坚持下去的力量演讲稿范文2020 坚持的力量是强大的，只要你足够努力，它便可助你度过一次又一次的失败，带领你走向通往成功的大门。下面是我为您整理的坚持下去的力量演讲稿，希望对你有所帮助。 坚持下去的力量演讲稿篇一 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 坚持就是胜利，这句从小就懂得的励志名言，一直陪伴至今，在很多艰难想要放弃的时光给予我们力量。 是啊，坚持下去才能取得胜利，不信你看，那么多名人名家之所以能取得今天的成就，就是因为他们在遇到困难的时候咬牙坚持了下来，所以才获得了最终的成功。 不信你看，居里夫人忍受着各种化学物质的辐射，每天和丈夫一起辛苦提炼，在一次次高温折磨下，在一次次辛苦坚持想要放弃又再咬牙坚持之后，最终提炼出了“镭”这一化学元素，成了人类化学里程中不可或缺的一笔。 不信你看，霍金先生在面对身体的痛苦时，不仅依旧热爱生活，还对理想始终不放弃，他凭借自己顽强的毅力，以及超乎常人想象的付出，最终发现了黑洞的奥秘，惊呆了所有人。 坚持是一种力量，更是对于自己所向往的东西的信心，只要路是对的，就不怕路远，只要坚持下去，就一定会成功。 坚持下去的力量演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 坚持，可以给人以成功;坚持，可以给人以力量;坚持，可以给人以勇气。这便是我的座右铭，它激励着我要坚持不懈，走上成功之路。 世界上的许多伟人，哪一个的背后没有坚持的力量?“书圣”王羲之成为一代书法家的秘密便是坚持又刻苦。那小小的我是不是更应该学会坚持呢? 我学拉丁舞已经有四年半了，在这其中也并不是一帆风顺的。去年，拉丁舞该考银牌了，老师教的特别快，弄得真是什么也不会。随后，老师还要检查。让我既紧张又害怕，我去向别人请教，她们却总是编出一大堆理由来推卸掉。最终，检查开始了，我却什么也不会，她们却像看小丑一样大笑，我脸红的像一个大苹果，对她们产生了几分恨。 晚上，我终于鼓起勇气向爸爸妈妈说：“我……我不想学拉丁舞。”他们的脸顿时严肃起来，我有些后悔刚才的行为。随后，他们对我一字一顿地说：“为什么?” “因……因为我没有朋友……没……没有得到老师的喜爱。”我结结巴巴地说，妈妈把我领到了卧室，语重心长地说：“涵涵，你知道吗，坚持就可以成功，我们都不喜欢不坚持的孩子。只要你坚持就可以成功……我相信你。”我豁然开朗，从此，我认真跳，终于过了这道坎。 我相信，坚持是走向成功之路必不可缺的! 坚持下去的力量演讲稿篇三 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好!
关于坚持的力量演讲稿范文5篇 坚持是成功的关键之一，做事如果半途而废，不懂得坚持，那必将一事无成!下面是我分享给大家的关于坚持的力量演讲稿，希望对大家有帮助。 坚持的力量演讲稿篇一 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 若是你能持之以恒，坚持不懈，就没有什么困难能阻挡你前进的道路。 自从那件事之后我学会了坚持，懂得了坚持带给我的力量。 小时候，常看姑姑在家乡的后院拨弄她那上面有几根线的木板，还别说，姑姑的那个东西还能弹出美妙的音乐。后来，听姑姑说，那是中阮，是中国古代的艺术乐器中的一种，现在都没多少人会弹了。看到姑姑沮丧的样子，我发誓一定要学会。 一年级时，我每到周末都会去学中阮，可我每次去都会感到尴尬，因为整个教室只有我一个男的，其他都是女的，不太适应。当我上第六次课时，下课后，我微信给在国外的当中阮老师的姑姑，说我不想学中阮了。我把原因说给了姑姑，姑姑笑着说：“侄子啊，你可知道古时候学中阮的都是男的吗?” “这……”我说不出话来。 心中暗喜，原来古代学中阮的都是男的呀，那我不就是继承中国传统艺术的人了吗?姑姑在国外是中阮演奏家，我也要像姑姑那样。 后来，我努力学习，坚持练习，不仅为了姑姑也为了中国的传统文化，我终于学会弹中阮了。
有一次，我在练琴时来了几位家长，他们看我一个男生在学琴，都捂着嘴巴在偷笑，我看到后很生气，便弹了一首曲子，他们目瞪口呆，议论道：“这个小朋友肯定是天才，一个男的竟然能把中阮学得这么好!”我顿时感到舒坦多了，但我真想告诉他们莫扎特的一句话：“我每天花八个小时练琴，人们却用天才两字埋没我的努力。” 是啊，都说坚持是一种力量，它是我们心灵的源泉，时刻滋润着我们的心。人得做最好的自己，让那些做什么事都半途而废的人羡慕去吧! 坚持的力量演讲稿篇二 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 坚持就是胜利，这句从小就懂得的励志名言，一直陪伴至今，在很多艰难想要放弃的时光给予我们力量。 是啊，坚持下去才能取得胜利，不信你看，那么多名人名家之所以能取得今天的成就，就是因为他们在遇到困难的时候咬牙坚持了下来，所以才获得了最终的成功。 不信你看，居里夫人忍受着各种化学物质的辐射，每天和丈夫一起辛苦提炼，在一次次高温折磨下，在一次次辛苦坚持想要放弃又再咬牙坚持之后，最终提炼出了“镭”这一化学元素，成了人类化学里程中不可或缺的一笔。 不信你看，霍金先生在面对身体的痛苦时，不仅依旧热爱生活，还对理想始终不放弃，他凭借自己顽强的毅力，以及超乎常人想象的付出，最终发现了黑洞的奥秘，惊呆了所有人。 坚持是一种力量，更是对于自己所向往的东西的信心，只要路是对的，就不
