一本让您受益一生的拒绝之道
你可以说不
1分钟学会拒绝的艺术
金蝉脱壳计——拒绝超负荷工作
第一招：“编造理由”法
第二招：提前准备法
第三招：用工作推工作法
第四招：严词拒绝法
画出“责任田”——拒绝“分外事”
第一招：工作才是第一要务
第二招：巧打“太极拳”，用其他的事情来做“挡箭牌”第三招：晓之以理，动之以情
顾客不是全都对——拒绝客户的无厘头要求
第一招：巧避锋芒要冷静
第二招：寻求双赢的共同点
第三招：立足本身，逐个攻破
第四招：坚持长线作战
只做选择题——拒绝下级的“愚蠢”问题
第一招：要树立起自己的威信
第二招：沟通远比拒绝要有作用
第三招：和下属保持一定“距离”
第四招：团队是个常用常新的理念
不做“杨白劳”——拒绝老板工作之外的要求
第一招：要明确自己的态度
第二招：不能只听领导安排
第三招：投之以桃，报之以李
亲兄弟，明算账——拒绝同事之间的非常规借贷
第一招：坚持救急不救穷的原则
第二招：长痛不如短痛，委婉拒绝是上策
第三招：表达自己的同情，用经济实力的底牌拒绝借钱
第四招：一拖再拖，用“善意的谎言”编造拒绝之术
当好面试官——拒绝不想收纳的求职者
第一招：避重就轻，不直接给出答案
第二招：不过度赞美，以免造成心理落差
第三招：面对高薪求职者，应该坚守公司的原则
别浪费我的生命——拒绝他人占用你的工作时间
第一招：直接以工作为由拒绝对方
第二招：假装审查时间表，以表明自己真的没有空闲
第三招：适当参与，适可而止
超人不会飞——拒绝完不成的任务
第一招：提出充分拒绝理由，让对方相信你不是不想做，而是真的无能为力
第二招：一味拒绝并不可取
第三招：提出合理的解决方法，一表示你真的对这件事上了心演好职场“大长今”——拒绝办公室的勾心斗角
第四招：靠技能，更靠智能求生存
第五招：在你成就别人的时候，别人也成就了你
第六招：勇于担责任，但不要背黑锅
小心“狼外婆”——拒绝办公室的性侵扰
第一招：修炼平常心，拒绝成为别人的闲聊焦点
第二招：不要羞于脸面，勇敢讲出来
谁都不是大财主——拒绝下属提出的额外加薪要求
第一招：首先，表明态度，给对方吃一颗定心丸
第二招：其次，拒绝的时候，一定要充满人情味
第三招：再次，给员工一个合理的理由
不做“垃圾桶”——拒绝成为无节制的倾诉对象
第一招：洁身自好，远离负面情绪
第二招：打不赢，就躲
第三招：左耳进，右耳出
构建心灵防空洞——拒绝被打探隐私问题
第一招：借用小智慧，巧妙化解语言危机
第二招：自己对自己要严加管束
你不是“小丑”——拒绝被乱开玩笑
第一招：坚定立场，表明自己不是一个随便的人
第二招：善意提醒对方把握开玩笑的尺度
第一招：忍无可忍泽无须再忍
不摘带的玫瑰——拒绝身边的谎言
第一招：以身作则，树立诚信的典范
第二招：保持冷静，表明你的立场
第三招：承认错误，适当鼓励
别做“热气球”——拒绝不切实际的夸奖
第一招：首先表达谢意
第二招：把事情委婉道出，善意提醒对方应该注意实际情况不当参天大树——拒绝成为他人的依靠对象
第一招：朋友有难，理应“两肋插刀”
第二招：讲述不为人知的背后故事
第三招：授人以鱼不如授人以渔
我的生活我做主——拒绝别人干涉自己的生活方式
第一招：先搞明白自己要什么，再坚持自己的理想
第二招：“你说的方式真的很不错，但它可能不适合我。”
第三招：任何时候，都要选择适当方式听取对方的意见
不听半夜鸡打鸣——拒绝深夜来电
第一招：设置手机，让陌生电话响不起来
第二招：设置客户，陌生电话先用短信回
第三招：设置朋友，半夜谈心莫贪心
我的东西不跟你姓——拒绝借东西不还
第一招：分清楚朋友之间的利害关系
第二招：朋友屡教不改的话，你可以选择让自己的物品“闭关”第三招：万不得已之时，直接拒绝是最有效的方法
掌握好生活的方向盘——拒绝频繁聚会
第一招：面对邀请，盛情难却，那就应该在宴会上理性饮酒第二招：省钱才是硬道理，参加自己承受能力范围内的聚餐第三招：身体永远是本钱，任何时候都要以自己的身体
我不是万能胶——拒绝朋友拿你当挡箭牌
第一招：先解决难题，才是当务之急
第二招：做出声明，提出自己容忍的底线
第三招：友情提醒，以区分清楚彼此的责任所在
第四招：若到万不得已，则作鱼死网破状
谁都不是土大款——拒绝朋友的炫耀
第一招：拒绝光环照耀，只求实际解题之道
第二招：善用小动作，暗示你的拒绝之意
第三招：自我封闭，采用两耳不闻窗外事的方式巧拒绝
瓜田李下闲话多——拒绝暧昧的邀请
第一招：请出自己的男（女）朋友当“救兵”
第二招：打到“敌人内部”去
第三招：面对你不喜欢的单身者，直接拒绝最有利
爱情不是一个人的事——拒绝不喜欢的人对自己表爱
第一招：“我们不适合”永远是最经典的拒绝之词
第二招：巧用比喻表心思
第三招：寻找暂时缓解尴尬的借口
第四招：巧把两人关系降一度
打不是亲，骂不是爱——拒绝无意义的争吵
第一招：吵架的时候，永远要拒绝自以为是
第二招：摆脱思维的定势
第三招：为各自的利益制定“协议书”
为爱情打一副“金口罩”——拒绝把分手当成威胁工具
第一招：爱情需要两个人的悉心创造和维护
第二招：互相依恋是感情，完全依赖则会破坏感情
第三招：学会忍让，让爱情更加美满
