如何对中学生进行心理辅导卢氏县文峪乡第三初级中学柳玉峰
如何对中学生进行心理辅导
卢氏县文峪乡第三初级中学柳玉峰
摘要：健康是每个正常人追求的目标之一，而心理健康更是健康的重要内涵。对于中学生的心理是否健康我们教育工作者则是格外关注。那么在对学生进行心理辅导和帮助前，我首先要找出出现心理问题的原因，然后再对症下药。
一、外界因素在一定程度影响学生的心理健康
二、影响学生心理健康的另一因素是家庭环境及早期教育
三、运用正确的方法，及时疏导学生的心理问题
关键词：农村中学生心理健康疏导方法
健康是每个正常人追求的目标之一，而心理健康更是健康的重要内涵。对于中学生的心理是否健康我们教育工作者则是格外关注。日常教学中每每看到一些学生因心理不健康或人格障碍做出违纪违法事情的时候，我的心情便很沉重。为何总有学生会无所顾忌地去违法犯罪呢？作为班主任我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致现在的学生们认为：健康就是身体健康。所以对学生的心理健康教育刻不容缓。那么在对学生进行心理辅导和帮助前，我首先要找出出现心理问题的原因，然后再对症下药。
我校是豫西边远地区的农村中学，学校位居城乡结合部，外界因素在一定程度影响学生的心理健康：1.一些辍学在家的未成年人，将不良习气传染给中学生。
2.当代中学生，缺少意志和毅力，经不起种种诱惑，学抽烟学喝酒。一次早饭后一名男生在宿舍抽烟，因怕检查发现把烟藏在被子里，险些酿成大祸。
3.一些社会混混拦路截钱，对学生进行人身威胁。
4.网吧及游戏厅更是让学生走火入魔. 例如我们班的李某因迷恋网络游戏经常夜不归宿，其父母劝阻毫无效果最终失学。社会因素久而久之给学生的心理造成障碍。
就我校的情况分析，影响学生心理健康的另一因素是家庭环境及早期教育。主要表现在一下几个方面：
1.亲子关系
国内外一些研究表明，父母对子女的态度直接影响孩子的心理。亲子关系对
中学生心理健康的影响，在不健全的双亲关系方面较为突出。父母双亡或单亲死亡，父母离异，父母不和等家庭环境中的中学生在成长中可能会遇到更多麻烦，如对未来的担心，孤独悲伤等消极情绪时常会出现，影响孩子的学习。我校有三分之一的学生处在这样的家庭环境中，在校属于问题学生。
2.父母的教育思想、教养态度及教养方式
在计划生育推动下，现在就读的几乎都是独生子女，家长有忙于工作，孩子都交给祖辈照顾，爷爷奶奶把孩子当成心头肉，手中宝，什么事都替孩子做了，唯恐孩子出现纰漏。这也逐渐养成了孩子娇纵的个性，爷爷奶奶一出现让他不满意的地方，就又哭又闹，甚至打骂。这不仅降低了长辈的威严，对于孩子将来成长也是百害而无利。还有一些父母对子女缺少爱心、理解、支持与关注，忽视对子女精神需要的满足及独立性。
3、父母对孩子的期望差异过大。
有一种父母，对孩子的要求很高，任何事都要求孩子做到最好，甚至苛刻。比如孩子考了百分，本来兴高采烈地回家告诉爸爸妈妈，想得到表扬，结果父母看完试卷不但没有表扬，反而挑剔试卷这么简单，字写得不够端正，有几个地方还可以写得更好，下次继续保持。可想而知，如果这孩子没有得满分回家，那么面对他的将又会是什么。这样做极大地打击了孩子的自信心。还有的父母，对孩子的要求很低，几乎没要求，认为认识几个字就行，没必要读那么多书，再说自己没读过书，也照样挣大钱，。这样的孩子怎么可能有进取心呢？
针对学生心理问题出现的诸多原因，已经影响到了学生的身心健康，我们做教师的可以在平时的教育教学中找合适的途径，运用正确的方法，及时疏导学生的心理问题把他们引上正轨道路为学生今后的成长着想，教学之余我也尝试一些方法，收到较好的效果。
1.在体育课中渗透心理辅导
人都喜欢轻松，在轻松的环境中，可以放下心中的防御，在一定的时候也会流露出真实情感，身体各部位也会更加自如、活跃。特别是在体育课上，老师充分利用教材特点，及时对学生进行心理疏导，帮组学生消除心理障碍，建立积极信号，教育他们不怕苦不怕累，面对困难藐视它，要勇往直前，树立战胜困难的
信心和勇气。课堂上要充分发挥学生的主体地位，让学生自己去思考问题，培养他们合作意识，自己寻找解决问题的办法。教师要关爱学生，不失时机引导学生，要让学生心理上放弃低阻情绪，谐师生关系的建立，可以让学生在快乐、自由的环境中学习、训练提高，培养学生的积极进取的主动性。
2.个别心理辅导
针对个别学生而开展个别心理辅导是心理辅导的最直接、最重要的途径。如早恋问题。由于他们走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生了心理病态反映——常常烦燥不安，吃不下，睡不香，成绩下降。我校16岁的中学生张某就是一例，我找到他进行谈心，帮他认清自己的行为属正常表现，告诉他要把这种痛苦化作动力，争取优异的成绩，他听取了建议人也变得活跃了。
3. 给学生创造“学习”的机会。
伟大的教育家陶行知先生提出“生活即教育”、“社会即学校”；到处是生活，即到处是教育。新课程也提出教学要关系生活。所以教师要带领学生去观察、去发现、去学习、去参与，在动手中培养学生的观察、思考、研究的能力。并在活动中多用鼓励，激发他们认识到自己的成绩、优点，继续努力向上争取。在实践中，不仅能提高动手能力，动脑能力，更学会了很多书本上所感受不到的失败、成就感、喜悦、耐心、信心、希望等等，更为将来储备下坚实的心理基础。当然，还有部分学困生也是要关注的对象，不仅在学习上要多帮助他们，更要帮他们分析落后的原因，引导他们排除困难，树立信心。
总之，心理辅导是一项兼具科学性和艺术性的工作，需要我们教育工作者掌握一些技术并创造性的运用，让中学生能健康而快乐的成长。
参考资料：《心理卫生与心理辅导》
心理辅导的主要方式有哪些？ 1、个别心理辅导 学生的心理发展水平是不平衡的，每个学生的环境和条件也存在很大的差别，因此，对于特殊学生就应辅之以个别辅导。辅导教师在辅导过程中要全面了解学生心理矛盾和问题，分析产生这些问题的内因和外因，要采取民主、和谐、亲切的态度和科学的方法，帮助学生正确对待和解决自己的心理问题。个别辅导可以让学生顾虑较少，毫无保留地表达自己的真实思想，倾吐心中的秘密，也有利于辅导人员对之耐心、细致、深入地进 行帮助。 2、团体心理辅导 人是高度社会性的动物，个体总是依存于某个社会群体，并在这个群体里工作、学习、交往、娱乐与休闲。离开了群体，个体就难以生存。群体不仅是个体赖以生存的绿洲，而且还能促进个体的社会化，改善个体的行为方式。群体具有改变个体态度与行为的凝聚、规范的功能。在这基础上，著名的社会心理学家勒温构建了团体动力学理论，此理论构成了团体心理辅导的重要理论基石。团体心理辅导由此也成为学校心理辅导中最有效的辅导形式之一。 3、学校团体心理辅导的主要途径 （1）开设心理辅导课，以正规的形式规定和设置课程内容。 学校开设心理辅导课，可以通过系统的、有针对性的教材，让学生了解心理健康标准、心理保健知识、心理异常的原因、学习自我调节的方法，从而帮助学生正确地面对自己，自觉地解决在学习、生活中产生的各种心理矛盾和问题。避免产生“头痛医头”“脚痛医脚”的情况。因此，心理辅导课是学校心理辅导的重要途径之一。 （2）组织各项心理辅导活动 辅导活动是以班为单位，以全体学生为对象，以学生情况和需要为前提，以学生为中心，以讨论调查、访问、表演为形式，采用了解自我、了解环境，取得自我与环境之间的适应为目标的活动方式。这种活动方式克服了课程的呆板，让学生能在活动中得到教育，并能在活动中锻炼自己的能力，效果往往较好。但辅导活动不能代替课程，因为辅导活动的设计、开展，对师生的要求相当高，又受
