《大学生心理健康》学习领域（课程）方案与标准课程编号：适用专业：高职各专业课程类别：职业能力课修课方式：必修教学时数：12（理论教学）一、课程的性质和任务（一）课程定位本课程是高职各专业的职业能力课程，在职业能力课程体系中属于必修课程，对学生较全面地掌握心理理论知识、指导高职学生生活学习具有重要意义。（二）课程目标根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理科学与心理健康的基本知识和维护心理健康的基本技能和技巧，树立大学生的心理健康意识，认识与识别心理异常现象，学会调整自己的心理状态与情绪，正确地面对大学生活中的人际关系、恋爱问题、学习与成才、人格发展、未来的择业与就业，以达到提高大学生的心理素质，促进他们的心理健康发展与人格的健全，以全面推进我们的素质教育。（三）课程目的：《大学生心理健康教育》课程具体讲述了大学生心理健康的涵义和标准、大学生的环境适应、学习心理、人际交往、情绪、自我意识、人格、爱情与性心理、挫折与危机干预、心理防碍与心理咨询等内容。认识心理科学，消除对心理学的误解，培养科学的心理观；通过心理健康知识的传授，让大学生重视心理健康对成才的重要意义；掌握心理调适的方法，消除心理困惑，及时调节负性情绪，学会面对人生的各种挫折与困难，增强心理承受力。二、课程内容标准（一）学习情境划分及学时分配学习情境教学学时（2学时）课堂教学实践教学习情境名称学习任务时数学时数1.1健康的新概念 1.2心理健康的一般标准1.健康与心理健康 2 1.3当前大学生中常见的心理健康问题及存在的原因 1
2.1掌握学习的首要条件 2.2大学生学习的特点及学习能力的培养 2.大学生的学习心理 2 2.3大学生常见的学习心理问题及调适化解
3.1大学生人际交往内涵，积极的人际交往 3.2有利于人际交往的因素 3.大学生的人际关系 2 3.3大学生人际交往心理误区及调适方法、 3.4大学生人际交往的能力与技巧
4.1大学生的性心理发展及其特征 4.大学生的爱情与性心理健康4.2大学生的性心理困扰及其调适2 4.3大学生的爱情与婚恋观
5.1人的个性的结构5.2健全人格的标准， 2 5.大学生的人格与心理健康5.3人格障碍的基本类型与特点5.4自我调适，培养与健全自己的人格5.1挫折和危机的基本概念、内涵 5.2大学生的挫折表现，挫折反应 2
6.大学生的挫折心理与危机干预 5.3和挫折的心理防卫机制以及应对挫折的策略小计 12 （二）学习情境描述学习情境1 健康与心理健康教学时间2 1．理解健康、心理健康的内涵，树立科学的健康观念；2．理解大学生心理健康的意义，掌握大学生心理健康的标准；学习目标3．了解亚心理健康的信号与调适方法； 4．大学生中存在的心理健康问题及调试。【知识点】 1.1健康的新概念教学内容 1.2心理健康的一般标准 1.3当前大学生中常见的心理健康问题及存在的原因教学方法讲授法；案例教学；课堂讨论；任务驱动教学法。室内教学：专业教师、教室、多媒体设备；教学条件考核评价即时评价（语言表达能力，应变能力，组织能力，出勤情况）。学生的知识掌握健康的新概念、心理健康的一般标准、分析当前大学生中常见的心理健康问题和能力要求及存在的原因。使学生能运用所学的理论知识分析自己的心理健康并能加以调试教师的知识有专业教学一年及以上经历，具备双师素质；具有较强的教学组织和管理能
力；熟 2
和能力要求悉心理学相关知识和理论学习情境2 大学生的学习心理教学时间 2 掌握学习的首要条件、大学生学习的特点及学习能力的培养、大学生常见的学习心学习目标理问题及调适化解，培养良好的学习习惯，适应大学的学习环境。【知识点】【技能点】1.理解学习的含义，了解学习的分1.分析学习能力的技能类； 2. 找出学习中出现问题原因的能力 2.了解掌握大学生学习的心理特教学内容 3. 调整学习策略的能力点；
3.理解并掌握大学生学习中常见的心理问题及调节方法；教学方法讲授法；案例教学；课堂讨论；任务驱动教学法。室内教学：专业教师、教室、多媒体设备。教学条件考核评价即时评价（语言表达能力，应变能力，组织能力，出勤情况）学生的知识掌握学习的首要条件、大学生学习的特点及学习能力的培养、大学生常见的学习心和能力要求理问题及调适化解，培养良好的学习习惯，适应大学的学习环境。教师的知识有专业教学一年及以上经历，具备双师素质；具有较强的教学组织和管理能力；熟和能力要求悉心理学相关知识和理论学习情境3 大学生的人际关系教学时间2 通过学习了解大学生人际交往内涵、明白什么是积极的人际交往？哪些因素有利于学习目标人际交往？从而端正人际交往的态度，认识大学生人际交往心理误区及调适方法、让大学生掌握人际交往的能力与技巧。【知识点】【技能点】1. 人际吸引的规律；1.运用人际交往理论于实践的能力教学内容 2. 人际交往中的影响效应； 2.调节人际关系的能力3. 交往技巧；3.建立良好人际关系的能力
4. 交往模式教学方法讲授法；案例教学法；情境教学；任务驱动教学法。教学条件室
内教学：专业教师、教室、多媒体设备；考核评价即时评价（语言表达能力，应变能力，组织能力，出勤情况）；完成课后作业学生的知识了解人际交往的含义及意义；理解影响人际交往的因素及心理效应；让学生理解掌和能力要求握人际交往的技巧；通过学习，学生能够在人际交往的能力有所提高。教师的知识有专业教学一年及以上经历，具备双师素质；具有较强的教学组织和管理能力；熟和能力要求悉心理学相关知识和理论学习情境4 大学生的爱情与性心理健康教学时间2 1.知道大学生性心理的发展及其表现；学习目标 2.理解大学生恋爱的动因，了解大学生恋爱的心理特征； 3.掌握大学生恋爱心理的调适； 3
【知识点】 1.大学生性心理的发展；【技能点】 2.大学生性心理活动的表现；1.建立正确的性心理的能力教学内容3.大学生的爱情与婚恋观；2.建立正确的恋爱观和婚姻观点能力 4.大学生恋爱的心理特征 3.调节自我感情的能力5.大学生恋爱心理的调适教学方法案例教学；任务驱动教学法。教学条件1. 室内教学：专业教师、多媒体设备；考核评价即时评价（语言表达能力，应变能力，组织能力，出勤情况）学生的知识了解性心理的发展和性心理活动的表现，培养自身正确的婚姻恋爱观并能对自我的和能力要求感情进行调试。教师的知识和能力有专业教学一年及以上经历，具备双师素质；具有较强的教学组织和管理能力；熟要求悉心理学相关知识和理论学习情境5 大学生的人格与心理健康教学时间2 1.理解人格的概念、人格特征,明确人格形成的影响因素； 2.理解大学生人格与心理健康的关系；学习目标 3.掌握大学生人格缺陷及其矫正措施；
4.了解大学生人格障碍及其矫正措施。【知识点】【技能点】1.人的个
