婴幼儿益生菌服用注意事项
婴幼儿益生菌服用注意事项，科汉森提示，婴幼儿益生菌对宝宝的身体成长是有很多好处的，那么在摄取过程中要注意哪些事项呢?
注意事项1
益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2～3小时。
注意事项2
冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水(35～40℃)给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。
注意事项3
益生菌的食物有纤维、乳糖、淀粉、寡糖，益生菌的发酵产物等成分;所以在补充益生菌的同时，应多吃根茎类蔬菜、水果及海藻等食品，就等于在肠子里布置一个它们喜欢生长的环境。多数的益生菌并不喜欢肉类和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有过多的糖分也会降低菌种的活性。
注意事项4
1岁以上的宝宝，可以喝婴幼儿益生菌酸奶。特别是有食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝，长期选择益生菌酸奶还能调节胃肠功能。喝酸奶后，若发生腹部不舒服或腹痛、恶心、呕吐，应立即停止饮用。
注意事项5
如果没有消化不良、腹胀、腹泻或存在其他破坏肠内菌群平衡的因素，不提倡婴幼儿额外摄入过多的益生菌制剂。
科汉森的婴幼儿益生菌可调节肠道菌群平衡，缓解便秘、腹泻问题，而且口感不错，家长可以给宝宝试试。
Puractive益生菌动物双歧杆菌BB-12，是科汉森专门针对婴幼儿的生理特征开发研制的。尤其适合剖腹产以及非母乳喂养的婴幼儿。
益生菌的20个惊人事实 1. 益生菌成为我们身体最大的器官之一。一般人的大脑重量约3磅，一个健康的人体将有超过3.5磅的益生菌和生物体（根据凯西亚当斯博士的事实，我们的心重量只有0.7磅，我们的肝脏重约4磅。 2. 超过10倍细胞数的益生菌在我们身体里面。一个健康的人，有超过10-30兆益生菌和酵母，而只有1兆个细胞在我们的身体。据玛丽艾伦桑德斯，如果在我们的身体里的细菌被裁减首尾相连，他们将环绕地球的2.5倍。 3. 益生菌市场是巨大的。在过去的十年，有超过500种益生菌食品及饮料产品已经推出。而这些数字预计将继续增长，因为只有全面的健康治疗将变得更加普遍。 4.益生菌活在我们的整个身体里面。最大数量的益生菌住在结肠，但也有数十亿住在口腔、鼻腔、食道、牙龈的周围，在我们胸膜腔的口袋（肺的周围）。它们住在我们的胃、我们的肠道内、阴道、直肠周围。在关节、腋窝下、在脚趾甲、脚趾间、尿路、尿路内和许多其他地方！ 5. 盲肠也不是一无是处 - 其中孕育益生菌研究人员发现，当人体被病原体攻击下，阑尾会释放益生菌，将完美地对付特定类型的入侵者。当人体感染时，阑尾释放他们进入盲肠。 6. 益生菌对抗癌症、感冒和便秘听到益生菌可减少便秘，它可能不会令你感到惊讶（意大利，Amenta 等 2006）。但可能会令你感到惊讶的是，益生菌对癌症也会发挥作用。他们已被证明刺激生产
抗癌的化学品（Hatakka 等 2008）。在东京益生菌、干酪乳杆菌，也被证明，可以减少患膀胱癌的风险，这取决于频率和剂量（大桥等 2002）。许多益生菌已被证明对抗病毒，如感冒、流感、轮状病毒、疱疹和溃疡。在新德里，100个2-5岁儿童分别给予 L.acidophilus 6个月。这些儿童的感冒，流感，腹泻和发烧发病率少于安慰剂组（萨仁山等 2002）。 7. 食用益生菌已知有超过100个优点据由凯西亚当博士着作的' 益生菌'这本书，补充益生菌有超过100种效益。数以百计的研究表明不同种类的益生菌赋予不同的健康益处。8. 益生菌负责我们70％的免疫反应据亚当斯凯西博士，益生菌发挥我们在70-80％的免疫反应作用。益生菌刺激了从 T细胞巨噬细胞。益生菌还能激活细胞因子和吞噬细胞来协调免疫反应。 9. 益生菌生产抗生素化学品在'益生菌'书中，《保护免受感染》，凯西阿达玛斯写道：“为了防止病原体，‘益生菌’将产生一定数量的天然抗生素，以减少‘病原菌’的数量... ...” 此外，这些物质可以完全调整抗生素以杀死入侵的病原体。而如果病原体产生耐药性，益生菌会改变策略，并产生一个新的、更有效的抗生素的化学物质。 益生菌这个动态策略对比我们的静态方法，口服抗生素必须每隔数年淘汰（如病原体进化成抗药性）。虽然我们也许能够继续发现新的抗生素药物，但自然会一直赢在前面。细菌会永远发展出抗药性。这说明了一个事实，细菌甚至可以生存在核废料里面！
发酵床中常用菌种,目前可以查找到得菌种配方如下: １、枯草芽孢杆菌菌种50—70％、酿酒酵母菌菌种3０—５0%。 2。由酵母菌、乳酸菌、放线菌、光合细菌与丝状真菌按比例组合制成发酵剂3、取枯草芽孢杆菌粉末2—4份,植物乳杆菌粉末３－５份,产朊假丝酵母粉末3—５份,白地霉粉末2—4份,米曲霉菌粉末3—５份,充分混匀 4、乳酸菌、芽孢杆菌、光合细菌、酵母菌、放线菌 5。乳酸菌、枯草芽孢杆菌、粪链球菌、纤维素分解菌 发酵床中益生菌得主要作用: 禽类得消化道较短,粪便中约有７０％左右得有机物没有被分解,水度大,有机养分高,易变质发臭。益生菌可以将粪便分解成为菌体蛋白,禽类甚至可以采食这些菌体蛋白补充营养,还能提高免疫力、同时,禽类在使用这些菌体蛋白或粪便中未分解得饲料得过程中,垫料中得大量益生菌随之进入禽类得消化道中,这些有益菌中得一些纤维素酶、半纤维素酶类能够分解饲料中得纤维素、半纤维素等。接入菌剂能加快堆肥得升温速度,提高最高温度,加速堆肥中Ｃ得下降,促进粪便中生物毒性物质得分解,且可能有利于粪便堆肥中养分得保存与矿化。 ,还发酵床中得益生菌可降低垫料环境得PH值,对粪便降解过程中产生得ＮH 3 可加速粪便中得碳氮代谢 由于禽只得粪便得到及时分解,加上垫料得吸附作用, 。 禽舍内无粪便污染,也没有氨味得刺激,禽只呼吸道疾病发病率自然而然得降低;消化道环境得改善则直接减少了禽只消化道疾病发病率。 各种益生菌可以明显得增加垫料得酶活性,包括:过氧化氢酶、脲酶、纤维素酶、蛋白酶。 益生菌如乳酸菌会产生生物抗菌素如乳酸链球菌素、过氧化氢、嗜酸菌素等,再加上发酵床高温环境会使有害菌大量死亡或者全部死亡。 益生菌种类: 益生菌种类很多,目前主要有4大类细菌、⑴严格厌氧得双歧杆菌属:该属现有32个种,其中能在肠道内顶置并能用于制备保健食品得双歧杆菌主要有两歧双歧杆菌、青春双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、短双歧杆菌与长双歧杆菌5种;⑵耐氧得乳杆菌属:已报道得有５6种,常用于肠道微生态制剂得约有10种,有嗜乳酸杆菌、植物乳杆菌、短乳杆菌、干酪乳杆菌与德氏乳杆菌保加利亚种等;⑶兼
益生菌——有益的活性微生物 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能最强大的产 品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。 一、目录 1. 适合人群 2.益生菌分类 3. 起源 4. 好坏辨别 5 .分类 6. 安全性 7. 过敏 8. 立法 9 .如何选择 10 .作用功效 11. 适合人群 12. 注意事项 13 .政府规定 14. 科学饮用 15 .区别：益生元、益生菌 16. 组合应用 17 .区别：主要区别、注意事项、作用原理 18 .代表食品 19. 益生菌制剂 20. 最新分析 二、益生菌分类 迄今为止，科学家已发现的益生菌大体上可分成三大类，其中包括： ①乳杆菌类（如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等）； ②双歧杆菌类（如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等）； ③革兰氏阳性球菌（如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等）。 此外，还有一些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。 当人体住满足够的益生菌时，人就会处于健康的状态，但是一旦体内菌群失去平衡，比如菌种间比例发生大幅变化或者超出正常数值时，那么腹泻、过敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就会随之而来，人体的健康就会亮红灯，而这时适当添加复合菌发酵饮品，协助体内菌群平衡，才能让人重现健康状态。 宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，母传抗体在出生后逐渐消失，在出生后最初六年都处于易感期，这段时间很多宝宝都会出现胃肠功能、免疫功能不完善，机体抵抗力较弱，消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病等，这些小状态不但阻碍了宝宝体格的生长和发育，对宝宝智力认知的发育、情感社交能力的发育都带来不同程度的影响，对于治疗性的化学药物，妈妈们势必会担心对宝宝带来的伤害，而益生菌，这种以菌制菌的独特天然生态疗法，通过维持肠道菌丛平衡，保持益生菌优势地位。改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病，守护每个宝宝健康均衡成长。 三、益生菌的作用 1）人体作用 国外一些学者认为，其作用可以概括为： ①预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。 ②缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。
益生菌是什么呢？就是细菌，在我们的人体表面和各种腔道中存在着大量的细菌，大约400～500多种，100～200万亿只，把这些细菌都刮下来，拿去称重，有1～2公斤。当然这其中99%是对人体有益的，我们称之为益生菌；如：乳杆菌、键球菌、双歧杆菌等。益生菌在人体肠道内是从新生儿的定殖，到儿童期的渐增，到成年的定型，到中老年期的渐减至死亡的消失。所以专家认为：体内菌是我们身体“器官”的一部分。 总的来讲益生菌在人体中起了以下七种功能：1、形成生物屏障，阻止害菌的入侵和感染；如今我们是生活中的空气已经严重被污染，时刻威胁着我们的健康，而益生菌就在我们人体的表面及腔道器官中就起了第一道防线的作用。 2、帮助消化、吸收、代谢各种营养素，如：蛋白质、糖、纤维、微量元素等；蛋白质是由20种氨基酸组成，其中9种氨基酸是人体无法自体合成，必须通过食物中摄取，称之为必须氨基酸，人体中缺乏了这些必须氨基酸就无法存活，可这些氨基酸必须通过肠道中的有益菌才能吸收转换，所以人体不能缺少这些益生菌；有进就要有出，排便是人生存中非常重要的一件生理活动，但没有膳食纤维就无法排便，膳食纤维要发挥作用的前提是要分解为最少份子，它才能吸水来刺激肠道的蠕动，分解膳食纤维的工作就是有益生菌来完成的。 3、合成营养素，胆固醇的应用转换及脂质代谢。维生素：维持生命的无素，已知的14种维生素，人体缺一不可，其中凝血维生素：VK及维生素B族都是要靠肠道中的益生菌合成；现今社会人的饮食
