城市并没有我们想象的那么安全。大量的犯罪案件、车祸、意外事故等一直就在我们身边。因而，无论你是青壮年、女性、老人或儿童，都有必要为自己的安全时刻留意。本文仅提供一些有用的建议，帮助大家保护自己、家人和身边的朋友，更安全地生活在自己的世界里。
安全的原则：我们希望的是避开潜在的危险，而不等它发生后再去应对。如果不得不面对危险，我们应该尽可能采用迅速，简单的手段使自己摆脱危险。
本文的自卫战术主要针对具有搏击功底的读者。普通读者可以参考本能格斗技术。
第一部分：避免危险
居家安全
通常，人们都会在家中配备必要的用具，灭火器。大多数人也都会注意关好门窗和燃气管道。如果有意外发生，我们也可以拨打求助电话。
建议一：如果是女孩子单独在外租房住，可以在走道或窗外晾晒一两件男士衣物。
建议二：小型的氧气瓶在高原地区都有卖（用来应对高原反应），可以在家中或车上配备几瓶。遇到火灾或开车坠下水，这些氧气瓶可以救你一命。
建议三：有些安全专家建议在家中不要放置刀具。事实上，这未必合理。如果在面对歹徒时，你的手里有一把刀并且显露出搏斗的决心，可以对对方造成巨大的心理压力。
建议四：不要把钥匙挂在房门上。应该把钥匙藏在客厅里某个隐秘的地方。即使遭遇入室犯罪，紧锁的房门或许能救你一命，或是坚持到你想出下一步对策。
白天步行
原则一：遵守交通规则。你应该走在人行道上，尽可能避免穿越没有横道线的马路。
原则二：避开潜在的危险。如果你看到有大型的施工车辆，拆了一半的残垣断瓦，或是一群男青年聚在街头看起来不像好人，那么你应该和他们保持适当的距离。任何看起来不那么安全的东西都应当引起注意。
原则三：步行时注意力集中。不要边玩手机边走路，注意身后是否有小偷；注意你脚下的路，以免摔下台阶、撞倒小孩或踩到狗屎。如果看到阴井盖，尽可能绕过去。经过岔路口前，应当确认不会有车辆突然从路口开出。
原则四：不要看热闹。围观的人群中也可能有小偷。
原则五：过马路时，不仅要注意前方和两侧的车辆，也要注意身后。从后方转弯的车辆往往是行人不易发现的。另外，人们在过马路时，注意力集中在观察往来车辆上，也是小偷下手的好时机。
人少的小巷
如果你行走在人少的小巷，尤其是深夜，应当格外留神。
原则一：经过转角或岔路口时，不要贴着路口内侧，而应当走在路中泱或对侧，以免被突然从路口出现的人吓
到。这也有利于反抗突然出现的袭击。
原则二：经过一个转角后，可以在步行15米后回头看一下。
原则三：深夜尽可能不要一个人走在人少的小路。
建议一：如果你是男士，在深夜的小巷中，有一位女士单独走在你的前面，那么你应该发出些声响（比如咳嗽一声）让对方知道你的存在，并且加快脚步，从离她最远的位置绕过去赶超她。
建议二：如果你是女士，深夜的小巷中，有男人走在你后面（应该避免出现这种情况），那么你应该放慢脚步，试图绕到他的后面，并且注意保持警惕。
马路边
原则一：如果你背着单肩包（尤其是女士），应当把包朝向路内侧，避免被飞车抢夺。
原则二：走在路中间或略靠内侧，不要沿着马路。
原则三：注意停在路边停放的车辆，不要离它们太近。
公交车上
原则一：注意自己的背包和口袋。公车上的小偷很多。如果是坐长途汽车，最好不要睡觉，以免被割口袋，看好自己的行李。
