谢谢主席、评委，大家好：
今天我方观点是“整容不能帮人成为人生赢家。”一般所认为的人生赢家是指那些在普世的价值观判断体系下，人生的各个方面都体现出很高的幸福感和生活质量的人。我方认为，简单而概括地说就是幸福安康生活着的普通人。而整容作为一种改变人们容貌的手段，究其根源与提升幸福感和生活质量，并无太大关联，即整容不能帮人成为人生赢家，理由如下：
第一：整容只有阶段性效果，其带来的负面影响难以预料。整容是一项高风险的技术，虽然有成功的，可是失败的案例也是数见不鲜。平时新闻上可没少出现，比如某届超女因为整容而死在手术台上之类什么的，前段时间还有中国赴韩整容失败者在街头举旗抗议，虽然戴了口罩，但是依稀可以根据轮廓想象出他们的惨状，真是吓死宝宝了！唉，整容有风险，考虑需谨慎！失败了就只能哭晕在厕所了。这要是成功了，也只有阶段性成效，过个两三年只会更加吓人，还提什么人生赢家？
第二：整容美与自然美有本质区别，其作用不可混为一谈。我方不排除美丽的外表可以帮助人成为人生赢家，毕竟爱美之心人皆有之，美丽的外表确实可以为人多争取到一些机会。但是中国自古以真、善、美作为评判一个人的标准，况且古语有云“身体发肤受之父母”，整容的方式实在是有违伦理到得啊！对于使用整容这种极端方式来试图达到美的同志们，我只想说：亲，你的三观明显是有无问题的嘛！想要这样成为人生赢家明显是不可能的嘛！我们变漂亮的方式也不只是整容而已啊，化化妆，平时多健身减减肥也是不错的选择！
第三：整容会使人失去成为人生赢家的心态。整容确实会一度虚假的提升你的自信心，但是与此同时你的内心也一定是备受煎熬的，你需要时刻提心吊胆的担心你身上的零部件，比如说担心碰一下鼻子会歪啊，下巴会掉之类的。对了还要担心叫来结了婚生的孩子太丑伴侣怀疑你搞外遇，整天如此忧心忡忡，能够艰难地活在这世界上而不是像屈原一样投江而死已经实属不易，怎么能指望他成为人生赢家呢！更何况整容所得的美丽有极大的依赖性，需要你耗费更多的时间和精力去维持和修补这种美丽，这样便会在偏离成为人生赢家的路上越走越远。最重要的是，我方认为，想要将靠整容成为人生赢家的人，就好比是终日关注彩票渴望一夜致富，往往不可能成功，因为整容的观念已经是他们产生了惰性，难以有所成。
整容无非是想要提升自己的外在，但是由整容所得的美终究只是一层皮，将来总是要还的，况且外在的美感并不是由你的五官决定，成为人生赢家的总是那样一群可爱的人。我们并不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才会美丽！
医疗美容行业发展概况 （1）医疗美容概念 美容分为生活美容与医疗美容，根据《医疗美容服务管理办法（2016 年修正本）》，医疗美容是指运用手术、药物、医疗器械以及其他具有创伤性或者侵入性的医学技术方法对人的容貌和人体各部位形态进行的修复与再塑。 医疗美容根据是否需要手术，分为手术类和非手术类医疗美容，均是由经注册的专业医师及医疗专家进行。手术类医疗美容服务指的是通过手术对胸、鼻、眼皮及其他身体部位进行侵入性的改变，旨在从根本上改变外观。非手术类医疗美容服务又称为微整形，主要包括注射疗法和激光疗法。注射疗法指通过注射肉毒杆菌、透明质酸钠、胶原蛋白、聚左旋乳酸等材料达到消除面部皱纹、凹陷的目的。激光疗法使用激光收紧深层皮肤，去除色素，重塑肌肤表层。手术类和非手术类医疗美容的区别如下表所示：
（2）医疗美容行业发展概况 1）全球医疗美容市场概况 从世界范围来看，医疗美容行业已处于稳定发展阶段。据国际整形美容医学会统计，全球医疗美容服务疗程数从2011 年的1,470.78 万例增长至2017 年的2,339.05 万例，年均复合增长率为8.04%。 2）我国医疗美容市场概况 在我国，医疗美容已有近30年的行业历史。随着经济条件得到改善、生活水平不断提高，社会观念也逐步发生了改变，大众对美的感受和追求愈加强烈，在求职就业、恋爱婚姻、社会变革等多因素影响下，出现了希望通过医疗整形手段改善自身形象和容貌的需求，医疗美容也从原来单一的手术形式逐渐发展成为手术和非手术相结合的多种形式。 近年来，医疗美容市场呈现出快速发展的趋势。从医疗美容机构的规模数量看，2011 年末，我国各类医疗机构中医疗美容科床位数为5,242 张，2017 年末增长至11,470 张，年均复合增长率高达13.94%。从就诊人数看，2011 年，我国整形外科医院、美容医院的门诊数量分别为34.72 万人次和78.40 万人次，共113.12 万人次，至2017 年，已分别增长至71.79 万人次和462.63 万人次，共534.42万人次，合计就诊人数年均复合增长率高达29.54%。
何谓生活美容——生活美容释义大科普 与中医美容、整形美容、医药美容及生物美容相比，生活美容似乎离人们的现实生活吏近。随着生活水平的提高，人们对美的渴望日趋强烈，人人都希望拥有动人的容貌，规而白哲、晶莹细致的肌肤。于是，能改善皮肤状况、延缓衰老、保持皮队长久健康的生活美容悄然走进了干家万户。现在生活美容已成为大多数女性生活中的主要内容，生活美容展现出十分迷人的前景。 那么什么是生活美容、它的服务对象是谁、它的作用是什么、它用的是什么方法，相信这是大家所谓生活美容，指的是通过运用化妆品、美容用具、美容器械及按摩等非侵入性的美容专业手段，护理、保养人的肌肤，美化、修饰人的容貌与形体的美容方式。生活美容主要分为两大部分，即护理美容和修饰美容。护理美容由面部护理及身体护理组成。面部护理包括面部基础护理、特殊护理、面部按摩美容、芳香美容、损美性皮肤护理等内容；身体护理则包含肩部护理、颈部护理、手部护理、减肥瘦身、丰乳美胸、5P入水疗美容、全身经络美容等内容。修饰美容则包含化妆、美睫、脱毛、美甲等内容。广义的生活美容涵盖面很广，还应包括发型美容、服饰美容和保健美容。生活美容的历史和发展 生活美容的历史似乎很短，在我国的广泛发展也是改革开放后的事，细细算来也只不过近30年的历史。但是，如果打开生活美容的历史长眷，那么不难发现，生活美容不仅有着年轻的现在，而且还有尘封已久的古老的过去。