《坚毅：释放激情与坚持的力量》读书笔记 摘抄 《坚毅》这本书是[美]安杰拉?达克沃思心理学副教授所著，书中运用了大量的案例，来论证作者的结论。 如果你想让自己，或是未来自己的孩子能更成功，那么，有必要好好培养自己的坚毅品质。 1、高成就者都怀有一种相当惊人的决心，这种决心表现在两个方面： 第一，他们具备更多的韧性与勤奋; 第二，他们明确地知道自己想要什么。 他们不仅有决心，还有方向。正是这种激情与毅力的组合使高成就者变得卓尔不群，简言之他们具备坚毅的品格。 2、过分注重天赋之所以有害，最大的原因就是，当我们把关注之光都聚焦在天赋上时，我们就有可能将其他一切都忽略在了阴影里。
3、天赋是指，当你投入努力的时候，你的技能能够得到多快的提高。成就是指，当你努力运用获得的技能时所产生的结果。当然，机遇也是极其重要的。比如，遇到一位好教练或好老师也是极其重要的。 4、成就公式：天赋×努力=技能;技能×努力=成就 5、如果没有努力，你的天赋就无法发挥出来，它只是你未实现的潜能。如果没有努力，你的技能也同样没有价值，它只是你能做却没有做到的事。通过努力，天赋会演化为一种技能;与此同时，努力能够将人的技能转化为成果。 6、你的坚毅指数是多少? 7、将上面所有项目的得分加起来，除以10，计算出你的坚毅指数。这个测试的最高得分为5分(异常坚毅)，最低得分为1分(一点儿都不坚毅)。 8、你的分数反映的是现在的你如何看待自己。你此时的坚毅指数可能与你年轻时的坚毅指数有所不同。 如果你过一段时间再进行一次测试，那么就可能会得到一个不同的分数。就像这本书接下来将要讨论的那样，你有充分的理由相信，坚毅指数是可以改变的。
我很喜欢《劝学》这篇文章，其中有一句名言是这么说的：骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。 我们都知道这句话是谈敬业的，坚持的。因此呢，就引出了今天我演讲的题目《相信坚持的力量》。 我经常跟室友说，人要学做骆驼，不要做骏马。如果我们把人生比作漫漫的沙漠，把成功比作沙漠那端的绿洲。那么我们就可以知道，骏马跑起来肯定很快，但是没有耐力，不可能够穿越沙漠，抵达成功的彼岸。而骆驼呢，却能够走到终点，到达绿洲。因为它是一步一个脚印，靠的是坚韧不拔的信念和坚持不懈的精神。所以骆驼能够到达成功的终点。所以，你什么时候看见一匹骆驼像马一样，冲进沙漠，那基本上，一定是疯了。 或者换说（蜗牛和老鹰的比喻：是其中能够爬到金字塔顶端的两种动物） 我的爸爸妈妈是地地道道的农民，所以你知道我的出身也不好。但我在跟我的同学演讲的时候，我就告诉他们，我相信坚持的力量。如果说，你们一个月做成的事，我就花两个月；你们花一年做成的事，我就花两年；你们两年做成的事，我就花十年；你们十年做成的事，我花二十年；你们花二十年的，我就花四十年。实在不行的话，我就保持身体健康，心情愉快，等到大家都八十岁的时候，我一个一个把你们都送走，我再走。 讲一个很感人的故事给大家听。有一位传教士，叫做。1947年的时候，他带着自己刚刚新婚不久的妻子和几个同伴，一起徒步从中国的南京走到新疆。他们整整花了一年半的时间，才走到新疆的喀什。但是很不幸的是，刚好在1948年的年底，国家的军队控制了新疆，封锁了边境。他和他的妻子，以及他所有的同伴，都以叛逃中国的叛国罪和非法传教罪，被抓入了新疆喀什的监狱。没想到的是，他却被关到了这所监狱，整整四十年。当他进去的时候，是一个年轻力壮的小伙子，出来的时候，却是已然是一位白发苍苍的老者。当他向监狱的狱卒打听自己的妻子和同伴的时候，却已发现自己的妻子为了坚持信仰，被同室的囚犯活活的打死，肚里的孩子也留了产；而其他的同伴也在这四十年的时间里，为了坚持信仰，有的被劳教致死，有的被囚犯打死，有的被枪决而死。现在，活下来的只有他了。而他，在这四十年的监狱时间里，有三十年是挨打的过来的，他多次被戏弄，被强奸。有一次，囚犯们把他打的头破血流，留了一地的血，可是过了两天，他却奇迹般的活了下来。 我在他的书中的看到，他说，“我从来都没有为坚持信仰而坐监，后悔过。”今天，我们先不评价这个传教士传教对或与否。但我从他的身上看到两点，一个人可以为了信仰坚持四十年，这个坚持的力量是何等大啊！第二点，我想说，我们每个人都会死，但并非我们每个人活得都有意义。如果你能够为了你的梦想，为了你的信仰而坚持，我相信你的人生也一定会活得有意义。 谢谢大家。
坚持的力量演讲稿5篇 坚持的力量演讲稿篇1 各位领导，各位老师，各位同学，大家上午好！ 今天我发言的主题是《品尝坚持的力量》。 我们一直认为团结就是力量，这句话至今已经成了许多人的座右铭。团结，一切困难都可以迎刃而解；团结，任何敌人都可以战胜。不可否认，这句话对于集体而言是正确的，但是在我们个人的学习和生活中往往是坚持起着决定性的作用。约翰逊说：“伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。”钱学森说：“不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果。”巴斯德说：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”这三句话，告诉我们一个道理：坚持就是力量。惟有坚持才是踏向成功的基石。雨果坚持写作，用了六十年的时间才写成了不朽之作《悲惨世界》；曹雪芹坚持用了十年的光景才写下了不朽的《红楼梦》；李时珍用了三十载的时间才坚持完成了《本草纲目》的撰写；王羲之练字用光了一大缸墨水，最后他的《兰亭集序》流芳百世。无数人用自己的亲身经历向我们诠释了这样一个道理：坚持就是力量，坚持就是通向成功不可获缺的精神力量。 20xx年开学第一课我们都看了，其中的杨孟衡给我留下了深刻的印象。同学们，我们总是认为我们基础差，学习成绩赶不上别人，有如此多的困难无法克服，那就想想杨孟衡吧。一个没有双臂的人，在离开学校两年后重返校园，经过自己不懈的努力，于20xx年，以优异的成绩被中山大学录取。相比杨孟衡而言，我们至少还有健全的双手。在我校，又有谁在学习上的困难会超过杨孟衡呢？有些人在埋怨基础不好，英语单词记不了。你知道吗？高考词汇量大约只有3500个，其中高中词汇大约2100个。如果我们用三年的时间记住这2100个单词的话，我们只用坚持每天记住2个单词。对大多数的同学而言，每天记住两个单词，是小菜一碟，而难就难在这种容易的事情你要坚持做1095天。所以，许多人选择了中途放弃，没有坚持。没有坚持就是没有力量，没有坚持也就是没有通向成功的精神力量。
