心理知识竞赛总结 Prepared on 22 November 2020
心理知识竞答赛
总
结
主办方：湘南学院心理健康教育部中心
承办方：软件与通信工程学院
一、活动背景
作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为高校迫切的需要和共同关注的问题。在这样的背景下，举办一次大学生心理健康知识竞赛，不仅可以丰富同学们的课余生活，更可以普及心理健康知识，同时也与本预防专业相呼应。
二、活动目的
1. 促进同学间认真学习心理健康知识，积极提高自身心理素质；
2.创造一个平台给同学们锻炼自己的机会，提升自己的品味和
文化涵养；
3.引起大家对于心理健康的关注及意识，为以后心理健康教育
中心开展活动做好铺垫；
4.提供一个广阔的平台来供大家展示自我，宣传心理健康事业
三、活动时间：5月6日
四、活动地点：4号教学楼110
五、活动总结：
总体来说我们这次活动是比较成功的，原因主要有以下几点。第一，我们做了比较充分的准备。活动前班委进行了积极的准备，经过反复的考量及研究，有了详细的计划和部署。详实的考虑、周全的计划和充分的准备成为本次活动能够举办成功的重要保证。第二，活动的准备和活动过程中所有人员的密切配合。多方面的积极协助和努力，是活动得意完成的保证。在这次活动中，班委密切的配合积极投入工作，让活动更好的开展。第三，活动宣传比较好。活动准备前期，策划人员通过各种途径告知同学们活动的内容，是活动得到有力宣传，让同学们知道班级的这次活动，然后积极的参加进来。
虽说活动比较成功，但也存在许多的不足之处。总的归结为以下几点。第一，在比赛刚开始的时候，记分员没有很好的进入计分状态。第二，场面有点混乱。活动前虽然也进行了具体分工，安排详实，但在实际过程中由于一些突发状况使得场面有点混乱。秩序出现一些问题。第三，安排上
存在不足。由于经验的缺乏以及条件的限制，细节上考虑的不够细致完善，让比赛过程出现了一些问题。
通过这次心理知识竞赛活动的举办，我们发现了许多不足之处，在以后举办活动的时候，我们会吸取经验教训，考虑全面，活动开展之前就尽量想出可能突发的情况，并且想好应对的措施，以免出现这次场面有些混乱的状况。另外，还要重视比赛中的细节部分，使活动可以顺利进行。
本次竞赛考验的不仅仅是同学们的心理健康素养，更考验了同学们的心理健康水平，通过这次比赛，同学们对校心理部门，心理知识的了解有了大幅度的提高，在一定程度上也提高了心理素质。此外，我相信同学们在此次的活动中也收获了不少。通过这次活动，让同学们理解了更多关于心理健康方面的知识，增强了同学们对于心理健康的意识，帮助大家更好的了解自己的心理状况，并根据自己的心理具体情况及时对心理状态进行了调整，为拥有一个美好的大学校园生活做出有力的保证。这也是我们举办这次活动的目的所在。
心理社团活动总结(1) 阳光地带心理社团于xxxx年9月进行了针对初一、二学生的招募工作，并于10月运用小组工作的手法正式开展了多期主题活动。 一、青少年自信心提升小组2个各7节 通过参加本次小组，组员的自我认识水平明显得到提高;并且学会了认识、肯定和欣赏自我;变得更自信，敢于与人交流。 1. 初步了解，建立关系环节 由于组员是多半是初一新生，而且来自不同班级，以前没有参加过社团活动尤其没有感受过心理社团的不一样。所以，社工在这一环节设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏---大风吹，组员在游戏中玩的很开心，在接下来的“个性化自我介绍”环节，大部分学生都展现了自己不同风格。 2. 认识自信，增进组员了解环节 社工在引导组员一个热身游戏“欢畅兔子舞”后导入了这次环节的主要活动--故事：“握住自信”，并围绕故事展开关于“自信心”的讨论;引导学生进行了三个问题的讨论：什么是自信;自信对生活、学习和工作有什么影响，是好还是坏;自信对成功的重要性。 3. 认识自我，肯定自我，发现优势
热身游戏“我是最棒”，让组员肯定自己;并且在游戏“价值商店”中，让组员对提高自信作重要的因素进行讨论，让组员认识到提高自信的方法是不能靠钱能买到的;继续分享“小泽征尔胜于自信的故事”，让组员挖掘自身的优势、认识自我、肯定自我。 4. 造就自信的自我 导入游戏“优点大轰炸”，让组员再一次感受自己没有发现的优点，膨胀自己;继续分享“尼克松败于自信的故事”，让组员从中感受如何造就自信的自我，学习提升自信的方法。 二、沟通100——人际交往能力提升小组 1. 社工和小组成员相互认识，订立小组规范环节。 由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的，第一次都表现得比较拘谨、受约束，但是在社工的引导下，同学们在破冰游戏“乌龟和乌鸦”中表示出很高的积极性和融入度，而且也很快地达成了第一节小组目标，在订立小组契约和制定口号的环节，同学们都积极发言，达成很好的效果。 2. 让同学学会倾听，明白倾听的重要性环节。 同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系，并且对接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中，学生在经过演练之后，对游戏规则更加明白，因此更容易投入到活动中。在主题活动中，尽管是简单的传话，学生在做的过
