各种浸泡油大全——植物的神奇作用
浸泡油
简单的说，就是把新鲜或晒干的香草植物，放在相应的基础油里浸泡，通过几个星期甚至更久的浸泡，不但释放出精油成分，也释放出其他脂溶性物质，比方说以微量吸收的脂溶性维他命、蜡质，以及其他高活性的化学成分。
很多植物本身很难通过蒸馏法萃取精油，而通过浸泡的方法，却能产生出较为便宜，可立即使用，而且效果显著的功效油。一般建议用干燥的植物浸泡，油中含有水质会使油的稳定期缩短容易引起变质。
浸泡油的萃取方式有两种，一种是工业萃取法，另一种则是日光萃取法。
后者是最简单的方式，而且在家里就可以直接进行。进行日光萃取法时，先在大型玻璃容器里盛满选好的植物，然后便至于阳光下，让光与热帮助活性成分释放出来。
容器必须经常倒置，过程缓慢的萃取过程需要几周甚至更长的时间。其实跟我们泡酒的原理是一样的，酒精是更好的溶剂，只是不天然罢了。
浸泡油理含有精油成分，在古时候曾是人们普遍使用的植物精华。这些曾是医生使用的药材，也是埃及艳后保护身体的软膏，它对芳疗师来说，具有极高的价值，使用方便且安全的东西，不需要太深入的了解就能轻易上手。
浸泡油-种类
常见的主要有紫草油，金盏花油，薰衣草、玫瑰等。
紫草油
紫草浸泡出来的药草油是深紫色的，不过只蘸取一点点，看起来会是紫红色的。紫草又名康富利，在西方被成为“编骨草”，表示它运
用在骨折、扭伤，或者类似的伤害方面效果良好。从西方文字记载，罗马时代起，人们就开始利用紫草，而且它的效果显著。其中浸出一种活性成分——尿囊素（allantoin），具有良好的消炎效果。
金盏花油
这个在中国也比较普遍，即一般公园里栽种的盆栽金盏菊。它的油在市场上一般都被称为金盏花浸泡油，很多芳疗品牌都有成品销售，用于防晒及日晒后的乳霜效果非常好。在希腊印度以及阿拉伯的医药界都有它的芳踪。它的确能够缓解肌肉紧绷及痉挛的反应，并且有消炎、促进伤口愈合的效果，还适合用来处理痔疮及皮肤皴裂等问题。
采用植物干花+植物油脂，进行缓慢的萃取，一方面保证了植物成分的有效释出，另一方面，植物浸泡油与精油相比，有着效果好、适用面积广的特点，尽管有一定的损耗，但能做出效果完美的皂皂，是每一位皂师最大的心愿。
花草浸泡油的介绍及制作
在护肤方面，精油，花草浸泡油，萃取液，有着异曲同工之妙。总之，都是将植物叶子，花朵，根部等各个部分，草药中对肌肤，保养有有效用的成分单独的析出来。花，植物通过蒸馏的方式，取出精华，上层得到精油，下层就得到了纯露比如，玫瑰花瓣，通过这种方式之后，上层可以收集到的是玫瑰精油，下层就是玫瑰纯露
了。当然，而萃取液，是用萃取的方式得到的，通常是液体。像当归萃取，甘草萃取。在做皂的时候，还会有，像绿茶粉，紫草粉，将植物本身磨碎之后，当做添加物，放在制皂中。而花草浸泡油，是将植物放到植物油中，浸泡一个月到三个月，等植物油将花草的营养成分析出，就可以得到了。
对于制皂，花草的营养有效成分方面，我个人，除非想要皂皂有比较浓的香味，不然，比较倾向于使用花草浸泡油，原因是，花草浸泡油能够完全保留，植物花草的所有的营养，有些情况下，精油在蒸馏过程中会缺失一些营养，
比如，玫瑰浸泡油中的抗过敏的作用，玫瑰蒸馏后的玫瑰精油就失去了。
另外，使用植物浸泡油，也不用担心买到了假精油，而且，看到花朵，泡在植物油中，对于成分也很放心；也很漂亮的感觉。
皂中添加萃取液，因为是液体的，会减少皂的硬度，虽然添加的量不大，但是，还是多多少少会有影响的。
通常比较常见的浸泡油，是紫草浸泡油，金盏花浸泡油。以制做紫草浸泡橄榄油为例。
1，按1比3，紫草，橄榄油比例，备好。
2，将紫草根，可以是碾碎的，吸收更好，放入干燥，干净的广口瓶中， 3，到入橄榄油 4，改上盖子，密封
5，拿到阳光下，2，3周后，植物转成咖啡色，换新植物2，3次。
6，3个月后，过滤点紫草，留下的就是浸泡油了。根据情况，浸泡1到3个月都是可以的，只是浓度有差别。
花草植物浸泡油的Q&A
1，浸泡油的基底油该用哪种浸泡油？
橄榄油，葡萄籽油，山茶油等植物油都可以，甚至可以用比较昂贵的荷荷芭油。
但是最好选用抗氧化性比较强的植物油，一般都是用橄榄油的，有些情况下，需要一些比较清爽的，易吸收的诉求时，可以用葡萄籽油，荷荷芭油，比较易吸收，清爽的植物油来浸泡。 2.用什么装浸泡油呢？
干净的，干燥的可以密封的玻璃瓶。可以将罐头瓶之类的广口瓶，用沸水消毒之后，烘干，干燥。一定要完全的干燥。
3.要浸泡的花草是用新鲜的，还是干燥的？
用干燥的花草比较好，水分太多会使油酸败，有油耗味。 4.如果我有新鲜的花，怎么用在浸泡油里呢？ a，清洁干净，勤换植物。
b，将叶片洗干净，平铺，放在通风的地方，将水分风干，晒干和萝卜干的做法一样。或者用烤箱低于40度，烘干，才浸泡，可以降低泡坏的几率。 c，新鲜的植物做成煎煮，而非浸泡油。
5，花草到什么样子，才算把里面的精华的营养成分都泡出来了呢？
等到叶子，花朵变成咖啡色，就表示可利用的成分其实不多了，这时，拿来做皂，既不香，也不好看，效果不大。
6，花草和基底油按多少比例？
按体积1比3，花草越多，浸泡油的浓度也高。 7，浸泡过程中，应该放在哪? 白天放在阳光下，晚上拿回来。
8，浸泡油做成后，怎么保存，能保存多久。避光，密封，能保存达数月之久。 9.浸泡油什么时候用的效果是最佳的？
浸泡油，三个月用完，最新鲜，效果和香味都比较完整。 10.
和精油相比较？
香味没有精油好，但营养比精油多，也不怕买到不纯的精油。 11。只是超脂用，浓度要多少？
要很高的浓度才可以，可将花草比例提高，或多换几次。 12.
