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健康长寿三字经

健康长寿三字经
健康长寿三字经

健康长寿三字经

人是铁,饭是钢,饮食好,才健康。

吃东西,讲卫生,胃肠好,不生病。

吃饭前,先洗手,脏东西,顺水走。

吃罢饭,要漱口,口齿净,除污垢。

烂瓜果,臭鱼虾,坏肚肠,是冤家。

剩饭菜,隔夜茶,吃下肚,害处大。

吃热饭,喝热茶,不泻肚,不发痧。

生和冷,少进口,身健康,命长寿。

不吸烟,不喝酒,瘟病鬼,绕道走。

嘴不馋,口不贪,饭定时,胃肠安。

每顿饭,八分饱,撑不着,胃口好。

贪得多,嚼不烂,胃肠病,容易犯。

要细嚼,要慢咽,胃和肠,都健康。

早饭好,午饭饱,晚饭少,掌握好。

吃零食,伤胃肠,若偏食,缺营养。

大肥肉,含脂肪,别多吃,防肥胖。

多水果,多葱蒜,多蔬菜,食清淡。

血脂低,血管健,解大便,不费难。

瓜菜豆,粗杂粮,价便宜,营养强。

饮食事,非寻常,不注意,损健康。

东方明,晨鸡啼;缓起床,勿过急。

凉开水,好东西;空腹饮,益身体。

到户外,炼身体;做体操,打太极。

日三餐,要注意;宜清淡,远油腻。

多吃菜,少肉糜;粗与细,搭配齐。

细咀嚼,勿咽急;七分饱,身得益。

做事情,要量力;累则止,防劳疾。

种花草,养虫鱼;读诗书。学六艺。

夏天热,多休息;睡午觉,蓄精力。

夕阳下,消暑气;散散步,寿自颐。

看电视,有节制;眼疲劳,即退席。

晚睡前,把脚洗;温水澡,通肌理。

刷牙齿,别忘记;去污垢,爽口气。

难入眠,莫着急;心宁静,睡安逸。

年百岁,好身体;福与乐。靠自己。

晨早起,空气好,跑跑步,练练操。日三餐,搭配好,慢慢吃,细细嚼。每顿饭,别

太饱,吃饭后,勿乱跑。睡觉前,烫烫脚,勤换衣,勤洗澡。不熬夜,早睡觉,心安然,

做梦少。一家人,要和好,老爱少,少敬老。善待人,勿争吵,开玩笑,不要恼。戒烟难,戒烟好,不得癌,不咳嗽。少喝酒,量别高,耍酒疯,受不了。君若能,全做到,能长寿,延衰老。

晨喝水,洗肠胃。搓胸背,活百岁。要年轻,常挺胸。老来蹲,能伸筋。

寒头表,足暖好。常烫脚,防感冒。早洗脚,如补药。睡泡脚,眠先着。

多走脚,体健俏。搓脚心,能健身。多盘脚,安神脑。常踮脚,颈病消。

春天捂,不用补。秋天冻,少生病。睡眠少,催人老。先睡心,后睡眼。

食不语,睡不言。午睡好,犹如宝。练身汗,病不看。手指巧,动脑健。

动一动,少生病。好运动,是步行。吃核桃,补肾脑。宁无肉,不无豆。

健康贵,钱难买,年轻人,莫忽视,别透支,要投资;先养心,后养身;四基石,不可缺;亚健康,要警惕;身劳累,好恢复,心劳累,最危险;养生道,贵在恒。

多喝水,日八杯,凉白开,最适宜;千滚水,催人老;纯净水,排矿物;矿泉水,最稀少;早中晚,饭前喝;饮料类,化骨水;鲜啤酒,不可多;茶叶水,不可浓;冰激凌,少沾边。

勤遛腿,多锻炼,多走路,少坐车;颈腰椎,每天练,颈健脑,腰强肾;性生活,要节制,找小姐,得怪病,透健康,难康复。

居室内,多通风,睡足觉,精神爽;早点睡,早早起,夜猫子,伤身体,睡得多,死

得早。

现代病,从口入,天天防,及时查,发现晚,无药医;

管住嘴,莫贪吃,进餐前,喝点汤;饮食均,七分饱,素为主,荤搭配;食五谷,多吃杂。瓜果类,分寒热,辩证吃,是补药,不对症,病加重;饭后吃,不科学;香蕉柿,忌饭前。油炸品,是垃圾;煎炸烤,不宜多;多食醋,少吃盐;多吃蒜,少喝酒;不抽烟,常排毒;少用药,多食疗;适时补,常调理,营养均,阴阳平,正气足,邪不犯,现代病,不沾边。

西医好,中医妙,饮食疗,更安全;物理疗,要体验,识骗术,免上当;多学医,少生病,常扶正,多固本,你自己,是良医。常预防,多检查,有小病,及时治,成大病,悔

已迟。

调心态,最重要,少生气,多微笑;广交友,常交心;心放宽,少忧愁;心理病,莫忽视,心头烦,要倾诉,心里乱,去求医。

多学习,常思考,与时进,莫守旧;对人宽,对己严,放太镜,对自己,找缺点,及

时改;显微镜,对别人,找优点,多吸取;少批评,多赞美,心年轻,代沟平,莫逆交,最

可贵。

遇难事,莫着急,与知己,共策划,办法多,困难少!