心理咨询中心年度工作总结-年度工作总结 年度我们共为名学生和其他人员进行了咨询。其中男生人，女生人，其中一年级新生人占xx。；二年级人占xx；三年级人占xx。四年级人占xx。；社会来访者人占xx。 通过分析，学生前来咨询的问题主要表现在以下几个方面： 1、人际关系问题。尤其是大一新生较为突出，大一新生占到了所有来访者的将近一半。其主要原因是新生来到了新的环境，面对新的集体、新的同学，需要有一个适应的过程。适应能力强的同学，能自己调节自己并能很快投入到新的学习生活中去，而适应能力不强的同学不能很快适应大学的生活和学习，不能处理好宿舍中同学之间的关系，进而产生苦闷、烦恼、不安等不良情绪反应，需要有人来指导或希望向别人诉说内心的苦闷。 2、学习方面的问题。大学的学习和中学的学习方式，有着很大的不同。中学的学习主要是一种在教师督到导下的学习，对教师的依赖比较强。可进入大学以后，教师的授课方式，师生之间的人际关系特点都有所变化，有许多同学一时难以适应这种学习环境，不能掌握有效的学习方法，不会合理地安排学习和娱乐的时间，导致学习效果不理想，发生学习困难。另外，由于就业的困难，同学之间的竞争比较激烈等方面的原因，使不少同学感受到教高的紧张和焦虑。 3、有关人生观和价值观问题。大多数大学生都是积极向上，对
未来充满理想，但由于受社会上一些亚文化的价值观念的冲击，给一些同学带来思想上的混乱，当他们无法解决自己内心的价值观冲突时，就会产生许多压抑的情绪反应。 4、其他方面的问题。如恋爱方面的问题，求职择业方面的问题、家庭问题、经济问题、个性发展等方面的问题。 心理问题的解决需要有一个教长的认识适应和转变的过程，作为心理咨询人员，本着共感接纳的态度来助人自助，从侧面向那些处于苦闷中的同学提供力所能及的心理援助。我们在心理咨询中有机会接触到部分同学，了解他们的烦恼和困惑，了解他们的精神面貌和生活状态，我们深深体会到对大学生进行心理健康教育工作的重要性和必要性。 总之，心理咨询工作的主要目的，就是为了使广大同学能圆满的完成大学四年的学业，为将来能较好的适应社会生活做好心理准备。
心理剧部门工作总结书 篇一：心理部年度工作总结 运输管理系心理部XX年下学期工作总结 XX年我系心理部在学校心理咨询中心的指导和系心理专干罗丹老师的直接领导下，在 部门所有干部成员的共同努力下，认真贯彻落实学校心理咨询中心有关文件精神，按照学校 专科教学评估工作的要求，以实现广大同学在大学有一颗健康的心灵为目的，组织开展了大 量形式多样，内容丰富的活动，使我院学生心理健康教育工作进一步走向深入。现将本年度 我系心理部各项工作总结如下： 1、心理记录本的统计与上报本部门的主要常规工作及职能即调查并整理全院学生的心理健康状况信息，建立心理健 康资料网络，帮助我系及时掌握学生的心理健康动向，预防及干预心理危机的产生。我们主 要结合各班心理委员反映上来的情况，经调查核实并整理相关信息上报给心理咨询中心，写
此工作在学院及各个班级的全力配合之下进行得十分顺利，也取得了比较好的效果，实践证 明，我们还应该努力加强与各班级及学生的沟通与交流，加大心理健康知识的相关宣传，促 使工作能更好的开展并取得好的成效。 2、配合学院对心理健康委员培训为了加强心理工作基层人员的素质，提高了心理工作的质量。学校举办了多次针对全校 班级心理委员寝室心理信息员的培训，主要从心理委员以及心理信息员的重要性、如何识别 异常心理现象、介绍学校心理危机干预体系等方面展开全面教授了基本的技能和方法，为他 们以后开展工作找下了坚实的基础。 3、心理特色宣传板报为了引导大学生树立正确的学习目标及积极的人生态度，合理规划自己的人生道路，丰富大学生的课余生活，促进全学校学生之间的交流并促进系部之间团结互助的友谊工作关系 调控能力，承受挫折和压力的能力和适应环境的能力。我部发行了两期心理板报，同时也为
关于举办心理知识竞赛的策划 一、活动背景 保持心理健康，优化心理素质，不仅是大学生大学期间正常生活，学习的保障，也是促进人格完善，德、智、体全面发展的重要条件。对于即将到来的“5·25”（即“我爱我”）“全国大学生心理健康日”积极响应，数学学院心理健康联合会特此举办心理知识竞赛活动。 二、活动目的及意义 为提高我校学生的心理健康水平，普及心理健康知识，增强我校学生的心理健康素质，树立积极向上、乐观勇敢的人生态度。同时，为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院大学生的心理健康教育。 三、活动主题 构架心桥，畅翔心海 四、主办单位及承办单位 主办单位：数学学院团委 承办单位：数学学院心理健康礼联合 五、活动对象 数学学院16级在校学生 六、活动时间及地点 活动时间：四月九号（周天晚）
活动地点：J9-433 七、活动简介 一、活动流程 第一轮：必答题。共10题。各个代表队在主持人宣读题目完毕后，有5秒钟答题时间，并将答案写在题板上，向主持人和观众展示答案结果，最后由主持人宣布答案。每题10分，答对加10分，答错不扣分。 第二轮：抽签题。共4组题，每组8题。每队选取一组。上轮分数较低者优先选择题目，分数相同的代表队按照序号顺序分别进行抽题。每题10分，答对加10分，答错扣10分。 第三轮：默契来往。各代表队派两名队员，其中一名队员对给出的词语或熟语进行描述，另一队员猜词，描述过程中不得出现词语中的字。限时3分钟，每猜对一词加10分，猜错不扣分。 第四轮：限时题。本环节每组共30道题，由10道判断题、10道选择题、10道填空题组成。每组参赛队伍有30秒的答题时间，每答对一题得10分，答错扣5分。 第五轮：风险题。分别有10、20、30分三组题目，各代表队经协商后开始选题，第一队答题完毕后第二队开始选题。每队有10秒钟考虑时间，被选过的题目不可再选。 二、评奖细则 根据各支代表队初赛和决赛得分情况，评出一、二、三等奖，其中一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名。
小学心理社团活动总结 篇一：学校心理社团计划1 学校心理社团计划 一、成立背景 随着时代节奏的加快，小学生的学习生活是越来越紧张，有时甚至是枯燥的。但校园生活不应该是单调乏味，而应该是丰富多彩的，让学生感到愉悦和幸福的。活动是教育的重要载体，缺乏创新活动充实的校园是一个失去生机的校园，也就无法保证学生的身心健康。学生社团是校园文化的重要组成部分，而心理社团将本着充实心灵、助人自助、服务学生的原则，在我校较好的心理教育基础上，营造更好的健康校园文化氛围，使心理健康教育成为我校的一道特色风景。 我校作为青海省首批心联小屋之一，心理教育起步较早，这些成为开展学生心理社团活动的良好条件和有利保障。 二、成立目的 为了让我校的心理健康教育工作向着系统化、规模化、平常化、经常化的方向发展，营造良好的心理健康校园文化氛围，让全校同学都主动关注和维护自身的心理健康，提高心理自我保健意识，以便更高效、愉快地学习和生活。本着
