体育课教案
班级人数教学内容原地单手肩上投篮
教学目标1．运动技能目标：使学生掌握投篮技术动作，形成正确的投篮技术定力型。
2．身体健康目标：发展学生的协调能力和不同身体姿势下的运动能力
3．心理健康目标：培养学生奋勇拼搏的体育精神和团队协作能力，使学生享受创新乐趣，并在水平不断提高的过程中体验成功的喜悦。
4．社会适应目标：发展学生独立学习以及与他人合作学习的意识与能力，能正确处理与同学之间的关系。
教学重点正确掌握投篮方法教学难点提高投篮质量和全身的协调用
力
场地器材
一个篮球场，篮球20个，哨子
一个
结构课的内容教与学活动教学组织与要求时间
或次
数
教育意图
准备部分教学常规：
1、观察学生，并检查学
生服装。
2、集队并检查人数。
3、师生问好。
4、宣布本课主要任务和
要求。
5、安排见习生。
1、值日生集合整队，报告出勤人数
2、师生问好，检查出勤人数
3、宣布本次课程的任务和要求
4、教师引导学生了解投球的特点
5、安排见习生。
●○○○○○○○○
●○○○○○○○○○
△
要求：
（1）预备铃响后，组织学生站队。
（2）学生站队时要做到快、静、齐
（3）在老师讲解时候要安静，不要打
闹，运球。
3
分
钟
培养全体同学的组
织纪律性及上课积
极性。
一：准备活动：
1、慢跑两圈
2、热身活动：
头部运动（前、后、左、
右运动要活动到位）
扩胸加震臂运动（背部与
胸部肌肉活动开）
肩部运动（肩部肌肉，关
节活动开
腰部运动（左右绕转髋关
节）
弓步压腿（让大腿肌肉活
动开，避免拉伤）
侧压腿（充分活动下肢各
肌群）
膝关节（从左到右，从右
到左，由里到外，由外到
里）
手腕，踝关节运动（顺时
逆时针转动关节）
1、引导学生成两路纵队绕篮球场
跑.
2、陪同学生慢跑，并提醒学生注意
保持速度，以达到热身的效果。
3、在行进中做操，做准备活动
要求：
1、认真听讲、按要求做操。
2、充分活动身体各关节。
●○○○○○○○○
●○○○○○○○○○
△
要求：
（1）做操结束后，组织学生站队。
（2）学生站队时要做到快、静、齐8
分
钟
1.增强学生们的安全
意识和自我保护意
识。
2.让学生充分活动身
体的每一关节，尤其
是大关节，使身体的
机能水平发挥到最
佳状态，为上课做好
充分准备，为防止运
动损伤做基础。
3.激发同学参与课堂
的兴趣，活跃课堂气
氛，培养学生之间的
团结互助精神及合
作意识。
二：游戏部分
竞速投篮赛
方法：游戏开始，所有
同学分为人数相等的两
队，起点为球场底线，两
队各自位于球场两边底
线列队。哨声一响，比赛
开始，球员运球至对方半
场罚球线投篮，球中后沿
原路返回，将球交给下一
名同学。以此类推，最后
一名同学先返回终点者
为获胜方。
规则：（1）投篮不得时
脚不准踩罚球线（2）
连续三次投篮不中，即可
返回。
1．讲解游戏要求和目标。
2．遵守游戏规则。
3．游戏过程中发现问题予以解决。
4．语言暗示，给予鼓励性评价。
5．做好安全监督。
教法：讲解，示范，师生按规则集体
练习。
1．充分锻炼身体协
调力。
2．在体育活动中能
在遇到困难时如何
克服。
3．培养良好合作精
神。
基本部分一、原地单手肩上
投篮动作方法：
以右手为例，投篮手五指
自然分开，手心空出，手
腕后仰，大、小拇指之间
的夹角约为80度，以扩
大对球的支撑面，用指根
及其以上部位托球的后
下方，球体的重力作用线
近乎落在食指和中指的
指根部位，肘关节自然下
垂，另一手扶球的侧上
部，置球于同侧头或肩的
前上方。右脚在前，左脚
稍后，两膝微屈，重心落
在两前脚掌上，目视球
筐，大臂与肩关节平行，
大小臂约成90度，肘关
节内收。投篮时，下肢蹬
地发力，身体随之向前上
方伸展，同时抬肘向投篮
方向伸臂，用手腕前屈和
手指拨球的动作，将球柔
和地从食、中指端拨出。
球离手时，手臂要随球自
然跟送，脚跟提起.