对家人,爱当先,长幼间,是朋友,家长制,已落伍,多交心,少独断;夫和妻,同

林鸟,家务事,共分担;异性友,要欢迎,男同胞,莫花心,女同胞,忌猜疑;赞对方,爱

更深,责对方,情消减;孝双亲,要平衡,教子女,要同心。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

加强班组安全管理要念好“三字经”(新编版)

When the lives of employees or national property are endangered, production activities are stopped to rectify and eliminate dangerous factors. (安全管理) 单位:___________________ 姓名:___________________ 日期:___________________ 加强班组安全管理要念好“三字 经”(新编版)

加强班组安全管理要念好“三字经”(新编版)导语:生产有了安全保障,才能持续、稳定发展。生产活动中事故层出不穷,生产势必陷于混乱、甚至瘫痪状态。当生产与安全发生矛盾、危及职工生命或国家财产时,生产活动停下来整治、消除危险因素以后,生产形势会变得更好。"安全第一" 的提法,决非把安全摆到生产之上;忽视安全自然是一种错误。 “基础不牢,地动山摇”。班组安全管理作为企业基础管理的一个重要组成部分,自始至终是伴随着企业的生产经营活动来开展的,而且在不断发生变化。因此,作为企业“细胞”的班组,其安全管理工作只能加强,不能削弱,必须念好“短、平、快”三字经:“短”,就是班前会要短。班组长在班前会上讲安全生产时,语言要精炼,要简短易记,不要漫无边际,要重点突出,尽量做到一件事、一个道理、一条安全措施,三言两语就讲清楚,以防止言多无序,冲淡安全生产这个主题。 “平”,指班组安全工作要做到平实。班组工作内容要紧密结合现场操作,符合现代安全科学管理,善于运用平时发生的典型事故案例,教育组员吸取教训,引以为戒;善于捕捉身边安全工作中的好方法、好经验,进行现场讲解示范,不搞花架子;在平凡的工作岗位上,把有关自我保护的注意事项,逐项落实到位。 “快”,就是贯彻上级有关安全工作的文件、精神、指示要快。

住校生管理三字经

住校生管理三字经 住校生在我们学校是一个特殊的群体,他们离开家、离开父母,吃住在学校,学校成了他们的家,班主任老师除了传授他们知识外,还要充当了父母的角色、教会他们自理生活的能力。对于住校生来说,这是一种经历,同时也是充满困难与挑战。 五年级总共2各男生寝室,1各女生寝室。男生2019室人员水平参差不齐,导致各方面的表现均不够满意;213寝室是混合寝室,大部分寝室成员基本都能及时完成寝室卫生打扫和遵守纪律;女生309寝室各方面相对表现较好。从三年级到五年级,学生的生活能力并没有多少实质性的提升,寝室的日常常规检查成了我班级管理当中的一个重大难题。 从自身经历和两年的管理来看,做好住校生管理,可从以下三个字入手: 情:营造和谐师生关系 用孩子需要的方式去爱他们。五年级的孩子目前还处在心理幼稚的阶段,对外界事务充满好奇心,凡事都喜欢瞎参与,尤其是住校生相对于通校生,生活条件可能没有那么好,所以关心照顾他们就显得非常有必要,要让他们感受到在学校有老师、有同学爱着他们。要让五年级的孩子感受到老师爱他,必须要用孩子需要的方式去爱他们。在现阶段,他们不需要太多物质上的玩具之类,也听不懂高尚的表扬赞美之词,他们喜欢直白的表达。举个例子:吴志泽,动作拖拉,在寝室里面卫生打扫还是就寝也好,表现出来十分磨蹭。有次,我不禁

意间夸赞“213寝室的同学都需要向吴志泽学习这么爱劳动”,也许就是这样直白的表述让他在今后一段时间内的表现明显好转。追根究底,我们要了解学校,尤其是我们的住校生,他们生活条件还是各方面,远离家庭,更加需要我们老师的关爱,我们要找准方式去激发他们向上的心。 好关系胜过一切说教,通过与学生有效沟通而建立起来的良好师生关系,是一切教育的出发点。李镇西老师的爱心教育大家都耳熟能详,依靠与学生建立起良好的师生关系,管理工作就会顺畅很多。其实,寝室的管理也是如此。营造和谐的寝室氛围,老师一定要参与到其中来,指导学生的日常起居,帮助学生解决生活当中的难题,学生对老师的依赖感也会增强,老师的劳动学生会主动模仿,老师的辛苦学生也能够体会得到。 勤:寝室管理常抓不懈 虽然说要处理好与学生之间的关系是管理寝室的第一步,但考虑到学生年龄偏小,很多时候自控力较差,经常会犯一些低级错误,其实很多时候学生寝室没有扫地或者忘记扫地,并不是他本性恶劣,很有可能是真的忘了,或者玩得高兴就值日。这时候,我的做法就是勤下寝室,负责监督、督促他们尽快完成每天的值日工作。 勤下寝室,也许是最繁琐的,至少从效果来看,学生缺乏自主性和自控能力差,也是没有办法的办法。相对于男生寝室,女生懂事较早,所以,我一周去女生寝室的次数并不多,相反,男生寝室则要躲到日日抓,常抓不懈(尤其是较多生活能力差的学生)。 勤下寝室,有时候也会带来意想不到的收获。寝室

三字经活动方案

屈家岭一中《三字经》学习、诵读 活动方案 一、指导思想 《三字经》是我国民族文化教育精神的一个庞大载体,是我们民族生存的根基,也是我们民族精神的纽带。正是通过文化经典,民族精神才得以传播和不断发展,开展经典诵读活动意义深远,基于此种认识,我校把“中学生诵读中华文化经典”活动作为民族精神教育规划中的重要板块之一。优秀的古典诗文(唐诗、宋词、元曲等)、典范的现代白话文以及反映本地区改革开放新成就的优秀作品都在我们的诵读之列。这些作品既是我校开展经典诵读活动的蓝本,也是我校开展民族精神教育活动的主要载体。 二、活动目标 通过诵读、熟背《三字经》,以达到文化熏陶、智能锻炼与人格培养的目的。了解优秀的中华文化和民族精神,从而产生民族自豪感和爱国主义情思。让优秀的中华文化和民族精神在学生的心灵中不断地产生潜移默化的作用,潜移默化地陶冶其性情。 1、弘扬中国优秀传统文化,教育学生从小热爱祖国传统文化,了解祖国优秀文化,提升人文素养。 2、让学生诵读经典、理解经典,陶冶学生高雅情趣,开阔胸襟,帮助学生养成良好的学习、行为习惯,培养开朗豁达的性情、自信自强的人格、和善诚信的品质。 3、在诵读熟背中增大识字量、扩大阅读量、增加诗文诵读量, 培养学生读书兴趣,掌握诵读技巧,培养阅读习惯和能力,使学生在诵读中增强语感,感受文言精华,提高学生的语文水平和审美能力,提升学生语文素养。 4、在学校营造浓厚的阅读氛围,通过开展诵读活动,营造和谐的、人文的、丰富的校园文化。 三、活动原则 1、模糊性原则:不求甚解,只求熟读成诵。 2、差异性原则:承认学生个体间记忆思维等的差异性。 3、自主性原则:允许学生在规定阶段完成规定内容外,诵读更多的经典,并给予相应的评价。 4、鼓励性原则:以鼓励为主,引导学生热爱经典为根本。 四、诵读内容 《三字经》 五、诵读活动基本时间安排 保证学生不少于15分钟的诵读时间。 1、早读:班干部诵或看书吟诵

