高中综合素质评价体能测试项目评分标准
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高中体育会考评分标准一、短跑(100米为例)(一)男生。
1. 优秀(90 - 100分)- 12秒及以内。
这个速度要求男生具备较好的爆发力和起跑反应速度。
那些经常参加短跑训练或者本身运动天赋比较好的男生,他们在起跑后能够迅速加速,途中跑保持高效的步频和较大的步幅,冲刺时也能全力以赴。
2. 良好(75 - 89分)- 12秒1 - 13秒。
如果能达到这个成绩,说明男生的短跑能力还是不错的。
可能在起跑或者途中跑的某个环节有一点小瑕疵,但整体的速度和节奏感把握得较好。
3. 及格(60 - 74分)- 13秒1 - 14秒5。
对于大多数普通男生来说,这个成绩是通过努力可以达到的。
可能需要在起跑姿势、起跑反应以及跑步的呼吸节奏等方面加以训练。
4. 不及格(0 - 59分)- 14秒6及以上。
如果是这个成绩,可能是缺乏短跑的基本训练,或者在跑步过程中出现了比较严重的失误,比如起跑摔倒、途中跑节奏完全乱掉等情况。
(二)女生。
1. 优秀(90 - 100分)- 14秒及以内。
女生能跑到这个成绩,那在女生群体中算是跑得很快的了。
这需要有较好的腿部力量和敏捷性。
2. 良好(75 - 89分)- 14秒1 - 15秒5。
达到这个成绩的女生,短跑能力处于中上等水平。
在训练中可能重点提高了加速能力或者冲刺能力。
3. 及格(60 - 74分)- 15秒6 - 17秒5。
这是大部分女生通过正常体育课程学习和一定训练可以达到的成绩范围。
4. 不及格(0 - 59分)- 17秒6及以上。
如果成绩在此范围,可能是身体协调性、力量等方面存在不足,需要加强专项训练。
二、长跑(800米女生、1000米男生为例)(一)男生(1000米)1. 优秀(90 - 100分)- 3分10秒及以内。
能跑出这个成绩的男生,耐力非常好。
在跑的过程中,他们懂得合理分配体力,比如起跑时不会冲得太猛,在中间阶段保持稳定的速度,最后冲刺阶段还有足够的能量加速。
国家学生体质健康标准1.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
2.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。
附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;高中的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
3.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。
二、单项指标与权重______________________________________________________________________________________________________________ 表1:体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)表2:男生肺活量单项评分表(单位:毫升)表3:50米跑单项评分表(单位:秒)表4:坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)表5:男生立定跳远单项评分表(单位:厘米)表: 6:引体向上、仰卧起坐单项评分表(单位:次)表7:耐力跑单项评分表(单位:分·秒)表8:加分项目评分表精品资料______________________________________________________________________________________________________________Welcome To Download !!!欢迎您的下载,资料仅供参考!精品资料。
高中体考评分标准一、体能测试。
体能测试是高中体育考试的重要组成部分,主要包括身体素质测试和各项体育项目测试。
身体素质测试包括身高、体重、肺活量、肌肉力量、柔韧性等指标的测定,而各项体育项目测试则包括1000米长跑、50米短跑、跳高、立定跳远、引体向上等项目的测试。
根据学生在体能测试中的表现,给予相应的评分。
二、技能项目。
高中体育考试的技能项目主要包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等项目。
在技能项目测试中,学生需要展示出对基本动作的掌握程度、对比赛规则的理解以及团队合作能力。
评分标准将根据学生在技能项目测试中的表现来确定,包括得分、传球、射门、发球、接发球、拦网等方面的表现。
三、体育知识。
体育知识是高中体育考试的重要内容之一,学生需要掌握体育运动的基本知识,包括体育运动的历史、规则、技术要领等方面的知识。
在体育知识测试中,学生需要回答选择题、判断题等形式的题目,考察学生对体育知识的掌握程度。
评分标准将根据学生在体育知识测试中的表现来确定,包括对知识点的掌握程度、答题的准确性等方面。
四、综合表现。
除了以上三个方面的测试外,高中体育考试还将综合考虑学生在体育课上的表现,包括课堂表现、体育课作业、体育课参与度等方面。
综合表现将作为评定学生体育考试成绩的重要依据之一。
五、评分标准。
根据以上内容,高中体育考试的评分标准主要包括体能测试、技能项目、体育知识和综合表现四个方面。
在评分过程中,需要综合考虑学生在各个方面的表现,给予相应的评分。
评分标准将根据学生在各个方面的表现来确定,以保证评分的客观公正性。
六、总结。