性爱不是感情“粘合剂”——拒绝用性爱来维持爱情
第一招：拒绝性爱讲究艺术，不要直接拒绝对方，从而造成感情的伤害
第二招：性爱不能强来，有性并不代表有爱
感情“不加塞”——积极成为第三者
第一招：宁可孤单一辈子，也不做他人唾弃的对象
第二招：他人示爱，应该小心斟酌
第三招：相信真爱，耐心地等待和寻找必定换来爱情花朵的盛开把爱放在密闭室——拒绝在公共场合秀甜蜜
第一招：选择保守别激进，腼腆永远是最好的选择
第二招：拒绝作秀，尊重旁观者
第三招：选择更为平缓的方式表达爱情
选择好你的颜色——拒绝荤段子
第一招：只要风流，不要风骚
第二招：做冰面女人，装软钉子男人
第三招：尴尬时刻寻借口，打不赢就跑
不做爱情大话王——拒绝情人间虚假的甜言蜜语
第一招：笑而不语，用行动纠正他的谎言
第二招：不置可否，只是严肃地说出自己的观点
第三招：适当纠正，告诉对方自己需要知道真相
如何变成一个自来熟——拒绝初次见面时冷场的尴尬
第一招：从言谈举止入手，不做讨厌鬼
第二招：适度幽默，以避免冷场
第三招：注意禁忌话题
不和牛皮糖牵手——拒绝爱情中的严密监控
第一招：主动寻求感情中合理的自我空间
第二招：主动稀释你们之间的感情粘度
第三招：分手远远胜于忍气吞声和争吵不休
买卖不能“一厢情愿”——拒绝街头强硬推销
第一招：强力推荐，控制好自己是硬道理
第二招：免费试用，小心高金额免费陷阱
第三招：强买强卖，大声拒绝壮气势
骗心善心不等价——拒绝假乞丐的行讨
第一招：了解真相，不要乱行善
第二招：行善是自愿，默哀要他人来强求
天上不产好馅饼——拒绝地摊便宜货
第一招：目不斜视，“路不拾遗”
第二招：考虑质量，关心性价比，而不只是关心价格
第三招：健康问题才是终极目标
第四招：品味决定档次
别被他人牵着鼻子走——拒绝商场导购的语言诱惑
第一招：真假货，一验便可知？未必！
第二招：得渠道者得天下？没错！可渠道并不是人人都能够承担起的
第三招：坚守自我忠实的品牌，这叫什么？忠诚度！
家常不能随便拉——拒绝在公共场合谈及个人隐私
第一招：提防别人不如提防自己
第二招：不过分强调自我
第三招：花点时间认识自己
他不止是“路人甲”——拒绝吧电话借给陌生人
第一招：假扮弱势群体，拒绝滥用同情心
第二招：假装事故需要钱，拒绝乱用感情帮他忙
第三招：外地银行账户问题多，拒绝给陌生人银行账户汇款距离不只产生美——拒绝网络虚假中奖信息
第一招：自我防范是关键，陌生链接不要随便点
第二招：巧使妙计，设置“骗中骗”
你不是大喇叭——拒绝在公共场合大声喧哗
第一招：有事小声说，以防泄露秘密
第二招：不做讨厌鬼，给他人留下足够的空间
第三招：加强自我约束，让安静成为一种习惯
我不是活地图——拒绝被陌生人问路
第一招：别和自己较真，让对方去勤动嘴问问
第二招：能识字打电话，就能够独自闯天下
第三招：作为求助者，拒绝“热心肠”
练就一双火眼金睛——拒绝潜伏起来的敲诈
第一招：根据钱包的大小决定自己的立场
第二招：不占小便宜，否则吃大亏
第三招：货比三家总没有错
第四招：及时求助，为后来者敲响警钟
做出一份“鸳鸯汤”——拒绝把工作和生活混为一谈
第一招：自己的时间自己掌控
第二招：生孩子这件事情，急不得也拖不得
第三招：学着缓解各方面的压力
让自己“宅”出花样来——拒绝单一无聊的生活方式
第一招：爱情不是奢侈品，掌握心得可遥控
第二招：足不出户，一样锻炼身体
第三招：有所寄托，排遣寂寞
一口吃不成胖子——拒绝盲目吹嘘自己
第一招：永远保证自己脚不离地，客观时间才是一切的基础第二招：保持礼貌和谦逊的态度
第三招：没有谁真正了不起，能赚钱吃饭才是真本事
你不是“泡沫经济”——拒绝过分贬低自身
第一招：挑最前面的位置坐，因为我才是焦点
第二招：睁大自己的眼睛，学着去正视别人
第三招：学着在他人面前微笑
稳定自己的情绪天平——拒绝受不良情绪的困扰
第一招：重塑自己的性格特征，完整表达心声
第二招：学会心理换位，多思考他人的角色问题第三招：多沟通，从来都不是坏事情
第四招：勤于自省，时时观察自己的情绪
不建“豆腐渣工程”——拒绝不切实际的幻想
第一招：学习是一个不间断的过程，活到老学到老第二招：幻想并不是不允许，而是要有客观依据第三招：适当做决定，拒绝冒失和武断
人生是条单行道——拒绝犹豫不决
第一招：坚定立场，用自己的价值观去做导向
第二招：相信直觉，这计划就是正确的判断
第三招：放宽心，没有什么了不起
第四招：坚持理性分析
第五招：尊重你所怀疑和犹豫的事情
找准射箭的红靶心——拒绝盲目，缺少行动目标
第一招：你认识你自己吗？
第二招：你认识周边的环境吗？
第三招：你认识“红靶心”吗？
谁是你的“大闹钟”——拒绝懒惰和拖延
第一招：化整为零，一个个地实现小目标
第二招：自我克制，削弱心理满足感
第三招：不走思维迷宫，把思想扯成一条直线“螳臂当车”不可行——拒绝只考虑自身的问题
第一招：在考虑自己时，也适当想想他人
第二招：转换角色，从他人的角度想自己
第三招：凡事都有双面性，看开一点才会活得更开心别让自己很受伤——拒绝给自己树敌
第一招：距离永远是最佳保护伞
第二招：铁证如山才有说服力
第三招：管好你身边的“马屁精”
第四招：有挑战书？好事!
