1.健康教育学是一门以（）为对象的科学和艺术。
A.健康相关行为
B.健康
C.疾病
D.环境
E.教育
2.健康教育学是研究（）的理论和方法。
A.健康教育
B.健康促进
C.健康教育和健康促进
D.健康与教育
E.健康传播
3.根据我国疾病负担归因危险度分析，不良生活方式因素占（）。
% % % % %
4.健康教育的核心是（）
A.提供健康的信息
B.获取健康的知识
C.营造健康的氛围
D.树立健康的态度
E.养成健康的行为
5.健康促进的3项基本策略包括（）
A.倡导、増权、教育 D.教育、増权、协调 C.倡导、増权、协调 D.参与、増权、协调 E.参与、倡导、协调
6.人类的最基本的生物性行为主要表现为（）
A.人的摄食行为
B.人的适应行为
C.人的目的行为
D.人的求知行为
E.人的本能行为
7.人类行为的社会性主要表现为（）
A.行为的获得性和可塑性
B.行为的好奇性
C.追求刺激行为
D.求知行为
E.本能行为
8.当被告知有病时，为尽快恢复健康而主动获得治疗的行为，属于健康行为中的（）
A.预防行为
B.疾病行为
C.保健行为
D.病人行为
E.预警行为
9.下列哪项不是危害健康的行为（）
A.致病性行为
B.不良生活习惯
C.高危险行为
D.不良疾病行为
E.预警行为
型行为模式与下列哪项疾病关系最密切（）
A.冠心病
B.恶性肿瘤
C.糖尿病
D.高血压
E.心理障碍
11.危害健康行为中，影响范围最广、危害最大的行为是（）
A.致病性行为模式
B.不良生活方式
C.违规行为
D.不良疾病行为
E.预警行为
12.医务人员都明白吸烟是有害健康的，而他们中的部分成员仍然存在吸烟行为的情况被称为（）
A.认知不协调现象
B.不良生活方式
C.以认知为基础的行为模式
D.社会性行为表现
E.需求和需要动因现象
13.刘先生，某公司职员，每次驾车时都注意使用安全带，该行为属于促进健康行为中的（）
A.基本健康行为
B.预警行为
C.保健行为
D.避开环境危害行为
E.戒除不良嗜好行为
14.在一项控烟健康教育项目中，研究人员运用生态学理论模式设计戒烟干预策略时，除了关注个体健康观念和知识、戒烟行为，还应关注对象的（）
A.基本健康行为和戒除不良嗜好行为
B.家庭成员、单位同事、领导的避害行为和保健行为
C.单位关于控烟的规章制度和同事、领导的吸烟行为
D.吸烟的形成过程和对控烟的态度
D.家庭成员、朋友、同学、同事、领导，以及家庭环境、社区环境等
15.整合行为模式的构建要素除了计划行为理论的要素外，其他要素有（）
A.信息、动机和行为技能
B.自然环境与社会环境
C.个人性格和行为特征
D.性别和年龄
E.执行行为的知识和技能、行为特点、环境因素和习惯
16.下列计划行为理论的要素中，不属于其构建要素的是（）
A.行为态度
B.主观规范
C.感知行为控制
D.行为的知识和技能
E.行为意向
17.理性行动理论和计划行为理论均认为下列哪一个构建要素是影响行为最直接的因素和行
为发生的最佳预测值（）
A.行为态度
B.主观规范
C.感知行为控制
D.行为意向
E.行为
18.理性行动理论和计划行为理论应用的行为领域为（）
A.临床医疗与筛检行为
B.饮食和锻炼行为
C.成瘾行为
D.大众的安全和消费行为
E.以上都是
19.为预防乳腺癌而进行乳腺摄影筛查，一些妇女认为“乳房检查可以发现乳腺癌的征兆”，一些妇女认为“乳房检查需要到大医院挂号、排队、太耗费时间”。这些信息属于计划行为理论的哪一个要素（）
A.行为信念
B.行为结果评价
C.行为态度
D.规范信念
E.遵从动机
20.目前运动健康中提倡“每天步行1000步”，人们通过APP提供的计步软件不仅记录下每天所走的步数，还可以每天打卡获得积分（最后兑换小礼物），并分享在朋友圈中获得“爱心”点赞。这个行为中的每天打卡获得积分和集赞的爱心数是属于计划行为理论的哪一个要素（
）
A.行为态度
B.主观规范
C.行为的知识和技能
D.感知行为控制
E.行为意向
21.健康信念的内容包括感知到疾病或危险因素的易感性、感知到采纳健康行为的益处和障碍的（）
A.危险性
B.特异性
C.严重性
D.敏锐性
E.危害性
22.对自己罹患某种疾病或陷入某种疾病状态可能性的判断，是HBM的（）
A.特异性
B.易感性
C.可及性
D.敏锐性
E.危害性
中对疾病引起的如形象、欠债、失业、社会舆论与歧视等严重性的感知指的是（）
A.生物学后果
B.经济学后果
C.社会学后果
D.传播学后果
E.关系学后果
24.对采纳医生建议的行为会带来不舒服的感受，属于HBM的（）
A.感知到有害
B.感知到障碍
C.感知到危险
D.感知到恐惧
E.感知到挫折
中感知到威胁是指（）
A.易感性与危险性
B.易感性与有害性
C.易感性与严重性
D.易感性与恐惧性
E.易感性与病理性
26.激发或唤起健康行为发生的关键因素在HBM中是（）
A.行为线索
B.强化因素
C.促成因素
D.自我效能
E.自我意识
27.相信自己有能力控制自身与外在因素而成功采纳健康行为是HBM中的（）
A.自我控制
B.自我揭示
C.自我激励
D.自我效能
E.自我意识
28.医院悬挂的‘ 预防癌症，远离烟草’’宣传条幅在HBM中应属于（）
A.行为线索
B.强化因素
C.促成因素
D.自我效能
E.应对策略
29.保护动机理论中的‘收益’因素是指（）
A.内部代价与外部代价
B.内部回报与外部回报
C.内部效果与外部效果
D.内部价值与外部价值
E.内部期望与外部期望
30.保护动机理论中的内部与外部回报是产生不良行为反应的（）
A.协同因素
B.促进因素
C.有效因素
D.强化因素
E.辅助因素
31.某学生在帮助爸爸戒烟时，会告诉爸爸，在戒烟后的一段时间里很可能会出现浑身难受、心烦意乱、咳嗽咳痰等症状，以及戒烟后呼吸道通畅、体味减少等，其基于的理论思路是（）
A.计划行为
B.健康信念
C.社会认知
D.阶段变化
E.合情行动
32.某中学对处于青少年期的学生进行艾滋病教育时常指出不安全性行为是感染艾滋病可能性最大的途径，这是指健康信念模式中的感知到（）
A.严重性
B.易感性
C.好处性
D.艰难性
E.有效性
33.某男子学习吸烟有害健康知识后，对可能患脑中风这种后果感知深刻，决定戒烟，这是健康信念模式对疾病的（）
A.严重性感知
B.易感性感知
C.敏感性感知
D.特异性感知
E.后果性感知
34.男，30岁，因有多次不安全性行为，主动到CDC检出艾滋病抗体。检查人员对他讲解了艾滋病易感性及感染后的严重性，希望引起他的重视，其运用的理论最可能是（）
A.自我效能理论
B.健康信念理论
C.健康意识理论
D.合理行动理论
E.社会认知理论
35.应用HBM对原发性骨质疏松症进行社区综合管理发现，患者感到“有规律的运动很麻烦、很痛苦、很占用时间”“改变生活习惯进行有规律的锻炼很困难”，这在HBM中称为（）
