9.1 守护生命
一、选择题
1.“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”大明所在学校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。学校的做法（）
A.占用了学生的休息时间
B.影响了学生的学习成绩
C.有利于学生的身体健康
D.忽视了学生的在校安全
2.关注身体的健康（）
A.只是个人的问题，与其他人
B.是对自己的生命负责的表现
C.是国家和社会的问题
D.全是父母的事情
3.我们在生活中偶尔会遇到紧急情况，面对险情，我们应该（）
①具有紧急避险的意识②冷静判断，镇静应对
③默默地等待救援④争先恐后、见缝插针地伺机逃离
A.①②
B.③④
C.①②③
D.①②④
4.生活中，学会紧急避险十分重要。发生下列险情时，避险正确的是（）
A.打雷时，站在大树下
B.水灾时，先救财物
C.地震时，乘电梯逃生
D.火灾时，及时拨打119
5.下列未成年人的做法符合自我保护要求的是（）
A.发生火灾乘电梯逃生
B.遇到坏人拼死一搏
C.入住宾馆先查看逃生路线
D.发现有人溺水不顾一切救人
6.有下列情况者，最好不要下河游泳（）
①患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病②处在月经期的女同学
③患有皮肤病、严重沙眼等传染病④饱食或空腹时、剧烈运动或繁重体力劳动后
A. ①②③
B.①②③④
C.①②④
D.①③④
7.小晶最近迷上了微信。在微信中她认识了一个自称“帅宝”的小伙子，聊天时她不慎泄漏了家庭信息，造成了财产损失。小晶的经历告诉我们（）
A.应该只与父母老师沟通
B.不应大惊小怪，这只是个别行为
C.不应该使用网络工具聊天
D.应该提高警惕，增强自我保护意识
8.台风是广东的常发灾害，威胁着我们的生命财产安全。在台风天，下列做法不可取的是（）
A. 尽量不要外出
B.加固门窗，准备好照明工具和充足的食物
C.去海边追台风眼，观察自然现象
D.关注天气预报，及时了解台风灾情
9.天有不测风云，人有旦夕祸福。在生活中，各种险情都会发生。无论是自然灾害还是意外事故，都会给人们的生命和财产带来威胁。所以，我们要对险情保持高度警惕，冷静判断、镇静应对，掌握有效的逃生急救知识和技巧的科学避险方法是必要的。请问下列哪些是逃生求救的作法（）
①在旷野上点燃等距离的三堆火焰，形成一个等边三角形的火堆信号
②在夜间利用灯或手电筒向外界发出求救信号的灯火信号
③可以利用石块、树干、衣服等物摆放出巨大的“SOS”求救信号
④为迎接营救人员的到来、可穿色彩鲜艳的服帽，手中舞动鲜艳的衣物，引起人们的注意
A.①②④
B.②③④
C.①②③
D.①②③④
10.“腹有诗书气自华”、“书香社会”这一温馨浪漫的词汇“亮相”政府工作报告，点亮了无数人的眼睛，目前全国各种线上线下的阅读活动正在如火如荼，地开展。这类活动的开展（）
①有助于养护精神，充盈个人的精神世界②有助于培养我们高雅的生活情趣
③有助于提高我国的国民素质④表明我国已成为文化强国
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
11.火灾猛如虎,如果你在高楼里身陷火海，你将（）
①用湿毛巾、口罩等捂住口鼻，匍匐撤离②用湿毛巾、湿棉被等裹住身体后，再冲出去
③沿外墙结实管道滑到地面④赶紧跳楼逃生
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
12.具备自我保护意识是未成年人迈向成熟的重要一步。遇到下列情况时，以下做法不恰当的是（）
A.在拥挤的场合，如上下楼梯时，避开人流
B.遇到大雨或洪灾时，远离堰塘、溪口、河流等处
C.去电影院或商场时，留意观察安全出口、消防通道的位置
D.当火灾发生时，通过跳窗、乘坐电梯等方式赶快离开火场
13.随着人们素质的提高，人们的自我保护意识在逐渐增强。假如你随父母去旅游，晚上住进宾馆，首先要做的一件事情应该是（）
A.寻找餐厅和娱乐设施
B.查看安全通道，了解逃生路线
C.倒在床上睡觉
D.打开电视，看自己喜欢的电视节目
14.继“端午节”被韩国抢注后，近来，韩国又计划将中国的“风水”、“中医”甚至汉字列为世界文化遗产向联合国教科文组织申报。对此理解正确的是（）
A.我们要注意保护本民族的传统文化
B.文化遗产是虚的东西，由谁来申报都无所谓
C.要减少与国外的文化交流，以免文化泄露
D.对韩国的行为不要介意，这样才能显示我们开放的胸怀和全球意识
15.下列行为中，能帮助我们养护精神的是（）
A.喜欢通宵玩扑克 D.女学生浓妆艳抹，男同学抽烟、酗酒
C.喜欢穿奇装异服 B.完成学习任务后，适当地听听音乐放松身心
16.当前，我国有些人越来越热衷于过外国的一些节日，如圣诞节.愚人节等，而中华民族的一些传统节日，如端午节、中秋节、重阳节等，人们却并不在意。对此现象的认识，正确的是（）
A.我们应重视中华民族传统文化的传承
B.外国的节日属于外来文化，我们应该拒绝一切外来文化
C.外国的节日有较强的趣味性，我们应逐渐用外国的节日代替中国的传统节日
D.中国的传统节日缺乏时代性，不属于中华传统文化的范畴，被人们忽略是正常的
17.八年级的小红同学家庭境遇不好，自己又有些生理缺陷，平常不能安心学习，且总是非常忧郁，甚至还有轻生的念头。对此评价不正确的是（）
A.不珍爱自己生命的表现
B.这是她父母的错才导致她有这样的表现
C.这是一种对自我、他人和社会不负责任的表现
D.她可以到心理老师处咨询，提高心理承受能力
二、简单题
18.为丰富中小学生安全教育内容和形式，利用电视媒介扩大安全教育日正能量，教育部基础教育一司委托湖南卫视拍摄制作了第21个全国中小学生安全教育日特别节目。节目内容为北京、长沙等地中小学生就火灾逃生进行竞技比赛，现场演示预防溺水、交通事故等安全知识。阅读材料，结合材料和所学知识回答下列问题：
(1)这一节目的录制和播出有利于提高青少年的什么意识和能力?
