癌症可防可治！
世界卫生组织提出
中国疾病预防控制中心
山东省疾病预防控制中心
家庭使用固体燃料产生的室内烟雾等。
乳头回呈血性或
肿瘤的三级预防 石家庄市鹿泉人民医院肿瘤科杨新书 肿瘤的三级预防包括：一级预防、二级预防、三级预防 1981年WHO（世界卫生组织）就宣布： 1/3癌症可以预防。 1/3癌症如能及早诊断，则可能治愈。剩余1/3癌症病人通过合理而有效的姑息治疗可使的生存质量得到改善。 一级预防(Primary Prevention) ---第一级预防或病因预防。其目的是防止癌症的发生。其任务包括研究各种癌症病因和危险因素，针对化学、物理、生物等具体致癌、促癌因素和体内外致病条件，采取预防措施，并针对健康机体，采取加强环境保护、适宜饮食、适宜体育，以增进身心健康。 一、避免吸烟 吸烟已经较明确的为人们所熟知的致癌因素，与30%的癌症有关。烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质，如3-4苯丙芘，多环芳香烃、酚类、亚硝胺等。 当烟草燃烧的烟雾被吸入时，焦油颗料便附着在支气管粘膜上，经长期慢性刺激，可诱发癌变。吸烟主要引起肺、咽、喉及食管部癌肿，在许多其他部位也可使其发生肿瘤的危险性增高，吸烟在许多其他部位也可使其发生肿瘤的危险性增高，例如女性乳腺癌。 不在公共场所吸烟，禁止青少年吸烟，规定纸烟中烟焦油要降至每支15mg以下等。现在北京从2015年6月1日已经严厉控烟。 二、饮食结构 美国饮食、营养及癌委员会（DNC）的调查表明：结肠癌、乳腺癌、食管癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的。 事实上，合理的膳食可能对大部分癌都有预防作用，特别是植物类型的食品中存在各种各样的防癌成分，这些成分几乎对所有癌的预防均有效果。 要提倡多吃水果、蔬菜；富含维生素A和C水果；富含纤维的食品。 蔬菜、水果：含有多种维生素和胡萝卜素、叶酸，具有明显的抗癌的作用，例如： （1）花椰菜、白菜等，富含维生素C及胡萝卜素，能对抗自由基对细胞的伤 害。
预后对肿瘤病人应定期随访。良性肿瘤手术切除后可获治愈，很少有再发。恶性肿瘤的预后较差。临床上通常用3年、5年、10年的生存率来表示成组病例的治疗效果。影响恶性肿瘤转归和预后的好坏取决于以下主要因素： 1.病期早晚如胃癌一般5年生存率为20～30％，而早期胃癌可达90％以上。肝癌5年生存仅20％，而小肝癌或亚临床肝癌切除后5年生存率达72％。 2.组织学特点同一组织来源的癌肿中，分化好，淋巴细胞浸润多者预后较邹；反之预后较差，如胃癌中溃疡癌变预后最好，粘液癌和低分化癌预后最差。以不同癌比较，甲状腺癌、乳癌、宫颈癌预后较好，肺癌、肝癌预后较差。 3.治疗水平与手术是否彻底，有无医源性播散，术后是否采取综合疗法等有关。预防 1.加强卫生宣传教育，普遍提高防癌意识。肿瘤的发生发展过程中，表现出的征兆，常常构成肿瘤的早期症状，应当大力开展宣传教育，提高人们的防癌意识，使之充分重视癌肿的早期：警号“。乳腺、皮肤、舌部或身体任何部位可触及的不消退肿块。疣或痣发生明显的变化。持续性消化不良。吞咽时胸骨后不适、食管内感觉异常、轻度梗噎感觉。耳呜、听力减退，鼻塞不通气，鼻衄，或伴头痛或颈部肿块。月经期外或经绝期后的阴道出血，特别在性交后的阴道流血。持续性干咳，痰中带血丝，声音嘶哑。大便习惯改变，便秘腹泻交替，大便带血，原因不明的血尿。久治不愈的创口、溃疡。不明原因的消瘦。 2.大力开展瘤普查工作，对提高早期肿瘤发现率有积极作用。如我国自70年代初采用甲胎蛋白普查以来，使肝癌诊断进入无症状的阶段，一些早期肝癌获得治愈的良好效果。 3.高度重视对癌前病变的治疗和随访。研究认为：良性疾病的癌变过程是细胞部分变质，从激发阶段到促进阶段的过程。良性细胞在致癌因素作用下，先变成潜伏的肿瘤细胞（激发阶段），其变化不是不可逆的。若继续受致癌因素的作用，潜伏的肿瘤细胞就会形成真正的肿瘤（促使阶段）。癌前病变近似激发阶段改变，应当及时治疗以免变成癌肿。常见的癌前病变。常见的癌前病变皮肤与粘膜老年皮肤角化症色紫痣（易受摩擦部位）慢性溃疡、瘘管、窦道粘膜白斑（口、外阴、宫颈等部位）乳房乳腺囊性增生症乳管内乳头瘤纤维腺瘤消化系统胃溃疡萎缩性胃炎食管贲门粘膜增生慢性肝炎、肝硬变生殖系统包茎、包皮炎隐睾症宫颈糜烂葡萄胎