众所周知，生活美容的主要载体为化妆护肤品，而化妆护肤品应用可追溯到距今四千多年的古埃及。古时人为了美容和护肤开始用香料、龙涎香等来抑制体臭；用香油涂身、涂面，以防止日晒、寒风及昆虫的叮咬引起皮肤的伤害；用矿石粉末作妆容；用熟土卷曲头发；用驴乳浴身；用鱼胶掩盖皱纹。 据考证，最早制造出化妆护肤品“膏霜’的为希腊物理学家格林，这位生活在公元l世纪至2世纪间酌科学家，将玫瑰花水加入到蜂蜡和橄榄油中，经搅拌后，得到了一种乳膏状、含有谈淡的玫瑰花香的护肤品。从此这一化妆护肤品膏霜的生产工艺一直沿用至今，也就是现代的“香脂”。 我国是世界四大文明古国之一，在中华民族几千年的发展史上，有着许多化妆护肤品护肤、养颜的记载。据后商《中华古今注》记载“起白封，以红蓝花叶凝成燕支，涂之桃红妆”。这段历史记载表明，早在公元前的商末殷约时期，我国就已使用燕支(服脂)。在历代经典著作如战国时期的《山海经》，秦、汉、三国时期的《神农本草经》，唐朝孙思逊的《千金冀方》，宋朝陈昭遇、王怀隐等编著的《太平圣惠方》，明朝著名药学家李时珍咖本单纲目》，清朝张联的《千金方衍义》、赵学敏的《本草纲目拾遗》等都设有美容养颜的专篇，从理论到实践都有深刻的阐述，并大量辑录美容化妆护肤的实例和护肤品的配方。中国古代医书中的美容内容浩森，铭刻着我国对生活美容曾作出的不朽的功绩。 随着科学技术的不断进步，生活美容所依重的化妆护肤品不断得
宽脸的男人是人生赢家 根据科罗拉多大学研究人员最新发表的一项研究显示，如果你脸宽，你真的应该去踢足球，如果你不喜欢踢足球，从事其他行业也比别人有优势。 科罗拉多大学心理和神经科学系博士后研究员Keith Welker领导了一项研究，他们对2010年世界杯32只入围队伍，总共1000名左右的球员面部宽高比(宽除以高)进行了分析。Welker的研究发表在《适应性人类行为和生理学》杂志上。他得出了这么一个结论：从一个球员的面部特征，可以看出他在场上的表现如何，尤其可以看出得分能力、助攻能力甚至是犯规的可能性。 人面部的宽高比就是颧骨之间的距离除以眉心到上嘴唇的距离，所得出的比例。先前有研究显示，如果这个比值高，侵犯性和进取心都更高。 研究人员发现，如果面部宽高比较高的人，反社会/不道德行为的可能性也较高；但是事业有成的CEO或者是铸就伟业的美国总统，往往也是宽高比高的人。
赫伯特·胡佛 2012年加州大学的一位研究人员研究了29位美国总统的面部轮廓，发现宽高比最高的是赫伯特·胡佛，为2.30；最低的是伍德罗·威尔逊，只有1.78。 总体上来说，1.6左右的人可以说脸很窄，而如果高于2，这人就是个宽脸。
伍德罗·威尔逊 Welker之所以选择2010年世界杯球队球员的数据，因为这些运动员来自世界各地。Welker说以前也有研究分析过运动员的面部宽高比，但是只是研究加拿大和美国的冰球运动员，相比冰球，足球是一项国际赛事，参与国家更多，文化更加丰富。 Welker和同事从ESPN( 娱乐体育节目电视网)网站上的球员图片和其它途径采集球员的面部数据。所用的都是球员正视镜头的照片，球员面部不能有表情，这样肌肉不会影响数据的准确性。
生活美容承诺书 生活美容承诺书 篇一: 拒绝非法医疗美容承诺书拒绝非法医疗美容承诺书为规范本区美容服务市场 秩序，严厉打击非法医疗美容行为。确保广大顾客的卫生与安全，本单位郑重承诺: 1、严格遵守《公共场所卫生管理条例》、《美容美发场所卫生规范》等法律 法规，严格执行美容美发服务行业规范，牢固树立诚信经营的理念; 2、保证合法经营，本单位为生活美容机构，不具备开展医疗美容的资质和条 件，绝不开展隆鼻、隆胸、抽脂、割双眼皮、注射美容针、激光、祛斑脱毛、中药 灌肠、针灸减肥、洗文身等医疗美容诊疗项目; 3、不开展涉及医疗美容项目的广告宣传; 4、保证经营的公共场所卫生符合要求，同时接受卫生监督部门的监督与管 理，对社会和公众负责; 5、保证美容安全，对违反法律法规的行为承担相应的法律责任; 6、顾客在本单位发现开展医疗美容诊疗项目，可向卫生监督机构举报。举报 电话: 15678。承诺单位: 承诺单位负责人签字: 年月日本承诺书一式两份，一份由卫生机构留存。一份由承诺单位张贴在 经营场所醒目位置公示。 篇二: 承诺书(美容店) 承诺书为保障广大消费者美容安全，创造良好的公共场所 卫生条件，本单位作出以下承诺:
一、严格遵守《公共场所卫生管理条例》、《医疗机构管理条例》、 《美容美发规范》等法律法规，高度重视，强化责任，严格执行美容美发服务 行业规范，牢固树立诚信经营的理念。 二、保证合法经营，绝不开展瘦脸、隆鼻、垫下巴等微整形，以及隆胸、抽 脂、割双眼皮等等医学美容诊疗项目以及医疗美容的宣传、广告。 三、建立卫生管理制度，配备专职或兼职卫生管理人员，并按制度做好本单位 的各项卫生管理工作。 四、从业人员每年进行健康检查和卫生知识培训考核，持健康证和培训合格证 上岗。 五、对使用的化妆品进行索证索票，不采购“三无”化妆品，如实记录购销信息，确保化妆品来源渠道合法，质量安全。本单位将认真履行承诺书内容，保证 经营的公共场所卫生符合要求，同时接受卫生行政部门的监督与管理，对社会和公 众负责,保证美容安全,对违反法律法规的行为承担相应的法律责任。承诺单位负 责人签名: 年月日 篇三: 拒绝非法美容承诺书拒绝非法医学美容承诺书为维护医疗秩序，规范全县医 疗美容服务市场，严厉打击非法医疗美容行为，确保广大顾客安全与健康，本单位 郑重承诺: 1、严格遵守《公共场所卫生管理条例》、《美容美发场所卫生规范》等法律 法规，严格执行美容美发服务行业规范，牢固树立诚信经营的理念，保证合法经营; 2、本单位为生活美容机构，不具备开展医疗美容的资质和条件，绝不开展以 下医学美容项目: (1)绝不开展割双眼皮、纹眉、唇珠美容、穿耳孔、脂肪抽吸等美容外科项目;
