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小学六年级体育课教案
第二学期第1课
教材一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）
二、游戏：圈篮球
目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律；
负荷：发展协调用力的能力。
教
学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次
数
时
间
强
度
准备部分一、检查人数、
检查服装；安排
见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操：
3、素质练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内
容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组
织整队并报告
人数；
1、要求：精神
饱满、队形整
齐
2、练习：
原地高抬腿跑
8拍
立卧撑20次
2
2
4
4
2
1
2
3
2
小
基本部分一、投掷：双手
向前、向后抛实
心球（1千克）
重点：掌握全身
用力的
动作要领；
难点：出手时机
的掌握
二、游戏：圈篮
球
重点：体验配合
在集体项目中
的作用。
一、组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
1、布置进行专门练
习。
2、教师讲解双手向
前、向后抛实心球的
动作方法；
3、教师进行动作示
范；
4分组练习双手向
前、向后抛实心球。
（规定抛、捡球的信
号，注意安全）
二、组织：1-X报
数后同一数分在一
组。
1、教师讲解、示范
游戏的方法和规则。
2、学生分组进行配
合和战术练习；
3、开始游戏
1、学生进行专
门练习；
2、认真听教师
讲解、示范；
3、积极进行练
习；
4、仔细体会，
积极提高；
1、报数（根据
各班情况进
行）
2、认真听教师
讲解、示范；
3、认真进行战
术配合的练
习；
4、认真进行游
戏
4
2
多
5
1
1
多
1
1
7
1
2
中
中
上
结束部分1、放松、整理
活动；
2、总结；
3、归还器材；
4、宣布下课。
1、组织：四列横队
2、教师组织安排放
松内容；
3、指出本课的好人
好事；
4、安排课后练习。
1、学生认真听
讲，体会；
2、学生练习
3、课后练习：
复习手推实心
球动作。
多 3 小
小
结
小学六年级体育课教案
第二学期第2课
教材一、韵律活动和舞蹈：韵律球操；
二、投掷：双手上步前抛实心球。
目标认知：记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点；
技能：能完成“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；
情感：积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习；
负荷：发展学生乐感和协调性。
教
学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次
数
时
间
强
度
准备部分一、检查人数、
检查服装；安排
见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸
展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内
容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组
织整队并报告
人数；
1、要求：精神
饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基本部分一、韵律活
动和舞蹈：
韵律球操；
重点：基本掌握
韵律球操“环
绕”的分解动作
难点：能踏准音
乐的节拍做动
作。
二、投掷：双手
上步前抛实心
球。
重点：连贯做出
上步前抛实心
球动作。
难点：快慢节奏
正确合理。
一、组织：四列横
队
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
1、复习上一课第一
部分韵律球操的动
作；
2、看教学录像带，
学习第二部分韵律
球操的动作；
3、教师进行讲解和
简单示范；
4、教师分步进行教
授。
二组织：队行同上
1、学生进行复
习；
2、仔细观看教
学录像，认真揣
摩动作；
3、认真体会动
作要领；
4、不懂就问，
认真提高；
1、认真体会动
作；
2、在模仿动作
中找感觉；
3、认真练习、
认真体会动作；
4、说说为什么
有的同学抛的
2
2
多
多
2
多
多
6
1
4
1
4
中
中
面对面站立
1、教师讲解、示范动作的要领；
2、带领学生进行徒手模仿练习；
3、组织学生分组进行双手上步前抛实心球练习；
4、安排学生进行表演练习；远有的同学抛不远，他们的问题在哪？
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与
缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，
体会；
2、学生练习
多 3 小
小
结
小学六年级体育课教案
第二学期第3课
教材一、跳跃：蹲踞式跳远；
二、技巧：组合动作。
目标认知：知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领；技能：能在空中做出蹲踞动作；
情感：积极练习，同学间能互相帮助；
负荷：发展弹跳和腿部力量。
教
学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次
数
时
间
强
度
准备部分一、检查人数、
检查服装；安排
见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸
展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内
容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组
织整队并报告
人数；
1、要求：精神
饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基本部分一、跳跃：
蹲踞式跳
远；（分组轮
换）
重点：在空中做
出蹲踞动作；
难点：蹲踞动作
到位。
组织：两路从队
1教师讲解动作要
领、示范
2组织学生练习
（助跑、起跳、体
会空中动作、落地）
3学生做蹲踞式跳
远练习；
4巡视指导，纠正错
误动作。
1仔细观察，想
一想老师的动
作和自己的有
哪些差别；
2在不断的练习
中改进和提高
动作；
3积极练习发现
并纠正错误；
4相互配合，共
同提高。
2
多
6
4
3
3
6
3
1
6
1
2
中
中
上
二、技巧：
组合动作。
（分组轮
换）
重点：改进和提
高组合动作的
质量。
组织：分成四组
1、教师讲解男女生
在各自的组合
动作中存在的
问题；
2、织学生针对问题
进行练习；
3、巡视指导，纠正
错误动作。
4、表演
1、前滚翻和后
滚翻
2、复习两腿交
叉转体180度
3、前滚翻两腿
交叉转体180度
接后滚翻
4、女生复习前
段动作；
5、女生完整动
作练习；
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与
缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，
体会；
2、学生练习
多 3 小
小结
小学六年级体育课教案
第二学期第4课
教材一、韵律活动和舞蹈：韵律球操；
二、投掷：单手推实心球（1千克）