中含有大量的胆固醇，如不被转换利用，将会引发人类的头号杀手心脑血管疾病，胆固醇的转换利用就是有益生菌完成的。 4、净化胃肠环境，保护肝、心、肾脏等。人体有毒素有两种来源，一个是外源性的，一个内源性的，为论哪种大部分都是在肠道中产生的，并通过小肠吸引到血中，通过血液送到各器官中，从而伤害到各器官，然而如果肠道中的益生菌足够的话可以杀死有害菌，分解毒素从而起到保护肝、心、肾等器官。 5、安定肠道PH值及使蠕动功能活性化。人体肠道各段的PH都是不同的，各段肠道内的益生菌分泌出不同的PH值以维持肠道的不同功能。 6、分解有害与致癌物质，预防癌芽细胞萌生。来自食物和空气中的毒素、致癌物质、自由基是人体患癌的定时炸弹，首先益生菌可在肠道中杀死、分解这些毒素及致癌物质，并可提高人体免疫力，活化免疫细胞以起到抗自由基，杀死癌胚芽细胞作用。 7、分泌酵素、激活酵素。酵素是什么呢？它不是药也不是补品，是我们人体内本来就有的重要营养物质。酵素在化学上称为“催化酶”，每一种生化应都要有特定的酶来催化完成，人体是最精密的化学工厂，每分每秒都有6000多种生化反应在进行着，相对应的必须要有6000多种酵素来催化完成，而人体自身只能合3000多种，近3000种的酵素必须通过外界的摄取和益生菌的分泌，当人体中的酵素不足时轻着生病，重着死亡。酵素对人起的重大作用可以体现在以下几点：①消化、吸收食物与营养素。脂肪分解酵素、淀粉分解酵素、
益生菌对宝宝有哪些好处 婴幼儿的母传抗体在出生后会逐渐消失，自身免疫系统发育尚未成熟，因此在出生后的前六年时间里抵抗力比较低。这个时期的婴幼儿免疫力低下、肠胃功能不完善，时常引起消化功能紊乱，肠胃吸收不良、感染性疾病等。 如果这些小病小灾不及时处理的话会对宝宝各方面产生不良的影响，比如智力认知发育、情感社交能力大发育、身高发育等等从而影响宝宝的一生。 对于婴幼儿期的宝宝，益生菌就显得尤为重要。它可以 1、增强人体免疫力：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。 2、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。妈咪爱益生菌含有的两种活菌，可以直接补充正常的生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。另外妈咪爱中还有婴幼儿生长发育所需的各种微量元素，可以补充因腹泻等导致的硬性不良等问题。 3、促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。 4、帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。 由于益生菌是一类定植在人体的肠道、生殖系统内，对人体有益的活性微生物，所以益生菌的保存是受一定的温度限制的。一般的保存常温下都可以，我们常饮用的酸奶制品一般都放在冰箱里饮用，像婴幼儿常用的妈咪爱益生菌冲剂类，冲泡时注意最高温度在30-37度左右，过高会杀死益生菌。
我们现知益生菌是改善微生态平衡而发挥有益作用，达到提高健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物。益生菌存在于自然界，对人类和动物有益的细菌或真菌主要有：酵母菌、乳酸菌、双歧杆菌、枯草杆菌、屎肠球菌等。 其中功能最强的是以上各类不同活菌组成的几种复合型益生菌。 益生菌的主要作用和功能： 1、改善肠道及消化系统 饮食不当、服用抗生素会打乱肠道内菌群平衡（目前信鸽使用的抗生素大部分为广谱抗菌药，使用后将肠道中的有益菌和有害菌同时杀灭），从而引起腹泻等症状。补充益生菌有助于平衡肠道菌群缓解不良症状。而且可帮助分解乳糖，减轻肠道负担。对修复肠道黏膜损伤有一定帮助。 2、增强机体免疫能力 肠道内有着发达的免疫系统，益生菌可增强肠道内免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。 3、预防骨质疏松 益生菌可帮助钙质及维生素微量元素的吸收。 信鸽肠道类似于庞大的化工厂，生存着几百种数十万亿不同细菌，不同细菌相互制约相互共存。一旦菌株平衡被打乱也是信鸽肠道疾病发生的开始。合理补充益生菌对保护信鸽肠道至关重要。 益生菌补充注意事项 1双歧杆菌、乳酸菌。 双歧杆菌、乳酸菌可将糖分解后生成乳酸和醋酸，使肠道呈酸性，能控制有害菌引起的异常发酵，并且刺激肠蠕动，改善信鸽粪便。还可抑制产生毒素的有害菌数量从而起到保肝护肝的作用。双歧杆菌、乳酸菌在肠内发酵后产生的乳酸和醋酸，能提高钙、磷、铁及多种维生素的吸收。服用抗生素后应补充双歧杆菌、乳酸菌。补充双歧杆菌、乳酸菌的同时信鸽可喂全营养饲料促进营养的吸收，迅速恢复健康。 2枯草杆菌、肠球菌二联活菌
1、什么是益生菌？ 我们人体内有1.3KG的微生物，他们按好坏不同，分三类，有益生菌，有害菌和中性菌。益生菌就是生活在我们体内能起健康调节作用的好的菌群。他源于希腊语意思是对生命有好处。 2、益生菌有副作用吗，适合多大的人吃？ 我们的益生菌是纯天然来源的益生菌，经过高密度发酵而成，高洁净度提取，混合而成，不添加任何不健康的原料，没有副作用。 建议3岁以上人群服用 3、肠道菌群与人体健康有什么关系？ 肠道内各种各样的细菌，对人体发挥的作用各不相同。其中有些对人体有益，为有益菌，如双歧杆菌、乳酸杆菌等，有些对人体有害，为有害菌，如肠球菌等,还有些利害兼具（如大肠杆菌）。正常情况下，有益菌占有优势，各菌群相对保持稳定，不对人体产生危害，引起疾病。而一旦某些因素（如抗生素、食物中的腐败菌、放化疗等）破坏肠道菌群结构，导致肠内有益菌减少，有害菌增多，则出现菌群失衡现象，最常见的就是腹泻、便秘等肠道症状了。所以健康的肠道菌群很重要奥。 4.益生菌对人体有哪些有益作用？ 益生菌对人体有多种有益作用。能改善肠道菌群、改善肠内微环境，刺激机体的免疫机制、调节免疫功能，减少肠内有毒有害物质加速排出，改善腹泻、便秘、腹胀气等肠道症状，有助于营养吸收、美容护肝、抗肿瘤、降低血糖、降低血压、控制血脂，抑制龋齿菌、胃幽门螺旋杆菌等作用。 5.益生菌如何在肠道形成保护膜？