（2）我们为什么要提高这种意识和能力?
（3）在今后面对生活中的险情时，你将如何应对?
19.2016年3月28日，以“强化安全意识,提升安全素养”为主题的第21个全国中小学生安全教育日活动正式启动。长沙市多所学校与有关单位联合举行安全疏散演练进校园活动，教学生逃生、包扎知识与技巧。
运用所学知识，结合材料，回答下列问题。
（1）上述材料说明了什么？
（2）青少年如何防范侵害，保护自己？
参考答案
1-17：CBADC BDCDA ABAB AB
18.（1）安全防范意识和自我保护能力。
（2）在自然界和社会生活中，我们不得不面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。爱护生命，需要我们增强安全防范意识，提高自我保护能力，无论如何都不放弃生的希望。
（3）①遇到突发事件首先尽量控制自己的恐慌情绪，依靠理智迅速作出正确抉择，恰当地使用救护方法。在可能的条件下，运用最有效的方法向周围的人求助，及时获得他人和社会的帮助。
②遇到突发伤害，运用我们平时掌握的一些基本的健康救护常识，遇到较严重的情形，立刻向医务等相关人员寻求帮助。
19. （1）上述材料说明政府和学校重视对学生进行安全教育，提高学生的自我保护意识和能力。
（2）面对不法侵害，我们要保持冷静，机智应对：有能力将其制服时，当然要勇敢地同其搏斗；没有能力将其制服时，可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身；万不得已，也要对可能出现的不同结果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。
(2)核心家庭。
(3)①在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容，还需要有效交流和沟通。
②孝亲敬长，要从小事做起，细微关怀，成全父母的愿望。满足父母的实际需要；要亲近父母，主动与父母进行沟通等。(言之有理即可)
9.2 增强生命的韧性
一、单项选择题
1．遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有 ( )
①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落
②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝
③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂
④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难
A．①②④ B ．①②③ C．②③④ D．①②③④
2．“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明( )
A．人生难免有挫折，挫折与人生相伴
B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村
C．挫折就是人生成长的障碍
D．挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折
3．“经一番挫折，长一番智慧”这句话表明（）
A．挫折的存在具有普遍性
B．挫折也能成为人生中的宝贵财富
C．挫折是生活中的灾难、成长中的障碍
D．导致挫折的因素是多种多样的
4．对下边漫画《挫折是人生的必经之路，先经历者为乐观，后经历者为悲观》理解正确的是( )
①要勇敢地面对挫折，战胜挫折，实现成功
②对待挫折的态度不同，则结果不同
③面对挫折，我们要以积极的态度应对
④面对挫折，逃避也是不错的选择
A．①②③ B．②③④ C．①② D．②③
5．列夫·托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。”下列选项中与这句名言意思相近的是 ( )
①志不强者智不达(墨子)
②有毅力者成，反者败(梁启超)
③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志(苏轼)
④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用(《淮南子·兵略训》)
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
6．(2015·云南学业考)在学校组织的期中检测中，小蓝擅长的英语学科只考了59分，这让她很沮丧，整日闷闷不乐。作为好朋友，你给她的合理化建议是( )
①主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因
②正视现实，积极寻找战胜挫折的方法
③树立信心，增添战胜挫折的勇气
④不必太在意，反正下次会考好的
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
二、辨析题
7．在一档父子亲情互动节目中，郭涛对自己的儿子采取“纯爷们式”的教育，让“当下孩子的挫折教育”如何开展成为各方讨论的话题。
你认为挫折教育有必要吗?为什么?
8.在校园网论坛上有近千篇关于挫折这一话题的跟帖，下面是几个网友的跟帖：
平凡人生：人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
天道酬勤：成功一定有方法，失败一定有原因，所以遇到挫折时要寻求解决之道，而不是自寻烦恼，消极对待。
风舞飞扬：人生总是这样坎坎坷坷，有目标的人就会成功，不要因为一点点挫折就摔倒，要学会战胜自己。
请你参与他们的讨论，并围绕下列问题跟帖发言：
(1)你认为人们面对挫折的正确态度是什么?
(2)应对挫折，寻找有效方法最重要。面对挫折时，我们应该怎样做?