目标认知：记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点；
技能：能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；
情感：对学习韵律球操有浓厚兴趣，并乐于重复练习；
负荷：发展学生乐感和协调性。
教
学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次
数
时
间
强
度
准备部分一、检查人数、
检查服装；安排
见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸
展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内
容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组
织整队并报告
人数；
1、要求：精神
饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基本部分一、韵律活
动和舞蹈：
韵律球操；
重点：学会韵律
球操第三部分
“滚拍”的动作
方法
难点：动作连
贯、到位。
组织：四列横队
* * * * * *
* * * * * *
1教师讲解本课内
容
2组织学生观看示
范（录像）
3指导学生进行模
仿练习
4安排学生分组体
会动作；
5配乐连贯练习；
1、认真听讲；
2、仔细观察，
认真比划；
3、积极练习，
初步体会；
4、认真体会，
不断总结；
5、敢于想象，
敢于创新；
2
2
4
4
2
2
多
多
6
1
6
1
2
中
中二、投掷：
单手推实
心球（1千
克）
重点：初步学会
蹬地、转体、挺
胸的动作，能迅
速用力将球向
前上方推出；
难点：动作连
贯、协调。
二组织：队行同上
面对面站立
1、教师讲解、示范
动作的要领；
2、带领学生进行徒
手模仿练习；
3、组织学生分组进
行单手推实心球练
习；
4、安排学生进行表
演练习；
1、认真体会动
作；
2、在模仿动作
中找感觉；
3、认真练习、
认真体会动作；
4、想一想你的
问题出在哪？
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与
缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，
体会；
2、学生练习
多 3 小
小结
小学六年级体育课教案
第二学期第5课
教材一、投掷：上步投掷垒球；
二、游戏：障碍赛跑。
目标认知：知道上一步投掷垒球动作的方法和意义；技能：能改进上一步投掷最后用力动作；
情感：乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰；负荷：发展投掷能力，提高上肢力量。
教
学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次
数
时
间
强
度
准备部分一、检查人数、
检查服装；安排
见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸
展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内
容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组
织整队并报告
人数；
1、要求：精神
饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基本部分一、投掷：上步
投掷垒球；
重点：改进上步
投掷垒球动作，
提高挥臂的速
度和动作连贯
性；
难点：解决动作
的连贯性
组织：四列横队迎
面而立
1、教师讲解、示范
上步投掷垒球的动
作方法；
2、指导学生进行无
球的模仿练习；
3、安排学生分组，
提醒投与捡的信
号，强调安全；
4、开始练习，中途
纠正错误。
1、学生认真听
讲，仔细比较；
2、认真进行模
仿练习，不懂就
问；
3、清楚投与捡
的信号；
4、不断改进和
提高动作质量；
2
多
多
多
1
1
2
3
1
6
1
2
中
中
上
二、游戏：障碍
赛跑。
组织：四列从队
1、教师教师讲解游
戏的名称、方法和
规则；
2、示范游戏中障碍
物的通过方法；
3、分组，安排练习；
4、组织游戏比赛；
1、听教师讲解、
游戏的方法、规
则；
2、仔细观察老
师示范障碍物
的通过方法；
3在练习中体会
通过障碍物的
动作方法要领；
4、认真比赛，
努力拼搏，争取
胜利；
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与
缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，
体会；
2、学生练习
多 3 小
小结
小学六年级体育课教案
第二学期第6课
教材一、小排球：正面双手垫球；
二、选修内容：游戏：滚球接力
教学目标认知：能了解双手垫球的动作方法；
技能：试做出垫球手型和双手垫球动作；
情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难；负荷：发展学生的协调和控制球的能力。
教
学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次
数
时
间
强
度
准备部分一、检查人数、
检查服装；安排
见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸
展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内
容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组
织整队并报告
人数；
1、要求：精神
饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基本部分一、小排球：正
面双手垫球；
重点：做好：一
插（手臂插入球
下）
二夹（两臂夹
紧）
三提（提肩抬
臂）动作
难点：做出正确
的垫球动作。
组织：四列横队、
散点；
1、教师讲解，示范
正面双手垫球存在
的问题和提高的办
法；
2、纠正学生徒手模
仿中的错误；
3、组织学生进行练
习。
1、仔细听讲
2、认真体会，
及时纠正错误；
3、在练习中找
到并及时纠正
错误；
4、积极提高动
作质量；
多
多
多
多
1
1
1
3
1
6
1
2
中
上
中
二、选修内容：
游戏：滚球接力
组织：四列从队
1、教师教师讲解游
戏的名称、方法和
规则；
2、示范游戏；
3、分组；
4、安排练习；
5、组织游戏比赛；
1、听教师讲解、
示范，正确理解
游戏内容方法
和规则；
2、在练习中体
会游戏的动作
要领；
3、认真比赛，
团结一致努力
拼搏；
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与
缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，
体会；
2、学生练习
多 3 小
小结
小学六年级体育课教案
第二学期第7课
教材一、跳跃：蹲踞式跳远；
二、小排球：正面双手垫球。
教学目标认知：能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法；
技能：进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确；情感：敢拼搏、肯吃苦；
负荷：发展学生的腿步力量，提高跳跃能力。
教
学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次
数
时
间
强
度
准备部分一、检查人数、
检查服装；安排
