心理健康教案：
与依赖说再见
辅导目标:
1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。
2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。
辅导形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例
辅导准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等
辅导过程：
《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。
一、谈话交流（导入）
同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感到不安、焦虑、着急的现象，这是依赖心理的表现，在你们同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是璐璐父母外出了，她独自一个人在家过了一天，她是怎么过这一天的呢？（她的心情怎样呢？）请看。
二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果
（一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐
情节：星期日璐璐父母要外出，走时，交给小璐10块钱，让璐璐单独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天的生活，心理压力特别大，还不断地埋怨父母不带他一起去，很不开心。晚傍妈妈回来了，璐璐高兴地冲过去对妈妈说：妈妈你终于回家了，我不会煮东西吃，又不敢上街买，我肚子饿了，你快给我煮饭吃吧！妈妈摇摇头，无奈地到厨房去给璐璐煮饭吃了。
（二）提问：
1．看了璐璐单独一天的生活，（你觉得璐璐这一天过的开心吗？）你们有什么想法？（说说看）
（璐璐胆子太小，要多锻炼。璐璐独立生活能力差，太依赖妈妈了。她可以打电话叫同学来跟她玩，就不会害怕了。……）
2．璐璐怎么会变成这样呢？请同学们帮助分析一下。
（平时妈妈包办太多，没有从小培养她做事情，使她变得那么胆小，不会想办法。自已缺乏锻炼。）
3．请你们给璐璐提提建议。
（璐璐平时要多锻炼，遇到困难要动脑筋自己想办法解决，不要依靠妈妈。妈妈要经常培养璐璐独自生活的能力，不要什么事都包办做了。）
4．如果是你，会怎么过这一天呢？让同学们谈自已的生活经验。
师小结：可见同学们平时生活上克服困难，脱离依赖思想，从小锻炼自己，学会独立生活是很重要的。
5．类似像璐璐这样的现象，如果不及时纠正会怎么样呢？
师：说的好！人要是有了依赖思想，无论多么简单的事，都会觉得是一种负担、一种压力。
6．我们要怎样来克服依赖思想呢？
师小结：对，同学们要勇敢地克服困难，从小努力锻炼自己，生活上才能独立。刚才我们谈了生活上存在的依赖现象，并知道怎么去克服它。那么同学们在学习上是否也有依赖思想（依赖现象）呢？你们想一想。
二、分析依赖在学习中造成的后果
（一）启发学生说出学习中存在的依赖现象
（二）请看一组图片并分析。（一张是学生考试偷看的漫画；另两张是学生在互相抄袭作业）
1、你们知道他们在干什么吗？这几张图片说的是什么现象？
2、他们为什么要这样呢？（不会做、不想做、作业没完成怕老师（家长）批评）
3、在学习过程中如果有这些依赖现象，会有什么后果呢？
4、你们想对他们说什么呢？如何克服学习上的依赖行为？
师：同学们，如果有这样的现象，通过刚才我们的分析和帮助，我相信一定会改正的。
三、分析摆脱依赖，走向成功的案例
（一）看小短片：《小鹰成功了》（对比教育辅导）
1.看了这个短片，你们说说，小鹰为什么能展翅高飞呢?
（在妈妈鼓励培养锻炼下，自己不断的偿试，最后成功了）
2.老鹰妈妈把小鹰狠心地推下去学习飞翔用意是什么？小鹰开始的时候表现怎样？后来呢? （充分让学生展开讨论）
3．看了这个案例，你们能不能谈谈平时爸爸妈妈是怎么培养你做事的？（你经历了什么样的学习过程？）
4．通过上面的分析，要学会做一件事要经历一个什么样的过程？
小结：不论是人在学习做事，还是动物学习生存本领，都要经历从不会到会（失败到成功）的过程，只要有信心，摆脱依赖，坚持锻炼，最后一定会成功的。
师：当我们第一次成功地做好一件事，心里会感到怎样呢？
生：感到特别高兴，特别自豪。
师：是的！现在就来分享一下独立生活给我们带来喜悦的心情。说的是我们学校能干的四个小伙伴。
四、联系生活分享独立做一件事的快乐心情
（一）观看情境案例《今天我当家》
情节：妍洁妈妈不再家，她邀请了几个同学到家里自己包饺子，过了一个快乐的星期天，非常开心。
瞧，她们吃着自己包的饺子多开心呀！
1．她们在包饺子过程中，遇到了什么难题，她们是怎么解决的？
2．你们在生活中，有没有自己独立想办法解决的事或者说独立完成一个任务，让你感到很开心，很自豪的？（在小组先互相分享一下。）
先让同学们分小组互相分享快乐事，再请个别分享给全班听。
师：同学们，平时学会独立完成一件事是多么重要呀！它不仅能让我们心里感到愉快，还会增强我们的自信心。
五、分享具有独立人格的感人故事。
（一）观看案例：抗震救灾“小英雄林浩”的感人故事
（二）提问：
1．看了这个“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受？说给大家听听。
2．你们想象一下他平时是一个什么样的孩子？（冷静、稳重、独立、勇敢。小林浩是一个脱离了依赖、学会独立生活的好孩子，才能在危难关头镇静自若，舍己救人。）3．现在你想对他说什么？“真了不起”、“向他学习”……
小结：可见，人摆脱依赖，学会独立，学会生存的能力，就能在困难面前做到不惊慌，冷静应对。我们为小林浩的勇敢行为感到自豪和骄傲。
六、总结
烦恼，你怕吗?
