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羽毛球课程教学大纲及进度

羽毛球课程教学大纲及进度
羽毛球课程教学大纲及进度

《羽毛球》课程教学大纲及进度

一、说明

(一)编写依据:本大纲依据河北科技大学关于做好《本科专业培养方案》修订工作意见校发【2007】6号文件制定。

(二)课程目标:通过羽毛球课程的教学,全面提高学生的身体素质、身体机能和心理素质。使学生能较好的掌握和合理运用羽毛球技、战术,养成运用羽毛球运动自觉锻炼身体的习惯,为终身体育打下良好基础。在教学中,教会学生羽毛球运动的技、战术方法和手段,培养学生管理能力、鉴赏能力和积极参与竞赛裁判工作的能力,将所学的知识能够在实践中加以运用。培养学生勇于拼搏、敢于竞争的良好心理素质和顽强意志品德,使其身心健康适应社会需求

(三)课程类型:基础必修课。

(四)适用对象:全校本科学生。

(五)学时与学分:学时60 学分3

二、教学内容与学时分配

三、教学内容及教学要求

教学要求:了解体育运动发展的规律,掌握科学体育锻炼的方法;了解羽毛球运动起源和发展,掌握羽毛球运动特点和作用。

重点:体育锻炼的方法,羽毛球运动在体育锻炼中的价值。

难点:羽毛球技战术的掌握。

(一)理论课教学内容

1、基础理论

(1)大学生与健康教育

(2)体育锻炼的科学基础

(3)体育锻炼的原则和方法

(4)体育锻炼与运动处方

(5)体育锻炼与保健

(6)学生体质健康标准测试及锻炼方法

2、专项理论

(1)现代羽毛球运动发展概述与趋势

(2)羽毛球运动特点及锻炼价值

(3)羽毛球技术、战术分析

(4)羽毛球竞赛规则与裁判方法简介

(二)技术课教学内容

1、基本技战术教学

⑴握拍法:正手握拍;反手握拍。

⑵基本站位:单打和双打的发球站位;接发球站位。

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