___不同，所以感到的幸福也都是截然不同的。有人认为玩耍很幸福，有人觉得考试得了高分很幸福，有人认为吃喝玩乐非常幸福……但是，我认为当一个人有梦想的时候，不停地去努力，持之以恒，最后获得了成功，你就会深深地 ___到了幸福。 我有一个梦想，那就是当一个萨克斯演奏能手，现在要追上甚至超过我的萨克斯老师的演奏水平;我还有一个目标，我要达到一个美国萨克斯王子的水平程度，我要成为中国的萨克斯王子。这是我的梦想，一个美丽的梦想！ 三年前，我认识了一个新朋友，它的身体金光闪闪，样子迷人，如果仔细看的话，它像一个大“s”，它的体重不轻，按键特别多，看起来非常复杂。当时，我认为学习吹奏它，肯定不容易。 二月份我开始学习了。我来到教室之后没看见有人，只听到上楼梯的脚步声。这时，一个身材高大、穿着西服的男士上来了，他有一头乌黑浓密的头发，淡淡的眉毛，大大的眼睛炯炯有神，还戴着一副眼镜，显得文质彬彬。他就是我的老师——田老师。
田老师带我进入一个带有钢琴和架子鼓的教室。老师先教我吹萨克斯这个嘴儿。他告诉我想要吹好萨克斯，就得把嘴儿吹会了。我练了练，可费劲了。然后练自己的手指，每天一百下，手指酸得快要我的命了。 时间过得真快，一晃三年过去了，在我练的这三年中，练我的肺活量，手指柔韧度，练习节拍能力……我已经学会了不少曲子，有《同一首歌》，《夏日里最后一朵玫瑰花》，《雪绒花》……有时因为节拍不对的问题，我被老师和爸爸批评过。有一次，我在练习中因为节拍不对，被田老师狠狠地骂了一顿，我伤心万分，都想要放弃学它了。可是，我想起了三年前给它一个承诺，我拿着它，说：“萨克斯，我曾经放弃各种课外活动，但自从我认识你，我就不想放弃你了。”它虽然是一种乐器，但是，我把它当成一个非常要好的朋友，我忍着狠话继续练。 在今年学校新年联欢会时，我跟着学校乐团一起演奏《新年好》，虽然紧张，但我还是照样演，演奏结束后，人山人海的大礼堂暴发出雷鸣般的掌声，我高兴万分。 这学期我的照片和事迹登上了《北京晨报》。看到这个，我觉得这些年的千辛万苦没白费。我深深地 ___到了幸福的快乐！
人生幸福感悟的经典句子 导读：本文是关于人生幸福感悟的经典句子，希望能帮助到您！ 人生幸福感悟的经典句子 1. 凡事淡点，自己理解就好;遇事莫急，自己做到就好;看事莫扭，理智相处就好;谈论勿燥，兼听则明就好;理性表述，置信操守就好;公共场所，勿扔垃圾就好;网友相处，尊重人格就好;言论自由，谈吐良知就好;世俗艰难，相互体谅就好;人生苦短，莫留遗憾就好。 2. 生活简单菂/如此苍白。 3. 在人生的道路上，智慧能解决很多问题，勇气则解决智慧解决不了的问题。 4. 菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处染尘埃? 5. 男人总以为女人要这个要那个，幸福是永远难满足的欲望。其实女人真正想要的只是最简单的幸福——就是你在她的身边。 6. 放弃同样是一种选择，放弃并不是自己无能，而是因为自己有了更好的选择。有时候，放弃比坚持还需要勇气。 7. 人有七情六欲，物有百转轮回。既然是岁月，就免不了炎凉荣枯;既然是人生，就免不了爱恨情仇。人的内心可以广袤高远，能容乾坤万物，能纳吉凶祸福，能装高山流水，能载喜乐哀愁。人的内心也可以狭小低俗只容一己私利，只纳阿谀逢迎，只装功名利禄，只载酒绿灯红。 8. 生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。 9. 忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少
别人的成就。 10. 人生如梦，一切的变化都在运转，没有人可以预料明天的自己会怎样;我只想告诉自己，好好争取和去创造属于自己的那片天地;想想过几天就要重新踏上那个伤心的地方，心里感觉真的不知道是什么滋味;不过，这一次我是为了自己的事业而去，所以我会做好自己，去珍惜此番为我而出计谋的人;谢谢你!我相信你!更相信我的直觉!你是我生命中的贵人! 11. 只有一次的人生，谁不想好好地活着?可是，活着容易吗?有多少甜蜜能够享受，有多少波折需要经受，有多少委屈必须忍受，又有多少苦难只得承受? 12. 没有纷乱就没有平静，没有紧张就没有轻松，没有悲伤就没有欢乐，没有奋斗就没有胜利，这是我们生存所要付出的代价。 13. 人生似棋，生命如雨：不去接受浪花的吹打，风帆只是一块破布;没有经历大海的咆哮，小船只是一块朽木;未能“品尝”烈火的烘烤，钢铁只能困于顽石。同样的，不会独立自主的处理事情，生活在他人襁褓之中的人，无异于行尸走肉。 14. 走的桥多，不一定走的路就多。吃的盐多，不一定吃的饭就多。走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。 15. 即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。 16. 开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀高峰，执着者勇往直前。 17. 人到世间，不是为苦恼而来，所以不能天天板着面孔，整日忧愁悲伤苦恼失意，这样的人生没有乐趣，世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心，这世界像一面镜子，你对它笑，它也对你笑;你对它哭，它也对你哭;你心平气和，它就还你一个心平气和;你气势汹汹，它也还你一个横