高中体育考试评分标准的制定,旨在全面评价学生在体育方面的综合能力,促进学生身心健康发展。
通过科学合理的评分标准,可以激发学生对体育运动的兴趣,提高学生的体育素质,为学生的全面发展奠定良好的基础。
希望各地教育部门能够根据实际情况,科学制定高中体育考试评分标准,为学生的成长成才提供更好的保障。
高中生体测标准表
以下是一份高中生体测标准表,根据男生和女生的不同测试项目进行评分:
男生:
身高:≥175cm为优秀,170~175cm为良好,165~170cm为及格,<165cm 为不及格。
体重:≤65kg为优秀,65~70kg为良好,70~75kg为及格,>75kg为不及格。
肺活量:≥3500ml为优秀,3000~3500ml为良好,2500~3000ml为及格,<2500ml为不及格。
50米跑:≤7.0s为优秀,7.1~8.0s为良好,8.1~9.0s为及格,>9.0s 为不及格。
立定跳远:≥240cm为优秀,230~240cm为良好,220~230cm为及格,<220cm为不及格。
坐位体前屈:≥12cm为优秀,8~12cm为良好,4~8cm为及格,<4cm 为不及格。
引体向上:≥10个为优秀,6~10个为良好,2~6个为及格,<2个为不及格。
女生:
身高:无要求。
体重:无要求。
肺活量:无要求。
50米跑:无要求。
立定跳远:无要求。
坐位体前屈:≥12cm为优秀,8~12cm为良好,4~8cm为及格,<4cm 为不及格。
仰卧起坐:≥15个为优秀,12~15个为良好,6~12个为及格,<6个为不及格。
以上评分表仅供参考,具体评分标准可能会因不同的测试机构或学校而有所差异。
中学生体能素质评价标准评分标准(初中一年级)分值1000 米 800 米50 米100 米200 米立定跳远男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(米)女(米)100 3 :39 3 :09 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 95 3 :46 3 :16 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 90 3 :53 3 :23 7.25 8.25 14.40 15.80 30.80 40.20 2.38 1.90 85 4 :00 3 :30 7.40 8.40 14.80 16.20 31.60 41.00 2.34 1.86 80 4 :05 3 :35 7.55 8.55 15.00 16.40 32.00 41.40 2.30 1.82 75 4 :10 3 :40 7.70 8.70 15.20 16.60 32.40 41.80 2.26 1.78 70 4 :15 3 :45 7.85 8.85 15.40 16.80 32.80 42.20 2.22 1.74 65 4 :20 3 :50 8.00 9.00 15.60 17.00 33.20 42.60 2.18 1.70 60 4 :25 3 :55 8.15 9.15 15.80 17.20 33.60 43.00 2.14 1.66 55 4 :30 4 :00 8.30 9.30 16.00 17.40 34.00 43.40 2.10 1.62 50 4 :35 4 :05 8.45 9.45 16.20 17.60 34.40 43.80 2.06 1.58 45 4 :40 4 :10 8.60 9.60 16.40 17.80 34.80 44.20 2.02 1.54 40 4 :45 4 :15 8.75 9.75 16.60 18.00 35.20 44.60 1.98 1.50 35 4 :50 4 :20 8.90 9.90 16.80 18.20 35.60 45.00 1.94 1.46 30 4 :55 4 :25 9.05 10.05 17.00 18.40 36.00 45.40 1.90 1.42 25 5 :00 4 :30 9.20 10.20 17.20 18.60 36.40 45.80 1.86 1.38 20 5 :05 4 :35 9.35 10.35 17.40 18.80 37.00 46.20 1.82 1.34 15 5 :10 4 :40 9.50 10.50 17.60 19.00 37.40 46.60 1.78 1.30 10 5 :15 4 :45 9.65 10.65 17.80 19.40 37.80 47.00 1.74 1.26 5 5 :20 4 :50 9.80 10.80 18.00 19.60 38.20 47.40 1.70 1.22 0 5 :25 4 :55 9.95 10.95 18.20 20.00 38.60 47.80 1.66 1.18分值跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4 往返跑男(米)女(米)男(次)女(次)男(米)女(米)男(次)女(次)男(秒)女(秒)100 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 95 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 90 4.44 3.66 8 38 9.40 6.60 64 70 10.00 11.0085 4.36 3.58 7 34 8.80 6.00 56 62 10.20 11.20 80 4.28 3.50 6 32 8.50 5.80 52 58 10.40 11.40 75 4.20 