质量管理三字经

质量管理“三字经” 一、质量管理“三部曲” 1。质量计划、2。质量控制、3。质量改进 二、质量概念“三个阶段” 1。符合性质量的概念、2。适用性质量的概念、3。广义质量的概念三、质量检验“三种形式” 1。查验原始质量凭证、2。实物检验、3。派员进场(驻厂)验收四、质量检验“三种时机” 1。进货或来料检验、2。过程检验、3。最终或成品检验 五、质量检查“三种方式” 1。抽样检验、2。全数检验、3。免检 六、质量检查“三个项目” 1。外观、2。尺寸、3。性能 七、质量“双三检制度” 1。自检、2。互检、3。专检 1。首检、2。巡检、3。末检 八、首件“三检制” 工人自检、→班组长复检、→检验员检验 九、不合格品“三种缺陷” 1.严重缺陷(CR)、 2.主要缺陷(MA)、 3.次要缺陷(MI) 十、不合格品“三种处理方式”

1。返工返修、2。让步接收或降低、3。报废或拒收 十一、质量“三不” 1。不接受不合格品、2。不制造不合格品、3。不移交不合格品 十二、质量“三按” 1。按图纸、2。按工艺、3。按标准 十三、质量“三员” 1。产品质量检验员、2。质量第一宣传员、3。生产技术辅导员 十四、质量“三满意” 1。服务的态度员工满意、2。检验过的产品下道工序满意、3。出厂的产品客户满意 十五、质量事故“三分析” 1。分析事故产生的原因、2。分析事故的危害性、3。分析应采取的措施 十六、质量事故“三不放过” 1。原因不明不放过、2。责任不清不放过、3。措施不落实不放过十七、质量部的“三种情况” 1。哪都瞎掺和、2。投诉就找你、3。审核就牵头 十八、检验员的“三低” 1。工资低、2。职位低、3。过错不低 十九、总经理的“三种质量承诺” 1。支持你、2。奖励你、3。狠罚他 二十、作业指导书的“三种情况”

质量知识总结

质量知识总结 质量三字经 质量管理“三部曲”:质量计划、质量控制、质量改进 质量概念“三个阶段”:符合性质量的概念,适用性质量的概念,广义质量的概念 质量检验“三种形式”:查验原始质量凭证,实物检验,派员进厂(驻厂)验收质量检验“三种时机”:进货或来料检验,过程检验,最终或成品检验 质量检查“三种方式”:抽样检验,全数检验(百分之百检验或产品筛选),免检 质量检查“三个项目”:外观,尺寸,性能 质量“双三检制”:自检,互检,专检。首检,巡检,末检 首件“三检制”:工人自检,班组长复检,检验员检验 不合格品“三种缺陷”:严重缺陷(CR),主要缺陷(MA),次要缺陷(MI) 不合格品“三种处理方式”:返工返修,让步接收或降低,报废或拒收 质量“三不”:不接受不合格产品、不制造不合格产品、不移交不合格产品 质量“三按”:按图纸,按工艺,按标准。 质量“三员”:产品质量检验员,质量第一宣传员,生产技术辅导员。 质量“三满意”:服务的态度员工满意,检验过的产品下工序满意,出厂的产品客户满意。 质量事故“三分析”:分析事故产生的原因,分析事故的危害性,分析应采取的措施。 质量事故“三不放过”:原因不明不放过,责任不清不放过,措施不落实不放过。 体系运行“三种态度”:扯淡、扯皮、吹牛逼 体系人员的“三种工作状态”:撰写流程、评审流程、流程稽核 质量工程师的“三种工作状态”:分析异常、编写8D、检讨会 质量总监的“三种工作状态”:谈话、开会、看邮件 质量部的“三种情况”:哪都瞎掺和、投诉就找你、审核就牵头 检验员的“三低”:工资低、职位低、过错不低 总经理的“三种质量承诺”:支持你、奖励你、狠罚他 外审员的“3种职业病”:你策划了吗?你验证了吗?你关闭了吗? 作业指导书的“三种情况”:不知在哪!没人查看!看了白看 质量员“三状态”:出现问题------救火消防员状态; 纠正问题-----到处求人状态;编写客户7步法报告----忽悠不赔钱状态 质量人的“三心”:责任心,细心,平常心 品质管理“发展三阶段”:质量检验阶段(QC)、统计质量控制阶段(SQC)、全面质量管理阶段(TQM) 品质控制“三阶段”:来料、制程、出货 品质“严把三关”:进料关、生产关、出厂关 品质管理“三现”:现场、现物、现时 品质检验“三种方法”:全检、抽检、免检 品质判别“三种结论”:合格、特采、拒收 品质抽样检验“三种方式”:一次抽检、二次抽检、多次抽检

管理者上任“三字经”.doc

管理者上任“三字经” 新官上任三把火,而职场的“蜜月期”却总是那么短暂,新晋管理者很快就会走出过去的光环,身处陌生的管理环境。从个人贡献者“上位”新任管理者,面对从未应付过的管理难题,还能 hold 住吗? 不想当将军的士兵不是好士兵。你每天勤奋工作、积极学习,终于从昔日的业务骨干或明星员工晋升为部门的管理者。此后你会越来越真切地感受到,喝彩与兴奋过后,随之到来的将是忙碌与茫然。从普通员工“上位”新任管理者会发生哪些变化,不妨来看一看: 开始学着用 excel 做各种数据分析表格;开 始手把手教团队内新员工进行问题分析;开 始试着解决员工的态度问题; 开始习惯别人叫你“经理”的同时,原来团队内的“小伙伴”们也在有意无意地与你保持距离; 这些经历有的在预料之中,但更多的却是意料之外。学好新经理上任的“三字经” ,或许会让你更快地适应这个新角色。 第一字:“心”