见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸
展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内
容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组
织整队并报告
人数；
1、要求：精神
饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基本部分一、跳跃：蹲踞
式跳远；（轮换
练习）
重点：改进空中
动作；
难点：起跳有力
度，腾空有高
度。
组织：两路从队
1、教师讲解动作要
领、示范
2、组织学生练习
（助跑、起跳、体
会空中动作、落地）
3、学生做蹲踞式跳
远练习；
4、巡视指导，纠正
错误动作。
1、学生通过观
察发现自身动
作的问题；
2、认真改进和
提高动作；
3、针对性的做
好起跳和腾空
动作；
3、积极动脑，
勇于探索。
2
多
4
4
5
2
多
多
1
4
1
4
中
上
中
上二、小排
球：正面双
手垫球。
（轮换练
习）
重点：提高：一
插（手臂插入球
下）
二夹（两臂夹
紧）
三提（提肩抬
臂）动作
组织：四列横队、
散点；
1、教师讲解，示范
正面双手垫球存在
的问题和提高的办
法；
2、纠正学生徒手模
仿中的错误；
3、组织学生进行练
习。
1、学生在老师
的讲解，示范中
找到自己的错
误动作；
2、认真做模仿
练习；
3、积极提高改
进正面双手垫
球。
结束部分1、放松整理活
动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与
缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，
体会；
2、学生练习
多 3 小
小
结
小学六年级体育课教案
第二学期第8课
教材一、投掷：助跑投掷垒球；
二、游戏：截住空中球。
目标认知：知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领；
技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位；
情感：能认真学习，表现出积极上进的品质；
负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。
教
学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次
数
时
间
强
度
小学六年级体育课《快速跑》教学设计
小学六年级体育课《快速跑》教学设计 二、学情分析。 水平二的学生,处在长身体的时期,身体发育还不完善,心理发育不成熟,但是,对走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力.在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养正确身体姿势,形成良好的身体状态,发展学生的能力,结合趣味性强、形式多样的游戏,提供展示自我的条件和机会,体验参加体育运动的乐趣,让身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。 三、教学指导思想。 本课根据《体育与与健康课程标准》提出的以“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，在体育教学中，要通过改变教学策略和学生的学习方式，运用丰富的教学手段，从学生发展的角度来帮助学生掌握快速跑的基本技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，发展综合素质。因此，选择的教学内容要体现学生的发展，淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性。在教学的过程当中，要重视学生的体验，精心设计练习的形式和方法，不断变化练习方式和组织手段，营造一个有利于学生个性发展和群体合作、探究学习的良好环境。 四、教学目标： 教学目标：1、通过游戏活动，培养学生积极参与体育活动的意识和态度， 体验跑的方法，发展反应、灵敏、协调等素质，掌握跑的基本方法，提高位移速度和耐力。2、乐于展示自己的动作，使学生生动活泼、积极主动地参与游
戏，在游戏中增强自信心和自尊心，培养良好的心理素质。3、培养学生的竞争意识和拼搏精神，培养学生的群体责任感，提高合作、竞争与创新意识和能力，提高社会适应能力。 五、组织与教法。 通过多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏反应、协调等身体素质，发展快速跑的能力。以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到增强。 六、教学流程： 课堂常规→准备活动→分组练习→组织相关游戏比赛→放松小结 七、单元计划 课次：共5课时
体育公开课教案 教学内容蹲距式起跑、发 展快速反应能力 教 学 目 标 1.认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。 2.技能目标：80%的学生能做出符合蹲距式要求的起跑动作，使学生学会和掌握多 种形式发展快速反应能力的游戏。 3.情感目标：培养良好的团结协作精神。正确对待胜负 的良好心态。 部分教学内容时 间 组织形式教师主导学生主体次 数 阶段 目标 准备部分1 0 分钟1.课堂常规 1.1体育委员整 队、报告人数。 1.2师生问好。 1.3提出本课教学 目标与要求。 1.4检查服装，安 排见习生。 2.游戏 名称：手足球 方法：将学生平 均分为四组，由 组长带领带到一 片篮球场地，一 块篮球场上两个 队为对手，每块 场地一个软式排 球，由两组组长 猜拳决定哪支队 先发球，发球的 第一次传球只能 在本方半场内， 游戏中所有的运 球只能是在地面 上用手滚球，不 得将球拿起运 球，传球可以将 球拿起跑三步传 球或投篮，但是 在第三步落地之 前一定要将手中 的球传出或投 2 m i n 8 m i n ◆ ● ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ◆教师●体委★学生 ◆ 规则：1.传球违例，则由 对方在犯规地点开球。 2.三秒区内只允许一名守 门员和有球的对方队员活 动，其他任何队员不得进 入三秒区内，若守方犯规 由进攻方罚球。相反则有 守方开球门球。 3.若球出了边线或底线则 由对方队员在离犯规地点 最近边线处双手掷界外 球。 4.比赛中允许合理的身体 接触，允许抱有球队员， 但不允许推，拌，打，拉 等易造成对方队员受伤动 作。 5.投进一球记进球一个， 在比赛时间内进球多者为 胜。 1.1课前检查场地、 准备器材，等待学 生前来上课。 1.2教师声音洪亮、 语言亲切。 2.1.1教师讲解游戏 做法、规则、注意 事项（安全）。 2.1.2组织学生进行 游戏演练 2.2.3进行裁判工作 1.1集合快、静、齐 2.1.1认真听讲，弄 清规则，熟悉比赛 方法。 2.1.2仔细观察游戏 演练，掌握游戏方 法 2.2.3积极投入到比 赛中去，精神饱 满。 集合 快、 静、 齐 精神 饱满 气氛 活 跃， 进入 状态
