男人养情人必备的十个条件
没有几个男人不向往有一个理想的情人，在一些特殊情况下能够弥补自己妻子的不足之处，然而，情人的彩虹有时候会突然变成暴风骤雨，不但破坏你的形象，甚至危机你和家人的生命。
一、想要情人稳定，要有足够的钱
男人在准备拥有一个情人的时候，首先看看自己的兜里是不是腰缠万贯。情人要房子，你就毫不犹豫地往开发商的办公室里一坐；情人喜欢金银首饰，你至少也要知道金店的大门冲哪边开；情人喜欢旅游，你不能总盯着什么三山五岳，怎么也要明白马尔代夫的机票在那里订……男人没有足够的钱，或者舍不得钱，就很危险，不要忘了，饶大妈是怎么穷追不舍地向赵大叔讨要那笔情人分手“损失费”。弄得赵大叔名誉扫地，尽管真假难辨，但是至少你的名誉受到了影响，不是一两句话就能恢复的了。
二、情人不比老婆，不要让她知道你的工作实质
男人要分的清老婆和情人的区别，不要让情人涉足你的事业范围，一旦情人了解你的工作全部内容，等她和你分手的时候，就成了她要夹你的砝码。你是政府工作人员，她会揭发你贪污受贿；你是个体老板，她会告你偷税漏税；你是搞科学研究的，她也能说你弄虚作假剽窃他人成果……所以，男人适当把自己放在真实的云雾里，叫情人摸不到天边在哪里，免得有一天叫情人出卖了你的一切。
三、规范情人的视线，不要把的朋友过多介绍给她
男人总是爱把自己的情人介绍给朋友，炫耀自己招揽女人的水平，岂不知这正是男人的大错特错。你不要认为你的朋友都是你的铁哥们，也不要认为你的情人就是你的唯一，现如今，“朋友妻不可欺”这句话已经不太好使了。古代的唐明皇连儿子的媳妇都能搞到手，现在朋友搞了你的情人属于正常现象。再说谁能保证情人的眼睛不能和你的朋友的眼睛成直线运动，所以，你要防止不要失去情人又丢了朋友。
四、在情人面前言语观止，休谈自己的妻子
有的情人总要由二奶变成大奶，为了保护妻子的人格和安全，男人要避免妻子在情人眼里的形象，让她觉得你的妻子不可捉摸，不可轻举妄动。我们看到很多情人和男人妻子较量的故事，也听说过关键时刻，男人还是站在自己结发妻子的一边，最终酿出的悲剧令世人只有叹息，没有怜悯。所以男人要想守住你的家，还要留住你的情人，既要把老婆稳住，还要让请人不能轻举妄动。就要口下严禁，不该说的话决不出口，记住“祸从口出”。
五、若即若离，决不做不干胶似的男人
情人是一道风景，她不是整个天空，也许是天边的彩虹，也许是午后的晚霞，把情人当成你整个世界的男人，早晚就会出现不可收拾的结果。所以情人不可朝朝暮暮，你天天和她拈在一起，大多数女人就有了“修成正果”的思想，还有一部分女人就会对你产生厌烦心理状态。前者会威胁你的家庭正常存在；后者会弃你而去，另谋途径，男人有都是，不光是你比女人多一块东西。
六、有充足的精力，床上功夫略胜一筹
做情人的女人，特别是已婚女人，大多数都有与自己老公性生活不和谐的原因，所以她需要额外的补充。这就需要你的性功能水平要超出常人，你既要安抚好家中的老婆，还要满足情人的性欲。年轻力壮还好，如果年龄稍大，或因工作繁忙而精力不足，都会影响你在情人面前的质量。床上功夫是你挽住情人的第一要数，那么为了防止情人因为你的做爱水平下降，而离你而去，你就多光顾一下保健品商店，把鹿鞭和王八多往家里弄一些。
七、保护自己的儿女，他们和情人势不两立
很多男人毫不介意地将自己的孩子的一切和情人讲，好像情人喜欢他，就像他自己一样喜欢他的孩子，男人愚蠢总是把自己的想法安在情人的思维里。其实你的孩子和情人没有任何关系，在没有任何冲突的情况下，她对你的孩子只有冷漠和淡然，在危急情况下，你的孩子甚至比你的形象还要让她仇恨。曾有有一个真实的情人用硫酸泼撒男人孩子的脸颊，造成毁容的事件，事后那个男人追悔莫及，抱着自己的孩子痛哭着说：是爸爸害了你！
八、独立自我为好，不要让情人总知道你的行踪
男人有自己的势力范围，不要把自己的每一天的去向毫无保留地告诉她，特别是你为了事业和老总或客户就餐的时候，身边坐了小姐陪酒，千万不要接到情人的嗲声嗲气的问候，更不要听到她“你在哪里，我要去”的话语，这些都会影响你的形象，特别是一旦她神出鬼没地出现你面前的时候，如果你为了面子，对
她冷眼相待，也许会让她歇斯底里，一改淑女原型，变成无赖甚至耍泼发泄，那么你的很多晋升和挣钱机会会因此而叫停。
九、虚无飘渺的境界，决不承诺未来和现实
很多男人，一旦和情人在床上激情过后，品味和妻子那里得不到的快慰，马上就游离在世外桃源，海誓山盟之后，又是万般承诺而来。毫不顾及自己的实际情况和事实风云变化。可是你的那一刻的诺言却让情人永记在心，在今后的日子里，她每时每刻都会把你的承诺挂在嘴边，男人嘛，君子一言驷马难追。然而，也许你的能力有限，也许你对自己的诺言有所变化，这就大大降低了你在情人面前的威信，有一天，只要需要，女人和你“对簿公堂”也就在所难免。
十、包里常带安全套，麻烦不来情人才安
男人经常在和情人做爱的时候，说什么“给我生个儿子”之类的晕话，可是一旦女人的肚子大起来，能够生下“儿子”的没有几个。大多数不是胎死腹中，就是人工流产。当然抱着儿子讨要生活费的也不是没有，法庭亲子鉴定的也是大有人在。所以，你就多带上安全套，进口的不旦安全避孕，还能增加快感，何乐不为，不要因为忘了多带上一层而生发出不必要的麻烦，记住：安全才能性福。
【男人的5个梦中情人】男人一生有5个梦中情人*导读：男人有事业、有需要被崇拜的心理男人的各方面不 是一个女人能够满足的，当然也并不是所有的男人都有能力拥有各种女人，所以只能称之为梦中情人，男人的5个梦中情人被分在他生活的各个角落里，那男人的5个梦中情人分别是哪几个呢？ *男人一生有5个梦中情人 *一、可望不可即的梦中情人 这样的人也许是某个明星，或者是某个长相酷似明星的美丽女人，任何触及到她的事情只会让男人胆怯，可内心里却是真正崇拜着的。这样的情人只适合在内心里欣赏而不敢去得到，有可能因她而梦遗，却在生活中连个电话都不敢打。
*二、崇拜着自己的情人 男人不可没有成就感，一直仰视别人的鼻息将会是男人最大的痛。男人希望有那么一个女人，不是因为自己的相貌、金钱、事业光环，也不是因为自己的能说会道，而是心甘情愿、死心塌地地跟着自己。 *三、性方面带来无穷满足和乐趣的情人 这样的女人未必很漂亮，但花样百出，身材性感且容易满足，让男人感觉自己最男人。男人很希望有这样一个人，在性方面百分之百合拍。 *四、事业（经济）上可以给你提供帮助的情人 落难王子往往需要贵人相助，怀才不遇的需要事业上的支持，即使是事业有成的男人依然渴望在更多的领域获得发展，获得更