坚持的力量作文800字 导读：坚持的力量作文800字【篇一】 有一个男孩在同学之中，并不是出类拔萃，甚至他从小就因赶不上别人而放弃，他从小就立志一定要获奖---不论大和小，尽管他多努力，但从未拿过一次奖，他因而垂头丧气，从此一阙不振谁也没法劝他，直到那场大雨过后...... 小男孩在铺满瓷砖的地上，绝望，泄气......一拥而上，一个矮矮的东西吸引了他的眼球，他走进，仔细一看，是一株小草，他惊讶它的坚持，猛然间他醒悟了，我是坚强的，只要努力坚持，就能有所作为。 他以自己所见过的最有力量的两个字---坚持做座右铭，一扫往日的作风，不再胆小，害羞，泄气，发脾气，每每泄气时总记着两个字---坚持。 年复一年，日复一日，他始终不放弃，12岁的那年，他成了全年级唯一的获奖者，面对奖牌，他泪流不止，他知道坚持是对的，虽资质平庸，仍可以出类拔萃，受到别人的尊重如今，他不再是为了一次失败而放弃的人了，再也不会受别的好同学的鄙视，他成功了! 那个小男孩就是我。 坚持的力量作文800字【篇二】 小时候，我们在妈妈的臂弯里学步;长大后，老师对我的教导让我一瞬间懂得了坚持;赛场上，我坚持不懈，拼命地奔向终点。
记得那是一个炎热的夏天，天气异常闷热。头顶上一轮烈日，所有的树木都没精打采，懒洋洋地站在那里，树枝一动不动。火热的太阳炙烤着大地，把地面烤的滚烫滚烫的，我却还在操场上训练着跑步，老师规定我们要跑完十圈操场。一阵热风刮来，从地上卷起一股热浪，火烧火撩的使人有一种窒息的感觉，操场边的小草都蔫了，弯着腰，耷拉着脑袋，接受着太阳公公恶毒的考验。 我跑了一圈又一圈。额头上，豆大的汗珠一颗接着一颗地划过脸颊，把衣服都湿透了，累得我脸涨得通红，气喘吁吁，汗流浃背，完全没有一点力气跑下去了。老师见我没有了毅力，连忙上前叫住了我：“快，继续跑!如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的.!你已经跑完了一大半，一定要坚持下去!”听了老师这一番话，我顿时鼓足了信心，心里暗暗地想着：我一定能跑完!想到老师教育我的话，不知从哪里来的一股动力推动着我坚持下去，我嘴里开始一直念着：“坚持，坚持，坚持……”最终，我挺过了这最后一圈，跑到了终点。 我们在成就一件大事的时候不在于力量的大小，而在于能坚持多久。那一刻，我明白了坚持的力量是无穷的大的，他可以使一个将要失败的人走向成功。所以，无论做什么事都贵在坚持。 坚持的力量作文800字【篇三】 成长，使我们人生路上必要经历的一个过程。而在成长的路上，
亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档有关坚持的力量演讲稿3篇，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 有关坚持的力量演讲稿3篇 有关坚持的力量演讲稿3篇 演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在当今社会生活中，演讲稿对我们的作用越来越大，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是我收集整理的有关坚持的力量演讲稿，未经作者授权或者同意，请不要作他用，大家一起来看看吧。 有关坚持的力量演讲稿篇1 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好！ 若是你能持之以恒，坚持不懈，就没有什么困难能阻挡你前进的道路。 自从那件事之后我学会了坚持，懂得了坚持带给我的力量。 小时候，常看姑姑在家乡的后院拨弄她那上面有几根线的木板，还别说，姑姑的那个东西还能弹出美妙的音乐。后来，听姑姑说，那是中阮，是中国古代的艺术乐器中的一种，现在都没多少人会弹了。看到姑姑沮丧的样子，我发誓一定要学会。
一年级时，我每到周末都会去学中阮，可我每次去都会感到尴尬，因为整个教室只有我一个男的，其他都是女的，不太适应。当我上第六次课时，下课后，我微信给在国外的当中阮老师的姑姑，说我不想学中阮了。我把原因说给了姑姑，姑姑笑着说：“侄子啊，你可知道古时候学中阮的都是男的吗？” “这……”我说不出话来。 心中暗喜，原来古代学中阮的都是男的呀，那我不就是继承中国传统艺术的人了吗？姑姑在国外是中阮演奏家，我也要像姑姑那样。 后来，我努力学习，坚持练习，不仅为了姑姑也为了中国的传统文化，我终于学会弹中阮了。 有一次，我在练琴时来了几位家长，他们看我一个男生在学琴，都捂着嘴巴在偷笑，我看到后很生气，便弹了一首曲子，他们目瞪口呆，议论道：“这个小朋友肯定是天才，一个男的竟然能把中阮学得这么好！”我顿时感到舒坦多了，但我真想告诉他们莫扎特的一句话：“我每天花八个小时练琴，人们却用天才两字埋没我的努力。” 是啊，都说坚持是一种力量，它是我们心灵的源泉，时刻滋润着我们的心。人得做最好的自己，让那些做什么事都半途而废的人羡慕去吧！