各种细菌，在肠道内共生，相互作用、相互竞争。而各种细菌要在肠道内存活，首先必须定植于肠道壁，然后才能在肠道内生存、繁殖、发挥作用。否则很容易随着肠道内的粪便等肠内容物排出体外。益生菌相对于有害菌，更强壮，能更好的抢占到肠壁的位置，从而定植于肠道，在肠壁上形成一道保护层。也因此使得有害菌没有地方定植，而被排出体外。 6.益生菌是怎样促进营养吸收的？ 我们吃进去的食物，必须经过肠胃的消化，大分子的营养物质分解为小分子之后，才能被吸收。益生菌能产生各种有助于消化的酶类，帮助营养物质的分解及发酵，同时，益生菌的自我代谢会产生多种维生素及氨基酸，并产酸，改善肠道的微环境，有助于促进钙、铁、锌、维生素D等营养素的吸收，促进B族维生素的合成等等。 7.哪些人急需补充益生菌？ 有慢性肠道疾病或肠易激综合症状：腹痛、腹泻、腹胀、便秘人群； 工作压力大，精神紧张的上班族及办公室工作人员； 经常出差旅行，饮食不当的人群； 经常应酬喝酒较多，酒后不适的人群； 常服抗生素药物体弱多病的人群； 免疫力低下或有过敏体质的人群； 心血管疾病、肝脏疾病、呼吸道疾病等疾病患者。 8.益生菌对有胃病的人有帮助么？
益生菌对人体的作用 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。 1、益生菌有缓解乳糖不耐症状，促进机体营养吸收的作用：益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以产生各种维生素如维生素B1、B 2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需，还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。另外，双岐杆菌还可以降低血氨改善肝脏功能。 2、益生菌有整肠作用，调整微生态失调，防治腹泻：益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。一部分的益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞表面，通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长，预防胃溃疡的发生。 3、益生菌能代谢产物产生生物拮抗，增强人体免疫力：益生菌可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素抑制其它有害菌的生长；通过“生物夺氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用。并可以刺激机体的非特异性免疫功能，提高自然杀伤（NK）细胞的活性，增强肠道免疫球蛋白IgA的分泌，改善肠道的屏障功能。 4、益生菌对高血压的效果：乳酸菌产生的某些物质如γ-氨基丁酸（GABA）具有降低血压的功效。还有一部分的益生菌能特异分解乳蛋白（酪蛋白），产生具有抑制引起血压上升的酶（血管紧张素转化酶，ACE）活性的多肽（如VPP和LPP）。常期饮用含有这种活性多肽的酸奶有防止高血压的效果。 5、益生菌有预防阴道感染的作用：不少益生菌有酸化泌尿生殖道的作用。它可以通过降低pH值来抑制有害细菌的生长。还可以通过与有害细菌竞争空间和资源而遏制它们。 6、益生菌有缓解过敏作用：过敏是一种免疫疾病，是人体内免疫功能失调出现不平衡的状况。有过敏体质的人当外来物质或生物体刺激免疫系统产生免疫球蛋白（IgE）数量过多，使其释放出一种叫组织胺的物质从而引发过敏症状。益生菌疗法是目前国内外流行辅助治疗
婴幼儿益生菌选择禁忌及摄取注意事项 益生菌属于有益菌，但只有满足一定先决条件的有益菌才能称得上是益生菌。其中，安全性是其中最重要的先决条件之一，用于婴幼儿的益生菌尤其如此。我国对于用于婴幼儿食品的益生菌要求尤其严格，安全性是首要考虑因素。基于充分的人体试验研究确认，卫生部于2012年对有关菌种进行了安全性评估，根据安全性评估结果最终确定了可用于婴幼儿食品的6株益生菌菌株。 婴幼儿益生菌对宝宝的身体成长是有很多好处的，那么在摄取过程中要注意哪些事项呢? 1、冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水(35～40℃)给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。 2、益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2～3小时。 3、1岁以上的宝宝，可以喝婴幼儿益生菌酸奶。特别是有食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝，长期选择益生菌酸奶还能调节胃肠功能。喝酸奶后，若发生腹部不舒服或腹痛、恶心、呕吐，应立即停止饮用。 4、益生菌的食物有纤维、乳糖、淀粉、寡糖，益生菌的发酵产物等成分;所以在补充益生菌的同时，应多吃根茎类蔬菜、水果及海藻等食品，就等于在肠子里布置一个它们喜欢生长的环境。多数的益生菌并不喜欢肉类和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有过多的糖分也会降低菌种的活性。 5、如果没有消化不良、腹胀、腹泻或存在其他破坏肠内菌群平衡的因素，不提倡婴幼儿额外摄入过多的益生菌制剂。 Puractive益生菌动物双歧杆菌BB-12，是科汉森公司专门针对婴幼儿的生理特征开发研制的。品质安全有保障。含有100%动物双歧杆菌Bb-12，百分百不添加牛奶、乳糖、香兰素、蔗糖、果粉、菊粉等成分，同样适合过敏体质宝宝食用；运用微胶囊包埋技术和独立的铝箔包装可以很好地保护Bb-12菌株的活性，能常温保存，方便携带。
