糖尿病患者的社区护理干预分析
摘要：糖尿病是一组由遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合症,由胰岛素分泌绝对或相对不足,以及靶组织细胞对胰岛素敏
感性降低,引起糖、蛋白、脂肪和水、电解质等一系列代谢紊乱,临床以血糖升高为主要症状,长期可引起多个系统损害。
关键词：糖尿病；社区护理；干预; 药物治疗; 健康教育
【中图分类号】r473.2 【文献标识码】b 【文章编号】1674-7526(2012)04-0249-02
随着人民生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及受少动多坐的生活方式等诸多因素影响，我国糖尿病发病率增长迅速，据中国现状调查结果显示，目前全球糖尿病患者已超过1.2 亿人，我国患者人群居世界第二，目前我国的糖尿病发病率高达9.6%[1]。糖尿病是一种危害性较大的终身疾病，而社区护理干预是控制糖尿病(血糖) 的最有效的方法之一。糖尿病社区护理干预是指通过对社区内糖尿病患者进行有计划、有组织的一系列活动，改变人们的行为方式，降低危险因子，从而促进健康，提高糖尿病患者的生活质量[2]。因此，掌握其发病原因、控制预防措施、自我保健方法，直接影响病情的发展和治疗效果。本人对所在社区2010 年1 月-2012年2 月的122 例2 型糖尿病患者进行社区护理干预治疗，取得满意效果，现总结如下。
1 资料与方法
糖尿病健康教育干预方案 近年来，由于生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及少动多坐的生活方式等诸多因素，全球糖尿病发病率增长迅速，糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病。目前全球糖尿病患者已超过1．2亿人，我国患者人群居世界第二，1994年就已达2000万。据世界卫生组织预计，到2025年，全球成人糖尿病患者人数将增至3亿，而中国糖尿病患者人数将达到4000万，未来50年内糖尿病仍将是中国一个严重的公共卫生问题。 据统计，莲湖区现有糖尿病患者7800多人，针对糖尿病患者，制定如下干预方案： 一、健康教育干预方法 1、病人就诊或入户体检随访时，进行一对一糖尿病健康知识教育。 2、利用社区活动开展公众健康咨询活动，印刷有关糖尿病知识的宣传材料及健康教育处方，到人口密集的场所进行发放。 3、张贴宣传图片，制作糖尿病健康教育宣传版面，在各社区及卫生服务中心进行知识宣传。 4、利用各社区卫生服务中心进行糖尿病等健康知识宣讲。 5、举办有关糖尿病健康教育知识讲座，引导居民学习有关糖尿病知识及必要的糖尿病健康技能。
二、健康教育干预目标 通过健康教育使大多数患者能比较全面的掌握糖尿病的有关知识，能正确地进行自我保健。大多数患者能根据医生开具的健康教育处方坚持合理运动和控制饮食。转变不良生活方式，提高自我管理能力，包括监测血糖、尿糖、合理运动、胰岛素注射和足部、皮肤护理等自我保健知识，学会日常饮食结构调整，口服降糖药及胰岛素剂量计算和皮下注射技术，并通过心理干预，纠正患者对疾病的态度，稳定情绪和行为，改善抑郁症状，使患者达到最佳健康状态。 三、健康教育内容 1、心理教育指导：部分患者缺乏耐心，担心寿命缩短，易产生焦虑、恐惧等不良心理，这些不良情绪可刺激生长激素、胰高血糖素、肾上腺皮质激素分泌增加，引起血糖升高，同时产生对搞胰岛素的作用，不利于病情好转。应给予安慰、鼓励和正确疏导，解除患者的恐惧、忧虑情绪，保持乐观向上的良好心态，积极主动参与和配合治疗。 2、饮食知识教育：根据患者的身高、体重、活动强度、年龄、血糖值计算每天需要的总热量，按“三高二低”规则进食，避免饱食。 3、运动疗法教育：其作用在于增加外周组织对胰岛素的敏感性，消除胰岛素抵抗，促进肌细胞对葡萄糖的摄取和利用。根据患者的病情、身体状况、个人爱好等选择合适的运动形式、运动强度和运动时间，以有氧运动为宜。 4、药物治疗教育：糖尿病是终身疾病，绝大多数患者
（一）一般人群 （二）糖尿病患者 （三）糖尿病高危人群 符合下列任意一项者即为糖尿病高危人群 ●糖尿病前期（IFG和IGT） ●有糖尿病家族史（双亲或同胞患有糖尿病） ●肥胖的超重者（BMI≧24kg/m2），男性腰围≧90cm，女性腰围≧85cm ●妊娠糖尿病患者或曾经分娩巨大儿（出生体重≧4kg）的妇女 ●高血压患者（血压≧140/90mmHg）和（或）心脑血管病变者 ●高密度脂蛋白胆固醇降低【≦0.9mmol/L(35mg/dl)】和（或）高甘油三酯【≧ 2.22mmol/L(200mg/dl)】者 ●年龄在40岁以上，且常年身体活动不足者 ●有一过性类固醇诱导性糖尿病病史者 ●BMI≧30kg/m2的多囊卵巢综合征患者 ●严重精神病和（或）长期接受抗抑郁药物治疗者 （一）个体化 根据糖尿病患者病情确定分类管理水平，考虑患者的个人需求﹑心理及家庭等因素，制定个体化的健康管理计划。 （二）综合性 干预和管理包括：非药物治疗药物治疗糖尿病相关指标和并发症监测﹑健康教育﹑糖尿病患者自我管理及支持等综合性措施。 （三）参与性 开发糖尿病患者主动参与的意愿，提高患者主动参与的能力，为糖尿病患者提供健康咨询和健康指导。 （四）及时性 定期为糖尿病患者进行病情﹑并发症和相关危险因素的评估，及时发现问题，并采取适当的干预措施。 （五）连续性 以社区卫生服务机构常规随访﹑综合医院阶段性诊疗，结合糖尿病患者日常自我管理，组成对患者的连续﹑动态管理。 （一）糖尿病的干预策略 采用糖尿病教育与自我管理和糖尿病患者的随访管理相结合﹑药物治疗和非药物治疗相结合的策略。 1 糖尿病教育与自我管理