A.感知到代价
B.感知到严重
C.感知到回报
D.感知到障碍
E.感知到益处
36.关于阶段变化理论中变化阶段正确的程序是（）
A.无意向期→意向期→行动期→准备期→维持期
B. 无意向期→意向期→准备期→行动期→维持期
C. 无意向期→准备期→意向期→行动期→维持期
D. 意向期→无意向期→准备期→行动期→维持期
E. 意向期→无意向期→维持期→准备期→行动期
37.阶段变化理论的核心概念不包括（）
A.变化阶段
B.变化过程
C.决策平衡
D.自我效能
E.社会网络
38.在无意向期，最明显的特点表现为（）
A．人们在此期内没有打算改变自己的行为 B.在此期人们会权衡改变行为的好处和代价 C.近期以未来的30天为标准 D.在此期人们会选择参加一些健康教育课程 E.在此期人们会请教专业人员
39.在意向期，最明显的特点表现为（）
A. 近期以未来的30天为标准
B. 在此期人们会权衡改变行为的好处和代价
C. 在此期人们会选择参加一些健康教育课程
D. 在此期人们会请教专业人员
E.此期通常以未来6个月为标准
40.在准备期，最明显的特点表现为（）
A. 此期通常以未来6个月为标准
B. 在此期人们会权衡改变行为的好处和代价
C.此期是指未来6个月内有改变行为的意向
D.在此期人们还没有下定决心要行动
E.在此期人们会请教专业人员
41.某健康教育者对一位50岁的吸烟男性在公共场所采用了两种方法，一种是将对吸烟行为具有提示作用的烟盒和烟缸都拿走；另一种是加强了在公共场所控制吸烟的标志及惩罚。问这是阶段变化理论中变化过程的（）
A.提高认识
B.情感唤起
C.求助关系
D.刺激控制
E.反思习惯
42.在针对吸烟者戒烟的健康教育中，通过对吸烟者提高认识、情感唤起、环境再评价可以促进吸烟者由一个阶段转化为另一个阶段的是（）
A.意向期转化为准备期
B.无意向期转化为准备期
C.无意向期转化为意向期
D.意向期转化为行动期
E.准备期转化为行动期
43.针对一个刚刚戒烟的人，强调其坚持不再复吸的信心并且可以抵制一些内在和外在的诱惑，这方面体现的是（）
A.决策平衡
B.自我效能
C.反思习惯
D.社会解放
E.强化管理
44.要求吸烟者开始承诺戒烟，并营造有利于吸烟者戒烟的各种环境，这预示着从哪个阶段向哪个阶段转化（）
A.无意向期转化为准备期
B.无意向期转化为意向期
C.准备期转化为行动期
D.意向期转化为行动期
E.准备期转化为维持期
45.某吸烟者，男性，40岁，医生在控烟干预中，在行为变化阶段采取的干预策略“了解参与者的困难和阻碍，建议其如何克服”，属于（）
A.无意向期
B.行动期
C.意向期
D.维持期
E.准备期
46.行为与环境之间很重要的中介变量或中间因素是（）
A.认知因素
B.强化因素
C.物理因素
D.政策因素
E.社会结构性因素
46.“知识是行为改变前提条件”的观点来自（）
A.社会学习理论
B.社会认知理论
C.知-行-模式
D.信息-动机-行为技能模式
E.以上都是
47.应用媒体宣传、板报、小册子、宣传画报等主要是为了提高（）
A.知识
B.自我效能
C.直接经验
D.替代性经验
E.自我调控
48.知识对健康相关行为改变的作用是（）
A.提高对健康相关行为的意识
B.有警示的作用
C.指导并教会其健康行为
D.行为改变的重要基础
E.以上都是
49.调整身心状态的方法不包括（）
A.静坐冥想
B.压力放松技术
C.心理咨询
D.劝说人们重视健康管理
E.转移注意力
50.同伴教育的重要前提是（）
A.直接经验
B.替代性经验
C.自我效能
D.结果期望
E.自我调控
51.有“价值如何”“是否值得”“有多少意义”等含义的概念是（）
A.知识
B.自我效能
C.结果期望
D.结果预期
E.自我调控
52.不属于外部强化的是（）
A.社区对减肥的鼓励
B.工作单位对戒烟行为的表彰
C.公司对坚持健身员工的经济奖励
D.运动可带来健美的体型
E.保险公司对健康人员的优厚保额
53.环境对行为的作用中不包括（）
A.国家提供免费疫苗促进儿童保健
B.公共场合规范禁止吸烟行为
C.社会习俗会影响饮食行为及习惯
D.烟酒高税收影响烟酒行为
E.大城市有更多移民
54.不属于社会结构性因素的是（）
A.居住地
B.经济条件
C.政策与法规
D.行为方式
E.社会习俗
北山街道社区卫生服务中心健康教育职责分工 社区健康教育与健康促进是提高社区居民自我保健意识和健康水平的重要举措之一。是社区卫生服务的重要内容，健康教育应贯穿于社会卫生服务的全过程。为了进一步完善社区卫生服务功能，促进社区健康教育的开展，倡导以健康生活方式防治社区常见疾病，为此中心完善了健康教育网络。明确了各部门的职责分工。具体如下： 社区卫生服务科职责 负责辖区健康教育工作计划.实施.评价和总结工作。 制度年度计划，明确当年健康教育的重点工作； 做好中心层面健康教育活动的组织协调工作； 督促相关部门做好年度分计划并定期进行考核； 做好全年健康教育总结的评价工作。 做好非传染性疾病健康教育资料的管理工作 防疫科职责 负责中心及辖区7个社区的健康教育宣传和评价工作，加强和社区.责任医师团队的沟通，指导社区开展健康教育工作，努力提高辖区居民的健康素质。如中心宣传栏和社区宣传栏的健康教育内容安排和更换；和社区协作展开居民健康素质培训；进行居民健康知晓率调查等等。 根据区疾控要求，做好辖区传染性疾病的健康教育工作。 组织安排辖区单位的健康教育工作。
做好传染性疾病健康教育资料的管理工作。 各责任医师团队职责 根据社区诊断，针对社区重点问题开展健康教育活动。至少每两月组织一次健康教育活动，每年进行两次效果评价。 做好站点健康教育橱窗更换和日常维护工作。 配合社服科.防疫科做好全中心的健康教育工作。 妇幼科职责 按照妇幼保健要求做好日常的健康教育工作，定期组织开展孕产妇.儿童家长的健康知识培训。 配合社服科.防疫科做好全中心的健康教育工作。 五.中医团队职责 1.根据辖区特点，加强和责任医师团队的联系。至少每两月开展一次中医相关知识的健康教育活动。 2.配合社服科.防疫科做好全中心的健康教育工作。 六.护理部.药剂科.检验科职责 1.根据科室特点.加强和相关科室联系，每年至少开展两次健康教育活动 2.配合社服科.防疫科做好全中心的健康教育工作。 七.遇突发公共卫生事件，启动中心应急健康教育工作预案。 社区健康教育工作是系统性工程，既要分工明确，又要各部门团结协作。健康教育工作促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预