第五招：身正不怕影子歪
写愁经典句子 1、我承认我也怕孤独，我也想有人在乎，有人疼。 2、生活总是这样，你以为失去的，可能在来的路上；你以为拥有的，可能在去的途中。 3、曾经我们每天都要聊天，但现在我们却好像根本不认识一样了。 4、失落的是悲思的生活中一颗流泪的心，狠狠地打碎在地上的是这颗心中晶莹的泪珠，摔碎的声音在耳边久久回荡，只留下无尽的臆想。 5、那枯萎的快乐包裹着红尘的苦涩，伴我一起苍老在这雾色的韶华中，也许那些过往的烟云，太过浓厚，压住了我年少的轻狂，于是那本有的青春，却成了我不尽的忧伤。 6、那么孤单，却偏说一个人真好。 7、让秋风吹散了你今生的眷恋，在那破碎的岁月里，终成一生细读的忧伤！等待也许注定的虚无，然而，生命的旅程中，谁都是谁的匆匆过客，谁也是谁生命中的一抹浮云，如同划过的流星，成就了夜空的璀璨，却留给自己一个虚无的痕迹，然后，梦醒，我终于看见了真实，那是别人的世界。 8、心情无处安放，情感无所寄托，看着天空落单的孤鸿，心不觉一空落落的伤，我就像那空气的悲伤，存在却很少被感知，温度再
怎么高也难溶解那冰封的心，愤怒是他对上天不公的宣誓，无奈时只能留下让人惆怅的雨滴！ 9、月露冷，故人何在，烟水两茫茫，海阔山遥，孰知何处是潇湘？叹多情自古空余恨，陌上飞花的尘烟，江南烟雨尽头，一剪素衣罗裙，一眼柔情追随，最终还是与你擦肩而过，京城月上浮云散，渺无踪。 10、天涯路独行，几经回首，一半是相思，一半是哀愁。 11、春愁漫漫啊！象九十九道拐象十八里弯。春愁深深啊！象春风吹却残冬之时使出浑身解数总也顶不开厚厚的泥土的种子一样。春愁绵绵啊！宽衣解带总也放不完的缕缕情蛹。 12、弥漫的忧伤，把心灵窗外的风景不留遗地地笼罩。伤心的歌谣，一遍一遍地在耳边回绕。 13、秋风起，残阳如血，听着枫叶无声地凄落，人也渐渐地消瘦，只留下那段岁月独自憔悴！容华谢后，不过一场，山河永寂，到底是谁成就了谁的梦，谁又留给谁一个虚无的回忆，然而故事终归尘土！ 14、有谁不为情累，又有谁不为情伤。 15、有些痛苦，适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。 16、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。 17、霜风雪雨，苦乐随行，所有的顾盼，所有的憧憬，所有的
在项目合作中，甲方给你发来一份图纸，文件却是PDF格式，你还在重新使用CAD绘制吗？今天就来教你学会如何将PDF文件转换为DWG图纸。 一、导入PDF文件 1、首先打开AutoCAD，创建一个新的样板，在左上角的功能区里面找到【插入】选项，然后在中间的位置选择【PDF输入】，它有两种不同的输入格式。
2、一般选择的是第一种PDF输入，点击之后会弹出一个窗口，我们从这个窗口中找到PDF文件，单击选中后可以预览这份PDF文件，接着点击【打开】。
3、打开后可以看到这份文件的各种信息，包括名称、页面大小、比例等，它的图层是使用PDF图层的，也就是说PDF里面的图纸，导入到DWG中，图层都是保存的。 4、点击确定后，在左下角会有一个转换的进度，需要耐心等待，因为转换的速度，是根据图纸的大小来定的，比如你的图纸越大，转换的时间就越久。
5、现在我们可以看到，就已经把外部的PDF文档，直接导入到CAD里面，成为CAD文件，然后我们再根据自己的实际情况，去调整它的颜色、图层。 二、工具批量转换
如果甲方发来的PDF图纸有很多，还在一张张导入的话那就太慢了，所以我们可以借助办公神器，迅捷CAD转换器来帮助我们一键转换，大大提高工作效率！ 如何使用： 1、在电脑上打开这个转换器，然后从左侧的工具栏中，选择【PDF转CAD】功能，然后把甲方发来的PDF文件，全部添加到转换器上，将输出类型改为【DWG】。
2、接下来点击右上角的【浏览】，选择一个文件路径，用来储存转换后的CAD 文件，便于更快找到，最后点击右下角的【批量转换】按钮，等待转换完成。 现在大家都学会PDF转为DWG的方法了吧，希望可以帮到你。
《学会拒绝不良诱惑》初二政治应用说课稿 《学会拒绝不良诱惑》初二政治应用说课稿 初中课程知识深，难度大，知识面也宽，抽象思维多，逻辑推理多。xx为大家编辑了《学会拒绝不良诱惑》初二政治应用说课稿，敬请关注!! 一、说教材的地位和作用 《学会拒绝不良诱惑》是人教版教材《思想品德》第四单元第八课第二个框题。在此之前，学生们已经学习了《身边的诱惑》，这为过渡到本框题的学习起到了铺垫的作用。第八课的课题是学会拒绝，本框题的任务是学会拒绝不良诱惑，可见本框题在本课中具有不容忽视的重要的地位。 二、说教学目标 根据本教材的结构和内容分析，结合着七年级学生的认知规律及其心理特征，我制定了以下的教学目标： 教学目标： 情感态度、价值观目标：①鼓起敢于战胜不良诱惑的勇气和信心; ②学会依靠家长、老师和朋友的帮助，在与同学的合作中抵制不良诱惑。 能力目标：①运用战胜诱惑的方法，逐步形成自我抵抗诱惑的能力;②初步学会用辩证的方法分析事物的能力。 知识目标：①了解生活中存在的形形色色的诱惑和不良诱惑的危害;②知道战胜不良诱惑的方法。 教学准备：多媒体课件、签名横幅、资料卡片。 三、说教学的重、难点 本着认真研究新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下的教学重点和难点： 教学重点：不良诱惑的危害和战胜不良诱惑的方法。 教学难点：对中学生来说，战胜不良诱惑的可行方法。 为了讲清教材的重、难点，使学生能够达到本框题设定的教学目标，我再从教法和学法上谈谈： 四、说教法
当老师难，当一名好老师难，当一名优秀的思品老师更难，我们的思品课思想性、时代性、开放性强，学生难学，教师难教，我也深有体会。 基于本框题的特点，我主要采用了以下的教学方法： 1.直观演示法： 收集有关图片，运用多媒体手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。 2.活动探究法 引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。 3.集体讨论法 设计启思园听故事想办法提出问题，组织学生进行集体和分组讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神。 通过传说故事的方式说明不良诱惑对人有危害，所以必须要战胜，依靠勇气和方法是能够战胜不良诱惑的;借助勇敢的老船长的形象，让学生感受到战胜诱惑的必要性，体验到战胜诱惑后的成功感;以情景活动的方式，介绍了中学生常见的受到诱惑的现象;以提问题、出主意的方式让学生在活动中学会战胜诱惑的方法;在帮助他人解决问题、体验成功的过程中获得知识;在活动中体验，在体验基础上总结归纳的知识更容易被学生接受。 五、说学法 我在教学过程中特别重视学法的指导。让学生从机械的学答向学问转变，从学会向会学转变，成为真正的学习的主人。这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。 xx为大家整理的《学会拒绝不良诱惑》初二政治应用说课稿，希望帮助您成为德智体全面发展，富有个性与创新意识的人才!! 亲爱的小伙伴们浏览了： 初二政治上册说课稿：《拒绝诱惑》 人教版初二政治下册全册说课稿