快乐与幸福可以说是每个人的终极追求，即每个人无论有何理想和追求，最终的目的都是为了获得快乐和幸福。只是不同的人有不同的快乐观、幸福观罢了。现在，国际上趋向于用国民的幸福指数来衡量一个国家的文明进步程度，就是对快乐与幸福是人之终极追求的最好证明。就是在文学界，对幸福的关注度也是很高的，即关于快乐和幸福的感悟的文章很多。我对快乐和幸福也有较深较多的感悟，下边就介绍一下它们： 【快乐自己，就是幸福自己】 什么是幸福，幸福就是自己的一种愉快的心理状态和感受。时时、事事都能使自己快乐的人才是最幸福的人。最快乐的人，就是最幸福的人。笑口常开的人，是最幸福的。 【忧愁的人使人忧愁，快乐的人使人快乐。甜美的笑脸是世界上最美的花朵。】 人们都喜欢时常面带微笑的人，就是由于这个原因。这是由于，人的情绪是可以相互“传染”的。许多女孩长相一般，却很惹人喜欢，让人觉得很美，就是因为时时面带微笑，让人看了很快乐、很舒心。男孩子若时时面带微笑，也是很讨人喜欢的。电视上播过一个异国姻缘的节目：一个在我国一所大学教外语的漂亮的美国姑娘，爱上并嫁给了在这所大学当保安的来自河南农村的中国小伙子。这个姑娘喜欢小伙子的原因竟是——这个小伙子时常面带微笑，笑得很好看、很可爱。一个小宝宝若见了生人就笑或一引逗就笑，就会很惹人爱而很想抱抱，亲亲他。谁愿意看一副哭丧着的脸？谁愿意去抱或亲一个见了生人就哭闹不止的宝宝？由以上所述可知，微笑也是对社会的一种贡献。送人玫瑰也香自手，给人微笑也甜自口。乐观的人快乐自己，也快乐别人。“笑一笑十年少”，微笑的益处实在是太多了，时时微笑吧！我们每个人。 【大难不死的人，才会真正体会到活着的幸福】 地球上的人并不知道地球有多美，而身在太空的航天员看到的地球则很美很美。同理，大难不死的人，所以觉得活着很幸福，就是因为站在了“死”的位置上来看待“生”。“生在福中不知福。失去了才知道珍惜。”都可对此进行说明。当然我们不能都去经历一下能使人死亡的大难，但是，我们应该通过聪明地想象、对比、意念假设等心智活动，来意识到健康地活着是多么地幸福。 【快乐在于忘记不快，幸福在于忘记不幸】 年有春夏秋冬，人有喜怒忧悲。快乐的最好办法就是忘记不快，幸福的最好办法就是忘记不幸。不能忘记失败的教训，但要忘记失败的痛苦。快乐只属于那些善于忘记不快的人，幸福只属于那些善于忘记不幸的人。牢记不快只能使自己痛苦，牢记不幸只能使自己悲伤。遗忘失去的，欣赏拥有的，才能使自己快乐幸福。 【要谋一生的快乐，不要只图一时的快活。】 当你正在享受时，一定要多想一想，它是否会给你带来很大的长时间的痛苦和不幸。只图一时快活而不顾一切的人，只能给自己带来很大的痛苦和不幸。那些违法乱纪而身陷囹圄、身败名裂，甚至葬送自己身家性命的人，就是最好的例证。另外，那些贪吃而不顾身体健康的人，也是只图一时的快活。还有那些贪玩而“少壮不努力”的人，只图少壮时的快活，最后只能落得个“老大徒伤悲”。 【多看苦中乐者乐，多看难中福者福】 人有优也有缺，事有利也有弊。多看人优喜，多看事利乐。苦中也蕴乐，难中也含福。多看苦中乐者乐，多看难中福者福。悲观的人所以悲观，是由于只会看到事物使人悲的一面，乐观的人所以乐观，是由于只会看到事物使人乐的一面。不幸的人所以不幸，多是由于只会看到生活中的不幸，幸福的人所以幸福，多是由于只会看到生活中的幸福。今天，心理疾病的人特多，其主要的病因就是认知心理上出现了问题——不会正确地、积极地看待人、事、
快乐与幸福的深刻感悟 快乐与幸福可以说是每个人的终极追求，即每个人无论有何理想和追求，最终的目的都是为了获得快乐和幸福。只是不同的人有不同的快乐观、幸福观罢了。现在，国际上趋向于用国民的幸福指数来衡量一个国家的文明进步程度，就是对快乐与幸福是人之终极追求的最好证明。就是在文学界，对幸福的关注度也是很高的，即关于快乐和幸福的感悟的文章很多。我对快乐和幸福也有较深较多的感悟，下边就介绍一下它们： 【快乐自己，就是幸福自己】什么是幸福，幸福就是自己的一种愉快的心理状态和感受。时时、事事都能使自己快乐的人才是最幸福的人。最快乐的人，就是最幸福的人。笑口常开的人，是最幸福的。 【忧愁的人使人忧愁，快乐的人使人快乐。甜美的笑脸是世界上最美的花朵。】人们都喜欢时常面带微笑的人，就是由于这个原因。这是由于，人的情绪是可以相互"传染"的。许多女孩长相一般，却很惹人喜欢，让人觉得很美，就是因为时时面带微笑，让人看了很快乐、很舒心。男孩子若时时面带微笑，也是很讨人喜欢的。电视上播过一个异国姻缘的节目：一个在我国一所大学教外语的漂亮的美国姑娘，爱上并嫁给了在这所大学当保安的来自河南农村的中国小伙子。这个姑娘喜欢小伙子的原因竟是——这个小伙子时常面带微笑，笑得很好看、很可爱。
一个小宝宝若见了生人就笑或一引逗就笑，就会很惹人爱而很想抱抱，亲亲他。谁愿意看一副哭丧着的脸？谁愿意去抱或亲一个见了生人就哭闹不止的宝宝？由以上所述可知，微笑也是对社会的一种贡献。送人玫瑰也香自手，给人微笑也甜自口。乐观的人快乐自己，也快乐别人。"笑一笑十年少"，微笑的益处实在是太多了，时时微笑吧！我们每个人。 【大难不死的人，才会真正体会到活着的幸福】地球上的人并不知道地球有多美，而身在太空的航天员看到的地球则很美很美。同理，大难不死的人，所以觉得活着很幸福，就是因为站在了"死"的位置上来看待"生"。"生在福中不知福。失去了才知道珍惜。"都可对此进行说明。当然我们不能都去经历一下能使人死亡的大难，但是，我们应该通过聪明地想象、对比、意念假设等心智活动，来意识到健康地活着是多么地幸福。 【快乐在于忘记不快，幸福在于忘记不幸】年有春夏秋冬，人有喜怒忧悲。快乐的最好办法就是忘记不快，幸福的最好办法就是忘记不幸。不能忘记失败的教训，但要忘记失败的痛苦。快乐只属于那些善于忘记不快的人，幸福只属于那些善于忘记不幸的人。牢记不快只能使自己痛苦，牢记不幸只能使自己悲伤。遗忘失去的，欣赏拥有的，才能使自己快乐幸福。