一、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调
整自己。
活动过程：
一、视频进入情境：
1、先请同学们来观看一段视频，用心去看，用心去感受。（课件）
2、观看这段视频时，你有什么样的感受？心情如何？
3、童年能带给我们快乐，人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情。同学们，在你的生活中，遇到令你不快的事情吗？这节课，老师和同学们共同来探讨一个问题《烦恼，你怕吗》（课题）
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
2、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。（课件）2、请生朗读故事
3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、学生表演心理小品，评析是非：
小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）
小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）
2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。
4、情境游戏：《猜一猜》情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。
教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！”
小红这样想：。她觉得特别伤心。
小红这样想：。她觉得还可以。
小红这样想：。她觉得很快乐了。
7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：(课件) (多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种
兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……) 教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
7、课后同学们把刚才写烦恼的那张卡纸折成飞机，下课后把它放飞，就让你的烦恼随着纸飞机飞走吧！
教学反思：小学生正处于性格转变时期，尤其是这个年龄段的学生，他们已经开始出现了叛逆的心理。面对很多事情他们有他们自己的观点，所以他们的很多烦恼也会随之而来。本节课主要是知道学生在出现烦恼时怎样去调整自己的心态，每个人心中都有烦恼关键是我们怎么去调整。上课的目的基本达到了。但是在交流烦恼时因为以前没有上过这种类型的心理课，对学生的心理辅导还是欠缺一点。
小学心理健康教育教案：认识我自己
活动课题：
认识我自己
活动理念：
儿童发展对人的社会认知也包括对自我的认知，而自我认知是与自我感觉、自我观念和自我评价等自我意识水平紧密联系的。自我认知对自我行为有重要的调节作用。如果一个孩子正确评价自我，喜欢自我，建立良好的自我形象，他就会以好孩子的方式行事；反之，不良的自我形象，会对自己的不良行为表现产生自我认可，从而形成不良的个性特征。
活动目标：
认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。
情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。
行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。
活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。
活动难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。
活动过程：
一、导入新课
1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”
2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
（1）你认为小明说的对吗？为什么？
（2）你想对小明说些什么？
（3）通过这个小品你能明白什么？
3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
二、活动主体
1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？
（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我
（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）（2）请几名学生说说听完之后的感受。
3、老师眼中的我
（1）看看评价手册老师对你的评价
（2）小组内说说感受
（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？
（4）学生想出各种方法解决。
（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。小明星档案
姓名性别
出生年月联系电话家庭住址
外貌特征
特长
最喜爱的运动
最崇拜的人
最喜爱的运动
三、总结
今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。
四、课后延伸
让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做
放音乐结束。《相信自己》
板书设计：正确认识自己
全面改正缺点树立信心
永远不说再见 六月是荷花开花的季节，伴随着的还有淡淡的离别之伤。 ――题记 [1]中考 结束了 6月21日，下午4时40分。 长达3天的中考结束了。在这3天中，说不紧张是不可能的，但是我的妈妈似乎比我紧张，真是“公主不急，急死皇娘。”（稍微改动了一下） 中考前，我看到各个同学都在发同学录，每个人都写。洋洋洒洒的一大堆，不是我夸张，我写的同学录都可以当一篇长篇小说了，尤其是那毕业留言，写得我快词穷了，可又不知怎么拒绝才好。（要是以前的话，早痛快得了。） 我个人以为，写这些确实有点幼稚。要是真有那份心，何必写呢？不过……或许就如“飞扬”所说的：“即使那只是一句无心的一句话，但内心已然坦然接受了。到了多年以后，它不会是一纸文书，那将会是一段珍贵的回忆，但每个人的想法不同，因人而异。”所以我也“幼稚”了一回，可是我却又…… 今天是我们最后一次在同一间教室里了，同学A带头举办了一个Pirty,派对定在23日的晚间… [2]聚会 散场了 同日晚。 很困，可是却睡不着。周围都被黑暗笼罩着。我想啊想！想起某人对我说过的话，具体的我忘了，但我记得他说过的话，他说……你不需要这么孤立，我们都会敞开心扉的对你……再说了什么，我就听不见了。我又想到每次的每次，我都对自己说：“明天起，一定认真读书。”然而每次都败下阵