3.42 30 8.20 5.60 48 54 10.60 11.60 70 4.12 3.34 5 28 7.90 5.40 44 50 10.80 11.80 65 4.04 3.26 26 7.60 5.20 40 46 11.00 12.00 60 4.96 3.18 4 24 7.30 5.00 36 42 11.20 12.20 55 3.88 3.10 22 7.00 4.80 32 38 11.40 12.40 50 3.80 3.02 3 20 6.70 4.60 28 34 11.60 12.60 45 3.72 2.94 18 6.40 4.40 24 30 11.80 12.80 40 3.64 2.86 2 16 6.10 4.20 20 26 12.00 13.00 35 3.56 2.78 14 5.80 4.00 16 22 12.20 13.20 30 3.48 2.70 1 12 5.50 3.80 12 18 12.40 13.40 25 3.40 2.62 10 5.20 3.60 8 14 12.60 13.60 20 3.32 2.54 8 4.90 3.40 4 10 12.80 13.80 15 3.24 2.46 6 4.60 3.20 0 6 13.00 14.00 10 3.16 2.38 4 4.30 3.00 2 13.20 14.20 5 3.08 2.30 2 4.00 2.80 0 13.40 14.40 0 3.00 2.22 0 3.70 2.60 13.60 14.60中学生体能素质评价标准评分标准(初中二年级)分值1000 米 800 米50 米100 米200 米立定跳远男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(米)女(米)100 3 :29 3 :04 6.50 7.50 13.20 14.60 28.40 37.80 2.58 2.10 95 3 :36 3 :11 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 90 3 :43 3 :18 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 85 3 :50 3 :25 7.25 8.25 14.40 15.80 30.80 40.20 2.38 1.90 80 3 :55 3 :30 7.40 8.40 14.60 16.20 31.20 40.60 2.34 1.86 75 4 :00 3 :35 7.55 8.55 14.80 16.40 31.60 41.00 2.30 1.82 70 4 :05 3 :40 7.70 8.70 15.00 16.60 32.00 41.40 2.26 1.78 65 4 :10 3 :45 7.85 8.85 15.20 16.80 32.40 41.80 2.22 1.74 60 4 :15 3 :50 8.00 9.00 15.40 17.00 32.80 42.20 2.18 1.70 55 4 :20 3 :55 8.15 9.15 15.60 17.20 33.20 42.60 2.14 1.66 50 4 :25 4 :00 8.30 9.30 15.80 17.40 33.60 43.00 2.10 1.62 45 4 :30 4 :05 8.45 9.45 16.00 17.60 34.00 43.40 2.06 1.5840 4 :35 4 :10 8.60 9.60 16.20 17.80 34.40 43.80 2.02 1.54 35 4 :40 4 :15 8.75 9.75 16.40 18.00 34.80 44.20 1.98 1.50 30 4 :45 4 :20 8.90 9.90 16.60 18.20 35.20 44.60 1.94 1.46 25 4 :50 4 :25 9.05 10.05 16.80 18.40 35.60 45.00 1.90 1.42 20 4 :55 4 :30 9.20 10.20 17.00 18.60 36.00 45.40 1.86 1.38 15 5 :00 4 :35 9.35 10.35 17.20 18.80 36.40 45.80 1.82 1.34 10 5 :05 4 :40 9.50 10.50 17.40 19.00 37.00 46.20 1.78 1.30 5 5 :10 4 :45 9.65 10.65 17.60 19.40 37.40 46.60 1.74 1.26 0 5 :15 4 :50 9.80 10.80 17.80 19.60 37.80 47.00 1.70 1.22分值跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4往返跑男(米)女(米)男(次)女(次)男(米)女(米)男(次)女(次)男(秒)女(秒)100 4.84 4.06 14 50 11.20 8.40 88 94 9.00 10.00 95 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 90 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 85 4.44 3.66 8 38 9.40 6.60 64 70 10.00 11.00 80 4.36 3.58 7 36 9.10 6.40 60 66 10.20 11.20 75 4.28 3.50 34 8.80 