我对职业幸福感的理解和体会 教师的幸福从哪里来?尽管这是一个人人都追求的美好愿望。但现实生活中，很多老师体验到最多的却是痛苦。从教师的职业情境出发,这些痛苦的表现各式各样: 道德理想与现实生活的矛盾。作为以教书育人为使命的教师，总是以崇高的道德理想激励、引领学生，教他们爱国立志，教他们自强不息，教他们诚实守信，教他们宽厚仁慈,教他们尊长孝亲，教他们勒奋好学，教他们勒勤俭节..然而,学生们(也包括教师自己)一离开课堂，所接触的活生生的现实却并不是这个样子，弄虚作假者有之，坑蒙拐骗者有之，以丑为美者有之，假恶丑不但大行其道，而且作假成真、恶人得道、丑行美化的现象比比皆是,课堂上的那些基本“常识"顷刻间被颠要成一堆碎片。当教师充满激情地传播道德理想的时候，面对的却是一双双疑惑甚至不以为然的眼睛，他们除了感到肩头沉重之外，还感到心头沉重。 通过“厚植爱国情怀涵育高尚师德，加强新时代教师队伍建设”专题网络培训，知道了科学育人与应试教育的矛盾。十年树木，百年树人，作为教师就是要塑造人，发展人，就是要让学生接受文化的重陶，感受人文情怀的温暖，享有智慧之光、仁爱之光,就是要让学生做一一个人格健全、素质优良发展全面、身体健康的大写的“人”。不应该将“应试"成了教育行政乃至教师的第一要务，学校、教师的工作业
绩不应以分数这一把尺子来衡量，付出奉献将会获得幸福感。教师辛苦付出，默默奉献，这是有目共睹的:党和政府在逐步提高教师的工作、生活条件，提高教师的待遇，出台的文件就明确规定“教师的工资不低于当地公务员的工资”。虽然和社会的各种行业相比，教师总感到付出与报酬不对等，但是教师不应该把自己封闭起来比较，就没劲了！ 通过这次培训我认识到:自身品德非常重要的，尽管有种种痛苦，但痛苦是在理想情操上可以升华和成就幸福的，它使得教师的职业生命更为丰厚，也使得我们更加努力追求幸福。一个幸福的教师不是天生的，常常是在痛苦中历练出来的。所有痛苦中最重要的来自于我们能力的不足，因而发展和学习就是通向幸福最为重要的路径。在通向幸福的路上，激情和头脑，勤奋和思考都是最为重要的，让我们付出了很多，使我们获得了成长，做一名充满快乐有高尚品德、理想信念的教师！
享受快乐(感悟10篇) 感悟（一）： 当你奔波在城市与家的繁忙中，也许你不能够感觉到别人的欢乐，只会觉得身体上的疲惫，很多时候，仅有自我才能够体会得到这种奔波中享受的欢乐，因为职责与担当，让你撑起的是一个家的温暖。 也许你会说，每个人站的高度不一样，看问题的角度就不一样。一个忧郁的人，如果生活于众多而又欢乐的朋友中，他也会欢乐；一个欢乐的人如果在孤独中生活，他将逐渐忘却欢乐而成为沉默寡言，性格忧郁的人。假如说：一滴水仅有汇入大海中才能不干涸的话，那么一个人仅有自觉融入社会，生活于群众中、朋友中、友爱温情中，才能身心健康，坚持向上，才能成为永远欢乐的人，才能爱人与被人爱，并成为有益于社会的人。 吃苦与欢乐是一对孪生子。一个奋斗者，局外人看来是在吃苦，但在她自我感觉上却并非如此，相反却是在享受着一种莫大的幸福和欢乐。其原因在于她明白一个道理，此刻的吃苦是为了将来的不吃苦和少吃苦，是为了幸福，吃苦本身也蕴涵着幸福与欢乐。这就是说没有短时的吃苦就没有持久的幸福与欢乐，没有最初的吃苦就没有最终的幸福与欢乐。运动员的训练是苦的，他们得到的报偿就是向冠军冲刺的欢乐，就是获得冠军后的欢乐。苦与不苦，苦与与幸福和欢乐，相当程度上是一个人的自我心理感觉问题，是一个人生观、价值观的
问题。 欢乐是自我经过努力而奋争得来的，先苦后甜的人生是最好的人生吧。对于猎人你送他一只兔子，他必定不会表现出多大的兴奋，但等自我猎获一只之后，他是绝对表现出兴奋情绪的；对于垂钓者，他宁可在那里蹲上几个小时，钓到一条小鱼，未必期望轻而易举理解别人送来的一条大鱼，即使理解了也不会产生多少愉悦感和收获感，这就是说，人们仅有经过自我的奋斗征服对象，其所获得才能使人产生最持久也是最真切和最本质的欢乐。 自得其乐的提法是有道理的，一个人是陷于痛苦还是感到欢乐，主要决定于自我。如果你把思想集中于自我极少数的失败上，而不是较之更多的成功上，得到的必然是内心的焦虑不安和痛苦，是自我折磨和消极颓废。如果与此相反，你把视角更主要的集中于成功与不断的提高，集中于扎实的今日和充满期望的明天，得到的必是干劲的增长，信心的加强和欢乐的产生。 形形色色的社会中有很多的欢乐是需要我们自我去争取的，关心别人不落井下石也是一种欢乐的具体体现，因为欢乐往往不具备共鸣性，而忧郁却具有辐射性，感染力极强。仅有正确的认识欢乐，享受生活，不揭他人之短，有时善意的谎言也是一种欢乐。与人分享欢乐生活中才能够真正的做一个欢乐之人。 感悟（二）： 每个人生长环境不一样，价值观不一样，对于享受欢乐的认识也不一样。有人说，享受欢乐就是辛苦耕作到收获后的舒服感；有人说，
人生幸福感悟的经典句子 人生幸福感悟的经典句子 1. 凡事淡点，自己理解就好;遇事莫急，自己做到就好;看事莫扭，理智相处就好;谈论勿燥，兼听则明就好;理性表述，置信操守就好;公共场所，勿扔垃圾就好;网友相处，尊重人格就好;言论自由，谈吐良知就好;世俗艰难，相互体谅就好;人生苦短，莫留遗憾就好。 2. 生活简单菂/如此苍白。 3. 在人生的道路上，智慧能解决很多问题，勇气则解决智慧解决不了的问题。 4. 菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处染尘埃? 5. 男人总以为女人要这个要那个，幸福是永远难满足的欲望。其实女人真正想要的只是最简单的幸福——就是你在她的身边。 6. 放弃同样是一种选择，放弃并不是自己无能，而是因为自己有了更好的选择。有时候，放弃比坚持还需要勇气。 7. 人有七情六欲，物有百转轮回。既然是岁月，就免不了炎凉荣枯;既然是人生，就免不了爱恨情仇。人的内心可以广袤高远，能容乾坤万物，能纳吉凶祸福，能装高山流水，能载喜乐哀愁。人的内心也可以狭小低俗只容一己私利，只纳阿谀逢迎，只装功名利禄，只载酒绿灯红。 8. 生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的
