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夏季游泳注意“三防”(新编版)

夏季游泳注意“三防”(新编版)
夏季游泳注意“三防”(新编版)

Safety issues are often overlooked and replaced by fluke, so you need to learn safety knowledge frequently to remind yourself of safety.

(安全管理)

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夏季游泳注意“三防”(新编版)

夏季游泳注意“三防”(新编版)导语:不安全事件带来的危害,人人都懂,但在日常生活或者工作中却往往被忽视,被麻痹,侥幸心理代替,往往要等到确实发生了事故,造成了损失,才会回过头来警醒,所以需要经常学习安全知识来提醒自己注意安全。

夏季游泳不但能锻炼身体,还能防暑降温,但夏季游泳安全要做好“三防”,以减少对自身的伤害。

一要防抽筋。抽筋是游泳时常遇到的意外,主要是因准备运动不够、游泳时间过长或水太凉引起。因此游泳持续时间一般不应超过两小时。下水前必须做热身运动,如弯腰、压腿、摆手等,准备运动不能过分剧烈。下水前半小时还可以补充热量,比如喝牛奶等,尤其是对于体质较弱者。

二要防红眼。红眼病可以通过接触传播,传染性强,传播迅速,沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为媒介。因此医生奉劝红眼病患者不要到公共泳池游泳,以免感染了他人又加重自身病情。而健康人也应有防备之心,应携带自己的毛巾和换用衣物,游泳时不要用手揉眼睛,不要和他人共用物品。

三要防晒伤。在室外泳池游泳须防晒,长时间暴晒会引起急性皮炎。应涂抹防晒霜,最好避开中午至下午4时时段,傍晚是游泳的合

适时机。一些感光食物如芹菜、田螺、韭菜、香菜等食物吃多了,经紫外线照射,容易使皮肤上出现斑点。如到室外游泳,不宜吃这些食物。

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“三防”安全知识考试试题试卷

“三防”安全试题 一、填空题 1、夏季驾驶车辆,要切实注意劳逸结合,尽量保持每天 8 小时的休息时间,每天的行车时间不要过长。 2、家中油锅起火的正确灭火方法是立即将油锅盖盖上,关闭煤 气阀门。 3、发生火灾时的报警内容是起火单位、地点、燃烧部位、 燃烧物质、起火原因、火势大小联系人姓名电话。 4、发生火灾时正确的逃生方法是用湿毛巾捂住口鼻,沿安全通 道弯腰或匍匐前进。 5、当发现室内有大量煤气泄漏时,救护员进入现场进行救护应注意严禁 点火和开启照明设备,用湿毛巾捂住口鼻,以免中毒。 三、选择题 1、火灾报警电话是( A ) A.119 B.911 C.120 D114 四、判断题 1、对于呼吸、心跳骤停的伤病员现场救护的黄金时间是4分钟。(√) 2、球场、商场、狭窄的街道、楼梯、影院等地方易发生拥挤践踏。(√) 3、穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。(√) 4、火灾袭来时要携带好财物迅速逃生.(×) 5、遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。(√) 6、身上着火,拼命奔跑,风会熄灭火焰。(×) 7、在室外遇到突发地震时的避震方法是避开高大建筑物,选择开阔安全的 地方到制高点。(√) 五、简答题 1、报火警时主要步骤? 答:⑴报警时要讲清着火单位所在区县、街道、胡同、门牌号或乡村地址; ⑵要说清是什么东西着火和火势大小,以便消防部门调出相应的消防车辆; ⑶说清楚报警人的姓名和使用的电话号码; ⑷要注意听清消防队询问,正确简洁地予以回答,待对方明确说明可以挂断 电话时,方可挂断电话; ⑸报警后要到路口等候消防车,指示消防车去火场的道路。 2、在平时,应该预先准备好哪些避难的工具和装备? 答:⑴水; ⑵五日左右的粮食(准备好即使一天不生火也足够食用的粮食);

夏季安全教育知识 (1)

夏季安全教育知识 现在,随着夏季的临近,我们根据这一季节的特点及近期发生的安全事故,概括出夏季学校安全教育重点需要提防的十个方面。 一、防溺水死亡 夏季天气炎热,不少人会选择游泳解暑。我们知道游泳是一项很好的健身运动,尤其是在闷热干燥的夏季,游泳确实可起到消暑降温的作用。但是因游泳溺水死亡孩子的事件却是年年防、年年有。究其原因,绝大多数属于私自结伴到河滩、池塘、水库游泳。这其中常常是因为准备活动不到位、不太会游泳、游泳时抽筋、不熟悉地形,或者逞能游到深水区等,从而导致死亡。还有就是在水边玩耍,捡落入水中的物品,不慎划入水中,导致溺水死亡。所以我们尽量到专业的游泳池或浴场去游泳玩耍,游泳时要有大人带领,再有游泳前要适当活动以防抽筋,且周围应该有熟悉水性的救生员作必要的保护。再一个就是教育学生不要独自在河边玩耍、游泳,更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。 同时我们都应记住,发现有溺水者时不要盲目的下水对溺水者进行施救,而应理智冷静的呼喊大人及懂水性的前来抢救,同时若自己水性好救助落水者时应把握好既救人又不使自己被水淹的尺度。学校禁止任何学生私自下河、塘、水库等处洗澡游泳。 二、防交通事故 根据多年的统计证明,夏季往往是交通事故高发季节。这是因为夏季人们特别喜欢外出活动。街上、路上人流量相对要比冬季更密集。再加上现在人们生活水平提高,私家车拥有量也不断攀升,路上车辆必然增多。学生在上放学路上就更应引起注意,提高交通安全意识。 夏季有两点值得注意:一是因为天气闷热,容易造成疲劳、烦闷,学生在路上骑自行车时要么疲劳烦闷,要么追逐打闹,再加上不少驾驶员疲劳驾驶,或为解暑而酒后驾驶,以及货车为多盈利快速驾驶,都特别容易造成交通安全事故;二是夏季多雨,路面湿滑,致使刹车不灵,方向失控,容易发生意外事故。因此,我们要对学生进行必要的交通安全教育,如不乘坐超载车辆、尽量不坐摩托车、不在道路上追逐打闹、不做危险活动、按要求规定骑自行车、在道路是主动避让车辆等。提高学生的交通安全自我防护意识。我们教师在路途中也要注意安全,不要与汽车争分夺秒。 三、防高温中暑