性的结构；1.分析自我个性结构的能力；教学内容2.健全人格的标准；2.建立健全人格的能力； 3.人格障碍的基本类型与特点； 3.对自我人格进行调试和培养的能力； 4.自我调适，培养与健全自己的人格；教学方法讲授法；案例教学；任务驱动教学法；情境教学。教学条件室内教学：专业教师、教室、多媒体设备；考核评价即时评价（语言表达能力，应变能力，组织能力，出勤情况）；完成课后作业。了解和掌握人的个性结构及健全人格的标准、人格障碍的类型和特点，能对自我的学生的知识和能力要求人格进行调试和培养。教师的知识有专业教学一年及以上经历，具备双师素质；具有较强的教学组织和管理能力；熟和能力要求悉心理学相关知识和理论学习情境6 大学生的挫折心理与危机干预教学时间 2 了解大学生心理挫折的类型、大学生受挫后的行为反应、挫折的基本理论；能应用学习目标理论分析和解决生活中遇到的挫折，并能培养自己的挫折承受力。【知识点】【技能点】教学内容 1.大学生心理挫折的类型； 1.分析自我的心理挫折类型及挫折后的行 2.大学生受挫后的行为反应，；为反应的能力； 4
3.大学生产生挫折的原因；2.提高自我挫折承受力的能力。
4.大学生挫折的应对。教学方法案例教学；任务驱动教学法。教学条件室内教学：专业教师、多媒体设备考核评价即时评价（语言表达能力，应变能力，组织能力，出勤情况）。了解大学生心理挫折的类型、大学生受挫后的行为反应、大学生产生挫折的原因，学生的知识能分析自我的心理挫折类型及挫折后的行为反应的能力并有培养和提高自我挫折承和能力要求受力的能力。教师的知识和能力有专业教学一年及以上经历，具备双师素
质；具有较强的教学组织和管理能力；熟要求悉心理学相关知识和理论三、课程实施建议（一）改变课程教学模式 1. 以体验学习为教学模式在具体实施心理健康教育课程时，教师应善于创设活动的情境，以体验学习为教学模式，促使师生、生生在相互影响和相互交流的活动中产生深刻的情感体验或唤醒学生内心己有的经历和体验，激发学生产生强烈的求知欲和积极的学习热情，促使学生在深刻的感悟中达到心理健康发展、提高心理素质的目的。 2. 扩展课堂外学习。给学生开出大学期间的必读书目，在学生课堂体验的同时，让学会利用业余时间学习和思考。增强自我学习和思考的能力，同时延伸了课堂教学的时间。书目分年级推荐。大一时推荐：《大学到底怎么读》、《二十几岁决定男人一生》、《老板要你在大学里学的10件事》、《释梦》；大二时推荐：《做最好的自己》、《冲突与解决》、《钢铁是怎样炼成的》、《人性的弱点》；大三时推荐：《现在，发现你的优势》、《2.0时代的赢利模式》。 3. 以中小班开展教学心理健康教育课程必须以个体的经验为载体，使学生通过自身的阅历实现感悟，以促进心理的反思与构建。而体验与活动又是密不可分的，因此心理健康教育课程中教学手段实施的体验实际上主要是指在活动中的体验。只有借助于活动，才能使学生在情感的交流和思维的碰撞中产生深刻的情绪和情感体验，才能促使学生从内心深处进行体会、琢磨，产生共鸣，进而促使学生良好心理素质的形成。现在学院的心理健康课是必修课，但因为教师和教室的限制多为大课。最少的一个教学班是3个班合班上课。多的甚至达到4个班合为一个教学班，人数90人至120人不等。根本无法开展情境教学。教学班级建议最多两个班合并教学，
这样有利于情境教学、角色扮演等教学方法的开展。过大的班级教学效果较差，起不到应有的作用。建议最多两个班合上，但不超过80人为宜，且安排教室时应是活动课桌椅的教室，以便于情景教学、活动教学和任务驱动式教学的开展。 5
（二）课程开设时间心理健康教育课程的内容是侧重在对学生智力心理的培养主要目的是为学生掌握知识服务。只要有利于学生良好的自我意识的建立，良好学习心态的形成，情绪的合理调控，良好人际关系的建立，挫折承受能力的提高，创新意识和能力的培养。这样的内容就决定了应该在学生一入校的第一学期就开设，这样对学生今后的学习和生活中遇到的实际心理问题才有所启发和指导。而我院的心理健康课均在大二的第二学期开设。那时对学生的指导意义已经弱化了。建议本课程在一年级的两个学期分系开设，这样可以加强本课程对学生今后学习和生活的指导意义，同时也能缓解教师不足的现状。（三）教学方法 1.针对本课程基于任务驱动的教学内容，在教学中针对性的采用任务驱动法、情境教学法、讲授法、案例教学法、角色扮演教学法等。 2.采用多媒体教学，提高教学效率。 3.理论教学与实践结合，提高学生实际运用理论的能力。 4.给学生开出必读书目，读后完成小论文，提高学生的知识面和思考、写作的能力。（四）教学条件1.标准与规范（1）教学资源网络课程、电子教案、电子课件、必读书目推荐（2）师资队伍现教师队伍老中青结合，知识结构、职称、学历、年龄结构及师资配置情况科学合理，全体教师都能够保持与学生的实际需要紧密联系，是一支理论知识扎实，实践能力强的教师队伍。2.教学设施学院校园网、电子阅览室、
多媒体教室。（五）课程考评方法本课程的考核：期末成绩由平时成绩（课后理论作业、出勤情况）20%+期末考核成绩80%构成。 6
心理健康教育策划方案 一、活动宗旨 为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，本校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。 二、活动主题： 关爱心灵，全面发展 三、活动目的： 1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平， 2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生 充分认识心理健康对自身发展的重要性， 3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发 展和健康成长； 4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关 注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。 四、活动时间： 2013年12月23日 五、活动内容： （一）书香苑——心理知识板报 活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传 活动内容：每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。 （二）活在当下——心理健康活动课 活动主题：把握今天，把握现在 活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。 活动时间：12月25日 （三）心理健康知识手抄报比赛 活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。 活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理
《心理健康教育》课程标准 一、教学目的和任务 《心理健康教育》是面向全校学生开设的一门课程。本课程根据学生生理、心理发展特点，应用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。其最终的目的是：开发智能，促进学生人格健全、和谐的发展。通过本课程的学习，能够了解心理发展机制、特点及规律，掌握形成良好心理素质和健全人格的理论与方法，提高自身应用心理学原理解决实际问题的能力，促进身心健康。《心理健康教育》对促进学生顺利适应学校生活，提高和增强学生心理素质，努力推进学生健康成才，将发挥重要的积极作用。 二、教学目标与要求 本门课程通过理论授课、心理测试等教学环节，使学生掌握现代社会人类健康新理念、学生心理健康的评价标准、青年期心理发展的年龄特征以及学生常见的心理障碍与防治等健康心理学的基本概念 和基本理论，了解影响个体心理健康的各种因素。理解自我意识、情绪与情感状态、意志品质、人格特征、品德修养等个体心理素养与心理健康的关系，掌握学生时代学习心理的促进、人际关系调试、青春期性心理与恋爱心理的维护以及挫折应对方式等适应方面的基本方
