我和体育的三分钟演讲稿
生命在于运动，相信所有的学生都喜欢体育课吧。下面是我为你整理的几篇我和体育的三分钟演讲稿，希望能帮到你哟。
我和体育的三分钟演讲稿篇一
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好!我是初二，二班的文体才能形象代言人于建豪。
泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。现在，我的一次次成果也见证着我的努力，校级各项运动会上，也总是少
不了我的身影。
"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。
我认为，学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比，而是激励我们确立目标，拼为之努力。所以，不管这次评选我是否能成功，我对体育的热情将始终不变。谢谢大家。
我和体育的三分钟演讲稿篇二
"立正!向前看齐!手放下!"洪亮的整队声在我们班的队伍中响起。今年学校又开展了阳光体育长跑活动和大课间活动，同学们都踊跃参加。
我们排着整齐的队伍，校长带队。我们就像一条宏伟气派的长龙一样，在跑道上飞舞跳跃，又好像一群身体健壮、肌肉丰满的老虎，在空旷的田野上奔跑，咆哮。那气势就像秦始皇当年带领的一支南征北战，所向披靡的大军。跑步，给同学们带来了健康的身体和红苹果的笑脸。
大课间活动是全校的一个大活动。我们是一个大学校，人很多，但同学们都遵守秩序，长跑过后。十分钟的游戏时间是大课间活动的一部分，也是同学们的最爱。因为在那十分钟里，我们可以跳大绳，整个班一起跳，多么温馨呀!你一个，我一个。黑色的绳子在空中摇动着，就像活泼而又优雅的黑色蝴蝶一样。在许多人当中，每个人不可能都会跳过去。有的同学，还不知道自己是跳过去，还是横穿"马路"冲过去的!多么有趣儿啊!我们就像活泼可爱的小鹿一样蹦来蹦去，又好像充满朝气的向日葵一样，尽情的吸吮着太阳的光芒，跳过去的同学手舞足蹈，没有跳过去的却愁眉苦
脸。
学校为了不让学生整天在书堆里"遨游"，一个个变成"只会读书的书呆子"，经常举行一些运动会呀，拔河比赛呀，等等。运动是随时都可能做的。在这里，我像大家介绍一些别的活动。对身心很好的哦!比如，在课间时和同学们一起跳绳、踢毽子、跑跑步，或者自己蹦一蹦，不仅强健了身体，愉悦了身心，真是一举两得的好方法!何乐而不为呢?
让我们在阳光下跑步!让我们在阳光下运动!
让我们在阳光下成——长!
我和体育的三分钟演讲稿篇三
我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。偏偏学校提出"德智体全面发展"的口号，体育不及格还不能当"三好学生"，所以，这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。
尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的乒乓球兴趣班。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有
限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了"角球"、"越位"等部份术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何，我热衷于过程。
初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。至于立定跳远，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1.66米，我决定看看我有多大差距。随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。怎么办?我叹了口气。还能怎么办?开始努力呗!无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。
这就是我和体育，痛苦并快乐着。
《厉害了，我的国》主题演讲稿 大家演讲。今天我演讲的题目是《厉害了，我的国》。 曾经，我们家家户户都点过煤油灯，用的油叫“洋油”;我们用来点灯或烧锅做饭用的火柴，叫“洋火”; 曾经，我们洗脸用来盛水的盆叫“洋盆”;我们洗脸时用来搓脸的肥皂叫做“洋胰子”; 曾经，我们盖房铺路用的水泥叫做“洋灰”;我们用的铁钉叫做“洋钉”; 曾经，我们骑的自行车叫做“洋车子”。有句话说得好，忘记历史就意味着背叛。同学们，你们可以问问你的父辈或者祖父辈，这每一个曾经，无论是对于经历过的个人还是家庭还是国家民族而言，都有一段心酸而刻苦铭心的记忆。为什么每一个前面都有一个“洋”字？是因为那时的中国积贫积弱，就连今天看起来这些不起眼的日常生活用品都无法生产无法满足供应而必须进口，更不用说那些高科技的产品。这样的日子终于一去不复返，前事不忘，后事之师，留下记忆是为了明天会更好。今天的中国，正在从站起来，富起来走向强起来。这五年，国人砥砺奋进，各行各业创造了很多不平凡的业绩。标志性的浩大工程，体现了“中国制造”的实力。“中国制造”走向中高端，不再是简单的加工衣服，高铁、核电成为中国的新名片，体现了国家实力的快速提升。从港珠澳大桥，胡麻岭隧道，到
郑万铁路，上海洋山港自动化码头等。从移动支付，共享单车，到物联网，大数据，云计算等新技术。从空天领域，海工领域到芯片等尖端领域，再到参与大科学计划。从姑苏小镇城乡统筹的奇迹，到“闽宁模式”东西部牵手的成功跨越，从长江经济带、京津冀一体化到萦绕着千年大计，国家大事的雄安新区。从海拔6000米的高原，到南海3000米以下的海底，从大兴安岭的密林，到华北大地的上空。从倡导“一带一路”到成立亚投行，从北京APEC，杭州G20,到达沃斯厦门金砖会议。这些成就无不展现出中国基础建设的强大实力和辉煌成绩。中国桥，中国路，中国车，中国网，中国港。无数个中国符号汇聚成一股中国风，将中国更加紧密的连在一起，引领中国更加繁荣，富强。一张张中国基础建设的大网，编制起人民走向幸福、美好的希望版图。举托起中华民族伟大复兴的中国梦。“厉害了，我的国！”厉害的是我的国，是辛勤工作在各条战线上的建设者，他们是超级工程的实施者，是圆梦工程的践行者。我们应该向默默无闻的劳动者致敬，是他们创造了这五年的辉煌成绩。如果有人问我在我心中什么最美？我会告诉你两个字-祖国。如果有人问我世界上什么最伟大？我还是会告诉你两个字-祖国。如果有人问我，我的祖国在哪里？那么我一定仰起头骄傲的告诉他:地球上那一个像金鸡的地方便是我的祖国-中华人民共和国。
