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药膳食疗方案推荐

药膳食疗方案推荐
药膳食疗方案推荐

中医药膳食疗推荐

为了能够更好的为自己制定一套合适的药膳食疗法,故先列举药膳选择原则如下:

食疗的三大基本原则:

一、辨证施膳

辨证施治是中医治疗疾病的指导原则,即在临床治疗时要根据病情的寒热虚实,结合病人的体质以相应的治疗。只有在正确辨证的基础上进行选食配膳,才能达到预期的效果。否则,不仅于病无益,反而会加重病情。

二、全面膳食

所谓全面膳食,就是要求在饮食内容上尽可能做到多样化,讲究荤素食、主副食、正餐和零食等之间的合理搭配。

三、饮食有节

饮食有节是指每天进食宜定时,定量,不偏食,不挑食。主要有两层含义,一是指进食的量,一是指进食的时间。

本人体质分析:

本人因工作需要而养成多坐少动和熬夜的习惯,造成了脾虚的症状以及阳盛阴虚所致阴虚体质,需要补益脾气、滋阴健脾之功药膳。阴虚体质:属虚热体质,形体多消瘦,心烦颧红,手足心热,午后尤甚,口燥咽干,目干涩,眩晕耳鸣,睡眠差,便干燥,舌红苔少而干,脉细数。宜患阴亏燥热的病变,怕燥热之邪,耐冬不耐夏。宜养阴补虚,甘寒退热。如百合、枸杞、麦冬、海参、西洋参等。在图书馆和

网络文献数据里面搜索,制定详细了食疗方案。

食谱:

补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

1.沙参山药粥

功效:益气养阴、健脾养胃、清心安神。

原料:沙参、山药、莲子、葡萄干各20克,糖适量,粳米50克。

制作:先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,放入砂锅内加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。

2、海参粥:

取海参15克,大米60克,葱、姜末适量。将海参用温水泡发后洗净切成小块,大米洗净,入锅中加入海参、葱、姜末、盐及水熬成粥即可。

功效:滋阴养血、清泻虚火。

3、清补凉瘦肉汤

主料:瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。

清补凉瘦肉汤的特色:此汤清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水。

4、爆人参鸡片

原料:鲜人参15克,鸡脯肉200克,冬笋25克,黄瓜25克,鸡蛋清1 个,精盐、料酒、葱、生姜、香菜粳、鸡汤、猪油、芝麻油、味精、水豆粉各适量。

制作:

1.将鸡脯片切成5厘米、宽1.6厘米、厚0.16厘米的片;人参

洗净,斜刀切成0.6厘米厚的小片;冬笋、黄瓜切片;葱, 姜

切丝;香菜粳切长段。

2. 将鸡片加盐、味精后拌匀,下入鸡蛋清、水豆粉拌匀。

3. 将勺内放猪油,烧至五成热时,下入鸡片,用铁筷子划开,

熟时捞出,控净油。

4. 用精盐、味精、鸡汤、料酒对成汁水。

5.将勺内放底油,烧至六成热时,下入葱丝、生姜丝、笋片、人

参片煸炒,再下黄瓜片、香菜梗、鸡片,烹上汁水,颠翻几

下,淋上明油即成。

用法:食用时可分餐佐食。感冒者禁食。

功效:大补元气。适用于气虚、身体衰弱等症。

5、益脾饼:

取白术20克,鸡内金10克、干姜4克、红枣175克、面粉350克,食盐、食用油各适量。将白术、干姜用纱布包起扎紧,放入沙锅内,下洗净去核的红枣,加适量水,先旺火烧沸转文火熬1小时左右,药汁留用;枣肉取出捣成泥,与面粉,研成细粉的鸡内金、食盐、药汁和成软面团。然后分成小面团,擀成薄饼,文火烙煎,做三餐主食

用。

功效:健脾、益气、开胃。可用于脾弱气虚,运化失常所致的食少便溏,脘腹胀满,倦怠无力等症。

6、八宝饭

用料:白扁豆、薏苡仁、莲子肉(去心)、核桃肉、龙眼肉各25克,红枣10个,糖青梅10克,糯米200克,白糖适量。

做法:将白扁豆、薏苡仁、莲子肉先以温水洗净泡发后煮熟备用红枣洗净以水泡发,核桃仁炒熟,糯米淘净,放盆中加水煮熟备用。取大碗一个,内涂猪油,碗底摆好糖青梅、龙眼肉、枣、核桃仁、莲子、白扁豆、薏苡仁,最后放熟糯米饭,再上锅蒸20分钟,然后把饭扣在大圆盘中。再用白糖加水熬汁,浇在饭上即可。

功能:健脾养胃,补肾。

服法:每日2次,随量食用。

适应症:适用于体弱、少食、消渴、神衰、便溏、浮肿等症。

7、佛手柑粥

原料:佛手柑10~15克粳米50~100克冰糖适量

制作:将佛手柑煎汤去渣,再入粳米、冰糖同煮为粥。

用法:可供早晚餐或作点心食。温热食。

功效:健脾养胃,理气止痛。适用于年老胃弱、胸闷气滞、消化不良、食欲不振、嗳气呕吐等症。

食养方:

何首乌鸡汤:

生首乌有解毒的作用,因此可以用来治疗身体上的痈疽疮疡,以及淋巴腺的疾病等,此外生首乌的泻下作用比较强,可以治疗便秘,因此生首乌比较不适合用来当药膳,想要拿来做药膳最好选择制首乌。

制首乌可以促进血液的新生,为补阴虚养血调经之要药,可以治疗面色萎黄、头晕眼花耳鸣、心悸失眠、月经异常或月经量过多等。此外也有补肾填精的效果,因此可以治疗腰膝酸软、盗汗遗精、脑神经衰弱、须发早白等症状,所以有抗老化的作用。另外还有强心、降胆固醇等作用。

做法与用量:何首乌30公克,鸡半只,炖汤服用即可

养阴袪湿消暑汤:

功效:养阴清热、祛暑利湿。

材料:白扁豆、赤小豆、生熟薏米、沙参、生白术、莲子各30克。

制作:将上述材料加入砂锅内,加开水10碗慢火煲约2小时,加瘦肉类煲亦宜,用盐调味食用。

沙参老鸭汤:

功效:益气养阴、补中安脏、清火解热。

材料:老鸭1只,沙参50克。

制作:老鸭剁块,飞水,油锅爆炒入料酒,炒出香味,将浸泡好的沙参,入净布包起,放入砂锅内同老鸭一同小火微煲,直至酥软,加入调料上桌即可食之。

南瓜红枣排骨汤:

口味:咸鲜味

主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克

调料:姜3克,盐3克

益气养阴生脉汤:

主料:参须15克、麦冬15克、五味子8克、猪展200克

辅料:盐适量

制作方法:

1. 将参须、麦冬和五味子洗净;

2. 猪展洗净,切大块,汆水捞出;

3. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一个半小时,下盐调味即可食用。

菜谱功效:养阴生津,补气生脉,健脾开胃,强心利尿。

环保活动策划方案

环保活动策划方案 【篇一:环保活动策划书】 ********学院环保活动策划书 一、活动主题:绿色环保,循环利用二、活动背景: 在新世纪里,环境污染和生态变化仍然是人类面临的严峻挑战,环 保保护仍需我们坚持不懈的努力。在生活中,人们在努力获得知识 和提高素质的同时,也应该培养自己的环保和创新意识。而在另一 方面,随着社会发展,人们生活水平不断提高,随之产生的废品垃 圾越来越多,不但影响市容且影响环境。而这些废品只要通过我们 的发掘利用还是可以变废为宝的,不但节约资源,还可以保护环境。 三、活动目的: 1. 实现废品的再利用,提高人们的环保意识 2. 提高大学生的实践能力,培养团队合作能力。 3. 让人们参与该活动的同时能够养成节约资源的好习惯,唤起人们 的环保意识。 4. 废品利用的形式宣传环保,使环保意识进一步深入 人心。 四、活动时间:待定五、活动地点:待定 六、活动对象:********学院全体学生七、主办单位:*********学院 志愿服务中心 协办单位:八、活动流程: 前期准备: 1. x月x日召开志愿者服务中心废品循环利用动员大会,鼓励中心 成员积极参与。 2.外宣部收集相关资料,以条幅、海报、展板、qq、校园贴吧、微博等方式宣本次活动。大力发出宣传口号,同时 让大家意识到活动的意义,从而参加到活动中来。 3. 秘书部制作调 查问卷,了解同学们对废品循环利用的看法. 4. 活动部负责收集可利 用的废物材料活动中期: 1. 由管理部负责排放收集到的废品 2. 分组进行手工制作比赛,制作各类生活物品及各类小创意 3. 外宣 部负责本次活动的拍摄工作活动后期: 1. 在校园内设置橱窗向全体师生展示本次活动的成品 2. 全体参与成 员合影留念 3. 召开总结大会 九、人员安排: 总负责人:***

工会夏日送清凉活动方案#精选

工会夏日送清凉活动方案 有效改善职工夏季生产生活条件,切实维护广大职工的职业安全与健康权益。下面是为大家整理的工会夏日送清凉活动方案,欢迎参考~ 篇一工会夏日送清凉活动方案 为切实做好夏季防暑降温工作,保护广大职工和农民工的安全健康权益,推动改善生产生活条件,有效防控高温中暑和各类事故发生,充分发挥工会组织的积极作用,县总工会决定在全县范围内组织开展“清凉度盛夏,安康伴我行”为主题的“送清凉”活动。现将有关事项安排如下 一、“送清凉”活动时间 “送清凉”活动时间为x月至x月份。 二、“送清凉”活动主题 今年“送清凉”活动主题是“清凉度盛夏,安康伴我行”。 三、“送清凉”活动重点 今年“送清凉”活动重点是深入到高危、高温作业行业、重点工程建设项目、困难企业以及露天作业、农民工相对集中的一线进行走访慰问。监督用人单位贯彻落实国家《防暑降温措施管理办法》和我省《关于高温季节津贴标准的通知》等法律法规及政策规定,督促企业改善劳动条件、作业环境和适当调整夏季高温作业劳动、休息时间,向一线职工发放防暑降温用品,提供暑期健康服务,帮助职工强化高温天气作业劳动保护意识,提高自我保护能力。 四、“送清凉”活动形式 x、现场慰问由各级工会并争取党政领导分别带队深入基层一线走访慰问,为实施“送清凉”活动起到示范引领作用。届时县领导和县总领导将带队深入部分基层单位开展“送清凉”。 x、走访调研各级工会通过实地走访、召开汇报会、座谈会等形式,全面掌握本地“送清凉”活动开展和国家及我省有关防暑降温法规政策落实情况。

x、结对互送各乡镇、开发区和有关系统工会结合实际,发挥优势,整合资源,组织效益好的企事业单位与困难的企事业单位结对开展“送清凉”。 x、发送信息各级工会可通过“手机短信、QQ群、微信群、电子屏”等多种途径向职工群众宣传防暑降温常识和提示信息,积极扩大“送清凉”活动的影响。 五、“送清凉”活动要求 x、提高认识,精心组织。开展“送清凉”活动是工会组织每年关爱职工的一项重要举措,是贯彻实施《中央、国务院关于构建和谐劳动关系的意见》的重要形式,更是工会组织履行维护职工生命健康权益的重要职责。各级工会一定要充分认识开展“送清凉”活动的重要意义,切实增强政治意识、大局意识和责任意识,积极争取各级党政领导和社会各界的重视和支持,加强组织领导,精心组织实施,狠抓工作落实。 x、深入一线,转变作风。在“送清凉”活动中,各级工会要突出作风建设,严格遵守中央八项规定,按照“三严三实”的要求,深入基层一线,不搞形式主义,不干扰企事业单位职工的正常生产生活。通过开展形式多样、内容丰富的夏季“送清凉”活动,切实改善和提高职工的生产生活条件,推动解决防暑降温工作中存在的突出问题,最大限度地减少职工因高温中暑造成的职业危害,保障职工的安康,让广大职工充分感受到党和政府、社会各界以及工会组织的关爱,确保活动取得实实在在的效果。 x、加强宣传,营造氛围。各级工会组织要充分利用工会宣传阵地和电视、广播、网络等新闻媒体,积极主动与社会主流媒体加强联系、密切合作,加强舆论宣传,引导、动员全社会力量关心关爱高危、高温作业的一线职工和农民工。活动期间,尤其要加大对新《安全生产法》、《职业病防治法》以及防暑降温工作的一系列法规政策的宣贯力度,普及高温防护、中暑急救等卫生知识,努力营造“送清凉”的良好社会氛围。 各乡镇、开发区工会和县直系统工会要认真做好“送清凉”活动开展情况的总结工作,并于x月xx日前将工作总结以及太和县工会夏季“送清凉”活动数据统计表(附件x),以电子文档的形式上报县总工会保障部。 篇二工会夏日送清凉活动方案 为做好防暑降温工作,切实维护高温期间广大职工(含农民工)身体健康和生命安全,有效防控高温中暑和各类事故发生,确保平安度夏,市总工会决定继续在全市开展夏季送清凉活动,现将有关事项安排如下

民主评议党员工作方案

民主评议党员工作方案 民主评议党员工作方案 遵照x委群发〔20XX〕18、19号文件精神,切实落实局党委8月7日工作部署,经支部委员会研究,特拟定本工作方案。 一、时间、地点、人员、主题 2、地点:xx镇畜牧兽医站会议室。 3、主持人:罗xx 4、参加人员:支部党员及特邀代表王x、彭x. 5、主题:组织生活、民主评议。 二、工作步骤、内容 2、8月9日至10日,支委成员与党员间开展交心谈话:杨xx与陈x;罗x与李x;黄x与舒x.要求全体党员认真领会开展"组织生活、民主评议"工作的目的意义,并如实提出对支委会以及支部党员干部思想、工作、作风以及党风廉政建设等方面的建议意见,形成材料。 4、8月13日,下发参加组织生活、民主评议党员通知及相关事宜,布置会场。 6、8月15日,办公室要认真研究分析查摆的问题和党员职工提出的意见,完善问题整改台账,做到整改事项目标明确、措施明确、责任明确、时限明确,并进行公示,接受群众监督。同时及时总结开展过程中的创新做法和实效,整理上报开展工作的相关信息。 附:会议议程 记录:黄x