糖尿病的社区护理体会 （作者:___________单位: ___________邮编: ___________） 【摘要】糖尿病是一种典型的慢性终生性疾病，随着我国人口的老龄化及全民医保实施和社区卫生的不断完善，人们对社区健康服务的需求不断扩大，社区医疗将成为多发病、常见病和慢性疾病患者就医的主要场所。 【关键词】糖尿病；社区护理 随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，糖尿病患者不断增多，并发症日趋严重，成为威胁人们健康的主要疾病［1］。糖尿病是一组以慢性血葡萄糖（简称血糖）水平增高为特征的代谢疾病群［2］，是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病、多发病。糖尿病若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害。近20年来，我国糖尿病患病率显著增加。“世界糖尿病日”中国中医科学院糖尿病研究总院调查资料显示，我国的糖尿病患者人数已达4 000万左右，占世界糖尿病人群总数的20%，患病率居世界第二位。糖尿病严重威胁人类健康，糖尿病患者的社区护理显得尤为重要。通过社区护士对患者进行心理护理、饮食护理、运动治疗、药物治疗、血糖水平的维持、防止
低血糖及其他护理措施，使糖尿病患者的遵医率提高，减少疾病对工作和生活的影响，降低了医疗费用，生活质量明显提高，在社区的治疗中取得较好的效果。具体护理措施总结如下。 1 心理护理 糖尿病是终身性疾病，病程长，疗效不明显，不易长期坚持用药，患者一般心理负担较重。因此社区护士应对社区患者进行有针对性的心理指导和心理护理，通过家庭访问，与患者建立伙伴式关系，及时了解患者的心理动态，为患者提供心理支持，使患者心情舒畅、情绪稳定、心态平稳，以利于血糖的控制和并发症的预防。鼓励患者参加糖尿病联谊会，并交流在饮食、健康锻炼及控制血糖、血压方面的经验和教训。同时让家属学习和了解心理学知识，帮助患者克服心理上不平衡因素，经常与其谈心。使患者正确对待疾病，增强治疗信心，克服悲观情绪，保持积极、稳定、愉悦的心理，有利于糖尿病的康复和控制。 2 饮食护理 饮食治疗是所有糖尿病患者的基本治疗方法。在饮食的控制中家属的支持非常重要，帮助患者严格按照糖尿病饮食进餐，做到定时、定量、有规律，才能将血糖控制在稳定的水平。每日需要的总热量可按劳动强度分为轻、中、重，在合理控制总热量的基础上，合理分配碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量，一般比例为碳水化合物占总热量55%、蛋白质占总热量20%、脂肪占总热量25%，胆固醇摄入限制在300 mg以下，因为脂肪摄入多易引起酮症酸中毒，每天食盐摄入
糖尿病患者的心理干预 【摘要】通过对心理因素在糖尿病发生、发展中作用的论述，对目前糖尿病心理研究状况的探讨，以及对糖尿病患者个性研究的归纳，说明心理因素对糖尿病有很大的影响，从而提出了糖尿病干预策略。通过健康教育，心理干预，提高治疗满意度。 【关键词】糖尿病；心理因素；心理干预 糖尿病（diabetes mellitus，DM）属于身心疾患，已成为危害人类健康的慢性疾病之一，中国糖尿病患病率呈逐渐攀升趋势。作为发展中国家随着工业化、城市化进程逐步加快以及中国社会经济发展，生活方式改变，其中重要体现在饮食增加、运动减少、社会心理压力增大。致使中国现有9200万糖尿病患者，成为世界上糖尿病患者最多的国家。另有16%的人已处在空腹血糖受损及糖耐量异常状态。糖尿病主要分为1型和2型，1型糖尿病：β细胞破坏，常导致胰岛素绝对缺乏。2型糖尿病：从以胰岛素抵抗为主伴胰岛素分泌不足到以胰岛素分泌不足为主伴胰岛素抵抗。目前该病因还不十分明确，除了遗传，肥胖等生理因素外，社会心理因素也在糖尿病发生、发展过程中有着重要的作用。糖尿病治疗在饮食、运动和药物治疗的基础上，结合患者的心理社会因素，给予心理指导和行为干预，能使病人更好地控制血糖，预防和减缓并发症的发生和发展。尤其是近20年以来，社会心理因素与糖尿病的关系研究报道很多，本文对糖尿病患者心理干预进行综述。 1 心理因素对糖尿病的影响 1.1 心理因素在糖尿病发生发展中的作用国内外大量研究表明，心理因素在糖尿病的发生、发展过程中起着重要作用。心理因素是指影响疾病过程认知与价值体系，个性情感，态度以及行为方式等。Matthias等提出了心理因素在糖尿病发生、发展的作用机制，认为衡量糖尿病治疗好坏的标准有两个，一个是硬指标，即代谢控制是否达标，如血糖和糖化血红蛋白；一个是软指标，即患者的生存质量是否提高了。他们又将心理因素归结为患者的自我管理行为和患者与医务人员的关系两个方面。患者的自我行为包括患者的个性、自我效应，应对方式和情绪等；患者和医务人员的关系涉及医务人员是否持有同情心，是否能够提供有效的关于糖尿病的信息，是否有帮助患者的能力。心理因素引起个体的心理应激反应，进而刺激机体的生理应激反应，最后使患者的血糖代谢失调，导致糖尿病的发生，所以心理因素在糖尿病发生中的作用始终贯穿于应激过程这一主线中。 1.2 糖尿病心理研究 1.2.1 糖尿病患者的心理研究现状国内有关心理因素对糖尿病的影响研究，是从患者的个性、社会支持、应对方式、生活事件、生存质量等方面说明心理因素对糖尿病的影响。姚树桥、高北陵（1998 年）[1]等进行了心理社会因素在人类NI DDM 发生过程中的作用的前瞻性（追踪18 个月）系列研究结果表明，
关于糖尿病患者社区护理干预的综述 [摘要] 随着经济发展和生活方式的改变,糖尿病患病率呈上升趋势。做为一种终生性疾病,患者需要长期治疗。随着医学模式向“生物-心理-社会医学模式”转变其基本包括：教育、饮食治疗、运动疗法、应用降糖药物及自我监测5项内容，护理指导贯穿于这五项内容，成为糖尿病治疗不可缺少的重要组成部分,通过社区护士对社区内的糖尿病患者及家属进行知识宣教、针对性的心理护理、药物治疗护理及日常生活指导等,社区内的糖尿病患者的遵医率提高,减少了因疾病而对生活工作的影响,降低了医疗费用,生活质量明显提高。由此可见社区护士在糖尿病特别是糖尿病患者的治疗护理中起到非常重要的作用。 [关键词]终生性疾病;糖尿病;社区护理 随着经济发展和生活方式的改变,糖尿病患病率呈上升趋势。据2004年发布的中国居民营养与健康现状统计,我国18岁及以上居民糖尿病患病率为2.6%[1]。糖尿病是常见的内分泌代谢疾病,长期患病可引起多源性器官损害。由于糖尿病患者年龄偏大、文化程度普遍较低,大部分患者病情不能得到良好的控制,导致生活质量下降及社会医疗负担加重[2]。同时糖尿病是一种终生性疾病,患者需要长期治疗。随着医学模式向“生物-心理-社会医学模式”转变,护理指导已成为糖尿病治疗不可缺少的重要组成部分,包括教育、饮食治疗、运动疗法、应用降糖药物及自我监测5项内容[3]。通过社区护士对社区内的糖尿病患者及家属进行知识宣教、针对性的心理护理、药物治疗护理及日常生活指导等,社区内的糖尿病患者的遵医率提高,减少了因疾病而对生活工作的影响,降低了医疗费用,生活质量明显提高。由此可见社区护士在糖尿病特别是糖尿病患者的治疗护理中起到非常重要的作用。具体指导、护理措施综述如下。 1.社区护理项目 1.1心理护理 1.1.1糖尿病知识宣教:让糖尿病患者掌握糖尿病的有关知识,坚持正确的治疗和健康的生活方式非常重要。让患者及家属认识到糖尿病是终身性疾病,目前尚不能根治,必须终身治疗[4],