多的经济效益，事实上这并不能算是一种交易，而是一种相互需要和合理利用。 *五、在性方面能得到满足的情人 男人到了一定年龄，钱和地位都有了，老婆和多年的老情人也审美疲劳了，最关键的是在性方面没有了自信心了。他们内心非常矛盾，一边厌恶小女孩子宁愿用身体交换金钱和地位；一方面又渴望从年轻女人的身体上得到安慰，性史越简单就越受欢迎。 *在男人梦想中经常出现的梦中情人是啥样子呢？ 1、男人一般会被自己的眼睛骗到，因此，找对象往往会以 貌取人，虽说并不奢望能有惊艳四座的美貌，但起码不能有影响市容市貌的形象。 2、女孩的身材也是男人较为看重的择偶标准之一，男人梦
99条成熟男人的经典语录，看看你能做到几条 1：能不抽烟最好不抽，它或许可以帮助你吸引一些女生，但不抽绝不会招来厌烦，表现男子气概的途径有很多，没必要拿健康做赌注。 2：给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。 3：找女朋友外表是第一关，但要了解她的品行之后再做打算也不迟。 4：不要在乎小钱，工作的人都后悔从前对自己的GF不够好。记住你们的重要日子，你们的谈话，女生要敏感得多，这样做，至少可以证明你对她的重视。 5：爱她，但别怕她，你们是恋人，也是朋友，她要的不是宠物，这样的感情，走不长远。 6：她要是病了，带她去医院，她害怕时，找个人少的地方抱着她，给她勇气，帮她排队，挂号，放下你那点可悲的面子，周围人只会向她投来羡慕的眼光，不会对你说三道四。 7：别把两个人的生活绞在一起，空间才是爱情的长寿药。不要经常吃醋，谁都有异性朋友，该吃的时候才吃，并且让她知道。 8：善待她的朋友，即使她讨厌的人，你也没资格说坏话，你要做的，就是静静的听她倾诉。适当给她安慰。有时候，她们更需要依靠，即使你们都还是学生。 9：不要问她过去，时机到了，她会毫无保留的告诉你。她要是想见从前那
位，让她去，原因是你不让她去，她也会去。为何不表现得大度点，但要让她知道你相当的郁闷。 10：珍惜身边人，不要见异思迁，大家都需要安定。即使对方比你GF漂亮10倍，还主动靠近你，给你暗号，请严肃的告诉她，你有女朋友! 11：她开始管你的生活，你的钱，对你唠叨，频繁发消息询问你的位置。别担心，她只是把自己交给了你，害怕失去你。 12：带她去你从前常去的地方，她内心会无比快乐，你失意时，她会在第一时间找到你。 13：发生口角后，别关机，也别在街上和其他异性闲逛，那只能使矛盾激化。 14：过生日，送她草莓蛋糕，不要太大，但要足够精致，把你对她的腻称放在蛋糕上。再买一个大的，让她和朋友一起过。 15：牵手时，即使你的手有多汗，也别放开。 16：把她介绍给你最好的朋友，包括异性朋友。 17：别总是让她打电话来，她也需要被重视的感觉。 如果您喜欢《99条成熟男人的经典语录，看看你能做到几条》记得分享给更多好友噢!
女人对一个男人有这样的称呼，就说明关系不再纯洁了女人对一个男人有这样的称呼，就说明关系不再纯 洁了 在生活中人与人相处，都会给对方一个称呼，无论是名字也好，还是一个昵称，我们总会有一个特定的代号去称呼身边的每一个人。 尤其是在两性关系中，称呼对方大多不会用他的群名去称呼，都会给她取一些昵称，即使是两个比较相好的异性朋友，你会有一个专属的昵称，是属于你们之间的。 两个人在一起相处久了，对于这样的称呼，也就习惯了，一次没有觉得任何的不妥。 我们都知道一个男人对一个女有了男女之情时，就会对女人的称呼越发的亲密。 尤其是在两个人有了各自的伴侣之后，很多人也会因为另一半有了异性朋友而吃醋生气，甚至吵架。
此刻有些人就会把这段关系定为，普通朋友关系，而认为另一半是无理取闹。在异性相处时，一个女人如果对一个男人有这样的称呼，他们两个的关系就不再纯洁了。 取一个专属的昵称 男女相处，当两个人关系越来越近的时候，女人就会对一个男人的称呼越来越亲昵。甚至为这个男人取一个专属的昵称，而且这个名称只有自己能喊。 而一个女人对这个男人动情之后，当他在喊这个昵称的时候，她内心是快乐，愉悦的。 大部分时候就在旁人看来这样的昵称，也是属于暧昧的。这样的昵称不会出现在普通男女关系之间，所以一旦一个女人给一个男人娶了这样的专属昵称，就意味着他们之间的关系不再纯洁了。 女人称呼男人为“哥哥” 大部分女人和一个男人正常交往的时候，都会称呼他的名字，或者说某某先生。刻意去拉近彼此的关系，而称呼他为“哥哥”。 小蓉在一次同学聚会遇到了自己的初恋情人，见到小敏的那一刻，小蓉的心扑通扑通直跳，虽然事情已过去很多年了，但笑容依旧没有忘记小敏。
男人48岁是一道坎怎么维护性健康 男人的身体一生都在成长，在年龄上来说有每8年 一变化的规律，“女七男八”便是中医的理论。了解这 些身体生长规律有利于更加健康规划自己的人生，一起 来看看。 8岁，为一生的健康打好基础。 “丈夫八岁，肾气实，发长齿更。”男孩的生理发 育一般要比女孩晚，到虚岁8岁的时候才开始逐渐换牙齿，头发也更加浓密。中医认为，肾气是人生长发育的 原动力，所以从小保护肾气旺盛是为以后的健康夯实基础。肾气足的孩子，牙齿骨骼强健，身材相对“魁梧”，耳聪目明。如果此时，家长发现孩子头发还是软软稀稀，换的牙齿也东倒西歪，没有同龄孩子淘气，总是胆子小、畏畏缩缩，经常习惯性尿床就要特别注意了。可在饮食 上多给孩子吃一些具有温和补肾效果的食物，比如羊肉、坚果等。特别是黑芝麻和核桃，常吃能够乌发强身，让 男孩子的骨骼更加强壮。少吃甜食，甜对肾气的伤害最大。家长还可将双手搓热后多给孩子揉揉腰，能够更好 的促进孩子发育。在学习方面，应该多鼓励孩子去运动，适当培养孩子集中注意力，并养成规律睡眠的好习惯。 16岁：身心发育高峰，应保护“生命力”。
“二八肾气盛。”第二个8意味着男孩即将成长为 男人。16岁，肾气变得特别的充盈，最突出的表现就是 第二性征开始发育，长个、骨骼变得粗壮、长喉结、长 胡须、变声，这些体征上的变化都会逐渐出现。在生殖 系统方面，男性通常会在这个时间段产生精子，甚至出 现遗精，这意味着具备了生育能力。此时男性的身体和 智慧都处于一个高速发展的阶段，但在心智上还远没有 成熟，需要家长引导。特别是青春期，性冲动乃至年轻 气盛莽撞行事，都可能出问题。所以，家长首先应该健 康引导孩子正确认识发育，并从言行上教育孩子谨慎行事，鼓励他们做喜欢做的事情，增强自信。其次，青春 期的男孩子气血通畅，吃得比较多，此时可多吃一些五 谷类的食物，辅之水果、肉类，这样能让处在发育期的 他们“像种子一样”具有蓬勃的生命力。最后，鼓励男 孩子在这个时期将精力放在学习上，勤奋学习，多吸收 知识的养分。 24岁，好年华但并非最适合生育。 从24岁开始，肾气开始慢慢深入到男性身体的各个部位，身体、大脑、四肢仍处在发育阶段，还可能会长个。比如长智齿，就是肾气比较足的表现。此时正是男 性身姿挺拔、筋骨强健的好年华，但许多人不知道节制，不爱惜身体，熬夜、酗酒、作息时间不规律、纵欲等都