小学体育课教案20篇 目录 小学篮球课体育教案基本动作要领 (1) 小学体育游戏课“通过障碍”教案 (3) 小学体育课教案----跳绳 (4) 跳绳课程设计 (6) 跳绳教材的选择 (6) 四年级体育课组织教学反思 (8) 四年级跳绳案例 (9) 前滚翻和原地高抬腿跑教学教案 (9) 小学篮球课体育教案基本动作要领 一、师生互相问好 二、宣布本次课的内容和任务 三、准备活动 (一)热身跑 (二)活动各关节 (三)原地熟悉球性、控制球练习 教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。 1、胸前指拨球 2、单、双手抛接球 3、腰、膝绕环 4、胯下抛接球 5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球 四、学习移动技术 (一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法 (二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。 (三)动作方法与要点 1、基本站立姿势： 动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。 动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。 2、起动 动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。 动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。 3、变速跑 动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。 动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。 五、变向跑 动作方法：从右向左变向时，最后一步用 右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。 动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
第1课时 学习阶段：水平三 学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与游戏活动。 学习内容：游戏广播操 学习步骤： 一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生集队。 2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时 间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组织：六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小组学练，互帮互助 教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果。 4、提出复习广播操的要求。 5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比。 学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。 3、积极认真地展示小组练习成果。 4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习， 把动作做到位，做正确。 5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参 与评比。 组织： ****** ******* ******* ******* ****** ******* 场地器材：操场、录音机 课后小结：本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。 教后记；
第一周第１课 I 教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调春夏季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的 作用 1、提高运动系统的功 能 2、能够促进呼吸和循 环系统功能 3、能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给 学生，并用鼓励的语言 让学生多提问，激发学 生的思维 1、学生听，并可 以提问 30 中 中 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与 缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1
第一周第2课 教材一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容， 任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站 队 2、学生听口令练 习、模仿 5 弱 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳 有力。 难点：助跑、踏跳、腾 空、落地 二、队列：行进间三种 转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分 清。 1、教师讲解动作要领、示 范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问
体育公开课教案 教材内容：1、技巧：前滚翻。2、游戏：快快跳起来。 教学目标： 1、认知目标：能说出前滚翻的动作要领。能说出游戏的方法、名称及要求。 2、技能目标：90%的学生学会前滚翻。95%的学生能熟练地游戏。 3、体能目标：发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。发展学生反应、快速跳跃能力。 4、情感目标：培养学生吃苦耐劳，团结协作、热爱集体的良好品质。 教学过程： 一、开始部分： 1、小干部整队，汇报人数，师生问好。 2、教师检查学生的服装鞋子情况。 3、宣布新课内容、要求。①技巧：前滚翻。②游戏：快快跳起来。 二、准备部分： 1、螺旋形慢跑。 2、拍手操一套。 ①伸展运动②体转运动③扩胸运动④体侧运动⑤踢腿运动⑥腹背运动⑦跳跃运动 3、专项准备活动。①抱腿深蹲团身练习②颈、踝、腕关节运动 三、基本部分： 1、技巧：前滚翻： 重点：团身滚动。难点：两臂撑地力量均匀，用头后着地。 技术要求：颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。 动作技术过程：蹲撑，提臀，两脚稍蹬地，两腿蹬直，获得向前翻转的动力，同时屈臂，低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立。 教法： （1）教师利用警察抓小偷的情景导入。（问：小偷腿摔断了，而警察为什么完好无损。）（2）学生分组结合图片及动作要领自主体会尝试练习。 （3）集合队伍教师了解学生尝试掌握情况。 （4）教师给予评价激励并利用正方体与圆球的滚动让学生领悟团身紧的重要性。 （5）学生分组练习。相互评价。 ①做前滚翻成并腿坐，体会腱的伸直过程。②团身滚动练习。 ③胸前夹手绢练习。④完整前滚翻练习。 （6）集合队伍学生到光荣垫示范表演。师生共同评价。 2、游戏：快快跳起来。 要求：反应灵敏、快快跳起。 教法：①讲解游戏方法，规则，要求。②熟悉游戏练习。③比赛。④游戏小结。 四、结束部分： 1、放松舞：《幸福舞》 要求：学生跟随音乐节奏畅跳即兴舞。做到放松自然。 2、总结上课情况。 要求：纪律严明，师生共同评议总结。 3、下课。 要求：师生礼貌地呼再见后下课。 器材准备：录音机1台。短绳4根。体操垫9张。教学图片9张。正方体1个。篮球1个。体育课时计划
