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最新足球训练教案(1)

最新足球训练教案(1)
最新足球训练教案(1)

足球训练教案1

教练员:沈炳荣队伍:南昌精英足球队女队场地:江铃足球场所日期:2015.12.12

训练主题:协调性二过一

器材:标志桶、标志盘、球和背心训练时间:90 分钟出席人数:20

图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;

O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;

准备活动(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

1、把队员分成两组用标盘

做热身

2、要求队员传球后侧跑动接球后传。1、积极跑动

2、连续性

练习1(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:3人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

每组三人,分别进行二

过一传球跑动练习1、技术动

作的规

范,动

作的协

2,要求投

入,

积、。

练习2(时间:20分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:4人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

1.踢墙式二过一练习1 技术动作的规范,动作的协调

2 控球的方向以及抬头观察。

3一定

在跑动

当中,

不允许

出现走

的情

况。

练习3(时间:20分钟)图组织方法指导要点整理运动(时间)10分钟组织方法指导要点

1、训练项目:30米冲刺跑

参加人数:20人

2、放松操、肌肉拉伸1.注意力集中2.牵拉时间每个动作15秒

训练小结

足球训练教案2

教练员:沈炳荣队伍:南昌精英足球队女队场地:江铃足球场所日期:2015.12.17

训练主题:协调性二过一

器材:标志桶、标志盘、球和背心训练时间:90 分钟出席人数:20

图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;

O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;

准备活动(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

3、把队员分成两组用标盘

做热身

4、要求队员传球后侧跑动接球后传。3、积极跑动

4、连续性

练习1(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:3人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

每组三人,分别进行二

过一传球跑动练习1、技术动

作的规

范,动

作的协

2,要求投

入,

积、。

练习2(时间:20分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:4人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

1.踢墙式二过一练习1 技术动作的规范,动作的协调

2 控球的方向以及抬头观察。

3一定

在跑动

当中,

不允许

出现走

的情

况。

练习3(时间:20分钟)图组织方法指导要点整理运动(时间)10分钟组织方法指导要点

1、训练项目:30米冲刺跑

参加人数:20人

2、放松操、肌肉拉伸1.注意力集中2.牵拉时间每个动作15秒

训练小结

足球训练教案3

教练员:沈炳荣队伍:南昌精英足球队女队场地:江铃足球场所日期:2015.12.24

训练主题:协调性二过一

器材:标志桶、标志盘、球和背心训练时间:90 分钟出席人数:20

图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;

O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;

准备活动(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

5、把队员分成两组用标盘

做热身

6、要求队员传球后侧跑动接球后传。5、积极跑动

6、连续性

练习1(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:3人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

每组三人,分别进行二

过一传球跑动练习1、技术动

作的规

范,动

作的协

2,要求投

入,

积、。

练习2(时间:20分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:4人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

1.踢墙式二过一练习1 技术动作的规范,动作的协调

2 控球的方向以及抬头观察。

3一定

在跑动

当中,

不允许

出现走

的情

况。

练习3(时间:20分钟)图组织方法指导要点整理运动(时间)10分钟组织方法指导要点

1、训练项目:30米冲刺跑

参加人数:20人

2、放松操、肌肉拉伸1.注意力集中2.牵拉时间每个动作15秒

训练小结

足球训练教案4

教练员:沈炳荣队伍:南昌精英足球队女队场地:江铃足球场所日期:2016.1.3

训练主题:协调性二过一

器材:标志桶、标志盘、球和背心训练时间:90 分钟出席人数:20

图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;

O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;

准备活动(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

7、把队员分成两组用标盘

做热身

8、要求队员传球后侧跑动接球后传。7、积极跑动

8、连续性

练习1(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:3人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

每组三人,分别进行二

过一传球跑动练习1、技术动

作的规

范,动

作的协

2,要求投

入,

积、。

练习2(时间:20分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:4人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