中学生心理辅导的方法 现阶段中孩子由于身心发展规律的制约，呈现出特殊的年龄生理特征，思想不成熟与独立意识增强之间产生出激烈的矛盾冲突，因而当前中孩子心理卫生问题相当普遍，有时还十分严重，甚至出现种种心理疾病，其心理品质养成处于盲目或滞后状态。 作为家长，对孩子进行心理辅导，目的是帮助中孩子正确认识自己，评价自己，学会自己教育自己，自己指导自己，从而解除心理障碍，充分发挥个人的潜能，达到人格的健康发展。 1．平等的谈话式的辅导方法 谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧，就会收到良好的效果。通过与孩子谈话，发现孩子的心理障碍，从而帮助孩子克服自身的心理障碍。每次找孩子谈话前，先把握好孩子当时的实际心理，是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、或对立的，针对孩子的实际心理活动，采用相应的对策，打开孩子的心灵之窗。 ①放松孩子的情绪。热情地对待谈话的孩子，使孩子产生一种亲切感。可以从孩子特长、爱好，拉家常引出主题，慢慢地引入正题，消除孩子的戒备心理，使谈话自然、和谐进来。 ②随时调整自己的思维，以适应孩子心理的伸缩变化，随机应变，恰当处理，使孩子从不平衡到平衡，从不协调到协调。 ③巧妙启发孩子开口谈话，表述自己的见解。家长不能单纯地讲理、训诫、批评，从而剥夺孩子的说话机会，使孩子反感，失掉辅导作用。 ④向孩子提供生活经验，促进孩子的模仿认同。 ⑤善于选择场合。对于不同类型的孩子，选择不同的场合，能产生最佳的效果。 2．联合式心理辅导方法 家庭是孩子的重要课堂，家庭是孩子生活、学习的重要场所，只有家庭、学校形成教育合力，形成一致的教育声音，才会取得教育的最大效果。经常与孩子的老师进行沟通，掌握配合教育的有效办法，做好孩子的心理调适教育。
认真回顾《中小学生心理健康标准与心理辅导》这门课，写一个您学到的心理辅导方法？ 通过学习我初步掌握了心理健康的判断标准，能够初步区分学生的心理问题、品德问题和一般成长性问题的不同，并采取有效措施，促进学生健康发展。 随着社会竞争的加剧，小学生的竞争压力也越来越大，他们背负着父母的希望和老师的期望。由于素质教育还没有真正落到实处，片面追求升学率，重智轻德，重分数轻能力，重书本轻课堂的现象依然存在。老师评价学生，社会衡量学校，理论上是全面发展，实质上是分数和升学率。为了追求升学率，加班加点，题海战术，价值了学生的负担。这种局面使小学生疲于应付，心理极度紧张，导致他们用脑过度，皮层机能降低，从而影响学习效率，造成他们对学习失去兴趣和信心，或者产生焦虑、苦闷、压抑、恐惧等不良心境，久而久之，部分人就会不同程度地产生心理障碍。 小学是基础教育的基础，它对学生的发展至关重要。然而一些教师把学生考高分作为工作的出发点和落脚点，而忽视心理素质的教育和人际交往技能的培养。小学时期，小学生希望得到教师的关心、理解和爱护。如果教师缺乏理解、耐心和爱心，不能以热情的态度给予学生指导和帮助，反而横加指责，学生则会感到失望，产生消极情绪，导致师生关系淡漠，这种以学生失败而告终的交往还会迁移、泛化到小学生与他人的交往中，造成人际交往焦虑。小学心理健教育的原则。开展小学生心理健康教育必须遵循“面向全体、宽容、保密、持续”的原则. 心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生是实施素质教育的宗旨,心理健康教育也应该面向全体学生。心理健康教育与心理分析的最大不同，心理分析研究的前提是把人作为有心理问题需要矫治,而心理健康教育首先是人的发展需要。面向全体学生的心理健康教育，并非是假设小学生群体中大量存在心理问题，而是所有的学生都要心理健康发展,个别学生确有心理问题可以通过面向全体的心理健康教育进行矫正。 宽容地对待每一个学生,宽容地对待这一个学生的一切。宽待每一个学生，就不能把学生分类，不能假设班级学生存在好、中、差三等,不能因为学生家庭经济文化行为习惯不同而看不起学生。缺乏对学生的宽容，心与心难沟通，教师与学生难合作,心理健康教育就难以进行。教师用宽容的态度接纳每一个学生，包括他的优点和缺点，以及不能原谅的错误，要相信所有的学生都可以教育好,如果有问题只是还没有找到合适的方法和适时的问题。 保密事关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉,教师一定要保密。谈话纪录、心理测试资料都要妥善保管。保密的对象包括学生本人、家长和其他的老师,不能随意使用学生个案资料，保密还要有时间的规定。 心理健康教育不是应急任务，而把小学生心理健康教育看作小学教育的一部分，伴随整个小学阶段。
中学生心理辅导案例 时间:2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Ｚ点击: 5854 次 将本文添加到: 人际交往辅导 还有人喜欢我吗? 案例介绍 李某，女，15岁，市某中学初二学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出：“还有人喜欢我吗?”的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导：让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾：为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人：让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作：有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象：因为她本来学习成绩较好，老师给她分配“一帮一”学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李