1.动作要点：
上下肢协调用力，抬肘伸
臂充分，手腕前屈，手指
柔和地拨球将球投出，
中、食指控制方向
2,练习：
（1）进行徒手练习
方法：学生两排站好，如
图所示，两排拉好距离，
在教师的哨音提示下进
行徒手动作的练习
（2）有球单手肩上投篮
方法：学生分成两组，半
个场地一组，学生拿好球
之后，在教师划好的圆圈
范围内进行单手肩上投
篮的练习
（3）完整的单手肩上投
篮
方法：学生分成两组，半
个场地一组，每个同学一
个球，投完篮的同学回排
尾排队，依此类推进行练
习。
1.教师讲解动作要领
2.教师示范动作
3.学生做练习
4、教师指导、纠错
教学步骤与方法
对初学者投篮教学时，应先做完整
示范再讲解，以便给学生建立一个
完整的动作概念。
练习步骤及要求：
★徒手模仿动作练习者重点
学习投球前的持球准备姿
势、协调伸展动作。
★教师教法
1教师讲解动作要领并做示范
（正面，侧面示范）
2教师组织学生原地进行练习
3练习中，教师进行语言提醒，
观察指导并纠正错误动作
4让掌握动作技术较好的同学
做示范并表扬
要求：重点体会投篮的手法和用力
过程。
★分组持球练习（一）
1.两人一组每组一个球
要求：互相对投，体会原地投篮的
手法及身体各环节的协调配合
教法：
学生分成两组，听老师的口令，进
行投球练习。
练习（二）
正面定点投篮：
学生每人一球，自投自抢，依次练
习（如图）
讲解与示范：
要求：学生要注意听，听教师讲解此
动作的方法，分析教师讲解的重点、
难点，并建立正确的技术动作。
1.讲解的基本队型：前后两排学生相隔
开一定的距离，教师站于中间进行讲
解与示范
2.讲解投球技术的特点
3.讲解投球的动作方法
4.完整示范投球技术
练习方法
练习要求：
投篮的时候要体会举球、伸臂、屈腕、
拨球的动作
易犯错误：
1,持球手法不正确，五指没有自然分
开，用手心托球。
2,肘关节外展，致使上肢各关节运动方
向不一致。
3，重心不稳，造成投篮时上下肢配合
不协调，导致动作衔接不连贯。
4，投篮时抬肘伸臂不够，导致手臂前
推，形成抛物线偏低。
24
分
钟
1、初步掌握投篮技
术。
2、培养合作精神，
创造一个和谐的学
习氛围。
3、体验成功。
4、在练习当中提高
技术水平和团队竞
争意识，促进学生身
心全面发展。
5、提高学生的自练
能力。
6、身心愉悦。
7、相互学习，共同
提高。
8、增进师生感情。
结
束部分1、组织全部集合
2、放松
3、本节课小节
4、下课
1、学生按要求站好队列。
2、学生在教师的带领下做放松练
习。
3、动作舒展，配合呼吸进行练习。
4、教师讲评、学生参与。
5、老师宣布下课。
1、学生动作要求放松，认真完成。
2、呼吸和动作要协调配合好。
3、动作简单易学，有针对性。
4、注意力要集中。
5
分
钟
积极放松恢复体力，
使学生机体得到充
分放松，轻松愉悦的
心情，热爱体育。
课后小结
课题名称 下冶二小安洪伟 一、概述 篮球原地单手肩上投篮是小学体育五六年级篮球技术教学中的重要组成部分，教学1课时。单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难，但是对于同学来说还是有一定的挑战性的。单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。 教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。 二、教学目标分析 1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的基本动作要领，建立动作概念和完整的动作表象，体会到蹬伸发力的重要性。 、 2.知识目标：百分之九十以上的学生能基本对投篮技术学会运用，投篮动作连贯协调，伸臂拨指动作要体会到，投篮准度和投球方向控制要好。 3.情感目标：学生合作式学习，互帮互助，提升小组学习水平和效率。 三、学习者特征分析 通过平时课上的观察、了解五六年级学生有一定自学能力和合作能力，他们渴望在教师的指导下通过自身努力和团体合作的方式学到真实技能和本领。五六年级的学生身体的知觉和自身认知水平都有所发展，有利于动作技能的熟练掌握和协调运用。五六年级的学生自我学习和分组合作学习意识较强，能够提升学习效率。 四、教学策略选择与设计 本次课依据《课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，激发体验兴趣。 ; 五、教学资源与工具设计 1.教师利用体育器材展示或多媒体视频展示原地单手肩上投篮技术 2.场地器材：学校准备的体育器材比较充足。
一、开始部分。 1、课堂常规： （1）集合整队清点人数； （2）师生问好，宣布本次课的学习任务及要求； （3）检查服装，安排见习生。 目的：明确学习任务，培养学生的组织性和纪律性。 2、准备活动： 教师组织带领学生进行熟悉球性练习。 （1）原地单手、双手弹拨球和绕球练习； （2）原地运球过渡到行进间运球复习； （3）投准游戏。 目的：使学生各关节得以充分活动，逐步激发学生的练习兴趣。使学生的身心在轻松、愉快的氛围中做好准备，为学习主教材做好铺垫。 二、基本部分。 这一流程是本次课教学的一个重要组成部分，为实现本次课的教学目标，依据循序渐进的教学原则，把本次课的内容分为三个层次进行推进教学。 1、学习持球手法； 2、游戏比赛。（定点投篮比赛） 3、课课练——身体素质练习。（原地深蹲跳起） 具体采用： 听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。 目的：基本掌握运动技术，激发学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神，全面发展学生的身体素质。 三、结束部分。 1、放松练习：播放华尔兹音乐，全体师生在动听的音乐和优美的舞姿中，提高修养，稳定情绪，调节身心。 2、课堂小结：以表扬为主，指出不足。最后提出课后思考：鼓励学生利用各种媒体获得有关篮球运动的体育信息，拓展知识，同时将体育从课堂引入生活。 3、回收器材，宣布下课。 教学目标： 1、认知目标：学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用； 2、技能目标：通过本次课的学习，使多数的学生能够掌握篮球单手肩上投篮持球手法和手型； 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。 场地器材： 篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1 块、挂图1幅。
课题：单手肩上投篮（第一次课） 授课年级：高一年级 授课教师：梅学艳