浅谈糖尿病患者的护理对策 发表时间：2017-12-11T16:09:35.237Z 来源：《心理医生》2017年31期作者：周素兰 [导读] 糖尿病是一组以血糖水平升高为特征的内分泌代谢障碍性疾病，是因遗传和环境因素作用导致胰岛素缺少或者作用缺陷而造成脂肪、蛋白质代谢紊乱。 （金陵科技学院卫生所江苏南京 210000） 【摘要】目的：由于物质条件的不断提高，人们对高脂肪、高热量的食品摄入越来越多，食物供应的极大丰富和静态的生活方式造成糖尿病在我国的发病率越来越高，如果不及时加以控制，会对患者造成生命威胁，患者一旦患上此病，完全治愈的概率非常小。因此，探索糖尿病的临床护理对策，对糖尿病患者实施科学的护理指导非常有必要。 【关键词】糖尿病；护理对策 【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】1007-8231（2017）31-0133-02 糖尿病是一组以血糖水平升高为特征的内分泌代谢障碍性疾病，是因遗传和环境因素作用导致胰岛素缺少或者作用缺陷而造成脂肪、蛋白质代谢紊乱，水和电解质酸碱平衡失调的临床综合征。患者表现为多饮、多食、多尿和消瘦[1]。糖尿病已成为继心血管疾病和肿瘤之后的第三大慢性非传染性疾病，而且会引发多种严重并发症，临床危害较大，严重威胁着患者的身体健康，目前尚无根治性方法，且患者的年龄有年轻化的趋势，为了更好的控制糖尿病的发展，笔者在公共卫生服务中，按照糖尿病的管理要求，为患者提供生活方式干预和药物治疗的个体化护理对策，以达到控制患者血糖、纠正代谢紊乱、防止并发症、延长患者寿命和提高生活质量、建立完善的糖尿病健康教育管理，获得较好的效果，现将护理对策报道如下。 1.非药物治疗 1.1 病情监测 护士要定期为患者做病情监测，以正确判断病情，同时在护理过程中培养患者及家属监测血糖的能力。加强与患者之间的沟通，帮助患者实现疾病的自我管理，巩固临床护理效果，使其更好的预防糖尿病并发症的发生。 病情监测的主要内容：①患者血糖、糖化血红蛋白等必要的检查项目；②观察患者是否心慌、发冷汗、面色苍白、皮肤潮湿、头晕、四肢无力、多汗、反应迟钝等临床表现；③密切观察足部的情况；④严格执行无菌操作技术；⑤病情不稳定者每周监测，稳定者每月监测一次，根据实际评估效果，及时调整治疗方案。 1.2 心理护理 糖尿病一旦确诊，患者需终身服药，而且病情病程长，易反复，易引起并发症。这样患者因缺乏糖尿病方面的知识，易产生焦虑、压抑，悲观失望，失去治病的信心，严重影响治疗和护理效果[2]。因此，有效的心理护理干预非常必要，让患者了解糖尿病的有关知识、发病机制及诱发因素，消除患者的负面情绪，保持愉悦、乐观的积极心态，养成强大的心理素质，战胜自我，积极配合治疗。 1.3 饮食护理 控制饮食是对糖尿病患者的重要治疗措施，也是糖尿病的最基础治疗，注意饮食与药物之间的密切关系，以免发生低血糖。主食应粗细搭配，少食多餐，副食量也不能过，控制脂肪、胆固醇的摄入量，注意补充维生素、铁、钙、磷的摄入，养成良好的饮食习惯。禁食油腻、甜性食品。饮食以少盐清淡为宜，少食含饱和脂肪酸的食物，少食动物内脏、肥肉、动物油等，多吃粗纤维含量较多的食物，定期测量体重，复查血糖，记录每天出入量，根据情况及时做出调整，在控制食量的基础上，满足基本营养需求。 1.4 运动疗法指导 根据自身体质情况，结合兴趣爱好选择力所能及的运动。因为运动可以增强人体对胰岛素的敏感性，促进糖的氧化利用，从而使血糖下降，对糖尿病患者十分有益。坚持长期而有规律的体育锻炼，如：散步、慢跑、骑自行车、太极拳、健身操等，因人而异，循序渐进。每天坚持半小时左右，运动时间宜在餐后1小时，不宜空腹运动。活动要以不感觉疲劳为主，运动时应随身备有糖块等加餐食物，以预防低血糖的发生。 1.5 皮肤的护理 糖尿病患者皮肤的敏感度比正常人高，因此皮肤血液内含糖量高，细菌繁殖力强，白细胞吞噬力和杀菌力都降低，容易发现皮肤瘙痒，感染等症状，且不易治疗和康复，所以指导患者勤洗澡、勤更换衣物，并使用温和的洗浴用品以减少刺激，同时对全身上下进行检查，注意和保护皮肤的完整性，减少或去除因小伤口未及时治愈而造成截肢等后果[3]。每天应按时为患者翻身、按摩皮肤受压部位，降低和预防压疮的发生机会。每天用温度适宜的水洗脚，用柔软毛巾擦拭，冬季要保暖双脚，防止烫伤，不得使用电热毯、热水袋等物品。夏天不要赤脚穿凉鞋、拖鞋行走。一旦发现皮肤破损，需要立即进行治疗。 2.药物护理 药物治疗是控制患者病情的主要手段。在药物应用护理中，应指导患者遵循医嘱，规律足量用药，不能擅自停药或更改药品的剂量和品种，避免血糖波动现象的发生。对于胰岛素治疗的患者，医护人员一定要现场指导，让患者切实掌握胰岛素注射的基本技能和注意事项。最佳注射时间是：普通胰岛素（短效）须在餐前30min内注射，鱼精蛋白梓胰岛素（长效）须在早餐前1h之内注射。注射部位优先选择腹部，另外大腿前侧、外侧、上臂内侧、臀部、腰部等松软的皮肤也可以，不要在斑痕或硬结和距脐部5cm部位注射，新的注射部位要离上次注射处3mm以上，且重复注射部位的时间间隔要超过8周，注射后在注射局部停留6秒钟后再拔针，以保证注射药量的准确。患者要求2-3个月检查一次糖化血红蛋白，以便及时调整用药量。 3.小结 针对糖尿病患者的具体情况，应采取针对性的个体化护理对策，系统有效地对糖尿病患者及其家属进行糖尿病知识和护理对策的指导教育，使患者积极配合药物治疗和护理活动。二者兼备使患者减少并发症的发生，延长患者生命，提高生活质量【参考文献】 [1] 禹仲华.饮食自我护理干预对提高糖尿病病人生活质量的效果评价[J].全科护理，2009(13):1186-1187. [2]肖家连.糖尿病的社区护理干预效果分析[J].中国现代医生,2010(2):70-71.