脑挫裂伤的健康宣教 1、轻型病人鼓励尽早自理生活和恢复活动，注意劳逸结合。瘫痪肢体处于功能位，瘫痪肢体各关节被动屈伸运动，以患者不劳累为宜（或每日3——4次，每次半小时），健侧肢体主动运动。 2、脑挫裂伤可留有不同程度的后遗症，对有自觉症状（如头痛、头晕、耳鸣、记忆力减退、注意力分散等）的病人，给予恰当的解释和宽慰，鼓励病人保持乐观情绪，主动参与社交活动，树立康复信心。 3、颅骨缺失的病人要注意保护缺损部位，尽量少去公共场所，外出戴安全帽，在手术后6个月做颅骨成形术。 4、有癫痫发作者不能单独外出、攀高、游泳、骑车，指导按医嘱长期定时服用抗癫痫药，随身携带疾病卡（注明姓名、诊断、地址、联系电话等），教给家属癫痫发作时的紧急处理方法。 5、康复训练脑损伤后遗留的语言、运动或智力障碍在伤后1—— 2年内有部分康复的可能，应提高病人信心，进行废损功能训练。 6、如原有症状加重，头痛、头晕、呕吐、抽搐，手术切口发炎、积液等应及时就诊。 7、3——6个月后门诊影像学复查。
脑震荡的健康宣教 1、保证充足睡眠，适当进行体能锻炼（气功、太极拳等），避免过度用脑和过度劳累。 2、保持室内空气清新，保持周围环境安静舒适。 3、解除思想上对所谓“后遗症”的紧张和忧虑，保持心情愉快。 4、加强营养，多食健脑食品（如动物脑、栗子、核桃等）。 颅盖骨折、颅底骨折的健康宣教 1、注意休息，劳逸结合，避免过度劳累和过度用脑。 2、请进高热量、高蛋白、丰富维生素、清淡易消化的软食（鱼、肉、鸡、蛋、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜、水果等），宜少量多餐，勿暴饮暴食。禁食烟酒、辛辣、生冷等刺激性食物。勿饮浓茶、咖啡、可乐等兴奋大脑的饮料。 3、请勿挖耳、抠鼻，也勿用力屏气排便、咳嗽、擤鼻或打喷嚏，以免鼻窦或乳突气房内的空气被压入或吸入颅内，导致气颅和感染。 4、合并神经功能缺损者应继续坚持功能锻炼，可选择行辅助治疗（高压氧、针灸、理疗、中医药等）。 5、有癫痫发作者不能单独外出、攀高、游泳、骑车，指导按医嘱长期定时服用抗癫痫药，随身携带疾病卡，教给家属癫痫发作时的紧急处理方法。 6、颅骨骨折达到骨性愈合需要一定时间，线性骨折一般成人需要 2——5年，小儿需要1年。若有颅骨缺损，可在伤后半年左右做颅骨成形术。
社区健康教育计划10篇 社区健康教育计划10篇 社区健康教育计划（一）： 健康是人人应当享有的基本权利，是社会提高的重要标志和潜在的动力，进入新世纪以来，社区健康教育与健康促进作为“医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育技术服务六位一体”的社区卫生服务的重要组成部分，己成为普及健康知识，倡导健康礼貌的生活方式，促进社区居民健康的一个重要基石，是巩固省级礼貌卫生城市创立成果，提高全体居民的健康知识知晓率，健康行为构成率的重要措施，是提升社区品位、提高居民生活质量、提高健康礼貌素质的必须长期坚持不懈抓紧抓实的工作资料。 一、目标 经过对社区范围内的健康教育与健康促进活动，提高社区群众的卫生知识水平、健康意识以及自我保健，群体保健本事，促进社区对健康的广泛支持，推动社区卫生服务，创造有利于健康的生活条件，以到达提高社区群众健康水平和生活质量。 二、资料 (一)充分发挥社区健康教育领导小组的作用。广泛动员领导层、动员专业人
员、动员社区内各单位、家庭、个人参与。把健康教育与健康促进目标转化为社会活动。 (二)社区每年下达健康教育工作计划。辖区内各企事业单位、各住宅小区制订相应计划组织具体实施，要进一步加强网络建设，定期组织健康教育培训，齐抓共管，创立一个有益于健康的社区环境。为社区健康教育投入必要的人力、财力、物力。 (三)加强社区健康教育阵地建设，办好宣传窗、黑板报，确定专业人员负责，定期更换、刊出。鼓励社区内单位、家庭进取征订健康书刊。对上级下发的健康教育资料及时张贴、分发。利用各种形式，进取传播健康信息。 (四)大力开展健康教育专题活动。针对社区内的健康人群、亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不一样人群，结合社区卫生服务，组织实施多种形式的健康教育与健康促进活动。以讲座培训为主要形式，辅以电话教育、展板、知识竞赛等，邀请南城社区卫生服务所的医师定期给居民上课。结合各个卫生宣传日，开展社区常见疾病的健康教育，防止意外伤害与安全的教育，合理膳食与营养，居室环境卫生、生殖健康、体育健身等方面的家庭健康教育，创立礼貌卫生社区的宣传教育以及社区卫生公德及卫生法规的宣传教育。并针对社区主要危险因素，对个体和群体进行综合干预。 (五)做好检查指导和效果评价。每年要定期组织人员，对辖区内企事业单位、
健康教育的形式与方法 1、形式健康教育应根据健康教育对象的特征和健康教育的内容选择适当的形式。一般分为个别指导、集体讲解和座谈会三种形式。 （1）个别指导是针对一个病人进行的健康教育，是最有效的一种健康教育形式。其特点是谈话自由，易于双方的沟通；能根据需要进行，简便而灵活。 （2）集体讲座是将多个病人（同病种、同手术、同检查等）组织到一起由护士进行宣教的一种健康教育形式。其特点是开放性的宣教，能够使病人与病人之间可以互相提醒、交流、讨论、提问，因此也可达到较好的指导效果。 （3）座谈会是将病房的病人召集在一起来，对本专科疾病的常见知识和共性特点的内容进行宣教。如产科的母乳喂养等。 2、方法健康教育要根据不同年龄、性别、职业、宗教信仰、文化程度、对保健知识的求知欲等不同采取不同的健康教育方法。可采取单一方式进行，也可采取多方式进行，以达到预期效果为目的。它要达到使受教育者易于接受，同时也能产生良好的效果。健康教育的方法很多，具体可分为以下四种： （1）语言教育法是通过面对面的口头语言进行直接教育的方法。主要通过讲课、谈话、讨论、咨询、鼓励、宣泄等形式。 （2）文字教育法是以文字或图片为工具，将疾病知识制作成报纸、宣传卡片或宣传手册等，通过简明、形象、生动的文字描述使人们易于接受和掌握，从而达到健康教育目的的一种方法，如糖尿病的防治手册等。文字教育法的优点在于：①便于保存和查阅；②可以广泛传播，作用时间较持久。 （3）形象化教育法是以各种形式的艺术造形直接作用于人的视觉器官，以及生动的文字说明或口头解释，通过人的视觉及听觉而作用于人的大脑的教育方法，如标本模型等。通过形象化教育法可以使病人更加直观地认识疾病，从而更能配合治疗。 （4）视听教育法是利用现代化的视听系统（声、光、电）来进行的健康教育形式。主要包括：录音、投影、幻灯、电视、电影等。 五、健康教育的流程 健康教育的流程要符合护理程序，它同护理工作一样，也要贯穿护理程序的四个步骤，即评估、计划、实施与评价。 1、评估根据教育对象的个体差异进行一次全面的评估，包括病人的文化、经济、家庭、身体状况、心理状态、病人的求知欲、学习的接受能力等，从中了解病人需要哪些健康指导，最急需的健康教育内容，病人对治愈疾病的期望。 健康教育的需求随病情变化而变化，因此，健康教育的评估是个动态的过程。护士要有意识地、连续不断的进行健康教育评估，了解病人对疾病的认识及对治疗、护理、检查、手术、用药的态度与反应，有目的成为各项宣教内容获取资料。 2、计划结合评估资料制定相应的健康教育计划，它是进行健康教育的决策过程。对病人采取何种方式进行宣教，什么时候适宜，哪些是急需解决的问题，哪些是远期目标，这些都是计划的内容。根据以上内容制定出适宜该病人的健康教育计划。只有按照病人的需求制定出来的计划，健康教育才能顺利地实施。