“服务同学、服务教师、促进和谐校园的建设”的出发点，学校心理咨询室经学校领导批准：在校内组建并开展学生心理社团工作。我们把学生心理健康的自我教育作为一项工作内容，使其成为我校今后心理教育工作的窗口、桥梁和先锋队。 三、成立宗旨 1、分享社团的阳光，传播社团的温暖！ 2、积极参与，主动适应，健康成长！ 3、开启心灵的窗户，充实快乐每一天！ 4、成立意义 “昆仑路小学学生心理社团”，以学生为主体，在社会变化发展和少年儿童的成长过程中，关注每一位成员，使他们在增长自身心理健康知识的同时，关注他人的心理健康，并通 过各种互动活动，使心理健康深入每一位学生，为促进我校学生全面、健康的发展起到积极的作用。我们将以为团队建设为契机，发挥带头作用，使心理社团成为学校的品牌社团。 1、宣传知识，传播理念，促进广大同学的参与度，形成心理自我保健意识；扩大了教育面，使广大同学能在身边寻找合适人员倾述诉苦恼，及时缓解或消除一般性心理困惑，促进班级心理文化建设。
2013----2014学年心理咨询工作总结 在大力倡导素质教育的今天，学校除了给学生传授知识外，更应是一个帮助学生认识自我、发展潜能、学习解决问题和提升人际沟通等能力的地方，学校心理咨询室作为学校的一个部门将致力于支持、配合学校、老师、家长帮助学生适应、改善及解决在学校、家庭、或成长方面的心理问题，让学生能发展潜能，尽显所长。 本学年，从总的情况来看学生心理工作已经开展起来，大体态势良好，学生心理普遍得到大水平的提高。但是，由于心理健康教育开展时间不久，心理健康教育的经验不足，相当一部分学生的心理仍然处于亚健康水平。现就本学年，心理咨询室在这方面的工作情况做出如下总结。 一、心理咨询室得到学校领导的大力支持，室内环境优雅、温馨、舒适。在这里，学生可以敞开心扉，吐露心声，把来时的郁闷一扫而光。 二、心理咨询室由专业的心理老师组成，这些老师不仅具有一定专业知识，她们也都是学校中优秀的班主任，对学生心里非常了解，具有丰富的工作经验，而且工作认真细致，观察缜密，善于发现学生中存在的问题，及时作好学生的心理疏导工作。 三、心理咨询室安排了面向全校家长、班主任的心理健康知识讲座，以便于家长、班主任及时了解学生的状况，从而使学生健康快乐成长，讲座的内容不同，各自具有一定的针对性。 四、开放心理咨询室，进行心理咨询活动。每逢周一至周五课外活动心理咨询室准时开放，接待学生来访。在咨询过程中，能做到以下几
点： 1、以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生，使学生接纳和信任自己。形成一种和谐、相互信任的气氛，使学生毫无保留地吐露真情，反映真实思想和情况。 2、对学生的具体情况和问题，实事求是地进行分析，引导他们明辨是非，帮助他们调整看问题的角度，改变看问题的方法，建立新的思维模式，从而解决心理问题。 3、对单亲家庭学生进行个别的心理辅导工作，帮助他们克服心理障碍，使他们进入正常学习。通过咨询，学生的心理问题有所缓解，心理健康水平大大提高。 4、争取家长、教师、同学等各方面的有力配合支持。 目前，我校心理健康教育有了一定的发展，但由于缺乏经验，全员参与还存在差距。今后，继续深化和发展心理咨询辅导工作，加强对心理辅导，咨询技术的学习实践和研究，使学校心理健康教育真正发挥它的教育功能。 2014—2015年张坪小学心理咨询工作总结 本学期，在全体师生的共同努力下, 我们学校的心理咨询工作开展得有声有色，取得了明显成效。主要做了以下工作: 一、加强宣传，普及学校心理健康教育。 通过印发宣传资料、广播室定期广播等形式扩大宣传，充分利用其他各种途径进行宣传，更加深入地向学生渗透心理健康知识，普及心理
心理委员工作总结与计 划 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
心理委员工作总结与计划 一；班级心理委员工作职责 1参与心理健康教育指导中心办理的辅导工作座谈会，实时反映班级辅导需求及提供相关建议 2主动关心同学、若发现同学有心理困扰，如情绪低落、自我伤害或伤害他人、遭逢生活变故的原因，实时给予安慰、支持，必要时通知辅导员协助或转介同学至心理健康教育指导中心。 3协助辅导老师实施团体实测及班级辅导工作。 二；日常工作 一、加强自身的心理素质锻炼，提高工作能力 作为心理委员，必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍，也上网去学习一些心理知识，以此来提升自身的素养，提高服务同学的水平。 二、积极开展班级心理活动，培养同学们乐观向上的阳光心态 虽然这点做得有很多不足，但在来年我会更多地组织班级活动，策划一些看电影、玩心理小游戏等活动。 三．配合学院适当的做心理问卷的调查 总体来讲上一学期的心理工作比较顺利，但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改进和提高。 （1）没有充分地与每一位同学交流沟通，可能忽视了部分需要 我帮助的同学。 (2)积极主动找我倾诉的同学不多，一般我只是随时的跟他们聊聊天顺便问一下男生那边的状况，这个还需有待加强。
