正确对待竞争和挫折
教学目的：1、让学生了解怎样正确对待竞争、挫折的含义和、 2、如何积极应对挫折
教学重点：如何积极应对挫折
教学内容：
竞争和挫折是人生道路上司空见惯的正常现象。学会正确对待挫折，是做成一件事或几件事，甚至是实现宏伟目标和远大理想所不可缺少的必备条件
一、正确对待竟争：
1．竞争的含义：竞争是凭自身的知识和本领，在实践活动中充分表现自己的实际能力和真实水平的争胜现象。敢于竞争是一种争强好胜的表现，是一个人适应社会和求学上进而必不可少的心理品质和能力。
二、培养正确的竞争心理：竞争意识促进人才成长，也能培养人的应变能力。培养正确的竟争心理，能帮助中学生在内心里树立起强烈的责任感、义务感和为中华振兴而读书的远大志向，在学习上产生积极的进取心和自信心，并做到不甘于落后，依靠自己的主观努力创造必要的条件，充分利用客观有力条件，争取学业的进步和成功。
中学生可从以下几方面着手，培养自己的健康正确的竞争心理：（1）正确认识竞争
（2）敢于竞争
（3）善于竞争
（4）增强自己的应变能力
（5）互帮互学，博采众长
（6）增强自制力
（7）保持良好的身心状态。
三、竞争中常见的不健康心理及矫正：
竞争中常见的不健康心理及矫正原则如下：
1、嫉妒心理
2、自私心理
3、惰性心理
4、饶幸心理
5、自卑心理。
此外，还有紧张焦虑心理、埋怨心理、作弊心理等对参与竞争都会造成不良影响。
四、挫折的含义：
“挫折”是指人在从事有目的的活动中，遇到障碍或干扰，遭受到损失或失败时产生的紧张状态和情绪反应。
五、积极应对挫折：
1、正确认识挫折的作用
2、勇敢面对挫折的考验。
3、积极应对挫折的挑战。
关于成功与失败的演讲稿 人人都讨厌失败，然而，每个人都喜爱成功。失败与成功之间，往往只相距那么一丁点的距离，但是，这微小的距离却足以让人失魂落魄，甚至放弃自己。以下是关于关于成功与失败的演讲稿，欢迎阅读! 关于成功与失败的演讲稿【1】 各位老师，各位同学，大家好! 在我们现实生活中，每个人都会有成功的经历，也有遇到失败 的苦涩，取得成功的时候，脸上露出的时灿烂的笑容;遇到挫折的时候，有的一败涂地，有的是努力奋进，迎难而上。 对于我们学生来说，应该怎么面对学习和生活的成功和失败呢? 这就引出来我今天要讲的主题————“胜不骄败不馁”。 古人曾说过：“胜者不骄傲，败者不气馁。” 讲的就是这个道理，当你经过自己的一番努力取得成功的时候，决不可沾沾自喜，骄傲于世，目中无人， 而应该总结成功的经验，再接再厉，向更高、更好的目标而努 力奋斗;当你遇到挫折与失败的时候，决不能灰心伤气，破罐子破摔，而应该仔细检查自己做的事情，从中找出原因，不断总结，就 会从一个失败走向成功。 失败并不可怕，可怕的是我们不能从中意识到自己的不足。 我们常说“失败是成功之母”，讲得就是通往成功的道路上， 失败有时也是不可避免的，
伟大的发明家爱迪生不就是经过无数次的失败才走向成功的吗?经历了无数次的失败-成功，在失败在成功，最终发明了电灯。 爱迪生是这样，雅典奥运会冠军刘翔也是一样，他也是经过了无数次的失败之后才取得了如此骄人的战绩，实现了亚洲人短跑金牌零的突破， 为中国人争了光，也为亚洲人争了光! 但是要从失败中不断汲取教训，多向成功的人士学习，从心理上要认识失败是暂时的，只要你能调整心态，找出问题的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己满意的结果。 我们刚刚进行了期中考试，由于各个学生的基础不一样，有的同学通过自己的努力取得了优异的成绩，而有的同学觉得自己的成绩不理想，没有达到自己的目标。 这样就出现了两种心态的同学。 考试好的同学会欢欣鼓舞，但绝不可骄傲，还要继续前进;考试暂时不理性的同学不要悲观失望，查漏补缺，终究会取得优异的成绩。 我想告诉大家的是：考试只是一种检测手段，通过它反映开学以来你对所学知识的掌握程度，分数的高低只能代表过去，不能代表将来。 只要你能从考试中分析自己的失败的原因，总结自己的不足之处，相信在以后的考试中你一定会名列前茅的。 在我们的日常学习和生活中，要保持一个良好的心态，做到胜不骄败不馁。
如何正确对待挫折——心理健康教育活动设计方案1．使学生懂得挫折是人生不可避免的，人的受挫力不同所造成的后果也不同。启发学生挫折能磨练人，挫折孕育着成功。 2．使学生明确战胜挫折不但需要迎难而上、坚韧不拔的意志，还要介掌握减轻心理压力和调节情绪的方式。 3．帮助学生树立在挫折中建立起良好的心态，积极应对人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。 辅导方式 1．讲述与讨论 2．观看视频资料 3．自我测验 辅导时数 1学时 辅导过程 一、谈话导入 当前不少青少年面对挫折的心理承受力很是脆弱，已引发学校、家庭乃至社会的高度重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题。在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。该怎样面对挫折，并最终战胜它呢？这节课我们一起共同来探讨这个话题。 1．说说自己遇到的困难和失败。 2. 播放情境录像：同学们，小孩子摔跤是常有的事儿，
但大人们的表现却不相同，下面，请看两段生活录象。 片段一：在一美丽的公园，一小女孩在妈妈的带领下，正在花间小道上追蝴蝶，忽然，脚下被一绳子一绊，摔倒了，她扑倒在地上，眼睛看着妈妈，要哭的样子，这时，年轻妈妈微笑着对她说：“好孩子真勇敢，跌倒了，爬起来！”于是，小女孩飞快地爬起来，又去快乐地追蝴蝶去了，画面定格在小女孩灿烂的笑脸上。 片段二：同样是在一美丽的公园，一小女孩在妈妈的带领下，正在花间小道上追蝴蝶，忽然，脚下被一绳子一绊，摔倒了，她扑倒在地上，眼睛看着妈妈，要哭的样子，这时，年轻妈妈三步并着两步，一边跑一边说：“宝贝，别动，妈妈来抱你！”于是，小女孩“哇”地一声大哭起来，在妈妈怀里不依不饶，画面定格在小女孩满是泪水的小脸上。 ①讨论交流：你认为哪个妈妈和哪个孩子的表现更好？为什么? ②归纳小结：多么鲜明的对比啊！摔跤是难免的，跌倒后，怎么办呢？对，跌倒了，就要爬起来！ 二、师生探究 挫折对不同的人有不同的意义，俗话说：“挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说是成功的阶梯”。下面我们来看不同的人面对挫折时选择的不同的道路。 1．课件展示： 故事一：2003年5月7日上午，新疆建筑工程总公司附小6
