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搏击操公开课教案

搏击操公开课教案
搏击操公开课教案

《搏击操》教学设计

一.指导思想:

本课依据《体育与健康课程标准》的精神,树立“健康第一”的指导思想。面向全体学生,坚持以学生为主体,教师为主导,教材为主线,注重“终身体育”意识,实践能力以及创新精神的培养。在教与学的互动中,用主题和背景音乐体现搏击操运动特点,使学生在优美的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣,感受同学间的互相合作,并从中学到有氧搏击操的知识,掌握科学锻炼身体的方法。

二.教学对象:

水平五的学生

三.学情分析:

本次课的授课对象是高二年级学生,正处于青春发育期,朝气蓬勃、好动、好学、兴趣广泛和模仿能力强,对于新型的体育课程,学生也有极大的兴趣,由于个别学生存在协调性、接受能力相对较弱,应在教学中降低学习难度和练习要求。

四.教材选择与分析:

(一)教材的选择:搏击操

(二)教材的分析:

本课教学内容主要是学习搏击操的基本动作,引导学生学会简单的搏击操基本动作组合,分组练习,分小组展示所学动作组合,展现学生的认知能力以及小组合作、探究与创新能力。

(三)重点:搏击操基本动作的掌握

(四) 难点:身体协调配合及动作的表现力

五.教学目标:

(一)技能目标:使80%的学生基本掌握本次课所学的有氧搏击操动作,发展学生的力

量、协调、柔韧性等素质,提高学生体能,促进学生的身心健康。

(二)认知目标:了解有氧搏击操的含义及其锻炼价值。

(三)情感目标:通过本次课学习,使学生体验到有氧搏击操带来的乐趣,缓解压力,

培养学生团结、合作、互助的优良品质。

六.教学策略与教学过程:

(一)教学方法:示范讲解法、分解法、语言提示法等。

(二)教学过程:课堂常规→准备热身活动→搏击操基本拳法→搏击操组合动作练习→学生进行动作练习→放松活动→小结

(三)教学手段:语言提示法,示范法,重复练习法,分解法。

七.安全措施:

(一)加强课前的安全教育,注意场地的选择;

(二)在练习中要不断提醒同学们注意安全,不要碰撞;

(三)及时制止并纠正不正确的动作。

八.预计练习密度及生理负荷:

预计练习密度:45%--50% 平均心率预计:110——130次/分

搏击操单元计划(水平五)

搏击操教案(一)

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