使用说明:信心与耐心 每一个新晋管理者都会面临一个问题:“有信心带领团队取得更好的成绩吗?”答案显而易见,即便前途未卜,信心也一定是管理路上的必备品。新晋管理者虽然在管理岗位上还未取得成绩,但有过去的光环护体,也可以算得上是踌躇满志了。“新官上任三把火”足以说明点燃这把火的基础一定是对自己和团队充满信心,然而,信心会随着角色的转型、责任的迁移逐渐消退,随之而来的烦恼和自我质疑也将慢慢显现。 耐心,是新任管理者的另一项必备技能。新任管理者拥有坚定的信心固然重要,但耐得住寂寞的耐心则更为重要。要给自己留有充分的时间,耐心地了解自己,了解组织,了解环境,厚积薄发,才有可能快速做出成绩。通常没有人会质疑新晋管理者的信心,但往往忽略了他们给自己的耐心,换句话说,就是允许自己“平庸一段时间”的耐心。我们看到很多真实的例子,一些新晋管理者急于向组织或上级证明自己的能力,在没有充分了解团队成员、部门情况、客户需求等的情况下匆匆启动一些项目,而过程中或完成后出现的却是抱怨、反对甚至批评。 笔者曾遇到过这样一个案例。有位新晋主管,由于在原部门业绩优异,被委任为另一平级部门的负责人。由于平时两部门有工作交叉,所以他对新部门的业务也略知一二。上

班级管理的“三字经”

在班级的管理中,班主任不仅是班级的教育者,更是班级的引导者、组织者、管理者和导向指挥者。班主任工作管理的层次决定着班级能否健康发展,因此,做好班级管理工作十分重要。下面就自己的工作体验,谈几点肤浅认识。 “爱”关心学生,用爱呵护学生的心 瑞士教育家斐斯塔洛齐说过:“要想成为孩子的真正教育者,就要把自己的心奉献给他们”。关心学生,用爱呵护学生的心这是每一个现代教育工作者必备的自然情感举动。前苏联教育家霍姆林斯基指出:“教育教学的全部奥秘就在热爱学生”,可见,“爱”是教育的前提,教师对学生的爱是一种巨大的教育力量。“爱心”是真正开启和通往学生心灵与智慧的金钥匙,“爱”是沟通学生与教师心灵之路的桥梁,是学生求学上进的动力。放下师道尊严,做学生的知心朋友。用爱心呵护学生,用关心鼓励学生,用热心暖和学生,用舒心宽慰学生,用信心点燃学生,用无限的爱意慰籍学生失败的打击,失意的痛苦,失落的茫然。一个会心的微笑,一次温情的抚摸,一句体贴的问候,一个信任的眼神,无不起到以情感人,以情育人的作用。日记对话,周记谈话,书信交流,电话送话,网上对话,成了师生情感交流的媒介,成了心与心传递爱的途径。慷慨解囊,给家庭经济条件差的学生以物质的、精神的帮助和关怀,亲自带有病的学生到校医务室或校外医院检查,并为学生支付医药费;发动全班学生,为做手术的学生献一份爱心,班主任首先带头。一次,一位学生阑尾发炎,由于疼痛厉害,脸色苍白,虚汗直冒,我看到这种情境,立即亲自给他远在广东的父母打电话,之后,每隔一些时间我都会打电话问候,了解他的病情,离开的第二天,他在一家镇中心医院做了手术,而且手术比较成功,这时我才稍稍松了一口气。这位学生疗养期间,班委的成员经过商议,决定在全班搞一次献“爱心”活动,很快这项活动得到了全班 同学的大力支持,大家都踊跃献爱心,两天后,团支部处就收到了近1000元的师生捐资,此钱专款专用,由团支部书记管理。此举得到了这位学生家长的好评,他们发出了这样的感慨:学校师生真好!每天早自习至上午第一节课之间我都会呆在教室里,课间十分,晚上寝室查夜,这些时间全交给学生,他们或提出问题,或提出建议,或反映情况,更多的是谈班上的学习和纪律、寝室的纪律和卫生,及任课教师的教学情况等,我都会虚心听取,然后一一作答。有时,寻找和学生相同兴趣的项目,如:下棋、打球、共同劳动、一起聊天等,或许因为有共同的情趣和爱好,师生关系变得非常融洽,缩短了师生之间的距离,从而达到心灵沟通的目的。关心后进生,对他们多一些感情与心智的投出,少一些武断,责备与体罚,经常和学生进行交流,沟通、谈心。用爱呵护学生的心。 “表”以身作则,为人师表 孔子曰:“其身正,不令则行,其身不正,虽令不从”这句话道出了身教重于言教的深刻道理。以身作则,严于律己,为人师表,甘为楷模,这是对每一个教师的基本要求,平常随时注意自己的言谈举止,做到语言文明而不粗俗,委婉服人而不强硬,举止文雅而不鲁莽,穿戴得体而不夸张。做文明人,说文明语,行文明事,严格要求自己。早自习、晚自习、课间操,上下午、寝室夜查、比赛活动做到次次到,从不迟到,不早退、不旷课,自始至终,坚守岗位,和学生同甘共苦,分享快乐。严格要求学生,前提须严格要求自己。开学不久,集全体学生的智慧,制订了班规,我们称之为“双十条例”,即甲等和乙等各十条,条款程度不同,对学生的处罚也有所不同,但凡违反条例的,不管是班委成员,还是非班委成员,不管是班主任老师,还是学生,都将受到处罚。记得有一次早晨,我因为睡过头了,醒来时已7:13了,心想:糟糕,要迟到。尽管我用了最快的速度,但还是迟到了两分钟,走进教室一看,全班同学都到了,我的第一句话是:“对不起!今天老师迟到了,甘愿受罚——擦瓷砖”。说完,我就开始行动起来,我整整

