泸沽湖景区门票——100元/人
乘猪槽船游湖——80元/人
泸沽湖游船里务比岛——40元/人
泸沽湖游船土司岛——30 元/人
骑马到走婚桥——20元/人
游船至王妃岛——30元/人
游船至王妃岛然后又到里务比岛——45元/人
格母女神山乘坐缆车——90元/人
开馆时间：全天开放
景区门票：80元/人
猪槽船游湖：80元/人
格姆女神山索道：110元/人
甲搓体舞晚会：15元/人
优惠政策：1.20米以下儿童免票，1.20米-1.40米半票优惠
如要乘船从四川泸沽湖前往云南泸沽湖船费为80元/人，从云南泸沽湖乘船到四川泸沽湖船费为120元/人，乘船游岛上岛费用为25元/次。
泸沽湖骑马——20元/人（提示：大约20分钟左右，按时间长短收费）
泸沽湖到西昌
首先是在泸沽湖镇坐车，淡季的时候一般每天就一至两班车，旺季的时候会加开一两班车，平时是在早上8点左右发车，加开的话7点40左右就发车了，最晚的班车也是早上9点过点就没有了。你可以请你住的那家客栈老板帮你在电话问问第二天的发车时间。票价是75元，上车买票。从泸沽湖到西昌的班车时间全程是7个小时左右
西昌到泸沽湖
坐火车是在西昌北站（西昌站）下车。
西昌著名的牛羊杂粉。攻略上说的阿凡提牛羊杂粉在三岔路
西昌——泸沽湖
出了西昌火车站后在广场坐12路公交车到长途汽车站，大约要20分钟：（也可乘出租车，10分钟即到汽车站，费用15元左右。到车站后买发往泸沽湖的车票，有8：40和9：20两班，淡季只有8：40一班车，票价76元（旺季加班车86元），大约需要7-8个小时到泸沽湖；如果没买到直达泸沽湖的票，可以买7点以前发往盐源的班车，这样才可以赶上盐源到泸沽湖的最后一班车：12：30分的。所有班车会在盐源县城吃午饭，有好吃的豆花饭可以吃，五元一碗，价格便宜，据说吃豆腐还可以预防水土不服，所以是个很不错选择。看看草海，逛逛“草海桥”，晚上在镇上或是“大嘴”，看摩梭姑娘小伙跳舞；
第二天早起，坐船在泸沽湖里荡舟，还可以到对面云南的落水村住一晚；
最后一天，回四川，到土司家的岛看看，或看看“杨二车娜姆”纪念馆什么的，也就一天了，确实有点紧
如要乘船从四川泸沽湖前往云南泸沽湖船费为80元/人，从云南泸沽湖乘船到四川泸沽湖船费为85元/人，有的地方又说120元/人。从大落水乘船游里务比岛每人30元，上岛不要钱，时间20分钟。骑马到走婚桥: 20元；游船至王妃岛：30元；游船至里务比岛：40元；游船至王妃岛然后又到里务比岛：45元。
去泸沽湖的面的通常只到大落水村。到达这里后，便可以开始泸沽湖之旅了。到泸沽湖（大落水村）后，如要去里格的话，面的一般10元/人。
概况
泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。湖面海拔约2690.75m，面积约48.45km2。湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人。摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。
纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖。泸泸沽湖沽湖是国家4A级景