夏季海边游泳注意事项

夏季海边游泳注意事项 1、墨镜:烈日炎炎,墨镜是保护眼睛的必需品,应该选择重量轻、不怕摔的运动镜。 2、防晒霜:女士们可能对防晒用品比较在行,但男士一样需要用防晒用品保护自己的皮肤不受紫外线侵害。 3、游泳用具:到了海边不游泳实在是有点辜负了良辰美景,所以泳衣、泳裤、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋,一个都不能少。 4、沙滩鞋、沙滩裤、及腹泻药品(因为内陆人到海边要吃海鲜),带上这几样东西。 5、即使是非常可靠的海鲜,也是大寒大凉的食物,尽量不要多吃。如果是体质虚寒者,那就忍痛割爱吧。到了海边,自然要吃海鲜,但是勿暴饮,餐间可以吃一些大蒜或饮适量食醋所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物,以防吃海鲜后会有不适。 6、不吃不洁食物,吃海鲜时,可适量喝点自酒和米醋,以起到杀菌清毒的作用。 7、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。不要马上去游泳,游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。 8、晚上睡觉注意保暖,以免受凉引起腹泻 9、游泳前要预作准备活动,以防抽筋;游泳时要在规定的安全区域内活动,水中感觉不适时,应尽快上岸休息,并适当控制水上活动时间。 10、游泳时要保管好自己随身携带的物品。贵重物品不宜放人衣物箱内,应专项寄存或派人看管。 11、携带儿童的游客,参加水上活动时应照顾好自己的孩子,不要让他们独自活动。 12、出入酒店房间请随手关门,勿将衣物披在灯上或在床上抽烟,听到火警铃响,请由紧急出口迅速离开,切勿搭乘电梯;夜间休息时,请反锁门窗,以保证房间安全;退房前,请检查您所携带的行李物品,特别注意您的证件和贵重物品 12、带好必备的证件,身份证、驾驶证、行车证等等。 13、由于周末海滨旅游人数超多,所以尽量服从统一活动安排,自由活动时间即使自己外出活动也要和同伴打个招呼,记住吃饭时间和集合时间,如果到时间没回来要及时通知领队! 14、外出旅游必须自驾带上日常生活用品,洗刷用具、毛巾、拖鞋等等,即使宾馆有一次性的估计我们也不会用的,所以还是自带的干净卫生,洗完海水澡之后要及时冲洗淡水,并用肥皂多次冲洗,以避免皮肤爆皮等等。 15、请带常备药品(如:晕车药、肠胃药、驱风油、止血贴、感冒药之类的药品),注意不吃生冷食品,在气候干燥的地方,手容易起刺,嘴唇易干裂,请带上润唇膏或润肤品 16、景区属于热点旅游地区,游客非常拥挤,请大家听从当地导游的安排和指挥,以免发生走失或迷路的意外情况;注意保管好自己的贵重物品及证件,以免造成不必要的麻烦。

雨季“三防”安全技术措施(最新版)

Safety is the goal, prevention is the means, and achieving or realizing the goal of safety is the basic connotation of safety prevention. (安全管理) 单位:___________________ 姓名:___________________ 日期:___________________ 雨季“三防”安全技术措施(最新 版)

雨季“三防”安全技术措施(最新版)导语:做好准备和保护,以应付攻击或者避免受害,从而使被保护对象处于没有危险、不受侵害、不出现事故的安全状态。显而易见,安全是目的,防范是手段,通过防范的手段达到或实现安全的目的,就是安全防范的基本内涵。 为认真做好我矿雨季“三防”工作,确保我矿安全度过雨季汛期,根据我矿实际情况和《煤矿安全规程》的规定,以及上级部门对雨季“三防”工作的要求,制定我矿雨季“三防”安全技术措施。 一、矿井气象水文地质概况 我矿井属中亚热带季风湿润气候,地表水、地下水主要靠大气江水补给,每年5月中、下旬流量、水位开始回升,6—9月份为最高值,其间出现3—5次峰值;10—12月份进入平水期,水位、流量开始逐渐递减,到第二年4月份降为最低值。年平均降水量1127mm,雨季(5-9月)降水量占全年的75.3%,日最大降水量101mm矿井主要充水形式以巷道或煤层项板淋水、滴水为主,其水量较小,多数在1L/s以下水文地质条件属于简单一中等类型。 井田内无河流、水库等大的地表水体。仅在井田北中部有流向东部的溪沟,井田南部外围有一小溪沟。其水量随季节变化,雨季流量较大,甚至暴涨;平时流量甚小,需要强调的是,在地表构造破碎带、

夏季五防措施

鄂尔多斯项目部夏季“五防” 专 项 措 施 编制人: 审核人: 审批人: 编制日期:

夏季五防专项措施 根据处五月份安全工作要求和开展安全专项治理行动方案部署,为了确保夏季施工安全,结合实际,我项目部制定了进一步做好夏季“五防”(防中暑、防暴雨、防雷、防汛、防食物中毒)工作专项措施,具体安排如下: 一、加强组织领导 为切实做好夏季“五防”工作,项目部成立夏季“五防”工作领导小组(应急抢险指挥部): 组长:项国君 组员:刘建福周新成刘彦飞王双尚春雷李文龙 覃洪苏泽民孙宝志尹珺刘安顺 张凯庞星海 领导小组下设办公室,地点设在项目部会议室。 办公室具体工作如下:1、周新成负责“五防”办公室日常全面工作; 2、刘建福负责接听上级电话、指示、指令,传达领导小组的指示、指令,组织指挥应急救援小分队抗灾抢险;3、苏泽明负责收看天气预报,做好每天的工作记录。及时将天气情况汇报领导小组,落实领导小组安排的夏季“五防”等工作;4、孙宝志负责每日调度施工班组夏季“五防”工作实施情况,并做好记录。5、尹珺负责落实大风、暴雨后设施损坏情况及降雨数据采集; 6、尚春雷负责协调落实应急救援物资、设备储备,确保应急救援工作顺利进行。 二、落实措施责任 (一)项目部负责人项国君组织召开专题会议,对项目目前生产状况认真进行梳理,科学合理安排施工,坚决杜绝盲目赶工期行为。同时要结合自己的实际情况,研究制定夏季“五防”专项措施并组织实施;并加强夏季施工

的安全技术交底,遇到五级以上大风、大雨等极端恶劣天气,立即停止室外作业;同时加大隐患排查治理力度和危险源、消防监控力度。 (二)生产技术部门要认真分析夏季施工易发事故类型、原因,辨识查找各类重大危险源及安全生产管理中的薄弱环节,采取有效的防范措施,做到动态管控,确保夏季施工安全。 (三)要进一步加大宣传教育力度,充分利用板报、标语等多种形式,大力宣传夏季“五防”的重要性和必要性,提高广大从业人员的思想意识,克服麻痹松懈思想;利用班前会、技术交底,对从业人员进行一次全面的夏季安全生产教育,提高安全自保、互保意识和操作技能。 三、五防具体措施 一)、防中暑 1、施工过程中注意收听天气情况和及时监控天气变化,高温天气要调整职工作息时间,避开高温时段。 2、教育职工每天要多喝水,夜间要尽量早睡觉,保证第二天的工作。 3、项目部配备一些防暑降温物品,如藿香正气水等,并且每天要准备一些绿豆汤等共职工引用。 4、教育职工避免在出汗较多的时候直接用凉水冲凉。 二)、防雷 1、非标场地和办公区施工临时用电接地阻值要检测,达到要求。 2、遇有雷雨天气时禁止在高处和外部空旷场地进行作业、行走。三)、防食物中毒 1、炊管人员必须做好个人卫生,要坚持做到四勤(勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲)。

夏季安全小常识(2021)

Safety issues are often overlooked and replaced by fluke, so you need to learn safety knowledge frequently to remind yourself of safety. (安全管理) 单位:___________________ 姓名:___________________ 日期:___________________ 夏季安全小常识(2021)

夏季安全小常识(2021) 导语:不安全事件带来的危害,人人都懂,但在日常生活或者工作中却往往被忽视,被麻痹,侥幸心理代替,往往要等到确实发生了事故,造成了损失,才会回过头来警醒,所以需要经常学习安全知识来提醒自己注意安全。 一、如何预防溺水 1、不会游泳者不要逞能游泳; 2、乘船或上下船时应注意安全,防止跌入河中; 3、水汛时要注意安全,防止发生意外; 4、不会游泳者不要冒失下河救溺水者。 二、如何抢救溺水者 1、及时将溺水者救至岸上,如救护者不会游泳,应呼叫周围人群一齐来救护; 2、救上岸后应尽快清除其口鼻中的泥沙、杂草及分泌物,有假牙的应取出; 3、将溺水者俯卧于有斜面的地上,用抢救者的膝部垫溺水者腹部,倒出其呼吸道内的水; 4、两人轮流施行人工呼吸和胸外心脏按摩。 三、如何预防中暑

1、夏季在烈日下进行露天作业或长途跋涉要戴草帽; 2、出汗多时要及时补充水和盐份; 3、居室内要开窗通风,用电扇或空调降温; 4、产妇在高温季节不要门窗紧闭,不穿厚衣服; 5、高温车间要注意防暑降温。 四、如何做好中暑急救处理 1、先兆中暑和轻度中暑时,应立即撤离高温环境到通风阴凉处休息; 2、饮淡盐糖水及清凉饮料,如冰镇汽水等,也可以内服人丹等药物; 3、有早期循环衰竭者,可请医生注射葡萄糖盐水; 4、对重症中暑者应迅速地为其进行物理降温(用井水、自来水、酒精擦浴),并立即送医院抢救。 XX设计有限公司 Your Name Design Co., Ltd.