人生经典语录太经典 导读：本文是关于人生经典语录太经典的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、人生不过如此，且行且珍惜，人这一辈子，我们可以淡然面对，也可以积极的把握。当你看不开、当你春风得意、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中请想想它，不管怎样，你总是幸运的拥有了这一辈子。 2、人生的路到底有多远并不重要，当务之急是珍惜生命的每一秒。人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是人们想象的那么坏。人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求的过程。 3、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。 4、人生很简单，做了决定就不要后悔。在我们生活中往往期盼太多，其实，每个人，不过像沙漠里的一粒尘埃，来是偶然，去是必然，无需埋怨；只管，以最从容的姿态，安之若素，将万千繁华赏尽，携一抹风轻云淡，笑看流年。 5、人生都要遇见四个人，第一个是你爱但不爱你的人，第二个是爱你但你不爱的人，第三个是你爱又爱你但最后不能在一起的人，第四个是你未必爱但最后在一起的人。 6、人之所以是人，那就是因为人有尊严，为此什么都可以牺牲，但是在牺牲折磨的最后关头还是要保留最后的一点尊严。所以每一个人对自己做人的尊严，要重视它，要保有它。 7、我们常对某件事、某个人，轻率地做出评论。无论我们的评
论是好、是坏，它往往未必是真实的，而只是我们脑海中想法的投射。指责别人之前，谨慎一点、多了解一点，否则我们的“正义之声”，可能导致真相的扭曲，最后失去了意义。 8、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开…… 9、幸福并不是出生在富贵家庭，什么东西都唾手可得。太过轻易得到的东西，很难去珍惜，幸福值也会低很多。幸福是不断地有目标，不断地努力，然后不断地有收获。 10、人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。 11、能戒烟戒酒就开始戒吧，一切还不晚。 12、谁都不是救世主。可怜之人，必有可恨之处，而且都是犹大。 13、创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。 14、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。 15、现如今奉承领导已经不叫拍马屁了，如果你跟领导都没个笑脸，那你就会成为倒霉蛋。 16、走自己的路，让能说得人说去吧，你只要做就行了。
S码的人生处处充满机遇在这个以瘦为美的年代，我们打招呼都是这样的：哇，你最近瘦了耶！这句话约等于：你变美了！你离人生赢家又近了！所以越来越多的女性开始致力于穿小一码的服装，强调自己是个瘦子，或者暗示自己体重没有超标。 意大利品牌Brandy Melville身上，从tee、高腰短裤、迷你裙到crop top，它家所有衣服上的尺码都是S号。【Brandy Melville只为瘦子做衣服】它的营销手段非常有争议，但是却也符合当代的大众审美：以瘦为美。而它家的广告标语竟然这样写着：“这个尺码符合大多数人（one size fits most）。”真的令人难以置信。 看过《穿PRADA的恶魔》的朋友应该印象深刻，安妮海瑟薇从最刚开始进入时尚行业开始L码到最后她对设计师回眸一笑说，我已经S啦，可见S码才是对一个女生完美身材的最好的诠释，审美对全世界女生都一模一样 宝贝们！马上就到了要穿小吊带、超短裤、超短裙、露脐装....的季节啦，你还不减肥在等你男神去撩别人吗？陕西羊颜夫集团励志要成为中国羊奶的第一品牌，让每一位老百姓都能喝到安全、营养、放心的健康奶！集团特推出超实惠包装，十袋一盒，十天见效。让您“喝出好身材，健康养颜夫。” 怎么才能让自己成为gai上最亮的妞呢，减肥代餐就太重要了，羊颜夫完美代餐液态鲜羊奶，添加独家神秘配方美白、美肤、减肥效果佳。奶香四溢其口感不亚于某某苏的丝滑、醇厚、细腻、浓郁...... 羊颜夫完美代餐液态鲜羊奶，您的贴身身材管家，轻松瘦身轻松美！ 羊颜夫完美代餐鲜羊奶中的脂肪是不饱和脂肪，脂肪颗粒小，脂肪链短，熔点低，易于分解吸收，不沉淀，所以羊奶不需要脱脂，常喝羊奶不发胖，羊奶也是减肥代餐的最佳饮品；牛奶的脂肪结构粗，颗粒大，脂肪链长，熔点高，不易人体分解而沉淀体内，最终转化成毒素，导致人体发胖。因此，牛奶需要脱脂，否则会导致钙流失，引起“三高”。西方有的人
2019年怎么区分生活美容和医疗美容女性朋友都是爱美人士，为了能够让自己更加漂亮动人、皮肤更好、人显得更加年轻，很多人都会去美容。我们日常讨论的“美容”其实可以分为生活美容以及医疗美容，那么怎么区分生活美容和医疗美容 教给大家几个简单的区分方法：最直观的办法是看营业执照，医疗美容营业执照要到卫生行政部门进行审批，由监察机构对人员资质、消毒隔离措施等进行现场的监督检查，然后再到工商管理部门注册，而生活美容机构与医疗美容机构有很大的不同，这些机构不需要到卫生行政部门注册，到工商管理部门注册即可。所以医疗美容机构的营业执照上的发证机关应该是卫生局，其次，看名称。医疗美容机构名称往往会带上“医院”两个字，或者是门诊部、诊所等，听起来就像医院的名字。 最后，可以看宣传，通常来讲，医疗美容院里不会明显出现瘦脸、除皱效果的广告，如果咨询师向你夸下海口，很有可能是进行了违规操作。 为了达到满意的治疗效果，患者和医生要加强沟通，沟通的越充分，治疗效果才越好，另外，患者也要摆正心态，科学手段能做的改变是有限的，不能达到超出实际的效果。 医疗美容和生活美容经营项目列举： 医疗美容：纹眉、双眼皮、光子嫩肤、脱毛、注射美容等。 生活美容：生活护理、美发、足疗、面部按摩、spa等。 流行的医疗美容术 ①传统脂肪移植