面对成功和失败的名言 导读：如果你不懂得决定箭头穿透力的是你手中的那根弦，你就永远不懂得成功的秘诀。以下是小编整理的面对成功和失败的名言，希望能够帮助到大家！ 1、一个获得成功的人，从他的同胞那里所取得的，总是无可比拟地超过他对他们所做的贡献。爱因斯坦 2、要成功不需要什么特别的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。维龙 3、成功是陡峭的阶梯，两手插在裤袋里爬不上去。 4、不轻易献出成功的皇冠乃是困难的天性。 5、如果你想在这个世界上获得成功，当你进入某个沙龙时，你必须让你的虚荣心向别人的虚荣心致敬。让莉斯夫人 6、不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。莎士比亚 7、一个人的失败，是他自己的直接结果。詹姆斯艾伦 8、我成功，因为志在要成功，我未尝踌躇。拿破仑 9、谬误有多种多样，而正确却只有一种，这就是为什么失败容易成功难脱靶容易中靶难缘故。 10、成功的艺术处理的最高成就就是美。歌德 11、失败，对弱者是一次打击，对强者却是一次激励。 12、成功的最佳捷径是让人们清楚地知道，你的成功符合他们的
利益。拉布吕耶尔 13、有人笑：瞧，松树被霜雪压弯。我说：不！是它斩断了冰刀。 14、挫折是块磨石，把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱。 15、如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟，以希望为哨兵。爱迪生 16、即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。张海迪 17、曲折是人生的清醒剂，在曲折的道路上获得教益，是你一帆风顺时难以得到的。 18、失败对强者是逗号，对弱者则是句号。 19、懒惰受到的惩罚不仅仅是自己的失败，还有别人的成功。 20、本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。莎士比亚 21、荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉。罗斯唐 22、失败使懦夫沉沦，却使勇士奋起。 23、一朵成功的花都是由许多雨、血、泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。冼星海 24、惯于攀附的藤即使爬山入云端，了不会成为参天巨树。 25、成功的火花在勤奋中迸发，智慧的光谱在自满中消逝。 26、白炽灯发出了光焰，那是因为有了阻碍 27、许多次失败总会造就一次成功。 28、改革如果不讲纪律，就难以成功。 29、成功的秘诀很简单，无论何时，不管怎样，我也绝不允许自
生活因挫折而精彩作文500字5篇 第1篇：生活因挫折而精彩 不经历风雨怎能见彩虹，只有经过暴雨、狂风、闪电的搏击后，真正 的彩虹才会出现。——题记 成功是经历了无数挫折后才拥有的。一位名人说过：失败乃成功之母，是啊，只有经历了暴雨、狂风、闪电，彩虹才会出现。在经历挫折的 同时，我们的生活也会所以而精彩。 生活经历挫折才美满，挫折也充满于生活中，但面对挫折，我们不能 逃避，而应该学会坦然面对，去破解它，当你经历了无数挫折后的成 功才是真正的成功，一位名人说过：真正的喜悦不是获得成功的那一 瞬间，而是完成梦想的过程。完成梦想的路，固然是挫折满布的路， 但在那条路上的挫折，也会成为美好的回忆，学习如此，生活如此、 换言之，每个人的生活不可能是一帆风顺的，每条路都必定有它的挫折，但如果是没有挫折的路，没有挫折的生活，没有经历挫折的成功，又有什么意义呢？没有挫折，人人都是成功人士，又有什么竞争可言呢？假如是这样，那又有谁愿意去拼搏呢？人们的竞争就是看谁在面 对挫折时不逃避，反而从容面对。 举个例子，鲁滨逊都是大家熟悉的人吧，鲁滨逊之所以去航海，就是 因为他有一颗追求挫折的心，只为他知道生活会因挫折而美丽，28年来，他对生的渴求，让他懂得了坚强、懂得了去面对挫折，28年后， 他当然获救，因为他一战胜了挫折，那种成功的意义才是非凡的，那 种成功，是源于一个人28年来对挫折的坦然与从容。我想当鲁滨逊回 忆这个段段往事时，他一定会认为他走过的路虽然挫折持续，但却十 分精彩，耐人寻味的…… 所以，生活因挫折而美丽，生活因有挫折而精彩，挫折就是生活中的 一部分，没有挫折，就没有精彩的生活。
浅谈大学生如何面对挫折 摘要：人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生是不完整的人生。没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨，没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为挫折，才有勇士和懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之价；信徒的洗礼之水：能人的无价之宝；弱者的无底深渊。 关键词：挫折面对积极方法 挫折是指个人从事有目的的活动时，由于遇到阻碍和干扰，其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态。中学生所会遇到的挫折主要表现在学习方面和情感方面。学习方面主要包括考试没考好，成绩下降，受到老师和家长的批评和责备；情感方面如：向自己喜欢的异性表示好感，却遭受拒绝和婉言谢绝，以及恋爱后不欢而散等。 适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。” 首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条