（4）自身的水平还比较有限，有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答，处理问题的经验还不足。 心理委员作为班委会的成员之一，工作性质与其他班干有相同之处，同时具有一定特殊性，强调“保密性原则”，对于接触到的同学隐私，不得随意向他人泄露，特殊情况可以像班主任或心理中心老师请教。具体工作职责如下： 1、主动学习心理知识，制定班级心理教育工作计划。 2、积极参加心理培训，掌握常见心理问题和紧急危机干预的有关常识。 3、有目的、针对性地组织班级同学开展专业心理测试和校园心理素质拓展训练。 4、协助心理教育中心开展全校性的心理教育活动（每年的525主题活动等），积极献策献力。 5、及时发现、关注和帮助心理困惑同学，并将重大应激时间、行为异常同学的情况上报班主任和心理教育中心，引导需要帮助的同学及到心理教育中心接受心理咨询和辅导。如果用一句话来形容心理委员的工作那就是：以积极的心态面对自己的生活一责任，用积极的力量影响身边的同学和朋友，共同建立起高质量的个人生活与社会生活。 心理咨询是只运用心理学的原理和方法，给来访者以帮助、启发和指导的过程，通过心理咨询可以是来访者在认知、情感、行为模式上有所变化，解决其在学习、工作、生活等方面出现的心理问题（包括张爱心心理问题和发张性心理问题），挖掘来访者潜在能力，更好地适应环境，保持、提高其身心健康水平，积极促进人生的发展。 心理咨询活动中的一个重要原则就是“保密”，这是咨询师必须严格准数的职业道德，儿心理委员在朋辈辅导的过程中，也要有保密原则的概念。我校开展心理咨询主要有面然咨询、网上咨询和电话咨询三种形式。同学们可根据自己的情况和需要i，选择适当的方式。 三；上学年的活动及座谈会
心理知识竞赛策划书 心理知识竞赛策划书 为了能写出更好的策划书，下面好范文一篇范文,供读者参考： 一、活动目的 为了响应学院关注大学生心理健康问题的号召，天蓝心理健康协会特别筹划了趣味心理健康知识竞赛活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，让同学了解心理健康的重要性。提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。 二、活动主题 爱生命，爱自己 三、活动时间 4月24日现场板报 文艺部礼仪两名 8 经费200元 第五篇： 第八届心理知识竞赛策划书 第八届肇庆医学高等专科学校心理 知识竞赛策划书 大学，曾经是我们挥汗洒泪的方向；大学，曾经是我们梦想中的天堂。如今我们已经站在了大学这一片热土之上，然而现实没有我们梦想中那么美好，厚厚的书本，艰涩的课程，烦杂的感情，复杂的人
际关系，于是，很多同学失落于网络游戏，失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同学无视生命的可贵，各大高校中频频爆出大学生自杀的消息，大学生了解心理健康知识，拥有健康的生活心态，已刻不容缓。为了响应广大的号召，学校心理健康教育指导中心·心之窗特别筹划了以“心理知识，我们一起来约会吧”为主题的心理知识竞赛活动。指导老师： 李敏 一、活动地点： 鼎湖校区 二、活动201X年4月27日至201X年5月27日 三、活动对象： 鼎湖校区大一各班 四、活动安排： （1）各班派出1-2支代表（三人一 队），初赛时每班a、b队通过 抽签来分配教室考试。复赛和 决赛时各班可派助威团去观 赛。 （2）比赛阶段： 初赛： 分2组，每组的代表 队分数排在前六的进复赛。 复赛： 在同一个教室进行，取前六名进决赛。
心理社团活动总结 【篇一：心理社团活动总结2014第一学期】 心理社团活动总结 （2013—2014学年度第一学期） 心理社团活动又进行了一学期，作为参与社团活动的指导老师，在 实践过程中也是边摸索边时间，我们社团活动的宗旨是为进一步适 应学校全面、持续、科学发展的需要，切实提高学生综合素质，围 绕“三师一建”活动，丰富校园文化生活，使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，培养学生的创新精神和实践能力， 将“高效课堂”进一步拓展延伸。我们xxxx心理社团主要是想给学生 开辟一个开放的、自由的、安全的、值得信任的第二成长课堂。回 顾这一学期，我们心理社团在实践中有收获也有需要进一步提高的 地方，特此对本学期心理社团的活动进行总结。 一、活动方面： 社团成员是通过选课的形式招募，活动以选课走班的形式参加，这 学期刚开始的的几次活动社员包括初一和初二两个年级的学生，每 次活动组织特别困难。在分组的时候，同学们习惯于同班或同年级 或相互认识的同学在一起，不配合老师随机分组，经过老师的耐心 劝导，到后期活动的时候，大部分同学都很配合。这是一种进步， 能打破年级和班级的固有活动模式，学生相互交流分享，收获颇多。心理社团我们的宗旨是“发展兴趣，激发潜能，传递快乐，助人自助”。同学之间重在交流，学习。所以首先要消除同学们之间的交流 障碍。在分组交流中，鼓励同学们真实的表达自己，认真倾听，互 相自我介绍，增强学生人际交往主动性的能力。在接下来的活动中 设计了我的需要，组员心声等，重在让学生表达自己的需要， 表达自己在这个团体中想要达到的目的。每一个的出发点都不一样，有的同学是为了减压，有的同学是为了好玩，有的同学是为了认识 更多的同学，也有人是因为在班里不快乐，希望在这个团体里找到 快乐。基于学生的不同出发点，在后续活动中也特意设计了一些活动，但由于三次活动后，初三学生介于中考压力，不再进行社团活动，10月份又招募了新的社员，一切重新开始，这次相比之前的成 员要单一，只有初二年级，组织活动明显要好一点，所以本人认为 人数较多的团体辅导活动同质团体比异质团体要好组织。由于新团