小学生心理疏导及心理疏导的常用方法 2014-12-04 菲立思英语小学生进入学校开始，就从家中的“中心”地位变成学生群体中的普通一员。在与老师和同学的接触中形成了人际关系，在形成过程中，一些自我意识和对他人的态度发生了很大的变化。现结合自己多年在小学担任保育工作所接小学生从家里到学校，接触的人会大幅度增加，特别是老师和同学，在教授知识和相互协作中，会因魅力出众而倍受小学生的关注。一般以为，小学生只有在11-12岁以后才有真正的逻辑思维，固然这一观点夸大了小学生心理年龄特征的稳定性，但至少说明在缺乏一定的社会和教育条件下，小学生的心理发展受到了生理发展的制约，小学生对老师或有特长的同学较轻易产生敬佩与模仿，由于小学生的生理幼稚，脑发育的不完善，缺乏足够的教育时间，对事物的价值观尚未形成系统，爱憎观不能完全达到社会要求，因此，这种敬佩与模仿会变成盲目崇拜。实践也证实，很多教唆犯正是利用小学生的这些心理特点，教唆青少年犯罪。心理疏导的常用方法大概可以分为三类：建立和发展良好辅导关系的方法、观察和反映的方法、影响的方法。（一）建立良好关系的方法“良好的关系是辅导成功的一半。”辅导员应尽快让来访者建立对自己的信任和接纳，使随后的辅导工作能
够在彼此了解、相互信任的心理氛围中顺利完成，以便最大限度地发挥辅导关系本身的治疗功能。1.初步建立关系一般来说，学生鼓起勇气站在辅导老师面前时，总是伴随着一定程度的紧张、担忧和疑虑的，这时候，辅导老师的态度是否热情，语气是否温和，表情是否关切，是能否迅速化解学生的紧张，建立良好关系的关键所在。辅导员可以先和来访学生握手，亲切地叫其名字，给予热情的问候和简单的寒暄，然后再询问其来访目的。在会谈过程中，不妨将保密性原则、促进成长的非指示性原则自然地告诉学生，打消他的顾虑。另外，辅导室里温馨宁静的环境布置，辅导员自然放松的坐姿，也都能使来访者产生安全感。 2.深入关系的建立研究表面，影响辅导关系的决定性因素在于辅导者对来访者的态度特质，以及这些态度特质是否得到合适的表达。辅导员主要透过个人中心疗法中的平等、同感理解、真诚关怀和无条件接纳等态度及其具体的表达技术与来访者建立彼此信任的关系。（1）平等。保持态度的态度是建立良好的辅导关系的基础，也是充分表达其他态度的前提条件。保持平等的态度要求辅导老师不以专家、老师、长者自居，能意识到咨访双方都有接受和拒绝、反驳和批评、选择和放弃的权利和自由，以自己的平等心态和平等意识让来访学生感受到自己的人格独立和表达自由，达到平等、轻松、无门槛的沟通。（2）真
中学生心理辅导作业中学生心理辅导的方法 中学生心理辅导作业|中学生心理辅导的方法 课程作业 课程：中学生心理辅导 姓名： xxx学号： xxxxxxx 序号： xx 完成时间： 20xx 年 x月x 日 困扰：大学生早起进行早锻炼，是否合理。 Xxx:xxxx A事件：大学生早起早锻炼 B我的看法：不应该强制大学生每天早起起床早锻炼 C情绪：很反感这种早起早锻炼，让我每天早上都要开很早的闹钟，感到身心疲惫，情绪很差。 D辩论：应该征求学生的意见是否要早起早锻炼，因为身为大学生的我们已经是成年人，有自己的自主权，学院里不应该强制我们进行早锻炼。大学生活不像中学生那样封闭和有规律，大学生的生活已经丰富多彩。有的学生晚上由于有活动或者做作业或者工作会熬夜，而第二天还要早锻炼，那样不会起到锻炼的作用，反而会危害健康，与早锻炼的目的相反。 E效果：早锻炼由原来的周一到周五变成周一、三、五。 S-R-C分析 S 坐大巴遇到高速公路堵车 R 心情焦虑、烦躁 C 坐立不安，做什么事情也没心思 改善措施：平时多看书，多平复自己的心情，让自己遇到急事不要紧张急躁，可以练习太极，平复心情。 个人总结
经过了一学期的中学生心理辅导课，使我对中学生的心理又有了更深的了解。课堂上，老师用幽默的言语讲解了各种事例与自己的经历，还分享了自己的感受。给我印象最深的老师的教学方法，没有采用传统的照本宣科、期末考试卷结课的形式，而是采用小组讨论搞实地调查以及个人选题完成的个人社会调查报告，过程严谨却不乏活泼，让我受益匪浅。小组调查无形中协调了同学关系，让我们更加团结友好；个人调查也充分发挥了自己的主观能动性，更深刻地了解到社会调查的一些细节问题。从第一节课老师的几个案例调查，就深深地吸引了我，明白社会调查原来这么有用，那么多趣事都是通过这门课了解到的，受这门课的熏陶我常常在图书馆看报纸杂志关注一些自己感兴趣的中学生心理给班里同学听，渐渐喜欢上了这门课程。 在小组中，选题成为关键的一步，我们都积极踊跃地发表个人观点，选题的可行性和可操作性否决了部分成员的想法，最终我们决定采访中学生。每次会议头脑风暴法成为我们经常使用的方法，大家各抒己见，去粗取精，留下可用的有意义的想法记录下来，准备阶段在网上搜索了大量的数据，还了解了老师介绍的好多调查网站，更多专业的调查给我们很大帮助。采访方案的设计我们对每个细节都进行了认真地讨论筛选，最终确定方案。在采访过程中，体会到了独立完成任务的乐趣，独立思考，去发表自己的见解，不去跟风不去随同，这样才能把一个问题深刻理解，才有利于形成我们自己独到的见解。本学期的课让我学到了很多东西，和同学们的关系也更加团结和谐，个人方面有自己的思想是非常重要的。 通过这门课，让我更懂得了中学生的心理，能让我更好的与中学生交谈了。 中学生个案研究报告 因为缺少恰当的途径，所以我们组这一次的来访者并不是中学生，而是我们其中一个组员的朋友——H。H是一个女生，今年19岁，目前是一名本科院校的大一新生。她家里除了父母以外，还有一个大她9岁的哥哥，他的哥哥已经结婚了，而她的亲侄女今年也已经2岁了。他们家是农村户口，家里有一套房，没有汽车，家庭总收入不高。因为我们和H不在同一个学校，所以我们主要通过网上聊天的形式进行互动。在征得她的同意后，我们一共交谈了两次，两次的时间间隔很短，中间只隔了四天。第一次可能因为是双方都有所顾忌，我们聊的时间不长，只聊20多分钟。但有了第一次的铺垫，第二次明显顺畅很多，聊了将近一个小时。所以，我们主要采用的是第二次的对话记录，详情见附件1。 在这两次谈话中，我们发现H的困扰主要有三个。第一个困扰和她的室友有关。H的一个室友习惯早睡早起，但是在晚上睡觉的时候，不允许其它室友发出任何声音，早上起来的时候，她的闹钟又打扰了其他人的睡眠，H对此感到很不满；第二个困扰则和她的家庭有关。她家里的生活压力比较重，她感到很