来，被我自己给击垮了。说真的，有时候真的有想煽自己耳光的冲动。我觉得自己做得好失败好失败…… 我想问那些流着泪的同学，难道毕业真的这么伤感吗？天下没有不散的宴席。别说的同学了，就算是妻子和丈夫之间也是一样，为啥就眼泪鼻涕一大把的呢？再说了又不是生离死别，也不是不见面了。真是的，我无语…… 23日晚――聚会的时候我不在其中。我可不想看见洪水大发，当然并不是我冷血，（蒽```好吧，算我是有点好了）只是的确没有什么留恋和伤感的。如果有的话，那可能就是――（没有大闹特闹一场，西..说笑说笑）之后的我便不知何时睡着了，等我醒来的时候已是日上三竿。 [3]我 毕业了 转眼间，3年的初中时间便过去了。在这3年的时光中，有过欢笑，有过哭泣，有过迷惑，亦有过不知所措。在这个驿站中，我认识了许多的朋友，所以更多的是欢笑，是开心…我们从彼此的不来哦解，到心有灵犀。我感到朋友们的热情，让我随之雀跃，我本以为以我这种半冷不热的性格，会很难让人接近的，乃至融入他人，加上本身又爱逞强……但我的想法似乎错了，因为这样我更交到了一写很好很好的――朋友！！！在这些朋友面前，我可以肆无忌惮地疯，而且他们都懂我，我很开心。 [4]扬帆 起航 没有哪个驿站的可以永远停留的 也没有哪个港口是没有风浪的 我希望大家都能闯出属于自己的一片天，在自己的人生道路上有所作为，每个人都有每个人的特点，在很多时候我们都不知道自己的价值是多少，我们应该做些什么。但不要以为自
与“依赖”说good--bay 设计理念： 独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。 而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。 在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。 教学目标: 1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。 2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。 教学形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例 教学对象：小学五年级学生 教学时间：40分钟。 教学准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等教学过程： 《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。 一、谈话交流（导入） 同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感到不安、焦虑、着急的现象，这是依赖心理的表现，在你们同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是小明父母外出了，他独自一个人在家过了一天，他是怎么过这一天的呢？（他的心情怎样呢？）请看。 二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果 （一）观看情境表演《小明的一天》。学会分析帮助有依赖思想的小明 情节：星期日小明父母要外出，走时，交给小明10块钱，让小明单独在家里生活一天。这天小明心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天的生活，心理压力特别大，还不断地埋怨父母不带他一起去，很不开心。晚傍妈妈回来了，小明高兴地冲过去对妈妈说：妈妈你终于回家了，我不会煮东西吃，又不敢上街买，我肚子饿了，你快给我煮饭吃吧！妈妈摇摇头，无奈地到厨房去
《不说再见》 精选阅读（1）： 『不说再见』 又到一年毕业季，看着大家陆续离开，奔向各自的方向，有点伤感，时刻过的好快，大学就这样结束了，感觉来时就这样空荡荡，走时也是如此，什么也留不下，什么也带不走，想着想着，说着说着，我们说着大学第一印象，我们说着每一次活动，我们说着大学里最感动的事，我们说着那里的空气，我们说着这样的上下铺，我们说着大学就要结束了；我们说着毕业没方向，我们说着就要结婚，我们说着要赶紧生小孩，想象着小孩以后要怎样带，他以后又会怎样样，慢慢的就长大了！ 我们不说再见，我们感恩相遇，我们相互祝福，我们遥望未来！ 期望我们都有一个优秀的工作，锦绣的前程，幸福的家庭，完美的未来！ 我们不说再见，正因我们坚信终有一天我们会转身回头再相见！ 精选阅读（2）： 不说再见 都说时刻无情，一点不假，无论你怎样挽留、怎样不舍，她还是挣脱你的拥抱，头也不回的跑掉。 这是2010年的最后一个星期了，再过三天就迎来了2011年的钟声。一年中经历的是喜 是悲、是苦是甜也都将随风飘散，留下的唯有亲朋好友的情谊和关爱，也期望这人世间最珍重的财富不会随时光的流逝而消失 和2010年说再见，和你不说再见！ 不说再见 - 总想感激你 正因你是我的朋友 我们一齐度过 一齐承受 我们的时光充满幸福 那是最完美的时光 你带给我完美时光
我们快乐 你和我在一齐 从开始的那一天尽管时光飞逝 我不会让你孤独不说再见 我正走来 毋容置疑 我会一向等你 我会一向载歌载舞我确信 你是最好 别人无法与你相比我期望那 不是剧终 你务必牢记 我永远不会忘记给你的承诺 我们不久就会相见光线会变得暗淡但你依然在我视线带来一首新歌 我把你牢记在心尽管时光飞逝 但我不会让你孤独
再见旅人吉他谱 下面是为你整理的《再见旅人》吉他谱，一起来看看吧！《再见旅人》吉他谱《再见旅人》歌词再见旅人再见我的姑娘幽韵的灯光下我已背起行囊晚安旅途晚安熟悉的孤独喧嚣扭曲的背影又是一个人的路我静静望着车窗外的黑夜远处阑珊的灯火你是否还在原地守候在等待中徜徉拉拉拉拉拉~再见旅人再见邻床的姑娘我只是匆匆的过客不知哪儿才是远方早安旅途早安入骨的秋凉雾霭笼罩的下面麦田上阵阵波浪一如春风扑面窗外倾泻的阳光已不见晨早的清凉眼前飞逝的树木坚贞的守在冰冷的铁轨旁拉拉拉拉拉~远方的姑娘你是否也一样《再见旅人》歌曲视频猜你感兴趣：1.张震岳再见吉他谱C调2.再见简谱吉他谱3.再见吉他谱弹唱谱4.梦想天空分外蓝吉他谱5.再见二十世纪吉他谱 6.张过年再见吉他谱>>>下一页更多精彩“不说再见吉他弹唱视频《不说再见》吉他弹唱视频《不说再见》的简介《不说再见》是电影《谁的青春不迷茫》毕业季主题曲，由刘同填词，秦昊谱曲，好妹妹乐队演唱，收录在其2015年发行的专辑《不说再见》中。 歌曲是根据刘同青春畅销书全新创作的电影《谁的青春不迷茫》发布毕业季主题曲《不说再见》，该主题曲由独立音乐人好妹妹乐队倾情献唱，通过这首毕业季主题曲诠释了他们对青春主题的理解。 《不说再见》的歌词更是朗朗上口，讲述了最单纯美好的青春记忆，一下子将记忆带回到影迷学生时代。 MV以轻快节奏开头：“再见了，相互嫌弃的老同学;再见了，来不