一定要替换花草吗？
不一定，主要看个人，如果颜色和味道足够了，也可以不换。 13，制皂中，浸泡油的比例是多少？按精油添加的比例，用浸泡油是安全的。 14.都有哪些花草浸泡油，有什么效果？
a，玫瑰，活血化瘀，美白，补水，抗过敏。干燥，老化肌肤，保湿，滋润，抗皱，通常颜色变化比较少，香味变化比较明显。
b，桂花，泡一个月，很香，红薯味，泡太长时间，香味反而没有。 c，茉莉，
d，金盏花，消炎，促进伤口愈合，皲裂 e。洋甘菊，过敏，镇静，含芹菜素 f，野菊花， g，金银花
h，玫瑰果，抗过敏
i。桃花，含多种维生素，改善血液循环，滋养肌肤，放色素沉淀，消除黄褐斑，黑斑，雀斑
j。澳洲柠檬草。安定
k，茜草，与芦荟一样，有较强的抗菌能力
l。迷迭香，促进毛发生长，适合洗发皂
m。桂花。镇定，抗菌，消除暗疮等
n，山金车，治疗淤血，消肿，黑眼圈
o。薰衣草。消炎，杀菌，日晒后的肌肤消炎
p、荨麻叶，收敛
q。姜。治脱发
r紫草，含尿囊素，消炎
s。当归，愈合伤口
t，薄荷
u。葫芦卜
15,浸泡油可以用来作什么？
a，手工冷制皂
b。按摩油，基底油
c。做菜
d。护肤
关于浸泡油，自制浸泡油是很有趣的过程。
何谓浸泡油? -摘录自芳香疗法大百科 p.384-386- 浸泡油的
成分很复杂,不能将他视为精油的同等物，精油是利用蒸馏等法直接
从植物体萃取出来的物质，在萃取过程中完全没有添加任何物质．浸泡油的制作方式则是将植物组织(叶子,花瓣,或是枝条)，放入装有植物油的容器中，再把这瓶子安置在温暖的地方两到三星期，或瓶中的基础油吸收了植物组织中的香气后，就成了初步浸泡油，再来就是把变色的花瓣或叶子,枝条等移除,再加入新鲜的植物组织，不断重复上述步骤,直到基础油已经吸收了足够的能量．一搬来说,若按照精油
的使用守则来使用浸泡油,绝对是安全的．同种植物制成的精油和浸
泡油，效用不完全相同，而且，她们还可能具有类似而互补的功效，因为浸泡油中可能含有精油内缺乏的物质．(基础油可能会从植物组
织中吸收某些精油蒸馏过程所破坏的物质)无法蒸馏出精油或精油产
量很低的植物，都可以用来制作浸泡油，使芳香疗法能利用的植物范围大增．若在按摩配方中同是混用浸泡油与精油时，别忘记把浸泡油的用量算进精油的浓度里面，因为浸泡油内含许多活性成分，加了过多的精油，可能会有害．
浸泡油和精油的相异之处，可从品质和生产方式两方面来说
明。【格格巫制作的浸泡油选材及制作】
1.选择用油——选用Costa doro olive oil甘达牌特级处榨橄榄油。
2.选择花草——选用【维真香草】有机花草并进行微波高温
处理 3.浸泡油器皿——以99.9%酒精净泡及紫外线臭氧高温消毒杀
菌
4.浸泡过程——花草加入容器的三分之一左右，以自然阳光照射；大概两个星期后花草在油中变成棕褐色后滤出花草，再加入新花草重复浸泡。重复浸泡3个过程后，才得到浸泡花草油。
【利用花草橄榄浸泡油制作皂皂】橄榄油皂化价：0.135、INS 值：109
橄榄油在手工皂里的用量可以达到上不封顶。做100%的橄榄油
皂的滋润程度——超赞！但不建议用花草浸泡油做100%或马塞皂。
花草浸泡油建议使用量20%或做皂皂的超脂使用。【利用花草
制作皂皂】
1.在手工皂制作中，也可以用纯净水煎煮花草，过滤后的花水用来溶碱。要注意的是，煎煮过滤后的花草水很容易容皂液过早TRACE，建议一半花草水一半纯净水溶碱
2.另一种方法，就是用纯净水煎煮花草，过滤后留下总水量的一半花水准用。在碱水与植物油混合时，用之前备用的花水与纯净水溶解的碱水，交替、均匀、缓慢倒入植物油中。这样可避免皂液过快TRACE。
3.再一种方法，在皂液TRACE后，把磨碎花草或加工成花草粉均匀撒在皂液中，入模即可。建议用量不要超过6%。
【利用花草橄榄浸泡油DIY护肤用法】
1.DIY乳液（以100ml为例）-取浸泡油5-15%（为油项），注意的是DIY乳液的制作，油项部分不要超过总量的15%。
2.DIY乳霜（以100ml为例）-取浸泡油10-20%（为油项），注意的是DIY乳霜的制作，油项部分不要超过总量的20%。
3.DIY唇膏-取浸泡油85%~90%，另10%~15%为蜜蜡。DIY唇膏制作时，可添加自己喜欢的精油。
数千年前，早在人们学会制作精油之前，人们就会制作浸泡油了。东方和地中海地区居民，将装盛基础油和植物组织的瓶子放置在阳光下，直到完成浸泡油的生产。但不列颠群岛的居民，除了极度炎热的夏日之外，大多需要额外提供热能才能完成浸泡油的生产，像是把浸泡油放在暖橱或锅炉上方的架子上保暖，或其他类似的方式提供持续的热度。有些人将瓶子放人装水的浅盆中再加热浅盆，但这种方式生产的浸泡油品质较差，没有传统缓慢加热的效果好。浸泡油的制作方式非常简单，也不需要昂贵的器材设备，所以拥有新鲜药草或花瓣的人，都可以利用这个方法花点小钱就获得绝佳的按摩油。
如果想要享受亲手自制浸泡油的乐趣，就请先准备一个干净的大瓶子，最好是广口瓶。将花瓣或叶片放入瓶中（约为瓶子的三分之一容量），再将甜杏仁油、葡萄籽油、芝麻油、葵花籽油或其他高品质的温和稀释油倒入（约装满），把盖子盖上、尽可能盖好旋紧以避免任何空气渗入（空气会使浸泡油迅速腐败）。将瓶子放在暖橱或架子上，而架子下方最好就是中央暖气系统的主机。如果天气很好的话，
直接放在阳光下会更合适。白天晒太阳，晚上收回屋内，待隔天再放回太阳底下持续加热。当花瓣颜色转成棕色，就把它们取出并更换新的花瓣，重复这步骤二到三次，直到浸泡油拥有足够的强度。最后，剔除所有的植物残渣并封紧瓶口，就算完工了。如果避开光线和空气存放，可以储存数月之久。浸泡油的成分很复杂，不能将它视为精
油的同等物。如果按照精油的使用守则来使用浸泡油，绝对是非常安全的。同种植物分别制成精油和浸泡油，它们的效用不完全相同；相反的，它们具有类似而互补的功效。虽然不能说浸泡油的功效必定和精油不同，但浸泡油中可能含有某种精油中缺乏的物质（基础油可能会从植物组织中吸收某些精油蒸馏过程所破坏的物质）。无法蒸馏出精油或精油产量很低的植物，都可以用来制作浸泡油，使芳香疗法能利用的植物范围大增。可以治疗风湿症和关节炎的爪钩草（南非钩麻），止痛良方绣线菊，家庭常备良药聚合草和紫锥花等，都是著名的浸泡油。这些浸泡油可作为按摩油，单独或混合使用都有很好的效果，和基础油混合后的浓度约为3％～10％。别忘了浸泡油中已经有很多活性成分，如果还想添加精油，就只能加一点点。
有人称浸泡油为花朵类浸泡油（如果是用花瓣制造）或药草油。各位或许听过另一个更专业的名字——叶绿醇，也是指浸泡油
紫草浸泡油
紫草被广泛的使用，天然的亲肤保湿成份。承袭古早配方融入天然高级油脂，有效成份完整保留，紫草具有深层清洁，调理毛孔、调节油脂、舒缓肌肤促进肌肤修护更新的功能，达到肌肤的油水平衡还能抗菌抗血栓。
金盏花浸泡油
金盏花有淡斑、美白的功效外，还可抗过敏，对湿疹及皮肤干痒症状有很大的帮助。作成浸泡油或金盏花磨粉融入天然高级油脂更有加倍的功效。
熏衣草浸泡油及精油
除了熏衣草香味可稳定情绪外，熏衣草也能促进细胞再生，改善油脂分泌，适合有痘痘、过敏等肌肤问题者。熏衣草作成浸泡油或加入精油最后加入熏衣草花磨粉融入天然高级油脂更有加倍的功效，但
皂体颜色会变偏褐色。
玫瑰浸泡油
除玫瑰花香味大众都喜欢外，玫瑰也能恢复肌肤弹性，变得更加紧实、滋润。但因玫瑰如果直接入皂会使肥皂颜色变深。所以会将玫瑰作成浸泡油或加将玫瑰磨粉融入天然高级油脂更有加倍的功效。
洋甘菊浸泡油
洋甘菊可抗过敏，减缓荨麻疹等不适症状，并修复细胞，让肌肤不再干巴巴，变得更有弹性。洋甘菊必须制作成浸泡油使用或将洋甘菊磨粉融入天然高级油脂更有加倍的功效。
桂花浸泡油
桂花香味清新，有助于放松心情，可促进血液循环，让脸色不再苍白，并能抚平细纹、滋润肌肤；桂花必须制作成浸泡油使用（入皂时可依个人喜好决定过滤与否）。
左手香
质纯温和的天然草本植物，对镇定、修复皮肤有卓越功效。但因大多是针对问题肌肤，建议选用新鲜的左手香，再用果汁机打成泥，再融入天然高级油脂更有加倍的功效。