第1章单元测试 1、很多人吸烟饮酒，身体也很健康，说明吸烟饮酒也不一定会影响健康 答案：错误 2、人体在受到外界致病因素的作用下，首先通过适应缓解作用压力，只有不能适应时，才会引起损伤。 答案：正确 3、瘤的广泛性是指各种人种各种年龄都可发生肿瘤 答案：正确 4、是否影响人身体健康，取决于以下因素： 答案：影响因素的性质、人的适应能力 5、以下不良生活方式与肿瘤发生密切相关 答案：肥胖、缺乏锻炼、经常暴晒、肝炎病毒感染 第2章单元测试 1、癌症是世界上威胁人类健康的主要疾病之一，下列关于癌症的叙述错误的是 ( ) 答案：癌症就是绝症、从癌细胞发展到癌症需要很长的时间 2、癌症转移的途径有哪些？（） 答案：血道转移、淋巴道转移、种植性转移 3、下列哪些是癌症的症状？ 答案：异常肿块、疼痛 4、下列哪些是癌症的易患人群？ 答案：家族有癌症患者的人群、中老年人群、职业易感人群、有癌前病变的患者 5、肿瘤发生率最高的是（） 答案：增生最活跃的组织
6、致癌因素最容易作用于细胞周期的（） 答案：S期、M期 7、增生是癌症发生的最重要的基础。（） 答案：正确 8、只要一个细胞癌变，就是癌症。（） 答案：错误 9、致癌剂作用于人体细胞主要是导致正常细胞快速生长 答案：错误 10、同样的生活环境下，有人患癌症最可能的原因（） 答案：受到二次突变打击 11、基因突变是指 答案：基因的化学结构改变 12、细胞突变可发生在哪? 答案：生殖细胞、体细胞 13、肿瘤就是一种基因病。 答案：正确 14、肿瘤发生的基因调控失常是指基因结构正常，基因表达的调节出现异常。 答案：正确 15、因为基因内存在原癌基因，所以预防癌症最好地方式就是切除这些基因（）答案：错误 16、癌症的发生就是原癌基因被激活，抑癌基因失活造成的（） 答案：正确
肿瘤预防知识问答 目录 1.什么是癌症？ 2.癌症是怎么生长和转移的？ 3.癌症是不治之症吗？ 4.癌症的发病与哪些因素有关？ 5.什么是肿瘤防治的“三早”？ 6.癌症早期征兆有哪些？ 7.女性如何进行乳腺自查？ 8.如何预防癌症的发生？ 9.如何通过健康的饮食行为预防癌症的发生？ 10.不同癌症的预防措施有哪些？ 11.癌症患者正确的治疗方法是什么？ 12.目前治疗癌症的方法有哪些？ 13.治疗癌症的药物广告可信吗？ 14.得了癌症怎么办？ 15.面对癌症如何调整心态？ 16.癌症康复期病人饮食营养要注意哪些? 17.癌症患者怎样进行家庭护理？ 18.“全国肿瘤防治宣传周”是什么时间？ 1.什么是癌症？
癌症不是一种病，而是一类病。除了头发、牙齿和手指（脚趾）甲以外，几乎人体所有的部位、器官和组织都可以发生癌症。如果我们的机体长期处于致癌因素的作用下，某些部位细胞的基因调控“总指挥”失常了，就会造成细胞过度增生或异常分化，形成不受控制、快速生长的肿块，这就是我们说的肿瘤，恶性的肿瘤还会像螃蟹一样，牙舞爪地向周围组织中伸展，我们通常把各种各样的恶性肿瘤统称为———癌症。 2.癌症是怎么生长和转移的？ 癌症早期仅在原发部位生长，随着时间的推移，向周围组织蔓延、浸润，破坏正常组织器官的结构和功能。当侵入血管、淋巴管后，癌细胞开始“长途旅行”，扩散到身体的其他部位，造成扩散转移，晚期患者会由于严重感染、器官功能衰竭而死亡。 3.癌症是不治之症吗？ 癌症严重威胁居民健康，这也使很多人“谈癌色变”。但癌症并不意味着死亡，随着对癌症危险因素的认识不断深入，以及早期诊断和治疗水平的提高，癌症不再是“不治之症”，而是可防、可控的慢性疾病。 世界卫生组织指出，大约40%的癌症是可以预防的，40%是可以通过及早诊治而治愈的，20%是可以长期带瘤生存的。 4.癌症的发病与哪些因素有关？ 癌症的某些发病因素是不可控制的，如年龄、性别、种族、遗传因素等。除此之外，吸烟、饮酒、不健康的饮食、缺乏身体活动、感