6.20 56 62 10.40 11.40 70 4.20 3.42 6 32 8.50 6.00 52 58 10.60 11.60 65 4.12 3.34 30 8.20 5.80 48 54 10.80 11.80 60 4.04 3.26 5 28 7.90 5.60 44 50 11.00 12.00 55 4.96 3.18 26 7.60 5.40 40 46 11.20 12.20 50 3.88 3.10 4 24 7.30 5.20 36 42 11.40 12.40 45 3.80 3.02 22 7.00 5.00 32 38 11.60 12.60 40 3.72 2.94 3 20 6.70 4.80 28 34 11.80 12.80 35 3.64 2.86 18 6.40 4.60 24 30 12.00 13.00 30 3.56 2.78 2 16 6.10 4.40 20 26 12.20 13.20 25 3.48 2.70 14 5.80 4.20 16 22 12.40 13.40 20 3.40 2.62 1 12 5.50 4.00 12 18 12.60 13.60 15 3.32 2.54 10 5.20 3.80 8 14 12.80 13.80 10 3.24 2.46 8 4.90 3.60 4 10 13.00 14.00 5 3.16 2.38 6 4.60 3.40 0 6 13.20 14.20 0 3.08 2.30 4 4.30 3.20 2 13.40 14.40中学生体能素质评价标准评分标准(初中三年级)1000 米 800 米50 米100 米200 米立定跳远分值男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(米)女(米)100 3 :19 3 :00 6.20 7.20 12.80 14.20 27.60 37.00 2.66 2.18 95 3 :26 3 :07 6.50 7.50 13.20 14.60 28.40 37.80 2.58 2.10 90 3 :33 3 :14 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 85 3 :40 3 :20 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 80 3 :45 3 :25 7.25 8.25 14.20 15.80 30.40 39.80 2.38 1.90 75 3 :50 3 :30 7.40 8.40 14.40 16.20 30.80 40.20 2.34 1.86 70 3 :55 3 :35 7.55 8.55 14.60 16.40 31.20 40.60 2.30 1.82 65 4 :00 3 :40 7.70 8.70 14.80 16.60 31.60 41.00 2.26 1.78 60 4 :05 3 :45 7.85 8.85 15.00 16.80 32.00 41.40 2.22 1.74 55 4 :10 3 :50 8.00 9.00 15.20 17.00 32.40 41.80 2.18 1.70 50 4 :15 3 :55 8.15 9.15 15.40 17.20 32.80 42.20 2.14 1.66 45 4 :20 4 :00 8.30 9.30 15.60 17.40 33.20 42.60 2.10 1.62 40 4 :25 4 :05 8.45 9.45 15.80 17.60 33.60 43.00 2.06 1.58 35 4 :30 4 :10 8.60 9.60 16.00 17.80 34.00 43.40 2.02 1.54 30 4 :35 4 :15 8.75 9.75 16.20 18.00 34.40 43.80 1.98 1.50 25 4 :40 4 :20 8.90 9.90 16.40 18.20 34.80 44.20 1.94 1.46 20 4 :45 4 :25 9.05 10.05 16.60 18.40 35.20 44.60 1.90 1.42 15 4 :50 4 :30 9.20 10.20 16.80 18.60 35.60 45.00 1.86 1.38 10 4 :55 4 :35 9.35 10.35 17.00 18.80 36.00 45.40 1.82 1.34 5 5 :00 4 :40 9.50 10.50 17.20 19.00 36.40 45.80 1.78 1.30 0 5 :05 4 :45 9.65 10.65 17.40 19.40 37.00 46.20 1.74 1.26跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4 往返跑分值男(米)女(米)男(次)女(次)男(米)女(米)男(次)女(次)男(秒)女(秒)100 5.00 4.22 16 54 11.80 9.00 96 102 8.60 9.60 95 4.84 4.06 14 50 11.20 8.40 88 94 9.00 10.00 90 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 85 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 80 4.44 3.66 9 40 9.70 7.00 68 74 10.00 11.00 75 4.36 3.58 8 38 9.40 