体育实践课教案 班级三年 级 课次31 周次日期 教学内容50米跑穿过火力网 教学目标1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。 2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。 3、在教学中贯彻“新课程教学理念”，充分发挥学生的创新能力和合作精神。 教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速，全程冲刺，跑出好成绩。学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。 教学过程时间课的内容组织与教法 运动负荷 次数时间强度 开始部分 准备部分一、体育委员整队 报告人数 要求：静、快、齐 二、师生问好 三、宣布本课内容、 任务、要求 四、安排见习生 五、一分钟跳短绳 练习 六、准备操 七、小游戏：尾巴 飞起来。 全班成四列横队 集合： × × × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ 机智果断、细心观 察。 随堂见习、适量活 动。 全班成分散队形 集体进行练习 全班成四列体操 队形集体练习 学生分散游戏，运 用各种方法使小 尾巴离地。（自由 发挥） 1 4*8 2" 1 130" 2 强 中 中
基本部分50米跑 重点：提高站立式 起跑的动作要领， 迅速起动。 穿过火力网 重点：动作迅速， 反应敏捷。 组织：四路纵队如 图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、站立式起跑练 习：10米*2 2、中速跑20米*2 3、追逐跑40米*2 4、四路纵队50米 记时跑 组织：* * * * * * * * * * * * 0 0 0 0 0 0 → * * * * * * * * * * * * 1、教师讲解游戏 规则：两组学生担 任投掷手，另两组 学生听到发令后 迅速穿过中间的 火力地带，最后统 计没被投掷到的 学生人数，以多的 获胜。 要求：投掷手只能 将绳子投掷到对 方的腰部以下，注 意安全。 2、学生进行游戏 （互换）2组*2 次。 2 2 2 1 2 15" 20" 30" 15" 30" 中 中 较强 强 强 结束部分一、整队集合 二、放松练习（自 由组合，进行人体 拼字游戏。可两、 三人合作。）分组 观摩。 全班成四列横队 集合 集体进行放松练 习 课外作业：略收 回器材：略 1 50" 小
小学六年级第一学期体育与健康教学计划 一、学生情况分析 （一）学生生理发育的特点： 1、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。 （二）学生心理发展的特点： 1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况 本学期我所授课的班级有:六年级两个班级，每班人数均在65左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。 二、教学目标： 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。 三、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
体育公开课教案体育教 案 Pleasure Group Office【T985AB-B866SYT-B182C-BS682T-STT18】
体育与健康教案 授课对象：四（1）班（水平二）授课人：王志强课型：新授课
教学反思 本课是一节四年级的体育课，主要教材是“立定跳远”和游戏“青蛙障碍跳”。课的设计为：开始---准备--基本--结束四个部分，课的目标为：1.学习立定跳远的动作要领，培养学生对跳跃的兴趣，发展学生的跳跃能力。2.培养学生的主体意识和团结协作的精神。 立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。 现在，体育课堂教学进行了改革，“主体性教学，创新思维的培养”的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调“以教师为主导，以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出“主体性教学”的方法做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学法—情景讨论法--游戏教学法。 分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形成的素质优生与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。 学生通过分组协作游戏，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学游戏比赛既是素质，技
50米快速跑教学设计 (水平二四年级) 教学设计： 一、学情分析 水平二的学生，正处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没定型，身体发育还不完善，心理发育还不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握跑的正确方法，训练学生正确的跑步姿势，结合趣味性强、形式多样的游戏，让学生体验参加体育运动的乐趣，从而提高学生的综合素质。 二、指导思想 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用游戏、比赛等手段充分激发学生参与锻炼的热情，使学生的潜能得到最大的发展。培养学生的体育兴趣，发展学生的综合素质，提高学生的快速跑能力。 三、教学目标 1、通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术。 2、发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质。 3、培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。 四、教学内容
米快速跑50． 重点：跑的正确姿势。 难点：动作协调，摆腿蹬地有力。五、组织与教法 目标教学法、主题教学法、游戏教学法、竞赛教学法等。 六、教学流程 集合队伍——准备活动——辅助练习——快速跑——游戏（传报纸）——放松运动——小结 七、单元计划 第一课 学习目标：培养学生快速跑的兴趣。在游戏中增强学生的自信心和责任感，发展学生快速跑的能力及增强学生的合作意识和团结精神。 重点：手脚协调配合 难点：起动快速 内容与教法：自然站立式起跑；快速跑。 采用分散、集体练习；鼓励学生克服困难，增强意志，不断超越自我；引导学生安全练习、游戏；教师引导，强化奔跑动作意识。 第二课 学习目标：通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术；发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质；培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。 重点：跑的正确姿势。．
一年级体育教案 教者: 第一周:第一课 学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍 学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤: 一、歌舞交流性引导: 1、宣布上课,师生问好 2、歌舞“找朋友”。 歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫x x x,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。 ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。 ④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。 二、常规性引导: 1、讲解什么是体育课课堂常规?