参考答案
1．D本题考查学生对挫折含义的理解和掌握。四个题肢中的人物都是在生活中遇到了失利、失败和阻碍，遭遇了挫折，碰到了“钉子”。故选D。
2．A本题选用名言为材料，考查学生对名言的正确理解。这句名言告诉我们生活总会有挫折，人生不会一帆风顺。B、C、D不符合题意，故选A。
3．B本题考查的知识点是挫折的两面性。正确看待挫折，它也是自己生命成长的一部分，B项正确。A、D两项表述正确，但与题意无关；C项观点只看到了挫折消极的一面。
4．A解答本题需要认真阅读漫画，面对同样的困难，最后的结果是不同的，说明面对挫折的态度不同，结果不同，要以积极的态度面对挫折，战胜挫折，才能成功。故①②③正确，④说法错误。
5．A本题主要考查的知识点是人们要拥有面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力。题干材料主要表达了坚强意志的必要性，④主要体现了团结合作的重要性，与材料不符；①②③符合题意。
6．A本题考查的知识点是战胜挫折的途径。战胜挫折要发掘自身的力量，但并不排斥借助外力，①正确；战胜挫折，要能承受压力、调节现状、自我修复，拥有面对困难的勇气，②③正确；④错误，应正视挫折，认真反思。
7．【解析】本题考查学生对开展挫折教育重要性的认识和理解。学生回答时首先要对开展挫折教育是否有必要作出明确的判断，然后再结合挫折的普遍性和挫折的积极作用阐明理由。
答案：(1)有必要。
(2)①人生难免有挫折，挫折是人生的一部分；人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
8.【解析】解答本题需要认真阅读背景材料，然后根据设问要求组织答案。第(1)问考查的是面对挫折的正确态度。面对挫折，用顽强的毅力应对，这是唯一正确的态度。第(2)问主要考查应对挫折的方法，我们可以直接从所学知识中寻找答案。
答案：(1)勇敢面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休，善于将前进道路上的绊脚石变成垫脚石。
(2)①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
人教版七年级《道德与法治》思维导图 第一课中学时代 【思维导图】 新的起点——初中生活新体验 成长的礼物中学生活提供了发展自我的多种机会中学序曲我们做好准备的方法 中学时代 少年有梦有梦就有希望——少年要有梦想的原因 努力就有改变——少年实现梦想的方法 第二课学习新天地 打开学习之窗——正确认识学习 学习伴成长学习点亮生命——学习的重要性 享受学习体味学习——体味学习中的苦与乐 学习新天地 学会学习学习的方法 学习兴趣与个人学习目的的关系 第三课发现自己 【中考考点】:了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我。【思维导图】 认识自己人贵自知——认识自己的原因 多把尺子量自己认识自己的途径 正确对待他人的评价 自我评价的方法 发现自己接纳与欣赏自己接纳自己的原因 接纳自己的方法 欣赏自己的方法 做更好的自己做更好的自己的方法 认识自己的潜能 我要飞得更高发掘自己潜能的方法 改正缺点的方法
第四课友谊与成长同行 【中考考点】了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友和成人交往，体会交往与友谊对生命成长的意义。 【思维导图】 和朋友在一起我的朋友圈进入初中，我们的朋友圈发生的变化 交友中会遇到的困难 友谊的力量——朋友对我们的影响 友谊与成长同行 深深浅浅话友谊友谊的特质——正确认识友谊 友谊的澄清友谊并非一成不变 竞争不会伤害友谊 朋友相处需要原则 第五课交友的智慧 【中考考点】学会用恰当的方式与同龄人交往，建立同学间的真诚友谊，正确认识异性同学之间的交往与友谊，把握原则与尺度。 让友谊之树常青建立友谊——建立友谊的方法 呵护友谊——呵护友谊的方法 网上交友——网络交往的特点 交友的智慧网上交往新时空 慎重结交网友慎重结交网友的原因 慎重结交网友的方法 网络交往的利与弊？ 第六课师生之间 【中考考点】了解教师的工作，积极与教师进行有效的沟通，正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情。 了解教师职业
2017-2018学年第一学期期末教学质量监测 七年级道德与法治 本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分；第Ⅰ卷1 至4 页，第Ⅱ卷5 至6页，总分为100分。考试时间80分钟。 注意事项： 1．第Ⅰ卷闭卷作答，有一个大题，共4页。考试时间15分钟。 2．答题前，考生务必用黑色字迹的钢笔或签字笔填写自己的考生号、姓名、座位号，再用2Ｂ铅笔将对应号码的标号涂黑。 3．每小题选出答案后，用2Ｂ铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑；如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案。写在试题卷上的答案不予评分。 4. 考生务必保持答题卡的整洁。考试结束后，将本卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷闭卷（选择题共40分） 一、单项选择题(共20小题，每小题2分，共40分) 1．“一天不读书，根本看不出；一周不读书，出口就爆粗；一月不读书，智商输给猪。”这句话启示我们，学习 A．需要他人帮助B．有助于我们有高雅的思想文化 C．可以一夜暴富D．能彻底解决所有知识匮乏问题 2．17世纪的法国哲学家、数学家、物理学家笛卡尔说：“越学习，越发现自己的无知。”对这句话理解正确的是 A.学习使我们发现世界更无限、更广阔 B.学习让我们生活得越来越傻 C.学习让我们的解决了所有疑难问题 D.学习使我们变得完全独立与自由 3．少年有梦，下列有意义的梦想是 ①成为第一名月球移民②到青藏高原猎取藏羚羊 ③瞒着父母到游戏厅玩④做一个快乐的环卫工人 A．①③B．②④C．①②D．①④
4．2017年5月，摩拜共享单车创始人胡玮炜被评为“创新创业好青年”。最初她倡导“让骑行改变城市”的理念变成了现实。她说“每个人都应该有自己的梦想，有梦想就有实现的可能。” 她的事迹告诉我们 A．一定要勇敢追逐自己的梦想B．有梦想就一定会成功 C．实现梦想只需要个人艰苦奋斗D．梦想应该经常变换不定 5．优秀的学生表现是 A.总是胡思乱想 B.能够提出有深度的问题 C.无所不知 D.遇事先要求助 6．下列初中生生活情景中的朋友属于益友的是 A．小军为了挣面子向同学志民借钱大办生日会，志民没给他反而还劝阻他 B．小明曾经帮助我对付高年级同学的欺负，所以我也帮他收藏偷来的ipad C．考试中“哥们”小亮见我有一道题不会做，就把自己的答案偷偷传给我 D．小强认为大家在一起和和气气才是真的好，所以他从不指出朋友的缺点 7. 世界著名羽毛球运动员林丹和李宗伟既是最好的朋友，也是最大的对手。两人一同经历，一 同成长，在赛场上，两人通常因为一分打很多回合，从不因为感情影响比赛，在场外相互了解，相互照顾，从不因为比赛影响两人的感情。他们的经历告诉我们 ①竞争并不必然伤害友谊②对手之间只有竞争，没有友谊 ③强劲的对手可以让一个人更加优秀④友谊并不排斥竞争 A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④ 8. 我和小川是好朋友，放学后小川想邀请我一起去网吧打游戏。下列想法正确的是 A.去，不去白不去，有人掏钱，何乐而不为呢 B.小川真够意思，这才是真正的朋友 C.初中生不应该去网吧，作为好朋友，我应该劝说小川也不要去 D.自己不去，找借口拒绝，别人去不去管不着 9. 微软公司总裁比尔·盖茨曾说过：“你甚至不知道和你交流的对方是一条坐在电脑前会敲击键 盘的狗。”这说明 A.网络是虚假的，网络交往中绝对不能讲真话 B.网络交往中可以畅所欲言，无所顾忌的宣泄 C.任何动物可以通过网络进行交流，放松心情 D.网络交往的对象具有隐蔽性，需要慎重对待
部编道德与法治七年级下册知识点汇总 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我 1.伴随着身体外形的明显变化，我们开始进人青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 3.处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4.在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 5.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 6.青春期我们的身体有哪些变化? 我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 7.如何正确对待正常的生理变化? (1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 (3)不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