关于体育的英语演讲稿 关于体育的英语演讲稿（一） Embracing the World, Embracing sports Good afternoon honorable judges and beloved friends. My topic today is "Embracing the World, Embracing sports". Since MaLong and Zhangjike’s breathtaking triumph over all the opponents in Rio, no matter in competition or in real life, their loving little interactions, has already captured the heart of thousands of girls from home and abroad. Are you still obsessed with a bunch of pop stars in entertainment industry ?SinceFuyuanhui told CCTV reporter. "I've been utilizing prehistorical powers." Are you still believe in the traditional sports concept that "winner-takes-all" or "victory only belongs to the winners"? When Sunyang didn’t won the champion of 1500-meter freestyle swimming match, but stick to the last minutes enduring the pain of physical sickness, are you still accusing him of not winning honor for our country? Of course, no! Because of the nationwide sports system in our country, we always attach great importance to the glory of the most high-necked award platform, requiring athletes to win the
三分钟励志演讲稿10篇-三分钟演讲稿 三分钟励志演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好，今天我要给大家介绍一部电视剧，它叫《花样少年少女》，戏中女主角卢瑞希为了见到自己所喜欢跳高偶像左女扮男装、就读樱开男校。 故事就这样情形下展开女扮男装的瑞希面对各种各样挑战：一开始得知泉不跳高了後来受到欺负再来哥哥从美国来看（瑞希瞒着哥进男校） 最后，在瑞希的鼓励和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高台上。 虽然泉知道瑞希是个女生，但由于两个人都不好说出口，怕揭晓这个秘密，于是，他们就把这个秘密一直保守下去，但自己却在心里爱着对方。 虽然这是一部偶像剧，但是我们依然可以从中学到很多很多。 比如泉为了可以再次回到跳高场上，他是加倍的努力，最后也还是成功了，这告诉我们，只要努力，没有什么不可以。 而瑞希为了自己的真爱，而不顾一切，只是为了见到自己喜欢的人而已，可是真是因为她对这份爱的努力，才使泉也对他有了好感。这可以告诉我们，为了自己的梦想而努力，这样我们才有实现梦想的机会与能力。 总之，我们一定要为了自己的梦而努力！
我国著名作家老舍先生说过：骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱，而这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。我们从祖宗那一辈就开始宣传杜绝骄傲了，有孔子曰的：三人行，必有我师焉。还有故事书里面的龟兔赛跑等等。 记得我读小学的时候，班级里面选班干部，被选中的那位说的最多是不行，不行，我干不了，选来选去就没下文了，最后重担还是落到的班长身上。论能力，每个人都可以当选，只不多了那么的一点谦虚。可能在我们的心里那是谦虚，实质意义上它就是虚伪。 谦虚可以使你永远把自己置于学习的地位，并有助于发现他人的优点。但是，谦虚决不是客套与虚伪；不是遇到工作时的退缩与推委；更不是所谓的深藏不露。如果有机会需要你发挥自己的能力，而你也拥有这样的能力，你必须知难而进，当仁不让，决不能把谦虚作为推卸责任的借口！ 我的演讲完了，谢谢！ 三分钟励志演讲稿2 热爱生活，你会感到大自然的美好；热爱生活，你会感到人世间其乐无穷；热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。 前苏联著名文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名着，那就是《钢铁是怎样炼成的》。他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透和认识