水产益生菌使用方法和注意事项 益生菌，又称为益生素、微生态制剂或活菌制剂。指有利于维持肠道内的微生态平衡的微生物及其代谢产物，其可通过进入并定植于宿主的消化道，促进肠道有益微生物的繁殖，抑制有害微生物生长，调节宿生肠道菌群平衡，从而改善宿主的健康。益生菌对宿主的作用属于生物修复的范畴。 因此，益生菌应具备以下条件： （1）必须对宿主无害； （2）被宿主摄入后，可定植于消化道内并发挥作用； （3）在人工感染的实验中，必须能提高宿主的抵抗力。 1、益生菌的作用机理 分泌作用：通过分泌细菌素、胞外酶等物质，抑制或杀灭有害细菌。 竞争作用：通过分泌抑制性物质，竞争营养物质，竞争宿主的定植位点或通过竞争排斥的原理，抑制有害细菌的生长繁殖。 提高水产动物的免疫力：通过提高抗体水平和巨噬细胞的活动，激活机体体液和细胞免疫系统从而提升宿主的免疫能力。 净化改良水环境：通过直接或间接的分解和利用养殖水体中的有机物质，减少氨氮、亚硝酸盐的含量，抑制有害细菌滋生，改善水体环境，促进水产动物的健康生长。 2、益生菌在水产养殖中的应用 水产动物生活在水环境中，其体内微生物组成除了受自身机体内在因素的影响，还易随着来自外界环境与食物中的微生物入侵而发生改变。为了有效地对水产动物疾病的进行防治，可以采用外界添加益生菌的手段实现改善水产动物生存的环境，平衡体内的微生物群落的组成，增强水产动物对病原菌的抵抗能力，提高养殖成功率的目的。 分类 在水产养殖过程中，益生菌常作为生长促进剂、免疫促进剂、治疗剂、水质改良剂进行实际应用，根据菌种不同来区分，常用的益生菌有光合细菌、芽孢杆菌、乳酸菌、酵母菌、蛭弧菌、硝化细菌等。 1、光合细菌 光合细菌，属于厌氧或兼性厌氧性的光能异养菌。在光照条件下，光合细菌能利用小分子有机物合成自身生长繁殖所需要的各种养分，增加水体溶氧，还能利用水环境中的氨氮、硝酸盐、亚硝酸盐等合成有机氮化物，净化水质；在缺氧条件下，光合细菌对硫化氢、酸性物质等均有一定的分解作用。此外，光合细菌可以产生抗病毒因子等生物活性物质，具有独特的抗病、促生长功能，大大提高了水产动物的生产性能的优点。 使用注意事项： （1）光合细菌制剂多为液态，使用时无需活化，应选在晴天上午使用，低温及阴雨天不宜使用； （2）水肥或水质恶化时，宜使用光合细菌分解有机污染物，改善水体环境；水瘦时要先施肥再使用光合细菌； （3）由于酸性水体不利于光合细菌生长，使用光合细菌前应先泼洒适量生石灰调节水体pH至6.0-8.0。 2、芽孢杆菌
【益生菌有没有副作用】合生元益生菌带给你答案 宝妈们都知道益生菌可以帮助宝宝增强抵抗力，与此同时，宝妈们也想知道益生菌有没有副作用？ 每个小宝宝从出生到成长的各个阶段，都需要父母无时无刻的呵护。婴幼儿时期的宝宝自身抵抗力更是脆弱，即使父母寸步不离的保护，也难免被无处不在的病菌攻击。所以，即使有全天候的保护依然不够，宝宝还需要有自己的抵抗力，抵御外界的刺激和病菌影响。合生元益生菌作用就是构建宝宝自身抵抗力，增强宝宝体质的。由此可见益生菌有没有副作用，宝妈是无需担心的。 益生菌有没有副作用？宝宝出生时，肠道内是无菌的，出生之后肠道内的有益菌和有害菌都在各种因素的影响下处于动态变化中，如新旧事物交替，换季等，大概到出生后1个月，宝宝的肠道菌群就逐渐趋于平衡了，但是这个平衡还是很脆弱的，随时都有被一些外界因素所打破的可能。 合生元益生菌作用是细水长流的，总结起来，它对宝宝健康有以下好处： 首先，提高宝宝自身抵抗力。合生元益生菌通过有益菌占位排挤有害菌，防止有害菌的过度繁殖，保证有益菌的优势地位，建立宝宝肠胃壁垒，完善免疫系统，增强免疫力，让宝宝健康成长少生病。
第二，调节宝宝肠胃。合生元益生菌既可以增强高抵抗力，预防宝宝的常见肠道疾病，如便秘、腹泻等，同时又可以减轻疾病症状，让宝宝尽快恢复健康。 第三，促进机体营养吸收，增强体质。益生菌可以分解乳糖产生乳酸，促进微量元素钙、铁、
磷、锌和维生素D吸收，产生维生素B簇，维生素K族等营养物质，而这些物质是宝宝成长中必须的重要营养。 益生菌有没有副作用这个问题，宝妈们是可以放心的，合生元益生菌作用有帮助消化增进食欲等。 宝宝提高抵抗力重在平时，合生元益生菌每天补充一点，既可以预防疾病又可以促进吸收。当宝宝生病，肠胃不舒服发生腹泻、便秘、腹胀等症状的时候，肠道菌群可能已经受到破坏，菌群失去平衡就更需要补充益生菌。 父母对宝宝的爱再多也不嫌多，但这种关爱有时候是有盲点的。宝宝父母们一般都知道，下雨了给宝宝撑伞，天冷了给宝宝添衣服，但宝宝脆弱的肠胃和免疫系统呢，很多宝宝父母都忽视了。益生菌有没有副作用并不需要担心，父母们可以放心使用合生元益生菌，合生元益生菌并不是药物，而是循序渐进的。益生菌作为一种有益菌，它的补充是要适量的，太少了不会有作用，太多了也不会有更多的作用。即使宝宝没有腹泻，也应该适量补充益生菌。所以益生菌有没有副作用？只要给宝宝适量补充益生菌，这个问题是无需担心的。