《单手肩上投篮》教学设计 一、指导思想： 本课在构思上以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，认真贯彻实施素质教育，深化体育课堂教学改革，以学生的发展为中心，促进学生的身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高。在教学中，围绕如何培养学生的学习与活动的兴趣，激发学生学习的主动性、积极性，加强对学生的学法指导，充分体现学生的主体地位，创设灵活宽松的教学形式。 二、教材分析： 原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术，是行进间投篮和跳起投篮的基础，动作简单易学，便于结合其他动作，能在不同的位置和距离应用。 三、学情分析 高中阶段的学生，身体正处于从青春期发育的高峰期逐渐进入平稳发育并不断成熟地时期。在学习方式上，高中学生对体育健康课已不再满足于一般性的学习，而是要根据自己的条件，有选择地去探究、创造，系统地学习符合自身特点的专项运动技术，提高运动能力，形成特长，为终身体育奠定基础。 四、教材重、难点 1、重点：投篮动作手型正确标准 2、难点：蹬地与伸肘抬臂的协调配合 五、教学目标 1、认知目标：通过本次课的学习，使学生了解篮球的一些基本知识，基本掌握单手肩上投篮的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。 2、技能目标：学习原地单手肩上投篮技术动作和巩固提高对球的控制能力、支配能力，发展灵敏等身体素质。 3、情感目标：培养学生的集体主义精神。 六、安全预设 教师语言提示与练习中学生的自我监督
场地器材：篮球场两块篮球24个 课的预设：平均心率 130-140次/分 练习密度 40-42% 课后小结：
学习 授课对象人数课次第次课水平 阶段 1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。 教学 2.技能目标： 85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上 目标下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。 3.情感目标：学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自 我展示、相互评价能力。 重点双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘 学习篮球单手肩上投篮关节的动作 内容难点投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力 与手指用力拨球 程序 与教师活动学生活动 时间 准 1.课堂常规o o o o o o o 备①集合整队、师生问好、宣布本节课任o o o o o o o 部务、安排见习生o o o o o o o 分 2.准备活动o o o o o o o ①绕篮球场慢跑两圈②运球接力☆ 3.热身操 要求充分活动各关节，防止受伤 一、篮球——原地单手肩上投篮1、认真观看教师的动作示范，根据示范 1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及动作思考怎样能做好该动作 注意点2、学生按照要求跟随教师进行集体模 ①组织学生进行练习仿练习 ②徒手原地模仿练习3、学生两人一球，前后排学生面对面站 ③持球原地投篮模仿练习两人一组一球，立，一人做投篮练习，一人看队友的动 相距 4— 5 米模仿练习。作，指出错误，并接球。 基④每人一球，篮下近距离投篮练习4、一个篮球架一排男生，左边是前半 本2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，部，右边是后半部，投篮次序先左-- 右部伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。-- 左，以此类推 分3、教师组织队伍，纠正错误动作5、学生留意听老师的提示，改正错误动 4、教师语言提示易犯错误，监督练习作组织队形： 5、教师循环指导，纠正错误 6、学生围绕老师站立 二、游戏——投篮比赛7、学生自由练习 3 分钟（强调：纠正错 ①教师讲解游戏的方法及规则并组织学误动作） 生进行游戏示范8、生认真听讲游戏方法，规则 ②组织学生进行比赛9、学生积极参与，进行比赛。 ③教师与见习的同学参与裁判工作，比赛10、严格遵守比赛规则 过程中强调比赛纪律
学习目标认知目标：通过课堂的学习，让学生了解单手肩上 投篮这一技术动作概念。 教 学 内 容 篮球单手肩上投篮技能目标：通过学习，让学生基本掌握单手肩上投 篮，并在比赛中有所运用。 情感目标：通过课堂的学习，让学生在学习中发展 互帮互助的团结关系，培养学生敢打敢拼搏的精神。 社会适能：在学习中发展学生的社会适应能力。 结构时间教学过程（内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等）准 备部分10 分 钟 一、课堂常规 （一）体育委员集合整队，报告出勤率； （二）师生问好； （三）宣布本次课的内容、任务和要求。 （四）安全提示，按要求完成练习，安排见 习生。 二、准备活动 （一）绕篮球场慢跑2圈 （二）篮球裁判操 1、阻挡犯规（4×8拍）； 2、拉人犯规（4×8拍）； 3、回场违例（4×8拍）； 教法：带操示范，口令带动练习。 队形组织： 要求：快、静、齐，精神饱满，积极向上。 组织： 成两列纵队 成体操队形 要求：动作尽可能大幅度；动作规范。
基 本部分27 分 钟 一、球性练习 1、原地高低手运球。 2、左右手交替运球。 二、学习原地单手肩上投篮 （一）教学任务：初步掌握原地单手肩上投 篮的动作方法。 （二）动作方法与要点 动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然 分开，手心空出，有指根以上的部位持球， 大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左 侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右 肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立， 两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下 肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕 前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔 和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作 向上伸展，脚跟微提起。 动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分， 手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、 食指控制方向。 （二）练习方法 1、原地徒手模仿投篮动作。 练习要求：体会投篮手法和用力过程。 2、两人一组，相距3-4米对投。 练习要求：体会投篮手法和身体的协调配 合。 3、一人一球在罚球线投篮练习。 练习要求：体会动作方法，基本上掌握原地 单手肩上投篮的动作方法。 三、组织班里进行小比赛 学生充当裁判。 散点练习 要求：学生认真练习，不能打闹。 教法： 1、讲解的基本队形 2、讲解原地单手肩上投篮技术的概念、运 用 3、讲解原地单手肩上投篮的动作方法。 4、完整示范原地单手肩上投篮的动作方法。 5、讲解动作要点 （三）易犯错误与纠正方法 1、易犯错误：持球手法不正确；肘关节外 展；身体配合不协调。 2、纠正方法：重复讲解、示范投篮动作要 点；反复模仿正确投篮技术动作；语言信号 提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根 据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现 的错误，采用集体和个人纠正。 要求：学生自由组队，合理运用所学技术。