件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。 其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一旦遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。 生活中的失败挫折既有不可避免的一面，又有正面和负面的功能。既可使人成熟、取得成功，取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样去面对挫折。 人在遇到挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，对我们大学生而言，主要会遇到哪几方面的挫折呢？ 第一，学习上的。因各人的接受能力不同，在学习上，特别是大学学习，与以前的有很大的区别，以前基本在上课就能巩固，并且老师讲的又都非常的细致，而现在更多的是我们自己的课后的学习，（课上的学习仅仅就那么几分钟）假若在学习上没有抓紧，而在期末考试中不理想，甚至挂科，降级，更严重的到退学。那么，我们就得从现在起好好的学习，好好对待。
天峰初中“说课比赛”八年级思想品德 参 赛 说 课 稿 科目：思想品德 授课年级：八年级 说课课题： 姓名：洪礼扬 2013年12月
《竞争与合作》第一课时《正确面对竞争》说课稿各位评委老师们，您们好！今天我要进行说课的课题是粤教版《思想品德》八年级（上册）第三单元《相处有方》第三课题《竞争与合作》的第一课时《正确面对竞争》。下面我从教学理念、教材、教法学法、学情分析、教学过程、板书设计六个方面进行设计说明。 第一部分、说教学理念 本课依据的是义务教育思想品德课程标准（2011修订版）“我与他人和集体”中的“交往与沟通”：“理解竞争与合作的关系，能正确对待社会生活中的合作与竞争，养成尊重他人、团结合作、勇于创新的品质。”坚持以学生发展为本，培养学生正确的情感态度价值观。帮助学生形成“热爱集体，敢于竞争，善于合作，有奉献精神”的良好品德，树立积极的生活态度，对学生的成长具有基础性的作用。 第二部分、说教材分析 （一）、说教材的地位和作用 本课时《正确面对竞争》是义务教育课程标准实验教科书八年级思想品德上册（粤教版）第三单元第三课题的内容。在此之前，学生们已经学习了第二单元《善待他人》,懂得了与人相处的基本道德原则，本单元是第二单元内容的延续和扩展，帮助学生进一步掌握与人相处的道德准则、相处艺术和技巧，包括三个课题：理解与宽容，欣赏与赞美、竞争与合作。通过本课时学习，将使学生进一步学会与他人相处的品德与艺术：认识竞争，以正确态度和科学的方法面对竞争，培养良好的竞争意识，形成新的竞争观，为后面学习《团结合作，共
同进步》的相处艺术和技巧做了铺垫。本课题在第二单元与第三单元知识体系中起到了承上启下的作用，处于十分关键的地位。 （二）、说教学目标 新课程标准对本课的要求是：“理解竞争与合作的关系，能正确对待社会生活中的合作与竞争，养成尊重他人、团结合作、勇于创新的品质。”结合八年级学生认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标。 1、情感、态度与价值观 使学生形成正确的竞争意识，具备参与竟争、迎接挑战的勇气和信心，锻炼能够面对竞争中的挫折与失败的良好心理素质，形成正当参与竞争的品质。 2、能力 （1）、培养学生锻炼顽强的毅力和树立坚定的信心以面对生活中的竞争和挑战，善于把竞争的压力转化为动力，力争上游。 （2）、懂得以正当的方式参与竞争。 （3）、通过学生的自主探究、合作谈论，培养学生多角度思考问题的能力。 3、知识 （1）、懂得什么是竞争，认识竞争所具有的积极作用。 （2）、懂得竞争的压力可能带来的消极影响。 （三）、说教学重点和难点 为达到上述教学目标，结合“新课标”内容标准的要求，本课时确立了以下教学重点、难点。
《成功与失败演讲稿3篇》 成功与失败演讲稿篇1 各位老师，各位同学，大家好。 失败是一件很普通的事情，人的一生中谁都会有失败。当人遇到失败时很容易灰心丧气，对自己没有了信心，有些人还会因此而退缩。但有些人会从失败中振作起来，并不懈努力，从而取得最后的成功。 每个人都渴望成功，它能带来名望与荣誉，人在成功时非常激动以至于很容易忽略他有过的所有失败的尝试…… 说到失败二字，我还是不得不提起初中时期的第一场期末考试。说实话，考试前我很精心地做了准备，可为什么听到的仍然是这样一个噩耗呢。不过，过去了的事就是过去了，我必须面对这个现实：从失败中总结教训，更加努力，争取在下一场考试中做得更好。也是，人的一生中哪能没有失败，失败仅仅是一个警示自己的标志罢了。正如我们大家所说：失败是成功之母。 失败是一种财富，它给我们以教训，并鼓励我们去争取更大的进步;成功也是一种财富，它给我们以激励，并鼓励我们去努力，做得更好。 失败是一盏明亮的灯，它帮助我们认识自己的缺点，并引导我们沿着正确的方向前进;成功也是一盏明亮的灯，它帮助我们看清自己的优、缺点，并照亮我们前进的正确道路。 失败是一种考验，它能锤炼我们的意志，通过无数次的失败，我们就会摆脱弱点，变得更加坚强;成功也是一种考验，它能锻炼我们
