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《学会控制自己的情绪》

《学会控制自己的情绪》
《学会控制自己的情绪》

《学会控制自己的情绪》教案

情绪气象站

活动目标:

1.认识人们常见的几种情绪,增强对不同情绪的体验。

2.培养学生对情绪的识别能力和表达能力。

3.初步学会控制情绪,用快乐去感染别人。

活动重点:

能够正确识别他人的情绪

活动难点:

能够在合适的情境下表达自己的情绪。

活动过程:

一、导入

播放小视频《乐乐的一天》,引导学生观察乐乐的情绪,并说出乐乐四种情境下的不同心情。

提出问题:为什么乐乐的情绪是会随时改变的呢?

教师总结:人的情绪就像天气,有晴天、也有雨天,那今天我们一起去情绪气象站观察一下别人的情绪吧!

二、新授

1.喜

观看乐乐笑的照片,提问:这是什么情绪呢?

开心、高兴、快乐……

请大家一起读一读这类情绪的词语(板书,贴喜脸)

2.怒

观看乐乐生气的照片,提问:这又是什么情绪呢?

生气、愤怒、不开心……

请大家一起说一说这类情绪的词语(板书,贴怒脸)

3.哀

观看乐乐哭泣的图片,提问:乐乐表现出了什么情绪?

难过、伤心、悲伤、哭泣……

请学生表演一下这类情绪(板书,贴哀脸)

4.惧

观看乐乐害怕惊悚的图片,提问:乐乐这是怎么了?

乐乐很害怕、很担心……

请大家一起说一说这类的词语(板书,贴惧脸)

三、变脸游戏

1.教师随机拿出不同的情绪表情脸,请学生来模仿。

2.请一名学生来模仿表情,其他学生来猜。

四、小结

所有情绪都是我们生活的一部分,对我们的身心健康都是很有好处的,但是我们要多笑一笑,保持快乐、开心的心情,并且用自己快乐的心情带动别人,和大家一起开心的过好每一天。

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