水平三篮球原地单手肩上投篮说课稿 一、说教材 (1)新颁布的《体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、新颁布的《体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育学习领域目标和水平目标。但未对具体的教学内容做明确规定，这给我们教师留出了自由选择教材的广阔空间，依据本校实际情况和学生身心发展特点，在充分考虑学生的需要和兴趣的基础上，以满足学生运动需要为原则，以激发学生运动兴趣为前提，以培养学生自主锻炼意识为出发点，为学生终身体育打下良好的基础，结合教育价值观我选择了本节课的教材。 （2）剖析教材：篮球原地单手肩上投篮动作是整个篮球技术中最基本、最重要的技术，是打好篮球的重要基础，其动作由持、举、登、伸、拨五个基本环节组成，通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性，促进人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，使参与者身心直接受益，有利于学习效率提高。作为本节课的教学对象初中二年级学生，其动作要领掌握的好坏直接关系到以后对篮球的兴趣，因此，教材在本节课中是非常重要的。(3）课时安排：本教材安排2课时，第1课时学生初步掌握动作技术要领和做法。第2课时提高动作技术的协调连贯程度，提高动作的质量。 二、说目标 (1)新颁布的《体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育教学领域目标。这一目标的主要指导思想是“健康第一”。因此，在教学当中深入贯彻“健康第一”的指导思想，以学生为主体，树立“以生为本”的教育观，促进学生智育、德育、美育协调发展。深入贯彻“兴趣先导”的原则，激发学生的运动兴趣，培养学生养成坚持锻炼的习惯，为学生终身体育打下良好的基础，为学生美好的明天储备能量。教学目标是体育教学当中师生预期达到的结果和标准。这一结果和标准是教师和学生都应共
都江堰中学 篮球行进间单手肩教案 一．指导思想： 根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。 二.学情分析: 本次课的授课对象为水平五高一年级，共40人，体育的运动技能有差异，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进，层层深入，层层剖析，充分挖掘每个学生潜在的能力。 三.教材分析: 本课学习内容是篮球运动中的单手肩上投篮。行进间的单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要的组成部分，是更好的学习各种技术和战术的基础 四．教学目标： 1.运动参与：能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培育学生积极参与体育锻炼的意识和行为。运动技能：学习行进间高手投篮的技术动作，使80%的学生掌握行进间高手投篮的基本的技术要领，30%的学生可以基本完成行进间接传球高手投篮动作。 2.身体健康：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器官的调节功能。 3.心理健康：培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快乐，发展学习能力。 4..社会适应：培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关系，提高分析问题和解决问题的能力。 五．教学重难点： 重点：跨步，持球的协调配合。 难点：一大二小向上跳的动作衔接。
高中《体育与健康》篮球原地单手肩上投篮教学设计 一、指导思想 高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。本设计以“健康第一”为指导思想，以《课标》精神为理论指导依据，以学生发展为本，以篮球教学为主线；通过对篮球运动的讲解、分析、演示和师生互动的实践操作教学模式，让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延伸的轻松快乐和协的氛围中掌握篮球的原地单手肩上投篮。在课堂中让学生真正成为学习的主人，在动脑又动手、合作又互动中达成学习目标和愉悦身心的效果，让学生充分享受篮球运动的魅力。 二、教材分析 篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受广大青少年喜爱。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼；促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展；提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和应变能力。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的作用，密切配合，齐心协力，群策群力，只有全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。所以篮球运动是一项具有很高锻炼价值的运动项目。本课的篮球教学强调在初中运动技能学习的基础上，提高篮球运动项目的技能水平，篮球教学的开展不仅要求学生掌握篮球运动知识与技能，更重视学生对运动知识与技能的应用，即将所掌握的知识、技能运用于体育锻炼实践和生活实践中。 三、学情分析 篮球运动是学生最热门的选项之一，深受广大学生的喜爱。通过初中的篮球教学，学生对篮球基本技术已有初步的了解和掌握。高一学生正是少年向青年过渡时期，他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善，运动能力接近成人水平，这一时期，认知能力、特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，如果这一时期加强对学生体育兴趣和爱好的培养，提高学生的运动技能，这将对学生以后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。 四、教学目标 1、认知目标：学习与了解篮球单手肩手投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用进一步建立单手肩手投篮的动作概念。 2、技能目标：通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握单手肩手投篮的动作方法和技术
