当前位置:文档之家› 同理心的意义

同理心的意义

同理心的意义

同理心,才是孩子最该拥有的品德

同理心,才是孩子最该拥有的品德 作为一个妈妈,当然要问什么事了,不然不合格不是么? 女儿说班上有个女孩子叫小蕊,成绩一般,但长得非常好看,非常受男生欢迎,只是家里条件不好,爸爸是保安,妈妈是清洁工。 我听得心紧。 漂亮却穷,这样的组合总觉得会有故事发生呢。 的确有,小蕊因为家里穷,所以自尊心特别强,从来不请同学到家里玩。

这天,女儿班上七八个女生说,小蕊家离学校不远,我们一起去她家玩吧。七八个女生一起,还特地叫上了班上三两个喜欢小蕊的男生,女儿是知道小蕊不喜欢同学到自己家的, 说算了吧,那些女孩却坚持。 结果那一天,到底是去了。 小蕊开门的刹那,身后是狭小的,只有三十平的房间,堆满了杂物,小蕊把同学们请进家门,一直低着头,眼里隐隐有泪。 班级里的女孩子应该很享受小蕊的局促和尴尬吧。女儿一直招呼大家走吧走吧,我们走吧,说了好多遍,大家还是耽误了近一个小时,参观完所有的房间才走。

出门的时候,几个女孩子脸上的表情,都是心满意足的。 好看却穷的小蕊,一直是这些富有,却没有她好看的女孩子眼中一颗小小的刺吧。 小派听得心惊,这些十多岁的女孩子到底在想什么?这多么像一场预谋已久心照不宣,彼此默契,精致却残酷到让人颤栗的羞辱。 这样的事情,在女儿就读的百年名校,应该并不是少数。 小派渐渐发现,和电视新闻里那些普通学校,技工学校, 职业学校的孩子把班里某个不受欢迎的同学骗到某个僻静的地方,男生女生一起羞辱,明目张胆的虐打不一样。 这样的名校,上学的孩子要不家境富裕,要不父母至少有些关

系,对小蕊这样极少数因为学区划分入校的女孩子,羞辱是那么的隐蔽,又是那么细巧精致,宛如冬日凌迟。 就连小派的女儿,虽然不会因为同学家里穷看不起人家, 却会因为自己是个小学霸,看不起学渣。 比如小派去开家长会,女儿说起同桌,〃他是学渣,你开家长会的时候不要和他妈妈说话!” 听得小派胆颤心惊,〃学渣这么不受欢迎吗?连带学渣的妈妈也要受歧视吗?〃女儿说是啊,她们班成绩排名后十名的同学都 抬不起头,平时话都很少,当然不受欢迎啦。 小派第一次发了脾气(小派脾气很好,很少发脾气滴说), 但的确是忍无可忍了,说太过分了吧,你们在学校都这样吗? 学渣怎么了?

同理心对话案例

子:“上学真是无聊透了!” 父:“怎么回事?” 子:“学习太吃力,而且学的都是些不实用的东西。” 父:“现在的确看不出好处来,我当年也用同样的想法,可是现在觉得那些知识还是蛮有用的,你就忍耐一下吧” 子:“我已经耗了十年了,难道那些X加Y能让我学会修车吗?” 父:“修车?别开玩笑了。” 子:“我不是开玩笑,我的同学王明辍学学修车,现在月收入不少,这才有用啊!”父:“现在或许如此,以后他后悔就来不及了。你不会喜欢修车的。好好念书,将来不怕找不到更好的工作。” 子:“我不知道,可是王明现在很成功。” 父:“你已尽了全力了吗?这所高中是名校,应该差不到哪儿去。” 子:“可是同学们都有同感。” 父:“你知道不知道,把你养到这么大,妈妈和我牺牲了多少?已经读到高二了,不许你半途而废。” 子:“我知道你们牺牲很大,可是不值得。” 父:“你应该多读书,少看电视!” 子:“爸,唉,算了,多说也没用。”…

子:“上学真是无聊透顶了!” 父亲试图理解儿子的感受:“你对上学有很深的挫折感” 子:“没错,学习很吃力,而且觉得学的东西没什么用” 父亲顺着儿子的感受,问道:“你觉得读书对你没有什么用。” 子:“对,学校教的不一定对我有用。你看王明,他现在修车技术一流,这才实用。父:“你觉得他的选择正确?从某个角度看确实如此。现在他收入不错,可是几年后,或许会后悔。” 儿子认真地理解父亲的话,说:“你认为将来他会觉得当年作错了决定。” 父亲理解了儿子的意图,但是他也把自己的想法说出来:“一定会的,现在的社会里,教育程度不高是会吃亏的。” 子:“你认为教育很重要。”儿子停顿了一下,若有所思地说:“如果高中都没毕业,上不了大学,也找不到工作。有件事我真的很担心,你不会告诉妈妈吧?”父:“你不想让你妈妈知道,是吧?” 子:“跟她说也无妨,反正她迟早会知道的。今天学校举行阅读能力测验,结果我只有小学程度,可是我已经高二了!” 父:“我有个构想,也许你可以上补习班加强阅读能力。” 子:“我已经打听过了,可是每个星期要耗掉几个晚上!” 父:“你认为补习要花费你很多时间?” 子:“而且我答应同学,晚上另有节目。” 父亲在尽力的理解儿子:“哦,你不想对你的同学食言。” 儿子从父亲的理解中获得了支持,他的想法似乎有所改变:“不过补习如果真的有效,我可以想办法跟同学改期。” 父亲察觉出儿子的担心:“你其实很想多下点功夫,又担心补习没用。” 子:“你觉得会有效吗?”