品质管理三字经

在品质管理工作中,总结出一些品质管理的“三字经”,现与各位质量人一同分享。◎品质管理发展三阶段:质量检验阶段(QC)、统计质量控制阶段(SQC)、全面质量管理阶段(TQM) ◎品质控制三阶段:来料、制程、出货 ◎品质严把三关:进料关、生产关、出厂关 ◎品质管理三现:现场、现物、现时 ◎品质检验三种方法:全检、抽检、免检 ◎品质判别三种结论:合格、特采、拒收 ◎品质抽样检验三种方式:一次抽检、二次抽检、多次抽检 ◎品质管制三个阶段:品质开发、品质维持、品质突破 ◎品质三成本:预防成本、鉴定成本、失败成本 ◎品质管理三注重:注重过程、注重预防、注重细节 ◎品质控制三方法:自检、互检、专检 ◎品质检验三方法:首检、巡检、终检 ◎品质管理三不放过:不查清原因不放过、不追查责任不放过、不落实改善措施不 放过 ◎品质管理三追求:追求零缺陷、追求零差错、追求零投诉 ◎品质管理三颜色:红色(不合格)、黄色(返工/返修)、绿色(合格) 质量,应该是一种理念,一种观念。都说国产的东西质量差,估计大家都有这个感觉,有时候不是大家不爱国,只是国产东西让大家爱不起来。 想想,你对质量是否就是很重视? 想想,如果你的产品卖不出去,你就只能倒闭时,你会重视质量吗?但是关键是我们的国内老板们有了钱还不重视质量,也就是说没有质量的意识。 企业发展到一定阶段,应该说,重视质量,重视品牌的树立,比单纯扩大市场占有量,扩大产能更能产生效益,只不过我们许多老板们看不到这一点,就好像我和一位老板说企业应重视质量时老板说的一样:“如果产品卖出去我们还能活,而卖不出去我们就只有死,你说我是要活下去还是死了”。当然不能死,但是如果企业处在这样一个情况下时候,说老实话,谈质量有点奢侈,但是还是那一句话,作为老板,应该有质量的意识。你可能因为意识的原因,不顾产品质量,捞一把再说,但是你能不能老是捞一把,你想不想把企业做大作强,这一点说我想每个老板都希望自己的企业做大作强,那么一个信誉不好,没有自己品牌的东西怎么能做大,怎么能做强。像在顾客或市场里留下良好的信誉,让别人都记住你,你就必须重视产品的质量,把自己的品牌做好。 好多人动不动都说日本的东西怎么样怎么样,其实日本的东西一开始质量也不行,只是后来日本人认识到了质量的重要性,从美国那里学来了质量管理,才使自己的产品作的越来越好,可以说一点,日本人对质量的要求比美国人更厉害,这也就是为什么日本人的产品质量好的问题,当然,这也不是说他们的产品质量没有问题,

企业管理三字经

企业管理三字经 企业管理是任何企业皆不可回避、且极富挑战之要事;本人在此岗位多年,虽不称职,却感受颇深!今将之罗列,取三赋韵,斗胆称经。若能与君有助,作笑柄不亦乐乎?若与同仁径庭,面谈之、书信之,愚皆纳之! 企之管,重中重,门类多,各不同。管理者,务谨慎,莫照搬,重实用。千里行,始足下,楼万丈,起地平。企之管,同此理,先基础,后深层。多方法,少教条,学原则,练内功。 企兴衰,事非轻,大与小,皆巨轮。船航海,靠舵手,齐努力,破浪行!为管者,责任重,不学习,咋成功?! 企战略,重经营,对市场,要适应;析环境,要客观,集信息,刨深层;对机会,

要把握,把握住,方成功。 闲资金,要吸引,何绝招,首诚信。我是谁?要宣传,公益事,要热心。树形象,创名牌,借CIS,扬我名。管现场,“5S”,经验好,益无穷。厂清洁,人称颂,重环保,扬美名。知名度,无形产,知珍惜,续改进! 曰产品,贵在新,要找准,消费群;群体小,不要紧,肯消费,最为真!人有之,我亦有,关键点,要区分!扬己长,避己短,靠信誉,去竞争;或可有,或可无,谨切记,莫沾身! 多元化,尚争论,无人保,败与成。入新行,要谨慎,四阶段,要细评:一启蒙,二跟风,三混战,四平定。风险大,数启蒙,若成功,定惊人;跟风期,要快速,速度慢,难成功;混战期,凭实力,实力小,切莫进!平定期,局已成,若成功,除非神!

企运转,靠资金,多与少,合理用。周转率,要提高,固定产,不放松。用资金,有计划,切莫要,盲目行;抓生产,控成本,成本高,咋竞争? 为总者,要记清,唯大权,局势控!财务权,要抓牢,任免权,不放松。此两权,集己身,稳坐台,任雷动。若小事,要放权,莫巨细,都躬亲。 设部门,要谨慎,不求洋,重实用。若授权,先任命,名不正,言不顺!任命后,再授权,隶属谁,管何人?权多大,咋沟通?啥职责,咋考评,凡此类,要认真,切不可,空口凭! 工薪事,事非小,岗与岗,要测评。工资数,给岗位,谁上岗,靠竞争。薪多少,未知数,关键点,看考评。岗若变,薪必变,奖与罚,须分明。

安全生产与管理“三字经”详细版

文件编号:GD/FS-9313 (安全管理范本系列) 安全生产与管理“三字 经”详细版 In Order To Simplify The Management Process And Improve The Management Efficiency, It Is Necessary To Make Effective Use Of Production Resources And Carry Out Production Activities. 编辑:_________________ 单位:_________________ 日期:_________________