夏天游泳注意事项

夏天游泳注意事项 游泳是磨炼人的意志、锻炼躯体的良好办法,但游泳也有禁忌。 一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会妨碍食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外事情;饱腹游泳亦会妨碍消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。 二、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后立即游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下落,会反抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。 三、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经别调、经量过多、经期延长。 四、忌在别熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域身边和水下事情复杂的都别宜下水游泳,以免发生意外。 五、忌长时刻曝晒游泳:长时刻曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地点歇息,或用浴巾在身上爱护皮肤,或在躯体裸露处涂防晒霜。 六、忌别做预备活动即游泳:水温通常总比体温低,所以,下水前必须做预备活动,否则易导致躯体别适感。 七、忌游泳后立即进食:游泳后宜歇息片刻再进食,否则会忽然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。 八、忌游时过久:皮肤对严寒刺激普通有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时刻后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤浮现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时刻普通别应超过1.52小时。 九、忌有癫痫史游泳:不管是大发作型或小发作型,在发作时有一眨眼意识失控,假如在游泳中忽然诱发,就难免灭顶之灾。 十、忌高血压患者游泳:特别是顽固性的高血压,药物难于操纵,游泳有诱发中风的潜在惊险,应绝对幸免。 十一、忌心脏病者游泳:如先天性心脏病、严峻冠心病、风湿性瓣膜病、较严峻心律失常等患者,对游泳应敬而远之。 十二、忌患中耳炎游泳:别论是慢性依然急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于雪上加霜,使病情加重,甚至可使颅内感染等。 十三、忌患急性眼结膜炎游泳:该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应幸免到游泳池内游泳。 十四、忌某些皮肤病游泳:如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,别仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。 十五、忌酒后游泳:酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会浮现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,影响体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。 十六、忌忽视泳后卫生:泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采纳同侧跳将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩1520分钟,以幸免肌群僵化和疲劳。

冬季“三防”安全知识

冬季“三防”安全知识培训 根据公司文件精神,关于2016年冬季“三防”工作安排,消除各类事故隐患,确保冬季机电设备的安全运行。特制定以下安全措施; 一、冬季“三防”主要安全措施 1、加大对“三防”工作的巡查力度,对易燃易爆物品重点管理。成立冬季“三防”领导小组,不定期对各施工单位施工现场、重要机电场所以及员工生活方面的防寒、防冻、防火设施及设备进行全面检查,发现问题及时上报并处理。 2、严格冬季“三防”值班制度,当日值班人员即为当日冬季“三防”值班人员,值班人员必须坚持24小时值班,并定期进行检查,发现问题及时上报并解决。 3、加大宣教力度,教育干部员工充分认识冬季“三防”工作的重要性,牢固树立超前预防意识,早谋划、早准备,切实强化各项防范措施,确保公司冬季各项工作安全有序运行。 4、加强对室内采暖设施设备使用情况的检查力度,公司办公场所、员工宿舍范围内杜绝使用火炉、电炉等取暖;如有特殊情况必须经相关部门、领导签字同意后方可使用。严禁个人私自拉设供暖管路,严禁在采暖设施上安装水嘴和其他放水设施;并对公司范围内的所有供电线路、供电设施进行全面检查,发现问题及时汇报并处理。 5、组织安全综合大检查领导小组不定期对公司范围内的设施进行全面检查。 6、加强对干部职工的管理,确保取暖方式安全、可靠,严防煤

气中毒、火灾等事故发生。 7、组织“三防”工作的自检、排查工作,对检查发现安全隐患,立即组织进行整改。 8、严禁雨雪天气和大风天气施工现场进行高空作业。 9、道路及施工场地积水要及时处理,防止结冰造成人员摔倒。 10、电火焊施工前,先清理周围易燃易爆物品,电火焊施工时必须一人施工一人监护,施焊完毕后,工作地点应再次用水喷洒,并有专人负责检查是否有燃烧的物品,消除火灾隐患。 11、落实生产用机电设备、生产设备设施的防冻措施,加强维护与保养,保证在冬季能够正常使用。 12、确保机械设备的供电电缆绝缘良好,电缆横过路面时,必须采取防护措施。电气设备应安设过流、过压、漏电、接地等保护装置,并灵敏可靠。 13、加强火源、电源、易燃易爆危险品、消防设施等的管理,工作范围内禁止吸烟,做好防火清理,杜绝火灾隐患,配备足量的防火器、消防沙、消防水等消防器材,加强施工现场管理,严禁消防器材的丢失。 二、防火 1、各主要机房硐室要害场所(井口房、绞车房、压风机芳、抽风机房、变电所、灯房)要杜绝使用明火,严禁使用电炉、火炉取暖。并配备足够数量的灭火性质相符合的灭火器材、沙箱、消防桶,消防工具配备齐全。

山路行车五防安全常识(2020版)

( 安全常识 ) 单位:_________________________ 姓名:_________________________ 日期:_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 山路行车五防安全常识(2020 版) Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safety accidents.

山路行车五防安全常识(2020版) 驾驶员在山路上行车,须注意五防: 1、上坡防熄火 上坡时,应提前挂入低速挡,保证机车有足够的动力上坡。上坡途中不得曲线行驶,并尽可能避免换挡,若换挡中发现机车后溜,应立即制动,切勿猛抬离合器踏板,以防折断传动轴,损坏传动件和发动机熄火。若上坡途中发动机突然熄火,应立即踩制动踏板并锁定,在车轮下垫入石块,再重新起步。若上坡途中挂不上挡或传动轴折断造成机车后溜,应立即制动,若制动无效,应沉着冷静,控制好方向,使车尾朝路边的大树、山崖等天然障碍擦撞,迫使机车停下。 2、下坡防失控 下坡时,应用中挡小油门,利用发动机的怠速牵阻作用并适时

点刹来控制车速,不可在车速已增得很高时再去紧急制动,那样是很危险的,但也不可一直采用脚制动来下坡,否则制动片因发热会很快失效。下坡途中不得换挡,严禁熄火或空挡滑行,严禁分离离合器下滑。下陡坡转弯时是十分危险的,一定要在弯道前将车速降下来。拖带重物下坡时,应在转弯时猛加一下油门,借增大机车的牵引力将挂车拉转一个角度,以利挂车转弯。若下坡途中制动突然失效时,可用抢挡法制动,若仍然无效,可将机车擦靠路边的大树、土坎等,使机车减速和停住,以免发生重大事故。 3、弯道防翻车 在盘山公路上行车时,不得在弯道上换挡。遇到弯道视线受阻时,应严格做到“减速、鸣号、靠右行”,以防转弯中遇到会车或转弯后遇到路障而措手不及。弯道严禁超车、严禁紧急制动,严禁高速行驶,特别是在装载重心偏高的货物时,弯道中更应严防翻车事故。 4、悬崖防坠落 通过悬崖峭壁等险道时,应特别小心。注意观察路面状况,看