1.踢墙式二过一练习1 技术动作的规范,动作的协调

2 控球的方向以及抬头观察。

3一定

在跑动

当中,

不允许

出现走

的情

况。

练习3(时间:20分钟)图组织方法指导要点整理运动(时间)10分钟组织方法指导要点

1、训练项目:30米冲刺跑

参加人数:20人

2、放松操、肌肉拉伸1.注意力集中2.牵拉时间每个动作15秒

训练小结

足球训练教案5

教练员:沈炳荣队伍:南昌精英足球队女队场地:江铃足球场所日期:2016.1.10

训练主题:协调性交叉掩护配合

器材:标志桶、标志盘、球和背心训练时间:90 分钟出席人数:20

图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;

O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;

准备活动(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

1、把队员分成两组用标盘

做热身

2、要求队员传球后侧跑动接球后传。9、积极跑动

10、连续性

练习1(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:3人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

每组三人,分别进行交

叉掩护传球跑动练习1、技术动

作的规

范,动

作的协

2,要求投

入,

积、。

练习2(时间:20分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:30M 长:60M 参加人数:12人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

1.踢墙式二过一练习1 以二过一传接球为主,注意配合

2 控球的方向以及抬头观察。

练习3(时间:20分钟)图组织方法指导要点结束部分(时间)10分钟组织方法指导要点

1、训练项目:射门游戏

2、放松操、肌肉拉伸1.注意力集中2.牵拉时间每个动作15秒

训练小结

足球训练教案6

教练员:沈炳荣队伍:南昌精英足球队女队场地:江铃足球场所日期:2016.1.17

训练主题:协调性交叉掩护配合

器材:标志桶、标志盘、球和背心训练时间:90 分钟出席人数:20

图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;

O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;

准备活动(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

1、把队员分成两组用标盘

做热身

2、要求队员传球后侧跑动接球后传。11、积极跑动

12、连续性

练习1(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:3人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

每组三人,分别进行交

叉掩护传球跑动练习1、技术动

作的规

范,动

作的协

2,要求投

入,

积、。

练习2(时间:20分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:30M 长:60M 参加人数:12人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

1.踢墙式二过一练习1 以二过一传接球为主,注意配合

2 控球的方向以及抬头观察。

练习3(时间:20分钟)图组织方法指导要点结束部分(时间)10分钟组织方法指导要点

2、训练项目:射门游戏2、放松操、肌肉拉伸1.注意力集中2.牵拉时间每个动作15秒

训练小结

足球训练教案7

教练员:沈炳荣队伍:南昌精英足球队女队场地:江铃足球场所日期:2016.1.31

训练主题:协调性交叉掩护配合

器材:标志桶、标志盘、球和背心训练时间:90 分钟出席人数:20

图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;

O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;

准备活动(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

1、把队员分成两组用标盘

做热身

2、要求队员传球后侧跑动接球后传。1

3、积极跑动

14、连续性

练习1(时间:20 分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:15M 长:40M 参加人数:3人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

每组三人,分别进行交

叉掩护传球跑动练习1、技术动

作的规

范,动

作的协

2,要求投

入,

积、。

练习2(时间:20分钟)图组织方法指导要点

训练项目:基本技术

场地:宽:30M 长:60M 参加人数:12人/组

器材:标志桶、标志盘、球和背心

方法:

1.踢墙式二过一练习1 以二过一传接球为主,注意配合

2 控球的方向以及抬头观察。

练习3(时间:20分钟)图组织方法指导要点结束部分(时间)10分钟组织方法指导要点

2021年学校足球训练计划

2021年学校足球训练计划 一、指导思想: 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战“市长杯”中学生足球比赛。在对七、八、九年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比 赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。 二、训练指导思想 科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。三、奋斗目标 力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动! 四、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风 3、严格的比赛纪律 (二)全面提高队员的基本技术 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数。 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 (三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。(四)训练主要技术: 踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。 (五)战术: 二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。 备战期(4-7月; 8-11月) 第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。 第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。 第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。 推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不 断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。 比赛期(9-11月份): 选择合适的对手进行各类比赛。 参加“市长杯”中小学生足球比赛,打出好的成绩。 进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。 加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。 休整期 积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。 1、进行积极性休息。 2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。 3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。 组长:崔老师

