体育，人人
有一首诗最为动人，那就是运动。
有一道风景最为迷人，那也是运动。
在这明媚,丹桂飘香的收获季节里，我们积极参加着丰富多彩的体育活动。一下课,大家都热火朝天地进行着各式各样的体育锻炼.这项活动已在我们学校持续多年了。同学们借助这个活动加强了体育意识,增强了自身体质, 为我们紧的学习之中增添了一种积极性的休息。
毛主席曾说:“身体是革命的本钱”,有了健硕的身体,才有了毛主席驰骋疆场的英姿;才有了他指点河山的豪迈;才有了他缔造新中国的壮丽史篇.我们并不用成就像他那样的丰功伟绩,但立足社会,报效祖国仍要求我们有一个健康的身体.如果每天坚持锻炼,日积月累,革命本钱何愁难得?“一屋不扫何以扫天下”.我们只有坚持参与体育活动,努力锻炼身体,提高身体素质,用事实证明:我们有决心、有能力成为新世纪的佼佼者,成为中华民族坚实的后备军团!
老师们，同学们，校园有了文化，就有了深厚的文明底蕴；校园有了艺术，就有了灵动的精神升华；校园有了体育，就有了生命的和蓬勃的朝气。让运动，成为我们终生的兴趣爱好；让健康，成为我们全面发展的不懈追求；让快乐，成为我们成长过程中的伴奏音符。来吧，同学们，体育的号角
已经吹响，让我们走向操场，走进大自然，走到下，以健康、快乐的心态投入到体育活动中来，在体育运动中享受快乐，在快乐中茁壮成长，让健康、快乐、永远围绕在我们身旁！
我，我运动，我健康，我快乐
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“我，我运动，我健康，我快乐”！
当体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至，我们再一次被胸中氤氲的激情所感召，踏上运动的快车道，开始了体育运动的旅程。
体育运动一如其名，带给我们的是健康与快乐，激情与。清晨的体育场上，那一列列整齐的队伍，伴随着东升的，沐浴着和煦的春风，有序的慢跑，锻炼着自己的精气神，给新的一天一个健康的开始。温柔的融进身体，体育强健体魄，血液在沸腾着，扬着蓬勃的力量。这，青春特有的力量，是体育赐予青春的力量。它无忧无虑，它在用一切展示着激情与昂扬。
即将来临的春季运动会，又将是一个诠释体育运动精髓的舞台。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。春光普照，那攒动的人群，在呐喊与歌声中意气风发；那奔驰的身影、融入春日的。青春的阳关在悄悄的流淌，流淌在那鼓声里，流淌在哪奔驰的脚步里，流淌在那发令枪的声响里。浸润在中，运动的生命在里展现风采，生命的凯歌在中走向辉煌！这
就是青春！因体育而更加灿烂的青春！
是青春昂扬的斗志和永不言败的精神给了体育前进的动力和生存的依托；是体育源源不断的激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力量和直面挫折勇气。下的体育，它给了我们般灿烂的心灵，下的体育，它用汗水细心浇灌我们如花的青春。
听，体育在说，摔倒了，拍拍尘土，站起来！受伤了，擦干血迹，继续拼搏！没劲了，咬紧牙关，坚持到底！失败了，不要放弃，再来一次！体育让我们学会了坚强，让我们学会了厚积薄发，将汗水一滴一滴汇向成功的河流。
广阔的体育场是为我们搭建的舞台，扬吧，年轻的心，让我们的生活永远充满！让我们永葆青春的激情与风采！让我们永远在下运动，在健康中成长
加强体育锻炼，让运动成为习惯
老师们，同学们：大家好！今天我讲话的容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！
法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7 加1 大于8，意思是7 小时的学习加上1 小时的锻炼，胜于8 小时不间断的学习，我们何乐而不为呢？
运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的最高精神？是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。给大家提几点注意事项：
1、注意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。
2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。
3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄，！
我运动，我健康，我快乐
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“我，我运动，我健康，我快乐”！
当体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至，我们再一次被胸中氤氲的激情所感召，踏上运动的快车道，开始了体育运动的旅程。体育运动一如其名，带给我们的是健康与快乐，激情与。清晨的体育场上，那一列列整齐的队伍，伴随着东升的，沐浴着和煦的春风，有序的慢跑，锻炼着自己的精气神，给新的一天一个健康的开始。温柔的融进身体，体育强健体魄，血液在沸腾着，扬着蓬勃的力量。这，青春特有的力量，是体育赐予青春的力量。它无忧无虑，它在用一切展示着激情与昂扬。即将来临的春季运动会，又将是一个诠释体育运动精髓的舞台。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。春光普照，那攒动的人群，在呐喊与歌声中意气风发；那奔驰的身影、融入春日的。青春的阳关在悄悄的流淌，流淌在那鼓声里，流淌在哪奔驰的脚步里，流淌在那发令枪的声响里。
浸润在中，运动的生命在里展现风采，生命的凯歌在中