《篮球行进间单手肩上投篮》教学设计及反思 一、指导思想： 从新课程理念出发，贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想，以体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课，以唤起学生的参与意识为切入口，通过运动技能的学习，提高学生的篮球运动水平和综合实践能力，形成合作探究的学习气氛，培养学生的良性竞争意识与团队精神。 二、教材内容 篮球行进间单手肩上投篮是兰山区制定的八年级核心教材内容，而篮球教学又是球类项目中比较好开展的，运动技能很强的学生比较喜欢的运动。篮球用于比赛，培养学生坚韧的品质，篮球运动越来越受重视。 三、学情分析 授课对象初二男生，大部分同学思维活跃有热情但多数学生只有初一几课时篮球基础，对于初二男生是挑战，他们球性一般，进取心强，运球手脚配合协调不稳，再加上行进间单手肩上投篮技术的难度大，使得身体素质较差，协调性差的学生掌握起来较难。为了更好地让学生掌握这项技术，挑战自我，教师采取不同的方法分层教学，使学生从基础跨步接球教学开始解决初二男生篮球运球接行进间单手肩上投篮技术，关键点是学生运球上篮时的步法节奏。 四、教学目标 1、学习篮球运球接行进间单手肩上投篮技术的步法（一大二小三
腾空）节奏。 2、通过学习篮球运球接行进间单手肩上投篮技术的步法（一大二小三腾空）节奏，使80%的学生基本完成本次任务。培养学生对篮球技能的掌握能力。 3、培养学生自主学习，不怕困难，不急不躁吃苦耐劳的思想品质及团队协作精神。 五、教学重难点 教学重点：行进间单手肩上投篮技术步法（一大二小三腾空）的节奏。 教学难点：运球跨步接球（一大二小三腾空）技术的衔接。 六、教学状况分析 学生已经能够基本完成行进间运球技术，通过老师讲解示范重点练习篮球行进间单手肩上投篮技术的步法节奏，学生通过认真倾听，模仿练习，自主学习，讨论探究，表现鼓励展示，并利用不同方法和各种练习手段进行本课教学，预计85%的学生能基本完成课上任务。 七、学练方法 采用自学模仿法、小组讨论学习法、分区、分层练习法和游戏竞赛法等，让学生多触球、多练习、多思考，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究、团结协作的学习氛围，在自我展示的教学中尝试运用已有或现学的篮球技能，激发其学练情趣和求知欲望。 教学反思： 本节课的对象是八年级的学生，八年级学生有一定的篮球基础，
原地单手肩上投篮教学设计 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，是体育课堂教学的主要任务。体育课应更加生动活泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项，篮球更是热门中热门。篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。 二、教材分析: 本课教学内容是篮球运动中的原地单手肩上投篮，是第二课时。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析:
本次课的授课为初二年级4班,共55人。体育的运动技能有差异，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标的确定: 1、认知目标:通过学习，使80%学生基本掌握原地单手肩上投篮技术， 2、技能目标:运用自主学习、合作学习、探究学习的学习形式，巩固提高投篮的技术 动作和对球的控制和支配能力。 3、情感目标:通过自我展示提高学生的兴趣，使学生积极参与学习活动中，增强学生自信心。 五、本课的重、难点确定: 重点:手指拨球 难点:出手时手指手腕的连贯协调用力 六、教学策略: 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用罚球比赛法增强学生的学习兴趣和学习积极性。 七、教学过程: 准备部分: (一)引情入境阶段;
体育学院 学校体育试教教案 授课内容：原地双手胸前传接球、原地单手肩上投篮 专业：体育教育 班级：2012级4班 姓名：何枫 学号：20120834015 指导教师：钟老师 1/9
一、指导思想: 本次课依据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导 思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，为每一位学生 提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的 主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练， 培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通 过师生、师生间的互动交流，建立和谐的课堂学习气氛，激发学生 的学习兴趣。 二、教学内容： 篮球原地单手肩上投篮、篮球原地双手胸前传接球 三、教材分析： 1、本堂课是第一次授课，学生对篮球都一定的了解，但对于篮球的 基本动作技术粗糙，所以我们要先从学生的开放兴趣和培养学生对 篮球的熟悉度上开始着手，同时从简到难的循序渐进的方式进行教 学。 四、学情分析： 原地双手胸前传接球与单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技 术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等 等。动作不难，但是对于同学动作协调发力要求很高。篮球双手胸前传接 球与单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习 应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。 五、教学目标： 1.认知目标：a.学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸”的重要性;b.95%学生了解篮球的锻炼价值以及双手 胸前传接球正确的动作要领。 2.知识目标：a.85%以上的学生能基本对投篮技术学会运用，投球准度 以及投球时候的投球方向的固定;b.90%学生掌握篮球双手胸前传 接球的技术动作；发展学生速度、力量、柔韧、协调等身体素质. 3.情感目标：学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学习水 平和评价能力。 六、教学重难点： 1、教学重点：原地单手肩上投篮（蹬、抬、伸、压、拨）；双手胸 前传接球：传球（蹬腿、伸臂、拨球）；接球（迎球缓冲护球） 2、教学难点：全身协调用力。 2/9