区，居住在这里的是摩梭人（注：不是“摩梭族”，中国56个民族中没有“摩梭族”。新中国成立后，国家民委等部门在第一次民族识别中，将云南泸沽湖畔的摩梭人识别为纳西族，而四川泸沽湖畔的摩梭人则为蒙古族），摩梭人有自己的母语摩梭语，与纳西语有共同之处，但是没有自己的文字。其文化为达巴文化，信奉藏传佛教。摩梭人是中国唯一仍存在的母系氏族社会，实行“男不娶，女不嫁”的“走婚”制度。
泸沽湖四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”。也被人们誉为“蓬莱仙境”。
现泸沽湖沿岸居住有摩梭人和彝、汉、纳西、藏、普米、白、壮等7种民族，约1.3万人，其中摩梭人约6000人（四川泸沽湖沿岸摩梭人5000余人）。风景区以其典型的高原湖泊自然风光和独特的摩梭母系民族文化形成了特色突出的自然景观与人文景观，四川省于1993年将泸沽湖列为省级风景名胜区。
泸沽湖不仅水清，而且岛美。泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，共泸沽湖风景区有17个沙滩、14个海湾；湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，
一般高出水面15至30公尺，远看象一只只绿色的船，飘浮在湖面。其中，宁蒗一侧的黑瓦吾岛、里无比岛和里格岛，成为湖中最具观赏和游览价值的三个景点，被誉为“蓬莱三岛”。黑瓦吾岛位于湖心，距离湖岸落水村2500米，岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，也是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫，美国学者洛克也曾旅居于此。
旅游线路
目前泸沽湖旅游线以丽江出发为主，从四川进入泸沽湖还以自驾游为主。[8]
泸沽湖二日游：
D1、丽江古城——山路十八湾——小凉山风光——宁蒗县城——泸沽湖观景台——环湖至四川草海、走婚桥——泸沽湖镇——小落水村——尼赛村-里格村——《花楼恋歌》
D2、泸沽湖畔观日出——乘猪槽船游湖——里务比岛、里务比寺——划船上岸——返回丽江古城
泸沽湖三日游：
D1、丽江古城——山路十八弯——宁蒗县城——泸沽湖观景台——大落水村——里格村——《花楼恋歌》D2、划猪槽船——里务比岛——里务比寺——环游泸沽湖——里格观景台——尼塞村——小落水村——四川大嘴村——泸沽湖镇——草海走婚桥——摩梭家访——泸沽湖畔自由活动
D3、早晨可在湖畔自由活动，午后乘车返回丽江古城[9]
环湖线路
⒈泸沽湖单车环湖：大落水→里格村→里格观景台→尼塞村→里色岛→小落水→卢源崖→大嘴村→凹夸→草海→大落水。
⒉徒步环泸沽湖旅行：体验泸沽湖的美，徒步环湖也是一种不错的选择，可以在一天中的不同时间从多个角度与泸沽湖进行亲密接触，细细体验泸沽湖的美景，还省钱，当然，就是消耗体力和时间。环湖一圈，行程约70公里。顺时针方向走，建议早7时前出发（晚19时后天黑），因为泸沽湖早晨的景色最佳。
D1：里格岛→尼塞村→小落水村→大嘴村→沽湖镇（四川境内）（行程约行7小时，住泸沽湖）。
D2：末代王妃府→喇嘛庙→草海→大落水→里格。全程需两天，徒步路程约56公里。
绕泸沽湖徒步其实不用担心迷路，就那么一条公路。
人
玩在泸沽湖：
可以发呆，可以租单车环湖，可以租船到湖中心，亦可徒步环湖。下面重点介绍徒步路线：
三日徒步攻略
第一天：云南泸沽湖里格村——四川左所（泸沽湖镇）。总计徒步公路数：21公里。