小学足球训练教案一-参考模板

第一部分训练内容足球基本功练习 课题:足球基本功练习(一) 学习目标 1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。 2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。 3、能初步运用小足球组合动作。 4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。 学情分析 1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓 的学习兴趣。 2、2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学 生曾经在电视上看见过。 3、3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。 教学内容 足球运球、传球、停球教学过程 一、准备游戏:《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟) 1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?。。。

今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀? 2、游戏分组游戏 3、师小结:篮球。。。;足球。。。是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。。。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好? 二、游戏:停球---传球—停球(16分钟) 1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。。。 2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试; 3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等) 4、分组传球尝试练习; 5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧) 游戏:传停球接力 三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟) 1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法。。。 2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)

小学足球队训练教案(共15篇) - 副本

小学足球队训练教案(共15篇) 实验小学足球队第1次训练教案复习:1、双脚脚背颠球2、控球:来回敲球、变向来回敲球3、直线运球与转身教材学习:1、控球:推、拉控球 2、运球:脚背外侧运球 本1、巩固学习直线运球与转身、变向来回敲球课 目2、初步学习推、拉控球、脚背外侧运球 标 3、学生相互交流,相互指导、学会自学自练 教学组织过程课的顺序内容教师活动学生活动 , 体育委员整队,报告人数 , 宣布上课 , 组织: , 师生问好 , 宣布本课的目标、内一课堂容及要求常规准 , 点名? 备 , 安排见习 生 , 明确本课的目标、内容与任务部要求:快、静、齐 1、练习方式: 分 , 讲解热身运动:运球慢跑 2、专项准备活动:韧带拉伸、活动各关节 , 组织指导练习准备组织:二列横队成体操队形,徒手操活动 3、游戏:接力运传球练习 , 口令、手势指挥练习方法:成二列纵队,每队一球,触球后运球支队尾从同队队员的两腿间由后向前传球,前排, 语言激励队员接到球后同前一名队员做法。 组织: 二 基 复习, 讲解示范 直线 运球, 组织指导练习 与转

身 , 语言激励和提示 要求: 认真听讲 积极动脑思考 本 学习组织:散点 控球要求:认真听讲 推、, 讲解示范积极动脑思考部拉控, 组织指导练习球 , 语言激励和提示 技术要领:直线运球 时,自然跑动,步幅偏小, 上体稍前倾,两臂协调摆 动。运球脚屈膝提起前摆, 脚趾稍内转斜下指,摆至 球体上方时,用脚背外侧 拨球的后中部,重心随球 分跟进。曲线运球时触球作 学习用力方向应偏离球心,使 脚背球呈弧线运行。变向运球 外侧时,应根据变向角度的大 运球小,调整支撑脚的位置、 触球部位及运球脚用力方 向以保证蹬摆用力与推拨 触球动作协调一致。

足球兴趣小组活动计划

足球兴趣小组活动计划 一、指导思想 为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。 二、教学目标 1.通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。 2.在运动实践中体会足球的配合意识。 3.充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。 4.进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。 三、教学措施 1.训练时间 每周三下午活动课。 2.训练原则 (一)队员应准时参加训练,不得无故缺席。 (二)坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。 (三)队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 (四)有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。 (五)在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。 (六)在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 四、具体训练计划及内容 第一阶段 1.身体训练 (一)身体训练的目的 (1)使学生热爱足球。 (2)培养学生反应灵敏并提高身体素质。 (二)身体训练的主要内容 (1)做徒手操。

(2)以跑为主的身体训练。 慢跑: 15米 X 2,指导学生跑的动作。 快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的动作正确。 曲线跑:培养学生的灵敏。 自由跳:培养学生的后蹬方法。 2.足球技术训练 (一)技术训练的目的 (1)训练学生熟悉球性。 (2)让学生准确掌握技术动作要领。 (二)技术训练的主要内容 (1)以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。 (2)让学生初步接受和学习传球、接球方法。 (3)单一的射门训练和接球后的射门训练。 (三)守门员的训练 (1)手型训练。 (2)自由训练。 (3)下手球和上手球接法练习。 (4)踢手抛球训练。 3.足球战术训练 (一)战术训练的目的 (1)培养接球和进攻意识。 (2)培养阻击和防守方法。 (二)战术训练的主要内容 (1)学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。 (2)学习基本的护球和盯人战术。 (3)在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。 4.游戏和比赛 (一)目的 (1)通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。 (2)通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。 (二)比赛方法 (1)一对一、二对二的传接球比赛。 (2)三对三、五对五的有门踢球比赛。