男人找情人的10大潜规则 欧阳光明（2021.03.07） 有人说成功男人找情人，是为了寻觅那段遗失的青葱岁月。当然，对于此我们不需过多追究，然而不得不承认，成熟女人有较为敏锐的洞察力，若非痴傻，极少乐意与男人玩感情游戏，而年轻女子则有所不同。 一、不能许你一个婚姻 尽管成功男人看自己的老婆不顺眼、皱眉头，婚姻形同虚设或如同嚼蜡或成为鸡肋，但他们考虑到自己的身份和地位，于情于理都不会轻易离婚。当然他拥抱你的时候，可能会冲动地说要娶你，但千万别当真，因为誓言随时随风飘去。 二、不能把他当成常年存折，即使他很有钱 他会心中有数地给予回报和馈赠。但他反感你的不断索取，把每次约会当成交易。这样他的优越感会荡然无存。你要让他以为是他的男人魅力征服了你。 三、一定要比他小 成功男人找情人，说到底是找感情和性的“替身”。或许你是他初恋情人的翻版，或许你像他妻子年轻时的样子，总之是你的青春吸引了他、诱惑了他，而不是你认为的其它原因。 四、最好很清纯
成功男人找情人，主要就是为了寻觅那段遗失的青葱岁月。另外，面对成熟的女人他的谎言就不能自圆其说了，因此他所需要的是一份轻松的感情。 五、不能随时联系他 假如他和妻子或孩子在一起，你不合时宜的电话，会让他陷入“左右为难”的境地，不接说明心中有鬼，接只能用“嗯”、“哪”、“嗷”来应付。一不小心就会曝光婚外情，引起轩然大波。 六、你不能有别的男人 婚外情虽然没有“过家家”的纯真，但却有老陈醋般的“酸味”。你要是与别人有染，现任丈夫和男友除外，会引起他的醋海翻腾，甚至对你大打出手。 七、请允许他的同床异梦 成功男人和你激情之后，他心灵最深处升起的是对糟糠之妻和孩子的忏悔，此时请不要骚扰他的梦，这是他难得的真情流露。 八、只能是地下情 他不会让你见他的同事，甚至知道他的信息越少越好。因为他始终不敢不愿不想承认你的存在，怕曝光后引火烧身。 九、跟他在一起要绝对投入 不管你们是以何目的相处的，在一起销魂的那一刻，他是动情的，也请你不要假装，这样才能共创和谐…… 十、好聚好散，分手后不做朋友
一个成熟男人主要表现在哪些方面,应注意 些什么?一、重视诺言：成熟男人绝对不会出尔反尔，他对自己的每个承诺都相当重视，在许愿之前周密考虑，自己的话是否真能兑现，如能兑现的话他决不说，言出必践。他的每一句话都让你觉得放心、可信任。满嘴跑火车、乱放空炮、迟迟拿不出行动的男人，与成熟不沾边。 二、不夸夸其谈：成熟男人从不随随便便高谈阔论，他会把握适当的沉默，说话声音清晰但不乱嚷。随便喝点酒就把自己的点小经历小故事拿来满桌子大讲，不用喇叭半屋人都能听见的，这种男人，最多博听众一笑，谁也不会把你那五花八门的所谓“奋斗之路”放在心里。 三、有学识而含蓄内敛：他们读书，接受新事物新信息，不断丰富自己的内涵。但他们不张扬，他们的才华只在必需的时候才展现出来，决不会为了满足虚荣去刻意卖弄。他们如醇厚的酒，越品越有味道。 四、心胸宽广：成熟男人不斤斤计较，不贪图小便宜，不在乎吃点小亏，不喋喋不休地抱怨这抱怨那。他们的眼光从不被琐碎事务绊住，对于家庭中的小争吵，他们经常是“首先回头的天使”。 五、不以自我为中心：成熟男人尊重自己，更懂得尊重他人。他们善于换位思考，会站在别人的立场上来考虑问题，不强求别人迁就自己，善于同别人合作。凡是“我怎样怎样”的男人，典型的小皇帝脾气，还没长大。六、勇于承认错误：成熟男人不顽固，能接受不同意见，善于采纳好的建议。对于自己的不当决策，他们勇于承担后果，从不找借口搪塞推诿。 七、意志坚定：成熟男人有处变不乱的心理素质，他们一旦确定自己奋斗的目标，就朝着它努力，遇到挫折，他们分析原因，吸取教训，及时修正方向，但决不轻易言退。他们会疲倦，但在休整后，又信心十足地出发了。 八、干净整洁：成熟男人尊重自己的外表。他们留最适合自己的发型，下巴干净没有胡子茬，面部不油腻，不留长指甲。衣服不一定要名牌，但整洁大方，不会穿得皱巴巴象个送快递的。他们决不会穿黑皮鞋配白袜子，穿着西服去旅游。九、尊老爱幼：成熟男人有爱心，有社会责任感，有中华民族的传统美德。他会给老人和孕妇让座，会给受灾地区捐款捐物，会帮助失学儿童，会义务献血……这些事情他们不一定全做，但他们决不会什么都不做。十、有业余爱好：他们不是只知道工作的机器人，懂得用业余爱好来调节自己紧绷的神经，工作休闲两不误，这使他们有情趣。怪不得女人们说：有爱好的男人不容易变坏。成熟男人的特征 1．不成熟的男人总是在意女人的姿色；成熟的男人则很会看老婆的脸色。 2．不成熟的男人总是在太太面前轻许承诺；成熟的男人则会在太太面前蜜语。 3．不成熟的男人和太太一起上街时，总是捂紧自己的腰包，那能捂得住熟的男人却是闭紧自己的眼睛，正所谓眼不见心不烦。 4．发了奖金以后，不成熟的男人会将钱悄悄塞进衣兜里，一旦被老婆发得很惨；成熟的男人则用老婆的名字存在银行里，不被发现当然是好事，万一发现也不是什么坏事，老婆一定会爱死你。 5．不成熟的男人会满脸笑容地陪老婆逛商场；成熟的男人只有和老婆一的时候才会精神百倍。 6．不成熟的男人一和美女有了眼神的碰撞就会害羞得满脸通红；成熟的把美女逗得满脸通红。 7．不成熟的男人给太太写完检讨就会把它们全都扔进垃圾桶；成熟的男老婆检验合格的检讨书寄到杂志社。 8．不成熟的男人会在任何人面前酗酒，包括老婆，一不小心就酒后吐真局悲惨不堪；成熟的男人无论如何也不会在太太面前喝太多的酒，这样可以守心中的秘密永远也不会见光。