心理咨询室工作总结 （第二学期） 好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。在中小学开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。为了进一步提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展,我校认真地开展了心理健康教育工作。帮助学生在学习生活中培养良好的学习习惯,调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理，体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力，增强了心理健康教育的效果。 一、全员重视，增强意识 我校成立心育领导小组，确定心育辅导组成员，在组织领导和条件保障上争取落实,常组织学校心理健康教育领导小组会议。学校有心理健康教育方面的报刊、杂志，经常组织教师学习,更新观念，增强对心育的认识。一学年以来，我校老师及辅导员们都充分地意识到心育的重要性，也较自觉地进行心理方面的教育. 二、丰富心理健康教育的途径 1、心理知识讲座。我校定期开展心理知识讲座，普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。在家
长会上也宣传心理健康教育方面的知识,受到家长们的欢迎。 2、个别咨询与辅导。在全校性的心理知识讲座的基础上，我校开设心理咨询室对学生进行个别辅导。使教师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。特别是期中考试前后，学生面对自己的考试总会有许多的忧虑,心理辅导老师就予以劝慰，疏导,减少学生对考试的恐惧或忧虑，并帮他们认真分析得失。 3、心理教育的学科渗透。我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行，而是与其他学科的教学渗透起来，全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育,在思品课中进行心理教育的渗透等，让学生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程,从教材内容看,各科内容都是很好的心理健康教育素材，如:语文、思品课可以陶冶学生的心灵，塑造高贵优雅的品质;数学、自然可以进行科学思维的训练等。在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响; 三、优化辅导方法； １、比较中找优势,帮助其认清自己:想要认识自己可; ２、观察中找平衡,引导其肯定自己：观察他人对自己;我校的心育渗透最大的特色是与班队会相结合，每学期；
心理部工作总结范文 篇一：心理部工作总结20xx年我系心理部在学校心理咨询中心的指导和系心理专干罗丹老师的直接领导下，在部门所有干部成员的共同努力下，认真贯彻落实学校心理咨询中心有关文件精神，按照学校专科教学评估工作的要求，以实现广大同学在大学有一颗健康的心灵为目的，组织开展了大量形式多样，内容丰富的活动，使我院学生心理健康教育工作进一步走向深入。现将本年度我系心理部各项工作总结如下： 1、心理记录本的统计与上报 本部门的主要常规工作及职能即调查并整理全院学生的心理健康状况信息，建立心理健康资料网络，帮助我系及时掌握学生的心理健康动向，预防及干预心理危机的产生。我们主要结合各班心理委员反映上来的情况，经调查核实并整理相关信息上报给心理咨询中心，写此工作在学院及各个班级的全力配合之下进行得十分顺利，也取得了比较好的效果，实践证明，我们还应该努力加强与各班级及学生的沟通与交流，加大心理健康知识的相关宣传，促使工作能更好的开展并取得好的成效。 2、配合学院对心理健康委员培训 为了加强心理工作基层人员的素质，提高了心理工作的质量。学校举办了多次针对全校班级心理委员寝室心理信息员的培训，主要从心理委员以及心理信息员的重要性、如何识别异常心理现象、介绍学
校心理危机干预体系等方面展开全面教授了基本的技能和方法，为他们以后开展工作找下了坚实的基础。 3、心理特色宣传板报 为了引导大学生树立正确的学习目标及积极的人生态度，合理规划自己的人生道路，丰富大学生的课余生活，促进全学校学生之间的交流并促进系部之间团结互助的友谊工作关系调控能力，承受挫折和压力的能力和适应环境的能力。我部发行了两期心理板报，同时也为了提高大学生的正确自我认识能力。 4、开展部门成员活动 为了加强我们部门成员之间的团结与联系，我部门在11月份组织了一次前往大京风景区的农家乐活动，通过活动来加强成员之间的团结，增进成员之间的感情。 回顾本学年部门的工作情况，在各项工作的开展和活动的举办中也让我们更好地认识到了自身存在的不足和许多有待改进和加强的地方，在今后的工作中，我们将结合原有的工作经验充分发挥创新精神，做好常规工作的同时加强各种活动的举办和开展，也希望在接下来的工作中取得新的突破。 篇二：心理部工作总结报告时间像鼠标一样轻轻一点就过了。在过去的一个学期，我们组织开展了很多活动，我们收获了很多。在这些活动中，我们不仅得到了老师们的信任，而且收获了很多新朋友的友谊。接下来我将就这个学期的工作做一个总结； 一、九月份，我们部门组织人员参加了校心理健康部举办的“手
心理知识竞赛策划书范文4篇 保持心理健康，优化心理素质，不仅是大学生大学期间正常生活，学习的基本保证，也是促进人格完善，德、智、体全面发展的重要条件。本次心理知识竞赛旨在激发大学生对心理知识的兴趣，在竞赛以及娱乐中领悟心理知识的重要性。 “心理知识伴我成长” 20xx年03月14日（周五七八节）某多媒体教室 举办方：文法学院团委 承办方：文法学院心健联培训部 （一）前期准备环节 ppt的制作；比赛的前期宣传，由团委下发通知，以班级为单位，每班出三名代表组队；多媒体教室的申请；通知文法学院记者团，心健联部拍照以备见报。嘉宾评委的邀请；矿泉水，彩纸，笔，奖状的购买等等。 （二）比赛环节