对学生进行心理辅导的方法和技巧 一、贯注 贯注是心理辅导关系的首要条件之一。它要求辅导教师在心理辅导过程中全神贯注地倾听学生讲话，认真观察其细微的情绪与体态的变化，并做出积极的回应。它还要求辅导教师运用其言语与体语来表现对学生讲述内容的关注与理解，以使学生感到他讲的每一句话，表露的每一情感都受到了辅导教师的充分重视，藉以加深学生对辅导教师的信任，并强化其继续讲话的欲念。 二、倾听 倾听是贯注的关键。心理辅导条件下的倾听不同于一般谈话中的倾听，它要求辅导教师认真地听对方讲话，认同其内心体验，接受其思维方式，以求设身处地的思考与反馈之功。因此，它不可以像在日常谈话中那样可以随意插嘴讲话、任加是非评论及至争辩。 台湾心理学专家邓继强说：“在辅导过程中，倾听包括五个条件：不批评、不判断、尊重、敏锐、对方中心。”不批评和不判断主要是鼓励当事人深入表露自己，这样辅导教师才能真正了解当事人的看法和处境。 三、沉默 心理辅导既是听与说的艺术，也是沉默的艺术，沉默可以是尊重与接纳的表示，也可以是受导人自我反省的需要。 在心理辅导中，沉默一般具有两个功能：一个是暗示功能；一个是同感功能。前者通常表现为对学生的讲话及其停顿不做言语回应，以暗示对方继续讲话；后者则通常在学生讲述精神创伤事件或做深入的自我表露时，以沉默来确保其自我宣泄与反省的时间与空间，并表现辅导教师对学生此时此刻心情的由衷理解。沉默还可以因学生对辅导的态度而分为思考性的沉默与对抗性的沉默。其中前者是学生在辅导谈话中进行自我反省的表现，是对辅导的积极反应；后者则是学生对心理辅导缺乏信任的表现，是对辅导的消极反应。对此，辅导教师要善加区别，灵活处理，特别是对于后一种情况，辅导教师更需要耐心，不要强迫学生讲话。 四、宣泄 宣泄指学生将淤积已久的情绪烦恼与精神苦恼倾诉给辅导教师的过程。它是一种发泄痛苦的方式，可给学生带来极大的精神解脱，使学生感到由衷的舒畅。因此，它可使学生摆脱其恶劣心境，寻找其症结，并强化其战胜困难的信心与勇气。 五、探讨 探讨指辅导教师帮助学生积极认识、思考其挫析与障碍的过程。它是心理辅导的重要环节，其意义在于“帮助学生在解决困难当中认清个人的愿望及克服困难的方法”。它要求辅导教师在帮助学生认识与思考其当前的困难、挫忻时，多提问题、少加评论；多做启发、少做说教；多鼓励对方讲话，少讲个人意见；多提开放式问题，少提封闭式问题。 六、面质 面质指辅导教师对学生的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程。其目的在于推动学生重新认识其生活中的困难与挫折，消除其认知方式中的某些片面性与主观性。美国心
中学生心理健康教育的方法与途径的实践初探 一、研究背景 《中国教育改革和发展纲要》指出“中小学要由应试教育转向人面提高民族素质的轨道，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质……”因此，加强中学生心理健康教育，既是青少年健康成长的迫切需要，也是提高全民族素质的客观要求。由此可见，重视青少年的心理素质培养，已越来越成为全社会的共识。心理健康教育不仅是时代发展对教育的必然要求，而且是实施素质教育的目标之一。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，中学生素质发展有多方面的内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。 目前，我国中学生的心理健康如何?中国中学生心理健康教育实验课题组，通过对随机抽取的3万余名中学生心理检测，调查结果令人担忧：约有32%的学生有心理障碍，12%的学生有心理缺陷，28%的学生有心理失常。中学生的主要心理健康问题表现在驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面，教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响中学生心理健康的主要因素。”中学生心理健康问题主要症状表现为：缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。 基于此，我们要重视对中学生的心理健康进行教育。而采用哪些方法与途径对中学生进行教育比较合适呢？作为一个学校心理教育工作者必须在工作实践中不断地加以探索。本人作为一个心理教育工作者在具体的心理教育中积累了一些经验，以飨同行。 二、中学生心理健康教育应遵循正确的原则 1、主体性原则 主体性原则是指在开设中学生心理课的课堂教学中，必须以学生为主体，要
学习方法心理辅导课（四年级） 1、学生学情分析：学生处于四年级，从低年级向高年级的过渡期，对学习知识点的增加，学习难度增加，学生感觉学习有时吃力，心理处在成人与儿童的分界点，对错误失败容易产生挫败感，如果自己稍不努力，成绩就很快下滑，失去自信心。如何在这个时期增加学生积极上进的心理暗示，改善他们学习的技能是最为关键。 2、教学目的：让学生了解学习的重要性，总结、掌握一些有效的学习方法，培养自己良好的学习习惯，如何更好地学习，提高学习自信心。 3、教学重点：通过一些学习行为分析，来了解自己学习水平和心理，提高学习技能，改进学习方法，培养良好的学习习惯 4、学习难点：有针对性的改变一些学习的陋习，提高自身学习能力，提高学习自信心。 5、教学准备：案例、PPT、 6、教学过程 一、设疑导入 好的学习方法是提高我们学习能力的关键。你觉得你的学习方法科学吗？请做一下几道测试题。 1、上课时你比较专心，能跟着老师一起做练习、做笔记。A 是 B 偶尔C 很少 2、每天能按时完成作业，对错题及时改正。 A 是 B 偶尔C 很少 3、书写比较工整，涂改较少，常用学习工具帮助做题。 A 是 B 偶尔C 很少 4、不懂的作业，先思考再提问或自己查阅书本解答。 A 是 B 偶尔C 很少 5、写作业时，是认真写完再做其他事。A 是 B 偶尔C 很少 6、除了老师布置的书面作业我做之外，其他预习、制作学具比较少完成。 A 很少 B 经常C总是 7、对文字题、应用题感到十分困难，不解题意 A 不是 B 偶尔 C 是 8、小动作比较多 A 不是 B 偶尔 C 经常 9、由于忽视细节或粗心，在学校作业或其他活动中常犯些粗心的错误 A比较少 B 比较多C经常 10、说话过多，经常被点名 A 比较少 B 偶尔C经常 （这个让学生课前前测，还不公布结果，等到上课把自己的结果拿最后答案对比） A 达到6个以上，说明你是一个学习比较认真的同学，有比较好的学习习惯，能保持良好成绩。 B达到5个以上，说明你有一定的学习能力，就是不够认真，学习方法不够正确，还需努力。 C达到5个以上，说明你的学习习惯不太好，如果不努力，成绩比较难提高，还要多多加油。 问题：你是属于哪一类，你愿意成为哪种类型？ 二、深入分析 我们常常说，做任何事情就要讲方法，方法得当就做得快，做得好。学习也一样。 名人故事：周恩来勤奋求学的故事 周恩来通过勤奋努力进入了初中，起初，他英文基础比较差，为了攻克这一难关，他每天把全部课余时间都用来学英文。到第二年，他的英文就相当好了。后来，就能看许多英文原着了。 他的国文（语文）成绩特别好，学校每两星期做一次作文，周恩来的文思敏捷，提笔作文，一气呵成。1916年学校举行的作文比赛，他被评为全校第一名。他的数学成绩也很好，在笔算速赛中，他是48名最快之一。代数得满分。心算比别人笔算还快。除了课堂学习，他在课外还读了许多书报，尤其是喜欢读孙中山