及说出的谢谢;再见了，不会再有的留堂作业;再见了，我留给你毕业册的最后一页画面再现毕业离别时依依不舍的情景，而令人怀念学生时代之余副歌部分又不乏青春独有的活力与希望：“我相信我们还会再见，我相信我会一直想念，我相信我们都会很好，我相信我相信的一切变成火焰，照耀彼此的脸茫茫的人海相互看见。 而歌词末尾“谁的青春不迷茫，其实我们都一样将对青春缅怀的情愫娓娓道来，揭示了电影的主题，这是一部讲述每个人自己青春的电影。 猜你感兴趣：1.怎么说我不爱你吉他视频教学2.不说再见吉他指弹谱3.说爱你吉他弹唱教学视频4.不说再见吉他弹唱简谱5.啊朋友再见吉他弹唱6.当我想你的时候吉他弹唱教学视频
学生心理辅导教案汇总老师好帮手整理
与依赖说再见 设计理念： 独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。 而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。 在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。 辅导目标： 1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。 2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。
辅导形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例 辅导对象：小学二年级学生 辅导时间：40分钟。 辅导准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等 辅导过程： 《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。 一、谈话交流（导入） 同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感到不安、焦虑、着急的现象，这是依赖心理的表现，在你们同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是璐璐父母外出了，她独自一个人在家过了一天，她是怎么过这一天的呢？（她的心情怎样呢？）请看。 二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果
歌曲不说再见的串词 篇一：主持人串词 “相逢是首歌，我们不说再见”文艺汇演主持人串词（开幕词） 李超红：尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的父老乡亲们、 亲爱的同学们、可爱的志愿者们： 大家：大家早上好！ 李超红：今天我们怀着无比喜悦的心情与古城小学的师生们 共同演绎“相逢是一首歌，我们不说再见”的文艺汇报表演！欢迎各位的到来！ 高伟：今天我们怀着即将离别的不舍与古城小学的孩子们 共叙志愿者老师们的肺腑之言！ 薛国琴：在十五天的支教课堂中，忘不了与志愿者老师们的 点点滴滴，一幕幕难以忘怀的场景，
让我们这群山里娃在回味中透着感动、快乐！ 李兴阳：在十五天的支教生活中，忘不了志愿者老师们的热 心指导，一次次的谆谆教诲，让我们在知识的海洋中遨游、成长。 李超红：此时此刻相逢是一首歌，我们要用歌声表达我们在 这十五天中的收获与喜悦。 李兴阳：此时此刻我们不说再见，因为由志愿者老师和我们 共同的语言-------歌声与舞蹈的宣言。 高伟：在这里用我们的歌声与舞蹈同唱一首歌“不说再见” 薛国琴：在这里我们要和志愿者老师们共同演唱同一个主 题，同一首歌。 大家：同唱一首歌，让相逢成为永恒的记忆，我们不说再 见，让此刻的欢乐成为相逢的印记。 李超红：下面请欣赏有古城小学全
体学生为大家带来的大合 唱《同一首歌》表演者：薛国琴唐蕊张瑞华等，指导老师：高强 李兴阳：贝多芬的钢琴曲久久回放在我们脑海中，优美的旋 律伴随着我们起舞，下面就有请雷滋鸿同学为我们大家带来的电子琴独奏《献给爱丽丝》指导老师：高强 薛国琴：同桌是我在课堂上遇到困难时经常帮助我的那个人李兴阳：同桌是我在生活中遇到挫折时经常鼓励我的那个人薛国琴：同桌是我在失落时为我加油助威的那个人 李兴阳：下面就让我们一起来感受一下曾经的那段与同桌在 一起快乐而又幸福的时光。由志愿者老师杨斌为大家带来一首《同桌的你》高伟：感恩是一种情怀，它让人温暖 薛国琴: 感恩是一种关爱，它让人心中充满爱 高伟：下面请欣赏手语表演《感
《和拖延的坏朋友说再见》教案教学目标 1、认知目标:了解拖延的不良影响、探索拖延的原因。 2、行为目标:让学生了解做事拖延的危害，找出克服拖延的好方法。 3、情感目标:培养学生珍惜时间的思想感情和抓紧时间做事的态度。 重点难点 教学重点:在让孩子在轻松的情景剧中认识到自身拖延的行为，改善拖延习惯，养成良好的学习习惯和生活习惯。 教学难点:让学生学会改善拖延的方法并应用在生活中。 教学过程 一、导入 同学们喜欢玩游戏吗？ 在进入今天的主题前，我们来做个游戏。 小组合作完成传递一本书。游戏规则：手脚不能碰到书。脚只能在原地动。每个组从第一个同学开始逆时针传递到最后一个同学。 小组同学可以讨论一下你们准备怎么快速的传递这本书来顺利的完成这个游戏。站起来围成一个圈。 讨论好了吗？ 游戏结束后采访：你们组第一个完成的，你们怎么做到的？心
情怎么样？你们组感受到快给你们带来的快乐。 那你们组呢？你们组感受是沮丧，你们感受到慢带来的是沮丧，那么如果比这个还慢就是拖延啦！ 这节课老师和同学们一起聊的话题是拖延!拖延就像我们的坏朋友一样总是拖住我们。生活中我们也遇到了很多拖延现象，我们一起来看下面的案例。 二、案例分析 案例一情景剧：家里（上学的早晨） 人物：小明、奶奶、妈妈、摊饼阿姨、2个路人 星期一的早上，妈妈叫小明起床：“小明起床啦”！小明懒洋洋的说：“再让我睡一会，就睡5分钟。”（妈妈梳妆打扮整理东西）过了一会，奶奶跑过来：“乖孙子，咋还不起来呢？奶奶的早饭都烧好了，快点啊！”妈妈接着说：什么？怎么还没起床，我天天上班都迟到，天天被领导批评，我都被你这个小兔崽子气死了。（妈妈发牢骚）奶奶说：快点穿衣服来吃饭。妈妈带着小明急急忙忙出门，妈妈说：“来不及来不及了，来不及吃早饭了。”奶奶说：“早饭我都烧好了”妈妈对着奶奶说：你一个人吃吧，来不及了，要迟到了！到了小区门口，门卫叔叔说：小明，今天怎么这么迟啊!小明说：妈妈，我饿了，妈妈说：做个鸡蛋卷给你到学校吃吧！冲冲忙忙到摊饼处：不还意思不好意思，能不能先帮我做一块鸡蛋饼，我上学要迟到了，路人1说:行行行，你看这孩子，现在都几点了才来买早饭，路人2：是的呢，现在哪还有学生在路上啊，可能都上课了