足球训练年度训练计划

足球训练年度训练计划 1.确定大周期的基本任务: 在去年结束的市运会足球比赛中,永嘉足球队发挥欠佳,排名垫底。从中总结出很多的不足状况,如体能不足,进攻方式过于单调等等.导致这现象的原因是多方面的,如校园踢球的孩子少了,缺乏真正热爱足球的青少年,比赛中过多依靠个人能力等。足球是整体项目必须得均衡发展,所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要,通过一年时间的训练调整,希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。 2.确定大周期中的训练时数: 训练时数为一年,除去节假日和其他原因造成的无法训练。我们把训练周数设为40周。每周6次每次2。5个小时。共计:40×6×2.5=600小时.3.确定重大比赛日程: 市足球分龄赛5—6月。 4.划分时期并分配各时期的时数比例 足球训练全年分期及时数分配比例 5.划分各时期的阶段,并确定各阶段的训练任务、工作重点内容、各项工作的合理比例、以及各阶段时数和各项工作时数的分配。 (一)准备期大致可以划分2个阶段,第1阶段3到4个月左右,第2阶段1.5到2.5个月左右。

性、重复性为主,不用间歇训练法. 量的比赛法、游戏法。 (二)竞赛期任务是创造优异成绩,应当加强适应比赛的心理训练训练手段以高强度、强制间歇为主,另外可采用较多非专项手段、方法来促进恢复、调节训练过程。 (三)过渡期的训练以消除疲劳促进恢复为主要目的,在理论学习这块可以总结整个阶段的得失和不足,积蓄力量,准备下一阶段的训练。在比赛任务结束后最好不要原地解散,在集中训练一到两周,练习总时数为90小时左右,这样能更好的达到消除疲劳的目的.

足球教练:李浩

小学足球教案完整版

小学足球队训练计划与教案教学人员:刘少华 训练对象:本校学生兴趣小组 训练时长:约30课时,1课时40分钟 训练地点:校足球场 训练用具:4号足球 教学大纲: ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④利用约8课时,进行传球停球训练; ⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能; ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。

太和县民安路小学校园足球训练计划 一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 二、奋斗目标 全面普及学校足球运动,力争比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动! 三、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性。 2、严格的训练自觉性。 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。 2、培养勇猛顽强的踢球作风。 3、严格的比赛纪律。

(二)全面提高队员的基本技术 五六年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数; 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 三四年级: 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。 (三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。

小学体育水平一(一年级]趣味足球教学设计

一年级足球单元教学计划 授课老师:指导老师:人数:48人

水平一(一年级)趣味足球第二课教学设计 执教者:指导老师: 一、指导思想 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据,以“以人为本”、“健康第一”“快乐体育”为指导思想,贯彻新课程理念。以学生发展为中心,提高学生学习足球的兴趣和热情,让学生更积极主动地投入到学习运动中去,创设与课堂相融合的情境,通过情景教学增强课堂的趣味性,调动学生的学习积极性。让学生在玩中学、学中练,在学习技能的同时感受到学习的快乐,促进身心发展。 二、教材分析 福建省中小学生足球教材中的初级教程主要分为熟悉球性练习、基础性的运球、传接球、踢球、射门等几个部分。本课根据教学内容,以熟悉球性、培养学生足球兴趣为主,内容简单、基础性较强,容易激发学生对足球的兴趣,对于学生今后更深入的学习足球是十分重要的。熟悉球性是小学足球教学中最基本的课题,通过游戏熟悉球性教学培养学生球性,发展学生的能力,同时进一步提高学生的身体健康和球感,增强学生学习足球的乐趣。 三、学情分析 1.本节课的教学对象是一年级学生,他们认知、探究、归纳、评价能力和求知欲以及自控力都较差。 2.学生处在认识模仿阶段,是学习发展的关键期。由于存在着个体差异,所以在教学过程中,要根据学生的实际情况有针对性地进行教学。班级男、女比例相当,48人。学生各方面素质一般,但也存在着个别差异,所以在练习中需要多鼓励球性较差的同学。 四、教学目标 1.认知目标:通过教学,让学生初步了解足球这项运动,提高脚踢球的认知,激发学习兴趣; 2.技能目标:通过本课教学以及游戏活动,使学生了解脚触球的基本部位,使90%的学生能够积极参与到课堂游戏。 3.情感目标:在教学游戏中培养学生积极参与、敢于尝试、克服困难的良好品质,增强参与体育活动的自信心。 五、教学设计