的能力，通过无数次的成功，我们就会找到缺点，变得更加努力。 失败是一种希望，当我们懂得了失败的原因，我们就会迈出成功的第一步;成功也是一种希望，当我们懂得了成功的原因，我们就会继续走下去。 成功与失败，这两个紧密相连的词语，带给了我们什么。是成功的喜悦还是失败的酸楚，其实都不是，它们带给我们的是一次挑战自我的经历。取得最后的成功，失败的经历是必不可少的;有了无数次失败之后的尝试，成功也会向你招手…… 朋友们，为了你们自己的梦想而努力吧。请坚信。人生道路上不可能一帆风顺，没有失败，哪里来的成功。 成功与失败演讲稿篇2 各位老师，各位同学，大家好。 在我们现实生活中，每个人都会有成功的经历，也有遇到失败的苦涩，取得成功的时候，脸上露出的时灿烂的笑容;遇到挫折的时候，有的一败涂地，有的是努力奋进，迎难而上。对于我们学生来说，应该怎么面对学习和生活的成功和失败呢。 这就引出来我今天要讲的主题————胜不骄败不馁。古人曾说过：胜者不骄傲，败者不气馁。讲的就是这个道理，当你经过自己的一番努力取得成功的时候，决不可沾沾自喜，骄傲于世，目中无人，而应该总结成功的经验，再接再厉，向更高、更好的目标而努力奋斗;当你遇到挫折与失败的时候，决不能灰心伤气，破罐子破摔，而应该仔细检查自己做的事情，从中找出原因，不断总结，就会从一个失败
生活因挫折而精彩作文600字_15篇 第1篇：生活因挫折而精彩 不经历风雨怎能见彩虹，只有经过暴雨、狂风、闪电的搏击后，真正的彩虹才会出现。——题记 成功是经历了无数挫折后才拥有的。一位名人说过：失败乃成功之母，是啊，只有经历了暴雨、狂风、闪电，彩虹才会出现。在经历挫折的同时，我们的生活也会因此而精彩。 生活经历挫折才美满，挫折也充满于生活中，但面对挫折，我们不能逃避，而应该学会坦然面对，去破解它，当你经历了无数挫折后的成功才是真正的成功，一位名人说过：真正的喜悦不是获得成功的那一瞬间，而是完成梦想的过程。完成梦想的路，固然是挫折满布的路，但在那条路上的挫折，也会成为美好的回忆，学习如此，生活如此、 换言之，每个人的生活不可能是一帆风顺的，每条路都必定有它的挫折，但如果是没有挫折的路，没有挫折的生活，没有经历挫折的成功，又有什么意义呢？没有挫折，人人都是成功人士，又有什么竞争可言呢？假如是这样，那又有谁愿意去拼搏呢？人们的竞争就是看谁在面对挫折时不逃避，反而从容面对。( 苏州市唐金投资管理- 唐金文 学https://www.doczj.com/doc/801713540.html, ) 举个例子，鲁滨逊都是大家熟悉的人吧，鲁滨逊之所以去航海，就是因为他有一颗追求挫折的心，只为他知道生活会因挫折而美丽，28年来，他对生的渴求，让他懂得了坚强、懂得了去面对挫折，28年后，他当然获救，因为他一战胜了挫折，那种成功的意义才是非凡的，那种成功，是源于一个人28年来对挫折的坦然与从容。我想当鲁滨逊回忆这一段段往事时，他一定会认为他走过的路虽然挫折不断，但却十分精彩，耐人寻味的…… 所以，生活因挫折而美丽，生活因有挫折而精彩，挫折就是生活中的一部分，没有挫折，就没有精彩的生活。 新都第四中学初一:59 --700字 第2篇：生活因挫折而精彩 每个人的人生旅途中一定会经受很多挫折。然而，有的人因挫折而取得成功，有的人却因挫折而失败。 ——题记 1
读《正确面对挫折》有感 在漫漫的人生路上，伴随我们的，会有成功的喜悦，会有团聚的幸福，会有收获的满足，会有失败的挫折。培根说：幸运所需要的美德是节制，而厄运所需要的美德是坚韧。当我们面对幸运时，面对积极正向的影响时，我们往往都能够顺理成章的接受那些快乐和幸福。得意忘形时，也难免不会在乎别人的眼光。但是当我们遇到困难、面对挫折时，很多人会手足无措，黯然沮丧。而这时别人的眼光会使我们产生强烈的自卑感。回想自己的成长经历，确实遇到了很多挫折和困难。《正确面对挫折》这本书介绍的方法跟原则，很适合当年的我。不过值得庆幸的是，那些困难早已成为了过去。再回首时，我觉得自己成长了许多。 冷夜月光寒，繁星不见，落叶零散。大路朝天，尔崎岖小道，我独走你这边。千难万险，笑着坦然。苦累为伴，决意揽众山。剑指长空啸，此心无憾。这是我在经历困难后写的一小段话。很有一种扬眉吐气的感觉。 我觉着，挫折虽然给我的生活带来了很大的麻烦。但同时也是我进步的催化剂。积极的人面对挫折或是放弃，或是坚持。而不同的选择会有不同的结果。 就拿我来说吧。搞好训练，带好队员，拿好成绩，是我
的工作目标。当我满怀热情的投入工作时，却发现情况跟我的预计完全不一样。孩子们不积极，因为认识不够。家长们不支持，因为都是独苗。没有时间，因为都有课外班。面对队员的迟到，缺勤，无所谓，我着急了。练还是不练？怎么练？练什么？一个个的问号在我脑子里打转。放弃吧，我不甘心。不放弃吧，怎样解决这些问题。在我脑海里出现了一个词，那就是坚持！孩子们不积极，我通过不厌其烦的沟通，给他们树立目标，让他们渴望成功，期望自我实现。家长们不支持，我通过跟班主任沟通，让他们帮助协调家长，孩子们通过训练身体得到了锻炼，家长们也逐步认可。没有时间，我就挤时间，找时间，早上能抽出40分钟，大课间抽出30分钟，下午一放学就开始。在他们课外班之前就结束。队员们的训练时间都分散了，自己虽然累点，但是看到他们进步了，我还是比较欣慰的。在四月2、3号进行的长安区运动会上，队员们面对A组列强，虽然心里紧张，但是毫不畏惧，我们得了61分，第八名。成绩跟我们的实际情况很相符，不好也不坏。这也算是对我的坚持跟执着的回报吧。 面对挫折，我坚持了，因此我收获了。我们坚持了，因此我们收获了。我收获了信心，事实让我再次的相信无论什么挫折，只要正确面对就能走出困难的阴影；我们收获了成功的喜悦，和强大的自豪感。让我们明白了在取得成功的道路上时常会有挫折相伴，要想到达成功的彼岸，就得正确面