安全生产与管理“三字经”详细版 提示语:本安全管理文件适合使用于平时合理组织的生产过程中,有效利用生产资源,经济合理地进行生产活动,以达到实现简化管理过程,提高管理效率,实现预期的生产目标。,文档所展示内容即为所得,可在下载完成后直接进行编辑。 近几年来,江苏省兴化市供电公司大力开展安全文明建设,在职工中树立了"没有消除不了的隐患,没有避免不了的事故"的安全理念,在安全生产实践中,归纳出安全生产与管理"三字经"在职工中广泛宣传,从而在全系统形成了"人人事事保安全"的安全氛围。 (1) 安全“三点”: ①坚决树立安全第一的思想,任何企业都要努力提高经济效益,但是必须服从安全第一的原则,要防止一切麻痹松懈的思想和骄傲自满的情绪,特别是电力部门及其企业更要重视安全。 ②认真完善安全生产的规章制度,并且坚决贯彻

执行,改变那种纪律松驰、管理不严、有章不循的情况,对责任事故要严肃追查责任者,从严处理。 ③提高政治警惕,严防政治破坏,各级政法部门要严厉打击破坏安全生产的犯罪活动,依法从严惩处。 (2) 警言“三句”: ①隐患险于明火; ②防范胜于救灾; ③责任重于泰山。 (3) 安全生产的“三要素”: ①人;②设备;③管理。 (4) 安全管理与考核的“三级控制”: ①个人班组控制违章和异常; ②车间单位控制障碍和轻伤; ③全公司控制重伤和死亡。

安全生产三字经.

说安全,第一经;危险源,要确认;重物下,莫站人;防冰冻,水放净;何第一,是生命;细交底,标准清;要移动,路况明;防溜滑,慎走行;生命在,睦家庭;标识牌,要分明;行走稳,慢速匀;讲安全,莫大胆;家幸福,国安宁;堆放物,更齐整;做张拉,切谨慎;早预警,危险源;事故出,祸端生;用设备,不带病;操作时,慢且匀;定措施,编方案;轻者伤,重者亡;用电器,线路明;千斤顶,需对准;重实施,严把关;亲人痛,企业忙;埋地走,架空行;放置平,加固稳;纠三违,敢黑脸;受调查,误生产;五线制,接地零;压浆时,守规定;对责任,如针毡;追责任,遭罚款;安漏保,护生命;孔正面,防护紫;定规章,制度全;受处分,蚀成本;特种工,要持证;禁站立,勿通行;严考核,真兑理;赔信誉,形象损;登高空,要系绳;各仪表,众阀门;投入足,本质安;真情唤,员工们;不抛接,绳提送;保通畅,须灵敏;设监控,专人盯;爱生活,惜生命;吊装前,莫轻心;三伏天,水保证;靠科技,建精品;安全帽,戴牢靠;查吊物,查索绳;备凉药,时调整;抓培训,固本源;四不伤,严规程;定指挥,信号明;防酷暑,避高温;众参与,保平安;敬岗位,重责任;防游动,拉引绳;三九天,要当心;企业兴,人康健。

安全事,大如天,与员工,都有关;出事故,教训惨,财与物,化云烟; 每个人,要重视,莫麻痹,防为先;负责人,安全员,特种工,要持证; 各工种,各岗位,先培训,后上岗;建制度,订措施,严管理,重落实; 爱岗位,尽职责,讲道德,公司兴;讲科学,不蛮干,戒侥幸,保平安; 查违章,忌马虎,不徇私,严法纪;有问题,刨根底,四不放,细剖析; 查原因,找责任,严处理,受教育;规和章,血写成,常学习,要铭记; 用电器,防过载,线老化,即更换;防护罩,要牢固,货入库,留间距; 电氧焊,有明火,勤监视,防灾祸;禁火区,不违章,莫吸烟,有保障; 进现场,守规章,别粗心,莫大意;安全帽,头上戴,有落物,防意外; 上高空,系好带,梯子腿,要牢靠;安全员,网络全,上现场,勤巡视; 抓生产,反违章,有隐患,及时改;下班后,细查看,熄火炉,闭电源; 行车前,要自检,忌饮酒,不赌气;方向盘,千斤重,守交规,行万里; 有火灾,趁早灭,先救人,再救物;推矿车,不要急,上连环,配合好; 电机车,跑得欢,转弯处,要减速;民爆品,严保管,领和退,手续全; 下井前,不喝酒,穿戴齐,放好证;乘罐时,讲秩序,人车分,不抢罐; 通行时,上看看,左瞧瞧,右望望;作业前,照明好,通风良,排好险; 作业中,耳要灵,眼要疾,手脚快;放炮前,先警戒,后点火,不慌张; 防万一,入保险,利国家,利员工;重规章,讲安全,责任大,重如山; 保平安,增效益,公司旺,员工笑。

班级管理三字经“亲.情.勤”

班级管理三字经“亲.情.勤” 班主任管理工作艺术是班主任教育思想、教育能力、教育素养、教育作风和教育机智等方面素质的综合反映、体现。世纪之交,班主任面对的学生不再是一个期待灌水的空瓶子,而是一扇扇期待敲启的大门。班主任便是敲开这一扇扇待启大门的引路人。在学习生活中班主任要亲待每一位学生。这便是我门经常说的要善待每一位学生,要始终如一像母亲切爱孩子一样忘我,像父亲切爱儿子一样严格而慈爱,像兄长热爱弟弟一样宽厚,像姐姐爱妹妹一样温顺又体贴。这就要求每一位班主任都必需记住并要始终以此为举动指针:改变传统的班主任一统天下、威恐吓吓、面无表情便是有效管理的管理模式。相反,班主任应当总忘却“班主任”的称谓,而以父母、兄长的姿态每天面对每一位学生。 同窗的一声咳嗽或气象变冷了的时候,班主任的一声吩咐“要多穿衣,多运动”会让学生感到家人般的温暖;家境很贫寒的同窗,班主任的委婉辅助,会让他们倍感生活的乐趣和无比的感激;落后生和一次考试失误的同窗,班主任的一句“没关系,下次你必定行”会让他们感到我下次必定能行的上进决心。亲待每一位学生是现代教育的第一法则,热爱每一位学生是班主任工作艺术的第一块基石。在处置问题的时候班主任要以情相处。所谓“晓之以理,动之以情”便是对班主任在解决问题的最好诠释。“班主任的工作是琐碎的:迟到早退,打架骂人,这个学生得满分、那个学生不合格,你瞪我一眼、我撇你一嘴……每一件事单独看来都是微不足道的,可是每一件事都可