安乐在于平淡。 9. 忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。 10. 人生如梦，一切的变化都在运转，没有人可以预料明天的自己会怎样;我只想告诉自己，好好争取和去创造属于自己的那片天地;想想过几天就要重新踏上那个伤心的地方，心里感觉真的不知道是什么滋味;不过，这一次我是为了自己的事业而去，所以我会做好自己，去珍惜此番为我而出计谋的人;谢谢你!我相信你!更相信我的直觉!你是我生命中的贵人! 11. 只有一次的人生，谁不想好好地活着?可是，活着容易吗?有多少甜蜜能够享受，有多少波折需要经受，有多少委屈必须忍受，又有多少苦难只得承受? 12. 没有纷乱就没有平静，没有紧张就没有轻松，没有悲伤就没有欢乐，没有奋斗就没有胜利，这是我们生存所要付出的代价。 13. 人生似棋，生命如雨：不去接受浪花的吹打，风帆只是一块破布;没有经历大海的咆哮，小船只是一块朽木;未能“品尝”烈火的烘烤，钢铁只能困于顽石。同样的，不会独立自主的处理事情，生活在他人襁褓之中的人，无异于行尸走肉。 14. 走的桥多，不一定走的路就多。吃的盐多，不一定吃的饭就多。走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。 15. 即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。 16. 开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀高峰，
对“中国梦”的理解 中国梦的提出背景 “振兴中华”这句话，最早是孙中山先生提出来的。他在1894年兴中会成立章程中写道：“是会之设，专为振兴中华”。我们党成立以后，承担起领导人民振兴中华的神圣使命。毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛同志都对民族复兴作了大量论述。改革开放初期，“团结起来，振兴中华”这个口号，是最响亮的一句话。周恩来同志的“为中华崛起而读书”，为人们所熟知，一直是青年学子奋发向上的励志警句。 中国梦，民族复兴，为什么能够凝聚中国人民，凝聚中华民族？ 外国人往往不理解中国为什么会发展得这么快，中国人搞发展的劲头为什么这么大。这首先要看看中国的历史。中国在历史上曾经很辉煌，而近代以来又很悲惨，受尽屈辱，这个反差太大了。习近平同志说，每一个中国人想起那段历史都会感到心痛。所以，中国人总有那么一股民族复兴的心结和劲头，这是一种精神动力。实现中国梦必须要有中国精神，一个重要的精神力量就是爱国主义。每个人的命运与国家民族的强盛息息相关。用中国梦来凝聚人民、激励人民，非常准确，非常有力量。 中国历史上的辉煌时期，首推汉唐。汉朝距今已有2000多年，现在世界上还把中国的语言文字称作汉语，把中国学称作汉学，可见它的影响。在唐朝的时候，发展得最好的时期，是又强大又可亲的形象。强大而可亲，这是毛泽东同志说过的话，是治国的理想境界。当时是时清海宴、文怀远人、和睦万邦的景象。 中国的衰落，是在明朝中叶以后。邓小平同志讲过这段历史。他说：“如果从明朝中叶算起，到鸦片战争，有三百多年的闭关自守，如果从康熙算起，也有近二百年。长期闭关自守，把中国搞得贫穷落后，愚昧无知。”明朝中叶大约是在1500年前后的时候。1449年发生土木之变，明英宗被瓦剌军俘虏，被认为是明朝由盛转衰的转折点。历史学家黄仁宇写的《万历十五年》这本书，也描绘了明朝衰落的情景。他从大历史观的角度认为，这不但是明朝的转折时期，也是中华民族的转折时期。当时西方已经过文艺复兴，资本主义生产力和生产关系发展起来了。特别是1492年哥伦布发现新大陆后，开始资本主义全球化进程，西方世界发展速度加快。马克思、恩格斯在《共产党宣言》中讲了这个历史。这正是在明朝中叶的时候。斯塔夫里阿诺斯在他著名的《世界通史》里，把世界史划分为1500年以前的历史和1500年以后的历史，也说明这是个重要历史转折时期。明朝初年郑和下西洋，比哥伦布早了近100年，但是二者的目的和理念完全不同。这样，中国就开始落后了。 到了清朝康熙时期，国家看起来还很强大，但实际上是落日的辉煌。当时，英国已经过
我深深地感受到了幸福和快乐 幸福是什么？因为每个人的感受不同，所以感到的幸福也都是截然不同的。 有人认为玩耍很幸福，有人觉得考试得了高分很幸福，有人认为吃喝玩乐非常幸福……但是，我认为当一个人有梦想的时候，不停地去努力，持之以恒，最后获得了成功，你就会深深地感受到了幸福。 我有一个梦想，那就是当一个萨克斯演奏能手，现在要追上甚至超过我的萨克斯老师的演奏水平;我还有一个目标，我要达到一个美国萨克斯王子的水平程度，我要成为中国的萨克斯王子。 这是我的梦想，一个美丽的梦想！三年前，我认识了一个新朋友，它的身体金光闪闪，样子迷人，如果仔细看的话，它像一个大，它的体重不轻，按键特别多，看起来非常复杂。 当时，我认为学习吹奏它，肯定不容易。 二月份我开始学习了。 我来到教室之后没看见有人，只听到上楼梯的脚步声。 这时，一个身材高大、穿着西服的男士上来了，他有一头乌黑浓密的头发，淡淡的眉毛，大大的眼睛炯炯有神，还戴着一副眼镜，显得文质彬彬。 他就是我的老师——田老师。 田老师带我进入一个带有钢琴和架子鼓的教室。 老师先教我吹萨克斯这个嘴儿。