2020乡镇卫生院健康教育工作计划范文 2020乡镇卫生院健康教育工作计划范文一： 健康教育工作是社区卫生服务中心的一项重要工作内容，为了更好的贯彻落实《公共卫生服务项目考核办法》相关工作要求，进一步完善我社区卫生卫生服务中心健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及健康知识，提高居民健康水平，制定了20xx年健康教育工作计划，内容如下： 一、主要工作任务 依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作.根据《突发性公共卫生事件应急预案》，开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。 二、主要工作措施 (一)、健全组织机构，完善健教工作网络 完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，20xx年我们将结合本社区实际情况，调整充实健康教育志愿者队伍，加强健康教育志愿者培训;组织人员积极参加市、区、疾控部门组织的各类培训，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平;将健康教育工作列入中心工作计划，把健康教育工作真正落到实处。 (二)、加大经费投入 计划20xx年购置新的照相机、电脑、打印机等设备，印制健康教育宣传材料，保障健康教育工作顺利开展。 (三)、计划开展的健康教育活动
科室介绍 南华大学附二医院神经外科成立于七十年代，是湘南地区创建最早的神经外科，现有医护人员30余人，其中主任医师2人，副主任医师、副教授4人，主治医师3人，住院医师5人，其中硕士生导师1人，硕士及以上学历8人，是目前湘南地区唯一的神经外科硕士学位授予点，是南华大学集临床、教学和科研为一体的重点学科，开设床位65张,其中普通床位45张，NICU床位20张。 科室拥有国际先进诊疗设备，有螺旋CT、1.5T磁共振、DSA、TCD、德国穆勒手术显微镜等高精尖设备。 科室年手术量约500台左右,年出院病人数约1200人左右。 运用与国际同步的先进理念与方法治疗各种颅脑外伤疾患，脑外伤特别是重症颅脑外伤的抢救成功率92%以上，在省内处于领先地位，开展了重症颅脑外伤病人的联合监护以及颅内压的监测。 高血压脑出血的外科治疗处于省内领先，能根据不同病情，采用多种手术方法如小骨窗开颅、锥颅碎吸、内镜下血肿清除和立体定向血肿引流等。 临床工作除保持颅脑创伤的救治优势外，显微微创神经外科已成为特色，并全面开展以血管神经外科、立体定向及功能神经外科为支柱的现代神经外科治疗。对中枢神经系统各部位（颅脑、脊髓）的复杂难治性肿瘤，脑血管病，颅神经疾病等显微外科治疗均具有丰富的经验，能全面系统开展各类神经外科疾病的治疗。率先在本市及湘南地区开展脑室矢状窦分流术治疗脑积水，能常规开展高颈段巨大肿瘤、丘脑肿瘤、听神经瘤，各脑室系统肿瘤、颅咽管瘤、天幕区骑跨肿瘤、颈延交界区腹侧肿瘤、脑血管畸形等手术治疗，以及显微手术治疗颅底、镰旁、后颅凹等各部位脑膜瘤的手术全切术。 联系电话：0734-*******
神经外科常见病 1、什么是脑瘤？ 脑瘤是颅内肿瘤的简称，又是颅内原发性或继发性新生物的总称。原发性肿瘤来源于颅内各种组织结构，如脑、脑膜、脑血管、脑神经及胚胎残余组织等。继发性肿瘤包括转移瘤和侵入瘤等。脑瘤是一种神经系统常见的严重疾病，常造成神经系统的功能障碍。脑瘤并不少见，其发病率为 1.34/10 万，国外为 9 - 10/10 万。在全身肿瘤的发病率中，脑瘤的发病率仅次于胃、子宫、乳腺及食管肿瘤的发病率，约占全身肿瘤的2%。儿童期脑瘤在全身各部位肿瘤中所占比例相对地较成人期的为多，约占全身肿瘤的7%。 2、何谓颅内良性肿瘤和恶性肿瘤？ 颅内良性肿瘤是指生长在颅内某一部位，细胞分化良好，生长缓慢，多能根治的肿瘤。而颅内恶性肿瘤则相反，细胞分化不良，生长迅速，难以根治。有些颅内良性肿瘤，由于位置深在，其周围有许多重要结构，发现时体积已很大，手术不能全部切除，预后不良。而有些部分的所谓颅内恶性肿瘤，由于生长在不很重要的脑组织中，几乎能全部切除，手术后也能生存较长时间，甚至能治愈。有极个别的脑瘤，开始为良性，以后转变成恶性。颅内胶质细胞瘤、转移瘤及侵入瘤多为恶性。脑膜瘤、垂体腺瘤、胚胎残余肿瘤及血管肿瘤常为良性。 3、脑肿瘤有哪些信号？ 脑肿瘤可发生于任何年龄，但以20～50岁为常见。早期发现脑肿瘤的一些信号，对于尽早治疗及康复至关重要。出现以下10种症状时必须引起高度警惕。 1）清晨头痛 2）颅压增高头痛 3）喷射状呕吐 4）视力障碍 5）单眼突出 6）幻嗅 7）短暂性认人失误8）感觉减退 9）单侧耳聋 10）迟发癫痫
社区健康教育工作制度 ---社区健康教育工作制度精品篇___________________________________________________ 为了全面推进素质教育-提高居民健康水平-对进一步促进社区居民 素质教育-积极开展健康教育工作。 一、社区建立健康教育领导小组-配兼职工作人员。 二、每年年初制定健康教育工作计划-年终对健康教育工作进行总结。 三、按要求进行健康教育工作-每月进行一次宣传。社区健康教育工作制度。形式多样，讲座、板报、广播、录象、发宣传材料等，-并结合卫生宣传日，如:世界卫生日、爱眼日、爱牙日、禁烟日、碘缺乏病、世界爱滋病、，进行宣传。 四、对一些常见病、传染病制定工作计划进行宣传教育。 1、加强对沙眼、龋齿、贫血、营养不良、肠道蠕虫病的预治宣传- 降低发病率。 2、根据传染病的好发季节做好宣传工作-冬春季节进行预防流感的宣
传。夏秋季节进行预防肠道传染病的宣传。提高防病意识。 3、对乙型肝炎、肺结核等传染病积极进行宣传-使居民增强防病意识。社区健康教育工作制度。 4、做好运动与健康的宣传教育工作。使居民认识积极参加体育活动-增强体质的必要性。 六、开展健康知识讲座-建立健全健康教育档案。 1、注意各种材料的收集、积累、装订。 2、健全社区卫生工作档案。 七、积极开展以除害灭病为中心运动。对小区环境卫生督促检查-提合理化建议。把社区健康教育工作搞好。健康教育工作制度 范文二 一、健全组织机构，完善健教工作网络 完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措