糖尿病患者健康教育干预措施 糖尿病可以防治，前提是尽早确定糖尿病危险人群，早期进行管理、教育和治疗，而且要医患联手。健康的行为生活方式、定期监测和按医嘱科学用药对于糖尿病的防治同等重要,所以患者的自我管理意识特别重要。糖尿病相关知识是病人对自身病情监测的基础,态度和行为在一定程度上决定病情控制的好坏，自我管理又是建立在对疾病的认识。我中心努力通过对糖尿病患者及糖尿病高危人群进行非药物干预活动, 有效改变患者不良行为和心理，改变不良的生活习惯, 建立健康的生活方式，从而降低糖尿病并发症的危险因素水平,控制病情,减少并发症的发生,减轻病人医疗和生活负担,提高病人生活质量。为此，中心针对糖尿病特点实施了五项糖尿病干预计划： 一、饮食干预：根据病人身高、体重、生活习惯、工作方式等为病人开出“饮食处方”。 二、运动干预：根据病人身体情况为病人开出“运动处方”； 三、药物干预：向病人宣传药物作用、进食与服药的关系等； 四、知识教育：定期邀请患者及家属来院听知识讲座，解答病人疑问； 五、跟踪随访：对体重超重、高脂血症、高血压等高危人群进行筛查，为每位糖尿病病人建立健康档案，对病人血糖、血脂、血压、糖耐量等指标进行动态观察，以尽早发现并发症，给予积极治疗。 干预计划的落实，主要是提高了患者对糖尿病知识的认识和对治疗的依从性，筛查出大量糖尿病前期病人，达到了早诊断、早治疗的
目的。具体措施如下： 1、心理护理糖尿病作为一种常见的内分泌代谢性疾病，病程上是一种终身性疾病，需要终身药物、饮食、运动治疗及康复保健的过程，不要急于求成，病急乱投医，延误病情，不要相信小广告，没有一次就能治好的灵药。要到正规医院，在专科医务人员指导下，做到长期、正规、合理、科学、因人而宜的综合治疗。所以在漫长病程，各种治疗及各系统的并发症极易使病人产生心理压力，出现抑郁不安、焦虑、烦躁等情绪，护理人员应对病人耐心开导，同时通过家属及患者亲人告知其心理特点，进行针对性的心理安慰，使病人增强信心，保持良好心理状态，积极配合医生治疗。 2 、个体教育患者入院后由责任护士向患者讲解糖尿病基础医学知识，让他们了解该病的定义、病因、发病机制、临床表现及并发症，以及如何正确服用降糖药，血糖的正常值及波动范围，低血糖预防措施及处理原则、饮食、运动、心理与病情控制的关系，监测血糖的重要意义及价值，以及胰岛素注射方法等知识。 3、临床各种治疗指导 3.1 饮食治疗指导让患者了解饮食治疗在控制病情，防治并发症中的重要作用，根据患者的身高、体重、性别、年龄确定胖瘦程度而计算每天所需的热量，让其认识到除定量、限糖及糖制品外，可与正常人饮食一样，做到食品多样化，三餐饮食内容要搭配均匀，每餐均应有碳水化合物、脂肪和蛋白质。宜少量多餐，每天多吃几顿饭，每顿主食少吃一点，可以减少餐后高血糖，有助于血糖的平稳控制。三
糖尿病生活方式干预 2014 年 11 月 14 日是联合国糖尿病日，由各国糖尿病相关团体组成的国际糖尿病联盟（ IDF、总部 位于布鲁塞尔）公布的资料显示，2014 年世界糖尿病 患者数量（ 20～79 岁）达到 3.87 亿人，其中，中国最 多，约为 9629 万人。而且，每年因糖尿病死亡的人数为 490 万人，相当于每 7s 就有 1 人死于糖尿病。据 IDF 称， 77%的糖尿病患者分布在中低收入国家。预计到 2035 年中国的糖尿病患者人数将增至目前的 1.5 倍。 据悉，糖尿病属于生活习惯病，因此积极的生活方式干预对控制病程进展。 1膳食结构调整 保持饮食的合理性，这是控制好血糖的基础。在 慢性病当中，糖尿病既需要控制空腹及餐后血糖，又 需要注意低盐、低脂饮食及蛋白质的合理摄入[1] 。这 是由于糖尿病患者同时有患心血管疾病的巨大风险， 50%的糖尿病患者是死于心脑血管并发症的。一方面要求少吃主食，控制碳水化物摄入；一方面要求少吃肉类，少吃油。糖尿病患者每日主食一般不要超过 6 两，据计算，每 10 余粒花生所产生的热量相当于 1
两主食，因此，糖尿病患者应在饮食中坚持总量控制，当食用零食之后要减少主食的摄入。 糖尿病患者的饮食一定要有相关饮食原则的指导。①尽量减少食盐的摄入量，每日食盐的用量最好控制在 6g 以内。盐会使血中钠浓度升高。高血钠加上高血糖，会加重代谢紊乱。近年还发现，过多的盐具有促进淀粉消化和小肠吸收葡萄糖的作用，引起血糖增高，加重病情。②尽量少吃富含胆固醇和饱和脂肪的食物，如：奶油和冰淇淋；含脂肪量超过 1%的奶类产品；海产品；黄油；动物油；肥肉；鸡皮；动物的内脏；油炸类食物；蛋黄、蟹黄；午餐肉；香肠等。③尽量增加膳食纤维的摄入量，每日饮食中最好要有富含膳食纤维的食品，如：笋；薯类；芹菜；茄子；牛蒡；绿叶菜；豆类等。 总之要多吃菜、少吃油、控制肉，主食定量，混搭是王道，坚果、水果可限量。 一定要注意以上介绍饮食习惯，有些东西不能吃，就坚决不吃。 2戒烟限酒 糖尿病患者长期吸烟会引起怎样的危害呢？烟碱 能刺激肾上腺素的分泌，使血糖升高。吸烟还会直接 影响胰岛素的吸收，吸烟的糖尿病患者，对胰岛素的 需要量比不吸烟者多20%左右。此外，吸烟还会增加