里格村——尼赛村——小落水村——进入四川境内——杨二车娜姆家（摩梭文化大使）——大鱼出水口（泸沽湖水源发源地）——大嘴村——木夸村——凹夸村——中洼村——左所（泸沽湖镇）
摄影最佳点:里格村到尼赛的第一个垭口，可以回拍里格半岛全景、尼赛著名的情人树、尼赛湾和鸟岛。小落水村到杨二车娜姆家的垭口的杨二车娜姆博物馆（尚未完工）的附近。大鱼出水口（泸沽湖水源发源地），大嘴村（主要聚居的是纳西人）
住宿：左所的普间：15——20元/人标间；80——120元/人
第二天：四川左所（泸沽湖镇）——大落水村总计徒步公路数：23——33公里
左所——阿六村——草海——五支落村（泸沽湖末代王妃肖淑明居住在此）——博瓦湾——乘船——山夸——进入云南境内——蒗放村——三家村——保护所——大落水村（徒步公路数：23公里）
住宿：大落水村的普间15——20元/人，标间80——120/间
草海的风光非常漂亮，一年四季所呈现出来的景致又各不相同，夏季有很多的鱼种和牛蛙，据说有人见到的最大牛蛙有七斤多重，捕获的牛蛙最大的有三斤多重，冬季这里是各种野鸭和候鸟栖息的天地。可以乘船游览，一般为20元/人。在草海或五支落村可以去拜访泸沽湖末代王妃肖淑明。
第三天：大落水村——里格村总计徒步公路数：8——12公里
大落水村——保护所——幽谷——保护所——大落水村——奇地山庄——摩梭山庄（现改名：银湖岛宾馆）——里格村（12公里）
住宿信息
泸沽湖沿湖村子都提供住宿，游客常选择的住宿点有大落水，里格，草海。大洛水沿湖风情很美，想在房间里能看到日出的，只能住大洛水了，大洛水开发得较早，所以客栈较多，价格也相对便宜（50/间），因为建得早，很多硬件已经不适合现在旅客的需求了；不过现在最好的客栈也在大洛水，占地900平方，新建的，有空调，有自动冲洗马桶，有自己的水码头，有餐厅和观景台，还有酒吧，每晚有摩梭男女为游客讲述动听的摩梭故事。另一个小村子就是里格村，村民全是摩梭人，村子里面的客栈都很不错，比起大洛水村客栈特别显小；里格半岛上面的临湖客栈，由于里格半岛本身不大，所以能建房的地很少，在这半岛上但有9个客栈，有100间左右房间，房价高（220--1000一个标间），再好的房间也没有空调的（电力不足），有些客栈也没有电视机，特别是旺季，环保方面很有问题；不过，真正的住在岛上，吃在岛上，每天太阳就照到房间露台或者窗台上，感觉非常惬意
去过的驴友大多反映最好不要住在里格村，环境差，价钱也不便宜。如果不差钱求风景好的话就住半岛。驴友推荐住草海的客栈。一般来说，湖旁边的家庭旅馆也不错。
这个时候不是最佳的季节，但很宁静。没有人声鼎沸的嘈杂场面，只有凉凉的风吹在脸上。
泸沽湖，错过两次，看着他们接二连三地去了回，我这心里一个字——痒！
还是那句话“不是心痒，就是脚痒，最后是钱包受罪！”，不过这次——值！
时间：12月26日——1月1日
行程：成都（火车）——西昌（大巴）——泸沽湖（大巴）——西昌（火车）——成都
成都到西昌的火车很多，建议选择夜车，这样9-10小时之后的第二天早上6、7点就到西昌，打车15元左右到长途汽车站，坐7、8点的西昌到泸沽湖的大巴。7小时左右到泸沽湖的左所镇，大概是下午2、3点，找住宿很方便。
费用：800左右
火车票：成都--西昌往返145元x 2 =290元
大巴车：西昌--泸沽湖往返75元x 2 =150元
泸沽湖门票：80元/人