8.如何正确处理青春期的矛盾心理? (1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己; (2) 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法; (3) 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理; (4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 第2课时成长的不仅仅是身体 1.生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。思想使我们强大。 2.我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 3.在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 4.青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。 5.青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。 6.创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 7.如何理解思维的独立? 思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
初一上期期末道德与法制试题 满分100分，考试时间90分钟 一、选择题。下面每小题都只有一个最佳答案，请选出（20题，每小题3 1.金色九月，小磊与小东成了一名初中生。进入新学校后，小磊希望老师会注意他，喜欢他。小东希望能与新同学友好相处。他们的想法反映的是一种( ) A．对新生活的担忧 B．初中生活新体验 C．面对现实的好奇心 D．不切实际的幻想 2.从跨入中学校门的那一刻起，我们就应该意识到自己已是一名真正的初中生了。新的生活已经开始，我们必须去面对新的挑战。摆在我们面前的挑战有（） ①适应新的学习环境②结交新的朋友③合理安排自己的业余生活④搞好学习，超过其他同学 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 3.许多老科学家、老艺术家在回忆自己的成长经历时，都非常怀念自己的中学时光，认为正是自己在中学阶段养成的认真学习的态度、勤奋钻研的精神、自主学习的习惯，为自己后来的发展奠定了坚实的基础。这说明( ) A．所有的科学家和艺术家都读过初中 B．只要有认真的学习态度、自主学习的习惯，就一定能成为科学家或艺术家 C．中学时代可以为我们的一生奠定重要基础 D．每个中学生都希望成为科学家或艺术家 4.“工欲善其事，必先利其器”我们要学会学习，善于学习，就要（）
①珍惜时间，合理安排学习时间②独立思考，自主学习③把自己喜欢的科目放在第一位，其他的科目可理可不理子④从社会生活和社会实践中学习 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 5.通过他人能更好地认识自己。下列名言和谚语提示的道理能印证这一观点的有（） ①知人者智，自知者明②赠人玫瑰，手留余香③当局者迷，旁观者清 ④牛不知角弯，马不知脸长 A ①② B ①③C②④ D ③④ 6.生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你不是最强壮的，但你可以是最乐观的。这告诉我们（） ①要学会悦纳自己②要认识到自己的形象是最好的③每个人都有自己的优点和缺点④认识到自己是独一无二的，要欣赏自己 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 7.被誉为“微软之父”的比尔·盖茨在读初中时结识了比他高两级的保罗·艾伦。两人很快就成为朋友，建立了浓厚的友谊。他们在生活上互相帮助，在学习上互相鼓励，后来又一起钻研计算机技术，共同创办了微软公司，取得了骄人的成就。这段材料说明了（） ①与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的②真挚的友谊有益于事业的成功③我们应该与任何人都交朋友，朋友越多越好④只有有文化的朋友才能给我们带来帮助 A ①② B ①③ C ②④ D ③④ 8.朋友通过非法手段弄来一些物品，面对朋友“为他保管几天”的请求，你正确的做法是（） A帮助朋友，一口答应B事不关已，高高挂起C婉言拒绝，劝朋友自首D全力帮助，负责到底 9.人们常说“勺子总会碰锅沿”。这启示我们在与朋友相处的过程中（） A要尊重朋友的隐私B有了冲突，友谊就要结束C总是充满矛盾D要学会处理朋友间的冲突 10.小燕英语不太好，她想：“要是能在网上找个英国朋友教我就好了。”玛丽想学汉语，基于没有中文老师，玛丽也在想：“我能否拜一个中国人为师学习汉语呢？”终于，她们在网上英语聊天室里相遇、相识并互教互学，他们的
人教版教育部2016审定七年级上册《道德与法治》知识点归纳 1.1.1中学序曲 1、怎样认识中学时代对于个人成长的意义？（中学时代在生命历程中的重要作用有哪些?） ①中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 2、怎样认识初中生活？（中学生活馈赠给我们的礼物有哪些） ①中学生活提供了发展自我的多种机会。 ②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 ③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 3.中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会? ⑴集体生活，涵养我们的品格，丰富个性。 ⑵新的课程，引领我们探索新的知识领域。 ⑶丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。 ⑷各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 1.1.2 少年有梦 1、我们青少年怎样才能实现梦想？ ①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 ②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ③努力，需要立志。④努力，需要坚持。⑤努力也有方法。 2.少年的梦想有什么特点？⑴是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。⑵与个人的人生目标紧密相连。 ⑶与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 3.中国梦： ⑴含义：实现中华民族伟大复兴，即“中国梦”。 ⑵基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。 ⑶要求：实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。 1.2.1学习伴成长 1、我们应该怎样正确认识学习？ ①中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取、各种能力的培养。 ②学习不仅仅局限在学校，我们所看，所听，所尝，所触，所做，都可以是学习。 ③学习需要自觉、主动的态度。④学习伴随着我们的成长。⑤学习没有终点。 2、学习的重要性体现在哪些方面？学习对我们的成长和发展有什么重要意义？ ①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 ②学习就是给生命添加养料。 ③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。 1.2.2享受学习 1、如何理解学习是苦乐交织的？ ⑴学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。 ⑵学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 ③我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。⑴学习中有快乐。 2、怎样学会学习？