浅谈老年糖尿病病人的社区护理 摘要：目的:纠正老年糖尿病患者饮食误区,建立良好饮食习惯。方法:对68例老年2型糖 尿病患者进行饮食健康教育。结果:所有患者认识到饮食控制的重要性, 88%患者纠正了不良饮食倾向。85%的患者建立了正确的饮食习惯。结论:对2型糖尿病患者饮食进行健康教育,可减少其并发症的发生,利于疾病的良好控制。 关键词：老年人糖尿病社区护理健康教育 正文： 随着人们生活水平的提高、饮食结构的变化和我国人口老龄化加快，老年糖尿病病人有上升趋势。老年人糖尿病的发生、发展及并发症的出现与饮食密切相关,而一些老年人因对疾病认知能力差,记忆力下降等原因,对饮食控制模糊不清,存在不少误区,使疾病长期得不到有效控制〔1〕。我院在2010年开展社区卫生服务工作，先后对辖区居民进行健康体检，发现辖区内老年糖尿病患者呈逐年上升的趋势。我院对2010年10月—2012年11月的老年糖尿病患者实施社区护理与健康教育，取得了满意的效果。 1资料与方法 121一般资料: 选择巷道乡2010年10月-2012年11月确诊的68例患者,男性36例,女性32例,平均年龄50岁，均为2型糖尿病患者,患者在日常饮食中均存在对饮食控制模糊不清,或有不良饮食倾向。 122患者常见的不良饮食倾向及误区:①控制主食:主食尽量不吃,副食不节制,以较多的动物蛋白和脂肪取代主食,结果造成机体的碳水化合物供热能不足,蛋白质脂肪在代谢中分解不完全,易诱发酮症和酮症酸中毒。②饥饿疗法:认为饮食控制越少越好,使机体处于饥饿状态,结果易发生低血糖及诱发酮症和酮症酸中毒。③不吃早餐:致使机体在十几个小时不能得到能量补充,会使体内血糖波动过大。④控制正餐食量:控制正餐食量,增加零食,尤其是一些含糖量高的糕点水果等,使血糖升高。⑤禁食水果:除甜食不吃外,其他食物不控制:这是很多糖尿病患者血糖控制不良最普遍的原因。⑥重视药物治疗,轻视饮食控制。认为反正口服降糖药,控不控制饮食无所谓,使血糖长期处于高水平。⑦轻信偏方:长期大量进食某一种食物。而偏离了平衡膳食的轨道,导致病情恶化。 2 老年糖尿病病人的基础护理 2.1老年人体质弱，抵抗力差。由于受高血糖状态的影响，皮肤抵抗力减低，对各类刺激的敏感性增加，且由于血管壁变性，一旦破损易发生感染，伤口难以愈合，应特别注意皮肤与足部的护理。 2.1.1 皮肤护理：保持皮肤清洁，经常用中性肥皂和温水洗澡；勤换衣物；避免皮肤损伤；避免使用过烫物品；观察皮肤有无发红、肿胀、发热、疼痛等感染迹象，对卧床老人每晚要用温水擦浴，并观察按摩骨突部位，每2小时翻身一次，防止压疮形成，一旦发现异常情况及时医治；女性病人应保持会阴部皮肤清洁、干燥，每日用温水清洗会阴部，多饮水，
糖尿病的社区护理 关键词糖尿病社区护理 糖尿病是一种慢性、终生性疾病，随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，糖尿病患者不断增多，并发症日趋严重，成为威胁人们健康的主要疾病1，需要长期综合性自主治疗，因而糖尿病患 者的护理走进社区已成为趋势。 糖尿病是由于胰岛素绝对或相对不足而引起的糖类、蛋白质、脂肪、电解质等代谢紊乱，导致以高血糖为主要特征的一种内分泌代谢性疾病。目前，只有出现并发症的或因其他原因需要住院治疗外，多数糖尿病患者均在社区门诊长期治疗，缺乏持续专业性的指导，因而社区护理尤为重要。护士在社区采取长期持续的健康教育、定期随访对提高糖尿病患者的自我保健意识，延缓糖尿病病情进展，减少着并发症的发生，提高患者生命质量起重要作用。 临床资料 2008～2012年在我中心慢病建档60岁以上的老年糖尿病患者26例，其中男8例，女18例，病程4～15年，全部病例均采用药物治疗。 护理内容 指导患者维持血糖水平：维持好血糖的正常水平对于1型糖尿病和2型糖尿病都显得非常重要，控制好血糖的水平有利于控制糖尿病的病情，减少并发症的发生。社区的医护人员要定时到糖尿病患
者的家里进行询问，了解社区里每个患者的病情，对每个患者给予 相应的指导。 教会患者防止低血糖的发生：实时监测血糖的水平对于糖尿病患者十分重要，可以采用尿糖试纸和血糖仪进行准确的监测。社区医院的医护人员应该定期给予糖尿病患者血糖监测，让患者对自己的血糖水平有及时、清楚的认识。患者的饮食应该要有规律，不能暴饮暴食，也不能过度挨饿，出门时，应该备好糖块、饼干、面包等， 在紧急情况下可以防止低血糖的发生。 指导患者及其家属实施合理的饮食护理：必须强调饮食治疗是一项基础治疗措施，应严格执行并长期坚持，护理人员应协助患者计算出每天所需热量，合理计算出蛋白质、脂肪、碳水化合物的配给，将计算出的食量分配转为食谱，尽量使食谱多样化，多摄入复合糖类及富含可溶性食物纤维的糖类和富含纤维素的蔬菜，这些饮食能延缓胃排空和肠运转，减慢葡萄糖的吸收，还能减少胰岛素和胰高血糖素的分泌，改善机体胰岛素的敏感性，限制饮酒，防止酒精引起低血糖2。 进行有效的心理护理：糖尿病的病程比较长，治疗要较长时间才能显现效果，有些患者易产生一些紧张、焦虑和绝望的心理，这就需要医护人员和家属一起给患者进行心理指导和心理护理，提供好的环境给患者，让患者多参加文娱活动，如书法、绘画、跳舞等来增加生活乐趣，减少不良情绪的影响，以积极健康的心态来面对疾