最新小学足球训练计划精编版

2020年小学足球训练计划精编版

小学足球队训练计划 一、指导思想: 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。在对五、六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比 赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。 二、训练指导思想 科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 三、奋斗目标 力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动! 四、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风

3、严格的比赛纪律 (二)全面提高队员的基本技术 六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合。培养团结,坚强的意志。 五、六年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数。 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 (三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。 (四)训练主要技术:

踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。 (五)战术: 二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。 备战期: 第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。 第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。 第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。 第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的

小学足球社团训练教案

小学足球社团训练教案文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

小学足球社团训练第一周教案 一、教学目标: 1·讲明课堂纪律和注意事项 2·熟悉和了解学生的足球基础和水平 3·使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路 4·教授简单的足球知识 二、教学难点、重点: 1·纠正学生错误的踢球动作和习惯 2·讲解控球、传球和射门的正确方法,尤其是脚型和身体的协调 3·使学生通过长期训练,养成良好的球感 三、教学设施: 1·至少每3人使用1个足球 2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋 3·足球场地必须干净、平整、松软 四、教学方法: 1·个人结合球训练,主要是控球 2·分小组传接球训练和抢圈训练 3·分队比赛 4·教师口授足球知识 5·师生及学生之间讨论 五、教学过程; 第一课时 1·师生初次见面,互相介绍问候 2·老师讲明足球课堂的注意事项。主要有:(1)衣着方面,要求每次上课必须身穿宽松运动服,运动鞋。(2)上课期间,注意安全,运动前要做好热身,运动时不宜过猛,运动后要做放松运动,身体不适要及时向老师说明。(3)师生和同学之间要互相尊重,学生不得无故旷课,有事需请假 3·课前热身运动,主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑 4·本堂课主要教学内容为: (1)了解学生的足球基础 (2)示范正确的控球、传球、射门动作

第二课时 1·练习上一课时的教学内容,使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作 2·足球知识教学:本周介绍当今国际足坛的两大球星 (1)克里斯蒂亚诺?罗纳尔多 (Cristiano Ronaldo),生于1985年2月5日,身高 185cm,简称“C罗”或“小小罗”,是一名葡萄牙足球运动员,现效力于西甲俱乐部皇家马德里,同时身兼葡萄牙国家队的队长。2008年,C罗成为欧洲足球先生和世界足球先生。是当今世界最优秀的足球运动员 (2)梅西(Messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球运动员,司职前锋同时可以兼任攻击型中场,现效力于巴塞罗那,他被大众称为“新马拉多纳”。2009年12月22日,梅西凭借着08-09赛季带领巴萨取得西甲、国王杯、欧洲冠军联赛三冠王,荣膺2009年世界足球先生。2011年1月11日,荣获2010年国际足联金球奖 六、课后作业; 1·复习本节课所学内容 2·通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识 小学足球社团训练第二周教案 一、教学目标: 1·继续加强学生球感训练 2·掌握内、外脚背推拨控球技术 3·足球知识教学 二、教学重点、难点: 1·重点:内外脚背控球技术 2·难点:控球的脚型和接触部位 三、教学设施: 1·足球2个 2·平整、洁净的足球场地 四、教学方法: 1·教师讲解控球技术 2·根据教师讲解,学生自主进行带球、控球训练 3·通过观察,教师指导学生控球技术的动作,指出错误,做出正确示范 五、教学过程: 第一课时 1·准备活动: (1)全班同学慢跑一周