能成为学生变更的十字路口:处置得好,一件琐碎的工作都可能成为支持学生成功的基石,学生脚踏这一块基石一步步向前,在自己人生的某一时刻蹬上自已事业的顶峰;处置不好,一件小事可能成为下滑的斜坡,学生可能由此而跌入人生的泥坑。”对此,班主任要精确看待每一位学生的过错。而班主任艺术性的谈话便是解决诸多日常琐事的症结。班主任谈话不防采用三步走:第一步,让学生自我剖析;第二,班主任以情疏导;第三,学生制定后期发展目的。自我剖析能让学生感觉到班主任在充分尊敬我,我必需认真检讨。 接着班主任接着他们的话在以情疏导。第三步特殊症结,因为此时,学生已经充分认识了自己的过错,而班主任又耐烦地开道了,学生必定会更好从其中吸取教训,学生也必定能引以为戒。班主任要抓住这一良机,要求学生制定后期个人发展计划。以此,学生更能接受,班主任教育效果也会更好。班主任在处置日常琐事和问题纠纷时,切忌以“河东狮吼”之式压学生,也不能不给学生说话的机遇。凡事先让学生自己剖析,班主任再说服才干达到及有效解决问题,又让班主任威信在无形中得以晋升。同时,班主任的批评也无须太过严肃,在批评中添加一些风趣,能起到更好的教育效果。如,学生上课打哈欠过火而出声,班主任不必过于认真,来一句,你练美声的时间没选对。班级的学习气氛不太活泼,来一句鲁迅的名言“不在缄默中爆发,就在缄默中灭亡”,你们想灭亡还是爆发呢?等等。 风趣的批评的效果不是更好吗?列宁曾说过,“没有人的情绪",就从来没有也不可能有人对真理的追求。”情绪是班主任工作

学校各种各样的三字经——管理篇

学校各种各样的三字经 ——教育管理篇 讲卫生三字经 讲卫生,成习惯。天天做,不间断。晨洗毕,扫庭院。内与外,清一遍。抹桌椅,揩门窗。整居室,不紊乱。折被子,洗衣衫。常翻晒,身健康。洁厨房,刷案板。锅碗净,瓢勺刷。碗与筷,要专用。防传染,勿乱放。油烟机,妥安装。勤清洗,记心间。米面菜,净而鲜。有异味,忌进餐。病口入,防疾病。刷牙水,宜用咸。饭与菜,宜盖严。防蚊蝇,往里钻。拉撒后,进餐前,手洗净,病不染。门与窗,时开关。透阳光,空气鲜。沐浴时,水宜温。用毛巾,经常换。勤理发、多刮脸。上年纪,也要勤。痰入盂,纸入篓。烟灰缸,常清倒。

防脚气,要常洗。袜和鞋,不乱穿。 卫生经,很平凡。遵而行,岁百年。 校园三字经 1.立大志 春日暖,秋水长,和风吹,百花香。青少年,有理想,立大志,做栋梁。天行健,人自强,生我材,为兴邦。倡和谐,民所望,兴道德,国运昌。 2.昔时间 人之春,在少年,光阴迫,惜时间。生有涯,知无限,苦攻读,莫偷安。求学路,曲弯弯,路是弓,人是箭。头不回,弦不断,志不渝,永向前。大海阔,踏浪尖,高山险,勇登攀。守琴心,抱剑胆,温而厉,恭而安。铁可磨,石可穿,攻必克,胜必谦。 3.感师恩 我学子,重师礼,感师恩,为人梯。燃红烛,化春泥,呕心血,育桃李。授知识,传道义,人才群,功德碑。 4.学与思 学与思,琢与磨,知与行,相交错。成于勤,毁于惰,荒于嬉,败于奢。省吾身,思己过,言必行,行必果。败与胜,非天命,得与失,乃互生。 5.心怀公 勤奋者,功必成,开创者,业必兴。贪逸者,手必空,爬行者,难成龙。图小利,毁名声,贪大财,易丧命。私欲烈,弊丛生,心怀公,百路通。

物业服务三字经

物业三字经 物业人、品要正、德为先、诚信言、讲文明、立新风、爱客户、惜员工、树正气、齐响应、谈标准、有准绳、看行业、观酒店、五星级、追精英、谈超越、谈经典、常纠枉、方可正、国际化、学两千、评优秀、奖领先、树榜样、立志向、查品质、看实事、明赏罚、绩效赢、不徇私、不舞弊、考核分、科学定、月月评、公私明、搞管理、有四化、搭框架、明流程、建制度、有规定、要服从、服气成、常克己、容人异、既承上、可启下、共目标、同愿景。 好客服、意识足、常微笑、多请教、若投诉、详记录、不争锋、耐心听、别抬杠、别罗嗦、若有错、及修正、若无过、加冕行、满意度、百分百、有报修、快捷应、保质量、高效性、要存档、要回应、到月底、常汇总、及时率、完好率、样样行、客户间、有战争、勤协调、常沟通、论收费、底气定、有依据、质价等、讲道理、好心情、声温和、别急躁、语气静、感化她、肯定行、整资料、有门道、分清类、索引精、月信息、及时记、参数准、类详细。 管工程、计划定、严执行、巡查明、电压平、电流行、没变色、不过热、轻振动、无异声、嗅异味、紧松动、测渗漏、拭灰尘、查锈蚀、正位置、防护全、别触电、要操作、看流程、要维保、有指导、不常用、定时动、既润滑、又检查、经常用、常上油、出故障、细排查、不蛮干、用经验、查参数、细判断、接报修、C哈喽、问情况、工具装、速到场、检查详、服务毕、清现场、C古拜、记录详、今日事、今日毕、若延续、委婉讲、望理解、常回访。 管保安、礼为先、外严厉、内智慧、站似松、坐如钟、出入物、有凭证、人进出、要看清、是业主、打招呼、新面孔、要问清、不相貌、不卑亢、拜访谁、先看证、详细记、帮联系、经同意、指电梯、车进出、有规程、指挥行、手势迎、搞活动、要疏导、形象好、礼节高、突发事、及时报、要冷静、观情形、大化小、小化零、先控制、后报警、拔电话、110、懂预防、隐患清、电线老、即换掉、不超荷、使用电、化学品、要管严、有问题、报主管。 防火制、落实坚、多学习、常操演、灭火器、会熟练、遵法规、有专管、新改建、审批办、别蛮干、措施善、合规范、装饰房、材料选、质量检、不可燃、设备全、联动点、消火栓、不圈占、火警报、迅速到、认火情、不误报、火初起、队员聚、消火栓、立全歼、灭火法、主四点、一冷却、二隔离、三窒息、加一点、化学法、抑制它、火势大、身朝下、疾疏散、不慌乱、钱财物、别贪恋、消防道、向下逃、报火警、119、须讲清、迎警车、路口边。 管清洁、找保洁、面子脏、立即上、里子活、定时洁、除污渍、有规程、化学品、不乱用、卫生间、扫循环、没污渍、无水滴、无异味、无烟蒂、马桶水、清如泉、面盆檐、水无痕、墙地顶、要洁净、无脚印、无蛛网、清石材、也不难、观污渍、选方法、清洁剂、要中性、不留痕、没腐蚀、灭蟑螂、灭鼠虫、得要领、第一线、塑形象、衣勤洗、不浓妆、发箍起、见业主、讲礼仪、谢谢你、对不起、不客气、经常提、虽出力、心态喜、劳动者、最可敬。