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。--荀子 勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有 所亏。--陶渊明 苟有恒何必三更眠五更起，最无益莫过一日曝十日寒。--胡居仁 要求： ①依据材料立意，自拟题目，写一篇文章，文体不限（诗歌除外），不少 于600字； ②文中不得出现你所在学校的校名和师生姓名； ③字迹清晰，卷面整洁。 【示例】 坚持的力量 河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持 不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。 发明大王爱迪生在研制白炽灯时，尝试了上千种材料，均告失败。有人嘲笑他说：“你永远不会成功。”爱迪生不为所动，不抛弃不放弃，坚持废寝忘食进行研究。终于，他成功研制出世界第一枚电灯，带给了世界光明。他一生坚持研究，发明了一系列使后人获益匪浅的发明，把他的名字熠熠生辉地烙在了史册上，经岁月流洗而不褪色，盛名流传至今。是坚持，让他 一生光彩。 翻开奥林匹克的百年长卷，亦可发现坚持的亮点，早在1984年洛杉矶奥运会上，许海峰为中国夺的了首枚奥运金牌时，24岁的王义夫就站在了领奖台上。此后，国家队的成员更换了 一批又一批，可王义夫始终坚持在赛场上，他誓要夺下一枚奥运金牌。92年巴塞罗那奥运会，王义夫如愿已偿，夺得十米汽手枪金牌。32岁，他本应功成身退，但质疑声使他留在了赛场 上--他要证明自己。终于，在经历了96、00年的两次失利后，王义夫圆梦雅典，用实际行动 使舆论哗然。此时，他已44岁，是坚持，让他受挫折而不辍，终于成功。 历史如沉沙折戟，自将磨洗；是坚持，让刘禹锡历经了“二十三年弃置身”的悲苦后，终成 出淤泥而不染的清莲；是坚持，让苏子瞻身陷“乌台诗案”而坚持写出“老夫聊发少年狂”；是 坚持。让柳永全然不顾衣带渐宽，而流下了千古佳话。曹雪芹举家食粥坚持写下了不朽的红 楼梦；欧阳修年幼丧父笃学成材；匡衡家境贫寒坚持凿壁借光，终成大学。圣贤们正用亲身 经历向我们诉一个真理：坚持，是通向成功的不可缺少的条件。 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，有几人能成功？
以坚持的力量为话题的作文800字优秀范文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是作者为各位老师家长学生收集整理的范本，欢迎借鉴参考阅读，您的努力学习和创新是为了更美好的未来，欢迎下载！ 坚持的力量的话题作文范文篇1 “坚持”二字说起来十分简单，但是我们做起来却是十分困难的。 只要做起事来都要靠我们的毅力来完成并且做好。这个力量都是来自于“坚持”，只要坚持就可以胜利。 在生活中我也亲身经历过坚持的力量到底有多大。在我小的时候，经常在家门口看见有人在卖字画赚钱，而且很多人买。我每当见到这些场景的时候，就十分羡慕，想拜卖字人为师学习写字，总是很好奇的看着卖字人现场写字，并且在手上模仿他写字。总是要看很久很久。爸爸妈妈好像知道了我的这个心愿。就在我过生日的时候，爸爸妈妈说有一个惊喜告诉我。后来我才得知爸爸妈妈在外面报了一个学习写字的班级。我高兴的不得了。 第一次上课时我很兴奋，又很认真。前几次课都十分仔细认真。但是老师一直在教我学习握稳笔和画线条。学着学着我就不耐烦了，吵着要学习写字。老师见我没有耐心学习，便找了一个机会语重心长的对我说：“孩子，学习写字就和练功是一样的，需要把基本功给练扎实。才可以继续练习其他的东西。而且学习起来十分轻松，学习效果也会成倍的提高。”我也慢慢懂得了老师对我的良苦用心，开始愿意听从老师的一切指挥。老师父母好像都看到了我的这一点点的改进，对我说话的态度也变化了。我自然也是乐滋滋的。但是没有过多久我的偷懒毛病又犯了。父母十分严厉的地惩罚了我，还让我去深刻地写了一封保证书做保证。自从那以后我就再也没有犯过类似的错误。练起字来十分认真，进步十分快，得到的表扬十分多。我深深地体会到了坚持的重要性。 进过了我五年的奋斗努力，终于在今年有了成功。我获得了毛笔书法九级的证书和硬笔书法九级的证书。我十分为自己自豪。这些的成功都是源于“坚持”二字。
优秀作文：坚持的力量 本文是关于坚持的话题作文，仅供大家参考！ 功到自然成，成功之前就难免有失败，然而成功永远属于迎难而上、不畏艰险的人，永远属于坚持不懈的人。小编收集了坚持的力量作文，欢迎阅读。 第一篇：坚持的力量 虽然努力不一定会成功，但放弃必定会失败。想要成功，就要坚持努力地去做。坚持就是胜利，就会尝到成功的果实。 三年级暑假，妈妈为了培养我游泳，这项人生必要的生存技能，特意帮我报了暑期游泳培训班。第一次进入游泳馆，当我看到碧波荡漾的游泳池里，那些和我同龄的孩子就像一条条活泼的小鱼，自由自在地在水里游来游去，我便心生羡慕，默地下定了决心，一定要向教练好好学，在不久的将来能像他们那样成为水中的小蛟龙。 做完热身运动，教练带我们下了水，清清凉凉的池水温柔地抚摸着我的肌肤，让我深感惬意，可是游泳的基本功训练可没那么温柔。教练首先带我们练习憋气，你可别小看它。教练一声令下，我深深地吸了一口气，闭上眼睛，憋住气，把头埋进水中。可没坚持多久，我就感觉胸膛仿佛爆炸似的。我赶紧把头抬出水面，像出了水的鱼儿似的大口大口地喘着气，可其他学员依然将头埋在水里，静静地坚持着。