〈一〉、专题组织生活 1、杨xx代表支委作对照检查报告,提交大会讨论。 2、杨xx、黄x、罗x分别结合自己展开对照检查。 3、党员及职工代表结合群教活动分别自查自纠,展开批评与自我批评,并提出对支委会以及支部党员干部思想、工作、作风以及党风廉政建设等方面的建议意见,形成材料。 〈二〉、党员民主评议 2、民主提议通过党员测评办法及测评监督员、计票员。 3、由监督员发放党员民主测评表。 4、党员按程序填写测评表。 5、由监督员收回党员民主测评表后会同计票员计票并向大会报告测评结果,交支委讨论留存。 6、支委收到测评结果后成员展开酝酿,并结合实际,征求局督导组领导意见后确定优秀x名、合格xx名、不合格x名。 7、支委再将测评汇总提交党员大会讨论通过后并公示。 〈三〉、敬请县局领导指示。 〈四〉、散会

超市夏季促销策划方案

超市夏季促销策划方案 活动背景:8月份正进入了酷暑时期,此时期天气炎热,人们的购物行为要紧集中在早、晚2个时期,所购商品也要紧集中在日常日子用品为主,配以一定的消暑商品为辅,如:西瓜、碳酸饮料、果汁饮料、防晒霜等。7月份岳阳店由于卖场格局的调整,销售有了一定的下落,为更好的加强品类促销,加强夏日商品的销售,特做出夏季商品品类促销。 活动目的: 1、更好加强并稳定会员顾客群,经过每档的会员专享商品及一定的会员抽奖等形式拉拢并稳定好周遍顾客群。 2、经过夏季商品的品类促销,并做出一定的关联性促销,充分挖掘市场份额,在迅速提升一大类别商品销售的并且,提升门店整体销售额。 活动时刻:年8月3日——年8月30日 活动地方: 活动内容: 主题促销:冰爽底价吓一跳 活动时刻:XX年年8月4日——XX年年8月12日 主旨:拉动并稳定周遍顾客群,以一定的惊爆价商品做为主流商品,吸引一定的家庭主妇、中低档消费群,并迅速锁定周遍目标顾客群,提升客流量,最终实现销售的回升。 促销商品品类挑选:此品类促销要紧以hr(高清楚度、高敏感度)类商品(价格弹性比比较高的商品为主,顾客购买率较高的商品),如鸡蛋、大米、肉类、油类等。 具体数量分配: 生鲜类:10支左右。 蔬果类:(2-3支)如:西瓜、绿豆、大米、应季蔬菜。要求在尽量别做负毛利的事情下,可采取平进平出的形式。 肉类:(1-2支)如:前腿肉(肉类现今市场比较火热,价格有明显的上涨,可允许做1支惊爆价商品)。 熟食类:(2-3支)熟食类商品多属于毛利较高、价格弹性比较低的商品,那么能够列出1支左右的惊爆价商品。如烤鸡、卤菜等。 面包类:(2-3支)面包类商品同属于毛利较高、价格弹性比较低的商品,顾客购买率较为稳定的商品,建议做1支惊爆价商品、1—2支特价商品。 食品类:5支左右。 粮油类:(2-3支)粮油类商品,尤其是大米、食用油都属于毛利较低,价格弹性比较高的商品,顾客购买率较高的日常日子用品,建议做1支惊爆价商品,1—2支特价商品,如如今油在市场上价格统一都上涨,如能做一支特价油,定能形成一定的抢购潮。 品类促销:跟酷暑抗衡夏日爽肤100% 主旨:8月正是夏天最为炎热的月份,古人就有酷暑三伏之说,在8月中就有中伏和末伏,紫外线强度及温度在全年当中也数最强,因此在本月进行护肤类商品(如:防晒霜、防晒伞等)、去油类的洗面奶等作为主打的促销商品,一定能制造一定的销售高峰。 具体促销商品品项挑选如下: 食品类;(主打商品挑选)50支 个人护理类:防晒霜、洗面奶、面膜等。 个人清洁类:如:洗发水、沐浴露、香皂、纸巾等。 家庭抗蚊类:杀虫水、蚊香、电蚊片等。

学雷锋环保行活动策划书(完整版)

策划编号:YT-FS-8377-38 学雷锋环保行活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

学雷锋环保行活动策划书(完整版) 备注:该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 前言:在“三月学雷锋”的春风中,我们感受着 清醒的气息,感受着青春的快乐;为了弘扬和培育雷 锋的奉献精神,让雷锋精神在校园闪光,更为了丰富 我系同学的实践活动,就业实践部将举办“学习雷锋 精神”爱莲湖环卫之行的活动。以下是我部门爱莲湖 环卫之行的活动策划: 一、活动时间: 3月21日 二、活动地点: 郴州市爱莲湖 三、活动主题: 实践雷锋,弘扬雷锋精神 四、活动要求:

?每个参加活动的志愿者需要自己提前公交车费用。 ?为了活动的顺利展开,参加活动的志愿者参加活动当天应当穿比较运动或休闲的衣服。 ?每个参加活动的志愿者都必须服从相关负责人员的安排,不能单独行动且志愿者应当拥有责任心和积极向上的态度。 五、活动前期准备: 1.我部门委员将于3月15日到各班宣传“学习雷锋精神”爱莲湖环卫之行的活动,并详细介绍需要准备的相关事宜及相关注意事项。 2.我部门将于3月18日前统计报名参加活动的志愿者名单,并通知志愿者于3月21日到爱莲湖进行环卫活动。 3.我部门提前购买好相关的环保工具,如垃圾袋,扫帚,垃圾铲等。 4.我部门会针对可能会在活动过程中出现的意外事故做一个详细的预防,保证志愿者的安全第一且能