6.80 64 70 10.20 11.2070 4.28 3.50 7 36 9.10 6.60 60 66 10.40 11.40 65 4.20 3.42 34 8.80 6.40 56 62 10.60 11.60 60 4.12 3.34 6 32 8.50 6.20 52 58 10.80 11.80 55 4.04 3.26 30 8.20 6.00 48 54 11.00 12.00 50 4.96 3.18 5 28 7.90 5.80 44 50 11.20 12.20 45 3.88 3.10 26 7.60 5.60 40 46 11.40 12.40 40 3.80 3.02 4 24 7.30 5.40 36 42 11.60 12.60 35 3.72 2.94 22 7.00 5.20 32 38 11.80 12.80 30 3.64 2.86 3 20 6.70 5.00 28 34 12.00 13.00 25 3.56 2.78 18 6.40 4.80 24 30 12.20 13.20 20 3.48 2.70 2 16 6.10 4.60 20 26 12.40 13.40 15 3.40 2.62 14 5.80 4.40 16 22 12.60 13.60 10 3.32 2.54 1 12 5.50 4.20 12 18 12.80 13.80 5 3.24 2.46 10 5.20 4.00 8 14 13.00 14.00 0 3.16 2.38 8 4.90 3.80 4 10 13.20 14.20中学生体能素质评价标准评分标准(高中一年级)1000 米 800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高分值男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(米)女(米)男(米)女(米)100 3 :14 3 :00 12.60 14.20 26.80 36.20 7.70 6.50 0.76 0.54 95 3 :21 3 :07 13.00 14.60 27.60 37.00 7.40 6.20 0.72 0.50 90 3 :28 3 :14 13.40 15.00 28.40 37.80 7.10 5.90 0.68 0.46 85 3 :35 3 :20 13.80 15.40 29.20 38.60 6.80 5.60 0.64 0.42 80 3 :40 3 :25 14.00 15.80 29.60 39.00 6.65 5.45 0.62 0.40 75 3 :45 3 :30 14.20 16.20 30.00 39.40 6.50 5.30 0.60 0.38 70 3 :50 3 :35 14.40 16.40 30.40 39.80 6.35 5.15 0.58 0.36 65 3 :55 3 :40 14.60 16.60 30.80 40.20 6.20 5.00 0.56 0.34 60 4 :00 3 :45 14.80 16.80 31.20 40.60 6.05 4.85 0.54 0.32 55 4 :05 3 :50 15.00 17.00 31.60 41.00 5.90 4.70 0.52 0.30 50 4 :10 3 :55 15.20 17.20 32.00 41.40 5.75 4.55 0.50 0.28 45 4 :15 4 :00 15.40 17.40 32.40 41.80 5.60 4.40 0.48 0.26 40 4 :20 4 :05 16.60 17.60 32.80 42.20 5.45 4.25 0.46 0.24 35 4 :25 4 :10 15.80 17.80 33.20 42.60 5.30 4.10 0.44 0.22 30 4 :30 4 :15 16.00 18.00 33.60 43.00 5.15 3.95 0.42 0.2020 4 :40 4 :25 16.40 18.40 34.40 43.80 4.85 3.65 0.38 0.16 15 4 :45 4 :30 16.60 18.60 34.80 44.20 4.70 3.50 0.36 0.14 10 4 :50 4 :35 16.80 18.80 35.20 44.60 4.55 3.35 0.34 0.12 5 4 :55 4 :40 17.00 19.00 35.60 45.00 4.40 3.20 0.32 0.10 0 5 :00 4 :45 17.20 19.40 36.00 45.40 4.25 3.05 0.30 0.08分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男(次)女(次)男(米)女(米)男(秒)女(秒)男(次)女(次)100 18 54 9.50 6.40 3.60 4.20 96 102 95 16 50 9.00 6.10 3.90 4.50 88 94 90 14 46 8.50 5.80 4.20 4.80 80 86 85 12 42 8.00 5.50 4.50 5.10 72 78 80 11 40 7.70 5.30 4.65 5.25 68 74 75 10 38 7.40 5.10 4.80 5.40 64 70 70 9 36 7.10 4.90 4.95 5.55 60 66 65 8 34 6.80 4.70 5.10 5.70 56 62 60 7 32 6.50 4.50 5.25 5.85 52 58 55 6 30 6.20 