一句话的经典好句子，句句精辟犀利_经典语句 1. 不要憎恨过去，没有它，你无法成为如今这么坚强的人。 2. 过去的人，有他们出现的意义，但不要太念念不忘。过去的人有过去的好，但最好的，都是你身边的那个。 3. 愿我们都不会把所有別人对我们的好，视为理所当然。 4. 不要急着说你别无选择，也许，在下个路口你就会遇见希望。不管事情变得多坏，在不远的地方，相信总会有一些美好即将来临。 5. 当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。 6. 如果自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人，更加值得尊敬。 7. 人与人之间最远的距离，不是隔了千山万水，而是心与心的距离。 8. 一路上走来，我们总会患得患失，总会放弃不了某件事，总是天真地以为：只要坚持就有结果，只要执着就有希望。 9. 一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。 10. 生活的真谛，于悲喜中去找寻，于淡悟中去领会。有些事，其实是无所谓有，无所谓无的。 11. 人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下
一切。 12. 不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。 13. 不要把别人的关心当成理所当然。不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天。 14. 不刻意关注的，就是拥有。不强烈索取的，就是获得。幸福的人根本不会天天想着如何去获得幸福。该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，把日子过得坦然一点，这就是幸福生命中所有的痛苦，皆因妄想一切如己所愿。 15. 如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。 16. 低得下头是一种智慧，直得起腰是一种骨气。有智慧无骨气的是庸人，有骨气无智慧的是蠢人。 17. 生活不是电影，不会有那么多的不期而遇。 18. 我们是如此的担心着未来会发生的事情，因此忘记了慢下来享受现在。 19. 一个人生活，可以很自由。但是，只有一个人，便不能说是幸福。 20. 我们要么使自己痛苦不堪，要么使自己强大无比，而这两者所需要付出的代价是差不多的。
第四单元一念之差与一步之遥 第八课一念之差 第2课时拒绝诱惑 一、课堂教学要求 【教材分析】 本部分内容包括四个层次，介绍拒绝不良诱惑的方法。第一层次：使学生认识远离不良诱惑的重要性，做到理性思考，远离滋生不良诱惑或违法犯罪行为的场所。第二层次：要做到远离不良诱惑，最重要的就是珍惜美好的青春时光，把主要精力放到学习和健康的娱乐上。第三层次：要控制自己的欲望、冲动和需要，严于自律。引导学生归纳抵制不良诱惑、拒绝不良诱惑的具体措施和方法。第四层次：借助道德准则、法律法规、校纪校规抵制不良诱惑。 【教学目标】 情感态度价值观目标：通过学习拒绝诱惑的方法，激发学生战胜不良诱惑的信心。 能力目标：初步掌握拒绝不良诱惑的方法，培养学生自觉抵制不良诱惑的能力。 知识目标：懂得应该拒绝不良诱惑，学会拒绝不良诱惑的各种方法。 【教学重点难点】 战胜不良诱惑的方法是教学重点和难点。首先，在复杂的社会生活中，青少年在面对不良诱惑时，由于抵制力不强，社会经验不足，自控能力差，极易在诱惑面前束手就擒，走上邪路。因此，引导学生抵制不良诱惑，对他们端正人生方向有着十分积极的意义。其次，抵制不良诱惑是远离违法犯罪的必要条件。如今青少年犯罪率急剧增长，其中一个重要的原因就是青少年受到社会中不良诱惑的影响，因此，帮助青少年树立抵制不良诱惑的意识，有利于控制青少年犯罪的发生。 【教学建议】
1．导入 方式一：教师讲故事《奥德赛船长》。学生思考“假如你是奥德赛船长，你会用什么办法让船只顺利渡过海峡？”教师讲完故事结局后，启发学生思考“从这个事例中，能否找出自觉抵制不良诱惑的方法？”让学生知道不良诱惑虽然有很大的危害，但我们并不是无能为力的，要学会抵御不良诱惑的方法。 方式二：青蛙实验的感悟。思考“实验告诉我们什么道理？”使学生懂得不良诱惑往往披着美丽的外衣，具有一定的隐蔽性，我们要增强识别能力、抵制不良诱惑，学会拒绝不良诱惑才能避免步入歧途。 2．第一层次：理智拒绝不良诱惑 方式一：“故事续写或续演”。放学路上，小明受到不良诱惑（如好朋友极力邀请他去网吧玩带有色情内容的网络游戏），学生续写或续演小明的态度、行为以及可能产生的后果。此时教师可引导学生回顾不良诱惑的危害、《预防未成年人犯罪法》的相关规定。让学生懂得凡事要三思而后行，要有明辨是非的能力，学会客观分析不良诱惑的危害，理智地拒绝不良诱惑。分角色表演还可以调动学生的积极性和好奇心，续写可以让学生充分发挥自己的想象力和创造力。 方式二：利用上节课资料“毒贩诱骗青少年吸毒的手段”，学生讨论“拒绝毒品诱惑的方式”并分析“自己为什么会拒绝毒品诱惑？”或先播放有关禁毒的宣传片，然后再进行课堂讨论。使学生加深对不良诱惑危害的认识，能够理智拒绝。 3．第二层次：拒绝不良诱惑要把时间和精力放在学习和健康的娱乐上。 方式一： 第一步：案例分析法。一则或几则青少年因沉迷网络游戏，严重影响学习、身心健康甚至走上违法犯罪道路的案例。设问“案例中主人公沉迷网络游戏，最终导致了
午安心语优美的语句 午安心语优美的语句 1、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。 2、如果用可以想到的一切方法都无法取悦一个人，那请选择放弃，这就是最好的取悦。 3、无论过去发生过什么，无论你是否准备好了，下一刻都是一个崭新的开始。 4、爱，就像一条河，当它遇到阻碍，便会开辟一条新的道路。 5、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。 6、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。 7、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。——村上春树 8、越有故事的人越沉静简单越肤浅单薄的人越浮躁不安 9、不用羡慕别人，因为你不知道下一秒你会得到多少。。 10、青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。 11、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋;忘记，才是最深刻彻底的
宽容。 12、林正刚：两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。 13、一个男的最无能的一句话就是你要是这么想我也没办法 14、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错…… 15、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。 16、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。 17、在看得见的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见的地方，我的心和你在一起。——仓央嘉措。 18、我们很平凡，也很相配。幸福不是你拥有多少，而是你的心满足了多少。 19、爱情不是寻找共同点，而是学会尊重不同点。 20、我不哭，不是因为我坚强，而是为了让你在哭的时候还能有所依靠。 21、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。 22、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。 23、珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永