美容院夏季促销活动方案

美容院夏季促销活动方案 对于美容院来说,夏季促销除了吸引顾客来美容院,也可以说是顺应顾客需要。比如在可消 费可不消费的情况下,有些顾客通常会问你有没有做活动,然后根据你的促销活动来消费。 促销手段形形色色,但万变不离其宗,都应该遵循客户第一,服务至上的原则。 美容院夏季促销活动参考形式 1、会员积分兑换 如果美容院人手充足,可以利用这个优势,采取会员积分兑换的形式,让会员在淡季进行礼品兑换,不但增加客流量,而且增加客人购买商品的机会,使店铺淡季不淡。 案例: ?防晒防暑,新潮测温手表等您领 案例内容:山东济南神采美容院在5用1日一一6月30日期间,推出防晒防署新潮测温手表等你领大奖促销活动,凡在该期间消费者在该美容院消费满200元及该美容院所售产品的空瓶或袋一个,即可得到神采美容院特制的测温休闲手表一块。 活动还规定,每位消费者每天兑换数量不超过5块,手表数量共计2000块,领完为止,奖 项总值超过人民币1万元。 案例点评: 1、神采美容院推出的该活动在长达3个月的活动时段内,消费者的反响及所造成的影响也 大大超过神采美容院的预料,酷暑季节,女性外出能拉上一款既有休闲味,又美观且能测气 温的手表对她们外出旅游能带来方便,有的顾客还在此期间积极购买,以至多换取该表,送 给自己的女儿或女友。 2、通过这个案例,这一步说明该类促销的关键点还是在于礼品,而目礼品的品种不在于多, 而在于顾客喜欢。正因为消费者对该款休闲新潮手表的喜爱,才致使本案例中凭“消费额及 空瓶”能产生极大的影响。 3、消费者往往对“保证拿到”要比“凭手气才能拿到”更感兴趣,然而这“保证有得到” 的报酬也是相当高的,这也是许多美容院更愿意举办抽奖活动的原因之一。 不过,从本例中,我们可以得到这样的启发:适当设置一点难度的“保证拿得到”不失为一个折中的办法。 2、组织大量的应季商品做促销。 夏季是女性展示身材的最佳时机,美容院可以针对减肥瘦身类产品进行一系列促销活动安排。另外,夏季强烈的紫外线使得女性顾客对防晒护肤类产品也比较重视。总的来说,夏季 商品主要是清洁类、美白类的产品比较畅销,面膜、洗面奶、爽肤水、沐浴露、洗发水、脱毛、防晒等夏令产品走得也很好。 除此之外,美容院针对比如脱毛产品与沐浴露的组合做买赠活动,也比较有效。客人本来就 有需求,加上有优惠,成交率自然就高。 不过,美容院也应注意到,对美容市场而言,进入夏季,除了防晒类产品,整个护肤类别销售趋缓,因此如果仅仅靠防晒产品攻市场,很难想像如何与占尽广告优势且价格低廉的日化 线防晒品牌交锋,在量上面能取得多大的突破也可想而知了。但是对于精油类产品而言,反 而意味着进入了消费旺季。这是由于精油产品不但种类较为繁多,而且用途广泛,除了做身 体护理项目,如瘦身、丰胸等夏季热门纤体项目外,更广泛用于驱除疲劳、振奋精神、改善睡眠、泡浴、驱蚊等家居生活方面。因此,针对不同的顾客,只要美容师善于搭配销售,精油走量绝对不容小觑。 美容院夏季促销活动参考项目 美容院在制定夏季促销方案时,可以考虑配合一些适合夏季推出、针对女性的健康项目。

关于环保的活动方案

关于环保的活动方案 方案一:关于环保的活动方案 一、问题的提出 甘甜、清亮的泉水,奔跑、跳跃出巍峨秀丽的云篆山,流经黄溪河,注入滚滚长江。可是一经过黄溪河,溪水就不再甜,不再亮,无一幸免地身染重病,污浊不堪,令人痛心疾首,这是怎么回事呢?作为黄溪河畔的巴渝名校——鱼洞四小的少先队员们,快快行动起来,让我们一起去擦亮黄溪河的眼睛,还黄溪河婀娜秀美的身姿吧! 二、活动目标: 1、本次活动,旨在引领学生走出校门,亲历科学考察和研究的过程,树立起环境保护的意识,培养学生热爱家乡、热爱大自然的美好情感。 2、培养学生团队合作的精神和综合实践的能力。 3、以此次活动为契机,让环保行为变成环保习惯,形成环保素养。 4、培养学生动脑、动口、动手的能力,大胆思考,勇于探究,敢于创造。 三、活动参与者: 六年级学生 四、活动流程设计: (一)考察阶段 地点:学校门前的小溪——黄溪河 1、组建考察小组 学生根据自愿的原则组合成考察小组(五~八人一组,推选组长负责)。 2、活动要求 (1)安全要求 A、一支队伍就是一道风景,各小队应该团结协作,充分展示班级、学校的风采。 B、文明安全,不粗暴野蛮,别给黄溪河增添新伤。 (2)考察要求:

以小组为单位,考察学校门前的小溪——黄溪河的污染原因,走访有关部门了解污染源,并把相关的现象拍摄下来。 (3)做好三个结合 A、分散与集中相结合; B、个人实践与集体合作相结合; C、实践性与可行性相结合。 3、考察、摄影、走访调查 (1)看、闻。 看——河水的颜色,两岸的风景,从视觉上了解黄溪河的现状; 闻——河水的气味,从嗅觉上感知黄溪河的水质。 (2)采、摄。 采——采集不同河段的河水各一小杯,为实验做准备;摄——拍摄下具有说服力的画面。 (3)访、查。 访——两岸不同居民点长期居住的居民,了解他们的生活习惯,及近十年黄溪河的变化; 查——两岸工厂、作坊的分布,污水的排放。 (4)选、定。 选——本小组感兴趣的一个问题; 定——确定一个重点。 (二)研究阶段 开展“三个一”活动 1、做一个实验。用科学作为揭示黄溪河水质污染的事实。 2、写一个报告。用强有力的数据,感性的文字,震撼人们的心灵。

“夏日送清凉”系列活动方案

“夏日送清凉”系列活动方案 炎炎夏日,为慰问、关心仍坚持在工作岗位上的广大员工,营造良好和谐的工作氛围,经总行研究,由工会、团委牵头组织开展“炎炎夏日送清凉滴滴关怀暖人心”为主题的“夏日送清凉”系列活动。具体实施方案如下: 一、活动主题 “送清凉、送欢乐、送健康” 二、活动时间 2015年7月29日-8月30日 三、活动内容 (一)送清凉 1、活动时间 2015年7月29日-7月30日 2、活动安排 由工会组织购买防暑降温物品(绿豆、冰糖、水果等),到各部门、支行对炎炎夏日仍坚守在工作岗位的员工进行慰问,将绿豆、水果等防暑降温品送到员工手中,展现我行员工关怀。 (二)送欢乐——“轻松水上漂任我乐逍遥”水上乐园活动 1、活动目的

给员工们送上夏日清凉,让员工们度过一个欢快的周末。 2、活动时间 2015年8月2日(周日),09:00 -11:30。 3、活动地点 赵家坪夏之恋水上乐园 4、活动安排 (1)上午9点之前员工自行前往活动场所,开始水上乐园1小时的自由活动。 (2)上午9点左右开始小组项目,抽签分组,进行团体水上活动,团体水上竞赛等项目。 (3)中午12:00开始午餐,就餐地点为常山国际大酒店自助餐。因工作原因不能参加活动的员工另行发放自助餐券1张。 5、注意事项 (1)活动设有茶水零食区供大家分享交流; (2)本次活动为水上活动,活动场地配有安全员,大家注意安全,相互照顾,有突发事件及时向安全员示意; (3)注意防暑防晒降温工作,综管部会准备防暑药品,请大家自行做好防晒工作,避免中暑引起身体不适。 (4)保管好自己的贵重物品。 请大家遵守活动安排,准时参加,活动时保持活动场所的整洁,活动完带走垃圾! (三)送健康