原则二：避免站在危险的物体附近（台阶、其他乘客的金属行李等），以免急刹车时撞伤或摔倒。如果坐在座位上，可以一只手搭在前座椅背上，防备突然出现的急刹车。
原则三：如果看到小偷，一般不要太声张，除非你有把握打赢3-5个甚至更多的帮凶，他们可能会持匕首。最好能用比较聪明的方法提醒被偷者。
建议一：如果你是男士，深夜坐车且车上只有一个女乘客，你应当坐在离她较远，但她能看见你的位置。
建议二：如果你感觉晕车，不要坐下或蹲下，尽可能站着，找窗口通風。汽车中的有害气体密度都比氧气大（SO2 和CO2的密度均大于O2），因而高处的空气质量比地面的相对好一些。
小窍门：公交车中，后门后方的座位比较多，而且只有一条比较窄的走道，大约只容得下一人宽。只要站在这个走道口，后方任何一个乘客要下车都需要请你让路，这样就比较容易获得座位，而且一般也不必为前门上车的老弱病残让座。
打车
尽可能坐司机背后的座位。这个座位相对最安全。不要坐副驾驶座。
娱乐场所
迪厅、酒吧、网吧等娱乐场所也是犯罪多发地，不宜多去。如果没有自己熟悉信任的同伴在，应该格外留神。
原则一：应该随身携带自己的财物，不要把包放在座椅上就去上厕所。
原则二：如果离开过自己的座位，回来后应该把开过封的饮料扔掉，买新的喝。喝之前最好擦一下易拉罐的饮口。
原则三：不要用别人给你的饮料、吸管、纸巾、食品、或香烟等。
被跟踪
如果你感觉自己被人跟踪，可
以试着确认他是否真的在跟踪你：穿越马路，然后立刻原路返回穿越回来。如果他也跟着你穿越马路，那么就会露陷。如果他没有穿越马路而是在马路对侧继续跟着你，可以找一个路口转弯甩掉他。通常来说，可能是你多心了。
不要搭讪，不坐黑车
虽然在国外，经常会有人友好地和你打招呼，但是在中国，尤其是陌生的地方，你应该保持冷漠。不要和陌生人视线接触，眼神接触可能意味着挑衅。如果有人盯着你看，尽快走开。无论前来搭讪的是摩的、黑车司机、旅店老板、乞丐、或仍何不认识的人，都应该不予以理睬，摆摆手绕路回避开，并同时注意自己的财物和周围其他的人。
摩的和黑车不仅仅载客。他们同时也做抢夺抢劫的勾当。很多火车站汽车站等鱼龙混杂的地方，常会有摩的、黑车司机、旅馆老板来和你搭讪询问要不要坐车住宿，后方的摩托车伺机冲出来抢夺你的包。如果你上了黑车，司机可能把你载到陌生的地方实施抢劫，或是要你交付更多的车费，否则就把你扔在荒郊野外。
逃生路线
无论何时都应当知道，万一发生危险，自己该往哪逃。
面对暴力侵害，逃跑路线应该避开开阔地、人少的小巷、地下通道、桥下、暴力事件多发地等。尽可能去人群多的地方。那些吸毒、酗酒或精神病人通常体能不会很好。如果你有长期锻炼，可以很快甩开他们。逃跑中应该表现出镇定自信，不要流露出害怕紧张的神色。
在电影院、商场等公共场所，你也应当留意消防通道的位置。
天上不会掉馅饼
任何意外的好运、横财都应该警惕对待。这是骗子常用的手段。
容易受侵害的女性类型
根据大量犯罪事实，长发的女性比短发的女性受害率更高。歹徒也更倾向于侵害那些背着单肩包，穿着裙子和高跟鞋的女性。另外，贵重的饰品也会使女性成为侵害目标，出行时最好不要带着，可以进了酒店或宴会后，去洗手间换上。
第二部分：自卫