北师大版道德与法治七年级下册《积极面对竞争》 word教案 【教材分析】 （一）知识与技能 使学生把握合理竞争和不正当竞争的区别，了解如何才能正确的面对竞争的知识。 （二）过程与方法 创设情境，营造氛围，增强学生敢于竞争、善于竞争、合理竞争并豁达的面对竞争的能力。（三）情感、态度与价值观 使学生形成正确的竞争意识，具备参与竞争、迎接挑战的勇气和信心，锤炼能够面对竞争中的挫折与失败的良好心理素养，形成正当参与竞争的目标，反对不正当的竞争。 二、教学重点、难点 1、重点：让学生学会正确的进行竞争是第二站的教学重点。 2、难点：反对不正当竞争，树立起竞争中的规则意识是第二站的教学难点。 【教学方法】 案例研讨、活动探究 【教学过程】 （一）导入新课 挪威人爱吃沙丁鱼，专门是活鱼，他们在海上捕得沙丁鱼后，假如能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。然而，由于沙丁鱼生性懒惰，不爱运动，返航的路途又专门长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了，即使有些活的，也是奄奄一息。 只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，而且专门生猛，因此他赚的钱也比别人的多。该渔民严守成功隐秘，直到他死后，人们打开他的鱼槽，谜底才被掀开。 猜一猜谜底是什么呢？学生摸索，然后回答。 原先，那个渔民在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以沙丁鱼为要紧食物的鲶鱼。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。如此一来，就增强了生存能力，因此一条条沙丁鱼活蹦乱跳地回到了渔港。 “鲶鱼效应”说明了什么道理？学生摸索，然后回答。 没有对手，容易使人放松小心，懈怠斗志。只有时刻具有危机意识、竞争意识，才能激发生命的活力。
（二）各抒己见，查找生活中的竞争 沙丁鱼和鲶鱼之间构成了竞争，除了这种动物间的生存竞争外，在我们的生活中，还有哪些竞争？（提示：可从个人、集体、社会、国家等角度摸索） 学生回答，教师归纳。 可见，竞争时时处处在进行着，它们构成社会生活的必不可少的内容。（板书：竞争无处不在，无时不有。） （三）自主学习：如何积极的面对竞争？学生回答，教师归纳。 板书：要敢于竞争，不怕失败和挫折。 展现材料：他是一个山西的农民，从小就有一个登台演唱的妄图，但在他参加的所有唱歌竞赛中几乎差不多上首轮就遭到剔除，但他从不丧气，20多年来一直参加各类竞赛，2005年，他终于在《星光大道》的舞台上一举获得年度冠军，并成为第一位发行唱片的乡土民歌手。大伙儿猜想一下他是谁？（播放阿宝的歌曲《山丹丹花开红艳艳》） 学生回答：他是阿宝 教师提问：你从阿宝的事例中能总结出什么道理？ 学生回答：在生活中难免有失败，因此我们要敢于竞争，不怕失败和挫折。 板书：要善于竞争，发挥自己的长处课堂小活动：“我眼中的我”与“你眼中的他”。 采取学生自评和他评相结合的方式，重点介绍自己认为的长处和短处分别是什么，同桌或好友补充说明“你眼中的他”是什么模样的。 补充材料“田忌赛马”说明了什么问题学生讨论回答，教师归纳。 板书：要合理竞争，还必须规避不必要的风险，反对不正当竞争。案例分析 萌萌进入八年级后，班里的竞争越来越猛烈了。尽管萌萌仍旧稳稳地排在第一名, 但她内心明白，自己能够保持领先地位，并非天生聪慧，而是因为比别人投入了更多的时刻和精力。现在萌萌一看到别的同学埋头学习，就感到可怕，可怕别人赶上自己。偏偏同桌肖敏最近的势头看起来专门好，差不多好几次肖敏的小测验成绩超过了她。 期末考试一天天临近了，萌萌越来越无法安心。假如肖敏平常测验考得比自己差，她的情绪就正常些；假如肖敏考得好,哪怕自己考得也好，她也仍旧会心情沮丧，无精打采。如何样才能阻止肖敏超过自己？终于有一天，萌萌偷偷地把肖敏的听课笔记扔到了厕所里…… 摸索：萌萌的表现有何危害？学生摸索，然后回答。 ①过分紧张和焦虑，以致无法集中精力学习②情绪不稳固，阻碍身心健康③不正当竞争，使人际关系恶化
正确对待成功与失败—心得体会 正确对待成功与失败 无论是成功还是失败，我们都要理性地对待。只有理性地分析、汲取失败的教训，认真整理、总结成功的经验，才能使我们的工作、学习脚踏实地，不断取得更大的成绩。 在我们的工作、学习乃至生活中，任何事物的发展都不会是一帆风顺的。一次成功的背后，会有千百次难言的失败。当我们处于失败时，往往会颓唐、惆怅于自己所设的重重迷雾之中，看不到光明的前途。其实，一次失败并不可怕，可怕的是没有勇气再爬起来，继续前进。伟大的科学家、发明家爱迪生，发明电灯时，失败了一千六百多次，如果他萎靡于第一次失败之中，他还能有以后的若干次失败吗？他还会有那令世人瞩目的成功吗？我们能生活在今天华灯初上、霓虹四射、流光溢彩、“火树银花”的不夜城吗？正是爱迪生在许多次失败中的一次次不懈努力，最终走进了成功的“殿堂”，取得了巨大的成果！只有理性地正视失败，在失败中不气不馁的人，才会在失败的中，逐渐找到通往“柳暗花明”的成功路口。 成功，更需要保持清醒的头脑。纵使成功的概率为亿万分之一，我们仍然有成功的机会。成功了，鲜花、赞扬、荣誉“铺天盖地”，我们会因此高兴、喜悦，同时也会沉浸在陶醉、自负、骄傲和满足的情绪之中。此时，最需要的是冷静、反思与总结，最需要的是理性正视成功。的确，成功对每一个人来说，是一件很不容易的幸事，是对过去为之曾经付出的艰辛劳动和汗水的回报，是对已取得的成绩的充分肯定。但它只能代表过去，它不可能代表下次和永久的成功。往往看重一次成功的人，他只能获得此次的成功；理性正视成功的人，才会有再次获得
成功的机会。 理性对待成功与失败是一种思想境界。具有这种思想境界的人，成功时，他会心态平静、不骄不嘈，认真总结经验；失败时，他会不气不馁，分析原因、汲取教训、查找“症结”、以励再战。 理性地对待成功与失败，不只是人生工作、学习、生活中的规则和游戏，更是潇洒走向下一个成功的“弹跳板”和助推器！