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容? 3、议一议怎样排好体育课队伍? 三、趣味性引导: 1、室内游戏:快快排队。 2、评价、小结。 课的设计思路: 第一周:第二课 学习目标:学会排体育课队伍,并乐于参加各种游戏活动。 学习内容:趣味性游戏——快快排队(室外) 学习步骤: 一、室内部分: 1、宣布上课,师生问好。 2、复习上节课排的队伍。 3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人,手举小红旗,在老师口令下,一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。 二、室外部分: 1、趣味性游戏:快快排队
第一次游戏:解散后做各种小动物游戏,如:小鸟飞、小兔跳、马儿跑等,集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。 第二次游戏:解散后做各种模仿游戏,如:开飞机、学溜冰、赛车等,集合时按老师要求排成几人组队伍。 第三次游戏:要求排成四人组,分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡,自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏 2、放松舞步:上学歌 3、小结本课优缺点 课的设计思路:第一周:第三课 学习目标:学会排体育课队伍,并乐于参加各种游戏活动。 学习内容:趣味性游戏——快快排队(室外) 学习步骤: 一、室内部分: 1、宣布上课,师生问好。 2、复习上节课排的队伍。 3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人,手举小红旗,在老师口令下,一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。 二、室外部分: 1、趣味性游戏:快快排队
小学学年度下学期 小学六年级 体育课时教案 班级：六年级 教师： 年2月27日
学年第二学期 六年级体育课程教学计划 一、指导思想 要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。二、教材分析 本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。 三、德育要求 养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标 （一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。 （二）运动技能学习领域 1、获得运动基础知识 六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。 2、观看体育比赛 本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。 3、学习和应用运动技能
体育课教案 教材 内容 1、篮球：运球、双手胸前传接球 2、障碍接力 课的目标1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地 器材 篮球20只；篮球场二个 课的 部分 教学内容及手段组织教法 开始部分2’1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。 2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标， 以及注意事项 组织：成四列横队集合， 如图： 要求：精神饱满，注意 力集中。 准备部分8’一、游戏：竹竿扫尾（4’） 方法：游戏开始，同学在场内围成一个 圈。由一位同学在圈的正中间用一根竹 竿放到作任意一个同学的脚旁边后开始 用竹竿围绕同学扫地一圈。被竹竿扫到 的同学出来接替。下一轮游戏再开始 规则：（1）竹竿不得松手触人。 （2）在游戏过程中不得用竹竿故意打人 二、准备活动（4’） A；双人操肩部运动B；双人操体转运动 C；双人操跳跃运动D；双人操拉伸运动 E；踝腕运动 一、组织：如图 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。 要求：圈外同学要机智、灵活、勇敢。圈内同学要动脑筋、协 力、果断、快速。 二、组织：圆形站立 教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。 要求：同学间的配合 基本部分30’一．原地双手胸前传接球 1．熟悉球性 a: 原地二人一球传接球（3’） 重点：上下肢协调配合 b:原地三人二球运传接球（5’） 重点：技术的衔接连贯以及注意力集 一、组织：在篮球场内四列队形，二组为一队进行练习 教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教 师巡视、指导、纠错并给予学生提示与鼓励。
小学六年级体育课教案 课题 团结就是――力量！教学班级:六年级 教学内容 1、50米×8往返跑, 2、棍棒操 教学目标 1、通过本课练习,掌握在快速跑时迅速转弯的动作方法,提高转弯的速度,使85%的学生提高50米×8往返跑的跑速； 2、发展学生的耐力素质和心肺功能,培养学生吃苦耐劳、团结合作的精神,在同伴的帮助下轻松跑完50米×8往返跑. 3、表现出顽强的意志品质,乐于助人、为集体争光. 教学重点 往返跑时饶标志物的方法,轻松跑完50米×8. 教学难点 绕标志物时重心迅速下降,上体左倾,右臂用力外摆,右脚内侧蹬地,跑的节奏与呼吸节奏协调配合. 教具、学具 器材:体操棒30根、标志杆11根,或学生用的纸棒（自带） 评价方法:星级评价与语言评价相结合 教学过程 一、体育课常规（开课）:了解学习内容,激发学习兴趣（时间:3分钟,强度:小）
开课常规: 教法:1、体育委员整队集合、清点人数,检查作装情况,向老师报告； 2、教师讲解本课内容及目标要求,讲评价方法及标准,语言激发学生学习兴趣,调动学习积极性,使学生理解老师教学的目的,从思想上对本课学习产生兴趣；强调在跑进中不抢道,做棍棒操中注意安全. 要求:1、学生做到快、静、齐；精神饱满,教师协助体育委员整队集合； 2、认真听讲,充分理解老师的教学意图以及本课学习目标； 3、教师声音洪亮,语言生动、形象,学生注意力集中. 二、作好充分准备,调动身、心积极性（时间:10分钟左右,强度:中） 内容:1、发体操棒、收体操棒（比赛） 2、棍棒操:“玲儿响叮当”,12节操（各节4×8拍） 3、专项准备活动:高抬退跑,前、后、左、右快速跑棒,矮子转圈跑. 教法:1、讲收发体操棒的要求,指导收发体操棒,观察并评比胜负,（对收发棒最快的前两组发3―5颗绿星星）, 2、领导学生做棍棒操:“玲儿响叮当”（12节操）,提示动作要点,指导学生做好专项准备活动.（语言点评） 队形:成四列体操队形（略） 练习:1、小组长按要求收发体操棒,同学们积极配合,争取得到较高评价 2、跟着音乐节奏,认真完成棍棒操的各节动作, 3、充分做好准备,感受“棒”给跑带来的乐趣,