备长碳粉
属于有益肌肤的弱碱性，不但可清除水中不必要氯与重金属等杂质，而且能够加强深层洗净力，吸收肌肤多余的油脂与脏污。
美白粉（又称玉蓉散）
主要功能为美白作用，主要包含：白蔹、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、珍珠等十几种中药粉，可使肌肤明亮白皙。
迷迭香粉
可抗老化，让皮肤家收敛、紧实，减轻浮肿问题。对松垮的皮肤很有益处，因为迷迭香是很强的收敛剂，有紧实效果，可减轻充血、浮肿、肿胀的现象。它刺激的功能，对头皮失调特别有帮助，能改善
头皮屑并刺激毛生长。
抹草粉
质地温和不刺激，适合问题肌肤，对皮肤病也有不错的疗效。民间常用来僻邪、保平安。
何首乌粉
可顺畅血液循环，滋养毛发。常用来制作洗发品，可滋养发丝，并促进黑色素生成，改善白发问题，使秀发乌黑有光泽。
佛手柑粉
具抗菌效果可改善油性及青春痘的肌肤。可调理呼吸及消化道毛病；能预防感冒及尿道与膀胱发炎。佛手柑带有愉悦的气质，能安抚愤怒及挫败感，也能纾缓焦虑和压力，是快乐的泉源。
食用动物油的营养价值 随着食用油的种类越来越多，人们反而不知道吃哪种食用油好了。人体健康需要很多元素的摄入，食用油就是必备的食物之一。作为日常必需的食物，食用油的摄入需要与其他的食材一起做料理，这样才能最大程度的吸收营养。所以，了解食用动物油的营养价值，就不会有食用动物油的选择困难症。 动物油就是动物脂肪,动物油以猪油为代表，含饱和脂肪酸和胆固醇较多。另外，动物油中的胆固醇还是人体组织细胞的重要成分，是合成胆汁和某些激素的重要原料。 动物油的油脂与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时，可以获得用其他调料难以达到的美味；动物油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，几乎平分秋色，具有一定的营养，并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸收率较高，可达95%以上，是维生素A和维生素D含量很高的调料，所含的脂肪比例小于黄油，较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。
有几个特点：1、动物油主要含饱和脂肪酸，饱和脂肪酸的熔点都较高；而植物油主要含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸的熔点都较低。植物油在常温下是液态的，动物油一般呈固态。故一般认为熔点高的饱和脂肪酸，容易凝固、沉淀在血管壁上，导致动脉硬化；熔点低的不饱和脂肪酸，不容易凝固、沉淀在血管壁上。 2、动物油和植物油是脂溶性维生素的主要来源。动物油里主要含维生素A和维生素D，这两种维生素和人体生长发育有密切关系。植物油里主要含维生素E和维生素K，这两种维生素和血液、生殖系统的功能密切相关。 3、动物油中含有较多的胆固醇，它在人体内有重要的生理功能，但是如果中老年人血液中的胆固醇过高，容易得动脉硬化、高血压等疾病。植物油中不含胆固醇，而含豆固醇、谷固醇等植物固醇。植物固醇不但不被人体吸收，而且还能阻止人体吸收胆固醇。
最全的乐利产品搭配关于北京乐利来产品（之一） 一、乐利来产品妙用 1、三高：鲨鱼肝油+章之宝+排毒贴(约1376元/月) 2、气虚：月经每月往前提，量大，时间长达7——8天，服用鲨鱼肝油（320元 /月） 3、血虚：月经每月后托，量少，三天就结束，闭经的，服用鲨鱼肝油+绿纤餐+ 骨健宝（1062元/月） 4、脾虚：月经忽前忽后，量正常，服用鲨鱼肝油+绿纤餐+骨健宝（1068元/月） 5、肝肾一亏：月经忽前忽后，量忽大忽小，鲨鱼肝油+绿纤餐+骨健宝+排毒贴（1638 元/月） 6、痛经、疝气：气虚肾亏，月经时全身燥热，喜食冷食，鸵鸟油+妇洁宝（489 元/月） 7、小叶增生：鸵鸟油+矿物晶+章之宝+排毒贴，一般是因为肝气郁结引起。（1381 元/月） 8、子宫肌瘤：生孩子之前痛经，生后照样痛鸵鸟油+妇洁宝+矿物晶+排毒贴+鲨 鱼肝油（1379元/月） 9、子宫内膜异位：寒气特大，从下往上走，再往下发展，就是寒走消化道，从 嘴里出来——死亡。鸵鸟油+妇洁宝+矿物晶+鲨鱼肝油+绿纤餐+排毒贴（1732元 /月） 10、宫颈糜烂：白带量少，色黄脓状或黄色，腰腹坠胀或阴痒，，食少神疲，可 分轻中重三种，妇洁宝+鲨鱼肝油+绿线餐，因为绿线餐可以调节湿气。（840元 /月） 11、卵巢囊肿：来月经时情绪不好，烦躁不安，生气容易停经（气结，肝郁，火 大，肝脏本来排出的东西又收回来，在卵巢形成囊肿。每月20个卵泡，身体机 能低下，不能通过体内液体压力把卵泡挤出来，结果输卵管就堵塞了，形成囊肿）， 妇洁宝+鲨鱼肝油+排毒贴，排毒贴对囊肿以及多发性囊肿有特效。（1220元/月） 12、不孕不育：输卵管堵塞，卵泡发育不正常，滴虫性阴道炎，男子精子成活率 低，妇洁宝+矿物晶+绿纤餐+排毒贴，男士用鲨鱼肝油+骨健宝+排毒贴 13、习惯性流产：妇洁宝+矿物晶+鲨鱼肝油+绿纤餐+骨健宝（1558元/月） 14、膀胱炎，尿频，尿急，尿痛，急慢性尿失禁，甚至尿血，脓尿：女用妇洁宝 +鸵鸟油（489元/月），男用鸵鸟油+排毒贴+鱼肝油（1049元/月），尿血者鱼 肝油慎用。 15、滴尿：分娩的时候，尿道周边的肌肉会受到强力拉扯，造成松弛：骨健宝+ 鲨鱼肝油（872元/月） 16、阴道炎，滴虫性，霉菌性，非特异性，老年性，细菌性，瘙痒，分泌物多， 有异性：妇洁宝+鲨鱼肝油+绿纤餐（846元/月） 17、乳腺癌：鸵鸟油+鲨鱼肝油+排毒贴+章之宝（1535元/月） 18、闭经：矿物晶+绿纤餐+鱼肝油+骨健宝（1234元/月） 19、糖尿病：绿纤餐+排毒贴+鲨鱼肝油+章之宝，严重者用鸵鸟油全身排毒效果 更快。（1566元/月） 20、风湿、类风湿：鸵鸟油+鲨鱼肝油+排毒贴+骨健宝+绿纤餐。（1797元/月） 21、心脏病：鸵鸟油（用牙签沾一点放在舌苔底下）+鲨鱼肝油+排毒贴+章之宝 (1376元/月) 22、腰间盘突出：鸵鸟油+排毒贴+骨健宝+鲨鱼肝油+矿物晶（椎管狭窄必须吃鲨
骨骼养护新商机 一、骨骼养护项目治疗骨骼系统疾病种类及产生的主要原因： 骨骼养护项目治疗骨骼系统疾病种类主要有：颈椎病、腰椎病（椎间盘突出内突型、粉碎性脱出型除外）、股骨头坏死（四级以下）、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。 骨骼疾病的3大原因：1，退行性病变（软骨磨损，补钙不好）；2.肝肾亏损（中医讲：肾主骨，肝主筋）；3.风寒暑湿燥火（就是中医讲的：六淫,就是各种毒素） 骨病产生的主要原因有： （一）钙镁锌等矿物质和胶原蛋白等有机质的流失，造成骨质疏松，骨密度下降，降低了矿物质的吸收、利用、转化，骨化程度降低，这方面有老年性自然老化，有营养素摄入不足，有营养素吸收不好等原因； （二）骨骼系统不合理使用、不科学使用、过度劳损，造成伤害，比如现代电脑病、网球肘、椎间盘突出等； （三）长期肝肾组织疾病，药物使用不当，造成骨质疏松，引起各种骨病加重；（四）外伤引起骨病，比如股骨头坏死等； （五）长期大量饮酒、大量使用含激素类食物或使用含激素类药物，导致骨质疏松，引发骨骼系统疾病； （六）工作环境风寒湿等引起寒气侵入体内，阻塞经络，导致气血不畅，引发疼痛，日久产生骨骼病变。 补钙更要锁住钙：大部分骨骼疾病源于骨质疏松，表现就是缺钙。而钙缺乏的原因有：一是摄入不足，建议每天一袋奶，或营养强化补充；二是胶原蛋白流失，造成钙流失；三是钙镁锌比例失衡、维生素缺乏，导致骨化过程减缓，骨化率降低。改善措施：综合补充营养，改善饮食，这个成效好，能从根本上解决问题，缺陷是比较麻烦，效果较慢，简便的办法是使用德国生产的水解胶原蛋白粉——骨健宝，成效很好。 三、人体脊椎骨骼与健康的关系（弄懂这点你是半个骨骼专家）：