夏季养生保健小常识

夏季养生保健小常识 在炎热的夏季里,人体阳气外发,伏阴在内,养生专家提醒大家,想要安全健康度过夏季,一定要多了解一些日常生活的小常识。 夏季宜食清淡多吃瓜类 夏季里人的胃酸分泌减少,加之饮水较多,冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱。 夏季应该避免使用过多辛辣的食物,因为夏季里阳气盛,过多辛辣食物会助阳出现内热盛。另外,油腻、煎炸类食品也尽量少吃。应多食用清淡的食物,水果、蔬菜必不可少,最好多吃一些瓜类食品,包括西瓜、香瓜、西兰瓜、黄瓜、冬瓜等。 夏季午睡半小时左右 夏季昼长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗较大,容易产生疲劳,也容易犯困。因此,保证充足的睡眠非常重要。 夏季里天气炎热,很多人晚上睡不好觉,因此用午睡来补充有益于身体健康,可以保持充足的精力,建议人们每天用半个小时左右的时间进行午睡。当然,午睡时应避免受较强的外界刺激,因为入睡后肌肉松弛、毛细血管扩张、汗孔张大,易患感冒或生其他疾病,也应注意免受风寒。 夏季不宜“快速冷却” 夏季天气炎热,人们外出归来或是运动完后,为尽快消汗除热,往往喜欢冲冷水浴来“快速冷却”。但由于人在阳光下吸收了大量的热,如“快速冷却”,会使全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而滞留于体内,引起高热。同时还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足,使人头晕目眩,重则还可引起休克。因此,最好的方法是应先让其出汗,带走身上大量的热,然后再采取清凉措施。 很多人运动后就都觉得浑身出汗难受,于是急忙大量喝冷饮或者吃冰棍,觉得这样非常“爽”,可以有效解暑。其实不然,这样对身体伤害非常大,不仅容易产生急性腹泻,而且对身体的肺部、肝脏等都有损害。 夏季保持身心愉悦 夏季里,人们大多感觉到情绪烦躁、心神不宁、睡眠不好等,因此容易产生心神受伤。在中医的养生理论中,早就有“夏季宜养心”的说法! 暑热天气里,人们容易出汗。中医理论里有“汗为心液”的说法,夏季里,人们毛孔张开,汗液也比其他季节较多,汗出过多导致体液减少而伤津,引起唇干口燥、大便干结、尿黄、心烦闷乱等症状。 因些,需要了解以上夏季养生的一些小常识,帮助你健康安全度过火热的夏季。 1、慎起居。夏季人体心火旺,肺气衰,且太阳升得早,因此应晚睡早起。同时由于中午气温高,不宜外出,为了补充夜间睡眠不足,中午应适当午睡。由于夏天暑热外蒸,毛孔开放,汗液大泄,此时机体最易受风寒侵袭,因而不可在露天、凉台或树下睡觉,以防因风寒湿邪侵袭而生病。 2、调饮食。夏季因胃纳差,宜吃清淡易消化的食物,如蔬菜、瓜果、鸡蛋、豆制品等,

雨季三防安全管理措施

“雨季三防”安全管理措施 ×××公司×××煤矿 二0一五年五月

“雨季三防”安全管理措施 为了进一步加强矿井防治水及“雨季三防”安全管理工作,提高矿井的防治水能力, 有效防范雨季矿井水害事故的发生,按照贵州省安全生产监督管理局和贵州煤矿安全监察局下发的《关于做好2015年度煤矿“雨季三防”工作的通知》(黔安监煤矿[2015]2号)文件精神和指导内容,结合我矿实际情况,为减少和控制煤矿重特大水灾事故的发生,确保雨季期间的安全生产管理,特制定“雨季三防”安全管理措施: 一、组织机构: 1、成立雨季“三防”工作领导小组 组长:矿长 副组长:总工程师安全矿长生产矿长机电矿长成员:生产科长安检科长地测科长调度室2、领导小组办公室设在矿调度室,由总工程师负责日常事务工作。 3、领导小组成员每年的二季度和三季度每月召开一次雨季三防专题会议,及时解决雨季三防工作中存在的问题。 二、雨季三防工作领导小组职责: 矿长对雨季“三防”期间的各项工作全面负责,组织供给所需的人、财、物;生产矿长负责雨季“三防”期间各项工作的实施;安全矿长负责雨季“三防”期间安全隐患的监督和检

查,总工程师负责编制各种安全技术措施和灾害的预测和预防,后勤负责供应雨季“三防”期间所用的各种物质材料。三、雨季“三防”安全管理措施: ㈠、地面防洪 1、主斜井及风井口的防洪截水沟必须保持畅通,由风井值班人员负责清理泥沙,保证水流通道通畅,防止洪水进入井口。 2、主斜井及风井口周围挖好排水沟,保证山坡上下来的水能顺利排放到工业广场前的排水沟中。 3、主斜井及风井的井筒水沟必须保持畅通。 4、后勤负责筹备防洪所用的所有物资,确保抗洪抢险救灾物质到位。 5、每天由防洪值班人员收听天气预报及降雨情况,及时向矿负责人通报,并把天气预报内容写在黑板上以便及时掌握天气信息和采取措施。 6、收集调查并核对废弃老窖及老采空区情况,同时在井上下对照图上标明开采范围和积水以及开采年限等情况。 ㈡、地面防雷电 1、矿井实行双回路供电,地面设置配电房和倒闸装置,确保井下正常供风和供电。 2、雨季期间对供电系统每月进行一次检查、检修工作,自备发电机要随时检查。一旦出现地面供电系统停电后,发电