原地单手肩上投篮教学设计 石狮市锦峰实验学校陈银山 一、指导思想 本课以体育与健康新课程标准理念为依据，坚持“健康第一”的指导思想。突出学生的主题地位，使学生在课堂中充分感受到参与的乐趣，体会成功带来的喜悦。 二、教材分析 本次课选自义务教育课程水平四（七年级）的教学内容。原地单手肩上投篮是篮球技术中的基本动作之一，是一项实用篮球技术，同时也是最容易被初学者忽视的一项技术，动作的标准、规范性直接影响实战中的投篮命中率。本次课要求学生在掌握基本技术动作的同时，通过反复的练习，规范投篮动作和培养自我的修正动作能力，从而提高动作技能水平，为以后的篮球径赛奠定基础。 三、学情分析 七年级学生基本素质参差不齐，体质状况总体一般，男女学生都比较好动，好奇心强，想象力丰富，好胜心强，由于平时没有规范的练习和一味追求投篮速度，容易造成技术动作细节的忽略，造成动作的不稳定。 体质、体能较好，有一点基础的部分同学好表现，自控力较差，在教学中应注意充分发挥优秀学生的骨干作用，鼓励其带动一部分相对学习、运动能力落后的同学进行有效学习。 四、教学目标 1、运动参与：积极主动参与投篮的各种练习活动，并能展示所学。 2、运动技能：通过本次课学习。使学生能正确掌握原地单手肩上投篮的动作要领，并在实践中加深动作技术的理解，80%左右学生掌握投篮动作技术，30%左右的学生在投篮时能做到上下肢协调用力。 3、身心健康：学生能在练习中相互观察、模仿并改进自己的技术动力，在相互学习中不断培养学生的信心、耐心、乐于接纳别人的意见，提高合作学习意识，感受体育课的乐趣。 五、教学重难点 重点：持球姿势、投篮动作及出手角度的正确性。 难点：投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调、柔和用力，手指用力拨球。 六、教学过程设计及意图
水平段：水平四 教学内容：单手肩上投篮教师：柳庆光
《篮球单手肩上投篮》教学设计 一、设计理念和构思： 本节课根据新课程标准改革的理念，坚持“以学生为本”，树立“健康第一”的指导思想。以玩球为切入点，学习篮球的原地单手肩上投篮技术，从而更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣；注重学生的运动体验，以解决篮球运动中的实际问题为目的，让学生享受学习，享受比赛，从而培养学生的运动兴趣，提高篮球技能水平，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识。 二、学情分析： 篮球作为中学推广最普及的运动项目之一，深受广大学生的喜爱。初中阶段的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过这项运动展现自己的能力，吸引同伴的眼球。学生的总体水平参差不齐，主要表现在投篮动作不规范、命中率过低。但因为篮球投篮技术动作相对枯燥，学生的学习兴趣普遍不高，所以如何培养学生篮球投篮技术的学习兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。 三、教材分析： 篮球原地单手肩上投篮技术较为简单，是基础的投篮技术。掌握好这一技术对提高学生的投篮命中率有很大的帮助。 四、教学目标 根据新的课程目标要求，结合学生身心发展的特点与所选教材实际，特制定以下几点教学目标： 1、认知目标：通过本课学习，培养学生参与篮球运动的兴趣，体验
篮球运动给他们带来的快乐； 2、技能目标：通过练习，基本掌握篮球原地单手肩上投篮动作； 3、情感目标：通过游戏和学生统一练习，探究学习和团结协作的能力，体验成功带来的愉悦和自豪感。 五、重点、难点： 重点：单手肩上投篮的动作要领。 难点：投篮时全身协调用力。 六、教学方法： 1、合作探究学习法：给学生以自由、自主的活动和想象空间，学生的创新能力得以充分展现，发展了学生个性。学生技术学习过程中分组合作学习，激发学生主动学习意识和他人共同完成学习任务。 2、讲解示范法：通过电视和老师正确的讲解示范，加深学生的印象，给学生建立正确的表象 3、评价教学法：充分发挥学生的主观能动性,让学生自评、互评,教师参与其中,引导学生发现问题,并提出改进意见,培养互助合作精神。 4、游戏法：抓住学生的心理特征,运用游戏比赛的方法,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高技术动作和运用能力的目的。 5、激趣教学法：对于任何一门学科来说兴趣绝对是最好的教师，体育课也不例外。本课引入了学生最感兴趣的篮球明星照片，激发了学生的强烈兴趣，而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。
学认知目标：通过课堂的学习，让学生了解单手肩上 教投篮这一技术动作概念。 习 技能目标：通过学习，让学生基本掌握单手肩上投学 篮球单手肩上投篮 目篮，并在比赛中有所运用。 内 标情感目标：通过课堂的学习，让学生在学习中发展容 互帮互助的团结关系，培养学生敢打敢拼搏的精神。 社会适能：在学习中发展学生的社会适应能力。 结构时间教学过程（内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等） 一、课堂常规队形组织： 准（一）体育委员集合整队，报告出勤率； （二）师生问好； 10 备 分部 钟分（三）宣布本次课的内容、任务和要求。 （四）安全提示，按要求完成练习，安排见要求：快、静、齐，精神饱满，积极向上。习生。 组织： 二、准备活动成两列纵队 （一）绕篮球场慢跑 2 圈 （二）篮球裁判操 1、阻挡犯规（4× 8 拍）； 2、拉人犯规（4× 8 拍）； 3、回场违例（4× 8 拍）； 教法：带操示范，口令带动练习。成体操队形 要求：动作尽可能大幅度；动作规范。