此时我偷偷地瞄了教练一眼，只见他的目光中透着讽刺与不满。我脸红了，赶紧把头再次埋进水里，因为慌张，我情不自禁地吸了一口气，冰凉的水一下从我的鼻子里钻到了我的脑门儿。我被呛得连连咳嗽，泪如雨下。天哪!就这小小的憋气都这么费劲，想学好游泳我感觉比登天还难。 一回到家，我就向妈妈埋怨道，学游泳太难了，我不想学了。妈妈语重心长地对我说：“俗话说，万事开头难。要想学好一项本领，怎么可能一帆风顺呢?只要坚持下去，妈妈相信你一定能成功。”妈妈的话给了我学习的动力。我决心坚持学下去。我拿出一个盆，接了半盆水，开始在家练习憋气。我让妈妈帮我记录时间。一开始我只能憋十秒，可是我坚持不懈，一遍遍地练习，渐渐地，憋气的时间越来越长，最终我能憋五十秒了。 在第二天游泳班的憋气训练中，我表现出色，一举夺魁，赢得了学员们的交口称赞。 是坚持的力量让我成功，坚持的力量是无比强大的。 第二篇：坚持的力量 那一年，我还在上三年级。暑假里我妈妈给我报了游泳培训班。那时，我经常担心我会不会被水淹死，可是，我现在早已知道这是不可能的。 那天，我早早地和妈妈来到了游泳馆。妈妈将我送到了检票口，我拿出我的游泳卡进去了。来到了更衣室，这里全都是柜子，我随便找了一个柜子，把衣服换好便去池边。这里的水清澈见底，分三个水
坚持的力量 坚持的力量 （郭芃泽） “绳锯木断，水滴石穿”，想必很多人都听过这两个成语。为何绳子能锯断木头，水滴能击穿石头？靠的就是坚持的力量！今年春节后，我家的“胖表姐”和我这位“矮表弟”为了减肥长高、增强体质，提出“每天坚持跳绳打卡”的计划，看看坚持的力量到底有多大！ 从那天起，我和表姐就约好时间，通过视频相互监督跳绳情况。所以，每天坚持跳绳便成了我俩的必修课。一开始，我们每天完成“跳绳一分钟”的打卡任务，我觉得挺轻松的。两天后，我们就加到两分钟，我们觉得也没大问题。十天后，我们就约定以后每天要完成“跳绳三分钟”的打卡任务。如果姐姐今天跳的次数比我多，我就暗暗下决心明天要超过她。就这样，我们的跳绳速度都越来越快，我也越来越有成就感。 但慢慢的，很多困难也随之而来。每天坚持跳绳，看似很简单，做起来却并不容易。特别是后来约定加到每天跳绳五分钟时，对我这“小胖墩”的体能是极大的考验。每次跳到第三分钟时，我就会有各种担心：我的体能行吗？我能坚持跳完5分钟吗？我今天的次数能超过表姐吗？久而久之，身体里的懒虫就开始作祟了，我总想办法找各种理由逃避：“妈妈，今天作业比较多，跳绳能不能暂停一天？”“妈妈，我今天脚扭了一下，跳绳能不能不跳啊？”即便是勉强开始跳了，
也总想偷个小懒、开个小差什么的：“妈妈，我能系一下鞋带吗……我能上个厕所吗……我能喝点水吗?”每当这个时候，妈妈总是耐心地鼓励我:“妈妈相信你，一定可以的……再坚持一下，坚持就是胜利！”于是，我咬紧牙关，每次都坚持跳完。现在的我，五分钟跳绳也能轻松拿下了。 经过几个月的坚持跳绳，我们收获了很多惊喜。前几天，妈妈给我量了一下身高，发现我这段时间我居然长高了不少！再看看表姐，她的身材也匀称修长了很多，变得更加亭亭玉立了。更意外的是，在流感病毒肆意猖狂的春季，我和表姐竟然都没有中招。哈哈，以前的“胖表姐”、“矮表弟”现在变成了健健康康的大美女小帅哥咯！ 通过这件事，也让我明白了一个道理:坚持，是通向成功的必经之路；坚持，是通往胜利的必要桥梁！“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这，就是坚持的力量！
相信坚持的力量作文800字 时间和坚持把桑叶织成华丽锦布，时间和坚持把沙硕孕育成珍珠；时间和坚持把平凡的人生变得不再平凡。整个世界都对我们说：坚持吧，你会取得成功的！ 成功，每个人都在用自己的方式追寻着成功，寻找成功的秘诀。从古至今，从中国到外国，乃至整个生物界，都有许多让人赞叹的成功。而他们成功的方法，万变不离其宗——坚持。 坚持能使人芳名传世，自小我们就听过司马光的故事，而司马光除了机智过人外也具有超于常人的毅力。他自幼好学，20岁便高中进士，但是报国无门，没有在政界留名；但是他凭借坚韧的毅力，在十九年时间里，废寝忘食，编著了《资治通鉴》，因为他的坚持，让后人永远记住了他的成就，永垂不朽。 坚持能使人达到他人无法到达的境界，“飞鱼”，只要你一说出来，准会有人回答你“菲尔普斯”，不管到底能否说清楚他这人，但名字是绝不会错的。他是一名游泳运动员，每次征战都会为这个国家夺金，如今他已是世界上夺金最多的运动员。“如果你休息一天，实力就会倒退两天”，以此为座右铭的“飞鱼”在2500多个日子里仅有5天没有下过水，就是因为他近乎偏执的坚持，这位努力的天才才达到了令人敬仰的高度。 坚持能使人诠释生命的价值。在那漫天黄沙所笼罩的戈壁中，有一种如同蝉般坚韧的植物——依米，它的一生分为两段：开花前的坚持等待，以及开花的绚烂张扬。它花了五年蛰伏，寻找每一滴水珠，在第六年时才开始吐绿定翠，开出奇异的四色花朵，然后见识到朝阳的煦和，夕阳的绚烂，最后安静地香消玉损。然而它的生命过程如此耀眼，哪怕只有两天，也对得起在这戈壁滩上绽放过一会，就因为它令人感叹动容的坚持。 成功，也许是在枯燥工作中的一次坚持；成功，也许是你在艰苦训练中的一次咬牙坚持；成功，也许是你为了绽放时再一次坚持。成功并没有什么窍门，它只是一次又一次的放弃，不服输，不犹豫，它存在于每一次坚持的背后。 你可能在某方面失意，没事，坚持一下；你可能觉得撑不下去了，没事，再坚持一下；你可能觉得看不到希望，没事，咬牙再坚持一下。因为你必须得相信，相信坚持的力量，下一个成功，就在你的前面，只要你再坚持一下。
坚持的力量作文1000字3篇 1坚持的力量微不足道的沙砾要经过痛苦过才能变成价值连城的珍珠，靠的是坚持的力量；展翅飞翔的雄鹰要经过多次的尝试才能在空中自由翱翔，靠的是坚持的力量；盛气凌人的梅花要经过寒风的茉莉才能凌寒独自开，靠的也是坚持的力量。平庸无闻的人要经历种种磨难才能成为一个成功、举世闻名的人，靠的又何尝不是坚持的力量。 学习上的成功源于对目标孜孜不倦的坚持。目标是学习的动力，没有目标的学习就像一只在茫茫大海漫无目的地行驶的大船，迷失行驶的方向。然而，追求学习的目标需要坚持的力量。童第周从小为自己设下要为中国的发展而努力读书的目标，从此，他发奋图强、废寝忘食地读书，常常三更半夜仍未眠，当宿舍里的灯被关掉时，他就拿着书到厕所附近的路灯下看。长大后，他从比利时留学归来，为中国生物学作出了巨大的贡献。童第周之所以发奋读书，源于他对目标孜孜不倦的坚持。所以说，在学习上要取得成功，就必须坚持为自己设下的目标毫不动摇。 工作上的成功源于对事业永不言弃的坚持。工作是辛苦是，但为什么有的人在同样的事业上能够取得辉煌的成就，而有的人却半途而废，最终一辈子碌碌无为呢？我想成功源于坚持。打开历史的长卷，我们无不发现，名人的成功源于坚持，哥白尼的成功源于对科学真理的坚持；李白诗歌的成功源于他对文学创作的坚持；爱迪生的成功源 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