鸵鸟油妙用 几种病症的使用方法： 1.心血管病患者：在心口和舌头底下，涂抹鸵鸟油然后吸气。 2.鼻炎，咽炎，头痛：在耳朵眼涂抹。 3.痔疮患者：不要热水洗，用温水清洗，痔疮只擦一次，外痔效果更明显。 4.头痛，偏头痛：太阳穴，耳朵眼，风池穴，大椎给油。 5.嗓子疼，嗓子干，嗓子沙哑：天突穴到廉泉穴，在口腔天花板上给抹上油，在舌头根上或者舌尖下面含米粒大小的油。 6.肩周炎，颈椎病：风池穴，大椎给油从上往下，从肩胛骨到骨缝都给油到腋下，到手臂，手指头，手心出，劳宫穴给油。 7.关节炎，静脉曲张，脉管炎：找关节的缝给油往下走。将油往曲张的地方往下抹。静脉曲张，脉管炎没破的用鸵鸟油抹，破了的用鲨鱼甘油涂抹。
鸵鸟油妙用： 1.急性胃痛：取黄豆大小的鸵鸟油溶于半杯温开水中，慢慢喝下，水喝完就好了。 2.肚子痛：在肚脐眼抹油，再以肚脐眼向周边抹油，10分钟后缓解症状。 3.便秘便阻：取豆大小的鸵鸟油溶于半杯温开水中，一口喝下时睡觉，第二天有便排。 4.痛经：经前1-2天，用少量鸵鸟油沿肚脐向下至会阴穴涂抹，且轻柔小腹部，第二个月经前重复一次，症除。 5.感冒：沾少许鸵鸟油涂抹在太阳穴，用中指按该穴位，然后在沾少许油在风池、印堂、迎香等穴位反复按揉，在给鼻孔抹少许油，效果最佳。 6.牙疼：将鸵鸟油涂抹在牙疼点，内外都抹油，间隔10分钟，反复3-5次，半小时后牙疼消失。 7.头晕，呕吐：用小指沾少许鸵鸟油，送入耳朵深处，再在风池，人中穴涂抹少许油，轻揉，按摩即可除患。
8.咽炎，扁桃体炎：用鸵鸟油抹扁桃体和咽炎疼点，睡觉前抹3遍，第二天基本除痛。 9.静脉曲张：在曲张处用热湿毛巾从上向下擦洗数次后，用鸵鸟油在患处从上向下朝一个方向擦油，5-6次有明显效果。 10.小腿痉挛：经鸵鸟油涂抹在小腿后侧面肌肉疼痛且有硬块的部位，并用掌心贴近肌肉轻柔按摩，间隔10分钟，连做3-5遍，痉挛很快解除。
美名扬食用油产品手册 1 、什么是食用油？ 食用油也称为“食油”，是指在制作食品过程使用的，动物或者植物油脂。常温下为液态。 2 、食用油的分类 一按新国家标准，食用油可分为分:一级食用油、二级食用油、三级食用油、四级食用油。二. 按油的品种，食用油可分为动物油脂和植物油脂，其中动物油脂就是猪油，鱼油以及其它动物油脂，植物油脂主要包括豆油、菜籽油、花生油、调和油、芝麻油、玉米油、红花籽油等。三按脂肪酸类别不同，食用油可分为: 饱和脂肪酸类油脂：动物油脂；单不饱和脂肪酸类油脂：菜籽油、橄榄油等；多不饱和脂肪酸类油脂：葵花籽油、大豆油、玉米油、花生油等。 3 、食用油的功效 食用油主要成分中性脂肪、磷脂、胆固醇和维生素A、D、E等。脂肪由各肿脂肪酸构成，它供给人体热量和不饱和脂肪酸，这种不饱和脂肪酸是人体不可缺少的物质，是身体发育的必要物质，能够使人体皮肤光滑润泽，头发乌亮，容颜更加美丽；因此人们又称不饱和脂肪酸为“美容酸”。除此之外，不同的食用油有不同的保健功能。 4、常见食用油简介 花生油：不含芥酸，但含大量人体必需的多不饱和脂肪酸，可以起到降低胆固醇含量，预防心血管疾病的作用。 玉米油（栗米）：油酸、亚油酸等人体必需的多不饱和脂肪酸含量高达80%以上，还含有大量的维生素E。本身不含胆固醇，且能降低人体胆固醇含量，是高血压、动脉粥样硬化患者和老年人之保健食用油。所含维生素E起到抗氧化、防老化、抗衰老的作用，是延年、养颜之佳品。 大豆油：含大量人体必需的多不饱和脂肪酸（如亚油酸含量达50%以上），是含维生素Ｅ最高的植物油。可以合成人体前列腺素，降低血清胆固醇；抗衰老，保持皮肤细腻、光滑，防止角质化，是美味、保健之佳品。 芝麻油：含大量多不饱和脂肪酸。可以调节生理机能，降低人体胆固醇含量，预防人体疾病。 菜籽油：含大量单不饱和脂肪酸和丰富的维生素E。促进人体生长发育，维护生理代谢，降低人体胆固醇含量，预防人体心血管疾病，是家庭烹饪美味的好帮手。 棕榈油：棕榈油中含有丰富的维生素E和A，高出一般植物油。常食棕榈油可降低胆固醇，还可抗血栓，防治心管病，抑制癌症(尤其是乳腺癌)的作用。 核桃油：该油含多不饱和脂肪酸达90%以上，其中60%的是亚油酸，能降低胆固醇，软化动脉粥样硬化。核桃油中还含有丰富的磷脂，能增加细胞的活性，促进造血功能；此外含有丰富的维生素E，能阻止脂褐质色素产生，延迟色斑出现，对治疗老年性便秘也有特殊功效。 5、食用油品质鉴别 如何鉴别食用油的品质，这对于消费者选购食用油来说攸关重要，以下对目前市场上常见的食用油进行鉴别。 一、纯正花生油的鉴别：
鸵鸟油具体资料[指南] 一、鸵鸟油由来 鸵鸟油来自于北欧的冰岛国，冰岛国地处北极，在北极圈的边上，常年温度是零下30-40度，冰岛是世贸组织成员国，它的国家主要靠旅游业、捕捞业和商业。寒带的鸵鸟只有冰岛有，我们在电视中动物世界里看到的鸵鸟，那是热带的鸵鸟和沙漠的鸵鸟。鸵鸟千百年来经过退化它已经变得只会跑不会飞了，所以我们说鸵鸟叫鸟不会飞，那么鸵鸟跑得有多快呢,它的时速是70-80公里，它能连续跑40分钟以上。 这样就引起了科学家对它的关注，通过对它研究提出了两个课题，第一，鸵鸟在寒冷的条件下，在零下30-40度的气温中生活，那么它有不有骨骼病，有不有风湿病，有不有关节炎;第二，它奔跑如飞，跑得这么快，有没有肌肉拉伤，有没有挫伤，脚脖子会不会拐，科学家对它进行解剖研究，发现在它的骨骼中，在骨骼周围有一种油脂包裹着，那么这种油脂起的作用是:,、修复损坏细胞;,、消灭无菌性的炎症;,、迅速的止痛。所以把它开发出来，主要治疗骨骼病和风湿病。 二、鸵鸟油的三大功能 ,、修复损坏细胞 ,、消灭无菌性的炎症 ,、迅速的止痛。 治疗各种无菌性的炎症、骨骼病，要求没有做过手术，体内没有金属物质。骨骼病:颈椎病、肩周炎、腰椎盘突出、股骨头坏死、风湿、类风湿、腱鞘炎、强制性的脊柱炎等。 所以给鸵鸟油归纳起来有一句话“不治百病治百人，只要对症治疗和配合治疗，效果都能达到100%”。
三、鸵鸟油有两个特点: ,、渗透力强。可以直接给油，直达患处进行修复，消炎止痛，活血化淤。它可以渗透10公分以上。 ,、有病有感觉，没病没感觉。那么这正好是它的对应症。什么叫对应呢,就是第一，抹上鸵鸟油后先凉后辣;第二个对症是只凉不辣，说明体内有风湿; 第三个对症是不凉不辣，这说明两个问题:(,)没病(,)风湿特别严重。这叫对症。 四、使用鸵鸟油必须好好配合，配合有三点: 第一要忌酒，酒在体内起的是破骨伤髓的作用，喝酒的人大部分是骨质疏松，所以不管是哪种骨骼病都要忌酒;要忌生冷和辛辣，生冷里面首先忌黄瓜，辛辣里面要忌辣椒和大葱，这几种食品不要去吃，特别是女人，不要吃梨和葡萄，这都是属于大寒食品，吃多了大寒食品到了冬天手脚冰凉，这些食品主要刺激肾脏;还要忌劳累，常言道:生命在于运动，但骨骼病就怕运动，不管是哪种类型的骨骼病都要静养，治好了，全愈了，你再去运动;还要忌生气，生气是气聚血淤，人生气血会倒流，会凝固，会停滞不前，我们这个油是活血化淤的，所以千万不要生气，在治疗期间这是第一个要忌的。 第二个就是要够量。严重的骨骼病一般是一个疗程是三个月，三个月以后，基本上可以好80%，三个月化多少钱呢,最多4000元左右，比如股骨头病人，四级的股骨头坏死，医院不治了，我们把鸵鸟油和鲨鱼肝油介绍给他，三个月以后，他可以和正常人 一样生活，能够好80%—90%。 第三个要配合的是要连续用鸵鸟油。一天最少要抹三次，一次抹五遍，中间相隔15—20—30分钟。 五、我们用鸵鸟油治疗骨骼病和医学上治疗骨骼病有什么不同呢,