基一、球性练习散点练习 1、原地高低手运球。 2、左右手交替运球。要求：学生认真练习，不能打闹。 27 二、学习原地单手肩上投篮教法： （一）教学任务：初步掌握原地单手肩上投1、讲解的基本队形 篮的动作方法。 （二）动作方法与要点 动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然 分开，手心空出，有指根以上的部位持球， 大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左 本侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右 肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立， 两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下 肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕2、讲解原地单手肩上投篮技术的概念、运 前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔用 分和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作3、讲解原地单手肩上投篮的动作方法。 向上伸展，脚跟微提起。4、完整示范原地单手肩上投篮的动作方法。 动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，5、讲解动作要点 手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、 部食指控制方向。 （二）练习方法 1、原地徒手模仿投篮动作。（三）易犯错误与纠正方法 练习要求：体会投篮手法和用力过程。1、易犯错误：持球手法不正确；肘关节外 2、两人一组，相距 3-4 米对投。展；身体配合不协调。 练习要求：体会投篮手法和身体的协调配2、纠正方法：重复讲解、示范投篮动作要 合。点；反复模仿正确投篮技术动作；语言信号钟3、一人一球在罚球线投篮练习。提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根 据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现 的错误，采用集体和个人纠正。 分 练习要求：体会动作方法，基本上掌握原地 单手肩上投篮的动作方法。要求：学生自由组队，合理运用所学技术。 三、组织班里进行小比赛 学生充当裁判。
篮球基本技术：原地单手肩上投篮 教学目标1. 2. 3. C.二人 互投。 相互帮助。 C.组织、指导学生练习。 原地单手肩上投篮教学设计 重点：持球姿势及岀手角度 难点：投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力与手指用力拨 球。 运动参与：积极主动参与投篮的各种练习活动。并能展示所学。 运动技能：进一步形成原地单手肩上投篮动作定型，使75%的学生能掌握正确投篮技术，65%的学生能正确运用投篮 技术。 身心健康：学生能在练习中相互观察、模仿并改进自己的技术动力，在相互学习中不断培养学生的信心、耐心、乐于接纳别人的意见，提高合作学习意识，感受体育课的乐趣。 C.二人一组，相距3—5米进行互 投练习。注意动作的连贯性、 C.练习要求：持球正确，球的重 心要放在食指和中指指根之教学 内容 教师活动间学生活动组织要求及意图 、课堂 常规 二、准备 活动 三、熟悉 球性 一、原地单 手肩上投 篮 A.感悟技 术动作 B.自投自 接。 1. 教师提前到场，准备好场 地器材。 2. 宣布本课内容、学习目标 及要求，安排见习生。 3. 口令、示范。 鼓励指导学生练习 教师示范讲解练习 A1.请二名技术较好的学生 示范原地单手肩上投篮技术。 A2.教师示范原地单手肩上 投篮技术。引导学生观察对 比。徒手持球。 A3.讲解、示范完整动作技 术（完整一分解一完整）。 B1.组织、指导学生练习。 B2.对技术较好的学生提岀 更高要求。重点指导技能弱 的学生。并指导学生 约 3 分 钟 约 5 分 钟 1. 体育委员整队，检查汇报人数。 队形：四列横队 2. 认真听讲明确要求。 1. 一路纵队，绕篮球场慢跑二圈。 2. 行进间徒手体操： ①肩部运动；②上肢运动；③体转 运动；④腰腹绕环；⑤腹背运动⑥ 膝、踝、腕关节运动； 1. 原地单、双手高、低运球练习 2. 持球绕环练习，如图所示。 要求：1.集合快、静、齐；精神抖擞， 注意力高度集中。 2. 行进间徒手操动作要与拍节协调一 致，注意动、静有序。 动作到位，充分活动。 3. 运球时掌、指控球及左右手协调。 A1.认真观察同学示范的完整动作。 A2.观察教师示范，并与同学示范进行 对比，发现异同点。 A3.在教师的口令下集体徒手模仿投 篮练习。观察、听记、模仿。徒手 持球。记住、掌握原地 单手肩上投篮技术动作（根据自己情 况采用篮球和足球）。 □J a a * 旺8 A.要求：用力协调，蹬、伸、屈、 拨动作连贯。重点体会投篮的 姿势、手法和用力过程。相邻 同学相互纠错。 B.在正确持球姿势基础上直 向上自投自接原地单手肩上投篮 模仿练习。 B.练习要求：投篮手法正确，身 体各环节动作协调配合。体会 投篮正确用力顺序与用力过程。 10 次
体育课教案 授课教师：孙外荣授课班级：八年级授课时间：2013 年11月13日教学内容篮球“三步上篮”技术动作的教学 教学目标1、认知目标：通过教学让95%以上的学生都能初步了解篮球“三步上篮”接单手肩上投篮的技术动作要领及其方法。2、技能目标：通过学习与练习，让90%的学生能做出篮球“三步上篮”接单手肩上投篮的技术动作，并对其掌握。 3、情感目标：通过本次课的学习与练习，让每个学生都能参与到其中，培养学生主动学习、团结协作的团结意识及其克服困难，勇于进取的精神。 教学重难点重点：篮球行进间“三步上篮”接单手肩上投篮的脚步动作及其手上的动作要领。 难点：合理的起跳点，手脚动作的合理配合及其命中率。 课的部分时 间 教学的内容 组织教法与学练法 教师活动学生活动 开 始部分 2 分 钟 1、课堂常规，体育委员 整队，报告人数，教师 认真做好登记。 2、教师检查学生着装。 3、师生问好，宣布本次 课的教学内容、任务及 其要求。 4、安排见习生，强调本 课安全问题。 1、指定集合地点 体委整队，报告 人数，教师认真 做好登记。 2、检查学生着 装。 3、师生问好，宣 布本次课的教学 内容及其要求。 4、安排见习生。 1、体委整队，向 老师报告人数。 学生四列横队密 集形站立。组织 形式如图（1）所 示： ●●●●●●● ●●●●●●● ××××××× ××××××× △ ●：代表男生 ×:代表女生 △：代表教师 图（1） 要求：快、静、 齐，精神饱满。 2、师生问好。并 认真听老师的讲 述。
准 备部分 8 分 钟 一、绕篮球场慢跑两圈。 二、健美操热身操 1、“一”字步 2、“V”字步 3、并步 4、后交叉 5、“小马跳” 三、游戏 单手运球往返接力赛 1、教师讲解动作 和要求，进行简 单动作示范。 2、教师带领学生 一起做练习。教 师讲解游戏方法 和规则。 方法： （1）、全班同学 分为对等的四个 大组，每队一个 篮球。 （2）、从篮球场 的一端端线作为 起点，队伍前面 的第一个同学， 运球到对面端线 再运球回来，把 球交递给下一个 同学。 规则： （1）、起跑前不 能踩线。 （2）、到对面端 线必须绕过标志 物。 （3）、在运球过 程中不能滚球、 用脚踢球。 （4）、交接球时 不能踩线。 （5）、球在途中 掉落的必须回到 掉落的地方重新 开始。 （奖惩：输的队 男生做十个深 蹲，女生做五个 深蹲。） （要求：强调在 游戏过程中的安 全问题。） 1、学生成四列横 队广播操队形站 立。如图（2）所 示： ●●●●●●● ●●●●●●● ××××××× ××××××× △ ●：代表男生 ×: 代表女生 △：代表教师 图（2） 要求：快、静、 齐。 2、学生认真仔细 地跟着老师一起 做动作。 3、学生根据老师 的具体要求认真 进行游戏。如图 （3）所示： ：代表学生 ：代表标志物 ：代表老师 图（3）