于他对探究科学不懈的坚持；李时珍的成功源于他对医学研究不卷的坚持。这些名人的成功告诉我们坚持是他们成功的秘密武器，因此，面对事业的不顺利，只要我们永不言弃地坚持下去，最终会迎来成功的累累硕果。 生活上的成功源于对快乐美好向往的坚持。每个人难免经历生老病死，只有坚持对快乐总怀着美好向往的人才是真正懂得生活的人。史铁生面对自己下半身瘫痪的悲惨状况，他并没有丧失生活下去的意志，每天推着自己的轮椅到地坛中去感受大自然顽强的生命力，他告诉自己终有一天自己的生活也会像地坛里的生物般美好起来，坚持以快乐的心态去面对病魔的折磨，成功地著出《我与地坛》一书，鼓励千千万万的残疾人快乐生活。史铁生上在逆境中坚持对快乐怀着美好向往，生活总会善待你的。 成功源于坚持的力量。无论面对学习、工作还是生活上的种种磨砺，坚持下去吧，因为坚持就会成功，坚持就是胜利！ 2坚持的力量在一百多年前，人们就用陆地的火车和海上的轮船就可以八十天环游地球吗？我怀着好奇的心情，捧着《八十天环游世界》品读了起来，探索着其中成功的秘密。 文中的主人公福格先生就是有着“世界科幻小说之父”“科学时代的预言家”之称，是世界上拥有读者最多的十大作家之一——儒勒·凡尔纳。要知道在当时的情况下，只有火车和轮船，通讯简陋，科技不发达，所以英国报纸便论证八十天环游地球是不可能的是，如果想完
坚持的力量800字作文 不管做什么都不能半途而废，一定要持之以恒，坚持的力量能让我们取得成功。以下是为大家的关于坚持的力量800字作文，希望你们喜欢。 坚持的力量 人生没有不可逾越的天堑，只要我们永不懈怠地一步一步走下去，前面就是成功的彼岸。 失败总是让人沮丧的，有些人从此就一蹶不振。但是，在人生慢慢旅途中，失败总是难免的，跌倒了再爬起，不失为上策。春秋战国时期，越王勾践，饱受 __，卧薪尝胆十载，一朝灭吴，报家仇，雪国耻，他的坚持可为世人楷模。 有些人总是在抱怨上天对自己不公平，为什么自己会遇到如此多的坎坷与磨难，可是你想过没有，正是因为这样，你才得以最大限度的发挥自己的潜能，体现自身的价值。 在困难面前，我们不能选择退缩，只能挺身而进，与狂风暴雨搏击，我们才有可能看到黎明前得曙光，只有我们坚持到底，成功的喜悦才会滋润我们的心田。
因为坚持，钱学森在物理方面做出了杰出的贡献;因为坚持，司马迁在狱中完成了伟大的著作《史记》;因为坚持，沃尔特R26;迪斯尼成功的绘画出了深受大众喜欢的卡通人物…… 困难并不可怕，可怕的是在困难面前，一味的选择放弃。不要把困难变成我们的绊脚石，而要使其成为我们成功路上的垫脚石，它能帮助我们垒出希望的丰碑，给我们带来无尽的动力与希望，我们不能用消极的态度去对待困难，那只能增加我们的挫败感，让我们对生活失去信心，让我们失去坚持、努力地动力。 我们常常嘲笑指责鲁瓦蔡夫人贪慕虚荣，为了一夜风光而吃了十年的苦，但是，鲁瓦蔡夫人具有的品质，我们不一定有，你看，她知道事情不可能挽回时，毅然勇敢的面对困难，辛苦十年还请债务，在困难面前，她没有选择逃避，没有选择退缩，十年的艰辛她坚持了下来，从这一点来讲，不值得我们去学习、去赞扬吗? 无论在生活中还是学习中，我们都或多或少的遇到一些困难，这时，请你不要退缩，不要气馁，哪怕最终只是在幸福之门外徘徊，毕竟我们追求过，努力过，坚持过。正如泰戈尔说过的一句话：天空不留鸟的痕迹，但我已飞过。许多的得失成败，我们不可以预料，我们只要去做，求得付出后的一份坦然与快乐，足矣。
坚持的力量 每次翻看相册，我总会被一张照片吸引，精神也会为之振奋。它的拍摄背景是中央电视台的演播大厅，一群天真烂漫的小演员围在主持人身边，那其中个头最小的就是我。 小学二年级的时候，我参演的一个舞蹈要参加全国比赛，而且要在中央三台直播。经过为期3个月的魔鬼训练，我满怀激动地来到北京。然而比赛那天，当我拿着鲜艳的比赛服进入更衣室时，意外发生了——因为皮肤太过稚嫩，我对布料过敏了，身上起了大片大片的红点点，密密麻麻。我的额头不断渗出细密的汗珠，顺着脸颊淌过身体，和硬扎扎的服装黏在一起，好像有无数只蚂蚁爬过身体，火辣辣的痛和钻心的痒，不断刺激着我的神经。现在，没有时间换人，没有时间重新换衣服，我只能坚持着上！也必须坚持着上！ 我走上舞台，周围一片漆黑。我很紧张，我们是代表河北省的唯一参赛队伍，这是我第一次在中央电视台演播大厅演出，也是第一次面对这么多的观众和评委，更是第一次电视直播！排练时痛苦的一幕幕浮现在我的眼前：踢腿时因为膝盖微微弯曲被老师“啪啪”得用小棍打上两下，我咬着牙坚持了下来；下腰时因为腰部的微微颤抖使排面不齐，就会被毫不留情地延长下腰时间，我攥着拳坚持下来了；摆造型时因为酸痛放下手臂，就会被老师大声地训斥，我用尽全身的力量擎起手臂坚持下来了！ 一束灯光打下来了，音乐开始播放。我抬起头看向舞台下面。虽然看不清观众席，但我感受到老师鼓励的微笑、家长们殷切的助威和