益生菌四大功能 益生菌（Probiotics）是一类对人体有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善人体微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌分类 ①乳杆菌类（如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等）； ②双歧杆菌类（如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等）； ③革兰氏阳性球菌（如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等）。 此外，还有一些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。当人体住满足够的益生菌时，人就会处于健康的状态，但是一旦体内菌群失去平衡，比如菌种间比例发生大幅变化或者超出正常数值时，那么腹泻、过敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就会随之而来，人体的健康就会亮红灯，而这时适当添加益生菌，协助体内菌群平衡，才能让人重现健康状态。2011年10月24日，国家卫生部针对国内婴幼儿益生菌市场，公布了《关于公布可用于婴幼儿食品的菌种名单的公告》（卫生部公告2011年第25号） 用于婴幼儿食品的菌种名单
菌种名称拉丁学名菌株号 嗜酸乳杆菌* （只限于1 岁以上的幼儿食用） Lactobacillus acidophilus NCFM 动物双歧杆菌Bifidobacterium animalis Bb-12 乳双歧杆菌Bifidobacterium lactis HN019 Bi-07 鼠李糖乳杆菌Lactobacillus rhamnosus LGG HN001 注释：卫生部公告中规定的这6个益生菌菌株是经过了大量的临床实验，对于婴幼儿的安全性和功效性是有保证的。其中，* 嗜酸乳杆菌NCFM只限于1岁以上的幼儿食用。这6种益生菌菌株中，动物双歧杆菌Bb-12和鼠李糖乳杆菌LGG是由丹麦科汉森公司生产，而另外4株菌-嗜酸乳杆菌NCFM、乳双歧杆菌HN019、乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌HN001全部是由杜邦丹尼斯克公司生产。 许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。嗜酸乳杆菌是这方面的代表菌株，可分泌消化乳糖的乳糖酶，从而缓解乳糖不耐症。 1.帮助营养物质的消化吸收 2.产生重要的营养物质 益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有重要作用。 3.抵抗细菌病毒的感染，提升免疫通过三大步骤，益生菌可清除有害菌对身体的伤害：
现在有越来越多的家长开始积极主动的关注婴幼儿肠道健康，而益生菌是一类对人体有益而无害的活菌，把握好吃益生菌的最佳时间，把好婴幼儿肠道“健康关”。 什么是益生菌 世界卫生组织（WHO）将益生菌定义为：“当给予足够数量，活的微生物时，对宿主健康产生有益作用”。做为肠道“守护神”的益生菌也受到了众多宝妈们的青睐。 益生菌的作用 众所周知，婴幼儿时期正处于发育阶段，肠道菌群也不例外。伴随着成长，各种菌群也逐渐在宝宝体内定植。在这个期间如伴随母乳喂养则更利于菌群环境的健康发育。母乳中包含双歧杆菌、唾液酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌等丰富的乳杆菌素类益生菌。而剖宫产、配方奶喂养等因素则对肠道菌群发展有很大的影响，这类宝宝也更易发反复湿疹、便秘、腹泻、腹胀等问题。 但由于婴幼儿的肠道菌群平衡正在建立尚未稳定，腹泻、便秘或是饮食变更期、生活环境发生改变时，均可能导致肠道中益生菌减少。这些情况下能够维持体内益生菌的平衡状态是维持身
体健康的重要措施之一，BIOSTIME益生菌就可以派上用场。 BIOSTIME益生菌含有的菌种一方面可以通过营养抢夺、分泌有益菌，抑制有害菌生长，另一方面通过占位，可以阻止有害菌粘附到肠上皮细胞起到保护肠粘膜的作用。当大量有益菌进入肠道后可以消耗大量氧气，还能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等多种消化酶，促进肠道消化、吸收功能。服用BIOSTIME益生菌能够为有益菌的生长创造条件，帮助双歧杆菌等专性厌氧菌定植，恢复并维持肠道的健康状态。 值得提醒的是，益生菌产品的“活性”很重要，只有活着到达肠道内的益生菌才能真正起到有益的作用。吃益生菌的最佳时间是早饭前喝晚饭后，这时的胃酸分泌较少，不会影响有益菌活着到达肠道，只有在到达肠道时没有失去活性，才会在肠道起到作用。
使用益生菌制剂的注意事项 1、选择可室温保存的益生菌制剂，患者服药依从性好 由于受到生产工艺的限制，传统益生菌制剂均需要2～8℃低温贮运或阴凉条件下储存，这既增加了贮运成本，又使得患者的服药依从性差。新一代益生菌制剂克服了此项技术瓶颈，可直接室温保存，既降低了贮运成本，又提高了患者的服药依从性。 2、选择不含肠球菌的益生菌制剂 肠球菌是条件致病菌，国内外关于肠球菌耐药性和致病性的文献已达上万篇。2002年WHO和FAO联合发表报告建议：益生菌中不宜使用肠球菌。2006年中华消化杂志也发表文章表明：由于肠球菌是院内感染的重要来源，且对万古霉素耐药性的不断增加，故不推荐此类活菌作为益生菌制剂。 3、与抗菌药联用的注意事项 抗菌药不具有生物选择性，在杀灭有害菌的同时，也会杀死肠道内的有益菌，导致抗生素相关性腹泻等不良反应的发生，因此，中华预防医学会微生态分会儿科学组及卫生部合理用药专家委员会主任委员李兰娟院士建议：目前细菌感染性疾病的治疗策略核心，由单纯的抗菌药“杀菌”，向“杀菌”的同时应用益生菌“促菌”（保护肠道菌群）转化，即“边抗边调”和“抗后再调”。