10分钟教你如何学会号脉 脉象的产生与心脏的波动，心气的盛衰，脉道的通利和气血的盈亏直接相关。所以，心、脉是形成脉象的主要脏器。气血是形成脉象的物质基础。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。 同时，血液循行脉道之中，流布全身，运行不息，除心脏的主导作用外，还必须有各脏器的协调配合：肺朝百脉，肺气敷布，血液方能布散;脾统血，为气血生化之源，血液靠脾气的充养和统摄得以运行;肝藏血，主疏泄以调节血量;肾藏精，精能生血，又能化气，肾气为各脏腑组织功能活动的原动力。故能反映全身脏腑、气血、阴阳的综合信息。当脏腑、气血发生病变后，必然从脉搏上表现出来，呈现病理脉象，成为诊断疾病的重要依据。 1、大小： 管察气：大气旺，小气虚。 2、快慢： 管察精：快精虚，慢精足。 3、硬软： 管察火：硬火多，软火少。 4、浮沉： 管表里：[亦可说阴阳]浮表症，沉里症。
5、匀乱： 管察安危：匀则生命及心脏平安，乱则生命及心脏危险。 号脉方法详解： 早期的切脉方法比较复杂，要切按头颈、手、足等多处部位的脉动。以后逐渐简化为只切按手腕部的脉搏，称为“寸口”诊法。在这短短寸许长的脉动部位上，古代医家做足了文章。他们将腕横纹向上约一寸长的这段脉动分成了三“寸、关、尺”三部。 左右手的寸、关、尺部位分属不同的脏腑，认为可以反映相应脏腑的病变。其中右寸反映肺的情况，右关反映脾胃，右尺反映肾(命门);左寸反映心，左关反映肝，左尺反映肾与膀胱。 仔细观察，大家可以发现：远端的寸部对应的是人体最上部的心、肺(上焦，呼吸与循环系统);中间的关部，对应肝、脾胃(中焦，消化系统);近端的尺部对应肾、膀胱(下焦，泌尿生殖系统)。如此，小小的“寸口”，却俨然成为人体五脏六腑的全息窗口。 仅此还不够，在切脉的时候，还要用三种不同的指力去按压脉搏，轻轻用力按在皮肤上为“浮取”;中等度用力按至肌肉为“中取”;重用力按至筋骨为“沉取”。寸、关、尺三部，每一部有浮、中、沉三候，合称为“三部九候”。不同手法取到的脉，临床意义不同。通常，脉浮于外者，病位浅，沉于里者病位深。
一、演一演：学生分角色扮演小品《诱惑》（自编生活中时常发生的受诱惑的小品片段） 问题：1、请你续写或续演小品。 2、小品给我们什么启示？ （设计意图：通过学生表演可以调动学生的积极性和好奇心，续写可以让学生充分发挥自己的想象力和创造力。） 教师引导得出：不良诱惑会给我们带来严重的后果；聪明和勇敢的人能够战胜诱惑。 在现实生活中有许许多多的诱惑，我们中学生又面临哪些诱惑呢？ 二、说一说： 1、我们中学生在学习和生活中面临哪些诱惑呢? （教师板书如：网络、吸烟、金钱、篮球、赌博、邪教等） 2、哪些是不良诱惑？为什么？（根据学生的判断，教师在黑板上做上标记） （设计意图：从学生的学习和生活实际出发，让学生有感而发，学会区分哪些是不良诱惑，也为后面的教学提供资源。） 三、议一议: (小组分任务讨论)请每个组选择一个或两个不良诱惑，提出一些拒绝诱惑的方法。 教师把学生提供的方法写在黑板上，并等学生充分发表意见，再总结并投影展示：
前景与后果联想法 求得帮助法 拒绝不良诱惑的方法避开诱因法 专时专用法 婉言谢绝法 …… 四、做一做: 情境：某社区积极参与创建文明城市活动，准备举办“拒绝不良诱惑”的宣传活动。请同学们做一做： （1）为社区设计宣传标语或漫画，广而告之。（课堂完成） （2）制定抗拒不良诱惑计划，从我做起。（课后作业） 结束语:在人生道路上，人人会面临不良诱惑，让我们携起手来，运用今天学到的方法拒绝不良诱惑，让我们的城市变得更美好。 抗拒不良诱惑计划 课堂练习：制定广告标语或漫画：拒绝香烟的诱惑 布置作业：制定拒绝不良诱惑计划。
教学反思： 《学会拒绝不良诱惑》在前两节课分析了中学生可能面临的种种诱惑及其表现，产生的原因、带来的危害的基础上，需主要解决两个问题，一方面是不良诱惑是可以战胜的，而且必须战胜，另一方面是针对学生实际提供的切实可行的战胜诱惑的方法。所以深入的学习这一课，并能让他们运用到实践当中去显得尤为重要。 如何结合本班、本校实际和学生一起总结出更具有针对性的战胜不良诱惑的方法，是本课的难点，难在这个问题的实际教学和教育的效果。怎样真正地做到将知识从学生中来，又回到学生中去成为我努力的方向。经过反复的推敲和考虑，关于第一个问题不良诱惑是可以战胜的，我设计了两个环节，讨论和阅读分析材料，自主探究。旨在突出学生的主体地位，让学生在思辨的过程中，自己生成结论，另一方面的作用就是暴露学生的思维过程，在这一过程中及时地加以纠正。在他们这个年龄阶段很容易犯一个错误就是“以偏概全”，认为在有些人的身上不良诱惑难以战胜，便得出结论说，不良诱惑有时可以战胜，有时不能这样的错误结论。需要适时的加以引导。关于第二个问题，也是本课的难点，我的出发点就是从学生中来到学生中去，突出学生的主体地位。在本课教学过程中，我依据学生直接经验创设教学活动，通过“演一演”、“说一说”、“议一议”“做一做”等系列活动，创设学生动手、动脑、动口等多种实践活动，让学生在活动中学，在活动中内化思想品德，调动学生通过亲身体验来认识沉迷游戏的危害，懂得了在平时生活中自觉抵制游戏机的诱惑，从而使学生学
学会放弃的经典名言警句集锦 ⑴当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。 ⑵学习须有大志，只有学习才能见多识广，没有志向的人是难以成才的。 ⑶教育中应该尽量鼓励个人开展的过程。应该引导儿童自己进行探讨，自己去推论。给他们讲的应该尽量少些，而引导他们去发现的应该尽量多些。——斯宾塞 ⑷勇气是智慧和一定程度教养的必然结果。——列夫·托尔斯泰 ⑸人类需要善于实践的人，这种人能由他们的工作获得最大利益；但是人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的铁面无私的开展，因而不能注意本身的物质利益。——居里夫人 ⑹伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。 ⑺不管是老人，还是青年，航行对我们来说都是最后一次。——斯蒂文森 ⑻友谊、活泼和青春的歌声会减轻我们的痛苦。——空茨凯维支 ⑼自信是成功的第一秘诀。爱迪生 ⑽虽然世界和人生是坏透了，其中却有一件东西永远是好，那即是青春。——显克维奇
⑾一个人所受的教育超过了自己的智力，这样的人才有学问。——詹·马修斯 ⑿教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理，加深自己的心理学知识，才能够成为教育工作的真正的能手。——苏霍姆林斯基 1⑶一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。 1⑷一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。戴尔卡耐基1⑸一个埋头脑力劳动的人，假如不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——托尔斯泰 1⑹在男人身上，智慧和教养最要紧，漂亮不漂亮，对他来说倒算不了什么！要是你头脑里没有教养和智慧，那你哪怕是美男子，也还是一钱不值。——契珂夫 1⑺每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。爱默生 1⑻自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 1⑼人生就像是一片海洋，里面的许多的奥秘要让我们去探究。 20、在科学上最好的助手是自己的头脑，而不是别的东西。——法布尔 2⑴对生活抱持全面性的好奇，仍是伟大创意人员成功的秘诀。——李奥贝纳 2⑵每个人都必须找到生活的意义。他需要做一项工作，来促使
