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如何增强小学生的记忆力

如何增强小学生的记忆力
如何增强小学生的记忆力

如何增强小学生的记忆力

1、丰富孩子的生活环境

有的孩子年龄很小,却因为见多识广,能记住和讲述很多见闻。所以,父母从小给孩子提供丰富多彩的生活环境,多与孩子讲话,

带孩子去游玩等,都会让孩子在耳闻目染中留下深刻印象,能在较

长时间内保持记忆力。

2、给孩子布置识记任务

心理学研究发现,一天当中,人通常有4个记忆的“黄金寸段”,正在求学的青少年朋友们应该知道大脑记忆的这些最佳时期,以便

使你在学习上取得事半功倍的效果。

第一黄金时段:6-7点钟

第二黄金时段:8-10点钟

10点钟,人的积极性上升,热情将持续到午饭,是人体的第一

次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻,任何工作都

能胜任,千万不要虚度。

一句话,上午8-10点钟这一时段,内肾上腺等激素分泌旺盛,

精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力,认记能力和处理能力

较强,是攻克难题的好时机。

第三黄金时段:18-20点钟

第四黄金时段:21点钟

这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现,此时也是记忆力最佳时期,具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆

印象,特别对一些难以记忆的东西加以复习,最容易记牢,不易遗忘。

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