板桥中学2012—2013学年度第二学期 学生心理咨询方案 学生的中学时代，随着个性的形成中有着自己的理想，憧憬美好的未来。他们对未来幻想，他们积极奋发充满活力。同时在失败时也会产生徘徊，苦闷与失望。随着抽象逻辑思维的形成，有自己独特的见解，喜欢怀疑争论。但有时固执己见，不轻意的变自己的错误观点，在情感日益丰富中成长。各种情感得到发展，有时会激动或冲动，或高兴、振奋，或消沉、泄气。作为一名心理辅导工作者，通过咨询功能的融洽关系，帮助学生正确认识接纳自己，进面欣赏自己。并在成长中的障碍，改变不良意识和倾向充分发挥个人潜能，迈向自我实的过程，维护学生积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务，针对我校的实际，特制定辅导方案如下： 一、辅导形式： （一）书信咨询 对于一些对自己的心里障碍有顾虑，比较胆小怯懦的学生，这和咨询交流方式，操作简单，运用方便，中学生情感丰富浪漫，处于探索自我的交友重要时期，书信交流是他们生活的一部分。但由于外界的压力，应给学生保密，消除顾虑，取得学生的信任。设立专门信箱，信箱名称可称“心灵之约”，对于学生来信及时回复。 （二）电话咨询 公布办公室电话或辅导教师的手机号码，通过电话交流，定时给学生帮助。
（四）专栏咨询 专栏咨询是辅导工作的实际，学校定期广播，一段时间内对学生普遍性的典型问题进行解答，这样可使大多数学生受到辅导。 （五）开展团体心理讲座 针对一段时期内的普遍心理问题，对团体进行指导和咨询，这样能使一些不好意思的学生进行心理咨询的人，在心中同样困惑能得以解决。同时要教会学生自尊、自信，自控，善于理解别人，与他人和揩相处，消除精神压力，使其能够自我诊断，自我减压，以表格形式，通过内心独白自我调控。 （六）开展家长心理辅导 学生的心理浮动原因，方方面面，也存在家庭因素。学校应辅导家长改进与子女沟通方法，使其树立正确的教养观念，让家长营造良好的家庭氛围，使学生身心得天健康发展。 二、考核方式 1.对来访学生建立心理档案，随时记录并收集资料
心理辅导的常用技巧（一） 一、贯注技巧 1、定义：贯注（attending）是用辅导教师的身体语言、面部表情和眼神向受导学生表示你是我现在惟一关心的目标，我会精力集中于你身上。（Kottler） 2、作用：贯注是尊重的体现，也是同感的基石。贯注是使受导学生打开“话匣子”的开关。美国著名心理咨询专家伊根也指出：观察来询者的非言语表现是进入他们内心世界的阳关大道。贯注确是心理辅导的基本功之一。 3、做法：在贯注当中，辅导教师要随着受导学生的叙述做出一系列言语与体语的表示。其中言语的表示通常包括嗯、噢、是的、我明白了等伴语。而体语表示则通常包括点头、注视、流泪、面部表情的种种变化，适宜的坐姿及一定的沉默等。这些言语与体语的表示应随着受导学生主诉的喜、怒、哀、乐的变化而变化，加深受导学生对辅导教师的信任，并强化其继续讲话的欲念。 4、举例说明 学生：李老师，我来了（低着头，嘴角下咧，眼睛发红）。 辅导教师：小莉，请坐下，慢慢谈。 学生：李老师，我真后悔考试作弊。其实我准备很充分，考90分没大问题。但我想拿100分，有一个问题把握不大，就偷看了一眼，被老师发现，算我不及格。我后悔死了（说着痛哭起来）。辅导教师：小莉，我很理解你此时的心情（递上一张纸巾，拍拍小莉的后背）。 学生：我从小到大从来没有考过不及格的成绩呀！ 辅导教师：这确实令人不好受（说着又送过几张纸巾，并倒一杯水端来）。你还需要点什么吗？学生：不需要了，谢谢李老师（开始喝水，但仍低着头）。 辅导教师：感觉好点儿了吗？ 学生：好一点，不再头晕了（说着把头抬起来，望着李老师）。 辅导教师：好，无论发生了什么，都不要把身体搞坏，你说对吧（亲切和蔼地望着小莉）？ 学生：是（面部紧张开始放松）。 辅导教师：小莉，我知道你做了一件终生难忘的错事，你从中学到了什么？ 学生：我觉得最重要的是做事不要投机取巧，存侥幸心理，不然早晚会栽跟头的（说着眼睛又开始有些发红）。 辅导教师：嗯…（双眼望着小莉，示意她接着说，并将纸巾盒推到小莉身旁）。 学生：（自取了一张纸巾，擦擦眼泪）我觉得100分不是人人追求的目标，诚实才是。不然自欺欺人拿了100分，早晚会吃亏的。 辅导教师：小莉，你讲得很对，态度也很诚恳。人不怕犯错误，就怕不认错，不总结经验教训。学生：李老师，感谢你这样诚恳地待我，进门时我好害怕你会骂我（脸上绽开笑容）。 辅导教师：我很高兴你现在不那么紧张啦，我喜欢你知错认错的精神（说着又轻轻拍了一下小莉的肩膀）。
中学生心理辅导的方法 现阶段中孩子因为身心发展规律的制约，表现出特殊的年龄生理特征，思想不成熟与独立意识增强之间产生出激烈的矛盾冲突，因而当前中孩子心理卫生问题相当普遍，有时还十分严重，甚至出现种种心理疾病，其心理品质养成处于盲目或滞后状态。 作为家长，对孩子实行心理辅导，目的是协助中孩子准确理解自己，评价自己，学会自己教育自己，自己指导自己，从而解除心理障碍，充分发挥个人的潜能，达到人格的健康发展。 谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧，就会收到良好的效果。通过与孩子谈话，发现孩子的心理障碍，从而协助孩子克服自身的心理障碍。每次找孩子谈话前，先把握好孩子当时的实际心理，是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、或对立的，针对孩子的实际心理活动，采用相对应的对策，打开孩子的心灵之窗。 ①放松孩子的情绪。热情地对待谈话的孩子，使孩子产生一种亲切感。能够从孩子特长、爱好，拉家常引出主题，慢慢地引入正题，消除孩子的戒备心理，使谈话自然、和谐进来。 ②随时调整自己的思维，以适合孩子心理的伸缩变化，随机应变，恰当处理，使孩子从不平衡到平衡，从不协调到协调。 ③巧妙启发孩子开口谈话，表述自己的见解。家长不能单纯地讲理、训诫、批评，从而剥夺孩子的说话机会，使孩子反感，失掉辅导作用。 ④向孩子提供生活经验，促动孩子的模仿认同。 ⑤善于选择场合。对于不同类型的孩子，选择不同的场合，能产生最佳的效果。 学校形成教育合力，形成一致的教育声音，才会取得教育的最大效果。经常与孩子的老师实行沟通，掌握配合教育的有效办法，做好孩子的心理调适教育。 3．孩子心理自我调节式的辅导方法 心理障碍的克服，是一个渐进、转化的过程，不是立竿见影的。通过教师、家长采用以上诸多的方法，让孩子学会对自己心理实行自我调节，促动心理的健