法与技能。 三、教学内容、学时分配 模块一说说心理健康(4个课时） 任务一认识心理健康 任务二认识心理咨询 任务三认识心理资讯室 模块二成长的秘密 活动一青春期的困惑（2个课时） 任务一我是谁 任务二悦纳自我 任务三塑造自我完善自我 活动二认识青春期（2个课时） 任务一青春期我们的心理变化 任务二认识我们的青春期心理 活动三花开的声音（2个课时） 任务一认识我们的性心理 任务二正确面对性心理 模块三人际在线 活动一人际交往（2个课时）
心理健康教育 1、学校心理健康教育方案 2、全面心理健康教育普查（问卷）、个别辅导记录（档案）
董林小学心理健康教育实施方案为了进一步加强我校中小学心理健康教育工作，结合我校实际，制定本方案。 一、指导思想 以《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导，坚持以人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。 二、任务 1. 面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识，承受挫折，适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。 2. 对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。 三、工作措施 1、开设心理健康教育活动课程。 学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划，每班每学期安排八课时以上。 2、开展多种多样的心理训练。 为了增加学生心理适应能力，排解成长过程中的困扰，使学生享受成长的快乐，开展形式多样的心理训练，如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。 3、开展丰富多彩的集体活动。 要组织学生参加丰富多彩的集体活动，特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动，让广大学生视野更开阔，心胸更宽广，及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。 4、建立健全学生心理健康教育三预机制着力建立学生心理健康三预（预防、预警、干预）机制。 一是建立学生心理健康教育预防机制。 建立班级、学校、心理辅导网络，全面开展学生心理辅导，预防学生发生心理偏差。 结问题学生要做好个案分析并建立跟踪档案。
《大学生心理健康教育》课程标准 一、课程名称 《大学生心理健康教育》 二、教学对象 适用于全院各专业大一高职学生 三、课程性质 《大学生心理健康教育》是学院结合实施学生素质教育工程而开设的一门集理论知识教学、个体咨询、团体心理辅导以及宣传教育活动等为一体的必修和任选相结合的课程。开设《大学生心理健康教育》课程，旨在使学生明确心理健康的标准及现实意义，掌握并应用心理健康知识，培养良好的心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，培养学生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，全面提高学生心理整体素养，为学生终身发展奠定良好、健康的心理素质基础。 四、教学目标 通过主体体验性《大学生心理健康教育》课程教学，使学生了解心理健康基本知识，掌握基本的心理调适方法；通过该课程的实训模块，进一步增强学生的自信心和耐挫性，培养学生乐观积极的生活态度和顽强的意志品质，通过理论与实践的有机融合，达到培养学生良好心理素养的目的，从
而为他们的全面发展提供良好的基础。 五、能力要求： 1.自我认知能力 要求：通过课堂学习、宣传活动和团体训练，掌握大学生心理健康标准，能够运用标准正确衡量自己，能了解自己的心理特点和性格特点，对自己的身体条件、心理特征、行为能力等客观地评价；认识自己的兴趣特长，肯定自己的价值，学会悦纳自己，以扬长避短，充分发挥潜能，提高学习与生活质量；同时，探索适合自己的生活型态，作为未来职业选择的参考。 2．环境适应能力 要求：了解自己进入新环境后的困惑，了解心里有困惑时可以寻求帮助的资源和途径；认识人际交往在生活和学习中的重要性，掌握人际沟通的技巧；分享和了解别人的困惑，并学习使用倾听和共情两个最基本的技巧；要能够准确表述个人想法或意愿，并能以恰当的语言进行交流沟通；增强同学间的团队合作意识，达到能够适应大学生活的目的。 3. 心理调适能力 要求：了解常见心理障碍及影响心理健康的因素，学会觉察自己和他人的情绪，掌握简单的自我心理调适技巧，能够宣泄自己的困惑，及时调节情绪；能够辨证看待顺利与挫折、成功与失败，学会写心理日记。
语文课程标准培训活动方案 为了有效推进新课改的进程，落实国家《基础教育课程改革纲要》，王远芬工作室结合本校实际情况，特制定此培训方案。 一、指导思想 学习活动以《语文课程标准》为具体学习内容，以推动素质教育和提高教师素质为目标，切实转变教师的教学行为，实现学生学习方式的变革，深化教育改革，使素质教育取得突破性进展，开创教育改革和发展新局面。 二、学习目标 通过组织教师学习《义务教育课程标准(2011版)》，让教师明确学习课标的重要性以及如何学习课标的思路，准确理解课程标准的基本理念;通过教研组集中学习讨论，详细解读并全面把握任教学科课程标准的内容要求，并自觉地将学科课程标准应用于学科教学。 三、学习内容 1.掌握课程目标、课程内容和实施建议。 2.了解义务教育学科课程标准修订的原则、目标。 3.了解新课标与原课标发生了哪些变化。 4.了解怎样把握新课标的新精神、新变化、新要求。 5.运用新课标来指导本学科课堂教学。 四、学习领导小组 组长:陈邦强（工作室顾问） 副组长:陈安学 组员: 卢睿（工作室助理）黄菁（工作室成员）王远芬（工作室主持人）谢明盆袁兴惠王倩梁红黄琳兰丽婷
胡园冈李琳黄荣王林张锐赵有忠柳涛张福才杨平刚孙文慧尚兴海 五、学习安排 （一）第一阶段 活动时间：3月22日活动地点：六（2）班教室 参加人员：花梨镇小学全体语文教师及王远芬工作室成员 活动内容：新课标学习【第一学段（1—2年级）】 主讲人：黄琳 (二)第二阶段 活动时间：4月12日活动地点：六（2）班教室 参加人员：花梨镇小学全体语文教师及王远芬工作室成员 活动内容：新课标学习【第二学段（3—4年级）、第三学段（5-6年级）】 主讲人：黄琳 六、学习要求 1、加强领导。由语文组长具体负责此项工作的落实情况，相关人员全程参与每阶段的活动。 2、确保实效。全体教师要充分认识本活动的重要性，严肃认真地参与每次活动，在培训时认真做好学习记录，保证学习效果。 王远芬工作室 花梨镇中心小学语文组 2018年3月13日