Macrofat：传统的脂肪移植中，一般使用2mm直径的钝针注射经处理的吸脂获取的脂肪组织，这种大小的脂肪组织一般被称之为macrofat，目前主要被用于乳房和臀部等大范围部位的填充注射。 ②传统离心脂肪移植 Microfat：随着面部精细部位自体脂肪填充的发展，逐渐开始使用0.7mm直径的注脂针来注射脂肪颗粒更细的脂肪，符合这种直径的脂肪组织被称为microfat，主要用于面部精细结构的填充和塑性。 ③纳米自体脂肪移植 Nanofat：通过一定的方法将脂肪组织细化到一定程度后，脂肪就变成了乳化状态的液体，且可以通过极细的针头进行注射，这种脂肪被命名为Nanofat(纳米)。
真正的人生赢家 千古风流人物，一时多少英豪。龙争虎斗漫劬劳，落得一场谈笑。 苍云巅，闲观日升月落几度换；青崖间，笑看冬去春来复年年。几千年间，多少英雄传奇在这中原大地上书写，在历史上，留下一段段光辉。 楚河汉界，君王传奇。 自秦二世，政治黑暗，各界反抗不断。其中以项羽和刘邦为最盛，共约先破秦者为王。只是天机巧妙，刘邦为先。自此之后，项王与刘邦，便是敌手。只惜鸿门宴后，乌江一刎，成就了刘邦的帝位，也成就了项羽的传奇。有人为项羽鸣不平，可如果没有刘邦为敌，项羽的刚愎岂无人压制？然四面楚歌，不过江东，不是一代帝王应做的，他只适合作传奇。至于刘邦，虽市井出身，但心机谋略无一不胜项羽，只是如果没有项王，刘邦怎会学着拉拢人心、任用人才？项王的强大逼迫刘邦也必须强大，这难道不为他后来创建汉王朝打下基础？可以说，成就了他们的不只是自己的努力，还有源自对手的强大与压力，而汉代的强盛我们有目共睹，这难道不是刘邦的功劳与才华？ 蜀吴联手，赤壁狼烟。 诸葛亮与周瑜，可谓是三国鼎立时期最著名的两位谋略家。联手抗曹时，火烧赤壁，大破曹军，东风一夜烬千帆，两人共同奠定了三国鼎立的局面，也为后世留下了不可磨灭的神话。可当他们成为对手时，“孔明三气周公瑾”“赔了夫人又折兵”，将二人的矛盾与争斗提至顶点，斗争虽以周瑜含恨而死终结，但他们的形象却在史书中万世
长存。 对手，联合起来可使自己如虎添翼，但如若对立，也是让自己最头疼的存在。 但是，我们还是要感谢对手，因为他的存在，让你不得不强大，因为他的光芒，你也随之耀眼。人们说对手总是你死我活的斗争，可换一个角度，他也是最了解你的人，因为他们会在无休无止的抗衡之中，一次又一次地加深与对方的羁绊与默契。某种程度来说，他也是你的朋友。 场上是对手，场下是朋友，看淡输赢，方显大度，斗争不是全部。最难得的是相释之后的一笑泯恩仇，这才是真正的人生赢家。 一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。
第1单元 美容业概述 1.1 美容的基本概念 1.2 美容发展史 1.3 美容师的基本职业素养 引导语 美容业是一个与现代人生活密切相关的产业。近年来，美容消费已经成为中国人继房地产、汽车、旅游之后的另一消费热点；美容行业的高速增长，使美容从业人员的就业空间不断扩大，同时对服务人员的专业素质要求也在不断提高。因为高水准的美容服务最终体现在美容师专业化的技能，职业化的服务和高度的责任心上。 本单元通过对美容的起源和中外美容文化发展历史的追溯，旨在激发美容初学者及美容爱好者对美容专业的学习热情。 此外，美容师初学者还应正确认识到自身的职业素养将是其职业生涯成败的关键因素，在学好职业技能的同时，遵循美容师的职业道德，培养自己良好的职业行为习惯。 在欧美国家，美容师享有人体造型师的美誉，具有仅此于律师、医生的社会地位；在中国，美容师也是首批被纳入《中华人民共和国工种分类目录》的职业之一。美容师这一职业不仅是一份较稳定的工作，也将成为可充分发挥个人创造力、实现个人的人生价值的一项可为之奋斗终身的事业。 1.1 美容的基本概念 1.1.1 美容的分类 美容起源于人类祖先。自从有了人类，就有了美容。美容即是美化人们的容貌。伴随着人类社会的发展和科技的日新月异，美容从内容到形式都有着不断的变化和提升。 中国是一个有着五千年悠久历史文化的文明古国，中国的美容体系也受着中华传统文化的影响，因此形成了一个独特的与西方美容有着明显区别的美容体系。根据美容的内涵不同，现代美容可分为生活美容与医学美容两大部分。
1.生活美容 生活美容是指专业人士使用专业护肤品、化妆品和专业美容仪器，运用各类专业的护肤方法、按摩手法、SPA水疗法等不侵入皮肤的美容手段，对人体的肌肤进行全面的护理和保养，并对人体的容貌与体形进行美化和修饰。 生活美容可分为护理美容和修饰美容两大类，其中又涉及不同的美容项目，见表1—1 生活美容分类表 生活美容内容项目举例 护理美容 面部护理 面部基础护理清洁护理、补水护理等 损美性问题皮肤护理色斑、痤疮、老化皮肤护理等 特殊局部护理唇部护理、眼部护理等 面部芳香美容面部淋巴引流 头、面部经络美容经穴按摩、刮痧美容等 身体美容 护理 肩、颈部护理肩、颈部按摩 手部护理手部按摩、手蜡护理、干燥手护理等 美体塑身减肥、塑身、美胸等 SPA水疗 全身经穴美容按摩 五感疗法 全身指压 修饰美容化妆 生活化妆、宴会化妆、 舞台化妆等 职业妆、新娘妆、生活晚宴妆、模 特妆、影视妆 美睫修饰睫毛专业烫睫毛、染睫毛、嫁接睫毛等 脱毛永久性脱毛、暂时性脱毛热蜡脱毛、冻蜡脱毛等 美甲修甲、艺术美甲贴甲片、水晶甲制作等