足球专业队训练教案

足球专业队训练教案 学 课程生足球 30 执教者袁理名称人 数 周次具体内容课时目标效果备注 使学生热爱足球。培养学生反应灵使学生热爱足做体操、以跑为主的身体 训练。球。 1 敏。并提高身体素质。 以带球为主,在带球中学习基本技术动作训练学生熟悉球性。让学生准确掌熟悉球性。 2 和带球方法。握技术动作要领。 让学生初步接受和学习传球、接球方法。提高运球的技让学生准确掌握技术动作要领。 3 术。单一的射门训练和接球后的射门训练。 快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的。培养学生的灵敏。并提高身体素质。提高身体素质。 4 动作正确 通过小型比赛,游戏和比赛:一对一、二对二的传接球比通过游戏,提高学生 参加足球训练的领会足球比赛方5 兴趣。法,培养学生的赛。三对三、五对五的有门踢球比赛。 对抗意识。以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快让学生学习正确培养学 生的灵敏、速度和跑的能力。 6 速跑和正确的动作。的快跑动作。以带球为主,学习带球的变向动作和过人提高带球能力和运球的技术。训练学生熟悉球7 技术。性。 让学生初步学会二人一组的传接球方法

继续培养学生对足球运动的兴趣。和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”熟悉球性。 8 传接技术。 学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障提高运球的技提高带球能力和运球的技术。 9 碍的射门技术。术。游戏和比赛:一对一、二对二的传接球比通过游戏,提高学生参加足球训练的使学生热爱足10 赛。兴趣。球。游戏和比赛:三对三、五对五的有门踢球领会足球比赛方法,培养学生的对抗培养学生的对抗11 比赛。意识。意识。曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧培养学生跑的能培养学生的灵敏、速度和跑的能力。 12 向快速运动,达到灵敏和快速的目的。力。变速跑:要求时快时慢跑。培养学生跑的能力。让学生学习正学习正确的快跑13 动作。跳:学习蛙跳和单足跳。确的快跑动作。 进行游戏比赛。通过练习和比赛,提高比赛的实战能增强集体防守意14 力。识。让学生初步学会二人一组的传接球方法 提高带球能力和和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”培养接球、传球的集体进攻意识。 15 运球的技术。传接技术。 培养接球、传球学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障用各种手段学习传接球技术。的集体进攻意16 碍的射门技术。识。有节奏地快速带球。练习快速带球时的通过带球和带球变化,提高带球和运提高带球和运球17 球的节奏。的节奏。球向变化和继续带球。 通过对墙踢球和射门训练,让学生进摆动脚的摆腿和对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚触球的脚型及出18 摆腿和触球的脚型及出球的力量。球的力量。的方法。 通过游戏和小型比赛,让学生初步理提高和加强对抗一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。 19 解足球比赛的规则。意识,

足球训练工作计划(2021年推荐)

足球训练工作计划 足球是一项非常有意义的活动,通过足球,锻炼身体培养合作意识和团队意识,提升勇敢拼搏和进取的精神品质。下面是我收集整理的足球训练工作计划范文,欢迎借鉴参考。 足球训练工作计划(一) 足球运动是我国体育的弱项,要想提高足球运动的整体水平,关键还是要从小抓起,增强青少年体质,培养足球运动兴趣。 一、指导思想 20xx年新学年到来之际,为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组,制定20xx学校足球运动训练工作计划。 二、教学目标 1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。 2、在运动实践中体会足球的配合意识。 3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。 4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日

成为我校的特色之一做准备。 三、教学措施 (一)训练时间 每周一、三、下午活动课,训练时间为1个小时。 (二)训练原则 1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。 2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。 3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。 5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。 6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 具体训练计划及内容 第一阶段 一、身体训练 (一)身体训练的目的 1、使学生热爱足球。 2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 (二)身体训练的主要内容 1、做徒手操

小学足球队训练计划与教案

小学足球队训练计划与教案 教学人员:岳卫彬李松林王世壁冯春宝 训练对象:本校学生兴趣小组 训练时长:约30课时,1课时40分钟 训练地点:校足球场体育场 训练用具:4号足球 主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动基础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内,培养他们的足球兴趣,使队员熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。 教学大纲: ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④利用约8课时,进行传球停球训练; ⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足