1．把心理健康教育渗透于学科教学之中? 在学科教学中渗透心理素质方面的内容，这是现代学科教学理论写实践发展的内在要求。在学科教学中，教师通过运用某些心理素质的内容，如思维、记忆、想象能力的心理训练方式，可以提高学生的感知力、注意力、记忆力、创造力以及科研动手的能力等；通过运用激励手段，来激发学生学习的主动性；通过采用强化与积极的心理暗示的措施，增强学生学习的积极性。尤其是在思想道德修养课和大学生心理健康教育的选修课中，教师要较系统地阐述心理健康对大学生成长与成才的现实意义和深远影响，介绍大学生增进心理健康的有效途径，传播心理自我调适和消除心理困扰的方法；通过个案分析，使学生对常见的心理问题及其产生的原因与主要表现有所了解，以乐观向上、平和积极的心态面对学习、面对人生。? 2．强化课外教育指导的基本环节? 课外教育是课堂教学的有益补充。要面向全体学生，通过多种媒体的广泛宣传，强化学生主动参与的意识；通过专题心理讲座、主题心理报告、心理沙龙，使学生了解心理健康的基础知识，以及自我心理健康的基本方法，增强学生适应社会和心理自我调适的能力，促进学生心理健康发展。 3．倡导主体自我教育? 事实上，任何教育只有转变为被教育者自身的能动活动，树立其主体意识，并体现其主体参与，其教育目的才得以实现。因此，大学生心理健康教育也必须积极倡导主体自我教育，在课堂教学中，教师注意启发学生心理素质的培养；在课外教育指导中，辅导员老师注意引导学生主动参加“个人成长小组”等多种社团活动，使学生自我生存、自我调控、自我激励、自我发展和自我认知的能力不断得到提高，促进心理健康的自觉意识不断得到增强，并学会自我心理调适的方法，消除负性情绪的心理困惑，适应复杂的社会生活的变化，以一颗平常心面对自己、面对集体、面对社会。从而把“树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题”的外在教育要求内化为大学生追求健康心理的自觉行动。
学生心理健康教育工作实施方案 一、指导思想： 二.心理健康教育的组织领导 三、确立目标 中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。依据教育部及省、市教育部门 对心理健康教育的有关精神，运用心理学理论，结合学生实际，确 立我校的具体工作目标如下： 1、了解自我，接纳自我 目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自我，接纳自我，对 自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优 势与劣态;帮助学生自尊、自爱、自强、自立，树立自信心。发挥出 自己的潜能，实现人生价值。 2、培养良好的学习适应能力 理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会 中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致 亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往 的艺术是重要的。在当今这个多元化、多样化的社会，做到这一点，是尤为重要的事情。 4、促进人格的健全发展 目前的教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成;忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学生素质的
提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥，日后成为：具备一定的知识技能;具有很强的社会适应能力，对社会能作出积极贡献的人。 四、工作原则 1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育; 2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高; 3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平; 4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合; 5、面对全体学生与关注个别差异相结合; 6、预防和矫治相结合; 7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合; 8、助人与自助相结合; 9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。 五、实现途径 根据我校的实际，主要通过两个途径来进行： (一)心理健康教育 2、课程辅导形式。偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。
小学生心理健康课程标准 中小学心理健康教育是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方 法和手段 ，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育 活动，是 素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才 的重要环 节。[1] 目 录 1 基本内容 1 基本内容 一、心理健康教育课程的性质、功能和形式 （一）心理健康教育课程的性质 借鉴近年来有关此类课程的论证，并依据我国的学校教育现状，笔者认为，心理 健康教育 课程可以理解为团体心理辅导与学校教育特殊情景相结合的产物，应兼具科普、 团体辅导 和活动课的特点。以“心理健康教育课程”来命名，包括了以上三个方面的特点，同时也 明确了团体心理辅导的理念、方法和技能与学校教育这一特殊情景相结合的性质，平衡了 辅导与教育之间的关系。 （二）心理健康教育课程的功能 按照国家教育部的规定，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，
充分开发 他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育 的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力； 培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科 学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自 我教育能力。在学校开设心理健康教育课程是直接而且高效率地实现上述目标的主要途径 。 心理健康教育课程从心理发展的角度，全方位关注儿童青少年的健康成长，为学生的人格 发展起到导向和辅助的作用。其功能可以总括为三个方面：一是针对轻度的心理障碍进行 团体干预的功能，目标是心理障碍的缓解或消除；二是预防心理问题产生、维护心理健康 的功能，目标是保持良好的心理状态；三是提升心理健康的水平、充分发挥潜能的功能， 目标是使每个学生的心理处于最佳状态。 （三）心理健康教育课程的形式 1. 科普性质的讲座 科普性质的讲座主要是指面向全体学生，以系列讲座的形式普及心理学常识，从心理学的