如何区分医疗美容和生活美容 目前，社会上有很多美容方面的问题/纠纷，究其原因，很多都是因为混淆了医学美容和生活美容，这种混淆不但发生在患者/顾客上，也发生在一些美容机构上,特别是社会上各类美容院，而主管部门对这类混淆似乎非常怂恿，不加以约束和管理，以至这种混淆不但时刻存在而且愈演愈烈。那么生活美容和医疗美容到底是怎么区分的呢？看看以下的表格，相信您会对医疗美容和生活美容就有了一个大概的了解，这样您就不会混淆是非，陷入各种美容“陷 阱”中去，其实他们之间的区别是非常明显而且也是非常容易的。 医疗美容 生活美容 定义 运用药物、手术和医疗器械等医疗手段，对人体进行侵入性的治疗，从而达到对机体形态、皮肤等进行重塑和修复等的美容性治疗的目的 运用化妆品、保健品和非医疗器械等非医疗性手段，对人体所进行的诸如皮肤护理、按摩等带有保养或保健性的非侵入性的美容护理。 治疗手段/方法 符合国家标准的各类药物、各类手术（包括外科手术和激光等治疗），以及符合国家标准的各类医疗器械，如激光、光子治疗（光子嫩肤）等。 符合国家标准的各类化妆品、保健品和非医疗用的器材，如运动器材、按摩器材等 学科组成 医疗美容是从皮肤科、整形外科、眼科、口腔科和中医科等5个母科学发展而来的，因此医疗美容由以下五个学科组成： 生活美容是从时装/形象设计、化装/修饰技巧、理发和按摩等服务行业发展而来，因此生活美容常包括以下内容： 美容皮肤科 形象设计 美容外科 化妆品销售及化妆技巧 美容眼科 发型设计及理发 美容口腔科 皮肤护理 美容中医科 保健按摩 从业人员 从业人员必须最少获得临床医学本科教育学历和医学学士学位，而且必须通过国家统一的执业医生考试并取得临床执业医师资格，同时还美容美发人员 化妆品和保健品销售人员 时装设计及形象设计人员
美容的分类 一.美容的定义: 美容是通过物理化学的功能来用先进科学技术手段通过艺 术加工和修饰以及运用医学手术的方法改善不理想的容貌 和病理缺陷达到化丑为美及驻颜抗衰老的目的. 生活美容: 1.护理美容2.修饰美容 1.护理美容a.面部护理b.身体护理 a.面部护理包括：面部基础护理、损害性肌肤问题护理、面部特殊护理、面部芳香护理、头面部经络护理。 b.身体护理包括：刮痧护理、肩颈部护理、塑身纤体、美胸、全身经血美容按摩、卵巢保养[肾保养]。 2.修饰美容 脱毛、种眼睫毛、化妆、美甲、修眉、点痣、电睫毛。 二、医学美容定义： 医学美容是从手术、药物、理化等医疗器械及其他侵入性医学手段对人体的容貌和人体的各部位、形态、形体进行维护、修复、再塑。 医学美容： 美容外科（割双眼皮、抽脂、隆胸、鼻、手术除皱。 美容皮肤科（炎性炎症的皮肤损害：药物治疗、烧伤、皮肤移植）。
美容中医科：（针灸：主要在于针） 美容牙科：（矫正、洗牙、补牙） 文饰美容：（绣眉、漂唇、文身、需有职业证）。 保健美容：打太极拳 生活与医学美容的区别： 项目生活美容医学美容 技术特征非侵入性侵入性 施术者国家认可职业美容师资格证专业职业医师资格证施术时间定期不定期 施术场所美容院国家认可的医院 施术工具美容工具和美容产品医疗器械 施术特点临时的措施具有艺术修饰的特征永久性很明显医学特征。 扬贵妃的养颜秘史：放弃浓妆艳抹，采用淡妆素描，荔枝早上吃具有养肝血，养脾胃的功能。蜂蜜具有锁住水分润滑肌肤，但是油性肌肤紧用。面膜：杏仁粉+名贵的中草药，杏仁粉：低脂肪含有蛋白质，具有每白效果，VE，抗衰老。
人到中年才知道的20条人生感悟，句句戳心！ 当灾难来临,恋人逝去,往事如烙,回忆成殇,留在世间的那个人才在后悔和眼泪中明白： 在一起时,所有的时间都不该用来谈对错,论是非,生闷气,闹情绪,而应该用来紧紧拥抱,好好相爱,深深相吻。 因为,一旦逝去,你才懂得爱与被爱的珍稀。所以,如果可以,有人爱或正爱人的你,请张开双臂对身边的那个人说句:“我爱你。” 历经悲欢,人到中年,我才渐渐懂得:过去的自己,最愚昧的地方,就是把大好的时光,浪费在争吵和解释、抱怨和指责、控制和索取上。 恰恰忘记了,生命中最美好最珍贵的东西,是自由而丰盈地去爱,是忘我而真诚地去给。 哈文 1 不求一生富贵荣华，但求一世家人安康。越长大就越发觉，最离不开的还是家人。不求多富贵，只求家里人都无痛无病无灾，身体健康就很知足了。 2
只有一种方式可以让自己成为人生赢家，就是有一天达成了自己的梦想。上帝会给每个人一个假期，让你停下来思考人生的意义，知道自己想要什么。梦想就在前方，只要朝前走就能触碰的到。 3 一杯水，再烫也不要轻易松手，因为松手的那一刻，失去的不只是水，还有杯子；一份事业，再难也不要轻易放手，因为放手的那一刻，失去的不只是事业，还有梦想。唯有坚持！才会有收获！ 4 我们永远不知道明天和意外，哪一个会先来。人生如梦，活好当下，别等到失去时才懂得珍惜，人生很短，趁现在还来得及，去见你想见的人，做你想做的事，过你想要的生活，爱你想要爱的人。 5 记得要养成阅读的习惯，读书能让你识天地之大，晓人生之难。让你不轻易为自己的苦痛悲伤，不因一时的走运而放纵骄傲。读书能安慰孤单的你，也能陪伴寂寞的你。所谓腹有诗书气自华，读书更能让你在这喧嚣的尘世，自尊自重自强自立，不卑不畏不俗不谄。 6