住宿费：泸沽湖30元/床
泸沽湖坐船：80元/人
其余的是吃与零碎花销。
洛洼是从四川进入泸沽湖的起点，其实泸沽湖的一大半在四川境内，只是很多人只知道云南的泸沽湖，云南和四川的泸沽湖是以里务比岛为界，左右分开。在此，我强力推荐大家去地图右半边的泸沽湖，嘿嘿，比较原始和淳朴，商业气氛还不是很浓，大家尽快吧。
早上从洛洼出发，目的地赵家湾。
跟之前的洛洼比起来，如果洛瓦是小家碧玉，那么赵家湾就是大家闺秀。
我们跋山涉水呀，翻山越岭啊，好不容易在下午两点多的样子到达了赵家湾，哈哈，光线刚好！大家摆出了要拍到此一游照片的架势，呵呵，冬日的泸沽湖没让我们失望。
情人树、情侣树、夫妻树等等，这样的命名在很多景点都有，比如九顶山上的夫妻树，之所以叫夫妻树也许是因为那理不清的相互缠绕的树干吧，我想；而这里之所以叫情人树，是因为它们只是轻轻的依偎，那姿态亲密中带点距离，相比之下我还是比较喜欢情人树的感觉，毕竟距离产生美嘛！
https://www.doczj.com/doc/8417031381.html,/i/668355.html
娱乐项目
甲搓体舞晚会：30元。泸沽湖骑马：20元（大约20分钟左右，也可按时间长短收费）。
摔跤比赛，以往只在摩梭人的传统节日举行，是摩梭小伙子展现自己的英勇的好时机。现已和锅庄晚会一样，成为面向游客的日常活动，而且在形式上加以变化，由摩梭人小伙子和男性游客单打独斗或与多名女性游客厮斗。游客不必担心自己的安全，因为摩梭小伙子虽然勇猛无比，但颇知待客之道，既会让游客尽兴，又会让他们保全面子。
猪槽船，一种形状奇特的独木舟，摩梭人传统的交通工具，特别是沿湖阿夏走婚的帮手。锅庄晚会：泸沽湖的传统娱乐项目，是摩梭女人挑选自己情郎的佳期。晚会时男女手牵手围成一圈，中间燃起篝火载歌载舞，姑娘们穿戴整齐，所有饰品都戴在身上，头缠黑布大包头，身穿白色百褶裙，高声歌唱对情歌，再端上一碗“苏理玛”酒，要情郎当众誓言忠诚。小伙子尽量表现自己的英俊潇洒，但有时过了头的兴奋反而闹笑话，乐得大家人仰马翻。
泸沽湖美食
泸沽湖旅游区用餐集中在泸沽湖畔的落水村，一般旅店都供应饮食。早餐特别丰富，有酥油茶、稀饭、馒头、咸菜、饵丝等，自选任吃，每人只需花6元钱，中、晚餐可根据自己的经济情况定餐;旅游区另还设有西餐厅、中级酒店、风味小吃等。到了泸沽湖，一定要尝尝当地的猪膘肉、牛干巴、酥油茶、苏理玛酒。摩梭人家的烤鱼很好吃，是用当地的一种特产叫巴鱼的小鱼做的。还有就是摩梭人的咣当酒，度数不高，口感极好，但是千万不要贪杯。因为据说不少人喝的时候不觉得什么，喝完后就“咣当”一下，栽在那里了，所以得名“咣当酒”。
烤鱼干：烤鱼干是用泸沽湖特产的一种叫巴鱼的鱼，味道香脆可口，口感极佳，营养丰富。
青娜曼安：“青娜曼安”即青刺果酒，是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油。是泸沽湖摩梭人的独创。千百年来，摩梭人食用青娜曼安并作为保健、医疗用品，已有悠久的历史。每当春末夏初，刺果成熟季节，成群结阿的摩梭姑娘，腰挎篾篼，手执木钩，在茂密的青刺林中采集刺果，然后经过洗、晒、磨、蒸等一系列工序后，榨出清亮而又略带金黄色的刺果酒，具有浓郁的果香味。
泡梨：泡梨是摩梭人独特的一种泡菜，是佐餐的美味佳品。浸泡时间长者，其味更佳。