《义务教育新课程标准》培训实施方案 忻州市第十三中学小学教务处课程标准是国家课程的基本纲领性文件，是国家对基础教育课程的基本规范和要求，是教材编写、教学、评估和考试命题的依据，是教师学科教学活动的指导蓝本。学科教师对新课程标准学习和掌握得如何，直接关系到教师对教材的理解、目标的确立、方法的选择，也直接关系到课堂教学效果是否高效，最终直接影响到教学质量的提高。因此，教师对新课程标准的培训学习尤为重要。在新的课改形势下，教师要学习新的教学理念，掌握新课程标准，将新课标的目标要求落实到学科教学中去，提高课堂教学效率，提升教学水平，提高教学质量。 为了有效推进新课改的进程，贯彻落实市、县教育局文件精神，确保新课程标准学习顺利开展，现结合我校实际情况，特制订《义务教育新课程标准》培训学习实施方案如下： 一、培训目标 1、通过组织教师学习《义务教育新课程标准》，让广大教师明确学习课标的重要性； 2、通过学校集中培训，详细解读任教学科课程标准并应用于学科教学； 3、通过学习课标与教学实践相结合，研究课程标准对学科教学的指导意义。 二、培训内容 学习下发的VCD光盘中各科课程标准及山西省中小学教师远程国培课程中专家对义务教育新课程标准的解读，详细解读任教学科课程标准。
三、培训要求 1、各学校要高度重视新课标培训工作，要将新标培训作为假期业务学习的一个重点内容，要求全体教师参与此次培训。 2、根据市教育局安排，要开好三个会：动员会、交流会、总结会。 3、以学校为单位集体学习新课程标准，研究课程标准在学科教学中的指导和应用，同时要开展学科讨论和交流，并将交流成果形成文稿汇报。 4、培训结束要组织全体教师进行课标学习考试，考试成绩在中心校的网校公布。 四、时间安排 8月21日全体教师在会议室开新课程标准学习动员会，部署培训工作； 8月22日 -8月30日教研组集中学习（8月30日以学校为单位开展新课标学习讨论、交流会） 8月31日组织全体教师进行新课程标准学习考核，开课标学习的总结会。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。走进心理学 1 心理学是在（）模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 正确答案：C 2 心理学学科的发展迄今是（）的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 正确答案：C 3 学习心理学要追求（）、不要苛求（）。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 正确答案：B 4 心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。 正确答案：√ 5 科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。 正确答案：√ 作业标题：什么是心理学 1 主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 正确答案：√ 2 客观是被所有人都能够感知的那个现实。 正确答案：√ 3 你理解的事物就是事物的本身。
4 我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）（多选） A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、这是不同情境下的不同标准 D、中国人智商较高 正确答案：ABC 5 心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学 A、思想 B、行为 C、外形 D、动作 正确答案：B 作业标题：心理学讨论什么 1 心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。正确答案：√ 2 不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。 正确答案：√ 3 马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 正确答案：√ 4 完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。 正确答案：√ 5 心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 正确答案：√ 作业标题：古典心理学 1 马丁·布伯是（）家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事
新课程改革实施方案 按照国家教育部和省教育厅的规划要求，我省将从今年秋季起，全面实施普通高中新课程。为保证我校普通高中新课程实施工作的顺利进行，按照教育部和省教育厅、市教育局有关文件精神要求，现结合学校的实际，制定《新课程实施方案》。 一、指导思想 以科学发展观为指导，全面贯彻党的教育方针，认真落实《国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、教育部《基础教育课程改革纲要（试行）》精神、教育部《关于印发《普通高中课程方案(实验)》和语文等十五个学科课程标准(实验)的通知》精神和《河北省普通高中新课程方案（实验）》，立足我校实际，大力推进教育创新，努力构建特色鲜明、充满活力的高中新课程体系，以全面提高素质教育水平，实现我校教育教学质量的跨越式发展，为培养和造就适应21世纪优秀人才奠定坚实的基础。 二、新课程实施基本目标和任务 （一）树立新的教育教学理念 在实施的过程中，促进全体教职工努力学习新课程理论，认真研究新课标和新教材，并在实践中加强教学研究，树立新的课程理念，提高教育教学质量。 （二）探索高中新课程管理制度
大力开展以校为本的教育教学研究，推进基于模块的课堂教学改革和教学方式转变。加强教学管理的研究，构建与新课程实施相适应的学生选课指导制度和学分制教学管理制度。 （三）探索新课程评价体系 建立符合新课程要求的发展性评价制度和教育教学水平检测体系；推进学生学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式，充分发挥评价导向功能，促进学生健康发展和教师业务水平的不断提高。 （四）构建校本培训机制 按照“先培训，后上岗；不培训，不上岗”的原则，做好新课程实验的师资培训工作。认真组织教师学习《普通高中课程方案（实验）》和各科“课程标准”，提供各种机会让教师参与国家、省、市组织的新课程培训，掌握高中课程改革的新理念及《普通高中课程方案（实验）》的基本特点，掌握相关学科“课程标准”的课程目标及必修、选修模块的基本内容、教学实施的基本原则等。同时推进校本培训，实施以课例为载体，以问题为中心，以研讨为主要形式的培训活动，引导教师从教学中学习，在反思中进步。 （五）建立和不断完善校本管理制度 通过课程改革实验，促进学校教育教学改革的进一步深化，逐步建立适应新课程要求和本校实际的管理体系，开发多样化的课程资源，逐步建立起以校为本、与时俱进、具有我校特色的校本课程，从而进一步提升学校的办学质量和办学品位。 三、新课程实施的基本原则