民主评议党员活动方案

民主评议党员活动方案 民主评议党员活动方案 为深化创先争优活动,进一步严格党内组织生活,健全完善党员教育管理长效机制,切实增强党员意识,促使党员履行权利义务和发挥先锋模范作用,保持党员队伍的先进性,通过民主评议党员活动,纯洁党的队伍,进一步增强基层党组织的创造力、凝聚力和战斗力,为加快建设世界生态田园城市提供坚强的组织保证,有关深入开展民主评议党员活动的实施方案如下,请各党组织结合实际,认真抓好贯彻落实。 一、民主评议党员活动开展的时间和形式 民主评议党员活动以支部为单位开展,在2012年2月29日之前完成,活动开展可结合各党组织的支部大会、党组织生活会、两委成员民主评议工作等一并统筹进行。 二、民主评议党员的基本原则、主要内容和评议定格条件 (一)基本原则 深入开展民主评议党员活动,要坚持党要管党、从严治党的原则;实事求是、注重实效的原则;客观公正、民主公开的原则;坚持标准、区别对待的原则;严格要求、坚持平等的原则;加强教育、严肃处理的原则。

(二)主要内容 民主评议党员的内容,要依据党章明确的党员条件和有关规定。具体内容应当根据当前形势和党的任务对党员的要求,以及现阶段党员先锋模范作用的要求和特点来确定和调整。按照总的要求,着重从以下五个方面对党员进行评议: 1.是否具有坚定的共产主义信念。能否坚持四项基本原则,坚持改革开放,把实现现阶段的共同理想同脚踏实地做好本职工作结合起来,全心全意为人民服务。 2.是否坚决贯彻执行党在社会主义初级阶段的基本路线和各项方针、政策,在政治上同党中央保持一致,为推动生产力的发展和社会主义精神文明建设作出贡献。 3.是否站在改革的前列,维护改革的大局,正确处理国家、集体、个人利益之间的关系,做到个人利益服从党和人民的利益,局部利益服从整体利益。 4.是否切实地执行党的决议,严守党纪、政纪、国法,坚决做到令行禁止。 5.是否密切联系群众,关心群众疾苦,艰苦奋斗、廉洁奉公,在个人利益同党和人民的利益发生矛盾时,自觉地牺牲个人利益。 各党组织要结合实际情况,确定评议党员的具体内容。 (三)评议条件

XX超市夏季促销活动方案

XX超市夏季促销活动方案 活动背景:8月份正进入了酷暑阶段,此阶段天气炎热,人们的购物行为主要集中在早、晚2个阶段,所购商品也主要集中在日常生活用品为主,配以一定的消暑商品为辅,如:西瓜、碳酸饮料、果汁饮料、防晒霜等。7月份岳阳店由于卖场格局的调整,销售有了一定的下降,为更好的加强品类促销,加强夏日商品的销售,特做出夏季商品品类促销。 活动目的: 1、更好加强并稳定会员顾客群,通过每档的会员专享商品及一定的会员抽奖等形式拉拢并稳定好周遍顾客群。 2、通过夏季商品的品类促销,并做出一定的关联性促销,充分挖掘市场份额,在迅速提升一大类别商品销售的同时,提升门店整体销售额。 活动时间:年8月3日——年8月30日 活动地点: 活动内容: 主题促销:冰爽底价吓一跳 活动时间:XX年年8月4日——XX年年8月12日 主旨:拉动并稳定周遍顾客群,以一定的惊爆价商品做为主流商品,吸引一定的家庭主妇、中低档消费群,并迅速锁定周遍目标顾客群,提升客流量,最终实现销售的回升。 促销商品品类选择:此品类促销主要以hr(高清晰度、高敏感度)类商品(价格弹性比比较高的商品为主,顾客购买率较高的商品),如鸡蛋、大米、肉类、油类等。 具体数量分配: 生鲜类:10支左右。 蔬果类:(2-3支)如:西瓜、绿豆、大米、应季蔬菜。要求在尽量不做负毛利的情况下,可采取平进平出的形式。 肉类:(1-2支)如:前腿肉(肉类现今市场比较火热,价格有明显的上涨,可允许做1支惊爆价商品)。 熟食类:(2-3支)熟食类商品多属于毛利较高、价格弹性比较低的商品,那么可以列出1支左右的惊爆价商品。如烤鸡、卤菜等。 面包类:(2-3支)面包类商品同属于毛利较高、价格弹性比较低的商品,顾客购买率较为稳定的商品,建议做1支惊爆价商品、1—2支特价商品。 食品类:5支左右。 粮油类:(2-3支)粮油类商品,尤其是大米、食用油都属于毛利较低,价格弹性比较高的商品,顾客购买率较高的日常生活用品,建议做1支惊爆价商品,1—2支特价商品,如现在油在市场上价格统一都上涨,如能做一支特价油,定能形成一定的抢购潮。 品类促销:跟酷暑抗衡夏日爽肤100% 主旨:8月正是夏天最为炎热的月份,古人就有酷暑三伏之说,在8月中就有中伏和末伏,紫外线强度及温度在全年当中也数最强,所以在本月进行护肤类商品(如:防晒霜、防晒伞等)、去油类的洗面奶等作为主打的促销商品,一定能创造一定的销售高峰。 具体促销商品品项选择如下: 食品类;(主打商品选择)50支 个人护理类:防晒霜、洗面奶、面膜等。 个人清洁类:如:洗发水、沐浴露、香皂、纸巾等。 家庭抗蚊类:杀虫水、蚊香、电蚊片等。 非食品类(关联商品选择)10支

绿色环保主题活动方案

绿色环保主题活动方案 为了进一步加强环境保护宣传教育工作,增强广大青少年学生的环境保护意识,努力培养学生养成良好的行为习惯,为我市建成国家级环保模范城市贡献力量,根据市教育局的统一安排,教育局在全区中小学生中开展“寄语未来”绿色环保主题教育活动。接到文件通知后,我校也积极响应上级号召,召开了年级组长会,认真安排落实,配合上级主管部门在全体学生中开展了“寄语未来”绿色环保主题教育活动。 一、活动对象及范围: 一至六年级学生 二、活动时间、形式及要求 1、活动时间:2017年3月 2、活动形式: 利用双休日,由学生自己动手,通过多种渠道积极回收废旧图书和报纸来换取中国邮政发行的“未来信”贺卡,将自己对一年后的目标,对一年后的畅想,对一年后的希望写入“未来信”。邮政局将为此活动特别开设“未来邮局”,将孩子们的美好愿望统一封存,“未来邮局”将在一年后统一将学生们写给自己未来的信邮寄回每个学生手中。 3、活动要求: (1)每个学生每收集至少2、5公斤废旧书报、图书即可换