生命因挫折而精彩 生命因挫折而精彩 在人生这所学校中，挫折是一门必修课。 这门课增加了我们的勇气；增强了我们的意志；坚定了我们的信念；使我们更坚强，更勇敢，更乐观……我有这样的亲身体验。 我爱好舞蹈，喜欢爵士舞。刚学它时，我遇到过许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃舞蹈时，当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水；如果生活中没有挫折，像一望无际的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢？ 也许你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创造出不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。司马迁狱中写《史记》；吴承恩在科学中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》；一生不得志生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》；鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》；因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗？你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗？作文 其实，生活似大海，挫折就像大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘；生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空；生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画……假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽；假如你选择了陆地，
正确对待挫折演讲稿 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 正确对待挫折演讲稿篇一 亲爱的老师、同学们： 战国时的大思想家孟子说过：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤......” 孟子所说的“苦”、“劳”、“饿”无疑就是对人的挫折。古往今来，“挫折”击垮了不少弱者，但也造就了众多的强者。 我国伟大的生物学家童第周幼时聪慧，后来出国留学，当一下接触到那么多先进的事物，童第周感到目不暇接，他有点慌了。一次上课前，几位看不起中国人的英。法学生向童第周挑衅：“清国奴，就你还来学习，你不配!”面对歧视，童第周并没有灰心丧气，反而给了那人一个有力的回击：“你代表你的国家，我代表我的国家进行比赛，看看在学期结束时，是你强还是我强?”从那以后，童第周奋发努力，最终一举夺得桂冠! 每一次挫折，对强者来说，都是一笔财富，因为强者从每一次失败中会吸取一次教训，增长一次才干。发明大王爱迪生在发明电灯时，用了一千多种灯丝，但都不行，但是他并没有灰心丧气，而是汲取教训，总结经验，最后，终于找到钨这种金属来做灯丝，成功地发明了电灯，给世界增添了光明。 奥运火炬传递手金晶，幼年失去了右腿。花季少女落下了终身残疾，打击之重不难想象。然而，她面对挫折，自强不息，终于成了一
名光荣的境外火炬传递手。在巴黎街头，她面对“”分子的疯狂袭击，无所畏惧，从容应对，以残缺之躯，维护了祖国母亲的尊严，唱响了中华儿女的正气歌，使西方世界对中国的年轻一代刮目相看。 如果一个人一生一帆风顺，那也未必是好事。战国时，赵国名将之子赵括，一生下来锦衣玉食，接受的是最好的教育，阅读的是最好的兵书，使用的是最好的兵器。然而，他第一次指挥战役就惨遭大败不仅断送了自己的性命还使自己的几十万部下惨遭坑杀。赵括的经历告诉我们，一帆风顺不一定是好事。 任何一个人在成长的过程中，都会遇到挫折。让我们以强者的心态面对挫折，在挫折中经受磨练，在挫折中增长才干，在挫折中茁壮成长! 正确对待挫折演讲稿篇二 亲爱的老师、同学们： 每个人对成长都有不同的看法，有的认为成长需要快乐，需要成功，而我认为挫折才是成长最好的动力。不经历风雨，怎么见彩虹? 小时候，父母很宠我，我摔了一跤，都是爸妈扶起来的，不知道痛的滋味。 五年级，有一次校外的50米短跑比赛，妈妈替我报了名。我漫不经心地想：只要收紧小腿跑，很快的......没有做任何训练，我在预赛中跑了8秒5，被淘汰了。这使我十分伤心，平时的我从来没受过什么失败，今天却跑了个倒数第二。回到家我躺在床上，泪花不受控制地流了下来。
如何正确对待竞争作文 竞争是古往今来一个永恒的话题，人之所以取得如此辉煌的成就，其内在因素就是竞争，竞争是一切活力的源泉，平淡的人生是毫无意义的， 如何正确对待竞争作文1 21世纪是一个存满竞争的时代。只有竞争，才有发展，竞争是社会发展的催化剂，是人们取得成功的动力。 面对竞争对手，我们的态度一定要诚恳，不嫉妒，不报复竞争对手。要常看心扉的对对手说：“我想敢过你，和你一样有成就，让我们一起努力吧！”拳王阿里曾说：“谁能战胜我，说明拳击事业发展了，这是我终生的追求发展拳击。” 每个人都有争强好胜之心，只有和别人相比之下，才能进步的更快。现在的中学而言，竞争是实现自我价值而做出的不懈努力。 有一个故事是这样的;李平、刘明河段扬三位同学既是好朋友，又是学习上的竞争对手。进入高中后，经历一次次的考试，一次次的竞赛，一次次的较量、还有一次次的切磋，他们的学习成绩日益提高，最终三人分别考上了各自向往已久的大学，实现了进一步深造的愿望。 在这个故事中告诉了我们竞争能激发人的潜能，竞争能激发个人的主动性和积极性，提高学习和工作效率。
面对竞争我们不要总想它的负面影响，也想像竞争的好处。当然有同学一定想问那我们应该如何面对竞争呢？ 懂得有竞争，必然有成功和失败，学会正确对待成功与失败。竞争中可以找到自己的人生价值所在。人生不正是因为有了奋斗才变得多彩多姿吗？人生不正是因为有了竞争才让自己走的更远吗？ 如何正确对待竞争作文2 竞争无处不在，竞争是人向上的不竭动力，竞争是选拔人才的最佳方式，竞争是完善自我，实现民族自强的根本途径。 在非洲的一个草原，每天早晨斑马一睁开眼，想到的第一件事就是：我必须跑得更快，否则，我就会被豹子吃掉;而同一时刻，豹子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的是：我必须跑得更快一些，追上更多斑马，要不然我就会饿死。于是几乎同一时刻，斑马与豹子一跃而起，迎着朝阳竞跑。 生活显然不像斑马与豹子般弱肉强食，但竞争是不可避免的。你看江河湖海，到处都是千帆竞渡。你看城市乡村，处处都是行色匆匆的芸芸众生，生活是公平的，在人生的每一道驿站，每一瞬间，我们若消极懈怠，不思进取，必将被时代抛得老远，或是淘汰出局。因此，无论你是斑马还是豹子，每当太阳从东方升起的时候，就应该毫不犹豫地向前奔跑。