他告诉我想要吹好萨克斯，就得把嘴儿吹会了。 我练了练，可费劲了。 然后练自己的手指，每天一百下，手指酸得快要我的命了。 时间过得真快，一晃三年过去了，在我练的这三年中，练我的肺活量，手指柔韧度，练习节拍能力……我已经学会了不少曲子，有《同一首歌》，《夏日里最后一朵玫瑰花》，《雪绒花》……有时因为节拍不对的问题，我被老师和爸爸批评过。 有一次，我在练习中因为节拍不对，被田老师狠狠地骂了一顿，我伤心万分，都想要放弃学它了。 可是，我想起了三年前给它一个承诺，我拿着它，说：萨克斯，我曾经放弃各种课外活动，但自从我认识你，我就不想放弃你了。 它虽然是一种乐器，但是，我把它当成一个非常要好的朋友，我忍着狠话继续练。 在今年学校新年联欢会时，我跟着学校乐团一起演奏《新年好》，虽然紧张，但我还是照样演，演奏结束后，人山人海的大礼堂暴发出雷鸣般的掌声，我高兴万分。 这学期我的照片和事迹登上了《北京晨报》。 看到这个，我觉得这些年的千辛万苦没白费。 我深深地感受到了幸福的快乐！五年级:力迈国际五二班
对中国梦的理解和认识 读完中国梦区别于美国梦的七大特征一文，深有感触，趁此来谈几点对中国梦的理解和认识。 一、中国梦是发展之梦，加快发展是实现中国梦的必然要求。实现中国梦，最基础的就是要以经济发展为前提。只有通过不断发展，才能让梦想成为现实。“要坚持发展是硬道理的战略思想，不断夯实实现中国梦的物质文化基础”，习近平主席的重要讲话，阐明了加快经济社会发展，是实现中国梦的必然要求和根本途径。改革开放３０多年来，我国经济社会发展保持旺盛活力，综合国力、社会生产力、人民生活水平得到极大提升，这是中国梦最坚实的基础，让我们能充满自信地向着现代化建设目标稳步前行。 二、中国梦是文明之梦，文化强国是实现中国梦的有力支撑。一个大国的崛起必然是文明的崛起，一个大国的复兴，必然是文明的复兴。实现中国梦，要求我们不仅在物质上强大起来，也要在精神上强大起来，不断增强国家的软实力，提升中华文明的影响力量。实现中华民族复兴的伟大梦想，一定要让中华文明、中华文化价值观真正走向世界。当前中国经济社会快速发展，政治不断进步，综合国力和国际影响力不断增强。中国经济社会发展对世界的影响越来越大，国际社会已经越来越意识到今天的世界离不开中国。党的十八大提出了文化强国的战略，其重点和核心在于构建社会主义核心价值观，实际也就是构建“中华主流文化价值观”，这是“中华主流文化价值体系”建设问题，是一个文化思想领域的系统工程，对实现中华民族伟大崛起具有重大而深远的意义。 三、中国梦是创新之梦，推进创新是实现中国梦的强大动力。创新发展对一国之兴衰具有重大影响。一部人类文明史，就是创新发展的历史。过去30多年，中国社会经济发展迅速，其中一个关键就是我们激发了创新的活力。我们干成了不少别人几十年干不成的事。从神九飞天到“蛟龙”探海，从高铁飞驰到科技兴农，一系列创新突破提升了国家实力。如今在经济、社会已经进入发展“快车道”之际，要实现伟大的中国梦，更加需要注重创新，需要以创新来推动各项事业的发展。 四、中国梦是制度完善之梦，制度建设是实现中国梦的重要保证。制度创新是中国改革的红利之源。实现中国梦，要通过实质性的改革来为中国梦的实现创造一个适宜的制度环境。中国特色社会主义制度是我们的发展优势。实现中国梦，对我们的中国特色的社会主义制度，就要有坚定的自信，要靠不断积聚、用好、用足我们的制度优势。同时，我们也要看到，在一些经济、社会、文化建设等具体的体制机制上，还没有够完全释放出活力来。实现中国梦要靠大量制度创新来保障，来激发各类主体的活力，包括社会保障体制的创新完善、税收制度的改革、对科学进步和文化进步的推动的创新，包括公务员制度的改革等，真正让完善的制度帮助中国人实现中国梦。 五、中国梦是民生改善之梦，民生改善是实现中国梦的落脚点。中国梦不是空中楼阁。民生，是中国梦的落脚点；改善民生，才能点亮中国梦。“实现中国梦，要随时随刻倾听人民呼声、回应人民期待，使发展成果更多更公平惠及全体人民，朝着共同富裕方向稳步前进。”习近平主席的重要讲话，凸显出民生工作在实现中国梦过程中极其重要的作用。这些年来，
关于职业幸福感的理解与体会 幸福，是人生的主题，一个充满幸福感的人，他的人生总是快乐和阳光的。有人认为“幸福是人在创造物质生活和精神生活的实践中，因理想目的得到实现而感受到欣慰的情感体验”，也有人认为“幸福就是人总体的需要得到满足产生的愉快状态”。其实什么是幸福，没有一个标准的界定，不同的幸福感和幸福观取决于不同人的生活态度，遇到一个相同的境遇，此人眼中倍感幸福，满怀感恩，而在彼人眼中或许就深感痛苦，苦不堪言。 教育的真正目的也正是促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，发展幸福能力。教师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。时光荏苒，不知不觉间我已在教师这一岗业从事多年，在这充满酸甜苦辣五味俱全的教学工作中度过了人生中最美好的时光，每每回忆起这些点点滴滴，还是会情不自禁的流露出发自内心的微笑。 小到每一节课，当学生在我的帮助下取得进步，取得成绩，在课堂上捉襟见肘，大到每一场学生音乐会，他们灵活自如调动的手指，自信而享受在音乐中的神情总是让我为之动容，热泪盈眶。我想作为一名教师，最大的幸福莫过于见证到这些孩子学有所成吧。教师节，一届又一届毕业生来到我的面前，一同回忆当年教学生活的趣事，诉说如今的精彩生活，脑海里总是能浮现出多年前那一张张稚气可爱的模