金边白瓜子：金边白瓜子出自一种俗名为“吹皮瓜”的瓜，是泸沽湖独特产品，国内惟盛产于泸沽湖地区。粒大饱满，营养丰富。炒后食用，香脆可口，是接待宾客、赠送亲友的佳品，也是榨油的原料。
洛水村就在泸沽湖边，临湖的一条小街就是洛水村的中心地带，也是最繁华的商业区。小街一侧是湖，雨季湖水上涨，在略低洼的地带湖水几乎漫上了街道；小街另一侧一家挨一家都是商店，饭馆和客栈。在这里可以吃到特色泸沽湖美食。您还可以选择在当地摩梭人家吃饭，不仅便宜，还能吃到最正宗的泸沽湖特有的美味。
摩梭猪膘肉
猪膘肉又名“琵琶肉”或“琵琶猪”，是宁蒗泸沽湖畔和永宁坝摩梭人及普火族特有的一种腊肉制品。其制作方法是：在隆冬季节，将整条肥猪褪毛打整干净后，以肚皮居中开膛，除去内脏及骨骼，用椒盐在猪腹内揉搓均匀，然后缝合，置于通风阴凉处用石板压之，待风干后即成为一头状若琵琶的腊猪，可置放数年不坏，即使猫鼠虫蝇也奈何不得。
苏里玛酒
是摩梭人家用传统工艺酿造的美酒。其酿制方法是把青棵、大麦、小麦、荞麦、稗子、玉米、谷子等多种粮食混匀，在大锅里煮熟、烤干，并至底层带锅巴味，再放晾，与自采自制的酒药混匀，装入蔑的发酵器‘日卡”内，放在室内发酵，待有酒味散发，再盛入酒坛内密封，10 日左右便可启封，掺进高山泉水，稍后用打通的弯竹管吸出酒汁，即可饮用。洒色微橙，酒精度低，味醉美，含丰富的氨基酸、维它命和碳水化合物，被称为“摩梭啤酒”。它是摩梭和普米人家迎宾待客的佳品，常饮苏里玛，能健脾开胃，增进食欲。
咣当酒
也是摩梭人常饮和待客的饮料酒，把玉米、青裸、谷子等混合煮熟，加入酒曲发酵后，盛入颤子内盖严。喝时在锅中加温蒸煮，约摄氏三十来度，入日绵和，让人放松警惕，但后劲较强，往往后来是吮当一声醉倒，所以叫咣当酒。
泡梨
泡梨是摩梭人独特的一种泡菜。当地盛产多种麻梨，他们喜欢将这些适合浸泡的麻梨盛于陶坛内，按比例加上盐、白酒、姜、蒜、花椒和清水，密封一月余后食用，具有酸、甜、脆和
浓郁的醇香味道，别具一格，是佐餐的美味佳品。浸泡时间长者，其味更佳。
烤鱼干
烤鱼干是用泸沽湖特产的一种叫巴鱼的鱼，把鱼剖开或腹部切一小口，取出内脏，撒上盐，花椒和五香粉，置于火塘上或铁锅内缓慢烤干而制成的。食用时将鱼干在炭火上烤熟或用清油炸酥，味道香脆可口，是直接佐酒的祭品，用以煮汤则乳白色的汤汁香味浓郁，口感极佳，营养丰富。
青刺果油
青刺果油，摩梭语青娜满俺。青刺果是一种野生木本植物果。采集后洗去皮肉，把内果晾晒干，用石磨粗粉一遍，再熳炒，蒸熟后用高强压力将油挤压出来。摩梭人加工出的青刺果油，其味道清香甘甜，可直接饮之。摩梭人在端午节的早上要用新麦粑粑蘸青刺果油。青刺果油可治疗胃病、高血压病，擦涂可治疗跌打损伤。现代人则更高看其美容之功效。
苦荞粑粑
宁蒗小凉山地区盛产苦荞，因而，苦荞在彝族心目中是五谷之王，苦荞粑粑成为当地的一道风味食品。在祭坛上供奉它，在起房、婚嫁时使用它，在待客宴席上总少不了它。彝族人民用火灰(子母族)烧出的苦荞粑粑，摆上十天半月不会变质。苦荞粑粑蘸冬蜂蜜进餐，苦甜爽口，回味无穷。目前，丽江地区利用小凉山、老君山所产荞麦开发出荞酒，荞饼、荞丝等产品，颇受消费者喜爱。
研究结果表明，荞麦中富含蛋白质、脂肪和具有保健功能的多种矿物质无素及多种维生素、氨基酸。芦西是荞麦(尤其是苦荞)的特有成份，肯有软化血管、降低血脂的功能，对心血管疾病和高血压有较好的预防、治疗作用，对控制和治疗糖尿病总有效率达93%。另外，它还有健胃、化滞、清热等功效。