初一道德与法治期末质量检测试题 一、单项选择题（本题共23个小题，每小题的四个选项中只有一项是符合题意的，共计46分） 1.下列对青春期理解正确的是（） ①是人一生中身体发育的重要时期 ②是烦恼多于快乐的时期 ③是人生第二个生长发育的高峰期 ④童年向成年的过渡时期 A①②③B②③④C①③④D①②④ 2.在社会中，我们对男女性别的认识正确的有（） ①性别特征是与生俱来的②男女都一样，对男女性别的认识没有什么意义③通常会受到性别刻板印象的影响④可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处 A①②B①③④C①②③④D①②④ 3.天行健，君子以自强不息。自强（） ①可以让我们更自信②自强让青春奋进的步伐永不停息③能不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己
④会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长 A①②③B①③④C①②③④ D ①②④ 4.中学生小张最近遇到几件不顺心的事，他感到心理不痛快，和关心他的妈妈发脾气并大吵一架。对此你的看法是（） ①发脾气是消除不良情绪的好方法②有了不良情绪要用合理方式排解③反正小张与妈妈是一家人，对妈妈发脾气没关系④对妈妈发脾气，是不尊重妈妈的表现 A①②③ B ②③④C②③ D ②④ 5.小丽考试没有考好，心情沮丧地回到家。妈妈唠叨埋怨她做题太粗心。小丽真想和妈妈大吵一架!她看到桌子上的牛奶，想起：每天妈妈为她做早饭；生病时，无微不至地照顾她；妈妈为了让她好好学习，买来许多营养品……心情慢慢平静了下来，她开始理解妈妈了。小丽没有和妈妈吵起来，她调节情绪的方法是（） A注意转移法B合理发泄法 C改变认知评价D放松训练 6.对于刚刚步入青春期的我们，有很多梦想等着我们去
七年级下册道德与法治全册知识点总结 第一单元青春时光 第一框：悄悄变化的我 1：身体变化的三个表现？ (1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟 2：青春期带给我们什么？(青春期生理变化的积极影响有哪些？) 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3：身体发育不同的原因？ 遗传、营养、锻炼 4：心理矛盾产生的原因？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5：如何排解青春期心里矛盾？ 积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动（2）向他人求助（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）自我调节 6：心里矛盾自我调节的方法？ （1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）自我暗示（4）自我解嘲7：如何正确对待生理变化？ （1）正视身体变化，欣然接受（2）不自卑（3）不嘲笑同伴（4）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 第二框：成长的不仅仅是身体 1：什么是独立思维？ 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2：思维的批判性？
表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处（作用）？ （1）有助于发现问题，提出问题。（2）从不同角度思考问题，探索解决方案（3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4：批判性思维的要求（注意点）？ （1）有质疑的勇气（2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力 （3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5：批判的技巧？ （1）对外部事物的质疑、批评和对自己的反思（2）就事论事，不攻击他人（3）有一定建设性，不是一味否定 6：青春的我们有什么特点？ 青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造。 7：怎样开发自身的创造潜力？ （1）打破常规，追求生活的新奇与浪漫（2）关注他人与社会，注重创造的意义与价值 （3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 第三框：男生女生 1：男生和女生的差异？ 性格特征兴趣爱好思维方式 2：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？ 了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色？ 在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 4：面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？ 发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。 不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解
2019 春季部编新教材 《道德与法治》学科七年级下册教材 知识点汇编 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 ★悄悄变化的我 学习目标:1.了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处 理生理变化带来的烦恼。2.认识进入青春期产生的矛盾心理， 掌握化解矛盾心理的方法。 第一课青春的邀约 第1 课时悄悄变化的我 1. 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进人青春期。青春期是人 一生中身体发育的重要时期。 2. 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能 量。 3. 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常 的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4. 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养， 体现青春的内在美。 5. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契 机。 6. 青春期我们的身体有哪些变化？ 我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的 完善，性机能的成熟。 7. 如何正确对待正常的生理变化？ (1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 （3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 8. 如何正确处理青春期的矛盾心理？ (1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； (2) 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； (3) 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾 心理； (4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 ★成长的不仅仅是身体 学习目标:1.学会区分“思维独立”与“一味追求独特”的 不同。2.掌握培养批判精神的方法。3.培养自己的独立思维和 批判精神，学会质疑，不断开収自己的创造潜力。 第2 课时成长的不仅仅是身体 1. 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方 面的变化。思想使我们强大。 2. 我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