样；平时的节假日，收到一条条学生的问候的信息，一束束鲜花，满满的幸福感都会不自觉涌上心头。老师的幸福如此简单，老师的幸福感多么容易拥有，记得一位教师说过这样一句话：“尽你所能的教育、关心、呵护以及鼓励你的学生，即使这份工作给你带来了巨大的压力，即使你的生活需要得到更多的关注，你任然认为这样做是值得的”。 让我们这样尝试一下吧，改变一些固有的工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，在做好心态的自我调整的同时，充实自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中作乐，学会享受教育。 第一，懂得享受课堂，课堂是教师生命的重要舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为他享受幸福的重要舞台，在我平时的课堂中，总是竭尽全力营造一个轻松而充满生命力的音乐课堂，让学生自如沉浸其中，我也少了许多教学的焦虑和烦恼。 其次，要懂得享受学生，教师的幸福感与学生表现是紧密相连的，教师的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但首先我们必须学会呵护、尊重学生，生活中，学生就当如同朋友一般，如果只知道权威，与幸福的距离也将越远。 再者就是懂得研究教学和职业规划，教学工作不是简简单单的重复，世界在发展，学习也是无止境的，在不断的动
当代大学生如何理解中国梦
————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：
当代大学生如何理解中国梦 实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女共同的期盼。 历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人共同为之努力。 少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。 每个人都有自己的梦想，在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。在儿童时代，梦想是一个喜欢的电动玩具，是一次游乐场的玩耍；在小学时代，梦想就是是一个漂亮的书包，期末考试的双
百；在中学时代，梦想是一次次满意的月考成绩，是考入理想高中、大学。人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。 大学生，作为青年中的佼佼者，具有优势的特殊群体，大学生们必须坚定自己的理念，时刻牢记自己的历史使命，肩负起时代的重任，而且要完成自己的历史使命，大学生社会责任感的强弱将关系到全面建设小康社会的进程，关系到我们能否或在多大程度上肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命。 作为当代的大学生，我们首先要对自己负责，加强道德修养，锤炼道德品质，科学地对待人生环境，创造有价值的人生，这是大学生对自我的要求，也是大学生承担社会责任的第一步；此后，我们要用我们的能力来回报家庭、回报国家、回报社会，为社会的进步作出自己的贡献，为人类文明的发展贡献自己的一份力量。 认清大学生的历史使命： 首先，大学生们应关心祖国和民族的命运，高举爱国主义的旗帜，继往开来，为中
幸福的感悟 幸福是在平淡的生活中体会浓浓的亲情,在如水的日子里享受着淡淡的幸福。随着沧桑的岁月积累和丰富的人生感悟，慢慢的感悟到自己的幸福真谛。每个人的人生经历和人生的感悟都会不同，造就了每个人不同的幸福感悟。 人们常问幸福是什么？每个人回答从不会一样，年龄和不同的人生都有属于自己的那一份幸福。幸福源于生活，源于人生，源于那颗感悟的心，源于自足常乐体现。幸福的感悟是心灵的升华，是瞬间感动的那段情，也是灵魂深处的感情呼唤。 在现在充满物质享受世界里，造就了许多人停留在一种奢欲心理满足的幸福。不愿停留片刻感悟下生活给自己带来的心灵深处满足，使很多人迷茫着寻找幸福是什么。其实幸福很简单，它就在我们身边甚至就在我们身上，只是我们没有发现没有感悟。一刹那的感动，瞬间的自足，片刻心理的满足和温暖这都是幸福的体现。幸福就是这么简单——学会珍惜，懂得知足！ 我对自己的幸福感悟很简单，有一颗知足常乐的是我感觉自己很幸福。自己没有什么很大的理想，只是希望自己服务的公司发展越来越大。让自己工作稳定。再就是家庭和睦，家人健健康康。一个平凡的人只要用心去感悟都会发现自己幸福很多，对给自己工作的老板要带着感恩心，努力工作做好每一件事。事后会给你感受到一种成就的幸福感。因为没有大报复的人比有理想的人更容易自足。有时父母的关爱，朋友的关心，知己间的瞬间交融这都是人生中最大的幸福。
人和人追求幸福的方式不同，对幸福的定义也不会尽相同。在短暂的人生道路上我们偶尔停下对理想和事业追逐的脚步，感悟一下自己的幸福来源是自己的灵魂得到一次升华和洗涤。不仅会让自己追逐的脚步会更有动力，还是给自己人生的一次充电和理解。幸福源于快乐，快乐源于满足和感动，所以我们要有一颗知足常乐的心态。只有经历沧海桑田的人才会更能体会幸福的滋味。在我看来幸福是平静，是淡泊，是舒坦，是温暖，是柴米油盐里飘溢出绵长的醇香。