糖尿病患者的社区护理 糖尿病是最常见的代谢性疾病之一,其发病率正在全球范围内迅速增长,现已成为继心血管疾病和肿瘤之后,第三位严重威胁人群健康和生命的非传染性慢性病。随着全民医保实施和社区卫生的不断完善,社区医疗将成为多发病、常见病和慢性疾病患者就医的主要场所。糖尿病为慢性、终身性疾病,需要长期综合性自主治疗,多数患者可在医院门诊初诊,制定合理的治疗方案后转入社区进行后续治疗。社区医疗方便了患者及其家庭,减小了治病造成的对患者生活和工作的影响、同时也降低了糖尿病治疗成本。社区护理是面对社区内每一个人、每一个家庭的以健康为中心,促进和维持社区人群健康的一门护理服务工作。由于糖尿病起病隐匿,病程长,慢性并发症多并影响患者的生活质量,但又常常不被重视,因此,社区护理在糖尿病领域显得尤为重要。 糖尿病社区护理内容丰富,包括:定期的连续的健康教育;教会患者如何识别低血糖、防止低血糖,低血糖的自我救治和家庭救治;指导患者及家属实施糖尿病的合理饮食护理;进行有效的心理护理;指导并督促患者进行运动治疗;定期的社区访视以保证患者正确用药;督促患者定期复诊,提高患者的医从性,以维持稳定、有效的治疗等等。希望通过社区糖尿病护理流程的规范,不断完善护理内容及其程序,使之更加科学、规范,从而提高糖尿病社区护理水平。现作如下论述。 1 糖尿病的社区护理主要内容和措施 1.1 向社区人群进行糖尿病知识教育糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,严重危害着人类的健康和生命,慢性高血糖将导致多种组织,特多是眼、肾脏、神经、心血管的长期损伤、功能缺陷和衰竭。显著高血糖的症状有多尿、烦渴、多食及体质量减轻,不典型的症状有:视物模糊、皮肤干燥、搔痒,伤口不易愈合、还有牙龈发炎、泌尿系感染(尿频、尿急、尿痛)和小便发粘等症状。因此,向社区群众宣传糖尿病知识,发现糖尿病高危人群,筛查出糖尿病是我们工作的首要任务。向患者及家属进行糖尿病知识教育,指出糖尿病虽然至今尚不能根治.但可以通过饮食治疗、运动疗法、药物治疗等手段控制血糖,使血糖维持在理想的水平,从而延缓病情进展和并发症的发生、发展。糖尿病教育,以帮助患者掌握糖尿病自我管理的技巧及糖尿病并发症的监测和治疗。患者可以和正常人一样享受高质量的生活,要使患者树立起战胜疾病的信心,积极配合治疗[1]。 1.2 建立健全医院社区糖尿病防治网络,发现糖尿病患者,及时登记,并建立档案。 1.3 教会患者如何识别低血糖、防止低血糖,低血糖的自我救助几乎所有的糖尿病患者都有可能低血糖,头昏、乏力、出汗、震颤、心悸、饥饿感等等都是低血糖的表现,如何识别低血糖、防止低血糖,低血糖的自我救治十分重要。糖尿患者应定时定量进餐、按时用药和定时监测血糖,不要过于饥饿,不能盲目地限制食物和水分的摄入,运动量加大时饮食也应适当增加,外出时必须随身携带面包、饼干、糖块等食物以防止低血糖发生时及时自我救助。
糖尿病病人的健康干预措施 随着社会的发展，慢性非传染性疾病成为危害城市居民身心健康的重要原因。糖尿病因其预后差、并发症的出现对家庭、社会等带来沉重的负担。糖尿病是终生伴随的疾病，患者的医从性，对疾病的知晓率、控制率和达标率较低，成为慢性非传染性疾病的防治重点。 我中心管理的辖区居民人数23198人，其中糖尿病人数580人，目前管理358人。为做好社区糖尿病管理，制订措施如下： 一、筛查病历统一管理 主要将糖尿病的高危人群作为筛查对象。像肥胖、高血压、高脂血症、2型糖尿病第一代亲属、有妊娠高血糖或巨大儿生育史者，经常有疖、疮、痈肿、尿路感染、胆囊炎、结核病等各类感染者，视物模糊、视网膜出血或脱落者，过早出现心梗、脑卒中、肾功能衰竭的病人，都是潜在的糖尿病的高危人群。我们对这些筛查出来的病人进行全面的病情了解和记录，由专人管理，同时为每位患者发放医患联系卡，以便随时咨询和联系。 二、健康教育健康宣教 近年来，在每年的“世界糖尿病日，宣传糖尿病有关知识，发放糖尿病知识宣传单，现场接受有关健康问题的咨询，使糖尿病患者和家人正确认识各种预防和治疗的重要性。鼓励糖尿病患者树立战胜疾病的信心，既不要因无症状而无所谓，毫不控制饮食，也不要对疾病过分担心，终日焦虑不安。引导患者克服不良嗜好，指导患者平衡膳食，饮食有度，尽量保持心情舒畅，加强运动。
法、运动疗法治疗效果不明显的患者进行用药指导及治疗，使他们的血糖长期稳定地维持在理想的水平。 六、监测并发根据病情，对糖尿病的患者每3—6三、饮食治疗注意事项 原则是三大营养物质比例合理，食物品种多样化，以素食为主，荤食为辅，粗细搭配。 四、加强运动疗法 应根据患者病情、年龄、全身状况，酌情制订适当的运动计划，以免盲目锻炼带来的危害。选择患者感兴趣的、简单、方便、利于长期坚持的项目，如游泳、慢跑、散步、打乒乓球、打门球、爬楼梯、打太极拳。运动尽可能在饭后1—2小时进行，因为这时血糖较高。每日运动30—50分钟，每周4—5次。运动量以运动后有微汗、轻度肌肉酸痛、休息后能很快恢复为宜。运动着装要宽松。糖尿病患者接受运动疗法之前因进行必要的咨询和体检，血糖控制不佳及有急性感染，心、肾、肝功能严重损伤者，暂不宜运动。 五、坚持药物治疗 药物治疗是有效治疗血糖和防止并发症发生的主要措施，依据血糖水平和个体特点，应长期坚持有效药物治疗。对那些经饮食疗个月检查一次心、脑、肾、眼、血压、血脂等，以便及早发现病变，及早治疗。