同理心测试

同理心测试 所谓同理心,就是正确理解他人的能力,同理心越强,正确理解他人,判断他人的感觉和想法的能力就越强。 以下有18道题,每题只有一个正确答案(可能有些说话比较费解,那是测试的一部分,请按自己的理解回答)。 它是由英美两国社会心理学家曾经做过的实验,并且得出了相应的结论。虽然参赛的人都是欧美人,其想法与中国人可能会有所不同,测试会有所偏差,但是人类的情感在更高的抽象层次上具有相通性,所以,基本上测试结果是可信的,下面就开始吧: 1、一群自愿参加社会心理学家进行的有关电器治疗效果的实验。实验开始之前,他们之中有些人感到不安,有人比较镇定。实验开始前10分钟,那些坐立不安的人会采取什么行动? A 希望实验开始之前到隔壁房间等候 B 希望和同样感到不安的人一起等候 C 希望和镇定的人一起等候 D 既不想自己独处,也不想和别人一起等候 2、美国某个研究团体正在进行一项研究,想知道团体工作时,其中的外来份子对民主化的工作方式和权利主导型的工作方式,哪一个反弹力较大。 A 对权力主导型的反弹力较大 B 对民主化的反弹力较大 3、美国的社会科学工作者研究选举活动期间有选举权者的行动。他们想知道,有选举权者把注意力放在支持的政党的宣传上海市他党的宣传上。有选举权的人行动是: A 注意所有政党的宣传 B 主要注意他党的宣传 C 特别注意自己支持的政党的宣传 4、第一次碰面就非常讨厌这个人,如果再碰到他会如何? A 让关系改变 B 本质不变 C 更讨厌他 5、社会心理学者想知道使人受影响的最有效的方法,因此召集一群人举办一场让人有印象的演讲,说明为了提升工作效率,“速读”的重要性。一方面又聚集另一些人,和他们讨论有效率的“速读”带来什么效果。然后社会科学工作者比较结果,看哪一种方法更适合速读。 A 参加演讲的人愿意出席“速读”讲习会,但参加讨论的人少 B 讨论的方式比较好,这群人也愿意参加“速读”讲习会 C 看不出有何差别。不论是演讲或讨论,都有一定的人数参加“速读”讲习会 6、美国某个研究团体,和大学教授、一般民众、犯罪谈话并介绍他们,然后将这些完全相同内容的录音带放给不同人听。给听众最大影响的是谁? A 大学教授 B 一般民众 C 犯罪

同理心案例

同理心案例 1、有一个精神病人,以为自己是一只蘑菇,于是他每天都撑着一把伞,蹲在房间的墙角里,不吃也不喝,像一只真正的蘑菇一样,心理医生想了一个办法,有一天这个心理医生也撑了一把伞,蹲坐在了病人的旁边,病人很奇怪地问:“你是谁呀”医生回答:“我也是一只蘑菇”呀,病人点点头,继续坐她的蘑菇,过了一会,医生站了起来,在房间里走来走去,病人就问他,你不是蘑菇吗?怎么可以走来走去? 医生回答说:“蘑菇当然可以走开走去,病人觉得有道理,也站起来走走。又过了一会,医生拿出一个汉堡开始吃,病人又问:“咦,你不是蘑菇吗?怎么可以吃东西?医生理直气壮地回答:“蘑菇当然也可以吃东西呀”病人觉得很对,于是也开始吃东西。 同理心定义:站在当事人的角度和位置上,客观地理解当事人的内心感受且把这种理解传达给当事人的一种沟通交流的方式。 同理心是一种与人沟通交流的心理技术,它的目的是沟通一方,通过采取“先处理心情,再处理事情的方式,以最快的速度与另外一方达成共识,并最终将问题处理好。” 2、怎样运用同理心? 第一步:辨识分辨出当事人的内心感受 第二部:反馈将此辨识反馈给当事人,以让对方了解你已经明白他的感受。 情景你的同事小张,是个非常优秀的销售代表,在公司的业绩遥遥领先,但他最近有点消沉,下班以后在办公室,他找你聊天。 小张说:“我用了整整一周的时间做这个客户,但客户的销售量还是不高,小张的意思是()”A抱怨 B 无奈 C 表达建议 D 征求建议 E 希望指导 当对方向你抱怨的时候,你注意不要给对方指导的建议,他其实知道,怎么做,只是想发泄一下而已,这个时候他需要一个很好的倾听者,你只要听着就可以了。 情景2 小张说:“看来麻烦了,我用整整一周的时间,做这个客户,客户的销售量还是不高,小张的意思是: A抱怨 B 无奈 C 表达建议 D 征求建议 E 希望指导 当对方想切换客户,可能是对直接切换的信心不足,需要你给他鼓励,这个时候你只要给他鼓励他,还要分享你曾经切换客户的经验就可以了。

同理心是领导力的核心

同理心是领导力的核心 ——参加“黑暗中的对话”领导力培训有感 一、参加“黑暗中的对话”的直接感受 从介绍中知道,“黑暗中的对话”这个创意早在1988年就由德国社会企业家安德雷亚斯〃海尼根(Andreas Heinecke)博士提出,当时他在寻求深入了解视障人士的感受和他们的世界的过程中,找到了这个让残障人和正常人进行交集的方式。到目前为止,已经有20多个国家、数百万人体验了失去视觉的世界,这些体验者由此赏识了视障人士的才能,并反思了自己的领导与沟通能力。 “黑暗中的对话”被安置在伸手不见五指的环境中。当天的活动中,我们20多个参与者在视障指导员的带领下,在2个小时的黑暗旅程中,只能凭触觉、嗅觉和听觉去感受周围的一切。黑暗中间,我们不能看到彼此的身体与表情,耳边只有熟知的声音,大家似乎很快就克服了黑暗中的不安,体会着一种快乐、平等、友爱、合作的氛围,思想也显得异常活跃。在黑暗的环境中,我们这些参与者都表现出战胜困难的信念和勇气,也更加佩服有视力障碍的指导员,由此切身体验到视障人士比常人更加艰难和孤独的生存环境,体验到自己在非正常状态下的感官潜能以及话语沟通的重要性。 经过这次黑暗中的体验,我们对残障人士有了更加全面的认识。过去,我们往往只是同情残障人,认为他们需要帮助,而今天,我们