鸵鸟油 保健品，由鸵鸟脂肪和其他辅料的混合物。可用于颈椎病、肩周炎、网球肘、腰间盘突出、坐骨疼、关节炎、风湿、类风湿的辅助治疗 主要成份：鸵鸟油、薄荷脑、芦荟、蔬菜甘油、柚子粒提取液、桔皮提取液、榛子树汁、丝兰花提取液、十烷基葡萄糖等。功效：强力渗透，舒缓疲劳，松弛肌肉、促进再生，修复受损，滋润皮肤，淡化皱纹。适用症状：风湿病、关节炎、颈椎病、腰肌劳损、跌打损伤、骨质增生、皮肤湿疹均有良好疗效。 鸵鸟油不但能在极短时间内舒缓、消除因关节炎、肌肉僵硬、颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、鼻炎、腰椎间盘突出的肩膀僵硬所引起的疼痛，而且还对因运动造成的瘀伤、烫伤或轻微的伤口发炎同样也有功能，而且还具有滋润皮肤，消除皱纹和抑制疤痕形成等多种功能 主要功能：1、迅速修复损伤的组织细胞；2、舒通经络；3、消炎止痛。主要针对症状：颈椎病、肩周炎、网球肘、腰间盘突出、坐骨疼、关节炎、风湿、类风湿等 部分症状的使用位置及方法 1、心血管病患者,在心口和舌头底下,涂抹鸵鸟油,然后吸气. 2、鼻炎、咽炎、头痛在耳朵眼涂抹. 3、痔疮患者,不要热水洗,用温水清洗.痔疮只擦一次,外痔效果更明显. １、双手大拇指压住无名指下面的劳宫穴，用中指沾油，少沾多抹，似有非有。（中指通人的心胞经和大肠经，中指面积大）手指接触皮肤时自己要憋气。 ２、抹油时不可以来回抹，只能朝一个方向抹。 ３、抹油前要热敷(或洗热水澡)让毛孔张开。 ４、抹完油后要保温捂盖好,让油渗透。 ５、孕妇不可以用。 针对病症： １、头痛、偏头痛：太阳穴、耳朵眼、风池穴、大椎给油 ２、嗓子痛、嗓子发干、嗓子沙哑：天突穴到廉泉穴，在口腔天花板上给抹上油，在舌头根上或者舌尖下面含米粒大小的油。 ３、肩周炎、颈椎病：风池穴、大椎给油从上往下，从肩胛骨到骨缝都给油到腋下，到手臂手指头手心出，劳宫穴给油。 ４、关节炎、静脉曲张、脉管炎：找关节的缝给油往下走。将油往曲张的地方往下抹。静脉曲张、脉管炎没破的用鸵鸟油抹，破了的用鲨鱼肝油涂抹。 鸵鸟油的妙用 １、急性胃痛：取黄豆大小的鸵鸟油溶于半杯温开水中，漫漫喝下，水喝完了，胃痛就好了。
食用油常识 一、食用油的分类 分为三类： 动物油 植物油 微生物油脂 动物油如：猪油，牛油、羊油、鸡油、鱼油等 植物油如：大豆油、菜籽油、花生油、玉米油、葵花籽油、棕榈油、茶籽油、橄榄油、米糠油、芝麻油、红花籽油、亚麻籽油等。这此植物油在中国市场上均有产品在超市内销售。微生物油脂：是由微生物产生的，目前没有直接用作烹调油。但在保健食品和食品中有用作原料，如在婴儿奶粉中加入的AA，和DHA，就有来源于微生物油脂的。 另外要提一下的是调和油，目前市上的调和油产品是由多种植物油调和而成的产品，不同厂家生产的调和油用的原料也有差别。 二、食用油中的营养成分 食用油中的主要营养成分是甘油三酯（脂肪），维生素E，植物甾醇。特别是精炼后的的食用油，其主要的营养成分就是以上三种。 而脂肪（甘油三酯）约占食用油的99%以上，甘油三酯是由甘油（约10%）和脂肪酸（约90）组成的。所以关注食用油的营养就要关注脂肪和脂肪酸的营养。 脂肪酸的种类很多，不同品种的植物油其脂肪酸的含量是不一样的，所以也就决定了不同品种的植物油其营养不一样。 维生素E是生育酚和生育三烯酚的总和。在植物油中含量很高，以小麦胚芽油中的维生素E含量高，其次是玉米油和大豆油。其它常见的植物油维生素E的含量比以上三种植物油来说要低很多。维生素E的对人体的主要功能是抗衰老。
植物甾醇（又叫植物固醇），是和胆固醇结构相似的一类化合物。因为植物甾醇进入人体内后，可以与胆固醇竞争，这样就能降低胆固醇的吸收。所以植物甾醇有降低胆固醇的作用。 三、脂肪酸 饱和脂肪酸：脂肪酸分子中不含不饱和化学键。 不饱和脂肪酸：脂肪酸分子中含不饱和化学键。在自然存在的油脂中的不饱和脂肪酸是含有双键（或烯键）的脂肪酸，包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。 单不饱和脂肪酸：分子中含一个双键的脂肪酸。（如油酸） 多不饱和脂肪酸：分子中含两个及以上双键的脂肪酸。（如亚油酸、亚麻酸） 人体不能自身合成，必需通过食物供给的脂肪酸，称为必需脂肪酸，必需脂肪酸包括：亚油酸、α-亚麻酸两种。 在不饱和脂肪酸分子中，距竣基最远的双键是在倒数第3个碳原子的称为ω-3脂肪酸，是在倒数第6个碳原子的称为ω-6脂肪酸。 四、六大营养素 六大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪（油脂）、矿物质、维生素、水 人体三大营养物质是碳水化合物、蛋白质、脂肪（油脂）其在人体内提供的热量如下：碳水化合物：4 kcal/g(4千卡每克) 蛋白质：4 kcal/g(4千卡每克) 脂肪：9 kcal/g(9千卡每克) 注：1 kcal=4.184 kJ(1千卡等于4.184千焦) 油脂（脂肪）对人体有的营养价值？ 1、供给人体热量 2、供给必需脂肪酸 3、提供脂溶性维生素并促进其消化吸收
鸵鸟油对巴豆油所致小鼠耳急性炎症抑制作用的研究 郭敏，喻凯*，米可彧，黄先洲，郭乐，曾兰岚 （西南交通大学生命科学与工程学院，四川 成都 610031） 摘 要：目的 研究鸵鸟油的抗炎作用。方法 制备巴豆油所致小鼠耳急性炎症模型，以鸸鹋油为阳性对照，以液体石蜡为阴性对照，观察各组对小鼠耳肿胀的抑制作用；并测定致炎耳组织中的白介素-1β（IL-1β）、肿瘤坏死因子-α（TNF-α)和一氧化氮（NO）含量。结果 鸵鸟油对巴豆油所致小鼠耳肿胀有抑制作用，抑制率为44.4%。且鸵鸟油能明显降低小鼠耳炎症组织中IL-1β、TNF-α和NO 的含量。结论 鸵鸟油对巴豆油致小鼠耳急性炎症有显著的抑制作用。 关键词： 鸵鸟油；耳肿胀；炎症；巴豆油；NO ；IL-1β；TNF-α中图分类号：R285 文献标识码：A 文章编号：1673-6427(2013)02-0031-03 Research on Inhibition of Ostrich Oil on Croton Oil Induced Mouse Ear Acute In ? ammation GUO Min, YU Kai*, MI Ke-yu, HUANG Xian-zhou, GUO Le, ZENG Lan-lan (Southwest Jiaotong University, School of Life science and Engineering, Chengdu 610031, China) Abstract: Objective To research on the antiinflammation of ostrich oil. Methods The ear acute in ? ammation models of mice were made with Croton Oil. The inhibitions on ear edema and effects on expression of NO, IL-1β and TNF-α in ear homogenate of ostrich oil were observed. Results Ostrich oil could alleviate ear edema, its inhibition was 44.4%. And ostrich oil also could decrease the content of NO, IL-1β and TNF-α in ear homogenate signi ? cantly. Conclusion Ostrich oil had curative effect on croton oil induced mouse ear acute in ? ammation. Key words: Ostrich oil; ear edema; in ? ammation; Croton Oil; NO; IL-1β; TNF-α收稿日期：2012-12-16 作者简介：郭敏，硕士研究生，研究方向：药理学，E -m a i l 595190574@https://www.doczj.com/doc/7f11336840.html, *通讯作者：喻凯，教授，硕士研究生导师，E-mail yukai2037@https://www.doczj.com/doc/7f11336840.html, 有研究显示，鸸鹋油具有保持皮肤湿润、防腐、减轻皮肤肿胀、抗炎镇痛的作用，能够促进烧伤创面愈合，抑制炎症反应[1,2]。