施，今年我们将结合本社区实际情况，调整充实健康教育领导小组，进一步健全健康教育组织机构;明确健康教导员的工作职责，组织人员积极参加市、区、街道组织的各类培训，提高教导员自身健康教育能力和理论水平;加强健康教育管理基础工作，定期召开健康教育领导小组成员会议，进一步完善健康教育资料和工作台帐;将健康教育工作列入社区工作计划，加强各类人员健康教育;进一步建立健全集预防、保健、健康教育、计划生育工作计划等为一体的社区卫生体系，把健康教育工作真正落到实处。 二、突出防病重点，开展健教活动 充分发挥健康教育网络作用，组织网络员、重点人群有计划、有步骤、分层次开展预防控制艾滋病、结核、人感染高致病性禽流感、乙型病毒性肝炎等重大传染的健康教育与健康促进工作;同时广泛普及防治心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等慢性非传染性疾病的卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。结合实际，制定应对突发公共卫生事件健康教育、健康促进工作预案与实施计划，对公众开展预防和应对突发公共卫生事件知识的宣传教育和行为干预，增强公众对突发公共卫生事件的防范意识和应对能力。 三、普及科学健康知识，提高居民群众“两率”
健康教育组织机构 Document number【980KGB-6898YT-769T8CB-246UT-18GG08】
麻村小学健康教育工作组织机构及 人员分工 健康教育是学校工作的重要组成部分，为增强我校广大师生健康卫生意识，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高生活质量与生命质量，根据教育局和上级保健部门的工作要求，特制定本计划。为进一步加强我校健康教育工作，培养学生健康。 行为和公共健康意识，掌握健康技能，养成良好的健康行为生活方式。现根据上级有关部门要求并结合我校实际，特成立健康教育工作组织机构： 组长：任小勇副组长：张来民 组员：潘为刚孙兵穆林林房兰兰杨建鹏 指导思想： 以党的十八大精神为指导，深入贯彻“预防为主”的卫生工作方针，坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教育基本原则，通过多种传播途径和手段，在广大师生中深入开展健康教育工作，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，普及卫生科学知
识，倡导文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。 具体分工如下： 张来民同志负责全校学生的健康工作。 孙兵负责全校各年级健康课的开设落实工作。 马鹏负责健康教育知识宣传和图片采集工作 余建国负责全校学生营养餐的健康卫生及管理发放工作。 健康工作也是学校的一项重要工作，请各位同志各尽其职，努力把我校的健康工作推上新台阶。 主要工作措施 （一）加强心理健康教育
1、以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。同时开发校本课程，开设心理健康课。 就心理知识传授而言，主要实质是根据学生年龄特点和心理实际需要，适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系，而是将有关心理科学的理论和技术化为学生自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法，帮助学生更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。 2、专题的心理讲座 结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学知识和心理调试的方法的运用，增进学生对自我心理健康的关注，促进学生健全人格的形成，教育学生不仅要成材而且要成人。 3、开展心理咨询和心理辅导，加快心理档案建立通过观察和一系列地心理测试，帮助学生建立心理档案，这不仅有助于班主任的班级管理工作以及各科教师根据学生地心理特点进行教学，还有助于家长的家庭教育。为学生提
认识我们的肾脏 肾脏是人体的主要排泄器官，它将血液中的废物过滤分解后形成尿液，经输尿管输出体外。肾脏的主要功能除了排泄废物以外，还包括调节体液、维持水电解质以及酸碱的平衡等，它使人体内细胞周围环境维持恒定，以保障新陈代谢正常进行。 肾功能是指肾脏工作的能力。肾功能不好是肾脏排毒、排尿等功能受损，也就是指肾功能衰竭。肾功能受损是各种原因引起的肾脏损害进展恶化达终末期的表现，按其肾功能损害程度分肾功能不全代偿期;肾功能不全失代偿期又称氮质血症期;肾功能衰竭期;终末期又称尿毒症期。尤其是终末期尿毒症，肾脏完全失去功能，也就被人们认为肾功能受损。 血液透析 血液透析（Hemodialysis），简称血透，通俗的说法也称之为人工肾、洗肾，是血液净化技术的一种。其利用半透膜原理，通过扩散、对流体内各种有害以及多余的代谢废物和过多的电解质移出体外，达到净化血液的目的，并吸达到纠正水电解质及酸碱平衡的目的。 适应症和禁忌症 血液透析的适应症包括：①急性肾功能衰竭。②急性药物或毒物中毒。③慢性肾功能衰竭。④肾移植前的肾功能衰竭或移植后排异反应使移植肾无功能者。⑤其他疾病（肝功能衰竭、精神分裂症、牛皮癣等）。 血液透析的相对禁忌症包括：①病情极危重、低血压、休克者。②严重感染败血症者。 ③严重心肌功能不全或冠心病者。④大手术后3日内者。⑤严重出血倾向、脑出血及严重贫血者。⑥精神病不合作者。⑦恶性肿瘤患者。 一般患者需每周血液透析2-3次，每次4小时。 为保证透析患者的生存质量，提高康复率，血透患者应保证每日摄入蛋白质1.0～1.2克/千克及146.3千焦/千克，同时应摄入足够的水溶性维生素及微量元素以补充透析丢失量。透析患者的5年存活率各国报道不一，约为50%～80%，10年存活率超过50%者亦有报道。