在黑暗的环境中却得到了他们的帮助。在黑暗中,视障人士发挥了自己的特长,指导参与者克服进入黑暗瞬间的恐惧,开放触觉、嗅觉、听觉等所有感官,以最大可能地探索未知的世界。在黑暗中,我们就像一个视障者,通过不住的对话交流信息,寻找非常规的办法解决问题,依靠理解与合作完成了黑暗中的任务,既享受着成功的喜悦,也对自己的领导力有所审视,可以说,活动给我们以启示。 二、初涉“同理心”并有所感悟 此次活动,我们第一次大频率地接触了“同理心”这个概念,并通过黑暗中的体验加深了对这个概念的理解。在平时,由于我们占有了太多的资源,往往会忽视别人及其资源的存在,过度地偏好自己所拥有的资源,表现出过度自信、轻视别人,缺少“同理心”。而在特定情境下,我们才知道自己所拥有的资源是有限的,需要借助各种资源和别人的帮助方能实现领导目标。 感悟之一:建立了对同事的同理心,在完成工作任务中才会实现更好的信息沟通与团队协作。 如同在黑暗中一样,我们常常无法直接看到对方的思想,只得凭借语言这一种方式了解对方的意图,有的时候更需要借助“同理心”去揣摩对方的心理。在沟通信息时,我们要充分考虑到由于个人理解差异而导致信息扭曲的可能,注意用不易发生歧义的词语表达自己的意见。分析黑暗中的对话游戏的成败原因,主要的就是体现领导意志语言输出是否准确。解决问题的思路清晰,幅度节奏的适当把握,并

婴幼儿移情发展的特点

一.婴幼儿移情发展的特点 1.对别人心理状态的理解从简单到复杂 2.能理解明显的外部线索到能理解隐蔽线索 3.儿童移情能力的水平是随儿童完成任务难度而变化 4.移情能力发展的关键期可能在4~6岁 二.婴幼儿情绪.情感的发展 (一)婴幼儿情绪化的发展 1.情绪中交往成分的增加 2.表情的社会化 (二)情绪的丰富和深刻化 其一.情绪过程越开越分化 其二.是情绪指向的事物不断增加 所谓的情绪深刻化是指他指向事物的性质的变化,从指向事物的表面到指向事物内在的特点。 (三)情绪调控能力的增强 1.情绪的冲动性逐渐减少 2.情绪的稳定性逐渐提高 3.情绪从外露到内隐 三.情绪.情感与婴幼儿的生活 1.情绪情感是婴幼儿适应生存的重要心理工具 2.情绪情感是婴幼儿心里活动的激发者 3.情绪情感对婴幼儿认知发展的作用 4.情绪情感是婴儿人际交往的有力手段 5.情绪情感促进婴儿意识产生及个性形成 四.婴幼儿思维发展的特点 (一)婴幼儿的思维以具体形象性为主,幼儿期抽象逻辑性开始萌芽 具体形象思维是运用已有的直观形象(表象)解决问题的思维 具体形象思维特点:(1)具体性(2)形象性(3)经验性(4)拟人性(5)表面性 (二)幼儿的概念.判断与推理的发展 (1)幼儿掌握实物概念的特点: ①幼儿初期.幼儿所掌握的实物概念主要是他们熟悉的事物.给物体下定义多属直指型 ②幼儿中期.幼儿已能掌握事物某些比较突出的特征.由此获得事物的概念.他们给物体下定义多属列 举行 ③幼儿晚期.幼儿开始初步掌握某一实物的较为本质特征.如功能的特征或若干特征的总和 (2)学前儿童判断.推理能力的发展 ①幼儿对事物的判断.推理往往不合逻辑 ②把直接观察到的事物之间的表面现象或事物之间偶然的外部联系.作为判断事物的依据 ③以自身的生活经验作为判断.推理的依据 (三)幼儿理解事物的特点 ①幼儿对事物的理解常是孤立的.不能发现事物之间的内在联系 ②幼儿对事物的理解主要依靠事物的具体形象 ③幼儿对事物的理解往往是表面的.不能理解事物的内部含义 五.幼儿想象发展的特征 (一)以无意想象为主.有意想象开始发展 幼儿无意想象的发展(特点) ①想象无预定目的.由外界刺激直接引起 ②想象的主题不稳定

同理心

同理心(认识、理解他人的情绪)能力 同理心是情商的重要组成部分,是指正确了解他人的感受和情绪,进而做到相互理解,相互关怀和情感上的融洽。通俗的讲,同理心也可以说是“将心比心”,设身处地的站在别人的角度,把自己当做别人,去感受、去体谅他人。 1.怎么样才是具备同理心 同理心既然是“将心比心”的能力,那么有些人可能说:“只是将心比心而已,任何人都能做到,所以我肯定拥有了同理心。”但是如果做不到以下几点,那么其实也不算拥有了同理心,在与人相处的时候,时刻提醒自己以下几句话,把它们作为处事的原则,检验自己能不能做到,如果做到,那么就是真正拥有了同理心。 首先要知道:“我怎么对待别人,别人就怎么对待我。”如果你希望得到尊重、理解和包容,那么,首先你就要尊重、理解、包容他人。一个值得别人尊重的人必然会尊重别人,这是亘古不变的真理,早在两千多年前的孔子就说过:“己所不欲勿施于人。”这就是同理心要求的:一方面自己不喜欢或不愿意接受的东西千万不要勉强加给别人;另一方面,根据自己的喜好推测他人喜好的东西、愿意接受的待遇,并尽量与他人分享这些食物和待遇。这是同理心的第一大最重要的原则。 其次,要知道:“别人眼中的自己,才是真正存在的自己。”要学会以别人的角度看问题,并据此改进自己在他们眼中的形象。这样的人一般都能不断的改善自己的人际关系,不断的得到人格魅力的提升,这才是真正拥有了同理心。 第三,要清楚明白:“不能修正自己,不能修正别人。”想成功的与人相处,让别人尊重自己的想法,唯有先改变自己。这条定律在与人相处时尤为重要,推及到学校里,和同学、朋友之间的相处,有时候会遇到一些不愉快的小事,比如同学喊你去打乒乓球,而你想打篮球。这个时候,如果双方都不能改变自己,做出让步,那么和同学之间的感情肯定会受到影响。如果你具备了同理心,在这时候可以和同学商量,先打乒乓球,在打篮球,再小小改变自己想法的同时,收获的肯定是和同学更深的友谊。 第四,要铭记:“真诚坦白的人,才是值得信任的人。真情流露的人,才能得到真情回报。” 2.同理心的等级 每个人都或多或少的有着同理心的能力,但是每个人的同理心能力的等级会有所不同,这也是因为每个人的情商水平不同。同理心按照由低到高可以分为以下4个等级: 第一个等级:这是最低层次的同理心。也可以说极少有同理心的能力,具体表现是很少从他人角度思考问题,做事情很少考虑到他人的感受;沟通时讲客套话,无法引起对方的共鸣,对方也不愿意将自己的真实想法说出来;不愿意倾听;做事情的时候从不考虑别人的需要。这种人在生活中看起来很独断独行,并不会得到别人的尊重和认可,人缘一般都比较差,在学校里,就是那些不受大家欢迎的“小霸王”。 第二个等级:能够从别人的角度思考问题,做事情会考虑到他人的感受;与人沟通比较真诚,愿意将自己的一部分想法表露出来;能让人觉得被理解被包容;学会倾听,工作中尽量考虑对方的需要。这些人在日常生活中占了比较大的一部分比重,他们一般有不少朋友,能够和