三分钟励志演讲稿范文3篇 有了坚定的意志,就等于添了一双翅膀。有时我们觉得步履沉重,前行缓慢,或许那是在走上坡路。下面是三分钟励志演讲稿范文，欢迎阅读。 三分钟励志演讲稿范文篇1 著名作家高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢?读书带给我最大的乐趣。从小，我就喜爱读书，如今，读书更是我的一大嗜好。我的成长离不开书，书使我得到更多的知识。生书中，我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬鸣不平，为夏洛的守信而赞叹，又为了不起的狐狸爸爸而喝彩。我喜欢它们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。 历史上，有很多人像我一样热爱读书，匡衡喜欢读书。他年轻时家里贫穷，白天给人做工维持生计，晚上才有时间读书。可是家里穷得连灯烛也点不起。邻家灯烛明亮，却又照不过来。匡衡就想出个法子，在贴着邻家的墙上凿穿一个孔洞，“偷”它一点光亮，让邻家的灯光照射过来。他就捧着书本，在洞前映着光来读书。而现在，在宽敞明亮的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，我们更要努力读书! 书是收获希望的土地，我要辛勤耕耘，以获得更多的精神食粮。
我爱读书，因为课堂的书让我学习，让我思考，课外的书开阔我的视野，让我思索，而人生的品读，更让我成熟，让我成长。我爱读书! 三分钟励志演讲稿范文篇2 热爱生活，你会感到大自然的美好; 热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。 热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。 前苏联著名文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名着，那就是《钢铁是怎样炼成的》。他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。” 你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感动的书，他不是一个成功者，是什么! 可有些人呢?受一点挫折，就对生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，这样的人就不感到羞愧吗? 有一个身体健全、四肢发达的大学毕业生，就因为失恋，就想不开，就想与恋人同归于尽，这值得吗?他抛弃了生活，生活也抛弃了他? 美好的生活，永远属于哪些热爱生活的人! 热爱生活的人，会成为一个成功者!生活不是一杯美酒，不是一
《我和我的祖国》优秀 演讲稿篇 集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]
《我和我的祖国》优秀演讲稿3篇【第1篇】《我和我的祖国》优秀演讲稿 敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家好！今天我演讲的题目是《我和我的祖国》。 大家对于李谷一的《我和我的祖国》陌生吗“我和我的祖国，永远也不能分割……”每当耳边响起这熟悉的旋律，这柔美的歌声。一种对祖国的亲切感便油然而生。那一刻，我才从心底里感受到我是龙的传人，我的骨子里透着中国人的英气，血液中流淌着中华名族的豁达与坚强。矫健的苍鹰扇动着双翅，无畏的目光点亮前行的道路。深吸一口新鲜的空气，点燃心中的梦想，闭上我们的双眼，让我们一起祝福伟大的祖国母亲！ 从我懂事起，我一直认为自己是多么的幸福，我的生活时时充满着欢乐，处处铺满着鲜花。谈起这些，妈妈对我说：“你这么幸福，是你生活在我们伟大的祖国，成长在幸福的年代。”每当想起母亲这句话的时候，我总是陷入了深深的沉思。 每当想起那一段令人悲愤的历史。我的心情就无比沉重。但是妈妈告诉我，革命烈士用他们的生命和鲜血让不堪回首的历史充满了悲壮。女英雄赵一曼在战斗中不幸被捕。可恶的敌人用钢针扎她的皮肤，用烧红的烙铁烫她的皮肤，用铁钉钉进他的指甲缝……他却丝毫没有动摇。他的名字将永远刻在英雄碑上。抗日英雄杨靖宇，是抗联的缔造者和指挥者之一。他一边在森
林中与敌人周旋，一边为生命得以延续挖一点树根，刨一点草皮充饥，最后英勇就义…… 我们以瞿秋白手中的那束野花，以方志明身上的那份清贫，以杨靖宇腹中的那些草根，以刘志丹胸前的那块补丁，唱响您的坚韧与顽强，唱响您的灵魂与精神．我和我的祖国，永远也不能分割。英雄们誓死卫国，一心为民的精神值得我们新一代来传承、发扬。爱祖国，爱人民，是我们中华名族的美德。让我们来弘扬爱国精神，让祖国明天更加辉煌。 谢谢大家！ 【第2篇】《我和我的祖国》优秀演讲稿 敬爱的老师、亲爱的同学们： 今天，我演讲的题目是《我和我的祖国》。 上幼儿园时，老师就教我们唱“我们的祖国是花园”这首歌，那时，我还不知道祖国是什么，以为祖国真的是一个大花园。后来，爸爸妈妈为我买回了中国地图的纸拼图，我曾不厌其烦地把一片片零碎的小纸块组合成一只大公鸡”，妈妈告诉我说：“这就是祖国”。从此以后，那雄鸡一样昂首挺立的中国版图就深深地印在了我的心里。 上学了，老师教我们认识国旗、国徽，教我们唱国歌，并让我知道了祖国是有着960万平方公里的土地，是一个拥有56个民族，13亿人口的大家庭。每当周一望着那鲜艳的五星红旗在校园冉冉升起，唱起那雄壮有力的《义勇军进行曲》，我总感到热血沸腾、心潮澎湃，特别当我站在国旗下激情演讲时，我是那么的骄傲与自豪！