浅谈糖尿病的社区护理 【摘要】随着全民医保实施和社区卫生的不断完善，社区医疗将成为多发病、常见病和慢性疾病患者就医的主要场所。糖尿病为一慢性、终身性疾病，需要长期综合性自主治疗，多数患者通过医院门诊在社区治疗为主，社区治疗具有减少患者因疾病的治疗对生活和工作的影响、降低医疗费用等优势，故糖尿病患者的社区护理将成为该疾病护理的重要环节。近年来，通过社区护士对患者实施切实可行的社区护理，提高了患者的生活质量。在社区护理中重视对患者进行血糖水平的维持指导、教会防止低血糖、指导患者及家属实施糖尿病的合理饮食护理、进行有效的心理护理、指导督促运动治疗、实施及时有效的药物治疗、指导糖尿病足的预防及护理措施，使糖尿病患者在社区的治疗中取得较好的效果。 【关键词】糖尿病；社区护理 糖尿病是由不同原因引起胰岛素缺乏或周围组织对胰岛素发生抵抗，致使机体血糖、蛋白质、脂肪代谢异常，以慢性高血糖为突出表现的疾病，是一种慢性终身性疾病。随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，糖尿病患者正不断增多，其并发症日趋严重，成为威胁人们健康的主要疾病[1]。目前，只有出现并发症的或因其他原因需要住院治疗外，大部分患者在社区通过门诊长期治疗,缺乏持续专业性的指导，社区的护理尤其重要。随着社区卫生服务的深入发展，社区护理越来越被重视。糖尿病是一种慢性终身性非传染性疾病，严重危害人类健康，造成了严重的经济负担。社区护理工作由于具有深入病人家庭，可具体解决患者实际问题的特点，在糖尿病的康复及日常护理中发挥着重要作用，有效地提高了病人的生活质量，降低了医疗费用。护士在社区采取灵活多样的卫生宣传、定期访视、持续性的专业指导方式对提高糖尿病患者血糖的有效控制、提高生存能力和生活质量、防止并发症起重要作用。 1糖尿病的社区护理措施 1.1指导患者血糖水平的维持 无论是胰岛素依赖性糖尿病还是非胰岛素依赖性糖尿病都必须把血糖维持到正常水平，只有这样才能减缓糖尿病的发展，延迟并发症的发生。指导患者控制血糖维持到正常水平非常重要，定期到患者家里探望、询问病情，了解病情进展。 1.2教会患者低血糖的防止 糖尿病患者应归纳出定量按时进餐、按时用药和定时监测的规律性，不要过于饥饿，也不要过饱，不能盲目地限制食物和水分的摄入，外出时必须随身携带面包、饼干、糖块以防止低血糖的发生。 1.3指导患者及家属实施糖尿病的合理饮食护理
糖尿病健康干预方案1 岳阳楼区糖尿病中医药健康干预方案 【概述】 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，相当于中医消渴病。主要分为：Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病两大类。迄今为止并没有特效药物，全世界科学家公认的是，健康的生活方式和合理的饮食结构，可能比任何药物都更为有效，尤其是预防糖尿病或者早期的糖尿病防治。 【诊断要点】 2010年ADA糖尿病诊断标准 1、糖化血红蛋白A1c≥6.5%*。 2、空腹血糖FPG≥7.0 mmol/l。空腹定义为至少8h内无热量摄入*。 3、口服糖耐量试验时2h血糖≥11.1 mmol/l*。 4、在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者，随机血糖≥11.1 mmol/l。 *在无明确高血糖时，应通过重复检测来证实标准1-3。
糖尿病高危人群诊断标准 1、年龄≥45岁；体重指数（BMI）≥24者；以往有IGT或IFG者；或糖化血红蛋白Alc位于5.7～6.5%之间。 2、有糖尿病家族史者。 3、有高密度脂蛋白胆固醇(HDL)低（（>2.8mmol/L）者。 4、有高血压（成人血压≥140/90mmHg）和/或心脑血管病变者。 5、年龄≥30岁的妊娠妇女有妊娠糖尿病史者；曾有分娩大婴儿(≥4kg)；有不能解释的滞产者；有多囊卵巢综合征的妇女。 6、常年不参加体力活动。 7、使用如糖皮质激素、利尿剂等。 糖尿病高危人群至少每年2次查胰岛功能（C肽分泌试验），早诊早治。 【干预指导方案】 一、预防和行为干预 （一）运动治疗 大多数开始运动的Ⅱ型糖尿病患者可减少抗糖尿病药物（包括胰岛素和口服降糖药）的剂量。因此，锻炼结合合理饮食是控制糖尿病的有效途径。据报告，每周锻炼三次、每次半小时可减少Ⅱ型糖尿病患者的用药量。该运动量可使胰岛素敏感性提高
岳阳楼区糖尿病中医药健康干预方案 【概述】 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，相当于中医消渴病。主要分为：Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病两大类。迄今为止并没有特效药物，全世界科学家公认的是，健康的生活方式和合理的饮食结构，可能比任何药物都更为有效，尤其是预防糖尿病或者早期的糖尿病防治。 【诊断要点】 2010年ADA糖尿病诊断标准 1、糖化血红蛋白A1c≥6.5%*。 2、空腹血糖FPG≥7.0 mmol/l。空腹定义为至少8h内无热量摄入*。 3、口服糖耐量试验时2h血糖≥11.1 mmol/l*。 4、在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者，随机血糖≥11.1 mmol/l。 *在无明确高血糖时，应通过重复检测来证实标准1-3。 糖尿病高危人群诊断标准 1、年龄≥45岁；体重指数（BMI）≥24者；以往有IGT或IFG者；或糖化血红蛋白Alc位于5.7～6.5%之间。 2、有糖尿病家族史者。 3、有高密度脂蛋白胆固醇(HDL)低（<0.9mmol/L）和/或甘油三酯 （>2.8mmol/L）者。 4、有高血压（成人血压≥140/90mmHg）和/或心脑血管病变者。 5、年龄≥30岁的妊娠妇女有妊娠糖尿病史者；曾有分娩大婴儿(≥4kg)；有不能解释的滞产者；有多囊卵巢综合征的妇女。 6、常年不参加体力活动。 7、使用如糖皮质激素、利尿剂等。 糖尿病高危人群至少每年2次查胰岛功能（C肽分泌试验），早诊早治。 【干预指导方案】