爱国卫生的基本要求 一要坚持为精神文明建设服务，为人民群众服务的方向； 二要坚持把除害灭害病作为爱国卫生工作的中心任务； 三要坚持政府组织、地方负责、群众动手、部门协调、科学治理、社会监督、分类指导的工作方针； 四要坚持以健康教育为先导，以卫生基础设施为重点，经检查督促为机制，以强化长效管理为手段的主要措施； 五要坚持量力而行，因地制宜，突出重点，综合治理的原则。 爱国卫生的基本概念？ 爱国卫生是指发挥国家、集体、个人的协调作用，运用群众路线的方法，组织社会力量，进行除害灭病、革除陋习，增强社会卫生意识，改造自然、改善环境、消除影响危害健康因素，提高全民生活质量、卫生素质及健康水平的卫生活动。 健康的十条标准 1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小不挑剔。 3、善于休息，睡眠良好。 4、应变能力强，能适应环境的各种变化。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。 6、体重得当，身材匀称，站立时头、肩、臂位置协调。 7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。 8、牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。 9、头发有光泽，无头屑。 10、肌肉、皮肤富有弹性走路轻松有力。 拔罐保健要看体质 拔罐先看体质，体质虚弱的、免疫力低下的、年龄比较大的。拔罐时间不能太长，力度不能太大，病情较轻的，没必要长时间，大力度地拔。另外，有出血性或疾病的，如血友病，白血病的人，不要拔罐。 如何除“四害”？ （1）对室内外环境进行卫生大扫除，清除垃圾杂物，减少孪生场所，减少卫生死角。 （2）室外环境在无雨天气可进行大面积药物喷洒，针对绿化带、杂物堆、垃圾箱、以及室内环境的地下室、地下车库、各类楼群的楼道场所采用超低容量技术施药，早春季节需施药1-2次，每次间隔15-20天。 （3）蟑螂的防制在对环境清理后，可选用室内杀虫剂对有蟑螂栖息的场所进行滞留喷洒，对各种可疑的餐桌涂灭蟑螂胶泻剂，在清理环
男人诱惑情人的6大常用伎俩！ 情感侵略成功后，一切皆有可能。为了将女人及时搞到手，男人就会一鼓作气，寻找契机一击即中。比如寻找合适地点合适时间合适气氛合适事件。只要都合适，一切都水到渠成。因为这时候的女人，被情感感染后，已经逐渐走入零智商阶段，已经不知道如何拒绝男人的进攻。男人诱惑情人6大常用伎俩，在此不妨将之列出，供女人警惕。 一、放长线，钓大鱼。 聪明的坏男人，不会刚开始就对女人热情似火。太火热的男人，往往容易遭到女人反感。因为女人也知道，男人的殷勤背后肯定有企图。所以，男人会断断续续提升热度，既让女人感觉不到殷勤，也能继续保持与女人的联系，并且这种联系能够越来越深化。 二、慷慨解囊不求回报。 待长线放得差不多了，男人就会利用这种不温不火的状态，做点表现自我的事情，以争取女人好感。比如请女人吃饭，给女人送东西，帮女人办事。反正就是慷慨解囊不求回报。这个时候，女人想拒绝也不好拒绝，只能默默接受，并且心中对他产生感恩报答之心。宋思明最爱这一招。他并非不求回报，而是等待海藻的肉偿。 三、情感侵略战。 有的女人做小三，只是图钱。但没有多少男人愿意自己的小三只是图他的钱，他更渴望的，是在情感上俘虏女人。于是，他就会千方百计弄一些关于自己的情感故事来博得女人的共鸣，或者同情。至于这些情感故事，不排除胡编乱造。只要女人接受了这份情感感染，之后的一切事情都容易办了。 四、一鼓作气搞到手。 情感侵略成功后，一切皆有可能。为了将女人及时搞到手，男人就会一鼓作气，寻找契机一击即中。比如寻找合适地点合适时间合适气氛合适事件。只要都合适，一切都水到渠成。因为这时候的女人，被情感感染后，已经逐渐走入零智商帮你解决一切难题包括企业和个人一切的一切https://www.doczj.com/doc/7f1447640.html,/leng_b 现在==免费注册==(用你的姓名抢注）享受会员功能极力推荐。补充一下信息实名认证要用到身份证相片用手机照下来然后上传上去就行了，实名认证是对用户资料的真实性进行验证审核。保障用户的合法权益。。 阶段，已经不知道如何拒绝男人的进攻。 五、继续给甜头。
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是“最经典的标准”： （1）充分的安全感 （2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价 （3）生活的目标切合实际 （4）与现实的环境保持接触 （5）能保持人格的完整与和谐 （6）具有从经验中学习的能力 （7）能保持良好的人际关系 （8）适度的情绪表达与控制 （9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足 （10）在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥 除此之外还可以总结为“六大维度” 自我意识正确；人际关系协调；性别角色分化；社会适应良好；情绪积极稳定；人格结构完整。 儿童心理健康标准 根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质: 一、智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。 二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。 三、能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。 四、有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。 五、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。 六、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。 心理健康的情绪标准 人的心理健康的情绪标准包括情绪的形成原因、持续时间、长期稳定状况等各个方面。 一、情绪有适当的形成原因：一定的事物引起相应的情绪是情绪健康的标志之一。情绪的产生是由各种不同的原因引起的，如：高兴是因为有喜事；悲哀是