社区护理健康教育应面向社区的全体居民。在进行社区健康教育时，为了使健康教育的内容更加有针对性，可将社区居民分为四类：（一）健康人群健康人群一般在社区占的比例最大，他们由各个年龄段的人群组成。这类人群中有些人可能对健康教育最缺乏需求，也许会认为疾病距离他们太遥远，对健康教育持排斥态度。对于这类人群，健康教育主要侧重于卫生保健知识。其目的是帮助维持良好的生活方式并保持健康，远离疾病。同时也提醒他们对一些常见疾病的提高警惕，不要忽略疾病的预防及早期诊断。（二）具有某些致病危险因素的高危人群所谓具有某些致病危险因素的高危人群，主要是指那些目前尚健康，但本身存在某些致病的生物因素或不良行为及生活习惯的人群。致病的生物因素包括个体遗传因素（例如高血压病、糖尿病、乳腺癌等疾病有家族史）、不良的行为及生活习惯（包括高盐、高糖及高脂饮食、吸烟、酗酒等等）。这类人群中可能会有一部分人对疾病过于恐怖，因个体的某种家族病史而过分焦虑，甚至疑虑重重；还可能会有另一部分人对自己的不良行为或生活习惯不以为然，把健康教育看作是老生常谈，甚至是小题大做、故弄玄虚。针对这类人群，健康教育应侧重于预防性健康教育。从而帮助他们掌握一些自我保健的技能，如乳腺痛的自我检查及一些疾病的早期自我监测等；或帮助他们自觉地纠正不良的行为及生活习惯，积极地消除致病隐患。（三）患病人群患病人群包括各种急、慢性疾病的患者。这类人群可根据其疾病的分期分为四种患者，即临床期患者、恢复期患者、残障期患者及临终患者。临床期患者、恢复期患者、残障期患者一般来说对健康教育比较感兴趣，他们均不同程度地渴望早日摆脱疾病、恢复健康。因此，对于这三种患者，健康教育应侧重于康复知识的教育以帮助他们积极地配合治疗，自觉地进行康复锻炼，从而减少残障，加速康复。对于临终患者的健康教育实质是死亡教育，其目的是帮助他们正确面对死亡，以减少对死亡的恐惧，尽可能轻松地度过人生的最后阶段。（四）患者家属及照顾者患者家属及照顾者与患者接触时间最长，他们中部分人往往因长期护理而产生心理和躯体上的疲惫，甚至厌倦。因此，对他们进行健康教育是十分必要的。对于这类人群，健康教育应侧重于养病知识、自我监测技能及家庭护理技能的教育。其目的是：一方面提高他们对家庭护理重要性的认识，坚定持续治疗和护理的信念；指导他们掌握家庭护理的基本技能，从而科学地护理、照顾患者。还有一个重要的方面是指导他们掌握自我保健的知识和技能，以在照顾病人的同时维持和促进自身的身心健康。 AX
乡镇卫生院2020年健康教育工作计划 或少得病，不断提高辖区居民健康水平。 二、工作任务 (一)成立由社区卫生服务机构负责人担任组长的健康教育领导小组，小组下设办公室，配备专职工作人员，落实工作经费。制订2020年度健康教育计划、工作措施、考核标准、奖惩措施。年内必须召开两次以上专题研究健康教育工作办公会，安排部署健康教育工作。 (二)加大健康知识的宣传力度。进一步完善健康教育宣传室的配套设施，健全宣传内容，要将开展宣传的记录和图片妥善保存，设立健康教育专栏或橱窗要及时更换，围绕群众健康需求和卫生防病工作重点更换宣传内容，每月一次，全年不少于12次。各机构安排专职健康教育宣传人员社卫中心2-3人、社卫站1-2人。健康教育人员的健康教育知识知晓率达到98%以上。年底社区居民健康知识知晓率要达到97%以上，健康行为形成率要达到80%以上。 (三)开展形式多样的健康教育宣传活动。各机构按照科学性、实用性的原则，采用通俗易懂的宣传方式开展宣传教育工作。通过播放健康教育宣传片、集中讲座、展板、挂图、印制宣传单、发放健康教育处方、义诊咨询、集中上街宣传等灵活多样的形式开展工作。 (四)做好重大节日的健康教育工作。利用5月30日第23个世界无烟日，大力宣传《烟草控制框架公约》，普及烟草危害相关知识，介绍科学的戒烟方法，开展吸烟行为干预，降低吸烟率。 (五)加大重点时段健康教育宣传力度。今年5、6、7、8月份的宣传频率要至少每半月一次，组织社区卫生人员深入各居民小区，发放健康教育资料，开展健康咨询，宣传社区卫生服务政策，普及健康防病知识，健全完善居民健康档案，促进健康教育等公共卫生工作深入持久开展;组织社区卫生人员，在傍晚市民消暑纳凉广场，开展以常见病、多发病、心脑血管病等慢性非传染性疾病的防治以及合理膳食、平衡营养、心理卫生等知识问答、健康咨询、义诊服务，扩大健康教育覆盖面，捉
神经外科健康教育 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】
垂体腺瘤的健康教育 一，教育目标 教育对象能够： 1，表达自己的焦虑及应对方法。 2，避免发生跌伤等意外。 3，用语言表达对外表的感受。 4，简述垂体腺瘤的主要表现及治疗护理的方法。 5，配合治疗护理工作。 6，掌握张口呼吸的技巧，呼吸顺畅。 二，教育内容 【入院后】 1，饮食：普食，糖尿病病人予以糖尿病饮食。 2，预防感冒：注意保暖。 3，戒烟：减少对呼吸道粘膜的刺激，减少呼吸道分泌物。 4，心理护理：保护隐私及自尊，对形象改变给与解释，说明手术效果，消除顾虑，帮助病人树立信心。手术的痛苦性小，周期短。 【术前】 1，滴鼻，漱口：保持鼻腔，口腔清洁。 2，指导用口呼吸，学会有效地咳痰方法，深吸气后，稍用力咳出。 3，讲解床上大小便的必要：留置尿管的不适与配合。 【术后】 1，体位：侧卧位或仰卧位，病情稳定后，半卧位。 2，饮食：术后禁食6-12小时（病人了解禁食的原因，能主动配合），无呕吐者进流食。 3，不可用手碰触鼻腔油纱条及沙口，如有液体流下，可自行咳出，或咽下，渗液或渗血较多时，及时告知医护人员。 4，鼻腔油纱条拔除后，若自觉有液体自咽喉流下或从鼻腔流出，不可自行堵塞，滴药，或冲洗，预防感染。 5，勿做引起颅内压增高的行为：大笑，用力咳嗽，用力排便。 6，张口呼吸，经口吸氧等口咽部不适。 7，不能耐受尿管，讲解留置尿管的必要性与不适应性，必要时通知医师拔除。 8，心理护理：原有视力，头痛症状的缓解等，帮助病人建立信心，积极稳定的情绪配合，能够主动表达自己的焦虑与感受。 【出院】 1，饮食宜清淡。 2，尽量避免大笑，用力咳嗽，咳痰，擤鼻涕，挖鼻孔 3，当出现头痛泌乳月经失调，视力下降，脑脊液漏时及时就诊。 三，教育评价 病人能将焦虑及不舒适减轻至不影响休息和治疗；能讲述垂体腺瘤的特征，治疗护理方法并能积极预防并发症，无护理并发症发生；能复述避免颅内压增高导致脑脊液鼻漏的应对措施；能复述出院后注意事项及就诊指征。 脑出血
社区健康教育的内容 社区健康教育的内容主要有以下三类： 1.一般性健康教育——帮助了解增强个人和人群健康的基本知识 2.特殊健康教育内容——针对社区特殊人群常见的健康问题进行教育 3.卫生管理法规的教育——了解法规，提高责任心和自觉性 另外，在城市和农村进行健康教育的侧重点有所不同： （一）全国健康教育规划 跨入21世纪，我国正在全面建设小康社会，但目前在存在着愚昧和不健康的风俗习惯与生活方式，卫生意识不强，保健知识贫乏，合理利用现有卫生资源的能力不足，因病致贫、因病返贫问题突出，进一步推动卫生进社区工作，在广大居民中，为大力普及基本卫生知识，倡导科学文明生活方式。“行动”自开展以来，针对居民存在的主要卫生问题，结合初级卫生保健各项任务，以大众传播与人际传播相结合的策略，大力普及基本卫生知识，取得了初步成绩，产生了良好的社会反响，受到广大居民的欢迎，成为文化、科技、卫生重点项目。“行动”对于改变陈规陋习和不良生活习惯，增强自我保健意识。 1.健康观念部分 （1）健康意识教育