小学体育课开学教案 开学安全教育教案【一】 第一节 教育内容：家庭、学校、社会安全 .教育目标： 1、充分认识安全工作的重要意义。 2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。 3、进行预防灾害，防“溺水教育的教育。 教学过程：一、导入：新的学期又开始了，我们将一起开始快乐而有紧张的学习生活，在开学之初，我们首先要提的就是安全，因为不论是国家还是家庭，都希望你们安全的生活和学习。 二、小学生应注意安全的地方： 1、学生讨论。 作为小学生，我们应从哪些方面注意安全? 2、集体归纳。 (1)人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹;不在楼道内做游戏;上下楼梯靠右行;劳动时，不挥舞劳动工具，以免误伤他人;不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者;课外不玩火，不玩火…… (2)交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。
(3)饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。 四、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。 第二节 第一课家居安全教育 一、谈话引入 同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。 但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。 下面就谈谈家居安全要注意什么： 1、用电安全 随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。 因此，我们有必要掌握一些基的用电常识。 1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。 2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。 4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。 5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。 2、安全使用煤气
体育优质课教案集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]
兴仁县第三中学 体育优质课教案 课题：篮球“三步上篮” 任课教师：钱育金 任课班级：八（2）班 时间：2017年3月21日 星期二下午第一节 篮球“三步上篮”教学设计 一、教学设计指导思想 本课以中学新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一、以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。 二、教材分析 篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者容易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。 三、学情分析 本课的授课对象是八年级的学生。共有43人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。 四、教学目标 1、认知与技能目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。 2、过程与方法目标：通过篮球三步上篮技术的学习，大多数学生能完成这一技术动作，大半的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。
百度文库- 让每个人平等地提升自我 教材1． 50 米快速跑 内容2．游戏：击鼓传花 1、学习 50 米快速跑，提高奔跑能力，培养跑的正确姿势。 教学2、学生通过游戏，激发对体育课的兴趣，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。 目标3、学生能愉快的接受教师的指导，在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。 课的运动负荷 结构课的内容次时间教法、学法、要求及组织 数 一、课堂常规 1.体委整队，报告人数一、组织：四列横队 开 2.师生问好11-2 始 3.教师介绍本节课教学内分钟 部容，提出要求 分4. 检查服装，安排见习生 二、教法与学法： 教师介绍本节课学习内容和学习目标，提出教学要求， 激发学生学习兴趣。提示学生口袋、胸前不能有坚硬物 品，女生取下头上配饰，确保练习安全。 要求：集合站队快静齐，认真听讲，争取达成教学目标。 一、队列练习一、组织：做操队形 1、向后转走 准2、齐步走与立定3-41-2 备3、跑步走与立定次分钟 部 分二、专项准备活动 1.腕踝关节绕环 2.头部运动 3.扩胸运动4x8 3-4 4.体侧运动分钟二、教法与学法： 5.腹背运动 6.正压腿教师喊口令，提示动作要领、体委领做， 7.侧压腿要求：动作准确到位，充分活动关节，身体姿态优美。
一、 50 米快速跑一、组织队形 动作方法：采用站立式起跑，四列横队 基起跑后加速进入中途跑；中途○○○○○○○○ 本跑时，上体正直或稍上前倾，○○○○○○○○ 部摆动腿前摆积极，后蹬腿后蹬○○○○○○○○ 分充分、有力、大、小腿自然折○○○○○○○○ 叠，用前脚掌着地，两臂屈肘 前后自然、协调摆动，用最快★ 速度冲过终点。1、听教师信号由慢到快的击掌，做摆臂、原地高抬腿跑练习动作要点：起跑快，后蹬有力；3-4 起跑后，上体保持适当前倾，17-2、教师讲述站立式起跑的方法及重点要领，并做示范后，组后腿前摆不宜过高；途中跑动19织学生集体练习起跑动作。 作协调，自然，前摆积极，后分钟 蹬有力，摆臂自然，上下肢，3、在教师引导下，通过以下手段让学生体会逐步加速的节奏蹬与摆协调配合2-3变化 教学难点：跑的各环节衔接紧30米加速跑30米放松跑 密；途中跑动作协调、自然、1-2 有力50米加速跑50米快速跑 要求：反应灵敏启动快。 XXXXXX XXXXXX OOOOOO OOOOOO 基二、游戏：击鼓传花二、组织队形： 本方法：学生拉手围圈坐下，其 部中一名同学手拿花球，一名同 分学蒙眼击鼓，鼓响传花，鼓停 花止，表演者产生。如果花球★ 正好在两人手中，则两人可通6-8 过猜拳或其它方式决定负者。分钟 教师讲解游戏方法、规则，并主持。 游戏要求： ①击鼓传“花” ，鼓声停，“花”停，表演者产生。 ②表演者唱歌、跳舞或做一个体育动作，其余学生也可一 起做。 ③传“花”只准传，不许扔或抛