新生心理健康教育指导 大学生心理健康教育指导中心是我校面向全体大学生进行心理健康 教育的专门机构。中心位于大学生活动中心西区 103 、104 室，有三名心理学专职教师，主要工作包括心理健康选修课程、日常心理咨询与测量 (周一至周日上午预约，电话 6706932) 、团体心理辅导、心理健康宣传月 (周 )、 新生心理健康普测与建档、心理危机干预等。设有心理阅览室 (周一至周五白天开放 )、团体辅导室、心理测量室和心理咨询室等，并配有专业心 理测量软件和沙盘训练器材。办公室电话6706931 ，网址 https://www.doczj.com/doc/8911978267.html,。 健康的心理是健康身体、健康生活方式的前提。心理健康教育是新生入学教育的一项重要内容，目的是帮助新生形成良好的适应。良好的适应，是大学新生融入大学生活、顺利完成学业、成长成才的保证，对他们形成正确的世界观、人生观和价值观也将产生积极影响。为做好新生心理健康教育工作，大学生心理健康教育指导中心特制定简要提纲。 本提纲包括心理适应、生活适应、学习适应、生涯规划和 关注特殊群体五部分。
请各院系务必做到以下几点： 1、辅导员在新生入学教育期间，根据此指导大纲开展心理 健康教育活动； 2、院系分管领导、辅导员、一年级导师、一年级心理健康 委员人手一册； 3、做好心理健康委员推荐工作。 心理健康委员工作职责： (1) 负责班级心理健康知识的宣传和普及 ;(2) 注重维护自身的心理健康，发现问题及时解决 ;(3) 探索提高本班同学心理素质的途径和方法 ;(4) 定期参加心理健康教育指导中心的培训、交流等 ;(5) 维护全班同学的心理健康，及时发现不良情况并及时反馈给导师、辅导员。 心理健康委员素质要求：(1) 掌握心理健康基本知识；(2) 具备良好的沟通技能和语言表达技能； (3) 具有耐心、温和、乐观、亲切的性格特点；(4)责任心与服务意识强。 组建班委时要包括男、女心理健康委员各一名。心理健康委员是班委 成员的重要组成部分，其工作特点具有一定的专业性，因此，大学生心理 健康教育指导中心将统一组织笔试和面试，从竞选同学中选出最佳人选。 请将竞选同学的名单（姓名、性别、班级）于9 月 28 日前报大学生心理健康教育指导中心（大学生活动中心103 ，电话 6706931 ）。 大学生心理健康教育指导中心 2008 年 9 月
2020心理健康教育实施方案 一、课程开发背景 (一)健康的定义 (二)学生健康状况 (三)健康教育课程开发的必要性 二、指导思想 按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。 三、课程目标与内容 我校根据小学低年级、中年级、高年级儿童不同年龄段的身体发育特点，把五个领域的内容合理分配到三级水平中，分别为水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级) (一)水平一(小学1-2年级) 1.目标 知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响，养成良 好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体，学会自我保护;学会加入同 伴群体的技能，能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。 2.基本内容 (3)心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。
(二)水平二(小学3-4年级) 1.目标 2.基本内容 (3)生长发育与青春期保健：人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡;初步了解儿童青少年身体主要器官的功能，学会保护自己。 (三)水平三(小学5-6年级) 1.目标 2.基本内容 (3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。 (4)生长发育与青春期保健：青春期的生长发育特点;男女少年在青春发育期的差异(男性、女性第二性征的具体表现);女生月经初潮及意义(月经形成以及周期计算);男生首次遗精及意义;变声期的保健知识;青春期的个人卫生知识。体温、脉搏测量方法及其测量的意义。 四、课程实施 (一)专业课程设置。 (三)课外实践 对无法通过相关课程渗透的健康教育内容，我们利用综合实践活动和地方课程的时间，采用多种形式，如(1)实际调查：走访医疗机构和医护人员调查访问相关健康知识;(2)自主学习：组织引导学生通过上网、查找有关书籍，搜集有关资料，积累健康知识。(3)开展活动：聘请相关专业人员，如牙科医生、眼科医生、心理医生讲解和培训。 五、评价体系
《大学生心理健康教育》课程标准 一、课程定位和课程设计 （一）课程性质与作用大学生心理健康教育课是我院大学生的公共必修课。本门课程的主要任务是：宣传普及心理保健知识，帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义。指导大学生树立心理保健意识，认识心理活动的规律与自身个性特点，掌握心理健康知识和心理调适方法，学会化解心理困扰；指导他们处理好环境适应、学习成才、人际交往、恋爱情感、求职择业、人格发展、情绪调节和挫折应对等方面的困惑，化解心理问题，预防心理疾病和危机事件发生，促进健康成长；指导大学生树立自我意识，学会正确认识评价自己，悦纳自我，增强社会生活的适应能力、压力管理能力、学习发展能力、问题解决能力、人际交往能力、自我管理能力，科学规划自己的未来和人生。引导他们拥有乐观向上、积极进取的人生态度，学会学习，培养创造性思维，训练坚强意志，优化心理品质，培养健全人格，开发心理潜能，促进全面成才。 （二）课程设计思路 1、心理健康教育课程既有心理知识的传授，心理活动的体验，还有心理调适技能的训练等，是集知识、体验和训练为一体的综合课程。课程要注重理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。 2、课程要充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。教师要尊重学生的主体性，充分调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论灌输和知识传授。 二、课程目标 培养学生的综合职业能力中的关键能力。具体表述如下：知识层面：通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。