4.30 5.40 6.00 48 54 50 5 28 5.90 4.10 5.55 6.15 44 50 45 26 5.60 3.90 5.70 6.30 40 46 40 4 24 5.30 3.70 5.85 6.45 36 42 35 22 5.00 3.50 6.00 6.60 32 38 30 3 20 4.70 3.30 6.15 6.75 28 34 25 18 4.40 3.10 6.30 6.90 24 30 20 2 16 4.10 2.90 6.45 7.05 20 26 15 14 3.80 2.70 6.60 7.20 16 22 10 1 12 3.50 2.50 6.75 7.35 12 18 5 10 3.20 2.30 6.90 7.50 8 14 0 8 2.90 2.10 7.05 7.65 4 10中学生体能素质评价标准评分标准(高中二年级)分值1000 米 800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(米)女(米)男(米)女(米)95 3 :16 3 :07 12.80 14.60 27.20 37.00 7.70 6.35 0.76 0.53 90 3 :23 3 :14 13.20 15.00 28.00 37.80 7.40 6.05 0.72 0.49 85 3 :30 3 :20 13.60 15.40 28.80 38.60 7.10 5.75 0.68 0.45 80 3 :35 3 :25 13.80 15.80 29.20 39.00 6.95 5.60 0.66 0.43 75 3 :40 3 :30 14.00 16.20 29.60 39.40 6.80 5.45 0.64 0.41 70 3 :45 3 :35 14.20 16.40 30.00 39.80 6.65 5.30 0.62 0.39 65 3 :50 3 :40 14.40 16.60 30.40 40.20 6.50 5.15 0.60 0.37 60 3 :55 3 :45 14.60 16.80 30.80 40.60 6.35 5.00 0.58 0.35 55 4 :00 3 :50 14.80 17.00 31.20 41.00 6.20 4.85 0.56 0.33 50 4 :05 3 :55 15.00 17.20 31.60 41.40 6.05 4.70 0.54 0.31 45 4 :10 4 :00 15.20 17.40 32.00 41.80 5.90 4.55 0.52 0.29 40 4 :15 4 :05 15.40 17.60 32.40 42.20 5.75 4.40 0.50 0.27 35 4 :20 4 :10 16.60 17.80 32.80 42.60 5.60 4.25 0.48 0.25 30 4 :25 4 :15 15.80 18.00 33.20 43.00 5.45 4.10 0.46 0.23 25 4 :30 4 :20 16.00 18.20 33.60 43.40 5.30 3.95 0.44 0.21 20 4 :35 4 :25 16.20 18.40 34.00 43.80 5.15 3.80 0.42 0.19 15 4 :40 4 :30 16.40 18.60 34.40 44.20 5.00 3.65 0.40 0.17 10 4 :45 4 :35 16.60 18.80 34.80 44.60 4.85 3.50 0.38 0.15 5 4 :50 4 :40 16.80 19.00 35.20 45.00 4.70 3.35 0.36 0.13 0 4 :55 4 :45 17.00 19.40 35.60 45.40 4.55 3.20 0.34 0.11分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男(次)女(次)男(米)女(米)男(秒)女(秒)男(次)女(次)100 19 54 10.00 6.70 3.45 4.05 100 106 95 17 50 9.50 6.40 3.75 4.35 92 98 90 15 46 9.00 6.10 4.05 4.65 84 90 85 13 42 8.50 5.80 4.35 4.95 76 82 80 12 40 8.20 5.60 4.50 5.10 72 78 75 11 38 7.90 5.40 4.65 5.25 68 74 70 10 36 7.60 5.20 4.80 5.40 64 70 65 9 34 7.30 5.00 4.95 5.55 60 66 60 8 32 7.00 4.80 5.10 5.70 56 6255 7 30 6.70 4.60 5.25 5.85 52 58 50 6 28 6.40 4.40 5.40 6.00 48 54 45 26 6.10 4.20 5.55 6.15 44 50 40 5 24 5.80 4.00 5.70 6.30 40 46 35 22 5.50 3.80 5.85 6.45 36 42 30 4 20 5.20 3.60 6.00 6.60 32 38 25 18 4.90 3.40 6.15 6.75 28 34 20 3 16 4.60 3.20 6.30 6.90 24 30 15 14 4.30 3.00 6.45 7.05 20 26 10 2 12 4.00 2.80 6.60 7.20 16 22 5 10 3.70 2.60 6.75 7.35 12 18 0 1 8 3.40 