“边抗边调”和“抗后再调”已成为抗菌药合理应用的“八字方针”。 口服抗菌药的同时口服益生菌制剂，需要间隔2-3小时，即服用抗菌药2-3小时后再服用益生菌制剂；静脉输抗菌药的同时口服益生菌制剂，则不需要间隔。另外，专家共识还建议：应用抗菌药的同时，应加大益生菌制剂的服用次数和剂量。 4、选择能够修复肠黏膜的益生菌制剂，效果更佳 中国有句古话：“皮之不存，毛将焉附”。对于溃疡性结肠炎、伪膜性肠炎等肠黏膜受损的患者，此时服用益生菌制剂，则有益菌很难在肠黏膜上定植。 研究证实，丁酸（又称酪酸）是肠黏膜再生和修复的重要营养物质，能修复受损伤的肠黏膜，营养肠道，而丁酸（又称酪酸）就来源于肠道内的产酪酸菌。因此，补充产酪酸菌（如酪酸梭菌），能够在修复肠黏膜的基础上，恢复肠道菌群平衡，有效预防肠功能紊乱和内源性感染的发生，效果更佳。
益生菌的四大功能 1.帮助营养物质的消化吸收 许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。嗜酸乳杆菌是这方面的代表菌株，可分泌消化乳糖的乳糖酶，从而缓解乳糖不耐症。 2.产生重要的营养物质 益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有重要作用。酪酸梭菌是这方面的代表菌株，起到促进消化吸收的作用。 3.抵抗细菌病毒的感染，提升免疫通过三大步骤，益生菌可清除有害菌对身体的伤害： 1.)抑制有害菌的生长。益生菌通过产生杀灭有害菌的化学物质，及与有害菌竞争空间和资源而遏制它们的生长。 2.)抑制有害菌产生毒素。 3.)清除有害菌产生的毒素。像凝结芽孢杆菌。 4.预防和治疗某些疾病，如肠道综合症、呼吸道感染、过敏、口臭、胃溃疡等。 人体许多健康问题都是由肠道失衡引起，决定因素是微生态的平衡，可通过使肠道菌群重新达到生态平衡来实现缓解与治疗的目的。比如腹泻、便秘等肠道综合症状，国内外已经经过多年的研究和实践，证明使用特定的经临床证实的益生菌可有效地进行治疗。 益生菌有许多令人惊奇的功效，但这些不同的功效高度依赖于“菌株的特定性”。也就是说，通过大量和长期的临床研究证实了某个特定的益生菌株具有某种明确的功能，但并不意味着其他同种益生菌的不同菌株也必定有同样或相似的功能。比如，丹尼斯克HOWARU?优质益生菌系列，经过多年科学研究和临床证实，证明其中某些特种菌株的特定配合，对于缓解某些健康问题，如肠道综合症、过敏、呼吸道感染等有着预防和缓解的功效，但并不能说明任何其他的同类菌株也有同样的功效。了解更多https://www.doczj.com/doc/845903067.html,/ch/Index.Asp
专家访谈：益生菌对宝宝的作用 访谈专家：北京和睦家医院新生儿科主任崔玉涛大夫 主持人：各位网友大家好，欢迎参加由父母必读杂志社和育儿网共同举办的专家在线访谈栏目，今天我们的话题是益生菌对宝宝的作用。为此我们特别邀请来了北京和睦家医院新生儿科主任崔玉涛大夫，为我们针对这个话题深入扩展地让大家了解一下。崔大夫您好。 崔玉涛：您好。各位网友大家好！ 主持人：提到益生菌，按照字面意思，细菌有好的，有坏的，我们应该是成人也好，儿童也好，都生活在细菌当中，对益生菌，我又想起自己曾经对女儿说，生病就是因为有坏的细菌进入体内，那么，怎么是好的细菌？怎么用好细菌？我估计很多网友，包括我自己也是很困惑。今天我们特别邀请到了您，给大家做一个这样子的概念上或者是使用上的扩展，同时我们回答一下网友的问题。 崔玉涛：其实你刚才说的很对，细菌都是相对而言的，我们现在提到益生菌，多半是针对肠道而言的，对肠道有益的细菌，对和肠道有害的细菌，人体内各个部位，对外界开放的器官都有细菌，比如我们的口腔、鼻子、眼睛、耳朵、皮肤上，统统都有细菌，所以说在不同的部位，好坏是相对而言。今天我们只针对肠道。益生菌定义很简单，通过促进肠道健康，对人体有益处的细菌，而且必须是活菌。所以简而言之，益生菌定义非常简单，对人体只有益，而无害的活菌。 主持人：谈到活菌，有一系列的问题，怎么样才能摄入？怎样保证它是活菌？从概念上来讲，必须是活菌，才叫益生菌。 崔玉涛：我们先抛开益生菌这个概念，我们讲讲我们人体肠道中的细菌，大家才能理解什么叫有益，什么叫有害。我们平常吃饭的时候，食物上肯定有一些细菌，我们不可能吃到无菌的食物，我们吃饭的时候会不会随着吃食物过程中，一些空气进去，空气中是
第一部分：益生菌相关介绍 索引 一、什么是益生菌 二、益生菌的种类 三、益生菌的作用 四、人体中的益生菌 五、如何补充益生菌 六、哪一些需要补充益生菌 七、补充益生菌的注意事项 八、如何正确冲服益生菌 一、什么是益生菌 益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内、口腔、食道等处，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。 二、益生菌的种类 （1）乳杆菌类 （如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等） （2）双歧杆菌类