同理心的内容及要点

什么就是同理心? 许多著名心理学家在论述人际交往的基本规律时,都会特别强调,同理心就是人际交往艺术的核心准则,就是参与人际交往的个人能够获得她人信任的最佳途径。 许多针对成功人士,特别就是卓越领导者的问卷调查也一再提醒我们,同理心在这些成功人士走向成功的道路上扮演着极为重要的角色。有人甚至说:“没有同理心,就不可能知道什么就是成功,什么就是领导力。” 那么,到底什么就是同理心? 同理心(Empathy)就是一个心理学概念,最早由人本主义大师卡尔·罗杰斯提出。学者们通常就是这样来定义与描述的: 同理心就是在人际交往过程中,能够体会她人的情绪与想法、理解她人的立场与感受并站在她人的角度思考与处理问题的能力。 其实,同理心就就是人们在日常生活中经常提到的设身处地、将心比心的做法。无论在人际交往中面临什么样的问题,只要设身处地、将心比心地尽量了解并重视她人的想法,就能更容易地找到解决方案。尤其就是在发生冲突或误解时,当事人如果能把自己放到对方的处境中想一想,也许就可以了解到对方的立场与初衷,进而求同存异、消除误解了。 其实,同理心本身并不就是什么新的想法。两千多年前的孔子早就说过:“己所不欲,勿施于人。”也就就是说,具有同理心的人能够做到“推己及人”:一方面,自己不喜欢的东西或不愿意接受的待遇,千万不要施加给别人;另一方面,应根据自己的喜好推及她人喜欢的东西或愿意接受的待遇,并尽量与她人分享这些事物与待遇。 西方文化同样也有强调与推崇同理心的传统。摩西戒律强调:“对自己无益的,亦不可施加于她人(Whatever is hurtful to you,do not do to any other person)。”耶稣“黄金法则”说:“您们愿意人怎么待您们,您们也要怎么样待人(Do unto others as you would have thendo unto you)。”这些论述都就是同理心的最好表现,与孔子等东方先哲的论述有异曲同工之妙。 生活中人们常说:“人同此心,心同此理。”强调的也就是同理心。无论就是在工作中还就是在日常生活中,凡就是有同理心的人都善于体察她人的意愿,乐于理解与帮助她人。这样的人最容易受到大家的欢迎,也最值得大家信任。 但就是,中西方文化以及我们的日常思维方式都只将同理心视做一种道德标准,而没有从个人发展与成功的角度上,阐释同理心的重要性。事实上: 同理心就是人际交往的基础,就是个人发展与成功的基石。

如何运用同理心沟通技巧及答案

学习导航 通过学习本课程,你将能够: ●学会运用同理心沟通技巧; ●掌握寒暄的禁忌和要领; ●了解赞美的方法; ●迅速建立同理心; ●熟悉同理心沟通的不同语言类型。 如何运用同理心沟通技巧 一、如何运用心理和情绪 1.心理和情绪影响沟通 沟通不仅是要准确地传达信息,还要传递情感,达成心理、感受、感觉方面的交流。此外,人只把话讲明白、说清楚是不够的,讲话中间还要包含很多的情绪和情感,要恰当地表达出来。在和对方解释事情时,要兼顾对方的心理感受,在服务行业的沟通中,人们常说:“不在于你说的对不对,也不在于你做的对不对,而在于客户的感觉好不好,只要感觉对了一切都好。”所以,在沟通过程中,会存在心理因素、态度因素和感觉因素,不能只注重信息类因素,而忽视了其他因素。 情景扮演对比分析 【案例】 同一情景两个不同服务人员的沟通对比 某顾客想买到非常急需的零配件,但目前这个配件已经缺货,以下为服务员和顾客的两个对话。 情景1: 客:“我想今天得到那个小配件/那批货。” 服:“对不起,星期二我们就会有这些小配件/这批货。” 客:“我很急,我今天就需要它。” 服:“对不起,我们的库存里已经没货了。”

客:“我今天就要它。” 服:“我很愿意在星期二为你找一个。” 情景2: 客:“我想今天得到那个小配件/那批货。” 服:“对不起,星期二我们才会有这些小配件/这批货,你觉得星期二来得及吗?” 客:“星期二太迟了,那台设备得停工几天。” 服:“真对不起,我们的库存里已经没货了,但我可以打电话问一下其它的维修处,麻烦你等一下好吗?” 客:“嗯,没问题。” 服:“真不好意思,别的地方也没有了。我去申请一下,安排一个工程师跟你去检查一下那台设备,看看有没有别的解决办法,你认为好吗?” 客:“也好,麻烦你了。” 对比两个情景发现,第一个情景中的服务员一直在反复道歉,同时提出了解决方案——非常明确地告诉客户星期二会有货,值得表扬的是他再三道歉,并且解释原因。第二个情景中的服务员尽管也没有解决客户的问题,但服务员的话语让顾客感觉更舒服,因为服务员尽可能地提供多个方案帮助顾客解决问题,回答的语言充分照顾到了顾客的感受,而不是一味地强调规定和理由,兼顾到了对方的心理感觉。 沟通中的“二八定律” 沟通中的“二八定律”是指影响沟通80%效果的因素是只占整个沟通20%的心理感受和感觉。可见,心理沟通能够对整个沟通效果产生重大影响,这就涉及心理经济学。 所谓心理经济学,就是产品的价格由供求关系决定,不仅与产品的内在品质、质量和价值有关,而且与人的心理情绪有很大关系。例如,金融投资学中有一个心理学定律——佐证定律,就是人们越认为股票将会出现涨或跌的情形,那么不久就一定会出现这样的情形,这也称为预期验证,但这种预期验证和事实往往是相反的,人们做事应该逆行。所以,当人们都认为股票要涨时,最好不要买进,而要抛出;当人们都认为股票要跌时,最好应该买进。正如巴菲特所说:“当别人疯狂的时候我要恐惧,当所有人恐惧的时候我要疯狂。” 2.如何成为沟通高手 影响沟通障碍的最重要因素包括心理、情绪、态度和感受。对待沟通,有句话很重要:先处理心情,再处理事情。所以,沟通高手能够把自身的情绪、感受处理地非常好,拥有良好的心理态度和必要的沟通技巧。通常来说,把能够建立同理心,能够有效沟通、表达,并能够很好倾听的这类人群称为具有高情绪智商(EQ)。