2.40 6.90 7.50 8 14中学生体能素质评价标准评分标准(高中三年级)分值1000 米 800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(秒)女(秒)男(米)女(米)男(米)女(米)100 3 :04 3 :00 12.20 14.20 26.00 36.20 8.30 6.80 0.84 0.60 95 3 :11 3 :07 12.60 14.60 26.80 37.00 8.00 6.50 0.80 0.56 90 3 :18 3 :14 13.00 15.00 27.60 37.80 7.70 6.20 0.76 0.52 85 3 :25 3 :20 13.40 15.40 28.40 38.60 7.40 5.90 0.72 0.48 80 3 :30 3 :25 13.60 15.80 28.80 39.00 7.25 5.75 0.70 0.46 75 3 :35 3 :30 13.80 16.20 29.20 39.40 7.10 5.60 0.68 0.44 70 3 :40 3 :35 14.00 16.40 29.60 39.80 6.95 5.45 0.66 0.42 65 3 :45 3 :40 14.20 16.60 30.00 40.20 6.80 5.30 0.64 0.40 60 3 :50 3 :45 14.40 16.80 30.40 40.60 6.65 5.15 0.62 0.38 55 3 :55 3 :50 14.60 17.00 30.80 41.00 6.50 5.00 0.60 0.36 50 4 :00 3 :55 14.80 17.20 31.20 41.40 6.35 4.85 0.58 0.34 45 4 :05 4 :00 15.00 17.40 31.60 41.80 6.20 4.70 0.56 0.32 40 4 :10 4 :05 15.20 17.60 32.00 42.20 6.05 4.55 0.54 0.30 35 4 :15 4 :10 15.40 17.80 32.40 42.60 5.90 4.40 0.52 0.28 30 4 :20 4 :15 16.60 18.00 32.80 43.00 5.75 4.25 0.50 0.26 25 4 :25 4 :20 15.80 18.20 33.20 43.40 5.60 4.10 0.48 0.24 20 4 :30 4 :25 16.00 18.40 33.60 43.80 5.45 3.95 0.46 0.22 15 4 :35 4 :30 16.20 18.60 34.00 44.20 5.30 3.80 0.44 0.2010 4 :40 4 :35 16.40 18.80 34.40 44.60 5.15 3.65 0.42 0.18 5 4 :45 4 :40 16.60 19.00 34.80 45.00 5.00 3.50 0.40 0.16 0 4 :50 4 :45 16.80 19.40 35.20 45.40 4.85 3.35 0.38 0.14分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男(次)女(次)男(米)女(米)男(秒)女(秒)男(次)女(次)100 20 54 10.50 7.00 3.30 3.90 104 110 95 18 50 10.00 6.70 3.60 4.20 96 102 90 16 46 9.50 6.40 3.90 4.50 88 94 85 14 42 9.00 6.10 4.20 4.80 80 86 80 13 40 8.70 5.90 4.35 4.95 76 82 75 12 38 8.40 5.70 4.50 5.10 72 78 70 11 36 8.10 5.50 4.65 5.25 68 74 65 10 34 7.80 5.30 4.80 5.40 64 70 60 9 32 7.50 5.10 4.95 5.55 60 66 55 8 30 7.20 4.90 5.10 5.70 56 62 50 7 28 6.90 4.70 5.25 5.85 52 58 45 6 26 6.60 4.50 5.40 6.00 48 54 40 24 6.30 4.30 5.55 6.15 44 50 35 5 22 6.00 4.10 5.70 6.30 40 46 30 20 5.70 3.90 5.85 6.45 36 42 25 4 18 5.40 3.70 6.00 6.60 32 38 20 16 5.10 3.50 6.15 6.75 28 34 15 3 14 4.80 3.30 6.30 6.90 24 30 10 12 4.50 3.10 6.45 7.05 20 26 5 2 10 4.20 2.90 6.60 7.20 16 22 0 8 3.90 2.70 6.75 7.35 12 18。
高中学生体测项目及评价标准
高中学生体测项目及评价标准如下:
1. 身高体重:测量学生的身高和体重,以评估其身体形态和发育状况。
2. 立定跳远:测试学生的爆发力和身体协调能力。
3. 肺活量:测量学生的肺活量,以评估其呼吸系统功能。
4. 仰卧起坐:测试学生的腹部肌肉力量和耐力。
5. 引体向上:测试男生的上肢肌肉力量和耐力。
6. 座位体前屈:测量学生在静止状态下的身体柔韧性。
7. 跳高:测试学生的跳跃能力和身体协调能力。
8. 50米跑:测试学生的速度和爆发力。
评价标准:
1. 学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。
标准分由各单项
指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。
附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分。
2. 小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,加分幅度均为10分。
3. 根据学生学年总分评定等级:优秀:分及以上;良好:~分;及格:~分;不及格:分及以下。
请注意,具体项目和评价标准可能因学校和地区而有所不同,请以当地的相关规定为准。
高中阶段体能素质测试表一、测试目的高中阶段体能素质测试是评估学生身体素质和健康状况的重要手段,旨在帮助学生了解自己的体能水平,加强体育锻炼,提高身体素质。
本测试表涵盖了身体基本素质和运动能力的多个方面,包括耐力、速度、力量、柔韧性等,旨在全面评估学生的体能素质。
二、测试项目及标准1. 男生:(1)身高(cm):评估学生的身高发育水平。
(2)体重(kg):评估学生的体重与身高的比例,计算BMI指数。
(3)肺活量(ml):评估学生的肺活量,反映呼吸机能。
(4)50米跑(秒):评估学生的速度素质。
(5)立定跳远(cm):评估学生的下肢爆发力和身体柔韧性。
(6)男生引体向上(个):评估学生的上肢力量和核心稳定性。
(7)1000米跑(min):评估学生的有氧耐力和整体体能水平。
2. 女生:(1)身高(cm):评估学生的身高发育水平。
(2)体重(kg):评估学生的体重与身高的比例,计算BMI指数。
(3)肺活量(ml):评估学生的肺活量,反映呼吸机能。
(4)50米跑(秒):评估学生的速度素质。
(5)立定跳远(cm):评估学生的下肢爆发力和身体柔韧性。
(6)女生仰卧起坐(个):评估学生的上肢力量和核心稳定性。
(7)800米跑(min):评估学生的有氧耐力和整体体能水平。
三、测试方法及注意事项1. 测试前,学生应穿着舒适的运动服装,并做好热身运动。
2. 测试时,按照要求进行测试项目,注意测量方法、计数方法等细节。
3. 对于测试中遇到的问题,如仪器故障、误差等,应及时向测试工作人员报告。
4. 测试完成后,学生应将所有测试表格按规定方式上交,以便存档和统计。
四、建议和展望1. 学生应加强体育锻炼,积极参与各种运动项目,提高自己的体能素质。
2. 学校应加强体育设施建设,提供更多的运动场地和器材,满足学生锻炼的需求。
3. 家长应关注孩子的身体状况,鼓励孩子积极参与体育锻炼,增强身体素质。
4. 随着科技的发展,未来可以引入更多的智能化设备和技术,提高体能素质测试的准确性和便捷性。
高中生体育测试评分标准表
1. 介绍
本评分标准表旨在为高中生体育测试提供评分依据。
评分标准表根据体育测试项目的不同,分为不同的评分维度和等级,以便对高中生的体育能力进行全面的评估和分析。
2. 评分维度
评分标准表共设定了以下几个评分维度:
2.1 跑步类项目
- 1000米长跑
- 50米短跑
- 800米长跑
2.2 跳跃类项目
- 跳远
- 跳高
2.3 引体向上
2.4 篮球类项目
- 罚篮
- 篮球运球
2.5 排球类项目
- 排球发球
- 排球接发球
3. 评分等级
评分标准表将每个项目的评分划分为不同的等级。
具体的评分等级如下:
- 优秀
- 良好
- 合格
- 达标
- 不达标
4. 使用方法
学校体育教师或测试人员可根据高中生的表现,参考评分标准表对其进行评分。
评分时,应按照标准表中每个项目的要求和标准进行评估,并将得分划分为相应的等级。
5. 评分表格示例
以下是本评分标准表中的一部分评分表格示例:
以上为本评分标准表的一个示例,具体评分以实际情况为准。
6. 结论
通过高中生体育测试评分标准表,可以客观、全面地评估和分析高中生的体育能力。
这将有助于指导学生的体育训练,并为学生的身体健康提供了重要的参考。
高中生体育达标评分标准一、项目说明:高中生体育达标评分标准是用于评估高中生在体育活动中的表现,并根据其表现给予适当的评分。
二、评分标准:1. 体育项目:在各种体育项目中,高中生根据表现将获得不同的评分。
评分标准如下:- 优秀:技能娴熟,表现出色,积极参与,并能在比赛中展现出良好的竞技能力。
- 良好:技能掌握较好,表现积极,能够顺利完成任务,并在比赛中展现一定的竞技能力。
- 一般:技能掌握基本,表现一般,能够完成任务,但在比赛中缺乏竞技能力。
- 达标:技能掌握有限,表现一般或较差,能够勉强完成任务,但在比赛中表现较弱。
- 不达标:技能掌握不足,表现差,无法完成任务。
2. 体能测试:高中生在体能测试中根据自身的表现将获得不同的评分。
评分标准如下:- 优秀:在各项体能测试中表现出色,达到或超过标准要求。
- 良好:在大多数体能测试中表现良好,基本达到标准要求。
- 一般:在一些体能测试中表现可以,但在部分测试项目中未能达到标准要求。
- 达标:在大多数体能测试中勉强达到标准要求,但在某些项目中未能符合要求。
- 不达标:在大部分或全部体能测试中未能达到标准要求。
三、评分方法:1. 体育项目评分:根据高中生在体育项目中的表现,教师或评委按照评分标准进行评分,并对其给予相应的分数。
2. 体能测试评分:根据高中生在体能测试中的表现,教师或评委按照评分标准进行评分,并对其给予相应的分数。
四、目标与意义:高中生体育达标评分标准的目标是建立一个科学公正的评分系统,激励学生积极参与体育活动,提高身体素质。
评分标准的制定可以帮助学生了解自己在体育方面的表现,从而为其日后的体育发展提供参考。
以上是高中生体育达标评分标准的内容,希望对您有所帮助!。