鸵鸟和鸸鹋是近亲，鸵鸟油较鸸鹋油更易得到[3]，而关于鸵鸟油在抗炎方面的研究资料还极少报道。本实验将利用小鼠耳廓急性炎症模型，考察鸵鸟油的抗炎作用，并和目前研究和应用较多的鸸鹋油进行比较，为深入开发利用鸵鸟油奠定理论基础。1 实验材料1.1 1.1 实验动物SPF 级KM 种小鼠40只，雌雄性各半，体重18±2 g，成都达硕生物科技有限公司提供，许可证号：SCXK（川）2008-24。1.2 1.2 实验试剂mTNF-α ELISA 试剂盒（RD 公司，E11121605）；mIL-1β ELISA 试剂盒（RD 公司，E11121606）；mNO ELISA 试剂盒（RD 公司，E11121607）；鸵鸟油、鸸鹋油（由中科院成都生物所提供）、液体石蜡（AR，天津市科密欧化学试剂有限公司，批号20110110）；巴豆油（武汉驰飞化工有限公司，批号20110528）。1.3 1.3 主要仪器实验室用打孔器（7 X1，长征化学试剂公司）；酶标仪（ELX800UV，BIO-TEK INSTRUMENTS.INS 公司），电子天平(AL104，精确度0.000 1)，微量加样枪。 2 实验方法 2.1 2.1 动物分组及给药方法本研究拟采用预防性给药，后致炎的方法，观察鸵鸟油的抗炎作用[4]。动物购入后适应饲养一周，随机分成4组，每组10只，分别为：阴性组（液体石蜡)、阳性组（鸸鹋油）、实验组（鸵鸟油）、空白组，前3
山茶油—炒菜用油六个误区炒菜用油六个误区，再好的油也变坏。 油是中国人厨房里必不可少的东西，我们靠它来为食物提供香味，少了它，我们的餐桌将变得索然无味。同时，人体的健康也离不开它。它能够为我们提供能量、各种脂肪酸与维生素E，同时许多脂溶性的营养物质也需要它才能更好的吸收。 不过，再好的东西如果使用不当，也会造成负面后果。目前中国代谢综合征、心脑血管疾病、癌症等疾病的发生率逐年上升，很大程度上是由于现在的人们缺乏一些对于烹调油的选购与使用知识。如果我们都能够正确、适量地使用烹调油，那么我们的健康就会多一份保障。 大家来看看，下面的这些用油误区，你占了几项? 1、大桶油 现在一来到超市卖油的货架旁边，满眼看到的全都是大桶的烹调油，有1L、1.25L、1.8L各种规格不等。而另一方面，消费者对此也十分受用，经常一桶甚至几桶地往家里买。一来是为了便宜，二来也是图个方便。殊不知，这样的购油习惯可能为自己和家人的健康埋下了多大的隐患。 植物油中99%以上的成分是脂肪，脂肪是一种很容易氧化变质的物质。家里买回的食用油，从打开盖子的那一刻起，就开始了其氧化酸败的过程。一桶油，如果3个月内没有吃完的话，里面就充斥着大量的过氧化物，即我们常说的自由基。人食用之后，就会加速机体衰老，甚至诱发癌症。 建议：不要被商家的价格与促销蛊惑，尽量购买小瓶装油，开盖后的食用油最好在1个月内吃完。在储存油时，要尽量隔绝空气、水汽以及避光。 2、不换油 普通中国人的概念中很少有“换油”的概念，一般人的习惯都是或看价格，或看品牌，即要么买更便宜的，要么买更熟悉的。殊不知，这种专一的心理，在选择烹调油时，是要不得的。我们家庭用油，最好要“经常换”。原因有二： 首先，经常换油，营养会更全面。不同油料作物制成的油，其营养成分是不一样的。经常更换食用油的品种，能够满足人体对营养更全面的需要。 其次，经常换油，能够规避食品安全的风险。目前中国食品安全状况不容乐观，如果某种食用油出现了食品安全问题，那么受害最大的，就是单一食用该种食用油的消费者。经常更换不同原料、不同品牌的油，能够将自己受到食品安全影响的风险降到最低。 建议：购买小瓶装油，每次吃完后，再购买另一个品牌、另一个品种的食用油。 3、调和油 许多人受到广告宣传的影响，觉得调和油将多种植物油按比例混合，是一种十分健康的油，故而对调和油十分钟情。但实际上，商家调制出的调和油不一定真的足够好。
（六）几种食用动物油的营养特点 教学目的 1.让学生了解日常生活中常见的食用动物油的营养特点。 2.理论知识与实践相结合。 3.培养学生查阅资料，总结知识的综合能力。 教学重点：了解常见食用动物油的营养特点。 教学难点：猪油的营养特点。 教学过程： 一、事先布置任务，组织学生上网查阅有关资料，先行总结几种动物油的营养特点，并在课堂上展示成果。 二、分别对学生的成果给予评价，鼓励为主。 三、教师总结 （一） 1、猪油的基本介绍 猪油，为猪科动物猪的脂肪油，在西方被称为猪脂肪。猪油色泽白或黄白，具有猪油的特殊香味，深受人们欢迎。很多人都认为炒菜若不用猪油菜就不香。猪油的熔点较羊油、牛油为低，一般低于人的体温，容易被人体吸收。它是饮食业使用最普遍的食用油。 2、猪油的功效与作用 猪油味甘、性凉；有补虚、润燥、解毒的作用；可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症；可药用内服、熬膏或入丸剂。外用作膏油涂敷患部。 3、猪油的营养价值 动物油的油脂与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时，可以获得用其他调料难以达到的美味。 动物油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，几乎平分秋色，具有一定的营养，并且能提供极高的热量。 4、猪油的热量表（每100 热量（大卡）897 脂肪（克）99.6 碳水化合物（克）0.2 胆固醇（毫克）93 维生素A（微克）27 维生素B1（毫克）0.02 维生素B2（毫克）0.03 维生素E（毫克）5.21 5、猪油的存储 猪油热天易变坏，炼油时可放几粒茴香，盛油时放一片萝卜或几颗黄豆，油中加一点白糖、食盐或豆油，可久存无怪味。猪油熬好后，趁其未凝结时，加进一点白糖或食盐，搅拌后密封，可久存而不变质。 6、猪油的食用方法 猪油不宜用于凉拌和炸食。用它调味的食品要趁热食用，放凉后会有一种油腥气，影响人的食欲。 （二）羊油 1、羊油介绍 羊脂为牛科动物山羊或绵羊的脂肪油。多由熬煮羊的内脏脂肪组织而得。白色或微黄色蜡状固体，相对密度0.943～0.952。熔点42～48℃。碘值38～42。皂化值194-199。主要成分为油酸、硬脂酸和棕榈酸的甘油三酸酯。是从羊的内脏附近和皮下含脂肪的组织，用熬煮法制取。新鲜的酯经精制后可供食用。
动物油与植物油 肥肉、鱼油、蛋黄、黄油等动物性油脂不但不会增加我们身体的胆固醇，反而让我们身体保持健康，而有些植物油则恰恰相反。过于精加工的植物油并不太适合我们的身体，我们为什么要吃植物油，是因为害怕动物脂肪。一位不愿意透露姓名的营养专家称：“植物的”不一定就健康。目前，除了过多植物油和过精致植物油外，真正的坏脂肪主要有：高温油、氢化油、转基因油。高温油主要由使用不当造成的，而氢化油和转基因油则应在购买时注意挑选。 发现动物类脂肪有益健康什么是坏脂肪？不是肥肉、鱼油、蛋黄或黄油。与流行的观念相反，科学家最新发现，实际上这些天然脂肪都是好脂肪，我们的祖先食用了几百万年，他们每天摄入４倍于我们的脂肪和胆固醇，全部生吃，不得肥胖、“三高”和“三病”（糖尿病、心脏病和癌症）。 脂肪包括亚麻酸、亚油酸、单不饱和脂肪以及饱和脂肪。其中最为重要的是亚麻酸和亚油酸，它们属于多不饱和脂肪，必须从体外摄入。人体可以用这两种脂肪酸合成２０种不同的脂肪酸，包括各种单不饱和以及饱和脂肪酸。亚麻酸和亚油酸是你必需的；它们分别是脑细胞和前列腺素的原料。你完全没有必要害怕饱和脂肪，它不会减少好胆固醇，也不会增加坏胆固醇的氧化。美国著名的弗雷明汉姆心脏研究项目主任威廉·卡斯太里发现：“你吃的饱和脂肪、胆固醇、高热量食物越多，你的血清胆固醇就越低，你就越身轻如燕，充满活力。” 