技能层面：通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。 自我认知层面：通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。 三、课程内容与教学要求 （一）《大学生心理健康教育》（1） 1、课程总计8学时，其中：理论2学时；活动体验6学时。建议学时分配表如下： 2、教学要求: （1）心理健康为你的大学生活保驾护航（2学时） 教学目标：通过教学使学生了解心理健康知识、大学生心理健康的标准，树立正确的心理健康观念，能够自主地调整心理状态，维护自身的心理健康。 教学重点：理解心理健康的标准； 教学难点：树立正确的心理健康观念，自主地调整心理状态，维护自身的心理健康。
小学语文科组活动方案 活动时间：10月25日 活动地点：五年级办公室 参加人员： 活动内容：新课标学习 为了有效推进新课改的进程，落实国家《基础教育课程改革纲要》，我校本期开展新课程标准学习活动。为确保此项工作的顺利推进，结合我校实际，特制定此学习方案。 一、指导思想 学习活动以《新课标(学科)标准》为具体学习内容，以推动素质教育和提高教师素质为目标，切实转变教师的教学行为，实现学生学习方式的变革，深化教育改革，使素质教育取得突破性进展，开创教育改革和发展新局面。 二、学习目标 通过组织教师学习《义务教育课程标准(2011版)》，让广大教师明确学习课标的重要性以及如何学习课标的思路，准确理解课程标准的基本理念;通过教研组集中学习讨论，详细解读并全面把握任教学科课程标准的内容要求，并自觉地将学科课程标准应用于学科教学;通过学习课标与教学实践相结合，研究课程标准对学科教学的指导意义并形成案例成果。 三、学习内容 1.掌握课程目标、课程内容和实施建议。 2.了解义务教育学科课程标准修订的原则、目标。 3.了解新课标与原课标发生了哪些变化。
4.了解怎样把握新课标的新精神、新变化、新要求。 5.运用新课标来指导本学科课堂教学。 四、学习领导小组 组长: 副组长: 组员: 五、学习安排 (一)第一阶段:自主学习阶段(2016年10月) 每位学科教师认真研读相关学科的《课程标准》。教师要重点掌握课程目标、课程内容和实施建议三大核心部分，熟记相关章节，写3000字左右学习笔记。 (二)第二阶段:交流研讨阶段(2016年11月) 教研组组织教师交流讨论: 由组长组织专题学习、教学研讨、交流反思。 1、对比新老课标，找出新理念。新理念大集合：撰写读新课标感受，要有自己鲜明的理念（整理自己的新理念）。 2、如何把课程标准的教育理念和基本要求转化为具体课堂教学实践的问题，研究课程标准在学科教学中的指导和应用。根据自己的新理念，结合实际课堂教学，撰写论文。 六、学习要求 1、加强领导。由科组长具体负责此项工作的落实情况，相关人员全程参与每阶段的活动。
大学生心理健康教育笔记 第一章心理健康与成长发展 第一节什么是心理健康 一．健康及其标准 1.健康：实界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完 美的状态，不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。 也就是说健康是生理健康（生理无重大疾病就是生理健康）、心理健康与较强的社会适应能力。 2.健康的十条标准（略） 二．心理 ?历史上，相当长一段实际，人们曾经认为心理是产生智力活动的器官，心理 是心脏的机能。 ?亚里斯多德认为心脏是思想和感觉的器官，而脑的工作只是使来自心脏的血 液冷却而已 ●心理是人脑对客观现实的主观反映 心理现象是人的心理活动及其表现形式。 心理现象是心理学研究的对象，即心理学是研究人的心理现象及其产生发展规律的科学 ●心理活动的基本形式包括心理过程和个性心理两个方面 1.心理过程是指人脑对客观事物不同方面及其相互关系的反应过程，是心理现象的 动态形式，包括认识过程、情感过程和意志过程。 2.个性心理是指一个人在活动中表现出来的比较稳定的带有倾向性的各种心理特征 的总和，是人的心理现象的静态形式，包括自我意识个性倾向和个性心理特征。 ●心理现象 1.心理过程 1)认识过程：感觉、直觉、注意、记忆、想象、思维等 2)情感过程：情绪、情感 3)意志过程 2.个性心理 1)自我意识 2)个性倾向：需要、动机、兴趣、爱好、理想、信念、世界观等 3)个性心理：特征、气质、性格、能力等 ●所谓心理健康 是指在身体智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳状态。 ————第三届国际心理卫生大会
身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中能中分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 ————心理卫生联合会 ●心理健康分为狭义的心理健康和广义的心理健康 狭义的心理健康，主要是指无心理问题，心理障碍和行为问题的状态。 广义的心理健康，是指一种高效而满意的持续的心理状态，即除了无心理问题、心理障碍和行为问题，也包括心理调节能力、发展心理效能能力。 ●心理健康包括两层含义 ?无心理疾病 ?具有一种积极向上的心理状态
心理健康教育工作实施方案 开展心理健康教育，是学生健康成长和全面发展的需要，是推进素质教育和学校发展的必然要求。心理健康教育体现了一种以学生发展为本的先进的科学的教育理念，几年来，我院已构建起以心理健康教育课为主渠道、以学校心理健康咨询中心为主阵地、以危机干预为主线、以三级心理保健网络为支撑的心理健康教育工作新体系。具体工作方案如下： 一、指导思想和主要任务 1、全面贯彻党的教育方针，以全面推进素质教育为目标，以提高大学生的心理素质为重点，促进学生全面发展和健康成长。 坚持重在建设、立足教育的方针。要根据素质教育的基本要求，加强大学生心理健康教育的理论建设、制度建设、师资队伍建设和教育教学研究；要坚持面向全体学生，坚持正面教育。根据学生身心发展的特点和教育规律，提高大学让适应社会生活的能力，培养大学生良好的个性心理品质，促进大学生心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展，增强学校德育工作的时代感以及针对性、实施性和主动性。 全面推进我校大学生心理健康教育工作，必须坚持以辩证唯物主义和历史唯物主义为指导，坚持科学性原则，防止唯心主义、封建迷信和伪科学的干拢，确保大学生心理健康教育工作的正确方向。 2、学校心理健康教育工作的主要任务是：根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。重点体现在两个方面： 1）面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育、帮助学生在自我认识、承学挫折、适应环境，以及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理素质和人格水平。这是我校心理健康教育的基础和工作重点。 2）对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。对于极少数有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。 三、心理健康教育的原则 （一）科学性原则