小学心理健康活动课教案 ——与依赖说再见 设计理念： 独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。 而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。 在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。 辅导目标： 1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。 2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。 辅导形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案 例 辅导对象：小学五年级学生 辅导时间：40分钟。 辅导准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等 辅导过程： 《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。 一、谈话交流（导入） 同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感到不安、焦虑、着急的现象，这是依赖心理的表现，在你们同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是璐璐父母外出了，她独自一个人在家过了一天，她是怎么过这一天的呢？（她的心情怎样呢？）请看。 二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果 （一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐 情节：星期日璐璐父母要外出，走时，交给小璐10块钱，让璐璐单独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天
（一）活动准备： 1.每人准备一份礼物，想好送给谁 2.班会节目以及音乐负责人：陈锐 3.幻灯片负责人：向阳等 4.黑板布置负责人：熊思琪向阳杜萌瑶 5.班会教案负责人：杜萌瑶熊思琪 6.准备冠军组游戏的奖品 （二）活动目的： 1.让同学们铭记在小学生活中的点点滴滴 2.让同学们感恩成长中的一切 3.表达自己毕业前对老师同学的不舍 （三）开场白： 合：敬爱的老师，亲爱的同学们。大家好！ 杜：点点滴滴，恍如眼前。 熊：暮暮朝朝，难以忘怀。 向：属于我们的成长之路，属于我们的童年之梦，又伫立一个新的里程。 陈：无论时光怎样淌过，现在的六班永远不会散场。 杜熊：青涩的豆蔻年华，是一曲荡气回肠的歌。 陈向：绚烂的拼搏时代，是一首久久萦绕的诗。 合：下面六（6）班毕业班会现在开始。 （四）致我们最爱的六班： 杜：六年中我们有过欢笑，流过泪水，经历磨炼，得到成长。 熊：让我们一起来回顾这些年渗透在成长路上的足迹。六年级《这个夏天不说再见》毕业班会教案。（点幻灯片） 陈：看完相册大家想说些什么呢？（点5个人发言） （五）节目展示： 向：每个人心中都有一个偶像，它代表着我们的信仰，我们的崇尚，我们爱的寄托，下面有请陈金玉等人为大家带来歌曲《偶像万万岁》。掌声欢迎！
陈：我的未来是一场未知的博弈，是一场不凡的殊途，但是我们的未来不迷茫。接着，有请陈金玉等同学为大家带来歌曲，《我的未来式》 向：挑战自我，非同凡响梦想麦克主我舞台，让我们进入本次毕业班会最针锋相对的环节：一站到底。有请主持人：杜萌瑶。（出题者：熊思琪。） 题目：“欲穷千里目，更上一层楼”是唐朝哪位诗人的诗句？王之涣 电灯是谁发明的？爱迪生 晚上，天空中出现的形状像勺子的七颗星叫什么星？北斗星 “诗圣”的是谁？杜甫 什么东西越洗越脏？水 福建的简称是什么？闽 世界上最大的海洋是什么？太平洋 你一半，我一半。伐（猜一字） 被称为“万园之园”的我国古典园林是什么？圆明园 美术中的“三原色”指哪三种颜色？红黄蓝 有一种动物，你杀了它，却流了你的血，这是什么动物？蚊子 《丑小鸭》这个童话故事是谁写的？安徒生 我国最长的河流是什么？长江 我国的国歌名称是什么？义勇军进行曲 你知道农历的九月初九是什么节日？重阳节、老人节 法国的首都叫什么？巴黎 把水加热，通常到多少度会沸腾？100摄氏度 我国生产的第一辆汽车是什么牌汽车？解放牌 彩虹一般有哪七种颜色？红橙黄绿青蓝紫 “泼水节”是哪个少数名族重要节日？傣族 会飞的蝙蝠是属于鸟类还是哺乳动物？哺乳动物 中国位于北半球还是南半球？北半球 中国历史上的第二个朝代是什么？商朝 香港是哪年、哪月、哪日回归祖国的？1997.7.1 世界上最高的山峰是什么？珠穆朗玛峰
《和拖延的坏朋友说再见》教案 教学目标 1、认知目标:了解拖延的不良影响、探索拖延的原因。 2、行为目标:让学生了解做事拖延的危害，找出克服拖延的好方法。 3、情感目标:培养学生珍惜时间的思想感情和抓紧时间做事的态度。 重点难点 教学重点:在让孩子在轻松的情景剧中认识到自身拖延的行为，改善拖延习惯，养成良好的学习习惯和生活习惯。 教学难点:让学生学会改善拖延的方法并应用在生活中。 教学过程 一、导入 同学们喜欢玩游戏吗？ 在进入今天的主题前，我们来做个游戏。 小组合作完成传递一本书。游戏规则：手脚不能碰到书。脚只能在原地动。每个组从第一个同学开始逆时针传递到最后一个同学。 小组同学可以讨论一下你们准备怎么快速的传递这本书来顺利的完成这个游戏。站起来围成一个圈。 讨论好了吗？ 游戏结束后采访：你们组第一个完成的，你们怎么做到的？心情怎么样？你们组感受到快给你们带来的快乐。 那你们组呢？你们组感受是沮丧，你们感受到慢带来的是沮丧，那么如果比这个还慢就是拖延啦！ 这节课老师和同学们一起聊的话题是拖延!拖延就像我们的坏朋友一样总是拖住我们。生活中我们也遇到了很多拖延现象，我们一起来看下面的案例。 二、案例分析 案例一情景剧：家里（上学的早晨） 人物：小明、奶奶、妈妈、摊饼阿姨、2个路人 星期一的早上，妈妈叫小明起床：“小明起床啦”！小明懒洋洋的说：“再让我睡一会，就睡5分钟。”（妈妈梳妆打扮整理东西）过了一会，奶奶跑过来：“乖