同理心的内容及要点

什么是同理心 许多著名心理学家在论述人际交往的基本规律时,都会特别强调,同理心是人际交往艺术的核心准则,是参与人际交往的个人能够获得他人信任的最佳途径。 许多针对成功人士,特别是卓越领导者的问卷调查也一再提醒我们,同理心在这些成功人士走向成功的道路上扮演着极为重要的角色。有人甚至说:“没有同理心,就不可能知道什么是成功,什么是领导力。” 那么,到底什么是同理心 同理心(Empathy)是一个心理学概念,最早由人本主义大师卡尔·罗杰斯提出。学者们通常是这样来定义和描述的: 同理心是在人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受并站在他人的角度思考和处理问题的能力。 其实,同理心就是人们在日常生活中经常提到的设身处地、将心比心的做法。无论在人际交往中面临什么样的问题,只要设身处地、将心比心地尽量了解并重视他人的想法,就能更容易地找到解决方案。尤其是在发生冲突或误解时,当事人如果能把自己放到对方的处境中想一想,也许就可以了解到对方的立场和初衷,进而求同存异、消除误解了。 其实,同理心本身并不是什么新的想法。两千多年前的孔子早就说过:“己所不欲,勿施于人。”也就是说,具有同理心的人能够做到“推己及人”:一方面,自己不喜欢的东西或不愿意接受的待遇,千万不要施加给别人;另一方面,应根据自己的喜好推及他人喜欢的东西或愿意接受的待遇,并尽量与他人分享这些事物和待遇。 西方文化同样也有强调和推崇同理心的传统。摩西戒律强调:“对自己无益的,亦不可施加于他人(Whatever is hurtful to you,do not do to any other person)。”耶稣“黄金法则”说:“你们愿意人怎么待你们,你们也要怎么样待人(Do unto others as you would have then do unto you)。”这些论述都是同理心的最好表现,与孔子等东方先哲的论述有异曲同工之妙。 生活中人们常说:“人同此心,心同此理。”强调的也是同理心。无论是在工作中还是在日常生活中,凡是有同理心的人都善于体察他人的意愿,乐于理解和帮助他人。这样的人最容易受到大家的欢迎,也最值得大家信任。 但是,中西方文化以及我们的日常思维方式都只将同理心视做一种道德标准,而没有从个人发展与成功的角度上,阐释同理心的重要性。事实上: 同理心是人际交往的基础,是个人发展与成功的基石。

如何运用同理心沟通技巧及标准答案

如何运用同理心沟通技巧及答案

————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:

学习导航 通过学习本课程,你将能够: ●学会运用同理心沟通技巧; ●掌握寒暄的禁忌和要领; ●了解赞美的方法; ●迅速建立同理心; ●熟悉同理心沟通的不同语言类型。 如何运用同理心沟通技巧 一、如何运用心理和情绪 1.心理和情绪影响沟通 沟通不仅是要准确地传达信息,还要传递情感,达成心理、感受、感觉方面的交流。此外,人只把话讲明白、说清楚是不够的,讲话中间还要包含很多的情绪和情感,要恰当地表达出来。在和对方解释事情时,要兼顾对方的心理感受,在服务行业的沟通中,人们常说:“不在于你说的对不对,也不在于你做的对不对,而在于客户的感觉好不好,只要感觉对了一切都好。”所以,在沟通过程中,会存在心理因素、态度因素和感觉因素,不能只注重信息类因素,而忽视了其他因素。 情景扮演对比分析 【案例】 同一情景两个不同服务人员的沟通对比 某顾客想买到非常急需的零配件,但目前这个配件已经缺货,以下为服务员和顾客的两个对话。 情景1: 客:“我想今天得到那个小配件/那批货。” 服:“对不起,星期二我们就会有这些小配件/这批货。” 客:“我很急,我今天就需要它。” 服:“对不起,我们的库存里已经没货了。” 客:“我今天就要它。” 服:“我很愿意在星期二为你找一个。” 情景2: 客:“我想今天得到那个小配件/那批货。” 服:“对不起,星期二我们才会有这些小配件/这批货,你觉得星期二来得及吗?” 客:“星期二太迟了,那台设备得停工几天。” 服:“真对不起,我们的库存里已经没货了,但我可以打电话问一下其它的维修处,麻烦你等一下好吗?”