人生赢家邹市明的励志故事 拳坛生涯：16岁改行拳击奥运书写传奇 34年前，一个崭新的生命在贵州呱呱坠地，也许在那时没人会想到他会成为奥运冠军、世界级拳击选手，他就是邹市明。14岁开始习武的邹市明只有一个原因，是不想被人欺负。16岁，邹市明被教练梁锋看中，从此改练拳击。 也许很多人认识邹市明，是从北京奥运会夺冠或是伦敦奥运会再夺金开始。但其实，早在邹市明23岁时，他便已来到雅典拼下一枚铜牌，为中国拳击创造历史，拿到首枚奥运奖牌。 与爱妻冉莹颖感情路邹市明与爱妻相识5天即交往 邹市明和爱妻冉莹颖是在2006年4月19日的一次活动上认识的，当时他们俩都是嘉宾。邹市明觉得这个女孩很可爱，又因为都是老乡，就互留了电话。后来，邹市明就主动约冉莹颖一起吃晚饭。那顿晚饭过后，两人之间不停的电话、短信。有一天送冉莹颖回家时，邹市明主动牵起了冉莹颖的手。从相识到交往，两人只用了短短5天的时间。 娇妻大有来头：曾是央视美女主播 也许很多人都没想到，身旁不乏追求者的冉莹颖最终选了邹市明做自己的如意郎君。毕业于对外经贸大学经济系的冉莹颖，任职于央视财经频道，先后主持过《证券时间》、《公告质询》和《港股直通车》。在与邹市明完婚后，为了支持丈夫的事业，冉莹颖暂时挂职央视，暂停证券资讯频道主持人的工作，陪伴丈夫出征国际职业拳坛。 5年恋爱长跑，邹市明与爱妻完婚 在共同走过近4年的时光后，2010年5月7日，邹市明终于和女友冉莹颖订婚。当时刚打完拳赛的邹市明，左边的脸都还有些淤青，但他已顾不上这些。在社交网络和媒体的传播作用下，邹市明的订婚仪式甚至超过了很多普通的结婚仪式。以至于许多到场的嘉宾亲友纷纷调侃：趁大家都在，干脆你们结了算了。 2011年2月5日，大年初三，邹市明与怀孕数月的冉莹颖正式完婚。迎亲时，邹市明当众宣布婚姻不平等条约，将对娇妻的爱大胆秀出来。24小时为你开机(手机若损坏、遗失不算);一心一意爱你，永不变字字句句体现着邹市明的真诚和爱意。 娇妻旺夫连产两子，做经纪人助邹市明全面发展
姓名：张蓝樱学号：1153053088 学院：建筑与环境学院 雀斑的光学治疗 摘要：雀斑是皮肤美容科临床常见的色素增加性疾病，好发在面部。病理上是表皮基底层黑素增多而黑素细胞数目不增加，治疗目的是祛除黑素。传统治疗方法多样如冷冻、化学剥脱等，但效果不佳。近年来随着激光医学飞速发展，根据选择性光热作用理论研制出了各种治疗雀斑的激光或强脉冲光（IPL）。对采用Q-开关技术的各种激光和IPL 等在雀斑治疗方面的最新进展进行综述，进而提高对雀斑激光治疗的认识，为临床诊断治疗提供帮助。 关键词：雀斑，激光，强脉冲光，治疗 雀斑为常染色体显性遗传，多有家族史，多于5岁左右出现，女多男少，青春后期最重，中年后逐渐减轻。常见于面部较小的黄褐色或褐色的色素沉着斑点，，呈圆形或椭圆形，直径3 ～ 5mm，数目不等，对称性分布。皮损多位于面部，以鼻梁、颧部和颊部居多，与日晒关系显著，夏季加重，冬季减轻。组织病理示，表皮基底层细胞内黑素含量轻度至中度增多，而黑素细胞的数目并不增加。由于好发于面部影响容貌美观给患者带来诸多不便, 部分皮损严重者会影响患者的生活质量，容易造成患者心理上的各种压力。 雀斑传统治疗方法有冷冻、药物、化学剥脱和CO2激光等，这些技术属于非选择性的破坏黑素，对操作医生的经验和技术水平要求较高，而且存在较多的副反应，易引起瘢痕、色素沉着和色素脱失等，患者依从性差。鉴于此1983 年Anderson 和Parrish 提出了选择性光热分离作用理论，即根据不同组织的生物学特性，只要选择合适的激光参数（波长、脉冲持续时间、能量）就能保证在最有效治疗病变部位的同时，把对周围组织的损伤降到最低其安全性高，疗效显著，副作用小，现已经成为雀斑治疗的重要方法。但各种激光和IPL治疗方面的优缺点不同，所以这方面的研究显得很有必要。 激光 ①Q开关激光 Q开关激光治疗雀斑是通过选择性光热作用理论，使用可选择性吸收的波长，小于或等于热弛豫时间的脉宽，加上适当能量的激光，使色素颗粒瞬间爆破，而不损伤附近的组织，减少留有疤痕的可能。而色素颗粒碎屑则被巨噬细胞吞噬吸收，经淋巴系统代谢排出体外，被清除色素颗粒的细胞可很快修复。Yamashita 等报道多种Q 开关激光可对IPL 治疗后表皮基底层中剩下的活跃色素颗粒起到进一步清除作用。由于激光能量与生物组织的作用时间很短，从而避免了热效应对周围组织的损伤，但值得注意的是，在亚洲黄种人群中，接受不同波长的Q -开关激光治疗后出现PIH 的机率约为10%～25%。 ②IPL强脉冲光 强脉冲光源（intense pulsed light, IPL）是非相干的滤过光源发出的宽谱可见光，
90后女硕士晒抱娃结业照引发网友围观被赞人生赢家 6月份各种结业降临，大晒结业照的时分也来了，近来，在微博上，辽宁大学一名女硕士晒出一组“抱娃”结业照，引发网友围观。有网友感叹：“刚刚高考完的学霸还嫩了点儿，这才是人生赢家！” 本年26岁的徐玮曼，1990年出世，就读于辽宁大学，是一名工商管理专业硕士研究生，6月底，小徐行将离别母校。在结业前夕，小徐通过网络晒出一组“带娃结业”亲子照引发很多网友重视。 小徐在博文中说：“七年韶光荏苒而过，26年来也没有阅历过几个七年。但是，从明丽少女到初为人母的这七年韶光，我亲爱的母校@辽宁大学以她的慈祥目光见证了我的生长。感谢与母校的相遇，更感谢您的培养！虽伤离别，但人生总要持续，信任每次回忆，母校将永远在我死后给予最有
力的支撑！” 小徐经后台查询，她发布的“带娃结业”相片及结业感言阅览量超6万人次，收成很多网友的谈论和点赞。网友“呱呱是只要情绪的娃”：“人生赢家！祝未来日子越来越好！”网友“沐沐子V”：“美人好厉害，带娃读研。真棒！”网友“猪七七肥得冒油”：“人生赢家，几年干了他人十几年才干干完的作业。” 在“带娃结业”相片背面，90后的女硕士小徐阅历了肄业、成婚、生子的种种检测。2009年，小徐考入辽宁大学，攻读工商管理专业，小徐的老公蒋思超长小徐一届读大二，主攻世界经济贸易专业。2011年秋天，在一次大三和大四学生同享的专业课上，小徐刚好和小蒋分在一个学习小组，两个人通过学业上的交流接触，相互鼓舞，学业各有出息，再加上两个人一起的兴趣爱好，日久生情，确立了爱情联系。2012年，小蒋大学结业后，应聘到沈阳一家金融机构作业。
100句十分精辟的人生格言警句100句十分精辟的人生格言警句 1.对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己，既然认准了一条路，那就坚持走下去，命运不会辜负每一个认真而努力的人。 2.没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这，就是生活。 3.所有牛逼背后都是苦逼堆积的坚持；所有苦逼都是傻逼般地不放弃。只要你愿意，并且为之坚持，总有一天，你会活成，自己喜欢的那个模样。 4.自己不努力，没人会帮你，不要假装很努力，因为结果