三字经教会我们的礼仪

三字经教会我们的礼仪 讲文明,学礼仪。 上尊老,下爱幼,尊师长,孝父母。 见师长,要行礼,用尊称,勤问好。 父母言,要听从,父母心,要体谅。 与邻里,要和睦,多交往,常沟通。 同学间,多谦让,有事情,互帮忙。 自己事,自己做,家务事,多帮忙。 公益事,抢在前,集体事,勇承担。 懂礼仪,重仪表。 穿衣服,要整洁,勤刷牙,常洗澡。 头常洗,发常理,手指甲,常修剪。 不打人,不骂人,同学间,相处好。 有痰液,不乱吐,废弃物,不乱扔。 爱花草,不攀摘,爱公物,不涂刻。 立和行,要稳健,头不摇,身不晃。 一举手,要文雅,一投足,要适度。 知礼仪,善交际。 与人处,讲信用,不欺小,不恃强。 与人语,要和气,听人讲,莫插嘴。 有客来,起身迎,让座毕,茶水上。 访亲友,轻敲门,人未请,莫自闯。 乘车船,不抢座,帮残疾,让老弱。 捡东西,要上交,借东西,按时还。 待人宽,律己严,礼仪经,记心间 这是我们从小学的,也是现在的每一个上了幼儿园的小朋友都会背的,这些文字看着虽然简单,但其蕴含的道理却是深远之极,给我们的启发也是无穷无尽的!而作为我们当代大学生,祖国未来的血液更应该深茵这些道理,并将其发扬光大。 礼仪,是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人尊重和理解的过程和手段。它不单是个人思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现,同时还是社会文明程度、道德风尚和生活习俗的反映,在生活中占有重要位置。其内容包括行礼仪式、礼节及仪式、风俗规定的仪式、行为规范、交往程序、礼宾次序、道德规范等等。大学是培养高素质人才的地方,大学生是建设现代社会的冲锋军,学校担负着教育人和培养人的神圣使命。在各种礼仪中,校园礼仪对于大学生尤为重要,任何一位走向社会的成功人士,都具备着高等的礼仪修养,这种素养在形成的过程中,大学校园发挥了极为重要的作用,而大学生校园礼仪一直是社会所关注的问题。当代大学生修养礼仪是必须的。古人说,“不学礼,无以立”。就是说,你不学“礼”,就没法在社会中立身。学习礼仪是个人的需要。掌握礼仪,自觉执行礼仪规范,就容易沟通感情,使人际交往获取成功,同时改造、发展和实现自我,进而有助于人们所从事的各种事业顺利发展并取得成功。学习礼仪又是社会需要,人人重视礼仪,遵守社会公德,注意遵守人与人交往的基本礼貌准则,社会就会更加和谐和安定。所以对大学生进行社交礼仪教育具有跨时代、跨世纪的特殊意义。然而当前大学生礼仪修养存在着与其所受文化教育

安全生产与管理“三字经”正式版

Through the reasonable organization of the production process, effective use of production resources to carry out production activities, to achieve the desired goal. 安全生产与管理“三字 经”正式版

安全生产与管理“三字经”正式版 下载提示:此安全管理资料适用于生产计划、生产组织以及生产控制环境中,通过合理组织生产过程,有效利用生产资源,经济合理地进行生产活动,以达到预期的生产目标和实现管理工作结果的把控。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。 近几年来,江苏省兴化市供电公司大力开展安全文明建设,在职工中树立了"没有消除不了的隐患,没有避免不了的事故"的安全理念,在安全生产实践中,归纳出安全生产与管理"三字经"在职工中广泛宣传,从而在全系统形成了"人人事事保安全"的安全氛围。 (1) 安全“三点”: ①坚决树立安全第一的思想,任何企业都要努力提高经济效益,但是必须服从安全第一的原则,要防止一切麻痹松懈的思想和骄傲自满的情绪,特别是电力部门

及其企业更要重视安全。 ②认真完善安全生产的规章制度,并且坚决贯彻执行,改变那种纪律松驰、管理不严、有章不循的情况,对责任事故要严肃追查责任者,从严处理。 ③提高政治警惕,严防政治破坏,各级政法部门要严厉打击破坏安全生产的犯罪活动,依法从严惩处。 (2) 警言“三句”: ①隐患险于明火; ②防范胜于救灾; ③责任重于泰山。 (3) 安全生产的“三要素”: ①人;②设备;③管理。 (4) 安全管理与考核的“三级控

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