演讲中同理心的案例有哪些

演讲中同理心的案例有哪些 篇一:同理心在幼儿园管理中的应用案例 龙源期刊网 .cn 同理心在幼儿园管理中的应用案例 作者:吴芃叶 来源:《新课程·上旬》XX年第03期 摘要:管理即是协调人与人之间的关系。在幼儿园管理中,园长经常会站在当事人双方中间做出调解和判断,而如何成功地引导当事人解决问题,并有利于促进人际关系的改善是一门领导艺术。心理学中的“同理心”技能在处理人际关系上有着广泛的运用。我院在如何管理好集体办公室的讨论中,较为成功地运用了同理心的方法,取得了使用和管理双方的共识,有效地改善了办公室的使用 情况。 关键词:同理心;管理;幼儿园 同理心在心理学中指站在当事人的角度和位置上,客观地理解当事人的内心感受和内心世界,且把这种理解传达给当事人,又叫做换位思考、神入、共情。在实施管理中,可以借助同理心的运用,促使当事人之间互相谅解,矛盾得到妥善的解决。幼儿园管理中经常出现管理和被管理双方的矛盾纠纷,在协调关系中灵活运用同理心的技巧,成为我院管理工作的一个助力。

一、事由 我院刚装修完办公室,按班级配置了各自的电脑,共18台电脑,办公室装了八台壁扇、一台空调,有前后两个门出入,总面积100平方米。在使用的过程中,经常有教师离开办公室忘了关电脑,电脑一直工作到第二天,电脑桌面不整洁,垃圾随意扔在地上,风扇和空调也没人关。分管卫生的领导多次开会强调纪律,但收效甚微。 二、思考 如何有效地提高管理的效果并能取得长远的效果,必须让员工的自我管理意识提高,并且成为管理的主人是根本。我在会议上采取了有请管理方和使用方双方面对面剖析的方式,并运用同理心引导技能,使双方达成共识。 三、做法 首先有请双方一起观看办公室使用的情况,通过使用方自己去查看使用状况后,大家开始面有愧色,窃窃私语。在这个过程中有效地引起了大家的关注,从而可以进入解决事情的程序。 篇二:善用同理心共筑沟通桥合肥师范附小知心姐姐善用同理心共筑沟通桥 摘要:陶行知先生曾经说过:“我们必须会变小孩子,才配做小孩子的先生。”所谓“会变小孩子”,就是指教师要尽量用“学生的大脑”去思考,用“学生的眼光”去看

创新从同理心开始

创新从同理心开始 几年前,出版商要我写本关于创新的书。多年来,他们读了很多我写的关于创新的文章。虽然这种被恭维的感觉很好,但我还是拒绝了。市面上关于创新的书太多了,没必要再写一本。然而我给了他们另一个选择:也许这个世界更需要一本关于“同理心”的书。 在Jump Associates公司工作期间,我和同事有机会与一些全球最棒的公司合作。如果说从中学到了什么的话,我想就是企业只有具备了与广泛世界的同理心后才能获得蓬勃发展。 我们每个人都是从个体层面理解同理心的:一种能够走出自我,体味他人生活的能力——去了解他们从哪里来,去感知他们。广泛的同理心让组织中的每个人对于购买产品或服务的人都拥有一种本能直觉。有多少次你盯着竞争对手的新产品然后说,“这个想法我们两年前就有了,只不过没采取行动罢了。”为什么不呢?是不是你认为市场调查并不太准确?是不是你确信当没办法将人们为此召集时,就认定它不是个好想法?是不是在你努力过程中有人用愚蠢和无关的问题把你的团队拖入了分析瓶颈? 当你的组织演化出一种氛围,对于世界上正在发生的事情积极分享和凭直觉体验之时,你就能比竞争对手更快发现机会,比他人更早地从《华尔街日报》上读到它们。对于新事物你拥有冒险的信念和勇气,并且有即使最初受挫也能继续坚持下去的激情。

拥有广泛同理心的公司即便不全力以赴,也可确保产品品质。在耐克,制作跑步鞋的人往往自己平时就经常跑步。所以即便市场调研不尽完善,鞋子最终也表现出众。 这与市场调研无关,也与顾客呼声无关。这关乎战略和文化。试想如果公司里的每个人都拥有跟这个世界的一种直觉联系——不只市场 和设计领域的人们,还有财务、人力资源和法务等部门的人,公司内外的界线开始模糊——你会发现自己实现了一个真正的人应该承担 的责任,以及别人对你的期望。 面对面 许多年前,一群来自戴姆勒的高管想要了解如何做出吸引美国年轻人的汽车。他们担心奔驰的品牌和富裕的婴儿潮一代联系过于紧密,这可能会和新一代司机在情感联系上有些问题。他们需要重塑自我,他们需要创新。考虑到这一目标,一组由20个高管组成的团队到旧金山和创新方面的专家见面。作为行程的一部分,他们邀请了Jump的团队参与了一个下午的讨论。 会议在旧金山的费尔蒙酒店举行。对方刚到不久,我就快速地对Jump 的工作和价值观做了一个全面展示,并指明他们所缺少的是同理心,而并非创新。我不禁感叹为何戴姆勒团队从德国一路来到加州,只为了把时间花在酒店会议室。如果他们真想为美国年轻一代制造汽车,应该去见见这些人。 我的同伴打开了会议室的门,介绍了10位来自旧金山湾区的男孩女孩,他们都是20多岁。我解释说,这些人是志愿者,他们愿意花点

同理心沟通的经典案例

父与子的对话——同理心沟通的经典案例 父与子的对话(一) 子:“上学真是无聊透了!” 父:“怎么回事?” 子:“学的都是些不实用的东西。” 父:“现在的确看不出好处来,我当年也用同样的想法,可是现在觉得那些知识还是蛮有用的,你就忍耐一下吧” 子:“我已经耗了十年了,难道那些X加Y能让我学会修车吗?” 父:“修车?别开玩笑了。” 子:“我不是开玩笑,我的同学王明辍学学修车,现在月收入不少,这才有用啊!” 父:“现在或许如此,以后他后悔就来不及了。你不会喜欢修车的。好好念书,将来不怕找不到更好的工作。” 子:“我不知道,可是王明现在很成功。” 父:“你已尽了全力了吗?这所高中是名校,应该差不到哪儿去。”子:“可是同学们都有同感。” 父:“你知道不知道,把你养到这么大,妈妈和我牺牲了多少?已经读到高二了,不许你半途而废。” 子:“我知道你们牺牲很大,可是不值得。”

父:“你应该多读书,少看电视!” 子:“爸,唉,算了,多说也没用。”…… 父与子的对话(二) 子:“上学真是无聊透顶了!” 父:“你对上学有很深的挫折感” 子:“没错,学校教的东西根本不实用” 父:“你觉得读书对你没有什么用。” 子:“对,学校教的不一定对我有用。你看王明,他现在修车技术一流,这才实用。 你觉得他的选择正确?” 子:“从某个角度看确实如此。现在他收入不错,可是几年后,或许会后悔。” 父:“你认为将来他会觉得当年作错了决定。” 子:“一定会的,现在的社会里,教育程度不高是会吃亏的。” 父:“你认为教育很重要。” 子:“如果高中都没毕业,上不了大学,也找不到工作。有件事我真的很担心,你不会告诉妈妈吧?” 父:“你不想让你妈妈知道吧?” 子:“跟她说也无妨,反正她迟早会知道的。今天学校举行阅读能力测