九年级思品第十课幸福的味道 第一框题《感悟幸福》教学设计 教学目标： 1、知识与技能：使学生认识到不同的人对幸福的感悟不同，幸福没有统一的标 准，也无法进行比较，从而领会幸福的真谛。 2、过程与方法：通过合作探究引导学生正确看待幸福与学习、金钱、成功的关 系，提高其辩证分析问题的能力；通过对图片、小品等的品味， 初步培养其感悟幸福的能力，认识到自己实际上拥有很多幸福。 4、情感态度与价值观：引导学生树立乐观向上的、健康的幸福观；学会珍惜幸福， 关爱他人，关爱世界，传递爱心，扩展幸福。 教学重点：感悟幸福的真谛（或内涵） 教学难点：辩证地看待学习与幸福、金钱与幸福、成功与幸福的关系，树立健康的幸福观 教学手段：多媒体课件。 教学方法：采访法、调查法、合作探究法、小品表演法等。 教学环节： 环节一：歌唱幸福——创设情境，导入课题。 环节二：话说幸福——初步感悟幸福没有统一的标准。 1、看央视节目《纪事-幸福在哪里》片段及小品演员范伟对幸福的经典解 释，感受不同的人对幸福的不同理解，激发学生对幸福的感悟。 2、即兴小采访：学生谈个人对幸福的不同理解。 3、教师小结幸福的一般含义，学生朗读。 环节三：争议幸福——树立健康的幸福观。 1、分三组，明确各自的任务。 2、小组合作探讨，教师指导。 3、三个组分别交流意见 (1)争论一：①、A组代表发言，教师随机点评引导
②、教师小结如何辩证地看待学习与幸福的关系 (2)争论二：①、B组代表发言，教师随机点评引导 ②、看“东方时空——越有钱越幸福吗”节目片段，明确幸福与金钱 只有“轻微关系”的科学性。 ③、学生读金钱心理学论断，增强对幸福的感悟。 ④、教师小结金钱与幸福的辩证关系 (3)争论三：①、C组代表发言，教师随机引导 ②、介绍当今世界的“四种人”，调查学生想做哪种人，检验学生对幸 福与成功关系的感悟 ③、教师点评，引导学生进一步明确幸福与成功的辩证关系 4、教师小结，启发学生树立健康向上的幸福观。 环节四：品味幸福——感悟幸福的真谛。 1、学生进行哲理小品表演。 2、学生发言：你由此感悟到的幸福真谛是什么？ 3、教师点评并小结。 环节五：提升幸福——放眼世界，知识拓展、升华情感。 1、欣赏几组特殊同龄人的图片 2、思考：与他们相比，你幸福吗？为什么？你应该对自己说点什么？ 3、教师小结 环节六：打理幸福——布置作业、课堂小结。 1、学生总结本节课的收获或对幸福的感悟。 2、安排课外活动 ①听一首歌曲：李天华的《幸福在哪里》 ②读一篇美文：毕淑敏的《提醒幸福》 ③列一份清单：你自己的《幸福清单》（参考教材115页“小活动”） 3、感受歌曲《我们多么幸福》，教师致辞，结束本课。
竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除 表达家庭温馨幸福的感言句子_表达爱 孩子温馨句子 家和万事兴，一个家庭幸福快乐的话，做什么事情都顺心。下面是小编特地为大家整理的一些家庭幸福感言句子，赶快来围观一下吧! 家庭幸福感言句子【优美篇】 1、家庭应该是爱欢乐和笑的殿堂。 2、幸福就是人生，人生就是幸福。
3、幸福是无拘无束没有任何负担的心理。 4、快乐的家庭生活给我带来了无穷的温馨。 5、幸福是杂音听起来象音乐，因为快乐而哭泣。 6、我把我的一切都给了你，你笑了，就是幸福。 7、温和的语言，是善良人家庭中决不可缺少的。 8、没有什么比家更温暖，没有什么比亲情更珍贵。 9、要相信幸福原来那么简单，简单到像清水一样。
10、幸福是知他懂他信他爱你宠你疼你，毫无疑问。 11、幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。 12、幸福是赤脚踏青，夏日清风，是秋日私语，是隆冬的火炉。 13、家是个让人汲取温暖享受呵护的窝，家也是块需要责任感恩的田! 14、微笑是幸福与快乐的流露，要有这种表情，必须要有一颗快乐的心。 15、这个家庭生存给我感受到了家庭原来是那么的温馨。您又能感受到吗?
家庭幸福感言句子【推荐篇】 1、美好的家庭生活给我带来了温馨。在我家里，爸爸、妈妈、弟弟和我都是家里劳动积极分子的一员，每到星期六和星期天，如果爸爸和妈妈不去上班，我家四员就在家里一起打扫卫生。爸爸抹窗户，妈妈洗衣服，弟弟扫地，我拖地。这样，我家的卫生就干净极了。这个家庭生活给我感受到了家庭原来是那么的温馨。你能感受到吗? 2、遭遇离骚的屈原，在放逐的过程中，想得最多的就是那个家――郢都。所以无论多少苦难，他都可以戴着高冠，佩着长剑，行吟着自己的“九歌”。而一旦郢都被攻陷，国破家亡之时，他便知道这个世界已没有他的家了，他去了另外一个更遥远的地方，那里就是他的家。 3、家是什么?是一方温馨的港湾，是一把育树的黄土，是一点柔和的荧光，是一把慈爱的花伞，是天边一抹最美丽的云彩。
对幸福的认识 幸福？嗯，何谓幸福？这是许多人探索了一生的问题，却至今没有得到一个统一的答案。对于被病痛折磨的人来说，身体健康就是幸福；对于为情所困的人而言，有情人终成眷属才是幸福；而对渴望有所成就的人来讲，事业成功才是幸福。还有更多的人认为金钱能带来幸福。普希金说，幸福的特征就是心灵的平静。心灵怎样才会平静？无非是满足自己的心灵需要。那么，幸福是什么，我们找到的答案，幸福无非是内心的一种需要，世间万物都有可能给人带来幸福，即使是刚刚从额间拂过的一阵凉风，亦会给酷热的人带来幸福。 我认为我是幸福的，因为我有爱我的父母，爱我的兄弟。同样我也不会吝啬我的爱，面对同学的困难,我会毫不犹豫的帮助；面对灾区人民苦难，更是挺身而出，尽力而为。幸福有时会突如其来。幸福是一种积累，一点点小幸福才能合成最大的幸福。幸福是一个人时也会偷偷发笑，幸福是刻刻对着爱人也不会厌倦,幸福是父母双全能使你有机会回报,幸福是事业顺利儿女孝顺身体仍安康，幸福就是那么平淡简单却又是可遇不可求。幸福不仅仅是个人的感受，它还来源于你的亲朋好友的感受，来源于全世界的公正和平与老百姓的安居乐业！幸福时刻逗留在人间，我们几乎天天在看着它，却无法抓住它，总是突然而来，突然而去，来去无影无踪。叹息总在幸福之后。幸福总依附在顺利的旁边。痛苦后的快乐，危险过后的平安，挫折时的成功，寒冷中出现的温暖，幸福总会闪现，幸福总与不幸联系在一起。