最好英语演讲稿汇总3——5分钟英语演讲稿汇总（30篇） 六、周怡雪，19岁，上海 i believe in our future honorable judges, fellow students: good afternoon! recently, ther is a heated debate in our society. the college students are the beneficiaries of a rare privilege, who receive exceptional education at extraordinary places. but will we be able to face the challenge and support ourselves against all odds? will we be able to better the lives of others? will we be able to accept the responsibility of building the future of our country? the cynics say we care for nothing other than grades; and we neglect the need for character cultivation. but again, the cynics are wrong. we care deeply for each other, we cherish freedom, we treasure justice, and we seek truth. last week, thousands of my fellow students had their blood type tested in order to make a contribution for the children who suffer from blood cancer. as college students, we are adolescents at the critical turning point in our lives. we all face a fundamental choice: cynicism or faith, each will profoundly impact our future, or even the future of our country. i believe in all my fellow classmates. though we are still inexperienced and even a little bit childish. i believe that we have the courage and faith to meet any challenge and take on our responsibilities. we are preparing to assume new responsibilities and tasks, and to use the education we have received to make our world a better place. i believe in our future. 我对未来充满信心 尊敬的评委，各位同学： 下午好！ 最近，社会上有一场很激烈的争论。大学生是一种稀有特权的享有者，在很棒的地方接 受高等教育。但是，我们能面对挑战而无所畏惧吗？我们能够改善他人的生活吗？我们能够 承担建设祖国未来的重任吗？ 怀疑论者说大学生是被宠坏的一代，一丁点挫折都受不了。但是他们错了，我所看到的 大学生正在努力的学习独立生活。我们互相帮助打扫卫生，一起上街砍价购物，一起参加兼 职工作来赚零花钱。 怀疑论者说我们除了成绩什么都不关心，从而忽略了性格的培养。但是，他们又错了。 我们彼此关心，我们向往自由，我们珍惜公正，我们追求真理。上个星期，很多我的同学去 验血，为了给患血癌的孩子贡献自己的力量。 作为大学生，我们是处在人生分水岭的青年。我们都面临一个重要的选择：怀疑人生还 是相信自己，每一种都会给我们的人生带来重大的影响，甚至影响我们祖国的未来。我相信 我们的同学们，虽然我们依然缺乏经验，甚至有些志气，但是我相信我们有勇气和自信来面 对生活的挑战并承担我们的责任。我们正努力准备接受新的任务，用我们所学习的知识将世 界变得更美好。我对我们的未来充满信心。 大学生英语演讲稿17 change the ingredients of your life 十七、王晨，20岁，安徽 change the ingredients of your life if kindness is added to a strange you will have a friend; but if hostility is
名人三分钟励志演讲稿大全 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 名人三分钟励志演讲稿篇一各位年轻的朋友： 大家好! 如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。 记得走进大学的第一天，辅导员就告诉们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，要寻找属于这一代人的精彩。 为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩! 为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能
是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，年青的朋友们，让早早准备。 为了活得精彩，还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。 永远究竟有多远?没有人知道。只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。从现在开始，让活得精彩! 谢谢大家! 名人三分钟励志演讲稿篇二尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们： 大家好!我是来自高二-;9班的赵静，我今天要给大家演讲的题目是《校园青春颂》。 青春，是活力的代表，是年轻的象征;青春，为世界进文明，为人类造幸福。以青春之我，创造青春之校园，青春之国家，青春之人