主持人介绍到场嘉宾，评委，参赛队伍，及到场人员；介绍本次心理知识竞赛的背景及意义，进入比赛： 1、我型我秀：各班级代表队可通过ppt、话剧、相声、小品、情景剧、快板、歌曲（形式不限，鼓励创新，限时3分钟）等展现本队风采，满分50分，由评委根据表现打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，算出平均分计入最后成绩。 2、必答题阶段：每队5题，每题答对加10分，答错不扣分，答题期间该队队员独立完成题目，限时30秒。 3、抢答题阶段：限时3分钟，每题答对加10分，答错不扣分。 4、点燃全场：“神秘嘉宾”激情演唱。由文法学院心健联邀请著名歌手献唱助威！ 5、风险题阶段：分30分题、20分题、10分题，可自行选题答对加相应的分数，答错扣相应的分数。
6、幸运题阶段：采用击鼓传花的形式，嘉宾喊停，题目落到哪里，有哪位观众作答，如果答对则给相应的班级代表队加30分，答错不扣分。 7、拉票阶段：每队派出一名代表进行拉票，每票5分，现场计分，诀出最佳人气奖。 （三）后期环节 全体心健联工作人员留下，查收物品是否丢失，收拾会场！ 注： 1、心理知识竞赛参考资料：《吾心飞扬大学生心理健康知识百问手册》 2、此策划共4个附件 21世纪是知识经济迅速发展的时代,当代在校大学生作为知识经济时代的后备军,肩负着国家和人民的重托与期望。然而,由于社会各个方面的深刻变革和激烈竞争,大学生在学习与成长过程中极易产
有关学校社团活动总结范文汇总6篇 有关学校社团活动总结范文汇总6篇 总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料，它能使我们及时找出错误并改正，不如立即行动起来写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是小编精心整理的学校社团活动总结6篇，希望对大家有所帮助。 学校社团活动总结篇1 心理社团活动又进行了一学期，作为参与社团活动的指导老师，在实践过程中也是边摸索边时间，我们社团活动的宗旨是为进一步适应学校全面、持续、科学发展的需要，切实提高学生综合素质，围绕“三师一建”活动，丰富校园文化生活，使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，培养学生的创新精神和实践能力，将“高效课堂”进一步拓展延伸。我们XXXX心理社团主要是想给学生开辟一个开放的、自由的、安全的、值得信任的第二成长课堂。回顾这一学期，我们心理社团在实践中有收获也有需要进一步提高的地方，特此对本学期心理社团的活动进行总结。 一、活动方面： 社团成员是通过选课的形式招募，活动以选课走班的形式参加，这学期刚开始的的几次活动社员包括初一和初二两个年级的学生，每次活动组织特别困难。在分组的时候，同学们习惯于同班或同年级或相互认识的同学在一起，不配合老师随机分组，经过老师的耐心劝导，到后期活动的时候，大部分同学都很配合。这是一种进步，能打破年级和班级的固有活动模式，学生相互交流分享，收获颇多。心理社团我们的宗旨是“发展兴趣，激发潜能，传递快乐，助人自助”。同学之
间重在交流，学习。所以首先要消除同学们之间的交流障碍。在分组交流中，鼓励同学们真实的表达自己，认真倾听，互相自我介绍，增强学生人际交往主动性的能力。 在接下来的活动中设计了我的需要，组员心声等，重在让学生表达自己的需要，表达自己在这个团体中想要达到的目的。每一个的出发点都不一样，有的同学是为了减压，有的同学是为了好玩，有的同学是为了认识更多的同学，也有人是因为在班里不快乐，希望在这个团体里找到快乐。基于学生的不同出发点，在后续活动中也特意设计了一些活动，但由于三次活动后，初三学生介于中考压力，不再进行社团活动，10月份又招募了新的社员，一切重新开始，这次相比之前的成员要单一，只有初二年级，组织活动明显要好一点，所以本人认为人数较多的团体辅导活动同质团体比异质团体要好组织。由于新团体活动从中途开始，所以刚组织了几次创始阶段的活动一学期就结束了，但同学之间已经有了初步的认识。 第二，组建社团内部架构。心理社团隶属于教导处，但它同时又是一个相对独立的组织，由指导老师直接管理。为便于组织活动，心理社团设社长一名；下设两个工作小组：宣传组和拓展策划组（拓策组），各工作小组有组长一名，干事若干。同时设常务委员，常务委员会由指导老师、社长、工作小组组长及干事两名共同组成。在同学们对社团有一定认识，同学之间也互相有了一定了解后，本着自愿、民主的原则，请同学们自己自荐或推选社团的常务委员。这学期由于社团刚刚组建，活动主要是指导老师引导，学生活动为主，让学生逐步理解社团的性质，宗旨，给他们营造尊重，倾听，真诚，信任的氛围，消除戒心，能在一种安全，和谐，轻松愉快的环境中活动，交流。 三、发现的问题： 1、活动每周一次，但活动的质量不是很高，过程中始终存在各种问题，如纪律问题，秩序混乱，指导老师组织课堂活动很吃力，占用时间多。
心理咨询工作总结 心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。为积极响应学院关于加强大学生心理健康教育的号召，在学院心理健康教育中心的指导下，在院团委的精心组织下，在全院学生的广泛参与下，我院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。现具体总结如下： 一、多面开展学院心理健康教育工作 1、教师方面。精心培育学生的创造性人格。在班集体建设中以发展学生个性、尊重学生为基础，建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系，营造创造教育氛围。通过组织主题班会、文体活动、校外社会实践活动，为学生提供参加创造性活动的机会，发挥学生的积极性和主动性，培养学生创造性人格品质。在这些实践中使班主任深刻体会到：心理健康教育有助于在班主任与学生之间建