2020年发朋友圈励志句子80句 励志句子 1、把努力变成一种习惯，而不是一时热血。 2、生活最大的悲剧不是失败，而是一个人已经习惯失败。 3、走出去，世界就在眼前;走不出去，眼前就是世界。 4、自己爱自己最美好、活着又不是给别人看的! 5、世间万事，不可求其绝顶。留一分不足，可得无限完美。物满则溢，强求必反。 6、年轻，是我们唯一有权力去编织梦想的时光。 7、做有用的事，说正能量的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间发生在进步上，而不是抱怨上。 8、你努力样子像星辉，像野风。既美又酷。 9、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过，证明曾经你努力过，努力做个更好一点的人。 10、阳光落在春的枝头，日子便绿了。 11、如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来。 12、这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。 13、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。
14、不是嘴甜的人一定心就善，不是赞你的人对你就真心。 15、自己选择的路，就开心的走下去;把羡慕别人的时间，用来规划自己的生活。 16、有一天你将破茧而出，成长得比人们期待的还要美丽，但这个过程会很痛，很辛苦，有时候还会觉得灰心，面对汹涌而来的现实觉得自己渺小无力，但这也是生活里的一部分，做好你现在能做的，然后相信一切都会好的。 17、其实，很多人不是讨厌现在的生活，而是过不起想要的生活罢了。 18、只有被百分之九十九的人嘲笑过的梦想，才有资格谈那百分之一的成功! 19、水滴石穿，大家都知道的故事。水都知道坚持，你还有什么放弃的借口。 20、想要一个东西就去买，喜欢一个人就去追，哪怕最后那个东西没有用，那个人没有跟你在一起，都没有关系，人生苦短，要知道遗憾要比失败可怕的多。 21、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。 22、每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标。 23、记住，努力暴富是解决你当前一切问题和困惑的最优途径。 24、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。 25、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。 26、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
学会拒绝不良诱惑教案 教学目标:认识不良诱惑的危害,领会不良诱惑是可以战胜的,掌握一些战胜不良诱惑的常用方法和技巧。提高自我控制和抵制不良诱惑的能力。 重点:怎样拒绝不良诱惑? 难点:怎样拒绝不良诱惑? 导入新课 上节课我们学习了身边的诱惑,通过学习我们了解了在我们身边存在许多不良诱惑。那我们如何拒绝这些不良诱惑那?这节课我们学习这个问题。 讲授新课 板书课题:学会拒绝不良诱惑 学生看书《奥德赛船长的故事》思考书中的问题。学生分组讨论,选取代表回答。 教师总结: 奥得赛船长依靠自己的勇气和智慧战胜了女巫,顺利地度过了海峡。这个故事说明,不良诱惑是可以战胜的,战胜不良诱惑需要我们要有毅力、勇气、信心和智慧。 1)要拒绝和战胜不良诱惑首先要培养拒绝的意识, 克制约束自己,提高判断的能力,锻炼坚强意志。 2)要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们要有勇气和信心,我们应该相信,经过我们自己的努力,我们是完全可以拒绝
和战胜不良诱惑的; 3)要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们结合自己的实际,充分发挥自己的聪明才智,用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法,摆脱它们的干扰,避免其对自己的危害。 勇敢的人敢于战胜不良诱惑,聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。我们要向奥德赛船长学习,正确的认识身边的种种诱惑,勇敢地拒绝不良诱惑,集中精力努力学习,提高科学文化水平,做一个德智体全面发展的好学生。 提问:我们面临的不良诱惑有哪些呢? 在享受方面:我们可能面临着对吃、穿、住、行、用的过分追求,我们总是想吃得更好一些,穿得更好一些,住得更好一些,行得更好一些,用得更好一些,这是很正常的,但是,如果我们对吃的、穿的、住的、行的、用的追求过分甚至是贪得无厌,这必然会使我们把自己的大量时间和精力用于对”钱财”的追求,甚至为了”钱财”而不择手段,走向违法犯罪的深渊,偏离正常的人生轨道; 在学习方面:我们可能面临着贪图玩耍娱乐的诱惑,因为学习本身是一种非常艰苦的劳动,再加上我们很多同学都对学习的重要性和意义认识不够,对学习没有多大的兴趣,总觉得学习是一件又苦又累的事情。常常一提到学习就感到头痛,不愿好好的学习,课堂上不专心听讲,课后不认真完成作业,不好好的复习功课,结果自己的学习成绩也很不理想。
关于放弃的名言 1、想要自己没有过的体验，就必须要放弃一些东西。这个世界没有绝对的两全之计，只有你更想要的是什么。你想自在，就要放弃挑战。你想前行，就要放弃停留。你想不被人笑，一辈子就只能活一个样子。 2、幸而，一直做不到放弃，幸而从始至终剪不断想她，幸而他想再试一次，幸而,她要他。作者：顾西爵出处：《最美遇见你》 3、如果可以接受自己也不那么完美，就不用忙着去粉饰了；如果可以承认自己并不那么伟大，就不用急着去证明；如果可以去放弃自己的种种成见，就不用吵着去反驳了；如果可以不在乎别人怎么看自己，就不用哭着去申诉了；如果可以慢半拍，静半刻，低半头，就可以一直微笑了。作者：扎西拉姆·多多出处：《喃喃》 4、You can't say,there are things worth trying.Never give up,always have hope in front of waiting. 世事不能说死，有些事情总值得尝试。永不轻言放弃，前方总有希望在等待。出处：《放牛班的春天》 5、放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道
的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。 6、爱情是世界上最没道理的东西，它不是天道酬勤，不是通过辛勤的努力和付出就能得到百分之百的回报，它不是数学题，只要演算方式无误就一定能找到正确的方向和出口，求得正解，它需要两个人彼此情投意和，共同努力才能坚持下去，却又因为任何一方单方面的放弃，就脆弱地瘫痪到底，没人说得清它是什么。可是你们知道的，它在那里，它就在那里。作者：苏小懒出处：《流经存在的邂逅》 7、旧爱与新欢的差别，不仅仅在泪笑之间，被放弃的痛苦，任谁也不能轻易淡漠，女人总是恨不得抓住负心的人问问，而答案往往更加伤心。彼时缘妙不可言，此时缘苦不堪言，情伤两个字，不经历永远都不会懂得。作者：九夜茴出处：《匆匆那年》 8、我想我总是不知道要如何去学会放弃，现在我知道。其实，有些是你根本就无法掌控的，不是你不去放弃，而是你根本就抓不住。作者：几米 9、当两个人之间的感觉，只靠你一个人在苦苦维系，想放弃而下不了决定的时候。你首先应该放弃的是自己，放弃自己的那份残存的希望，然后你才能放弃你想放弃的别人，爱情的确应该包容，但是如果总是在很辛苦地包容，在勉强维持，那已经不是爱情了. 10、1得之淡然，失之坦然，争之必然，顺其自然；2放弃该放弃的，是一种无奈；放弃不该放弃的，是无能；不放弃该放弃的，是无知；不该放弃的不放弃，是执着