同理心培训心得范文

同理心培训心得范文 (范本)培训心得体会 首先感谢督导老师悉心深入浅出幽默生动绘形绘色的授业解惑。 很荣幸能参加这样的培训。通过培训我感到受益良多。让我对销售有了更进一步深入全面具体的认识。对本人提高销售自信心和销售技巧有很大的帮助。归纳有以下几点: 1.换个角度做销售客户信任自己轻松 之前做销售,销售销售一般考虑的卖的成分会多一些,很少买考 虑的比较少,总是站在自己的立场。虽然知道一些理念比如销售就是销的是自己售的是观念客户买的是感觉,理念上虽然都对,心理上老师想怎么赶快把车卖了,然后下一个。缺少实际的可操作性,这样导致实际上销量并不好。 学习之后觉得换个角度做销售,站在客户的角度从购买的三要素入手信心需求购买力去分析其效果更好一些。之前也做客户需求分析急于推销的成分给客户无形中增加了很多压力,站在客户角度做销售,给客户需求分析更深入纯粹,能给客户推荐真正喜欢的车型,客户才会感兴趣。客户也觉得自己也是真正替他在考虑。一句话客户觉得能

帮到他- 对他有利会从而信任自己信任自己-增加成功率--------换个角度做销售可能更好一些。客户信任自己也轻松。 2. 回访时间巧妙合理安排----提高邀约成功率赢得更多销售机会 通过培训我学习到了电话回访的时机相当重要。具体日计划回访时机一般情况下给客户打电话时间最好选在早上11:00—12:00下午16:00—17:00.,而周计划回访时机方面周一不太适合打电话拜访周五是预约的最好时间周二到周四预约周末到店看车的几率比较高,周五打电话确认周末到店时间即可,那么周末就可以专心的接户。这种安排电话沟通时间更加合理具体精细,就能让客户按我们的工作节 点走,提高邀约成功率进而提高客户二次到店率。就能为自己赢得更多销售机会。 3. 邀约电话前的准备事半功倍不容忽视 经常打电话,之前也大大小小的培训了。电话前准备从来没这么详尽。通过学习给客户打电话前一定要做好准备,其中包括: 1:工具计算器、分期表、本子、笔、相关资料等

同理心学习心得

站在当事人的角度和位置上,客观地理解当事人的内心感受及内心世界,且把这种理解传达给当事人的一种沟通交流方式 同理心 双赢的沟通学习心得

同理心-双赢的沟通学习心得 一.同理心是什么 MBTI培训中提到,真正有效的领导者除了具备传统理念中的必备素质(比如聪敏、坚韧、果断、远见等)还需具备发达的情商,这就涵盖了自我认知、自我调控、内驱力、同理心和社交技能等各方面的素质。要成为卓越的领导者,除了出色的智商和专业技能,还得有高情商。 这些软技能是潜在领导者身上的情商素质,情商与业绩之间有着怎样的关联,怎样与同事,领导,客户沟通,才能使目标平稳高效进展,实现双赢的目的。这里引入一个概念叫同理心。 那么,到底什么是同理心? 站在当事人的角度和位置上,客观地理解当事人的内心感受及内心世界,且把这种理解传达给当事人的一种沟通交流方式。 在情商的所有构成要素中,同理心是最容易识别的。良师益友的善解人意会给我们温暖,管理教练或者老板的铁石心肠会让我们心寒。可在商业圈子里,我们极少听到因为什么人因为善解人意二收到赞许,更不用说得到嘉奖。 同理心不等于同情心,不是你好我好大家好一味的妥协或盲目的迁就,视图讨好每个人,一味的和稀泥结果肯定是一场噩梦。 作为领导力的组成要素之一的同理心越来越凸显其重要性,一直工作越来越

趋向于团队完成,而是留住人才在企业发展阶段和稳定阶段都日趋重要。 二.同理心应用 1.同理心的两个步骤 同理心是舍身处地、将心比心,也就是指站在当事人的角度和位置上,客观地理解当事人的内心感受,并且把这种理解传达给当事人的一种沟通技能。它包括两大步骤:辨识和反馈。第一步,辨识,即分辨出当事人的内心感受;第二步,反馈,即将该辨识反馈给当事人,让对方知道你已经明白了他的感受。 图例2. 同理心的两个步骤 这里着重讲的是如何去察言观色: 1)语言暗示:学会听话外之音,言外之意,用别人容易接受的方式发表观点。包括副语言暗示,如声音、声调变化,哭、笑、停顿等来实现。一句话的含义往往不仅决定于其字面的意义,而决定于它的弦外之音。 2)行为暗示:用一些动作对别人暗示 。 例:在交淡时,故作沉思,可以表示你对此问题有疑问;不断地偷看手表,表示你希望尽早结束会谈;跟朋友约会,如果你跑得气喘吁吁,尽管迟到也可能得到原谅等。 公司领导在跟部门主管交流过程中,心不在焉地拾起地上的一小块碎纸,他一离开,部门主管就命令全体员工加班半个小时,清理卫生。