立和平、和谐的师生关系，为班级工作的开展、良好班集体的形成，创设了和谐、融洽的心理氛围。 2、学生方面。组建心理部丰富学院活动内容。以关注学生心理健康，创建校园文明为宗旨！与心理辅导老师共同协作，为大学生在学习期间的心理适应与发展提供心理咨询服务，并积极组织各种有利于大学生心理健康发展的活动。每年的“5.25”心理节我们会有各种新颖的活动让大家参与其中，除此之外团体心理辅导，心理电影等。通过这些活动提高大学生的心理健康水平和自我心理调节的能力。正确对待及处理学习、生活、人际交往、恋爱、就业、家庭等问题，帮助和促进大学生德、智、体全面发展。 二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作 由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好各班团支部书记，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施： 1、依托组建心理社团，倡导自我服务 为激发学生积极关注心理健康，学院在院团委的指导下成立了心理部。心理部从成立初就建立了较完备的体制，明确了部门工作宗旨等。部门的成员包括全院各班团支部书记及对心理知识感兴趣的同学。部门自成立以来，常规工作和
心理部12月份工作总结 心理部十二月份工作总结天是越来越冷了，考试也越来越近了，事情也越来越多了。本学期工作也快接近尾声了。我们却没有因为这些而把工作停滞。我们依然带着最热情的心工作。现将本学期工作总结如下：常规方面，我们始终坚持把各班心理汇报表收齐，准时上交。对于各班的情况进行仔细观察与了解，并一发现不能解决的情况及时汇报给老师。并及时解决，防止意外发生。本月我们也积极的与老师校干部积极沟通，发现工作的不足，并及时进行调整。将工作尽我们所能做到最好。活动方面：十一月底，天气晴朗，是出游散心的好天气，自考成绩也在此时揭晓，得知自己成绩的同学，几家欢喜几家愁，08级的情绪起伏最大，所以系心理部在08级组织了岳麓山之游的活动，本活动是分班进行的，进行得非常成功，在活动过程中，同学们谈笑风生，互帮互助，其乐融融。这次活动充分的为促进班级团结创造了有利条件，并达到了放松心情，增强班级凝聚力的目标。 对于10级的新生，已经快在长沙师范生活半年了，为了让我们更好的了解他们的在校情况以及心理状况，也为了能让他们在长沙师范生活得更惬意，所以在我系心理辅导老师的指导下针对于10级做了人际关系心理问卷调查，此次调查给了我们一个满意的结果，对于发现的问题系心理辅导老师以及新生班辅导员进行了解决，我相信新生在老师学长学姐的的关注与帮助下茁壮成长。
根据我们的调查与同学们的建议，我们在十二月初，组织各班观看心理电影《异空危情》，此电影给我系学生一个心灵冲击，更好的挑战了我系学生的心理承受能力，起到了一定的作用，让我系学生越来越关注心理健康，更有意识的去锻炼自己。十二月中旬，我们组织出了一期心理黑板报，为了更能显示各班的个性与特色，所以主题由各班自定。在十二月十七进行检查评比，各班可以说各有千秋，不能以好坏来评价。出黑板报的意义在于宣传心理知识，展现各班特色。各班心理委员辛苦了！在平安夜前夕，我部门出了最有意义的一期展板，展板主题是本学期的成果展，是在校干部的帮助下，我系心理干部的努力下完成的。展板虽说不是很漂亮，但是是我们第一次自己动手出展板，是如此的具有意义。让我们明白，自己动手，一切都好。平安夜圣诞节虽说是外国人的节日，但是我们中国人有着传统的思想，信奉平安，祈祷平安。在这样一个节日里我们协助校里面做送礼物送祝福送平安的活动，我们系的同学非常的积极参与此次活动，而流淌着中国人血液的我们当然理解我们的思想，所以在送平安的日子里我们给学校老师同学送去了苹果，带着我们平安的祝福。这次活动得到了老师和同学的一致好评。为了营造良好的读书氛围，陶冶我系学生情操，丰富心灵世界，关注自我心理健康。我们进行了主题为“美丽心情，自己创造”的心灵标语环境设计。同学们非常的喜欢这些标语，反响非常的好。并支持我们做这种类似的活动。我们也会努力，在各方面条件都允许的情况
心理知识竞答赛 总 结 主办方：湘南学院心理健康教育部中心承办方：软件与通信工程学院
作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为高校迫切的需要和共同关注的问题。在这样的背景下，举办一次大学生心理健康知识竞赛，不仅可以丰富同学们的课余生活，更可以普及心理健康知识，同时也与本预防专业相呼应。 二、活动目的 1. 促进同学间认真学习心理健康知识，积极提高自身心理素质； 2.创造一个平台给同学们锻炼自己的机会，提升自己的品味和 文化涵养； 3.引起大家对于心理健康的关注及意识，为以后心理健康教育 中心开展活动做好铺垫； 4.提供一个广阔的平台来供大家展示自我，宣传心理健康事业 三、活动时间：5月6日 四、活动地点：4号教学楼110
总体来说我们这次活动是比较成功的，原因主要有以下几点。第一，我们做了比较充分的准备。活动前班委进行了积极的准备，经过反复的考量及研究，有了详细的计划和部署。详实的考虑、周全的计划和充分的准备成为本次活动能够举办成功的重要保证。第二，活动的准备和活动过程中所有人员的密切配合。多方面的积极协助和努力，是活动得意完成的保证。在这次活动中，班委密切的配合积极投入工作，让活动更好的开展。第三，活动宣传比较好。活动准备前期，策划人员通过各种途径告知同学们活动的内容，是活动得到有力宣传，让同学们知道班级的这次活动，然后积极的参加进来。 虽说活动比较成功，但也存在许多的不足之处。总的归结为以下几点。第一，在比赛刚开始的时候，记分员没有很好的进入计分状态。第二，场面有点混乱。活动前虽然也进行了具体分工，安排详实，但在实际过程中由于一些突发状况使得场面有点混乱。秩序出现一些问题。第三，安排上存在不足。由于经验的缺乏以及条件的限制，细节上考虑的不够细致完善，让比赛过程出现了一些问题。 通过这次心理知识竞赛活动的举办，我们发现了许多不足之处，在以后举办活动的时候，我们会吸取经验教训，考虑全面，活动开展之前就尽量想出可能突发的情况，并且想好应对的措施，以免出现这次场面有些混乱的状况。另外，还要重视比赛中的细节部分，使活动可以顺利进行。