孙子，咋还不起来呢？奶奶的早饭都烧好了，快点啊！”妈妈接着说：什么？怎么还没起床，我天天上班都迟到，天天被领导批评，我都被你这个小兔崽子气死了。（妈妈发牢骚）奶奶说：快点穿衣服来吃饭。妈妈带着小明急急忙忙出门，妈妈说：“来不及来不及了，来不及吃早饭了。”奶奶说：“早饭我都烧好了”妈妈对着奶奶说：你一个人吃吧，来不及了，要迟到了！到了小区门口，门卫叔叔说：小明，今天怎么这么迟啊!小明说：妈妈，我饿了，妈妈说：做个鸡蛋卷给你到学校吃吧！冲冲忙忙到摊饼处：不还意思不好意思，能不能先帮我做一块鸡蛋饼，我上学要迟到了，路人1说:行行行，你看这孩子，现在都几点了才来买早饭，路人2：是的呢，现在哪还有学生在路上啊，可能都上课了吧！阿姨边做边说：小明啊，不能老是这样哦！ 师：接下来老师要给大家布置任务了，老师安排第一小组的同学表演第一个场景，第二组演第二个情景，第三组演第三个情景，老师还给你们准备了道具在前面， 如果你觉得需要的话可以到前面来拿，老师给大家5分钟的时间小组讨论一下应该怎么演。 采访其他组同学： 刚才这个情景，你看到了什么？你有什么想说的？ 你觉得他的这种做法好吗？为什么？(原因) 对他造成什么影响？如果是你，你会怎么解决，我们可以来帮他解决这个拖延行为吗？ 还有同学想说的吗？还有呢？ 采访表演者： 我们来采访一下台上这些小演员吧！ 你演的是什么角色？ 奶奶：看到小孙子这么拖拉，你的真实感受是什么？ 妈妈：你有什么想说的？对你造成什么影响？ 摊饼：早饭吃不好太急了对身体不好。 案例二情景剧：学习（放学前交作业拖拉） 放学了，老师让同学们在教室门口排好队准备放学，小华拖拖拉拉，他在翻
歌曲不说再见的创作背景与歌词 《不说再见》是电影《谁的青春不迷茫》毕业季主题曲，也是很多人喜欢的歌曲。今天就来给大家推荐《不说再见》这首歌曲。 歌曲是根据刘同青春畅销书全新创作的电影《谁的青春不迷茫》发布毕业季主题曲《不说再见》，该主题曲由独立音乐人好妹妹乐队倾情献唱，通过这首毕业季主题曲诠释了他们对青春主题的理解。 《谁的青春不迷茫》电影故事改编自刘同青春类图书。该由青年导演姚婷婷执导，白敬亭、郭姝彤、李宏毅、王鹤润、丁冠森等人主演。该影片讲述了“属于我们自己的青春”。一场无悔的青春不过是拼了命、”不要脸“、尽了兴，这也是本次预告片传递的概念;;打造完全属于年轻人自己的全新青春电影。该影片提前定档为2016年4月22日上映。 《不说再见》歌词再见了相互嫌弃的老同学，再见了来不及说出的谢谢 再见了不会再有的留堂作业，再见了我留给你毕业册的最后一页 留在抽屉的纸条是你约过谁和谁的画面 偷偷传阅的小说背着老师家长读好几遍 没谈过几场恋爱却相约伴娘伴郎的腼腆 青春发育那几年还许着小孩干爹干妈的诺言
入学时想着毕业毕业却因离开友谊失眠 那时几首流行歌成了聚会KTV里的泪点 校服藏在衣柜底很丑却再没机会穿着上学 运动会的进行曲偶尔却比老情歌还让人怀念 再见了相互嫌弃的老同学，再见了来不及说出的谢谢 再见了不会再有的留堂作业，再见了我留给你毕业册的最后一页 我相信我们还会再见我相信我会一直想念 我相信我们都会很好我相信我相信的一切变成火焰 照耀彼此的脸茫茫人海相互看见 刻桌上的都是答案考试题和喜欢谁的答案 我们相互欠一些账一顿午饭或两根火腿肠 为了拥抱那一个人笑着哭着拥抱了整个班 毕业照总有些难看每次看到却觉得特别的暖 再见了相互嫌弃的老同学，再见了来不及说出的谢谢 再见了不会再有的留堂作业，再见了我留给你毕业册的最后一页 我相信我们还会再见我相信我会一直想念 我相信我们都会很好我相信我相信的一切变成火焰 照耀彼此的脸茫茫人海相互看见 课桌上刻的我爱你还在
六年级毕业班会教案 （一）活动准备： 1.每人准备一份礼物，想好送给谁 2.班会节目以及音乐负责人：陈锐 3.幻灯片负责人：向阳等 4.黑板布置负责人：熊思琪向阳杜萌瑶 5.班会教案负责人：杜萌瑶熊思琪 6.准备冠军组游戏的奖品 （二）活动目的： 1.让同学们铭记在小学生活中的点点滴滴 2.让同学们感恩成长中的一切 3.表达自己毕业前对老师同学的不舍 （三）开场白： 合：敬爱的老师，亲爱的同学们。大家好！ 杜：点点滴滴，恍如眼前。 熊：暮暮朝朝，难以忘怀。 向：属于我们的成长之路，属于我们的童年之梦，又伫立一个新的里程。 陈：无论时光怎样淌过，现在的六班永远不会散场。 杜熊：青涩的豆蔻年华，是一曲荡气回肠的歌。 陈向：绚烂的拼搏时代，是一首久久萦绕的诗。 合：下面六（6）班毕业班会现在开始。 （四）致我们最爱的六班： 杜：六年中我们有过欢笑，流过泪水，经历磨炼，得到成长。 熊：让我们一起来回顾这些年渗透在成长路上的足迹。六年级《这个夏天不说再见》毕业班会教案。（点幻灯片） 陈：看完相册大家想说些什么呢？（点5个人发言） （五）节目展示： 向：每个人心中都有一个偶像，它代表着我们的信仰，我们的崇尚，我们爱的寄托，下面有请陈金玉等人为大家带来歌曲《偶像万万岁》。掌声欢迎！
陈：我的未来是一场未知的博弈，是一场不凡的殊途，但是我们的未来不迷茫。接着，有请陈金玉等同学为大家带来歌曲，《我的未来式》 向：挑战自我，非同凡响梦想麦克主我舞台，让我们进入本次毕业班会最针锋相对的环节：一站到底。有请主持人：杜萌瑶。（出题者：熊思琪。） 题目：“欲穷千里目，更上一层楼”是唐朝哪位诗人的诗句？王之涣 电灯是谁发明的？爱迪生 晚上，天空中出现的形状像勺子的七颗星叫什么星？北斗星 “诗圣”的是谁？杜甫 什么东西越洗越脏？水 福建的简称是什么？闽 世界上最大的海洋是什么？太平洋 你一半，我一半。伐（猜一字） 被称为“万园之园”的我国古典园林是什么？圆明园 美术中的“三原色”指哪三种颜色？红黄蓝 有一种动物，你杀了它，却流了你的血，这是什么动物？蚊子 《丑小鸭》这个童话故事是谁写的？安徒生 我国最长的河流是什么？长江 我国的国歌名称是什么？义勇军进行曲 你知道农历的九月初九是什么节日？重阳节、老人节 法国的首都叫什么？巴黎 把水加热，通常到多少度会沸腾？100摄氏度 我国生产的第一辆汽车是什么牌汽车？解放牌 彩虹一般有哪七种颜色？红橙黄绿青蓝紫 “泼水节”是哪个少数名族重要节日？傣族 会飞的蝙蝠是属于鸟类还是哺乳动物？哺乳动物 中国位于北半球还是南半球？北半球 中国历史上的第二个朝代是什么？商朝 香港是哪年、哪月、哪日回归祖国的？1997.7.1
《做个自立的好孩子》 自立是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。 在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。 教学目标： 1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。 2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。 教学重点 1培养学生独立自主的意识。 2懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。学会生存的技能 教学难点 体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。 教学形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例 教学时间：40分钟。 教学准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等 教学过程： 《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。 一、谈话交流（导入） 同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”