最重要的原则：避免打斗。自卫不仅仅只是搏斗。有些人面对对方的挑衅往往会暴跳如雷开口就骂甚至直接动手，就为了所谓的面子。这是极为愚蠢的。不战能全身而退才是上策。如果对方冲着你挑衅或怒吼，这并不表示他一定会有下一步进攻。通常他只是想在气势或言辞上胜过你，挣得面子。不要和他针锋相对。你可以向他道歉，然后快点走开。毕竟你的目的是全身而退，而不是非要挣回面子。
心态
首要，也是最重要的。面对打斗，人的心态多多少少会不稳定。心态输了，一切就结束了。不要紧张或恐慌，也不要太过兴奋。必
须尽可能保持理性和冷静，注意周围一切的同时思考一步步计划对策。
观察
无论对方是正打算对你进攻还是潜在的危险，你都应当首先花1秒钟扫视对方的情况。
核心是观察以下几点：
1，对方的手里有什么东西（极为重要）
2，对方的人数和位置分布
3，对方的体格和神智状况（是否喝醉\吸毒\精神病）
观察极为重要，但是也只能得出大致的结论。对方可能身上藏有凶器，可能还有潜在的敌人等。
逃跑
逃跑是公认的最理想策略。如果你能顺利逃跑，那是再好不过的。不过事实上还会有无法逃跑的情况。因此，有时候不得不正面对抗，虽然这是最糟糕的情况。
面对歹徒
很多时候，你面对的歹徒极为危险，可能持有危险武器或人数众多。因而，万万不可冲动。尽可能保护人身安全才是最重要的。
原则一：不要和歹徒视线接触。不要看歹徒的容貌，不要说报复性的话，避免被灭口。
原则二：如果面对偷盗，可以表现得强硬。但面对持械歹徒，应该表现出顺从。一方面避免激怒对方，另一方面可以使你的突然进攻变得毫无预兆。
面对杀人行凶：如果对方的目的就是至你于死地或打伤你，那不要指望对方会大发慈悲放过你。你必须靠战术逃走或打赢对方。
面对抢劫：对方只是图财，意味着你有保全人身安全的希望。如果是男士，可以让对方搜身。如果是女士，应该自己主动把财物给对方。
面对强奸：对方如果得不到满足是不会罢休的。你可以选择拼命反击吓退对方，也可以选择顺从并找机会突然反击，这要看歹徒的具体情况。通常，神态紧张的歹徒可以吓退。但是面对一些面露笑容沉着冷静的歹徒，或是在四周无援的情况下就只能想办法突然反击。如果反抗无效或者被对方捆绑脱去衣裤，最后的办法是排便排尿，使对方觉得恶心丧失欲望。
武器
自卫术从来不鼓励徒手搏斗。面对打斗，草木皆兵。除了自己的肢体，随身携带的很多东西都是现成的武器。
武器使用的原则：
1.尽可能使自己的武器在攻击范围上占优势。
2.武器必须方便操控。太重的武器往往用起来速度很慢、而且极度耗费体力。软兵器很难控制，容易发生意外。
3.武器必须能造成效果。效果可以是直接的损伤，也可以是干扰阻碍对方的侵害。
4.选用武器必须注意避免防卫过当或误伤无辜。
5.面对冲突，不过早显露武器。只要搏斗还没开始，就不要让你的对手看到它。一方面，在冲突中显露武器容易使矛盾升级，造成不必要的打斗；另一方面，你的
对手会采取策略对付你的武器。当然，如果并不是发生冲突，而是直面不法侵害，那可以通过显露武器来吓阻对方或打消潜在攻击者的侵犯念头。
贴身武器：每个人出门一般都会随身携带钥匙。它是你身上最常见的金属武器。把它夹在拳头中，或是像开门时那样握着钥匙，可以用尖锐的钥匙头猛刺对方的肋骨、面部或任何其他部位。这一击的杀伤效果超出你的想象。当然，一支圆珠笔或者类似的物件也能取而代之。几乎绝大多数的固体小物件（玻璃杯、饮料罐、小闹钟等等）都可以握在手里砸向你的对手。