学生心理辅导记录表 姓名：小超性别：男年龄：13岁年级：七年级 籍贯：天津家庭住址：西青区于泽园 咨询时间：暑期军训期间辅导老师：phdnr 辅导简要记录（心理问题、简要经过、辅导效果） 心理问题：自律性很差，团队意识模糊。 简要经过：军训期间，在同学们的队伍中，不能按教官要求准确做出各种军姿，经常被逐出队列。身为宿舍长，宿舍卫生整体较差，军训中途想放弃回家。每次他不能在队伍里继续呆下去的时候，就是我和他的谈心时间。我引导学生们最佳宿舍的评比，他身为宿舍长应以身作则，一个人就像一个手指头，总有一个归属，中途放弃军训，只能让别的班同学说:“5班不是真正的整体好，次的早当逃兵了！” 辅导效果：初见成效。他这样一个在菜台中心小学头一号的调皮鬼，打架大王，居然安然渡过了5天军训生活，还由于他的信息避免了一起年级打群架现象。宿舍内务他也进行过关自查，他的被子叠得很有型，所以我给他特意拍了表扬照片！ 心理咨询个案记录表 姓名：大庆性别：男年龄13年级七 籍贯：天津家庭住址：西青区中盛里 咨询时间2009年12月辅导老师 phdnr 个案来源:来源于七年级一个走读班。 主要问题:课堂自律性差，而且性格倔强，易和老师敌对。任性，想学就学，不
想学就玩，有时影响周边同学。一提请家长就易怒，有自残倾向。即使知道错也不能在场面上认错，只是在心里知道。 辅导方法:个别谈话法。尽量避免在全体同学面前大声批评他。我会以扔靴子、谋篇描写景物的文章等素材触类旁通的让他自己得出自己的错误。还征求他的同意，让他担任男生课代表，督促他提前写作业，并利用业余时间给同学们编辑打印落实习题，并发到我的博客里，给同学们主动落实提供服务！他由以前我最烦心的人变成我教学工作的小助手！ 中学生心理健康教育个案记录 姓名：欧阳华班级：201212 单位：祈福英语实验学校成绩： 辅导对象：黎帆 班级：11A2 性别：女 年龄：18 家庭情况： 独生子女，母亲长期在国外做生意，一直跟父亲生活，从小有一个保姆姐姐照顾起居，家庭经济状况在今年年初出现了比较严重的问题。 个性特点： 乐观、开朗，遵守校纪校规，广交朋友，但缺乏足够的自信，不能独立地完成学业上的大多数任务，存有一些自卑心理。 问题表现： 具有一定程度的应试恐惧症，考试前、中非常紧张，伴有胸闷，记忆再现困难（常自诉脑子一片空白），无法抑制自己的紧张情绪，而且，该生还特别容易受外界环境的影响，考下来的成绩可想而知，总是不尽如人意，不仅家人焦急，本人也忧心忡忡。 原因分析： 在现今社会的青少年人群中，绝大多数学生都有不同程度的心理失调。该生虽然外表看上去很乐观、开朗，也善于和同学交往，但仍然存有自卑心理，一方面是因为自己的体态不如其他女生，另一方面也自知自己对知识点的理解比大多数同学慢，即使自身及家人没有施加太大的压力，总觉得如果不加倍努力，可能就会全班垫底，所以一考试就紧张，一紧张就出错，学习成绩一直处在班级中等偏下位置。 辅导对策及过程： 1. 讲究辅导方式 加强对该生的心理咨询工作，因为这是帮助受询者克服在人生道路上可能遇到的心理障碍，使他们能适应学校或社会生活，处理好人际关系，顺利完成社会角色转移。所以每次该生来找我倾诉，我都会给予极大的信任和理解，给予换位（即设身处地，将心比心），保证遵循聆听（让该生宣泄）、保密（有些深层内容要绝对保密）和疏导（对其提出的特殊问题作面对面的指导）原则。 每一次大型考试之前，我都会和她聊聊天，找些她感兴趣的话题以消除她的多思多虑，或者建议她吃点甜食，提高身体的快感。 2. 加强与家长的联系 该生的母亲长期在省外做生意，最近因为公司的财务状况出了比较大的问题，造成母亲选择暂不跟家人联系，极易受外界环境影响的她就很担心她母亲的情况，但又无从得知她的下落，所以情绪时常很低落，没办法集中精神复习。因刚
1.心理疏导 心理疏导是根据辩证唯物主义原则，结合我国的民族特征，继承祖国古代医学中的有关精华并吸取国内外各学科中有价值的学术思想，逐渐形成的具有中国特色的、较为系统的心理治疗疏通和引导的方法。 心理咨询师及心理志愿者与咨询者在交流过程中产生积极影响，对咨询者阻塞的心理进行疏通引导，使之畅通无阻，从而达到治疗和预防心理疾病，促进身心健康的治疗方法。语言是心理疏导疗法的基本工具。心理疾患(心理上的病症，可轻可重。是一个笼统的概念。举例说明，如强迫症、抑郁症、焦虑症等等) 者不同的病情阶段，主要以准确、鲜明、生动、灵活、亲切、适当、合理的语言分析疾病产生的根源和形成过程、本质和特点，授以战胜心理疾病的方法，激励心理疾患者自我领悟、自我认识和自我矫正，促进咨询者自身心理病理的转化，减轻、缓解、消除症状，并帮助认清心理疾患的产生规律，改造个性缺陷，提高主动应付心理应激反映的能力，巩固疗效途径。 心理疏导方法 心理压力消除法 1、换位思考。当个体在认识、思考和评价客观事物时，要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看，可能会引起消积的情绪体验，产生心理压力，这时只要能够转换一个角度，就会看到另一番情景，心理压力可能迎刃而解。 2、一吐为快。向知心朋友倾诉你的感受，或把你的感受写成信，然后扔到一边，给自己留有一定的“忧虑”的时间，随后再去解决。 3、接受帮助。一个人的力量是有限的，当你遇到力所不能及的事情，你最好能请别人帮忙，与其花几个小时的无谓劳动，不如找朋友聊聊，寻求事情解决的办法。 4、降低生活标准。对生活的过份完美追求，会使一个人的心理负担加重，这些人应学会放松。 5、不要同时做几件事。与其同时做几件事，不如做好一件事。
心理咨询师考试案例问答题常考题目 1、请写出对该求助者的诊断程序? 或：你认为应当怎样根据该求助者的具体情况做出你的诊断?注意初步印象、初步诊断与本案例的诊断的区别。 2、如何对该求助者的个人成长史资料进行整理? 3、你在与该求助者进行摄入性谈话时，怎样选择切入点 4、心理咨询师应怎样和求助者商定咨询方案 5、摄入性谈话的注意事项 6、怎样和求助者商定咨询目标 7、在本案例中，心理咨询师应用面质技术的目的是什么? 8、在本案例中，求助者产生阻抗的原因是什么? 9、在本案例中，心理咨询师应如何选择适合求助者的咨询方法? 10、在本案例中，心理咨询师应如何进行转介? 11、在本案例中，心理咨询对象一般应具备的特征为? 12、如何确定本案例的咨询目标?或请结合本案例，为求助者拟订的有效的咨询目标。 13、作为咨询师，你应如何向求助者明确双方的权利、责任和义务? 14、在本案例中，对咨询目标的有效性如何评价 15、在本案例中，对咨询效果评估的时间和方法如何把握 16、在本案例中，你认为制定咨询目标应把握什么原则? 17、在本案例中，还应收集求助者那些方面的资料 18、对该求助者的临床表现如何进行量化评定? 19、如何确定本案例的咨询目标?或咨询目标是什么 20、结合本案例，你计划采用的咨询方法并说明原理 21、请对求助者目前身心和社会功能状态进行整理? 22、该求助者的主要症状是什么? 23、依据本案例，你认为需要选择何种量表对求助者进行心理测验?或根据主导症状选择相应的心理测量。