取一枚“未来信”贺卡。这次活动强调“自愿”的原则、突出“免费”、“废纸换再生纸贺卡”等关键词。 (2)1——6年级学生将收集好的废旧书报提前在家整理捆绑好,贴上标签,标签上写清:年级班姓名斤数。 (3)各班级“一人一岗”小干部,配和班主任老师做好班级学生的数量统计,填写政教处下发的“矿区小南坑小学寄语未来绿色环保活动登记表”,在学校回收后以班上交。 三、活动实施步骤 1、宣传发动。引导学生积极参与活动,从11月份开始利用节假日、星期天在街道、社区、公共活动场所和自己家里收集废旧书报和废纸。11月27日前各班完成收集任务,以学生个人分捆并作好标记,标清学校、班级、姓名,将各班汇总表交回政教处。 2、收集过程中学生要将自己的亲身感受写成文章,11月28日前三至六年级各班统一上交学生“我为环保做贡献”,每班不少于5篇收集过程中的体会。体会要求工整规范,写明学校、班级、姓名并于11月28日上交政教处。 3、学生换到贺卡后,班主任老师要组织学生给一年后的自己写一封信。学生可将自己的美好愿望和梦想,以书信的形式记录下来。学校政教处统一将带有信件编号且封装完好的“未来信”贺卡回收整理,交至邮政局。

夏季促销活动主题-活动方案

夏季促销活动主题-活动方案 Summer promotion theme - activity plan 汇报人:JinTai College

夏季促销活动主题-活动方案 前言:活动方案指的是为某个活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划,对每个步骤的详细分析研究,以确定活动的顺利,圆满进行。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 活动主题(一):冰爽夏日回馈(会员优惠) 一.活动时间: 7月21日-7月31日 二.活动内容: 1.增加会员优惠商品,(特价商品除外),通过会员优惠刺激商品销售,增加扩大固定消费群。 2.宣传海报增加优惠角,通过购物,凭购物小票和优惠角即可在服务台领取礼品,每人限一份,可以提升海报宣传的有效率和拉动刺激部分消费群来本超市购买商品。 3.推出一批特价购买量大的时令商品。 活动主题(二):购物风光无限天天特价不断 一.活动时间: 7月20日-7月30日 二.活动内容: 1.夏季商品全场特价销售。(1元啤酒饮料、蚊香、杀虫剂等)每天不定时推出不同商品做活动。

2.天天特价不断,活动期间百余种商品全线下调,再次冲击,低价绝对震撼,主推夏季时令商品。 3.在活动期间一次性购物满38元,即可享受“惊爆”价啤酒抢购,每日限量供应100提,每人限购1提(1提9瓶装)。 客服安排,对于海报回收和礼品、购物券的兑换。 收银台安排布置,强调注明会员优惠,和会员卡的兑换。 前期准备:联系会员活动商品,活动人员安排,海报宣传制作,会员卡的'统计准备。 【夏季促销活动主题_活动方案】 车辆冷却系统免费检测; 免费添加防冻液; 冷却系统及备件更换可享受工时费8折(索赔、事故除外); 活动期间车辆单次维修保养费用2000元以上,赠送润滑系统清一次;3000元以上赠送润滑系统清洗一次和价值380元漆面护理一次。

“低碳环保,绿色出行”活动策划书

“低碳环保,绿色出行”活动策划书 一、活动前言随着气候问题的出现,环境保护成为全球人们的关注焦点,低碳的理念更是成为重中之重。低碳环保,意指较低(更低)的温室气体(主要以二氧化碳为主)排放。随着世界经济技术的以及社会生产力的发展、人口的剧增,世界气候面临着越来越严重的问题,碳排放量越来越大,全球气候变暖正在进行,极端天气更是时有发生。作为荡漾着青春气息的在校大学生和青年志愿者,我们将通过单车出行,倡导低碳理念口号来向社会公众努力的传递着低碳环保的理念。 二、活动目的(1)加强志愿者们的对外活动能力。(2)组织单车出行宣传低碳环保,向公众传递环保理念,让环保渗透生活的点滴之中。(3)彰显当代大学生们积极应对气候变化的决心和行动。 三、活动主题低碳环保,绿色出行 四、活动时间 XX年10月25日下午 五、活动地点校内:一食堂门前校外:学校的周边街道六、主办单位江苏财经学院会计学院团委会青年志愿者协会七、活动流程策划 A、前期准备: 1、寻找活动赞助商,做到服装统一。 2、准备横幅,张贴于校园内,为活动造势,吸引参与。 3、确定活动的详细预算,制作活动经费预算表。 4、统计活动人数,以便预定自行车(双人自行车)。 5、订

做宣传工具(如旗子等)B、后期执行: 1、校园内: 1)在学校教学楼张贴海报宣传本次活动 2)在食堂楼前举行低碳环保签名活动,呼吁大家参与到环保中来。 2、校园外:1)下午一半点钟准时在学校南门集合,说明活动注意事项。2)统一穿好宣传服装,佩戴志愿者绶带,拿好宣传工具。3)男女搭配,领取预定的双人自行车。 4)骑车环绕大学城一周后,向新亚广场进发,对低碳出行进行宣传。 5)下午四点所有人准时返校。 6)在各地点进行合影留念。八、注意事项1、参加活动人员必须准时在指定地点集合,必须服从安排,有特殊原因无法参加者,提前告知活动负责人员。2、提前上网搜索一些关于低碳环保知识。3、所有人员必须按照指定路线行进,并严格遵守交通规则,不走机动车道,切记行车安全。4、本次参加人员必须注意言行举止,要体现大学生的基本素质。5、活动中要时刻记住自己的身份,要有服务意识。 九、活动经费预算 略 十、活动意义通过自身实践,向社会传递正能量,彰显当代大学生所具备的社会责任感,使命感;同时低碳环保缓解能源紧张,减轻环境压力。促进人与自然和谐相处;有利于贯彻落实科学发展观;有利于建设资源节约型和环境友好型社会。保护环境就是保护我们自己,作为荡漾着青春气息的

民主评议党员活动方案

民主评议党员活动方案 导读:本文是关于民主评议党员活动方案,希望能帮助到您! 为深化创先争优活动,进一步严格党内组织生活,健全完善党员教育管理长效机制,切实增强党员意识,促使党员履行权利义务和发挥先锋模范作用,保持党员队伍的先进性,通过民主评议党员活动,纯洁党的队伍,进一步增强基层党组织的创造力、凝聚力和战斗力,为加快建设世界生态田园城市提供坚强的组织保证,有关深入开展民主评议党员活动的实施方案如下,请各党组织结合实际,认真抓好贯彻落实。 一、民主评议党员活动开展的时间和形式 民主评议党员活动以支部为单位开展,在2012年2月29日之前完成,活动开展可结合各党组织的支部大会、党组织生活会、两委成员民主评议工作等一并统筹进行。 二、民主评议党员的基本原则、主要内容和评议定格条件 (一)基本原则 深入开展民主评议党员活动,要坚持党要管党、从严治党的原则;实事求是、注重实效的原则;客观公正、民主公开的原则;坚持标准、区别对待的原则;严格要求、坚持平等的原则;加强教育、严肃处理的原则。 (二)主要内容 民主评议党员的内容,要依据党章明确的党员条件和有关规定。具体内容应当根据当前形势和党的任务对党员的要求,以及