不会陪你演戏。 5.不管什么年纪，别辜负最好的自己！把每一句我不会都改为我可以学，把每一句我不敢都改为我一定行，尝试总比永远不敢开始要强！ 6.选择了安逸，就不必羡慕别人精彩充实；选择了惊涛骇浪，就无须向往岁月静好。不同的选择给予你不同的生活路径。只要认定你内心真正想要的，并为之持续努力，每个人都会是自己的人生赢家！ 7.只要活得精彩和开心，任何时候都是最好的当下，努力工作，认真生活，心怀梦想，真正能抗衡岁月的，是那颗有活力的心。 8.每个人都要通过自己的努力去决定自己生活的样子。世界是很公平的，如果你觉得很难，那你就放弃，但是放弃了请不要抱怨。生活就是这样，要得到必须付出，要付出你还要学会坚持。 9.成功，就是征服自己。人，不怕渺小，只怕卑微，生活
是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。以勤为本，以韧为基，尽自己的全力，求最好的结果，行动成就梦想，奋斗成就人生。 10.谁也无法预知未来，很多事情可能一等就等成了永远。想做的事就做，有梦，就赶紧去追，别让人生输在一个等字上。 11.有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。阳光这么好，何必自寻烦恼。 12.你每天起床之前有两个选择，要么继续趴下做你没有做完的梦，要么拉开被子完成你没有完成的梦想。 13.上坡的路难走，走上去会很累，但你要是不走，就看不到山顶上的风景；不要忘记了当初，你曾经为了梦想而有过的勇气，把那一刻的勇气，变成此时此刻的坚持，你终将遇见更好的自己。 14.对于实现目标，无非也就是三步，思考、选择、行动。依赖于别人，很多时候，也就是缺少担当，生活，大多数人总是
生活美容向医美转型、生活美容向医疗美容靠拢是大趋势 生活美容向医美转型、生活美容向医疗美容靠拢是大趋势;而医美作为一个需要被保护和规范的行业，在2016年将被推到风口浪尖，机遇与风险一样高，想象力与危机也会并存。 1.微整趋势UP 随着整形技术的进步，整形界出现了越来越多的非手术替代品。想在最短的时间内，把自己打造的更完美，生活美容已经远远不能满足大部分爱美人士的需求了，2016年，人们更多的会选择微整形。例如微创的抗衰老除皱，注射填充以及非手术紧肤治疗等。 现在，整形不再是一件让人难以启齿的事情，而是一种对美的追求，一种积极的生活态度，一种勇于改变的精神。 截止到2015年底，全国医疗美容消费者数量已经达到2亿8千万人。 随着人们思想观念的开化，整形已经成为一种时尚潮流。目前十分风行的是注射美容之类的微整形。它最大的特点是非手术、不见血，大多是用打针的方式，例如打玻尿酸可以垫高鼻子或下巴、打肉毒杆菌可以整平鱼尾纹等皱纹。这些都是人体可以吸收的成分，因此不会带来后遗症，受到爱美人士推崇。它就像你在感冒时打的吊瓶、退烧针，微痛却疗效显著。而它的作用就是瞬间塑形和还原青春。 2.微整形优势 非手术，更安全无创非手术塑形除皱无需经过手术，直接在面部注射。像五官塑形和丰唇等看似需要大动刀子的改变，其实通过无创整形就能够轻松实现。 过程快捷针对时下生活节奏快，人们没有太多时间休息的情况下，微整形最多半小时的美容过程自然受人青睐。 效果立竿见影无创微整形，通常仅需十几分钟，面部松弛、憔悴印象即可祛除，24小时后可进行正常清洁、护肤与化妆，既不影响工作，也不影响社交。 可恢复性相对于传统手术会造成永久定性的风险，微整形手术良好的可逆性保证了求美者在对治疗效果不满意时恢复原状。 无痛、无痕微整形由于不开刀不手术，仅仅是一次注射，对肌肤不会造成任何伤害，所以不会留下疤痕，尤其适合瘢痕体质的人，免去手术之后的大面积疤痕或者瘢痕增生的后患。 3.医美投资成新宠 医美行业的高利润和高回报，致使医美集团连锁全国扩张，国内外资本大鳄纷纷抢滩市场。在千亿元商机的蛋糕面前，各跨界资本巨头纷纷放弃生活美容市场，将目光瞄准医美市场。2016年，在资本巨头的促进下中国医疗美容将迎来快速成长期，而生活美容，在不久的将来即将瓦解。 4.不变革就会死 随着医美市场竞争的不断加剧，各大美容机构势必要开始寻求模式变革。无论是集团化的生活美容连锁品牌，还是深化后的自主品牌，都需要改变传统项目，而更注重医疗技术和顾客口碑，让客户利益与客户体验成为主导。
现在很多孩子都在学习上编程，学习少儿编程的一个主要的好处就是能够培养出编程思维，编程思维是一种逻辑思维，如果能够养成变成思维，那么孩子就会变得非常优秀。 常言道：“学好数理化，走遍天下都不怕”。 大家发现没有，这句话背后的逻辑是：学好数理化→掌握解决问题的能力→好找工作。 而这其中要属强调抽象思维和逻辑思维的数学重要。 正因为认识到这点，很多家长极其重视对孩子数学能力的培养。但是大家是否知道，单纯地培养数学能力已经落后于这个时代了。 为什么这么说？ 从大环境来说，整个社会已经逐渐迈入人工智能时代（AI时代），AI时代是一个以计算机科学为基础的时代，其中的核心则是编程思维。 可惜的是，很多人认为不从事计算机工作就不需要学习编程，以至于错失了培养编程思维的机会，导致他们在学习和工作中相对落后于其他人。 学习编程不一定要 成为程序员 目前，欧美发达国家都在大力推行编程教育，培养人才，储备竞争力。 当我们让孩子学编程时，我们该让孩子学什么？学知识吗？为了将来做程序员吗？ 除了编程，生活中的很多事都能培养“编程思维”，小到让小宝宝决定洗澡、刷牙需要准备什么，大到让上小学的孩子组织一次周末的家庭出游，都可以运用