夏季食品安全知识

夏季食品安全知识 炎炎夏日,不少人的食欲随着气温的上升而下降,有些人可能就在饮食卫生上有所疏忽了。为了全校师生身体健康,我们摘录了食品安全卫生知识,供大家参考。 一、认识食物中毒特征。 潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热。 二、提高自我救护意识 出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。 三、预防发生食物中毒,我们应该主要做到以下几点: 1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址等标识,要有QS标识。 3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;用凉水浸泡,用流水清洗,需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底煮熟会引起中毒。 4、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶不彻底加热会引起细菌性食物中毒。 5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。 6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。 7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。 8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水,瓶装水要有QS认证。 9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。运动和吃饭时间要安排得当,饭后应稍事休息再作运动。饭后和运动后不要大量吃冷食,运动后体温升高,大量流汗,又热又渴,这时,无克制力的人往往为了一时痛快便大吃冷饮食,胃肠温度突然降低,结果肠胃因受到刺激而功能紊乱,引起腹泻、腹痛等病症。 10、进食不洁冷饮、冷食,是夏季食物中毒的一个重要原因。夏季炎热,有些人耐不住酷热,到路边、树下无证摊点上吃刨冰,喝冰水。这些摊点所用的冰多是工业用冰,带有大量细菌和其他有毒物质。而且,售卖者一般都未经健康检查,食后极易造成食物中毒或其他病症的发生。因此不要购买颜色鲜艳的冷食,也不要购买无证摊点经营的冷饮。 总之,做到"六不吃":不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。 四、如何判别伪劣食品? 伪劣食品防范“七字法”:即防“艳、白、反、长、散、低、小”。 一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防,如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等,要留个心眼,是不是在添加色素上有问题?二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色,十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。 三防“长”。尽量少吃保质期过长的食品,3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的,保质期一般为7—30天。 四防“反”。就是防反自然生长的食物,如果食用过多可能对身体产生影响。 五防“小”。要提防小作坊式加工企业的产品,这类企业的食品平均抽样合格率最低,触目

夏季卫生防病小常识

预防皮肤传染病: 1、养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒被。 2、注意宿舍卫生及通风。 3、不要与他人混穿衣服、混用物品。 4、做好除蚊防虫等措施。 预防肠道疾病: 1、不要买三无食品(无执照、无卫生许可证、无健康证)。 2、生食瓜果要清洗、屑皮;杜绝生吃水产品和污染、变质的食物; 不要暴饮暴食,以防病从口入。 3、熟食和生食一定要分开存放,否则就有可能沾染细菌和寄生虫卵。 4、多饮一些含盐、含钾的清凉、卫生饮料,以驱暑解热。 5、遵守作息时间,按时进餐,预防低血糖等疾病。 6、养成有病早就医的习惯,以便早诊断、早治疗,避免延误病情。 7、日常做饭,尽量本着吃多少做多少的原则,尽量不剩饭菜。未吃 完的剩饭菜一定要在冰箱里冷藏保存,而且最好用保鲜膜包好。 8、外出饮食一定要到安全卫生的餐馆就餐,以免发生卫生事件。 9、夏天吃冷饮不能无节制地猛吃猛喝,这样会把胃液稀释,造成胃 中正常菌群的紊乱,降低了局部抵抗力,容易发生腹泻。 10、不要食用有毒有害食品,如发芽马铃薯、鲜黄花菜及其他食品和 调料,加工豆角、生豆浆时,一定要烧熟、煮透,防止中毒。11、在生食生蚝、刺身等高蛋白生鲜食品时,首先要注意观察其新鲜 度,注意控制摄入量,避免暴饮暴食,且不宜与冷饮同时食用。

一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。 二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水, 且要少量多次地喝。 三、多食梨、西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的凉茶,绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料。 四、夏天工作服要求宽大、轻便及不妨碍操作。夏季露天作业者可配备宽边草帽、遮阳隔热帽或通风冷却帽等以防日晒。 五、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。 六、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。 七、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。 八、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。 九、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。 十、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。 最后,合肥工业大学暨南谯新城新城市整体规划调研队全体队员祝您身体健康,工作顺利!

三防安全知识

防洪防汛安全知识 防洪工作是人类与灾害性洪水进行斗争的一项社会工作。由于洪水危害关系到国家经济建设和人民生命财产的安全,涉及社会的安定,国家历来都把防洪作为维护社会安定的一件大事。防洪工作的方针是“安全第一,常备不懈,以防为主,全力抢险”,也就是说防洪工作要在“防”字上下工夫,要有“如履薄冰、如临深渊”的忧患意识,从最坏处着想,向最好处努力,防患于未然,做好防大汛、抢大险、抗大灾的准备工作。下面介绍一些防洪抢险基础知识。 一、,名词解释: 1、汛限水位:是指根据集水坑、堤坝的工程实际而确定的集水坑、堤坝汛期控制水位。 2、警戒水位:是指江河湖泊的自由水面超过该水位时,将有可能出现洪水灾害,必须对洪水进行监视并做好防洪抢险准备的水位。当出现警戒水位时,要进行防洪动员,调动常备防洪抢险队伍进行巡堤查险。 3、防洪工作程序:汛前准备 (包括汛前准备和部署、防洪组织机构完善、防汛队伍的组建及培训、防洪抢险物资储备、防洪预