高中心理健康教育课程实施方案为了更进一步促进我校多元化校本课程开发特色实验学校建设，充分展现特色实验学校风采，推进心理健康教育工作的全面开展，彰显学校办学特色，结合我校实际，特制定本实施方案。 一、设计思路 学校心理健康教育是依据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，结合实学校际，针对我校学生心理健康现状而开设的。根据《纲要》要求，除了应向学生普及心理健康知识外，重点主要是向学生传输健康的生活理念，教授科学的心理调节技能，帮助学生自己解决这个年龄段普遍存在的心理困惑和易发问题，引导学生健康成长。 二、课程目标 按照《纲要》的要求，结合我校实际，通过学校心理健康教育课程的开展，教学成果和学生心理健康程度要达到以下目标。 （一）总体目标 1.培养高中生良好的个性情感，完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力。 2.培养高中生更为成熟的自我意识和社会责任感，去面对学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题。 3.帮助学生提高人际交往的认识和能力水平，进行交往角色辅导，以正常的心态参与人际交往，培养学生具有良好的人际关系。
4.帮助学生正确面对学习和升学的压力，进行学习方法与思维方式的辅导训练，开展考试心理调试和辅导，减少学习、升学和考试的心理负担。 5.帮助学生正确面对升学或就业问题，开展择校或职业辅导，培养学生具备选择专业或职业的能力，具备克服升学就业压力的能力。 （二）分层目标 高一级：根据高一级学生大多来自农村初中，离开家庭独自一个人来到县城求学，在缺乏学习和生活指导的情况下，很难较快的投入大高中学习生活中，学校将高一级主要教学目标设置为认识高中阶段，适应高中学习，掌握高中学习方法；学会交往、学会合作，适应竞争和具有高度的责任感；认识自己、把握自己，充分体现自己的社会价值，顺利走过高中过渡期。 高二级：高二是高中生活的关键，由于学生刚度过高一适应期，对高中生活失去新鲜感，我校大部分学生在校外寄宿，监管力度较弱，自控能力偏低，在这个阶段学生孤独感和焦虑感较强，心里比较浮躁，会出现早恋的苗头，容易在学习上出现两极分化的现象，根据以上心理特点，将高二级主要教学目标设置为学会合理的调节自己的情绪，磨练自己的意志，树立正确的价值观，健全自己的人格，学会独立生活，正确的与异性交往，确立自己的奋斗目标，掌握科学的学习策略，制定详细的学习计划，为高三学习打下坚实基础。
葿中小学心理健康教育实施方案 蒄中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小，学德育 工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身 心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历 的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们 在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等 方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开 展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素 质教育的必然要求。为深入贯彻党的十八大精神，落实《中共 中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的 若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010 —2020年）》要求，为在我区更好地推广和实施心理健康教 育，特制定本实施方案。 袄一、指导思想 葿以十八大精神为指导，以科学发展观为统领，以提高教师
自身心理健康水平和促进学生身心健康发展为目标，以建立良好师生关系、创建和谐校园为重要抓手，坚持以人为本，开拓创新，努力提高我市师生的心理健康教育水平。 蕿二、指导原则 、坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规袅1 律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。 、坚持发展、预防和危机干预相结合。要立足教育和发展，节2 培养学生积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。 、坚持面向全体学生和关注个别差异相结合。全体教师都薂3 要树立心理健康教育意识，尊重学生，平等对待学生，注重教育方式方法，关注个别差异，根据不同学生的特点和需要开展心理健康教育和辅导。
《中小学心理健康教育》课程教学大纲 一、《中小学心理健康教育》课程说明（一）课程代码： 03231023 （二）课程英文名称： Education of Mental Health in school （三）开课对象：心理咨询选修 （四）课程性质： 中小学心理健康教育是我国各大学心理学专业和教育专业非常重要的一门课程。青少年时期是人一生当中生理发育和心理发展的一个特定时期。本门课程就此讲述在青少年时期的心理发展特点以及常见心理障碍的调适。为广大心理学专业学生以后从事心理教育工作打下扎实的基础。 （五）教学目的：让心理学专业的学生掌握青少年的心理健康与心理咨询的一些基本知识及方法，关注青少年心理健康。 （六）教学内容：青少年心理健康发展的特点；常见的心理疾病及治疗；以及家长，教师对青少年身心发展的影响。 （七）学时数、学分数及学时数具体分配 学时数：36学时 分数：2学分 学时数具体分配： 教学内容讲授合计第一篇中小学生心理健康及其心理1010 发展 第二篇中小学生常见的心理疾病及1626 其治疗 第三篇客观环境对中小学生心理健834 康的影响
考试236合计3636（八）教学方式：讲授法。 （九）考核方式和成绩记载说明 考查科目 二、讲授大纲与各章的基本要求 第一篇中小学生心理健康及其心理发展 教学要点：心理发展的实质，心理发展的阶段 教学时数： 10学时 教学内容： 第一节心理发展的实质 一、发展的概念 二、两种发展理论 第二节青少年的心理发展 一、现代社会青少年的心理发展特征 二、人格发展的独有特点 考核要求 第一节心理发展的实质 一、发展的概念（掌握） 二、两种发展理论（掌握） 第二节青少年的心理发展 一、现代社会青少年的心理发展特征（领会） 二、人格发展的独有特点（掌握） 第二篇中小学生常见的心理疾病 教学要点：神经症；精神症及一些身心疾病。 教学时数： 16 学时