“编程思维”完成，培养出高效的思考模式及视角，为孩子未来的优异成绩、幸福人生奠定基础。 编程能力被定义为新的“读写能力” 也就是说新一代的孩子不会编程，就如同不会读书写字的文盲。 当然就如同读写能力一样，从识字到阅读，从写字到写作，有不同的掌握程度。 有些人会成为专业的作家，有的人偶尔写写东西，但在日常生活中我们都会用到读写能力，如列一张购物清单，写一段心里话。 在写作的时候，人们学会组织语言，深入思考。“读写”对所有人都很重要，而不仅仅是对那些有志成为专业作家的人。 编程也是一样，有的人会成为专业的程序员就如同专业的作家，有的人可以根据自己的需求开发个简单的APP，就像我们有时会提起笔来写篇文章发表观点。 我们的下一代会来到这样的时代，计算机语言对于生活的重要性已经等同于文字对于我们的重要性，编程不仅仅对未来的程序员或计算机科学家才有用，而是每个孩子都需要掌握的新读写能力。 而且在学习编程的过程中，人们学会了许多其他的东西：解决问题的策略，以及设计思维。 这些技能对所有人都有用，无关他的年龄、兴趣、职业。 学习“编程”的时候， 我们到底在学习什么？
The best career advice is universal. It applies to a CEO of a Fortune 500 company and to a kid aspiring to make it through college. 最好的职业建议具有普适性。它不仅适用于一家《财富》500强公司(Fortune 500)的CEO，还适用于一位渴望考上好大学的孩子。 I tried to keep this in mind last week when I spoke at Allentown Central Catholic High School, which in 1978 sent me on my way from Pennsylvania to what has turned out to be a thrilling and very satisfying life and career. I told the CCHS students, who packed Rockne Hall for inductions of their new Student Council and class officers, that I've spent the past 30 years at Fortune "going to school on success." That is, my job profiling some of the world's most successful people--fromOprah Winfrey to Yahoo (YHOO) CEO Marissa Mayer to Rupert Murdoch (NWS) to Melinda Gates--is to learn and explain what makes these extraordinary people win and adapt to all sorts of challenges. I pared my message to 10 pieces of advice, which include a few obvious truths and, I hope, some enlightening points that are universal. 上周，当我在艾伦敦中央天主教高中(CCHS)发表演讲时，我尝试着达到这一标准。1978年，我就是从这所学校走出宾夕法尼亚州，开启了一段激动人心，让我非常满意的生活和 职业旅程。我对聚集在罗克尼厅参加新一届学生会和班级干部就职仪式的学生说，在《财富》杂志(Fortune)工作的30年，我一直在“上成功课”。换言之，我的工作就是学习并解释，究竟是什么让世界上最成功的一些人适应各种各样的挑战，最终成为人生赢家——从 奥普拉?温弗瑞到雅虎公司(Yahoo)CEO玛丽莎?梅耶，再到鲁珀特?默多克和梅琳达?盖茨，我采访并撰写过许多杰出人物。我把我打算传递的讯息浓缩为十条建议，其中包括一些显 而易见的道理。但愿这些建议具有普适性，能够给不同读者以启迪。 1. Don't plan your career.Most of the really successful people I've met and interviewed these past 30 years at Fortune had no clue what they wanted to do when they were in high school or even in college. They stayed flexible and open to possibilities. 1.不要规划你的职业生涯。根据我过去30年来在《财富》杂志的采访经历，在高中甚至 大学阶段，那些最终获得巨大成功的人基本上都不知道他们究竟想做什么。他们以灵活且 开放的心态面对种种可能性。 2. Forget the career ladder; climb the jungle gym.In a world that's unpredictable and changing faster than ever, who knows what tomorrow's ideal jobs will be? Think of your career as a jungle gym. Sharpen your peripheral vision and look for opportunities over here or over there, and swing to them. Facebook (FB) COO Sheryl Sandberg kindly credits me in