遇到不愉快或不幸事件；愤怒是挫折引起的等。二、情绪的作用时间随客观情况变化而转移：通常当引起情绪的因素消失之后，人的情绪反应也相应逐渐消失。例如，生活中不小心把东西丢了，当时当时会非常生气，事情过后，慢慢也就自己调节过来。如果长期生气，这就是情绪不健全的表现。 三、情绪持续稳定：情绪稳定表明个人的中枢神经系统活动处于相对的平衡状况，反映了中枢神经系统活动的协调。如果一个人的情绪常期不稳定，喜怒无常，是情绪不健康的表现。 四、心情愉快平静心情愉快是情绪健康的重要标志。愉快表示人的身心活动的和谐与满意。愉快表示一个人的身心处于积极的健康状态。一个人经常情绪低落，总是愁眉苦脸，心情有苦闷，则可能是心理不健康的表现，要注意自我调节。 适当体育运动的好处： 根据美国运动医学院的指导方针，许多心理健康研究人员建议我们每个星期3—5次等量的体育运动，每次30—60分钟。等量的运动，既可以提高心肺的健康，降低不良的生活习惯而引起的疾病的发生率，还可以提高大脑的精神健康。
【幸福生活】做情人的必备绝招 他经常和我说“肯定不娶你，我们俩之间的问题太多了，将来能分手就分，分不开就做情人”。也许每个人都会觉得我听到这话应该难过，正常的恋爱中的人们不是都期望修成正果、步入婚姻的殿堂吗?呵呵呵，那你可真的估计错了。我一直认为如果谁让我做他的情人的话，那人可真是识货。我这人做妻子的话久了肯定腻，而且烦。人贵在自知哈。我这人若太亲近会很黏人，没有节制那种，时间久了会厌烦至极。但若没有这种异常亲近的关系，我在你眼前就永远很懂分寸、知进知退、举止得体，偶尔发发脾气也会发得让阁下你觉得无伤大雅、很可爱，且绝对不会让你感到厌烦，因为鄙人绝对不会黏一个不完全亲近的人。况且，小女子我始终认为男人不可能不想偷腥，那么，与其做正妻，倒不如做情人。打情骂俏、烟视媚行倒也别具一番风情。男人的很多事情一般都不愿意告诉老婆，却不会对情人保密，也因为没必要嘛，这样情人就会比妻子多了对这个男人的了解，也因为是情人不是妻，少了嫉妒与担心，而轻松许多，有更多的时间享受，而不是付出。男人与妻子在一起是责任是义务，与情人在一起却是放松、是惬意。哈哈，不做快乐的情人难道要做黄脸婆吗?再比较一下做情人比做正妻多的好处：第一点很多人以为情人很空虚，常常独守空房，
男人又要干事业，又要陪家人，很少有时间陪情人，其实这只是一种偏见。感情不是用时间来衡量的，一个男人因为可能一辈子要和老婆在一起，总会觉得有很多时间，所以并不去珍惜。对情人就不一样了，今天在一起，可能明天就成了分飞燕，所以格外珍惜在一起的时间。说庸俗点，对二个女人付出同样的金钱和精力，但老婆可以享用一生，而情妇只是几年的时光，男人会认为谁更值得珍惜呢?第二点很多人以为男人与情人之间没有感情，只是性。这也是一种偏见。没有感情只有性的恰恰相反，是男人和他的老婆。一个女人如果同时重视感情与性爱两个方面，做老婆不如做情人。第三点做老婆要面对的不光是一个男人，还有他的父母、亲戚、子女，摆平这一系列关系不是件容易的事。但很少有男人让情人做这些繁琐的事。轻松自在不好吗?第四点无论对情人和老婆来说，红杏出墙对于男人都是不可容忍的事情，但后果不同。男人不会情人承诺什么，情人也没有必要对男人承诺什么，二人没有什么值得拖泥带水的，老婆就不一样了，至少男人的面子上就怎么也过不去。哈哈。也就是说，做情人还有爬爬墙的好处。做老婆的有这个条件吗?第四点无论对情人和老婆来说，红杏出墙对于男人都是不可容忍的事情，但后果不同。男人不会情人承诺什么，情人也没有必要对男人承诺什么，二人没有什么值得拖泥带水的，老婆就不一样了，至少男人的面子上就怎么也过不去。哈哈。
心理健康的十条标准 关于心理健康的标准，在网络上可以检索出许多版本的标准，我这里介绍的是心理咨询师教程中提出的10条标准。 1.心理活动强度。 2.心理耐受力。 3.周期节律性。 4.意识水平。 5.暗示性。 6.心理自控力。 7.心理康复能力。 8.自信心。 9.社会交往。 10.环境适应能力。 记作：心心周意暗，心心自社环。 关于心理健康的标准，心理学界提出了很多标准，比较著名的有马斯洛、斯柯特等心理学家提出的标准。目前，我国心理学界比较认同的是郭念锋教授于1986年在《临床心理学概论》一书中提出评估心理健康水平的十个标准。这十个标准可以用串联记忆法记作：心心周意暗，心心自社环。 1.心理活动强度 这是指对于精神刺激的抵抗能力。在遭遇精神打击时，不同的人
对于同一类精神刺激，反应各不相同。这表明，不同人对于精神刺激的抵抗力不同。抵抗力弱的人往往反应强烈，并容易遗留下后患，可以因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔病；而抵抗力强的人，虽有反应，但不强烈，不会致病。这种抵抗力，或者说心理活动强度，主要和人的认识水平有关。一个人对外部事件有充分理智的认识时，就可以相对地减弱刺激的强度。另外，人的生活经验、固有的性格特征、当时所处的环境条件，以及神经系统的类型，也会影响到这种抵抗能力。“文革”期间，不同的人面临同样的心理打击，所造成的心理创伤是不一样的。心理活动强度大的人，抗挫折的能力就强一些。 2.心理活动耐受力 前面说的是对突然的强大精神刺激的抵抗能力。而慢性的、长期的精神刺激，可以使耐受力差的人处在痛苦之中，在经历一段时间后，便在这种慢性精神折磨下出现心理异常、个性改变、精神不振，甚至产生严重躯体疾病；但是，也有人虽然被这些不良刺激缠绕，日常也体验到某种程度的痛苦，但最终不会在精神上出现严重问题，有的人，甚至把不断克服这种精神苦恼当作强者的象征，作为检验自身生存价值的指标。有的人，甚至可以在别人无法忍受的逆境中做出光辉业绩。我们把长期经受精神刺激的能力，看作衡量心理健康水平的指标，称它为心理活动的耐受力。 3.周期节律性 人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性。比如，人的注意力水平，就有一种自然的起伏。不只是注意状态，人的所有