厉害了我的祖国演讲稿800字 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 我是六（4）班李若冰，我今天演讲的题目是《厉害了，我的祖国》。 曾经，古代中国的四大发明——指南针、火药、造纸术和印刷术——极大地推动了世界科技和文明的进步，让中国人引以为傲！然而，近代中国由于贫穷落后饱受屈辱与蹂躏，各方面都远远落后于发达国家。新中国成立以来，不屈的中国人民又创造出让世界其他国家和人民都羡慕不已的新四大发明，那就是：高铁、支付宝、共享单车和网上购物。 中国高铁的飞速发展，吸引了全世界关注的目光。一个来自瑞士的小伙伴曾在中国高铁上做过一次立硬币实验，并录下视频发布在网站上。在长达九分钟的视频里，在时速350公里的高速奔驰的列车上，立着的硬币始终保持着平衡，屹立不倒。这难道没有体现出中国高铁的稳与快吗？ 当然了，外国小伙伴也在他们国家的高铁上做了同样的实验，结果……可想而知了！ 中国高铁不仅占据着世界高铁平均速度的前六名，而且运营里程数占据世界高铁总里程的百分之六十以上。 中国京沪高铁的最高时速更是达到480公里。按这个最高时速，纽约到华盛顿的时间可以从现在的3小时50分钟一下缩短到53。5分钟。能够让人在不到两小时内从伦敦去到爱丁堡，而票价却只要20多英镑。 而这，只是高铁。其他的呢？ 当外国人在为看到中意商品而为没带钱包发愁时，我们只需要拿着手机扫一扫，就可以轻松支付了；当外国人在为没有便利的公共交通工具而烦恼时，我们正悠闲地骑着共享单车在小径上漫步；当外国人在为购物而东奔西跑时，我们只需要在手机上动动手指就行了。 同学们，我演讲的这些内容只是中国现在社会的一点一滴，但是，通过这点点滴滴想必大家都已经感受到了中国科技巨大进步的气息。我们是祖国的未来和希望，是要努力汲取知识营养的雏鹰，终究有一天我们要展翅飞翔！要为我们伟大的祖国更加强大更加辉煌去争光！ 同学们，你们准备好了吗？
我和体育的三分钟演讲稿 1、 尊敬的老师，敬爱的同学： 大家好!我是初二，二班的文体才能形象代言人于建豪。 泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。 我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。现在，我的一次次成果也见证着我
的努力，校级各项运动会上，也总是少不了我的身影。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。 我认为，学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比，而是激励我们确立目标，拼为之努力。所以，不管这次评选我是否能成功，我对体育的热情将始终不变。谢谢大家。 “立正!向前看齐!手放下!”洪亮的整队声在我们班的队伍中响起。今年学校又开展了阳光体育长跑活动和大课间活动，同学们都踊跃参加。 我们排着整齐的队伍，校长带队。我们就像一条宏伟气派的长龙一样，在跑道上飞舞跳跃，又好像一群身体健壮、肌肉丰满的老虎，在空旷的田野上奔跑，咆哮。那气势就像秦始皇当年带领的一支南征北战，所向披靡的大军。跑步，给同学们带来了健康的身体和红苹果的笑脸。 大课间活动是全校的一个大活动。我们是一个大学校，人很多，但同学们都遵守秩序，长跑过后。十分钟的游戏时间是大课间活动的一部分，也是同学们的最爱。因为在那十分钟里，我们可以跳大绳，整个班一起跳，多么温馨呀!你一个，我一个。黑色的绳子在空中摇动着，就像活泼而又优雅的黑色蝴蝶一样。在许多人当中，每个人不可能都会跳过去。有的同学，还不知道自己是跳过去，还是横穿“马
关于青春的三分钟励志演讲稿 偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。 然而朋友，你是否探求、思索过，青春是什么呢? 青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱，全身 心地投入，获得动人的笑颜。 青春是一条河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事; 激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒。 青春是璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圆，青春的月亮比夜空的月 亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星 星更亮。 青春是一条山路，它时而展现青春盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下陷阱使你堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们把准 前进的目标，头顶的阳光一定是灿烂的! 然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春，在被赋予“本科大学生”之称的壮丽岁月里，高 喊着：平平淡淡才是真。旦有人认为“与世无争，恬淡一生”便可 无忧无虑的生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是 什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢?又是什么 使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我 们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还 是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢?然而我 要说不!都不是!主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们。