糖尿病病人的社区护理干预 （作者:___________单位: ___________邮编: ___________） 【关键词】糖尿病;社区护理;干预 糖尿病(DM)是由不同原因引起胰岛素缺乏或周围组织对胰岛素发生抵抗，致使机体血糖、蛋白质、脂肪代谢异常，以慢性高血糖为突出表现的疾病，是一种慢性终身性疾病。随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，糖尿病患者正不断增多，其并发症日趋严重，成为威胁人们健康的主要疾病[1]。因此，我们调查分析对在本院门诊就诊并确诊为2型糖尿病者90例的相关问题，提出了社区护理干预的措施，6个月后评估干预效果，现将结果报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料对符合WHO诊断标准的2型DM患者，共90例，男52例，女38例，年龄36～76岁，平均年龄(61.7±6.95)岁，均为已婚患者。其中退休人员59例，全部为城镇居民，干预前血糖7.5mmol/L。 1.2 方法将上述90例患者按随机分为两组，即实验组和对照组，每组45例，两组患者住院期间均接受了本科系统的健康教育，在饮食疗法，药物疗法，自我监测，运动疗法几个方面进行指导，并
有书面内容，患者均表示已接受并掌握所指导的内容。对实验组进行社区干预，具体措施有：(1)从第1个月开始进行家庭随访，目的是了解患者的家庭情况，取得家庭的最大支持，为患者遵医提供家庭帮助，并指导患者与周围的DM患者建立联系，互相帮助。(2)从第2个月后每月发放1次病情追踪卡，目的是了解患者在控制病情方面遵医行为如何，存在什么问题，以便给予针对性的指导和帮助。(3)与患者保持电话联系，不定时询问患者的遵医情况，患者也可随时来电话咨询，以经常提醒和监督患者遵医。对照组不施加任何影响。 1.3 社区护理干预 (1)96%的病人能坚持治疗，4%的病人因特殊情况未能坚持治疗，如外出差，有间断治疗或忘记治疗等。(2)糖尿病知识：通过问卷或直接回答方式获得资料为：病因知识平均得分为89.1%，症状及危害知识平均得分95.9%，治疗知识平均得分97.4%。 (3)认为治疗糖尿病有益处的占84.3%，认为治疗糖尿病有必要的占5.9%，认为治疗糖尿病有害的占1.7%，有维护健康动机的占6.1%，认为糖尿病有威胁性的占2%。 2 评价 2.1 对两组患者遵医率的调查对患者半年后即进行自行设计的遵医行为问卷调查，内容包括是否按时检查、饮食疗法、药物疗法、自我监测、运动疗法几方面的遵医情况，分组进行统计，获得两组患者的遵医率。 2.2 对两组患者进行糖化血红蛋白的测定平均数值进行比较HbAlc测定，并对两组患者的平均数值进行比较。HbAlc反应患者近
【摘要】目的探讨对糖尿病患者进行健康教育的方法及其效果。方法对广东海洋大学社区89名糖尿病患者进行问卷调查不遵医情况及定期健康教育（糖尿病知识、心理护理、饮食指导、运动指导、用药治疗及如何正确检测血糖），分别于3个月及半年后观察其效果。结果实施教育前，不遵医情况比较普遍，血糖控制大多数不理想。实施教育3个月及半年后与教育前比较，不遵医情况各项内容均相差显著（P<0.01）；空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白均相差显著（P<0.01）。结论在社区中实施健康教育，对于糖尿病患者控制血糖，预防并发症具有良好的效果。 【关键词】糖尿病健康教育 据流行病学的调查和估计，包括尚未诊断的在内，全国约有近3000万糖尿病患者，1997～1998年，在全国27个大、中医院进行了两次调研，观察了近6500例糖尿病患者的病情控制和并发症情况，发现平均空腹血浆葡萄糖值分别为9.2和9.1mmol/L,HbAlc平均值为8.8%，表明血糖总体控制情况甚差，慢性并发症也较重［1］。糖尿病健康教育是糖尿病治疗的关键［2］，它旨在增强糖尿病患者的自我管理能力，提高其生活质量和自我保健意识,达到控制血糖，预防并发症的目的。我们在广东海洋大学社区内对89例糖尿病患者实施糖尿病健康教育，现将有关方法与效果报道如下。 1 一般资料
选择在广东海洋大学医务室治疗过并登记在册的糖尿病患者89例，且属于广东海洋大学社区生活的人员。其中男性61例，女性28例，年龄最大为84岁，最小32岁。病程最长30年，最短1年。 2 健康教育的实施方法 2．1 成立教育小组由临床经验比较丰富的护理人员组成，所有人员必须经过糖尿病有关知识培训，口头表达能力比较强，心理素质比较硬。 2．2 教育时间第1个月，每周组织进行1次，讲课与讨论相结合，每次90分钟，前45分钟集体专题讲授，后45分钟小组讨论。第2个月后，改为每1个月进行1次，特殊病人根据需要可电话咨询或家庭访视。 2．3 讲课内容包括：糖尿病基础知识及其并发症防治，心理护理，饮食、运动及用药指导，血糖仪使用及血糖监测意义，胰岛素注射方法、技巧，糖尿病的自我保健等。 2．4 教育实施为了提高健康教育的效果，因人而教非常重要。根据患者病情的严重程度、有无心理问题，我们把他们分为若干小组，根据不同问题，采取不同的教育方法和形式，及教育内容有所侧重，务求取得最佳效果。采取面对面集中上课的方式，就糖尿病患者普遍性问题进行系统的教育，内容包括糖尿病基本概况、糖尿病的危险因素、糖尿病的危害及其并发症的防治、糖尿病饮食及运动控制、口服