成熟男人7种场合的衣着搭配之道 与女人比起来，大多数男人更加墨守成规。他们非但不善于改变自己，甚至连改变的念头都没有动过。所以，才会出现诸如穿着西装去郊游、穿着运动服去吃西餐之类的笑话。其实，“善变”对男人同样重要，或者说更重要。因为，男人善变的背后，意味着审时度势的能力，意味着良好的修养和品味，这将令他更容易得到别人的好感和认同，更容易博得别人的信赖和欣赏。 所以，一个成功的男士不一定要对衣着知道地头头是道，但是必须掌握穿衣之道。不同的场合就应该选择不同的装备。 地点：公司 事宜：与客户开会 ●衣着守则：简洁、整齐是上班衣着的第一要旨，这一点对男人来说尤其重要。没有一个人会愿意和一个衣着邋遢的男人打交道。此外，衣服的质地对男人同样重要，一套质地优良的西服与一套质地低劣的西服的分别是很明显的。 ●搭配方案：西服无疑就是最好的选择，而深色系的西服更为适合，这令你看起来更加稳重和踏实。你要注意的搭配就是衬衣、领带和皮鞋。而一些诸如文具、名片夹、皮带之类的配件，也是体现你品位的重要细节。 ●潮流选择：１、今季男装潮流回归传统，各个品牌都有很地道的西服推出，令你有很大的选择空间。 ２、衬衣应该选择净色或细条纹的，贯彻低调的作风。 ３、领带是你较为个性的选择，你可以根据自己的爱好去配衬。 ４、文具、名片夹之类的配件最好选择出名的品牌，万宝龙就是不错的选择。 ●禁忌：１、除非你是公司的老板，否则不要穿印花的衬衣。 ２、不要连续三天穿同一双皮鞋。
３、不要穿浅色西装尤其是白色的。 ４、三天之内你的西服、衬衣、领带不要重复出现。 ５、不要喷浓烈的香水。 地点：某家咖啡馆 事宜：与她约会 ●衣着守则：这是一个需要精心修饰自己的时候，但不要穿得过于正式或过于漂亮。同样，保持自己的风格最重要。根据不同的约会地点，相应对衣着有所改动。 ●搭配方案：如果约会的地点是高级的餐厅，你不妨穿得讲究一点，例如丝缎质地的衬衣、正装的皮鞋等。如果约会的地点是一般的餐厅，可以穿得较为随和。 ●潮流选择：１、印花的衬衣是不错的选择，可以搭配休闲裤，但印花不要过于怪异。 ２、牛仔裤也是可以考虑的，因为它已经越来越走上大雅之堂了。 ３、不妨喷上一点清淡的木香型的香水。 ●禁忌：１、不要穿整套的西服，这样会吓坏对方，因为这不是相亲。 ２、在高级的咖啡馆里，不要穿运动服和运动鞋。 ３、穿牛仔裤的话不要穿正装的皮鞋，可搭配便鞋。 地点：豪华餐厅 事宜：出席晚宴 ●衣着守则：隆重的场合自然也要穿得隆重、正式一点。一般说来，你上班穿的那套就可以了，因为男人毕竟不比女人，没有艳光四射的晚装可以选择。
[心理]一个男人勾搭情人的全过程女人一定要看 好色男人总是想方设法的去勾引女人，他们喜欢跟漂亮的女人搞暧昧，那么男人是如何勾搭女人的呢?男女为啥搞暧昧呢?男女暧昧的方式有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧! 一男人和女人准备结婚, 男人有15万，女人有10万。男人在婚前用15万付了首付，女的用10万装修房子并购买家电。婚后，男的每月工资3000元还贷，剩余1000元。女的每月工资3000元，男女一起养家。3年以后，女的怀孕了，孩子出来了，男的升职了，工资7000元。这时小孩要人照顾，请保姆每月要2000元，男的女的商量后决定女的辞职，专心照顾宝宝，女的做起了全职太太。 10年以后，男的事业有成，意气风发;女的每天围着小孩、老公、家庭转，黄脸婆一个。这时，男的觉得老婆带不出去，外面的诱惑太大，终于有了小三。老婆知道后，吵过、闹过，最后伤心了，男人女人准备离婚。 婚姻法新的解释，房子是男的婚前买的，女人没份，女的不服，说，我们一起还贷的。律师问，你有共同还贷的证据吗?女的说：没有，每月都是直接在男的工资卡里扣的。 女的说：小孩是我生的，我一手带大的，小孩归我。
律师说：小孩跟谁是以更有利于孩子的成长为依据，你没有工作，没有收入，没有房子，不利于孩子的健康成长，法院会判给男的。 这时，女的没房，没工作，没钱，没孩子。女人绝望了，她的世界崩塌了!而男的开始了他的新生活了。 女人，你还敢把你一生的幸福寄托在别人身上吗?这个世界上没有谁会给你依靠一辈子!就算是你的影子，它也会在黑暗中离你而去。 是的，男人当初很爱你，但大多数女人都忽略了一个重点：人只要是活的，都有可能会变的!男女私事微信号:nrnr345 女人有自己的空间，才能活出真正的自我，才能给婚姻充分的安全感。 男人都喜欢欣赏美好的东西，谁愿意天天面对一个不爱打扮、不求上进、懒散、死气沉沉、颓废的女人? 女人们，对自己好一点吧!高贵的，才珍贵!想成为女强人，女人形象决定成败。女人是装饰世界的，男人是欣赏世界的，当女人的世界不再精彩，他就会欣赏别的世界。 女人有三个年龄，一个是身份证年龄，没有办法改变; 一个是心理年龄，需要自己的心态证明;
怎样才能做一个成熟稳重有气质的男人 想要作为一个成熟稳重有气质的男人。首先，你搞清楚什么是成熟，稳重、有气质都包括哪些内容。 我想大多数女士们都希望自己的男人是这样的，也大多数男生（不知这么称呼你对不对）希望自己成熟稳重有气质。 成熟（maturation）一般指不依靠后天经验、自然发展起来的身体和行为方面的变化。 怎样才算成熟 成熟似乎是一件很残酷的事情，它代表了青春的流失和梦想的褪色。可是，人生走向成熟是人生的方向，况且，一种平和的和幸福的人生属于成熟人生。 一、什么是成熟 成熟不是市侩和庸俗，这种成熟的核心精神不过是妥协和顺从，苟且偷生，唯利是从。这是小人的智慧。可这是社会的主流。这种成熟是不值得羡慕的。当然，成熟也不是偏执。 一个人走向成熟是困难的。如泰戈尔所说，除了通过黑夜的道路，无以到达光明。很无奈的一个事实是，成熟总是和人生的挫折联系在一起的，“传着授业解惑也”并不能让你成熟，而需要时间与代价的付出。
通往成熟的道路，没有终点，只有行程。成熟是相对的，而幼稚才是绝对的，成熟不是不犯错误，而是能不能真正从错误中吸取到教训。成熟不是手中的酒杯与指上的香烟，更不是小资情调的“淡淡忧郁”和自我伤感。有意表现的成熟，那是幼稚。没有境界和深刻，只能表现出浅薄。成熟是无需要表现也无意于表现的。表现成熟，这是年轻和幼稚两种人的常见通病。 一个严重的问题还在于，年龄的增长、阅历的增加，甚至历经沧桑都并不能确保一个人的成熟。成熟需要一个健康的自由的社会环境，需要个人独立的思考能力与常常的自我反省。从这个意义可以说，中国人在整体上都是不成熟的，有着思想上的残疾；而20岁的青年无一例外都是幼稚的，即使他性格叛逆，因为他无法知道最基本的本应该知道的事实。长久以来权力的压迫、威吓和欺诈造就了民族的集体奴性。 还要必须指出，成熟并不排斥纯真。真正的成熟是理性、智慧、纯真与道德的统一。成熟不是庸俗与市侩，然而这却常常成为国人判别成熟的标准，并以此为目标去模仿和追求。所以我们看到的“成熟的”中国人往往是庸俗不堪。妥协、顺服、苟且偷生、趋炎附势、唯利是从……这种庸俗而奴性的成熟是不值得羡慕的，这只是小人的智慧。蝇营狗苟的小人智慧只是获得了小利，并成不了什么出息。 二、成熟的标志 文章题目是谈成熟的标志，其实确切地谈论成熟的标志是困难的，因为成熟没有什么标志，或者说成熟的标志太多。一个人的言行举止，