抖音热门标题句子拍抖音写的经典句子 一、人要学会取悦自己，解救自己。 二、沉默是会传染的吧，起初你不想搭理我，久而久之我也不想跟你说话了。 三、我假装无所谓却发现你是真的不在乎 四、待你大器初成时，山城无处不飞花 五、你不知道吧，我曾经毫无指望的喜欢过你。 六、在某种情况下，一个人的存在本身就要伤害另一个人。 七、有时候你也会莫名其妙地不相信一个和你朝夕相处的人，哪怕你们曾经一起分享并且守护了无数个秘密，但是在那样的时候，你看着他的脸，你不相信他。 八、打个巴掌给颗糖吃的生活我过够了，真的，辛酸和委屈也尝够了，现在我明白了，委屈求全并不会换来半点关心和愧疚。 九、一个了解你的人，不会一直让你难过，如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。 十、时间可以看清一个人，金钱可以考验一个人。 十一、人是无法做到换位思考的，因为思想经历感官全都不一样，就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。 抖音热门标题句子拍抖音写的经典句子 十二、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。十三、习惯了是个很强大的词可以代替所有的一言难尽。 十四、人在江湖，你会慢慢发现，一颗好心，不如一张好嘴，好心永远比不过好嘴。
十五、生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满怨气冲天，也不必耿耿于怀一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。生气，是拿别人的错误惩罚自己。 十六、希望以后的我们再相逢都是站在最高处 十七、世人皆知山龄喜无人知晓卢氏悲。 十八、生活也就这样了没有什么期待也没什么好失望的 十九、等你还不如等死至少死还会来 二十、你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼里容不下一粒沙子，所以没有一个真正喜欢你的人，也没有人在乎你的感受。 二十一、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。经历越多你越相信那句话：无情一点并没有错。 二十二、合群是堕落的开始优秀的开始是孤行。 二十三、白雪公主因为漂亮，所以被王后嫉妒；因为漂亮，所以被猎人放走；因为漂亮，所以被小矮人收留；因为漂亮，所以被王子亲醒。所以，你明白了吗？善良没用，你得漂亮。 二十四、你这么可爱，一定偷走了很多人的春天 二十五、信任就像一张纸，皱了，及时抚平，也恢复不了原样。 不要去欺骗别人，因为你能骗到的，都是相信你的人。二十六、年轻就该多努力挣钱，心情不好就拿钱撒气，买包买鞋买衣服买冰淇淋吃小龙虾，想干啥干啥，就算被人抛弃，各种糟心的事儿一齐撞上，起码还可以安慰自己，至少我还有钱。 二十七、有时候其实没生气，就是故意闹脾气，因为，你的紧张在意，会让我觉得安心。 二十八、爱一个人是劫，有人劫后余生，有人在劫难逃。
五分钟教你学会五线谱 一、以下图示五条线,就是五线谱.分一、二、三、四、五条线 二、五条线中间的空白处为间，共有四间 三、放在五线谱开头分别为高音谱号和低音谱号。 四、五线谱、简谱音阶对照示意图 五、简谱唱法与五线谱的音名唱法对照表 六、简谱与钢琴（电子琴）键盘位置对照图 七、你先在下面钢琴上试一下 八、你现在可以享受学会五线谱的喜悦了，练好下面的乐曲，你就学会了弹钢琴了。 用鼠标先点键盘，再按下问号键，就会出现钢琴上的黑白键提示。 O(∩_∩)O哈哈~~感觉如何？记得下次来弹琴可不要忘了带朋友一起来享受啊 附：乐谱 《月亮代表我的心》：LOQSONQS STUVTS QPOOO QPOOO PQPOMPQP LOQSONQS STUVTSQPOOO QPOOO PQPMNOPO QSQPOSN MNMNMLQ SQPOSN MNOOOPQP LOQSONQSSTUVTS QPOOO QPOOO PQPMNOPO 《心语心愿》：TVUTSTQ TSTVUVUTUV VWXXXXW VUTUS TVUTST QSTXWVUV VUTTTTSSTQ SSTXWVUVV VUTTSUT
《童话》：LONOL LONOL LONO OOMMLLONOL LQPPO LONOM MMOTS PPRRQQ QQNPOONOONOR LSRQPPPRRQQ QQVUTUV VPOT TTSSSLSRQQRQ QRQ RQPOOQST TTSPPRQOQST TTSPPRQRQPO PQMMOONO 《安静》：QQQQPONPPPO LQPOOOLQPOOPQQQQPONPPPO LQPOOOLQPOOPPQRRRRRQPOOOPPLSSSRQPPPQQMRQRQPOONOL QRQRQPOPSLQRSRQSLQRSRQSLQRSRQOPPPQOSSOONOOSSOONOO RRQQPPORRQQPPOLQRSRQSLQRSRQSLQRSRQOPPPQOSSOONOOSSOONOO RRQQPPOORQPOMOO 《好好恋爱》：JKLLLLLKJIIL NNONOOOPQNNLHMMMJMOLLLLJHKKKJKLMMMOMLJKJJKLLLLJIHHO NMLMLJHHMMLLLKJ OOOONOPPLRQLLRPLRQRQRQPO ONMMQMQMLLQLQLRQRQOP LRQLLRSPLRQQQRQPQONMMQMQMLLQLQPOMOPNMNMNQPOO 《痴心绝对》：OPQQQRQPPOPPSP ONOOOQQOOMNNQNMLMMMRRQSO MLMMMRROOMPOOPQQQRQPPOPPSP ONOOOQQOOMNNQNMLMMRRQSOMLMMMRROOONO 《会呼吸的痛》：STVTXXTW WWVUVWXWSV VUTUVRRRVVWVSSS SYXWXX STVTXXTWWWVUVWXWSVV VUTUVRRRVVWVSSS STUVVUVV 《欢乐颂》：J J K L L K J I H H I J J I IJ J K L L K J I H H I J I H H II J H I J K J H I J K J I H I E J J K L L K J I H H I J I H H 《小星星》OOSSTTS RRQQPPO SSRRQQP SSRRQQPOOSSTTS RRQQPPO 《千千阙歌》：HHIJ LMONNNLJ IIIJK MOQPPNLHHIJ LMONNNLJ IIIJKMOQPPNLMLMLMNNMN PPPPNOPQQQPPPOQ NLMLMOPQQPQ QPOP OMM LMOP QQPQQSTSQQQQPPOPOM QQRQPOP QQ Q PPOP OMOO 《婚礼进行曲》：HKKK HLJK HKNNMLKJKL HKKK HLJK HKMOMKILMKNMLII JKLL NMLIIJKLL HKKK HLJK HKMOMKILMKILMKK 《樱花》MMN- MMN- (-延长音的意思) MNON MNMK- ( 下划线是连音的意思)J HJ K JJHG- MMN－MMN－JKNMK J－－－ 想唱就唱onopol jkkklj onopol lmmmon onopqolj opolj onopqolo rqpoq qrstoopqp pqrs srqpq qrstss uuvuspq rqrs qrst oopqp pqs quuqv vuvtsootsrqrs ts qrst oopqp pqrs srqpq qrstss uuvuspq rqrs qrst oopqp pqsquuqv vuvtsoo tsrqrs 梦里qqqqqqpo lmoooomq qqqqstsqp lpppppsq qqrs oopq llmoqpsq qqrsoopq llmoqpoo opqrsssrqrss ssssvtsq qqpo opm moppppqp opqrsssrqrssssssvtsq qqpo opm mopqqqqpom