苦荞适合在气候寒冷和土壤贫癠的地方种植，生育期短，以往用作粮食或饲料栽培。近年来，因其籽粒的营养保健和药用价值引起了人们的重视，被誉为“长寿食品”。
宁蒗彝族砣砣肉
大凡来到丽江地区宁蒗县(俗称小凉山)的游客，都要品味一番彝族的砣砣肉。小凉山彝族的砣砣肉类似新疆的“手扒羊肉”，在制作上，一般是用鲜活肥硕的猪、牛、羊，立即宰杀后，大块剁颐，小者如拳、大者如碗，不放椒盐，氽入清水中煮至六成熟后，再放在筛簸之中轻轻撒上一层盐汗水沫，吃时佐以小凉山土法腌制的一种干酸菜汤(有克油腥的作用)，将砣砣肉抓在手上，边啃边嚼，由于这种肉做法特别，又不是很肥，吃起来越嚼越香，越吃越胃口开，所以，砣砣肉如今已成为小凉山的一道很有名气的风味菜。
腌酸鱼
腌酸鱼是宁蒗摩梭、普米人家待客的传统佳肴。人们在泸沽湖中捕捞到半斤大小的鲜鱼，便存养在木盆里，带回家后，先将鱼腹剖开，取出内脏，洗净血迹，展平鱼肉，便将鱼腹朝下分层入进陶罐中，放一层鱼撒上一层糌粑面、食盐、花椒、五香粉等佐料，装满后把坛口封好，放在荫凉处，半月后便可食用了。
这种腌酸鱼，可生食，亦可炒食或放上辣椒煮成酸辣汤，味道鲜嫩爽口，使人食欲倍增。其中有的叫裂腹鱼，因其排汇生殖孔和臀鳍两侧鳞片象裂开的口子而得名，肉多刺少，味道特别鲜美。裂腹鱼是原始的亚科鱼类，随着青藏高原的隆起，生活环境的变化逐渐演变而来，现属国家二级保护水生动物
泸沽湖消费概述
泸沽湖有许多饶有趣味的民族工艺品，最珍贵的纪念品是一张摩梭民歌的唱片，就算从此与泸沽湖远隔万
里，那悠扬的歌声也能将你再次带回这个神奇而美丽的地方。想带回一些特产的话，不妨买一点苏理玛酒、猪膘肉（琵琶肉）、小凉山苹果，这些向农家购买也行，去宁蒗县城的商店也能买到。
https://www.doczj.com/doc/8417031381.html,/article/bea41d435cfb98b4c41be67b.html
这个攻略可参考
小落水摩梭母系部落
格姆女神山下的小落水村，是摩梭部落最古老的村寨之一。古老的民居建筑，原生态摩梭民风民俗，至今保存完整。近年来村寨对外开放，成为游客和专家学者体验摩梭风情的基地。
草海
15000亩草海，是镶嵌在泸沽湖东面的翡翠。37种水生植物，42种珍禽异鸟，再加之11种鱼、虾、贝、螺、蛙，构成罕见的生物大观园。草海内芦苇如墙，水路错综，红衣白裙的摩梭姑娘划着猪槽船出没其中，悠扬的“啊哈吧啦”民歌在水草丛中回荡。这份自在，这份逍遥，心又醉了，人也痴了。
走婚桥
生活在“母系家庭”的摩梭人，奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。这座横跨草海、连接两岸村落的木桥，长达300余米，为“走婚”的“阿夏”提供了便捷的通道。“天下第一爱情鹊桥。”
黑喇嘛寺
建在草海旁的黑喇嘛寺，是藏传佛教最古老的“本波教派”（黑教）宗教场所。是泸沽湖唯一的黑教寺庙。寺庙按律举行的法事活动，成为摩梭人盛大的节日。末代土司王妃府泸沽湖末代左所土司汉族夫人肖淑明的居所。肖婆婆在这里向海外游客讲述她的传奇人生。
扎窝洛码头
草海摩梭部落村寨。地处草海边沿深水区。村内有大型摩梭歌舞场所，湖边有餐饮住宿场馆和水路码头。在此登舟，经过草海，进入“亮海”（泸沽湖深水域），直达博凹岛（王妃岛），沿博凹湖湾在洛洼村上岸，是泸沽湖最具特色的游湖线路。
洛洼堡
摩梭洛洼部落村寨临湖的半岛山包。建有望海亭一座。登上洛洼堡，左看“草海”绿波翠，右看“亮海”碧浪连天，泸沽湖秀色尽收眼底。