现阶段党员先锋模范作用的要求和特点来确定和调整。按照总的要求,着重从以下五个方面对党员进行评议: 1.是否具有坚定的共产主义信念。能否坚持四项基本原则,坚持改革开放,把实现现阶段的共同理想同脚踏实地做好本职工作结合起来,全心全意为人民服务。 2.是否坚决贯彻执行党在社会主义初级阶段的基本路线和各项方针、政策,在政治上同党中央保持一致,为推动生产力的发展和社会主义精神文明建设作出贡献。 3.是否站在改革的前列,维护改革的大局,正确处理国家、集体、个人利益之间的关系,做到个人利益服从党和人民的利益,局部利益服从整体利益。 4.是否切实地执行党的决议,严守党纪、政纪、国法,坚决做到令行禁止。 5.是否密切联系群众,关心群众疾苦,艰苦奋斗、廉洁奉公,在个人利益同党和人民的利益发生矛盾时,自觉地牺牲个人利益。 各党组织要结合实际情况,确定评议党员的具体内容。 (三)评议条件 民主评议党员,一般按优秀、合格、不合格三个档次。 1.“优秀党员”基本条件:模范履行党章规定的义务,努力做到“五带五争”:一是带头学习提高,争当勤学模范。自觉用科学发展观武装头脑,加深对中央、省委、市委决策部署的认识,切实转变不适应不符合科学发展观的思想观念;认真学习新知识、新技能,成为本职工作的行家里手。二是带头创造佳绩,争当敬业模范。具有强烈的事业心和责任感,埋头苦干、开拓创新、无

超市夏季促销及中秋节促销策划方案

一、超市夏季促销策划方案 活动背景:8月份正进入了酷暑阶段,此阶段天气炎热,人们的购物行为主要集中在早、晚2个阶段,所购商品也主要集中在日常生活~本文由.方案范-文库'为您;搜}集整-理#用品为主,配以一定的消暑商品为辅,如:西瓜、碳酸饮料、果汁饮料、防晒霜(\本;文由;方案-范\文库为您搜集-整理)等。7月份岳阳店由于卖场格局的调整,销售有了一定的下降,为更好的加强品类促销,加强夏日商品的销售,特做出夏季商品品类促销。 活动目的: 1、更好加强并稳定会员顾客群,通过每档的会员专享商品及一定的会员抽奖(\本;文由;方案-范\文库为您搜集-整理)等形式拉拢并稳定好周遍顾客群。 2、通过夏季商品的品类促销,并做出一定的关联性促销,充分挖掘市场份额,在迅速提升一大类别商品销售的同时,提升门店整体销售额。 活动时间:年8月3日——年8月30日 活动地点: 活动内容: 主题促销:冰爽底价吓一跳 活动时间:2007年8月4日——2007年8月12日 主旨:拉动并稳定周遍顾客群,以一定的惊爆价商品做为主流商品,吸引一定的家庭主妇、中低档消费群,并迅速锁定周遍目标顾客群,提升客流量,最终实现销售的回升。 促销商品品类选择:此品类促销主要以HR(高清晰度、高敏感度)类商品(价格弹性比比较高的商品为主,顾客购买率较高的商品),如鸡蛋、大米、肉类、油类(\本;文由;方案-范\文库为您搜集-整理)等。 具体数量分配: 生鲜类:10支左右。 蔬果类:(2-3支)如:西瓜、绿豆、大米、应季蔬菜。要求在尽量不做负毛利的情况下,可采取平进平出的形式。 肉类:(1-2支)如:前腿肉(肉类现今市场比较火热,价格有明显的上涨,可允许做1支惊爆价商品)。 熟食类:(2-3支)熟食类商品多属于毛利较高、价格弹性比较低的商品,那么可以列出1支左右的惊爆价商品。如烤鸡、卤菜(\本;文由;方案-范\文库为您搜集-整理)等。 面包类:(2-3支)面包类商品同属于毛利较高、价格弹性比较低的商品,顾客购买率较为稳定的商品,建议做1支惊爆价商品、1—2支特价商品。 食品类:5支左右。 粮油类:(2-3支)粮油类商品,尤其是大米、食用油都属于毛利较低,价格弹性比较高的商品,顾客购买率较高的日常生活~本文由.方案范-文库'为您;搜}集整-理#用品,建议做1支惊爆价商品,1—2支特价商品,如现在油在市场上价格统一都上涨,如能做一支特价油,定能形成一定的抢购潮。 品类促销:跟酷暑抗衡夏日爽肤100% 主旨:8月正是夏天最为炎热的月份,古人就有酷暑三伏之说,在8月中就有中伏和末伏,紫外线强

工会夏季送清凉活动方案4套

工会夏季送清凉活动方案4套工会夏季送清凉活动方案1 为做好我局干部职工防暑工作,切实维护干部职工职业安全与健康权益,保证我局干部职工平安度夏,根据县总工会《关于开展20xx年送清凉活动的通知》文件要求,我局总工会决定在全局开展了夏季送清凉活动,现将活动方案印发如下: 一、活动时间 20xx年6月至10月 二、活动对象 一线征地工作职工、各乡镇国土环境资源管理所、后勤保障职工、高温作业和其他露天作业的职工。 三、活动内容 坚持以?职工为本?,积极开展形式多样的送清凉走访慰问活动。通过向一线职工赠送防暑降温用品,增设防暑降温设施,督促防暑降温政策的落实等相关措施让广大职工体会到党和政府及工会组织的关心,切实维护好、调动好、发挥好职工参与和谐社会建设的积极性、主动性。 四、实施步骤 (一)在我局五楼会议室举行?送清凉保安全?活动启动仪式。局工会xx主任主持,局领导出席活动做指示讲话,

为一线职工发放防暑降温物资。 (二)重点慰问一线征地工作职工、各乡镇国土环境资源管理所、后勤保障职工、高温作业和其他露天作业的职工。局总工会为职工购买?十滴水?、?风油精?、?板蓝根?、?凉茶?、?毛巾?等防暑降温用品,发放到干部职工手中。 (三)加大活动的宣传力度。深入走访各股室、各征地组,各乡镇国土所,开展送医、送药活动,确保在高温烈日下作业的广大职工做好防暑工作,避免出现因作业和生活环境危及职工身心健康或生命安全的事故。 五、总结汇报 将活动进展情况汇总上报县总工会法律保障工作部。 工会夏季送清凉活动方案2 为进一步做好暑期安全生产、防暑降温工作,确保广大职工的身心健康,及时把分局党委和工会的关怀送到工作在公路工程和养护、路政、收费一线的广大干部职工中,决定开展?情系一线职工?为主题的?平安度夏送清凉?活动。现制订实施方案如下: 一、活动时间 20XX年7月1日——9月30日 二、活动范围 在分局机关、工程建设项目工地、各公路站、路政执法中队和收费站开展?送清凉?活动,工程建设项目工地、各