球技能; ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。2016石林县民族小学校园足球训练计划一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好; 二、奋斗目标;全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩; 三、训练的基本任务,内容要求及手段; (一)提高队员的训练比赛作风;训练作风方面: 1、严格的组织纪律性; 2、严格的训练自觉性; 比赛作风方面: 1、培养良好的体育道德作风; 2、培养勇猛顽强的踢球作风 3、严格的比赛纪律。 (二)全面提高队员的基本技术 一年级: 1.足球基本技术(带球绕杆); 2.培养学生的足球兴趣。 二年级: 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。

校园足球年度训练计划标准范本

计划编号:LX-FS-A98615 校园足球年度训练计划标准范本 After The Objectives And T asks Are Clearly Expressed In The Work, The Resources Needed To Achieve The Objectives And The Procedures, Methods And Means Adopted Shall Be Planned. 编写:_________________________ 审批:_________________________ 时间:________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

校园足球年度训练计划标准范本 使用说明:本计划资料适用于工作中在确表达出目标和任务后,规划实现目标所需的资源以及所采取的程序、方法和手段,同时表达出各级管理人员在执行计划过程中的权利和职责。资料内容可按真实状况进行条款调整,套用时请仔细阅读。 一、指导思想 足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。 二、训练目标 1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。 2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。

g 3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。 4、由教练通过训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。 三、教学内容安排及课时数 本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。 训练时间:为每周一到周五下午4:00—5:00、 训练地点:学校后操场 四、训练基本任务、内容、要求及手段 (一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:

小学足球完整教案与方案

小学足球队训练计划与教案教学人员: 训练对象: 训练时长: 训练地点: 训练用具: 主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动基础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内,培养他们的足球兴趣,使熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。 教学大纲: ①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④利用约8课时,进行传球停球训练;

⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能; ⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。 小学校园足球训练计划(一) 一、指导思想:进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好;二、奋斗目标;全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩;三、训练的基本任务,内容要求及手段;(一)提高队员的训练比赛作风;训练作风方面:1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性;比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风 一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 二、奋斗目标

全面普及学校足球运动,力争在省、市比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动! 三、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性。 2、严格的训练自觉性。 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。 2、培养勇猛顽强的踢球作风。 3、严格的比赛纪律。 (二)全面提高队员的基本技术 三年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数; 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

足球训练计划及内容

足球训练计划及内容Revised on November 25, 2020

校园足球队训练计划 耀邦红军小学 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战区小学生足球联赛,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。 二、训练指导思想 贯彻三从一大的训练原则,科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 三、奋斗目标 逐步建立足球梯队,参加市校园足球比赛 四、训练的基本任务,内容要求及手段提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风 2、培养勇猛顽强的踢球作风 3、严格的比赛纪律 五、全面提高队员的基本技术 1、提高队员运控球能力。 2、掌握正确的传接球技术。 3、学习简单的传切配合技术。 4、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

六、主要训练手段 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人颠、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。 七、训练内容 一、身体训练 (一)身体训练的目的 1.使学生热爱足球。 2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 (二)身体训练的主要内容 1.做体操 2.以跑为主的身体训练。 (l)慢跑: 15米 X 2,指导学生跑的动作。 (2)快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的动作正确。 (3)曲线跑:培养学生的灵敏。 (4)自由跳:培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 (一)技术训练的目的 1.训练学生熟悉球性。 2.让学生准确掌握技术动作要领。 (二)技术训练的主要内容 1. 以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。 2. 让学生初步接受和学习传球、接球方法。