博凹湾
洛洼半岛至博凹半岛之间的湖湾，是泸沽湖最优美的湖湾之一。湖湾水域，生长着成片的菠叶海菜（泸沽湖独有的水生植物），洁白的小花浮在晶莹的水面上，宛如满天星斗。湖湾山坡，山花似锦，青松翠柏，亭亭如盖。无论是水路荡舟，或是旱路骑马，在博凹湾中，都会获得身入瑶池仙境的感受。
情人树
博凹半岛的山坡上，有两棵青松长至半中时陡地左弯右横，两树相连，交织一起，形如拱门，构成天地灵气的奇观。古诗云“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。”摩梭女儿国的“阿夏”情侣树，是人间爱情的天证。如诗如画的博凹半岛，是天下情人最为流连的地方
博凹岛（王妃岛）
与博凹半岛响应的博凹岛，末代左所土司在上面修建了一所豪华的别宫，来用安置来自雅安的汉族夫人肖淑明。16岁的肖淑明，在这个岛上消磨了她的整个青春年华。如今，江山依旧，人事全非，徘徊在岛上的废墟间，令人感慨良多。
注意事项
海拔2690米，气候凉爽，夏季绝对高温不超过30度，是避暑最佳去处。冬天最低温度大约是零下四五度，湖面不结冰。冬天一件薄绒衫加上一件棉袄就已经足够，因为零下气温一般出现在凌晨和夜晚。
早晚温差大，出太阳时和阴雨天气时温差大。因此，无论何时来泸沽湖，最好都带上厚一些的衣服。
这里日照充沛，一年有290天是晴天丽日，下雨的时间集中在6月到9月，约占一年总降雨量的70%。无论旱季雨季，帽子和墨镜是必备之物，最好还带上指数在30以上的防晒霜，因为高原上紫外线强烈，如果不加保护，一天晒下来一定会脱一层皮。
如果不爬山、不露营，户外装备可以不带，因为环湖皆为人境，摩梭风格的小客栈到处都是。走进祖屋，在温暖的火塘边喝点盐茶，和阿妈聊聊天（不过她们汉话说得不太流利），你会忘记所有的疲惫。
在进湖途中，手机信号因为两边高山的原因受到屏蔽，进泸沽湖收费站后，信号就变得非常好，中国移动、联通和小灵通都有信号，以中国移动为强。泸沽湖无线上网有信号，在收费站内侧的游客接待中心和达祖纳西村的达祖小学都有宽带上网服务。一些客栈也可以上网。
注意有水蚊子。冬天不晓得有没有。
强悍步行不过是从丽江过来
第一天
云南泸沽湖里格村———四川左所(泸沽湖镇)总计徒步公路数：21公里里格村———尼赛村———小落水村———进入四川境内———杨二车娜姆家(摩梭文化大使)———大鱼出水口(泸沽湖水源发源地)———大嘴村———木夸村———凹夸村———中洼村———左所(泸沽湖镇)
徒步花费时间：
左所——阿六村(40分钟)阿六村——草海(20分钟)草海——五支落村(90分钟)五支落——博瓦湾(30分钟)博瓦湾乘船到山夸(35分钟)山夸——蒗放村(30分钟)蒗放村——三家村(30分钟)三家村——保护所(15分钟)
保护所——大落水村(10分钟)备注：
草海的风光非常漂亮,一年四季所呈现出来的景致又各不相同,夏季有很多的鱼种和牛蛙,据说有人见到的最大牛蛙有七斤多重,捕获的牛蛙最大的有三斤多重,冬季这里是各种野鸭和候鸟栖息的天地。可以乘船游览,一般为20元／人。在草海或五支落村可以去拜访泸沽湖末代王妃肖淑明。
博瓦湾乘船到博瓦岛(王妃岛)20元／人
博瓦湾乘船到山夸30元／人第二线：左所——草海——五支落村——博瓦湾(过草海桥)——娜洼——山夸——进入云南境内——蒗放村——三家村——保护所——大落水村(徒步公路数：33公里)