解析1 氢化植物油四大危害氢化油，一个听起来非常专深而又陌生的名词，似乎与你我无关。其实，氢化油就是一种食用油，在日常生活中随处可见，只是我们见到时不认识罢了，它就是含丰富不饱和脂肪酸的植物油经过加氢、过滤、脱色、脱臭等工艺处理而成。 中国农业大学营养与食品安全专家范志红副教授称，氢化植物油对健康主要有四大方面的危害：增加血液黏稠度和凝聚力，促进血栓形成；提高低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)，降低高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)，促进动脉硬化；增加ＩＩ型糖尿病和乳腺癌的发病率；影响婴幼儿和青少年正常的生长发育，并可能对中枢神经系统发育产生不良影响。 虽然氢化油是以植物油为原料，但其特性却更像含饱和脂肪酸为主的动物油如饱和度增加、熔点升高（硬度加大），故氢化油又称“硬化油”。植物油经氢化后其分子结构更加稳定而不易被氧化（变质），因而用氢化油煎炸的食品在货架上的保鲜期明显延长，超市或西式快餐店等所出售的炸薯条、炸鸡腿等油炸食品都是用氢化油加工的。氢化油的另一名字叫起酥油俗称白油，是用来制作饼干、糕点、酥皮的重要原料，我们平常吃的糕点中大多含有这种氢化油。生日蛋糕上颜色鲜艳花朵的主要原料是人造奶油，而人造奶油中含氢化油８０％～８５％；除生日蛋糕外，巧克力、冰激凌、奶油饼干、奶油面包等食品中都可见其身影。在日常生活中，人们对猪、牛、羊等畜类动物油戒备比较明显，但对氢化油却视而不见。事实上，氢化油对健康的不利远比畜类动物油大，国外研究证实，经常摄入占总热量５％的氢化油，即每天１０～１５克(相当于１００克奶油蛋糕或５０克桃酥或４０克起酥)，就会对健康产生一定的危害。这是因为植物油脂肪酸多为顺式结构，但通过氢化后改变了这种原有的分子结构，变成了反式结构的脂肪酸。 解析2 慎选转基因大豆油有些色拉油或调和油的主要成分是转基因大豆油。记者随机采访了几位消费者。记者发现年纪较大的消费者，多表示并没有十分留意是否是“转基因”大豆油，但他们对于产品的产品价格比较敏感。一位正在购买食用油的消费者郭女士表示，“我买转基因油也是没有办法的事情，市场上很难购买到…非转基因大豆油?，如果选择花生油和玉米油等，一桶５升的油价格都比大豆油贵２０元以上，一瓶橄榄油则要贵数倍以上，我属于内退人员，一个月只有５００多元钱，出于经济因素恐怕只能被迫食用转基因油了。” 一位不愿透露姓名的业内人士告诉记者，由于我国并不限制使用“转基因”原料，
鸵鸟油 乐利来鸵鸟油来自于北欧的冰岛国，冰岛国地处北极，在北极圈的边上，常年温度是零下30-40度，冰岛是世贸组织成员国，它的国家主要靠旅游业、捕捞业和商业。寒带的鸵鸟只有冰岛有，我们在电视中动物世界里看到的鸵鸟，那是热带的鸵鸟和沙漠的鸵鸟。鸵鸟千百年来经过退化它已经变得只会跑不会飞了，所以我们说鸵鸟叫鸟不会飞，那么鸵鸟跑得有多快呢？它的时速是70-80公里，它能连续跑40分钟以上。 这样就引起了科学家对它的关注，通过对它研究提出了两个课题，第一，鸵鸟在寒冷的条件下，在零下30-40度的气温中生活，那么它有不有骨骼病，有不有风湿病，有不有关节炎；第二，它奔跑如飞，跑得这么快，有没有肌肉拉伤，有没有挫伤，脚脖子会不会拐，科学家对它进行解剖研究，发现在它的骨骼中，在骨骼周围有一种油脂包裹着，那么这种油脂起的作用是：１、修复损坏细胞；２、消灭无菌性的炎症；３、迅速的止痛。所以把它开发出来，主要治疗骨骼病和风湿病。 ＂鸵鸟油＂成分：由鸵鸟油、薄荷脑、芦荟、蔬菜甘油、柚子粒提取液、桔皮提取液、榛子树汁、丝兰花提取液、十烷基葡萄糖等天然成份组成． ＂鸵鸟油＂配方：是以鸵鸟油为主要成份的纯天然祛痛配方，被用作治疗骨骼、肌肉、和皮肤损伤，及镇痛的天然灵药．在临床测验中，鸵鸟油已被证实在现有天然配方中，是一种最具有高效渗透力的成份．因此能在短时间内将药力直达患处发挥功效，并迅速舒缓及消除伤患处的不适．更因其独特的高渗透性，令所涂过的地方不见油腻，不会沾污衣物． ＂鸵鸟油＂功效：多年来经系统的科学研究和临床实验，证实＂鸵鸟油＂能在极短时间内舒缓、消除因关节炎、肌肉僵硬特别是颈椎病和肩膀僵硬所引起的痛楚及因运动、瘀伤、扭伤或碰伤所引起的肌肉酸痛，并能舒缓、减轻因风湿或关节炎所引起的不适及蚊虫叮咬和敏感性湿疹、红斑所引起的瘙痒．更被专家验证＂鸵鸟油＂能减轻因太阳炙伤或轻微烧伤烫伤所引起的痛楚，并对轻微的伤口发炎同样有治疗功效，而且还具有滋润皮肤，消除皱纹和抑制疤痕形成以及退烧、促进睡眠、等多种功效． 适应症：颈椎病、腰间盘突出、肩周炎、坐骨神经痛．对风湿类风湿关节炎强直性关节炎股骨头坏死症，必须加服鲨鱼肝油．其实，对牙疼（上牙抹下关穴、下牙抹夹车穴）、鼻炎（抹鼻通穴、迎香穴、印堂穴）、晕车（抹太阳穴、内关穴）、口腔溃疡湿疹蚊虫叮咬内外痔疮（抹肛门周边和会阴穴）乳腺小叶增生（纤维瘤）、外阴瘙痒、外阴囊肿、痛经，假性近视、老花眼、眼干、眼涩［抹撵竹睛明白穴和眼四周（不能抹到眼睛内）］有明显效果．对冻伤、烧伤、前列腺炎（抹肚脐中极会阴穴）和消除皱纹，滋润皮肤，抑制疤痕等都有一定功效． 使用鸵鸟油必须好好配合，配合有三点： 第一要忌酒，酒在体内起的是破骨伤髓的作用，喝酒的人大部分是骨质疏松，所以不管是哪种骨骼病
目录 第一章：植物油的定义与种类： (2) 第二章如何科学在选用植物油 (2) 1、花生油 (3) 2、橄榄油 (3) 3、茶籽油 (3) 4、菜子油 (4) 5、芝麻油（香油） (4) 6、棉子油 (4) 7、葵花子油 (4) 8、亚麻油 (5) 9、红花子油 (5) 10、大豆油 (5) 11、米糠油 (5) 12、核桃油 (6) 第三章冷榨取油与热榨取油的区别 (6) 第四章：我们产品能做到什么 (8) ⑴传统高温榨油的螺杆榨油机机理 (8) (2)存在的缺点 (9) (3)产品技术优势 (9) (4)服务优势 (11)
第一章：植物油的定义与种类： 植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物，广泛分布于自然界中，是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜子油等。植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯，脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外,还含有多种不饱和酸，如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。因此，植物油中不饱和酸的含量一般比动物脂肪多，碘值高于70。 常见的几种食用植物油： 1、花生油：花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比 较容易消化的食用油。 2、菜籽油：菜籽油一般呈深黄色或棕色。 3、芝麻油：芝麻油有普通芝麻油和小磨香油，它们都是以芝麻油为原料所 制取的油品。 4、棉籽油：精炼棉籽油一般呈橙黄色或棕色。 5、葵花籽油：精炼后的葵花籽油呈清亮好看的淡黄色或青黄色，其气味芬 芳，滋味纯正。 6、亚麻油：亚麻籽油又称为胡麻油。 7、红花籽油：红花籽油含饱和脂肪酸6%，油酸21%，亚油酸73%。 8、大豆油：大豆油的色泽较深，有特殊的豆腥味；热稳定性较差，加热时 会产生较多的泡沫。 9、玉米油：含有50%以上的亚油酸，并含有谷固醇、卵磷脂、维生素E等 高级营养素。 10、橄榄油：油脂呈淡黄绿色，具有令人喜爱的香味，温和而特殊的口味。第二章如何科学在选用植物油 我国将食用油按品质分为一级、二级、三级、四级（四级为最低等级），分别相当于原来的色拉油、高级烹调油、一级油和二级油，食用油外包装上仅标注“烹调油”、“色拉油”等含糊词汇的将被禁止。