最新小学足球兴趣小组教案名师优秀教案

小学足球兴趣小组教案 足球兴趣小组第一、二周教案一、教学目标: 1?讲明课堂纪律和注意事项 2?熟悉和了解学生的足球基础和水平 3?使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路二、教学难点、重点: 1?纠正学生错误的踢球动作和习惯 2?讲解控球、传球和射门的正确方法,尤其是脚型和身体的协调 3?使学生通过长期训练,养成良好的球感三、教学设施: 1?至少每3人使用1个足球 2?足球场地必须干净、平整、松软 四、教学方法: 1?个人结合球训练,主要是控球 2?分小组传接球训练和抢圈训练 3?分队比赛 4?教师口授足球知识 5?师生及学生之间讨论 五、教学过程; 第一课时 1?师生初次见面,互相介绍问候 2?老师讲明足球课堂的注意事项。主要有:(1)衣着方面,要求每 of chicken manure bacteria, eggs can be killed, make chicken manure safe organic fertilizer with high efficiency. Timely watering, make sure seedlings to moisture requirements. (4) the application of new type high

efficient inhibitor fertilizer can effectively prevent damage caused by the effect of quick-acting organic fertilizer on seedling, and prevent soil compaction, promote healthy growth. 2, the use of some of the new technical measures, improve the survival rate (1) increased tree holes. Use of excavators and combine artificial dig tree holes, improve efficiency, increase the water storage capacity of tree holes, enhance seedling drought resistance. (2) covered. Seedlings planted in the winter and early spring season, and after filling flooded twice, points, and plastic film mulching tree holes, roots of both the temperature and reduce the moisture to evaporate, reducing plant death due to physiological drought, improve the survival rate of seedlings. (3) tree protection. After to the trunk with a rope winding, outside on the covered a layer of mulch, moisturizing, thermal insulation, can improve the survival rate of seedlings. (4) the use of branch Po. Bao is the latest technology of cultivation of fruit trees, branches, especially for more expensive but difficult branches of seedlings, have obvious effects in Garden tree species can also be used. Second, measures to reduce costs and shorten, reduce labor intensity 次上课必须身穿宽松运动服,运动鞋。(2)上课期间,注意安全,运动前要做 好热身,运动时不宜过猛,运动后要做放松运动,身体不适要及时向老师说明。(3)师生和同学之间要互相尊重,学生不得无故旷课,有事需请假 3?课前热身运动,主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑 4?本堂课主要教学内容为:

校园足球年度训练计划(完整版)

计划编号:YT-FS-7132-46 校园足球年度训练计划 (完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

校园足球年度训练计划(完整版) 备注:该计划书文本主要根据实际情况,通过科学地预测,权衡客观的需要和主观的可能,提出 在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。 二、工作目标

提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。迎接20xx年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛,并能取得较好的成绩。 三、训练指导思想 贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 四、训练的基本任务,内容要求及手段 制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。 1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性 2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风 五、训练对象 小学男子

四年级小学足球教学设计(完整资料).doc

【最新整理,下载后即可编辑】 小学四年级(1)班足球教学设计 长顺县第三小学金斌 一、指导思想: 根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。 二、教学目标 1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。 2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。 3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。 4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。 5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

三、学生分析 我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。四、教材分析 足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。 难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方

足球年度训练计划3篇

足球年度训练计划3篇 (一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。 (二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。 (一) 完成全年的训练计划 (二)进入全市前列,力争更好成绩。 (一)提高队员训练作风、比赛作风。 1.严格的组织记律性。 2.严格的训练质量。 3.培养良好的体育道德风尚。 4.培养坚强的战斗意志。 (二)严抓体能训练

全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。 2.提高队员的力量素质。 3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。 (三)提高技术运用能力。 1、提高对抗下的控球能力。 2.提高快速的传接球技术。 3.强化射门技术。 4.发展个人技术特长。 (四)全面提高球队的战术能力,重点是个人、局部及整体战术。 1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。

2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力 3.完善提高各种战术套路,形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。 (一)主要训练手段。 1.体能训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各种启动跑,加速跑,变速跑,折返跑等;器械负重练习及蛙跳,多级跳,拉伸练习。 2.技术训练手段:各种颠、控练习,多球连续传控练习,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。 3.战术训练手段:3对2、4对4、9对9对抗攻守,半场攻守,练习比赛。 训练时期划分表 在去年结束的市运会足球比赛中,永嘉足球队发挥欠佳,排名垫底。从中总结出很多的不足状况,如体能不足,进攻方式过于单调等等。导致这现象的原因是多方面的,如校园踢球的孩子少了,缺乏

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