左所——阿六村(40分钟)阿六村——草海(20分钟草海——五支落村(90分钟)五支落——博瓦湾(30分钟)草海桥——娜洼(30分钟)娜洼——山夸(60分钟)山夸——蒗放村(30分钟)蒗放村——三家村(30分钟)三家村——保护所(15分钟)保护所——大落水村(10分钟)摄影最佳点：
草海,草海桥,博瓦湾,博瓦岛(王妃岛),大落水村。餐饮：
早餐：左所午餐：五支落村或博瓦村
晚餐：大落水村住宿：
大落水村的普间15~20元／人,标间80~120／间备注：
可以考虑在左所镇购买一些鱼肉素菜和调料,在晚上找一风光优美的湖边开展烧烤大餐,最好能在草海边上,烧烤用的木材可以就近向村民购买。
第二天
四川左所(泸沽湖镇)——大落水村总计徒步公路数：23~33公里第一线：左所——阿六村——草海——五支落村(泸沽湖末代王妃肖淑明居住在此)——博瓦湾——乘船——山夸——进入云南境内——蒗放村——三家村——保护所——大落水村(徒步公路数：23公里) 徒步花费时间：
大落水村——保护所(15分钟)保护所——幽谷(15分钟)幽谷上下(120分钟)
大落水村——奇地山庄(30分钟)
奇地山庄——摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)(50分钟)
摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)——里格村(30分钟)备注：
因考虑到第二天徒步下来会感到比较辛苦,所以在游览幽谷风景区的时间改到了第三天,但是由此会多走四公里的往返路。幽谷风景区原始森林保存地很好,到处鸟语花香,瀑布溪流遍布峡谷。有很多的稀有树种,进入这里是需要购买门票的。20元／人。游览幽谷需要花费时间120分钟左右。第二线：大落水村——奇地山庄——摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)——里格村(8公里)徒步花费时间：
参照第三天的第一线摄影最佳点：
幽谷,小鱼坝,红崖子,摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)到里格村的半路餐饮：
早餐：大落水村午餐：大落水村或里格村
晚餐：里格村住宿：
里格村的普间15~20元／人,标间80~120／间
第三天
大落水村———里格村总计徒步公路数：8~12公里第一线：大落水村———保护所———幽谷———保护所———大落水村———奇地山庄———摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)———里格村(12公里)
徒步花费时间：
云南泸沽湖里格村——尼赛村(40分钟)
尼赛村——小落水村(30分钟)
小落水村——进入四川境内(5分钟)
进入四川境内——杨二车娜姆家(3分钟)
杨二车娜姆家——大鱼出水口(10分钟)
大鱼出水口——大嘴村(60分钟)
大嘴村——木夸村(30分钟)
木夸村——左所(40分钟)摄影最佳点：
里格村到尼赛的第一个垭口,可以回拍里格半岛全景、尼赛著名的情人树、尼赛湾和鸟岛。
小落水村到杨二车娜姆家的垭口的杨二车娜姆博物馆(尚未完工)的附近。
大鱼出水口(泸沽湖水源发源地),大嘴村(主要聚居的是纳西人)餐饮：
早餐：里格村午餐：大嘴村
晚餐：左所镇住宿：
左所的普间：15~20元／人标间：80~120元／人