观众们期待的眼神。我顿时充满了信心，又回到了勇敢的舞者的身份！我释放笑容，舒展舞袖，尽力做好每一个动作，尽情地展现自信与活力，将曼妙的舞姿淋漓尽致地送给所有观众！坚持的力量使我忘记了痛苦，忘记了紧张，忘记了怯意！灯光收起，音乐结束，演员们都已离场，可是掌声却久久地回荡着…… 当灯光再次闪起，我们光荣地站在冠军的领奖台上！小小的我捧起大大的奖杯，坚持的力量使我获得了这个丰厚的奖励。我知道，这个神圣的力量离不开他人的鼓励，更来源于自己平时的艰苦训练和关键时刻的决不退缩！在学习和生活中，布满了一个又一个舞台。我坚信，心有多大，舞台就有多大。坚持越持久，演出越精彩！
坚持的力量精选作文1000字3篇 1坚持的力量微不足道的沙砾要经过痛苦过才能变成无价之宝的珍珠，靠的是坚持的力量；展翅翱翔的雄鹰要经过屡次的尝试才能在空中自由翱翔，靠的是坚持的力量；盛气凌人的梅花要经过寒风的茉莉才能凌寒单独开，靠的也是坚持的力量。平凡无闻的人要经历种种磨练才能成为一个成功、举世闻名的人，靠的又何尝不是坚持的力量。 学习上的成功源于对目的废寝忘食的坚持。目的是学习的动力，没有目的的学习就像一只在茫茫大海漫无目的地行驶的大船，丢失行驶的方向。然而，追求学习的目的需要坚持的力量。童第周从小为自己设下要为中国的开展而努力读书的目的，从此，他发奋图强、废寝忘食地读书，常常三更半夜仍未眠，当宿舍里的灯被关掉时，他就拿着书到厕所附近的路灯下看。长大后，他从比利时留学归来，为中国生物学作出了巨大的奉献。童第周之所以发奋读书，源于他对目的废寝忘食的坚持。所以说，在学习上要获得成功，就必须坚持为自己设下的目的毫不动摇。 工作上的成功源于对事业永不言弃的坚持。工作是辛苦是，但为什么有的人在同样的事业上能够获得灿烂的成就，而有的人却半途而废，最终一辈子无所作为呢？我想成功源于坚持。打开历史的长卷，我们无不发现，名人的成功源于坚持，哥白尼的成功源于对科学真理的坚持；李白诗歌的成功源于他对文学创作的坚持；爱迪生的成功源于他对探究科学不懈的坚持；李时珍的成功源于他对医学研究不卷的
坚持。这些名人的成功告诉我们坚持是他们成功的机密武器，因此，面对事业的不顺利，只要我们永不言弃地坚持下去，最终会迎来成功的累累硕果。 生活上的成功源于对快乐美妙向往的坚持。每个人难免经历生老病死，只有坚持对快乐总怀着美妙向往的人才是真正懂得生活的人。史铁生面对自己下半身瘫痪的悲惨状况，他并没有丧失生活下去的意志，每天推着自己的轮椅到地坛中去感受大自然顽强的生命力，他告诉自己终有一天自己的生活也会像地坛里的生物般美妙起来，坚持以快乐的心态去面对病魔的折磨，成功地著出《我与地坛》一书，鼓励千千万万的残疾人快乐生活。史铁生上在逆境中坚持对快乐怀着美妙向往，生活总会善待你的。 成功源于坚持的力量。无论面对学习、工作还是生活上的种种磨砺，坚持下去吧，因为坚持就会成功，坚持就是胜利！ 2坚持的力量在一百多年前，人们就用陆地的火车和海上的轮船就可以八十天环游地球吗？我怀着好奇的心情，捧着《八十天环游世界》品读了起来，探索着其中成功的机密。 文中的主人公福格先生就是有着“世界科幻小说之父”“科学时代的预言家”之称，是世界上拥有读者最多的十大作家之一——儒勒·凡尔纳。要知道在当时的情况下，只有火车和轮船，通讯简陋，科技不发达，所以英国报纸便论证八十天环游地球是不可能的是，假如想完成，就有着百分之百的精准度，只要有一次赶不上船，等下一
坚持下去的力量演讲稿范文5篇 坚持的力量是强大的，只要你足够努力，它便可助你度过一次又一次的失败，带领你走向通往成功的大门。下面是我为您整理的坚持下去的力量演讲稿，希望对你有所帮助。 坚持下去的力量演讲稿篇一 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 坚持就是胜利，这句从小就懂得的励志名言，一直陪伴至今，在很多艰难想要放弃的时光给予我们力量。 是啊，坚持下去才能取得胜利，不信你看，那么多名人名家之所以能取得今天的成就，就是因为他们在遇到困难的时候咬牙坚持了下来，所以才获得了最终的成功。 不信你看，居里夫人忍受着各种化学物质的辐射，每天和丈夫一起辛苦提炼，在一次次高温折磨下，在一次次辛苦坚持想要放弃又再咬牙坚持之后，最终提炼出了“镭”这一化学元素，成了人类化学里程中不可或缺的一笔。 不信你看，霍金先生在面对身体的痛苦时，不仅依旧热爱生活，还对理想始终不放弃，他凭借自己顽强的毅力，以及超乎常人想象的付出，最终发现了黑洞的奥秘，惊呆了所有人。 坚持是一种力量，更是对于自己所向往的东西的信心，只要路是对的，就不怕路远，只要坚持下去，就一定会成功。 坚持下去的力量演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 坚持，可以给人以成功;坚持，可以给人以力量;坚持，可以给人以勇气。这便是我的座右铭，它激励着我要坚持不懈，走上成功之路。 世界上的许多伟人，哪一个的背后没有坚持的力量?“书圣”王羲之成为一代书法家的秘密便是坚持又刻苦。那小小的我是不是更应该学会坚持呢? 我学拉丁舞已经有四年半了，在这其中也并不是一帆风顺的。去年，拉丁舞该考银牌了，老师教的特别快，弄得真是什么也不会。随后，老师还要检查。让我既紧张又害怕，我去向别人请教，她们却总是编出一大堆理由来推卸掉。最终，检查开始了，我却什么也不会，她们却像看小丑一样大笑，我脸红的像一个大苹果，对她们产生了几分恨。 晚上，我终于鼓起勇气向爸爸妈妈说：“我……我不想学拉丁舞。”他们的脸顿时严肃起来，我有些后悔刚才的行为。随后，他们对我一字一顿地说：“为什么?” “因……因为我没有朋友……没……没有得到老师的喜爱。”我结结巴巴地说，妈妈把我领到了卧室，语重心长地说：“涵涵，你知道吗，坚持就可以成功，我们都不喜欢不坚持的孩子。只要你坚持就可以成功……我相信你。”我豁然开朗，从此，我认真跳，终于过了这道坎。 我相信，坚持是走向成功之路必不可缺的! 坚持下去的力量演讲稿篇三 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好!