24、请撰写本案例的咨询方案? 25、通常从哪些方面对咨询效果进行评估? 26、在本案例中使用心理测验对求助者进行评估，您认为需要选择何种量表? 27、在与求助者建立良好的咨询关系过程中，应注意的问题有哪些? 28、如何对非精神病性心理问题进行系统分类诊断? 29、引发求助者问题的原因是什么? 30、本案例最可能的诊断是什么?诊断的依据是什么? 31、对该求助者的目前状态进行整理? 32、针对本案例，你认为应当选用什么疗法并请写出具体步骤及注意事项。或者请写出XX疗法的具体步骤及注意事项 1、对求助者目前身心和社会功能状态进行整理。 （1）精神状态： A、感知觉、注意品质、记忆、思维状态 B、情绪、情感表现（经常委屈，哭泣，情绪较低，脾气暴躁，烦闷，心烦，感觉活着没意思） C、意志行为（自控能力、言行一致性工作劲头不足等）
中学生心理健康团体辅导方案----拍卖价值观 团体活动: ---- 拍卖价值观 活动目的： 通过团体辅导活动，激发学生思考自己的价值取向，帮助学生体验和澄清自己的人生价值观和人生态度。 设计思考： 中学时代是人生可塑性最强的时代，中学生的价值观对其人生态度有重要的影响。由于学生处于价值观形成和发展时期，很多价值观念还是模糊不清的，中学生的价值观念往往受其所处的社会背景、家庭传统、家庭教育等等方面的影响较大。这一团体活动是用类似拍卖商品的方法，帮助学土了解有关爱情、友谊、健康、美貌、爱心、金钱、欢乐等多方面的价值观念：因为在拍卖会上，学生个人的价值观念直接影响学生在拍卖时的选择，学生可以从自己的取舍中了解自己的价值观和人生态度，思考和澄清自己的价值观和人生态度。 活动过程： 1．活动准备 a .“起价表”一份。如图，各价值项目用不同的颜色制成卡片，粘帖在上面，以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。 b .“拍卖锤”一个。 c .宣布游戏规则。老师(或选一位学生)当拍卖师，手持“拍卖锤”做终裁。每个学生有10000元钱，可以随意叫卖“起价表”中的东西，以起价为基准，每次出价以1000元为单位，最终以价高者得到东西，
有出价10000元的，立即成交。并由拍卖师做好记录，同时得标者也做下相应的记录（用多少钱买到了什么）。 起价表 2．引发动机 (1)教师问：“有谁不喜欢金钱?”(预期学生会一致说没有，而且反应是热烈的。) (2)教师继续问：“若你有10000元，你希望得到什么?”(让一两位学生回答) (3)给每个学生每人10000元，介绍拍卖游戏的方法和拍卖的东西。 3．开始拍卖 (1)由教师主持拍卖。 (2)按游戏方法进行，到所有拍卖东西卖出为止，然后请学生认真考虑买回来的东西。
心理辅导记录 李某，女14岁某中学初二学生，学习成绩较好，智商中上等，外向型性格，开朗有个性思维活跃敢说敢做但盛气凌人，自以为是孤芳自赏桀骜不驯嫉妒心强认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图，对他人缺乏真诚，虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她，她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流，自认为是不太受人欢迎的人，她想交知心朋友，但同学敬而远之，所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿，她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次甚至想走绝路，案例分析中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强，李某因学习成绩好，思维活跃加之性格外向，敢说敢做因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学，她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之，她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可，所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的，她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊而她内心又渴望大家对她友善和关爱，在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出还有人喜欢我吗?的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己，这是优等生常出现的人际交往的心理问题，辅导方法 1、从家里做起家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了，要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵，如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使