《道德与法治》七下知识点整理 第一课*1 悄悄变化的我 1、青春期身体变化的表现：身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。P3 2、青春期的积极作用：带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 3、青春期的消极作用：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。 4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。P5 5、怎样认识身体变化：正视身体变化、欣然接受，不因生理变化而自卑。不嘲弄同伴的生理变化。 P5 6、产生青春期心理矛盾原因：自我认知能力得到发展；自我意识增强；情感世界丰富。 7、怎样认识青春期心理矛盾：积极面对和正确处理。 8、怎样解决青春期心理矛盾和困惑：参加集体活动；求助他人； 培养兴趣爱好，转移注意力；④学习自我调节，成为自己的心理保健医生。 P6 第一课*2 成长的不仅仅是身体 1、只有思想成熟了，我们才能真正长大。成长的不仅仅是身体。 2、思维的独立性（独立、长大）的定义：思维的独立不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人
合理、正确的意见。 3、思维的批判性表现在：对事物有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战。 4、思维批判性的作用:有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案。调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 5、思维批判性的要求：①有质疑的勇气。有表达自己观点和提出合理化建议的能力。考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。 6、如何认识青春的创造：我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值。创造离不开社会实践。 7、青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢？ ①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜 8、如何开发青春的创造潜力？ 创造存在于社会生活的各个方面，存在于文明每个人身上；我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；我们也要关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一个对国家和社会有用的创造者。 第二课*1 男生女生 1、男生女生差异表现在：性格特征；兴趣爱好；思维方式等方面。
七年级下册道德与法治知识点 第一课青春的邀约 1、青春期身体有哪些变化？ (1)身体外形的变化。(2)内部器官的完善。(3)性机能的成熟。 2、如何正确对待青春期的变化？ (1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们的身体发育情况各不相同。(2)我们要正视身体的变化,不因自己生理变化而自卑,不嘲笑同伴的生理变化。(3)追求青春的外在美与内在美。 3、怎样处理青春期的烦恼？ (1)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(2)可以通过求助她人,学习化解烦恼的方法。(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳与调适青春期的矛盾心理。(4)可以学习自我调节,成为自己的心理保健医生。 4、什么就是独立思考？独立思考并不等同于一味的追求独特,而就是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳她人合理的,正确的意见。 5、批判性精神(思维)的表现就是什么？ 表现在对事情有自己的瞧法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 6、怎样开发自身的创造潜力？ (1)我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。(2)打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。(3)关注她人与社会,瞧重创造的意义与价值,做一名对国家与社会有用的创造者。(4)青春的创造意味着用自己的智慧与双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。 第二课青春的心弦 1、为什么男女同学要交往？(意义、作用、好处) (1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。(2)男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势,有助于不断完善自己。(3)男女生之间应相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。 2、男女生如何正确交往？ (1)我们与异性交往,成为好朋友,就是因为性别与优良品质的吸引。(2)我们交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体。 (3)我们对异性的欣赏、对美好的向往,并不就是真正的爱情。(4)面对生活中可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待、理智处理。 3、什么就是真正的爱情？ (1)爱情需要具备爱她人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。(2)爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础与共同的生活理想,就是强烈、稳定、专一的情感。(3)真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等与自律。 第三课青春的证明 1、自信与自强有什么作用？ (1)青春的探索需要自信,自信让我们充满激情,(2)自强可以让我们更自信,相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。(3)自强,让青春的步伐永不停息。自强,要靠坚强的意志,进取的精神与不懈的坚持。 2、行己有耻需要我们怎么做？ (1)一个行事,凡自己认为可耻的就不去做。我们要知廉耻,懂荣辱,有所为,有所不为。(2)需要我们有羞耻心,不断提高辨别“耻”的能力。(3)要求我们树立底线意识,触碰道德与法律的事情坚决不做。(4)需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。 3、如何做到止于至善？ (1)止于至善就是人的一种精神境界,就是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,就是一种向往美好、永不言弃的精神状态。(2)勿以恶小而为之,勿以善小而不为。积少成多,积善成德。(3)善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量。(4)止于至善要求我们养成自我省察的习惯,日省其身,有则改之,无则加勉。 第四课揭开情绪的面纱 1、人的情绪有哪些？ 人的情绪就是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪外,还有害羞、焦虑、厌恶与内疚等复杂情绪。 2、青春期情绪的特点有哪些？ (1)情绪反应强烈。(2)情绪波动与固执。(3)情绪的细腻性、闭锁性、表现性。(4)青春的活力、烦恼与担忧。 3、如何正确表达情绪？ (1)人与人之间的情绪会相互感染。(2)需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 4、怎样调节自己的情绪？(方法) (1)该喜则喜,该悲则悲,我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。(2)保持积极的心态,享受喜悦与快乐,让我们的青春生活更加美好。(3)掌握调节情绪的方法:改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。 第五课品出情感的韵味 1、情感与情绪有什么关系？ (1)情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累与发展。(2)情感与情绪也有区别,情绪就是短暂的、不稳定的,情感就是逐渐积累的、稳定的。(3)情绪与情感二者都就是复杂的。 2、情感的作用有哪些？ (1)社会生活中,情感就是人最基本的精神需求。(2)情感反应这我们对人与对事的态度、观念,影响我们的判断与选择,驱使我们作出行动。(3)情感与我们的想象力与创造力有关,丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物,探索未知。 (4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正就是我们生命成长的体现。 3、负面情感对我们有什么影响？(意义) (1)负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。 4、为什么要传递正能量情感？