有感于张立勇《坚持的力量》 前两天拜读了清华大学“馒头神”张立勇所写的《坚持的力量》一书，甚是感动。就是他，因为贫穷放弃了自己的大学梦，高中辍学正式成为千万农民工的一员，踏上了漫漫的自学成才之路；就是他，因为理想，坚守初衷，忍受寂寞，卧薪尝胆，坚持自学英语十年，通过国家级考试，获得托福高分，做了很多大学生做不到的事情；还是他，在清华大学食堂打工八年，获得北京大学本科文凭，被团中央树为全国十大杰出学习青年之一，成为航空工业出版社的代言人，创造了学习英语的“必杀技”，树立了一个新时期厨师的范本新榜样，成为诸多媒体报道的热点人物。 与绝大多数农村进城打工仔一样的是，他家境贫寒，高中没上完就辍学打工去了，不同的是，张立勇以630分的成绩（满分670分）通过了托福考试。“清华打工、厨师、农民工、过托福考试”，在这些鲜明对比的名词背后，折射出一个新时代自强不息青年对知识的孜孜以求，对“学习改变命运，奋斗成就人生”理想的不懈奋斗。 他从短短15分钟用餐时间里硬抠出8分钟来背单词，干了一天活之后，本应好好休息一会儿，但却钻到大学外语角练口语。他身上体现的正是融入学习型社会所需要的一种精神——无论你从事何种职业，是何身份，都应不断充电，负重加压，激发自己的潜力，成为一个勇于接受新知、勇于迎接挑战，同时也是一
个不断丰富自己素养的人。知识改变命运，学习成就未来。相对于那些和张立勇具有相同命运的打工者来说，他的示范意义就在于在现实城市化中完成从农民打工仔到市民的角色改变。学习，利用一切点滴时间、见缝插针、任何一个微小的机会去学习，无疑是最有效的途径之一。 张立勇从一名默默无闻的厨师一跃成为瞩目的公众人物，他仍保持了难得的清醒：“我希望靠自己的努力找工作，而不是靠媒体报道造成的影响得到工作”。尽管每月八、九千元的工资在向他招手，但他还认为自己远远没有成功，他把自己的经历、学习体会写成书，甚至写成小说、拍成电视剧，以图给更多的人以启迪。 同学们，尤其是在学习上失去信心的同学们，请相信自己是最棒的，在学习条件上我们要远远优越于张立勇。我们期待着张立勇的成功，只有当一个个像张立勇一样的“草根”人物赤手空拳地闯荡社会，凭着积极进取的人生态度、滴水穿石的学习精神，耐得住创业艰辛和寂寞，靠奋斗和自立自强改变自己的命运、实现自己的人生价值，才能真正彰显出一个不断变革的社会，人人都可以亲手塑造自己的未来，学习落后的同学也可已成为学习精英的时代意义。请相信，一个非常平凡的人，只要为自己的理想坚持到底，矢志不移地为着自己的既定目标去努力奋斗，你就会成为一个像张立勇一样不平凡的人！ （科达中学教师王守来）
作文：坚持的力量4篇 本文是关于坚持的话题作文，仅供大家参考！ 导语：坚持的力量是无穷的，它能使你拥有超越奇迹的力量。完成不可能完成的任务。小编整理关于坚持的力量作文，欢迎阅读。 第一篇：坚持的力量 古人有诗云：“只要功夫深，铁杵磨成针。”我想这便是对坚持最好的诠释了。在我们的人生中，坚持是成功的必备品，我们只有有了坚持才能取得最后的成功。 坚持有着无穷的力量，当你遭遇困难时，你只要心中不停地想着坚持，它就会赐予你无穷的力量，帮助你战胜困难，取得成功。 为什么墙角的野草能够顽强地活下去呢?这是因为在它们的心中有着坚持的信念。因为他们一直梦想着有一天能够像大树一样屹立不倒，在炎热的时候给人们阴凉，为了这个信念它们一直坚强地活着，努力地长大。 不仅小草有着这种坚强的信念，我们人类也具有这种坚持的精神。 刘翔是每一个中国人耳熟能详的名字，他是我们中国历史上第一位田径奥运冠军。他在2004年雅典奥运会上以12秒91的成绩夺得了金牌，他是我们中国人的骄傲。但是作为明星的他，也具有着坚持不懈的精神。 在北京奥运会前夕，刘翔因为伤病的复发而选择了退赛，有的人
却因此不再支持他了，但他并没有退却，而是更加努力地训练，想把自己的成绩提升到像之前那一样优秀。经过他不断地努力，终于使自己的成绩达到了世界顶尖的行列。在此后的许多比赛中，他都取得了非常好的成绩，终于使一些人改变了对他的看法，变得更加关注他了。而他并没有因此而骄傲，一如既往，刻苦地训练。 刘翔之所以能战胜伤病的困扰，取得了优秀的成绩，是因为他有着坚持不懈的精神。 中国历史上最伟大的史学家司马迁，也具有着这种坚持不懈的精神。在他编写《史记》的过程中，遭遇过许多的困难。他不畏权势，敢于作斗争，却因此被关进监狱。案子落到了当时名声很臭的酷吏杜周手中，杜周严刑审讯司马迁，司马迁忍受了各种肉体和精神上的残酷折磨。面对酷吏，他始终不屈服，也不认罪。司马迁在狱中反复不停地问自己“这是我的罪吗?这是我的罪吗?我一个做臣子的，就不能发表点意见?”最终他终于凭借着不懈的努力，完成了历史巨作《史记》。 司马迁如果没有坚持不懈的精神，他是不可能能取得如此成就。 在我们争取成功的道路上，坚持是我们必须要拥有的品质。没有坚持就没有成功。所以我们一定要培养坚持不懈的精神品质。 坚持的力量是无穷的，它能使你拥有超越奇迹的力量。完成不可能完成的任务。 第二篇：坚持的力量 河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠;铁剑