（如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等） （3）革兰氏阳性球菌 （如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等）。 三、益生菌的作用 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。 1、益生菌有缓解乳糖不耐症状，促进机体营养吸收的作用：益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以产生各种维生素如维生素B1、B 2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需，还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。另外，双岐杆菌还可以降低血氨改善肝脏功能。 2、益生菌有整肠作用，调整微生态失调，防治腹泻：益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。一部分的益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞表面，通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长，预防胃溃疡的发生。 3、益生菌能代谢产物产生生物拮抗，增强人体免疫力：肠道决定人体70%的免疫力，益生菌可以修复肠道黏膜、提升机体免疫力。益生菌可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素抑制其它有害菌的生长；通过“生物夺氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起着占
少年易学老难成，一寸光阴不可轻- 百度文库 益生菌对母婴健康的作用 约兰达·桑斯 摘要 遗传和环境因素之间的相互作用似乎影响着从生育概念到产后初期的每一个阶段，并且对儿童和成人的健康有着长期而又深远的影响。在怀孕期间，胎儿的免疫和代谢功能都依赖于母亲;并且，这些功能的精细化似乎从子宫之时便开始，并被逐渐滋养敏感。栖息于肠道的微生物群在人体内扮演着一系列生理学角色，它们影响着代谢和免疫功能，特别是在婴幼儿早期甚至可能是在子宫内之时。对于母体到婴儿的细菌传播，生育时母体菌群与婴儿的直接接触以及哺乳期母乳喂养都直接影响着婴幼儿的肠道定植。这是有潜在健康影响的。本文提出，在围产期和产后早期使用益生菌去特定地调整微生物菌群可作为一种可能的饮食策略，以此降低疾病风险。本篇文章对肠道菌群在妊娠期间的构成，以及对益生菌管理在围产期的不同临床结果进行了评估。 引言 肠道菌群构造了一个关于生理功能的且对人的生命（1，2）至关重要的复杂生态系统。栖息在人体肠道的微生物为他们的寄存主体提供额外的代谢能力，并且调节涉及脂类和碳水化合物代谢的基因表达，由此去影响营养供应，能量平衡和体重（1，3）。肠道微生物也是免疫系统成熟的一个关键的刺激，它有助于降低感染和异常免疫反应（4）。肠道微生物暴露于微生物的生命早期，这在很大程度上是通过新生儿肠道中微生物的定植，并且它已经干涉到婴儿早期和今后生活中感染的易感性、敏感性以及环境抗原问题（5-7）。这些观察结果构成了“卫生假说”的基础，根据“卫生假说”，由于在西方世界中的高卫生条件下缺乏微生物暴露，它能妨碍防止免疫系统的正常成熟、诱发个体过敏（8）并可能诱发其他免疫性疾病（9）。这一理论同样符合于编程的概念，它是指在发展的关键时期事物或刺激可能会“谋划”一种长久性结构或者是一种整体的组织体功能（10）。在这种条件下，益生菌和益生元在产后初期被特定施用于调节微生物群组成已经作为一种可能的膳食策略被提出来，用以规避疾病风险（6，7，11）。由此，通过在围产期和哺乳期对益生菌管理来促进婴儿肠道定植的方式被提出来,这种方式建立于强有力的证据之上,且证据表明细菌是通过母体与婴儿在生育时的直接接触以及哺乳期母乳供给而传播的（12,13）。 观察及干预性研究表明，在怀孕期间的饮食和细菌接触可能影响受孕
益生菌常温可以放多久 我们都知道酸奶是很常见的奶制品，不仅仅富含有丰富的营养元素蛋白质，还富含有丰富的食物价值，常温酸奶有益生菌，夏天的时候尽可能保证不要放在冰箱中，长时间的去冷冻或者是冷藏，还有益生菌在普通的环境下也会遭受破坏，所以在常温下最好是赶紧喝完。 常温酸奶仍然保留了低温酸奶中的蛋白质、维生素和钙、钾、磷等矿物质元素，这些营养元素仍然能对人体起到很好的保健作用。 常温酸奶是有营养的。 常温酸奶仍然保留了低温酸奶中的蛋白质、维生素和钙、钾、磷等矿物质元素，这些营养元素仍然能对人体起到很好的保健作用。 常温酸奶中没有益生菌。 常温酸奶经过乳酸菌发酵后，再次进行了高温灭菌，杀死了酸奶中的乳酸菌，以防止继续发酵。所以常温酸奶中是不含有活性益生菌的。 常温酸奶要加很多防腐剂吗 常温酸奶在常温条件下，最长可保存6个月，但这并不是因为添加了过多的防腐剂。常温酸奶灭掉了活菌，在密闭条件下，酸奶不会继续发酵变质，口感也能保持不变。所以是工艺的差别
使得常温酸奶能长时间存放。 哪些人适合喝常温酸奶 对于老人和病人，喝常温酸奶利于消化，对胃肠道的刺激作用也更小。在经期的女性也可以喝常温酸奶，避免冷饮刺激，引起身体不适。 如果酸奶不在冷藏环境下保存，会导致发酵过度，口味过酸，且使其营养价值大大降低。常温环境下保存时间过长，还会使杂菌大量滋生，使酸奶变质。 夏天酸奶不冷藏会坏吗 存放时间过长会坏。 酸奶中含有活性乳酸菌，当乳酸菌保持在一定数量时，其营养价值才能有效发挥。如果酸奶不在冷藏环境下保存，会导致发酵过度，口味过酸，且使其营养价值大大降低。常温环境下保存时间过长，还会使杂菌大量滋生，使酸奶变质。 夏天酸奶不冷藏能放多久 酸奶在不冷藏的情况下，菌群会成倍繁殖。大肠杆菌，沙门氏菌等都是耐酸细菌，且常温环境下，活性大大提升，容易导致细菌超标，食用后引起身体不适。所以一般常温环境下，酸奶存放时间不宜超过两小时。 夏天酸奶保存注意事项 1、自制酸奶应在酸奶凝固后两小时内放入冰箱保存。 2、酸奶宜保存在0-4℃的冷藏环境下，此时的口感最佳。