十一小学体育课时计划（水平一） 学校：年级：一年级人数：授课教师： 学习目标：1、明确体育课的基本要求。 2、培养师生感情，提高学生对体育课的兴趣。 3、熟练掌握队形列、路的区别。 学习内容：1、课堂常规要求 2、队形列、路的概念 3、游戏 学习重点：记住要求，理解概念。 学习难点：落实及应用。 学习过程： 一、宣布上课，师生问好（仔细观察是否有人在做其它事情，环视四周5—10秒用眼神加以提醒）。坐下，再一次宣布上课，师生问好。（给同学第一印象，这个老师很严厉，一点小事也逃不过老师的眼睛）。 二、自我介绍： 三、宣布上课内容： 1，本学期的学校体育活动（广播操比赛、运动会，阳光体育运动，体质健康检测） 2，本学期的上课内容（前滚翻、50米跑、接力跑、立定跳远、跳绳、游戏等） 3，体育课的常规要求： 运动服、运动鞋、身上不准带任何尖的硬的东西； 运动服包括（黄色校服、运动裤、T恤衫、）这点男同学比女同学表现好，教学这么多年没见过任何一个男同学穿裙子。 运动鞋包括（波鞋、球鞋、钉鞋、白鞋、布鞋；绝对不允许穿皮鞋、凉鞋，更不允许穿拖鞋）。 身上不准带任何尖的硬的东西包括（铅笔小刀橡皮擦；钢笔手表扎头花。）。 纪律包括不许“讲话乱动和打闹，有事举手再报告”。 四、列、路的区别。（横队与纵队） ①讲解横队的单位是列；纵队的单位是路。 ②提问学生回答列、路的队形。 ③讲解列路的手势。 ④提问学生回答列、路队形的手势。 五、游戏： 灵敏反映（左右）。 ①教法：通过老师口令控制，学生举左右手练习。
②要求：游戏前，屈臂、前举；游戏时，屈臂、上举；反应速度快。 ③重点：举手速度快。 错的，反应慢的，（A唱歌 B跳舞C一边唱歌一边跳舞D先唱歌再跳舞 E俯卧撑15次或者深蹲起20次） 六、宣布下课，师生再见。
《障碍跑》
障碍跑教学设计 一、指导思想： 本课以全面推进素质教育和深化体育教学改革为指导思想，结合学生的年龄层次的身心发展特点，以合作、探究学习为主体，以“30米通过3----4个障碍物的跑”为主要学习内容，由易到难，循序渐进，采用多种形式的教学手段，提高学生的学习兴趣，充分调动学生的学习的自觉性和积极性；以游戏教学为主，发展个性思维，充分调动教师的主导作用和学生主体作用。课中力求使每一个学生体验学习体育的乐趣，感受到成功的喜悦，促使学生身体素质等方面得到全面发展。 二、设计思路: 本课把体育联系现实生活中去，让学生感知体育来源生活，又高于生活，最终还是应用于生活。以教师带学生参加军训为主线，在模仿消防员叔叔练本领的同时，尝试运用不同的方法越过各种不同的障碍物；同时培养学生在活动过程中学习消防员叔叔不怕困难，团结合作，勇于进取的精神。在整个学习障碍跑的过程中，采取小组合作探究的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；在交换小组障碍跑的环节中，充分体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。总体思路力求“新、活”为主，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。 三、本课特点： 1、对于新教学内容的学习，根据学生的认知和接受能力，采用了“由简到难、循序渐进”的教学方法。 2、教会学生在快速跑中用不同的方法（钻、跨、跳、绕、爬、）越过不同高度、宽度、障碍物的方法，发展速度，灵敏等身体素质，培养勇敢，克服困难，勇往直前的精神。 3、教学中注重学生的个性差异，对于能力不一样的学生对待过障碍物的方式不一样，让每一个学生都能够体验到学习的乐趣和成功的感受。
小学三年级体育教案 第一课 学习阶段：水平二 学习目标：向同伴展示学会简单的运动的动作 学习内容：踢毽短绳 学习步骤： 一、复习、巩固，掌握技能 教师活动：1.提出原地三面转法练习的要求. 2.组织原地三面转法的练习. 二、合作探究、掌握技能 教师活动：1.教师提出踢毽的练习要求 2.组织踢毽的练习 3.组织进行踢毽的一分钟的比赛 4.组织广播操的小组的表演 5.提出练习短绳的要求 6.组织完成指定数量的短绳练习7.进行45秒的短绳比赛 三、合作放松 教师活动：1.提出合作放松的要求 2.组织2~4人一组自主的放松 课后反思： 这节课是开学的第一节课，学生的兴致很好，在轻松学习的基础上，我加强对学生的要求，比如要求学生创编踢毽子的踢法以及用哪些部位进行练习，这样学生不仅仅限制于老师示范的固定的样式，达到在活动中创新的目的，他们在练习中营造出一种和谐的氛围，同学间互相探讨和分析，班级凝聚力也得到了一种体现。跳绳子有一个人跳发展到两个人跳，有利于学生在熟练的基础上进行更难的挑战，同时也有利于学生的发展，学生在联系和游戏中还可以找到一些朋友或“搭档”，促进学生在情感上的发展，这些教学目标都在这节课上很好的体现，我觉得这节课还是算得上比较成功的，以后仍需多借鉴，注意反思。 第二课 学习阶段：水平二 学习目标：在复习巩固中掌握技能 学习内容：短绳踢毽广播操 学习步骤： 一、队列练习、参与集体活动 教师活动：1.教师提出队列练习的要求 2.组织学生进行队列练习，纠正错误的动作 二、合作探究、掌握技能
教师活动：1.提出广播操练习的要求 2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习 3.进行小组的展示活动 4.提出踢毽练习的要求 5.组织进行踢毽的盘踢练习 6.组织进行短绳的定量练习7.组织进行短绳进行一分钟的练习 第三课 学习阶段：水平二 学习目标：在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌 学习内容：篮球活动 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。 2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。 3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。 二、合作探究、掌握技能 教师活动：1. 组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。 2. 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。3. 组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。 4.评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握） 三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。 课后小结： 学生非常喜欢球类活动，在活动中体现出了良好的上进心和练习积极性。学生喜欢展示自己，拿到球后，就想不断的练习，老师应当合理引导。（要想学习篮球技术，不是一下就可以的，也不是自己在那里乱练一气，要掌握了一定的要领后，练习的效果才会显著。） 第四课 学习阶段：水平二 学习目标：在快跑中完成动作