案修订、汛前检查及排险)、防洪会商与决策、防洪调度与抢险指挥、人员安置和灾后重建、防洪抢险总结。 4、防洪抢险责任制:包括防洪抢险行政首长负责制、分级责任制、分包责任制、岗位责任制、技术责任制等。 5、山洪灾害:山洪是指山丘地区小流域由降雨引起的突发性、暴涨暴落的地表径流。山洪灾害暴发后会给人民生命财产安全造成巨大危害。山洪灾害具有季节性强、频率高;区域性明显、易发性强;来势迅猛、成灾快;破坏性强、危害严重等特点。山洪灾害的主要表现形式有山洪、泥石流、山体滑坡等。 二、雨量等级划分 小雨:日(本日8时至次日8时)降雨量小于10毫米。 中雨:日降雨量10--25毫米。 大雨:日降雨量25--50毫米。 暴雨:日降雨量50--100毫米。 特大暴雨:日降雨量200毫米以上。 暴雨蓝色预警信号:12小时内降雨量将达50毫米以上,或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

夏季五防

热电厂夏季“五防”安全施工措施 夏季“五防”指防汛、防雷电、防中暑、防触电、防中毒。目前,气温逐渐升高,即将进入夏季施工,高温及雷暴雨天气的增多,给安全生产增加了新的不安全因素。为了保证安全施工,针对夏季施工的有关安全问题,首先我们应该了解夏季“五防”具体内容,同时根据其特点制定相应的安全措施,具体情况如下: 一、防汛知识 防汛是指为防止和减轻洪水灾害,在洪水预报、防洪调度、防洪工程运用等方面进行的有关工作。汛期自然灾害突发性强,危害大,因此要制订防汛应急预案,做好汛期的各项准备工作,同时,还应进行防汛演练,针对存在的问题及时修定和完善应急预案。当出现险情后,首先要了解出险情况,分析出险原因,采取有效措施,全力进行抢护,防止险情扩大,直至消除险情。 洪水暴发时可采取以下措施: (1)、根据电视、广播等提供的洪水信息和自已所处的位置房舍结构条件,冷静选择撤离位置。避免出现“人未走,水先到”。 (2)、认清路标,明确撤离的路线和目的地,避免因为惊慌而走错路。 (3)、备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品,准备足够的饮用水和日用品。洪水到来时来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。 (4)、泥坯房里人员在洪水到来时,来不及转移的,要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料扎成筏逃生。不宜游泳、爬到屋顶。

(5)、洪水来临前,将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下。 (6)、如果被洪水包围时,要设法尽快与当地政府或部门取得联系。报告自已的方位和险情,积极寻求救援。 (7)、千万不能游泳逃生,不能攀爬带电的电杆、铁塔,远离倾斜电杆和电线断头。 (8)、如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。 二、防雷电知识 雷电主要有冲击电流大、时间短等特点。我国的雷电活动夏季最活跃,冬季最少。防护雷电的对象可分为人体、建(构)筑物、易燃易爆场所、计算机场地、高电压设备等。 人体防雷电:当雷电发生时,应尽量避免使用没有安装防雷设备家电,室外天线和电源线要接地良好。如果人在户外,雷雨时应及时进入有避雷设施的安全场所,不要使用手机,避免直击雷的袭击等。另外,夏季要注意收听天气预报,有雷雨天气时尽量不要外出,并提前做好应急防范措施。 三、防中暑知识 中暑:是指在高温和热辐射的长时间作用下,人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。 防中暑的措施如下: (1)要尽量避免在11~15时高温时段出门,不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。 (2)高温工作环境内,要加强巡检,定期为员工发放防暑降温药品,如

夏季安全小常识

夏季安全小常识 一、雷雨天安全常识 夏季是雷雨多发季节,雷击伤亡事故时有发生。因此,大家应高度重视雷雨天的自身安全,掌握必要的安全防护知识。 1、应注意关闭门窗,切断家用电器的电源,并拔掉插头;不靠近水管、暖气管等导电物体;不在灯头线下站立;不在喷头下淋浴;不拨打手机。 2、不在高楼平台上停留;不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。 3、不进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物;不在大树下躲避雷雨。 4、不在旷野中打雨伞和高举其它金属物件;不在旷野中奔跑;不穿戴湿衣、鞋、帽等走动。 5、不骑行自行车;不进行户外球类活动; 6、乘坐汽车、火车等,不要将头、手伸出窗外。 7、不要把晾晒衣服被褥的铁丝,接到窗户及房门上。 8、突遇雷电时,应立即下蹲降低自身高度,同时将双脚并拢,双手放在膝上,身体其它部位不要接触地面,以减少跨步电压带来的危害。 9、一旦人体遭雷击后,往往出现“假死”状态,此时应进行口对口人工呼吸和体外心脏按摩,往往可以出现奇迹。在抢救的同时要立即拨打120电话请求急救。 二、饮食卫生安全常识 夏季天气炎热,温度高、湿度大,病原微生物繁殖速度加快,食物容易腐败变质,易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此,同学们应高度注意食品卫生安全,谨防食物中毒等食源性疾病的发生。 1、购买食品要仔细查看厂名、厂址、生产日期、保质期等,尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物,不购买“三无”食品及过期食品。 2、不采购未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品。不购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等食品。 3、夏季食用生食水产品的食品安全风险较大,少吃或不吃炝虾、毛蚶、醉虾、醉蟹等生食水产品。 4、加工好的卤菜和熟肉食品存放不能超过2小时,超过2小时应充分加热。 5、加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒,现做现吃。不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮。 6、外出就餐,应选择卫生条件好、具有有效的《食品卫生许可证》的餐饮单位就餐。餐前洗手,尽可能使用公筷,倡导分餐制。用餐时应注意分辨食品是否变质、是否有异物,切勿食用违禁食品,不要暴饮暴食。 7、夏季气温高,适时、适量吃些冷饮,能消暑解渴,利于身体健康。不宜过多贪吃冷饮,不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。选购冷饮时要认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品;不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。 8、一旦发生疑似食物中毒事件,应立即停止食用可疑食品,尽快组织救治,并向当地卫生行政部门报告,以便得到及时调查处理,避免因时间拖延而导致食物中毒事件无法认定。 三、防中暑安全常识 中暑是炎热夏季常见的急性热病之一,轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红,体温可升高到38℃以上,甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状,严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。因此,大家要注意防暑。 1、穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服;戴隔热遮阳帽;多喝盐开水;空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜;备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。 2、一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,让病人多喝水(最好为温盐水或西瓜汁),并服用人丹、十滴水等防暑药物。如病情严重,要迅速送医院救治或拨打120急救电话。