那是一种生活的颜色，是对生活的理解。更多的人是无法认识自己拥有幸福。往往在幸福的时候把握不好，让幸福过早离开了自己。有人甚至把自己的幸福建立在别人的痛苦之上，那样的幸福是不能长久的。幸福也会让人会忽视未来的危机，多少人在幸福中死亡。幸福让人高兴和无奈，让人喜忧难顾。“塞翁失马，焉知祸福”，也许是对幸福最好的处理态度和方式，也许这样我们可以拥有更多幸福的心灵和更长的幸福光阴。 幸福没有标准，每个人对幸福的理解也不一样。幸福犹如市场上商品也有假有真。真幸福让人留恋忘怀，假幸福却让人遗憾痛苦。那是一种时代的理解和知识的积累，是一个自我认识自我的镜子，是社会形态的缩影。每个人在心中都有自己的幸福标准，只要达到了这个标准，你就是幸福的。别人的幸福不一定是你所想要的，而你的幸福别人或许也未必认同。幸福是一件私有产品，只有自己才能体会那片刻的快乐。如果非要给幸福下个定论。我觉得无非有两种：一是你拥有完美的生活；一是做你最喜欢的事情。 人的一生能体验到多少份量的幸福，其实关键在于你对人生所持的态度。你认为尽责任是一种幸福，你就有了幸福的体验；你认为知足是一种幸福，你就有了知足常乐的幸福体验；你认为平淡简朴是一种幸福，你就有了比别人多得多的幸福体验。
哈佛大学幸福课感悟 姓名：XXX 班级：XXX 学号：XXXXXXXXX 幸福永远是人类的追求，人类所有的努力都是为了实现幸福的理想。但是，什么是幸福？怎样才能得到幸福？至今仍有无数的人在苦苦寻找着答案。 现实生活告诉我们，幸福是一个经常变幻的不等式：富裕不能带来幸福，贫穷不能夺走幸福；苦难不会减少幸福，名利也不会增添幸福。人生的历练同样告诉我们，幸福还是一个没有标准答案的矛盾选择：得到了，你也许并不幸福；失去了，你也许获得了更多的幸福；接受了，也许是你幸福的损失；给予了，也许给你换来幸福的倍增。所以，今天的你我，即使衣食无忧，功成名就，仍会感到自己并不幸福。很多现代人，即使实现了很多梦想，获得了很多成功，仍会常常产生这样的困惑：我是幸福的人吗？我的幸福究竟在哪里？我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？泰勒博士坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。人们衡量商业成就时，标准是钱。用钱去评估资产和债务、利润和亏损，所有与钱无关的都不会被考虑进去，金钱是最高的财富。但是我认为，人生与商业一样，也有盈利和亏损。具体地说，在看待自己的生命时，可以把负面情绪当作支出，把正面情绪当作收入。当正面情绪多于负面情绪时，我们在幸福这一“至高财富”上就盈利了。所以，幸福应该是快乐与意义的结合！一个幸福的人，必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴。我国有一句古训：自助者，天助也。惟有自己才是自己的救命神。一个人如果树立了正确的价值观，丰富自己的修养，正确认识和塑造自我，就会铸就一个人的幸福和成功。 泰勒博士早年为了准备重要赛事，除了苦练外，须严格节制饮食。比赛一结束，他干的第一件事，就是奔到自己喜爱的汉堡店，一口气买下4只汉堡。当他急不可待地撕开纸包，把汉堡放在嘴边的刹那，却停住了。因为他意识到，上个月，因为健康的饮食，自己体能充沛。如果享受了眼前汉堡的美味，很可能会后悔，并影响自己的健康。望着眼前的汉堡，他突然发现，它们每一种都有自己独特的风味，可以说，代表着4种不同的人生模式。 第一种汉堡，就是他最先抓起的那只，口味诱人，但却是标准的“垃圾食品”。吃它等于是享受眼前的快乐，但同时也埋下未来的痛苦。用它比喻人生，就是及时享乐，出卖未来幸福的人生，即“享乐主义型”；第二种汉堡，口味很差，里边全是蔬菜和有机食物，吃了可以使人日后更健康，但会吃得很痛苦。牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的目标，他称之为“忙碌奔波型”；第三种汉堡，是最糟糕的，既不美味，吃了还会影响日后的健康。与此相似的人，对生活丧失了希望和追求，既不享受眼前的事物，也不对未来抱期许，是“虚无主义型”；会不会还有一种汉堡，又好吃，又健康呢？那就是第四种“幸福型”汉堡。一个幸福的人，是既能享受当下所做的事，又可以获得更美满的未来。 泰勒博士为学生简化总结了“幸福课”10项贴士，我加了一些自己的体会： 1、遵从你内心的热情。 先知道自己要什么，再问最想要的是什么，最不能失去的是什么。一件不值得做的事情，也就不值得做好——这是基本的心理学。遵从内心，而非别人的评价，放弃也是一种负责。减去不重要的，那些你内心真正需要的事物，才能唤醒生命的热情。做到这一点依然需要表达并倾听自己内心的声音，知道自己想要什么，不断深入挖掘自己的快乐根源，这样才能有明确的目的，追寻幸福的时候才会少走弯路。 2、多和朋友在一起。不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。与朋友交流之前，需要先和自己交流。这样，和别人在一起的幸福才不