健康意识主要是指个人和群体对健康的认知态度和价值观念。健康意识教育的内容主要包括现代健康的概念；健康对人类生存和发展的重要性；政府、社区、家庭和个人对维护健康承担的责任；政府、社区、家庭和个人有能力维护个体和社会的健康等。 （2）卫生公德、卫生法律、法规教育 改革开放以来，我国颁布了《中华人民共和国食品卫生法》、《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国传染病防治法》和《公共场所卫生管理条例》等一系列法律、法规，各级政府也颁布了大量地方性卫生法规。大力普及卫生法律、法规，宣扬卫生公德，有利于提高社区居民的卫生法制意识和卫生道德观念，有助于社区卫生管 理、环境管理和精神文明建设。 2.健康知识部分 （1）身体保健知识 重要器官如心、肺、肝、胃、肾的位置、生理功能与保健；（2）疾病防治知识教育 高血压病、冠心病、脑血管病、癌症、糖尿病等慢性非传染性疾病的预防、症状和体征、治疗、护理、康复等知识。其中预防知识是教育的重点。主要内容是提倡不吸烟、不饮酒、合理膳食、适量运动、定期健康检查、积极参健康咨询、疾病普查普治、遵从医嘱。
冬季取暖注意通风，谨防煤气中相关知识 冬季居民在室内生火取暖若操作不当，容易导致一氧化碳中毒。由于卫生知识缺乏，不正确的取暖和使用不安全所致。通常所说的一氧化碳中毒，大多指的是急性一氧化碳中毒。主要表现为剧烈头痛、头晕、心慌、面部潮红、口唇呈现樱桃红色、全身乏力、恶心、呕吐、嗜睡、感觉迟钝、幻觉等。重度中毒患者将出现深度昏迷，大小便失禁，肺脑水肿、心律失常等多种并发症，严重可致死亡。预防一氧化碳中毒，关键在于保持房间空气流通。专家表示，在天气转暖、气压较低时，一定要等到煤炭完全燃尽之后再入睡。采取集中供暖方式的广大居民，热水器和煤气不要安置在家人活动的房间内。吃火锅用煤炭时，一定要保持室内通风。此外，车内也会发生一氧化碳中毒。汽车停止行驶，需要在车内休息时，应该打开车窗通风。发生一氧化碳中毒事件，如何处理？当家庭内发现或怀疑有人一氧化碳中毒时，应立即通风并报警，拨打110和120，同时采取以下措施：一是立即打开门窗通风，迅速将患者转移至空气新鲜流通处休息，松懈衣扣使其呼吸通畅，并注意保暖；二是对神志不清者应将头部偏向一侧，确保呼吸道通畅，防止呕吐物吸入肺内，并立即送往医院进一步救治；三是对有昏迷或抽搐者，可在头部置冰袋，以减轻脑水肿，等待救援人员到来。
预防癌症的相关知识及预防 随着社会的发展，病毒、辐射、空气污染、水污染、。。。还有自身饮食问题，越来越多的人患上癌症，作为健康的我们，有必要关注这些问题，同时也应该拥有一个健康的生活方式，远离癌症，远离疾病。多了解一些相关知识，虽然不一定能完全避免，但可以降低癌症发生几率， ●戒烟 当前，吸烟已成为世界性的社会公害，严重地威胁着人类的健康。有综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10．8倍，喉癌死亡是5．4倍。 ●多喝蔬菜汁 常喝甜菜汁(根部及顶部作成的)、胡萝卜汁(含β—胡萝卜素)、芦笋汁。果汁在早晨饮用最佳，蔬菜汁则在下午饮用最佳。 ●多吃洋葱和大蒜 洋葱和蒜头是极佳的保健食品。每天吃十粒生的杏仁，它们含丰富的laetrile，还是一种抗瘤剂。可以多吃芽苗菜，比如萝卜苗，豆苗，最好是生吃，或只需用开水稍微烫一下即可。 ●多吃生萝卜 在日常的膳食中，也有一些能够诱生干扰素的食物，其中效果最佳的，要属白萝卜了。研究证明，从萝卜中可以分离出干扰素诱生剂
聊城市人民医院健康教育处方 外科门诊咨询电话：0635-8276134 骨质疏松的防治办法 一、多参加体育锻炼：体育运动能推迟骨骼的老化，有助于新骨的形成。长期静坐、卧躺会造成“废用性脱钙”，使骨质溶解。运动量保持在有些累，但有舒适的感觉为宜。 二、膳食中营养搭配要合理：食物中各种维生素的充足摄入对防治骨质疏松很重要，如，新鲜牛奶、酸奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶菜、豆制品、海产品都能提供优质的蛋白质和丰富的钙、磷等物质，对骨疏松的防治十分有效。 三、在医生的指导下进行药物治疗：对已患骨质疏松的患者，可以在医生指导下服用一些激素和钙制剂。 需指出的是，吸烟会使用血中的骨质溶解，过量的饮酒会使体内的钙从尿中排出，因此要戒烟，节制饮酒。 聊城市人民医院健康教育处方 外科门诊咨询电话：0635-8276134 泌尿系统结石 一、多饮水，每天在3000毫升以上。一般餐后3小时或剧烈运动后要多饮水，此外要养成午夜排尿再饮水一杯及清晨起床后饮水的习惯。 二、防石饮食：尽量减少钙、磷含量多的食物、多吃蔬菜水果，饮食宜清淡，如玉米粉、麦片、藕粉、蛋、水果、甜菜、黄瓜、茄子等，严格限制鲜肉、鱼、禽类及肝、肾等动物内脏的摄入，尽可能少食牛奶、白菜、胡桃、花生、扁豆、禁红茶、可可、烈性酒、啤酒。 三、长期卧床的患者，应多翻身，及时排尿，防止尿潴留。行保守治疗的尿石症，如无疼痛或呕吐等症状，可以做上下台阶、跳绳、跑步等，以促进自然排石。 四、出院后定期复查。如出现血尿、疼痛、腰酸等，应到医院诊治。
聊城市人民医院健康教育处方 外科门诊咨询电话：0635-8276134 胆石症饮食原则 一、饮食宜清淡，以少渣、容易消化的饮食为主， 二、调味品的选择:避免吃能够引起腹部胀气的食物与浓烈的调味品，以防胆囊的剧烈收缩而造成急性发作。 三、食用油:以植物油为主，因植物油有一定的利胆作用。 四、烹调方法:膳食中食物宜采用蒸、煮、炖的方法为主，忌食过多的油炸、生冷、刺激性大的食品。 五、慎吃内脏:由于胆结石的形成与体内胆因醇含量过高有关，所以对动物内脏、肝肾、鱼子、蛋黄、肥肉等应严加控制和约束。 六、多吃蔬菜水果:平时宜多吃些富含维生素的水果和蔬菜。姜类有促进胆固醇代谢的作用，可以常吃。 七、肥胖的患者的注意:适量限制糖类和含糖量高的食物摄入，以利于减少脂肪的合成。 聊城市人民医院健康教育处方 外科门诊咨询电话：0635-8276134 乳腺小叶增生 乳腺小叶增生是妇女常见病，多发生在25~40岁。正常情况下，受卵巢内分泌功能影响，随着月经周期变化，每月乳腺也均有增生和复旧的变化。当内分泌功能失调时，可产生乳腺增生和复旧的不平衡而导致乳腺组织增生。典型临床表现为乳腺疼痛，伴有乳腺肿块或结节，绝大多数病人可自愈，极少数病人可能有恶变。 一、乳腺增生一般不需要特殊治疗，若疼痛明显可在医生指导下服用活血化瘀的药物，并用乳罩托起乳房。 二、保持乐观、开朗的情绪。 三、加强体育锻炼及乳房局部保健按摩。 四、若乳腺导管上皮明显异性增生者，应定期随诊观察。若乳腺肿块增长明显，应到医院检查，并随诊观察，以防癌变。