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡，告别无为，让我 们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来! 让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱;在花开的日子里，遨游 知识海洋，一起编织梦想;在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青 春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们 要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水， 青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成 功的彼岸前行。 不再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的 艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情。所以，我们要用智慧 和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛 弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激 扬乐章终将奏响! 奏响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。 时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。走 进了高三，我们的生活不再如以前一般轻松;走进了高三，我们的日 子也多了一比疲惫。但是面对明年的七月，我们仍将披荆暂棘，奋 然前行。 各位尊敬的老师、评委，亲爱的同学们：大家晚上好! 哎呀，今天真的很高兴，没想到我最最亲爱的伙伴们今天如此热情、如此豪放，真是让我充满了动力，你们给我的眼神好比大热天 里一道冷空气，让我心旷神怡、神清气爽、耐人寻味、回味无穷啊! 年轻的我们就有如此激情，将来一定会事业有成、家庭幸福。所以，亲爱的同学们。让我们一起为我们美好的明天再一次鼓掌吧! 我叫杨川，来自生龙活虎的XX级机设一班，也许你们还不了解 我们班级，但是我相信，因为有你，我们工业这个大家庭才会更加
三分钟励志演讲稿12篇 我们都听过这样一个俗语“失败乃成功之母。”在很多时候，生活都会不尽人愿，可时间不会因此而停止流逝，地球依旧自转公转，其实，笑一笑也没什么大不了。下面为大家介绍三分钟励志演讲稿，欢迎大家阅读参考。 三分钟励志演讲稿篇1 大家好，我今天要演讲的题目是，未成年的保护。 未成年人是祖国的未来和希望，为他们的健康成长创造一个良好的外部环境，不仅关系到每一个孩子、每一个家庭、每一所学校，而且关系到整个民族的明天。教育最重要的任务是培养具有全面文明素养的人。让孩子学会做人、学会做事、学会求知，让孩子懂得尊重和善待生命，懂得遵守规则和秩序，懂得对自己行为的后果负责，这是家庭、学校、社会义不容辞的责任。 第一、保障未成年人的合法权益。国家、社会和家庭依法保护未成年人的权益，防止侵害未成年人合法权益行为的发性，救济、回复已经被侵害的未成年人权益。 第二、尊重未成年人的人格尊严。谈起这点，我不得不说，我们也是未成年，要希望别人来尊重你，首先要自己做好本分，人格与素养是慢慢的培养的，在人生的道路上，这些都将成为我们脚下的铺垫。绝对不能扭曲自己的心灵，要保持良好的心态，便已足够。
第三、适应未成年人身心发展的特点。有些孩子因为从小的不良习惯，导致在成长过程中慢慢堕落，造成终生的后悔，比如自身的保护能力不强，被那些不法分子所欺骗，而毁了自己的一身，或者从很小的事情，打架，喝酒，抽烟，都将掩盖住心灵光明的一面。 最重要的一点，便是教育与保护相结合的原则，简称教育原则。教育和保护是相辅相成的，因为，保护未成年人的身心健康和合法权益，是为了更好地教育他们；而加强对未成年人的教育，提高他们的思想认识，培养其高尚的道德情操，增强其辨别是非的能力，又能促使他们加强自我保护，勇敢地同侵犯自己合法权益的行为做斗争，达到保护的目的。 我们在校的学生是未成年人，就应该学习司法，法律，来了解这个广大的社会，才能很好的适应未来的道路！我的演讲就讲到这里，谢谢！ 三分钟励志演讲稿篇2 感谢大家给我一个上台的机会！ 俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”假如一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。 每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是假如他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为着名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不
【演讲稿】 五千年的华夏文明，几代人的精心努力，又有多少殷红的鲜血，才换来今天强盛的祖国。以下是分享的我和我的祖国演讲稿范文，希望能帮助到大家! 我和我的祖国演讲稿 敬爱的各位领导、老师，亲爱的同学们 大家好!我是10号选手。今天，我演讲的题目是《我爱我的祖国》。 泱泱大中华，悠悠五千年。 作为一个中国人，作为一名中学生，我深爱着生我养我的祖国。她地大物博，人杰地灵，孕育了博大精深的五千年文明;她大河奔腾，浩荡的洪流冲过历史翻卷的漩涡，激流勇进;她高山巍峨，坚实的脊梁顶住了亿万年的沧桑、从容不迫。 当我们的民族遭受帝国主义蹂躏时，无数的中华儿女抛头颅、洒热血、前仆后继、不懈努力换来了新中国的成立。 当我们的民族遭受非典的侵袭时，我们的白衣战士挺身而出，毅然以自己的生命为代价，与十三亿同胞携手并肩，解除了病毒对中华儿女生命的威胁。