部编人教版七年级下册道德与法治期末测试 第I卷选择题 一、单项选择题：下列各题只有一个正确的或最符合题意的选项。（每小题2分，共44分） 1. 青春让每个人都开一次花，但不担保每个人都结一次果，能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。这句名言告诉我们（） A．要珍惜青春年华，努力充实自己 B．走过青春期，我们都会成为有才华的人 C．要尽情享受青春，因为青春短暂 D．不是每个人都能拥有青春 进入青春期后，我们会发现自己变化挺大的：脸上长了青春痘，男生说话的声音变得沙哑，对异性同学敏感起来，有了心事不愿和大人交流。回答2﹣3题： 2．上述变化（） A．是病态的生理和心理现象 B．是不正常的生理和心理变化 C．是我们成长中的正常现象 D．只发生在个别同学身上 3．面对上述生理和心理的巨大变化，正确地对待方式是（） ①做好心理准备，坦然面对这些变化 ②尽量少与人接触，以免暴露缺点 ③发挥自己的优势，充满自信地学习和生活 ④科学地认识自己的生理和心理特点。 A．①③④ B．①②④C．①②③D．②③④ 4. 下列行为中，属于男生女生之间不正确、不健康的交往方式的是（） A．小刚与小红既是邻居又是同学，两人经常上课时递纸条，单独约会 B．小明与小丽是同桌，下课后常常在教室里一起写作业，讨论问题 C．班里的女生遇到需要帮忙的事情，小张都会乐意帮忙解决 D．运动细胞发达的小辉在体育课上，会指导女生运动动作的规范性 5.与独立思维相反的做法是( ) A．虎头蛇尾、见异思迁B．人云亦云、左右摇摆C．鲁莽、冲动D．优柔寡断、草率从事 6. 面对满地落花，我们一切顺利时，会有“草木知春不久归，百般红紫斗芳菲”的感受；而当我们备受冷落时，则会引出“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明（） A．情绪反映了人们不同的需要 B．情绪是有差别的 C．情绪会随着周围情况的变化而变化 D．情绪随着个人志趣的变化而变化
七年级人教版道德与法治知识点汇总 第一单元成长的节拍 一、中学序曲 1、新的起点（初中生活有什么新体验？） （1）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。 2、中学时代的意义： ①中学时代为我们的一生奠定重要基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 3、怎样有意义地度过中学时代？ ①珍视当下，把握机遇，点滴做起，不懈努力。②重新塑造一个我。③激发潜能，每天都做最好的我。 4、生命给了我们哪些成长的礼物？ 中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 （中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……） 5、我们如何对待成长的礼物？ “千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 6、理想的“我”是怎样的？ 越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。 二、少年有梦 1．为什么少年要有梦想？梦想的作用 （1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。（2）它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。（3）有梦想，就有希望。（4）有了梦想，人类才能不断地进步和发展。2、如何认识少年的梦想？（少年梦想的特点）（简答画线部分） （1）梦想是对美好生活的愿望 （2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。（3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。 （4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。 3.中国梦：实现中华民族伟大复兴。（P10） 4.对待梦想有什么不同的态度？（放弃或坚持） 少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。 5、如何实现梦想？ （1）少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是一种生活态度；努力，是梦想与现实之间的桥梁。
七年级下册·道德与法治 期末复习提纲 班级： 姓名：
第一课：青春的邀约 【主要内容】 1：进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？ 2：青春期的生理变化带给我们带来哪些影响？ 3：进入青春期，我们的身体发育不同的原因在哪里？有何不同？ 4：怎样对待青春期的身体变化（生理变化）？ 5：青少年可以通过哪些方式化解青春期烦恼？（正确处理心里矛盾的方法有哪些？） 6：成长的不仅仅是身体，我们还要发展哪些思维？ 7：什么是独立思维?（你对独立思维是如何理解的？/ 怎样正确理解思维的独立性？） 8：思维的批判性 （1）表现在哪些方面？ （2）有哪些积极作用？ （3）有哪些要求？ 9：青春的我们有什么特点? 10：怎样开发自身的创造潜力? 11：如何认识青春的创造？ 【基础知识】 1：进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？ ①身体外形的变化；②内部器官的完善③性机能的成熟 青春期的积极作用：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期的消极作用：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。 3：进入青春期，我们的身体发育不同的原因在哪里？有何不同？ 4：怎样对待青春期的身体变化（生理变化）？ 5：青少年可以通过哪些方式化解青春期烦恼？（正确处理心里矛盾的方法有哪些？） 6：成长的不仅仅是身体，我们还要发展哪些思维？（青春期我们成长的不仅仅是身体，我们还要在哪些方面成长呢？）
7：什么是独立思维?（你对独立思维是如何理解的？/ 怎样正确理解思维的独立性？） 8：思维的批判性（批判性思维） （1）思维的批判性表现在哪些方面？ （2）思维的批判性有哪些积极作用？ ①有助于发现问题，提出问题。 ②从不同角度思考问题，探索解决方案。 ③调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 （3）思维的批判性有哪些要求？ ①有质疑的勇气。 ②有表达自己观点和提出合理化建议的能力。 ③考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。 9：青春的我们有什么特点? 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。（→我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。） 10：怎样开发自身的创造潜力? 11：如何认识青春的创造？ 第二课：青春的心弦 【主要内容】 1：进入青春期，男生和女生的差异主要表现在哪些方面？ 2：对性别角色的认识的作用是什么？ 3：男生女生欣赏对方优势的作用是什么？如何正确认识男生女生的性别优势？ 4：怎样正确对待男生女生的个体差异： 5：青春期心里萌动的表现?