回忆里的精彩，永远不说再见_唯美句子 1、雨后依然是晴天，我不需要你施舍的可怜。 2、当整个世界都失去了方向，我们用微笑找回爱情最初的信仰 3、不要再为自己制造回忆，因为痛苦的只是自己。 4、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。 5、扯出的微笑还能撑多久，向流星许愿是不是就会实现 6、美丽的意外，谁都伤不起。九月的蓝天里白云飘过，那是你留给我的味道。 7、我的世界全是关于你，你的世界我不知道你把我丢弃在那个角落里。 8、生命从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。 9、我这个人啊是猪肉的理想，白菜的命，永远只有被醋溜的份，我多想被红烧一次啊 10、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。 11、今年冬天你已经不在，我的心空出了一块。 12、遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。 13、给我一个称呼，再说句晚安，习惯了这样。 14、生活淡一点，心就定一点。 15、我想我只是忘不掉你的好，留在心里的记号。 16、你偷走了莪的心，而莪却没有牵住迩的手 17、庆祝着他们的快乐，哼着他们的歌，不知不觉得悲伤了。 18、我是你想不到的无关痛痒，你却是我料不到的的后悔莫及。 19、事到如今我依旧爱你，我孤孤单单活在回忆里 20、回忆里的精彩，永远不说再见。 21、我承认我还爱你，只是少了当初想在一起的执着。 22、我的青春只为你荒废过，那么我也会为你悄悄捡起。 23、只是我还放不开，对你太依赖，只是我还不能够释怀。
24、遇见，是两个人的事。离开，却是一个人的决定。 25、你没有对不起我，而是我对不起了我自己。 26、错觉的真觉，谁纠结了。 27、一个人的醉醉更醉，愁更愁，断不了怀念。 28、遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。 29、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。没有什么过不去只是再也回不去… 30、小时间，我渴望得到一只红蜻蜓。长大后，我盼望得到一双红蜻蜓皮鞋。 31、对于我而言，属于你的，我不给别人。 32、在爱情这场戏里总是有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角、 33、简单就好，复杂了会变质。 34、一直被时间拖着走，把身上的戾气磨完，然后转身仍然看不见你。 35、我可以掏心掏肺的去爱你，也可以没心没肺的放弃你。 36、再深的回忆也敌不过一世的时间，再长的时间也敌不过错过的遗憾。 37、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。所以我们心中应该总是充满阳光。 38、在我们懵懂的时候，总会有这么个人，让我们为他犯贱很多年。 39、你是温馨缄默的疼爱，时隐时现出现， 40、因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以原谅你那不经意的一点小小错误。 41、如果幸福不在路上，那就在路的尽头。
小学心理健康活动课教案 ——与依赖说再见独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。 而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。 在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。 辅导目标： 1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。 2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。 辅导形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例 辅导对象：小学五年级学生 辅导时间：40分钟。 辅导准备：唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等 辅导过程：《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。
一、谈话交流（导入） 同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感到不安、焦虑、着急的现象，这是依赖心理的表现，在你们同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是璐璐父母外出了，她独自一个人在家过了一天，她是怎么过这一天的呢？（她的心情怎样呢？）请看。 二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果 （一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐情节：星期日璐璐父母要外出，走时，交给小璐10块钱，让璐璐单独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天的生活，心理压力特别大，还不断地埋怨父母不带他一起去，很不开心。晚傍妈妈回来了，璐璐高兴地冲过去对妈妈说：妈妈你终于回家了，我不会煮东西吃，又不敢上街买，我肚子饿了，你快给我煮饭吃吧！妈妈摇摇头，无奈地到厨房去给璐璐煮饭吃了。 （二）提问： 1．看了璐璐单独一天的生活，（你觉得璐璐这一天过的开心吗？）你们有什么想法？ （璐璐胆子太小，要多锻炼。璐璐独立生活能力差，太依赖妈妈了。她可以打电话叫同学来跟她玩，就不会害怕了。……） 2．璐璐怎么会变成这样呢？请同学们帮助分析一下。 （平时妈妈包办太多，没有从小培养她做事情，使她变得胆小，不会想办法。自已缺乏锻炼。） 3．请你们给xxxx提提建议。