当我们的民族遭受到撼天动地的大地震时，我们没有后退，没有惧怕，勇往前行，拯救一个个生命，排除一个个危险，迎来了一个重建家园的明天! 这就是我们，一个不屈的民族! 这就是我们，一个坚强的民族! 60年的艰苦奋斗，60年的辉煌巨变，如今，我们的祖国就像一条腾飞的巨龙，以凌云之势向世界宣告着我们非凡的成功。 一百多年前，被帝国主义列强掠走的两个孩子香港和澳门重新回到了祖国母亲的怀抱，如今海峡两岸踏上了和平发展的阳光大道! 一条条纵横交错的高速公路、穿山过海的铁路，大漠戈壁上空腾起的蘑菇云，举世瞩目的三峡工程，成功发射的嫦娥探测卫星，以及中国宇航员成功登上太空，祖国您创造了一个又一个奇迹! 2008年的北京奥运会，您的儿女创下了金牌第一的好成绩。昔日的东亚病夫如今个个身强体健，个个如上山之虎，过江之龙! 这就是我们的祖国，一个沸腾上升的祖国;
【导语】身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。创文优课为大家整理的《关于体育的英语演讲稿【三篇】》，希望对大家有所帮助！ 篇一 Embracing the World, Embracing sports Good afternoon honorable judges and beloved friends. My topic today is "Embracing the World, Embracing sports". Since MaLong and Zhangjike’s breathtaking triumph over all the opponents in Rio, no matter in competition or in real life, their loving little interactions, has already captured the heart of thousands of girls from home and abroad. Are you still obsessed with a bunch of pop stars in entertainment industry ?SinceFuyuanhui told CCTV reporter. "I've been utilizing prehistorical powers." Are you still believe in the traditional sports concept that "winner-takes-all" or "victory only belongs to the winners"? When Sunyang didn’t won the champion of 1500-meter freestyle swimming match, but stick to the last minutes enduring the pain of physical sickness, are you still accusing him of not winning honor for our country? Of course, no! Because of the nationwide sports system in our country, we always attach great importance to the glory of the most high-necked award platform, requiring athletes to win the game. I still remember that in 20XX, Liu Xiang dropped out because of the serious injury in his Achilles's tendon, but he grit his teeth and stick to the end, bearing all the pain and pressure we may never know. However, someone mock him that he is no longer the Asian flier anymore, some even said that his injury was just put on a show, suddenly he turned from a national hero into a loser, just because he upset the whole country of not winning one game. From "medal only" to enjoy the charm and joy of the competitive sports, from requiring athletes to win the game to sincerely admire the noble-character and charming personality of them. This maybe one small step for 20XX Rio Olympic, but one giant leap for the Chinese national sport spirit. Who can say this is not the mistery of sport? who can say this is not the power of sport? And who can say this is not the charm of sport? So, ladies and gentlemen,let's embrace the world with the charm of sports! 篇二 Good morning,ladies and gentlemen. Have you ever heard of Lin Dan or Li Zongwei ?I guess the answer is a big Yes.But do you know a badminton player from Brazil?His name is Yogg.Well,Today,let’s begin