《篮球原地单手肩上投篮》教学设计 一、指导思想 本次课依据《课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。 二、教材分析 单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难，但是对于初学者来说还是有一定的挑战性的。根据我校学生的特点，所以选择单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。 三、教学目标 1、认知目标：学生通过观看视频知道原地单手肩上投篮的动作要领。 2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。 3、情感目标：学生观察仔细、练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。 四、教学重点和难点 教学重点：蹬地伸臂； 教学难点：全身协调用力 五、场器材准备 教具：篮球场二块、呼啦圈4个，展板4张，录音机，摄像机，电子白板 学具：篮球40只 六、教学实施过程 （一）导入 教师用启发、提问的方式导入本课内容。之后引导学生观看NBA明星的投篮视频，从而激发学生的学习兴趣，树立学习目标。
（二）热身活动 教师带领学生做‘声东击西’的游戏及球操，使学生身体各部分得到充分活动，又熟悉球性。 （三）自行模仿 教师安排学生按照分组，在组长带领下到指定场地观看展板图示，自行模仿原地单手肩上投篮动作。 （四）学习模仿 观看教学视频，并带领着学生进行原地徒手练习；通过模仿、观察、比较，师生纠正，记住原地单手肩上投篮技术要领。进行分层教学，降低对女生的动作要求，扩大投篮的力矩，使女生更容易掌握投篮技术动作和控制投篮的力度 （五）小组合作练习 把学生分成4个小组，每组指定一个小组长，在组长带领下学习、讨论、探究、合作练习。请同学谈学习收获，多角度地鼓励性评价学生，最后让学生展示自己合作学习效果。 （六）游戏巩固 1．小组之间投移动蓝比赛 游戏目的：提高学生的动作质量，体会全身协调用力 场地器材：每人一球，呼啦圈4个，录音机1个，摄像机1个 做法：首先随机选3、4名同学手持呼啦圈在场地中间散开，其他同学随机分成几个小组在四周散开。游戏开始后，持球的同学把球投进呼啦圈，最后看那个小组投进的多。 规则：1、持球同学应站在标志线外投球。 2、就近捡球不得争抢。 3、动作准确、诚实守信。 要求：友谊第一、注意安全 （七）整理放松 在轻缓的音乐声中，随老师口令一起做深呼吸，充分放松身心。
韩山师范学院体育系教育实习教案 授课班级：初二人数（男）：女：日期：实习教师：指导教师：卢旭彬 学习目标认知目标：通过教学，使学生了解原地单手肩上投篮的动作要领。 .技能目标：通过学习，让学生初步能掌握原地单手肩上投篮的技术动作。 情感目标：培养学生积极向上的学习态度和团队意识。 学习内容原地单手肩上投篮 场地 器材篮球场篮球16个标志筒4个 教学 顺序 课堂常规——准备活动——游戏——原地单手肩上投篮——课堂小结 顺序时 间 达成目标 负 荷 学习内容教师指导学生学习 开 始部分2 分 钟 培养学生良好 行为规范和严格 的组织纪律性. 小 1.课堂常规 2.宣布学习内容.学习目 标和学习要求 1.教师整队集合、师生问 好。 2.清点人数、安排见习生。 3.宣布本次课的教学内容 和要求 一.组织如图1 ♂♂♂♂♀♀♀♀ ♂♂♂♂♀♀♀♀ ♂♂♂♂♀♀♀♀ ♂♂♂♂♀♀♀♀ ▲ 注：♀：女生♂：男生 ▲:老师（图1） 要求:集合快,静,齐，认真听教师宣 布内容。 准 备部分8 分 钟 培养学生运动前 做准备活动的习 惯，提高防伤意 识。 中 1.绕篮球场慢跑两圈 2．做徒手操 头部运动 肩部运动 扩胸运动 膝关节运动 正压腿 侧压腿 手腕踝关节 压手指 抖手腕 注：各4×8拍 .1.组织学生一路纵队绕 篮球场慢跑两圈 2.教师边示范边口令引导 学生做徒手操 要求：口令清晰，响亮， 动作示范规范正确。 1.成一路纵队慢跑 要求：轻松慢跑，不要过快。 2.徒手操，组织如图（2） ♂♂♂♂♀♀♀♀ ♂♂♂♂♀♀♀♀ ♂♂♂♂♀♀♀♀ ♂♂♂♂♀♀♀♀ ▲ 注：♀：女生♂：男生 ▲:老师（图2） 要求：动作到位、有力
体育与健康实践课教案朱贵余 单元（模 块）位置 原地单手肩上投篮单元第 1 次课授课教师板桥小学朱贵余 学习目标1.认知目标：了解原地单手肩上投篮是最常用、最实用的投篮方式； 2.技能目标：积极参与练习，能做出较为规范的原地单手肩上投篮动作，做到全身协调用力； 3.情感目标：重视投篮练习，强调自主与合作，体验投篮带来的快乐。 教学内容小篮球：原地单手肩上投篮小游戏：比比谁更快。 教学重点蹬伸屈拨，食指中指拨球，球出手后 两手的惯性保持 教学难点全身协调用力 安全措施强调安全意识，投篮时画两条线，避免前一个同学还没捡完球后一个就投球。 教学思路投篮兴趣导入——学生徒手练习——学生分2人1组有球练习（双手、单手）——分组投篮练习——游戏 程序与时间内容教师教学策略学生活动与要求组织形式 运动负荷 时 间 次 数 强 度 开始部分（7分钟）1.课堂常规。 2.运球绕球场 慢跑，认识球 场。 3.篮球操： ⑴指拨球 ⑵双手抛球 击掌 ⑶单手抛球 击掌 ⑷肩上托球 找平衡 1．学生在指定地点 集队。 2．向学生问好。 3．宣布本课教学内 容。 4.带领学生绕球场 运球慢跑，鸣哨停， 认识球场。 5.带领学生练习运 动模仿操。 1．体育委员整理队 伍，检查人数，向 教师报告。 2．向老师问好。 3．跟着老师运球 跑，听哨音，认场 地。 4.学生认真完成球 操。 XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO △ XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO △ 2 3 1 4 × 8 次 中 小设计意图：运球慢跑热身，篮球操让学生熟悉球性，快送融入本节课的学习。 基本部分（28分钟）1.自由投篮，兴 趣导入 2.原地单手肩上 投篮 3.徒手练习 1.自由投篮，有趣问答 导入本课内容； 2.讲解示范（正面、侧 面）动作要领。口诀： 1.翻腕持球于肩上，抬 肘要领切莫忘； 2.两膝弯曲重心降，双 眼注视球篮筐； 3.蹬伸屈拨要柔和，食 指中指控方向。 3.先徒手练习：口 1.学生自由投篮，积 极回答问题； 2.学生仔细观察，认 真听讲比较，积极 模仿。 3.将球放在一侧，跟 XXXXXXXX XXXXXXXX △ OOOOOOOO OOOOOOOO XXXXXXXX XXXXXXXX △ OOOOOOOO OOOOOOOO 2 2 1 6 小 小