不再见的主持串词 篇一：主持人串词 尊敬的各位领导，各位来宾 亲爱的同事们，大家 晚上好！ 欢迎各位来到“...”主题晚会的现场，我是主持人... 我是... 我是... 我是... 今时今日，成熟而活力的四航二因为90位新员工的加入而更加充满无限可能，此地此刻，这个热情似火七月的傍晚将因我们即将奉上的晚会而激情飞扬！ 首先请允许我介绍莅临晚会现场的各位领导和嘉宾，他们是：?? 让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来！ 几个月前，我们收获着学生时代落
幕的果实，而此刻我们的人生将面临全新的开始；几个月前，我们还在各自的生活中与彼此鲜有交集，而此刻我们从五湖四海而来相识相知相聚于此； 几个月前，我们有老师与同学的陪伴，而此刻事业与未来人生的伙伴将与我们并肩同行；几个月前，我们还是蚕茧中的蝴蝶宝宝窥探着外面的世界，而此刻我们站在四航二这参天巨杨之上已蓄势待发！ 下面我宣布2015四航二新员工联欢晚会现在开始！ 开始介绍节目： 魔椅 男：XX都听说你是才貌双全，今天我就考考你 女：好啊 男：猜个迷吧，小平板儿，四条腿儿，休息会，靠着背儿 女：这可难不倒我，椅子 男：对，椅子在我们生活中十分常见，但当一把椅子有了魔力，将会发生
什么故事呢？接下来让我们一起欣赏小品 武术 女：哎，你知不知道什么样的男人会尤其吸引我吗？ 男：高？富？帅？ 女：摇头 男：都不是??（疑惑的）那还有什么啊？ 女：你不觉得会武术的男人很有魅力吗 男：嗨！武术啊我会 女：别别别，你还是别献丑了，让我们来看看接下来小伙子的表演吧法语 男：想必大家都知道我们四航二公司业务涉及地区非常广泛 女：是的，从国内沿海地区到东南亚、澳洲、美洲到非洲 男：那相信我们公司里掌握外语的同事一定大有人在 女：那当然！下面就让我们...
长个性签名大全 导读：本文是关于长个性签名大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。 2、据说，毕业的时候要把校服第二颗扣子给喜欢的人，因为第二颗扣子离心脏最近。我看了一眼我校服上闪闪发光的拉链，我笑了。 3、每次想你在心头，彩虹也微笑开了口，每次想你在深夜，星星也为我守候。我们的爱遥遥，美了自然界，甜了心尖尖！ 4、你是风儿我是沙，风吹沙随两相依；你是星月我是日，日月星辰总相宜；你是烛火我是蛾，焚身火海也愿意，因为你值得！ 5、如果我能拥有这份荣幸，我愿终身陪伴着你，一年四季陪伴着你。春天，我陪你轻轻漫步在盛开的百花之间；夏天，我陪你奔跑在欢乐的小河之畔；秋天，我陪你倘徉在火红的枫林之下；冬天，我陪你围坐在炽热的火炉旁边。 6、最悲哀的一种分手，不是双方轰轰烈烈地吵一场，不是大打出手，不是一方移情别恋，也不是大家不能结合，最悲哀的分手是无声无息地分手。 7、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的怀抱！
8、水在流，鱼在游，爱你不需要理由；风在吹，雨在下，我会陪你到天涯；天苍苍，野茫茫，我想陪你去飞翔；你有情，我有爱，和你相恋到永恒；我们永远不分别！ 9、别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢？我们能把握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。 10、没空理会黛玉的美，从不对着西施流口水，昭君抛媚眼也是白给，貂蝉在世我也不会想入非非，只因你早已占据我的心扉，其他人再美我也不会去追！ 11、人没有完美，幸福也没有一拐分。知道自己没有能力一次拥有那麽多，也没有权利要求那麽多，是一种成熟。否则，不但苦了自己，也为难了对方。 12、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强。 13、我以为蝴蝶飞不过沧海，是因为蝴蝶没有飞过沧海的勇气，后来才发现不是蝴蝶飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。 14、我哭不是因为我难过，是因为我喜极而泣。我没有办法像正常人那样生活，如果你离开我，我不知道我的生活会变。 15、世间本无沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉！世上本没有海，我每想你一次，上帝就掉下一滴眼泪，便有了太平洋。 16、岂不正好吗，来了之后又去，不是所有人都有那份姻缘在
与依赖说再见 设计理念： 独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。 而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。 在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。 教学目标: 1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。 2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。 教学形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例 教学对象：小学五年级学生 教学时间：40分钟。 教学准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等教学过程： 《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。 一、谈话交流（导入） 同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感到不安、焦虑、着急的现象，这是依赖心理的表现，在你们同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是璐璐父母外出了，她独自一个人在家过了一天，她是怎么过这一天的呢？（她的心情怎样呢？）请看。 二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果 （一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐 情节：星期日璐璐父母要外出，走时，交给小璐10块钱，让璐璐单独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天的生活，心理压力特别大，还不断地埋怨父母不带他一起去，很不开心。晚傍妈妈回来了，璐璐高兴地冲过去对妈妈说：妈妈你终于回家了，我不会煮东西吃，又不敢上街买，我肚子饿了，你快给我煮饭吃吧！妈妈摇摇头，无奈地到厨房去给璐璐煮饭吃了。