2019药店夏季促销活动方案_夏季药店促销策划方案

2019药店夏季促销活动方案_夏季药店促销 策划方案 药店促销活动是个老生常谈的话题,凡是生意兴隆、长久不衰和发展较快的药店,促销活动管理是一个很重要的因素。下面是有20xx药店夏季促销活动方案,欢迎参阅。 20xx药店夏季促销活动方案范文1 主题口号: 1、真情回报,购物有礼,大型优惠活动 2、专家现场免费义诊 ,仪器免费检测 3、会员奖品大派送 时间:11月28日11月30日 地址 aa大药房 内容: 1、所有会员派送礼品,现场兑现积分奖品 1)、采取宣传页告知,电话逐个通知,每个会员均免费发放精美茶杯一个. 2)、会员按前期积分多少兑现场兑奖 3) 、现场免费办理会员卡 2、专家现场免费义诊 现场免费为顾客就诊,免费开据医药处方,仪器免费测量心血管,胃肠道,糖尿病,风湿等疾病,顾客可以凭处方购药享受10%的优惠。aa大药房以真情回报顾客对aa大

药房的大力支持与关注。 3、 aa大药房购药送礼、抽奖大型活动 活动期间,顾客购买商品满8元可获取礼品一份,礼品按购买金额对应提高.购买商品满58元可参加现场抽奖一次,中奖率为100%。(多买多抽) 促销活动的难点: 当前促销活动往往不被消费者关注,消费者参与热情不高,容易导至促销活动到场人数不够,活动效果不佳.其实并不是促销活动本身不具备吸引力的问题,而是由于当前各种促销活动太多、太乏乱,部份活动在宣传中没有将促销活动的核心利益点表达清楚,宣传的执行力度也不够.故而,活动宣传单也需要进行精心的设计和创意,其关键还在于怎样投递,采取什么方式投递,投递的范围和密度。 常见的促销活动形式: 主要有三种,即降价和打折、派送礼品、现场有奖促销。 在具体的操作,特价和打折对一些敏感的消费群体的影响力是最大的,特别是部份敏感药品价格的特价极易起到事半功倍的作用。与之相对应的是派送,会员礼品派送可以让会员享受到其消费者的价值,达到稳定前其会员这个忠实消费群的目的.现场有奖促销是提高活动现场购买欲望和吸引人气的重要手段,是活动成功的保证.

保护环境从我做起”社会实践活动方案

“保护环境,从我做起”社会实践活动方案 一、指导思想: 人类只有一个地球,保护环境,就是保护我们自己。环境意识应从孩子开始培养。因此,我们学校决定组织进行一次以环保教育为主题的社区活动,从小确立“爱护环境,人人有责”的观点,充分体验参与实践活动的喜悦心情。现制订本次“活动方案如下: 二、活动目的: 动员全校学生,通过调查垃圾的来源、种类、数量、处理及危害,使学生认识不随地丢垃圾和减少垃圾的重要性。 三、活动对象:一至六年级部分学生代表 四、活动时间;2017年12月10日 五、活动地点;打扫公共、行人马路,捡白色垃圾 六、活动目标: 1、进一步了解环境污染的危害,萌发保护环境的意识,愿意做环保小卫士,积极参与环保行动。 2、开阔孩子的视野,丰富孩子的知识面,促进孩子的社会性发展。 3、通过社会实践活动,体验集体活动的快乐。

七、活动内容: 1、本次活动试图让学生了解什么是垃圾,垃圾对人类有何危害,通过各种途径去宣传垃圾对人类的害处,以及进而使学生关注校园、关注社会、关心自然。班主任组织学生,通过捡白色垃圾活动让学生畅谈要创建绿色校园、创建绿色家园,你该从那些方面做起,如何带动你身边的人加入到你的行列中来。 2、在已有环保知识的基础上,对环保知识收集整理后通过各种媒体如:环保小报,上街宣传,班级主题班会,黑板报,校园广播,校园网等途径在学生、家长、社会上进行大力宣传。 3、生活垃圾调查。调查地点:本班教室、校园、商店、马路边、以及学生家中等地,收集各类垃圾的处理和再利用的方法。组织一次捡垃圾活动,让大家都认识到垃圾的危害性以及减少垃圾的必要性。 八、活动步骤: (一)、活动前谈话 1、教师讲解垃圾对人类以及环境造成的危害。 2、教师向学生明确今天活动的目的。 (二)、举行打扫公共马路,行人走道活动。 1、教师讲述今天的活动目的以及打扫卫生的各种注意事 项。

夏季送清凉活动方案

夏季送清凉活动方案 篇一 为推动文明城市进程,珍惜每个人的劳动成果,切实维护高温天气城市户外职工身体健康和生命安全,使广大户外职工群众平安度夏,根据县文明办、共青团思南县委的指示,结合我会的宗旨和使命,积极传播志愿服务理念,充分发挥志愿服务社会效能,彰显志愿者精神,思南县青年志愿者协会决定联合贵州佳里佳农业发展有限公司、思南县俊斌中西医结合医院、思南县匹克体育思丰店、思南县松道艷茶开展夏季送清凉活动,具体方案如下: 活动背景: (环卫工人)2020年6月以来,连续的烈日骄阳,思南大地如火如荼。鸣蝉禁声,人们缩在空调房里,足不出户。太阳如一只火球,肆虐地烧烤着大地。可就在这样的热浪翻滚的城市中,始终游曳着一群人,坚守在他们平凡的岗位上。他们平均年龄55岁左右;晴天一身汗,雨天一身泥;清晨,街边灯影下,那橙黄的身影,正专心致志地清扫着街道;傍晚,拥挤的人流中,那橙黄的身影,正佝偻着身子,费力地将一堆杂物装进清运车。 无论在城市的哪个角落,只要你目光所及,总能看到那一身橙黄。城市,因为有他们,才变得干净整洁;人民的生活环境,因为有他们才

变得舒适怡人!他们,真真正正的是城市的美容师,是城市环境的缔造者。他们就是――环卫工人! 因为环卫工作的需要,咱们城市的美容师们必须时刻坚守在岗位上,无论是烈日炎炎下,还是严寒风雪里,他们起早贪黑,任劳任怨!用汗水扫净了城市,美化了我们的家园。 (一线执勤交警):炎炎夏日,骄阳如火,“三伏天”的到来,迎来全国大范围高温天气35°-39°的数字飙升,让我们轻松变成马路上奔跑的“五花肉”,只差那么一小撮孜然。在迎来今夏高温天气的同时,思南县青年志愿者协会与贵州佳里佳农业发展有限公司、思南县俊斌中西医结合医院、思南县匹克体育思丰店、思南县松道艷茶怀着一颗崇敬、感恩的心。对思南县交警大队最可爱的交警们送上祝福,感谢一线交警顶着夏阳酷暑,奋斗在一线岗位,换来市民安全有序的道路交通;伴随着初伏第一天,许多室内作业的人们都高呼天气的火热,我们最可爱的交警依然做着马路上的“铁板烧”,不辞辛苦,井然有序的指挥着来往车流,保障市民的安全出行,饱含着爱心和奉献,肩负着使命和责任! 他们用实际行动,恪尽职守的为我们做出表率。我们倡议广大市民从我做起,号召全民遵章守纪,文明出行。面对炎热夏日,遵守交通规则,保证安全的同时,为保畅交通畅通减少负担,增添一些清凉。 活动时间。 xxxx年x月xx日上午9:00——11:00

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