投掷武器：贴身武器也可以用来投掷。购物袋里的饮料罐头、桌上的一杯热牛奶、工地上的沙子砖块、树根或花坛的泥土、这些都能用来掷向你的敌人。虽然它们看起来威力不大，但很多时候足以帮你逃脱。
利器：如果你随身携带小型折叠刀具，那会是很具杀伤力的武器，而且只要不是弹黃刀并且不带自锁，就不属于管制刀具。如果没有刀子，但是时间充足，紧急情况下可以打碎窗玻璃、啤酒瓶，甚至化妆盒中的镜子来当做利刃。但是，面对突然爆发的危险，你很可能来不及打开折刀。而且刀具杀伤力过大，可能造成防卫过当。建议：一个人深夜在危险路段行走时，可以将刀打开，反手握住藏在袖子里。记住：面对抢劫杀人强奸，你可以无限度防卫。但是面对拳脚冲突，你就不可以动刀子。
长武器：雨伞、扫把、这些杆状物的长度会具有一定的优势。可以用它们抵挡对方的进攻，或戳刺对手。值得注意的是，除非你拿的是铁棍或重木棍，并且有足够力量去驾驭它们，否则不要挥舞着它们胡乱劈打，不仅速度慢打不到对方（即使打到了，杀伤力也不大），还可能被对方抓住并夺走。
短武器：啤酒瓶、擀面杖、扳手……这些武器的长度大约在40-60厘米，是我们最惯用的武器，用起来会格外顺手。
除了上述的几类，身边的桌椅板凳、等都可以当做武器。可以把它们扔向敌人，也可以拿在手里去进攻。
隐蔽格斗式
面对可能发生的打斗，格斗式可以方便我们的攻防。但是，如果搏斗还没开始就摆开架势，这显然有挑衅的意味，可能造成不必要的打斗。因此我们希望有一种对方看不出的隐蔽格斗式来满足我们的需要。
在这里推荐一种隐蔽格斗式：双脚一前一后大约一步宽，膝盖微弯，正身朝前。双手交叉抱在胸前，一手托着下巴，时不时可以摸摸鼻子或摆弄下眼镜。这个姿势有一只手护头，双手随时能发起进攻或防御，下半身和通常的格斗式无异。
基本战术
1.突击：进攻必须是
在对方没想到的情况下突然发生、非常猛烈、一气呵成、打完走人。第一招往往是刺拳等动作幅度小、突然发出的招数，在得手后才接动作幅度大的重击。突击成功的前提是你必须拥有足以KO对手的重击。
2.声东击西：面对对方，可以假装和对方身后不存在的人进行眼神表情交流，使对方误以为自己身后有人。在他回头或分神的时机突然进攻。
3.虚张声势：你可以怒吼、咆哮、拔出武器，在气势上如果能震慑住对手的话会占到很大优势。
4.组合进攻：拳脚组合。当你用手进攻对手时，对方的注意力被你的上肢动作吸引，因而看不到你此时的腿法进攻。反之亦然，所以格斗中往往都强调拳腿组合的立体进攻。
5.控制敌方分布：尽可能不要被包围或腹背受敌，应该试图把敌人控制在你前方尽可能小的角度范围内。
6.不用中段扫踢：不要用扫腿踢对方的身体。这是极易被抱腿的。
7.避免缠斗，除非对方只有一个人。
场景战术：
2对1战术：如果我方人数占优势，但对方持有武器，基本策略是一人吸引对方注意力，另一人突击。最好能够前后夹攻。
1对多战术：1对多的难度极大。必须控制敌人的分布，不要躲到角落去，打移动战，声东击西，找机会突击，推荐使用拳法（腿用来移动）。
多对多战术：集中自己的兵力，盯住对方的某一个人（通常是对方的首领）进攻，而不要四面应敌各管各打。
面对持刀对手：一个格斗高手也不敢小瞧一把小水果刀的杀伤力。只要你能逃，拜托千万别打。如果逃不掉，尽可能利用你周围可以找到的任何东西当做武器或防具来保护你。可以用声东击西等战术，趁机抓住对方的持刀手缠斗。如果对手很狡猾不上当，那么你需要有极好的距离感时机感和灵敏性，并冒险用迎击技术直接重创对手。