同理心是一种将心比心

师生有效交往和沟通的基础是“同理心”,同理心是一种将心比心、感同身受、体察他人内心世界的心理品质。在师生的有效沟通中,它也发挥着很大作用。老师对学生的感受、情绪、价值观和行为表现等领域的同理,是决定师生之间建立良性沟通关系的首要条件。但是,光有同理是不够的,相当重要的一点是作为一个教师,他要懂得将他对学生所观察到的信息反馈给学生。在与学生交谈中,教师的同理心对于师生沟通非常重要。但是,同理心的沟通,真正的目的是为了帮助学生增进对自己的了解和接纳,是为了引导学生增强自己来解决问题的能力和自觉性。教师要把每个学生都看作是独立、有思想、有情感、有个性、有自己生活经历的人,要放下自己的价值参照标准去感受学生,以学生的眼光去看“学生看到的世界”。师生交往中还需要真诚、尊重与接纳,师生交往中的“我向信息”(基于个人的过强主观意识,忽略学生的感受,通常表现为责备、命令、挖苦等)往往是阻碍良好交往的障碍。在交往中,教师多用一些语言表达的技巧,比如幽默、委婉、含蓄、反语、模糊、沉默等,可起到事半功倍的作用。在批评和表扬学生时,尤其要注意语言使用的策略。教师在对学生的内心感受进行同理时,应持有积极的沟通理念。1.教师对学生自行解决问题的能力,应有很深的信任感。教师从自己的内心深处相信学生可以解决自己的问题,就会在无形中给予学生信心和勇气。真正拥有这个信念的教师所给予学生的回应更会带来积极的结果。若是学生一时找不到解决问题的办法,导致谈话拖拉无结果,教师对这个过程仍然要具有信心,因为基于这样的立场在于加速解决办法的发现

——尽管这个过程可能会经历数天、数周或数月。2.在同理感受的过程中,教师应能“由衷的接受”学生所表现的情感,不管这种情感如何与教师心目中的尺度不相符合。在学生毫无掩饰地袒露、检讨并探索自己的感受时,他往往也就无形中摆脱了这一份困扰的情感。3.教师应该了解到,情感往往十分短暂,只存在于片刻之间。教师对学生同理心的感受和回应,帮助学生从一片刻感受转移到另一个片刻,使全部情感化解、消融。4.教师必须由衷愿意帮助学生解决问题,并为此安排时间。5.教师对学生的烦恼应能感同身受,但又要保持适当的距离,不卷入学生的情感中。换句话说,教师对学生的烦恼应觉得“好像”就是自己的烦恼,却不能让它们“变成”自己的真实烦恼。6.教师应了解,学生往往不能开门见山说出他真正的问题。同理心的回应是为了帮助学生从表面问题深入到症结性的问题。因此,教师不能为了同理心回应而回应,要一边聆听学生的话,一边思考如何在同理的基础上询问学生能够更多地了解问题症结的问题。

同理心在师生沟通中应用

类别:研究论文 编号:A24E 题目:同理心在师生沟通中应用 内容摘要:师生之间的有效沟通一直是大多数教育工作者的难点,本文从“什么是同理心”和“同理心能促进师生之间的有效沟通”以及“如何用同理心与学生沟通”这三个方面论述了同理心在师生之间进行有效沟通的应用及其重要的作用。 主题词:同理心,师生,有效沟通。 单位: 姓名: 通讯地址: 邮编: 联系电话:单位: 是否同意转载及引用:是()否(√)

类别:研究论文 编号:A24E 题目:同理心在师生沟通中应用 内容摘要:师生之间的有效沟通一直是大多数教育工作者的难点,本文从“什么是同理心”和“同理心能促进师生之间的有效沟通”以及“如何用同理心与学生沟通”这三个方面论述了同理心在师生之间进行有效沟通的应用及其重要的作用。 主题词:同理心,师生,有效沟通。

同理心在师生沟通中应用 摘要:师生之间的有效沟通一直是大多数教育工作者的难点,本文从“什么是同理心”和“同理心能促进师生之间的有效沟通”以及“如何用同理心与学生沟通”这三个方面论述了同理心在师生之间进行有效沟通的应用及其重要的作用。 关键词:同理心,师生,有效沟通。 问题的提出:作为一个才刚踏入教育行业的新人,在各方面的经验都是十分欠缺的,尤其是要如何才能够做到与学生之间的有效沟通更是一个急需要解决的问题;如果能很好的处理这方面的问题将会大大的提高课堂教学的有效性。而要如何才能做到这一点,通过一段时间的实践,我认为有效途径之一就是巧用同理心。 一、什么是同理心 同理心是个心理学概念。它的基本意思是说,你要想真正了解别人,就要学会站在别人的角度来看问题。站在别人的角度来理解就够了吗?是不是还有更深层面的东西呢?同理心分为两个层次。表层的同理心就是站在别人的角度上去理解,了解对方的信息,听明白对方在说什么。做到这一点,就达到了表层的同理心。深层次的同理心是理解对方的感情成分,理解对方隐含的成分,才是真正听懂了对方的“意思”,才是深层的同理心。 同理心包括三个条件:1、站在对方的立场去理解对方;2、了解导致这种情形的因素;3、把这种对对方设身处地的了解让对方了解。[1] 同理心不等于同情。在同理心的心理活动中,沟通双方的地位是平等的,无高低之分,同时,彼此不一定要有所认同;至于同情是沟通双方往往处于不同的地位上的。与学生的沟通中,学生更需要的是得到老师的同感,而不是同情和怜悯。例如:我所在的学校是一所农村中学,班里有一个学生因为家庭条件不好,买学习资料有困难,一次,该生到我办公室同我商量借用学习资料书,而如果当时我回答:“你们家的条件不好,这资料书你要用就拿去吧。”这位学生听了这句缺乏同理心的话后,可能会转身离开,以后再以不会学化学了。而我当时回答的是:“你能主动来找老师借书进行深入一步的学习,我很高兴;如果遇到有什么不明白的问题,欢迎你多来问,我很愿意帮你解决这些问题。”通过这次与这位学生的沟通,他对学习化学产生了很大的兴趣,平时也会不时的到办公室来与我讨论一些学习方面的问题,上课回答问题也变的越来越积极。 教师与学生之间是在同理心的互动中来了解对方、感受对方的。但从学生的角度来看,他们对教师的同理心不是天生具有的,而是在教师对他的同理心的过程中逐渐积累形成的。其中,如果教师要让学生同理教师,首先教师要同理学生,同理学生成长过程中所经历的一切,包括学生的成就与错误、优点与缺点。教师给予学生的同理心几乎就是学生同理心产生的土壤。 二、同理心能促进师生之间的有效沟通 同理心的培养是教师与学生进行良好沟通的前提。这是由师生关系的特质所决定的——教育效能的发生建立在良好的师生关系上,也就是说,建立在教师对学生同理心得传递之后,学生对教师的接纳基础之上。 沟通案例一:有一次上课,中途遇到有一个问题需要讨论,在同学们讨论

相关主题
文本预览
相关文档 最新文档