重点人群健康教育 社区重点人群的健康教育，是根据社区居民不同的年龄、性别、职业特点，将其划分成相应的重点人群，再根据不同人群的需要，有针对性地开展相应的健康教育活动。认真抓好社区重点人群的健康教育，是实现社区健康促进的有效途径。 一、妇女健康教育 妇女的卫生知识水平与卫生行为习惯，直接影响到家庭乃至社区人群的健康状况；她们的健康水平和保健能力更直接影响到下一代的身心健康。因此，做好妇女，特别是家庭主妇的健康教育，是社区健康教育的重中之重。 （一）妇女健康教育内容的选择 妇女健康教育要根据女性生理和心理的特点，重点选择与妇女生活、工作密切相关的卫生保健知识进行教育。 1、妇女重要时期的保健教育 月经期主要内容有：月经的生理知识；月经期可能出现的心理情绪变化；经期的卫生保健常识及营养、睡眠和劳动注意事项等问题；经前期紧张症及一些月经病的防治知识等。 妊娠期和围产期主要内容有：孕前准备；妊娠的生理卫生知识；妊娠期母体的变化；妊娠期劳动、休息、营养等保健知识；孕期用药及性生活注意事项；孕期的自我监护和胎教等。围产期的生理和心理卫生知识；分娩的先兆；临产、分娩的过程；无痛分娩的配合；产褥期的卫生保健常识；产后常见病的预防、早期发现及简易处理知识及技能；新生儿的保健常识。 更年期主要内容是更年期的生理、心理卫生保健知识，尤其是心理卫生教育。因为更年期妇女心理发生变化，会出现敏感多疑、焦虑、恐惧等问题，情绪不稳定，易于激动烦躁、喜怒无常，需要家人、同事、邻里的谅解、体贴和关心。正确的心理教育能帮助妇女平稳在渡过更年期。 2、婚前教育 男女生殖系统的解剖、生理知识；有关男女性生理、性心理和性生活的卫
社区健康教育是指以社区为单位，以社区人群为教育对象，以促进社区居民健康为目标，有组织、有计划的健康教育活动。其目的是发动和引导社区人民树立健康意识，关心自身、家庭和社区的健康问题，积极参与社区健康教育与健康促进规划的制订和实施，养成良好的卫生行为和生活方式，以提高自我保健能力和群体健康水平。 一、社区健康教育的基本方法 健康促进的核心是把社会的健康目标转化为社会的行动。社区健康教育与健康促进是从整体上对社区群众的健康相关行为和生活方式进行干预。其范围和内容极其广泛，涉及个人、家庭、群体身心健康，贯穿于社区医疗保健服务的各个方面。因此，她是一项多部门合作的综合体现。搞好社区健康教育的关键是社区决策者的重视和支持，社区卫生机构、社会团体及各单位的协作，社区每个家庭和群众的积极参与。 1、制定相关政策，提供政策支持 制定社区实施健康教育相关政策，利用行政、经济手段来支持和推动健康教育工作。
2、动员社会力量，建立健全网络 动员社区各单位协同参加，由社区领导牵头，辖区各行业、各单位、社区群众团体等共同组成的社区健康教育网络，采取统一管理、相互协作、发挥各自优势携手做好健康教育工作。 3、动员群众，积极参与 人人参与是社区健康教育的基础，是健康教育成败的因素。社区人人参与，一方面是指社区领导和群众代表共同参与社区健康教育规划的设计、执行与评价的全过程，包括确定社区主要健康问题和危险因素，评估社区资源，研究活动策略及具体活动的实施与评价；另一方面是指社区的成员把参加健康教育活动作为维护自身和社区健康的行动。形成人人关心社区健康，个个参与健康教育的风气。 二、社区健康教育的形式 1、建立社区健康教育宣传栏、橱窗、板报，针对各种人群、各个行业的需求、季节等特点，开展重点传染病、食品卫生、环境卫生、儿童免疫规划、地方病、慢性非传染病性疾病、职业病防治等宣传。 2、专题讲座：通过组织集体听课或办学习班的形式，由专业人员就某一专题进行讲课，此方式专业性、系统性、针对性强，目的明确，内容突出。是社区健康教育常用的一
社区健康教育讲稿 老年人心理健康讲座 主讲人：谢庚校 讨论心理健康的问题很有意义： 1、心理健康的问题，涉及到人人、时时、处处； 2、心理健康与否，关系到人们的生活质量和幸福程度； 3、讨论老年人心理健康问题，是对老年朋友的关心和尊重。 本人对清河区居民心理健康调查情况： 1、调查时间：2010年5-8月份 2、调查范围：祝阳、姚中、下太和等5个社区 3、被调查人：18岁以上居民 4、调查过程：随机向300人发放《问卷调查表》填写，共回收236份，之后将情况汇总 本人对清河区居民心理健康调查情况： ５、调查结果： 渴望自己心理健康的居民占93%，但对心理健康知识缺乏认识的占87%； 认为心理疾病不是“病”的占48%； 把心理问题误认为“精神病”的占10%，觉得不光彩的占20%； 认为心理有压力时应主要靠自己消化的占69%； 生活中经常感到烦恼和焦虑不安的占14.4%。 本人对清河区居民心理健康调查情况： ６、存在心理问题的主要人群： 下岗失业人员，尤其是“4050”人员（主要是年龄偏大，少技能，失落感强）。 青少年（如关系紧张、厌学、网瘾、离家出走等）。 单亲家庭（离婚率上升、家庭成员结构特殊、承受心理压力大）。 社区矫正、归正人员（表现为独处、逃避、扭曲、仇视社会等）。 老年人群（表现为离退休综合症、缺少情感寄托、孤寡、空虚、疾病、郁闷、沮丧、无奈、埋怨、牢骚等）。 一、心理健康是一种什么样的健康？ 一）三种健康构成人的完整健康 1928年世界卫生组织初级医生保健大会《阿拉木图宣言》指出：“健康不仅仅是没有疾病和痛苦，而且包括在身体、心理和社会方面的完好状态”。 1948年世界卫生组织“宪章”对健康的定义：“健康不仅是免于疾病和衰弱，而且是保持体格方面、精神方面和社会方面的完美状态”。 构成人类完整健康的范围： 健康的范围
重点人群健康教育
社区重点人群的健康教育，是根据社区居民不同的年龄、性别、职业特点，将其划分成相应的重点人群，再根据不同人群的需要，有针对性地开展相应的健康教育活动。认真抓好社区重点人群的健康教育，是实现社区健康促进的有效途径。 一、妇女健康教育 妇女的卫生知识水平与卫生行为习惯，直接影响到家庭乃至社区人群的健康状况；她们的健康水平和保健能力更直接影响到下一代的身心健康。因此，做好妇女，特别是家庭主妇的健康教育，是社区健康教育的重中之重。 （一）妇女健康教育内容的选择 妇女健康教育要根据女性生理和心理的特点，重点选择与妇女生活、工作密切相关的卫生保健知识进行教育。 1、妇女重要时期的保健教育 月经期主要内容有：月经的生理知识；月经期可能出现的心理情绪变化；经期的卫生保健常识及营养、睡眠和劳动注意事项等问题；经前期紧张症及一些月经病的防治知识等。 妊娠期和围产期主要内容有：孕前准备；妊娠的生理卫生知识；妊娠期母体的变化；妊娠期劳动、休息、营养等保健知识；孕期用药及性生活注意事项；孕期的自我监护和胎教等。围产期的生理和心理卫生知识；分娩的先兆；临产、分娩的过程；无痛分娩的配合；产褥期的卫生保健常识；产后常见病的预防、早期发现及简易处理知识及技能；新生儿的保健常识。 更年期主要内容是更年期的生理、心理卫生保健知识，尤其是心理卫生教育。因为更年期妇女心理发生变化，会出现敏感多疑、焦虑、恐惧等问题，情绪不稳定，易于激动烦躁、喜怒无常，需要家人、同事、邻里的谅解、体贴和关心。正确的心理教育能帮助妇女平稳在渡过更年期。 2、婚前教育 男女生殖系统的解剖、生理知识；有关男女性生理、性心理和性生活的