励志的演讲稿三分钟 导读：本文是关于励志的演讲稿三分钟，希望能帮助到您！ 最初的梦想最初的梦想就握在自己手上。所以别放弃自己的梦想。下面就跟一起来看看励志的演讲稿三分钟-正能量的演讲稿吧! 励志演讲稿一 同学们，大家好。今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。 首先，我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。 是的，今天我演讲的主题就是自信。 每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。 爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。 同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。
居里夫人说过“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。 我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。 同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。 谢谢大家。 励志演讲稿二 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好! 今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。 著名的文学家托尔斯泰曾经说过“世界上只有两种人一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。 柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
趣味英语演讲稿3分钟 【篇一：3-5分钟英语演讲稿(30篇)】 最好英语演讲稿汇总3——5分钟英语演讲稿汇总（30篇） 六、周怡雪，19岁，上海 i believe in our future honorable judges, fellow students: good afternoon! recently, ther is a heated debate in our society. the college students are the beneficiaries of a rare privilege, who receive exceptional education at extraordinary places. but will we be able to face the challenge and support ourselves against all odds? will we be able to better the lives of others? will we be able to accept the responsibility of building the future of our country? the cynics say the college students are the pampered lost generation, which would cringe at the slightest discomfort. but the cynics are wrong. the college students i see are eagerly learning about how to live independently. we help each other clean the dormitory, go shopping and bargain together, and take part time jobs to supplement our pocket money. the cynics say we care for nothing other than grades; and we neglect the need for character cultivation. but again, the cynics are wrong. we care deeply for each other, we cherish freedom, we treasure justice, and we seek truth. last week, thousands of my fellow students had their blood type tested in order to make a contribution for the children who suffer from blood cancer. as college students, we are adolescents at the critical turning point in our lives. we all face a fundamental choice: cynicism or faith, each will profoundly impact our future, or even the future of our country. i believe in all my fellow classmates. though we are still inexperienced and even a little bit childish. i believe that we have the courage and faith to meet any challenge and take on our responsibilities. we are preparing to assume new responsibilities and tasks, and to use the education we have received to make our world a better place. i believe in our future.