一个男人和他四个肉体女人 知己：他和我之间不谈性 情人：我没想过转正 二奶：我天天想转正 妻子：我看谁能转正 知己：我们也许没机会牵手 情人：我们在陌生城市才牵手 二奶：我们在过马路时才牵手 妻子：真后悔当初牵错了手 知己：我们之间不谈钱 情人：我也许会向他借钱 二奶：我经常向他要钱 妻子：我有机会就没收他的钱 知己：我们之间有很多共同爱好 情人：我们偶尔谈谈共同爱好 二奶：交易是我们最大的共同爱好 妻子：吵架是我们最大的共同爱好 知己：我们上街喝茶后争着买单 情人：我们上街喝咖啡后随意买单 知己：他和我之间不谈性 情人：我们有机会才谈性 二奶：他现在和我只谈性 妻子：他今晚必须和我谈性 知己：他喜欢我说的每一点儿 情人：他喜欢我做的每一点儿 二奶：他希望我麻烦少一点儿 妻子：他希望我离他远一点儿
知己：他见我哪都不疼 情人：他见了我就心疼 二奶：他见我后喊腰疼 妻子：他见了我就头疼 知己：他是我0%的男人情人：他是我30%的男人二奶：他是我50%的男人妻子：他是我100%的男人知己：他不用喊我宝贝
情人：他没人时喊我宝贝 二奶：他好久没喊我宝贝 妻子：他老在梦中喊别人宝贝知己：我们不谈转正 二奶：他上街就得给我买时装妻子：他上街只会给我买大米知己：我是他的糖 情人：我是他的盐 二奶：我是他的酒 妻子：我是他的水 知己：过节了我送他一句祝福情人：过节了我送他一条领带
二奶：过节了我送他一夜激情妻子：过节了我送他一个白眼知己：我们也许没机会一起吃饭情人：我有时候请他吃饭 二奶：他得经常请我吃饭 妻子：我他妈天天给他做饭 知己：我们探讨过关于穿鞋 情人：我上周给他买了双鞋 二奶：他上周给我买了双鞋 妻子：他经常让我给擦皮鞋
1、如果有钱，买辆好点自己喜欢的车。活在俗人的世界就别超然，庙里的和尚都开七系了。 2、不要再炫耀性感------这个年龄的男人最吸引人的是沉稳与优雅。 3、衣厨里要有几身体面的衣服，应酬时是对主人起码的尊重和礼节，保持好体型。 4、如果再有人赞美你年轻帅气，除了表示感谢外请别沾沾自喜。 5、有条件去大学念念书，感觉绝对不是学生时代，你会发现很多！ 6、至少有一个高档的手包，里面有一定数目的钱（卡），一块备用的手机电池，驾驶证和行车证，还要有点危机时比你手更硬的小东西，省得吃亏。 7、每天坚持锻炼身体。 8、去KTV别再傻到给小妹发名片留电话，本人开KTV的除外。 9、车里备一件厚外套、一把大钣手或大改锥，放在安全好拿码地方，不是用来修车，放后背厢不算，一把伞。 10、朋友的恭维就像香水------再名贵也只能闻闻。 11、别再和父母讲生活习惯，人老了只要老人家开心，人不能永生，活得开心才好。 12、什么样的场合都可以喝多，醉酒的男人习以为常，但醉酒后你的底牌、素质、分量、层次就一览无余了，当然也可以将计就计。但不要到处乱吐还不如动物，环卫工和出租司机已经太苦了。 13、真诚微笑，别怕皱纹。这个岁数了，优雅比美丽更重要。 14、遇见以前的女友，就不要再去显摆，更不要去打扰人家平静的生活，换位假如是你爱人的前男友呢，你怎么看？ 15、如果前女友问你过得好不好，请回答“很好”，非要吃饭见面，带着爱人一起。 16、除了麻将，最好再培养另外一两样兴趣，为将来的退休做准备。 17、如果不会吸烟，最好不要再学，四十岁是患癌的高发段，也是养生长寿的关键期。。 18、接任何人的电话都说“你好”，你的微笑他们能听得到。 19、如果不是为了生意，不要经常去泡吧，该陪的人很多。 20、任何事情不要以自身健康做交换！ 21、最大的成功是经营好家庭，家庭和婚姻经营不好干什么都得赔。 22、不要太在意别人的评价：有人羡慕你，有人嫉妒你，有人看不起你，都没关系。他们都是外人。活出自己来，为了亲人。 23、最好不要背后乱评价别人，如果必要，只说好话。 24、一定要有一帮正能量的兄弟，醉了手拉手狂喊”光辉岁月"，哪怕很平凡不光辉，也无妨！ 25、一定要有信仰，不管你信什么，你不是奥特曼，你也改变不了世界，心灵不能悬空太久！没有信仰的人是很可怕的，你可以不信，但请不要对你不了解的妄加评论，这是起码的修养！ 26、每年都做一次体格检查，没病心安，有病早治。 27、珍惜你身边的人-----哪怕她只肯为你做饭洗袜子。 28、若有机会和时间，请看几本好书，慢慢积累，总有收获。 29、不要当孩子的面和老婆互相职责。那样，孩子会对未来的婚姻失去信心。孩子会模仿大人的言行而很难改变。 30、不要再为爱情死去活来，把爱情看做奢侈品。 31、任何时候不要撒谎，但是可以保留，很需要！。 32、若无杀伐决断的天才，请不要尝试弃商从政，即使你智商和心机超人！ 33、内衣一定要买高档的。 34、任何时候都不要穿带洞的袜子---很多场合是需要脱鞋踩地毯的。 35、有时间多去健身馆和博物馆。 36、每天睡眠时间保证在七个小时。 37、和正能量的朋友保持联系，远离负能量的朋友。 38、每年至少有一次旅行，可以和父母,可以和自己爱的人，或者和好友。
保健小常识 一、世界卫生组织颁布的人体健康十条标准 健康是人人都追求的，但许多人对健康的含义不清楚，以为发达肌肉才是健康，其实太片面。健康是身体与心灵的一种和谐的平衡状态。只有身体与心灵同时健康，才能称为一个健康的人。世界卫生组织颁布的人体健康十条标准是： 1、有足够充沛的潜力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过份紧张。 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 3、善于休息，睡眠良好。 4、应变能力强，能适应环境的各种变化。 5、能够抵抗一般性感冒和传染病。 6、体重得当，身材均称，站立时，头、臂、臀位置协调。 7、眼睛明亮，反应敏(感)锐，眼睑不发炎。 8、牙齿清洁，无空洞，无痛裂，齿龈颜色正常，无出血现象。 9、头发有光泽，无头屑。 10、肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。 二、人体三大保健“特区” 医学家认为，人体有三大保健“特区”，即背部、腋部、肚脐。 1、背部保健：中医养生家指出，后背正中的脊柱是人体督脉必经之地，脊柱两旁的足太阳膀胱经与五脏六腑联系密切，经常予以激发疏通，有益于气息运行，血脉流畅，滋养全身器官，自然体强少病。 