七年级下册《道德与法治》复习资料 第一课青春的邀约 （一）进入青春期，我们的身体变化： 1.青春期我们的身体变化表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2.青春期生理变化带给我们的影响 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响：过于注重自己的外在形象，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3青春期的我们身体发育情况不同的原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 4.如何正确对待青春期的生理变化： ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 （二）进入青春期，我们的心理变化---青春期的矛盾心理 1.产生原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 2.主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 3．青春期矛盾心理的影响： 积极影响： ①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 消极影响：使我们产生矛盾和困惑 4．如何调节青春期的矛盾心理 (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 （三）进入青春期，我们思想精神方面的变化 成长不仅仅是青春期身体的变化，还有思想和精神上的变化，只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。思想上变化主要是做到发展独立思维、培养批判精神、开发创造潜力 1．步入青春期我们的思维变化---发展独立思维 （1）青春期的我们在思维方面的变化：我们思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 （2）思维独立的内涵：（或：正确认识思维的独立，或思维的独立要求我们如何做) 思维独立性并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2．步入青春期我们的思维变化/精神要求---思维的批判性/批判精神 （1）表现/认识：对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 (2)作用(意义)： ①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促进我们解决问题，改进现状。 （3）要求或做法：有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力，而且要考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 （4）批判的技巧：对外部事物的质疑、批评和对自己的反思；就事论事，不攻击他人；有一定建设性，不是一味否定。 3．步入青春期我们的思维能力---开发创造潜力 （1）原因： (1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。 (2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。 (3)青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。（2）做法/如何开发创造潜力/如何进行青春的创造： (1)敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。
2020-2021学年春季部编版（统编） 七年级上册《道德与法治》 部编人教版道德与法治七年级上全册知识清单 第一课中学时代 1、生命给了我们哪些成长的礼物？ 中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 成长的礼物给我们的生活带来哪些变化？ ①中学生活提供了发展自我的多种机会。 ②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 ③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 2、梦想的含义：梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。 ★3、为什么少年要有梦想？（梦想的特点） 编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。 ②少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。 ③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。。 ④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★4、少年为实现梦想应做出怎样的努力？ ①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 ②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ③努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 ④努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 ⑤努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑。 ★5、中国梦的含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。 ★6、中国梦的基本内涵：国家富强、民族振兴、人民幸福 “千里之行始于足下”告诉我们：要珍视当下，把握机遇，从点滴做起。 7、中学时代在生命历程中的重要作用有哪些？ ①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 第二课学习新天地 1.如何正确认识学习？（中学阶段的学习内容有哪些？） ①中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。 ②学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。 ③学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 ★2、学习的特点 ①学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。 ②学习伴随着我们的成长。 ③学习没有终点。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 ★3、学习的重要意义？（我们为什么要学习？） ①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 ②学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。 ③学习点亮我们心中不熄的明灯，激发前进的持续动力。 4、为什么学习是苦乐交织的？ ①学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。②学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。 ③学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 ★5、我们应该如何学会学习？ ①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法。 ③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。 第三课发现自己 ★1、认识自己的重要性？(我们为什么要认识自己？） ①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 ★2、我们通过什么途径认识自己？（如何正确认识自己？） ①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：可以从身体特征、生理状况、个性心理特征、在群体中的关系来认识自己。 ②我们可以通过自我评价来认识自己。 ③他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 ★3、自我评价的方法有哪些？ ①自我观察和分析。②与他人比较。 ★4、我们应如何正确对待他人评价？ 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 ★5、正确对待他人评价的方法？ ①用心聆听。②勇于面对。③平静拒绝。 ★6、我们怎样接纳自己？ （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 7、我们怎样欣赏自己？ （1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 ★8、我们如何做更好的自己？ ①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 9、如何发掘自己的潜能？ ①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； ②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。 改正缺点的方法 ①具体描述自己的缺点。 ②从最容易改正的缺点开始。 ③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。?请一个自己信任的人来协助你。?在公开场合做出改正缺点的承诺。?运用自己以前改正缺点的成功经验。 ?自知者明?告诉我们：认识自己是多么重要。 ???????????????