神奇特效的生物疗法--鸵鸟油 在人类在生产生活过程中，发现运动系统（骨骼和肌肉）对健康影响巨大，特别是颈椎病、腰间盘突出、关节炎、软骨损伤等，对人类健康已构成非常大的威胁。而且用传统的化学疗法、物理疗法，无法从根本上解决问题，是医学界的一个难题。鸵鸟油的问世，用生物疗法治疗以上疾病，填补医学上的空白。鸵鸟分为热带鸵鸟、温带鸵鸟和寒带鸵鸟。在寒带鸵鸟中有一种叫鸸鹋的品种，科学家发现这种鸸鹋的脂肪细胞和人类的细胞有可融性，并发现这种脂肪细胞中有一种生物活性因子，对骨骼疾病及慢性无菌性炎症有非常独特的功效。 一、成份寒带鸸鹋的脂肪细胞，经高科技手段提取—198℃8小时内提取生物活性因子加入透皮剂每15秒具有高渗透性渗透3—5厘米受损伤的组织和细胞. 二、作用： ⑴消炎止痛⑵疏通经络⑶修复再生 三、适用范围 1、骨关节疾病及软组织损伤 2、风湿、类风湿疾病 3、慢性无菌性炎症鼻炎痔疮等 4、烧伤、烫伤及疤痕 5、其他：保健、祛皱等 四、用法 1、哪痛擦哪（疼痛部位或病灶所在区域） 2、沿着骨缝擦 3、给病气找出路（通经络） 4、保暖保湿 5、坚持：一般急性损伤几天之内治愈，因骨关节软组织损伤大多为慢性过程。治疗时要注意：当症状缓解后，要继续坚持45天至90天。 四、详情介绍： 一、鸵鸟鸵鸟油来自于北欧的冰岛国，冰岛国地处北极，在北极圈的边上，常年温度是零下30-40度，冰岛是世贸组织成员国，它的国家主要靠旅游业、捕捞业和商业。寒带的鸵鸟只有冰岛有，我们在电视中动物世界里看到的鸵鸟，那是热带的鸵鸟和沙漠的鸵鸟。鸵鸟千百年来经过退化它已经变得只会跑不会飞了，所以我们说鸵鸟叫鸟不会飞，那么鸵鸟跑得有多快呢？它的时速是70-80公里，它能连续跑40分钟以上。这样就引起了科学家对它的关注，通过对它研究提出了两个课题， 第一，鸵鸟在寒冷的条件下，在零下30-40度的气温中生活，那么它有滑有骨骼病，有没有风湿病，有没有关节炎； 第二，它奔跑如飞，跑得这么快，有没有肌肉拉伤，有没有挫伤，脚脖子会不会拐，科学家对它进行解剖研究，发现在它的骨骼中，在骨骼周围有一种油脂包裹着，那么这种油脂起的作用是： １、修复损坏细胞；２、消灭无菌性的炎症；３、迅速的止痛。所以把它开发出来，主要治疗骨骼病和风湿病。 二、鸵鸟油的三大功能 １、修复损坏细胞 ２、消灭无菌性的炎症 ３、迅速的止痛。 4 、疏通经络 治疗各种无菌性的炎症、骨骼病，要求没有做过手术，体内没有金属物质。骨骼病：颈椎病、肩周炎、腰椎盘突出、股骨头坏死、风湿、类风湿、腱鞘炎、强制性的脊柱炎等。所以给鸵鸟油归纳起来有一句话“不治百病治百人，只要对症治疗和配合治疗，效果都能达到100%”。 三、鸵鸟油有两个特点： １、渗透力强。可以直接给油，直达患处进行修复，消炎止痛，活血化淤。它可以渗透10公分以上。 ２、有病有感觉，没病没感觉。那么这正好是它的对应症。什么叫对应呢？就是第一，抹上鸵鸟油后先凉后辣；第二个对症是只凉不辣，说明体内有风湿；第三个对症是不凉不辣，这说明两个问题：（１）没
鸵鸟油的神奇作用 一、关于鸵鸟： 鸵鸟属于热带沙漠鸟类，是最大的鸟类动物，经过千百年来退化已经变得只会跑不会飞了。但是鸵鸟的爆发力很强，3秒钟达到70公里/小时，时速70公里能持续奔跑40分钟左右，关节粗。成年鸵鸟仰起头高达2.5米。承受力强、再生能力强、自愈能力强。鸸鹋是鸵鸟科的一类，生长在北欧的寒带。成年鸸鹋头仰起来有1.5米，速度更快，三趾，最高速的奔跑能持续45分钟以上，骨骼受伤后却能保持完好无损。生活在寒带地区，能在-30℃左右关节保持灵活不僵化。什么原因呢？科学家在美国和冰岛设立两个研究机构，研究发现：骨关节当中的脂肪细胞能够在鸵鸟骨骼受损后，自身快速修复。证明了：鸵鸟抗寒能力非常强；鸵鸟的关节有很好的自愈能力。而且发现鸵鸟与人体的基因结构非常相似，科学家利用鸵鸟的这两个特点，采用活体提取、再加上中草药，研制成鸵鸟油这款产品。鸸鹋油又被称为液体黄金，每公斤11000元。在北欧国家有100年历史，是老百姓日常生活必备品。 二、鸵鸟油的特点： 1、活性生物制剂--鸵鸟属于二级保护动物，采用活体提取，保护了珍稀动物。活体提取也保证生物活性因子，与人体细胞有可溶性，容易被人体快速吸收。而其他的动物因子与人体没有可相容性，没有利用价值。活体提取后，利用高科技手段，在-196℃，8小时内快速制成鸵鸟油，保证了活性，所以鸵鸟油在储存时，放在冰箱冷藏，效果会更好。 2、高渗透性--鸵鸟油加了薄荷奶的植物透皮剂，渗透速度极强，每15秒能穿透3--5cm，能够快速渗透到人体的受损组织细胞。 三、鸵鸟油的功效： 1、消炎止痛--鸵鸟油用于无菌性的炎症。无菌性炎症的特点是细胞充血肿胀，压迫末梢神经产生的疼痛。使用鸵鸟油可以消除炎症，使充血消失。无菌性炎症如鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、腮腺炎、眼干、眼涩、眼流泪、假性近视、支气管炎、哮喘、头痛、偏头痛等，以及无菌性的骨骼疾病如肩周炎、颈椎病、腰椎尖盘突出、脚踝骨扭伤等。目前国内乃至世界上治疗无菌性骨骼疾病有两种手段：①物理疗法--针灸、拔罐、按摩、刮痧、贴膏药、牵引，严重的手术治疗；②化学疗法--吃药、打针、打吊瓶等。都没有彻底改善和完全治疗无菌性骨骼疾病，只能起到缓解和控制作用，而使用鸵鸟油，能够快速缓解和治愈，最慢缓解疼痛的速度是30分钟。针对骨骼疾病，不分病程、时间长短，治疗效果都是100%
常见食用油种类及功效盘点 常见食用油有哪些种类，各自有什么功效？如何挑选优质食用油，避免遭遇地沟油？让我们一起了解关于食用油的不得不知道的营养秘密。 常见植物油种类及功效 我国将食用油按品质分为一级、二级、三级、四级(四级为最低等级)，分别相当于原来的色拉油、高级烹调油、一级油和二级油，食用油外包装上仅标注“烹调油”、“色拉油”等含糊词汇的将被禁止。市场上的食用油种类繁多，但所有的食用油按生产工艺区分只有两种，即物理压榨油和化学浸出油。两者只是油脂制取工艺不同，只要符合我国食用油脂质量标准和卫生标准的，就是安全的食用油，消费者都可以放心食用。下面介绍几种市场上常见的植物油。 1.花生油 花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%)。另外还含有软脂酸、硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9% 从上述含量来看，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。花生油可以促进宝宝的大脑发育，宝宝如果缺锌，就会出现发育不良，智力缺陷等症状，而花生油中所含有的脑磷脂、卵磷脂和胆碱也可以有效地改善记忆力，对宝宝的智力开发益处多多。 烹调方式：煎炒烹炸，200℃以下的高温皆可。 2.菜子油 菜子油一般呈深黄色或棕色。菜子油中含花生酸0.4%～l.0%，油酸14%～19%，亚油酸12%～24%，芥酸31%～55%，亚麻酸1%～10%。从营养价值方面看，人体对菜子油消化吸收率高达99%，并且有利胆功能。在肝脏处于病理状态下，菜子油也能被人体正常代谢。不过菜子油中缺少亚油酸等人体必须脂肪酸，且其中脂肪酸构成不平衡，所以营养价值比一般植物油低。另外，菜子油中含有大量芥酸和芥子苷等物质，一般认为这些物质对人体的生长发育不利。如能在食用时与富含亚油酸的优良食用油配合食用，其营养价值将得到提高。 3.芝麻油(香油) 芝麻油有普通芝麻油和小磨香油，它们都是以芝麻为原料制取的油品。从芝麻中提取出的油脂，无论是芝麻油还是小磨香油，其脂肪酸大体含油酸35.0%～49.4%，亚油酸37.7%～48.4%，花生酸0.4%～1.2%。芝麻油的消化吸收率达98%。芝麻油中不含对人体有害的成分，而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。经常食用芝麻油可调节毛细血管的功能，