面对持枪对手：这是一场不可能赢的博弈。但如果你为了保护某个同伴愿意付出生命的代价，那么也有一些战术推荐你。首先：避开射击线。枪的进攻是枪口指出的一条线，因而只要不在射击线上就是安全位置。所有的搏斗都必须使自己在射击线之外。其次：贴近距离。只有在近距离才有搏斗的可能。在此基础上，你可以尝试用krav maga等技术夺枪或突击进攻。军警面对木倉枝，常会找机会扑倒对方，这是很管用的。至少可以和对方纠缠一段时间，让你的同伴逃走或一同制服对方。
面对持钝器的对手：这类武器只要不击打头部等要害，通常不至于致命，但也会十分疼痛。建议用突击贴近距离。近距离缠斗可以使长武器发挥不出打击威力，可以用一只手纠缠对
方持械手，另一只手进攻。当然，如果你的距离感时机感很好，能直接抓空隙一击KO对手那也没问题。
第三部分：本能格斗技术
如果你没有练过武，格斗中你不可能施展出标准有效的格斗技术。而很多所谓的自卫术教程中的招数也会面临同样的问题：当真正面对打斗，你的脑子里一片空白，根本想不起可以用的技巧。因为这些技能需要长时间的训练才能变成本能，之后才能在紧张的格斗中施展出来。因此，我们推荐一些最接近人类本能行为的技术，这些技术不需要大量的训练也能本能地施展出来。
格斗式：双脚一前一后，约1步的距离，膝盖微弯，后脚的脚跟离地。双手轻微握拳，举起到眼睛高度，手肘夹紧身体。含胸、收颌。
拳法：打拳要果断迅速，收发迅捷如闪电一般。主动进攻应该先打前手拳，动作幅度尽可能小，不要挥大拳。多拳连打要连接顺畅。打拳的时候注意另一只手保护自己的头部，打完拳就立刻双手护头。
推搡：往前冲一个箭步，重心前倾，双手猛推对方。要领是借助前冲的惯性增加推力。目的是将逼近的对手推开，或破坏平衡。
前踢：先提膝，然后弹踢，不要直着膝盖踢。这一招的目地说白了就是踢裆。腿法得手的要领是，在拳法的掩护下突然起腿。
正蹬：起正蹬腿时，重心应该往前带，一旦踢空会往前栽。这样才能保证足够的杀伤力，否则踹别人一脚可能自己就往后倒了。这一招可以阻击对方的进攻，也可以作为主动进攻。
膝击：如果有机会，尝试用膝盖顶撞对方腰两侧肾脏的位置，比正顶膝击打腹部的效果更好。这一招可以重创对手的肾脏和脊柱。
下潜抱腿摔：上身拳法进攻时，突然下潜，扑向对手的下半身，双手勾抱对方的双腿，同时身体往前冲，用肩膀将对手的重心往后撞，但又抱住对方的腿使他不能往后迈步保持平衡，从而摔到对方。如果你强壮有力，也可以扛起对方。将对方放倒后可以骑到他身上进攻，也可以进行下一步战术。这一招的目地是把对方扑倒。
模拟实战训练：双方格斗式站立，在移动中用手掌拍击对方的肩膀。尽可能闪避开对方的进攻，并用迎击或反击拍到对方。这种模拟实战锻炼身法、步法、距离感、时机感、反应等等。值得注意的是：双方不要贴近连续互打，进攻一两下就拉开距离，尽可能不要被对方拍到。注意力主要集中在防守上，而不是进攻。防守比进攻远远重要得多。双方宁可0:0也不要1:1。理由很简单，你愿意在搏斗中互捅一刀还是双方都不中招呢？
总结
自卫的核心是预见危险和避免危险。在不得已的
最坏情况下，才去直面危险并借助战术技巧去化解它。上述资料仅作为参考，希望能对大家有所帮助。