1、健康生活伴我
教材分析
教科书第2页围绕健康的重要性展开。首先通过交流了解学生对健康重要性的认识．然后借钟南山的话验证“健康第一”的观点。
教科书第3页提出“健康在于锻炼”，用友情提示的方式，帮助学生树立依据自己的身体情况和周边资源情况，选择适合自己的运动方式。同时强调了要克服困难，坚持锻炼二页。教科书第4页通过“探寻健康生活方式”。这一活动，让同学们收集、整理资料后进行交流、讨论。教科书范例中提示可以围绕饮食、体态、作息等方面展开专题讨论。同学们则通过填写“健康生活方式探究卡”这一任务，用查阅资料、调查访问等方式了解与健康生活方式相关的知识，并尝试整理、筛选资料，得出自己的结论。
教科书第5页的重点是让学生通过调查了解吸烟和酗酒的危害。学生可以自主选择调查吸烟或者酗酒的危害，完成调查表，然后在班级中交流调查结果。小资料主要介绍的是香烟中含有的尼古丁成分有毒，佐证吸烟危害健康。
教科书第6页强调少年儿童应从拒绝第一支烟、第一杯酒开始，远离烟、酒。教科书中的小故事和“友情提示”为学生介绍了三种拒绝不良诱惑的方法：注意力的转移、联想后果、请人监督，并留白让同学们思考其他方法。要求学生充分认识到吸烟、酗酒危害健康，并知道如何拒绝之后，写一份承诺书，承诺拒绝烟酒。教科书第7页通过在学生中开展设计禁烟、戒酒的宣传画、警示语的活动，让学生逐步了解吸烟和酗酒的危害，主动远离烟酒。世界无烟日的相关资料提；学生关注社会公益。
教学目标
1．养成良好的生活习惯，对自己生命有一种负责任的态度
2．学习反省自己的生活和行为。
3．体会健康文明的生活方式有利于家庭幸福和个人身心健康。
教学重难点
帮助学生了解吸烟和酗酒对身体的危害，远离烟酒，选择健康寸明的牛活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。
教学准备：图片，文字资料，课件等等
教学方法：激发学生学习兴趣，发挥小组合作优势自主探究学习
教学课时：2
教学过程：
第1课时
“健康第一”
一、导入课文
活动准备：师生共同收集健康生活方式的相关资料
二、授新
1、谈话导入：毛泽东主席在50多年前针对当时学生体质比较差提出“健康第—”2．阅读教科书第2页，说说怎么理解没有身体做保证一切贡献都谈不上”，体会健康的身体对人的生活及工作的重要性。
3．分组交流：说说自己对“健康第一”的体会．教师巡视：注意引导学生结合自己的经历和感受体会健康的重要性。
4．全班交流：
你关注自己的健康吗?没有健康的身体，对生活、学习和工作有什么影响呢? 5．教师归纳：健康的身体是快乐生活和工作的前提，所以说“健康第一”非常准确。
6．阅读教科书：阅读教科书第3页，想想哪种运动方式适合自己，为什么? 7．全班交流：选择适合自己的运动方式考虑哪些因素?是什么原因让我们没有坚持锻炼身体，怎么战胜这些“拦路虎”?
8．分组讨论：说说除了运动，健康还从哪里来，教师巡视。注意引导学生归纳出健康的生活方式使人拥有健康的身体。
9．全班交流：将学生按照关注内容的不同进行分组，或者让他们梳理一下有哪些健康生活的方式，然后预想并讨论进一步研究的方法，填写“健康生活方式探究卡”。
三、活动要求
1．提醒同学们运动锻炼中应注意避免运动伤害。
2．针对班级学生的实际情况，对有些话题进行深入和具体的研究，比如肥胖问题、喜欢吃高热量快餐好不好等。
3．尽可能积极正面地引导同学们选择健康的生活方式。
四、活动小结
健康的身体是快乐生活和工作的前提，所以说“健康第一”非常准确
五、活动拓展
1．收集各种报刊杂志上有益身体健康的文章。
2．和家长聊聊拥有健康身体的重要性和获得健康身体的办法。
六、板书
健康第一
第2课时
拒绝烟和酒
一、引入课文
课前收集有关烟和酒方面的资料，准备上课交流
二、授新
1．调查：有关吸烟和酗酒的调查可以在课上，也可以在课下进行。教师引导学生从花费和对身体有危害两个方面开展调查。调查之前，应让学生明确调查的目的和调查的方法。
2．分组交流：同学们将自己的调查结果在小组内进行交流，教师巡视。指导学生注意倾听，表述条理清晰，并对调查结果进行归纳和梳理。
3．全班交流：每组派代表汇报小组交流的结果。
4．教师归纳：吸烟和酗酒对身体健康有巨大的危害，．并增加了家庭的花费。5．阅读教科书：阅读教科书第6页，思考：有哪些拒绝烟酒的好方法?
6．教师小结：从拒绝第一支烟、第一杯酒开始，请人监督也好、联想后果拒绝也好，重要的是我们明确吸烟、酗酒的危害，主动拒绝烟酒。
7．写承诺书：请同学们做出拒绝烟酒的承诺，并请同学在班上宣读。
8．设计公益广告：同学们自主选择制作宣传画或者设计警示语来宣传拒绝烟酒。9．展示交流：同学们将自己的作品在班级中进行展示，并介绍自己的设计思路。10．教师总结：当我们逐渐建立自己的健康生活方式，远离那些危害身体健康的不良生活方式，就会拥有健康的身体。
三、活动要求
1．多让同学们结合自己的真实生活体验来说。
2．注意不要强化吸烟、酗酒的父母和孩子之间的矛盾。帮助学生正确看待自己父母的这种行为，必要的时候课下进行单独的沟通。
四、活动小结
从拒绝第一支烟、第一杯酒开始，请人监督也好、联想后果拒绝也好，重要的是我们明确吸烟、酗酒的危害，主动拒绝烟酒
五、活动拓展
1．收集并交流吸烟、酗酒危害健康的资料，或者直接上网查询相关信息o 2．有条件的学校做一做尼古丁毒性实验。
六、板书设计
明确吸烟、酗酒的危害
主动拒绝烟酒