学会拒绝不良诱惑教案 七年级政治教案 教学目标:认识不良诱惑的危害,领会不良诱惑是可以战胜的,掌握一些战胜不良诱惑的常用方法和技巧。提高自我控制和抵制不良诱惑的能力。 重点:怎样拒绝不良诱惑? 难点:怎样拒绝不良诱惑? 导入新课 上节课我们学习了身边的诱惑,通过学习我们了解了在我们身边存在许多不良诱惑。那我们如何拒绝这些不良诱惑那?这节课我们学习这个问题。 讲授新课 板书课题:学会拒绝不良诱惑 学生看书《奥德赛船长的故事》(88页)思考书中的问题。学生分组讨论,选取代表回答。 教师总结: 奥得赛船长依靠自己的勇气和智慧战胜了女巫,顺利地度过了海峡。这个故事说明,不良诱惑是可以战胜的,战胜不良诱惑需要我们要有毅力、勇气、信心和智慧。
1)要拒绝和战胜不良诱惑首先要培养拒绝的意识, 克制约束自己,提高判断的能力,锻炼坚强意志。 2)要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们要有勇气和信心,我们应该相信,经过我们自己的努力,我们是完全可以拒绝和战胜不良诱惑的; 3)要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们结合自己的实际,充分发挥自己的聪明才智,用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法,摆脱它们的干扰,避免其对自己的危害。 勇敢的人敢于战胜不良诱惑,聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。我们要向奥德赛船长学习,正确的认识身边的种种诱惑,勇敢地拒绝不良诱惑,集中精力努力学习,提高科学文化水平,做一个德智体全面发展的好学生。 提问:我们面临的不良诱惑有哪些呢? (板书) 在享受方面:我们可能面临着对吃、穿、住、行、用的过分追求,我们总是想吃得更好一些,穿得更好一些,住得更好一些,行得更好一些,用得更好一些,这是很正常的,但是,如果我们对吃的、穿的、住的、行的、用的追求过分甚至是贪得无厌,这必然会使我们把自己的大量时间和精力用于对"钱财"的追求,甚至为了"钱财"而不择手段,走向违法犯罪的深渊,偏离正常的人生轨道; 在学习方面:我们可能面临着贪图玩耍娱乐的诱惑,(如做作业时面临着想看电视或想玩游戏,身边的同学赌博时要拉自己入伙或者从事其它自己都比较感兴趣的活动)因为学习本身是一种非常艰苦的劳动,再加上我们很多同学都对学习的重要性和意义认识不够,对学习没有多大的兴趣,总觉得学习是一件又苦又累的事
【经典名言荟萃】406学会适时放弃，才能彻悟人生 学会适时放弃，才能彻悟人生" alt="【经典名言荟萃】406 学会适时放弃，才能彻悟人生" src="https://www.doczj.com/doc/853244649.html,/DownloadImg/2015/07/1 207/55945167_1" width="690" height="939" real_src="https://www.doczj.com/doc/853244649.html,/DownloadImg/2015/ 07/1207/55945167_1"> 1. 放弃是一种选择。人生在世，有许多东西是需要放弃的，放弃是面对生活的清醒选择。学会放弃，才会卸下人生的种种包袱，轻装上阵，轻松走过人生的风风雨雨。 2. 生命的价值也许就在于它的一次性，你永远没有后悔的机会。所有的快乐和忧伤，所有的微笑和泪水，只能代表过去，我们不可能永远只活在昨天，活在回忆里。选择了生，就放弃了死；选择了希望，就放弃了失望；选择了明天，就别在留恋今天；选择了这一切，就永远不要后悔…… 3. 生活中，我们必须学著放弃并远离某些东西。要懂得放弃。像那些什麼也不愿放弃的人，常会失去更珍贵的东西。作為青少年时期的我们尤為重要。不要经不住某些名利诱惑，有些花儿虽美，却有刺，有些美酒很香，却有毒。
4. 学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让我们能有个轻松的开始，精彩的度过人生的每一个转折点。 5. 放弃是一种收获。在仕途中，放弃对权利的追逐，随遇而安，得到的是宁静和淡泊；在淘宝过程中，放弃对金钱无休止的掠夺，得到的是安乐和快乐；在春风得意，美女如云时，放弃对美色的占有，得到的是家庭的温馨和美满。 6. 人生的智慧不在于一时的得失，而在于你懂不懂如何选择和适时的放弃。正所谓“两弊相衡取其轻，两利相权取其重”。有些东西不属于我们，苦苦的追寻也不会有结果。 7. 放弃是一种魄力。古人云：海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚。这其实是一种境界，一种修养。没有太多的欲望，活的很简单，洒脱，自由。鱼与熊掌不可兼得，一个人的时间有限，精力有限，生命有限，懂得放弃是一种聪慧和超脱。 8. 苦苦的挽留夕阳，是傻子；久久的感伤春光，是蠢人；世界上有很多的事情，不是我们努力就能实现的，有的靠缘
关于不要抱怨的句子 关于不要抱怨的句子 抱怨春天，哪有春景灿烂；抱怨夏天，哪有清凉甘泉；抱怨秋天，哪有硕果满园；抱怨冬天，哪有纯洁雪天；抱怨人生，哪有辉煌陪伴；愿你朋友，不要过多抱怨；踏实追求，终有成功相伴；努力奋进，才使人生无憾！ 很多事情，我们不是跌倒在自己的缺点上，而是跌倒在自己的抱怨上，因为缺点常常会提醒我们，而抱怨却常常使我们忘乎所以。我们不要再抱怨生活，努力奋斗，齐心协力，共建美好家园！脚下的路是自己走的，辛酸苦辣没有人能代替。心态是自己调整的，没有人能完全改变。要谢谢我们经历过的这么多不顺，不沮丧，因为磨炼正当时，不抱怨，因为成长必修路，不放弃，因为梦想实现中。愿你信心十足，把握成功！如果觉得心情烦躁，不要急着抱怨，不如好好睡一觉，然后洗一个热水澡，把家里打扫得干干净净，让自己拥有一个好的心情，拥有一个好的开始，学会拒绝抱怨，快乐才会如影随形！人生是一团千千结，抱怨只会让结打的越来越死，耐心才会揭开一个个阻碍，生活需要更多的耐心，减少不断的抱怨，远离抱怨，( 闪点情话网)快乐常在！看人生，常起伏，看事态，莫抱怨，失意时，想乐观，得意时，莫自傲；对工作，要积极，为理想，去拼搏，要坚持，不抱怨，成功到。为生活，我们不怕犯错，为梦想，我们不怕挫折，为明天，我们不怕纠葛，为心情，抱怨不要太多，
世界是属于你的，也是属于大家的，认真面度，真诚来过，愿你的心中多几分快乐。抱怨让人失落，抱怨让人失业，抱怨让人失志，抱怨让人失败；我们不要有抱怨的心，感受生命中的快乐，失意，成功，失败，享受生活的美好，社会的和谐，家底的温馨，工作的乐趣。智慧女人不会让油盐酱醋改变了生活的味道，优雅女人不会为了生活放弃了自己的品味，魅力女人不会让容貌的衰老而改变曾经的誓言，即使时间带给你的只有沧桑，不要抱怨，只要你愿意都可以活出自己的本色抱怨多了，幸福就会远了；颓废多了，成功就会远了；丧气多了，快乐就会远了！朋友，不要让最好的自己离你远去，忘却抱怨拥抱生活吧！朋友，今天我要把“抱怨”的内涵改写：“抱”着希望与赞美，美好人生“愿意”停留驻足，请关上老旧的“抱怨”之门，带上全新的“抱愿”使者，从此走向不一样的生活！人生在世，烦恼和忧愁像风一样，不知何时，就吹了过来；痛苦和艰难像雨一样，不知何时，就落了下来；只要不断积极努力，而不消极抱怨，那么，你的一生，不论何时，都能看见彩虹！给生活一个微笑，让生活充满温馨；给时间一个奋斗，让事业充满成就；给自己一个方向，让人生不要迷失；给时光一生珍惜，它让你好运滔滔。愿你少抱怨，多努力，多拼搏，一生幸福无烦恼。哥们还在为刚刚的事抱怨吗？还是在为昨日的错误的选择而牢骚不止吗？那你就OUT了，据说人要想长得好看，活得潇洒就必须要胸怀大度，开心快乐不抱怨事事，才能促进血液循环，增进皮肤光滑与白皙，怀着好心情加油哈！梦想是高悬的，梯子是勤奋的，向上是艰辛的，行走是痛苦的，而用智慧拥抱鲜花的娇媚，