主题班会： 第十周主题班会：“风雨后的彩虹——善待挫折” 班级：金沙三中外滩校区七年级9班 时间：2017年10月30日 主持人：蒙国刚 活动目的： 1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。 2 、情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。 3 、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。 活动准备： 1、教室黑板上书写“善待挫折——拥有高中生活的宝贵财富”的艺术字。 2、网上搜索关于“挫折”的个案。 3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。 4、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。 5、准备音乐《真心英雄》 一、导入： 在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，它们就是我们平时所遭受的挫折。面对挫折，我们是该迎难而上还是就此消沉呢？今天我们就来个‘挫折’专题研讨，下面我宣布‘风雨’后的彩虹主题班会现在开始！ 二、认识挫折 （一）让我们首先来看两个案例。 【案例一】一名15岁学生因为考试成绩不好，与家长赌气离家出走，到一网吧上网打游戏，由于通宵达旦上网，过度兴奋、紧张、疲劳引起剧烈头痛。次日凌晨4时多，昏迷跌倒在电脑旁，后被警方“110”送往医院抢救，最终因脑出血死亡。 【案例二】13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各
生活因挫折而精彩初二精选作文800字雏鹰在试飞过程中不断克制困难，只为有一天能够翱翔于苍穹；小草在成长过程中拼命吸取营养，只为在一天在阳光下给人以希望；而我也要在内心的紧张与害怕中不断前行，那是为了向着心中的梦想前进！ 贝多芬双耳失聪，但他忍受病痛的折磨，创作出不朽名曲《第九交响乐》；司马迁在水深炽热的狱中竞能写出家喻户晓的《史记》；奥斯特洛夫斯基全身瘫痪竞然写出众所周知的《钢铁是怎样练成的》……假如你面对挫折选择放弃，那注定失败，可是你选择在逆境中奋勇向前，也许会迎来“柳暗花明又一村”的转机，是啊，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。 虽然在前进过程中道路漫长而又崎岖，但我深知生活会因挫折而精彩。小时候，我非常喜欢主持，刚学时，我遇到了许许多多的挫折，这些挫折几乎将我打倒，一度使我准备放弃主持。当我考差时，我会给自己加油；当我上台表演失败时，我也会给自己鼓励。一次，我去参加演讲。同学们正在演讲，我站在台后静静地聆听着台上同学们的演讲，同学们的演讲大有“会当凌决顶，一览众山小”的气势和“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪气，站在台下的我不知怎么回事，双腿开始不听使唤地颤抖，我的心怦怦地跳了起来，心里想着：放松，不要紧张，我鼓励着自己。该我上场了，所有人都把目光聚集在我身上，我的心就似高速路上的车跳得越来越快。“各们同学，大
家好，今天早上大家沐浴着阳光……”我紧张地完成了演讲，掌声响彻全场。我欣慰地笑了，我克制了这个困难，心里乐滋滋的，因为那是对我在内心紧张与害怕面前不断前行的肯定，它见证了我的努力与勇敢。这次成功使我懂了战胜害怕、战胜挫折的美丽。这真可谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。 生活似蓝天，挫折则像天空中洁白的云朵，婀娜多姿布满天空；生活像白纸，挫折则像一支支五彩的画笔，绘出壮观宏伟的生活；生活如大海，挫折就似大海中的波浪，赋予大海以神秘；生活是一篇乐章，挫折则是这乐章中一个个消沉的音符，伴随着高亢的音调奏响优美的乐章。 假设你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦；假设你选择了海洋，就不要渴望大海风平浪静；假设你选择了蓝天，就不要渴望天空万里无云；假设你选择了勇敢面对挫折，就不要渴望今后的道路一帆风顺。我们要勇敢面对生活中的一切，生活因挫折而精彩。
《正确面对竞争》教学设计 佛山市汾江中学陈少贞 【教案背景】 八年级学生竞争心理复杂。一方面，他们渴望竞争，因为他们渴望超越别人，渴望感觉到自己是重要的，竞争正是证明自己的价值的机会，但这种竞争意识容易过度膨胀，学生容易走向极端，从而影响学生的心理健康，也影响他们正常的社会生活。另一方面，他们又害怕竞争。八年级学生大多有较强的自尊心，不能忍受自己不如别人，不会面对竞争中的失败，一旦遭受竞争中的失败之后，也容易走向另一个极端，如出现畏惧心理、焦虑过度等不良情绪。此外，学生在校园内一直处于竞争的包围中，如考试、打扫卫生评比、纪律检查、才艺表演、体育比赛等五花八门，而家长、老师又成为竞争的施压者。在竞争中学生需要给自己一个合理的定位，不要背上过于沉重的负担。因此，学生应该保持健康竞争心理以及应对失败的技巧。 【教材分析】 一、教学目标: （一）知识与技能 1、懂得什么是竞争，认识竞争所具有的积极作用。 2、懂得竞争的压力可能带来的消极影响。 3、锻炼顽强的毅力，树立坚定的信心面对生活中的挑战和竞争，善于把竞争的压力转化为动力，力争上游，懂得以正当的方式参与竞争。 （二）过程与方法 创设情境，营造氛围，增强学生自主学习的能力。 （三）情感、态度与价值观 使学生形成正确的竞争意识，具备参与竞争、迎接挑战的勇气和信心，锻炼能够面对竞争中的挫折与失败的良好心理素质，形成正当参与竞争的目标。 二、教学重点、难点 1、重点：认识竞争，以正确的态度和科学的方法面对竞争。 2、难点：怎样以良好的心态面对竞争中的挫折与失败。 【教学方法】 案例研讨、活动探究 【教学过程】 （一）导入新课 挪威人爱吃沙丁鱼，尤其是活鱼，他们在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。但是，由于沙丁鱼生性懒惰，不爱运动，返航的路途又很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了，即使有些活的，也是奄奄一息。 只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，而且很生猛，所以他赚的钱也比别人的多。该渔民严守成功秘密，直到他死后，人们打开他的鱼槽，谜底才被揭开。 猜一猜谜底是什么呢？ 学生思考，然后回答。
成功与失败的名人名言 1、不会从失败中找寻教训的人；他们的成功之路是遥远的。——拿破仑 2、无论何事，只要对它有无限的热情你就能取得成功。——施瓦布 3、一朵成功的花都是由许多雨、血、泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。——冼星海 4、为伟大的事业捐躯，从来就不能算作是失败。——乔·拜伦 5、一个获得成功的人，从他的同胞那里所取得的，总是无可比拟地超过他对他们所做的贡献。——爱因斯坦 6、只要决心成功，失败永远不会把你击倒。——奥格曼狄诺 7、在这个世界上最美的是女人，最容易变丑的也是女人。美是女人的特权，丑是女人的失败。——池田大佐 8、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。——安徒生 9、成功之道无他，惟悉力从事你的工作，而不消存沽名钓誉之心。——朗费罗
10、通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦 11、不断的奋斗，就是走上成功之路。——孙中山 12、失败和挫折等待着人们，一次又一次使青春的容颜蒙上哀愁，但也使人类生活的前景增添了一份尊严，这是任何成功都无法办到的。——梭罗 13、如果你想在这个世界上获得成功，当你进入某个沙龙时，你必须让你的虚荣心向别人的虚荣心致敬。——让莉斯夫人 14、人必须相信自己，这是成功的秘诀。——卓别林 15、胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。——牛顿 16、失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试。——西奥多·罗斯福 17、我坚持奋战五十余年，致力于科学的发展。用一个词可以道出我最艰辛的工作特点，这个词就是“失败”。——汤姆逊 18、荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉。——罗斯唐 19、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪 20、成功不在于有无天资，而在与无理想。——德田虎雄
生命因挫折而精彩演讲稿 挫折就是懦弱者生命中的休止符。下面是整理的生命因挫折而精彩演讲稿，供你参考，希望能对你有所帮助。 生命因挫折而精彩演讲稿篇一 亲爱的老师、同学们： 没有谁的生活是一帆风顺的，也不可能有考场的常胜将军，平常不下90分的我在本次的期中考试中发挥失常。 当报成绩的那天，我迫不及待的想知道自己的成绩，当叫到我的时候，我彻底崩溃了，一下子跌进了无底深渊。我一点都无法相信这是我的卷子，此时此刻，我多么希望这是一场梦，让我早点醒来去迎接我出色的成绩。但这是现实，永远也无法改变。我看见那张试卷上清清楚楚的86分时，我心里有着说不出得难过、伤感，我默默地坐在座位上，品尝着那苦涩的失败，虽然当时教室里人声鼎沸，同学们热火朝天的谈论着，但我似乎正身处于一个十分寂静的教师里，只有我和那张试卷，只是我从来没有正视过这张试卷，我怕，我怕，看到那张试卷时我会更加伤心，更加难过我没有勇气更不想让这个噩梦成为无法改变的事实。我甚至想到了逃避，那天老师没有责备我，同学们也没有嘲笑我，但是我自己却自己责备自己。 当我十分自责时，我突然看到高位截肢的张海迪对我说：即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起来，唯
有挫折能让你坚强起来。我看到了双耳失聪的贝多芬对我说：要再挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。我仿佛看到了身患绝症的霍金用的手指艰难的叩击着键盘做学术报告，我又看到了又盲又聋的海伦。凯勒在努力的学习语言我下定决心向他们学习，我拿起卷子不断分析自己错在哪?下次要注意什么?自己哪个环节薄弱也让我明白伟人之所以能成为伟人，是因为他们常常经历着各种各样的挫折并征服了它，才会有如此辉煌的成就。我们现在就像是温室里的花朵永远经受不起野外的暴风雪，我不要再做温室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有这样才能四季常青。 成长需要挫折，成功也需要挫折只有在挫折中成长、坚强，才能成为独挡一面的人才!我相信我一定会成功!感谢挫折让我变得更成熟，更会去承受。 生命因挫折而精彩演讲稿篇二 亲爱的老师、同学们： 挫折，是每个人一生中不可避免的一道坎，它虽然不会是你跌入万劫不复的深渊，但对于你的人生却有着重大的关系。每个人的性格各有不同，所以面对挫折时，做出的应对方法也不一样。有的人会不断逃避，不敢面对挫折;有的人会被挫折击倒，从此一蹶不振;也有的人会绞尽脑汁地想各种方法来战胜，克服它。每当我坐在树下乘凉，我就会思考这个问题，如果挫折来敲门，我又会做出什么样的行动呢?