初中心理社团系列主题活动 总结 阳光地带心理社团于xxxx年9月进行了针对初一、二学生的 招募工作，并于10月运用小组工作的手法正式开展了多期主题活动。 一、青少年自信心提升小组2个各7节 通过参加本次小组，组员的自我认识水平明显得到提高;并且 学会了认识、肯定和欣赏自我;变得更自信，敢于与人交流。 1.初步了解，建立关系环节 由于组员是多半是初一新生，而且来自不同班级，以前没有 参加过社团活动尤其没有感受过心理社团的不一样。所以，社工 在这一环节设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏---大风吹，组员在游戏中玩的很开心，在接下来的个性化自我介绍环节，大 部分学生都展现了自己不同风格。 2.认识自信，增进组员了解环节 社工在引导组员一个热身游戏欢畅兔子舞后导入了这次环节 的主要活动--故事：握住自信，并围绕故事展开关于自信心的讨论;引导学生进行了三个问题的讨论：什么是自信;自信对生活、 学习和工作有什么影响，是好还是坏;自信对成功的重要性。 3.认识自我，肯定自我，发现优势
热身游戏我是最棒，让组员肯定自己;并且在游戏价值商店中，让组员对提高自信作重要的因素进行讨论，让组员认识到提高自 信的方法是不能靠钱能买到的;继续分享小泽征尔胜于自信的故事，让组员挖掘自身的优势、认识自我、肯定自我。 4.造就自信的自我 导入游戏优点大轰炸，让组员再一次感受自己没有发现的优点，膨胀自己;继续分享尼克松败于自信的故事，让组员从中感受 如何造就自信的自我，学习提升自信的方法。 二、沟通100人际交往能力提升小组 1.社工和小组成员相互认识，订立小组规范环节。 由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的，第一次都表 现得比较拘谨、受约束，但是在社工的引导下，同学们在破冰游 戏乌龟和乌鸦中表示出很高的积极性和融入度，而且也很快地达 成了第一节小组目标，在订立小组契约和制定口号的环节，同学 们都积极发言，达成很好的效果。 2.让同学学会倾听，明白倾听的重要性环节。 同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系，并且对 接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中，学生在经过演 练之后，对游戏规则更加明白，因此更容易投入到活动中。在主 题活动中，尽管是简单的传话，学生在做的过程中还是和传话前 的大大不一。学生们也分享了一些感受，最后借着学生的分享， 总结了在人际交往过程中，倾听是当中非常重要的一个环节。倾
2007——2008学年度心理咨询室工作计划 1．总体目标： 对学生进行心理咨询，促进学生健康成长，提高学生心理素质为目的。 2．具体目标： 根据来访者的具体问题进行鉴别归类，根据问题的类别，再确定具体咨询目标。 措施： （1）对一些学习上有压力的学生进行访问、劝说、指导。 （2）咨询一部分心理压力来自人际关系的学生，调整他们对人对己的态度，学会与他人和睦相处。 （3）利用板报和讲义等宣传形式，对学生进行心理健康教育。 （4）配合学校教学工作，让心理健康教育渗透到教学过程中。 （5）认真学习学校心理学基本知识和理论，结合实际，加强理论技术指导。 （6）丰富知识面，紧跟学习世界观人生观方面的哲学知识，社会功能、发展规律的社会科学知识，强化自我心理素质； （7）对学生具体问题具体分析，保证他们健康成长。 （8）对学生做好青春心理健康教育，正确认识自我成长，认真对待学习。 （9）指导好他们的人际关系交往、创造力的发展、个性发展与人生观世界观的正确认识。
2007——2008学年度心理咨询室工作总结 作者：钟晓梅文章来源：政教处点击数：1939 更新时间：2008-7-16 15:38:20 | 【字体：小大】 心理咨询室面向广大学生开展心理咨询工作，本学年工作重点主要在上学年基础上，继续进行咨询工作，同时，对学生心理咨询室的各项制度进行完善。 一、咨询状况 随着咨询制度的规范化，咨询人数越来越多，到现在为止，我们已经接待了12位访者，为10名学生和其他人员做了咨询。 （一）出现的主要心理问题 通过本学年的咨询活动，我们发现我校来咨询的学生的问题主要集中在以下几方面，一是因为环境适应不良而陷入心理困境；二是因日常生活小事产生心理冲突或一时心理不适；三是因男女交往障碍而产生心理矛盾；四是对自我成长的关注而产生的心理困惑；五是来与心理咨询员请教或交流心理学知识。 同时，在咨询过程中，发现以下两方面的问题应该引起我们的关注： 第一、竞争加剧所带来的心理问题：烦躁、脆弱。在这种激烈竞争下，有的人就会感到茫然无所适从，面对学习压力，其心理承受的压力可想而知。在咨询过程中遇到多名因为学习压力产生心理问题，给自己的生活带来极大的苦恼。 第二、人机交往所带来的心理问题：孤独、忧郁。在知识经济时代，网络技术的发展，网上对话、网上交流、网上交友等成为普遍的现象。这种长期的人与机器的交往冲淡了人与人之间的联系，师生之间、同学之间缺乏感情沟通。无论是幸福还是悲伤、忧虑、烦恼还是不平，都无法向别人倾诉，只能独自闷在心里。机器毕竟是机器，它只能给人带来工作和学习上的方便，但无法给人以感情上的慰藉和心灵上的震荡。长此以往，孤独、忧郁就会自然产生。这种孤独、忧郁的心理状态如果不能及时改变，就极容易引发心理疾病。不可否认，学生工作应该积极引导大学生参加社会活动，提供人际接触的机会，增加沟通与交流的渠道。外部环境的创设对于学生心理健康是非常必要的。同时，应该加强辅导员管理工作。 （二）采取方式 对以上几类情况，我们咨询员采用不同的方式来加以辅导咨询。从方法上来看，多数以交谈为主。咨询员运用自身所学的心理学知识（特别是认知心理学和行为