小学生夏季防溺水安全知识教育教学内容

和寨小学夏季防溺水安全知识教育 和寨小学 2016.04.13

和寨小学夏季防溺水安全知识教育 ——珍爱生命、安全第一 各位同学: 炎炎夏日已经到来。游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾,希望每一个同学牢记这句话:“生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。” 学校本着"以人为本"精神,为确保师生安全,严防因游泳带来安全事故的发生,我校是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的;(再强调一遍:我校是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的;除非有父母亲的亲自陪同并经学校同意!) 那么游泳应注意什么呢?我们汇集了有关知识。请同学们认真地听下去,一定会有收获的。 一、为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点: 1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不平安; 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋; 二、溺水时的自救方法: 1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援; 3、身体下沉时,可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法:

五防制度

实验室及仪器室五防管理制度 一、防火 1.为了尽可能减小火灾隐患、保证灭火通道顺畅,实验室中一律不准存放与实验无关的易燃物品和私人物品。 2.实验室内严禁乱拉乱接和改装电源线路;要经常检查电源线路、漏电开关和绝缘性能是否正常;为实验而临时拉用的电气线路应符合安全要求;电加热器、电烤箱等设备应做到人走电断,电冰箱内禁止存放相互抵触的物品和低闪点的易燃液体。 3.实验室工作人员必须做到“三懂三会”:懂所在实验室的火灾危险性,会拨打火警电话“119”;懂预防火灾的措施,会使用灭火器材;懂灭火的基本方法,会扑灭初起火灾。 4.实验室管理人员必须每周至少一次对本实验室进行防火安全自查,及时消除各种火险隐患,做好安全检查记录。 5.实验室钥匙要由实验室工作人员专人保管,不得乱配、转借他人。 6.实验室所用的各种气源或气体钢瓶,应远离火源,放置于阴凉通风处,用管道通入室内;氢、氧和乙炔钢瓶,不能混放在一处。 7.进入实验室的各类人员必须牢固树立“安全第一”的思想,严禁携带易燃易爆物品(火柴、打火机、汽油等)进入室内;未经允许,无关人员不得随便进入实验室。 8.学生第一次进入实验室时,指导教师和实验室管理人员必须对学生进行防火安全知识教育,讲解学生实验守则、实验安全操作规程和必须注意的事项。 9.实验室人员必须熟悉掌握各种仪器设备的性能、操作规程,严格按操作规程进行实验,不得违犯。 10.实验前要检查仪器、设备、器皿、火源、电源和防炸防腐装置是否安全完好,不得带病运行和实验;所有实验均应开门进行,保证疏散通道的畅通。 11.日光直接照射的地方,不应放置怕光、遇热能分解燃烧或遇热易蒸发的物品。 12.实验中必须使用的电炉等大功率电热器具,必须严格遵守操作规程,放在安全的地方使用,操作人员不得远离现场,用完必须切断电源,远离易燃、可燃物品存放;禁止使用没有绝缘隔热底座的电热仪器。电热炉不能放置在木质工作台上使用。 13.若不事先充分了解所使用物质的性状,特别是着火、爆炸及中毒的危险性,不得使用危险物质。 14.在使用危险物质之前,必须预先考虑到发生灾害事故时的防护手段,并做好周密的准备;对有火灾或爆炸危险的实验,要准备好防护而具、耐热防护衣及灭火器材等。 15.实验性质不明或未知的物料时,应先做小实验,从最小量开始,同时采取安全措施,做好灭火防爆准备。 16.实验时实验台上不应放置任何与实验工作无关的化学物品,尤其是不应放置盛有浓酸或易燃易爆物品的容器。 17.实验期间实验操作人员、实验员和指导教师不得擅离职守,实验结束必须切断电源,关闭水、电、气总开关,清理易燃杂物,检查是否遗留火种和其它灾害隐患,关实门窗并上锁后才能离开。 18.实验室内因各种原因发生火灾、污染和中毒事故时,实验人员必须立即进行现场人员疏散,同时注意保护好现场,并及时报告系上和保卫处,火情严重时,要立即拔打火警“119”电话报警。 19.灭火器是防火专用器具,要由专人负责妥善保管和保养,任何人不准随便拆卸、移动或挪做它用;灭火器应存放在明显畅通的位置,要防潮、防冻;消防器材要做到人人会使用,要定期检查,按时更换药剂,确保完好无损。 20.寒暑假必须进行防火安全大检查,确保无任何火灾隐患后封闭实验室。

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