她激动的情绪平静下来，扩展到与同学交谈时也如此， 2、学会聆听虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重，即使有不同的观点。 也不要立即反驳，让别人把话说完，再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点，这样可以改变自以为是的毛玻聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学， 3、老师助一臂之力①认知辅导让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟痛改前非并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合，②化解矛盾为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛，③欣赏他人让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理，每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态，⑤重塑她的威信及形象因为她本来学习成绩较好，老师给她分配一帮一学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生，这样李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内，李某学习成绩好，威信倍增乐于助人的新形象，使同学们接受她，渐渐她也找到了知心朋友，不再孤独终于有人喜欢她了，辅导效果通过老师、家长的密切配合，李某积极主动地参与，经过近一学期的辅导工作，李某与同学们相处和谐多了，朋友也多了，她的心情轻松愉快，对班集体更关心。
小学生心理健康教育的方法及策略 发表时间：2016-04-14T17:13:47.590Z 来源：《中小学教育》2016年2月总第234期作者：朱婕妤[导读] 党和国家对学生心理健康教育越来越重视，尤其在小学进行心理健康教育十分重要。本文结合小学生心理发展特点，就如何实施心理健康教育进行了总结。 朱婕妤吉林省公主岭市第八中学小学部136109 摘要：心理健康教育在小学教学中是重要的组成部分。在小学生的成长过程中由于多方面的原因会导致其心理发生不同程度的变化。近年来，党和国家对学生心理健康教育越来越重视，尤其在小学进行心理健康教育十分重要。本文结合小学生心理发展特点，就如何实施心理健康教育进行了总结。 关键词：小学生心理健康教育方法策略 20世纪80年代以来，我国的一些大中小学就开展了心理健康教育。目前，我国有三亿多中小学生，他们正处于社会变革时期，又恰逢生理、心理变化阶段，所以这一阶段是各种心理矛盾、冲突的多发期。面对繁重的学习任务，激烈的考试竞争，来自家庭、学校、社会的多重压力，他们的心理与行为问题越来越突出，构成了对学习、成长、身心健康的严重影响。近年来，党和国家对学生心理健康教育越来越重视，教育部不仅颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，而且还颁布了《中小学心理健康教育指导纲要》。那么，如何做好心理健康教育呢？ 一、更好地了解学生成长过程中的心理需要。小学教育时期是个人成长的重要时期，此期间一个孩子在生理、心理、智力、学识等方面都得到了长足的发展。但是长久以来人们习惯于以单纯智育的眼光来看待学生的成长过程，即以学习成绩的好坏来判断一个学生的发展前途。这种认识方法忽略了学生在人格与社会适应能力方面的发展需要。随着人们对非智力因素在教育过程中的认识的不断加深，教师们开始对学生的智力水平、情感变化、自信心、动机因素、人格塑造、耐挫能力的培养等因素产生了兴趣。同时我们也试图以这些非智力因素来衡量学生的发展潜能，帮助他们成为品学兼优、全面发展的学生。 二、更好地与学生沟通思想。心理辅导也是思想交流的艺术。教师要教好学生知识，光靠业务本领是不够的，还要加强与学生的思想、情感交流，调动他们的学习积极性，使他们珍惜现今的学习时间和机会，掌握心理健康辅导的技巧，可更好地尊重学生、理解学生、鼓励学生。特别是对于那些学习困难的、表现不良的学生，要善于理解他们的苦衷，多讲鼓励、肯定的话语，促使他们彻底改变对自我的认识，改写人生的路途。 三、更好地建立师生间的和谐关系。师生关系是教学过程的润滑剂，师生关系的好坏直接影响着学生对任课教师的态度及其授课内容的兴趣。心理健康辅导可增进教师对学生的了解和信任，使学生直接感受到教师的关注与爱护，从而增强对学习的兴趣与投入。所以良好的师生关系是教师的重要资本。反之，学生无心学习，上课捣乱，必然会影响教师工作的热情。教师要把与学生建立良好师生关系作为教学的一项重要任务来抓。 四、更好地与学生家长沟通思想。学生成长的好坏与其家长的关注有极大关系。由此，教师要与学生家长保持联络，要求他们协助校方督促学生遵守学校纪律、完成作业要求。 五、开展心理健康教育。开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样，不同学校应根据自身的实际情况灵活选择、使用，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小学低年级可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；中年级可以以活动和体验为主，在做好心理品质教育的同时，突出品格修养的教育；高年级以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。 六、开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。这里主要包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。要注意防止心理健康教育学科化的倾向。 七、个别咨询与辅导。开设心理咨询室进行个别辅导是与学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，要能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。 八、要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境，寻找心理健康教育契机，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队、活动和工作都要渗透心理健康教育。 目前，人类已经步入二十一世纪，社会竞争也更加激烈。我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度以及承受各种挫折和适应不同环境的能力，也就是必须具有国际竞争力，且极具创造力。而健康的心理是人类发展的中枢，是人一生不断进取、不断探索的催化剂。因此预防小学生常见的心理疾患、矫正不良心理行为障碍、提高小学生心理素质、促进全体学生健康发展已经到了刻不容缓的地步，是至关重要的，也是值得我们关注的问题。 参考文献 [1]陈华浅议影响农村小学生心理健康的主要因素及解决对策[J].中国校外教育，2014，(10)。 [2]李洪威王玉萍浅谈小学生心理健康教育的问题及对策[J].新课程(上)，2014，(09)。 [3]陈云萍创新小学心理教育策略,提高小学心理教育新活力[J].经营管理者，2015年，19期。