现代医学则发现，人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞。如罹患感冒或中暑后，“刮痧”、“擦背”等都是激活背部免疫细胞的好办法。此外，经常搔刮背部，也是一个有效措施。 2、腋部保健：腋窝蕴藏着丰富的血管、神经、淋巴结，假如他人用手接触，被接触者就会控制不住大笑，被专家称为“腋窝运动”。考察其强身奥妙，至少有两点：一是刺激此处的神经、血管和淋巴结，促进神经体液循环，使全身器官能享受到更多的养分与氧气，二是由此引发的大笑，使人体所有的器官甚至细胞都得到运动，于脑、心脏和肺最为有益。 3、肚脐保健：肚脐，医生用药物敷贴或针灸、热熨等可以疗疾治病。如敷以黄连粉、牛黄粉能退烧，檀香、细辛粉调酒敷之可缓解心绞痛，用珍珠粉，丹参粉调敷能治疗失眠，用砂仁、枳实敷之可调节器官消化不良。 三、老年保健六则 美国营养学家安斯利为老年人指出了6条保健准则，使美国老人受益匪浅，我们不妨加以借鉴。 1、目的：生活要有目的性，退休后可以写个计划，作为自己的备忘录，使暮年生活依然有一种内在的动力。这样你的精神状态，肯定会比稀里糊涂度春秋好得多。 2、锻炼：包括躯体、头脑和精神三层涵义。躯体——每天要活动每一个关节和每一块肌肉(不必太剧烈)，要成为不可缺少的习惯；头脑——读一本书，学一门新课，探讨一个新的观念；精神——回忆过去和幻想将来，把自己带入多彩的世界。 3、娱乐：玩游戏，像孩子一样或与孩子一起痛痛快快的玩，自我享受，开怀畅笑。笑是最好的医药，可改变体内的生化状态。 4、睡眠：休息、放松、睡眠，睡多睡少以个人的感觉良好为准，不必去和别人比较。无困意，不必赖在床上。更无需用催眠药，常用安眠剂有成瘾之弊，停用时反倒不适。 5、氧气：要使你日常生活的环境充满氧气，注意通风换气，密闭的空调室内更要防污染。不吸烟，也避免被动吸烟。要常到大自然中去呼吸新鲜空气。
为啥现在的男人都爱婚外情? 在这个充满诱惑的大都市里生活，难免会出现一些意外的事情，比如说出轨，为什么现在的男人都喜欢搞婚外情呢？下面来听听99健康网专家是怎么说的吧。 找身份 通常只有那些有钱的男人才找得起情人，在一部分人眼里，情人成了身份、地位的象征，就像别墅、名车、名牌服饰一样，漂亮的情人似乎成了有身份男人的活广告。一位合资企业的普通职员，收入并不高，可是自从有了情人之后，他发现连经理好像都对自己另看一眼了。男人的社会化程度远远高于女人，受环境和流行观念的影响的程度也比女人大。 性的满足 这是男人在婚外情中最大的“收获”，大多数的婚外情，都带有性交易的性质。性生活正常的男人把婚外情当做猎奇；性生活不满意的男人，通过婚外情转移和发泄自己的性欲。 找情调 很多男人强调，他们之所以会爱上情人，是因为她比自己的发妻温柔、美丽、关心自己，他们想找更优秀的女人。在情人身上寻找的，是有别于妻子的气质、风情、格调，喜欢自己的伴侣带点神秘感、诱
惑力，而妻子因长期共同生活，彼此已相当熟悉，没有距离美，情人恰好满足了他们的心理需求。 找感情 有些男人把情人看作更好的婚姻对象，但这部分人所占比例相对较少。生死恋式的婚外情后面，多有复杂的感情背景，如此的外遇，导致离婚的比例也相当高。 找青春---人们通常觉得只有女人才在乎自己的年龄，她们热衷于通过化妆、服饰、美容、美体来掩盖岁月的痕迹。其实，男人也在乎自己是否仍旧年轻、有活力、有魅力，这对男人来说也是一种竞争的资本。只不过他们对于永葆青春的渴望，比起女人来，要隐秘得多。为何绝大多数的男人都找年轻漂亮的小姐做情人？他们是想以此证明自己仍旧有魅力，不可小视。
好男人需具备的7种特质 女人的心思，也就能成为对方心目中的好男人。下面就来说说好男人需要具备哪些特质吧! 什么样的男人才算好男人 关于这个问题，相信询问不同的女人，会得到不同的答案。因为每个女人对另一半的侧重点，也就决定了他心目中的好男人标准。当然，好男人也是有公认特质的，只要男人满足其中的几点，就能称得上是好男人，况且没有男人能绝对满足所有的标准。 女人对好男人的要求也分为几个群体，比如重感情的女人群体，会更看重男人的人品，体贴，情商等等，满足这些条件，这就能算她心目中的好男人，而看重事业的女人群体，会更在乎男人的事业心，上进心，为人处事能力等，还有更看重家庭的，看重收入的等等。当然，男人不能一味的为了满足女人的要求，伪装成对方喜欢的样子，而丢失了自己的追求，这样只会让自己离真实越来越远，同样成不了对方的好男人。所以，好男人就要先做好自己，同时在相处中照顾好对方的感觉。下面就为大家盘点一下女人眼中的好男人都有哪些主要特质吧! 好男人的优秀特质 一、给女人安全感 女人天生缺乏安全感，尤其是一个女人孤身在外的时候，最渴望的就是能有个男人陪伴她，给予她这份安全感，这也是她最想要在男人身上得到的。男人如果能处处保护着女人，让她感受到有你在的那一份安全感，那必定会吸引女人的关注。 二、富有责任感
很多女人都喜欢有男人味儿的男人，而这一份男人味儿大部分就来源于这份责任感。负责任是男人真心爱女人，真心对女人好的一种表现。男人很容易就不负责任，如果连责任都不愿意承担，那又怎样才能吸引女人的关注呢。 三、说话言而有信 有些男人喜欢对女人有所承诺，女人们总是很容易相信男人们说的话，并默默地记在心中。可能有时候男人觉得自己就是随口那么一说，并没有太多在意，但在女人看来，有时候男人们说过的粗心的话便成为了他们的言而无信。 四、拥有有上进心 男人都会说女人拜金，其实真正拜金的女人很少。大多数的女人找男人的第一标准就是有上进心，因为他们是潜力股。俗话说，人往高处走，水往低处流，这也是讲进取心的问题。进取是一种生活态度，整日里懒懒散散的男人给人游手好闲的感觉，只知躺在父母创下的基业里睡大觉享受的男人，纵有万贯家产也只是坐吃山空。进取有时带着某种冒险的精神，成功当然要冒险，男人应该具有一些冒险精神，冒险不是瞎闯，是智慧引导下的一种敢于进取的行为。 五、有风度不张扬 风度是男人的名片，是男人成熟的体现，男人品德端正、作风正派、才气冲天，但如果缺乏个性风度则魅力大打折扣。作为男人，就应该敢于展示自已的个性，敢于表达自已的观点，但个性不等于骄横，不等于张扬，张扬势必让人感觉没有风度，风度是男人的成熟美。 六、幽默不古板 幽默可以说是男人最不能缺的一种性格特质。一个没有幽默细胞整日板着脸的男人除了让人生厌之外就没有其他，幽默